中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯（合集20篇）

记得古时候有人说过“没有规矩不成方圆”。所以，规矩是我们人人都要履行的。

选择不知在多少年前的一个盛夏，本打算着与朋友一起去看荷花。可是，朋友临时说有一点儿事，不去了。无奈，只好只身一人前往，再加上这炎炎夏日的酷暑，心绪似乎有一点儿烦闷。当我怀着沉郁的心情上了公交车，不知不觉中，人越来越多。

“哗”司机打开了后门，许多人一窝蜂地挤上了车。由于人较多，隐约中听见前方有人喊着“投币”半晌过后，无人响应。好像都听不见司机的话。

我抬起头，冷冷地看了看，不语，暗想：罢了，约莫又是一场集体大逃票。正合算着下车后干些什么，一声稚嫩的童声打断了我的沉思。“请帮我刷一下卡。”声音不大，却十分坚定。起先，我诧异地看了她一眼，猛然抬起头，大家都似乎在关注那一个“傻”女孩，大人们互相望了望，彼此心照不宣，眼中闪过一丝异色，脸上流露出赞许的神情。有一个阿姨接过卡，传给前一个人，听得“嘀”的一声，又传了回来。

待这一系列动作完成后，人们不约而同地拿出皮夹，抽出钞票或卡，传递着，传递着一份诚信，在这时我到了站，下车时不忘回头张望一眼，却终究未能看清事情的结局。不过，这不重要，因为那一个女孩的稚嫩的孩童赤诚的心，打动了在场无数人，这或许便连她自己也未曾发觉。

因为这一个故事，在我每每道德和金钱的选择中，从来都是果断的。我想，那一天车上的人们这样做的原因人为了求得一心安吧。

其实，公交车上的逃票又何尝不是规矩，只要我们遵守规矩，相信这个世界便会更有秩序。任何的选择，其实只在我们的一念之差，所谓一念成祸，约莫就是这个道理吧。

英雄是不怕困难，舍己为人，英勇斗争的人;英雄是才能勇武过人的人。确实，我们往往在谈到“英雄”时，就会莫名的在心中产生一种崇敬之情，一种敬畏之情。 Heroes are not afraid of difficulties, people who are self -denial, and heroic struggles; heroes are those who can be brave.Indeed, when we talk about "heroes", we will inexplicably produce a respect and awe in our hearts.

有人说，英雄与非英雄的区别在于，有人将善良与勇敢的天性表露出来，有人却没有，或许有了——仅仅停留在心间。是的，董存瑞为了战友的生命，为了战争的胜利，毅然而然，舍身炸碉堡。他，是一位英雄。鲁迅先生，“我以我血荐轩辕”，怒吼中，用他那犀利而睿智的笔尖，将一段段惨淡的历史，刻画于人心之上。他，无疑，也是一位英雄。陈建星，“异乡人”，为了素昧平生的陌生人，决然的赌上了自己的性命，孤身对上持刀的悍匪。他，同样，是一位英雄。

英雄真的就只是善良而勇敢吗?董存瑞、鲁迅先生、陈建星，当之无愧的英雄，但是，人世间的英雄的定义，真得就如此简单?

天真的孩子，在面对高大的父亲时，就会有一种莫名的崇拜。当父亲教孩子怎样将风筝放的高高的，而别人不行时;当父亲轻而易举的修好自己无能为力的玩具时;当父亲端出一盘盘可口的晚餐时……孩子的脸上总会浮现喜悦的笑容，眨巴着那璨若星辰的双眸。此时，父亲，毫无疑问，就是他们心目中最伟大的大英雄。当一个男人，能用双肩扛起家庭的重担，能为了家人脸上的微笑而无悔的辛勤工作，在他的家人眼中，这个男人就是他们的天，就是他们的——英雄。

原来，英雄的定义真的是很简单。在每个人眼里，自己所深爱的人，就是自己的英雄。英雄不是寂寞的，小到家庭大到社会，只要细心观察，英雄无处不在。

在公交车上，面对风烛残年的老人、大着肚子的孕妇、可爱天真的孩童以及身体残缺的残疾人时，能主动让座的，伸手搀扶帮衬的，他(她)们，就是英雄。在公路上，人让车.车让人，让出那一份安全，他(她)们，也是英雄。在公共场合，能坚守自己的道德底线，也能维护他人的权益，他(她)们，更是英雄。

其实，英雄并不神秘，也不复杂，只要你少一点狭小，多一份大度;少一点懦弱，多一份血性;少一点懒惰，多一份勤劳;少一点自私，多一份关爱，你会惊愕的发现，你，就是别人眼中的英雄。

I went to beijing to play during last summer holiday.

I went to Beijing more than eight times. Beijing is the capital of China. It’s a big city. I am very familiar with Beijing. It takes an hour and forty minutes from Nantong to Beijing by plane. There are many tall buildings in Beijing. It’s a modern city. My family visited the Great Wall, the Palace Museum, the Beihai Park, I went to the countryside of Beijing to go boating and fishing. It was very interesting. I went shopping in WangFuJing. I bought lots of souvenirs and other things. I like eating Beijing snacks. They are delicious. Don’t miss the Beijing Duck. It is really nice.

The trips helped me open my eyes. I enjoyed my day.

请你阅读你的加拿大网友tommy的e-mail，根据e-mail的内容，给他写一封回信.

dear li lei,

i havent heard from you for a long time. im glad to tell you that ill visit beijing this summer vacation. it is said that beijing is a great city with a long history and more changes have taken place since the 2008 olympic games. i would like to know something about beijing, such as places of interest, the environment, traffic and people there.

im looking forward to hearing from you soon.

yours,

tommy

★ 范文

dear tommy,

im glad to know you will come to beijing.

beijing, the capital of china, is one of the largest cities in the world. there are many places of interest, such as the summer palace, the forbidden city and the great wall. all of them are beautiful and well-known to the world. great changes have taken place in beijing since we successfully held the 2008 0lympic games.

now, people pay more attention to the environment. more trees and flowers have been planted. for the traffic, it is very convenient for people to travel around beijing, because several new subway lines have been built. if you come to beijing, you will find people here are very friendly and helpful. whats more, a lot of people can speak english. beijing is really an attractive city with a long history.

im looking forward to hearing from you soon.

yours,

li lei

建，我喜欢你的名字中带着一点点男孩子的气息，虽然我比你更Man。 Jian, I like your name with a little boy in the name, although I am more man than you.

还记得吗?我们第一次见面，那可谓是“不打不相识”啊。一年半了，我们同桌的时间。我们度过的时间就象一部短暂但却值得怀恋的一部电影，从开始的吵闹“引出下文”再伏起高潮，再到令人遗憾的结尾。

没有了友情，就象一杯无色无味的“可乐”，乏味。有你在的时候，肯定有我在的时候，我们的友情总是不拘小节，像一盘经过细工打磨过的“紫砂壶”，而不是令人小心翼翼的“高脚杯”。你总是那么够义气，在我希望你在的时候，你总是会出现。像一个可以擦无数次的“阿拉丁神灯”。

没有了友情，就像余额为零的一本存折，虚伪。我们之间说过，等我们长大的时候要互相参加对方的婚礼，要找一个又高大又帅气又有钱并爱自己的男人，但在我们还没有结婚之前，每一年的情人节都是我俩在一起过。我们互赠过礼物，我们的礼物虽然都是旧的，但我们彼此都很喜欢，便应证了那句话“千里送鹅毛，礼轻情意重”。

没有了友情，就像没有了油墨的笔，苍白。徐建，你别忘了你上次说要和我一起去我姑姑家的，虽然你去了但是你却为了我赶不到了最后回家的末班车。我也不会忘的，老徐，不是我批评你，为什么我的语文比你好，因为你做事时想的没有我多哦!

没有了友情，就像没有了火的蜡烛，浪费。老徐，你记得吗?我们的思品老师是一个浑身上下都是以“圆”来形容的人。所以他上课是我们最喜欢的。因为我们在上他的课时，不是讲话就是睡觉。当时有一个情形我是最记得的：当我们捧腹大笑的时候，总能引起旁人的注意，当一人问我们在笑什么的时候，我是最幸福的，因为我们不用去管这个世界的烦恼，我们是活在我们之间的世界里的，我们拥有自己的世界，一个彼此了解的世界。

没有了友情，就没有了徐建和胡佳晨。

每个人都爱自己的家，我也不例外，不过我只爱我家的一个地方，那就是书房。 Everyone loves their own home, and I am no exception, but I only love one of my house, that is the study.

知识的海洋——书房

我家的书房有两个大厨子，里面放着多好多书，有历史书，武侠，四大名著，还有很多很多。我们一家人都很爱看书，妈妈喜欢看有关法律的书籍，爸爸欢看小说，我呢，喜欢看有关历史的书籍。我虽然喜欢看书可是我有一个坏毛病，有的时候看完书不放回原处。就因为这个坏毛病，我妈妈经常批评我。所以为了保险起见我每周都整理一次书架。我家的书架上摆着我很多的藏书，有些特别喜欢的，我连爸爸妈妈都不让动。

我爱看书，每天晚上，我都会抽出起码半个小时的时间看书。看书的时候是我最惬意的时候，每当那时候全家都会非常安静。

我的乐园——我的卧室

我的卧室是我的乐园，里面有我从小到大所有的玩具，每当我做完作业的时候，我就会从我的玩具箱里翻出一些玩具玩。我喜欢的玩具有很多，有魔方，我也喜欢玩魔尺。没事的后我就会找出这些玩具来拼一个这样的形状，在拼一个那样的颜色。

我的玩具不知识我玩，有的时候我的哥哥姐姐，同学来了我还会和他们一起玩。我的卧室不光有我的玩具，还有我的体育建材和我出去玩是待会来的纪念品。有的时候我会拿着跳绳出去跳跳绳，有的时候拿着秒表出去计算跑步。可是对我来说最宝贵的还是我的那些从外地带回来的纪念品。虽然这些纪念品随处可见，但是我还是觉得自己从外地带回来的纪念品更有意义。

能满足我的肚子的地方——厨房

我们家的厨房可以说是“多姿多彩”“种类繁多”，我们家的厨房有很多很多的材料，有酱油、醋、胡椒、八角、还有孜然等等等等。我最喜欢的调料就数酱油了。每次我爸爸妈妈给我做煎鸡蛋的时候，我都会直径走到厨房，拿来那瓶让我垂涎三尺的酱油，到到煎鸡蛋上。每当想起这件事，我就会不住的流口水。

我爱我的家，我缤纷多彩的家。

什么叫“消防安全”，可能有些人还回答不出呢!那就让我来讲讲消防安全自救知识吧!

暑假期间，有可能你独自在家里，肚子饿了，想去厨房找点东西，但你刚打开门就闻到一股煤气味，这时你该怎么办呢?首先赶紧去厨房查看一下煤气开关是否关好。这时不要按电源开关或电话，轻微火花都可能引起爆炸。然后用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，把窗户打开，让新鲜空气进来。

在过年的时候，大家都喜欢放烟花 爆竹。在燃烧烟花 爆竹时，不要离人群和放易燃物品太近的地方，否则可能会伤到人或引起火灾。在燃烧烟花

爆竹时，千万不要拿在手里不然会受伤的。

去看电影的时候，着火了，应该怎么办呢?如果被人群挤到中间，又无法躲避时，要切记和人群前进的方向保持一致，千万不要逆行。如果被推倒了，要想办法使身体靠着墙壁，把身体蜷成球状，把手放在颈后靠近，双腿向胸部弯曲，保护身体最容易受伤的地方。然后大叫一声。

朋友们，可要掌握好这些消防知识哦!

照片里的故事是我小时候的趣事。每当我拿起那张照片时，我的嘴角就会不自觉的上扬。因为我想到了小时候的欢声笑语，也想到了小时候的伙伴。

照片上那五个奇奇怪怪的小孩，是我和我的爸爸妈妈朋友的小孩，他们大多和我一样大，年龄相差不超过一岁，一个月两个月的出生间隔正是我们爸爸妈妈的不一样，这也让我们长得各不一样，要说共同点，那或许就是奇奇怪怪了。

照片上我们五个人正蹲在泥巴里挖着土豆。我们穿的衣服是我们爸爸妈妈一起去裁缝铺里给我们定制的衣服，颜色不同，但款式一模一样，五个人蹲在那里，像是五个彩色的瓜落在了地上。照片上是看不出来我们正在挖土豆的，但记忆中的故事告诉我，当时的我们正在挖土豆。土豆是我们烧火之前埋在地下的，我们因为没有食材烹饪不了叫花鸡，可我们有土豆这枚食材，谁也阻止不了我们偷来爸爸们的打火机，偷来妈妈们的旧报纸，在土地上燃起一堆火来。

照片上已经看不出来有火苗了，只能看见五个奇奇怪怪的小孩在挖着什么，而我印象中当时的我们点燃了火苗，用口香糖的包装纸还加了点火，那纸丢进火里就把红彤彤的火苗变出了一丝绿火，看起来像是有什么奇异事件正在发生!不过那绿火在燃尽了包装纸后就再也见不着了，能够见着的只是记忆中的那一丝绿火，带着我们幻想一个更加不一样的时刻。

照片上的我们，仔细看是可以看见有一个小孩在偷吃土豆的，那个小孩就是我的小时候，我还没来得及剥掉土豆外面那层泥土，已经迫不及待用手抠破了土豆的皮，用指甲抠出了一点点塞进了肚子里。

文学泰斗巴金先生就曾经说，他晚年有三种痛苦：一是为什么不可以拿着笔死去?二是深爱的人一个个离他而去，三是生命失去了奉献的意义。巴老正是在这种精神炼狱中最终完成”自己独立人格的历史选择。

请以“坚守精神的家园”为话题，写一篇不少于600字的文章。自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇文章。所写内容必须在话题范围之内。

【思路点拨】

这个话题，可以说是所有德类话题的浓缩，一切美德都可以成为写作对象。也正是由于话题较大，容易出现空、大、全的问题。此类文章要吸引读者，得突出两点：一是透过现象展现精神光彩，科学的发展，为人类提供了丰富的物质财富，但是如果不注意精神文明建设，物质越丰富，人们的心灵就越空虚。“坚守精神的家园”这个话题们重于强调精神生活对个人和社会的重要，透过字里行间展示我们对未来美好精神的赞美与追求。二是紧扣主题寻找典型素材，不管是议论物质与精神的关系，还是阐述守住精神家园的重要，都要有具体的实例和真切的感受，不能泛泛而谈。写记叙文要抓住具体的事例来写自己对某种美德(诚实守信、吃苦耐劳、勤俭节约等)的追求;写议论文既要有鲜明的观点，又要有典型充足的事例。

2016高考英语作文热点话题作文 马老师寄语：从年前发生的雾霾事件可以预测今年的热点作

文是环境保护。望你们将有关的句子背熟，切记切记。

1、低碳生活 现在全世界都在倡导―低碳生活‖(low-carbon life)，即：降低二氧化碳的排放，采取低能量、低消耗、低开支的生活方式。低碳生活对我们大家都有好处，请你写一篇短文向一家英文报社投稿。内容包括：你的具体做法、你的感受以及建议。

提示词语：be good for, everyone, ride a bike, think, make a difference, environment, suggest, reuse

★范文

Low-carbon life is good for everyone. To help with the environment, I always walk or ride a bike to school instead of taking a car. Besides, I will try to use things that can be recycled and I never forget to turn off the lights when I leave the classroom. I think it’s my duty to live a low-carbon life. And even the simplest activities can make a real difference to the environment. So I suggest we should reuse books as long as possible. And we’d better not spend much money on expensive clothes. If everyone does something for the environment, I believe the earth will be a better place。

2. 假如你是Li Lin，你的英国笔友Eric来信询问你家乡是否有雾霾(thick haze)，情况如何。请按提示写一封不少于60词的电子邮件回复他。要求卷面整洁书写工整;内容可在包含要点的基础上适当发挥。提示：1. 感谢他的关心;

2. 介绍:(1)去年冬天有多次雾霾; (2)空气被严重污，危害：车祸，生病等;

3. 正采取各种举措减少其发生。

Dear Erik,

I’m glad to receive your letter. You asked if there is thick haze in my hometown. Thank you for your caring for the weather and my health.There was heavy haze last winter. The air is badly polluted. Many traffic accidents happened and more and more people have to go to see

the doctor because of the smog. People have realized the great harm caused by the smog and the importance of protecting the environment.The government suggests people to go to work or school with the public traffic, such as the bus and the underground. Also we should plant more trees. According to me, I will go to school by bike or on foot, and I won’t throw the waste anywhere.

Would you like to tell me some good ideasI’m looking forward to your reply.

Yours,

Li Lin

3、保持健康生活习惯 健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢？请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食；早睡早起，不熬夜；参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once。

4、怎样学好英语 世界在发展，文化在交融，英语已经成为人们沟通的桥梁。怎样学好英语是我们一直在探索的问题。几年的学习经历你一定积累了许多成功的经验，请从听、说、读、写四方面谈谈你的建议。

要求：1. 词数：80—100词(开头已给出，不计入总词数)

2. 字迹工整，语言流畅，表达正确，逻辑清晰。

★范文

How to learn English well

English is important and useful to us. How can we learn it wellHere are my suggestions。

First, we should often listen to the tapes, English songs and programs. Watching English movies is also helpful to us. Second, we should speak English in class as much as possible. Don’t be afraid of making mistakes. The more you speak, the fewer mistakes you’ll make. Wed better join the English club and practice with others. Third, we can read more English newspapers and magazines. It’s good for us. At last, we should recite some good passages and keep diaries。

In a word, as long as we do more listening, speaking, reading and writing, we will learn English well。

5、感恩 对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长；对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧；对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱；对社会心存感恩，因为社会给了我智慧和力量。自从国家实施义务教育以来，书本免费，食宿免费，而且还有贫困助学金等。面对这些，我们应该心存感恩，感谢祖国对我们的厚望和期盼。让我们永远记住：感谢父母、感谢老师、感谢朋友、感谢全社会！请以―感恩‖为话题写一篇80—100字的作文。

★ 范文

What should we thank

The thankful great universe provides the environment of existence for us and give us sunlight, air, water and everything in keeping with us existence of space, bring storm to let us accept to toughen for us, bring to us mysterious let us look for. The thankful parents give us the life, make us feel the merriment of the human life, feel the genuine feeling of the human life, feel the comity of the human life, feel happiness of the human life, also feel hardships and pain and sufferings of the human life! The thankful teacher works with diligence and without fatigue everyday of teach, give us knowledge ability, and put on the wing which flies toward the ideal for us. The thankful classmate and friend grow up with us and let us no longer stand alone in the itinerary of life. The thankful our country provides us with free books, dormitory and food. Whenever it is, we should keep a thankful heart towards everything existed. Only thus, can we become a useful man.

6.目前，越来越多的中学生利用周末上各种各样的培训班或请家教。对于这一现象，存在两种不同观点：

请根据以上提示，以“Is a training class or a tutor necessary”为题，写一篇短文阐述自己的观点。

要求：1. 包括所有提示内容，可适当发挥。

2. 信中不要涉及真实的人名和校名及其它相关信息, 否则不予评分。

3. 词数：不少于60词，开头已给出，不计入总词数。

More and more middle school students are going to all kinds of training class or getting a tutor at the weekend. There are two different opinions about it.

Some think it is necessary. First, they can learn better with the help of the teachers than by themselves. Second, they can strengthen what they learn in class. Third, they can get more useful things in those classes.

However, other people insist that it is not necessary. For one thing, students will not listen carefully in their normal classes if they can get the same knowledge in training classes. For another thing, most senior

students haven’t enough time to rest. What’s worse, the purpose of most of the training classes and family teachers is to earn money.

In my opinion, a training class or family teacher is not necessary. We can study well at school if we work hard. (In my opinion, whether a training class or family teacher is needed just depends. If you are really very weak at or interested in a certain subject, maybe it’s OK for you. But be sure to choose a good and suitable class or teacher, otherwise it would be a waste of time and money.)

7、如何减压让生活更美好 许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力，为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题，你们班特意开展了一次以"Less Pressure, Better Life"为主题的英语演讲比赛，请你准备发言稿，谈谈你的一些缓解压力的好办法，与同学分享，内容包括：

(1) 同学们中普遍存在的压力是什么；

(2) 我的压力是什么；

(3) 我是如何成功缓解我的压力的。

注意：文中不得出现真实的姓名和校名。词数80~100。

★ 范文

Less Pressure, Better Life

Hello, boys and girls!

Pressure is a serious problem in today’s world. Students in our class are under too much pressure. Some students can’t get on well with their classmates, while others may worry about their exams。

I’m always under pressure, too. My parents want me to be the top student in class. So they send me to all kinds of after-classes at weekends. Last Monday evening, I had a talk with my mother. I told her I was not lazy. I really felt tired. I needed time to relax. My mother agreed with me at last. So I think a conversation with parents is necessary to solve the problem。

That’s all. Thank you!

8、节约用水 水是生命之源。随着水资源的短缺，节约用水是我们每个人的责任，请以此为话题写一篇不少于80字的短文。

★ 范文 As we know, water is very important to man, we can’t live without water. The amount of water which is suitable to drink is less and less. But some people don’t care

书，从古至今。多少文人墨客，才华横溢的人成功的桥梁。也是古往今来，不断被谈论的话题。同样。书，丰富着人类的生活。书就是无限的宝藏。谈到书，一定就会想到“好读书，读好书。读书好”九字!

这奇异“读好书”意思是要爱读书才能知其中的道理。这样，无论在为人，处事，学习，生活，工作上都会对我们有一定的帮助和启迪。不然怎有得罗曼罗兰的欲与生活在一起永远不会叹息?不然怎有的狄德罗觉得不读书的人生活就会停止?不然怎有的陈寿的一日无数，百事荒废?要知道，我们不仅是为了成绩而读书，而是为了读书而读书，想当年，伟大的主席读书是真的是孜孜不倦，无论做任何事手都离不开属何必，边读边记录，记在书上的感悟甚至多于书上原有的字，正是这种好读书的精神，才成就了一代伟人啊!

其二，读好书则说明了书有无数种，我们应取其精华，坚决不读违法，对我们无益的书，歌德曾说过;读一本好书就是和许多高尚的人谈话，可见读一本有益的书足矣让我们提高自己的修养，也足矣是我们的学习，生活得以充实。

这“读书好”证明了读书使人受益匪浅，高尔基不也曾说过：“书是人类进步的阶梯。”吗?所谓问渠那得清如许，为有源头活水来。大概也源于这“读书好”三字吧!不然又怎有得人们的“读书破万卷，下笔如有神”的豁达呢?

胡适说过：“无目的读书是散步而不是学习。”无论是散步还是学习，总有所收获，左宗棠说过：“读未见书，如得良友，读已见书，如逢故人。”无论是良友还是故人，都会有所信息”。冰心也曾说过：“多读书，读好书，然后写出自己的感情，这是写好作文的开始。”无论是抒发情感还是仅仅为了单纯的写出一篇文章，都离不开书。

每每你埋身于众书籍时，不要忘记了，好读书，读好书和读书好。

东游泰山，南渡长江，蜗牛说得慷慨激昂，可一面对峥嵘崔嵬、雄道险隘的现实处境，这厮就丢掉了自己的梦想，郁郁而终于道旁杂芜之中，岂不悲哉? Tour the east and cross the Yangtze River, the snail is impassioned, but when facing the real situation of the danger of Cui Yan and the male, this 厮 lost her own.Dreams, depression and finally beside the road, isnt it sad?

物犹如此，人何以堪?丢失了梦想的人是可悲的，我们不做绝望的蜗牛，要做就做胸怀梦想、追逐梦想的时代弄潮儿。

有了梦想就去做，别计较苦难，别计较结果，快意恩仇，快意人生。就像《壮志凌云》里的阿汤哥，自信而勇敢，在湛蓝苍穹中自由地翱翔，肆意地挥洒生命里的浓墨重彩。

君不见，那阴暗牢狱里的幽冥烛光吗?那里，是司马迁在奋笔疾书，为了“史家之绝唱，无韵之离骚”这一伟大梦想，纵是身陷囹圄也不懈怠，终于，《史记》这部煌煌史学巨著诞生了。

君不见，那敝邑茅庐里和悬梁苦胆吗?那里，是流离家园的亡国之君勾践。为了雪耻复国，他奋斗不辍，卧薪尝胆，十生教训，终于打败吴国而霸天下。

君不见，那村郊古槐下白须髯髯的老翁吗?那里，是孔子在谆谆教导弟子门生。为传播弘扬自己的仁义学说、治国平天的伟大梦想，年逾古稀的他仍然活跃在中原大地。终于，儒家文化成为千百年来中华民族的思想内核。有了梦想就去做，不论结果是美好还是不如愿，至少我们争取过，奋斗过，为之笑过哭过，但求心里别留下遗憾。爱默生说：“生命的起点与终点都是零，惟有生命中的历程是如此丰富多彩。”诚然，有了梦想就去做，当一切结果都已看平淡，惟有追求梦想中的苦泪辛酸留在心间，甜蜜而珍贵。

曾记否?那个“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”的杜工部?穷困潦倒、颠沛流离的运交华盖并未让他退缩，胸怀“致君尧舜上，再使风俗淳”的伟大抱负，他一生都在寻求报国之路，纵是衰朽之躯无法撑住将倾的大唐山河，他也一步一步走向诗圣。

有匡世济国的理想，杜甫毕生为这些奋斗着，纵使东风暗换年华，纵使鬓脚为秋风吹白，纵使壮志难酬英雄迟暮，杜子美仍然可以从容地走向历史深处，因为他为自己的梦想奋斗过，拼搏过。

只有为梦想去拼搏、去奋斗，心中的热血才会沸腾起来。年青人，深吸一口气，把满腔抱负啸出来。

Dear parents，

Words fail me when I want to express my thanks to you. You have taken good care of me since I was born.When I am in trouble，you always encourage me and cheer me up.Once I argued with my best friend and was upset，you talked with me the whole night and finally helped me solve the problem. With your help，I have become a good student.I am so thankful for your love that I will work harder and try to do better in the future.

Best wishes

Yours，

Zhang hua

仰望星空，在那繁星的里面，埋藏着一个历史的发动机，驱动着人类的发展。这就是理想。 Looking up at the starry sky, in the stars, a historic engine is buried, driving human development.This is ideal.

人活着，总要有一个理想。如果把人生比作杠杆，理想则是它的“支点”。理想不是可有可无的点缀品，而是一个人生命的动力。有了理想，就等于有了灵魂。理想是阳光，照耀着我们的生活。生活的理想是为了更理想的生活，有理想的人，生活总是火热的。

在通往理想的路途上充满着辛酸，密布着荆棘，伟大的理想只有经过艰辛的劳动，才能得到胜利的实现。理想，象征着满载希望的未来。每个人都有理想，但又各不相同，有的崇高，有的卑微;有的符合客观实际，有的流于幻想;有的追求物质上的满足，有的追求精神上的欢愉。崇高的理想会使人奋进，而卑微的理想只能使理想化为虚幻。正如高尔基所言：一个人追求的理想越高，他的才力发展得越快，对社会就越有益。

理想是石，敲出星星之火;理想是火，照亮夜行的路;理想是路，指引我们走向光明……

因为理想，使我们的生活不再感到空虚，他充实着我们的生活，他使我们有了追求。

因为理想，于是有了愚公移山的坚定，夸父逐日的执着;因为理想，于是有了雄鹰的展翅高飞，风帆的远涉重洋，古树的遮天盖地……

因为理想，于是有了文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪情壮志;因为理想，于是成就了爱迪生“发明大王”的称号;因为理想，于是有了莱特兄弟制造飞机的成就。

因为理想，使我们敢于向困难挑战，才有了宋濂“穷冬烈风，大雪深数尺，足肤皲裂而不知”的求学精神，才有了匡衡“凿壁借光”的佳话……

仰望星空，我看到了越王勾践率领三千精兵奔赴吴国，看到了诸葛孔明火烧赤壁的雄伟，还看到了……

那么，就让理想时刻提醒我们，让我们为理想而奋斗，不要让时间冲淡我们的理想，让理想永驻心中。

星空依旧是那么的明亮，那台历史的发动机，驱动着我们的心，让心为之震撼，它点缀着我们的心灵，我们的心灵点缀着世界。

第一道曙光射过苍穹，笼罩着的黑夜，已悄然退去，天空显得格外明亮，在太阳与大地相交的地方，传来一句熟悉的声音：让理想永驻心中……

猛然间一觉醒来，抖落了一身压抑。朦胧间感觉到，理想，就在你我心中……

只有经历了失败，才会见到彩虹，没有经历过失败的人生是不完整的。我相信，只有经历过失败的人，才会拥有大成就。因为失败是人生路上的一块重要的垫脚石，没有了它，我们将无法领略到生活的真谛。 Only after experiencing failure can you see the rainbow and the life that has not experienced failure is incomplete.I believe that only those who have experienced failure will have great achievements.Because failure is an important stepping stone on the road of life. Without it, we will not be able to appreciate the true meaning of life.

我一直以为，失败是非常痛苦的，可是，直到那次我改变了对失败的看法，发现它是如此的有用。

那是一个初夏的傍晚，我独自一人徘徊在走廊上，拿着未被外国语学校录取的通知单，心中尽是落选后的挫败感。我的自尊心从来没有被这样打击过。我的心就如从天堂摔入地狱一般沉重。突然，门被轻轻地推开了，一个低沉的声音从我耳边响起：“小豪，你在门口干什么?快进来，我们都在等着你呢!”我拖着沉重的脚步，来到了客厅，面对着十几个人的目光，心中隐隐有种忐忑不安的感觉。果然，父母问起了我录取情况。我的脸红了起来，支支吾吾半天说不出话来。他们一看我这副模样，就知道我情况糟糕。

十几秒钟的冷场时间过后，父亲先开了口：“哎，算了吧，既然都失败了，愣在这里也没用，反省一下为什么会失败才是最重要的吧。”说着，唉声叹气地走进了房间，其他人也一个个地走掉，偌大的客厅中只剩下我一人。我久久凝视着通知单上的面试成绩，悔恨的泪水不偏不倚地滴在数学的科目上——那项唯一不及格的科目。我擦干眼泪，坚强自信的点点头，暗暗下定了决心，一定要更加努力，把数学学好，那样才不会再次在原点跌倒，也只有那样，我的总体水平才会上升。

想完这些，我的心情变得舒畅多了，迈着轻快的脚步，奔向那蓝天、夕阳的怀抱中去。

失败乃家常便饭，我经过了上次的失败，才获得了现在的成绩;要不是有了上次的失败，估计现在的我还是和小学时的我一样。

失败，并不可怕，只要学会去承受它，从中吸取失败的经验，并修正它，就会迎来明日的成功。

拥抱诚信，活得真实，是一种生活的挑战。 Hug integrity and live real, is a challenge of life.

尘缘难尽，我们无以超拔;物役累重，我们不忍减缓。烦嚣中，我们便心怀几许应对的机巧。傲岸掩饰着内心的卑微，强蛮蒙蔽了意志的脆弱。埋藏心爱，偏偏顾左右而言他;一颦一笑，谁都难吃准其中的真意。诚信就这样被我们随意地抛洒，真实就这样被我们肆意地践踏。那位过河的年轻人面对险境、抛弃诚信的行为，恰恰说明了当今社会诚信的贬值。

清晨，当你带着一天的好心情，挤上拥挤的公车，冲着你身旁的几位菀尔一笑的时候，换来的只是茫然和或讥或讽的窃窃私语，你这时感叹的便是诚信交流的艰难;当你与好友围坐一团，畅然舒怀，尽叙友情时，你却于某一天突然发现，身旁这位你早已将其视为一生挚友的人，却是你所有谣言的起源，你这时悲伤的便是诚信的进退维谷。置身于鳞次栉比的高楼大厦，你却常常惊诧于诚信的荒凉。

然而，却常常有一种败北的感觉袭上人们的心头。因为我们毕竟真实地明理：单单拥有财富、美貌、荣誉和才学，生活只会像戈壁滩上的茫茫沙丘。唯有诚信的点缀，才会为荒漠注入新绿，让大漠孤烟变成一片生机勃勃的绿色乐园。

让我们用心灵呼唤诚信，让诚信变成清晨你窗前一缕温暖阳光，让诚信成为小鸟的清啼在你耳畔吟唱，让诚信成为你寒冷时身边红红的炉火，让诚信变成烈日下你头顶的一片绿荫。

用心灵呼唤诚信，渴望李白“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的千古吟咏，崇尚伟大的革命导师马克思和恩格斯质朴而纯洁的革命友谊与情怀。

用心灵呼唤诚信，让诚信成为你人生的准则，让自己对诚信的履践萌生出对心灵的感动，让生命因诚信而获得一次畅快的呼吸。

呼唤诚信，拥抱诚信，为你的人格涂上一层亮色!呼唤诚信，拥抱诚信，让世界因诚信而春意盎然，五彩缤纷!

它不是苏州园林“无论站在哪个点上，眼前总是一幅完美的图画”，也不像北京园林“细微之处见匠心”。但它却有它独特的美，让人陶醉，让人爱恋。 It is not the Suzhou garden "no matter which point stands, there is always a perfect picture in front of the eyes", nor is it like Beijing gardens "ingenuity".But it has its unique beauty, which is intoxicated and loved.

如果你成长在高邑这个城市，说起某个建筑你可能并不熟知，但要说起“高邑三中”，真可谓是“无人不知，无人不晓”。

沿着笔直的太行路走下去，你就会看到大三中。进门后，一面红彤彤的五星红旗毅然伫立在红石板砖修建而成的前院中央，随着风儿飘荡。正前方是教学楼，上方用鎏金字体写着：心有责任，行有规范。无时不刻提醒着学生们的所作所为。

再往内走，到达第二个教学楼，中厅放着一架漂亮的钢琴还有充满着古香气息的水写布，来来往往的人们无一不停留在此处观赏。

沿着楼梯往上，你会发现台阶是灰色的，略带有一丝黑白，墙壁为白色，同周围的构筑浑然一体，每一级台阶上都有一条警示语：“我心一片磁针石，不读清华不肯休”;“微笑是我们的语言，文明是我们的信念”……读着它们，走入教室，每一个教室有伴有朗朗的读书声，悠扬空灵的声音传散在校园的每一个角落，倏地，一切躁动和不安都化为虚有……

走下楼吧，继而映入眼帘的是“锄禾之家”，也就是食堂，井然有序的秩序，哗哗的流水声，食堂阿姨的笑以及刷卡时的滴滴声，无一不触动你的心。

“锄禾之家”门前有着一个秋千和几个双杠，包围着它们的是一丛丛花草，里面绽放娇滴滴的花和葱郁郁的草，相映成趣，耐人玩味。

夜色缓缓降临，站在教学楼上，刚好可以看到校门前的公路，望着大道上渐渐亮起的一串星星点点的车尾灯光，路旁的路灯亮光照在教学楼上，使鎏金的校训熠熠发光，你绝对会不禁赞叹生活的美好，三中的美妙。

在此，不忘初心，方得始终。在生命力最旺盛的日子中，把青春的足迹踏遍三中的路途!

1、生活中确实存在不讲诚信的现象

2、举一例说明

3、讲求诚信的意义

Almost all of us heard the story Here Comes the Wolf when we were little

kids. What we can learn from the story is that we must be honest. However,

therere lots of phenomena of dishonesty nowadays.

Being dishonest does great harm not only to other people but also to

yourself. Take the case of fake milk powder for example. After drinking this

kind of milk, the babies had big heads while their legs and arms were still

thin, which badly affected their health. To our great relief, the producers got

accused and punished for all the serious consequences in the end.

Having the reputation of being honest and reliable will make other people

trust you, which will provide you many benefits and give you opportunities that

others may not get. Being honest, you will find it easier to cooperate with

others and people will be friendly to you and support you. In a sense, if life

is a longjourney, honesty will be the backpack that should be taken along all

the way.

Lets pick up our backpackhonesty, and start the wonderful journey!

书是开启人类智慧的钥匙，是照亮人生旅途的明灯。

小时候，每天吃完晚饭，妈妈总要给我读故事书，如《格林童话》《夏洛的网》等。每次，我都听得津津有味，渐渐的，我对读书有了浓厚的兴趣，向往自己能够阅读。

进了小学，识字多了，我就开始自己看书。当时我最喜欢看游记和动物小说，如沈石溪的《动物小说集》《西顿动物小说全集》《神奇的树屋》等。读书扩展了我的视野，带我神游世界。每次徜徉在书的海洋里，仿佛我自己是真的去看了艾菲尔铁塔，乘坐过威尼斯小艇，到夏威夷冲过浪，到非洲塞伦盖席和马塞马拉大草原看成群的斑马、狮子、猎豹追逐奔跑的壮观，坐沙漠之舟穿越地球上的沙漠——撒哈拉沙漠，到北极观看成群的海象在冰面上晒太阳……读书让我领略了世界的风光，感受到读书的快乐。

读动物小说，不仅让我了解了动物世界的许多奥秘，也让我懂得了一些做人的道理。它告诉我，许多动物像狗、大象、马，也懂得“感恩”，你待它好，它也会对你好，你它，它也会报复你。我感到动物尚且如此，更何况人呢!因此，我们要友好待人，关爱别人，实际上帮助别人也就是帮助自己。

进入初中，随着年岁的增长，我又喜欢上历史故事和名著小说。我以极大的兴趣，利用暑假时间读完了爸爸给我购买的厚厚19卷《话说中国》，从《创世在东方》到《命运的决战》一千多个历史故事，让我了解了五千年来中华民族以其灿烂的文明和辉煌的业绩，耸立在亚洲的东方。尽管她历尽坎坷，备尝艰辛。

特别在近代她遭受了严重的劫难，甚至面临亡国灭种的危险，但她始终以昂首挺立的不屈姿态，前仆后继，英勇战斗，不仅没有使中华文明沉沦，反而勃发了新的生机。英国哲学家培根说过“历史使人明智”，这句话一点也没有错。

读史增强了我的民族自信心，我为伟大的祖国而感到自豪。海明威的《老人与海》也给了我极大的启示。老渔夫圣地亚哥顽强搏击的精神，展示了人的高贵和尊严。他说的“人不是为失败而生，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”让我震撼。给我增添了战胜困难的勇气和力量，不管以后遇到什么困难，我都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我想它也是我成长的阶梯。读书，将一直伴我成长!

今天很荣幸能够站在这个舞台上，今天我演讲的题目是：《诚信做人，诚信考试》。 I am honored to be able to stand on this stage today. Today, the title I speak is: "Integrity, Integrity Exam".

诚信就是待人处事真诚、诚恳、讲信誉，诚实守信。诚信是一切道德的基本根基和本原，诚实乃做人之本，诚信乃成就之根，自古以来，中华民族就以人之诚实为美德，以事之诚实为美誉，故有孔子所谓“人之无信，不知其可”的名言警世，今天，我们身处现代文明的校园中，孜孜不倦，苦读求学，以成就个人未来的光辉前程，铸造国家今后的栋梁之材，我们更当秉承中华民族诚实守信的传统美德，方能于自尊中赢得他人之尊重。

诚信也是我们的民族之魂。中国是一个讲诚信的国家，诚信让中国的经济突飞猛进;诚信让中国被世界所认同;诚信让中国骄傲的屹立在世界上，作为炎黄子孙，我们每一个人都有义务去秉承中华民族的传统美德，做一个明诚信、讲诚信的人。

诚信是一种品行，在平时的生活学习中，我们就应该以诚信来对待周围的人和事。人生就像一棵树，而诚信就是其赖以生存的根，滋养和支撑着它。若是失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。

同学们，让我们诚实地面对自己，从我做起，从现在做起，杜绝舞弊现象的发生，为自己赢得一个真实的成绩，为学校的学风建设共同努力，“树道德之新风，立诚信之根本”是我们当代大学生义不容辞的责任，让我们携手起来，营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的考试氛围，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。

我是夏末，一个普通的高一学生。

星期一天色还有些黑，妈妈嘹亮的声音回荡在我耳边。妈妈的声音代表着早上赖在床上的时间终止了。我极不情愿地起床，谁愿意在大冬天的温暖的被窝里爬出来啊。现在外面还飘着大雪，这样的天气多适合睡觉啊。我正躺在床上这样想着，妈妈的声音又如疾风飘了过来。我得抓紧时间起床，要不然妈妈会闯进我的卧室对我耳提面命一番。我以迅雷不及掩耳之势迅速的穿好衣服，以百米赛跑的速度冲到卫生间洗漱。整个流程仅仅需要几分钟，现在的我已经静静地坐在饭桌前吃早饭了，妈妈看着我露出了满意的笑容。

妈妈希望我各个方面都能做的很好，在刚过去的这个周末我去上了两天的辅导班。周末本应该用来休息的，妈妈给我安排了很多事情。周末没有玩耍的时间，接下来一周也是投入到忙绿的学习中。我什么时候可以尽情的好好玩耍啊?

吃完早饭，收拾好书包我出门上学去了。临走的时候，妈妈叮嘱了很多，让我路上注意不要摔倒。妈妈总是把我当成小孩子，可是我已经长大了啊。

这几天一直下雪，路面有些湿滑。我今天穿了短筒的雪地靴，这鞋子虽然暖和，但是鞋底比较光滑。我急匆匆地往学校赶去，不料鞋底一滑，我屁股重重地坐在了地上。辛亏今天穿的羽绒服比较厚，要不然屁股会被摔的很痛。我摔倒坐在地上的时候向四周看了看，我很怕会遇到班里的同学，他们要是看到我这副出丑的模样一定会嘲笑我吧。可能是时间太早的原因，路上基本上没有过往的行人，我在心里长长的舒了一口气。我拍拍身上的雪，拿起地上的书包背在身上朝学校走去。接下来的路程我走的格外的小心，我可再也不想摔倒了。

我来到教室的时候，还没开始上早读课。同学们还在忙着自己的事情，有几个同学在补周末的作业。他们肯定是周末的时间都用来玩了，要不然这点作业怎么还没有做完呢?我的好朋友小红过来找我，她问我周末都做什么了，我把自己在辅导班度过周末的事情想她倾诉了一下，小红投来同情的眼光。小红的成绩一直很优异，她是聪明的学生，学习的时候效率很高，这样她有很多时间做自己喜欢的事情。我在心里很羡慕她，她总是很轻易得到我努力了很久才得到的东西。我的同桌叫张辉，现在他在复习英语单词。他是那种很踏实的孩子，做什么事情都很认真。我决定吓唬吓唬他，我悄悄地来到他后面突然大叫了一声。效果很奏效，张辉当时吓得英语书都掉地上了。他对我无奈的摇摇头，他太熟悉我的这点小伎俩了。我和小红看到张辉的反映笑的直不起腰来了。张辉同学很大度，他从来不计较我开的这些小玩笑。

晨读过后，第一节是语文课。语文老师是刚毕业的女大学生，她讲课的风格比较生动活泼，同学们很乐于参与其中。我还记得那次上语文课的时候我正在偷偷地做数学题，语文老师走到我身边轻轻地摸了摸我的头。她没有直接批评我，我从此以后再也没在语文课上看过别的书。语文老师经常和我们分享她在读大学时发生的有趣的事情，她让我们好好珍惜现在的同学，因为高中同学的情谊那么纯真可爱。

今天上物理课的时候，我觉得高中的物理好难啊。我得抓紧时间好好学习物理了，晚上梦到自己在做物理题，一直做不出来心里无比的焦虑。

这是我高一生活的平凡的一天，正是这平凡的每一天串起了我的高中时光。这是我生命中最美好的时光。