中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯通用20篇

青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鲜花，花气扑鼻;青春是一颗灵药，药到病除;青春是一瓶美酒，浓浓酒意，令人陶醉。但是清泉总有干涸的时候，鲜花总有凋谢的时候，灵药总有用尽的时候，美酒总有喝完的时候。而青春年少的我们应该怎样做?才能不辜负这花样年华呢? What is youth? Youth is a clear spring, sweet and delicious; youth is a flower, the flowers are fragile; youth is a elixir, the medicine is eliminated;Youth is a bottle of wine, which is thick and intoxicated.However, when Qingquan is always dry, the flowers are always fading, when the elixir is always useful, the wine is always finished.And what should we do if you are young?

正能量是什么?正能量是能让我们激励行动、振奋精神的活力源泉。正是因为正能量的存在，我们才能更好的唱响青春之歌。

我们憧憬美好的未来，既然有未来，有梦想，那就应该努力去把梦想变成现实。比如张沅琪，她5岁时就立下志向，要读美国顶尖大学——哈佛。这不是空谈，她为这个目标而努力，为把梦想变成现实而奋斗。这不单单是为了自我，也是为了这只沉睡已久的雄狮——中国。只有自己成功了，才有机会复兴祖国，复兴中国。着那道就不是青春正能量吗?

青春的正能量不一定非要去做什么大事!哪怕是一个乞人从身边走过，你弯下腰，投给他1元硬币。哪怕是老人、孩子、孕妇摔跤时，我们不是视而不见，而是上前扶一扶。这难道不就是正能量吗?

我觉得在这方面，我校做得特别好。在雷锋月里，有拾金不昧的，有主动让座的，还有帮助老人扛东西的。让我影响最深的是我们班上的一个同学捡到100元钞票时没有把钱装进自己的口袋，而是毫不犹豫地交给政教处，还给失主，如果他把钱花光了，失主找不到该有多着急。他的良心难道不会受到谴责吗?

有人说过：“做人就像蜡烛一样，有一份热，有一份光。给予人光明，给予人温暖。”加油，为了唱响青春正能量，为了我们的祖国，我们共同努力。

我初中走过的路是一条曲折的小道，没有风的礼赞;没有光的温暖;没有林的荫蔽。但我知道，一路上我与挫折同行，因为有了他，人生这一壶美酒才甘香芳醇。 The road I walked in junior high school is a twisting trail, without the praise of wind; no light of light; no shade of forest.But I know that I walked along the way with frustration, because with him, this pot of wine in life was sweet and mellow.

世上没有咽不下的苦，除非你紧扼自己的咽喉。记得刚刚步入中学的那段日子，初生茅犊的我还在打量周围陌生的环境，时光已将我推上了初中高速行驶的列车。来不及告别稚嫩的童年，就已匆匆加入了学海的奋战。苦的是那繁多的作业，写的手发麻;累的是那极少的睡眠，白天困的死;烦的是那难人的奥数，思的脑袋涨。

白天时时认真专注，晚上夜夜勤思苦背，累了就眯一会儿，烦了就出去走走，日复一日，年复一年，我那原本就瘦小的身躯变的更加虚弱。更糟糕的是我月考那可怜又可惜的分数，名落孙山的我在空气中立即呆立，像被人重击了一拳迷失了自己，失去了前进的动力。为何天负苦心人?命运弄人啊!

正当我整日以泪洗脸之时，我忽然想起了以往的誓言，想起了我儿时的梦想，同学的鼓厉，老师的期待。我不能让他们失望，我要对的起我的父母。于是，我重新振作起来，拾起信心，奋发向上。我变得更加刻苦，夜以继日的拿书苦读，左问老师，右靠自己，上课认真，下课钻研。作业提前做，古文提前背，多做，多练，多听，多读，多背。

终于，黄天不负有心人，一次次的失败，失望之后，我终于在班上榜上有名。感谢挫折，如果不是失败，我怎能成功?如果不是痛苦，我怎能刻苦?如果不是磨厉，我怎能成长?挫折与我同行，有了挫折人生才更加精彩，生命才更有价值。人生有无数次挫折，只要珍惜每一次挫折，勇敢拼博，你就是第一。“有志者，事竟成，破斧沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

日光四射的青春之路上，我与挫折同行。在蓝天白云下放飞梦想，尽情高歌;在磨难痛苦中厉练自己，不断提升;在挫折泥沼里挣扎向上，拼博进取。

善良让生活更美好作文

这个社会有时是冷漠的、斤斤计较的，但只要你敢爱，敢信任，它就是热情的、柔软的。有时不是善良不存在，只是有些“灰尘”蒙蔽了我们善良的心灵。

在一个寒风刺骨的早晨，我正准备去吃早饭，突然看见前面人头攒动，许多人都围在一棵大树下，可热闹了!我急忙挤进去一看，原来有一位老奶奶晕倒在了大树下，我正准备走上前去扶她，后面顿时传来两个人的声音：“这个老人准是又想讹人了。”“是啊，以前，我的一个朋友还不是扶了像她一样的老人，可是，谁知道那老人一把抓住了我朋友的腿硬说是我朋友把她撞倒了。”另一个人也应声说道：“现在连老人都不能相信了。”更多的人议论起来，我原本坚定的信念动摇了，就在这时，一个学生模样的大哥哥走了出来，一把扶起了老奶奶，并将她倚靠在树上，给她喂了一些水后，老奶奶原本紧闭的眼睛慢慢睁开了，眼睛完全睁开后，老奶奶嘴里不停地喊道：“药，药……”那个大哥哥连忙从老奶奶的包包里翻出来一个白色的药瓶并把药和水给老奶奶喂进去。过了一会儿老奶奶完全清醒过来，她看了看救她的大哥哥，不停地握着大哥哥的手说：“谢谢……”而大哥哥也只是简单的回了一句“不用谢”就离开了。人群渐渐散去，老奶奶也起身回家了。

看着大家渐行渐远的身影，我想：为什么，我刚刚就不能再勇敢一点呢?要是我再勇敢一点，老奶奶就能早一点康复了。

是啊，这个社会并不像我们原本想象的那么冷漠，只要人人都献出一点爱，整个社会便是温暖的，充满爱的!

坚持养成洗手习惯对于大家来说，真的很重要吗？这在医院工作的医生、护士及其人员工作细节中，我们就可以找到正确的解答。正是这么一个非常简单、日常的消毒程序，却难以引起人们的注意。特别是当诊疗工作如此繁重，医护人员如此忙碌的时候，如果你居然还要那么一次次的洗手，在国内很多医护人员看来不仅是让自己都感到厌烦的事情，而且还易招致候诊病人的白眼、嘲讽和谩骂。

然而外国同行的习惯确实给我留下了深刻的印象。当他们到病房查看病人时要求在一辆小推车上放一盆配好的消毒液跟在查房者的后面，以便于让他们每检查完一位病人以后都可以认真的洗手一遍。这种做法在他们看来只不过是一种应有的习惯，我在查房时也有护士长推着车放着消毒液，但从心理讲，那只是做给上级监察部门看的，而对于消毒理论上的要求，相信每一位医护人员都能够心领神会，然而在实际工作中的做法，却又使我们很多人心安理得，颇有推辞。什么条件不允许啦，什么工作忙不过来。其实心里都明白：医生每检查完一个病人都洗手那实在是太麻烦了。

而在患者眼里，有时候又会觉得医护人员洗手似乎在暗示着拒绝、排斥和戒备，医患之间在如此简单的问题上也会发生矛盾，产生隔阂，出现误导——所以不洗也罢！

事实上，洗手真的很重要是不需要在进行大量验证和反复诠释的，相关资料也是不难查询和收集的。任何有医学常识的人都会知道无处不摸的手是病原的重要传播途径，更何况医护人员的手又是在直接接触着各种大量的病原呢。有一家医院发生了院内感染，事后调查结果显示：病原正存在于工作中的医护人员手上。

记得上海同济医院著名心血管内科专家陆再英教授，曾经在为住院医师进行岗前教育的演讲中谈到简单的洗手所反映的深刻的医德问题，她就讲在美国，医生检查病人前会展示自己的双手，表明“洗过”。而在国内是医生检查完病人后，尤其是传染病人，才会赶紧去洗手，以免自己被感染。一种是从患者避免交叉感染方面考虑要洗手，一种是从医生自我保护保护方面考虑要洗手，素质上的差异不言而名。

朋友们，如果您或者您的亲朋好友看到我以上所说的话，那请你一定要坚持养成洗手好习惯。您可千万别介意我是医生，无论您是靓妹还是帅哥。但我为您检查之后才洗手，您就可以当众批评我了，我一定会接受，也时刻提醒着我，为了避免交叉感染，为了我的患者安全，我一定会检查前后都洗手的！

时间带动着生命的年轮，一年又一年，一圈又一圈，我们在不知不觉中成长着。成长的路上，我们也许会感到沮丧，也许会感到颓废，但要坚信，此时快乐也在伴我们同行。 Time drives the annual rotation of life.On the way to grow, we may feel frustrated and may be decadent, but we must firmly believe that happiness is also accompanying us at this time.

在我的成长过程中，快乐是触手可及的过去，会因为老师没有留作业而暗自窃喜;现在，会因为自己解出一道难题而欢呼雀跃;将来，定会因为实现了自己的梦想而兴奋不已!

回忆如潮水般铺天盖地而来，脑海里的思绪如倒带般快速的后退着。

那年，我七岁。最喜欢做的事，最令我开心的事就是捏泥巴。忙碌许久，一个四不像的怪物从手中诞生。虽说捏出来的物什并不美观，但那毕竟是孩提时代的我努力打造出来的成果。细细观赏，一种难以言喻的快乐从心底油然而生。那难道不正是童真的快乐吗?

那年，我十一岁。最喜欢做的事，最令我开心的是就是滑旱冰。对这个，十窍只通了九窍一窍不通的我，可谓是吃尽了苦头。多少次以狗啃泥的姿势摔倒在地上，多少次想过要就此放弃，但却被骨子里与生俱来的不认输的劲头扼住了。最终，我学好了滑冰。穿着旱冰鞋游走在街巷时，心里一阵喜悦。是啊，经过努力后，实现了自己所追求的目标，又怎能不快乐呢?

今年，我十四岁。最喜欢做的事，最令我开心的事就是读书。对金庸内心的武侠世界;读曹雪芹笔下那个柔弱的林黛玉;读施耐庵塑造出的一个个有血有肉的绿林好汉;读罗贯中描绘的战乱不断的三国;读吴承恩讲述的师徒四人西天取经的生动故事我是高兴的，学的知识又多了，我岂有不高兴的道理?

在捏好泥人娃娃后满足的笑声中，在穿着旱冰鞋游走在街巷的日子中，在一页页掀开的蕴藏着丰富知识的书中，我成长着，我是快乐的。

时间带动着生命的年轮，一年又一年，一圈又一圈，我们成长着。虽然有时会沮丧，有时会颓废，但快乐也是少不了的。它以最美丽的姿势在我们成长的年轮上画着一个又一个的圆圈。

There is no doubt that we all want to be successful. But what’s the main

concern of the way to success? From Abraham Lincoln’s famous remark, “Give me

six hours to chop down a tree, and I will spend the first four sharpening the

axe”, I learn that if we want to achieve success, we must make full preparation

for it.

Only if we are well prepared, can we catch the opportunity which occurs

once in a while. In our daily life, we have to expand our horizon and lay a

solid foundation for success. It will be a long way to be successful thus we

have to accumulate our knowledge day by day. And we can’t achieve success in one

or two days. It will help us solve problems more efficiently if we have a broad

horizon. What’s more, opportunities always occur out of our expectation so we

have to make ourselves well prepared. If we prepared, we will catch up with it

whenever it comes up.

Opportunities give priorities to the people who make preparation for them.

What’s more, success goes along with opportunities. We should develop the

ability to solve problems in different and efficient ways therefore we can make

our way to success more easily.

生活的沙滩上躺着一种名叫“爱”的海螺，惊涛骇浪经那儿传出也变成了美妙的涛声轻响；生活的篇章中有一颗名叫“爱”的音符，坎坷曲折被他奏出地也变成一曲悦耳的交响；生活路漫漫，这漫漫长路上因布满了“爱”的驿站，使旅人感受不到疲惫的煎熬

其实，生活就是爱，爱就是生活！然而，又有多少爱能够在山无棱，天地合之后仍能始终不渝？恐怕唯有母爱！

17岁的生活有一个美好的名字：花季！人们在啧啧称赞花样的生活的美好时，可曾想到种了成长的幼苗，幼苗再绽放出花朵的期间，始终有一个伟大的人在无私的付出，在无怨无悔的将己之精华毫无保留地注入“花”的体内？这人就是世界上最伟大的人母亲，这爱就是人生中最无价的感情母爱！

17岁的生活伴随着幼稚的烦恼，是您，我亲爱的母亲，将愁苦的雾霭驱散，为我带来了欢笑；17岁的生活站在成熟与幼稚的边缘，是您，我亲爱的母亲，为我心中那块时云时雨的天空带来阳光，为我脆弱而迷茫的情感指明方向。

我的点点滴滴都融汇着您的爱！在我当前的生活中，“学习”扮演着至关重要的角色。学海无涯，我的一叶扁舟偶尔会在浩瀚的大海上迷失方向，我会不知何去何从；学习的五指山有时会压得我气喘吁吁，是您为我拭去眼角的泪，用爱的力量为我导航，化上为蝶，让花儿再度感受到生活的无限美好。

不能忘记被睡虫打倒的我呼呼大睡时，母亲为我关灯盖被之前爱怜的一吻；不能忘记当我身痛时，母亲被心痛烧得焦灼的目光母亲像氧气那样支持着我的生命活动且充满了我的生活的每个角落。山可倾倒，海可满溢，而我心中那至高无上的位置将永远属于您我最最亲爱的母亲！

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

记忆的长河滚滚而去，冲淡了许多往事。然而，那一桩桩幼稚可笑的童年趣事，却仿佛发生在昨天那一样。 The long river of memory rolled away, diluing many past events.However, the naive and ridiculous childhood interesting thing seemed to happen yesterday.

记得，那是一个秋天，正是红薯的生长最旺的那一时刻。

小的时候，我和我的一些好朋友一起去山上去挖红薯。我们把我们所有的装备都带好：一个人带一块又长又厚的木块，一个人带一个打火机。我们上山之前，先分配好每人的任务，一个人挖红薯，两个人搬红薯，剩下的人去找草，并放在一个十分隐蔽。

第一个人挖红薯，是一个最累的活，既要找红薯，也要把他挖出来并保证红薯不会被挖坏。两个人搬红薯是最轻松的。当然，分的东西是看干的活。

挖红薯的人，一定是我们这些人之中力气的人，也就是我们的“老大”。“老大”拔红薯，因为红薯在土之间，有很大的摩擦力，“老大”拔不出来，我立刻帮助，我们两个人好不容易才拔出来，之后，我和“老大”一起拔红薯，好不容易才拔出五个红薯，大家都准备好了：我们先把搜集到的草，先放到地上，再把五个红薯放上去，在途中不停地加草，等了好长一段时间，终于把红薯烤好了，我们五个人，边吃边笑，尝到了自己做的美味。

童年是一个梦，这个梦充满了无限的可能，也充满了无限的美丽。苦辣酸甜，赤橙青蓝，令人怀恋。童年美好的时光，似轻烟被微风吹散，又如薄雾被初阳蒸散。

People want to have good health.what is good health?you are feeling strong and well.your eyes are bright and clear.your face is clean and fresh.you feel happy and ready for anything.you enjoy your work and life.you are in good health.exercise is one of the forms to keep our body in good health.exercise trains the muscles and makes them stronger.you can walk and throw a ball because you have trained your muscles to do these things.feel the soft part of your arm.you are feeling muscles.when you bend your arm you can feel the big muscles move and become firmer.exercise not only keeps the muscles of the limbs and body in good condition,but also strengthens the muscles of the heart and organs of breathing.exercise helps to make the heart strong.have you ever felt your beat?it beats faster when you are running than when you are sitting still.the heat pumps blood more freely when we do exercise,and serves all parts of the body better.exercise helps the lungs to do better work.too full and rapid breathing develops the muscles of the chest.lets take part in exercise.the earlier,the better.

人生中总会有太多的错过。错过固然令人痛苦和无奈，但人不能总活在自己的感慨里，只有辩证看错过，人生之路才能越走越宽。 There will always be too many missed in life.It is painful and helpless to miss, but people cannot always live in their own emotions. Only by dialectically misunderstood can the road of life go wider and wider.

机遇犹如划过夜空的流星，转瞬即逝。这些流星背后包含的可能是一段珍贵的友谊，也可能是一种成功的契机，错过了我们就会懊悔不已。所以，我们应该尽量避免错过重要的机遇。

东汉末年，逃亡的汉献帝同时向两个军阀求救，一个是河北的袁绍，一个是山东的曹操。袁绍认为汉献帝已失去了实权，为了他费兵耗粮徒劳无益;而曹操却一下子就抓住了这个宝贵的机遇，奉迎天子，最后挟天子以令诸侯，称霸北方。由此可见，把握机遇不仅对一个人裨益无穷，更能使一个集团、一个国家由衰转盛，走向强大。机会是留给有准备的人的，我们只有考虑周全、做事严谨，才能把握住机遇，不留错过后的遗憾。

泰戈尔说：“如果因错过太阳而流泪，那么你也将错过群星了。”是啊，如果事情已经错过，无法挽回，我们就应学着坦然接受。人生的抉择正如走岔路口，既然选择了左边，就不要后悔错过右边的桃红柳绿、莺歌燕舞。因为如果你选择右边，左边的沙滩椰林、碧海蓝天不就与你擦肩而过了吗?人生的经历又如一本小说，如果主人公总是叫天天应、叫地地灵、做事一帆风顺，那么任何一个读者都会觉得索然无味、平淡无奇;只有主人公命运多舛，错过了许多挚爱的人和走向幸福的良机，最终“修成正果”，这本小说才能引人入胜，人们才会更珍惜那个快乐而美满的大结局。

实际上，“错过”与“把握”，或者说与“遇见”，是辩证统一的，而不是彼此对立、独立存在的。错过的同时，也一定有所取得。陶渊明因为“不为五斗米折腰”，错过了穿官衣、食君禄的好机会，但他却收获了南山下的豆苗、东篱边的菊花，以及那难得的悠闲和清欢。同样，取得的同时，也一定会错过了什么。汪峰的歌《存在》中有“多少次幸福却心如刀绞，多少次灿烂却失魂落魄”等令人费解的矛盾现象。为什么获得幸福了却要心痛?因为这幸福是花了惨重的代价得来的，在一种畸形的幸福。如现在许多的房奴、车奴，虽然最终如愿以偿，但她们却为此错过了许多追逐梦想的权利和轻松愉快的时光。

所以说，错过与拥有是可以相互转化的，错过也意味着别样的收获。所以请谨记，可怕的不是错过本事，而是沉浸在错过的懊悔里难以自拔。因为错过了一朵花，而过分伤感，停在原地，最后导致错过了前方满眼的姹紫嫣红，这是多么不明智的决定啊!

种花让生活更美好作文

最快乐的事是什么?当然是种花了。我之所以喜欢种花，是因为自己种出来的花是最香的，最漂亮的，最惹人喜爱的，也是最有成就感的。

最近，一个熟人给了妈妈几颗小小的、圆圆的、黑褐色的苿莉花籽。妈妈把花籽交给我，我欣喜若狂，迫不及待地跑向一个我早已调试好土壤，但是没有活力的花盆前，种下了我好奇、希望的苿莉花种子，浇上成长的仙水。

第二天，我起床比平时早很多，就是为了看种子有没有动静。事实是残酷的，什么都没有发生。

以后的每天，我都是早早起床，第一件事就是去看我的茉莉花，看看有没有小生命出现，然后往里面淋点水。

等待的日子真难熬啊!终于，一天早上，我看见盆子里出现了点点绿色，那绿胜于翡翠，特别是在阳光的映衬下，显得那么动人，可爱。我马上意识到种子发芽了!我高兴得叫了起来：“我的种子发芽了，我的种子发芽了，我亲手种的种子发芽了!”那股高兴劲儿比有了新玩具还喜悦，比中了大奖还兴奋。

之后，每一天，我都乐呵呵的，每天围着我的小花苗，日子过得很快乐!小花苗一天天地长大、长高，叶子一天天由浅绿变成深绿，花杆一天天长粗、长壮。

又过了些日子，花枝间钻出了一颗颗绿色的小米粒，小米粒一天天长大，一天天由绿变白，直到有一天她终于咧开了小嘴，露出了灿烂的笑容。此时诱人的香气也扑鼻而来。

真香呀!来!让我凑近你，可爱的花朵，闻个够，吸个美。我日日精心的照顾总算没有白费。

看着青翠欲滴的小叶片，闻着迷人的香气，我不由地感叹：种花，真美!

家，如沁人心脾的甘泉，畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮;家，如熏人欲醉的海风，感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞;家，如令人心折的白雪，领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。 Home, such as refreshing Ganquan, drink Ganquan, our hearts become clear and bright;The heart becomes pure and spacious; home, such as the hearts of the heart of white snow, appreciate the white snow, our heart becomes quiet and peaceful.

我们一家三口人住在一个不大的套房里，两间卧室一个客厅，厨房不大，厕所很小。虽然房子小，但我和爸爸、妈妈都生活得很快乐。

“哈哈，又是我和女儿赢!”爸爸露出黑黑的牙齿显得很狡猾。这不，我们一家三口闲着没事干正在打“斗地主”。瞧，机会来了!妈妈摸完牌去接电话了。我在爸爸的带领下偷偷地给妈妈的牌做了一些手脚。结果妈妈一出牌就没有再出第二张牌的机会了。

她还特别郁闷地说：“今天手气未免也忒差了吧!都是些烂牌。”我听了捂着嘴巴在偷笑，爸爸倒是故作淡定的样子在一旁洗牌。再看爸爸实在憋不住笑的样子，我更是乐得不行了。可这些都被“火眼金睛”妈妈发现了。没办法啰，我只好又当“叛徒”从实招来了。这下可好了，只要妈妈一摸到牌不好就说我们父女俩作弊，“早知今日，何必当初”呢?真是“搬起石头砸自己的脚”啊!

妈妈做饭总是会有多余的，这怎么办呢?吃呗!可为什么不放进冰箱里呢?不新鲜了呗!于是，聪明的妈妈就想出了一个绝妙的方法——把一个汤勺放在桌子的中间，勺把转到谁，谁就把多余的菜打一大勺去，直到全部吃完才可以停止转动。唉，像我就经常被转到，然后吃到撑。不然，我怎么初一就一米七三了呢?

我们一家三口的分工都很明确，我和爸爸负责洗碗，妈妈收拾桌面“残局”。就因为“洗碗”这看似很小的事，我和爸爸经常发生冲突。因为以“懒猫”为外号的我不想洗碗，而爸爸就更不要说了，他只会找一些乱七八糟的理由来拒绝洗碗。所以，我们只好猜拳决定。三盘两胜是“铁规定”，这下，爸爸就不能在耍花招了，愿赌服输嘛。这点，我和爸爸还是一致遵守的。

虽然我的家不是住大别墅，不是很气派、豪华，但我的家很温馨，很甜蜜。我们一家三口生活得很快乐。你说我能不爱我的家吗?

天那么蓝，连一丝浮絮都没有，像被过滤了一切杂色，瑰丽地熠熠发光。如此耀眼的蓝天，无垠的林海，一个黄金般璀璨的梦想诞生了。

我是小鹰，破壳而出，睁开了那黑耀的眼睛，这是我初次看见美丽而奇妙的世界，在我心里，这一切都是那样的好奇。我发出稚嫩的叫声，背后是母亲温暖的胸脯，母亲低下了头，从那双锐利的鹰眼中流露出浓浓的母爱!天与山的连接之处飞来一只雄鹰，那一双翅膀，每一次振翅，都透着力量，我看呆了。是那样的洒脱和充满力量，鹰眼如此的犀利，任何事物都逃不过他的眼睛，那一双鹰爪，是力量和尖锐的象征，我也希望自己有一天可以翱翔在浩瀚的天空中。

慢慢地，在母亲的精心哺育下，我成为一只年轻带有梦想的鹰，我带着我的雄心，跟着母亲学习飞翔，我站在树枝上，张开翅膀，学着母亲的样子，双翅用力拍打，身体慢慢腾空起来。忽然，一阵气流迎面扑来，身子一个不平衡，便一头栽在地上，因为拍打过猛，身上的羽毛杂乱不堪。我头昏眼花的爬起来，动物都在嘲笑我的愚蠢，飞不起来。可是我在我心里有个梦想，那就是力量，一个强大的后盾，不用害怕任何。

终于在日复一日的训练中，于成功地飞上蓝天。我顺着气流，迎着那美丽的朝阳，朝阳独有的颜色，把我的每一根羽毛都染上了颜色，我拍动着我强有力的翅膀，迎着太阳向前飞，追逐太阳，我终于实现了我的梦想。我与天空合二为一，不分你我，在蓝天的怀抱里翱翔。

可是，在那个朝气蓬勃的早晨，有一个枪口隐藏在树林间。“砰”的一声，我的胸口一痛，我拼尽最后的力气，往上飞，不停的往上，不知疼痛。终于，我没力了，我那初生拥有力量的鹰躯，我合上了我的翅膀，如离弦之箭一样扎了下去，我流出了一滴泪，我的生命结束了。

我用最后的生命，完成最美最悲壮的壮举。

我实现了梦想，但是梦想的背后是鲜血，是生命，是现实，而现实的背后，是大自然的残残酷。

书香伴我成长，它滋养着我心灵的健康和心智的成熟，如成长路上那一抹灿烂的阳光，温暖着我。 Book incense accompanies me to grow, it nourishes the health of my soul and maturity of my mind, such as the bright sun on the road of growth, warming me.

从小到大我们都没有离开过书，它一直在陪伴着我们成长。没有了它，我们会感觉到好像失去了什么似的，总感觉心里空牢牢的。

在学校里，他总是供我们学习的学习用品，我常常拿出来看它做题，从他身上学习知识，在我心中他无所不能。

在睡觉前，我总是要读上一边。用心品读上面的文字。在那上面总能看见不一样的世界，文字绚烂，多姿多彩，让人移不开视线。读完之后总是身心舒畅。这时书香会伴我进入梦乡。

书能至古至今来的事，它是我们所离不开的。小时候，从他身上学习怎样做个好孩子，例如小学时的语文书上就有。什么亡羊补牢啊，守株待兔啊，南辕北辙啊等等。都使小时候的我受益匪浅。至今也不能忘记。他一直在我的心中扎下根。到如今我会写的字，识的拼音，也是离不开他的功劳。书上总有许许多多优美的文章，也有许多名言警句。我们总是在不断的积累运用他。

生活中也是离不开他的，现在生么样的书都有，她总是在生活中处处帮助我。我想假如从小就没有读书的话，现在是什么样呢?可能会什么字都不认识，不懂的手机怎样使用。打字聊天更不可能了。真是生活活处处不便。

我们依赖他。他使我成长的道路上充满了阳光。是我的生活绚丽多彩，人生的道路上充满了正能量。遇到麻烦他总能是我最好的帮手。

有许许多多的烦恼，总是解决不完的，但是读书时最好的解决办法。有了书香的熏陶，我们的每一天都充满阳光，把烦恼通通扫尽。

她就像是我的一位好朋友，从小到大一直陪伴着我。她是我寻找开心，知识的去所，如阳光一样伴我成长。

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

每当看到那张照片时，尘封的记忆又被打开，伴着月光，它勾起了我的思绪，瞬间，往事好像又出现在眼前。

那是一个酷热的七月天，班主任帮我们排好了最后的队伍，虽然班主任不说，但我们每个人的心里都清楚，这是我们最好一次集体拍照，所以每个人今天都格外的安静。就连平时那几个调皮的同学也不例外。随后，学校的领导，我们的科任老师也都纷纷就坐，做到了自己的地方，拍下了这张珍贵的毕业照。

看!我们的班主任坐在照片的正中心，虽然她嘴上开心的说终于不用再教我们了，但她那在眼角边的泪水却暴露了她内心的不舍。数学老师的脸上写满了忧愁，隐约可以看见，数学老师的头上多了几根白发，看来这一年被我们气老了不少。校长旁边的是我们的语文老师，因为她平时爱占我们的课外课，所以同学们一向不喜欢她，可到了考试时，才都明白她的良苦用心。最中间那个自然就是我，帅气的脸蛋加上普通的校服。哦!对了，还有最右边的……

想到这一切，我不禁潸然泪下，仿佛我们的别离就在昨天，仿佛六年的时光就在昨天。我们一起去野外疯，一起闹，我们的`每一次秋游、春游，每一次活动，每一次演出，所有的一切都那么美好，所有的一切都历历在目。从前总说“时光不老，我们不散。”可如今，时光仍旧也没老，但我们却都散了，都各奔东西了。许多年后谁都不会有多记得谁了。

虽说时间的变化证明了我们的成长，但是，我们也必须抓住时间，抓住每一分没一秒，珍惜在时间的张河中，遇到的每一个人，每一件事。不要留下任何遗憾。

书是开启人类智慧的钥匙，是照亮人生旅途的明灯。

小时候，每天吃完晚饭，妈妈总要给我读故事书，如《格林童话》《夏洛的网》等。每次，我都听得津津有味，渐渐的，我对读书有了浓厚的兴趣，向往自己能够阅读。

进了小学，识字多了，我就开始自己看书。当时我最喜欢看游记和动物小说，如沈石溪的《动物小说集》《西顿动物小说全集》《神奇的树屋》等。读书扩展了我的视野，带我神游世界。每次徜徉在书的海洋里，仿佛我自己是真的去看了艾菲尔铁塔，乘坐过威尼斯小艇，到夏威夷冲过浪，到非洲塞伦盖席和马塞马拉大草原看成群的斑马、狮子、猎豹追逐奔跑的壮观，坐沙漠之舟穿越地球上的沙漠——撒哈拉沙漠，到北极观看成群的海象在冰面上晒太阳……读书让我领略了世界的风光，感受到读书的快乐。

读动物小说，不仅让我了解了动物世界的许多奥秘，也让我懂得了一些做人的道理。它告诉我，许多动物像狗、大象、马，也懂得“感恩”，你待它好，它也会对你好，你它，它也会报复你。我感到动物尚且如此，更何况人呢!因此，我们要友好待人，关爱别人，实际上帮助别人也就是帮助自己。

进入初中，随着年岁的增长，我又喜欢上历史故事和名著小说。我以极大的兴趣，利用暑假时间读完了爸爸给我购买的厚厚19卷《话说中国》，从《创世在东方》到《命运的决战》一千多个历史故事，让我了解了五千年来中华民族以其灿烂的文明和辉煌的业绩，耸立在亚洲的东方。尽管她历尽坎坷，备尝艰辛。

特别在近代她遭受了严重的劫难，甚至面临亡国灭种的危险，但她始终以昂首挺立的不屈姿态，前仆后继，英勇战斗，不仅没有使中华文明沉沦，反而勃发了新的生机。英国哲学家培根说过“历史使人明智”，这句话一点也没有错。

读史增强了我的民族自信心，我为伟大的祖国而感到自豪。海明威的《老人与海》也给了我极大的启示。老渔夫圣地亚哥顽强搏击的精神，展示了人的高贵和尊严。他说的“人不是为失败而生，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”让我震撼。给我增添了战胜困难的勇气和力量，不管以后遇到什么困难，我都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我想它也是我成长的阶梯。读书，将一直伴我成长!

幸福很简单，简单的不会有人相信眼前的就是幸福。 Happiness is very simple, simple ones will not believe that it is happiness in front of you.

幸福就是春天看见第一抹绿色映入眼帘，感受温暖微风吹过发帘;是夏天看见骄阳四射百花盛开，坐在海边看潮起潮落;是秋天看见漫天红叶飞舞，拉着长长的影子在夕阳里散步;是冬天看见到处白雪覆盖，咯吱咯吱的奔跑在漫天银装素裹的世界。

幸福其实很简单，它就在举手投足之间，就在唠叨寒暄里突现，其实就是用心采集生活中的点点滴滴。无论是苦还是甜，都当作人生的风景一一收入行囊，然后以更轻松潇洒的心态继续上路。

巴尔德斯说，“把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己!”幸福就是怀有一颗感恩的心;拥有一个健康的身体;有一帮值得信赖的朋友;有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天;和珍惜现在的“你”。

徐特立曾说“一个人有了远大的理想，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。”为了远大的理想而奋斗就是幸福，“不求与人相比，但求超越自己”;“与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天”;“这一秒不放弃，下一秒就有希望”。

幸福就掌握在自己手中，而不是别人给予的，幸福就是心情舒畅，甜蜜快乐。其实幸福很简单、和亲人享受天伦之乐，一家人平平安安、健健康康，这就是最大的幸福。

高尔基也曾说“书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活鸣响了”。其实幸福很简单，有时候只是那一瞬间的感动，会让一个人一直痴迷于此，幸福就是满足，幸福就是知足!

对我来说，幸福就是每天快乐ing。

在一个美丽的清晨，当那第一缕阳光摄入我的心房时，满满的都是温暖。当听见路旁的小草穿出土壤的声音，新的浓郁的气息翕动鼻翼;或是在一个寒冷的夜晚，守着一盏灯光和一屋子流淌的老歌，一杯清清淡淡的茉莉花茶，然后慵懒的读一本小说或看一本杂志，什么都可以想什么都可以不想，闭上眼情不自禁的笑：我就是幸福的。

幸福其实很简单。

在自然中生活《现代汉语词典》中对自然的第一个解释便是“自然界”，这三个普通的字组合在一起却让我们产生敬畏。千百年来，人们都在与自然界打交道，在这个过程中，人类越来越懂得如何在自然中生活。这不仅是一种状态，这还是一种境界，这更是一种本能。

晋代的陶渊明，你是后人的典范。多少人都向往你那种“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，你远离闹市，远离尘嚣，只是为了与大自然做最亲密的接触。你懂得如何与大自然打交道，因为在隐居中你拥有了淡然的心态，豁达的胸怀。

庄周，你的境界是无数人向往却又无法企及的。人们都知道“庄生晓梦迷蝴蝶”，人们也都知道你愿意做水中的小鱼。你在自然中生活，你的思想触摸着身旁的一草一木。你懂得如何与大自然打交道，因为草因你而茂盛，水因你而清。

在5.12地震中倒下的“短信妈妈”，你的行为让多少人动容。你双膝跪地，仿佛在向大自然祈求。你祈求她不要伤害你的孩子，哪怕夺走你的生命。你懂得如何与大自然打交道，因为在自然伤害你的时候，你却为生命撑起了一片天。

在孤岛上的汶川县委书记王斌，你是13亿中国人的挂念。你不仅没有倒下，还组织大家积极展开生产自救。你始终站在与死神抗争的第一线，你始终站在与大自然战斗的最前沿。你懂得如何与大自然打交道，因为你知道，生命才是最神圣的。

我们向往自然，我们敬畏自然，我们却不怕自然灾害。我们追求与自然和谐相处，我们希望自己能如水般清澈，如草般茂盛。我们喜欢恬静的生活，我们喜欢清新的空气。但当自然向我们发起挑战时，我们也绝不会退缩。人是因自然而生的，但却不会因自然而亡。透过源远流长的历史，我们更加懂得与大自然相处，在自然中生活，我们培养了一种韧劲。我们懂得利用自然求得安稳，我们知道追求自然提升境界，我们更明白在灾难后我们会一如既往，我们更清楚人与自然是永恒的主题。

在自然中生活，我们变得淡然。

在自然中生活，我们变得睿智。

在自然中生活，我们懂得感恩。

在自然中生活，我们学会坚韧。

I get up at seven o’clock in the morning every day. After I brush my teeth

and wash face, I eat my breakfast. My mother makes the breakfast for me. I go to

school at 7:30am, and come back from school at 6 pm. Before I go to bed I will

do some homework. I usually go to sleep at 10 pm. On the weekend, I will go to

play football with my friends, in the summer we like to go swimming. These are

my daily life.