中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯(汇编20篇)

在人们的眼里，生活是五彩缤纷的，我们可以观赏到优美的景色，侧耳聆听悠扬的乐曲，尽情地享受浓浓的亲情，拥有更多的知心朋友，品尝友谊带给我们的欢乐……生活正是因为有了味道各异的调味品，才变得有滋有味。 In peoples eyes, life is colorful. We can watch beautiful scenery, listen to melodious music on the side, enjoy a strong affection, and have a more moreA lot of conscious friends, taste the joy that friendship brings to us ... Life is because of the taste of different tastes, and it becomes tasteful.

可我却说，生活是一个未知数。因为生活就像天气一样，有时一天都是晴晴朗朗的，万里无云，什么事也没有发生;但是有时候则风云变幻，比如：10分钟以前太阳还挺好的，

可十分钟过后，天就哗啦哗啦地下起雨来了。生活对于我们来说又何尝不是如此?

希腊有位老人高寿，今年已经109岁了，却依然活得健健康康，自自在在的。而去年12月25日，正当处于火山地震带却没有安装报警系统的印度尼西亚人在家中尽情地享受生活带来的快乐时，却不曾想到过，第二天，也就是12月26日的一次大海啸使得他们流离失所，家破人亡，一无所有!

生活是一杯没有放糖的苦涩的咖啡，让我们在日常生活中到处都可以尝到辛酸，尝到失败带给我们的毁灭性打击。可是，生活对于强者来说，却像是一只五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都齐全。他们在一次次毁灭性的打击中，注意汲取失败的教训，总结成功的经验，从而取得胜利。这就好比是在苦涩的咖啡里放上了糖，生活变甜了，是一件好事。

生活又像是一只五颜六色的画笔，一笔一笔地描绘出我们七彩的人生体验，让我们生活在一个既有喜又有忧的多彩的世界里，以自己独特的方式向别人证明自己的存在。生活是红色的，它表达了我们每一天的生活都会红红火火;生活是橙色的，它象征着我们纯洁的友谊;生活是黄色的，它代表着我们在生活中温柔的那一面;生活是绿色的。

它代表着我们的青春与活力;生活是青色的，它标志着我们事业的顶峰;生活是蓝色的，它表现了我们的天真与纯洁;生活是紫色的，它表明的是我们生活中浪漫的那一面。

生活是五彩缤纷的，然而未来的生活又是未知的。相信自己，一直走下去，明天的生活一定是美好的。

Although the winter vacation, I will continue my learning, in the morning,

is a good time to read, with the early morning, our family to read with relish,

three people has become a bookworm. Dad read the literary works such as crazy,

my mother read prose leisurely affectionate, for me, I read catchy childrens

poetry. A book, lets open horizon, increase knowledge. Reading good books is

like and wise in the communication, the author of often we read happy place,

could not help but laugh; Read moving place, can flow was moved to tears... . A

good book, often make us forget all about eating and sleeping, really achieve

"reading a good book, three days and I do not know meat".

Winter vacation, there is a Spring Festival, this is my most happy moment.

The New Year, my father came back from the street to buy a dozen small red

lanterns, and string them into 2 series, dad smiled and said: "the twelve red

lanterns indicates our whole family, in the New Year, twelve months are

prosperous". Mother, busy preparing for dinner, but rich, seafood, vegetables,

beef, little of course not a fish, in the traditional Chinese Spring Festival,

eat fish means "more than" year after year, good luck. I have not been idle, and

come back to the supermarket to buy necessities such as orange juice and

beer.

Winter vacation, I could have just like all the children have a blast, but

my eyesight is bad, only looking at the computer to buy, occasionally WangSha

several renju experience, very good!

Happy and short winter vacation life, really want to keep the pace of time,

has been living in the winter vacation.

Directions: For this part you are allowed 30 minutes to write a composition

on the topic My View on Helping Others in Need. You should write at least 120

words and base you composition in the outline below:

1. 现在，在看到他人遇到困难时，很少有人去伸出援手;

2. 这个现象产生的原因;

3. 我的看法。

参考范文：

My View on Helping Others in Need

In modern society we are often sorry to see that people are reluctant to

help others out, not to mention helping a stranger; offering a helping hand

seems to be out of accord with the times.

Then what’s wrong with our society? Some people may say that facing

skyrocketinghousing prices, expensive medical expenditure and soaring commodity

prices, they have no choice but to struggle to make a living, and thus it would

be impossible to spare a hand to help others because it may bring them into

trouble. Therefore, standing by indifferently is their only choice.

However, is it necessary to be selfish in order to survive, or in order to

ensure that people do not take advantage of you? In my opinion, helping others

brings a strong sense of accomplishment. What’s more, the evaluation criteria

for judging one individual’s success should be modified so that offering a

helping hand to people in need is encouraged and welcomed in our society all the

time.

我是一个温暖而又天真的孩子，已经知足有你们陪伴在我身边。——题记 I am a warm and naive child, I have been content with you with me.--Inscription

影子·点燃

第一次遇见你，正是我失败失落之时，我看见你在放许愿灯，我问你许了什么愿，你只说了一句话：”许愿灯只是寄托一种你内心的情感。”我对你说起失败之事，你却一副不以为然的样子，然后忽然握着我的手，并对我说：”经历挫折是平常之事，只要你坚强的爬起来再奔跑，你一定会抓住属于你的那束阳光。”

我感觉到了你掌心的温暖，你说你曾经也失败过，但你后悔没有继续追寻，你说，我是你以前的影子，所以你让我要坚强，要勇敢，要让我不要放弃并追求我最初的梦想。

谢谢你，你点燃我最后一缕希望，那希望让我的世界从那刻起变得明亮，谢谢你，你给予了我一股力量，那力量让我的精神从那刻起变得饱满。

于是，每当我绝望时便想着你告诫我的那句话，”眼睛可以下着雨，但心绝不能下雨。”然后就会有无穷的动力。

天空·拥抱

我一直知道我对天空有一种特殊的情结，却没想到你也是。有一次，我流着泪来找你，你抱着腿坐在椅子上，抬着头傻傻的望着黑色的天空，你那明亮的双眸止住了我的泪水，你看到我，立刻跑过来，走时还拿着毛巾，全然不顾自己的形象，面色着急，嘴里还喃喃不已：”你这傻孩子，到底是怎么了，怎么还哭了………………

你用蓝色毛巾擦去我的眼泪，并用力抱紧我，我忽然莫名的又流起泪来，抬头仰望，忍住让自己不哭。黑夜中有几颗星星发着光，在那天空中格外明亮，我忽然觉得你就像那星星，一直陪伴着黑夜，守护着我…………

我和小舟一起坐到深夜互相取暖，我们不用讲话，就可以安慰到彼此心灵的深处。淡白的月亮照着我们，我们不孤独。

知道我为什么喜欢天空么?因为天空的心很大，大到可以包容一切，所以只要看到天空，所有的烦恼都会抛在脑后，心情会变得开朗。小舟你就是我的天空，不管我倾诉什么，你都会静静地倾听我，于你，我的内心会平静，并让我感到有一丝温暖。

小舟，这世界有你陪伴，使我感到并不孤单，这一路有陪伴，感动永远在我心中，你教我学会乐观，有力量面对困难。

后题：小舟，谢谢你!我答应你，我一定会继续坚强，乐观，继续做一个温暖而又天真的孩子。

我们的学校——廉江市一小是所展示才华放飞梦想的校园，又是一个读书的好地方。 Our school -Lianjiang City is a campus that shows the talents of the talents, and it is a good place to read.

走进校园，首先映入眼帘的便是升旗台，升旗台上竖立着一根笔直的旗杆。那根高旗上挂着一面鲜艳的五星红旗，五星红旗正迎风飘扬，就像活泼的学生迎风奋发学习呢。周围种有许多花，有红得似火的杜鹃，有黄得似金的菊花，五颜六色，美丽极了。

来到操场，你会觉得这里的操场很宽阔。在这里聚集二百或三百人，一定不会觉得拥挤。在操场的四周，有着四棵大榕树，榕树已经有教学楼那么高了，它伸展的枝叶，就像撑天的大伞。每到夏天，大榕树的叶子长得既碧红又密密麻麻，不留一点儿空隙。在刮风下雨的时候，我们到树底下避雨，它如同我们慈爱的母亲，无时无刻地照顾着我们。

在我们学校，最美丽的一角还要数生物园了，那里有着非常多的花，有玫瑰、有菊花，有杜鹃，还有些见也没见过的种类，那些不知名的花，开得很灿烂，在阳光的照耀下，颜色更鲜艳了，一阵微风吹过，花儿都摇摆着，点着头，似乎在为我的到来表示热烈的欢迎。

生物园里还有一个最引人注目的地方，那就是小水池了，水池里有着一座假山，这座假山精美别致，很让人喜欢。这里的水也很清澈，清得能看见池底的沙石。这座水池还住着一群小邻居呢：有小金鱼、有小乌龟、有小虾。

它们有的在玩捉迷藏，有的在玩吐泡泡，还有的在转来转去。它们和谐的相处着，看着它们在幸福的嬉戏着，我的心情也随着变得开朗了。如果没有这座生物园，学校将失去一半的美。我爱美丽的生物园，也爱我们美丽的校园。

中国是一个古老的国度，在这条历史的长河中，有着许多才子为他们的梦想努力奋斗，并在历史中留下了他们的痕迹。中国的梦想，是造就一个人民的国家，而我的梦想，是做好一个中国人。

我是一个中国人，是华夏子孙，这让我感到无尽的骄傲与自豪，但是，我们又真正做好中国人了吗?不断使用日货，学校打架事件时又发生，中国这古老的土地因为我们的不热爱环境而恶化脏话不断增加，想想美国，又有几个讽刺他人的词，中国古代文化水平很高，但现在素质低，乱扔垃圾的情景随处可见，课堂上难以真正安静，以至于日本这一小国都欺负到我们头上来了，要占领我们中国的领土——钓鱼岛。

我有一个梦想，让世界上的人一谈到中国，立马露出一种尊敬的表情;黄种人走在世界的每一个角落，都倍受人关注;让中国成为世界的中心。

中国人想要获得尊重，首先要端正自己，树立良好的品质，遵纪守法，诚实守信，做事要有风度，有要有限度，不能侵犯他人的尊严。同时，我们应该努力学习，发展科技，无论在军事还是品德上，都要强大起来。

我有一个梦想，让中国成为第二个空中花园，小街小道不再散发出一种恶臭再也没有乞丐一词，罗布泊是一片绿洲。

为了这个梦想，我们要保护环境，热爱我们的家园。世界上哪一个人不希望自己家种干干净净，其实中国就是我们的家，一个公共的大家，每个人一起努力，还怕不能让这个家温馨吗?同时我们也要认真学习，发现新能源，既廉价，又不污染环境让这个成为世界人向往的居住圣地。

我有一个梦想，这也是这个的梦想，这个在世界中崛起，发出一股浩然正气让中文成为世界必学语言，让长城如龙一般飞腾，让长江黄河水流清澈，气势汹涌，让中国人成为地球的代言人。

春姑娘带着生机，迈着小碎步笑吟吟地来到了我们欢乐的校园，点燃了校园旺盛的气息。现在，就让我来带领大家一起来参观一下我那生气勃勃的学校吧! Spring girls came to our happy campus with a small step with a small step, igniting the vigorous campus.Now, let me lead everyone to visit my enthusiastic school!

踏入校门，一片茂密的竹林映入眼帘，使人感到神清气爽。温暖的春风徐徐拂过，翠绿的竹叶轻轻摇曳，显得虎虎有生气。

向前走几步，是一个广阔的操场。红色的塑胶跑道，围成一个椭圆形的操场，衬着中心绿茵茵的草地足球场，颜色格外明丽可爱。足球场两旁，是四个鲜绿色的篮球杆，如同四个矫健的武士，威风凛凛地矗立着。操场中央是一个木制的主席台，上面挺立着三根笔直的旗杆。中间那根的顶端，鲜艳的红旗上襄着五颗金星，高高飘扬。

下课后的操场是一番热闹的景象：男孩子们在操场上比赛跑步、跳绳，谁也不服输;女孩子们在一旁忙着跳皮筋，头上闪烁着晶莹的汗水。

离开操场，顺着小路，便来到了后花园。这是大家的“秘密基地”，被教学楼紧紧包围。那里盛开着繁茂的野花，栽种着青翠的小竹林，一张整齐的石桌，周围摆放着几张干净的石凳，幽静极了。我们的秘密，都在这儿与它分享，我们的烦恼，全在这里向它倾诉，我们永远热爱这个花园。

离开花园，踏着台阶，走进教学楼。一楼的`图书馆陈列着各式各样好看的书，令人心旷神怡。沿着楼梯，上了楼，是用白色地砖铺成的走廊。墙上一幅幅精美的作品令人刮目相看。上课时，从一间间宽敞明朗的教室里传出了朗朗书声。下课后，走廊便欢腾起来了：到处都是小朋友们可爱的身影，到处都是小朋友们奶声奶气的欢声笑语，到处充满了生机勃勃。

这就是我的学校，一个春意盎然的学校，你一定也羡慕得不得了吧!告诉你，它就是美丽的东城小学!

每个人的想法是不同的，所以每个人对待别人态度也都不同。 Each persons thoughts are different, so everyone has different attitudes towards others.

社会上竞争太多了。就比如现在的很多学校都有排名，每位同学都激烈竞争着，为了考到前几个名次而努力奋斗，有时都顾不上休息。在生活中，为了家庭在经济方面好一些，人们都在努力工作，或与他们竞争拼业绩，或与他人竞争当领导。如果全世界的人们的生活都笼罩在竞争的模式下，那么我想，竞争所带来的.压力，会使友谊渐渐地消失在这个世界上。

竞争确实有不少好处，但一味地竞争会将人与人之间的距离拉远，所以在竞争的同时也要与他人好好沟通，拉进心灵上的距离。

心灵上的距离，就是人与人之间的屏障，有些屏障厚，有些屏障薄，破开这个屏障，那么人与人之间就会互相理解，互相关心。

生活中有很多关于心灵距离的故事

冬天已过，春天来了。春天是一个让人感到舒爽的季节，门外万紫千红。赵老太太是他们楼栋一楼的住户，赵老太太的门前有一块大草坪，里面有很多鲜艳的花，老太太喜欢呆在草坪上，晒晒太阳，在她的旁边，总有一个收音机放着新闻。赵老太太一边晒太阳一边听收音机，可享受了。可就在这时候，对面有个小伙子出来倒垃圾，由于倒得很是随意，有一半都倒在草坪上，破坏了环境。小伙子还略有些愤懑地说：“什么破垃圾桶，真的是，小区没钱买一个大垃圾桶吗?”接着撇了一下嘴带着怒气离开了。老太太看着小伙子离开的背影，对他的行为感到非常不满，觉得自己一天的好心情都被破坏了。

不久，小伙子抱怨房子太小，东西根本放不下，搬走了。很快，小伙子的房子又搬进了一家人，当家的男人比较黑，长着一对八字眉，嘴巴大，看上去大大咧咧的，像是一个粗枝大叶的人。老太太担心他们一家也像小伙子那样。

有一天，新搬来的父子俩在家门口打排球，由于孩子接球的力气太大，把球打到了老太太家门口那个草坪上。此时，老太太依然坐在草坪上听着收音机。老太太认为她的草坪又要遭殃了，但是事实却不是这样的，这位当父亲的赶紧跑来向赵老太太道歉，说打扰她老人家休息了，然后拿着长棍小心翼翼的将球拨回来。老太太点了点头，认为她遇见一个好邻居，之后，老太太常去他家做客，与他们融洽相处。

对他人礼貌友好、亲切关心可以拉近心灵上的距离，只要我们把自己做好，做到对人礼貌友好、亲切关心，那么人们的心灵将会更亲近。

有人说高中生活像一杯又苦又涩的咖啡,需要甜美的笑声来调节;有人说高中生活如地狱一般难熬,需要有钢人一般的意志坚持下去;而我说高中生活好比一部青春进行曲

青春进行曲

1---彩虹般的友谊

"叮零零",沉寂的课室中忽然响起了下课铃.同学们似乎还在沉醉于刚才老试的知识点中没有苏醒过来,课室继续一片沉寂.随后出现一阵笑声,班上在一瞬间沸腾起来.大家一起嬉戏着.没错,这班动静皆宜的学生就是我的新同学.

啪啪---"雨点轻轻的敲打着窗户.我呆呆的望着越下越大的雨,心想;糟了没带雨伞了.待放学铃响后雨似乎没有停下来的意思,还越下越大.无奈中的我看着一个一个离去的同学,心中不知不觉荡漾一种愁感.

突然间,我看到了几位同学折返,手中不知何时多了一把伞,折返的同学越来越多,我的眼眶开始慢慢涌出一滴滴的泪珠.我接过其中一位同学的伞,大家不约而同的笑了.

我们走在湿漉漉的道路上,雨不知何时停了,可我还不舍得放开手中的伞.我轻轻地抬头望着天空,忽然天空划出一道绚丽的彩虹.我陷入了沉思---我们之间的友谊不就是像彩虹一样吗?一样的美丽,一样的幻彩,一样的珍贵--------

青春进行曲

"叮零零"上课铃响了,我又呆呆的回到座位中等待上完这节课就回家.这节是班主任的课,她是教物理的听说她教了很多年书,我不敢太放肆没敢太大声说话只是把头轻轻的向窗外偏.

下课后,当我想马上回家时老师总是快我一步把我拉到办公室帮我补习,其实老师不说我也知道自从上了高二后我的成绩像坐着"滑梯一样一直向下滑.不过,老师没有放弃我一直默默的帮助我,一个小时后,老师交代了今晚特别布置给我的作业.我唯唯诺诺答应后就溜走了.不知是否良心发现,我回去认真做完作业.早上还起了大早回校.

没想到老师比我更早,我偷偷的站在办公室外注视着老师,乌亮的头发中带着几条银丝,脸上布满了岁月的痕迹,想起她的和蔼的笑容,总是对我无比关心,老师她从不用言语,而是用行动关心我.在这一那间我突然明白老师的爱是无言的我.我鼓起勇气,大声喊出"报告,老师"

青春进行曲

"叮零零"这铃声提醒了我高考不远了在前天百天誓师中我誓言在高考中我要用我手中的笔化成关云长手中的关刀来一个"一夫当关,万夫莫敌"还要骑着赵云的白马奔驰在高考战场.

高考如浴火般炽热着我的心.来吧.我不会怕你,如果你是浴火我就是浴火凤凰,让你来成就我吧.

让我这部青春进行曲

来吧,青春进行曲

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

Before I entered the middle school, I felt so worried about the life in

middle school, because my cousin told me that I would have to compete with so

many excellent students. Now I get used to the life, I learn many subjects from

Monday to Friday. Though I always meet the difficulties in learning the new

knowledge, I get help from my teachers and classmates. I am not afraid of the

middle school life again, I am so excited to learn new things every day. In the

future days, I will meet many challenges, I believe I can get over them. Life in

middle school has happiness and sorrow, they fulfill my life.

Nowadays peoples life develops quite rapidly. Many things have changed

over the last century. Old buildings are relaced by skyscrapers. Telephone,

air-conditioner, TV, digital camera, computer and the Internet have taken their

place in our life. We have stepped into Information Age. We are always enjoying

the newest digital products. With all these hi-tech products, people are leading

a more and more colorful life. They are enjoying life more than ever in their

spare time. They can watch movies, surf the Internet, take a holiday and so on.

How different the present life is from the previous one when people couldnt

even feed themselves. Whats more, it differs a lot as well in transportation.

Various modern means of transpot have taken the place of human feet and horses.

People can take aeroplanes, subways, even maglevs and so on. They offer people

much convenience. That is to say, people neednt feel worried for wasting a

great deal of time travelling any more. However, while people are enjoying the

changes caused by hi-tech, something still remains the same. For example, those

traditional customs and festivals, especially the custom that people gather to

have dinner as well as ethical culture forms like Peking Opera, ancient

architecture and traditional food. Peking Opera is spreading throughout. As to

ancient architecture like Siheyuan and Hutong, people are still preserving them

well as the symbol of the whole nationalitys historical culture. As for

traditional food, people are still used to eating it. Even though the world has

been extremely highly developed and there are many foreign cultures are pouring

into China, traditional food is still the mainstream. So, I think, although

those hi-tech products bring along unprecedented creature comfort, traditional

cultures will stay unchanged and they will develop further. And on the original

basis, it must creat miracles one after another, because it belongs to the souls

of our Chinese nationality.

In the young generation, their lifestyle is different from the old

peoples. They like to stay up and join many night activities, then they wake up

very late. The new expression of brunch fits them so much, which means the

people to have a meal combining with breakfast and lunch. But their health is

under threat. Some young peoples stomach hurts and cant digest food well. In

order to keep healthy, we need to do some exercise and eat food regularly.

Whats more, the balanced diet is very important, as the saying that an apple a

day, keeps the doctor away, so we need to eat properly. The healthy lifestyle

makes us live happily.

时间过得真快啊，转眼我就12岁了。在不断的成长中，我开始成熟了，开始懂得关心身边的人了。对于我一个十岁的男孩，并不太理解“成长”两个字，但是有件事却让我明白了成长中的一个道理。 Time is so fast, I am 12 years old.In continuous growth, I started to mature and began to know how to care about the people around me.I do n’t understand the word “growth” for a ten -year -old boy, but there is something to make me understand a reason for growth.

以前妈妈常对我说，他们工作很辛苦，我总是不以为然，心想：妈妈不就是讲讲课，爸爸不就是在办公室接接电话吗?有什么辛苦的!可是有两件事却让我改变了看法。

妈妈每天下班回家，收拾完家务，还要指导我学习，然后再开始自己的工作。一天晚上，我一觉醒来，发现妈妈房间的灯还亮着。我以为妈妈忘了关灯，就想帮她关上。可我推开门一看，妈妈既然还在电脑前备课，那时已经午夜12点了。后来，我才知道妈妈每天都工作这么晚。妈妈真是太辛苦了。爸爸工作的辛苦我也是偶然间知道的。

去年寒假的一天早上，妈妈外出讲课，我只好跟着爸爸去工作。一到办公室，爸爸就立刻投入到紧张的工作中。他不仅要对账，还要安排员工去不同的网点送货。办公室的电话一个接一个，爸爸总是耐心地回答客户的问题，然后安排员工去做。下午，爸爸接到一个电话要求紧急送货。

这时员工都出去了，我就和爸爸一起去送货。那天天气很冷，还下着雪，路面上结了冰，非常滑。爸爸小心翼翼地开着车来到了网点，把一箱一箱的货物卸下，又亲自把货物送到三楼。哪里没有电梯，只能走着上去。楼上楼下爸爸不知道跑了多少次。虽然天气很冷，爸爸却是汗流浃背，气喘吁吁。我终于知道了爸爸妈妈的辛苦。

这个学期末，音乐老师根据课堂表现发给我们奖品。我得了一等奖，可以自由选择物品。看到那么多奖品，我首先看到了一个软绵绵的玩具猪，我非常的喜欢。可是，我又看到了一个女式的毛衣链。我想到，妈妈虽然有很多的毛衣，可是没有毛衣链。如果送给妈妈，她一定会很高兴的，也可以表达我对妈妈的爱。于是我就毫不犹豫地放弃了玩具猪。一些不了解的同学，看到我一个男生竟然选了女孩子的毛衣链，都嘲笑我，可我却没有理他们。回到家，看到妈妈欣慰的笑容，我感到无比的快乐。

通过这件事，我明白了，对于辛苦工作的爸爸妈妈，我们应该关心他们，一个微笑，一件小事，足以温暖父母的心。

【写作要求】

养成良好的生活习惯和学习习惯，对于我们每一位学生成长很有帮助。请根据提示要点用英语写一篇词数90左右的短文，发表在学校网站上。

提示要点：

(一)良好的生活和学习习惯包括：

1)在生活方面：①健康饮食 ②经常锻炼 ③利用好时间

2)在学习方面：①课前预习 ②认真听讲 ③独立作业

(二)良好习惯带来的益处包括

1)帮助我们更好的学习知识

2)使我们提高技能，学会自我控制。

(三) 谈谈你的感受

作文要求：

1、表达中必须包含所给提示要点，可以适当发挥，不要简单翻译。

2、词数90左右，开关已经写好，不计入总词数。

3、表达中请勿提及真实校名及姓名。

A Good Habit, a Successful School Life

A habit is something that you do often or regularly almost without

thinking, especially something that is hard to stop doing.

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【优秀满分范文】

A Good Habit, a Successful School Life

A habit is something that you do often or regularly almost without

thinking, especially something that is hard to stop doing.

In our daily life, we ought to keep a healthy diet.Also, it’s necessary for

us to exercise a lot.And we should learn to make good use of our time.In our

school life, we should prepare well for each lesson.In class, we must listen to

the teacher carefully.Besides, it’s important for us to do our homework on our

own.

In a word, good habits can help us learn things better and improve our

skills.We can learn to control ourselves if we have good habits.

I think good habits are really good for our mind and body.

大部分人都认为英雄是可望而不可即的，然而，我们却忽视了就在身边默默为他人着想，做着那些看似微小却无比伟大的贡献的人，其实他们更是英雄。 Most people think that heroes are expected and incompetent, but we ignore it and silently think of others, doing those seemingly small but small but seemingThe great contribution, in fact, they are even heroes.

英雄——艰苦的劳动者

一天傍晚，电闪雷鸣，天空突然下起倾盆大雨。我们放学后，都匆匆忙忙地穿上雨披，或跑步或骑车地往家的方向飞奔，嘴里还不停的埋怨着雨水让道路泥泞了许多。次日，由于我要做值日，很早便来到学校，正当我放好车子往校门方向走时，忽然瞥见一位环卫工老爷爷在认真地扫水，他手里紧握着那把大扫帚，一点一点的将积水往下水道里扫去。他额头上已渗出了细密的汗珠，我突然想起了什么，马上从书包里找出纸巾递了过去，"爷爷，您擦擦汗吧……"他摆摆手，没说话，只是微笑着看了看我，又继续一丝不苟地扫起来。等到中午放学时，我看到那里的积水完全消失了，道路干干净净，这都是那位老爷爷，还有像他一样的环卫工人的功劳。

英雄——执着的坚守者

那天，太阳有点过于"兴奋"了，阳光有点火辣。不必说人们打着遮阳伞，小狗吐着舌头;也不必说草木被晒得弯了腰，柏油路也变得软软的，单是树上的蝉们，就"知了，知了"地喊个不停。大街上的人们都想赶紧回家，司机们在车里也变得浮躁起来，但此时，-同志们仍然不畏酷暑，笔直地站在马路上，认真地指挥着来往的行人和车辆，交通顺畅了，行人回家了，车辆开走了，可是看吧，-的后背已经被汗水浸透了……

英雄——无私的奉献者

学生的一天几乎有将近三分之二的时间是在学校度过的，在这个时间里又有一多半是在老师的指导下进行的，老师们在课上妙语连珠地给我们传授知识，答疑解惑;在课下，老师们又忙于处理学校，班级，同学们之间的各项事务，单单是每天堆积在办公桌上的作业本就如一座座小山让亲爱的老师们无暇休息，更别说这样那样的测试卷了，可是老师们没有喊累，没有叫苦，依然如慈母，如严父般监督、检查着每位学生的学习情况，她们希望一个学生都不掉队，总是期待着大家的进步。"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"这句话真是生动形象地写出了老师们无私奉献的高尚品质。

我们身边的英雄还有很多，每个行业里都有，他们始终保持着高度的事业心、自尊心和责任感，他们就是我们身边真正的英雄。

因为有着对自由的渴望，雄鹰才飞上蓝天;因为有着对河水的向往，鱼儿才逆流而上;因为有着对理想的追求，人们才奋发向前。理想是人们的目标，是人们奋斗的动力。而人们的`理想各有不同，我的理想是当一名主持人。

产生这个想法源于一次春晚，当我看到春晚主持人走上台，说出一串串流利的话语时，我的心微微一颤：在观众们观看节目时，令他们感到精彩的部分，也许不仅是表演的节目，还有主持人热情洋溢的声音和甜美的笑容。我心想，要是我也能成为这样一个能够感染、打动观众的人该多好啊。

于是，从那时起，我开始喜欢上主持，喜欢上朗读，喜欢将自己的感情融入朗读中，表达给别人。声情并茂的朗读使我受到老师与同学的认可，当上了班里的领读，锻炼出自信，面对众人不胆怯、不紧张的心理素质。到后来，我开始尝试主持一些班里或学校的活动，从最开始的小紧张到从容不迫。就这样，一次，又一次。

为了当好主持人，当我看一些节目时，注意的不仅仅是节目本身，还注意着台上的主持人，注意他们的姿势，注意他们的语气。诙谐幽默的主持人使节目更加精彩，更加丰富。正因为如此，观众亲切地称呼他们为“荧屏天使”。尽管我对主持很感兴趣，但是不能因此耽误我的学习。

在这个阶段，学习最为重要，没有知识就不能很好地去实现你的理想。除了要努力学习，当主持人还需要一个良好的心理素质及一个好记性。因为你需要面对许多观众，毫不紧张地背出台词。背错一个字就有可能给整个节目带来影响，所以需要一遍遍背词，一遍遍彩排，尽管非常辛苦，但是，当你站在台上，看到观众赞赏的目光，听到他们热烈的掌声就会觉得，你所做的一切都值得。

为了我的理想，我会努力，会奋斗，会勇往直前，因为它是我人生的目标，生活的动力!不管遇到什么困难，我总会在心里对自己说：“为了你的理想，一定要挺过去。”

沟通是一扇门，那么语言就是这扇门的匙钥! communication is a door, so language is the key of this door!

如果沟通的门通向的另一方是漆黑的深夜，那么语言的钥匙便引领着你走向皓月当空，繁星满天;如果沟通的门通向的另一方是一望无际的沙漠，那么语言的钥匙便引领着你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通的门通向的另一方是浩瀚无边的大海，那么语言的钥匙便印领着你走向如宗悫般“乘长风破万里浪”，如主席般“到中流击水，浪遏飞舟”。语言在沟通中是多么地重要!它是一把闪光的钥匙，使沟通直接到达人的心坎上。

恰如其分的语言表达，利于亲情的沟通。诚然，父母们都“望子成龙，望女成凤”。然而，当子女跌倒时，是痛斥“没用的东西，怎么搞的”，还是送以一句“这次是有点失策，下回努力”，即会收到截然相反的效果。当子女摘吃了早恋的禁果时，父母们是郑重声明：“那不行，绝对不行”，还是先说一句“你的心情爸妈能理解”再述之以理，效果更不用提起。尽管沟通的心都如月光般皎洁，但语言的表达却让沟通的效果不一样。可见，亲情的沟通，要用好语言的钥匙。

恰如其分的语言表达，利于友情的沟通。高适的“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”与王勃的“海内存知己，天涯若比邻”，都用优美的语言送走了友人，达到了友情的沟通。李白《蜀道难》一文中劝说友人归来的语言精辟，达到了友情的沟通。从李白的“上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川”可知“蜀道之难，难于上青天”，友人便从言语中感受到友人的关怀，沟通也便到了心坎。沟通并不像白居易说的“此时无声胜有声”，它需要语言为它传达彼此的关切。友情的沟通，需要语言的钥匙。

恰如其分的表达，利于爱情的沟通。文学着作中简·爱与男主人公罗伯特早期的认识，便因为罗伯特孤傲的语言表达而困难重重。幸好，简·爱直接而爱憎分明的语言打破了两人间的障碍，两颗相爱的心才得以沟通。

幸福，这个让人费解，用几百字、几千字，甚至几万字也说不清，道不尽的两个字，却被行动屈服，让其体现的淋漓尽致。 Happiness, this is puzzling, using hundreds of words, thousands of words, or even tens of thousands of words.Action yielding to make it reflected to the fullest.

大街上，你是否看见了那满地飞扬的垃圾?没有吧!早在你上街之前，环保工人们就带着口罩，拿着那早已破损不堪的扫帚把这狼狈不堪的街道打扫的干干净净!当你走在那如被大雨冲洗般的大街上时，你是幸福的。你没有被臭气熏晕，你迈着那轻快的步伐，走在幸福的路上。环保工人们，用他们忙碌的身影诠释了奉献的幸福!

当你抱头痛哭，当你伤心欲绝时，一个铃声打破了那单调的哭泣声时，你是幸福的。字里行间，无不透露出满满的担心与深深地关怀。那用几个手指敲出的关怀，洋溢着幸福!有时，行动比语言更深刻，更动人，更能让幸福满溢。

忠言逆耳，老师一次次严厉的批评，通常情况，都会被学生认为是在发神经。但在老师发完“神经”后的我们，还是会照着“神经”老师所说，“神经”的去改正，去照做。这样的“神经”，何尝不是一种幸福。倘若那天——对你视而不见，把你视若空气，或许，那就是你幸福的尽头。幸福，是批评;幸福，是忠言逆耳;幸福，是这样小小的举动。

花开，花落，两个人随着时光的流逝，而慢慢变老，这样唯美的画面，被导演演绎的如痴如醉。当我们坐在电视机旁，看着这样相濡以沫的夫妻是，难道不是幸福吗?幸福，就是这样简简单单，但却不平平凡凡。因为幸福，所以不平凡。

幸福，虽然很难用具体的文字给予解释，当却无时无刻出没在我们的举手投足间。幸福，虽然从不见他的身影，但却能让我们心尖的那份快乐之芽，茁壮成长。

“我想就这样牵着你的手不放开，爱可不可以简简单单没有伤害"杰伦的这首简单爱，让我此刻充满幸福。

幸福就像春雨一样“随风潜入夜，润物细无声。”

小小的行动，大大的爱，深深地幸福。

6月5日( June 5)是世界环境保护日， 我们周围的环境变得越来越糟糕，污染越来越严重。环境问题影响着人们的工作，学习，生活等，而我们的工作，生活，生产等又使环境污染越来越严重....。。如何保护我们的环境? 请以“ How to protect/save our environment/world? ”为题写一篇短文。

提示：存在问题：1.水污染越来越严重;2.砍伐森林严重;3. 大气污染严重;4. 白色垃圾等。

要求：如何改善/保护环境?至少：3---4个方面， 80字左右的。

★ 范文

How to protect/save our environment/world?

The environmental pollution is worse and worse /more and more seriously today. Water is polluted; we have no clean water to drink. Many trees are cutting down, some animals is getting less and less. Some factories are pouring dirty air in the sky, the population is increasing faster and faster, resources are getting less and less…etc. Not only does it affect our lives and health, it but also has a great affection in the future. Peoples health has been greatly affected by air, noise and water pollution. Many people died of diseases. In order to live a better life, we need protect our world。

We shouldn’t throw away rubbish everywhere. We want to recycle, reduce, reuse things .Don’t waste things. This saves money and reduces pollution. Use things for as long as possible. We don’t use plastic bags. We must plant more trees and stop the people cutting them .We hope our world becomes more and more beautiful。

我的习惯(My Habbits)

I have some habbits, some are good, but some are bad.

I like reading very much. From reading science books, I get a lot of knowledge. From reading novels, I lose myself in the stories. I like doing sports, too. It helps me keep healthy. Also I never put todays work till tomorrow. They are all my good habbits. They help me a lot in my daily life.

However, I also have some bad habbits. For example, sometimes I do my homework slowly, and stay up till very late. During meals I prefer meat to vegetables. And sometimes I play computer games too long without having a reat. They are all harmful to my health.

From now on Ill try to keep my good habbits, and give up the bad ones. Then Ill live better.