中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯【推荐20篇】

在人生之路上，人最缺不了朋友，正如一首歌中所唱的“朋友一生一辈子，那些日子不用愁。”就是因为朋友，才是你的生活变得有滋有味。 On the road of life, people cant lack friends, just like the "friend life in life, those days dont worry about those days."It is your life that has become delicious.

在我记忆之中，深深地铭刻在脑海里中的，是小学是那些形影不离的好伙伴，一直陪伴我的好伙伴们。一天，我急匆匆的到了学校，因为我起得很晚。我到了学校，原来所有同学都到了，但我一看他们都很奇怪，一直默默的盯着我，首页不停的动来动去，好像有什么瞒着我似的。我被万众瞩目的回到了座位。

马上我最好的朋友走到我的眼前，笑着跟我说：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!”然后从背后拿出手了礼物，就急匆匆地走了原来今天是我的生日，紧接着1个，2个，3个个个都到我面前说：“祝你生日快乐!”尽管我的礼物并不多，但是这一句句祝福语让我的心都酥了，相识的到世上最好的东西一样，无比幸福。其实这就是友情的力量。

接着，我们忙忙碌碌的上课。终于上到了中午，到了吃饭的时间。我一看，今天的饭菜并不好吃，我只吃了一些，就回到了座位。突然，一个朋友拿出了一个包裹的严严实实的礼物。我激动的拆了开居然是一块精美的蛋糕，我再次感动。眼泪差点流出来，但是被我逼了下去。我看了看四边，无数双眼睛盯了过来，我不好意思的脸红了，连忙说：“我们一起吃吧!”马上一群人拥过来，我们三下五除二的解决了，尽管我们每个人只能吃到一小口，但每个人都像是饱餐一顿。其实这就是友情的力量。

最后，我带着几个朋友回到了我家，家里有一个大蛋糕，我对妈说：“妈，我要现在吃蛋糕。妈妈说：“可以啊!”我们把门关严，有几缕阳光射了进来，暖烘烘的，大家异口同声地唱：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!祝你”我们在歌声中，回味着蛋糕的味道。

现在，我们都上了不同的中学，但是我相信友情之线一直，把我们牵引着，不管在天涯海角，都一直系着，剪不断也切不断，因为友情永远在我身边。

中华传统文化艺术多姿多彩，如中华书法展现着汉字的形体美韵，国画尽显着山水的墨趣，古建筑更是技艺精湛，风格独特。

我最喜爱的中华艺术莫过于堪称国粹的传统戏曲。传统戏曲是古老东方文明的璀璨名片，风韵独具，这美妙的中华戏曲丰富着我的生活，使我的生活变得更加有滋有味。

舅公是传统戏曲的忠实追求者，在舅公的影响下，我对戏曲也有特别的兴趣。“七仙女下凡”，“孟江女哭长城”的故事牢牢的刻画在了我的心中。

一次偶然的机会，我有幸跟着舅公参加了一个关于戏曲故事的活动，这个活动里有两支队伍，每支队伍都表演戏曲故事，比一比谁的故事多，谁的故事精彩，由观赏的游客进行投票决定胜负。

由于两支队伍各有各的特色，票数相当所以比成了平手，输赢并不重要，重要的是这次活动让人们更加了解戏曲的内涵，对戏曲产生了浓厚的兴趣，意义非凡。最后，由两位戏曲爱好者高歌一曲，为这个活动画上圆满句号。

他们嘹亮的歌声一直在我耳边萦绕，“树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜”这是天仙配中七公主与董永奴役期限到后，在回家途中他们所唱的歌谣，这是黄梅戏中的经典，令人回味无穷。中华戏曲丰富着我的生活，使我的生活变得更加有诗意。

川剧的经典变脸。对于我来说，它是是魔幻的，其中代表的含义更是让人懂不得。当我观赏完变脸节目时，我曾几度缠着舅公询问变脸的精髓之处。然而，我每次得到的答案都不尽我意。“变脸是川剧的经典，其中的寓意博大精深，以你现在的阅历确是难以懂得。如果你真的喜欢戏曲，你就多多学习知识，让知识充盈你，不用解释你自然会懂得变脸中的内涵”舅公用手摸着我的头，带着慈祥的笑脸回答着我。中华戏曲丰富着我的生活，使我得生活变得更加有内涵。

我曾亲身体验过练习戏曲的辛苦，只是一个简单的甩袖动作就可以使人陷入抓狂状态中，戏曲服装的袖子一般都比较长，长袖搭在另一只手臂上，抬及腰高，两手优雅自然的甩出长袖，用力不可过大，不然会表现不出长袖飘动自然的感觉。用力太小，又甩不出长袖，想要甩出优美的长袖，还需一定的技巧。中华戏曲丰富着我的生活，是我的生活变得更加有趣。

中华传统戏曲堪称国粹，是古老东方文明的璀璨名片，陶冶着人们的情操，丰富着我的生活。

你听说过爱的习惯吗？也许你的眼神是好奇的，爱为什么会有习惯？也许看了下面的故事你就会明白。

他出生了，全家人都很高兴，特别是他的爷爷。要知道能够抱上孙子一直是他的愿望，今天终于实现了。在梦里也会笑醒呢。

然而随着他的逐渐长大，大家发现他的左腿有点与众不同，它向内侧弯曲。开始大家并不以为然，只认为是腿没伸直。可是到了走路的年纪，他的左腿还是那样。大家慌了神，赶紧抱着他去看医生。可医生说孩子是在娘胎里就这样，时间长了，要是早点来可能还有恢复的机会，现在太晚了。家里人不信，带着他四处奔波，到各大医院看病，可他们都束手无策。他们只好放弃了

可是他会长大，会感到好奇。有一天，他从外面哭着回来，妈妈问他怎么了，他说：“别的小朋友都笑我，为什么我的腿和他们的不一样啊，妈妈？”妈妈不知该怎么回答他。

这时，爷爷把他拉近房间，对他说：“乖孙子，你知道吗？爷爷也和你一样。”说完，他把左腿向内弯曲，走来几步。“其实这应该是个秘密，不过我告诉你，我和你上辈子都是天使，所以啊，这条腿是我们的记号。”他听后很惊奇，不过还是拍着小手高兴地叫着：“我是天使耶”。看着他，爷爷在心里做出了一个决定。

自此以后，爷爷开始练习用左腿向内弯曲走路。因为几十年用惯了两腿直立行走，开始时非常辛苦，常常是走走歇歇。虽然这样，但他没有想过放弃。

就这样他练着走路，做事。他也因为爷爷爱的谎言得以快乐地成长。一眨眼十几年过去了，爷爷也老了，在一个午后，他坐在摇椅上去世了。在整理他的遗体是，大家试图把他的那条腿拉直，却怎么也拉不回来。那条腿已经习惯向内弯曲。

爷爷对他的爱融入了那条腿，成了爱的习惯。

如果有一天，你因上课迟到耳背班主任批评一遍，你是否会埋怨舍友没有早点叫你起床?如果有一天，你因为没有按时完成作业而被组长举报，你是否会抱怨组长没有人情味，冷血?如果有一天，你因为把某些重要的东西落在家里，你是否会埋怨母亲没有帮你收拾整理? If one day, you criticize the head teacher of the back of the ear back in class, will you complain that your roommates do not ask you to get up early? If one day, you do not complete your homework on time becauseAnd being reported by the team leader, will you complain that the team leader has no humanity and cold blood? If one day, do you complain that your mother does not help you clean up because of putting some important things at home?

也许，有些人确实是这么做了，可确从来没有想过，别人为什么需要帮助你做这些事情?别人是你的“仆人"?

或者可以这么说，朋友之间的帮助，也许是出于友谊，而父母对你的帮助，是出于对你的爱。但是，把他们对你的帮助当作是理所应当，这便是一种不负责任的表现。

记得在初中的时候，班里有一位女同学，把作业本落在家里，然而老师在那天又准备要课前检查。这一个女同学便跑到学校的电话亭，把电话打给了她的母亲，头一句话便让我和同学们惊呆了。因为她几乎是吼出来的：妈，你昨晚没收拾我的书包吗，为什么我的作业本没有在里面?这个过程说明了什么我们不知道，只记得她气得脸红红的，脚不停的跺地，手不停的抓着头发。尔后，她母亲并没有送作业本过来，而是她的奶奶拄着拐杖一瘸一拐地走过来送本子，因为她的父母都在上班，没办法因为这点小事而请假。为了这件事，这个女同学还和她的父母冷战了好一段时间，不禁让我们唏嘘一番，对她的行为表示鄙视。

请别把父母对你的帮助当成理所应当，更别肆无忌惮的放纵自己的行为。在这个社会里，也没有人会为你永远义务，因为生命的最终意义还是你自己，也没有人会为你的未来买单，因为未来是靠自己过的。

对自己负责，承担自己的责任。如果你真的上课迟到了，你只能抱怨自己为什么不早点起床;如果你真的没有完成作业，那么你只能抱怨自己没有时间观念，没有把玩游戏的时间花在作业上;如果你真的把课本落在家里，那只能抱怨自己太懒，没哟哟整理书包，并为自己的行为买单。

这些，本来就是自己应该承担的责任。让自己对自己负责，将来才能做到对社会，对他人负责。一个没有责任心，不懂得对自己负责的人，往往不能成就一番大事业。所以，从现在开始，让我们从生变的小事做起，自己的事情自己做，做一个对自己负责的人。

在家里昏沉沉地睡了两天，恨不得把这一年丢失的睡眠全都给补回来。我的黑眼圈，我的廉价的雀巢咖啡全都可以扔到一边，接下来就是一场连绵不绝的大雨，没完没了地下着。头昏昏沉沉地疼。站在窗前看着那些落在地上的雨滴，终于像突然醒悟般明白自己已经毕业，远离了我的高三，远离了我的痛苦生涯。身对我的高中生涯说声拜拜，有些苦涩与无奈，也有些安静地快乐。

说不上华丽的生活，肯定没有青春小说里的浪漫与纯情，身边自然没有大把大把的穿白衬衣的少年与手捧马蹄莲微笑的女孩，即使在校园里随处可见的香樟树也是在夏日避暑时候才会偶尔联想起浪漫的情节。总之关于年少美好的一切总是与我们无关，我们只能每天抱着大叠大叠的书从寝室走到教室再路过食堂。我们所关心的更多的是食堂中午会做什么菜或者学校门口的饰品店最近又打折没。我们乐此不疲。

脚板对此经典的回答是，生活是生活，如果我们过得不庸俗我们就不叫享受生活咯。

脚板呀，你很会享受生活啊。

关于高中的外号是每个高中生都非常乐意做的事情，有千奇百怪的比如什么包子苹果之类令人听到食欲大增那种，也有比如西瓜豆豆那种随便几乎每个班都可以找到这样外号的人，再奇怪点的就比如说脚板这种本人还洋洋得意想申请专利的，还有我这种叫小三的比较无厘头的称号。我记得有次上网一个人问我的真名我不肯回答，他很郁闷地说你不告诉我名字难道我以后称呼你小三小猫的。我一惊：你怎么知道我的外号叫小三呢?那人在电脑那头沉默了很久说，我家宠物就叫这名字啊。

彻底保持沉默。

我们班是那种非常有特色的班集体，你几乎可以见到各式各样地正常人与非正常人。有那种随时补到班上还可以顺顺利利成为全班第一的，有那种平时安静唱起歌来好听得让人想认定他为自己的偶像从此不离不弃的，有那种热衷于把情书写得比考场作文还优秀的，有那种随时谎话说得比唱歌还好听的。这就是我高中三年曾经走过的班集体，快乐也有过，伤心也有过。

我们班的一个几乎可以用妩媚来形容的男孩子，拉丁舞跳得简直无人能敌。此人尖叫声极具穿透力，某次自习课他躲在书下面看恐怖片，精彩处紧张忘情地叫了一声。啊……旁人极其尴尬，于是对投向惊异眼神的人纷纷耐心解释。刚才一个人在照镜子呢，照得情不自禁地大叫了一声，大家包涵。从此的一世英名荡然无存。更有某次，他趴在桌上用近乎呻吟的方式唱着《桃花朵朵开》的高潮部分：哎哟哎哟……你比花还美啊……哎哟哎哟。哎哟哎哟……班主任在讲台上一边收拾东西一边狐疑地盯着他，过了很久他依然没有察觉，反倒用哀怨的声音将几句哎哟哎呦发挥地淋漓尽致。班主任想了想，走到他面前小心地问：同学，你肚子疼?

但总的来说是个好人，如果缺乏晚饭去寻找他绝对不会两手空空。他是个心地超级善良的人，和脚板是同一种类型。脚板和我同吃同住，是我的标准室友。特长是吃，另外的特长还是吃。我们一起生活有两大乐趣，一是互相吹捧对方的英语成绩，二是研究我们的吃饭过程。她是个善良的孩子，比某些貌似纯真其实嫉妒她人打着受伤的口号的女生好的多。我很喜欢她，如同喜欢自己的妹妹。

高考后的第二天全班一起去酒店吃饭，班主任带头喝得面红耳赤，所有人都开始放肆。带来的dv里每个人的表情千奇百怪。总之都是红了脸单纯地做着year的手势。毕业照因为某种原因我和脚板没有照成，于是放肆地抢着镜头笑得青春无敌。我看着相片，那些说不出的肉麻的再见。虽然没有人哭泣，在一起唱《朋友》的时候，还是有人忍不住咬紧双唇。

一天，小虎准备去老牛家串串门。小虎打从世界爆发武器战争后，从此就隐居山林，不问世事了。眼见着世界日日逐渐和平，他便想念老牛兄弟了。今天，他准备好出发了。

走在乡间的小路上，突然发现往日奔波于送信的信使信鸽正在森林里欢快地觅食呢!小虎觉得奇怪，便问信鸽阿姨道：“阿姨，您平日不是挺忙的嘛，今天怎么有空出来玩了啊?”信鸽阿姨叹了一口气，说道：“唉，别提了。现在是信息时代了，除了拍戏，谁也不会想到我了。”小虎心想：“什么是‘信息’竟然这历害?竟然让信鸽阿姨失业了!”他刚想问，信鸽阿姨就扑腾着翅膀飞走了。

小虎为了弄清事实，便加快步伐向前走去。走到村子里，忽然他又发现平日在门前“当哨兵”的大狗黄财在草坪里翻滚着呢。小虎见了马上跑过去，对黄财说：“快，快回家去，家里被盗了怎么办?”黄财哈哈……笑了一阵，对小虎说：“我说老弟，你怎么知识面这窄。现在是信息时代!你知道我干什么吗?我是宠物了，还要看门吗?再说了，现在啊，人们都用上了防盗门，有大用处呢，用不上我罗!”

小虎一听又加快了步伐，看见田里没有老牛的影子，只有几台“机器大怪物”在田里来回行驶。“老牛呢?”“你在问我吗?牛哥，在天斗路2号楼302房。”“原来是一只青蛙呀，哎，天斗路在哪?”“这呢!”青蛙手指对面。只见一幢幢高楼拨地而起，而房上写着“天斗城2”。小虎说了声“谢谢”，便飞奔过去了。到了楼下，一架电铃展现在眼前。“302吧”，小虎按了一下电铃，随继“地板”转了起来，不断升高，过了一阵子，门大开。小虎随口说道：“这就是老牛家吧!”小虎咚咚地调皮了几下门，没人应。小虎想：“大概不在家。走吧!”正在小虎转身之时，尾巴触动了电铃，铃响了。门“呼”的一声开了。小虎转回一看，门开了。“进来吧。”在他面前的是一个彪形大汉，十分强壮。“你是老牛?”“是啊，进来吧。”说着说着，他们便攀谈了起来。老牛说;“我失业了，耕地有拖拉机，我下岗了。唉，闲着没事干，还是买台电脑上网吧!”小虎问：“这科技信息是什么?”“你搞不懂的。你留下来过几天就知道了。

几天过后……

小虎终于明白了，他叹了一口气，说：“唉，科技信息时代!”

里面丢满了垃圾!站在回收箱前的我拿着废电池的右手定格，心里止不住惊呼。难以想象，垃圾箱明明就在不远处，是人们懒惰还是将所有垃圾混为一谈?但显然，大家的环保意识还不足以强烈到能驱使自己严格按照环保理念行事。 is full of garbage! Standing in front of the recycling box, I fixed the right hand of the waste battery and couldnt stop exclaiming.It is difficult to imagine that the trash can obviously not far away, is people lazy or mixed all the garbage into a talk? But obviously, everyones environmental awareness is not enough to drive themselves to act in strict accordance with the concept of environmental protection.

在强调可持续发展的今天，环保已经不仅仅是一种态度，更是一种我们必须肩扛的责任!

只有肩担起环保的责任，资源匮乏的问题才会得到有效的控制。要从根本上解决能源问题，除了寻找合适的新能源，节能环保是关键的也是最直接有效的解决措施。电视的亮度适当调低，使用节能日光灯，房屋使用保温材料等等一系列看似细小的事情就在帮助地球减压。

不要怀疑自己的能力微薄，不积小流无以致江海，我们一点点的累积使得那些可贵的资源延长了使用寿命，是在为全人类造福!资源本身是丰富的，只是我们轻浮的态度才有意的缩小了资源的容量，若我们能注重环保，相信资源的问题就能够迎刃而解。

只有肩担起环保的责任，生物物种的失调和灭绝才会日趋平衡。重金属的倾倒使得河域的鱼类中毒死亡，食物链的破坏难道还没给我们敲响警钟吗?

科学家预计，未来50年，地球陆地四分之一的动植物将遭到灭顶之灾。可怕的数据映射这血淋淋的现实，这一次的物种灭绝并不是自然而为，我们人类才是祸首。环保是在为这些生物创造一个干净自由的生活环境，与我们一起共享这世界的呼吸。当在广场上喂和平鸽时，你能真切清晰地听到从你手心传来的和你的同频率的心跳，又如何忍心让乱扔的塑料袋来威胁他们的生命呢?

只有肩担起环保的责任，人与自然才能做到真正意义上的和谐。对于自然不该是怀着敬畏的心情，而是平起平坐的相处。我们对自然负责，注重它的持久繁荣，那么相信他也会馈赠给我们丰饶的财富。如此坦诚相待的状态，有人感叹说这是我们所向往的。不，我们不能只以此为一种向往，我们就应该脚踏实地地做到这一点。人与自然的和谐是个大话题，但我们可以养成小习惯：平时将垃圾分类就能大幅度减少成堆垃圾对大地的污染。和谐并不是遥不可及的，只要我们扛起责任，就一定能够实现这一美好的目标。

西方有一句谚语：“逝者如渡渡。”我们不能等一切都消逝后，才有如失去渡渡鸟般的悲凉。环保不是一句简单的口号，要时时刻刻放在心里，相信也期待着，肩担着环保责任的我们，定能创造绿色家园!

初夏的阳光从密密层层的枝叶间投射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。夏日悠长，绿意昂扬。一年的时光转瞬即逝，中考依旧在这个夏天。

初一一年，面对中考总是多有敬畏的，觉得好像遥不可及，也并不是什么难事。初二上半年，地理生物突然加快了进度，那是我第一次觉得中考也没有那么遥远了。时间从我的手里不断溜走。初二转过年来，中考倒计时从三位数变成了两位数，身边同学好像突然急切了起来，上课没有人会再去玩闹，下课也一直会有同学在座位上专心翻看着书，甚至会有同桌两个因为一道题吵的面红耳赤。我真在他们身边，像是个局外人。

网课返校后，同学们一个接着一个进入了状态，都在为中考努力着，我不知道该怎么办，只有在深夜回想这一天时，才会深深为自己所叹一口气。

“同桌同桌，你看看这个题你会不会做?”我正坐在座位上神游天外，我的同桌将我叫了回来，我听到有人问题，条件反射般的摇了摇头，眼神空洞。同桌用手点着这道题说:“你都没看你就知道你不会，帮我看看呗?”我抿嘴，低下头，读题。出乎意料的是，我竟然想了出来，我将解题思路讲给了我的同桌。同桌恍然大悟，用力摇着我的上半身：“你真棒，真厉害。”我有些恍惚，上一次被别人夸奖还是在好久之前，我的心脏扑通扑通跳着，她告诉我，我喜欢这种夸奖。

我意识到，我好像也有了那个目标——变优秀。晚上放学后，我不想再像以前那样，匆匆应付完老师的作业，我开始向同学们学习，将要写的作业列好清单，先弱课后强课，一项一项完成，我为自己可以独立完成作业，作出改变的我感到庆幸。写完作业我又开始复习地理生物，心里有了目标，自然要去实现。

时间匆匆从我的笔下，桌子上，夏日里树荫里溜走了，在这美好的六月里，中考倒计时也从两位数变成了一位数。日光冲破云海，展现出瑰美绚丽的天空，我也会踏平荆棘，历经重重阻碍，看向更美好的明天。

课余，我最大的乐趣就是看书。看书可以使我掌握许多新知识，可以“阅览”全世界，可以使人心旷神怡!伟大的教育家高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯! After the class, my biggest fun is reading.Reading can enable me to master many new knowledge, "read" the world, and can make people feel refreshed! The great educator Gorky once said: Books are the stairs of human progress!

书通古今，纵横万里。一本好书，看了之后，让我留连忘返、受益匪浅;一本好书，能使我达到如痴如醉的境界。

放假的一天，爸爸和妈妈出去买菜，把我一个人留在家里，告诉我十点半左右把米饭煮上。我做完作业，抬头一看钟表，呀!还早着呢——才九点十五分，便一头钻进书海里，如饥似渴地读了起来，竟忘记了时间的流逝。

突然听到了有个人在叫我，我头也不回地说：“别叫了，我正和小主人公做游戏呢!”“女儿呀!”妈妈一阵怒吼，把我从书里“脱”了出来。“干……干吗?”我着实地吓了一跳，看见妈妈怒气满脸，然后很快地镇静下来了，问，“有什么事吗?没事我就继续看了，吃饭叫我。”“我出去时你干了些什么事?”妈妈双手叉腰，满脸怒火地问我。“你叫我把饭煮上……”

我猛然想起来了，大叫道：“几点了?”“自己看!”妈妈怒气没消，“你给我好好反思，罚你下午不准去书店看书”说完便走了;“啊?”我像一只泄了气的皮球，一屁股坐在椅子上，有气无力地看着钟表，呆掉了——指针清清楚楚地指着十二点三十八分，便马上知道今天下午去看书肯定没希望了，我六神无主，等待奇迹的出现。

可奇迹并没有出现，可我因为没去书店看书而心神不宁，不小心地打碎了一只茶杯，妈妈无奈地敲敲我的额头：“你说，我到底该不该罚你?”

尽管有时看书使我处境“狼狈”但书中无穷无尽的知识陶醉了我，开阔了我的视野，所以，我更加热爱看书了!

心态影响一个人的办事能力。我的老爸常常教导我说：“心态摆好了，没有什么事情过不了。”也正是这句话督导着我，每天都保持良好的心态，大声对着镜子里的自己说：“我是最棒的。”这样子，遇到困难或是不顺心的事情，我都会敢于面对和解决。 The mentality affects a persons ability.My dad often taught me: "The mentality has been set up, nothing cant be done." It is precisely this sentence to supervise me and maintain a good attitude every day.The best. "In this way, when I encounter difficulties or uncomfortable things, I will dare to face and solve.

摆正心态，要做到用积极乐观的心态去面对生活，凡事往好的方面去想。有位姐姐是这样告诉我的：“倒霉的人如果自认倒霉的话，那么他会用倒霉作为办不好事的借口;反而知道自己倒霉，敢于乐观面对，那么他的倒霉将会消除。”听完这番话后，我深受启发，原来心态对一个人的影响竟是如此之大。以前我常常埋怨上天不眷顾我，我的运气很不好，这大概就成了我的绊脚石吧。从今以后，我要用积极乐观的心态面对生活才行。

摆正心态，不要过分重视事情的结果，而忽略了过程。比赛总有输赢，但“友谊第一，比赛第二”。虽然你比赛输了，至少你赢得了宝贵的经验和付出过你的汗水，你也该为此感到高兴，不该垂头丧气或是讥笑对手说些不服气的话。假如你是赢的一方也该为自己取得胜利回顾艰辛的过程，勉励自己下次要更好。

爱迪生的实验室在一次大火中连同许多发明一并烧毁，他仍能讲：“烧得好，把我过去的错误全都烧掉了。”他面对过去，他抱着一种重新开始的想法才成为发明大王。发明失败了九百九十九次后的他说过：“这些并不是失败，那些道路都是通向不了成功的，我必须开辟新的道路，通向成功。”敬佩爱迪生的同时，我知道无论考试的结果怎样，我都是尽力而为的，我应该为此感到高兴。

摆正心态更需要冷静，沉着地想问题，办事情，有个成语叫“欲速则不达”，还有“物极必反”也是类似的道理。前人教导我们面对问题、面对困难时，不要紧张，不要害怕，或是过于追求成功，想一步登天，这是很难做到的事情。不摆正心态，沉着冷静，最后事情可能会发展为更加糟糕，结果适得其反。所以我们要静下心来，三思而后行，先找到解决的方案，然后再采取行动。这样，我们成功的机率就会要大得多了。

你看，诗仙李白就是抱着豁达乐观的心态，横溢才华，潇洒走一回，成为唐代诗国中一座巍峨的巅峰;醉翁欧阳修就是不为官场所束缚，进退自如，文坛，政界，均受景仰……

来吧!让我们摆正心态，让彼此的生活变得更加美好!

你感动过吗?或许有，又或许没有。 Have you moved? Maybe, maybe or not.

感动，是父母一句句亲切的叮咛;感动，是朋友一次次患难中的援助;感动，是陌生人一声声紧张的问候。感动，是慈母手中线，游子身上衣;感动，是感时花溅泪，恨别鸟惊心;感动，是忆君遥在潇湘上，愁听清猿梦里长。

手触摸不到感动的形状，脑海想象不到感动的滋味。但是，我们能用心去感受，用笔去描绘，用眼睛去发现。也许仔细一瞧，身边的感动还真是数不胜数呢。

现在我们的心，是否已经被麻痹了?是因为生活上有许多不如意的事情压着?还是因为学习任务过重，每天都来不及去感动?或许，我们是在逃避。小月月事件已经在警告着我们，那颗我们已经冷漠许久的心，到什么时候才能再“跳动”起来?人世间最珍贵的情感不就是感动么?一个举动、一次帮助、一声问候、一句叮咛、一种眼神都能是感动。感动就在身边，触手可及。

还记得小时候幼稚，玩吹泡泡，等泡泡吹得很大很大，飞上了天。在阳光的照耀下，泡泡变成了五颜六色，五彩斑斓的，我就想：泡泡里的世界是怎样的呢?如果我能进去那该有多么好啊!

如今，想法已不再像小时候那样了，做什么事都要三思而后行，犯错了也不能再只是吐吐舌头。想到这，眼眶不禁有些泛红，原来幼稚的小时候，那么让人感动。

也许在你不经意间，感动就已静悄悄地来到，或许只是你没发现。

让我们的心，感动吧。

时间匆匆逝去如流水一般，一去不复返。在母校学习、生活的这五年中，留下我无数成长的足迹和美好的回忆。最令我难忘的一次活动就是今年的艺术节。

那天早上，我早早来到学校，走进熟悉的校园，操场上那火红火红的凤凰花和一幅巨大喷绘画上的“同声唱盛世

诗文颂中华”映入我的眼帘，耳旁熟悉又热烈的迎宾曲告诉我这是在母校度过的最后一个艺术节了。在这次艺术节上，我参加了两个节目的表演，分别是器乐大合奏《爱我中华》和诗词朗诵《世纪少年中华情》。其中我印象最深的是《世纪少年中华情》这个节目的表演。

听，琵琶曲《十面埋伏》响起来了，那激昂的乐曲声让台上台下的每一个人都精神振奋。接着，传来那位领诵同学铿锵有力的声音：“怒发冲冠，凭栏处潇潇雨歇。”然后，我们全体同学充满激情的齐声诵读起来。《满江红》唱响祖国不屈的脊梁与骨气，唱响祖国不屈的尊严与神圣!我们沉浸在激昂的爱国情中!接下来，我们又在气势雄伟的音乐声中，诵读了《沁园春

雪》、《仰望星空》等爱国诗词，用这种特殊的方式表达对祖国的热爱。我们的民族自豪感在胸中激荡，热爱祖国的感情油然而生，我的眼眶都湿润了!这是我们送给母校的最后一份礼物，也是送给祖国六十华诞的一份珍贵礼物!

时间过得真快，不知不觉我们的节目表演完了，台下响起雷鸣般的掌声!我们成功了!

啊!我亲爱的母校，在您的怀抱里我慢慢长大，成长为一名优秀的小学毕业生，在这里留下我最美好的回忆，我永远不会忘记您——————我的母校!

德兰修女建立临终关怀院的初期，曾有位官员质疑她的行为。官员问：“你这么做，难道是为了让贫民窟更适应人居住吗?”德兰修女回答道：“不，是让死者死得更有尊严。”官员又问：“你打算帮助加尔各答数以百万的贫病伤残人士吗?”德兰修女没有回答官员，而是惊奇地问道：“数以百万?你怎么数出是一百万的?”官员不耐烦地回答道：“这不是我的重点，我的意思是无论你怎么努力，你都是数不完的，穷人太多了，你明白吗?”德兰修女笑了笑，还是盯着他问道：“一百万，你从哪里数起的?”官员显然拿这个修女没办法，无言应对。德兰修女却掰着手指跟官员说：“我是从一开始数起的，一然后是二，然后是三，然后是更多，现在我们已经救了一百多个人了。”

【素材解读】当我们与世界相遇时，我们遇到的都是一个人——那个人或这个人，总之是具体的人，而不是抽象的人类。只有爱具体的人，才能真爱人类。

【适用话题】小与大 扫一屋与扫天下 尽我所能 看问题的角度

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

那是在夏季的一天，天气非常热，我拿着扇子使劲地扇，还是很热。“要是现在有冰凉的东西吃，那该多好啊!”我自言自语道。说着，我看见爸爸手里拿着一个大西瓜，便跑到爸爸面前撒娇：“爸爸，我要吃，我要吃。 That is a day in summer. The weather is very hot. I hold the fan and fan it vigorously."If there are cold things now, how good should it be!" I said to myself.Speaking, I saw my father holding a big watermelon in his hand, and ran to his father to coquettishly: "Dad, I want to eat, I want to eat.

”爸爸拿我没办法，就切给我吃，我拿起一块西瓜，不管三七二十一就吃起来，不一会儿就吃完了，感觉真舒服。忽然，我好像想起了什么，马上跑到爸爸面前说：“爸爸，如果把西瓜籽吃进肚子里，会不会有事?”“当然会有事。”爸爸很神秘地说，“西瓜籽会在肚子里生长，一直长到头上，然后生出一个大西瓜。我听后非常害怕。

以后，我每天都提心吊胆，担心在哪天的哪个时候，西瓜长在我的头上。这样的担心受怕使我不敢吃太多饭，也不敢喝水，我这样做，是怕西瓜籽吃了“肥料”后长得更快。我还时常跑到镜子面前照照，看看自己头上长西瓜了没有。

纸始终包不住火，爸爸妈妈看我每天都这样，便问我：“你最近怎么了?老是吃不饱，问你问题，你又十问九不答，是不是有什么事情瞒着我们?”我只好什么都招了，爸爸听后哈哈大笑。我说：“有什么好笑的，我这么惨，你们还笑我。”“傻丫头，我那是逗你玩的，没想到你当真了。”爸爸说完后又哈哈大笑起来。“真的是逗我玩的，你不会再骗我吧?”“是真的，我没骗你。”“太好了!我可以好好吃东西了，我再也不用担惊受怕了，等一下，高兴归高兴，我现在肚子好饿啊!妈妈，快煮东西，我要好好大吃一顿。”

不爱喝咖啡的人，说咖啡苦涩;爱喝咖啡的人，说咖啡香浓。同是一杯咖啡，为什么会有两种体会呢?吾曰：心境不同。 People who do not like to drink coffee, say coffee bitter; people who love coffee, say that coffee is strong.The same cup of coffee, why do you have two experiences? I said: different mood.

读书亦如此。不爱读书的人就如同不会品咖啡的人一样，只知其苦，不知其乐。爱读书的人则如同会品咖啡的人一样，能品出其韵味，进入乐之境。那么，如何才能达到读书乐之境呢?

首先，要忘记苦境。如果忘不了苦，那么就无法在意义上体会到乐。当今的学生，大多说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生读书的兴趣;但学生不会从读书中找到乐子，也是不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲;今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今读书之心境为何有如此之差异?不可否认的原因之一，就是当今的快节奏生活无法让人静下心来好好读书。久而久之，看到书就心烦气躁，但我认为，这绝对不是根本原因，根本原因是我们这批新新人类的“心境”出了问题。

心不净(静)，则难成事。不是读书苦，而是我们无法抑制那颗动荡不安的心。当今的丰富多彩的娱乐生活早已俘虏了我们的心。读书与娱乐相比，读书当然是苦的。此外，读书之悲苦，是因为我们的心太向往俗世的功利。林语堂先生曾说：“读书本旨湮没于求名利之心中，可悲。”(见林语堂《论读书》)读书本是无功利的。带着功利之心读书，读书还有趣吗?还是林老说得好“读书本是一种心灵的活动”(见林语堂《论读书》)。因此，快乐读书的前提就是安顿好那颗动荡不安的心。

其实，最重要的是，要用自己的生命去阅读。唯有如此，读书之乐境才会如那“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”一样，豁然开朗。我以为，读书应该只有两种方式。一种是用自己的眼睛来读书，这是低级的阅读。另一种就是用生命来读书，这才是真正的读书。也只有用生命来读书的人，才算是真正会读书的人，此时，读书不是负担生活，而是享受生活。

其实，畅游书海，我们的生命才会视通万里，思接千载，心游万仞，精骛八极。在书中，我们可以与自然对话，与社会对话，与大师对话;上至天文下至地理，古今中外，我们无所不去。在书中，我们会认识孔子和庄子，认识屈原和文天祥，认识了谭嗣同和泽东。在书中，我们可以了解荷马与巴尔扎克，了解雨果与华兹华斯，了解了卢梭与康德。最重要的是，通过读书，我们的人格得到了完善，思想得到了提升，甚至可以成为大师——没有一个大师不是书滋润出来的。

当然，读书不会是一帆风顺的，“半空坠”是常有的事情。如今的我们太怕考试分数低，太怕输，太怕老师和父母失望的眼神，太怕孤独。我认为，分数大多与读书无关，分数低绝不是因为书读得太多，而是读得太少。

如果，书是帆，良好的心境是风，那么，读书之乐便是那探险的远航之船了。

放学的时候，她会来我的座位边上等我收好书包，和我一起回家，在路上有说有笑，疯癫了整条街道。 When she is out of school, she will come to my seat to wait for me to collect my schoolbag and go home with me.street.

上课的时候，老师随口一问的问题，我立即接下回答，说出了自己的答案，同时另一个角落也传来一样答案的声音，我转过头去，果然是她。

下课的时候，她突然就跑到我耳边，声音轻轻柔柔的，弄的我耳朵痒痒的，听罢我才愣愣的朝她看，反应过来才和她一同大笑起来，笑得没心没肺。

她就是我的闺蜜，我们都是不喜欢多言一些无谓的山盟海誓，和天天腻腻，在彼此的眼神中，亦或是不经意的手势，便是进行沟通。

友谊的桥梁上承载了我们之间无言的沟通，却更是在我与父母间的交往中的“重量级人物”。

总是惊叹为何时间过得如此快，不觉间早已步入初二的下半学期。脑海中早已没有了哪个女老师漂亮啊，哪个老师偏心之类的话题，取而代之的则是：重高的人数，有没有进年级前列和如何复习预习效率才。我不再像以前一样和死党们疯了，开始变得沉默，没头没脑得只知道学，回到家，放下书包就开始做作业，一句话也不说。偶尔在空间的留言板上看到死党给我的留言：我们认识的那个梦丫头随着记忆去了。两行眼泪流过脸颊，竟什么感觉也没有，觉得有些悲壮，我花了比别人多的时间才勉强挤进年级还算前列，而那个死党却稳稳地坐在年级前五的座位上。我，只是不甘心。

还是一个奋笔疾书的晚上，妈妈搬了张椅子轻轻地坐在我旁边，我知道她想说什么，眼泪刷刷地流了下来，趴在桌上哭了起来。等我平静下来时，她才慢慢地说：“我知道你很要强，压力大。女生到了初中总是要比男生付出得多的。”我点点头，却继续不说话。妈妈继续说：“但是我不希望你因为学习而压抑了自己，还是做回原来的自己。”说完，她看了看我，起身走了，在这时，她得到了一个满意的回复，“我会的。”

沟通，你愿意一直陪伴我么?

沟通，让我牵起你的手，我们一起向前走。

沟通，是你让我的生活更美好。

低碳生活

现在全世界都在倡导“低碳生活”(low-carbon

life)，即：降低二氧化碳的排放，采取低能量、低消耗、低开支的生活方式。低碳生活对我们大家都有好处，请你写一篇短文向一家英文报社投稿。内容包括：你的具体做法、你的感受以及建议。

提示词语：be good for, everyone, ride a bike, think, make a difference,

environment, suggest, reuse

★ 范文

Low-carbon life is good for everyone.

To help with the environment, I always walk or ride a bike to school

instead of taking a car. Besides, I will try to use things that can be recycled

and I never forget to turn off the lights when I leave the classroom. I think

it’s my duty to live a low-carbon life. And even the simplest activities can

make a real difference to the environment. So I suggest we should reuse books as

long as possible. And we’d better not spend much money on expensive clothes.

If everyone does something for the environment, I believe the earth will be

a better place.

微笑，你曾给予过谁?谁又曾赠予过你?微笑是一股暖流，缓缓地流向人们的心田;微笑是一种力量，推动着我们前行。 Smile, who did you give? Who had given you? Smile is a warm current, slowly flowing to peoples hearts; smile is a power, Promote us to move forward.

生活中竞争无处不在，真正的竞争不是一场厮杀，残酷只是表象，你是否吝惜给对手一个祝福的微笑?人生时刻都在PK，你不PK，就可能被PK掉。有时被PK败了，也不要忘了给自己一个不怕失败的微笑。

命运只留给霍金几根能活动的`手指，而他总是微笑着面对自己身体的残缺，心灵洒满阳光。在这种极端身体状况下，霍金和罗杰彭罗斯合作，共同证明了奇性定理，并独立提出了“霍金辐射”理论。他虽无法用健全的步履行走，但乘坐着“思考机器”，一次又一次越过了想象的边界，在统一广义相对论和量子力学方面迈出了重要的一步;他虽无法用正常的声音表达，但在电脑的帮助下，一次又一次地成功演讲，提出自己对世界的看法。霍金从未放弃过生命的微笑!我们要学会微笑着面对挫败和磨难，努力创造奇迹!

林肯曾碰到过不怀好意的挑衅。林肯身材瘦高，腿特长，有一位自命不凡的同事不无讥笑地问林肯：“一个人的两腿应该有多长?”林肯微笑着沉稳地回答：“至少应该碰得到地面。”有时候，微笑着面对嘲笑，把它当成自己前进的动力，给别人一个宽容大度的微笑，又有何不可呢?

生命中如果缺少了微笑，那将多么黯淡!微笑与生俱来，没有人会对微笑免疫。当你用微笑拥抱他人，拥抱生活，拥抱这个世界时，幸福和快乐也会紧紧拥抱你!

俗话说“笑一笑，十年少。”微笑着面对一切，保持乐观的心态，那么即便岁月无情地流逝了，你的心灵也会永葆青春的笑容!

以微笑开启每一天，让你微笑永驻心灵!让我们尽情拥抱微笑吧!

在美丽的校园里，在同学和教师之间，总会不时有一些趣事，这些趣事总会让我很难忘，很难忘。 In the beautiful campus, between classmates and teachers, there will always be some interesting things. These fun things always make me unforgettable and unforgettable.

令我最难忘的是庞老师和我们上体育课。庞老师真好!庞老师让我们做好准备运动就自由活动了。同学们都兴奋不已，闹的闹，玩的玩，有些同学还跟庞老师转呢!

正当我和成思敏踢毽子踢得正高兴呢，毽子不“听话”一下子“嘣”到电线上不“下来”了。大家很着急，用了不少办法也不能把毽子拿下来。我们就跑去找庞老师帮忙。庞老师过来了，夸张地说：“哇，那个毽子好可怜。爬那么高，却不敢下来。”老师的话逗得大家哈哈大笑。庞老师挺高的。肯定轻轻一跳就能把毽子拿下来。大家“哇”“啊?”庞老师没有拿下来。老师看到我们的反应，呵呵直笑。原来老师在逗我们。这一次，老师再一跳，毽子听话地呆在老师的手上。大家看见了，都不由自主在大声喊叫：“哇!”

大家都开心地练习。许多调皮的毽子乱飞，这个告诉老师说毽子卡在篮球网，那个又说毽子落到风雨棚上。庞老师赶来这儿，又赶去那儿，真够忙的。总是有一大堆同学追着老师周围走。那场景可真有趣。

大家都跑来这边，看看那边。热得很，谢浩彬就脱了一件衣服请庞老师帮忙拿着。庞老师十分高兴，一本正经地说：“你送给我了，谢谢!虽然不太适合我穿，可我还是收下吧!”谢浩彬摸着头，扁扁嘴，老师就是不肯还给他，急得谢浩彬直流汗。

周围的同学早就笑弯了腰。庞老师说：“你头顶着毽子转一圈，我就把衣服还你。”谢浩彬张大嘴巴，眼睛瞪得大大的。那可爱的表情又逗得同学们一阵大笑。最后，他还是乖乖地转了一圈，然后又定定在伸出两只手，不说话。“哈哈”真是太有趣了。

这就是我们的校园，我们班的趣事，令我难忘的趣事。

青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鲜花，花气扑鼻;青春是一颗灵药，药到病除;青春是一瓶美酒，浓浓酒意，令人陶醉。但是清泉总有干涸的时候，鲜花总有凋谢的时候，灵药总有用尽的时候，美酒总有喝完的时候。而青春年少的我们应该怎样做?才能不辜负这花样年华呢? What is youth? Youth is a clear spring, sweet and delicious; youth is a flower, the flowers are fragile; youth is a elixir, the medicine is eliminated;Youth is a bottle of wine, which is thick and intoxicated.However, when Qingquan is always dry, the flowers are always fading, when the elixir is always useful, the wine is always finished.And what should we do if you are young?

正能量是什么?正能量是能让我们激励行动、振奋精神的活力源泉。正是因为正能量的存在，我们才能更好的唱响青春之歌。

我们憧憬美好的未来，既然有未来，有梦想，那就应该努力去把梦想变成现实。比如张沅琪，她5岁时就立下志向，要读美国顶尖大学——哈佛。这不是空谈，她为这个目标而努力，为把梦想变成现实而奋斗。这不单单是为了自我，也是为了这只沉睡已久的雄狮——中国。只有自己成功了，才有机会复兴祖国，复兴中国。着那道就不是青春正能量吗?

青春的正能量不一定非要去做什么大事!哪怕是一个乞人从身边走过，你弯下腰，投给他1元硬币。哪怕是老人、孩子、孕妇摔跤时，我们不是视而不见，而是上前扶一扶。这难道不就是正能量吗?

我觉得在这方面，我校做得特别好。在雷锋月里，有拾金不昧的，有主动让座的，还有帮助老人扛东西的。让我影响最深的是我们班上的一个同学捡到100元钞票时没有把钱装进自己的口袋，而是毫不犹豫地交给政教处，还给失主，如果他把钱花光了，失主找不到该有多着急。他的良心难道不会受到谴责吗?

有人说过：“做人就像蜡烛一样，有一份热，有一份光。给予人光明，给予人温暖。”加油，为了唱响青春正能量，为了我们的祖国，我们共同努力。