中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯【推荐20篇】

真理与事实同在又无处不在，然而发现真理的人却很寥寥。一个人的一生，如果一次次错过机遇，那就会一步步远离真理。唯有抓住机遇，避免错过，才能发现真理，获得成功。 Truth and facts are all right, but there are very few people who find the truth.If a persons life, if you miss the opportunity again and again, you will stay away from the truth step by step.Only by seizing opportunities and avoiding missed can we discover the truth and succeed.

天底下有无数个苹果，但只有两个苹果改变了世界。

古往今来，在苹果树下走过被砸到头的人有许多，但牛顿被一个苹果砸到头后没有错过这个机遇，反而提出了万有引力猜想，并最终被证明是成立的。在手机被发明之后，每天拿着手机玩的人数不胜数，但乔布斯却没有看出这么糟糕、单调的手机有什么乐趣。他没有错过这个想法，首先提出“智能”的观点，并由此建立了苹果公司，当今世界最顶尖的电子产品公司之一。

然而，这仅仅是因为他们碰巧抓住机遇了吗?牛顿在被苹果砸到之后在家中苦苦钻研了六年时间，才终于证明了万有引力定律。而乔布斯为苹果公司的创新和发展鞠躬尽瘁死而后已，才铸就了今日的辉煌。因此，成功秘诀除了机遇，还有勤奋。

泰戈尔曾在《飞鸟集》中写道“如果你为错过日落而苦恼，那么你也将错过繁星了。”生活中，有许多人在一次拼搏中失败后，

从此一蹶不振，郁郁而终。拳王阿里初次进入拳坛时，精心准备了几个月，自以为可以轻松战胜对手，但在比赛开始三个回合后，被对方打得鼻青脸肿。但是，他在教练和家人的鼓励下，没有被这次失败，反而更加努力地投身于训练中。阿里被评为20世纪最有价值的运动员之一。因此，当你错过了一次机会，不要气馁，只要坚持不懈，终将取得成功。

宁可错过，不要过错。中国近代大文豪鲁迅先生，童年时因亲眼目睹庸医害人，使父亲离世，毅然与弟留学日本，希望能学得一身治病救人的本领来帮助落后贫穷的中国。然而，在日本留学的种.种经历，使他顿悟，中国人的病在于麻木的思想而不在肉体，之后愤然回国，弃医从文。之后为国人的觉醒做出了巨大的贡献。鲁迅错过了当一名好大夫的机会，但中国出了一名“真医生”。

错过了的固然可惜，但经历过的更为珍贵。在这个机遇与陷阱并存的年代，要做出正确的选择才能寻找到真理，收获到成功。正如契诃夫所说“自己的命运应由自己创造”。

Now advocate low carbon life, as the primary school, I wont make much contribution to the earth, but in low carbon life that on the one hand, I also try to do things I can do.

Now I just have a holiday at home, will be the first to the family "operation"! Grandmother cooking meals every day dont pay attention to save, I say: "grandma, now advocate low carbon life", if you like rice, cook the rice for 20 minutes and then, can shorten the time, should be used when cooking in the fire; burn something to wipe pan, not easy to boil and boil food with a pressure cooker, and helps save gas. Also, wash dishes of water that clean out rice can be used to water the flowers, wash clothes of water can be used to mop the floor or flush the toilet." Grandmother surprise of say: "is that so?! Grandmother, dont know, just do what you say!"

Dad always play while the computer before you go to sleep, I have the chance to say: dad, advocated "low-carbon life", now playing computer not only a waste of electricity, is not good for your eyes, you know, there are a lot of countries is because there are many people of reckless waste of electricity, so they often power outages, the day was fine, have to have lights in the evening! Dad you look how poor they are, you still go to bed early! Dad said happily: "my daughter grow up, know more than me, has a point, I will try, also join your" low carbon gens ". My heart crossed.

In the evening, grandpa opened the TV, voice is very big. I said: "grandpa, now people are constantly improve low carbon consciousness, the voice is small, low brightness can power saving, and your mobile phone, the evening is turned off when not in use, can reduce the number of charging." Grandpa all smiles said: "you not the kui is a great granddaughter, I know at an early age saving, these I also thought, I will do." I am pleased to jump three feet high, grandpa is the "low carbon" crowd.

I cant ask someone to low carbon, oneself also want to do, I will immediately take action. Do drink plain boiled water more, drink less; Less with paper towel to wipe hands; Choose a day every week dont eat meat. Less to buy school supplies extra clothes and life; Book with the positive, dont use correction fluid and tape.

I hope everyone a low-carbon habit, low-carbon awareness, to achieve low carbon pacesetter.

现在，提倡低碳生活，身为小学生的我，虽然不能给地球做出多大的贡献，但在低碳生活这一方面，我也努力做好我能做的小事。

现在我正好放假在家里，就先向家里人“开刀”吧!外婆每天做饭不太讲究节约，我说：“外婆，现在提倡”低碳生活“，如果你焖米饭时，把大米浸泡20分钟后再煮，可缩短时间;做饭时要用中火;烧东西时要擦干锅，不易煮烂煮烂的食品要用高压锅，都有助于节省燃气。还有，洗菜淘米的水可以用来浇花，洗衣服的水可以用来拖地或者冲厕所。”外婆吃惊的说：“是吗?!外婆老了不知道，就照你说的办吧!”

爸爸睡觉前总要玩会儿电脑，我就趁机说：爸爸，现在提倡“低碳生活”，玩电脑不仅浪费电，对眼睛也不好，你知道吗，有好多国家就是因为有许多肆无忌惮浪费电的人，所以他们经常断电，白天还好，晚上就得打着灯了!爸爸你看他们多可怜啊，你还是早早的睡觉吧!爸爸高兴地说：“我女儿长大了，比我知道的还多，说的有道理，我试试看，也加入你的”低碳一族“。我心里喜滋滋的。

到了晚上，外公打开了电视，声音调的十分大。我说：“外公，现在人们都在不断提高低碳意识，声音小，亮度低都可以节电，还有你的手机，晚上不用时就关机，可以减少充电的次数。”外公满脸笑容的说：“你不愧是我的好外孙女，从小就知道节约，这些我还没想到呢，我一定照办。”我高兴地一蹦三尺高，外公也是“低碳一族”了。

我不能光要求别人低碳，自己也要做到，我要马上行动起来。做到多喝白开水，少喝饮料;少用纸巾擦手;每周选一天不吃肉;少买多余的衣服以及生活学习用品;本子反正面都用，不用修正液、修正带。

希望大家都养成低碳习惯，提高低碳意识，争当低碳标兵。

请把你的歌，带回你的家，请把你的微笑留下一首充满热情与真挚的歌，道出了微笑在生活中占据的重要地位。多一份微笑，就少一份怨恨与责怪;多一份微笑，就少一份落寞与悲伤;多一份微笑，就少一份失望与咒骂;多一份微笑，就少一份抱怨与寂寥。微笑可以净化你的心灵，滋润你的心扉。

微笑是宽容的体现。当别人把你的东西弄坏时，两方都陷入一场尴尬的局面时，一个微笑就可以抹去方才的不快与抱怨。

微笑是热情的象征。当你第一步踏入这个美丽而又陌生的校园时，同学们的微笑使你多了一份快乐，少了一份寂寥，老师们的微笑让你感到亲切、温暖，不再孤单。

微笑是一份理解。当你考试不及格时，妈妈的微笑，使你少了一份恐惧与不安，多了奋进的勇气与决心。

微笑是鼓励的表达。当你幼小时，摔倒在路上哇哇大哭时，给予你的不是温暖的拥抱，而是一个微笑——一个让你从哪儿摔倒就再从哪儿爬起的鼓励。当你在做作业时遇到拦路虎时，给予你的不是解题的答案，而是一个微笑，告诫你要有知难而上、破茧成蝶的精神。

当我们每天，嘴唇微抿，向上翘起是，给予他人的则是诸多的温暖。微笑，宛若雨后春笋，清新亮丽;微笑，宛若飘到在夜空的歌谣，动听悦耳;微笑，宛若沙漠中的一泓清泉，给人希望

让我们一起微笑着面对生活的每一天，给予他人温暖，自己快乐。

书是开启人类智慧的钥匙，是照亮人生旅途的明灯。

小时候，每天吃完晚饭，妈妈总要给我读故事书，如《格林童话》《夏洛的网》等。每次，我都听得津津有味，渐渐的，我对读书有了浓厚的兴趣，向往自己能够阅读。

进了小学，识字多了，我就开始自己看书。当时我最喜欢看游记和动物小说，如沈石溪的《动物小说集》《西顿动物小说全集》《神奇的树屋》等。读书扩展了我的视野，带我神游世界。每次徜徉在书的海洋里，仿佛我自己是真的去看了艾菲尔铁塔，乘坐过威尼斯小艇，到夏威夷冲过浪，到非洲塞伦盖席和马塞马拉大草原看成群的斑马、狮子、猎豹追逐奔跑的壮观，坐沙漠之舟穿越地球上的沙漠——撒哈拉沙漠，到北极观看成群的海象在冰面上晒太阳……读书让我领略了世界的风光，感受到读书的快乐。

读动物小说，不仅让我了解了动物世界的许多奥秘，也让我懂得了一些做人的道理。它告诉我，许多动物像狗、大象、马，也懂得“感恩”，你待它好，它也会对你好，你它，它也会报复你。我感到动物尚且如此，更何况人呢!因此，我们要友好待人，关爱别人，实际上帮助别人也就是帮助自己。

进入初中，随着年岁的增长，我又喜欢上历史故事和名著小说。我以极大的兴趣，利用暑假时间读完了爸爸给我购买的厚厚19卷《话说中国》，从《创世在东方》到《命运的决战》一千多个历史故事，让我了解了五千年来中华民族以其灿烂的文明和辉煌的业绩，耸立在亚洲的东方。尽管她历尽坎坷，备尝艰辛。

特别在近代她遭受了严重的劫难，甚至面临亡国灭种的危险，但她始终以昂首挺立的不屈姿态，前仆后继，英勇战斗，不仅没有使中华文明沉沦，反而勃发了新的生机。英国哲学家培根说过“历史使人明智”，这句话一点也没有错。

读史增强了我的民族自信心，我为伟大的祖国而感到自豪。海明威的《老人与海》也给了我极大的启示。老渔夫圣地亚哥顽强搏击的精神，展示了人的高贵和尊严。他说的“人不是为失败而生，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”让我震撼。给我增添了战胜困难的勇气和力量，不管以后遇到什么困难，我都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我想它也是我成长的阶梯。读书，将一直伴我成长!

Low carbon life is popular nowadays. Its aim is to reduce the energy in our

daily life, especially reduce the emissions of carbon dioxide. It is well-known

that the air pollution is more and more serious. So we should do something to

protect our earth.

Firstly,we should take more bus instead of driving cars. As people’s living

standard has improved, there are more and more people driving private cars. This

phenomenon is one of the causes for air pollution. Because its gas will produce

lots of carbon dioxide, which may enventually lead to air pollution. Secondly,

when we leave our house or classroom, we would better turn of the lights, fans

or airconditioning.

To make our unique earth better, we should appeal people to live a low

carbon life. It is also will be the main trends in the future. Let’s do

something for our mother earth.

这就是交流的无奈。我们很难或者无法拒绝突如其来的电话信息的打扰，做好的安排与计划付诸东流。很多时候往往最大的无奈不是别人从我们这里夺走了自由，而是自己不能在现实中给自己留一份自由。前者是改变不了的，因为我们还要生活。只是对于后者，又有谁人能够做到?如今是一个快速消费的时代，我们没有了对于信息“烽火连三月，家书抵万金”的珍重，缺少了呼儿烹鲤鱼，中有尺素书的欣喜，也减淡了“书未到心先到，想在孤城海岸头”的思念;褪去了“江水三千里，家书十五行。行行无别语，只道早还乡”的叮咛;遗忘了“凭游客寄，来为附家书。今日知消息，他乡且旧居”的嘱咐。书信时代，有的是：“凭君莫射南来雁，恐有家书寄远人”的担心与牵挂，多的是“岭外音书断，经冬复历春，近乡情更怯，不敢问来人”。

在那一封封亲笔书写的信件里，“不徐不疾得之于手而应于心”充满了未被浮躁时代洪流所淹没的亲切与温馨，浪漫与希冀。寄出信件就是寄出一份美好的愿望与嘱托，然后在无尽的期待中翘首以盼书信鸿雁回传。在手写书信这个载体上，我们前辈们的思考进一步深入扩展，字字推敲，款款情深，丰富细腻的情感在笔尖流淌，文字后面浮现的面孔和情感，对一种深度情感模式的向往，曾经多么让人激动不安。

手写书信所附带的传统的元素文化价值，稍不注意就有被泡沫般的网络所湮灭的危机。是的，科技解决了符号传递的问题，但是还是没有解决真正交流沟通的问题。因为“如果意义不在词语里，而是在脑子里或是在对客体的参照里，那么，什么东西也不能保证，意义可以跨越两个脑子而成功迁移”。假如我们缺少了等待与珍视，我们注定是不能“心连心”的人，我们发出的电子信号最终消散在茫茫太空，我们从未知之中来，又往未知之中去。

这个世界的速度太快了，书信早就被人们抛之脑后了，不过，在我们的课本上依稀还记得还有书信这回事!

I always care so much about the food I eat, because my stomach is a little

week, so I can’t eat the junk food all the time. The healthy food makes me keep

fit so I eat it. Vegetable is very important, we should eat it every meal. The

fruit contains a lot of vitamins, it is in need. The fish is best for me.

清晨，我迈着矫健的步伐直奔学校。 In the early morning, I went straight to the school with a strong step.

我就读的学校坐落在甘肃铜城，校园占地面积约2600平方米。刚进校门，首先映入眼帘的是迎风招展的五星红旗，它庄严地挺立在教学楼的正中，寒来暑往，日复一日地迎接着每一位师生的到来，同时也目送着每一位师生的离去。高高耸立的教学楼是校园中最大的建筑，也是师生学习知识的主战场，全校两千余名师生全在这里了。它分四层双面，左右两半由门庭及两道楼梯分开，两侧各一道，楼梯共四道，左半部分是小学部，右半部分是初中部，可谓布局合理，界限分明。

操场在校园的左侧，占地一千多平方米，由四大块组成，中间是足球场，绿茵茵的草坪将整个操场衬托得格外诱眼，远看像绿地毯平铺在操场的正中，走近一看，每一棵小草簇拥着展示它旺盛的生命力，针尖状的叶子上透着晶莹的露珠，当你走进其中会打湿你的裤脚，凉凉的，爽爽的，好不惬意。草坪的北面是羽毛球场和乒乓球场，二十多台乒乓球案摆放整齐;草坪的东面是篮球场，好大呀!

地面全用塑胶铺着，走在上面软绵绵的，很舒服;草坪的南面是单杠、双杠、吊梯、沙坑等设施，其活动场地之大，设施之齐全可谓一流，草坪的正西是主席台，台的背景上写着“争做美德少年”几个彩色大字将整个操场装点得分外迷人，操场上正在排队等待上操的同学说笑着，打闹着，叽叽喳喳的嬉戏声给沉睡了一夜的校园注入了新的活力，仿佛他们要向世人宣告：我是校园的主人，校园，你早!

从操场去往教室的是铺满石子的崎岖小路，路两旁是五颜六色的九月菊和金黄色的万寿菊，虽然时间已经是深秋，可这些菊花依然竞相怒放，色彩艳丽，丝毫不减它往日的容颜，几颗大柳树更是伟岸潇洒，这绿得最早，黄得最晚的树中英豪，在深秋的早晨，舞动它婀娜多姿的柳条，绿中带黄的柳叶，始终守候着校园的一切，它这种不离不弃的品格，默默无闻的奉献精神，不正是我们人民教师的无私奉献精神吗?辛勤的园丁培育着祖国的花朵，孕育着祖国的希望，让我郑重的说一声：亲爱的老师，您辛苦了!

我爱美丽的校园，我更爱校园美丽的早晨。校园，你早!

把安全放在心里才安全，这句话可是对极了，如果光嘴上说说，心里不在乎，那么后果可是很严重的。

前天放学，我和同学们骑车回家，到了十字路口正好遇到红灯。我招呼大家快闯过去，邢延龙坚决制止，我只好停下车等待。就在这时，有个叔叔蹬着车子就冲了过去，我想阻止他已经来不及了。结果，这位驶入路中间的叔叔和一位骑电动车的阿姨撞在了一起，一场不大的车祸瞬间就发生了。我暗暗庆幸没有硬闯红灯。

有人闯红灯是为了抢几秒钟时间，而心里忘记了“安全”二字。如果为了这一点点的时间而付出了惨重的代价，岂不是太不值得了?

前几天看洛石化新闻，有一位保运职工在进行高空作业，本来是应该系上安全带的。可是他却因为嫌麻烦、图省事，没有系上安全带，也许以前干活没有出过事，可是这次，偏偏从高空坠落下来，在送往医院抢救的途中就死亡了。

这看起来是一个偶然，其实偶然里总蕴藏着必然。系安全带是一件小事，但对于高空作业者来说，安全带可就是生命的纽带了。可是这位工人同样没有把安全放在心里，付出的却是生命的代价。

每到暑假来临，老师和家长都会反复叮嘱我们，不能一个人去黄河里游泳。虽然年年提醒，学校还为此专门下发了暑假告知，可是，每年都会听到黄河边有小学生不做任何防护措施，偷偷到黄河里游泳，结果不幸遇难。

现在每个家庭大都是一个孩子，因为忽视安全，一个鲜活的小生命转眼间消失，这对家庭会造成多么大的伤害啊!

一个个鲜明的事例告诉我们：只有把安全时时放在心里，落实到行动中，危害才会远离我们。

俗话说：“萝卜白菜，各有所爱!”有的人爱画画，有的人爱游泳。要说我嘛，最喜欢读书。

有一天，妈妈答应我放学后给我买一本书。放学了，我拿上钱急匆匆地跑到书店去。哇!人真多。我挑了一本《绿野仙踪》，给完钱后我就津津有味地一边看着一边往家走，一不小心碰了一个人， 我连忙说：“对不起!”抬头一看，是一根电线杆。

在家里，只要一有时间或是做完作业，我就会拿着书看，就连上厕所的时间，我也不想浪费。妈妈说这是一种不好的习惯。可是，我还是忍不住，每次上厕所都偷偷地把书藏在衣服里，然后在那片 安静的小天地里尽情地享受书本给我带来的乐趣。读书让我解除了烦恼，给我带来了欢笑。读书使我多了一份快乐，少了一份寂寞。

在课余，我还喜欢跳拉丁舞。记得小时候看电视上的姐姐们在跳舞，穿着美丽的拉丁舞裙，漂亮的高跟鞋，我就想学拉丁舞。从五岁半我开始学拉丁舞。刚开始，我不会甩胯，身体很硬。慢慢地我 跳的越来越好，不仅考了级，还进入了校队。妈妈说，她最喜欢看我跳舞了，说那是一种享受。

这就是生活中的我。我的课余生活丰富而又多彩!

岁月无痕，时光消逝。每天的生活都会有新的事物发生。或许我们不能阻止一些事情的发生，但我们却可以学会用心灵去感触。那些令我们痛而不言的事，却留下几分由心的感动。 The years have no traces, and time disappears.New things happen every day.Maybe we cant stop some things, but we can learn to feel with our hearts.Those things that make us painlessly move their hearts.

记忆犹新，那是一个令全国人民深感悲痛的日子——5.12汶川大地震。那天我们全家人都守候在电视机前关注着最新报导。突然电视机的一幕将我们都深深吸引住了：在一片到处是楼房倒塌的废墟里，记者、消防抢险员与医护人员在这篇废墟里解救出这一幕：一个满身是泥垢的女人双膝跪在地面，用双手撑起一小片“安全地带”。

在她的“安全地带”下，有个正哇哇大哭的婴儿，在婴儿的嘴里，发现了女人的手，手是少了一根手指的，婴儿嘴里满是血。在婴儿身上，人们还发现了一部手机，上面留着这样一行字：亲爱的宝贝，如果你足够幸运还存活在世界上，请一定记得要坚强的活下去!勇敢面对一切!请记得妈妈爱你!

现场在场的人都哭了，医护人员哭了，消防抢险员哭了，我，也哭了……这位母亲为了让孩子有水喝，咬下自己的手指，让自己的血可以不断流出，以便于孩子吸吮，存活的更加久，好让外人前来解救。

这一幕使我再一次的认同世界上最伟大的爱!这位母亲用自己娇小的身躯尽力保护自己的孩子，不论是有再大的石块，、再重的碎片倒塌下来，她也会为孩子顶天立地!也许，这就是母爱，用一种行动去诠释自己的孩子的爱与保护!母亲的爱，很令人感动，也许只是那一个动作，那一瞬间的眼神。感动，却早已占据内心!

感动，是那一瞬间的触动，却是永恒的诠释。

尊敬的老师们：

九月的天空飘溢着金秋收获的气息，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。对我们每一个中学生来说，从顽皮孩童到青涩少年的生命历程中，老师——您永远都是最值得我们尊重和感恩的人。在第22个教师节来临之际，我代表我们初__班全体同学向辛勤工作的老师们致以衷心的感谢和诚挚的祝贺。

老师，您是最值得我们尊重和感恩的人，您像是一支蜡烛，虽然微弱，但有一份光热，发出一份亮。您耗尽了自己，照亮了别人，这无私和奉献，让我们永志不忘。您的生活虽然清苦，却情系祖国的未来，您虽只是一尾红烛，却心联学子之心。您不计较个人得失。这毫无保留的呕心沥血，让我们铭心刻骨!

人说春蚕到死丝方尽，您——伟大的老师，您的爱，如阳光一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜;您的爱，细致而温暖;您的爱，高洁而伟大!在庆祝教师节22周年的日子里，我们心潮澎湃，思绪万千，千言万语无法深深表达我们的感激，万语千言诉说不尽我们心中对您的爱!

愿我们学生一声亲切的问候、一封表露自己感激之情的亲笔信、一个贺卡、黑板上一句祝福的话、讲台上一支鲜花或一杯茶、一封庆祝教师节的电子邮件……带给您节日的快乐和欣慰的感受。

古人云：“一日为师，终身为父。”值此第22个教师节来临之际，初__班学生___代表全班学生在这个特殊的日子里，向我们尊敬的老师深深的鞠上一躬，衷心地对我们的老师说一声：“老师，您辛苦了!”

让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全班，乃至全校范围内营造人人尊师重教的良好氛围。___代表全体学生向您保证从身边小事做起，认真听好每位老师的每一堂课，完成好每位老师布置的每一项作业，真正从一点一滴做起，做到热爱老师，关心老师，尊重老师。影响身边的亲人朋友，为创造一个全社会尊师重教的氛围作出自己的贡献!

祝愿____

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年月日

善良让生活更美好作文

善良，让生活更美好……

一天下午，我独自在家，肚子饿得了，我就拿上自己的零花钱去超市买东西吃，走到半路上，看见路边有一位卖水果的老爷爷，这时从路对面走来了一位大哥哥来买水果，老爷爷为这位大哥哥挑了几个特别新鲜的水果，并小心翼翼地为大哥哥装到袋子里双手递了过去。看到这一幕，我迫不及待地跑到了老爷爷的面前问：“您为什么对顾客这么好呢?”老爷爷饱经风霜的脸上露出了会心的微笑，答道：“每一位顾客都是独一无二的，我要用善良对待每一位顾客，不是么?”

我把这句话深深的记在了心里，告别老爷爷朝超市的方向走去，买了两块面包和两瓶水，又到了老爷爷的水果摊旁边，双手把这吃的递给老爷爷吃，老爷爷感动的颤抖着双手接了过去，一个劲的夸我是个善良的好孩子。

这时，又来了一们眉清目秀的小姑娘，挑了一些水果，老爷爷在递水果时，发现这位小姑娘的外套扣子扣错了，就让我先拿着水果，老爷爷抬起了他那双粗糙的大手，亲自为小姑娘扣上了扣子，还特地叮嘱她：“天冷了，要穿好衣服，不要感冒了。”看到这一幕，我感动的热泪盈眶，在这么寒冷的天气里，是老爷爷的善良给我们带来了一丝的温暖和爱，从老爷爷的身上，我看到了一个高尚的人所要具备的善良的品质。

啊!善良让生活更美好，不管身处什么环境，每个人都要从内心涌出纯净的善意，这样世界才能充满爱的阳光。

成长的漫漫路途中，肯定会有让我们心存感动，感激的事吧!而且这些事就如同阳光一样播撒到我们的心间，这种温暖将让我们更加成熟，更加出色。 During the long way to grow, there will be something that makes us feel moved and grateful! And these things are sowing into our hearts like the sun, thisWarm will make us more mature and better.

“咳咳”一阵又一阵的咳嗽声不仅让家人感到厌烦，连我自己也觉得自己的声音很刺耳。无奈之下，我只能找一些含片来减弱自己的咳嗽，翻了大半天，终于找到一盒很小，外表并不出众的药物，可是当我一拿出来一看，药片样子不好看，心里就想着味道功效也肯定不好。这盒药是我七年级的同位给我买的，她看我时常咳嗽，所以就给我买了一盒。但现在一看就几块钱一盒的事。

咳嗽的越来越严重，我只好极不情愿地拿了一片放在嘴里，令我惊奇的是，慢慢地我竟然不咳嗽了，于是我准备再去药店买几盒，当我一看价格28元，心中顿时特别温暖，特别感动。同位竟然那么细心，不仅挑选药效最好的药，还给我买了一盒这么贵的药。我被深深的友情包围了，成长途中，同为的关爱让我像沐浴阳光一样温暖。

不仅是同学给了我温暖，父母更是对我无微不至的照顾和关爱，他们不仅在衣食住行方面关心我，在我比赛，考试来临之际，给我鼓励，给我勇气。七年级下册期末考试来临的前一个晚上，我如何也不能使自几静下心来，满脑子都在想第二天会出现什么题目，心跳的速度也越来越快。

感觉自己整个人都糟透了。这是，爸爸走过来和我谈话，安慰我：“加油，女儿，老爸相信你可以的，不要紧张，只要尽力而为，不给自己留遗憾，足矣。”爸爸的鼓励使我慢慢地平静下来。自然，第二天的发挥也超常了。因为有了父母的鼓励和支持，我的各方面才能都在提高。

同学的关爱，父母的帮助都是我成长的漫漫旅途中必不可少的阳光。他们的爱让我温暖，给予我力量。愿这样的阳光永远陪伴我的成长。

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示,写一篇短文,首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起,不熬夜;参加运动,强身健体。

要求:根据信息提示,把握要点,适当发挥,不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.

世间总会有一种永恒不变的情。那便是亲情。

我已经是学生了。会努力的去奋斗，去拼搏。为的是。用所有付出的汗水去收获“金秋的硕果”。所有的成功最终都归于所有的付出。在这个漫长的跑道上。我懂了坚持。懂了回报。

纵使会每天遨游于题海之中。关切的话语，细微的举动。会有太多的印入了自己的心里。他们永远都会做我坚实的后盾。一幕幕，一次次的感动。纵使眼泪滴落。暖入心头。

无言的爱。胜过有声的一切。早晨的雨，淅沥淅沥的下个不停。妈妈想去送我上学。而被自己一口回绝了。我感受到自己长大了。不想让自己能做的事还去麻烦爸爸妈妈。即使在他们眼里我会永远都是一个孩子。但是。总有一天他们会欣慰的说一句：女儿长大了。

在每一个风霜雨雪的天气里。总会有一个身影会在我无助的时候出现。在每一个夜晚的路灯下。总会有一个等待的身影。在我受挫、无助、绝望的时候。总会有一声声的安慰。总会有一个温暖的话语。

爸爸妈妈。他们给予我的一切。都是无偿的吧。在餐桌上，那些好的东西他们永远都留给我一个人。他们会在百忙之中给我做好饭，留一张字条，然后我到家就能吃到可口的饭菜。再苦再累。他们永远都不会吭一声。每天，都会很耐心的听我发的牢骚，然后会回赠我一个微笑，说些鼓励我的话。

所有的一切。爱，永恒的。都被我忽略了吧。当我真的长大了的时候。我体会到了一种爱。领悟到了一种境界。有了一份责任感。一种内心的感激。一种对爸爸妈妈的致敬。这些，还会有谁会为我们去做。

是内心的感动赋予我太多的想法。那份爱。是爸爸妈妈对自己所有期望的蕴含吧。我一直会坚持的，执着的去迈过所有的坎儿。去拥抱自己的那一份期待已久的成功。

所有的期待，他们的眼神，是对女儿的鼓励。我真的不会让你们大失所望。唯一能做的就是好好的学习，去回报你们的一切。

所有的.。都会化成最美的诗歌，让我载着你们赋予我的翅膀，谱写出一首动听的乐曲。

学会说多谢。学会感恩，感谢你的父母，多谢他们赐给你生命;感谢你的老师，多谢他们赐给你的知识;感谢家人，多谢他们赐给你的爱。 Learn to say a lot.Learn to be grateful, thank you for your parents, thank you for giving you life; thank you for your teacher, thank you for your knowledge; thank your family, thank you for your love to you.

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。应对以前帮忙自我的恩人，我们需要尽最大努力去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。因为他们给了我们最大的帮忙，至少对于我们理解恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。正因为有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。

投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵理解爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

知足惜福。感谢曾帮忙过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有;感谢肯理解我帮忙的人，他们用淡淡的柔弱让我能够把这份善良延续下去。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗…… Without sunlight, without water; without water, there is no life; without parents, there is no ourselves; without affection, friendship, and love, the world will be lonely in the world will be lonelyAnd dark ...

这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但生活中的我们在理所当然地享受着这一切的同时，却常常缺少了一颗感恩的心。

“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给出的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。”

“谁言寸草心，报得三春晖”。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句，讲的就是感恩。

“滴水之恩，涌泉相报”，“衔环结草，以恩报德”，中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是感恩。

“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心;“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看似卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。

感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人，甚至仅仅是对自己没有敌意的人。

感恩，是人性善的反映;感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷漠，不懂得知恩图报、反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人，所以，每个人都应该学会感恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心;学会感恩，就是让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐生活;学会感恩，首先要拥有一颗感恩的心，一个人只有懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩;学会感恩，要培养谦虚的品德，对待比自己弱小的人，要知道躬身弯腰伸出援助之手;学会感恩，要有奉献精神，无论做什么事，应以“公”为先，做一个大公无私、乐于奉献的人。

在我们身边，每天都有感恩的故事发生，如果用心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧!

“啊”!不要啊!，这尖叫声就叫人发毛，从哪里传来的呢?山青世界，就是从那儿。 "Ah"! Dont! This scream is called hair, where does it come from?

学校组织去山青世界军训一周，同学们都格外兴奋。下车后，大家提着行李，喜乐洋洋的走着，可看到教官，底气一下子从四面八方聚到了脑门，一个哥哥因为说话，教官上去就是一个耳光，抽的特别响。一个警钟响过，魔鬼训练开始了

一个口令下达后，”呼”一群苍蝇乌压压的盖了过来。三秒后，一个整齐的“苍蝇”队列出现在眼前。

教官把我们交给了教练，教练带我们去了实践活动基地，是一些架在河上的刺激器材，山青世界我原来来过，大约都玩遍了，可就唯独走钢丝没玩过，不料，就在我祈求上苍保佑我时，教练把我们带到了钢丝前

前面的同学都惊险的过去了，马上快到我了，我哆嗦的看看脚下的小河，摘下眼镜。鼓足用启动踩上了晃动的钢丝上，手紧紧地抓住旁边的绳索，前面过去的同伴在为我卖力的呐喊，鼓劲，不能输，我觉得不能被其他人看扁。

天哪，这也太忐忑了吧!尽管有老师在下面看护，可我的额头上布满一层密密的汗珠，手心也出汗了，抓着的绳也不怎么顺手了。就这样，我到了中间部分，中间的地方更晃了，我迟疑了，可听到大家努力地加油声，我来了劲，大步的跨到了钢丝的四分之三，没想到，刚刚一晃，钢丝的角度更斜了，“啊”我大叫一声，心里在想，你已经喊出来了，一定努力呀。快了，一米，35厘米，10厘米，太好了。我克服了心中的恐惧，过来了!

我突然觉得，尝试是一个美好的东西，成功了自然高兴，失败了就多一次经历，也不损失什么，还长了见识，见到了山外之山。只有去试，才有资格拥有成功。

星期三上午，我们迎来了让人又爱又恨的体育课。 On Wednesday morning, we ushered in a sports class that made people love and hate.

这节课，老师要挑几个同学参加田径队，不幸的是，我被选上了。我抬起头，望着湛蓝的天空，享受着太阳的洗礼，仿佛想让太阳的光芒洗去我内心的不情愿。

我们和其它班的同学站在起跑线上，紧张顿时充满了我的身体，使我的腿不自觉地抖动，手心一个劲地出汗。

“卫一霖，加油，使出你大长腿的优势，超过他们!”听见好朋友的加油声，我眉毛往上扬了一下，决定不能辜负同学们的希望。“三、二、一!”老师开始数数，紧接着又是一阵吹哨声，我的大脑接收到了信号，瞬间迈开被同学称作“两根筷子”的腿向前方冲去。此刻，所有人的目光都聚集在我们几个人身上。而我们好像都不想辜负同学们的期望似的，一个个像一支支离弦的箭向着前方跑去。

我肆意地跑着，活像一匹自由的马儿在大草原上来回飞奔。

可，意外发生了

我只顾眼看前方，却没注意脚下有一个可以把脚伸进去的大洞。“啊”我惨叫一声，身体往前倾斜，重重摔倒在地。我慢腾腾地坐起来，拔出那只被绊在洞口的脚，我低下头，努力克制住即将涌出眼眶的泪水。当我听到低年级小同学的惊叹声和同班同学无情的嘲笑声时，我觉得天空变得暗淡，小鸟也不再有活力，一丝麻木感在我的双腿上蔓延。

这时，我的好朋友着急忙慌地跑了过来，扶起我来到了到水池旁。看着朋友们担心的神情，我瞬间明白了友情的真正内涵。

友情，这个我昔日曾经忽略的词语，这一分钟竟在我心中搅动起了感动的波澜，眼眶中的泪水再也无法抑制，悄然滑落。再次抬头，恰好迎上朋友真挚的目光，心里不由暖暖的。

Since I went to college, I feel so excited about the new chapter of my

life. I have imagined the campus life for so many years. Now I finally come to

this stage. I have much time after class, so I need to learn to deal with it.

After two years’ struggling, I find the right way to spend my time.

The first thing for every college student is to learn major knowledge. In

China, so many students think college time is used to play instead of study, so

they skip class. This is a big mistake. College is the stage for students to

master practical skills, which decides what kind of job they will work on. So I

study very hard from Monday to Friday. I don’t want to miss the important

knowledge.

The second thing for college students is to join the after-class

activities. Joining the activities can not only learn more skills, such as dance

and sports, but also can make friends. Campus is like a small society. Students

need to learn to make connections with other students, so that they can win more

chances. I learn a lot from my new friends and know how to communicate.

My college life is wonderful, I learn both knowledge and social skills.