中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯汇总20篇

也许我们长大了，不需要父母太多的唠叨，也许是父母忙得不可开交忘记了和我们谈心，也许是工作、学习、娱乐占据了我们的绝大部分时间，所以，对于“沟通”一词，我们已经陌生了。随着年龄的增长，我渐渐发现爸爸妈妈和我之间的沟通越来越少。几乎不说话，只有吃晚饭后的一次关门声。 Maybe we have grown up, dont need too much parents, maybe parents are too busy to forget to talk to us, maybe work, study, entertainment entertainmentOccupy for us most of our time, so we are unfamiliar with the word "communication".As I get older, I gradually discovered that the communication between my parents and me is getting less and less.I almost didnt speak, only a closing sound after dinner.

有一次，我放学回来，听见爸爸妈妈的谈话声：“这孩子真是的，怎么不明白我们的苦心呢?看别人家的孩子，多好呀……唉，该怎么办呢?”我听到这些话，非常生气，就冲过去给他们说：“别人好，就我不好，不要我不就行了吗?”我气冲冲地跑回屋里，关上了门，躲在房间里哭。爸爸妈妈你们知道我的感受吗?知道我心里的滋味吗?你们一点也不了解我。

几次吃饭时，我总是在我的房间里吃，避开他们的目光，不和他们说话。也许是他们熬不住，有一天，他们对我说：“来，我们应该来沟通沟通。”我不耐烦的坐下，爸爸开口了：“你要努力呀!才能超过别人。”这时，妈妈接着话：“你平时不努力学习，怎么才能超过别人?”听了爸爸妈妈的话后，非常伤心，便说：“你们知道吗?我也知道平时要好好学习!我平时也很努力，只是你们没发现而已。我的伤心、担忧，只不过没有表现出来，不想让你们知道。我也想在空中飞翔。需要美丽的蓝天白云陪伴，不受任何人的约束，底下还有大家羡慕的眼光。

也许我今后会成为你们心中的好孩子。”“孩子，你有这个决心，我们也很高兴，之前是我们错怪了你。”“没关系，人人都有犯错的时候。”“妈妈别说了，我也知道你们是为了我好。”通过这次沟通，让我感受到爸爸妈妈那颗爱我的心，让我也深刻知道爸爸妈妈是为了我的学习的，同学们，在我们的成长过程中，沟通真的很重要。只有和父母常沟通，才能够感觉到周围的一切事物，都变得更美好!

责任不是每个人都承担得起的，那些勇于承担责任的人是值得尊敬的。 Responsibility is not affordable by everyone, and those who have the courage to take responsibility are worthy of respect.

一位叫弗兰克的人，经过努力，开了一家小银行。由于他信誉好，所以生意一直很不错。然而，一次事故让他破了产，储户也失去了存款，弗兰克本来是没有责任偿还存款的，可他却说：“法律上我没有责任，但道义上有。”

于是在39年后，当他寄出最后一笔“债务”时，感叹道：“我终于一身轻了!”弗兰克用自己一生的辛苦和汗水换来了人们的尊敬。

有人说，责任就是一个巨大无比的包袱压在每一个人身上，无论是小孩还是大人，男人还是女人，只是角色不同，责任就不同罢了。

也许上帝创造人的根本意义就是让人明白责任的重大。那份珍贵而沉重的礼物不是谁都承担得起的。

有一个小男孩叫瑞恩，当他听说非洲的孩子连干净的水都喝不上时，就决定攒钱为他们修一口能喝上干净水的水井。他帮妈妈干活，考试考好了，爸爸奖励他……终于，他攒够了所需要买水泵的70元，可负责人说，水泵是远远不够的，还需要凿井的工具……

瑞恩没有放弃，又通过一段时间的努力，终于攒够了钱，在非洲打了一口井，被人命名为“瑞恩的井”。

瑞恩对那些非洲的孩子本来是没有责任的，但他认为自己有义务去帮助他们，为了自己的梦想而奋斗，从而达到自己的目标。

因为世间有了那么多敢于承担责任的人，世界才会充满希望，更加美好。

导语：每个人都有自己的一个小习惯，可是习惯一旦养成就很难改掉，所以我们在养成习惯的时候要特别小心，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Habits, whether good or bad, are gradually formed. When a person does a certain thing again and again, hell be obliged to do it in the same way by some unseen force. Thus habit is formed. Once a habit is formed, it is difficult and sometimes almost impossible to get rid of it. ThereforeIt is very important that we should take care in the formation of habits.

Good habits have many advantages. Going to bed early and getting up early makes us healthy. Diligence helps to succeed. Honesty helps to win the respect and trust of others.

If we form bad habits, such as rudeness, laziness, lying and stealing, we might be mined by them.

We ought to keep away from bad habits and try to acquire good habits for ourselves and others.

【参考翻译】

习惯，不管是好是坏，都是逐渐形成的。当一个人反复的做某件事时，他就会被某种看不见的力量驱使不得不以同样的方式再去做这件事，于是习惯就形成了。习惯一旦形成，就很难、有时几乎不可能改掉。因此，在养成习惯时我们都应该特别小心，这一点至关重要。

良好习惯有着许多优点。早睡早起身体好;勤奋助人成功;诚实助人赢得他人的尊重和信任.

如果我们养成了坏习惯，比如：粗野、懒惰、说谎、偷窃，我们就可能堕落。

我们应该远离坏习惯并努力养成对己对人都有好处的习惯。

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文学泰斗巴金先生就曾经说，他晚年有三种痛苦：一是为什么不可以拿着笔死去?二是深爱的人一个个离他而去，三是生命失去了奉献的意义。巴老正是在这种精神炼狱中最终完成”自己独立人格的历史选择。

请以“坚守精神的家园”为话题，写一篇不少于600字的文章。自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇文章。所写内容必须在话题范围之内。

【思路点拨】

这个话题，可以说是所有德类话题的浓缩，一切美德都可以成为写作对象。也正是由于话题较大，容易出现空、大、全的问题。此类文章要吸引读者，得突出两点：一是透过现象展现精神光彩，科学的发展，为人类提供了丰富的物质财富，但是如果不注意精神文明建设，物质越丰富，人们的心灵就越空虚。“坚守精神的家园”这个话题们重于强调精神生活对个人和社会的重要，透过字里行间展示我们对未来美好精神的赞美与追求。二是紧扣主题寻找典型素材，不管是议论物质与精神的关系，还是阐述守住精神家园的重要，都要有具体的实例和真切的感受，不能泛泛而谈。写记叙文要抓住具体的事例来写自己对某种美德(诚实守信、吃苦耐劳、勤俭节约等)的追求;写议论文既要有鲜明的观点，又要有典型充足的事例。

我的初中生活在一所新学校翻开了新的扉页，美好的未来之路向我展开。我将要开启新的旅途，未来三年的时间汇成一本空白的书，等我去填进未来的经历。不必说那粗壮的树干，光滑的石椅凳，辽阔的大操场，飘红的落枫;也不必去说那艳丽的花朵，茁壮的小草，顽皮的麻雀在墙头唱着悦耳之音。

仅仅是墙角的小小一块，就有着无穷的美好。车棚内的车子静候主人的回归，栅栏陪伴着车子的等候。车子下面，是不规则的石砖地面，那些细小的缝隙中，偶尔会冒出几缕青草，还有着不知名的苔藓植物。树上有着丰茂的树叶，叶子互相笼罩着，倘若你仔细观察，叶子上有着复杂的脉络，拼成神秘的图腾。

正进校门时，会有一堵墙在那里向你“微笑”。跑道被当日的卫生打扫人员整理得井然有序。风轻轻的拂过树梢，哗啦啦的声音伴随着落叶“舞动九天”，也正是对应了那句“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

再往前走走，学校的花池就出现在你的视野内，池中栽种着不同的花期的花，在不同的时期，你都能看到它们傲人的身姿玉立在花池中，艳丽的容貌使人怜悯更加。树也一样如此，枝繁叶茂而苍翠欲滴，鸣蝉在树叶中长吟，一切不都显示出生命的气息?

学校的大操场是一个美丽的地方，在这里，同学们课间玩闹，大课间时，同学们在老师的指导下，排成各个班级的方阵，沿着操场迈起了坚定而整齐的步伐，锻炼着为学习而劳累的心灵。一圈又一圈，我们的步伐震动着操场，同时也震撼着人们的心，我们迈动脚步，呼喊着刚正不阿的口号，旗杆上的旗帜迎风飘扬，尽显我们学子的飒爽英姿!

我的校园是一个充斥着传奇色彩的地方，他没有许多东西，但也多了许多东西，他没有大宫殿式的富丽豪华，但也带给我予温暖。我的校园是美好的，它那美丽的风光带给我生活的极大部分的需要，使我自豪及光荣。

The methods to keep us fit vary. In the morning, you can get up early, go outdoors, breathe the fresh air, and do physical exercises. Running and swimming are extremely helpful to keep one fit. If you are a busy person and have no special time allocated to do these things, there are still some ways useful for to keep fit. The easiest way is to walk to your office instead of riding a bike or taking a bus. You also have to take a routine physical check - up. Your doctor will know the condition of your body most clearly, and he will give you the most valuable advice to keep fit. You should always try to make yourself happy. If you feel happy, you can eat well, sleep well, and your body is sure to be in an excellent condition.

不爱喝咖啡的人，说咖啡苦涩;爱喝咖啡的人，说咖啡香浓。同是一杯咖啡，为什么会有两种体会呢?吾曰：心境不同。 People who do not like to drink coffee, say coffee bitter; people who love coffee, say that coffee is strong.The same cup of coffee, why do you have two experiences? I said: different mood.

读书亦如此。不爱读书的人就如同不会品咖啡的人一样，只知其苦，不知其乐。爱读书的人则如同会品咖啡的人一样，能品出其韵味，进入乐之境。那么，如何才能达到读书乐之境呢?

首先，要忘记苦境。如果忘不了苦，那么就无法在意义上体会到乐。当今的学生，大多说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生读书的兴趣;但学生不会从读书中找到乐子，也是不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲;今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今读书之心境为何有如此之差异?不可否认的原因之一，就是当今的快节奏生活无法让人静下心来好好读书。久而久之，看到书就心烦气躁，但我认为，这绝对不是根本原因，根本原因是我们这批新新人类的“心境”出了问题。

心不净(静)，则难成事。不是读书苦，而是我们无法抑制那颗动荡不安的心。当今的丰富多彩的娱乐生活早已俘虏了我们的心。读书与娱乐相比，读书当然是苦的。此外，读书之悲苦，是因为我们的心太向往俗世的功利。林语堂先生曾说：“读书本旨湮没于求名利之心中，可悲。”(见林语堂《论读书》)读书本是无功利的。带着功利之心读书，读书还有趣吗?还是林老说得好“读书本是一种心灵的活动”(见林语堂《论读书》)。因此，快乐读书的前提就是安顿好那颗动荡不安的心。

其实，最重要的是，要用自己的生命去阅读。唯有如此，读书之乐境才会如那“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”一样，豁然开朗。我以为，读书应该只有两种方式。一种是用自己的眼睛来读书，这是低级的阅读。另一种就是用生命来读书，这才是真正的读书。也只有用生命来读书的人，才算是真正会读书的人，此时，读书不是负担生活，而是享受生活。

其实，畅游书海，我们的生命才会视通万里，思接千载，心游万仞，精骛八极。在书中，我们可以与自然对话，与社会对话，与大师对话;上至天文下至地理，古今中外，我们无所不去。在书中，我们会认识孔子和庄子，认识屈原和文天祥，认识了谭嗣同和泽东。在书中，我们可以了解荷马与巴尔扎克，了解雨果与华兹华斯，了解了卢梭与康德。最重要的是，通过读书，我们的人格得到了完善，思想得到了提升，甚至可以成为大师——没有一个大师不是书滋润出来的。

当然，读书不会是一帆风顺的，“半空坠”是常有的事情。如今的我们太怕考试分数低，太怕输，太怕老师和父母失望的眼神，太怕孤独。我认为，分数大多与读书无关，分数低绝不是因为书读得太多，而是读得太少。

如果，书是帆，良好的心境是风，那么，读书之乐便是那探险的远航之船了。

Dear parents，

Words fail me when I want to express my thanks to you. You have taken good care of me since I was born.When I am in trouble，you always encourage me and cheer me up.Once I argued with my best friend and was upset，you talked with me the whole night and finally helped me solve the problem. With your help，I have become a good student.I am so thankful for your love that I will work harder and try to do better in the future.

Best wishes

Yours，

Zhang hua

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.

Today the quality of our natural environment has become an important

issue.The world population is rising so quickly that the world has become too

crowded.

We are using up our natural resources and at the same time polluting our

environment with dangerous chemicals.If we continue to do this,life on earth

cannot survive.

Concerned people have made some progress in environmental

protection.Governments of many countries have established laws to protect the

air,forests and sea resources and to stop environmental pollution.

Still more measures should be taken to solve environmental problems.People

should be further educated to recognize the importance of the problems,to use

modern methods of birth control,to conserve our natural resources and recycle

our products.We are sure that we can have a better and cleaner place in the

future.

今天,我们的自然环境质量已经成为一个重要问题.世界人口增长如此之快,世界已变得过于拥挤.

我们正在利用我们的自然资源,同时污染的危险化学品的环境.如果我们继续做这个地球上,生活无法生存.

有关人士取得了一些在环境保护方面的进展.许多国家的政府已建立了法律保护,空气,森林和海洋资源,并停止对环境的污染.

但更应采取措施来解决环境问题.人们应该进一步的教育,认识到问题的重要性,使用现代节育方法,以保护我们的天然资源和循环利用我们的产品.我们相信,我们可以有一个更加美好,更清洁的地方.

啊，我们的校园可真迷人到处都是小花小草，好看得不得了!“春来了，春来了!”燕子叽叽喳喳地叫个不停。春天是一年四季中最美的季节。瞧，小草偷偷地探出绿色的小脑袋，哈哈，它们在玩捉迷藏呢!柳枝抽出了嫩芽，芽苞正咧着嘴傻笑呢!桃树上的花苞含笑绽开，像一个个羞答答的大姑娘。最有生机的当然是那可爱的同学们了。看，他们正排着队，唱着歌，去春游呢!啊，好一派生机勃勃的景象。 Ah, our campus is so charming that there are small flowers and grass everywhere, it looks good! "Spring is here, spring is here!"EssenceSpring is the most beautiful season in the four seasons.Look, the grass secretly revealed a small green head, haha, they are playing and hiding! The willow branches drawn out the buds, and the buds are grinning and smirking!Big girl.The most vivid is of course the cute classmates.Seeing, they are lining up, singing songs, and going to spring tour! Ah, a vibrant scene.

在不知不觉中，春姑娘挎着花篮走了，炎热的夏姑娘来了。火辣辣的太阳烤着大地，操场都快被烤化了。知了在树上不停地叫：“热死了，热死了!”五月石榴红似火，是呀，你瞧：学校花坛里的那两颗石榴树，红艳艳的一片，像两朵灿烂的晚霞飘落在树上，石榴花姑娘正笑嘻嘻地享受“日光浴”，都快把树枝压断了。

夏去秋来，秋姑娘穿着一身金光闪闪的衣服走来了。秋天，枫红桔香，枫叶火红火红的，像一把火在枝头燃烧。校园的每一个角落都飘着桂花的清香，真让人陶醉。调皮的秋姑娘“呼”地一吹，把黄叶都吹落了，像一只只蝴蝶翩翩起舞。整个校园五彩缤纷，这边一抹红，那边一片黄。甚是好看!

冬天，雪花像白蝴蝶一样，纷纷扬扬地飘落下来，整个校园白茫茫的，教学楼像琼楼玉宇闪着银色的光辉。看那梅花，凌寒独自开，仿佛在说：“冬天已经来了，春天还会远吗?”同学们到雪地上打雪仗，堆雪人。校园里充满了诗情画意，充满了欢声笑语。

啊!校园的四季可真美啊!这可不是我吹的，你不信的话，快来鹤琴小学瞧瞧吧，到时候，可让你大饱眼福呢!

在我还是个懵懂的女孩时，你的影像就已逗留在了我的脑海中。是你用你的爱感化了我;是你用你的行为教育了我;是你用你的知识培育了我。所以，一直以来，在我的心中，你都是神圣不可侵犯的“女神”。 When I was still a ignorant girl, your image had stayed in my mind.It is you who use your love to merge me; it is you educating me with your behavior; it is you to cultivate me with your knowledge.Therefore, in my heart, you are all sacred and inviolable "goddesses".

记得第一次见到你时，我是那么的不乖。那时，妈妈把我带到你面前，告诉我这就是我的老师，要我一定要好好听你话。以前小时候我老听大人们说“不听话就叫老师打你屁股”。所以，一直以来，我都认为老师是恶魔。我也一直告诉自己，当我上学时，我一定要比恶魔还恶。所以，我吵，我闹，我在课堂上搞破坏，甚至让你上不成课。终于，你把我叫到了办公室，原本以为会骂我，但你的态度完全出乎了我的意料，你非但没骂我，还笑眯眯的对我。我疑惑了，老师不是恶魔吗?可那时的你真的好像天使哦!无论我这个“恶魔”如何的坏，你都用你的爱感化我。也就是从那时起，我打算好好听你的话。从此以后，我努力学习，乖巧听话，这都是你的功劳。

一直以为你会陪伴我们读完小学，可是只过了三年，你就离开了我们，调去了别的学校。那时，我哭得很厉害，你就告诉我，即使你没教我了，但我们可以是朋友啊。是啊，每每伤心仰或受委屈时，我总喜欢找你倾诉。我们已超脱了师生关系，你对我来说，似朋友又似母亲。

就这样，我磕磕碰碰地过了十年。而这十年里，是你的陪伴让我变得自信，是你的陪伴引领我前进，是你的陪伴才有了现在的我。暮然回首，你我已是忘年之交。

如今，你已退休，应当享乐，但你仍然心系学生，办起来补习班。有人说你是为了那点钱，其实，只有我知道，你是舍不得那些学生。长期以来，无论你工作如何艰辛，你都从来没有半句怨言，有的只是对我们学生慈母般的关爱，对教育事业的认真和执着。你的行为感化了我，所以，我也决心好好读书当个像你一样的好老师。

人们都说，老师是一盏明灯，照亮我们前进的路，老师是一根蜡烛，燃烧自己照亮他人。而我认为，老师不仅是我学习上的导师，还是我们生活上的益友。

一路有你陪伴，让我收获甚多;一路有你陪伴，让我奋发向上;一路有你陪伴，才成就了现在的我。

【写作要求】

亲爱的同学们，课余时间、周末、假期，你们通常都是怎样度过的呢?请以“My Free Time”为题，写一篇短文。

信息提示：1. 参加运动，强身健体;2. 娱乐活动，放松心情;3. 做家务，帮助父母;

4. 课外阅读，开拓视野。

要点：1. 根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。

2. 文中不得出现真实人名或校名。

3. 词数为80-100。文章的开头已给出，但不计人总词数。

My Free Time

I have lots of things to do in my free time. _____________

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【优秀范文】

My Free Time

I have lots of things to do in my free time.

Usually I take exercise after school so that I can keep healthy and study

better. Sometimes I listen to the music for a while, which is a good way to

relax myself. Of course, I help my parents with the housework at the weekends

too. When I get tired, I would like to sit by the balcony and read books such as

a novel, a science fiction, or even a poem. Reading calms my heart down and

SATisfies my hunger for knowledge.

I love my free time because I enjoy the freedom.

从小学到初中，我经历了多少次考试，换过多少学习方法，但是直到后来才明白“态度决定一切，细心决定成败!” From elementary school to junior high school, how many exams have I experienced and how many learning methods have been changed, but I did not understand "attitude determines everything, and determines the success or failure!"

曾经的自己和现在的自己比起来简直是两个人。可能太多的同学都不晓得坐在精英班教室的自己以前也会有过失败。当然，每个成功者的背后都有失败的经历。我因为马虎倒下了多少次，流了多少泪啊!直到后来，才逐渐让我明白一个道理。

记得，那是寒冷的冬天，我独自坐在房间里看着满是红笔又是刀叉的试卷。我头痛得要命，明明备考得很充足了，为什么还会考砸了呢?我在心里反复地问自己，到底错在哪里。这时，妈妈出现了。妈妈总是那么温柔。从来都没因为考试考不好而责备过我，当然，这次也不例外。

妈妈接过我的试卷仔细观察了一遍又一遍。然后转过头问我：“蓉蓉呀!你知道错在哪里吗?”我摇了摇头，头丧气地说：“是我学习方法错啦?”妈妈回答：“不，学习方法没有错，错的是你自己!”我一听一头雾水。“我哪里错啦?

”妈妈把我拉到她身边指了指试卷：“你看，每一次的题其实你都会，可是不就错了那一点就是错了那一句，这样错一点的积起来可不就是一大点了嘛。分数自然就提不上啦!”我点点头：“可我该怎么办呀?”妈妈说：“马虎!是你的马虎给造成的。改》”听完妈妈的解释后我心里不觉地松了口气，笑了：“我改，我一定改!下次拿个好分数给妈妈。”

经过那件事后，我每做一件事我都会写在我的小本里。在心里不断地告诉自己要细心，不能马虎。日子久了，我发现自己不但细心多了，而且做事也顺心了，考试当然就提升了。后来同学们向我请教学习方法时，我只说了细心而已，因为我觉得只有细心才能低倒粗心，再加上用自己的学习方式那一定万事行的!

妈妈的教导，让我今生难忘，细心的习惯让我取得了成功，又让我得到了人生的其实：“态度决定一切，细心决定成败!”

Hello everyone.Today Im glad to be here to give a speech about my fresh

experience in China Agriculture University.

First I must say the campus life is really different from what I have

experienced in high school.For instance,I used to lean upon my dormitory teacher

to wake me up on time.But now I have to set several alarm clocks to make myself

could hear them in the morning otherwise I would miss my class.And then even

worse there would be nobody remind me except my teacher!So the differences are

everywhere and I could easily find them.The change of life is great and its

wonderful:I have more time of my own and the rights to decide how I live.

My campus activities are rich and colorful.Learning English has become a

habit to me cause I plan to study abroad in next few years.Playing Guzheng is my

favorite activity.I have kept on practising it since I was a little girl and I

wish to win more competitions in my campus life.

Our university has the first level equipments and the most experienced

teachers,also has the best students(laugh).I consider it to be a honor that Ive

got a chance to study here and I sincerely hope that we could live wonderful

lives in our campus!

Chinese New Year is coming and my family is very busy. Its because Chinese

New Year is very special and important. We must prepare many special things to

get ready for this festival.

First, will make a big New Year meal. Second, we will make “Good-luck

wishes.” Third, we will set off firecrackers. New Year meal is delicious and we

think that eating some will bring us good luck. A long time ago, Chinese people

believed red color could bring our good luck too. And we set off firecrackers

could frighten ghosts away.

Chinese New Year is very popular between students. Because we can have a

long happy holiday.

中国新的一年的到来，我的家人很忙。这是因为中国的农历新年是非常特殊和重要的。我们必须准备许多特别的东西能为这个节日准备。

首先，将做一顿丰盛的新年。第二，我们将“祝福”。第三，我们会放鞭炮。新年餐美味，我们认为吃一些东西会为我们带来好运气。很久以前，中国人认为红色可以把我们的好运气。我们可以燃放爆竹吓唬鬼魂。

中国的新年是很受欢迎的学生之间。因为我们可以有很长的节日快乐。

1、春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。 春天像小姑娘，花枝招展的，笑着走着。

2、春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去。 ——朱自清《春》

3、是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。 ——毕淑敏，《我很重要》

4、我送你4句话。其一，这世界上没有失败，只有暂时没成功。其二，改变世界之前，需要改变的是你自己。其三，改变从决定开始，决定在行动之前。其四，是自己的决心，而不是环境在决定你的命运。你不妨先改变自己的习惯，试着用友善的心态去面对周围的一切，你会有意想不到的快乐。” ——《知识窗》马国福

5、一个人要想使自己的人生有所造就，就必须懂得在关键时刻把自己带到人生的悬崖，给自己一片悬崖其实就是给自己一片蔚蓝的天空啊。 ——《知音》王新文

6、没有坚冰，谁去认可红梅的烂漫？没有白雪，谁去判定青松的高洁？没有严寒，谁去仰视乔木耸立？ ——《感悟春天》朱国良

7、不管是落花有意，还是流水无情，都是表现了时间之易逝的自然迹象，但是精神上的青春，意志里的春色，进取中的春光，则当常驻于有志人和奋斗者的岁月年华里！ ——《感悟春天》朱国良

8、阅读文学作品，是一种文化的积累，一种知识的积累，一种智慧的积累，一种感情的积累。大量地阅读优秀的文学作品，不仅能增长人的知识，也能丰富人的感情。如果对文学一无所知，而想成为有文化有修养的现代文明人，那是不可想像的。 ——赵丽宏《致文学》

9、成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。 ——冰心《繁星·春水》

10、人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。” ——奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》

11、我在朦胧中，眼前展开一片海边碧绿的沙地来，上面深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月。我想：希望本是无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。 ——鲁迅《故乡》

12、每个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置。一个位置对于自己是否最合宜，标准不是看社会上有多少人争夺它，眼红它，而应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否真正感到快乐。 ——周国平《最合宜的位置》

13、月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样；又像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照；但我以为这恰是到了好处——酣眠固不可少，小睡也别有风味的。 ——朱自清《荷塘月色》

曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。 Once there was such a famous saying: frustration is not terrible, the terrible thing is that there is no courage to face suffering and confidence in defeating difficulties.Indeed, on the road of life, we will encounter many setbacks. Even if we fall a hundred times, we will stand up one hundred and one time.

挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。

挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。海伦·凯乐双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为着名的社会活动家。史铁生双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。

坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星周星驰在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。林肯经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。

没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。

成长，好比青苹果到红苹果的过程，是成熟的过渡，是蓬勃发展的预兆。然而，成长路上，你总要有一颗乐观的心。 Growing up, like the process of green apples to red apples, is a mature transition, a sign of vigorous development.However, you always have an optimistic heart on the way to grow.

记得五年级时电视台曾播出这样一则新闻，有一个女孩，年仅14岁，可以说正是青春飞扬的时期，可是却因觉得自己似乎在期末考试中考砸了，怕受到家长、老师、同学们的叹息、失望、嘲笑，虽她在日记中提醒自己应不要想这么多烦事，可是，如此多的恐惧迎面而来，让她措手不及，招架不住!终究还是用一把闪闪发亮的水果刀，结束了自己的正值青春年华的生命

成长，亦是有许多客观因素的，这些客观因素就像猛烈的阳光，灼伤你嫩白的皮肤，却是给你更大的激励，鼓舞着你不断成长。但，若是在其间你未能你挡住种.种因素，那么，一个乐观的心，就成了你的保护神，使你依旧可以成长，朝更远的地方走去。

我小学时期，同桌成绩烂到渣，基本上在二十分到三十分之间徘徊，但他不是不理，而是反省那些地方不对，甚至流出了眼泪，可他却能以微笑对待每一个人，这使老师慢慢地帮他渡过难关，同学、老师、谁都愿意帮助他解决难题，只因，看到了他乐观的笑容，最后期末考试他以三科全优的好成绩告诉了大家，乐观，是他困难时的盾牌。以后，笑容总是洋溢在他的成长路上。

其实，每个人心里，都有一颗乐观的心，既然自己已经遇到困难挫折，为什么不以乐观的心去应对，困难挫折最怕的就是那一颗乐观的心，只要拥有它，成长路上，总是会有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)

乐观是方向的指南针，是对待困难挫折的良药。

我，永远保持乐观的心!

风轻轻的吹着，雨绵绵下着，暖风润雨，滋润了人的心灵。生命是一棵树，沟通便是雨露;生命是一朵花，沟通便是蜂蝶;生命是一株草，沟通便是光彩。 The wind blows lightly, the rain is lined, the wind is warm, moisturizing the human heart.Life is a tree, and communication is rain dew; life is a flower, and communication is bee butterfly; life is a grass, and communication is glory.

成功是需要沟通辅助的桥梁，那些获得诺贝尔奖的人，那些为了人类的进步作出巨大贡献的人，他们的成就都离不开与人的沟通，因此沟通是合作重要的工具。

沟通的方式有很多种，比如说话写信聊天，都是很好的沟通方式。沟通的语言也有很多种，比如说英语、德语、意大利语更有中国人最熟悉的汉语。语言是人与人之间沟通的重要工具。

沟通是表达情感的方式，你的悲伤、愤怒、喜悦都能用它表达诉说。

一次我和朋友闹矛盾了，两人谁也不理谁，冷战了很久，最终，沟通让我们找回了友谊，又重新拥有了一段纯洁的感情。

沟通是美丽的，沟通是五彩缤纷的，它的美丽是被他人所承认的，所欣赏的。是一幅画，等人细细的观赏;是一杯茗茶，等人慢慢品味。人人都喜欢交往，自然也喜爱沟通。足以见得沟通是多么的重要。

它可以很好地传递心中很好的情感，增进朋友间的友谊，在诗人的笔下，沟通是令人高兴的，他与人的沟通是寄托在诗里;在画家的心里，沟通在他的描绘下是美好的。听，世间万物都在吟诵着一首首自然的赞曲。他们对此是无比喜爱的。

在生活处处，沟通都发挥着它的作用，与人交往沟通是必不可少的工具，传递信息沟通时很好的方式。沟通如同清水，滋润着人们的心灵，如同微风，带给人舒适的感觉，沟通的乐趣是无法用语言来描述的，但却可以用心去感受是一杯茶，一幅画，待人品味。沟通的味道是美好的，存在于人与人之间，带给了人类乐趣。

沟通是花朵，散发着醉人的芳香，是一株株小草，展示着自然的翠绿。细细，静静，用心去体会，沟通的温润，沟通的乐趣!

我们每个人都有家，它或富有，或贫穷，或幸福，或平淡，它都是我们遮风挡雨的港湾，是责任，是爱。家中有欢笑也有小争吵，只要我们相互关爱，相互理解，家中就会充满亲情和爱。 Each of us has a home, it is rich, poverty, or happiness, or bland.EssenceThere are laughter and quarrels in the family. As long as we care and understand each other, the family will be full of affection and love.

我有一个三口之家，居住在农村一座简朴破旧的房子里，尽管如此，在这里也总是能听到我们欢快的笑声。

十年前，父亲得了一场大病，丧失了劳动能力。这几乎将我们整个家推入了绝境。那时的我只有三岁，生活的重担一下子全部落在了母亲的肩上。那时她的工作单位不景气，每个月只有几百元的工资，根本无法维持生计，不得以她只能在下班之后去打零工，加上外祖母的周济才勉强度日。回家之后，还要照顾我和父亲，每天忙完已是大半夜了。母亲说那时的我十分懂事，总能帮忙照顾父亲。有一段时间，母亲每天骑着一辆破三轮车载着我和父亲，去给父亲扎针灸。有时看到母亲累了，我就主动下车步行。即使如此，我们也在乡间的小路上留下了我们的欢歌笑语。

这样的日子我们足足过了三年，即使再苦再累我们也笑着坚强地走来。父亲在母亲的精心照料下逐渐恢复了健康，并且找到了工作，我们的小日子也越过越红火了。这一切让我学会了坚强执著，乐观积极向上。那时，我已经暗下决心：长大以后，一定要好好孝顺父母，不让他们再吃苦受累了。

你可别只看到我家平静的一面，下面我就让你看看我家的“惊涛骇浪”。

我是一个超级能拱火的家伙，妈妈脾气很急，老爸又是个超级慢性子，只要我在老妈那儿点上一把小火，战争就爆发了。有一次我在老妈耳边说了几句悄悄话，然后就回屋偷笑了，不一会儿，就听见老妈扯着大嗓门在喊，老爸也不示弱。开始我还笑得前仰后合的，后来听着不对劲了，好像要来真的了。我拿了两条红领巾，跑到他们面前，一边扭，一边摆动着红领巾，还不停地喊道：“加油!加油!“这下可好他俩是不打了，都跑过来打我了，我们笑着，喊着滚作一团。有我在，没意外!

这就是我的家，一个平平凡凡，热热闹闹的小舞台。