中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯（通用20篇）

从嗷嗷待哺到牙牙学语，从欢蹦乱跳，无忧无虑，又到青春年华，逐渐成熟。我们便这样一点一点地成长起来。 From waiting to feed to dental language, from joy, carefree, to youth, gradually mature.We grew up little by little.

成长是一种历程。当我们睁着好奇的眼睛，幸运地来到这个世界上，我们便开始成长。从无知到有知、从天真到深切，我们编写着讲不完的故事。回忆起来或许有不少故事我们觉得可笑，但是，正是这许多的可笑才充实了我们的知识，使我们懂得了“知识就是力量”。

成长是一种美丽。成长的美就在于我们不断地吐故纳新，就在于它的新陈代谢中孕育出艳丽的花蕊、灿烂的笑容和丰收的硕果。我们成长着，我们成长的历史是以一种生活方式代替着另一种生活方式，立足于一种成熟走向另一种成熟。

成长的历程中有花也有果，更多的还是含苞未放的.蕾。我们的父母、老师看到我们绽放时的美好，脸上无不露出欣慰的灿烂的笑容。

成长还是一种升华。当一个人由三岁小孩成长为有知识、有理想的青年，自卑自贱便升华为自立和自强。成长的过程就是将软弱升华为刚强，将平淡升华为壮丽。

“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。成长起来的我们便会以报效祖国为最高理想，努力进取，使国家早日富强。

我们是青年学生，正处于成长的旺季。让我们在成长中激励自己，乘风破浪，勇往直前!我相信，只有真正成长起来的人才是21世纪的人!

“花有重开时，人无再少年”，是的，“黑发不知勤学早，白首空悔读书迟”。只有奋发进取，我们才能青春无悔，才能够“更上一层楼”，才能够吸纳天地间浩然正气，创造明天的辉煌!

有许多人认为路很难走，路之所以难走，是因为没有找到正确的方法——沟通。 Many people think that the road is difficult to go, and the reason why the road is difficult is because there is no correct way -communication.

在我们这个世间有很多的路，有天上的天路，有地上的道路，有城市中的马路……但最难走的路还是要数通向我们人与人之间沟通心灵深处的路——心路。

随着我年龄的逐渐增长，我开始渐渐发现，我与爸妈之间的关系变得紧张，沟通变得越来越少，取而代之的是回到家后那一声声的关门声，为什么我和爸妈之间的关系会变成这样呢?难道说这就是大人们口中所说的“代沟”吗?

记得有一天，我放学回家，还没用做到书桌前写作业，就听见了我爸妈的唠叨声：“你就不会向你姐姐学习学习吗?学习都不回努努力，考个全年级前十让我和你爸看看。你看看你姐姐，你在看看你，你都不会认真学吗……”我刚听完这句话，和爸妈顶撞了几句，重重的把门一关，躺在床上。心想：爸妈，你们怎么就不会问问我的想法呢?你们都不了解我，不考虑我的感受。

在晚饭吃完的时候，我准备回房间写作业，妈妈突然叫住了我，语重心长的对我说：“儿子，认真学吧，学习好了对你有用。”我实在忍不住了，难过的对妈妈说：“你们总拿我和姐姐或同学比，但你们想过我的感受吗?我其实很努力，但是你们一直唠叨，我已经烦了，这一次考试没用考好，我自己也不好受，已经在努力了，我付出的只不过你们没有看到而已，我也许离你们对我的要求还有一点的距离，单位会努力，成为你们心目中的那个好孩子。”爸妈听了我的这几句话，对我说：“儿子，你有这个决心，我们很开心，之前可能是我们太武断了，没有考虑到你的感受，我们以后会考虑到你的感受，也希望你努力。”

通过那次与爸妈的沟通，我在后来的世间变得很努力，终于在期末考试的时候取得了好的成绩。

从那以后，我和爸妈之间的所谓的“代沟”被填平了，我们的感情变好了，我们也懂得了互相尊重，懂得了替对方考虑，不再有僵持的局面了。

沟通的感觉真好，你会发现身边的花变红了，草变绿了，天空变的湛蓝了，小河的水也变得清澈了，周围的一切都变得美好了。

沟通，真的比什么都要重要。

I am Mike, a Chinese boy. I have a plan about next weekend. First I am

going to read magazine on Saturday morning. It’s my favorite. And then I will go

to the zoo with my parents because they have promised me. On Sunday, I will go

to the book store and buy an English book. After that, I have to do some

homework.

It’s my weekend plan. And I think it will be wonderful days.

有这样一件事，一位老人在火车行驶的途中，不小心把鞋弄掉了一只，人们正在为他惋惜，而老人却果断地把第二只鞋从窗口扔了出去。人们在惊诧的同时更加赞赏老人选择的果断放弃。

学会选择放弃吧，不必用残碎的石头添补不尽完美的人生大厦。当你遇到一个毫无意义的问

题，请选择放中考热点话题预测作文大全弃……

山之所以成为山,是因为选择放弃了平坦，水之所以成为水，是因为它选择了放弃停驻。只有懂得学会选择放弃的人才明白，山，如何站成一种尊严，水，如何淌成一脉智慧。

选择放弃吧，俄国诗人普希金曾经说过：“我们渴望成功，但在成功的同时，必须有所放弃，让失去变为可爱。”

有时失去并不是一种悲伤，而有可能就是幸运;有时失去，并不是一种忧愁，而恰恰就是一种欢乐。我们并不排斥执着，但同时也要学会放弃，让我们学会选择放弃吧，因为，放弃也是一种美丽。

只有学会选择放弃，你的前途才会更加光明!

此岸?彼岸?

有两个被困在小岛上的人。

一个在被困的第二天选择游回去，另一个选择等候营救。一个星期后，被困的人缺食而死，另一个回到了陆地和家乡。

这两种截然不同的结果，是他们选择的不同酿就。结果因人而异，是因为选择因人而异。正因为这样，世界才变得形形色色，各具不一。

我们背着行囊上路，要选择要放什么样的食物;我们停在十字街头，要选择向左还是向右;我们抄笔做题，要选择是正确还是错误;我们遇上困难虎，要选择是跨越还是停驻。人生中有太多的事让我们抉择，我们的大脑也时常会应接不暇，这时我们就要用心去选择了，心会告诉你，哪个是正确的选择。

人们常说，有正必有反，这句话我们不能否定。正反两面的事物代表着利弊两把剑。如果你一不小心，选中了黑色弊剑，没关系，将它放下，再操起白色利剑。如果没有觉察到你的错误而在进行选择，那么请你先听听你的心是如何取舍。

我也曾经选择过一把“弊剑”。那时的我厌恶学业，喜欢自我放纵，结果遭到诸多不满，得到家人的失望。我听到心在叫我，它说要振作，它说要努力奋进，它说要重新选择。于是，我选择抛弃那个讨厌的我，找回好学活泼、乖巧的我。渐渐地，我成绩一路上升。我又重新拿到了利剑，登上了成功路。

人是生活在两座岛屿之间，在夹缝中喜怒哀乐，在岛屿间不断徘徊。它们一座叫“成功的彼岸”，一座叫“失败的彼岸”。无论你最后登上了哪一座山，无论结果怎样，一定要先听听你的心的述说，它会教你如何选择。

我的选择，我相信

若能掬起一捧月光，我选择最柔和的;若能采来香山红叶，我选择最艳丽的;若能摘下满天星辰，我选择最明亮的。也许你会说，我的选择不是最好，但，我的选择，我相信

在俞伯牙与周杰伦之间，我选择《高山流水》，那时而磅礴，时而悱恻的旋律，胜过一切浮躁的时尚;在李白与 F4

之间，我选择《蜀道难》，那大胆的想像，浪漫的色彩，足以抵御一切无聊的庸俗。也许你会说，我的选择太老土，但，我的选择，我相信

我喜欢在网上冲浪，感受大步行走在“信息高速公路”上的便利与实用，但我拒绝网上交流，因为只有面对面，心灵才能交汇;我喜欢漫步在繁华的街头，尽力呼吸科技造就的现代气息，但我讨厌现代工业，因为是它们将美好家园破坏得满目疮痍。也许你会说，我的选择太矛盾，但人本来就是矛盾的统一体，因此，我的选择，我相信

演讲成功了，我选择自信的笑而不是虚伪的平静;球赛失败了，我选择淋漓尽致的哭而不是假装满不在乎，“失败是成功之母”。你不美，我不会夸你倾国倾城，但我会告诉你，心灵的充实胜过所有美貌;你驽钝，我也不会说你绝顶聪明，但我会开导你，勤奋会使你成功!也许你会说，我的选择不够含蓄，但，我喜欢率直，真诚是我的本性。

绿色环保，是一件重要而又困难的事。说它重要，是因为它能给我们一个很好的学习环境;而说它难，是因为，你只要懒一懒，绿色环保就被你给破坏了。所以，我们要坚持绿色环保，而不能破坏环境。 Green environmental protection is an important and difficult thing.It is important to say that it can give us a good learning environment; it is difficult to say that it is because you just need to be lazy, and green environmental protection will be destroyed by you.Therefore, we must adhere to the green environmental protection without destroying the environment.

节约用水、在校园里放盆绿色植物等等都是环保。可能你又要问了：“绿色环保有什么好处?”哼，绿色环保的作用可大了!它能让你在干净的教室里上课，能让你每天都呼吸到新鲜的空气，能让你吃上美味、有营养的好食物，能让你喝上干净的水，能让你身体健康，还能让你有好心情去学习……总之，绿色环保的好处实在是太大了!

不过，如果你想要破坏环境，却十分简单，你只要懒得把纸屑扔进垃圾桶，而把它随便扔到地上，这就是破坏环境;你只要懒得绕道，而是直接走过草地，久而久之就会出现露的地面，这也是破坏环境;你只要懒得购物时自己带环保袋，而使用塑料袋，这也是破坏环境……总之，你只要“懒得”做一件环保的事，你这就是破坏环境。

你可能会问：“破坏环境有什么坏处呢?”哼，破坏环境的坏处，可是非常的大!你知道吗?把二升淘米水倒进河里，会污染1200升水;把一碗酱汁倒进河里，会污染1410升水;把五百毫升菜油倒进河里，会污染99000升水!就这一个例子，就足以让你震惊了。

知道了破坏环境的坏处，绿色环保的重要就显得更大了。其实，绿色环保十分简单，你只要留心身边的垃圾，把它们捡起仍进垃圾桶，就是绿色环保;少用塑料袋，这也是绿色环保……只要你“勤快一下”，弯一下腰，环保，你就做到了。

绿色环保，简单易行，作用很大。它，能给我们一个良好的学习环境，一个美丽的家园。现在，就让我们行动起来，向着“绿色环保”的目标进发!

请在“感谢您，____我的手”中的横线上填写词语“牵着”或“放开”，构成你的作文题目，写一篇字数600-800字的文章。不限文体(诗歌除外)

写作指导：

感谢您，牵着/放开我的手

审题 作文部分，需要做到“切合题意”，准确审题。审题的本质就是正确把握作文行文方向。本次作文题目形似“半命题作文”，实为“命题作文”。面对题目，孩子们就像站在十字路口，何去何从是首要问题。如果出发的方向错了。那无论行进中如何经营都无济于事。首先定感谢的对象，这个题目学生一般会写父母和老师;在审题过程中如果能够正确审题，题目分析重点在动词--“牵着”和“放开”;对于感谢，是自己从事件中的领悟。

看到题目，省略了部分内容，稍作补充，根据之前学习过的题目补充法可将题目补写完整，“在***事情上，因为有您牵着/放开我的手，我怎么样，感谢您”文章主体内容才能清晰。用细节、画面解释动词牵着或放开，这是文章的主题，可以通过心理活动来展现，也可以通过特意为感谢的对象做的一件小事来体现。

立意 本文立意可以确定为牵着是呵护，是成长路上的陪伴、鼓励等，放开是引导，是成长路上的学习、自立，孩子们可以写情感类的、感悟类的，属于孩子熟悉类型，在审题过程中重在凸显出“牵着/放开”这一写作重点。

“我”在什么的探索中，在探索过程中“我”得到了什么样的成长，我们可以写励志类、情感类、生活感悟类都可以，这些都是学生熟悉的类型，励志的能好些一点，在审题、立意方面比2013年中考题目《好奇》好些一些。

选材 《感谢您，牵着我的手》从生活学习中对孩子无微不至的呵护、鼓励，因为有您的陪伴，自己有所成长、感到幸福与温暖，心有所感表示感谢!

《感谢您，放开我的手》从以前对孩子管得细、管得多，变成通过一些事情引导，让孩子自己学习、生活自立，无论父母还是老师，教育方法的转变，自己有所变化。

无论选择哪个题目作为写作题目都可以可以考虑片段式的写作内容，从几个小事中凸显一个中心，便于突出立意。

布局 根据文章题目，确定文章的叙事重点“牵着/放开”，布局部分重点要考虑文章的详略安排，详写为最能突出文章中心、文章立意的情节。

如果选择片段式的写法，要注重文章除了文章开头点题、结尾扣题并且升华主题，同时在中间的叙事部分也要记住点题的重要性，中间部分的点题不是“无病生吟”而是“强调文章立意”。

表达 “一气呵成”的作文，注意将审题的注意事项、突出的重点、文章立意、选材、布局的合理，经历了以上四个步骤的构思，在最后一步“写”的过程中，注重在描写(人物描写、自然环境描写)、修辞方法(比喻、拟人、排比、反问)，以及容易忽略的标点符号(，。、;：““)常用符号。描写的表达方式重在凸显细节、有画面感，如果作文语言可以令读者形成画面这部分就是一个不错的描写，学生自己可以判定;关于修辞方法部分，初中阶段需要掌握8种修辞方法，孩子如果能将其很好的运用到写作过程中也是一个给文章增彩的地方;关于标点符号是孩子们容易忽略的地方，口语中通过语音语调口语判定语气，书面语中情绪语气的传达主要依赖于表达符号。

建议：关于作文部分，初三备考学生需要准备好励志类型、情感类型、感悟成长类型的文章，积累好素材后学会如何将现有作文进行迁移，以现有素材抵挡“千军万马”!

I want to grow up as soon as possible. When I grow up, I can do many things

that I can’t now. However, at the same time, I am afraid. I don’t know what my

future life would be. Look around myself, some people are busy working for

having enough food to eat and live better; some are achieving every goal that

they make; some may live in the poor situation. I don’t know what kind of life I

would have in the future. But I know that everyone’s life is in their hands. So

I will try my best to work hard for a better future life.

人人都有一个好习惯。有的人生活简朴，有的人节约，还有的人爱整洁我呢，就有一个好习惯爱看书。 Everyone has a good habit.Some people live simple, some people save, and others love me neatly. There is a good habit to read books.

我可能是天生看书的人吧。在我小时候，就对书有种特殊的兴趣。当我大哭时，妈妈给我一个作业本，我立即停止哭泣，一本正经地看起来，虽然什么也看不懂，可还像一个读书人似的。

慢慢地，我长大了，从识字的那一大起，爸爸便给我订阅了许多报，我翻开那些书，顿觉发现了一个奇妙美丽的世界，也结识了不少新朋友：白雪公主、尼尔斯从此，我每天回家首先做的便是看书，慢慢地我养成了看书这个好习惯，因为书不仅给我知识，还给了我无穷无尽的乐趣。每天晚上，坐在灯光下，看着那一行行铅字，忽然，它们变成了一个个可爱的小精灵，跳啊，跳啊。多么有趣呀!这难道不是一种享受吗?

随着时间的推移，年龄的增长，我上六年级了。开始不满足于看小人书的现状，于是便开始阅读小说，如：《小小的我》、《孤星血泪》、《时间窃贼》这些书给了我知识，也给了我一种精神，一种力量。

当然，读些数学方面的书也是我这个习惯中重要的组成部分。有一次，在一本书中碰到一道难度较大的题，我在验算的草稿纸上飞快地写啊写啊一张稿纸，两张稿纸时间一分一秒地过去了，我最终没有攻破这个难关。第二天清晨，清醒的大脑给了我神奇的力量，经过思考，我终于顺利地做出来了。这时，我兴奋极了，真想高呼一声：“一天之计在于晨!”

书，是我学习上的一个好助手，是我人生路上的引路人，所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进!

幸福是首诗，平平仄仄，仄仄平平，一句句动人的言语，是诗人与我们的思想交换，心灵的沟通;幸福是首歌，时而激情高昂，时而婉悠扬，一段段优美的旋律，是作曲家灵魂的象征，是他们与听者的心灵沟通;幸福是……终归而言，幸福之源来自于心灵的沟通! Happiness is the first poem, Pingping, 撸 仄 flat, and moving words.Sometimes passionate, sometimes gentle and melodious, and the beautiful melody is a symbol of the soul of the composer, and it is their heart communication with the listener; happiness is ... After all, the source of happiness comes from the communication of the soul!

沟通是一座桥梁，架起了陌路人之间的友谊。用心灵沟通，则唱响了幸福的篇章。听，仔细去听，纷扰的市场有人对路人言谢;看，离别的车站，有久别母子的温情拥抱……啊!沟通原来如此简单，给周围人带来了幸福。

曾看过篇报道：广州一名叫悦悦的小女孩儿，在路上不幸被一名司机开车碾过，司机肇事逃逸。而在此期间，有18名路人路经此地，竟无一人去救这名可怜的女孩儿。就这样，女孩儿在血泊中等待着……终于，第十九名路人——以捡破烂为生的阿婆小心翼翼地把女孩儿从马路中央抱出，积极奔走施救……

这件事给了我们深深震撼，让我们看到了沟通在我们当今社会的欠缺，明白了心灵沟通的重要。想想那18名冷漠的路人和驾车逃逸的司机，他们是绝对不会品尝到心灵沟通的真正含义，他们自然是不会得到幸福。而那位善良的阿婆，她却是最幸福的，因为她的善意帮助不仅挽回了一条生命，而且更重要的是她的举动帮她寻到了幸福之源!

幸福需要沟通，沟通带来幸福，可真正的幸福并不仅仅是彼此的交流，而更是心灵的思想交换。作家史铁生因病下身瘫痪，当刚得知自己的病情时，他整天闷闷不乐，常无故摔东西发脾气，他的母亲看到儿子的表现，疼在心上，仍默默地为他付出着，可当时的史铁生并未真正理解母亲的爱子之心……当母亲永远的离他而去时，他才顿悟，深感后悔。他的经历告诉我们：幸福，就在我们的身边，只要我们用心灵去沟通，我们就会感悟到幸福，而珍惜现有的幸福，我们就会加倍幸福。

古今中外，用心灵沟通获得幸福的人数不胜数。古有廉颇负荆请罪与蔺相如心灵沟通共建赵国的幸福，今有残疾人刘伟用脚弹奏钢琴，与音乐沟通的刚强幸福，古有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的豁达幸福，今有霍金轮椅上遐想宇宙太空的幸福……他们的幸福皆来自于心，来自于心灵的沟通!

幸福点点，心灵的沟通是其快乐的源泉。幸福无处不在，它期待我们的采撷。朋友，请不要再徘徊，让我们一同用心灵沟通化解彼此之间的隔阂，用梦想点燃幸福的激情与欢乐，去追寻那份属于我们的幸福。朋友，还在等待么?带着幸福之源——心灵沟通出发吧!

童年就像早晨的天空，朝霞漫天，其中有一朵云最灿烂，上面写着“成功”。 Childhood is like the morning sky, towards the sky, one of which is the most brilliant cloud, which says "Success".

去年暑假的一个早晨，我想给还没起床的爸爸妈妈一个惊喜，于是便悄悄走进厨房，照着奶奶的样子，做起“爱心早餐”鸡蛋饼来。

首先，我在冰箱和厨柜里分别找出了鸡蛋和面粉，取一些面粉倒在一个干净的碗里，再把鸡蛋打到另一个干净的碗里，并把鸡蛋搅匀。然后再把面粉加水和匀。我学着奶奶的样子用筷子挑了挑面粉，却发现面粉太稀了，挑不起来。“怎么办呢?”我的心咚咚地跳着，“难道这次爱心早餐的尝试会失败?”我突然灵机一动，又加了些面粉放在面粉碗里，果然稠了些。我再把搅匀的鸡蛋倒入面粉碗里，把它们都均匀地搅在一起。啊，准备工作告一段落。

开始煎饼了。我打开火，倒了点油，火舔着锅底，油发出“嗞嗞”的乐音。我用勺子把鸡蛋面粉挑到锅里，发出“噗噗”的声音，鸡蛋饼边上起了点“泡泡”。我屏息凝视，生怕饼会烧掉。过了一会儿，我闻到了一股诱人的鸡蛋饼香，料想底下一面煎得差不多了，便赶紧用铲子把饼翻了个身，朝上的“脸”黄黄的。我马上洗了碟子，擦干净，准备装饼子。

我闻到了一点糊味，于是马上把饼子铲起来，放到碟子里，发现有一些黑色的焦块，又用筷子把它夹了出来，并在饼子上撒了一些糖，就像“雪花”落在饼子上，美丽极了!忽然，我听到了爸爸妈妈搞洗漱的声音，便赶紧把饼子端到桌子上。过了一会儿，爸爸妈妈走到桌子旁，看到了我做的鸡蛋饼，对我竖起了大拇指，他们吃了一块，不约而同地说道：“太好吃了!”我的心像吃了蜜一样甜。

这一次煎鸡蛋饼的尝试成功了，它永远留在我的记忆深处。

月亮爬上了高楼，房间又一次笼上了黑纱，打开一盏床头小灯，金黄的光静静地从灯中流出来泻在书上，书中隐藏的光芒——知识和道理，也如同镀上了一层金黄，在思考的火焰中缓缓化入心中，将我的心房抹上迷人到挥之不去的一层淡淡光彩。就这样，清淡又温和的书香伴着我慢慢成长。 The moon climbed up to the high -rise building, the room was cracked again on the black yarn, opened a small lamp on the bedside, and the golden light quietly flowed out of the light to diarrhea in the lamp and diarrhea in the lamp.In the book, the hidden light in the book -knowledge and truth, like a layer of golden, slowly turning into my heart in the flames of thinking, and putting my atrium with charming to lingering layer.Glory.In this way, the light and mild book incense accompanied me slowly.

然而，一天又一天，门口的书报亭中渐渐没有了人光顾。以至于它的消失，仿佛也在一夜之间，没有半点预兆。常来买报的我猝不及防的惊讶后只剩心灰意冷，只拖着沉重的步子一步步挨到学校。不经意间说起此事，哪知同学听到我还在关注这样“古老”的事，竟带着一丝骄傲扫了我一眼，嘴角扬起一丝细微弧度，头似抬非抬地说：“现在谁还关心报纸啊!手机如此的简洁明了，往兜里一放，多方便!报纸啊，可能用不了多久就要淘汰了。”

放学后，我走上了地铁，拿起手中的《昆虫记》津津有味地读起来。“它有如针的硬钩，可以用镰钩去钩你的手指;它长有锯齿般的尖刺，可以用它来扎、刺你的手;它还有一对锋利无比、而且十分健壮的大钳子。这对大钳子对你的手有相当的威力，当它挟住你的手时，那滋味儿可不太好受……”我脑海中正上演着一幕螳螂大战蚱蜢的好戏，却被到站提示音惊醒，只好恋恋不舍地合上书准备下车。偶然一瞥，我发现地铁上大部分人都捧着手机，低着头，有的还戴着耳机。往常，我一直在地铁看书读报，似乎没有发现这熟悉的地铁中有如此陌生的变化。我脑海中不禁响起了同学的话，他说得好像很有道理。

一回到家，我一改投身到书香世界的习惯，而是饶有兴致地拿起桌上的手机，点亮屏幕。一瞬间，上百条新闻整齐地排列在我的指尖和眼中，我想赞叹却又一时赞叹不出。在这些新闻面前，我不禁显得渺小，显得不知所措。没有报纸的头版为我指路，看到有趣的新闻标题，点开后却是草草几行的敷衍与文不对题的欺骗。

原来字里行间总蕴含着的一种文学与精神融合的书香，也在电子屏中烟消云散，留下的仅仅是那快速浏览带来的躁动和未得满足的好奇心。虽然手机上浏览书报十分简洁、明了、快速，被现代人钟爱，但终究失却了一种文化的韵味，一种沉静的思考，一种记忆的存留，一种内心深处的感动。

放下手机，我再次沐浴在一片带着书香墨色的月光中，徜徉在一个编织着如梦似幻情节的世界里，坚守在一方晕着暖黄与沉静的书桌前。

每一次尝试，可能都会带来无限惊喜;每一次尝试，可能都会带来一次进步今天，我终于鼓起勇气，穿上我的溜冰鞋，尝试去溜冰。 Each attempt may bring infinite surprises; every attempt may bring a progress today., Try to skate.

在小伙伴们的“激将法”下，又加上我对溜冰的好奇心，我终于下定决心我一定要学会溜冰!

因为第一次穿溜冰鞋，我做好了安全防护措施，把防摔护具戴好，把安全帽戴上，开启了溜冰之门。在小伙伴们的扶助下，我来到了一片空地，他们一到这儿，就甩开我，各自玩各自的了。我非常生气，心想，等我学会溜冰，我一定要在你们面前晃，气死你们!我慢悠悠地站了起来，一个小伙伴溜过来，说：“想要站起来，就得保持平衡。”我照他说的做，结果摔了个狗啃泥，摔得鼻青脸肿的，疼死了。我恍然大悟，原来是鞋子没穿好啊，我又一次认认真真的把鞋子穿好，站了起来。呀!我成功站起来了!我开心极了。

接下来，就是开始学溜冰了。另外一个小伙伴说：“如果你想学会怎么溜冰，保持平衡是必须的，你要左脚溜一下，右脚溜一下，重复这样的动作，就可以啦。”我似懂非懂地点点头，照他说的做。可是我摇摇摆摆，动都不敢动一下，结果，一屁股栽到地上，呜呜呜~屁股开花了。一个小伙伴说：“摔了一次，不要灰心，摔多几次就没事了，大概摔个十来次就会了，我还在学时，可是摔了整整十六次呢!”我惊呆了，甚至开始怀疑人生了，溜个冰而已，有必要这么卖命吗?

在我惊呆的时候，年龄最大的小伙伴走了过来，向我伸出了手，说：“不要灰心，我们一起溜吧!”这时，我似乎看到了新生的太阳，仿佛是天使在和我讲话，我点了点头，和他一起去溜冰了。在我经历了整整十次的“摔屁股仪式”后，我终于学会了溜冰，小伙伴们也为我松了口气。

在我日复一日，年复一年的练习下，我成了小伙伴当中溜冰溜得最快的一员，没有之一!

这次经历告诉了我，摔跤不可怕，胆小才可怕，只要肯付出，就一定会有收获，只要勇于去尝试，就一定会成功!

英国查尔斯王子说过：“这个世界上有许多事你不得不去做，这就是责任。” Prince Charles, UK said, "There are many things in this world, you have to do it, this is responsibility."

责任不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。一个人真正成为社会一分子的时候，责任作为一份成年人的礼物已不知不觉地坠落在他的肩上。它是一个你时时刻刻不得不付出一切的孩子，而它给予你的往往是灵魂与ròutǐ上感到的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为他最终给你的是人类珍宝——人格的伟大。

20世纪初的一位美国意大利移民曾经为人类精神历史写下了灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄，开办了一家小银行。但因一次银行抢劫导致了他不平凡的经历。他破了产，储

户失去存款。当他拖着妻子和四个女儿从头开始时，他决定偿还那笔天文数字般的巨额欠款，所有人都劝他：“你为什么要做这样的傻事呢?”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上我有责任，我应该还钱。

责任的存在无时无刻。责任的代价是三十九年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用了一生的辛酸和汗水完成了他的责任，而他给世界留下了一笔真正的财富。

责任的存在，是上天留给人类的一种考验。许多人通不过这场考验，逃匿了;许多人承受了，自己戴上了荆冠，逃匿的人随时间消逝，没有在世上留下一点痕迹;承受的人也会消逝，但他们仍然活着，死了也仍然活着，精神使他们不朽。

当你惊诧于珍珠的圆润华美、晶莹剔透时，你可知道蚌忍受了怎样的苦痛，才将一颗沙粒孕育成绚丽的珍珠?责任束缚了我们的行动，限制了我们的自由。但终有一天，你会惊奇地发现，它已成为一颗珍珠，给我们的生命增添了无限的光彩!

“天下兴亡，匹夫有责。”一个人若想立足于社会，首先应该具有的，就是对国家高度的责任感。范仲淹少时勤奋，学有所成，本可以在京城享受高官厚禄，可他却主动要求到偏远的边塞去保家卫国。他到边塞后，时刻不忘自己的责任，日夜操练军队，使敌军十余年不敢进犯。后来，皇帝又让他作宰相，这“一人之下，万人之上”的职位象征着财富、地位，是多少人心驰神往、梦寐以求的。但范仲淹拒绝了，他认为国家的安定才是他义不容辞的责任，只有守卫边疆，敌人不敢来犯，国家才能安定富强。

责任的珍珠之所以发光，是因为它经历了心灵的选择。菲利普医生生于20世纪初，他医术高明，医德高尚。有小偷进他的诊所偷东西摔断了腿，他却二话没说，将小偷治好后送走。可当二战发生后，一位盖世太保头目身受qiāng伤被送进他的诊所治疗，他却毫不犹豫地一刀杀死了这个双手沾满了人民鲜血的刽子手。他被逮捕后，有人指责他忘记了自己作为医生的责任。他义正言辞地回答：“不，我没有忘记救死扶伤是医生的天职!我可以救伤害过我的人，但当纳粹到来时，我的首要责任就是反法西斯，我不能救伤害世界人民的人!”菲利普医生的做法值得我们深思。

随着时间的流逝，境况的改变，责任也不可能一成不变，它需要我们保持清醒的头脑，从大局出发。惟其如此，这心灵的沙粒才会真正孕育成一颗流传千古的珍珠!

采菊东篱下，悠然见南山。

题记

夜幕降临，我背着锄头带着斧子，行走在草木丛生的田间小道上。这种生活虽比官宦生活辛劳许多，但这归隐山中的日子也要比仕官生活充实不少。若让我重新选择，我还会选择这辛劳却充实的生活。

我望着远处薄薄的雾霭笼在山峦之间，巍峨的山峰若隐若现，夜的阴影又为这缥缈的山加上一份神秘。我的思绪也飘回了我年少时的一情一景。

幼时，我家境宽裕，好景不长，八岁时父亲去世，没了父亲的支撑，家境逐渐没落，在我弱冠之时，家中已是败落不堪，为了减轻家中负担，我便开始了我的游宦生涯。少年轻狂，我总是不堪史职，多次辞官归家，又多次出仕，动荡在仕与耕之间有十余年，我已经厌倦了官场中的虚伪与斗争，也看透了所谓官官相护的关系。我下定了决心隐居深山，逍遥自在、无所忧虑，从此与水为妻，与鸟为子，与山为友，何不妙哉!与之前不同，这次我明白了我要的是什么，我要遵从我内心的独白。

隐居的生活的确如我所愿，日出而作，日落而归。每天侍弄自己的农作物，奈何作物收成并不如人意，那又如何呢?只要将自己置于泥土和作物之中，就已身心倍感舒畅、愉悦。清晨，与第一缕晨曦并肩去除草，傍晚，与夕阳相伴而归。农田中稀疏的庄稼，萎萎的野草，冰凉清爽的露珠，总有一种新鲜，满足的感觉。无事之时，在山中闲游，有啾啾鸟声，潺潺水声，微微风声，倒也不寂寞。我时常认为山中便是我生命的依托，而那些让我心情愉悦的自然风物便是我生命的源泉。而现在的生活与世无争，自然恬静，就是在享受生命的极乐体验。

思绪渐渐飘回，眼前云烟万状的群峰的在我眼中是万分的亲切，坐在小院中不禁感慨苍穹之浩瀚。不少人请我走出深山，出仕为官，重新体验世间人情万物，我都宛然拒绝。在我第一天开始田园生活时，我便沉浸其中，在这山中与大自然共呼吸岂不妙也!这就是我的选择。

转眼间，我已经是一名六年级学生了。小学毕业后离开母校的想法将给我留下很多可以放弃的东西。

我记得刚进小学时，我看到一双年轻清澈的眼睛兴奋地四处张望。当我遇到我以前的朋友时，我会高兴地跑去和他或她聊天。我有点害怕陌生的环境，但我更期待和兴奋。慢慢地，我开始了解我的同学和老师，并开始从课本中学习知识。后来，我们面对第一次考试，高兴地跑回家和父母分享快乐。那是小学最快乐的一天。

从二年级和三年级开始，学校开始变得有点-“;苦涩。开始吧。如果你考试成绩不好，你会被责骂的。你会一个接一个地向前冲。你也会意识到友谊的重要性。你会找到你的朋友，了解父母和老师对你的期望。

五年级和六年级是重要的阶段，变得非常激动人心，充满激情热点。品味。每一次考试都是一次冒险，每一个问题都写在纸上。战争。向前传球。此时我们更成熟、更有心计、更理性，能够正确判断“是。和“错误“。

想起一年级到六年级的经历，我比以往任何时候都更加渴望我们美丽的校园。在学校里，我们从一个无知的孩子成长为一个几乎可以独立的青少年。想到离开我们的学校是不愉快的。

在五彩缤纷的校园里，有各种各样的酸甜苦辣，让我们快乐地成长。

My three middle school life is coming to an end.

In these past three years, we all have experienced a lot.

We have many good friends who studied and played together.

Our respectable teachers has taught us so many things that how to study, how to deal with questions, how to get along with others. Thanks for my teachers education for me.

Now, Im going to try my best to complete my lessons and use the freetime to do meaningful things.

I think I will miss you who are our friends and teachers.

我三年的初中生活即将结束。

在过去的三年里，我们都经历了许多。

我们有许多一起学习玩耍的朋友。

我们尊敬的老师教会我们很多东西，如何学习、如何处理问题、怎么与人相处。多些我的老师对我的教育。

现在，我将会尽我所能完成我的学业，利用课余时间去做有意义的事情。

我想我将会想你们的我的朋友、我的老师!

My winter holiday is very dull. I stay at home for most of time. sometimes I visit my friends and play basketball with them. sometimes we go shopping.

One day, we go to the kfc. We have hamburgers, chicken coke and french fries. We have sore throats. We go home and have a rest. then we feel better. We go and play computer games! how mad we are!

This is the only thing i can talk about in the holiday.

How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second，we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies. Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

2.卫生健康饮食：健康一直是人们关注的问题我校要举行以“关爱健康”为题的主题班会，请根据下表内容谈谈你的看法，写一篇80字左右的演讲槁。 (1)保持健康的重要性;(2)保持健康的方法;(3)保持健康的结论;(4)你的看法。

How to keep healthy /fit?

Here is my advice about how to keep healthy/fit. As a middle shool student. first youd better do more exercise such as playing ball games ，running， swimming and jumping ropes(绳子)。Then you should pay attention to your diet or meals. Dont eat too much meat or suger，but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Next keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustnt drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

高科技。在二十一世纪随处可见，例如：汽车、电梯、电脑、电视……多的无穷无尽。而我们这个时代也可以叫高科技时代。有人会说：“去高科技时代好，更加方便。”而还有人会说：“高科技时代不好，大多数人都死于之下。”那高科技到底是利大，还是弊大呢?我们又应该怎样做?听完下面三个科技小精灵的辩论会，你大概就知道了。

甲精灵说：“要说科技对人类的影响，我觉得利理应大于弊的，因为啊，你要说高科技时代的电脑啊，说上三天三夜都说不完，你想找一个东西，那叫一个几秒钟轻轻松松，彻彻底底啊。再说说那个汽车吧，你只要坐上去，比人步行的速度快几百倍，多节约时间啊。就算这几个不怎么样，拿手机、电话呢?可以通过一的小匣子在几十千米的距离外讲话，难道不便捷吗?高科技时代可以说是完美的，是十全十美的呀。”

乙精灵忍不住了，说道：“什么，好?虽然高科技时代是便捷，是有利处，但是你想过没有，应为这些高科技成品的存在，有多少死于非命。先拿汽车来说，汽车引诱人们的速度感，愉悦感，而使得每天至少一百条生命丧失在它的手中，它不断的把人的魂魄引向深渊，拆散多少家庭，使人们留下过多少血液和泪水，死亡，它们要付百分之八十的责任。再说电脑吧，使人一下子查找到资料，大脑都快枯竭了，记忆力也下降不少啊。电脑都快要代替人脑，恐怕真的有一天，电脑要统治了人脑了，那样的时代，何以想象。”

“安静一会儿。”丙精灵说了一句话，咳了咳，说：“其实你们说的都有道理，但是我觉得利和弊是相当的。每天，平均六秒中便有一人死亡，其中因车祸死亡的要占一大半，但是我们也不能全怪这些科技产品，要不是人类滥用高科技，也就不会造成这样大的危害了。还有你们说的电脑，电脑只是一种沟通，消遣，工作的东西罢了，是人类自己要随心所欲随便滥用罢了，理应利弊相当。”

其实我觉得吧，你只要不违规，遵守“说明书”的话，我相信科技时代高科技，永远都是利大于弊的。

宽容不是随口说出的词

人生路上，经常会遇到很多不会情理的事，我们要以平常心对待。要学会宽容，不能过分计较得失，因为宽容能够使人的性情懒惰，使心灵有转折退让的余地，还能够化干戈为玉帛，还能简化复杂的人际关系。所以宽容不是软弱而是理解，也是有爱心的表现：宽容是大度，是一种美德，是一种教养，更是一种境界。学会宽容，是我们做人的准则。

在生活中，宽容是支点更是生命线。胸襟和教养决定了包容的方式和程度。在许多时候，宽容会带给我们许多朋友。

记住别人的好，这是所有美德中最可贵的，人有时候务必战胜自我的不良嗜好，战胜自我鸡肠小杜的算计，战胜自我的无知，战胜自我的虚荣，战胜自我心灵深处滋生的嫉妒。学会战胜自我。谁便有应对客观世界的资格，获得迈向幸福生活门槛的通行证。别人在你最困难的时候帮忙了你，你永远没有理由忘记这一切，这是你一辈子的恩情。很多时候，我们往往过多的顾及自我的感受而忽视了设身处地地去为别人想一想。这其实是一种自私。记住，有的时候，给别人一点空间，也就是给自我一片回旋的余地。你给予别人的理解与宽容。别人回报你的却可能是百倍的温情。

宇宙之大，我之渺小，只有使自我的心变得像星空一样深邃，像大海一样能容。才能使人生变得更有好处。宽容会使人得到升华，会在升华中找到平静，在平静中得到幸福。其实许多状况下，你在不经意间给别人半开绊脚石，有时恰为自我铺路。

学会宽容，让生活中多点宽容，我们的人生会有更多的快乐!愿我的朋友们和我一样学会理解，懂得爱心，让宽容之心伴随你我。

秋天，万花凋谢，落叶飘零。然而，在我们的校园，却是春意正浓。不必说清翠的冬青树，嫩绿的黄杨，也不必说高大的棕榈树，枝叶繁茂的橡胶树，单是操场边那两棵紫荆树，就有无限的风景。 In autumn, all flowers fade and fall into zero leaves.However, on our campus, it is strong in spring.Needless to say the green trees of Qingcui, the tender green yuk, no need to say tall palm trees, lush rubber trees, the two bauhinia trees on the playground, there are unlimited scenery.

站在大桥上，往我们的校园望去，就可看到有两棵开满紫红色的树，那就是紫荆树。开花的紫荆树掩映在白色的教学楼和宿舍楼之中，格外的引人注目。进入学校门口，首先映入眼帘的就是紫荆树。你看，紫荆树绵长的枝条弯弯曲曲地向四周伸展，无忧无虑地生长着。碧绿的叶子呈椭圆形，叶子中间有一条粗大的叶脉，把叶子平分成两半，这些叶子在秋风的吹拂下，就像一群绿色的蝴蝶扇动着诱人的翅膀。

秋风吹来，校园的紫荆树就开始开花。现在，有一束花最多，每一条枝头两边并排着开满了紫红色的花，一串挨着一串，鲜花多于绿叶，真是花团锦簇，美不胜收啊!秋风萧瑟，紫荆花翻起了粉红色的波浪，盛开的花瓣纷纷地从树上飘落下来，好一片落英缤纷的关丽景象。

顿时，树下平整的水泥地板变成了紫红色的世界，就像铺着张紫红色的地毯，多么艳丽啊!凑近一点，你会发现，每一朵紫荆花都是由五个花瓣组成，每一朵都是那么生机勃勃的，花瓣的外边都是淡红色，内部都是深紫色，花蕊白中带黄，就像一根黄黄的火柴棒，散发出阵阵的花香，让人神清气爽。

花蕾也长得特别，修长的花苞外面裹着一层绿衣裳。有的花蕾调皮地伸出殷红的小嘴;有的把绿外衣半掩着，只露出半边红扑扑的脸，像一位害羞的`小姑娘，有趣极了。看着看着，满树的紫红色花，朵朵都张开了笑脸，让你眼花缭乱，深深地被这紫红色的世界所陶醉。

如果是早上，你会发现成千上万的蜜蜂在花间嗡嗡地闹着，那声音跟教室里的同学们朗朗的读书声应和着，别有一番情趣。

我爱秋天的校园。