中考英语作文热点话题:保持健康生活习惯(精选20篇)

童年的生活里有很多次尝试，每次都会给我留下深刻的启示，特别是那次勇敢的尝试，更让我记忆犹新。

那是我十岁那年，我们全家三口来到上海这个现代化国际大都市。我的心里兴奋极了!心里想：我终于看到上海的东方明珠了!远远望去，东方明珠塔高耸入云，几乎都要突破云层了!听爸爸说，东方明珠塔大约468米，承担了上海六个电视发射任务。

我们走进大门，看到东方明珠的雕像，多气派啊。我们坐着观光电梯越升越高，从上往下看，真让人心跳加速，已经升到200多米了，像在云中漫步一样啊。我的手紧紧抓住妈妈的衣袖，手心里都出汗了。

“叮咚”随着电梯铃声响起，我们到达了距离地面高259米的悬空观光走廊，是由24组扇形玻璃铺设而成的，最惊险的是还延伸出两米的强化玻璃，真是360度悬空。我紧紧拉着妈妈的手，害怕这么高的楼层，“轰隆”一声，玻璃碎了怎么办，那我不就掉下去了吗，下面就是黄浦江啊!我战战兢兢地走进长廊，看到有的大人也一直把着栏杆，闭着眼睛往前走，不时发出尖叫声，有的小孩子一站在上面就喊着：“我不走了!”直往大人身后藏，还有的大人站上去一动都不敢动

妈妈慈爱的笑容给了我站在玻璃通道的勇气和力量。我想起笛福的一句话：“害怕危险的心理比危险本身可怕一万倍。”我壮起胆子，尽量不往脚下看，我幻想在蔚蓝的天空行走我终于战胜了害怕的心理，站上了东方明珠的玻璃走廊。妈妈对我露出灿烂的微笑，伸出了大拇指。我也继续勇敢的向前走，一直也没有去扶栏杆。

在成长路上，我经历的尝试中，这一次勇敢的尝试让我感到自豪，也一直鼓励我战胜困难。

沐浴着午后的阳光，我坐在沙发上，翻着我家那本厚厚的相册，上面记载着我从小到大生活的点滴。其中一张使我??入回忆的幸福之中。

我想起，这张是我们一家人去山东青岛旅行拍的一张照片。这也是实现我心中一个愿望，甚至是幻想的地方。

我小时候一直幻想着，我在蓝天白云之下，赤着脚，踩着软绵绵的金黄的沙子，看着一望无际的大海，海浪一个一个的打到岸边来。贝壳在阳光下格外耀眼……

我多年的一个梦实现了，那天爸爸妈妈宣布要带我去青岛看海，帮我实现我的愿望。我怀着激动的心情，踏上这未知的旅行，就像灰姑娘穿上美丽的裙子穿上闪亮的水晶鞋去奔赴那充满未知的城堡一样。别提有多高兴!

我看到了我朝思暮想的大海!看到了它的广阔、蔚蓝，看到了白色的海鸥，金色的沙滩，看到了辽远的海岸线，甚至还有一只只可爱的小螃蟹……

为了记下这一个激动的时刻，妈妈说，一定要拍照留念。我扫视着大海，看见那边有一个屹立在海中的孤岛。我让妈妈以大海，小岛为背景拍下这张全家福，我们每个人的脸上都洋溢着无法掩盖的激动和幸福。

在那次旅行之后我还学到了很多道理，这张照片也成了提醒我健康成长的警示牌。每当我看见这张照片，看见那个屹立在一望无际大海里的孤岛。我就想：我也要成为那个孤岛，任凭凶猛的海浪击打着，我也要坚强。看看我的父母，几根白色的头发在阳光下格外显眼，想想他们每天辛苦的工作是为了谁呢?不是他们自己，而是正在成长的我们。

那张照片记录了我们一家幸福的瞬间，也记录着父母对我的爱。它像一粒爱的种子，教会我，要长出更多美好的愿望，也要结出更多对家人、对生活的爱!

我今天演讲的题目是《诚信的明天会更好》。我们的祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。在5000年的历史长河中，中华文化哺育着中华儿女。传统的信用文化像一颗璀璨的明珠，光照人间。诚信是中华民族宝贵的精神财富。诚信是中国人民的光荣传统和 The topic of my speech today is "Tomorrow of Integrity will be better".Our motherland is a big country with a long history and brilliant civilization.The Chinese nation is a hard -working, brave, wise, and open nation.In the long history of 5,000 years, Chinese culture nurtured Chinese children.The traditional credit culture is like a bright pearl, lighting the world.Integrity is the precious spiritual wealth of the Chinese nation.Integrity is the glorious tradition of the Chinese people and the

崇高美德。诚信具有强大的向心力和凝聚力。

我们认为诚信是一种美德，是立身处事的根本。可有人都不顾诚信，只顾自己的利益。在改革开放的今天，更需要诚信的阳光洒向社会的每个角落。

从古至今，我们中国就有许多感人至深的诚信故事。如《曾参杀猪取信》、《司马光诚对买马人》。长久流传的故事富有魅力。今天听了仍让人感慨不已。但也有人说，诚信是“傻子”的代名词，诚信就是吃亏，现在有谁还相信诚信呢?诚实守信是做人之本，一个不“诚实”不“守信”的人，还有什么“人格”可言呢?世界已跨入21世纪的大门。中国加入wto，迎来了参与全球竞赛的第二个春天。只有靠诚信才能赢得国际关爱。!

作为一名学生，诚实不说谎话，坦荡毫不虚假，做人要清澈如水，做人要白玉无暇。要记住，无论是谁，只要说一句谎话，他就失去了别人信任的心。学习上弄虚作假的人总有一天会吃到苦头，做错了事要敢于承认，做错了事要自我检讨，这样做才能解脱自己，这样选择才是正道。

诚信，是中华民族的一种传统美德。这种美德的核心是真诚。失去诚信，在生活上会失去朋友，在商业场上会失去顾客，只有诚信，才是人生的通行证。诚实的孩子心坦荡，诚实的孩子人人爱，诚实的孩子是时代的主人，诚实的孩子是祖国的未来，假话空话都不说，纯真坦诚实实在在，这是新世纪的呼唤，这是新世纪的期待，

所谓诚实，就是忠诚老实，不讲假话。同时也不隐瞒自己的真实思想，光明磊落，言语真切，处事实在。所谓守信，就是信守诺言，说话算数，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务。

同学们，你们记住了吗?我们少年儿童应当从小事做起。自觉维护信用的尊严。我们坚信，诚信的明天会更好。

兴趣

中考英语满分作文范文

My Hobby

English is one of my best subjects and I started learning English when I

was ten years old.

But at the very beginning, listening seemed a little difficult for me. So I

have been doing a lot of listening practice, such as listening to tapes,

watching English TV programs. And I found it really helped a lot. In fact, there

are some more helpful ways to learn English well. For example, I enjoy singing

English songs and I want to join an English club or find a pen pal from

English-speaking countries.

I believe that nothing is impossible if you put your heart into it.

我的校园生活是丰富多彩的，它给我带来快乐;它使我有了自信心;它使我结识了许许多多的朋友。让我渡过了我的校园生活。

记得刚来报到的时候，我的知我分到了(3)班，就不觉得这是一个优秀的班集体，当然心情也不是很好。来到老师这报道的时候，老师问我擅长哪方面，我说我喜欢英语，没想到老师竟然让我当英语课代表，我当时的心情那是激动又紧张：激动的是这有点不可思议，因为自从小学以来我就没担任过任何职务。老师怎么会让我来当英语课代表。紧张的是：我万一做不好怎么办，万一带领不好同学怎么办，万一提高不了同学的成绩怎么办。第一次早读领读的时候，我记得我的声音都是颤抖的。然后老师把我叫到办公室，给我说：“老师给了你机会，你就要懂得珍惜。咱们班人才多得是，不缺你一个。你如果没有信心，咱们可以换人!”

听到这些话以后，我想了很久，于是我决定：有什么不敢的，大家都是同学。机不可失，失不再来。我知道老师说话狠了点，但也是激励我，让我更具有自信心。既然老师这么信任我，我以后就要好好学习，带领大家一起学英语。

没想到，我们班英语成绩每次在全年级都是全年级第一。老师说这都是你的功劳，希望你继续加油。

在我的校园生活里，我们大家和谐相处，互相帮助。当然也发生了许许多多的矛盾，但是矛盾在什么地方都会发生，就看我们怎么去化解，怎么去对待。

我相信，在我的初中生活里，我会有有更大的进步，更大的提高，也会学到更多的知识。加油!

我的校园生活是丰富多彩的，它给我带来快乐;它使我有了自信心;它使我结识了许许多多的朋友。让我渡过了我的初中生活。

记得刚来报到的时候，我的知我分到了(3)班，就不觉得这是一个优秀的班集体，当然心情也不是很好。来到老师这报道的时候，老师问我擅长哪方面，我说我喜欢英语，没想到老师竟然让我当英语课代表，我当时的心情那是激动又紧张：激动的是这有点不可思议，因为自从小学以来我就没担任过任何职务。老师怎么会让我来当英语课代表。紧张的是：我万一做不好怎么办，万一带领不好同学怎么办，万一提高不了同学的成绩怎么办。第一次早读领读的时候，我记得我的声音都是颤抖的。然后老师把我叫到办公室，给我说：“老师给了你机会，你就要懂得珍惜。咱们班人才多得是，不缺你一个。你如果没有信心，咱们可以换人!”

听到这些话以后，我想了很久，于是我决定：有什么不敢的，大家都是同学。机不可失，失不再来。我知道老师说话狠了点，但也是激励我，让我更具有自信心。既然老师这么信任我，我以后就要好好学习，带领大家一起学英语。

没想到，我们班英语成绩每次在全年级都是全年级第一。老师说这都是你的功劳，希望你继续加油。

在我的校园生活里，我们大家和谐相处，互相帮助。当然也发生了许许多多的矛盾，但是矛盾在什么地方都会发生，就看我们怎么去化解，怎么去对待。

我相信，在我的初中生活里，我会有有更大的进步，更大的提高，也会学到更多的知识。加油!

在最好的年华，在最美的季节，整个世界都不要打扰，怀揣梦想，走近你——高中生活。

生活在喜怒哀乐间，走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这好别辜负今天，紧张的高中生活，是你一秒都不可流失的，要知道时间是倒在你手掌心的水，无论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一点一滴流走，一滴都变得有意义，高中生活是具有挑战的，具有未知的相信会是更好的。

如果说非要在高中生活上加一个期限，那么这段期限的开端就是军训生活，如果给他粘上一个标签的话，那就是苦中作乐，要知道赤裸裸的太阳悬挂空中是一个怎样的概念，应该是都会理解成天气好吧!显然天气是真的很好，好到你一动不动的军姿站立都能汗流浃背，说道军训，在开始前，总想逃避，在结局之后，却不想错过，不想错过你我初来乍到刚刚认识的每一个微笑，不想错过你我坐在草坪上嬉笑打闹时的每一个瞬间，不想错过经历一天的劳累后，你我熟睡时的鼾声，坦白说军训真的很累，但军训之后或喜或悲都停在十天军训生活中，只希望在这段彩色回忆不会在一定的时间内褪色，不会被淡忘。

与军训生活相比，日常的高中生活是枯燥乏味的，单调的生活几乎每天都在重复，起床、早操、学习、吃饭、睡觉、没错，就只是这样，每天不重复的大概只有知识了吧!我这样的描述呈现的该是一副只有黑白色的画，但是这只是表面，然而当你一不小心的走进一幅黑白画时，便会觉得豁然开朗，会发现这是一个不一样的世界，你可知知识的根虽然是苦的，但果实终究还是甜的，要知道时间抓起来就是黄金抓不起来就是流水，其实知识的海洋从来不会嫌弃任何喜爱它的人。

在此之后留有一个问号，以后的高中生活会是怎样的?或许答案早以显现出来，又或许答案鲜为人知，但以后的未知生活，会是最具有挑战的吧!怀揣梦想就会有期待。

每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负，因为生活并不是等暴风雨过去，而是在风雨中翩翩起舞，走近高中生活你可以拥抱未知的美好，但不要悔恨过去，即是创伤，也是财富，不要钟情名利，即是鲜花，也不要埋怨人生，既没有花开，也没有花落，花开花落中我们目光坚定地眺望远方，花开花落后，我们依然喜爱高中生活。

柔之春——春之绿 Rou Zhichun -spring green

春天踏着轻盈的舞步来到校园。校园里小草迫不及待的从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，放眼望去，一大片一大片满是的;还有各种不知名的花散在草地里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。最妙的该是微风拂过，刚刚苏醒的冬青澎湃着青翠的绿涛，那游戏在树间的雀儿远远看去，好似跃动的黑点，增添了些许春的生机。闭上眼，用心感受那弥漫在空气中淡淡的芳香，混着青草味儿，似乎思绪随着风游离到校园的每一个角落。

烈之夏——夏之赤

六月，绯阳投下夏日特有的热情，高大的树木遮住了炽热的阳光，留下了细碎、斑驳的阴凉。为孩子们开辟一片嬉戏的宝地，树上的蝉不知疲倦的叫着，仿佛在为孩子们的胜利所喝彩，为其他孩子的失败所给予安慰。中午，绯阳不再是炽热的，而是更加让人难以抗拒的炙热，连吹来的风都是滚烫滚烫的。还好有高大挺拔的树木，当劲风抚过老银杏的时候，送来的，不是炙热，而是清凉。要感谢的，不是这棵老银杏，而是那颗太阳，是它让我们感受到夏难以抗拒的热情。

清之秋——秋之彩

宜人艳丽的秋终于迈进校园，天高云淡。让人心旷神怡。一朵朵纯洁的“棉花”从蓝色的天空缓慢的向校园飘来。老银杏巨大的金黄色树叶从空中飘落下来，仿佛顽皮的孩子，而那些细挑的枫叶，好似赤色的仙子，在风中飞舞。红的比火、黄的赛金、白的如雪、绿的似玉，秋天里，各色各样的菊花含苞待放，装点着校园的每一个角落。校园有着特有的美，就像彩锦，五彩斑斓。

雅之冬——冬之素

寒冷的冬雪拂过校园，所有的楼宇都披上了白色的棉袄，无论是大树，还是小树，都围上了雪白色的围巾，只有那株梅花还是显出淡雅的气息，她一定不想让校园显得单调。整个冬天，只有她陪着我们，直到漫长的严冬过去。

春天的校园透出绿，因为春天的校园是生机勃勃的;夏天的校园透出赤，因为夏天的校园是充溢着活力的;秋天的校园透出彩，是因为秋天的校园是五彩缤纷的;冬天的校园透出素，因为冬天的校园是宁静典雅的。

今天是开学的第一天，经历了一个漫长的暑假，真是想迫不及待地看看我们的学校。 Today is the first day of school. After experiencing a long summer vacation, I really want to look at our school.

一走进学校的大门，一股焕然一新的气息扑面而来，令人神清气爽。好奇心油然而生，我的眼睛立刻像侦察兵一样，左顾右盼。走过学校大门右侧的拐角处，眼前的景象把我惊呆了。咦，这还是我们学校的花园吗?这里的变化实在是太大了!记得以前，花园里到处都是乱糟糟的，只有一条坑坑洼洼的泥泞小路和一些被种得乱七八糟的花和树，一点都不美观，而且还经常会有好多不知名的杂草种子随风而来，在这儿生根发芽，把原本就不怎么漂亮的花园搞得更加丑陋!

而现在，花园里的花、草、树木都种得井井有条，整个花园被一条蜿蜒曲折的水泥小道分成了两大部分，右边那部分种上了好多的树，有松树、银杏树、梨树等各个品种，花园中央还修建了一个特别精致的小凉亭，可爱极了!左半部分则种上了各种各样的花花草草，有五颜六色的玫瑰花，欣欣向荣的杜鹃花，还有好多不知名的漂亮花卉，它们都被井井有条地种在花园里，如果从高处俯视的话，那就更漂亮了。

花园里美丽的景色让我心情愉悦，脚下像生了风一样，沿着小道一直往前走，高大庄严的教学楼伫立在我的面前。大楼东南面一个大大的铁丝笼子引起了我的注意，这应该就是我们学校的“吉祥物”——孔雀的家了，两只美丽的孔雀高昂着头，在笼子里优雅地踱来踱去。当它们竞相开屏的时候，那便更是一道亮丽的风景线了。

再往前走，就是凤凰池了，凤凰池里有好多漂亮的小金鱼，它们自由自在地在池中遨游着，真是令人羡慕呀!池面上架着一座迷你的小桥和一条通往假山的迷你小路，看上去是那么的精致。

我来了，全新的校园!我来了，五三班!在这充满神奇的校园里，我愉快的学习生活开始了。

Now the earth is in bad condition。 For example， in some places， the air and

water pollution is so serious that it causes many deaths。 At the same time， many

animals and plants are in danger because of the destruction of their

habitats。

Luckily， we human beings have realized the problem。 On April 22nd， millions

of people across the world do something good for the earth。 Some clean up

beaches and water， some pick up rubbish， others give speeches to call on more

people to take action。 But can we save the earth only by one day’s work? The

future of our planet depends on our efforts。 What we should do is to make every

day Earth Day。 Only by taking good care of it every day can we hope to live in

harmony with nature。

人们的成功与失败往往取决于人的心态。乐观的人能够积极接受挑战和应对不幸，许多成功人士的一个重要标志，就是他有着乐观向上的性格。

有这样一个故事：有两个孩子，一个叫乐观，一个叫悲观。有一次父亲要出门，父亲故意给了悲观一屋子非常好的玩具，而把乐观关在了马厩里。傍晚父亲回来时看见悲观在屋里哭，所有的玩具都没有动一下，原来悲观怕把他们弄坏了。而乐观在马厩里玩的忘乎所以，钻到喂马厩的草里面了。看到父亲，他说：“这里面一定藏着什么宝贝!”这个故事告诉我们，人生在快乐很大程度上都是取决于人的心态和性格。

以前，考试的成绩不尽人意，我就会很伤心，不停的自责，说自己的考试太糟糕了。可是看完这则故事以后，我渐渐懂得事实就是现实，要坦然地面对生活中的失败，树立乐观向上的心态。当再一次考试不尽人意时，我没有向以前一样自责，而是以乐观向上的心态对自己说：“不要自责，虽然这一次考试不好，但并不代表下一次也是这样，相信自己，下一次一定会超越自己!加油!”就这样，下一次考试成绩果然提高了一些，同时，我也要感谢乐观给我带来的快乐。

乐观向上的感觉真好，不会向以前那么指责自己;不会向以前那样自卑，说自己什么也不会做;不会总是为一件不开心的事情难过。现在，我以乐观向上的态度获得了一定的鼓励，获得了一定的成功。它让我坦然面对生活中的失败与挫折，给我带来自信，我见到了一个带着微笑，充满快乐，积极向上的我。

诗人惠特曼说：“面对黑暗、风暴、饥饿、意外的挫折，我们应该向树木一样顺其自然。”是啊，只要我们拥有乐观向上的态度，生活每天都会展开笑脸。

Here are my advices about how to keep healthy.

以下是我关于怎样保持健康的建议。

Firstly, build normal daily routine and eat regularly. You should go to bed and get up early. Make sure you can have a good rest. Pay attention to your diets. Don’t eat too much meat and sugar. Eat more vegetables.

首先，建立正常的作息，饮食规律。你应该早睡早起，确保你能够有良好的睡眠。注意你的 饮食，不要吃太多肉和糖，多吃蔬菜。

Secondly, have a good mood towards life. A good mood will bring you a healthy body, too.

其次，对生活抱有好心境。一个好的心情也会给你带来一个健康的身体。

Last, do some exercises. Exercises help you build a strong and healthy body.

最后，要多锻炼。锻炼能够帮助 你建立强壮健康的身体。

每个人都有一个幸福的“家”。“家”没有几百万的组成，也没有亿万的主人翁和你居住在一起。虽然家没有这些所谓的富翁，但是家有快乐童年的回忆;家有成长的足迹;家有无限的快乐;家有最美的瞬间。 Everyone has a happy "home"."Home" does not make up millions of compositions, and there are no hundreds of millions of owners who live with you.Although the family does not have these so -called rich people, the family has a happy childhood memory; the family has a footprint of growth; the family has unlimited happiness; the family has the most beautiful moments.

“家”对于我来说就是避风港。当狂风暴雨刮起的时候，家总会给我一种温暖，这种温暖让我感受到家的庞大;“家”对于我来说就是倾诉岛。当委屈、伤心的时候，家总会给我一种解脱，这种解脱让我感受到家舒心。

家庭中的每位成员都在我的脑海里流下了深刻的印象。父亲的严肃，母亲的唠叨，爱我的姐姐，顽皮的我。我认为这是许多学习对家长的评价，我也不例外。我的家没有吵闹、偏心和矛盾;我们家只有安静、平等和和平。

家庭中的每位成员都爱我。父亲的严肃是为了让我面对以后的困难;母亲的唠叨是为了让我更好的学习;姐姐的帮助是为了让我学会如何帮助别人。她们这样做都是为了让我懂得如何面对今后的困难、挫折。

家的构成虽然普通，但是那些记忆一直都不会忘记。母亲的拿手菜，父亲的教导话，姐姐的安慰语。这些最美好的记忆都让我在瞬间想起。

家是最温暖的地方，家永远都不会让我像乞丐那样在大街上流浪，它会收留我。一直保存最美的瞬间。总而言之记住一句话：“家永远都不会抛弃你”。它会在你需要它的时候提供给你帮助。

Now advocate low carbon life, as the primary school, I wont make much contribution to the earth, but in low carbon life that on the one hand, I also try to do things I can do.

Now I just have a holiday at home, will be the first to the family "operation"! Grandmother cooking meals every day dont pay attention to save, I say: "grandma, now advocate low carbon life", if you like rice, cook the rice for 20 minutes and then, can shorten the time, should be used when cooking in the fire; burn something to wipe pan, not easy to boil and boil food with a pressure cooker, and helps save gas. Also, wash dishes of water that clean out rice can be used to water the flowers, wash clothes of water can be used to mop the floor or flush the toilet." Grandmother surprise of say: "is that so?! Grandmother, dont know, just do what you say!"

Dad always play while the computer before you go to sleep, I have the chance to say: dad, advocated "low-carbon life", now playing computer not only a waste of electricity, is not good for your eyes, you know, there are a lot of countries is because there are many people of reckless waste of electricity, so they often power outages, the day was fine, have to have lights in the evening! Dad you look how poor they are, you still go to bed early! Dad said happily: "my daughter grow up, know more than me, has a point, I will try, also join your" low carbon gens ". My heart crossed.

In the evening, grandpa opened the TV, voice is very big. I said: "grandpa, now people are constantly improve low carbon consciousness, the voice is small, low brightness can power saving, and your mobile phone, the evening is turned off when not in use, can reduce the number of charging." Grandpa all smiles said: "you not the kui is a great granddaughter, I know at an early age saving, these I also thought, I will do." I am pleased to jump three feet high, grandpa is the "low carbon" crowd.

I cant ask someone to low carbon, oneself also want to do, I will immediately take action. Do drink plain boiled water more, drink less; Less with paper towel to wipe hands; Choose a day every week dont eat meat. Less to buy school supplies extra clothes and life; Book with the positive, dont use correction fluid and tape.

I hope everyone a low-carbon habit, low-carbon awareness, to achieve low carbon pacesetter.

现在，提倡低碳生活，身为小学生的我，虽然不能给地球做出多大的贡献，但在低碳生活这一方面，我也努力做好我能做的小事。

现在我正好放假在家里，就先向家里人“开刀”吧!外婆每天做饭不太讲究节约，我说：“外婆，现在提倡”低碳生活“，如果你焖米饭时，把大米浸泡20分钟后再煮，可缩短时间;做饭时要用中火;烧东西时要擦干锅，不易煮烂煮烂的食品要用高压锅，都有助于节省燃气。还有，洗菜淘米的水可以用来浇花，洗衣服的水可以用来拖地或者冲厕所。”外婆吃惊的说：“是吗?!外婆老了不知道，就照你说的办吧!”

爸爸睡觉前总要玩会儿电脑，我就趁机说：爸爸，现在提倡“低碳生活”，玩电脑不仅浪费电，对眼睛也不好，你知道吗，有好多国家就是因为有许多肆无忌惮浪费电的人，所以他们经常断电，白天还好，晚上就得打着灯了!爸爸你看他们多可怜啊，你还是早早的睡觉吧!爸爸高兴地说：“我女儿长大了，比我知道的还多，说的有道理，我试试看，也加入你的”低碳一族“。我心里喜滋滋的。

到了晚上，外公打开了电视，声音调的十分大。我说：“外公，现在人们都在不断提高低碳意识，声音小，亮度低都可以节电，还有你的手机，晚上不用时就关机，可以减少充电的次数。”外公满脸笑容的说：“你不愧是我的好外孙女，从小就知道节约，这些我还没想到呢，我一定照办。”我高兴地一蹦三尺高，外公也是“低碳一族”了。

我不能光要求别人低碳，自己也要做到，我要马上行动起来。做到多喝白开水，少喝饮料;少用纸巾擦手;每周选一天不吃肉;少买多余的衣服以及生活学习用品;本子反正面都用，不用修正液、修正带。

希望大家都养成低碳习惯，提高低碳意识，争当低碳标兵。

中考是人生的第一次挑战，同样要面临的第一次巨大的选择他完全掌握在你自己的手中要看你怎样去把握它。

时间飞逝，转眼之间，到了初三从以前的我发生了天翻地覆得改变，但是唯一没变的是贪玩的性格。

刚上初中的时候还是像以前一样不只紧张不知道怎么抓紧时间。考试一次次的失败，曾经我也曾在心中警戒自己要好好学习，可是都是三分热劲。于是下一次考试有一次的失利，可还是像以前一样重复的做着。

离中考的时间越来越近了，100天、90天、80天······到了40天。时间飞逝，在这段日子里我也曾想过自暴自弃，也想过放弃，但是最近的一次考试的失利告诉我：“虽然我离中考还差很多，但是我还是有潜力的，轻易放弃那不是我，我是不会这么容易认输的，我不是这样的人，虽说只有40多天但我相信我能行。

在面对一次次的失败时，我能站起来，我不会被中考吓的没有斗志，因为那不是我，我是不甘服输，对任何事都敢于挑战，又何况一个小小的中考。只要在这时间努力合理运用时间，相信我会赢会打败中考的！

面对中考，全力以赴也会带给我们痛快放松的。

在复习中，最大的困难是准确记忆。为保证考出优异成绩，顺利升入理想的高中，复习必须准确记忆，做到一字不错。为能达到这个效果，我采取了默写法。当比较长的题很难准确记忆时，就反复默写，一遍写不对就写两遍，两遍写不对就写三遍......直到全对为止。每当长吐一口气，把笔一放，望着一字都不错的答案时，我的心情都会激动不已。那激动能与收获的农民看着自己的粮食收仓的幸福相比；那激动能与工人师傅看着用汗水铸成的产品收获的愉悦相比；那能与作家望着自己刚刚完成的作品的快感相比。

经历着风风雨雨，我心中的灯火一直没有熄灭。

中考，你是人生的一场盛宴，酸甜苦辣尽在其中。你虽然短暂，但比起那时隐时现的烟火，你却显得坎坷与漫长，或许你承载的不仅仅是那闪光的一瞬，更有人生的蓝图，人生的理想！

我常常望着窗外明媚的阳光：绿油油的小草，郁郁葱葱的小树，争奇斗艳的鲜花，翩翩起舞的彩蝶，忙忙碌碌的蜜蜂……心中浮想联翩：诚信是什么? I often look at the bright sunlight outside the window: green grass, lush small trees, fierce flowers, dancing butterflies, busy bees ...… Imagine in my heart: What is integrity?

有人说，诚信是一块干净的布，它会擦亮你人生的镜台;有人说，诚信是黑夜里的北斗星，他会使你人生的道路找对方向;也有人说，诚信是一盆炭火，温暖每个人心灰意冷的生命。我莫名其妙、苦思冥想:"诚信到底是什么?”

终于在和朋友一次约定后，才找到了答案。

在一个星期五的下午，我们班放学了，我和班长走在一起。到了分手的时候，我便对他说：“星期六下午3点到新华书店门口等我，我们一起去看书，不见不散。”我又说：“没等到我别走开。”他爽快地答应了。

周六上午，老天似乎跟我作对，不让我去赴约。我去医院检查一下，发现自己发高烧40度。我头昏脑胀，四肢无力，可我心里还是没有忘记我们的约定。看看时间老人把时间1分1秒地带走，已经2点半了。我准备一下，刚要开门，就被妈妈拦住了。妈妈说："你身体虚弱，要干嘛去?"我跟妈妈诉说了我们的约定。可妈妈说："可以等你病好了改天再定个时间。‘’可我不答应，妈妈无可奈何，只好陪着我一起去。

到了那边，只见他还在左顾右盼地找我。于是我过去，和他打了个招呼，一起去看书，忘记了刚才的痛苦。

我明白了，诚信是答应别人一件事。

有了诚信，不管你的人生是否精彩，你都成为一个快乐的人。

当时我还小，不明白“优秀是一种习惯”这句话的含义，现在我长大了，不是长高了的那种长大，我终于明白“优秀是一种习惯”是什么意思了。好习惯，让我们长成了一个优秀的人。

“优秀是一种习惯”，这句话首先是一种诠释，一种对优秀的诠释，而不是对习惯的诠释，但却是这种用习惯来对优秀的诠释，让人懂得了比起琢磨如何成为一个优秀的人，不如去努力养成一些好习惯，在这些好习惯的日积月累下，自然而然就成为了一个优秀的人，是不必费心去做的一件事，也是不必去琢磨的一件事儿。比起琢磨如何成为一个优秀的人，琢磨如何把好习惯坚持下去才是我们更应该想的。

坚持是最难做到，也是最值得做的一件事。很多我们没有实现的愿望，其实在很大程度上是因为没有把走向美好结局的那个好习惯坚持下去。比如，人们都喜欢说自己在减肥，最后那个人没有减下去肥，反而越长越胖了，那就是因为他对于好习惯的坚持出了问题，或许是在吃得很饱了还要吃几个别人用来减肥的苹果，或许是他坚持了这顿少吃之后，下一顿因为上一顿没有吃饱而吃的更多更饱，根本没有养成那个可以帮助他减肥的好习惯，在这样不良的习惯中，慢慢的，日积月累的，他就还是成为了一个胖子。读书也是，很多同学都说自己成绩不好是因为自己方法不对或者智商真有问题，其实不是的，读书是一个需要勤奋坚持的纯粹事儿，只有勤奋可以作为学习的捷径，而不是三天打鱼两天晒网的三分钟热度作为习惯，任何一种习惯的结果都会导致这种习惯的必然结果，唯有坚持好习惯，才可以在平平常常的日子里走向自己想要的生活和未来。

1936年郁达夫先生在纪念鲁迅大会上说：“一个没有英雄的民族是不幸的，一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”然而现如今我们又何尝知道敬重爱惜英雄?有网友感慨说：“一等功臣狄国平今天悄然离世，抵不过一条八卦的新闻。”是的，确实如此，如今大众喜欢追棒的是那些明星网红，而那些真正为国家建设与发展做出巨大贡献，以至于不惜牺牲生命的人，这些真正的英雄，问津的人却是少之又少。 In 1936, Mr. Yu Dafu said at the commemorative Lu Xun conference: "A nation without heroes is unfortunate, and a nation with heroes but not respecting the cherishment is irreparable.. "However, why do we know now that we respect and love heroes? Some netizens said with emotion:" First -class hero Di Guoping died quietly today, no gossip news. "Yes, it is true.Star Internet celebrities, and those who really make great contributions to the construction and development of the country, so that those who sacrifice their lives at all, these true heroes have few people who ask for people.

娱乐至死的时代风潮，游戏人生的社会风习，让人们对所有的崇高都丧失了敬畏之心，一切崇高都可以游戏调侃，一切高尚都可以消遣消费，一切低贱卑下都可以被推崇效仿，价值观完全颠倒混乱。而围绕英雄的流言蜚语更像是一把能刺伤人心的利刃，在正义高尚人士的心里划下一道又一道鲜血淋漓的伤痕。就连我们熟知的袁隆平院士，竟也在网络上遭到了辱骂，排挤。

这到底是一小撮人的卑鄙行径，还是一个民族的可悲呢?对于侮辱英烈的行为，我们不应该在一旁围观起哄，而是应该挺身而出对此行为进行制止或举报，国家更应出手对这样的行径进行惩治。令人欣慰的是，《中华人民共和国英雄烈士保护法》自20年5月1日起已经施行，从此，对英雄烈士的保护有了法律的保障。

维护英雄的名誉不受侵犯和侮辱还只是底线，我们更应该敬仰英雄，学习英雄。因为民族精神是一个民族的根本，而历代的民族精神不正是这样真正的英雄所引领的吗?我们在黑暗的泥淖里挣扎，英雄高擎火炬指引着我们走向光明的坦途。

那些高大伟岸闪耀光辉的英雄值得我们敬仰，但英雄却不只一种模样。把英雄的范围扩大一些，每一个认真努力兢兢业业为社会的进步发展贡献着自己的才智和汗水的人都是英雄。正像主席所指出的，伟大出自平凡，英雄来自人民。把每一项平凡的工作做好就是不平凡。英雄，他不是天之骑土，只要你不游戏人生，只要你脚踏实地地奋斗在属于你的岗位上，你就是英雄。

英雄默默无闻，不求关注，但我们却不可以冷漠视之，我们可以不打扰，但绝不能投以势利的眼光。杜绝侮辱英烈行为的发生，树立良好的社会风气，敬仰英雄，让风更清，气更正。

家是摇篮，家是温暖的怀抱，家是我们的避风港。有家就有爱。 The home is cradle, home is a warm embrace, and home is our haven.There is love at home.

我有一个温暖的家庭，那个家庭让我快乐、健康的成长。然而正因为是这样，在这个庞大的保护伞下成长的我，没有任何困难。我拥有爸爸、妈妈和姥姥姥爷的疼爱，甚至那种爱是一种溺爱。这种爱使我不知道怎样与社会交流。一遇到点困难就不知所措，急的在原地哇哇大叫。

我突然感到这样的我太幼稚。我应该去学着成长。记得有一次，我们一家人吃早饭，我在卧室像昨天晚上那到没做上的难题，我记得都快哭出来了。姥姥让我赶紧吃饭，姥爷听从姥姥的话给我把饭摆好。爸爸在卧室给我研究那道题，妈妈在二楼给我拿衣服准备上学，我在餐厅半吃边哭，嘴里说着不清楚的话语。一家人都在围着我转。

好不容易把我打发走了，结果我刚到学校门口，又想起忘了拿一样东西，我又急忙返回去拿上那样东西。到了学校后已是8点10分，快走到教室门前时，刚好碰到了我们的英语老师，她问我怎么迟到了，这可不是我以往的风格。

说句真心话，我从小到大就迟到过这么一回，这下可糟了!我没有多想就向老师道歉，请求她原谅我。她很快就原谅我了。我想她原谅我的原因可能是因为我平时没有迟到的现象吧，就迟到了这么一回，她也就原谅我了。哎!“真是大难不是必有后福啊”。

中午放学时，姥爷去接的我，回来的路上。老爷问我：“闺女啊!咱以后可要抓紧点时间，幸亏是早上，你起来的早，这要是中午的话时间更紧，我看你到时候怎么办喽!"姥爷笑着对我说。我默不作声，脸渐渐地红了。回到家后，餐桌上摆满了我爱吃东西，一家子在一起吃团圆饭，真是不错哎!

在饭桌上，我给长辈夹菜，长辈们说我长大了!我从那一刻起觉得原来长大的感觉这么好啊!是的!我长大了，永远也不是那个纯真懵懂的孩子了!

人生的美丽

人生，在挫折中美丽，在美丽中遭受挫折。

“火无百日旺，花无百花红”。人生难免有挫折，在挫折面前，我们需要从容、冷静，还需要勇敢，让挫折因我们而美丽，让挫折因我们而喝彩。

“有一兴必有一败”。人生的道路不会是一帆风顺的，难免会遇到这样或那样的挫折。在挫折面前，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志。

从古至今，一直有一句话长久不衰“吃一垫长一智”。挫折在人类一生的生活中都会遇到的。“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只要幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”生活永远不可能会近乎完美的，在我们的生活中，总要遇到崎岖的山路，遇到道路分叉，遇到一座高山挡路的时候。还有时候会被脚下的一块石头拌了一下。那你是选择怎么样的方式呢?是无论怎么摔倒，无论怎么辛苦，无论山怎么高大也要继续坚持下去，还是看到这些困难就摇摇头，胆怯了，认为自己不行或者对自己的成绩已经满意了。不，不能这样，我们一定要选择继续走下去“苦难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登高峰的人。”只要继续走下去，我们才能够体会到成功的喜悦，只要继续走下去才有利于我们磨练意志，增长才干和智慧，只要继续走下去我们才能够培养自己承受的健康心理和意志。

“正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。”我们要上善于把前进道路上的一切阻碍与绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。在挫折来临的时候我们要从容、冷静面对，不要紧张，不要冲动。你越紧张越冲动反而会得到效果相悖的结果。一个有勇气的人，他是不会被面前的苦难与困难吓到的。

我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，何必去逃避呢，何不让挫折来锻炼自己，使自己更加的成功，更加的坚强。“失败也是我所需要的，它和成功一样对我有价值。”现实生活中，好多人有时都不能体会出挫折的价值。风雨过后我们一定会再见到阳光的，为了那一抹阳光的美丽，虽然我们需要付出的太多。但你有没有想过，也正是因为这一抹阳光的美丽我们在遇见风雨的时候付出的远比学到的更多。

那么从现在开始，我们勇敢地迎接来临的挫折吧，让它们来美丽我们的人生。

生活精彩的定义无需声名显赫，无需位高权重，只需要一个普通却积极乐观的微笑，只需要一颗寻常却自诩不凡的心灵，积极乐观就是精彩! The wonderful definition of life does not require well -known, no high weight, only a ordinary but optimistic smile, only an ordinary but self -proclaimed heart, positive and positiveOptimism is wonderful!

“扫把姐”虽是一名普通环卫工人却对生活充满希望，她希望扫出自己的新生活。那么，她的乐观确实开启了她自己的新生活。

乐观开启草根明星的崭新人生。

旭日阳刚身居社会底层，去能唱出乐观的歌声，他们的乐观也把他们带到“春天里”;芭蕾女孩家境贫寒，只能在路灯下草席上练功，而她的微笑却让她蹿红网络他们的乐观成为他们最好的名片，他们的乐观成为成功的标签。出身草根，却有参天大树般的乐观，他们便一跃为草根明星，用乐观感染更多的人，也用乐观筑起人生新路。

乐观，成就创业小辈的成功人生。

马云的阿里巴巴最初只是员工只有一人的小公司，即使在最艰难的创业初期，马云也乐观地认为希望与成功就在明天;俞敏洪一度潦倒穷困，甚至自嘲为蜗牛，却也坚信蜗牛可以做到雄鹰的事业他们的乐观助他们度过人生困境，走出困境后，他们便找到了人生的海阔天空，掀开人生新的一页。乐观是一个人在困境中的信念支柱，白手起家，处处碰壁，创业者们靠乐观取胜，走出成功的人生。

乐观，铸就不幸弱者的精彩人生。

刘伟自幼失去双臂，疾病又剥夺了他游泳的梦想，可他依旧带着对苦难淡漠的微笑陶醉在音乐的世界中;刘浩自幼失明，酷爱音乐，却难觅出路，但童稚的话语中全是乐观，钢琴前的笑脸从未黯淡他们遭遇不幸却乐观面对，命运给他们碎玻璃，他们却做出自己的水晶鞋。乐观把他们摆渡过不幸，摆渡到精彩。不幸弱者靠乐观前行，铸就精彩人生。

乐观是精彩，可是生活中却总有人把失去一个鸡蛋看作是去一座养鸡场那样的痛苦，悲观地面对生活，在现实中找不到出路，悲观失望的人们啊，乐观看待生活吧，在废墟中发现鲜花，在沙土中发现绿色，生活之关键在于态度，悲是一天，喜亦一天，何乐不为，乐观处之。

乐观就是精彩。乐观做墨，拼搏做笔，生活做纸，书大写人生，铸精彩人生!

微笑，拉近了人与人之间的距离，让人们相处更融洽；微笑，带给人大自然最纯洁的美，每时每刻都带给人快乐；微笑，向四季的花儿，把生活变得丰富多彩；微笑，如同一盒水彩笔，把生活变得更美好。

早晨来到学校，要做的第一件事是送老师、同学一个微笑，而他们同样会回敬你一个，此时我想就如同夏日李绽放的荷花，带给人的是淡淡的欣喜，是一种轻松和愉快，这时天空忽然变得更宽阔，更蓝了，整个天空都唔系起来。

当你来到公交车上，不小心挤着别人或踩着别人时，微笑则是最好的歉意，一个善意的微笑就如同严冬墙角李的梅花，发出淡淡的暗香，打破了着尴尬的局面。同时也充当了调节剂，不一会儿四周就充满了香气，它带给人的是一种无意间惊喜。

微笑不仅是有礼貌和对不起的代言词，还是感激别人和提醒别人的先行官。

当一位老奶奶要过马路时，旁边会有一名年轻人帮助老奶奶过马路，过了马路或老奶奶以微笑表示对他的感激，此时老奶奶的微笑就像弥漫着果实的秋风，给人清爽‘愉快的感觉，让人感受到丰收的喜悦。乐于助人使我们感受到快乐，微笑则让我们理解快乐。

在公共场所，有人抽烟，弄的周围乌烟瘴气，这时一位穿制服的女士走了过去，微笑着对他看了看，这人马上熄灭了烟，尴尬地冲她笑了笑，此时微笑是最好的警告，不但解决了问题，有不失文雅，真是一举两得。

学会微笑，能拉近人与人之间的距离，消除误会。不懂微笑，不理解微笑含义的人，在帮助别人，接受别人帮助时就少了一份亲切和自然，生活中就少了一把快乐的钥匙。

当你回家时，母亲会向你微笑，而这时我想就像春天李遍地的鲜花，给人惬意和幸福的感觉，顿时生活像灌了蜜的面包，四周洋溢着幸福。

总而言之，微笑像一只无形的手，悄然改变着人们的生活，它把世间最纯洁的美装饰搭到每个角落，绽放在每个人的心里，时时刻刻伴随我们成长。微笑，让生活更美好。