中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯(20篇)

祖国，一个多么亲切而神圣的字眼。它像父亲，给了我们山一般伟岸的爱;它更像母亲，用甘甜的乳汁哺育我们茁壮成长。 The motherland, how kind and sacred words.It is like a father, giving us the love of our mountains; it is more like a mother, breed us to thrive with sweet milk.

我们的祖国，历史悠久，地大物博，是世界四大文明古国之一。在这桂花飘香、硕果累累的日子里，我们迎来了祖国69岁的生日。

自一九四九年十月一日，新中国成立的那一天起，55年来，我们的祖国走过了多少风雨，经历了多少磨难。它由一个一穷二白的贫穷弱国，一跃成为拥有960万平方公里的辽阔土地、十三亿勤劳勇敢的炎黄子孙的世界强国。我们的祖国，创造了多少奇迹，制造了多少神话啊!港澳回归，加入世贸、北京申奥、“神州五号”、雅典奥运……哪一件不为世人所瞩目，哪一桩不为世人所敬佩!我们又怎能不为自己生活在这样一个神奇而伟大的国度里感到骄傲呢?

大家都知道秋瑾烈士吧!她是中国近代的一位民主革命家，当她看到自己的祖国即将遭到瓜分之祸，而千千万万的同胞却还处在沉睡之中，她决心用自己的鲜血来唤醒民众。她说：“革命总是要流血的，中国的妇女还没为中国流过血，那么就从我秋瑾开始吧!”在她就义的那一天，天空灰暗，布满乌云，阴风瑟瑟，满目凄凉。面对敌人的屠刀，当她拿起笔来，饱蘸浓墨写绝书时，却又不知从何写起，列强的铁蹄，蹂躏着祖国大好河山;腐朽的清朝政府，卑躬屈膝;水旱连年，饿殍遍野，这疤又哪能写尽!墨汁点点滴滴落在纸上，最后，她把满腔的爱和恨，愤怒与悲哀都凝聚在了七个大字上面：“秋风秋雨愁煞人!”随后她从容就义。

同学们，翻开历史，爱国主义的事例比比皆是：屈原抱石投江，为的是祖国;文天祥慷慨悲歌，为的是祖国;陆放翁留诗示儿念的也是祖国;谭嗣同面临死亡，脸不变色“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。他念念不忘的还是祖国。他们是祖国的好儿女，他们为了祖国拿生命下赌注，倾注了毕生的心血，他们在中华大地上竖起了一座座丰碑，他们为世界的文化做出了不朽的贡献。

同学们，我们中华民族不愧为一个自尊而伟大的民族，千百年来，爱国主义的传统代代相传，那么改革开放的今天我们如何将其发扬光大，这历史的重托，责无旁贷地落在了我们这一代人身上。

似乎世间万物，都存在着一种和谐的关系。人与人之间存在，物与物之间存在，人与自然之间存在。这种和谐明明可以感觉得到，却总是那么虚无缥缈遥不可及。 It seems that everything in the world has a harmonious relationship.Existence between people, between things, and nature exist.This harmony can be felt obviously, but it is always out of reach.

可能，这就是和谐吧......

每个人都喜欢和谐的关系，人们认为和谐的东西就是美好的，就是赏心悦目的。好比一幅画，山水磅礴，笔墨肆意，再配上一点恰到好处的留白，就会收到很多赞叹，亦会受到多人的喜爱为什么?只是因为画中充满和谐。画上的水墨与留白和谐，人对画的感觉充满和谐。这些和谐会使人们觉得美妙，心中自然充满了对画的喜爱。所以画美，和谐亦美。若是一幅宣纸上上充满油渍，怕是没人会觉得它有半分的美感吧。

每个人都会去追求和谐，马克思曾说过:对和谐之美的追永是人的本能。既然是本能，那么无人可以逃避。

在建设园林上有人去追求与自然的和谐之美;有人则会去追求左右布局对称的和谐之美......从古至今，未有例外。就算出现，也会有人将其调整过来，亦或是进行微不足道的修改，使其和谐统一。

也并你会觉得，抽象派的画一点儿也不和谐，为什么会有如此多的人称赞喜爱?

其实那并没有不和谐。你所见的是纸上七零八落，毫无和谐之感的画。殊不知这种画追求的是与人精神上的交流。当人们了解了这幅画的意，那么人的精神就会与画中所示之神交融，进而产生一种他人看不见也感觉不到的和谐。

赫拉克利特也说过:看不见的和谐比看得见的和谐更美。

不过既然看不见，又怎么发现美呢?那是一种感受，需要用心去体会......

人的相处之间充满了默契，有时仅一个眼神或者一个手势就能体会其意。这时与人之间充满了和谐的气息。也许这感觉其没有凤舞九天的华贵之美，但却同小桥流水，一点一点的渗透人们的心房。再如人与自然，

人对自然充满了敬畏之心，却又对自然充满好奇。看似矛盾无比，实则和谐之极。春天万物苏醒，孩子在草地上玩耍，若是你看到这场景，定会眼前一亮，觉得既温馨又和谐。

其实和谐与美相辅相成，不可或缺。少一个便会丧失另一个。当两者兼存于同一物体上时，人们便会发现世上最完善的美。

如果没有梦想，怎会有高山的雄伟壮阔。 If there is no dream, how can there be a magnificent and magnificent.

如果没有梦想，怎会有流水的汩汩不息。

如果没有梦想，怎会有英雄的丰功伟绩。

梦想，让我们的生活更美好。

拥有梦想，一个人才会活得更精彩。因为拥有梦想，俞敏洪不畏两次名落孙山的恐惧，坚持第三次参加高考，最终以优异的成绩考入北大。这也为他后来成为新乐方教育集团的董事长奠定了基础。是梦想让他名扬中外，因为拥有梦想，2014感动中国人物黄旭华成为中国核潜艇之父，为中国的科研事业发展做出了不可估量的贡献。更是因为一份音乐梦想，贝多芬弹奏出一曲曲美妙的人生华章，即使他失语、失聪又怎样?梦想是心中想做之事，是一个人日思夜想想实现的目标。

梦想是一个人的信念与坚持。因为对体育事业的热爱。体坛战将李娜法网夺冠。创造一个又一个不可战胜的神话。试想没有李娜对体育事业的执著与坚持，她又怎么会有如今的辉煌。是梦想给予她前行不退的动力，是梦想成就了李娜，更是因为梦想，使我们中国人扬眉吐气，是梦想捍卫了我们的尊严。

百年前，他抛头颅，撒热血。奔走呼号，热衷于革命事业。为了心中的梦想祖国的未来，就在刀刃接近头颅的那一刹那，他已将生命置换成永恒。从此，一个红色的姓名赫然立于历史的扉页之中谭嗣同。他的精神至今仍执著的闪烁在历史的天空，激励一代又一代的热血青年。是他告诉我们应该坚持梦想，即使为之付出生命也毫不含糊!是梦想使他彪炳史册。因为怀着拯救国人思想的梦想，他弃医从文，一笔划开了万仗天幕，是长期黑暗的旧中国得以有了一点点星光。至今，穿越百年，他的声音仍气镇风云。没有他的梦想，我们又怎会看到一篇篇《拿来主义》、《祥林嫂》似的传世之作。

如今那些先贤早已作古，振兴中华，超越自我的重任早已落在我们身上。我们又怎能萎靡不振，自我堕落?拥有梦想并为之不懈努力才是我们青年人真正的本色。我们有什么理由不去为梦想奋斗呢?

是梦想给我们生活注入了一丝活力，梦想给予我们动力，给予我们未来。

是梦想让一个个追梦人的丰功伟绩长存不逝。梦想给予他们扬名中外的社会，给予他们穿越时空的力量。

是梦想引领着我们的成长，民族的独立，乃至中国社会的发展。

梦想从来都不应该被放弃?应是执著地去坚持它、实现它。

理想是火，点燃了希望的灯;理想是灯，照亮了黑暗的路;理想是路，带我们走向黎明。理想使人们走上了不同的路，我的理想是成为一名科学家，而这却注定是条崎岖的山路。

随着科技的发展，人们的幻想逐渐成为了现实。比如说，汽车，这是一种很方便的交通工具，它便利了人类，却残害了地球，我们可以这样想，地球上的一切事物都可以看做是地球身上的一部分，陆地可以看做是她的皮肤，石油就可以看做是她的血液。

而汽车就是一种靠喝血为生的机器，它不但不感谢地球给予了它能量，还边走边放“屁”，它还狡辩是消化的自然现象。还有化学这门学科，地球可以说是对它又爱又恨，人们用它来美化地球、惩恶除奸、了解知识……但却又不好好处理。

有的人图方便，直接将化学废料侵倒进河流、泼洒上大地，让清澈的小溪变成浑浊的脏水，让鱼儿的栖息地变为鱼儿的墓地，让生机勃勃的土地变为没有生命的荒地，让地球身上布满一块块黑色的癣，让她不再光芒四射，而是死气沉沉……

所以我要成为一名科学家，让汽车、飞机这些可恶的机器痛改前非，不再喝血，而是靠净化空气为生，不再折磨千仓百孔的地球，而是美化她。让我制造的新机器教育人们不要毁坏我们的家园、不再残害我们的兄弟姐妹，还要让人们和我在制造的机器一起给地球美容，把寸草不生的土地，变为生机勃勃的森林;把黑乎乎的溪流，变为美丽而干净的溪水……

为了实现我的理想，我当然要努力学习，精通并能运用各种技能，让我能在崎岖的山路中前进，要改正我的粗心，不再被一粒小石子、一个小水坑，害我摔倒在路上，让我受伤，我还要坚持我的理想，不被山中的野兽吓破胆，我相信只要我坚定的走下去，我一定能攀上山顶，看见理想的海。

基本词汇

physical and mental condition(身体与精神状况)

strong(强壮的)

Healthy/unhealthy(健康的/不健康的)

fat(太胖的)

thin(瘦的)

nearsighted/short-sighted(近视的)

normal/abnormal(正常的/不正常的)

energetic(精力旺盛的)

eating habit(饮食习惯)

eat too much junk food(吃太多的垃圾食品)

stay/keep healthy/fit(保持健康)

enough sleep(充足的睡眠)

good living habit(良好的生活习惯)

lose weight(减肥)

nutrition(营养)

亮点词汇

build up ones body/improve ones health(强身健体)

ease the burden(减轻负担)

be/go on a diet(节食)

overweight(太胖的)

take regular exercise(进行有规律的运动)

proper diet(合理的饮食)

be good for/do good to(对……有益处)

也许很多人都会认为：每天只要不用工作和学习就是幸福;只要每天能玩游戏就是幸福等等。如今现在的时代已经换然一新，人们对于幸福也有了很多不用的观点的看法。 Perhaps many people will think: as long as you do n’t need to work and study every day, you are happiness; you can play games every day is happiness and so on.Nowadays, it has been renewed, and people have a lot of views of happiness.

我认为，幸福就是能在新年的时候与家人一起团聚，一起吃团圆饭，将一年中的新鲜事跟家人聊聊;我认为，幸福就是可以在学校与自己的好朋友一起学习，一起在操场上奔跑，一起坐在同一个教室里上课;我认为，幸福就是每天放学回来，晚上就可以吃到妈妈可口的饭菜。

其实，在读书中也可以得到幸福，因为书本不仅可以让你知道许多关于课外的知识，而且还能提高你的词汇量和成绩，看的书越多，你的知识面扩展就越大，获取了知识就是幸福。

如今现在的小孩都是从“蜜罐”中长大的，一个个都是“小皇帝”和“小公主”，每天都过着衣食无忧的生活，然而有些小孩却“身在福中不知福”，每天都抱怨“今天的饭菜太难吃了”“累死我了，还有多久才到啊”等等。

我们今天过上的生活是来之不易的，是先辈们用鲜血和生命换来的，可有的人认为，这样的生活不够幸福，或者认为这样的生活过于平常，所以不知道珍惜。这是不对的，我们不能忘记先烈们曾今付出的努力，不能忘记今天的幸福是他们利用无数的代价换来的。

我们要珍惜这来之不易的生活，不浪费它，作为学生要好好学习，用学的知识建设伟大的祖国，使我们的祖国日益强大，让幸福继续不断的传递给每一个人。

民无信不立。一个人，只有诚实、守信用，才是一个有担当的人，才会成为我们可以信任的人。诚信无关金钱，不分高低，诚信就在我们身边。 Only a person, only honesty and trustworthy is a person with responsible, can become a person we can trust.Integrity has nothing to do with money, regardless of high and low, integrity is by our side.

一次，我在文具店买了三个本子，每个本子一元五角，我递给售货员阿姨五元钱，她快速地找了我伍角钱，把本子递给我。我看也没看就一把塞进书包，离开了文具店。回到家，我毫不在意地把本子放在书桌上，就这样，新买的本子们在桌上“睡了”一晚。

第二天，当我准备写作业时，发现我手里竟然不只三个本子，而是四本呢!我高兴坏了，鞋子都没来得急穿就匆匆跑出了房间，对爸爸大喊：“我赚了一个本子，我赚了一个本子!”

爸爸丈二和尚摸不着头脑，一脸疑惑地看着我。我得意地把事情的来龙去脉告诉了爸爸。爸爸脸上的疑惑消失了，眉毛皱越紧。“孩子，这是你不对了，既然文具店的阿姨不小心多给你拿了一本，那你就应该告诉她，把本子还回去呀!”“一个本子而已，值不了多少钱。况且，她又不知道!”“一个人，最重要的是诚信，诚信是无法用金钱来衡量的。你想想，你拿了这个本子真的会开心吗?”我低头不语。是呀!爸爸说的没错，如果我真的用这个本子写字，我会感到自己是个小偷、骗子……

我不敢再想下去。“爸爸，我错了!我马上把这个本子还回去!”“孩子，你一定要记住，诚信最重要!爸爸为你的决定感到骄傲……”

话音刚落，我已匆匆出了家门。

路过一片竹林，青翠的竹子高高挺立着，像是一位位刚正不阿的审判员，他们眼神坚定，目视前方。一阵风吹来，竹叶轻轻摇着，好像在鼓掌，又好似轻轻地对我说：“小姑娘，真诚实!!”

一颗小春笋在我心里冒出头来，我暗暗下了决心。不知不觉间走到了文具店前，我鼓起勇气走了进去，把本子还给了阿姨。阿姨笑了，我也笑了。

“孩子，你一定要记住，诚信最重要!”爸爸这句话一直我耳边萦绕……

校园安全

建设平安校园是我们每个人的责任与义务。作为一名学生，我们更应该珍惜自己的生命，更应该注意自己的人身安全。假如你是Li

Hua，并担任校学生会主席，请你就安全问题，向全校学生发出倡议，写一封安全倡议书。

内容提示：(1)不带管制_学校;(2)不私自下河洗澡;(3)不打架;(4)上学放学的途中应该注意安全;(5)遇紧急情况，立即报告警察或老师。

参考词汇：管制_restricted knives or things;洗澡：have a

bath;打架：fight;紧急情况：emergency;交通安全：pay attention to the traffic。

写作要求：(1)用词恰当，要点全面，层次清晰，书写规范。(2)可适当发挥，80词左右，开头、结尾已给出，不计入总词数。(3)严禁出现自己的真实姓名和学校等相关信息。

范文

Dear students,

As we know, safety is the most important thing in our lives. So, we should

try our best to make sure we are safe.

We mustn’t bring restricted knives or things to our school because these

things may cause serious problems. Do not have a bath in rivers or ponds by

ourselves without our parents’ permission. And, we should be friendly to others

so fighting is strongly banned. Make sure that we should always pay attention to

the traffic on our way to school or home. Furthermore, if we meet some

emergency, we must call for help from the police or our teachers.

In a word, following these safeties rules above can make us live in

peace.

Yours,

____

在书的世界里，沙粒变成珍珠，石头化作黄金;书的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，荒漠布满森林。让我们畅游在书的海洋中，感受书的精彩与魅力吧! In the world of the book, sand grains become pearls and stone turns into gold;Lets swim in the ocean of the book and feel the wonderful and charm of the book!

我流泪于鲁迅的《孔乙己》。我目睹了孔乙己极为穷困潦倒的生活，深感同情。他虽然心地善良，但在封建制度的摧残下了竟沦落到盗窃!悲哉悲哉!是谁让孔乙己沦落到如此地步?我想，黑暗的封建社会才是罪魁祸首啊!此时此刻，一种对昏暗旧社会的憎恶之情油然而生!我不禁为孔乙己，为处于水深火热的劳苦大众感到悲痛!因为有了这深深的触动，我感慨流泪，不禁发出由衷的感叹：读书真精彩!

我痴迷于《鲁滨逊漂流记》。我在荒岛上和鲁滨逊一起冒险，我扛着鸟枪，巡视着岛上的每一个角落。我们与野人族奋力搏斗，把他们打倒，救出白人俘虏;我们善动脑筋，开垦荒地，自力更生。强烈的孤独感与寂寞使我更加钦佩鲁滨逊的顽强意志，我从中学到了勇敢与进取，学会了孤岛救生的许多方法最终，鲁滨逊历经二十八年的孤岛生活，踏上了久违的归乡之路，我从心底里为他感到庆幸!

于是，我大呼读书真精彩!我投身于《腊月之城》中。我与红军战士在遵义城里并肩作战，与反动势力作斗争，彻底粉碎敌人的阴谋。在漫漫长征路上，红军兵力不足三万，伤兵满营，饥寒交迫面对危局，红军将士军纪严明，恪守诚信，与反动势力展开了一长惊心动魄的金融战。他们无所畏惧，勇往直前!他们团结一致，拯救中华!我深切地感受到红军战士大义凛然的精神，我心潮澎湃，高呼读书真精彩!

我流连于唐诗宋词中，感慨万千!我虽身在远方，每每读到“黄河之水天上来，奔流到海不复回。”我仿佛亲身来到黄河边，感受李白壮阔激荡的情怀，令人感悟深远;遥望那广阔的天空，仿佛回想起孔子“君子坦荡荡，小人长戚戚”的广宽心胸，一种豪情万丈的感觉涌上心头，这就是真君子!我受益匪浅，无可否认，读书真精彩!

读书就像一次旅行，带我游遍大江南北，古今中外;读书又像跟随一位博学睿智的教授，一路教我感慨历史的兴衰，让我随着书中的情节或喜或悲

精彩读书行!让我们在新的一年里，更多地畅游于书的海洋里，汲取更多知识的琼浆，让读书精彩我的人生!

灰白色的天空，晶莹的雨水，像是在垂涎一大堆美食一样，欲吞食整个空间。

云哭了 Cloud is crying

云乌黑乌黑地压下来，没有预兆。我站在校门口，前檐的水滴滴落下来，降落到小水洼里，溅起的水落到我的鞋上，往后退些，后檐的水又滴落溅起，我跳着躲避，和雨水玩起游戏。想玩躲避球一样，却伤痕累累。

她来了 She is here

从初二以后，我一直都是自己回家。

“以后我自己回家。”“随便你。”妈妈自顾自地低头吃饭。妈妈以前在我印象中似乎总是不理不睬的，一心只做自己的事。

学校冰冷得使人窒息，即使站在屋瓦下，裤脚也湿透了。雨下得太大了，没有雨伞的小孩难以前进。玩累了，停下来，等奇迹发生。

“在想什么呢?快过来啊!”

我吃惊地看着在不远处的摩托车，是妈妈!我跑过去，躲进她的雨衣里。车开了半天，才想起一个重要的问题。

“你怎么来了?”

心暖了 Heart warm

雨衣里的空间很小，雨水不停沿着边缘下落，进人我的鞋子，耳朵贴着雨衣，听见雨水打雨衣的声音。

“我看雨下得那么大，想你一定走不了，所以就来了。”隔着妈妈后背听到传来的声音，凝聚在冰冷的空气中。

我躲在雨衣里开始瑟瑟发抖，冷冷的空气总得配些发抖的。

车子停了，雨也似乎停了。我下车来，妈妈从车箱里拿出一件风衣。“穿上。”我怔了怔，穿上了那件风衣，重新躲进雨衣里。

雨衣里的温度随着体温上升而上升，即使雨水把我的手冰封使其麻木，我也能感受到从那宽实的后背传来的暖意，直穿我的心房。

雨停了 The rain stopped

回到家，雨停了。

“老天就爱抓弄人。”我站在阳台上望着天抱怨，听到后面有人说了一句同样的话，回头一看，妈妈站在我后面野望回天，会心一笑，发现原来可以不用验DNA也可以知道我们的关系。雨虽然停了，但爱延续。

沟通，对于人们来说是非常重要的。它可以拉近人与人之间的距离，使人的心不再冷漠。富兰克林曾经说过：“最能施惠与朋友的往往不是金钱和物质上的接济，而是那些亲切的态度，欢悦的话语，同情的流露和纯真的赞美。” communication is very important for people.It can closer the distance between people and make peoples heart no longer indifferent.Franklin once said: "The best benefit with friends is often not money and material help, but those kind attitudes, joyful words, sympathy and innocent praise."

的确，在这个世界上有着一些遭遇不幸的人们，但因为他们有着关心爱护他们的人与他们交流沟通，从而使他们坚强，努力，最终成就了一番不小的事业。

海伦·凯勒是众所周知的人物。在她两岁的时候，由于一场高烧使她失聪失明，再也看不到，听不到，说不出话。从此她的世界就非常的黑暗，每天也都生活在无声的世界里。或许因为内心的极度恐惧，她的行为越发的没有规矩：随便用手抓饭吃，踢东西，尖叫并常常大发脾气，不许任何人靠近她。她的父母很担心，便在她六岁的时候找来了沙莉文做她的启蒙老师。沙莉文老师很有耐心，她教海伦手语。

有一次，她带着海伦出去玩，来到一条小溪旁，莎利文让海伦触碰到水，然后在她手上拼写水，让她学会了用触觉与他人沟通。快到圣诞节的时候，海伦很开心，猜别人会送什么礼物给她，莎利文就陪她一起猜，并把礼物的名字写在她的手上。慢慢地，她开始与他人沟通。这以后她对世界有了改观，努力学习，认真做事，写出了《假如给我三天光明》。

海伦·凯勒是不幸的，也是幸运的。试想如果没有遇到莎利文那么好的老师，她的生活将是另一番景象。相反，她学会了沟通，使自己的心胸变得开阔，最终成就了事业，也使自己变得快乐。

沟通可使人心变得温暖，使人走向成功。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这是一首永垂不朽的歌，更是人人内心的呼唤。 "Thanks for your gratitude, thank you for your life, let me have the courage to be myself." This is an immortal song, and everyones heart is inner heartCalling.

我们时刻怀有感恩之心，感谢一切。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报。我们一生中遇到无数次感恩，一生当中有无数个帮你的人。正因为他们的陪伴，我们才能坚强快乐成长。

父母之恩无以言语，父母不仅给予我们生命，还将我们养育成人，父母是我们最亲近，最依赖的人，父母总是陪伴在我们身边，默默地关心支持我们。为了我们，父母起早贪黑，父母使我们坚持不懈，铭记父母是我们最坚实的后盾。我们应时刻铭记父母之恩，并尽自己所能回报他们。

父母的恩情比天空更辽阔，父母的恩情比海洋更深远，“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩。”世间万物都有感恩的心，世间各个角落都充满了爱，万物都心存感恩，更何况我们人呢?

还有我们朝夕相处的老师同学，正因为有他们，才使我们学业之路不会孤单无助。老师同学陪伴我们成长，和我们一起面对困难，并肩作战将困难击退。老师同学是我们精神的寄托，是你我倾诉的对象，更是我们的知心朋友。每当我们遇到烦恼而闷闷不乐时，老师同学就会耐心地开导帮助我们。正因为有他们的关心帮助，我们才能勇于面对困难，并且战胜困难。我们感激老师同学的恩情，我们只能在困难面前不低头，勇往直前地面对一切，才能使他们欣慰，我们只想说：“有你们真好!”

我们即将奔赴考场，一生中起转折作用的高考。我们内心恐惧过，害怕过自己会落在后面，老师同学鼓励我们和我们一起并肩作战。在家里父母鼓励我们要努力学习，争取考得好成绩，为自己的人生添彩，父母在我们沮丧难过时，总是鼓励我们，告诉我们要勇于面对一切困难，并努力去拼搏战胜困难，要成为生活中的强者。是父母、老师、同学教我们学会了坚强，是他们帮助我们立足于社会。

感恩之心永存在我们心中，我们时刻怀有一颗感恩的心。感恩父母，感恩老师同学，感恩亲朋好友，感恩所有帮助我们的人。

再次翻开泛黄的古卷，让杭白菊的清香氤氲整个午后。这一次，我又解读出了什么?是那深沉睿智的理性哲思?还是那金戈铁马的气势磅礴?是古卷中的何种情思震撼着我?激励着我?蓦地，我明白了，镌刻在这长长史卷上永不褪色的一笔，便是责任。 Open the yellowing ancient roll again, so that Hang Baijus fragrance is full afternoon.This time, what did I have explained? Is it the deep and wise rational philosophy? Or the magnificent momentum of the golden iron horses? What kind of thoughts in the ancient volume shocked me? I inspired me?It is responsible for engraving on this long history volume.

什么是责任?责任，是孟子“舍生而取义者也”的豪情;是陶潜“不为五斗米折腰”的骨气和幻化出一个百姓世外桃源的心愿;是林则徐“苛利国家生死以，岂因祸福避趋之”的坚定;是彭大将军一声“我为人民鼓与呼”的呐喊……刚劲有力的字迹隽写在他们的人生路上，诠释了责任。

为什么而承担?司马迁受宫刑而不屈，于牢狱中用鲜血著出煌煌《史记》，只因他放不下对那段历史的责任;越王勾践兵败而不倒，在卧薪尝胆后终于“三千越甲可吞吴”，只因他放不下对一个国家的责任;李商隐吟出“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的绝唱，只因他放不下对一份爱情的责任;季布得来“得千金，不如得季布一诺”的赞誉，只因他放不下对每一句承诺的责任……正因为他们放不下，所以承担，因此伟大。

史海的波涛依旧汹涌，澎湃着责任的声音。我不由想到自己——每天走在上学的路上，沉甸甸的书包中，背的不正是责任吗?每天为爸爸妈妈盛在饭碗中的，不正是责任吗?春日里，亲手栽下的那一片茵绿，不正是责任吗?典礼上，仰头注视五星红旗时心中涌起的热爱，不正是责任吗?

如何去承担?过去的我，因拥有你——责任而骄傲。今日的我，坚守着你，时刻扪心自问，是否亏负了你?未来，伴着祖国巨龙的腾飞，站在世界汹涌前奔的浪头上，我将高举你代代相传的薪火，做一个敢为天下先的弄潮儿，为你付出，无怨无悔。责任，你便是我一路上时刻高悬的警钟，响彻我心;你便是我这一生的良伴，随我永远。

古卷的余香仍旧袅袅，愚公正扛着锄头，铿锵有力地砸着山上的顽石，心中浮现着数百年后，子孙后代出行无阻的画面;卧龙先生还坐在昏黄油灯下，面对着《出师表》泪如雨下;李太白还在雁门关外徘徊，只愿能将腰畔长剑执于手，直斩楼兰;一代诗圣心中惦念着天下寒士，在凄风苦雨的夜晚辗转难眠，发出“吾庐独破受冻死亦足”的舍己为人的慨叹……

画面鲜亮，回音犹存，我背起装着责任的书包，坦然上路。

我独自漫步在幽深的林荫道上，呼吸着清新的空气，享受着拥有愉悦心境的那份恬美。于是，我开始思索什么是和谐。 I strolled alone on the deep tree -lined road, breathing fresh air, and enjoying the beauty with a pleasant state of mind.So I started to think about what is harmony.

我想，和谐是一朵淡黄素雅的康乃馨，沁人心脾。偶然间，我看见妈妈为我忙碌的身影，一股暖流不禁涌上心头。为我，妈妈陶醉于油盐酱醋;为我，妈妈沉醉于洗洗涮涮;为我，妈妈热衷于千般体贴;为我，妈妈苦口婆心万般叮嘱。临近中考，妈妈更是伴我月到中天。母爱，你是世界上最伟大、最温馨、最滋润的爱。妈妈，我可以走得很远很远，却永远也走不出你心灵的广场。我深切地领悟到亲情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个儿女的心田。

我想，和谐是一朵娇艳夺目的月季花，拨人心弦。当我遭受挫折后，朋友总会给我无穷的力量。考试失利时，一个熟悉的身影飘然而至：“被困难打败没关系，千万别被它打倒。”竞赛失利时，一张盈香的纸条悄然递上：“机会总留给有准备、有头脑的人。”心里彷徨之时，一句亲切的话语索绕耳畔：“不要放弃，希望就在前方。”朋友，多年之后，我们也许会天各一方，但我们的友情永远也不会褪色。我深切地领悟到友情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个挚友的心田。

我想，和谐是一朵朴素纯洁的白玉兰，冶人心智。油然想起毕业留言薄上一行硬朗而又洒脱的赠言：“你自己就是一个蕴藏丰富的宝藏，你开掘了多少，你就会收获多少。”毕业典礼上，小莉给您献花，小黄给您贺卡，我唱一首《每当走过老师窗前》送给您，您的开怀一笑永驻我心田。我深切地感悟到师生之情就是一朵和谐之花，它盛开在每一个学子的心田。

明天，我即将踏上新的征程，我手执朵朵和谐之花，徜徉在人生的旅程中，盈怀的亲情、友情、师生之情随风飘逸。

无论你身在何处，家都是你最终的目的地。但是，处于即将跨入成人社会的我们，淡化“家”的意识不只是自我独立的意识增强的表现，更是让我们能够学会独立面对并解决问题。 No matter where you are, home is your ultimate destination.However, we are about to enter the adult society, and the consciousness of diluting the "home" is not only a manifestation of self -independence, but also allows us to learn to face and solve problems independently.

谷歌公司的CEO李开复七岁时便踏上了去美国的求学之路。他刚到美国的一个小镇时，由于语言不通，使他十分沮丧。每一个晚上他都望着星空发呆，是否美国的星星和中国的一样呢，妈妈这个时候是否也在想我，姐姐们是否坐在一起看电视，爸爸是否正在画着图，准备着明天的工作呢。由于寄住在亲戚家，使他不得不学会一些东西，以前妈妈替他做的事都得自己学着做。渐渐地，他已经能够独立照顾自己了。当他妈妈去美国看他时，竟对自己的儿子能够自己洗袜子，做早餐而惊叹不已。

淡化“家”的意识不是远离家，而是明确我们应该做些什么，增强独立意识，学会独立面对并解决问题。

有一个很聪明的人，他连续跳级，小小年纪便考上了研究生，但他的父母亲从小到大都陪在他身边照顾他，他甚至不会自己洗袜子，在学习上遥遥，在生活上不知所措。毕业后被一家大公司录取，不会处理人际关系的他被同事排挤后竟回家找妈妈，换了几家公司后他只得在家，整日郁郁寡欢，父母亲不在家时甚至会感到莫名的孤独，乱摔东西，最后受不了了，他选择了服毒自杀。

这不仅仅是一个悲剧，更是一个教训。学习上的王者竟逃不开服毒自杀的命运，“家才是最安全的，父母在才是安全的，可以帮我解决一切”。

处于高中阶段的我们，大多数学生选择了住校，为了能够更好地方便学习，但很多学生仍然期待着能放假回家，但回家后又觉得家里很无聊，和父母都没有共同语言，又想念在学校里的老师同学，而到学校又觉得家里是的，这样的矛盾心理甚至自己都说不清。现在我们的主要任务是学习，为我们的将来打好基础，无论在何处，这都是我们的主要任务。因此，我们要逐步淡化“家”的意识，认清我们的主要目标，向我们的目标前进。

淡化“家”的意识，不是让我们不想家，远离家，而是把家装在心中，让自己的心更高更远!

记得半年前，我还和爸爸妈妈一起挤在那个不到二十平方米的小屋子里。它给我的感觉是一直小小的，甚至还没有现在我一个人的房间大。但是它却很温暖。因为它充满了笑声。每天爸爸妈妈和我都会把自己的心事说出来与其他人分享，无论喜悦与烦恼，并听取别人的意见与看法。我总喜欢告诉爸爸妈妈今天在学校发生的趣事，而爸爸妈妈呢，也很乐意告诉我他们一天的所见所闻。 I remember half a year ago, I also squeezed in the small house with my parents less than 20 square meters.It feels a little, and it has not even been my room alone.But it is very warm.Because it is full of laughter.Every day, my parents and I will share my hearts with others, whether they are joy and trouble, and listen to the opinions and opinions of others.I always like to tell my parents the interesting things that happened at school today, and my parents are happy to tell me what they see and hear for a day.

爸爸妈妈为了改善家庭条件，给我一个更好的生活学习空间，他们的工作越来越繁忙。我们家的经济条件是有所改善。于是便买了大房子里，三室一厅的大房子使我们过得更舒适了，可却在不经意间失去了些东西。

每天在我起床去上学时，爸爸妈妈还在睡觉。当爸爸妈妈下班回家时，我却已经进入了梦乡。一家人每天见面的时间少之又少，即使在一张桌子上吃饭，也各有各的心事，原先饭桌上的议论声消失了，取代之的只是一片寂静，一吃完饭，我就进房间做作业了。

有几次我做作业做到了很晚，隐隐约约地听见了钥匙开门的声音，我猜想一定是爸爸妈妈回来了。我满心期待着他们能进我的房间来，跟我说说他们在上班时发生的事。也能听听我在学校发生的事。我隔着房门听见一阵匆匆的脚步声，好像离我房间越来越近了。一定是妈妈!不知为什么我的心中涌起了一种莫名的兴奋。不出我所料，进门的果然是妈妈。我以为妈妈会像以前一样，询问我学校里的情况。可她却只说了句：“怎么作业做得这么晚啊，还不快做!”我感到无比失望。而我脱口而出的竟是：“你好烦啊，出去!”于是妈妈便重重地把门关上了。我傻傻地愣在那里，为什么我会说出那样的话，她是我吗眼泪顺着脸颊流了下来，是那么的苦涩……

我原先总是觉得那种所谓的家长与孩子之间的代沟和我根本扯不上边，可现在我渐渐感觉它离我越来越近了，仿佛马上就要把我吞噬……

时间是不能倒流，那其乐融融的日子还会回来吗沟通是人与人之间最需要的，恰恰也是在这个现代化的大都市里最缺少的。在任何地方都少不了沟通，如果人与人之间不进行沟通的话，随着时间的推移会渐渐产生矛盾。日积月累，矛盾会随之逐渐加深。哪怕只是在一个小小的普通的家庭中也不例外……

真希望能跟爸爸妈妈好好地沟通谈谈……

How to keep healthy What is the most important thing in the world? I think it is health. You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly. In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins. Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy. What’s more, I think friends are an important part of one’s health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who don’t. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends. By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. These things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

不管你正处于哪个位置，只要你奋斗努力，似一只黑马不断奔跑，终会成功。——题记 No matter where you are, as long as you work hard, like a dark horse running constantly, it will eventually succeed.--Inscription

我一直认为自己很笨。直到一次雨夜父亲那席刻苦铭心的讲话。四年级时，我的数学成绩很差，我一直奢望上天给我一个9字当头的两位数的分数，而上天却像跟我开玩笑，每次都给我一个6字当头的分数。我一次次满怀着希望，却为那个糟糕的数字打得失望。

那次期中考我只考了61。5，全班倒数第二。这成绩就像一盆冰凉的水，无情的向我泼来，使我感到冷，冷得透心，冷得刺骨。我独自走在放学的路上天灰蒙灰蒙的，风无情地刮着路旁的小树，叶子落在小径上，发出“刷刷拉拉”的刺耳的声音，不久，雨“噼噼啪啪”地锤打着地面，我站在过道，不打伞，任雨打击我的身体，想让雨洗刷掉我的悲伤，可是，雨却只能让我心更痛苦……

回到家里，天色已晚，雨仍下着，"噼里啪啦”，捶击着窗户，我啥事也不干，就趴在床上，一遍一遍的刷新着qq，然后把手机扔在一旁，痛哭，泪水模糊了我的眼，我猛地推开窗户，向着黑黑的夜空痛哭。

爸爸工作回来了，看见我有些异常，便问：“怎么了?”我说：“这次考试，很差。”爸爸的表情并没有发生太大的变化，轻轻的说了句“没事，下次——”“没有了，没有希望了!”我大声地说。“不管你正处于哪个位置，只要你奋发努力，似一只黑马不断奔跑，终会登上成功的山峰，前提是，你有没有努力，有没有去奋斗.拼搏?你好好想想吧!”他说完了，便走出了房门。我拿出那张不堪的试卷，看了一会儿，找出了自己的失误，并改正。然后我再想想父亲的话，猛然，我明白了父亲所说话语的意义，于是，我下决心努力学习，把数学每次悲催的成绩赶得可观一些。

从此以后，每天晚上，我都在题海中奋战，遇到不懂得难题就问叔叔和爸爸，不久，我的数学成绩得到极大的提高，在那次期末考试考了个骄人的“95”。

虽然这已经过去了几年，但几年来，父亲的话经常在我耳边回荡，激励着我前进。

世间万物都会有变化，一粒种子会变成参天大树;一滴水会汇成汪大海;有时调皮捣蛋的我，变成了懂事的少先队员。这得需要时间，时间越大变化就越大，我们的校园也是这样发生的变化。 Everything in the world will change, a seed of seeds will become towering trees; a drop of water will be merged into Wang Dahai; sometimes I am naughty.Young pioneers.It takes time to change, the greater the change, the greater the change in our campus.

变化一：奇怪的两个“圈”和绿色的“发卡”

在操场上，体育老师买了白色的油漆，围着操场倒白漆。有人还不知道这两个白色的圈是干事么的吧，我告诉你是为了让跑步运动员有个赛道。

你知道绿色的“发卡”是什么吗?是绿色的窗户。黄老师看见别的班里的窗户缺几块玻璃，就找人来按窗户，涂了绿漆，多么像一位小姑娘换上了一个新的发卡。

变化二：走廊、教室里的“特大洪水”退去了。

记的那是暑假临近开学的一天，我接到上级的命令：“学校漏水，派人火速来到学校。”我赶紧调集“中原华北野战军蔡庄小学第五小分队的战士们”开着“军车——小路”前往学校。

到了学校，我们大吃一惊，比我们想象中的水多多了。走廊里的水有几厘米深，最严重的使我们班的教室，有十几厘米深的水。桌子上张满了红色、绿色的毛，黑板擦变成了红褐色，我伸手摸窗户，一块块铁片迎面而来……同学们说：“完了，第二个每温暖的家完了……”老师鼓励大家说：“只要我们齐心协力来打扫教室，我们的家就一定会更好的。”听了老师的话，同学们挽起裤子，拿起扫把、抹布、水桶等工具热火朝天地干起来。在大家的不懈努力下，我们班的灾情得到了控制。

而后，在开学后的很大一段时间内我们过着“水帘洞”里的学习生活，我们还曾经两次搬“家”，“宽阔的操场”“阴冷的实验室”都是我们的栖息之所……

现在好了，校长找人来修了房顶，教室里再也不漏水了，我们又回到了我们明亮的教室里学习，还更换了新桌凳，我们心里甭提有多高兴了!

现在我们有这么好的学习条件，我们的学校这么美，我们能做些什么呢?我想，只能是好好学习，做一名优秀的学生。

同学们，让我们携起手来，共同努力，用最优异的成绩来回报我们的校园、回报我们的老师。

还记得当年妈妈说起自己的往事，她说起爸爸跟她在一起至今最遗憾的一件事。其实就是一件小事，我爸爸遗憾的是在我出世之前没有去过献血，我听起来有点觉得莫名其妙，然后，妈妈又说，因为我出世难产，妈妈那时失血过多，但是当时却找不到妈妈的血型，幸亏的是爸爸好辛苦才找到一个血的外地人，问题才解决了，总算是虚惊一场，但爸爸一直都那么耿耿于怀。从我听了这回事至今，我真的深受感触，直到今天，好多好多流逝了，特别在大学这几年回想了许多过去，假设了许多未来，于是我坚持每年都准时去献血，能献多少我就献多少。

昨天是1月1日，我按原定计划到了血站，虽然一整天没吃饭，但还是很精神，于是我毫不犹豫地决定抽400毫升，看着鲜红的血缓缓地流去，感觉着体内暖暖的一部分渐渐地献出，与此同时，我还回想到许许多多，从大一时远无目的到今天目标明确，体验太多，一会儿，血就抽好了，才发觉自己有点晕，但我就暗地里对自己说，要撑住，就一丝丝的信念，我醒过来了，后来还去了商场买东东，买完就回到宿舍吃了点东西就安睡了。

为何我自己要如此坚持，也许我就是我父母的延续，为他们弥补过去的遗憾，至少我现在知道一点，我献血不只是为了帮助别人，关键是我决定不让遗憾的事情重演，为了自己所爱的，我愿意去坚持，就是这样，我才觉得活在这世界上有所目标有所追求，说具体些，我献血就是为了守护自己的亲人，让淌出的血化作家人一辈子的护身符，我也会把这点点滴滴的事情告诉我的儿女，让他们把我和我父母的爱延续下去，永永远远，生生不息。

My winter holiday is very dull. I stay at home for most of time. Sometimes

I visit my friends and play basketball with them. Sometimes we go shopping.

One day, we go to the KFC. We have hamburgers, chicken coke and French

fries. We have sore throats. We go home and have a rest. Then we feel better. We

go and play computer games! How mad we are!

This is the only thing I can talk about in the holiday.