中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯【精选20篇】

微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。 Smile, just like its words, it is really favorite.When you feel helpless and lonely, you will find a smile unexpectedly, and you will find that the warmth in the world is everywhere; when you are in trouble, you need to understand and support, a smile is a special gift.Harvesting smile is happiness, and smiles with people are also happy. When you smile on your face every time, you will feel particularly relaxed and pleasant.

生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。

其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望;交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。

晨练中遇到过这样一次微笑。早晨我在林阴路上跑步，遇见一个小女孩，也许兴趣相投我俩交谈起来，说话间，她的小脸总是洋溢着一朵灿烂的微笑，我问她为什么，她的回答很简单：“老师说了，微笑是给人的最好礼物。”是啊，我怎么没有想到，为什么每次面对别人时，不能送一份微笑呢?于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。

如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。

告别了苦恼和挫折，朋友，笑一笑吧，把微笑送给别人，迎接你的会是无数张笑脸，这也就是微笑的美丽所在。

“叮铃铃”放学啦!我拿起书包高高兴兴地回家。一路上与同学聊得不亦乐乎，可是还没踏进家门口就听到了里面传出的争吵声，我的心一下子就凉了，又是他们，又是这样。 "Ding Ling Bell" out of school! I picked up the schoolbag and went home happily.I was so happy to talk to my classmates along the way, but before I stepped into the door of the house, I heard the quarrel that came inside. My heart suddenly became cold, and it was them.

七点半了，肚子饿得咕咕叫了，可是家里连饭都没法吃了。只见爸爸坐在椅子上一言不发，妈妈在楼上边哭边唠叨。我请妈妈去做饭，她却只是说我不好不好。我知道是因为爸爸老在外面打牌赌钱，输了就回来冲妈妈发火才造成现在这个局面。

看着他们这个样子，我的眼泪流了下来。不知第几次了。为什么?他们为什么就不想想我的感受?作为他们的子女，有问过我学习怎样吗?有问过我生活怎么样吗?连吃饭都不管了，拿我当什么?总说我爱吃，只知道吃，是个没用的东西。我如果没用?你们还生我干什么?

我多想回到学校，在学校的我是开心的。有关心我的老师，有爱护我的同学，可是在家呢?谁来关心我，谁来爱护我呢?在家就只有难过。看着地上散落一地的玻璃碎片，本来完整无缺的电饭锅变得像废铜烂铁一样，还有那被扔的到处都是的还散发着余温的饭菜，我的眼睛很模糊，爸爸手上被妈妈抓红的伤痕也渐渐模糊，而我的耳边依然响着的哭泣声。

可没多久，又多了爸爸的叫骂声。他受不了妈妈这么样的哭诉，对着楼上嚷了起来。妈妈也不甘示弱，跑下楼来跟爸爸对吵。我站在旁边，像一只无助的孤雁。我知道自己劝架根本没用，他们从来不会听我的。他们渐渐不满足于争吵，开始动手拿起周边的东西向对方扔去。两个人像打雪仗一样在我面前战斗着。这是家吗?这是夫妻吗?我又是什么呢?

“停!”我大叫一声，站在了他们中间，他们愣了一下，但是旋即开始绕过我继续他们的战争。已经是半夜了，四周一片寂静，只有我家还是那么“热闹”。

家以和为贵，和谐这两个字是我从小就奢望的东西。打我记忆他们吵架的那天起，我就期盼着和谐能否降临在我家。可是，可是却总是反复。

爸爸妈妈!如果你们能够听我的心声，请你们和谐相处吧!我呼唤和谐!

天黑洞洞的，西风凄惨地咆哮着，惨白的灯光下，只有自己的影子陪伴自己，孤独渗透到每一个昏黄的角落。 Tiansheng cave, the west wind growls miserable, and under the pale light, only his own shadow accompanies himself, loneliness penetrates into every dim corner.

早习惯孤独相随，觉得自己才是最好的伴侣。于是，衣柜与别人分开，我在里面放满黑色，那种沉寂的颜色蔓延心中的每一寸。于是，活动时，形单影只;学习上，孤芳自赏;有困难，自己扛着;认为那是自信。自强在我心中膨胀，那份“独立”浸透了我的里里外外。

可不知从何开始，冬日的阳光不再温暖，那是因为没有人与我分享喜悦;冬日的雨雪是那样的寒冷，因为没有人替我担心中的凄苦。

我好像一棵草，在风中摇曳，雨中挣扎，大地遗忘了我，太阳舍弃了我。

我迷失了自己的方向，在暴风雨中徘徊：我对自己失去了信心。

就在这时，学校的篮球比赛开始报名了，为了班级荣誉，我报了名。

于是，运球、投篮、卡位、传球成了我生活的主旋律。同学们与我同甘共苦。汗一起洒;泪，一起咽。幸福的成果大家一起分享，觉得那是我们奋斗的结晶，在心中闪闪发亮。

年级篮球总决赛如期而至。整场比赛大家拼尽了全力，就在比赛只午剩下二十多秒时，我们班落后对手一分，最后的一瞬间，我怀着必胜的信念与同学们的祝福，在三分线外出手。球无声地旋转，带着我们的心，直入篮筐，反超对手两分。这时响起了比赛结束的哨声。那一刻，每个人的脸上都出现了新月的弧度，幸福的泪洒在地上，也落进心里。友情之花在心中绽放，友情之果在脸上呈现。

从此，灯光下，不再是我踽踽独行的影子;衣柜中，放满了同学们的衣服，虽然凌乱，却洋溢着随和与快乐;下雪夜，不再独自缩在角落，而是簇拥着同学去赏雪观景。雪花纷飞，思绪飘荡。友情，真好!

天黑洞洞的，星星却在空中闪耀，绽放了笑脸，它告诉我：

其实，拥有友情很简单，只要你敞开心扉，一个微笑，一次拥抱，一句鼓励，友情便会闪耀人间，永久不灭!

有多少次感叹，一个人在人生旅途中的孤单;有多少次期盼，可以有人陪自己欣赏旖旎的风景;有多少次庆幸，在有限的生命中，有朋友的陪伴。还记得我上小学的时候，家中有一个很大的院子。我们刚搬进来时，院子里已经有一颗长得很高的榆树，那么青葱，那么繁茂。当然，这是春夏的景色。 How many times lamented, a persons loneliness on the journey of life; how many expectations, someone can accompany themselves to enjoy the beautiful scenery;In the limited life, there is a friends company.I still remember that when I was in elementary school, there was a big yard in my family.When we first moved in, there was already a tall elm tree in the yard, so shame, so lush.Of course, this is the scenery of spring and summer.

一天中午，在家看书的我透过窗户向外望去，看见那浓绿的榆树上有一只小鸟立在枝头。一声一声清脆婉转的歌声令我出神。再配上夕阳西下的背景，这样的一幅画面，如果被达?芬奇画下来，价值一定可以和《最后的晚餐》相媲美了。

从那个燥热的中午起，那只除额头上的一小片斑白外全身都是棕色的小鸟就经常在我家的榆树上唱歌、嬉戏，那美妙的歌声好像永远唱给为它带来阴凉和温暖的榆树。

后来，爸爸用草和软木为小鸟住了个简陋的巢，从此小鸟便在这里安了家。每次出门，看见榆树浓密的枝叶中有一个隐隐约约，小巧憨厚的身影，都会忍不住会心一笑。榆树，一定不会孤单吧。

就这样，每天坐在榆树下看书乘凉，耳边尽是清脆欢快的鸟叫声的日子总是被消磨的很快。

只是，让人赏心悦目的事总是十分短暂。

有一天，当我不巧走过妈妈的房间听到我们要搬到新买的楼房去，因为这里要拆迁的消息时，我愣住了。如果要拆迁，那么榆树是一定要砍掉的，到时候

后来几日，不知怎的，那只平日里歌声不断的小可爱不再唱了，也不跳了，长时间依偎在榆树的主干部，好像那是榆树的心脏所在。而榆树也不似以前那样精神那样葱郁了，相反，它给人一种颓废的感觉。

搬家那天，天气阴沉沉的，貌似有雨。果不其然，不一会大雨便倾泻下来，我们只好先躲进屋里避雨，我紧贴着玻璃，看着大雨朦胧中榆树忧伤的身影，不禁潸然泪下，这时，小鸟已经不在了：榆树啊!其实不是下雨了，而是你在哭泣吧。

这世间或许有一种十分单纯不掺一丝杂质的情感，它来自朋友间那种不言而喻的感觉。

朋友，在人生的道路上，无论前方的路有多么坎坷、多么黑暗、多么困难我都不会害怕，因为有一段旅途，有你的陪伴，即使现在你已经不在我身边了，但是有你的记忆，也会伴我走下去。

“你是要与命运战斗还是要其被俘虏？”

——当然是要战斗，我们还要创造新的传说！

命运总是喜欢捉弄人，我就是被他捉弄过的人之一。有些人为自己的命运感到苦楚，甚至伤心或抱怨上帝的不公，但是你有没有想到：你已经很幸福了。

如果你是富家子弟，抱怨自己的生活太平庸，太无趣，那你应该看看那些连吃穿都是问题的穷人；如果你是小康家庭，抱怨自己没有荣誉，那你应该看看那些在坚强与痛苦中活下的人；如果你是穷人，抱怨自己连吃喝都是问题经常吃了上顿没下顿，那你应该想想卖火柴的小女孩和凡卡吧。

不是命运捉弄人，而是人在自己捉弄自己，其实命运很公平，他从不偏爱任何一个人，最起码，他没有把你现在拥有的东西夺走，这已经是很幸运了，大家都读过《鲁宾逊漂流记》吧，文中有一句话使我难忘终身：在最不幸的时侯，你也可以把自己的不幸与幸列一个对表，从而找到一个聊以的事情。当然鲁宾逊的情况是世界少有的，但是谁又能说这句话是错的呢？既然这样，我们就不应该埋怨上帝与命运，而是好好的活着，好好的生存，感谢那些积极或消极的东西。你会知足常乐的，即使在最不幸的时候，也要知足安命。

在这个世界上我们不仅要学会生存，还要学会感恩，感恩我们的父母、我们的家人、我们的老师这也是命运的安排——天生注定。

事实证明我们无法改变命运，但我们可以选择更好的活。

Stop Polluting the Water!

Spring is the best season of a year. The weather gets warmer and warmer. My

classmates and I took a one-day sightseeing tour around our city. The scene was

very beautiful. But when we saw the rivers along our city, I felt very sorry and

thought a lot.

With the development of modern industry and agriculture, more and more

waste is being poured into rivers. It has caused serious pollution. The rivers

are becoming so dirty that nothing can live in them. The rivers are giving off a

terrible smell.

We make an urgent appeal that measures should be taken to cope with the

situation. Our government should build various facilities such as sewage

treatment plant and encourage scientists to work out more and better ways to

reduce water pollution.

Water is the source of our lives. It is very important to protect the

water.

停止污染水

春天是一年中最好的季节。天气变得越来越暖和，我和同学进行了环城一日游，所到之处景色宜人。但当我们看到流过城区的河流时，我感到很惋惜，想了很多。

随着现代工农业的发展，越来越多的污水正被排进河里，河水被严重污染。水变得如此肮脏，以至于生物不能在里面生存。河水发出难闻的气味。

我们急切呼吁应该采取措施改变这种状况。政府应当兴建各种设施，例如污水处理厂，并且鼓励科学家们想出更多更好的办法以减少水污染。

水是生命之源。保护水资源十分重要。

平淡才是真

平淡不比浓烈，近于平凡，可平淡却比浓烈朴实，比平凡更伟大。

人的一生，说长不长，说短不短。小时候的单纯可爱淳朴，整天都无忧无虑的玩耍，长大后有的人追求疯狂放肆放荡不羁的青春，而有的人则更喜欢平淡朴实安静宁素的生活，而当岁月慢慢的流逝，曾经的年少轻狂都已成为过去，你慢慢年老，或许是你已经没了当时想要疯狂而热烈的念想，亦或是你已经没有那么多的力气去感受你想要的青春，而那时的你终将归于平淡。

一个平淡的人，她所散发出来的魅力与给人的感觉也都是截然不同的。大概只要是接触网络的人都知道前段时间几乎遍布于每一个网站与社交网页的首页头条“世纪的锋菲之恋”，那几天几乎每天微博热门以及各大新闻都在报道这个震惊全国的消息，而事情的女主角王菲却是那么的淡定。王菲也算是这个时代的一个家喻户晓的传奇人物，或许她天生的空灵的嗓子就意味着她是一个平淡而伟大的女人，她是人们口中的“天后”，从1989年的她走上音乐的道路就可以说是红遍大江南北，那时的她才20岁，她有上天赋予她的好嗓子，她也有拼搏的狂热的心。她有过两次婚姻，有过患有兔唇的女儿，如今的她也算是经历了大半个人生了，面对网络间的不管是攻击性的语言或是赞美她的文章，她的平淡有些超乎常人的想象。当我看到一条她的朋友在新浪微博上为她打抱不平的微博下，她竟然评论朋友的微博说“iphone6到底好不好用”时，我似乎也就明白了，一个曾经大红大紫的成功女人，她经历的东西太多了，当时光流去，她也就慢慢平静下来了，不在乎金钱或是物质，她只是活在自己一个认为舒适的世界里，无所谓外界的评论与猜想，她追求的也只是平淡的生活而已。

我也曾读过刘同的一本书，叫做《你的孤独，虽败犹荣》，或许是出于刘同本身就是一个娱乐圈的工作人员，他深知娱乐圈里的是是非非，他见多了，看多了，自然也就明白得多了。他的这本书里有许多个发生在自己身上的故事，有些人觉得既然是他的生活，与我们无关，可每次读他的这本书时，心中就不自觉的慢慢平静下来，尽管他也算是一个成功的人，可他却写得自己就似常人一般，把自己心中的想法与一些或许别人会认为是缺点的事情都写在书上，把自己展现在书中。他也会时不时的多愁善感，尽管是一个男人，也会不经意间流泪。他也曾是一个懵懂的少年，来到竞争激烈的社会时他也有过害怕恐惧，可慢慢了解熟悉和时间的磨洗后，他不追求疯狂的梦想，他要的只是平淡。

人生就像是一片落叶，本来就很平淡。从树梢上慢慢发芽渐绿，茂盛，然后发黄，飘落，最后不知不觉的化为泥土。辉煌只能是一时，平淡才是一世，才是人生真正的味道。

风雨凄凄，送来一股刺心的寒意……

风雨中飘摇，是否已丧失了前进的勇气?最终是全力站起，还是跪倒在地?

听风声尖锐凄厉，是同情，还是厌弃?

听雨声淅淅沥沥，是期盼，还是绝望的哭泣?

我，一个大大咧咧的女孩。期中考试时，因为自己的一时骄傲，不静心，退后了一大截。当我知道自己成绩的那一刻仿佛是个晴天霹雳。我死死盯着大屏幕不敢看同学的目光。实验班的每一个人都是那么优秀，而我。。看着大屏幕上打着自己的成绩。我刚进实验班所有的自信仿佛都被抽空：这么次的成绩怎么还有脸在这里呆下去?完了，肯定要被踢出去了。

心里想着眼前浮现父母失望的眼神，同学嘲笑的语言。那一段日子，很黑暗。我每天都低垂着头，似乎看不清自己的空虚，脑子乱成一锅粥，就算是我自己都不知道自己在想怎么。似乎我的灵魂应飞出了我那羸弱的躯体，我听不见自己灵魂的诉说。也许，这个晴天霹雳对我来说，无法接受，无法承受。我似乎失足掉进了一个深渊，无法挣扎，无法诉说。

我默默将一切埋在心中，很压抑，却无处宣泄。

当我一天看见凤凰网对甲午战争的评论时，我顿时醒悟，中国建国60年，从当年的东亚病夫到现在的亚洲强国，这种叱诧风云的变化不是都从无边的失望与黑暗经过奋斗而成么?而这仅仅是次考试，可以在接在力下次争取进步，我为什么要在这里徘徊不前呢?一个国家都可以从软弱变为强大，而我也可以让自己变得强大啊!于是我重鼓信心，踏踏实实地学习。夜晚我与爸爸讨论我不好的理科，在学校我与同学交流学习。我相信只要咬紧牙，每天努力的奋斗，我终有一天会成功的。

凄凄风雨，是对懦弱者的耻笑;狂风暴雨，是对勇敢者的挑战!

失败中稳扎船帆，重拾自信，任风吹雨打，不再有凄凄寒意，而是激情迸发，自强、自励，凝聚天地间“德智”的力量，前进，奋斗!到达成功的彼岸!

9月的清晨，我们陆陆续续地走进这里。学校门口还摆放着盛开的三角梅。远远看去，就像一把把撑开的小花伞。一进校的大门，足以使我们感到空气的新鲜及环境的秀美。两排整齐的“雨伞树”，青翠的小片叶子，密密麻麻，犹如雨伞的遮布。 In the early morning of September, we stepped into it one after another.There is also a blooming bougainvillea in front of the school.Looking from a distance, it is like a small flower umbrella.As soon as we enter the schools door, it is enough to make us feel the freshness of the air and the beautiful environment.Two rows of neat "umbrella trees", green small leaves, densely packed, like a cover of an umbrella.

左右两边是教学楼，教学楼中间，有个小花坛，圆坛里有绿色的草。只有绿色的草吗?不是的，仔细地看，里面还散着一丁点粉色，不知道是什么花，隐隐约约地出现在眼中，若隐若现地感觉，好像是它们在和你玩捉迷藏呢!学校中透有霸气，还不乏美丽优雅的角落。

草地上种着许多鸡蛋花树，开的五彩缤纷，黄白色，粉黄色，橙橘色……鸡蛋花戴着一条"围巾“，穿着一件不同颜色的"外衣"，和赤褐色的“裤子”，日子久了，鸡蛋花结满了枝头，发出诱人的倾向。操场上的绿草好像一片精心编制的绿色的地毯。

后边儿还有棵小榕树，椭圆形的树叶，粗大的树干，它都四季如春，仰首挺胸。转眼间，我来到这个学校快半学期了，我发现老师都非常有责任心，耐心，认真，用心地在传授给我们知识，紧紧抓住每分每秒，时时刻刻都在为我们付出。我们努力学习，不辜负老师们的一片期望，自己不努力，不恩真，最终害的是自己。

这个校园处处充满智慧，处处显示着文化的魅力，越来越让我觉得这里就是一本知识丰富的书展，而我在藏书里需找。需要用心学习，才能得到智慧。教学楼静静地观察我们的一点一滴。上课铃一响，每个教室都传来了朗朗地读书声。

每当下课，笑声，谈话声，喊叫声一时齐发，变得火热朝天。走出校门，回头望着夕阳中金色的校园。学习，是不是人生最好的归宿?它那么的漂亮，不仅景色美，还有丰富多彩的生活，有舒适安静的学习环境，更有辛勤的园丁培育我们。

高尔基曾经说过：“热爱书吧!这是知识的源泉!”似乎是每本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个个不可思议的新世界。 Gorky once said: "Love the book! This is the source of knowledge!" It seems that every book opened a window in front of me, let me see it to seeTo the incredible new world.

读书并不在多，最重要的是选得精，读得彻底，与其读十部无关轻重的书，不如用读十部书的时间和精力去读一部真正值得读的书;与其十部书都只能泛览一遍，不如取一部书精读十遍。“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”，这两句诗值得每个读书人作为座右铭。读书原为自己受用，多读不能算是荣誉，少读也不能算是羞耻。少读如果彻底，必能养成深思熟虑的习惯。

世间许多人读书只为装点门面，如暴发户炫耀家私，以多为贵。这在治学方面是自欺欺人，在做人方面是趣味低劣。

捧起《钢铁是怎样炼成的》这本书，遨游在保尔·柯察金的精神世界里，我不由得受到一种激励。保尔以自己珍惜生命、热爱生活、坚韧不拔的人格魅力，告诉我们一个深刻的人生哲理：人活着是要有点精神的。

物质虽然可以让人们衣、食、住、行得以满足，但是不一定能让人的精神愉悦和富有。精神对人的作用与物质不同，他不是让人们吃得饱，穿得暖，而是指引人们前进的方向，它能使人们在紧张中不知疲倦，在逆境中有奋起的勇气，在绝望中产生新的希望。

保尔的名言：“人最宝贵的是生命，生命只有一次。”不知有多少人把它抄在日记里，记在心坎上，以激励、鞭策自己去奋斗，虽然保尔离我们这个时代已经很远了，但他的精神还在。他那种精神跨越时代，是激励我们奋发向上的精神动力。

书是人类智慧的结晶，是打开知识宝库的钥匙，是我们的良师益友。唯有不懈努力地去读书，才能不断汲取有益的精神养料，使自己成为一个高尚的人。读书吧，它会使你的生活轻松，它会教导你尊重别人，它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞你的智慧和心灵。

生活是幸福美好的，对，没错，但对于有些人来说，生活也许并不美好，甚至是痛苦凄惨的。乐观的人会觉得生活是如此的美好，而悲观的人面对生活是不如意的，我们要学会乐观面对生活。

生活在许多人眼中是各种各样甚至是大相径庭的，这就取决于你的态度，要知道生活对每一个人都是公平的。诗人泰戈尔曾经说过："假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急”只要我们用乐观的态度去面对人生，世界总会很美好。

我们要做好自己，生活就像一面镜子，所以面对人生的态度与生活给予你的美好程度成正比，你对它笑，它就对你小，你对它哭，它就对你哭。我们要以自信乐观的生活态度去面对人生，面对人生的种.种挫折与困难，那么你会发现，那都不是事。

不同的生活态度对一个人的影响当然也有所不同。曾经，两个人考了同样的分数——59分，其中乐观的人自信满满的说，差一点就及格了，又进步了，这次我一定要找到问题所在，以保证下次考好，加油。而悲观的人却萎靡不振的说，唉，就考了这点分，怎么办啊，下次肯定还是越考越差，没希望啦，破罐子破摔吧。下一次的考试中，成绩可想而知，乐观者的学习越来越好，而悲观者的学习也不出他所料，越来越差。曾经成绩相同的两人，如今的人生千差万别。

世界上的大多数人都是快乐的，但他们并不是因为金钱等外在因素而快乐的，他们拥有着共同的特点——积极乐观的态度。即使生活不如人意，即使人生的道路上坎坷挫折，我们也不能悲观消极，记住要用积极、自信、乐观的态度去面对生活，战胜生活的种.种困难。

证明给生活看，你不会被打到，你不服输，即使是输了，你也会继续努力，从哪跌倒的从那站起来。经历过后，你会觉得生活原来如此美好!

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

小草如果因为没有树的伟大而感到痛苦，那我们就不会见到广而阔的草原。 If the grass feels painful because of the great tree, we will not see the broad and wide grassland.

贝壳如果因为自己的身躯中有一颗小沙粒而感到痛苦，那么它不可能孕育出一颗洁白无瑕的珍珠。

云如果因为自己的消失而感到痛苦，那我们永远不会拥有雨水伴我们成长。

流水如果因为看见前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观。

成长，正因为有了挫折这看起来痛苦的财富，所以人生才会出现成功、幸福和希望。

挫折是呈现出人生美好时刻的必经之路。张海迪如果没有受到挫折，那她可能就不会成就她的伟大事业;马克思如果没有历经贫苦，那他也许不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为它是你的绊脚石，阻碍着你前进。那么，你错了。挫折他让你去探索奥秘。你潜心去挖了，那么你将看到挫折背后。儿时蕴含着的巨大财富。而假使你弃之不顾，那么它将让你看到一望无际的黑暗。

不少人感叹自己财富微薄，其实真正的财富便是挫折。它看起来毫不起眼，但它会带给你不一样的幸福。同时，我们也需要挫折带给我们的无尽思考。儿时，我们一次又一次地跌倒，为什么长大了不再会跌倒?因为我们站起来了，我们克服了人生中的第一次挫折。大时，我们失败过，为什么有人会义无反顾地爬起来继续奋斗，而有些人却停歇不前?因为有些人想克服挫折，让挫折倒地。而另些人是因为怕了，怕挫折再一次的将他摔在地上。

成长之中，我们都有挫折来磨练。正因为这股强大的力量，让你去经历着挫折的考验，当你成功克服时，回头一看，便是那绚烂多彩的彩虹。

人的基因有99.99%是相同的，只有大约0.01%是不同的，但是由于排列的不同，产生了不同的人，也拉开了各人的距离。因为有了距离，社会充满了竞争;因为有了距离，让我们知道落后就要挨打;因为有了距离，让我们知道要勇于创新，走在时代的最前列。 The genes of people 99.99%are the same, only about 0.01%are different, but due to the different arrangement, different people have also opened each, and each has been opened.Human distance.Because of the distance, the society is full of competition; because of the distance, let us know that it is beating behind; because of the distance, let us know that we must be courageous to innovate and walk at the forefront of the times.

距离是一个让人又爱有恨的词，人总喜欢事事走在前头，并不断加大与后头的距离，但这要付出不同于常人的努力，只有努力加创新才能在时代的前头迎风而立。纵观古今，无时无刻不是因距离而竞争而发展，齐桓公小白不记一箭之仇，重用管仲，励精图治，最终拉大了与各国的距离成为春秋首霸;楚庄王三年不鸣，一鸣惊人;越王勾践“卧薪尝胆”，这也使他成为春秋霸主。可见古之君主之所以能成功，是因为他们能以事业为重，忍辱负重，抛却个人恩怨，使他们站在距离的前面，并拉大了与后者的距离。

距离能使人发奋图强，也能使人堕落。吴王夫差，春秋五霸之一，其付出的努力也倍于人，但只因过于骄傲，认为吴的国力其他诸侯国是无法赶上的，以至于穷兵黩武，最终其距离优势转为劣势，国灭身死，为天下笑。开创“开元”神话的唐玄宗，晚年沉迷于享乐，亦使唐帝国成为由盛入衰的转折点。清朝中后期国力不断衰弱，面对西方列强的挑战，闭关自守，坐井观天，最终成就了一段中华民族最沉痛的历史。

现实生活中，我国的经济发展中西部和东南沿海对比，距离很大，上个世纪末就提出了“开发大西北”的战略，该怎样追赶这是个现实的问题。从政治、经济、文化教育入手，是齐头并进，还是以某一方面为龙头率先发展，对各种先进的理念如何应用都值得我们深思。学习中，同学与同学之间也有距离，落后的同学都会有追赶的雄心和计划，但如何付诸行动还需要我们的勇气和科学的方法。中国男子足球队前任教练米卢说过“态度决定一切”，最终让中国男足首次冲进世界杯，距离是现实存在的，但如何面对是我们青年一代所必须探索的。

距离是一把双刃剑，它能使人从中得到胜利的喜悦，也能使人感到失败的痛苦。当我们能做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”时，我们就能在时代的前头挥斥方遒。

成长的漫漫路途中，肯定会有让我们心存感动，感激的事吧!而且这些事就如同阳光一样播撒到我们的心间，这种温暖将让我们更加成熟，更加出色。 During the long way to grow, there will be something that makes us feel moved and grateful! And these things are sowing into our hearts like the sun, thisWarm will make us more mature and better.

“咳咳”一阵又一阵的咳嗽声不仅让家人感到厌烦，连我自己也觉得自己的声音很刺耳。无奈之下，我只能找一些含片来减弱自己的咳嗽，翻了大半天，终于找到一盒很小，外表并不出众的药物，可是当我一拿出来一看，药片样子不好看，心里就想着味道功效也肯定不好。这盒药是我七年级的同位给我买的，她看我时常咳嗽，所以就给我买了一盒。但现在一看就几块钱一盒的事。

咳嗽的越来越严重，我只好极不情愿地拿了一片放在嘴里，令我惊奇的是，慢慢地我竟然不咳嗽了，于是我准备再去药店买几盒，当我一看价格28元，心中顿时特别温暖，特别感动。同位竟然那么细心，不仅挑选药效最好的药，还给我买了一盒这么贵的药。我被深深的友情包围了，成长途中，同为的关爱让我像沐浴阳光一样温暖。

不仅是同学给了我温暖，父母更是对我无微不至的照顾和关爱，他们不仅在衣食住行方面关心我，在我比赛，考试来临之际，给我鼓励，给我勇气。七年级下册期末考试来临的前一个晚上，我如何也不能使自几静下心来，满脑子都在想第二天会出现什么题目，心跳的速度也越来越快。

感觉自己整个人都糟透了。这是，爸爸走过来和我谈话，安慰我：“加油，女儿，老爸相信你可以的，不要紧张，只要尽力而为，不给自己留遗憾，足矣。”爸爸的鼓励使我慢慢地平静下来。自然，第二天的发挥也超常了。因为有了父母的鼓励和支持，我的各方面才能都在提高。

同学的关爱，父母的帮助都是我成长的漫漫旅途中必不可少的阳光。他们的爱让我温暖，给予我力量。愿这样的阳光永远陪伴我的成长。

在印度诗人泰戈尔的眼里世界上最远的距离是飞鸟与鱼，一个翱翔于天际，一个却深潜于海底。在我的眼里世界上最远的距离是心与心的距离。虽然从前我和父母只离着仅仅十米的距离，但实际上在心与心之间却有着一个无法跨越的沟壑。 The farthest distance in the world of Indian poet Tagore is flying birds and fish, one soaring in the sky, but one is deeply dived.The longest distance in my eyes is the distance between heart and heart.Although my parents and I were only ten meters away from only ten meters, I actually had a gully that could not be leapfrog between the heart and the heart.

曾经我一度认为父母一定不会懂我的内心，所以我不管遇到任何事都不会告诉父母，受伤了便自己偷偷的买药涂抹，在外面遇到什么事，受到什么委屈也只会忍在心里，就算父母询问我也只是淡淡的说了一句没问题。就这样我与父母的关系非常僵硬，终于父亲忍不住想要打破这僵局。

拖着沉重的书包，走在回家的路上，看着天上缓缓落下的夕阳，内心仿佛也沉入谷底，原本热闹的街道也失去了往日的风彩，只有着充斥入耳，使人厌烦的汽车鸣笛声和刺鼻的尾气味。“滋啦”一声的推开了门，看着厨房内忙碌的母亲，我习以为常的默不作声的走进了自己的房间，放下沉重的书包。

猛力的扑在床上，夕阳透过窗户洒在了我的脸上，我目不转睛的盯着缓缓落下的夕阳，内心仿佛像它一样跌下了地平线。缓缓地走向餐桌，原本充满了欢声笑语的氛围也异常安静，原本美味的佳肴吃起来也如同嚼蜡，我讨厌这种氛围，我带着厌恶和恐慌的心理急忙吃完了饭，冲进了房间，将自己埋在了被子里，催促自己快快入眠。“来我房间一趟”伴随着一声来自九幽的咆哮声将我拉进了父亲的房间。出来时我的脑子里也还是浑浑噩噩的，但我依稀记得父亲将我搂在怀里反复抚摸着我的头发。

那一夜心与心之间的距离被拉的很近很近，拉近了我与父母之间的距离，在沟壑之上架起了一座大桥，促进了桥双方的交流。

My winter holiday is very dull. I stay at home for most of time. sometimes I visit my friends and play basketball with them. sometimes we go shopping.

One day, we go to the kfc. We have hamburgers, chicken coke and french fries. We have sore throats. We go home and have a rest. then we feel better. We go and play computer games! how mad we are!

This is the only thing i can talk about in the holiday.

李华沉迷于电脑游戏中，影响了学习。作为他的好朋友，你打算怎么帮他呢?请用下面所给的提示词写一篇不少于80字的短文。字迹工整，语言流畅。

提示词：give up concentrate on be (become)interested in

★ 范文

Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind

others. As a good friend of his, I must do something to help him.

Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He

should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly,

I must tell him that playing computer games too much is bad for his health,

especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him

after school. Maybe he will become more interested in sports than computer

games. And then Ill ask him to concentrate more on his study. Of course, I will

try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun

ways and let him find much fun in studying. At the same time, Ill ask both his

parents and our teachers to help him, too.

If I try these, Im sure he will make great progress soon.

Breakfast is of great importance. Scientific reports show that a good breakfast helps one to get enough energy for the whole days work. Since you havent eaten anything for about 12 hours, breakfast is essential and it should be light and less greasy. Therefore, bread, egg, milk, soybean milk or porridge are suitable for you, and all of them are rich in nutrients. In short, a nutritious breakfast can make you energetic for the whole day, so it should be highly valued.

在我们现实生活中，都会经历一些挫折。一生中，绝不会一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，就要奋斗! In our real life, they will experience some setbacks.In your life, he will never be smooth sailing, and the road of life is like a small river.At this time, we must struggle!

我记得古代诗人李白，曾经有一句话，将奋斗形容得淋漓尽致—“只要有恒心，铁杵必成针。”这就是奋斗。如果没有目标去奋斗，就像没有眼睛的苍蝇一样。没有了方向，没有了目标，东南西北都分不清，这样如何生存?因此，我认为有奋斗，才有将来。

爸爸给我讲了一个故事，让我受益匪浅——在爸爸小时候，曾经遇到过一次奇景。有一回，在大树下，发现了许许多多的小蜗牛。从远处看，似乎是在一簇绿叶中，有许多小石头。近看，啊!有许多蜗牛，有大有小，还有花色蜗牛。它们背着可爱的小房子，用身体拼命向上爬，它们齐心协力想回到树上。

半小时过去了，它们仍旧向上爬，从速度可以看出，已经力不可支了。但是，它们鼓动同伴鼓动自己，用信念产生动力，不约而同地向上爬。此时，爸爸十分惊异，惊讶地想;等你爬上去，早已迟了。这路，可是十万八千里啊!

第二天，蜗牛们早已经在洞穴之中呼呼大睡!就在蜗牛队伍成功回穴时，爸爸心中的敬佩之情油然而生，他做梦都没有想到，一只小蜗牛竟然有如此强的信念。虽然，它们已经大汗淋漓了，但是，是什么让它们在如此困难的条件下，永不言败呢?是因为它们心中有一股信念，那就是——奋斗的力量!

“奋斗”二字意蕴无穷。我必须奋斗到底，因为凡世没有后悔药，已错过成千古恨，在回首已百年身，人生之悔莫过于此。

人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受薄击沧海的风趣。相信是一个顶天立地的人，必须学会无怨无悔地“奋斗”。

你听说过爱的习惯吗？也许你的眼神是好奇的，爱为什么会有习惯？也许看了下面的故事你就会明白。

他出生了，全家人都很高兴，特别是他的爷爷。要知道能够抱上孙子一直是他的愿望，今天终于实现了。在梦里也会笑醒呢。

然而随着他的逐渐长大，大家发现他的左腿有点与众不同，它向内侧弯曲。开始大家并不以为然，只认为是腿没伸直。可是到了走路的年纪，他的左腿还是那样。大家慌了神，赶紧抱着他去看医生。可医生说孩子是在娘胎里就这样，时间长了，要是早点来可能还有恢复的机会，现在太晚了。家里人不信，带着他四处奔波，到各大医院看病，可他们都束手无策。他们只好放弃了

可是他会长大，会感到好奇。有一天，他从外面哭着回来，妈妈问他怎么了，他说：“别的小朋友都笑我，为什么我的腿和他们的不一样啊，妈妈？”妈妈不知该怎么回答他。

这时，爷爷把他拉近房间，对他说：“乖孙子，你知道吗？爷爷也和你一样。”说完，他把左腿向内弯曲，走来几步。“其实这应该是个秘密，不过我告诉你，我和你上辈子都是天使，所以啊，这条腿是我们的记号。”他听后很惊奇，不过还是拍着小手高兴地叫着：“我是天使耶”。看着他，爷爷在心里做出了一个决定。

自此以后，爷爷开始练习用左腿向内弯曲走路。因为几十年用惯了两腿直立行走，开始时非常辛苦，常常是走走歇歇。虽然这样，但他没有想过放弃。

就这样他练着走路，做事。他也因为爷爷爱的谎言得以快乐地成长。一眨眼十几年过去了，爷爷也老了，在一个午后，他坐在摇椅上去世了。在整理他的遗体是，大家试图把他的那条腿拉直，却怎么也拉不回来。那条腿已经习惯向内弯曲。

爷爷对他的爱融入了那条腿，成了爱的习惯。