中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯【实用20篇】

响亮的下课铃声响了，同学们平静的心一下子骚动起来，一个个祈求的眼神望在了老师那慈祥的脸上。老师微笑着说到：“下课了，你们可以去活动活动了，但要注意安全。”话音刚落，我们就像从笼子里放出来的小鸟，欢呼着、跳跃着，奔响那刚刚修建完工的操场上。 The loud ringtone rang, the students calm hearts were stunned, and the eyes prayed one by one on the teachers kind face.The teacher smiled and said: "After class, you can go to the event, but pay attention to the safety." As soon as the words fell, we were like a bird that was released from the cage.On the complete playground.

崭新的操场上，有跳绳的、有踢球的、有踢毽子的，到处都是同学们那活泼的身姿，个个脸上都洋溢着可爱的笑容，欢笑声响彻校园，回绕在整个校园上空。

我们班的几个女生也开始了跳绳比赛，我正跳得起劲，一个不小心就仰面朝天，硬硬地摔倒在地上，当时脑子里一片空白。忽然觉得右胳膊有一股钻心的疼痛，我强忍着泪水，挣扎着准备站起来，几个同学就七手八脚的把我慢慢地扶了起来。

一个同学惊呼到：“呀，流血了。”只见那鲜红的血液从我胳膊的伤口处渗了出来。

另一个同学说：“我去报告老师。”说完就飞快地跑走了。

“赵楠，你疼吗?”又一个同学细声地问我。

看着同学们那惊恐的眼神，我强忍着疼痛说：“不要紧，谢谢你们。”

远处一个熟悉的身影慌慌张张地跑了过来。“我的楠娃子，你怎么了，快让老师看看要不要紧。”我感觉到王老师抱我的手有些发抖。

“不要紧，擦破了点皮，老师带你去医务室看看。”说完就轻轻地扶着我往医务室走去。

医务室里一股呛人的药味，漂亮的阿姨急忙迎了过来说：“小宝贝，快来让阿姨看看，你伤在哪里了。”说完就轻轻地抓住我的胳膊，仔细地看了看说：“勇敢的孩子，不要紧，阿姨给你上点药，防止感染，一会儿就不疼了，好吗?”我微微地点点头，心里十分地感动。心想：“有这么多的人关心我、帮助我、爱护我，我是多么幸福的人啊!”

啊!我们的校园里充满了爱。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是我一直坚信的真理。高中生活应该是斗志昂扬，奋发向上的，因为只有经过了磨炼，我们才会升学到更好的学府。三年的高中生活一晃而过，转眼间已经接近了尾声。我和同学们都有些许的留恋、些许的兴奋、些许的不舍。

三年前，我带着满心的憧憬和对未来人生的盼望来到这所高中。在这三年里，我们从不懂事的初中生变成了即将迈入大学校门的大学生，这其中，我们最该感谢的就是我们的老师。现在我们脑中的每一个知识点，都是从老师而来;我们的每一次练习背后，都是老师不厌其烦的批改和讲解;我们的每一次考试，都是老师辛勤地出题和批卷子，还要比较每个人的进步或是后退;还有更多的，是老师们对我们品格的塑造，那些谆谆教诲，我会永远铭记在心。

点点滴滴温馨的回忆，无数个早读和晚自习，千日如一日般地过去。早上的晨光和夜晚的星光见证着我们的努力，纪念着我们的汗水。在我的心里，高中生活就像一部交响曲，我们就是交响曲中的无数个音符，各自演绎出不同的旋律。我很庆幸，我有机会踏入高中生活的大门，能够体验高中生活和学习所蕴含的酸甜苦辣。我也很感恩，我有机会去把握我的人生，我可以通过高中来书写人生的新篇章，迈上更高的台阶。

快乐而短暂的高中生活就快要结束了，但是我会永远记得这段时光，因为这是我迄今为止最为充实、最有意义的生活。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我相信今天的努力一定会铸就明日的辉煌!

范紫茹是我的同学，她各方面表现都很好，是我学习的榜样! Fan Ziru is my classmate. She has performed well in all aspects. It is a role model for me to learn!

她是个尊敬师长的好学生。她总是彬彬有礼，无论是对自己熟识的老师，还是不认识的陌生人，她都能做到见面问好，并且帮助做些力所能及的事情。记得有一次，她因为帮助同学打扫宿舍卫生弄得很晚，正准备去教室里自习，突然看到葛老师提着重物出门，她忙跑过去询问老师是否需要帮忙，并抢着提过老师的东西送老师出门，并有礼貌地和老师再见，提醒老师路上小心。葛老师说同学的关心比什么都让她觉得温暖开心。

她还是个爱护小同学的大姐姐。说起爱护小同学，谁都知道这个道理，但是如果做起来，很多人都会找到这样那样的理由逃避，但范紫茹却是个爱护小同学的好学生。我们班的教室就在小学教室的隔壁，小同学常常打打闹闹。一开始玩得还是很开心，可是一转眼就闹翻开了。一天，小同学又吵起来了，别的同学都在起哄，我们也都在看热闹。这时范紫茹连忙将小同学拉开，并且告诫小同学要文明玩耍，还批评我们只会看热闹，也不知道劝劝。我们都惭愧地低下了头。

我还知道她的学习非常刻苦，成绩也很优秀。她的成绩在班上一直名列前茅，让我感到非常的惊讶，我真的好羡慕她。但我知道她的成绩是靠自己的聪明与勤奋得来的。她上课总是专心听讲，课下自觉复习，遇到不理解的问题就去请教老师或高年级的学生。她是个住校生，每天晚自习，她都能自觉学习。同学们见了，受到影响，纷纷走进教室，读书写作业。她作业做完了，还坚持写日记，听说她的日记内容丰富，语句通顺，很有真情实感。我们也应该向她学习，养成用日记记录生活的习惯，还锻炼自己的写作能力。

范紫茹同学真是我的好榜样，也是同学们学习的好榜样!

书是一座姹紫嫣红的百花园，你尽可翕动鼻翼，呼吸牡丹的泥香，黄菊的清爽;书是一杯回味无穷的香茗，你尽可品评自娱，把玩品尝。世上万般皆下品，惟有读书高。 The book is a colorful hundred gardens, you can move your nose as much as possible, breathing peony mud, yellow chrysanthemum refreshing;Kepu self -entertainment, play and taste.There are all kinds of food in the world.

读书是人生命的必须。我想，任何一个真实的文明人都会把读书作为生命的组成部分，没有这种必须，“生命就会失去弹性，很容易风干和脆折”。黄庭坚说：“士大夫三日不读书，则意理不交于胸中，对镜决面目可憎，语言无味”。书，使精神的家园，生命的禅床。

读书，仿佛听到了幽远的天籁，看到水月的姿影，人面桃花爱情三分色，才子边将潇潇万古愁;安详地枕在唐风宋韵中，一不小心便一篙从周邦彦的“烟柳长堤”撑到了欧阳修的“深深庭院中”

古往今来，勤苦读书总为人津津乐道。汉匡衡在家里的墙壁凿个小洞，接邻居的灯光来读书;晋孙康在晚上映着雪光勤读;车胤在夏天捉几十个萤火虫，装入绢袋继续浏览卷册;南齐江泌，则携书上房顶，随月而观。他们都可以刻苦读书，而取得成就。

读书必须用意，一字值千金，然而这对于现在的年青之士，读书只不过是无足轻重之句罢了。殊不知我们之前的先人读书环境是多么的恶劣，古之学者，非有电灯，足食，暖衣之富;就学无常师之态，穿梭于草堂之间，都不耻于问师焉。今之学生，各类生活必备品俱齐，无须常思饱食暖日，又有学科各类必备，虽有老师解惑，却不知珍惜。书有满桌，却无几能背;疑惑虽多，却无几会问;对于老师之教，无几人能从。呜呼!孰不知，惑而不从师，其为惑也，终不解矣。

有田不耕，仓廪虚;有书不读子孙愚。人不通古今，马牛有裸裾。大多人都懂得“少壮不努力，老大徒悲伤”等这些道理，并不常忘记挂在嘴边，但真正做到者又有几人呢?对于我们来说，是否失去的已经太多?但我要说，失去的就无法挽回了，但至少从现在这一刻开始，我可以开始学会珍惜。

可谓：“亡羊补牢，为时不晚!”望每一位同学都能懂得珍惜这个学习的机会。人生是漫长的，人生是短暂，青春更是转瞬即逝的，一年之计在于春，一生之计在于勤。让我们在这充满希望的季节，共同播下希望的种子，等待收获成功的喜悦!切记：珍惜现在所拥有的，不要等到失去了才懂得珍惜。

大雪纷飞的晚上

我喜欢雪，因为在雪花飘落下来的时候，我有一种想去和它玩耍的冲动。看看，那一片片雪白雪白的雪花显然是那么的纯洁，那么的可爱。

若是你在下雪天的时候出去走走，你会发现，那一片片洁白的雪花会随着你走遍天涯海角。从那一刻起你小小的心房里，就会充满你从来就没有过的喜悦。也许你会很惊讶，我为什么会说喜悦，也许是重来没有过这样的感觉吧。当你独自一人走在一片空荡荡的雪地里时，也许你会感觉很孤单、很寂寞。不，有的人也许不会这么想。

因为当我走在洁白的雪地上的时候。我常常会仰望天空，让那洁白无暇的雪花轻轻的拍打在我的皮肤上。那时我感到了，好像有什么东西在啄着我的脸庞。轻轻地一接触，便让那独一无二的雪花，即可融化在那柔和、温暖的脸庞上，也就是说化成了一滴小水滴。顺着那熟悉痕迹滑下来，清清凉凉的一下。使人感到一些小小的幸福。在这时，雪忽然越下越大，慢慢的地上、树上和房屋上，都好像穿上了新衣服一样，笑笑嘻嘻的迎接着新的一天。再看看后面，那些脚印已是一个一个的小浅沟啦!

那天晚上虽然大雪纷飞的天气，我在路上走的时候，我发现当时的雪又下大了一些。我就急忙地往家里跑，在半路上我看见一只小狗哆哆嗦嗦的我在那里。我就放慢了脚步，慢慢的，知道我停下了脚步。当我的手正要伸向前，去抱住它的时候，它突然站起来，咧着嘴装作很凶的样子。当时我还被它吓了一跳了呢?我有丢下一句：“狗咬吕洞宾，不识好人心。”

我看了一眼天空望望前面的路灯，额!夜已经是很深了，我独自一人走在无人的路上很害怕。再看一眼灯下的那个小动物，我的眼睛有些湿润，不只是为什么。也许是可怜这只小狗吧，就没在想什么。可是，当我走了两步的时候，忽然想起刚才的那一只小狗。我猛然间回头，却隐隐约约的看见身后有一个很小的身影，还在倔强的追赶着。我想，在这大雪纷飞的夜晚里。让人都觉的冷的可怕，更何况是一只小狗呢?它满身是雪，而且还打着哆嗦，在灯光下显得很可爱。让人忍得住给它一些温暖。

当我在走会原地时，那只小狗在那里又蹦又跳，还摇着尾巴欢快的汪汪叫着。好像在说：“谢谢你，从今以后你就是我的主人啦!”当我伸手把它抱在怀里的时候，认真地看了看它的样子。原来是一只黑白相间的小狗啊?我抱着它走在无人的大街上，和雪花的陪伴下，我终于回到了家。看着院子里、屋檐上都是一片雪白、雪白的，看起来可爱极啦。

我走到屋里，把事情的来龙去脉告诉了妈妈。请求妈妈能让我收养这只小狗，在我的坚持下，妈妈终于让我的小小狗留下啦!我不仅在雪天里有了一只可爱的小狗，还收获了一个奇迹。

看着漫天飞舞的雪花，让我想起了还在远方的家人和朋友。不知道她们是否和我一样，还在想念什么?

当那一片片雪花漫不经心的飘到某地时，不管是飘落在屋檐上、树上、还是小溪里。它们从来都不抱怨，因为他们的飘落，才使这寂寞的地方充满了生机，充满了灵性和许多天真的笑声。

像仙人掌一样生活

有人希望自己像一只雄鹰，搏击长空;有人向往游鱼，简单而快乐的生活;还有人想化作天边的一朵悠悠白云，闲适而自由。要我选择，我会选择仙人掌一样的生活。

沙漠，一片令人敬畏的土地，它让千万的生灵为之屈服。因它的到来，多数植物只能选择躲进森林。丛林安逸平和，但这并不是我理想的选择。我会像仙人掌一样，留下来坚守生命的希望。

面对灼热的阳光，面对难耐的高温，仙人掌坚硬了自己的盔甲。但这似乎并不够，它大胆地褪去了一片片肥厚的绿叶，换上纤细而坚硬的刺片，宽大的茎汲取阳光中的精华，延续着生命的传奇。炎炎烈日，夺走了安逸的生命却带不走它生的希望。我要像仙人掌一样，即使在逆境中也不轻言放弃，敢于打破陈规，改变自我，收获一个更加坚强的人生。

面对逆境，仙人掌学会了改变，外壳日加坚硬，但内心却依旧充满温情，体内的甘露依旧充盈。外面是漫天黄沙，内心却从未被一丝纤尘所污染，它呵护着玉壶中的那片冰心。

当我第一次看到仙人掌开花时，顿时心生感动，我真正感到这是一种伟大的植物。大地赋予它的是严酷的环境，是无边的无助与孤独。而它不但坚守住了生命，还将生命的纯洁与美丽赋予了大地。鲜艳的颜色，纯洁的花瓣，装扮了大地，也让这个世界多了一丝温情与感动。

安徒生历经生活的磨难与艰辛，但他没有抱怨与咒骂，而是用一个浪漫纯真的童话温暖着、净化着世界。海伦凯勒也是沙漠中的一支霸王花，命运让她失去视力、听力，她依旧顽强。她改变了学习、生活的方式，但善良美好的心灵却依旧未变，她帮同样遭遇的人重拾自信，笑对生活。

我告诉自己，我也要像仙人掌一样的生活，即使遇到困难，却依旧微笑着面对，并感化着世界。

Directions: For this part you are allowed 30 minutes to write a composition

on the topic My View on Helping Others in Need. You should write at least 120

words and base you composition in the outline below:

1. 现在，在看到他人遇到困难时，很少有人去伸出援手;

2. 这个现象产生的原因;

3. 我的看法。

参考范文：

My View on Helping Others in Need

In modern society we are often sorry to see that people are reluctant to

help others out, not to mention helping a stranger; offering a helping hand

seems to be out of accord with the times.

Then what’s wrong with our society? Some people may say that facing

skyrocketinghousing prices, expensive medical expenditure and soaring commodity

prices, they have no choice but to struggle to make a living, and thus it would

be impossible to spare a hand to help others because it may bring them into

trouble. Therefore, standing by indifferently is their only choice.

However, is it necessary to be selfish in order to survive, or in order to

ensure that people do not take advantage of you? In my opinion, helping others

brings a strong sense of accomplishment. What’s more, the evaluation criteria

for judging one individual’s success should be modified so that offering a

helping hand to people in need is encouraged and welcomed in our society all the

time.

每天的早上8点时段，都是一天之中最为拥挤的时间点之一，人称早高峰。每天的这个时候，马路上的车一辆压着一辆的尾巴，丝毫没有任何的空隙，车流攒动着，走走停停以蜗速挪动着。我坐在车上，有些不耐烦地嘟囔着。在这样一个美丽的清晨把时间浪费在这么一个地方，真是不值得!

清早淡淡金光灿烂而阳光，车水马龙却拥挤而不堪，约莫是看腻了入目皆是的车了吧，我缩回车里，不再看外面的景物。谁让好巧不巧赶上了这么一个早高峰的节点呢?这绝对是我活到现在最倒霉的一次旅程!

我百无聊赖的坐在车上，甚至要打起瞌睡来了，但就这样过了没多一会儿，妈妈的车猛地停住了。我差点被惯性甩出去，好不容易抓住前面的车座背没有“死于非命”，惊吓得不轻，一下子从座位上坐起来，反应过来的大脑立刻被怒火充盈：“老妈，前面搞什么呢?”妈妈淡然的从后视镜看了我一眼，没说话。

就在这时，一声惊呼在旁边响起，我的视线又马上聚焦过去，呀，是一位老奶奶滑倒在路边了!几乎瞬间所有的车就都停下来了，最靠前的那辆车上马上就下来一位叔叔，我轻轻“咦”了一声，有些疑惑，这种在路边摔倒的老奶奶在我眼里大多都是碰瓷的主儿，惹都惹不起，这位叔叔为什么就有“胆量”去扶老奶奶呢?

但叔叔似乎并不理会旁人的目光，他焦急的跑过去扶起老奶奶，然后问候着送上自己的车去，一个拐弯从原本并非他目的地的地方驶去。可能是开到医院或者老奶奶家去吧。我莫名的严肃起来，对那位叔叔肃然起敬。

他本来可以坐视不管，却选择帮助那位老人，她也许是碰瓷，也许不是，但是在心善之人的眼中，她就是需要帮助的人。车辆继续行驶着，因为前方的车辆已经走了很远所以这一段路都非常的通畅，阳光卷挟着暖意照在身上，多么温暖，多么光明。

我久久的回味着刚才的一幕，甚至忘记了路上的堵塞与烦恼。

旅程之中，总会有温暖的人和事，他们让旅程也沾上温暖，一缕温暖，一直向着前方。

杭州江南实验学校不仅是一座学风严谨，视野开阔的学校，更是一座风景优美的学校。 Hangzhou Jiangnan Experimental School is not only a school with a rigorous study style, a wide range of views, but also a beautiful school.

当你还没有走进校门，你就可以看到两座小桥似彩虹一样横跨在湖面上，小桥的一端连着马路而另一端则通向知识的殿堂学校，桥下湖水清澈见底，睛天的时候，你还能看见满池塘的小鱼，时不时游上来顽皮地在湖面上吐几个小泡泡，好像在和同学们问好。下雨时就更好玩了，空中云雾迷蒙，小雨滴滴答答争先恐后地跃入小池塘、落在桥面上，溅起了一朵朵小水花。

走进校门，向左转，一股淡淡的竹叶的清香扑鼻而来，让人精神为之一振。那是江南实验学校最有特色的小竹林江南竹韵。走进竹林，一大片绿叶映入眼帘。一阵微风吹来，一棵棵竹子翩翩起舞，好像在说：“欢迎、欢迎!”春天，同学们吃完午饭结伴来这里寻找刚刚拱出地面的小笋尖。夏天，竹子像一位坚强的哨兵，不畏酷暑，伸展着枝叶，为我们挡住阳光。同学们特别喜欢在竹林里乘凉，在绿阴下看书。秋天，竹叶慢慢的有些变黄了，有些颜色更深了。冬天，同学们来这里看挂在竹叶上闪闪发亮的小冰晶

穿过静静的竹林，走过群贤启梦，来到了“江南十景”之晨钟迎旭，这也是我最喜欢的景点之一。站在操场抬头看，那口矗立在校园中央的大钟就是“晨钟迎旭”。它虽然没有保俶塔的秀丽，也没有六和塔的古朴，更没有东方明珠塔的雄伟，但它别有一番风味。每天清晨、中午和傍晚它都会准时敲响，似乎在提醒我们“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“时不我待，只争朝夕”，告诫我们要珍惜时间，珍惜在学校的美好生活。

我爱我的学校，它是独一无二的，它是我们学习知识的地方。

We are always trying to find the way to success, which stands for power,

pride and glory. There have been strings of stories of success I was told since

I was a child. From then on, I have been fascinated with being successful.

Whatsuccess? Different people have different opinions towards this

question. To start with, some people, such as accountants, workers and so on,

are longing for being rich, which allows them buy what they want, and enjoy

luxury. They treat it as success. Furthermore, some contestants, such as boxers,

are always trying their best to defeat their rivals for success. And once they

win, they confirm that they are stronger than others. The last but not the

least, there are some other people who enjoy helping others. As a good saying

goes, the roses in her hand, the flavor in mine. With helping others, we can

also feel satisfactory.

As far as I am concerned, life is short, and we must achieve something

during our life. So I regard striving and working hard important. When comes to

we reap what we sow, it’s the time of success.

每个人都有不为人知的过去，都有不可提及的痛。 Everyone has an unknown past, and there is no pain.

看珂珂的日记，心里很沉重，有种受宠若惊的感觉。

班里第一名学霸和我进行心里沟通，他叹气认真的模样，让我笑的肚子疼。经过多次实践证明，我们俩的思维，心理年龄，以及世界观价值观等等都是惊人的相似，我不知道这是不是一种默契。我很高兴，只为终于找到一个真正的知己。

上晚自习，他突然喊我，欲言又止的模样，很是惆怅，我安慰他说我将来要当心理学家的，有什么烦心事就跟我说说，我帮你解决。他看着我笑着愣了半秒，开玩笑说，你怎么可以抢我的职业?我瞪大眼睛，说，怎么可能，从我小学我就这样立志了。

然后我们一起笑，同时说，没事没事一块当，做同事更好。

忘了说，这次考试，他是班里第一，我是第二。原本的万年第二是个男生，我对他还有些微的好感。可是，自从我不小心侥幸占了他的名次之后，他就不爱搭理我了。我很委屈。

这次周考，我的历史再次考的惨不忍睹。前十个选择题错了九个，对完答案我顿时愣住了，先掐掐自己看看是不是在做梦，然后看看教室怀疑我是不是到了外太空。然后忧伤的耷拉脑袋，开始思索是不是我脑子有问题。

历史老师知道后，无语地看了我一会，好久说出一句话，你好厉害。

我委屈地嘟囔，其实我没有想要这么厉害的。

他又说了一句，你是专挑错的选吧。我抬头看他，他又笑着开玩笑说，就算想要见我，也不能用这种方式吧。

我委屈啊。我到现在还认为我的答案才是正确的。

海伦期待拥有三天光明，高尔基期待暴风雨的洗礼。我，一个平凡的中学生，也有属于自己的期待! Helen is looking forward to having three days of light, Gorky expects the baptism of storms.I, an ordinary middle school student, also has their own expectations!

时光如白驹过隙，不经意间，我跨进了中学的大门。在我以往的意识中，这是一个知识、智慧、友情与梦想汇集的地方，是通往成功彼岸的必经港口。可是，真正进入中学之后，才发现之前的那些想法有了种现实照进理想的感觉!

阳光灿烂的小学生活弹指而过，那时，我的成绩一直遥遥领先。随着初中科目的增多，学习压力越来越大，我对学习渐渐失去了兴趣，感觉学习枯燥无味，生活也好像也随之失去了往日光彩。我开始胡思乱想：我为什么学习，为自己?为父母?为了信念?……

静坐深思，我好像不再喜欢在课堂上把手高高举起，不再声音响亮地回答问题。于是，那充满鲜花与掌声的日子一去不返。在没有掌声的日子里，我学会了让泪水流进心里;在没有掌声的日子里，我懂得了沉默是金;在没有掌声的日子里，我学会了心平气和。因为追求心平气和，我失去了生活的斗志;因为过多的沉默，我变得多愁善感;因为总把泪水流进心里，我越来越郁郁寡欢。

作业越来越多，压力越来越大，心情越来越糟，我独来独往，不知不觉中，我自卑自闭起来!可谁会想到呢，如此不懂珍惜、不求上进的我，居然仍被老师记在心里，仍被同学的热情包围。一次次的谈心，一次次的相邀，犹如一束束阳光温暖我冰冷的心灵，照亮我灰暗的`生活!在期末考试中，我居然名列第二!掌声再度响起，就这样，我告别了那段没有掌声的生活!也慢慢恢复了往日的自信与活泼，拥有了一群诚挚的朋友，我又看到了老师赞赏的目光。同时，我更增添了一份成熟与对生活的豁达!

直到这时我这才明白：其实我一直都在期待，期待温暖，期待春天，期待幸福，期待那些热情而又温暖的掌声!

越来越多汽车进入我们的家庭生活，改善了我们的生活，但同时也带来了很多问题，如塞车和车祸，给家庭和社会带来极大的危害。作为中学生，我们应该怎样做呢?

请写一篇有关交通安全的短文(80字左右)

内容包含：

遵守交通规则，如走人行道/过斑马线。

别在街道上或马路上玩耍和踢球。

劝父母不能酒后驾车。

你可以适当增加内容，让短文通顺，过渡自然。

参考词汇：sidewalk 人行道 zebra-crossing 斑马线

注：第一段已给出，不计入总数

★ 参考范文

With more and more cars coming into our families, we are happy that it has greatly improved our life. But unluckily, it has also brought many problems, such as heavy traffic and traffic accidents.

Traffic safety is everybodys business. We must obey the rules. For example, we must walk on walk side, when we cross zebra – crossing, stop and look right and left, then go across fast. Don’t play football on the road .we can tell our parents not to drink before they drive, not to run through red lights, not to talk and laugh while driving etc.

We can say cars are coming into our life, but only when everybody thinks traffic safety is everybodys business can we be safe driving on roads and walking on sidewalks.

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。 Life without reefs will not be perfect, life without storms will not be rich, and no frustration will not make me unforgettable.

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

Taking The Exercise

Today, as the development of the electronic products, people like to use

the electronic products very much. They count on these products because they are

so convenient and funny. So people pay a lot of attention on the electronic

products, and most people even don’t like to go out and they spend all the day

playing the computer games.

Staying too much time indoors is not good for people’s health, they need to

walk out of the house and take the exercise. It is advised that we should take

exercise for an hour everyday. We can take the jogging early in the morning or

in the evening. We not only can take in the fresh air, but also can see the

different scenery.

If we take the regular exercise, we will keep the strong body and when are

old, we can go any place we want to.

参加锻炼

今天，随着电子产品的发展，人们很喜欢使用电子产品。他们依赖于这些产品，因为电子产品不仅方便，也很有趣。因此人们把注意力都放在了电子产品，大部分人甚至不喜欢外出，整天呆在家玩电脑游戏。

呆在室内太长时间不利于人们的健康，他们需要走出室内，参加锻炼。据建议，我们应该每天锻炼一个小时。我们可以在早上或者傍晚慢跑，不仅可以呼吸新鲜的空气，也可以看到不同的风景。

如果我们坚持有规律的锻炼，就能保持强壮的身体，当我们老了，还能去任何想去的地方。

古人云：是故贤者之祭也，致其诚信，与其忠敬。诚信是一个人的优良品德，是为人之道，是立身处事之本。 Ancient people: It is the sacrifice of the old sage, to be honest and loyal.Integrity is a persons excellent virtue, a way of man, and the foundation of doing things.

我认为诚信的人不是秀出来的，而应该是每个人的本能的、自发的行为。片中张叔帮人买中了巨奖，依然将巨额奖金返还，体现了张叔信守诺言的为人之道。作为一名在校学生，我们又能怎样做到诚信呢?

当步入初二，学校允许学生可以带手机到学校，并在开学之初，让家长和学生签订手机使用申请，当时，有些家长不了解女生寝室没有电话这个情况，选择不让学生带手机到校。可是，过了没多久，有部分当初选择不带手机到校的学生，也悄悄的把手机带到学校，我觉得，当初保证了不带手机带到学校的，就不应该再带来，或者应该重新向老师申请后再带到学校使用，并按照学校的规定不能在教学区使用手机。

还有老师在考试前时常叮嘱的考场纪律，可有些同学为了分数的好看，时常违反，要知道，这次你抄到了，成绩是提高了，可这些题并没有映在你的脑中，还丢掉了你的一张诚信名片，考题不会，可以再学，而诚信丢掉了，就再也弥补不回来了。而给别人抄的同学，你是助长了这种不诚信的行为。

我曾有丢三落四的毛病，从中预到初一，丢了两块手表了，每次我都兴冲冲跑到学生处，希望能有好心的同学捡到后交到那里，可我没有一次在学生处找到它们。现在，作为生活干部的干事，看着自己管理的失物招领处的拾金不昧登记本上，同学们登记上交的捡到的物品多了起来，当看到有同学在失物招领处找到了自己丢失的物品，不禁为同学们良好的品德感到高兴;当看到有同学没有在失物招领处找到了自己丢失的物品，带着失望离去时，也为那些捡到物品没有上交的同学感到惋惜，一张张诚信名片就这样丢失了。

诚信象土，为无数的人们提供了养分;诚信象水，滋润着小树舒展枝叶，当我们做到生活中的小诚信，才能做到像影片中的大诚信。

理想是火，点燃了希望的灯;理想是灯，照亮了黑暗的路;理想是路，带我们走向黎明。理想使人们走上了不同的路，我的理想是成为一名科学家，而这却注定是条崎岖的山路。

随着科技的发展，人们的幻想逐渐成为了现实。比如说，汽车，这是一种很方便的交通工具，它便利了人类，却残害了地球，我们可以这样想，地球上的一切事物都可以看做是地球身上的一部分，陆地可以看做是她的皮肤，石油就可以看做是她的血液。

而汽车就是一种靠喝血为生的机器，它不但不感谢地球给予了它能量，还边走边放“屁”，它还狡辩是消化的自然现象。还有化学这门学科，地球可以说是对它又爱又恨，人们用它来美化地球、惩恶除奸、了解知识……但却又不好好处理。

有的人图方便，直接将化学废料侵倒进河流、泼洒上大地，让清澈的小溪变成浑浊的脏水，让鱼儿的栖息地变为鱼儿的墓地，让生机勃勃的土地变为没有生命的荒地，让地球身上布满一块块黑色的癣，让她不再光芒四射，而是死气沉沉……

所以我要成为一名科学家，让汽车、飞机这些可恶的机器痛改前非，不再喝血，而是靠净化空气为生，不再折磨千仓百孔的地球，而是美化她。让我制造的新机器教育人们不要毁坏我们的家园、不再残害我们的兄弟姐妹，还要让人们和我在制造的机器一起给地球美容，把寸草不生的土地，变为生机勃勃的森林;把黑乎乎的溪流，变为美丽而干净的溪水……

为了实现我的理想，我当然要努力学习，精通并能运用各种技能，让我能在崎岖的山路中前进，要改正我的粗心，不再被一粒小石子、一个小水坑，害我摔倒在路上，让我受伤，我还要坚持我的理想，不被山中的野兽吓破胆，我相信只要我坚定的走下去，我一定能攀上山顶，看见理想的海。

从小学到初中，我经历了多少次考试，换过多少学习方法，但是直到后来才明白“态度决定一切，细心决定成败!” From elementary school to junior high school, how many exams have I experienced and how many learning methods have been changed, but I did not understand "attitude determines everything, and determines the success or failure!"

曾经的自己和现在的自己比起来简直是两个人。可能太多的同学都不晓得坐在精英班教室的自己以前也会有过失败。当然，每个成功者的背后都有失败的经历。我因为马虎倒下了多少次，流了多少泪啊!直到后来，才逐渐让我明白一个道理。

记得，那是寒冷的冬天，我独自坐在房间里看着满是红笔又是刀叉的试卷。我头痛得要命，明明备考得很充足了，为什么还会考砸了呢?我在心里反复地问自己，到底错在哪里。这时，妈妈出现了。妈妈总是那么温柔。从来都没因为考试考不好而责备过我，当然，这次也不例外。

妈妈接过我的试卷仔细观察了一遍又一遍。然后转过头问我：“蓉蓉呀!你知道错在哪里吗?”我摇了摇头，头丧气地说：“是我学习方法错啦?”妈妈回答：“不，学习方法没有错，错的是你自己!”我一听一头雾水。“我哪里错啦?

”妈妈把我拉到她身边指了指试卷：“你看，每一次的题其实你都会，可是不就错了那一点就是错了那一句，这样错一点的积起来可不就是一大点了嘛。分数自然就提不上啦!”我点点头：“可我该怎么办呀?”妈妈说：“马虎!是你的马虎给造成的。改》”听完妈妈的解释后我心里不觉地松了口气，笑了：“我改，我一定改!下次拿个好分数给妈妈。”

经过那件事后，我每做一件事我都会写在我的小本里。在心里不断地告诉自己要细心，不能马虎。日子久了，我发现自己不但细心多了，而且做事也顺心了，考试当然就提升了。后来同学们向我请教学习方法时，我只说了细心而已，因为我觉得只有细心才能低倒粗心，再加上用自己的学习方式那一定万事行的!

妈妈的教导，让我今生难忘，细心的习惯让我取得了成功，又让我得到了人生的其实：“态度决定一切，细心决定成败!”

每个人都有理想，有的人理想是幼稚的，有的人理想是当做儿戏看待，有的人理想是长大了保国卫效。而我的理想是为国家作出贡献。我的理想是当一位科学家。

我要发明一个万能的机器人，什么事都能做，也能听我的。这个机器人还不用充电，只需要抚摸一下它的小脑袋，它就能量爆发。在你无聊的时候，机器人会和你玩;在你不开心的时候，它就会陪你一起不开心;在你做作业遇到难题时，它会帮你解答。你想看电视的时候，它还会放电视剧给你看，它还会为了你的眼睛着想，把护眼模式打开。你不懂的课文，它还会帮你讲解。

你在做作业的时候，它会在一旁监督你，还时不时给你端一杯水来，端一盘水果。遇到难题时，他会在一旁鼓励你，你绝望时，它会像一位老师在黑板上讲这道题的答案。他还会出类似的题让你做，看你理解这道题的怎么做没。如果它讲过的题，你做错的话，它和蔼的表情会马上变成生气的表情。

像爸爸带着拳打脚踢的模样，还会切换模型变成妈妈，在一旁唠叨，还带着手舞足蹈的动作……假如你要出去旅行，“北京、上海、成都……”任你选一个地方。它会变成一架飞机载你去;你想坐车去，它就会变成一辆跑车载你去;你想做地铁去，它就会变成地铁载你去;你想去海洋里玩，它就会变成一个潜水廷带你去遨游……

如果你在宽广的森林里，迷失了路，只要喊一声"机器人"，机器人就会迅速跑过来。带你走出这个宽广的森林里。在途中没有电，不要着急，镇定下来，看说明书，然后给机器人充电。只要有这个机器人，就是你生活中的一部分。有这个机器人，就等于拥有全世界!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是：我自信我能行。

5月12日，当人们还沉浸在对妈妈的声声祝愿中时，四川成了人间地狱。面对这场天灾人祸，四川人民没有趴下，即便没有了家园，失去了亲人，他们仍然顽强地活着，哪怕是一点点生的希望，也要相互鼓励。在这儿我也想说，汶川挺住，四川雄起，加油中国!

同学们，从这些当中你体味到了什么?当困难和灾难来临时，面对生与死的考验，是一种顽强的信念作为支撑，让我们选择积极和努力，勇敢地走下去。

同学们，想想地震中死难的同胞吧，他们再也见不到明天的太阳。就在钢筋与混凝土下，淤泥与沙砾中，他们再找不到温暖的家。挣断手指，磨破脊背，奋力挣扎，扭曲变形;那只是一种生的希冀，他们只是想顽强地活着。

中考是学生对九年积淀知识的回顾和总结，也是我们人生当中的一道新闯关。我们应该把握好自己人生的每一次机会，让我们一起用“坚定的信念、必胜的勇气、顽强的毅力、刻苦的精神”去“迎接中考、挑战中考”;面对挑战，迎难而上，怀揣牺牲者的信念，淡定从容，勇敢面对，努力争取。

我们距离中考还有39天，距离北京奥运还有82天!

同学们!希望在前，云帆高挂，催征的号角已吹响，请收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着最沉稳的心态，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋!我们坚信，6月一定是我们实现理想的日子，6月一定是笑容更加灿烂的日子。6月一定是我们收获辉煌的日子。让我们为6月的中考加油，为8月的北京加油!

青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鲜花，花气扑鼻;青春是一颗灵药，药到病除;青春是一瓶美酒，浓浓酒意，令人陶醉。但是清泉总有干涸的时候，鲜花总有凋谢的时候，灵药总有用尽的时候，美酒总有喝完的时候。而青春年少的我们应该怎样做?才能不辜负这花样年华呢? What is youth? Youth is a clear spring, sweet and delicious; youth is a flower, the flowers are fragile; youth is a elixir, the medicine is eliminated;Youth is a bottle of wine, which is thick and intoxicated.However, when Qingquan is always dry, the flowers are always fading, when the elixir is always useful, the wine is always finished.And what should we do if you are young?

正能量是什么?正能量是能让我们激励行动、振奋精神的活力源泉。正是因为正能量的存在，我们才能更好的唱响青春之歌。

我们憧憬美好的未来，既然有未来，有梦想，那就应该努力去把梦想变成现实。比如张沅琪，她5岁时就立下志向，要读美国顶尖大学——哈佛。这不是空谈，她为这个目标而努力，为把梦想变成现实而奋斗。这不单单是为了自我，也是为了这只沉睡已久的雄狮——中国。只有自己成功了，才有机会复兴祖国，复兴中国。着那道就不是青春正能量吗?

青春的正能量不一定非要去做什么大事!哪怕是一个乞人从身边走过，你弯下腰，投给他1元硬币。哪怕是老人、孩子、孕妇摔跤时，我们不是视而不见，而是上前扶一扶。这难道不就是正能量吗?

我觉得在这方面，我校做得特别好。在雷锋月里，有拾金不昧的，有主动让座的，还有帮助老人扛东西的。让我影响最深的是我们班上的一个同学捡到100元钞票时没有把钱装进自己的口袋，而是毫不犹豫地交给政教处，还给失主，如果他把钱花光了，失主找不到该有多着急。他的良心难道不会受到谴责吗?

有人说过：“做人就像蜡烛一样，有一份热，有一份光。给予人光明，给予人温暖。”加油，为了唱响青春正能量，为了我们的祖国，我们共同努力。