中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯(经典20篇)

我的课余生活1

我的课余生活丰富有趣，在课余生活中，我得到了很多收获。

课余，我喜欢和小朋友们一起做游戏、打乒乓球、学骑自行车、做家务、学英语、画画。

我最大的爱好就是画画了。小的时候我特别爱画画，什么人物、动物、白雪公主呀，我都能画出来。开始画画的时候，我用一层薄纸蒙在书上描绘，之后我开始自己设计卡通里的人物。现在我的书架上还放着一层厚厚的画，这全部都是我在音飞绘画班学习时画的。

要说有趣，剪纸的时候我剪了一个鲨鱼帽，后面还披着头发呢！我把做好的鲨鱼帽给妈妈、爸爸看，他们立刻说：“贝宁，你做的什么呀？太好笑了。”我说：“这是创艺品，所以才这么好笑的。”妈妈说：“贝宁，你都可以创作自己的东西啦！你真的很棒！”

绘画给我的课余生活带来了不少快乐，成了我的生活中不可缺少的一部分。

我的课余生活2

我的课余生活丰富多彩，有自行车，滑板车，看书，跳绳，踢踺子，颠球，但是我最擅长的是自行车。

自行车是我的强项，我即能一只手骑也能两只手骑，而且骑的很快，像猴子一样。我两只手骑最好了，我总是双手握住车把手，两眼望着前方，只顾着骑，脑子里不想别的事情。我一只手起也比较在行，一只手骑和两只手骑其实差不多，只要掌握两只手骑的方法，一只手骑就没有什么问题了，要小心的是不要歪歪扭扭的，不然的话就要摔倒的。我有一次就摔到了，好痛的哩！还好我穿的是长裤，摔的不是很厉害，只摔破了一点皮。如果穿裙子的话，一定摔了个皮开肉绽！

这就是我的课余生活，我最擅长的骑自行车！

我的课余生活3

我的课余生活是丰富多彩快乐无比的，比如：打乒乓球、打羽毛球、下跳棋……就来说说下跳棋吧！

有一天晚上，我吃完饭，提出一个建议：“爸爸妈妈，我们来比赛下跳棋吧！""好！”爸爸妈妈异口同声地回答。

我们先抽签决定，数字最大的先走，第二大的第二走，数字最小的最后走。接果出来了，我抽到“9”，爸爸抽到“3”，妈妈抽到“7”，当然是我先走了。我的棋子的颜色是红色，爸爸的棋子的颜色是黑色，妈妈棋子的颜色是黄色。游戏开始了，我先走，妈妈再走……经过一番苦斗后，爸爸的棋子挡住了我的棋子，我的棋子无路可进，爸爸离目的地越来越近，妈妈的棋子被我的棋子挡住了去路。一段时间过后，爸爸居然赢了，妈妈输的落花流水。

下跳棋，不仅是我课余生活的一部分，它还可以开发我的智慧。我爱下跳棋！

我的课余生活4

我不但每天学习，而且还有丰富多彩的课余生活。我的课余生活有：滑冰、跑步、跳绳、打羽毛球、打篮球……

就说打篮球吧！每天傍晚我都要找几个好朋友来打篮球，我们是分成两组来抢球，第一局我们输了；第二局他们来了个投球，我们也不甘示弱接住了球，来了个投球，他们输了；第三局又是我们赢了，这种感觉真的很爽。结束后我们都十分开心，心里感觉真的很轻松，仿佛一切烦恼都抛到九霄云外。

每天晚上我都要下棋，让我体会到下棋的无穷魅力。

课余生活让我从中学到了知识，锻炼了身体，课余生活真是其乐无穷啊！

我的课余生活5

我的课余生活可丰富了，有骑车、滑滑板、爬山等等，我就来说说爬山吧！

今天我们全家一起去爬山，我来到山脚下，抬头一看：陡峭的石阶一头落在我的脚下，一头搭在看不见的高处，像天梯一样。我对爷爷说：“我们回家吧！”爷爷说：“还没爬就回家？！你爸爸还在上面等呢，你要是爬不动就在山下等我们。”这话我可不爱听了，瞧不起我嘛！再说爸爸那么胖都能爬上去，还比我爬的快，哼！等着瞧……

我终于到了峰顶，低头一看，惊呆了，这里的景色这么美：又高又壮的大树郁郁葱葱，弯弯曲曲的山泉水像玉带一样，树上可爱的小鸟唱着欢快的歌，茂密的树林里露出铁佛寺橙色的屋顶，在太阳的照耀下，熠熠生辉，山下登山的人，现在看上去是那么的小，小的都像蚂蚁一样了。

站在山顶，我感觉美丽极了，是我平时所没见过的，我感觉累极了，但我真的很开心，因为我爬上了峰顶，还知道了坚持就能战胜困难，知道了努力就能见到美丽！

我的课余生活6

我的课余生活丰富多彩，我可以练琴、跳舞、画画、读书……但我最喜欢的还是学骑自行车。

记得刚刚开始学骑自行车的时候，我手握紧车把，双脚在地上却只打颤，妈妈鼓励我说：“孩子，别怕，你一定会学会的！”听了妈妈的话，心想：为了不辜负妈妈的期望，我豁出去了。我左脚踏在蹬子上，用力一蹬，右脚立即抬起，还没等我把右脚抬上车身，车子就像被风吹着的小树，左摇右晃，我没法掌握它的平衡，立即又把右脚放到了地上，着实的捏了一把冷汗，吸了一口凉气，说：“吓死我了！”妈妈语重心长地说：“没事，要勇敢，接着练！”在妈妈的再次鼓舞之下，我刻苦练习，翻了一个又一个的跟头，弄的身上青一块，紫一块的。这时我又叫苦连天，妈妈只好在后面扶着我，我在前面用力的蹬着车蹬子。这样不知不觉得我会骑了！妈妈扶着的双手不知什么时候松开了，我竟然一点儿都没有觉察到。我还总以为是妈妈在后面扶着我呢！妈妈在后面喊：“慢点儿骑！”这时我回头一看，妈妈还站在原地没动，我真不敢相信我自己会骑自行车了！我踏着脚蹬子，车轮在迅速运转，我唱着歌儿，感觉自己仿佛生了翅膀就要飞起来似的。那感觉真叫爽啊！

我爱课余生活，它是我生活中不可缺少的部分。

导语：相信大家都有在网上购物过，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Shopping online is quite popular in our daily life now. It is a new way of shopping. Many things are offered and wait for your choosing. Convenience is the most important advantage. You can buy anything as you like. You don’t have to queue with other shoppers. Meanwhile, it is often open for 24 hours a day.

However, there are many disadvantages about shopping online. You can’t actually see the real products. So you may be cheated easily. Also, many people will miss the best opportunity to get along well with their friends and share the joy of shopping.

In conclusion, we should make proper use of the internet shopping.

【参考译文】

网上购物在我们的日常生活中很受欢迎。这是一种新的购物方式。很多东西都提供了，等待你的选择。方便是最重要的优点。你可以随意买任何东西。你不必和其他购物者排队。同时，它通常每天开放24小时。

然而，网上购物有许多缺点。你真的看不到真正的产品。所以你可能很容易受骗。同时，许多人会错过与朋友相处的好机会，分享购物的乐趣。

总之，我们应该好好利用网络购物。

Now the earth is in bad condition。 For example， in some places， the air and

water pollution is so serious that it causes many deaths。 At the same time， many

animals and plants are in danger because of the destruction of their

habitats。

Luckily， we human beings have realized the problem。 On April 22nd， millions

of people across the world do something good for the earth。 Some clean up

beaches and water， some pick up rubbish， others give speeches to call on more

people to take action。 But can we save the earth only by one day’s work? The

future of our planet depends on our efforts。 What we should do is to make every

day Earth Day。 Only by taking good care of it every day can we hope to live in

harmony with nature。

据中国媒体调查，目前“啃老族”主要有以下六类人：

一是大学毕业生，因就业挑剔而找不到满意的工作，约占20%；二是以工作太累太紧张、不适应为由，自动离岗离职的，他们觉得在家里很舒服。占10%左右；三是“创业幻想型”青年，他们有强烈的创业愿望，却没有目标，缺乏真才实学，总是不成功，而又不愿“寄人篱下”当个打工者。占20%；四是频繁跳槽，最后找不到工作，靠父母养活着。占10%；五是下岗的年轻人，他们习惯于用过去轻松的工作与如今紧张繁忙的工作相比，越比越不如意，干脆就离职，约占10%；六是文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上找苦脏累工作，因怕苦怕累索性呆在家中，占30%。

要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。

相关资料整理啃老族的来历又称尼特族，尼特族是N落叶落叶T在台湾的译音，N落叶落叶T的全称是（Not currently engaged in落叶mployment，落叶ducationor Training），最早使用于英国，之后渐渐的使用在其他国家；它是指一些不升学、不就业、不进修或参加就业辅导，终日无所事事的族群。在英国，尼特族指的是16～34岁年轻族群；在日本，则指的是15～34岁年轻族群。

啃老族的心态高等教育的普及化，大学毕业人数逐渐增加，因为高学历的心态，使他们不愿意从事较低的薪资工作，感觉心理上不平衡，另一方面也是因为现代部分被称为草莓族的青年吃不了苦，太辛劳的工作不愿去从事，要求工作轻松钱又多，就呈现空等状态，没工作也没读书。

啃老族的特性可分为四类“追求梦想型、丧失自信型、自闭型和家庭溺爱型”。

追求梦想型：对于自己的现实工作有理想，非要达理想才能满足自己所需，会有一直转换工作的情形。丧失自信型：因一次的工作经验失败，对往后就业会有挫折感，信心遭受打击，不敢再面对就业。自闭型：从小与社会接触环境自然隔阂造成。家庭溺爱型：从小受到家人的期待，认真读书只为了满足家人的期待，拥有高学历却不懂自己将来打算，遂成米虫的心态。

啃老族的概况“啃老族”也叫“吃老族”或“傍老族”。他们并非找不到工作，而是主动放弃了就业的机会，赋闲在家，不仅衣食住行全靠父母，而且花销往往不菲。“啃老族”年龄都在23—30岁之间，并有谋生能力，却仍未“断奶”，得靠父母供养的年轻人。社会学家称之为“新失业群体”。

啃老族的生活状态曾有一谜语形象生动地刻画出这帮“啃老族”的生活状态，说的是“一直无业，二老啃光，三餐饱食，四肢无力，五官端正，六亲不认，七分任性，八方逍遥，九（久）坐不动，十分无用”，而谜底就是“啃老族”。

啃老族的统计数据据有关专家统计，在城市里，有30%的年轻人靠“啃老”过活，65%的家庭存在“啃老”问题。“啃老族”很可能成为影响未来家庭生活的“第一杀手”。

啃老族的原因及事例原因：现在的啃老族的诞生多半是因为儿时父母过于溺爱的行为而导致的。大多数啃老族们因为从小依赖父母习惯了，失去了在生活中和社会上独立自理的能力，而且也养成了懒惰和只接受别人的劳动果实的习惯，因而长大了还只会在父母的羽翼下生活。

“啃老族”现象的调查分析8月11日，“‘啃老族’系列报道之一”在本版刊登后，引起强烈反响。

社会科学家认为，在当前就业压力日增，独生子壮大的前提下，“啃老族”有扩大的迹象。当中国进入老年社会的时候，“啃老族”必将带来更多的社会问题。“襁褓青年”的独立，除了依靠正确的人生观、价值观，社会也应为其创造适合的工作机会。与其让父母养活“啃老族”，不如给他们工作岗位，让他们成为有能力养活父母的“养老族”。

有一则调查报告总结“啃老族”6类常见人群：第一类是高校毕业生，对就业过于挑剔；第二类以工作太累、太紧张为由自动离岗离职；第三类属于“创业幻想型”，虽有强烈的创业愿望，但没有目标，又不愿当个打工者；第四类是频频跳槽者；第五类用过去轻松的工作与如今的紧张繁忙相对比，越比越不如意，干脆不就业；最后一类人文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上工作，但因怕苦怕累索性躲在家中。

刘文彪属于第七类，与他境遇类似的大学毕业生还有不少。他们对辛劳的父母，怀着发自内心的愧疚；对远大的理想，又有着不切实际的执着。矛盾交织之下，他们边“啃”书本，边“啃”父母。陶醉在对未来的种种设想之中，他们连心理“断奶期”都还没过。

孩子“啃老”，谁的责任近年来，“啃老族”一词时常见诸报端，不少毕业生走出校门后就加入到“啃老一族”。没有人希望自己毕业就失业，但有一些同学在经过几次尝试未果后，选择了他们潜意识中认为更容易的一种应对生活变化的方式———退回到家庭中，“啃老”。

工作不自由、工作没前途、人际关系困难是“啃老族”放弃工作的常见理由。这些的确是初入职场的年轻人面临的困难，但当它们成为年轻人放弃工作、回家“啃老”的理由时，所折射出的是内心的荒芜。二十几岁是人生中的任务模糊期，没有明确的家庭责任，社会成就感也不很强烈。若缺乏对个人人生规划，“啃老”的想法就水到渠成了。

究其深层原因，一个是与家庭的抚养方式有关。我们现在的家庭给了孩子过度的关注，甚至在孩子的需要产生之前，早早为孩子考虑到了。家长还越俎代庖，为孩子设计各种目标，比如，不尊重孩子需要，让孩子参加各种辅导班，并且陪着孩子共同学习，扮演了监督、监控、辅导的角色，缺乏对孩子的独立意识、独立解决问题能力的培养。孩子很少有属于自己的“真正行为”，自然也很少为自己的行为负责。

长此以往，孩子自然就会失去对内心需求的发现，对父母也缺少责任感。到孩子毕业的时候，父母的目标初步完成，孩子却发现自己没有目标了，也不知道如何在职场上寻求帮助。于是大家看到的是他们本能式的心理需求，如吃喝玩乐。而只有更高的自我实现的心理需要，才能帮助他们战胜前进中的困难。

原因之二是：大学生的生理成熟了，心理却还没有经受过社会的磨砺。因此，许多家长生怕孩子被社会一下子击垮。“不着急，慢慢找，直到找到合适的工作”、“不好就换一家”、“自己的孩子总不能一下推出门吧”……

结果，一步步将孩子拉回到家庭中来。

那么，家长应该怎样帮助孩子呢？对于未成年的孩子，要刻意让他们承担一些责任，不要事事代劳；对于“啃老”的大学生，家长不妨放下架子，向孩子直言，以前对孩子的爱已经帮助孩子达到了目标，现在是他们自己起飞的时候了，给他们勇气，并教给他们方法。如果说，对他们以前是“引”，现在要换成“推”。

对于“啃老”的年轻人来说，树立个人理想、建立起积极的情绪、提高自尊水平、掌握解决社会复杂问题的技巧和对结果多角度的分析能力，都是解决此类问题的途径。

自强自立大家都知道，在大自然中所遵循的法则是“适者生存”。只有很好掌握了生存法则的人，才能比较迅速地适应环境。

先看小鹰的成长史吧。鹰妈妈给了小鹰第一次生命，然而第二次第三次生命却要靠小鹰自己争取回来，因为在鹰家族中，每一只小鹰要成长为雄鹰，都必须经历多次“鬼门关”，过了这些坎，才能获得重生；一旦不能自立，将会被淘汰，这是鹰妈妈也无能为力的。小鹰在第一次脱毛时，这是第一道坎，这道坎完全是凭借着小鹰自己的毅志力去与生命抗横的，在这场激烈抗衡过程中，那些不能自立，没有毅力的小鹰就将被死神带走，而那些具有顽强毅力，能独在离开妈妈的呵护而自立的小鹰才能生存下来。学会展翅高飞，是小鹰成为雄鹰的又一个坎。在历练的时候，有时鹰妈妈要把小鹰推下山崖，如果小鹰没有自立、自强的顽强意志，那就将粉身碎骨。

在动物界动物们需要自立、自强，在人类也同样如此。

张海迪虽然一身轮椅相伴，不能“步足千里”却可以“阅览天下”。她在无名师指导的情况下，凭着顽强的毅力学会了三门外语，这对于一般人来说都是一件很不容易的事情，然而，张海迪却凭着自立、自强的精神做到了。不仅如此，她在文学创作方面也有显着成就，在她的作品中，我们可以很明显地看出她那种自强不息，自立的性格。如果她不是一个自立的人，凭自己是残疾人而依赖别人，靠父母，这样子她会有今天的辉煌成就吗？

然而，在当今我们这个社会上，有一些人就是拥有极大依赖思想的人，他们被称之为“啃老族”，大啃社会，小啃父母，整天游手好闲。这些游手好闲、吃了没事干的人，他们大事做不来，小事又不愿做，整天无所事事，这样的人就是一种极其缺乏自立精神的人，他们这些人不能独立生存，要靠父母或社会支援，然而父母也不能照看一辈子，别人的支援也是有限的，自己的本领才是无限的，这样的人必将被社会所淘汰。希望这样的人越少越好，不然，他们会像庄稼里的蝗虫，堤岸上的白蚁，祸害人间。为此，我们必须学会自立，学会自强，不要成为别人的包袱。然而，要想不成为别人的包袱，不被社会所淘汰，就必须从小学会自立。小时候幼儿园老师就告诉过每一位小朋友“自己的事情自己做”，到现在，我们都已长大就更应该自强，自立，争做社会的有用人。

人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。”

唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。

“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种.种风雨，正如同生活中我们总会遇到种.种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它;可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。不同的选择体现着面对困难的不同心情。

选择面对是积极、乐观的心情;选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”

如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗;如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实;如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。

所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。

我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣;我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽;我们的生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。

微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。 Smile, just like its words, it is really favorite.When you feel helpless and lonely, you will find a smile unexpectedly, and you will find that the warmth in the world is everywhere; when you are in trouble, you need to understand and support, a smile is a special gift.Harvesting smile is happiness, and smiles with people are also happy. When you smile on your face every time, you will feel particularly relaxed and pleasant.

生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。

其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望;交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。

晨练中遇到过这样一次微笑。早晨我在林阴路上跑步，遇见一个小女孩，也许兴趣相投我俩交谈起来，说话间，她的小脸总是洋溢着一朵灿烂的微笑，我问她为什么，她的回答很简单：“老师说了，微笑是给人的最好礼物。”是啊，我怎么没有想到，为什么每次面对别人时，不能送一份微笑呢?于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。

如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。

告别了苦恼和挫折，朋友，笑一笑吧，把微笑送给别人，迎接你的会是无数张笑脸，这也就是微笑的美丽所在。

当一轮红日连滚带爬越过了树梢，六、七点钟了，处于人生发展过程中的我们，恰恰也在这个时期，越过童年，蜕变着，发生着质的变化。 When a round of red day rolling belts crossed the treetops, it was six or seven oclock.After childhood, transforming, and changes in quality.

青春，我们的身高和体重在迅速增长，我们的思维特别活跃，我们的感觉特别敏锐，我们的兴趣无比广泛……青春期是人生最美好的时期，但是，世上没有永开不败的花。在时间的流逝里，在这似水的流年中，往往会散落成碎片，变成花开花落般的故事情节，到那时才发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹为时已晚，青春一去不复返呀!请珍惜青春，太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明年还是一样的开，但是，青春小鸟一去就不回来了，如此瑰丽散发着芳香的美好时光怎能虚度，应仅己之能，发挥它的光辉作用。

青春是神采飞扬的，青春是热情奔放的，青春是狂放不羁的，青春是瑰丽光彩的，青春是激情澎湃的……我们的青春，五彩缤纷，但其本质是一样的——我们的血液在血管流动，但是，我们的血液流得汹涌澎湃，如一簇簇巨浪拍击着礁石，我们不向任何逆境低头，我们有自己的主张与想法，不像木偶一般被人操纵，我们活力四射，激情无限，我们……我在闹，你在笑，这就是幸福。青春，就应该这样把手指缝中的光阴洒在天地之间。

午后的下午，我踏上自行车，双腿快速上下摆动起来，齿轮带动轮子，得飞快，耳边的世界只剩下风在耳边呼呼地吹着，上衣则像一面鼓足了风的帆，来回如旗子般摆动起来，头发未“怒”却已“冲冠”，长长的刘海全倒竖起来，活像一只刺猬，那最上面的几须上还挂着几滴晶莹的汗珠，眼睛虚眯着，是为了挡住刺眼的阳光，双手一会按铃，一会捏闸，片刻工夫就到了运动场，青春的活力果然是无限的……

我们跳跃，我们奔跑，我们大笑，我们打闹，只是为了证明青春我们不羁的灵魂与活跃的思绪，看向那一望无际的周围，四季的飞雨飞雪让我心醉，轻风轻梦轻轻的黄昏让我们沉迷，淡淡的云，晶莹的泪，美好的岁月让我陶醉。

久坐于场上，出现了种.种沉迷，青春舞台来来往往很多人，有谁能把聚光灯照在头上，谁能让大家欢呼喝彩!哦，青春不等人，却让人沉醉，它给人的活力与改变太大了，只有青春，能让我们挥洒汗水与泪水在天地之间，能让我们挣脱束缚，奔跑与跳跃，能让我们活力四射，精彩无限，能让我们一起玩，一起笑，一起闹……

“为青春喝彩，亲你的所亲，爱你的所爱，有什么烦恼忧愁都把它拒之门外，流金的岁月灿烂的时代，如果不是这样那才奇怪……”

社会的进步需要诚信”。那么诚信是什么呢?诚信是一种责任、一种美德、一种力量!我们要学会诚实守信，做到诚实守信。它是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。

这是我读了《知荣明耻，从我做起——以诚实守信为荣，以见利忘义为耻》的感受。 The progress of society requires integrity. "So what is integrity? Integrity is a kind of responsibility, a virtue, a force!Honesty and trustworthy. It is the most beautiful coat of human beings and the most holy flowers in the soul.

This is the feeling that I read "Knowing Rongming, starting from me -a pride of being honest and trustworthy, and shameful to see the benefits."

书中：有一个故事令我非常感动：2002年八月份，广东省化州市一个彩票投注站的老顾客吴先生由于出差，便委托投注站老板林海燕代购了700元的彩票，结果这些彩票却中了500万元的大奖，但期间吴先生仍在出差，而且700元的代购费也没有交，林海燕完全可以将这500万元的大奖据为已有。

彩票的特点大家都知道：它不记名，不挂失，在谁手上谁就有权去领取，这点是受法律保护的。所以，林海燕就算拿了这500万元从法律上来讲，也是站得住脚的。

但出乎大家意料的是，林海燕却把唾手可得的巨奖竟然还给了吴先生：她毫不犹豫地给吴先生打了电话，通知他过来领奖，而自己却只拿了700元的代购费。

读了这个故事，我一开始的感觉和大家一样：“林海燕真傻!”放弃了本来可以得到的500万，可她偏偏通知吴先生，要是我，也许早就将这500万元据为已有了。可是后来我却改变了想法。

林海燕是可以把这500万填进自己的腰包，可如果她这样做，彩票投注站的一些老顾客又会怎么看她呢?

她虽然得到了物质上的“肥肉”，可她却在精神上少了一个重要的东西——诚信。

诚信是立人之本，如果一个人没有诚信，他又何以在社会上立足呢?不过多时，张三、李四如果发现了这个人没有诚信，都会弃他而去。那么没有诚信的人，孤独就会与他永存。

林海燕的想法多么令人敬佩呀!但她的行动更值得我们敬佩!在物欲横流的当今社会，她宁愿以舍弃500万元的代价，坚定了诚信。

试想：如果社会上没有诚信二字，没有人去实施诚信，那社会又会是怎么样的呢?难道大家都愿意生活在一个虚假和欺骗的空间里吗?所以说：诚信是十分重要的。同学们，如果我们有了诚信，就有了责任心，有了美德，有了精神上的力量!让我们一起把诚信变成一种时尚，努力去追求它吧

理想是石，敲出星星之火，理想是火，点燃熄灭的灯，理想是灯，照亮夜行的路，理想是路，引你走向黎明! Ideal is stone, knocking out the fire of the stars, the ideal is fire, ignited the extinguisher lamp, the ideal is the lamp, the road of night walk, the ideal is the road, attracting you to you, attracting you to you, attracting youGo to dawn!

理想是石，那现实就是水，淹没敲出来的火;理想是火，那现实就是风，吹灭点燃的灯;理想是灯，那现实就是一堆乱石，阻挡你前进的脚步。

实现理想，就要学会坚持，还必须有信念。理想需要它们来支撑，空有理想，却不为之努力，那就成了水中望月，雾里看花，可望而不可即。坚持是来支撑理想的主心骨，信念是理想的灵魂。有了信念与坚持，就不能被现实所打败，即使被现实打败一两次又有何妨?精神不死，灵魂不灭!我们就一定能踏过那一道坎，一座山。

记得初中学过一篇课文叫《在山的那边》，作者对山那边的事物充满了好奇，他多次问母亲，在山的那边是什么呢?母亲回答说是海，作者为了看见海就向山的那边出发，殊不知山的那边依旧是山，山连着山，可作者并没有灰过心，丧过气，在山那边虽然是山，然而终究是有尽头的，海依然在山的那边，只要翻过那一座座巍峨的大山，就能看见山那边的海。

现在的我们又何尝不是一样呢?为了自己的理想而努力，但是在我们的学习和生活中遇到了一点困难，一点挫折，就灰心丧气。试问：我们可曾想到了坚持?犹记得一句话：“失败者与成功者的最根本区别在于多坚持一会儿”坚持与信念分不开，没有信念，我们又能坚持多久呢?爱迪生说过“成功等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水”。我又想问：这“百分之九十九的汗水”又是什么呢?难到不是坚持与信念的结合吗?为了不被现实击溃，我们只有更加坚定自己的信念，使其不动摇。

刚上高一的时候，班主任就讲了一个耐人寻味的故事：一个旅行者在沙漠中遇到了风暴，丢失了他的水和食物，他翻遍了身上所有的口袋，发现还有一个青苹果，旅行者就凭着这个青苹果支撑了三天并且走出了沙漠。这个旅行者即使身处困境，也没有放弃，这就是信念和坚持的力量。信念与坚持是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。

信念的伟大在于即使身遭不幸，亦能唤起鼓起生活的勇气，坚持是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰，信念是保证一生追求目标的内在驱动力。信念越强，那坚持就越久，坚持越久，那离我们的理想就越近。

理想是美丽的，现实是残酷的，我们只要坚持自己美好的理想，就不怕残酷的现实。因为——我命在我，不在天。

三年的初中生活，轻快地飞逝，如同晴空中展翅的翱翔的鸟儿。在青春的航船上，我度过了懵懂的初一，快乐的初二，喜悦、忧愁、紧张、释然都定格在那记忆的照片中，永久地珍藏在了青春的纪念册中。 Three years of junior high school life, flying briskly, like a bird soaring in the clear sky.On the youthful ships, I spent the first junior first, happy junior high school, joy, sorrow, nervousness, and relief in the photos of that memory, permanently treasured in the youth commemorative book.

看那迷惘的眼神，那稚气未脱的脸庞，这不就是初一时的我吗?那时，我正如一只刚刚离开妈妈怀抱的小鸟，对一切都新鲜无比，对一切又感到茫然。我心头有太多的疑问不知如何解答，有太多的愿望希望能够实现，有太多……就这样，怀着那份迷茫，那份期待，那份傻傻的热情，初一悄悄的溜走了。但那份纯真与懵懂，永远铭刻在了我记忆的最深处。

初二了，在那一张张神采飞扬的脸上，可以看到激情，看到活力，看到自信。是呀!那是一颗年轻的心，一颗充满激情的心在跳动着。经过了一年的洗礼，我知道了该如何用那颗炽热的心去编织五彩斑斓的梦，我仿佛又看到昨日篮球场上的奋勇拼搏，田径场上的永不言败，考场上的奋笔疾书。那一切依然是那般清晰，甚至耳畔还在回荡着汗水在赛场上滴落的声音，田径场上同学助威的呐喊声。

在种.种情感的交织中，我就这样慢慢地长大。什么是青春?青春就是用热血激情铸就的年华，青春就是在用热血激情铸就的年华中慢慢地长大，无怨无悔!

逝去的青春，无论是甜蜜还是苦涩，都见证了我的青春，见证了我慢慢地长大，在这个必将古老不再的夏天，我依然在慢慢地长大，长大……

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄”。纵观古今中外被淘出来的英雄人物，其不凡之处皆不外乎两个方面，那便是言和行。 "Rolling the water of the Yangtze River to the east, the waves are all the heroes".Throughout the ancient and modern Chinese and foreign heroes, their extraordinary things are nothing more than two aspects, which is words and deeds.

国外被淘出的英雄固然不少，但我一向爱国，所以不爱称颂那些洋人们;而我国古代封建社会的英雄距我们又颇为遥远且不时带着些腐朽的成分，因此我更愿意歌颂些近代伟人来作为我本文的论据。

最近得闲时打开电视机，调到一个频道正演《井冈山》，我便放下遥控器细看起来。我看的这一段刚好是蒋介石对井冈山第四次“围剿”。当国民党的军队逼近井冈山仅三十余里时，指挥部才得到大军将至的消息。军长朱德是此时的总指挥。

当他和部下围着地图研究军情问到与井冈山临近的一个其指挥官是自己昔日同窗现效力国民党的县城的动静时，镜头忽然转向一个气度不凡的年轻人，只见他用笔在该县城与井冈山之间快速画了一个箭头，手法简明利索，线条笔直有力，我不禁暗暗赞叹起来。朱德吃惊地感叹为何如此，这位年轻人不卑不亢直言以对：“你以为他会和你念同窗之谊吗?”在我再次被震撼的同时，屏幕上对应这位年轻人的地方出现了一个名字：。但我仍无法想象如此年轻的是如何有这样的英雄气魄以致在军长面前依旧豪气不减。

无独有偶，一天吃过晚饭，坐在电视机前看完新闻，找到了一个频道演的是《五星红旗迎风飘扬》。我看的那一段演的是我国建国后为了国防建设在西北戈壁秘密研制核武器。当时已败逃台湾的蒋介石命空军勘察机偷获这一情报。其子蒋经国毫不在意地对蒋介石说：“以大陆现在的科技实力，想研究核武器纯粹是瞎胡闹。

”蒋介石却不敢对此掉以轻心。他说泽东的毅力是非常惊人的。泽东酷爱吸烟，手中的烟一根接一根绵绵不断，一天至少得四五十根，可是当年赴重庆谈判时，得知蒋介石不吸烟，自己硬是几天没有吸一根。蒋介石以此看出泽东毅力之坚定。

滚滚江水一任东流，在感叹着逝者如斯夫的我抚今追昔，不禁愧从心来。当我面对有权势的人时，会费尽心力尽现媚态;当我还没努力学习几天时，就忍不住一头沉迷于网游小说和电脑游戏中;当我那被抛弃在九霄云外冻得瑟瑟发抖的理想在心底无力地呐喊时，总是心不在焉地放纵自己人生得意须尽欢。

望着前辈伟人渐行渐远而愈显高大清晰的身影，我听到了他们的伟言如向我吹起奋起的号角，看到了他们坚毅的行为是我前进道路上明亮的指示灯。我将伴着这嘹亮的号角朝着明亮的指明灯跟随着英雄的足迹踏上这条英雄路!

俗话说：“失败是成功之母。”这是被无数事实证明的一条真理。当你的成绩单上出现“红灯”时，你的心中是否除了沮丧，别的一无所有?世上没有一帆风顺的事，而失败却随时会出现的，否则，那些“发明家”、“文学巨人”的美名岂不轻易地落到每个人的头上。 As the saying goes: "Failure is the mother of success." This is a truth proven by countless facts.When a "red light" appears on your transcript, is there any other thing in your heart, there is nothing else? There is no smooth sailing in the world, but failure will appear at any time. Otherwise, those "inventors" and "literary giants" will beDoesnt the name fall on everyones head easily.

爱迪生一生发明1000多种发明，可失败了上万次，在制造电灯时，爱迪生就失败了1340次，可他并没有放弃，而是从中归纳、总结失败的经验教训。最终，在无数次实验后获得了成功。正是爱迪生的耐心与信心，才能使电灯发出耀眼的光辉，由此成了科学家。难道这不能证明失败乃成功之母吗?

牛顿也是这样的人，因他一次偶然的树上掉下苹果砸在他头上，而引起了他的沉思，经过多次试验却是失败，他没有而放弃，最后在试验中发现了引力，并证明了开普勒定律中太阳对行星的作用力是吸引力，总结出了万有引力定律。

我也经历过失败，记得那是在我上三年级时，看到院里的小伙伴们都在骑车，我也想学，于是在妈妈陪伴下到广场去学。我学着其他小朋友的样子，也照葫芦画瓢上了车子。但是自行车仿佛与我作对，我一脚蹬在上面，然后猛一蹬，另一只脚赶紧上去。

可是我在车子上却像一个喝醉酒的醉汉东倒西歪，一会儿就从自行车上摔了下来，唉，没想到看似简单的事，做起来这么难呀!一直骑不好，一次一次的摔下了自行车。我没有放弃，而是重新又来，经过多次的失败使我学会了骑自行车。我仔细想了想，认为功劳应该是第一次的失败，正是第一次的失败，使我总结了经验，抓住了重心。

“失败是成功之母”成为我喜爱的一句格言，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，从失败中获益，从勤奋中崛起，让我知道了做什么事情都要有恒心，要学会知难而进，不为小事而放弃。

寒假生活是每个莘莘学子向往的，我也不例外!今年我的寒假生活可谓是丰富多彩，拍了一部电影，去河南开封逛庙会、看灯展，回来后我又认真地制定了学习计划，并按照完成，这个寒假真是让我忙得不亦乐乎!

期末考试一结束，妈妈就陪我去浙江横店影视城拍摄《上海滩1930》，这次拍戏，我的收获很大!在这部戏中，我演的是一个反面角色日本间谍山口香子，这个角色的台词不多，有两场偷听的戏，还一句台词也没有。以往我饰演的角色都有许多精彩的`台词，这次的台词这么少，我真的不知道该怎么演!不想这么多了，现场听导演指挥吧。

2月2日到的横店，3号一天试戏服、拍定妆照，4号就开机了。《上海滩1930》是中国首部参加戛纳电影节的儿童电影，导演非常重视，在拍摄现场，对每一位小演员进行了精心的指导。轮到我演偷听的戏了，我把自己没有台词怕演不好的想法告诉了导演，导演告诉我，一个演员演好戏，并不只是依靠精彩的台词，肢体语言和面部的神情同样重要，尤其是眼睛更能突出人物的心理变化。评价一位演员演技是否高超，其中一点就是导演是否敢给他局部特写镜头，我认真地记住了导演的话。

拍摄开始，导演要求我通过眼神的变化来反映出偷听过程中山口香子的心理变化，我根据导演的指导把自己融入情景努力去做，结果拍了两条就过了，导演夸我悟性高!接下来的每一场戏我都认真去演，拍摄结束时，导演赞许地对我说：“你把一个小角色演成了整部剧的灵魂人物，好样的!”这句话给了我莫大的鼓励!

拍摄结束后，爸爸妈妈又带我去“八朝古都”开封看了灯展、逛了庙会。开封的灯展真是让我大开眼界!我们去看的是开封最大的公园龙亭公园的灯展。傍晚六点钟之后，“2018大宋上元灯会”开始了，“仙女下凡”、“八仙过海”、“年年有鱼”、“福星高照”、“状元中第”等五光十色的灯群，造型精美、瑰丽无比，惊艳了我的眼睛!大年初一“万岁山”的庙会真可谓人山人海!各种表演精彩绝伦!我和爸爸妈妈观看了“吞火表演”、“锁骨术表演”、“《水浒传》三打祝家庄”实景演出、“国际马戏团表演”，演员们的精彩表演，让我感觉到中国民间艺术的博大精深!

丰富多彩的寒假生活马上就要结束了，我将以饱满的热情投入到下学期的校园生活中去，努力学习，天天向上!

Breakfast is of great importance. Scientific reports show that a good breakfast helps one to get enough energy for the whole days work. Since you havent eaten anything for about 12 hours, breakfast is essential and it should be light and less greasy. Therefore, bread, egg, milk, soybean milk or porridge are suitable for you, and all of them are rich in nutrients. In short, a nutritious breakfast can make you energetic for the whole day, so it should be highly valued.

诚信是一条长长的道路，在那条道路中总会有一两个迷失的羔羊;诚信是一道美食,在这道可口的美食之中总会有几颗歪瓜裂枣;诚信是一首诗歌在这美妙的诗歌中总会有几个贬义词。 Integrity is a long road, there will always be one or two lost lambs in that road; integrity is a food, in this delicious foodThere will always be a few crooked melon jujube; integrity is a poem always has several derogatory words in this wonderful poem.

在世界中诚信是极其重要的。或许你会说:“那黑心商家呢?”但我绝对可以信誓旦旦的跟你说，黑心商家的下场你可知道吗?黑心商家欺骗了消费者的感情与信任!他们赚的钱只不过是一时的终究有一日所有的消费者都不来他们这消费了，你说他怎么赚钱呢?到最后面对他们的不是法律制裁就是破产。

在我的理解之中诚信分为两个词语,一个词语叫守信,一个词语叫诚实。顾名思义诚信与这两个词语密不可分。

诚信就能引发一场国家的战争或许你会说:“开玩笑吧怎么可能呢?”如果你仔细想一下这真的有可能如果人与人之间只用谎言来交流谁会相信你呢?你又去相信谁呢?这样的国家迟早都会被灭亡。但是在如今的社会当中却有这样子情况，相互欺骗相互隐瞒，这样子的罪状数不胜数。或许一次两次你侥幸逃离，但是你绝对不可以抱着侥幸的心理来继续做事，总有一天你将为此付出代价。

苦海无涯回头是岸，早知当初不如诚实守信的去好做每一件事情，答应别人的事情一定要做到。虽然我不能承担你会得到好的结果，但我可以保证你能安安心心的过好一辈子，你不亏欠别人别人也不会亏欠你，这样不就行了吗?

诚信的道路其实离我们并不遥远，诚信的美食依旧是那样的香甜可口，诚信的诗歌是如此的美妙动人，让我们一起与诚信相伴一生。

没有自信，就像一只失去了方向盘的小船;没有自信，就像一只受了伤的小鸟;没有自信，人生就等于没有目标，生活就等于没有色彩。自信，主宰你的人生，抉择你的未来，判定你的明天。 20世纪初，美国美孚石油公司曾在我国西部打井找油，结果毫无所获。于是美以美国布莱克威尔教授为首的一批这方面学者，就断言而有信中国地下无油，中国是一个贫油国家。

年轻的地质学家李四光偏偏不信这个邪：美孚的失败不能断定中国地下无油，他说：“我就不信，难道只生在西方的地下?”在这种强烈的自信心的支配下，他开始了30年的找油生涯。他运用地质沉降理论，相继发现了大庆油田，大港油田，胜利油田，华北油田，江汉油田。他当时还预见西北也有油田。今天正在开发的新疆大油田，也完全证实了他的预言。

李四光靠自信、自强彻底粉碎了“中国贫油论”。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家，一次在世界级的大赛中，他就以自信的绝对优势赢得了比赛，起先小泽征尔指挥乐队演奏，突然乐曲中出现了不和谐的声音，他以为是乐队演奏错了，于是便让乐队重新演奏，但乐曲中还有不和谐的声音。小泽征尔确定不是演奏出错后，便断定是乐谱出错了。他便向主席提出，但主席立刻反驳道;“乐谱不会出错。”其他的音乐权威人士也随声附合道“乐谱绝对不会出错。”但小泽征尔思索片刻后坚定的说“不一定是乐谱出错了。”会场一片寂静，突然全场响起热烈的掌声，原来这是评委们设置的一个圈套，人们故意将乐谱弄错，考验指挥者能否在权威人士的否定下坚持自己正确的判断，其他的几位选手也发现了乐谱出错，却不能在权威人士的否定下坚持自己的判断。最终他们帮助小泽征尔夺得比赛的桂冠。

人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。

说起读书，有一件事让我哭笑不得。每次，我一忍不住读书，就会想出种.种“妙计”来对付家长。这一件事是最令我难忘的。 Speaking of reading, one thing made me cry and laugh.Every time I cant help studying, I will come up with planting. Planting "wonderful tricks" to deal with parents.This thing is the most memorable.

谈起这件事，那就得从2005年说起了。那时，虽然我只是一个8岁的小女孩，对读书还是一知半解，但不知怎么的，我心中那份好奇心就像一块磁石一样牵引着我将故事一页页翻下去。一捧起书，我就如痴如醉。

那是2005年5月7日的晚上，看看表，已经十点半了，我却全然没有睡意。满脑子都是《怪老头传》里的怪老头。这次，怪老头又把能折成纸的房子搬到哪去?上次怪老头把贴在门上的门神变活了，门神又怎么样了?上文提到主人公要把老师请到怪老头家里，老师到底去没去，怪老头又要耍什么新花招?一团团问题驱使着我打开书看一看。

我蹑手蹑脚的打开门，见父母都在聚精会神地看电视，我长吸了一口气，又悄悄地关上了门。我打开灯，正要拿书，就听见客厅传来说话声：“陆阳(我爸爸的名字)，看甜甜睡了没有?”“要去你去，正看关键时刻呢!”“好吧，一会怎么样了告诉我。”听见妈妈的脚步声，我三步并两步钻进被窝，摆好了睡觉的姿势。为了像睡熟，我还发出了一点小小的呼噜声。妈妈见我“睡”了，就走了。

这个办法太不安全了，我心想。噢，对了!我小心翼翼的从抽屉中取出我的好伙伴手电筒，另一手取书。谁知，取书时不小心把书掉到了地上。我愣了一下，心想：这回完了，怎么办呀?听见客厅没有声音，我暗喜没人注意。

我急忙钻进被窝，打开书。我像吃面包一样，一个字一个字地啃着。我读书向来很慢，像喝咖啡、喝茶一样细细品味其中的道理。不知不觉中，两个小时过去了。眼睛的疲劳终于使我放弃继续品味。我恋恋不舍的放下书，一步三回头地走向床。躺在床上，我心想：我可以回答很多我以前不知道的问题了，可是，还有许多问题等着我明天去解答。我闭上眼睛，渐渐滑入梦乡

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”我相信，当我读完并理解其中意思一万本书以后，我会成为自己梦想的，像曹文轩那样为孩子写好书的作家。读书真是让我快乐让我忧呀!

在成长中有许许多多快乐的事情，但在我的成长中最让我快乐的是——玩电脑。 There are many happy things in growth, but what makes me most happy in my growth is to play the computer.

记得我读四年级的时候，电脑就进入了我的家，我十分好奇，很想去触摸，但又不明白如何下手?

真是天助我也，这时学校开设了双休日电脑兴趣班，虽然我没参加，但我的妹妹参加了，因此教我电脑知识的“重担”就落在妹妹身上了，她把她从学校学来的电脑知识，等回家以后在一五一十的交给我。没过几天我就学会了如何开机，去登录，去搜索。

每一天放学回家，首先要做的事情就放下书包，跑到爸爸的房间，打开电脑，一个劲的玩了起来。一玩就上“瘾”，一个小时，两个小时一晃就过，有时甚至会忘了做作业，忘了吃饭。

之后，爸爸的一个专门学电脑的朋友见我那么痴迷电脑，他就给了我一个网址，他说过，有什么事情，他会上网告诉我，我就拿起他给我的网址上了进去，找了找，果然，里面有他写给我的一封信，还有一张自我做的精致的卡片，还告诉我怎样制作幻灯片，让一张普普通通的照片、图片，变成“会动”“有声音”的魔幻图片。这样一来，我更迷上了打电脑，一有空我总会跟爸爸的朋友在网络上见面，他还教我许多电脑上好玩的，稀奇古怪的东西，我感兴趣得不得了。

有时我还在网上读书、读报，以此来增长自我的知识面，用更多、更好、更新的知识来伪装自我，及时了解国家大事;了解伟人，学习伟人来用他们伟大的精神，用他们高尚的品质，用他们的光荣的事迹来激励自我向更高的目标前进、奋斗。

此刻，电脑已成为我的好朋友、好工具、好老师，只要有电脑不管什么忧愁都甭想“袭击”我。

我喜欢电脑!玩电脑是我成长中最开心、最快乐的事了!

贝壳如果因为心中的一颗沙粒而感到痛苦，它永远孕育不出珍珠。 The shell If it feels painful because of the sand in the heart, it will never bred pearls forever.

流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹“飞流直下三千尺”的壮观景色。

成长如果因为有了挫折而痛苦，那人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事来;马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命听领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚大石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴涵了巨大的的财富，你潜心文觉，那么它送给你的便是成功的密匙，引导你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么他回报你的将是一望无际的黑暗。

这次期末考试我的成绩远远不如预算的结果，想到自己付出了这么多，每次面临的却都是失败难道我真的不是学习的料吗?我埋怨老天的不公，但也没有办法。

想到我每天在桌子前挑灯夜战的情景，又想到父母为我送饭的情景，我的泪总会不由自主的流下来。为什么?为什么?为什么?

不想了越想越难过，看一看课外书吧，我自我安慰。打开台灯忽然发现桌子上的饼干渣在动，我推推眼镜想看清楚。之间及直销蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像他们办起来很费劲真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我拿了根铅笔放到他们面前。只见领头的蚂蚁先爬上了铅笔，他像一个指挥官，陆续又有几只小蚂蚁爬上来，他们想用力将饼干渣拖过去，科室了几次都没有成功。那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约30分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁都面对挫折不放弃，我们人类更应该敢于面对挫折!

我明白了我明白了………

挫折就在我们身边，你若强它就弱，你若弱它便强。只有你有敢于面对挫折不怕困难才会成功!不经历风风雨雨怎能见彩虹?

挫折在我身边。

Its Sunday today. I got up early and did my homework on the table. All of a

sudden I remembered the mothers day, a picture of my mind, remembering a past

thing that moved me.

Thats the case. After coming home from school that afternoon, my mother came

back. I found that my mother was very tired, his eyes were squinting, and I

yawned. So she sent me to do my homework at home. But I felt very sad to see my

mother working so hard, so I decided to share the housework for my mother. I

began to pick up the stuff in my home, first fold the newspaper, and then the

glass was cleaned.

I put the glass on the pot filled with water, and then picked up the cloth, a

brush up. I found a little dirty in a cup, and I took some detergent to wash it.

Suddenly, the cup from the hand slipped, piercing sound startled me. I hastened

to pick up the pieces of glass on the floor. At this time, I found that my

mother was standing in front of me, and she said, "dont pick up the pieces with

your hands. Let me come." I stood up and bowed my head embarrassed and said,

"Im sorry, mom, Im too careless." I thought: this must be closed. Mother

walked over and touched my head and said, "kid, dont frighten you?" Let mommy

pack up, you go out and watch TV. " Mothers words are very gentle, but make me

more difficult, unwittingly I cry.

Looking back on this, I felt very warm. It told me that maternal love is

selfless and great, and I want to repay my mother on Mothers day.

1、生活中确实存在不讲诚信的现象

2、举一例说明

3、讲求诚信的意义

Almost all of us heard the story Here Comes the Wolf when we were little

kids. What we can learn from the story is that we must be honest. However,

therere lots of phenomena of dishonesty nowadays.

Being dishonest does great harm not only to other people but also to

yourself. Take the case of fake milk powder for example. After drinking this

kind of milk, the babies had big heads while their legs and arms were still

thin, which badly affected their health. To our great relief, the producers got

accused and punished for all the serious consequences in the end.

Having the reputation of being honest and reliable will make other people

trust you, which will provide you many benefits and give you opportunities that

others may not get. Being honest, you will find it easier to cooperate with

others and people will be friendly to you and support you. In a sense, if life

is a longjourney, honesty will be the backpack that should be taken along all

the way.

Lets pick up our backpackhonesty, and start the wonderful journey!