中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯（推荐20篇）

远处漂流而至的灯光有些耀眼，汽车在一旁呼啸而过，树叶沙沙地抖动着，我站在桥上，望着下面的河流，水静静地流过，没有一丝一毫的声响，就像缓缓流过的光阴，不远处的小船上，亮着一盏昏暗的小黄灯，隐隐约约看见一个人的影子，好像在那儿忙碌地收拾些什么。我没有作声，只是在那儿静静的看着河流的倒影，灯光倒映着，楼房倒映着，柳树倒映着，忽然，一圈圈波纹散了开来，所有的一切都变得扭曲，好像在梦里一般，我缓缓地回忆着 The lights drifting in the distance are a little dazzling.The water flows quietly, there is no trace of sound, like a slow flowing time, a small yellow light light on the boat not far away, the shadow of a person is faintly seen, as if there is there, as if there is there, as if there is thereWhat is busy cleaning up.I didnt say anything, I just looked at the reflection of the river quietly there. The lights were reflected, the building was reflected, and the willow trees were reflected. Suddenly, a circle of ripples spread out.In the dream, I slowly recall it

一瓶绿色的植物立在桌子的中央，淡黄色的桌布铺在小圆桌上，多少有些淡雅，一杯热巧克力，一杯热奶茶，还有有一盘饼干，这就是你送给我的见面礼，第一次打你电话，你慷慨的为我讲解题目赢得了我的好感，那时，我尊称你为“学霸”，后来，我的成绩逐步上升，你开始给我打电话，渐渐的，我们越来越好，准备到各自家去溜一圈，你邀请了我，我欣然答应，到了你家，看到桌上热气腾腾的热巧克力。

笑着说：“还是你了解我。”，你也笑了笑，有些骄傲地说：“当然!”那次的见面，是我们最珍贵的回忆之一。五年不知不觉溜走了，小学终究要毕业，明明说好高中再去外国读书，但你初中就去了，听到这个消息，我心中有一点淡淡的失落感。最后一次见面，是在机场，阳光透过高大的落地窗户洒了进来，你像往常一样，穿着短袖、短裙，带着一顶遮阳帽，漂亮的麻花辫被帽子遮住了许多。

唯一不同的，是你拉了一个行李箱，一个超大号的行李箱。奇怪的是，我们并没有说什么，就互道了再见，就像刚刚认识一天似的，但我们都知道里面包含着什么意思，目送着载着你的飞机远去，我在心里默默地祝愿：一路顺风。很快，一年过去了，我们仍然在保持着联系，依然在QQ上有说有笑，无论相隔多远，都似乎在彼此旁边。

好似如梦初醒，我静静地望着缓缓流过的河流，有些黯然，远处的灯光还亮着，在我的眼里，它们聚成了一个光点，有些模糊，脑中突然想起了你送我的水晶球里的音乐《天空之城》。何时，我们能像那两只水晶球里的小熊一样，一起聆听那首《天空之城》感谢你，陪伴我。

随着社会的发展，人们的生活水平也有了很大的提高，因此也出现了不少这样的说法：多读书不如多看电视，多读书不如多通电话，多读书不如多上网……但在我看来，人们应把读书放在生活的首位，因为读书使人成长。 With the development of society, peoples living standards have also greatly improved, so there are many such ways of saying: more reading is better to watch TV, more more, more Reading is worse than multiple calls, and reading more than online ... But in my opinion, people should put reading in the first place in life because reading makes people grow.

奥斯特洛夫斯基说过：“光阴给我们经验，读书给我们知识。”说的就是人的知识大多由读书提供，读书能使人的知识不断更新，不断增长，并使人通过知识增长而不断成长进步。三国时的名将吕蒙就是一个很好的例子，他在读书前只是一介莽夫，打仗只懂得以蛮力相拼，后来他在孙权的引导下开始读书，渐渐成长，最终在江陵之战中以智谋破敌，为吴国打了一场漂亮的胜仗，连鲁肃也对他刮目相看。由此可见，读书能使人增长知识，读书能使人成长。

杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”又有民谣曰：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。”这里说的是读书能增强人的文化素养，提高人的语言水平，并在文化素养的提高中不断成长。试问哪位文化名人没有读过书，没有在书中学习过。看看中华民族伟大的作家鲁迅先生，少年时曾为读书嚼辣椒驱寒，这样的刻苦读书使他饱览群书，从而得以写出一篇篇语言生动，饱含蕴味的佳作，为他成为伟大的文学家打下了坚实的基础。由此可见，读书能丰富人的语言，提高人的文化素养，读书能使人成长。

朱熹说过：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”这说的是人要保持自己不退步，要丰富自己的思想，提高自己的水平，也要依靠读书。反之如果不读书，人就会走下坡路。王安石的《伤仲永》说的正是如此，神童仲永三岁就可指物作诗，但由于缺乏后天的阅读与学习，最终退到了泯然众人的地步。由此可见，不读书的人会退步，读书能使人进步。

综上所述，读书使人成长。读书给我们知识，读书丰富我们的语言，读书还能给予我们发展的能力;忽略读书则会使我们思想陈旧、腐朽，也会使我们缺乏文化素养，落后于别人。总之，人应以读书为本，读书使人成长。

建，我喜欢你的名字中带着一点点男孩子的气息，虽然我比你更Man。 Jian, I like your name with a little boy in the name, although I am more man than you.

还记得吗?我们第一次见面，那可谓是“不打不相识”啊。一年半了，我们同桌的时间。我们度过的时间就象一部短暂但却值得怀恋的一部电影，从开始的吵闹“引出下文”再伏起高潮，再到令人遗憾的结尾。

没有了友情，就象一杯无色无味的“可乐”，乏味。有你在的时候，肯定有我在的时候，我们的友情总是不拘小节，像一盘经过细工打磨过的“紫砂壶”，而不是令人小心翼翼的“高脚杯”。你总是那么够义气，在我希望你在的时候，你总是会出现。像一个可以擦无数次的“阿拉丁神灯”。

没有了友情，就像余额为零的一本存折，虚伪。我们之间说过，等我们长大的时候要互相参加对方的婚礼，要找一个又高大又帅气又有钱并爱自己的男人，但在我们还没有结婚之前，每一年的情人节都是我俩在一起过。我们互赠过礼物，我们的礼物虽然都是旧的，但我们彼此都很喜欢，便应证了那句话“千里送鹅毛，礼轻情意重”。

没有了友情，就像没有了油墨的笔，苍白。徐建，你别忘了你上次说要和我一起去我姑姑家的，虽然你去了但是你却为了我赶不到了最后回家的末班车。我也不会忘的，老徐，不是我批评你，为什么我的语文比你好，因为你做事时想的没有我多哦!

没有了友情，就像没有了火的蜡烛，浪费。老徐，你记得吗?我们的思品老师是一个浑身上下都是以“圆”来形容的人。所以他上课是我们最喜欢的。因为我们在上他的课时，不是讲话就是睡觉。当时有一个情形我是最记得的：当我们捧腹大笑的时候，总能引起旁人的注意，当一人问我们在笑什么的时候，我是最幸福的，因为我们不用去管这个世界的烦恼，我们是活在我们之间的世界里的，我们拥有自己的世界，一个彼此了解的世界。

没有了友情，就没有了徐建和胡佳晨。

My winter holiday is very dull. I stay at home for most of time. Sometimes

I visit my friends and play basketball with them. Sometimes we go shopping.

One day, we go to the KFC. We have hamburgers, chicken coke and French

fries. We have sore throats. We go home and have a rest. Then we feel better. We

go and play computer games! How mad we are!

This is the only thing I can talk about in the holiday.

清凉的夜，疏星错落，远处都模糊成浓浓有致的墨色。耳边，不时传来那如织的虫鸣声，吵得我心里更加烦乱起来。

“都怪我没有把小兔子照顾好，让它生病了。”望着它瘦骨嶙峋的身体，我在心里一次次地责备着自己。思绪也拉回到了几年前。

那是一个初夏，我和表姐住在乡下的姥姥家，虽然乡下没有什么新鲜的事物，但天生爱冒险的表姐总能发现好玩的东西。那天表姐兴冲冲地跑来：“小表妹，走，让我带你看看我找到了个什么样的好地方吧。”还没等我来得及还口，她便拉着我跑出了院子。她带我来到了一片荒废的空地。我被这里的景色惊呆清凉了，那里的景色宛如仙境。

表姐满腔兴奋地对我说：“听说这里有很多独角仙，个头可大了。”说完她便走到一片灌木丛中，小心翼翼地拨开凌乱的杂草，好像看到什么宝物一样满眼放着光芒，她以迅雷不及抢耳之速，捂住了一个黑乎乎的东西，然后缓缓地把那东西捧在水中，我仔细一看，那不是一只独角仙吗?

那只独角仙长着一个大大的角，看起来十分威猛。但表姐用手指翻动它，它便爬不起来了，四脚朝天的，十分可爱。不知不觉天色已近黄昏，表姐突然严肃起来，把独角仙放回了灌木丛里。我对此感到非常疑惑，表姐却平静地说：“每一个生命都是有尊严的，我们应该善待他们，不能让这只独角仙变成一辈子的囚徒。”

就在那一瞬间，我的眼窝里潮湿了，仿佛看到了那只小昆虫微笑着的脸，和它充满了感激的神情。

一阵风吹醒了我的思绪，望着这只可怜的小兔子，耳畔忽然浮现出表姐的声音：“每一个生命都是有尊严的，我们应该善待他们……”

“表姐，我知道了。”我在心里对着那记忆里的声音回应道。

起风了，鸣虫声忽然而停止，深深的夜色里，我抱着小兔子，走在去宠物医院的路上……

柔之春——春之绿 Rou Zhichun -spring green

春天踏着轻盈的舞步来到校园。校园里小草迫不及待的从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，放眼望去，一大片一大片满是的;还有各种不知名的花散在草地里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。最妙的该是微风拂过，刚刚苏醒的冬青澎湃着青翠的绿涛，那游戏在树间的雀儿远远看去，好似跃动的黑点，增添了些许春的生机。闭上眼，用心感受那弥漫在空气中淡淡的芳香，混着青草味儿，似乎思绪随着风游离到校园的每一个角落。

烈之夏——夏之赤

六月，绯阳投下夏日特有的热情，高大的树木遮住了炽热的阳光，留下了细碎、斑驳的阴凉。为孩子们开辟一片嬉戏的宝地，树上的蝉不知疲倦的叫着，仿佛在为孩子们的胜利所喝彩，为其他孩子的失败所给予安慰。中午，绯阳不再是炽热的，而是更加让人难以抗拒的炙热，连吹来的风都是滚烫滚烫的。还好有高大挺拔的树木，当劲风抚过老银杏的时候，送来的，不是炙热，而是清凉。要感谢的，不是这棵老银杏，而是那颗太阳，是它让我们感受到夏难以抗拒的热情。

清之秋——秋之彩

宜人艳丽的秋终于迈进校园，天高云淡。让人心旷神怡。一朵朵纯洁的“棉花”从蓝色的天空缓慢的向校园飘来。老银杏巨大的金黄色树叶从空中飘落下来，仿佛顽皮的孩子，而那些细挑的枫叶，好似赤色的仙子，在风中飞舞。红的比火、黄的赛金、白的如雪、绿的似玉，秋天里，各色各样的菊花含苞待放，装点着校园的每一个角落。校园有着特有的美，就像彩锦，五彩斑斓。

雅之冬——冬之素

寒冷的冬雪拂过校园，所有的楼宇都披上了白色的棉袄，无论是大树，还是小树，都围上了雪白色的围巾，只有那株梅花还是显出淡雅的气息，她一定不想让校园显得单调。整个冬天，只有她陪着我们，直到漫长的严冬过去。

春天的校园透出绿，因为春天的校园是生机勃勃的;夏天的校园透出赤，因为夏天的校园是充溢着活力的;秋天的校园透出彩，是因为秋天的校园是五彩缤纷的;冬天的校园透出素，因为冬天的校园是宁静典雅的。

我的思念从您转身的那一刻便开始滋生，从您即将离去的背影开始蔓延，我们的距离在渐行渐远，却又藕断丝连。——题记 My thoughts began to breed from the moment you turn around, starting from the back of your upcoming departure, our distance is getting awayEssence--Inscription

二月，寒风萧瑟，我坐在摩托车上，看着越来越近的校车，嘟起了嘴……真是不愿意回学校呀。

“妈，再见。”再怎么不情愿，我还是只能接过妈妈手中的行李，踏上校车，一如往日般坐到那个靠窗的位置上。

车上，我和同学寒喧了几句，习惯性地向窗外望去，妈妈正仰着头，向着车窗里张望着，搜寻我的身影，看到我看到窗外，她笑了，我朝妈妈挥了挥手，妈妈这才放心地坐到摩托车上，骑着车离开，看着那个瘦弱的背影，正离我越来越远……思念，在那一刻，开始蔓延……

踏出电梯门，第一眼便看到宿舍前的那排电话机，心头突然萌生出一个念头，我快速地将行李放回宿舍，跑到电话机前，拔通了妈妈的`电话，电话那头，妈妈熟悉的声音传来：“到了。”“嗯。”“有什么事吗?”妈妈问道。我一愣，发现自己和妈妈之间，竟没什么话可说。“没什么事，就挂了吧，要好好学习。”妈妈叮嘱道。“拜拜。”说完，我便挂掉了电话，望着电话机上显示的通话时间“30秒”心里有些难受，难道我和妈妈疏远了吗?

回到宿舍，我躺在床上，望着天花板发呆，双眼不知何时竟蒙上了一层雾，脑海中，与妈妈相处的那些画面，渐渐清晰起来……

那年，我三岁，妈妈送我上幼儿园，因为我哭闹不停，她耐心地安抚，见我仍不肯独自呆在幼儿园，她趁我上厕所时，悄然离开，那时的我哭闹了好一阵，埋怨妈妈太狠心，后来我才知道，她因放心不下我，她寸步不离地守在幼儿园的一个角落，只是一直躲着不让我发现。直到我渐渐适应了幼儿园的学习生活。

八岁，小学入学的第一天，我死死拉着妈妈的手不入，妈妈耐心劝说后，她放开了我的手离开，然而，开学的那一周里，有好几次，我能感觉到，有一双熟悉的眼睛正偷偷地关注着我，我知道那是妈妈。

去年，刚上初中时，妈妈每天都会与我通电话，关心地询问我在学校的情况，她怕第一次单独离家的我，无法适应学校的生活，那段时间，我们总有聊不完的话题，限时三分钟电话，远远无法满足我们，有时，一天我得打上三四个电话。而今年，我却发现与妈妈的通话时间越来越短，可聊的话题也越来越少，我想这也许是我长大了，与妈妈产生了代沟……

但那次突发胃痛，让我再次深刻感受到妈妈的关心和疼爱。周一的傍晚，我因为胃痛，打电话给妈妈，妈妈知道后，很着急地叮嘱我说：“先吃药，好好休息，若晚上还是不舒服，我就去接你，千万不要喝冷水……”挂上电话，我觉得胃痛似乎好了很多，是妈妈暖暖的关爱，让我胃的疼痛减轻了。

我和妈妈的距离，虽然因为我外出求学，而变得遥远了，但妈妈对我的爱，一直都在，我们母女俩的心，因为分离贴更近了。

We are always trying to find the way to success, which stands for power,

pride and glory. There have been strings of stories of success I was told since

I was a child. From then on, I have been fascinated with being successful.

Whatsuccess? Different people have different opinions towards this

question. To start with, some people, such as accountants, workers and so on,

are longing for being rich, which allows them buy what they want, and enjoy

luxury. They treat it as success. Furthermore, some contestants, such as boxers,

are always trying their best to defeat their rivals for success. And once they

win, they confirm that they are stronger than others. The last but not the

least, there are some other people who enjoy helping others. As a good saying

goes, the roses in her hand, the flavor in mine. With helping others, we can

also feel satisfactory.

As far as I am concerned, life is short, and we must achieve something

during our life. So I regard striving and working hard important. When comes to

we reap what we sow, it’s the time of success.

每当我看着那些生机盎然生命充沛的绿叶时，我就格外感动。虽然它们活得普通而平凡，就像大千世界里的芸芸众生，但是我就是喜欢它们，敬重它们。我从不羡慕红花，当然还有紫花、黄花、白花之类的。那些绿叶有点骄纵而恣意的生活状态，深深地吸引着我，他们活得普通却不低贱，平凡却不卑怯。纵然花开得那样艳，那样娇，如果少了绿叶的衬托与润泽，那该是怎样的单调、乏味啊!

身边有位很近的亲属因从事暴利的房地产行业，忽然间成了千万富翁，许多亲友都围着他转，大家在违背自己心愿，有些小心翼翼地簇拥着他时，也从中多多少少地获得了自己需要的利益，生活转瞬之间过得滋润而舒服起来，住上了宽敞的楼房，洗上了桑拿，外出有车可以代步，他们瞬间与我拉开了相当的距离，而我还在按部就班地行走着。许多人笑我傻笑我呆，如果我愿意，不再坚持自己所谓的个性，低低头，向红花靠拢靠拢，也可以得到更舒服一点的生活。

可是，我不愿为了过上舒服一点的生活而改变我自己，我喜欢绿叶的自在与自然，这样的状态更符合人的本性。我不需要整天想着身边红花心中的喜怒哀乐，我只愿自己生活得自然而舒畅，钱虽然不多，但是已足够我衣食无忧；住房虽然不大，但除了起居之外还有一间小小的书房，两面依墙而站的书柜从上至下摆满了我喜欢的书，一台旧电脑依然健康地载着我的思绪在宽阔的互联网上奔驰。这些都是一片绿叶自然、简单的生活状态。

一片绿叶对生存空间的要求很低，只要有阳光有空气有水分就能活得很滋润，没有必要把世俗的名利、财富、奢侈的享受当作蜗牛壳一样永不放弃地到处背着。

很多时候，人们向往与羡慕鲜花的生活状态，有注视的目光，有羡慕的眼神，有芬芳的香气四溢，还有众星捧月的呵护，但是他们哪里知道，在这些风光的背后又将以丧失多少自由与真实换取？那虽然艳丽耀眼的瞬间怎能与绿叶普通而平和的长久相比？

一片绿叶比一个人活得更自然，还是一个人比一片绿叶活得更自由？这取决于我们用什么样的心态去生活，当我们摒弃世俗的欲望，我们就能抵达绿叶的生存状态，但如果我们自以为是争先恐后千方百计地算计着那个最舒适的位置，又怎能如绿叶般生存得自然而和美呢？

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是我一直坚信的真理。高中生活应该是斗志昂扬，奋发向上的，因为只有经过了磨炼，我们才会升学到更好的学府。三年的高中生活一晃而过，转眼间已经接近了尾声。我和同学们都有些许的留恋、些许的兴奋、些许的不舍。

三年前，我带着满心的憧憬和对未来人生的盼望来到这所高中。在这三年里，我们从不懂事的初中生变成了即将迈入大学校门的大学生，这其中，我们最该感谢的就是我们的老师。现在我们脑中的每一个知识点，都是从老师而来;我们的每一次练习背后，都是老师不厌其烦的批改和讲解;我们的每一次考试，都是老师辛勤地出题和批卷子，还要比较每个人的进步或是后退;还有更多的，是老师们对我们品格的塑造，那些谆谆教诲，我会永远铭记在心。

点点滴滴温馨的回忆，无数个早读和晚自习，千日如一日般地过去。早上的晨光和夜晚的星光见证着我们的努力，纪念着我们的汗水。在我的心里，高中生活就像一部交响曲，我们就是交响曲中的无数个音符，各自演绎出不同的旋律。我很庆幸，我有机会踏入高中生活的大门，能够体验高中生活和学习所蕴含的酸甜苦辣。我也很感恩，我有机会去把握我的人生，我可以通过高中来书写人生的新篇章，迈上更高的台阶。

快乐而短暂的高中生活就快要结束了，但是我会永远记得这段时光，因为这是我迄今为止最为充实、最有意义的生活。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我相信今天的努力一定会铸就明日的辉煌!

假设你是刘伟，你的美国朋友MIKE 想通过你了解中国的传统节日。请你根据提示，给Mike 写一封e-mail，向他介绍我国传统节日春节的情况。

内容提示：1.春节是中国最重要的传统节日;

2.春节期间人们的主要活动(节前、除夕、节日期间)

提示词语：Spring Festival， traditional， decorate， on the eve of the festival，

get together， set off fireworks， lucky money

根据中文大意和英语提示词语，写出意思连贯、符合逻辑、不少于80词的短文。所给英文提示词供选用。注意：不要写出你的真实姓名和校名。

【参考范文】

Dear Mike，

How are you? I’m really glad that you are interested in traditional Chinese

festivals. There are many traditional festivals in China， such as Spring

Festival， Mid-Autumn Day and so on. I’d like to introduce the Spring Festival to

you.

Spring Festival is the most important traditional holiday in China. It

usually lasts for 15 days.Days before the festival， people clean their houses.

They think cleaning sweeps any bad luck. They decorate their houses with paper

cuts. On the eve of the festival， family members get together and have big

meals. Then they watch the Spring Festival Gala on TV. At midnight， they set off

fireworks to welcome the New Year. During the festival， kids get lucky money

from old people. People visit their relatives and friends. They wish one another

a happy year and good luck. How happy we are.

Best wishes!

Yours，

Liu Wei

When weekends come, everyone is happy about that, because they don’t need

to work and can do what they want. Some people will choose to stay at home and

watch TV all the time, some will choose to go shopping, while for me, I’d like

to go out. I want to see the different things and refresh my mood. I always make

some plans for my weekend.

Sometimes I will ask my friends to go to watch the movies or we go out for

the gourmet. I like to see movie so much, watching the movie is like reading a

book, my mind will gain things and I will feel satisfied. Eating the delicious

food is the things I will do mostly, I like to find the new food, and ask my

friends to enjoy it. We will talk happily while eating the delicious food.

I am busy from Monday to Friday, I don’t have much time to take exercise,

so I will go hiking with my friends on weekend. We will bring little food and

take a backpack, heading to the park or beautiful mountain. We can enjoy the

beautiful scenery, at the same time, to exercise our bodies.

My weekend is full of plans and I enjoy them all.

Health is very important for everyone. So people want to have a healthy

life.

In fact everyone can have a healthy life. Such as: I usually eat fruit

vegetables eggs and rice. I hardly eat burgers. I think we could eat meat and

ice-cream amount. Water and milk are good for your health. It’s important to

play basketball run and have enough sleep. We couldn’t spend a long time for

watching TV and playing computer. It’s bad for our eyes.

We should keep happy confident helpful and friendly. I don’t think nervous

and angry are good for our health.

There are many advantages of smiling. It can not only make us happy， but also please others. If we smile at life， life will smile on us in return. So I want to smile at all whenever and wherever possible，First， I would like to smile at my parents because they have given me life and take all the trouble to bring me up. They arrange almost everything for me. With their help， I have made great progress. I would like to say “Thank you” to them with a smile. Then my smile should go to myself， for only in this way can I gain more confidence in smiling my troubles away and live a better life.

In a word， let’s greet every day with a smile. Tomorrow is another day.

我的课余生活丰富多彩，有溜冰、绘画、游泳……我最喜欢的是看科幻片。

星期天，我看了一部自己非常喜欢而有趣的科幻片《超狗任务》。电影讲述的是：一只军犬被抓走了，西蒙教授把它带进实验室，拿起针筒对它说：”别害怕，只会疼。“可是，军犬很聪明，在圆形键盘上来回跑，屏幕上出现了许多图案，无法让实验进行，最后”轰“的一声，谁也没发现一滴药水已经进了军犬的身体里，实验成功了！可是军犬成了流浪狗，但很快又被一个人抱回了家送给他的儿子，那个儿子发现军犬的四个超能力：会飞，会说，会听，还有豹子的速度。很快他们成了朋友。不久电视上播出一条新闻：市长被抓了，那个儿子带着军犬赶到现场，军犬用它的超能力救了市长并且也救了这个国家。

这就是《超狗任务》，我津津有味地看着，似乎我也走进这个科幻的世界和超狗一起战斗，一起帮助有困难的人！

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。 Read the book "Cherish Life, Healthy Growth", and I know that emotional stability and optimism are the main symbol of mental health.Only those who are healthy and optimistic will keep themselves in daily life, and maintain their self -esteem, self -love, confidence, and positive attitude in their studies, and hope for life and future.

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想象。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来!要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢?

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢?

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时刻保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。

【作文题目】

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章(60分)。

作家萧伯纳说：人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到你心爱的东西。学者周国平则说：人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求与创造，另一是得到你心爱的东西，于是你可以去品味和体验。

阅读上面这些话，你产生了哪些感想?受到了怎样的启发?请写一篇不少于800字作文。要求：角度自选，立意自定，文体不限，不得宿构，不得脱离材料的中心和含意的范围。

范文：关闭你的苦涩

萧伯纳曾说，人生的两大悲剧一是没有得到心爱之物，二是得到了心爱之物。无独有偶，作家周国平则提出了与之相左的看法：没有得到，便去追求创造;得到了，就可以去品味与体验。周先生将萧伯纳的“悲剧”说演绎成了“快乐”说，喜剧总比悲剧好。如果还没有理解人生的滋味，那么请先关闭你的人生苦涩。

众说纷云，而见解本身并无谁对谁错，区别在于看待问题的心态。

弗兰克林说，世界上有两种人，一种人是幸福的，另一种人却得不到幸福。“得不到幸福”就表明，不是生活强之于不幸，二是他自己放弃了幸福的权利。人生在不同的心态引领下度过，所以说心态导航人生。在西非的热带森林里生长着一种朱红色的果实，有较大的种子和少量稍带甜味的果肉。可是，你吃了它以后，无论是吃很酸的柠檬还是苦涩的草药，你品尝到的都是甜味。这源于果实中名为糖元的活性物质，可关闭舌部主要管酸苦涩的味蕾，开放主管甜的味觉，因此说，不管多么酸楚苦涩的东西，也有甜蜜的成分，信乎?

生活也如此，不管多痛苦无奈，也有一丝甜味，请关闭悲观味蕾。

中国著名国画家俞仲林，擅长画牡丹，一次有人慕名买了一幅牡丹画，回家后高兴地挂在客厅。岂料，一位朋友看见了，大呼不吉利，因为这牡丹图没有画全，缺了边，这样不就成了富贵不全吗?此人听了十分茫然，便找到俞先生一问究竟。俞先生笑答：“牡丹代表富贵，这不就是富贵无边吗!”可见，同一件事，看问题的角度不同，结论也完全不同，那为何不向好处想呢?保持一个良好的心态，少生烦恼，多得喜乐，何乐而不为?

心态若改变，态度就改变，习惯就改变，性格就改变，人生就改变。

十年浩劫之初，国画大师黄永玉栖息于一间颓败陈旧、四面无窗的小房子。他环顾四壁，大笔一挥，信手于墙壁上画了一扇窗，栩栩如生，令人眼前一亮。从此，他的生活有了希望。

闲暇时间，挥毫泼墨，纵情方寸中的山山水水，欢鸟鱼虫，心情完全被大自然的美妙占据，哪里还有什么苦不堪言的愁闷，抑郁心头呢?所以说，当你苦闷的时候，天下只有你一个人在苦闷，当年快乐喜悦的时候，你眼睛里看到的景物都快乐，为何要让自己的悲情给世界染上苦闷的色彩呢?请不要跟自己过不去，珍惜当下，快乐自己，好不好?

当我们陷入逆境，或遭遇挫折时，一定要学会用信念与智慧调整好心态，拯救自己的灵魂，莫自艾自怨，轻言放弃。关闭你的苦涩，让生活充满甜蜜;打开心灵之窗，让梦想翩然起飞!

Ordinary Is Beautiful

When we are very small, we dream to be the great person in the future, such

as the scientist, the policeman and so on.

It is good for the children to own the big dream, so that they will study

hard and fight for their future. But the fact is that not all the persons can

become the great person, and most people are doing the ordinary jobs. In my

opinion, ordinary is beautiful, too. Though they are not doing the fine jobs,

they find their own place and make a contribution to the world. Take the cleaner

for example. They wake up early and do the cleaning work. People dare not to do

the job because it is so dirty, but the cleaners decorate the city with their

hard work.

The cleaners are the ordinary people while doing the great job.

平凡也美丽

在我们很小的时候，梦想将来成为伟大的人，比如科学家，警察等等。

孩子有伟大的梦想是好的，这样他们就会努力学习，为他们的将来奋斗。但是事实上，并不是所有的人都能成为伟大的人，大部分人都是做着普通的工作。在我看来，平凡也是美丽的。虽然他们没有做着体面的工作，但是他们找到了自己的位置，为社会做贡献。就拿清洁工来说。他们早早起来做清洁。人们不敢做这份工作，因为脏，但是清洁工通过努力工作去装饰了这个城市。

清洁工虽然普通，但是他们却做着伟大的工作。

地球是我们唯一的家园，现在我们的家园已经陷入了严重缺水的境地，而水又是维持人类生命的根源，每年有数万人因缺水而死亡，又有数千万人在缺水的环境中艰苦的生活。我们不能再等了，生我们养我们却被我们摧残的地球母亲，在向我们全体人类呼救!人类的大意正在把自己推向绝路。我们迟早会有一天，当眼泪也流不出的时候，再绝望地问自己：没有水，我们，该怎么办? Earth is our only homeland. Now our homeland has fallen into a severe lack of water, and water is the source of maintaining human life. There are tens of thousands of people a year.He died due to lack of water, and tens of millions of people lived hard in a lack of water.We cant wait any longer. The mother of the earth who gave birth to us but was destroyed by us was calling for help from all human beings! Humans intentions are pushing ourselves to the way.Sooner or later, we will have one day, when tears cannot flow, and then ask ourselves desperately: Without water, what should we do?

我们现在就要树立节水的意识和习惯，水并不是人们认为的“取之不尽，用之不竭”，其实我们地球现在的水资源是极为紧缺的。自来水也是来之不易的，需要很多人很多道工序才能加工成我们水笼头里流出的清水。中国的水资源十分紧缺，我国水资源人均占有量只有2300立方米左右，相当于世界平均水平的四分之一。为此，我国于2002年1月颁布新水法，其第一章第七条明确规定，“国家实行计划用水，厉行节约用水”，把节约用水以法的形式给予规范。

由此来看，我们在日常用水中存在着相当严重的问题，稍加留意就会发现自己身边的确存在着这样或那样浪费水资源的现象。究其原因，主要是意识不够，没有养成节约用水的观念和习惯。节约用水，不仅仅是一句口号，应该从爱惜一点一滴水做起，牢固树立“节约用水光荣，浪费用水可耻”的观念，时时处处注意节约用水。

节水要从一点一滴做起，一些节水的小窍门既节水又有特殊功效。洗衣时把水位定的低一些，互相增加摩擦，既省水又干净。用淘米水洗碗筷，既能省水又能去油。用养鱼的水浇花，既省水又能促进植物生长。你可知道，打你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片海洋;你可知道，当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命

我们都希望生活在一个鸟语花香，花红柳绿的世界里，而世间的万物都需要水，没有水就没有生命。所以我倡议我们大家要团结起来共同节水，这个地球需要我们共同维护，绝不能让地球上的最后一滴水成为我们自己的眼泪。

乐观是一种健康的心态，使人从困境中挣脱。乐观让人充满活力，但是盲目乐观只会使人活在幻想的世界中无法自拔。心若似火，嘴溢笑颜。 Optimism is a healthy mentality that makes people break free from difficulties.Optimism is full of vitality, but blind optimism can only make people live in the fantasy world and cannot extricate themselves.The heart is like a fire, and his mouth is overflowing with a smile.

只有时常乐观的人，才能超越生命。

霍金二十一岁时便患了不治之症，医生预计他最多只有两年的时间。当时，他也消沉过，但是他很快就振作了起来。他看到他的一个病友第二天就去世，他认为他是幸运的，他想活下来去帮助他人。于是他乐观地面对一切，后来不仅打破了医生的预言并且在天文方面取得了巨大的成就。只有心似火才能挣脱病魔，乐观能使人放松，相反，悲观会使人压力倍增，最终走向生命的终点。假如霍金先生没有坚持与病魔斗争，没有保持乐观的心态选择继续活下去，今天的人们也不会对世界而有这么深刻的认知。老人们常说，开心欢笑是一天，悲观伤心也是一天，何不乐观一点呢!

决定一个人过得快不快乐，不在于环境，而在于心境。

苏格拉底与很多朋友住在一间房间里，别人都说这样的生活很不方便，但他却说：“和朋友们住在一块儿随时都可以交换思想，交流感情。”当朋友们相继成家时，他又说：“一个人住着难道不安静吗?”由此可见，乐观的人不管在怎样的环境中都能感到快乐，都能找到开心的理由。心境是愉快的，那世界在他的眼中也必定是美好的。悲观的人看什么都可恨，这样的生活就失去了色彩，留下的只有无限的埋怨和痛恨。为什么不笑一笑乐观地面对生活呢!笑不耗费什么，但是却会让一切都变得美好起来。把欢笑尽情地传播吧!让欢笑响彻云霄吧!

保持乐观的心态是一件好事，但是乐观过度会使人们沉浸于幻想之中，一旦被现实打破，便会坠入万丈深渊。

有一个作者，从小生活穷苦，后来在写书中找乐子，时常把自己当成主角，沉溺在自己的幻想中。但是幻想有多美好，现实就有多残酷。现实中的他，写的书没有大卖，每日饥寒交迫，最终跳河自尽。人需要乐观，但是不可以盲目乐观。人也需要适当地悲观，以便你更清楚地认识自己的处境，不至于走到可怕的极端。乐观加一点悲观才是的人生，我们要在乐观中找到世界的美好，在悲观中明白自己的分量，这样才能更好地生活。

乐观使人超越生命，使人更加容易适应环境，但太乐观会适得其反，因此我们要宣扬乐观的精神，同时，也要将那些沉浸在幻想中的人拉回现实，让我们行动起来吧!

岁月在指尖随着笔墨缓缓流淌，不知不觉间，我们已经走到了初中生活的尽头。在分道扬镳之际，你是否记得我们曾同舟共济，一同成长? The years flowing slowly with the pen and ink at the fingertips. Unconsciously, we have reached the end of junior high school life.On the occasion of parting ways, do you remember that we have grown together and grow together?

在硕果累累，金秋九月的开学之际，我们开始了这段难忘的初中旅程。记得开学第一天，我去上厕所再回到教室时发现你坐在了我选中的位置上，还把我的书包放到了一边。也许那就是所谓的年少轻狂吧，我竟然怒气冲冲地走过去骂了你一顿。你也不甘示弱，拍案而起，我们最终吵得不欢而散。可是后来我们竟成为了朝夕相处的好朋友。

初三时，我开始着迷于舞蹈，恰好赶上了学校一年一度的元旦晚会。可我不敢在众人面前献丑，这点舞艺，我实在无法接受他人的嘲笑。后来，大大咧咧的你竟主动说要报名，我万分惊讶，你平时对这些东西可是不屑一顾的。你说既然喜欢，就应该努力去争取机会。想到有你的陪伴，我咬咬牙，在报名表上签了字。后来，每天午休的.时间你都陪我在有暖暖的阳光照射的那间教室里僵硬地摆弄身体，费力地记下每个动作。

不记得花了多少个中午，我们终于得到老师的肯定，得以在晚会的舞台上展现自我。耀眼的灯光像一道光屏，遮住我的视线，仿佛我们不是在众人眼前的舞台上，而是在那些我们熟悉的教室里。那时我放松了许多，而你迎面送来一个微笑，点了点头，我便鼓起勇气抵挡忘记动作的恐惧，跟着右前方的你跳完了整支舞。

初三了，我们逃过了两次分离，但最终躲不过十五。你的成绩一直提高不上来，所以在这关键的一年里离开了这个班级，即使我们还是同学，我们还在同一所学校，但你已经不是我的同桌。我害怕分离，害怕忘记，怕你就此忘却，曾经我也是你的同桌。所以那次我流泪了，那天阴雨绵绵不断，向心中抑制不住的悲伤，催生泪水。

现在，我习惯了你不再是我的同桌，你时常到班里找我，让我学会接受现实，看得到眼前的美好。再回首我们一起打打闹闹，哭过笑过，你让我变得成熟稳重了，在这三年初中生活的镜头，请别忘记，我们曾一同成长。