关于苹果的作文20篇

“本来，在传统观念的捆绑下，家长一般都会挑选避免与孩子提及有对于‘性’的论题。别的，由于教学体制的约束，校园亦很难展开有关的课程。这二者在很大程度上致使了孩子们在‘性’方面常识的缺少，这也是这些年幼女人侵事件频发的重要原因。”在通讯员采访吴川市边山小学主任林保生时，林主任如是说。7月21日，广东医学院微尘心公益团队怀着对孩子满满的爱，用生动、简略被孩子承受的模式为孩子上了一堂孩童性教学课，教给孩子们简略的性常识以及有关的防范措施。

性教学不仅是该团队公益项目“看护青苹果”的核心活动，更是该团队这次暑期实习活动的一大特征活动。据悉，为优化讲堂教学效果，在展开这次活动前，微尘心的队员就“性常识”做了简略的调研。通过剖析，发现大多数孩子对“性”的了解程度不尽人意，因此也突显了开设这堂课的必要性与重要性，这愈加坚决了队员上好这堂特别的课的决计。谈天中，调研组队员孙立说道：“问了这么多孩子，他们都没有科学而体系地触摸过这方面的常识，问的几个简略的疑问也没几个人能答得上来，看来开设这门课程真的是很有必要的!与此一起，咱们也‘任重而道远’啊!”

李世博

星期一的早上，小美坐在自己的座位上，看见自己同桌的座位是空空荡荡的。等到上课铃声响了，同桌的座位上还是空空荡荡的。小美心里不安起来，想：同桌明明怎么没来，会不会是生病了？

下课了，小美想到以前大家一起在操场上玩，是多么有趣，处处欢声笑语，热闹极了。有打篮球的，有跑步的，还有跳绳的。她又听说明明出去骑车，一不小心，从自行车上摔了下来，腿骨折了。又想到明明躺在病床上，愁眉苦脸地，小美泪流满面地哭了。

小美灵机一动，想：明明爱吃苹果，正好今天作业少，而且妈妈买了许多苹果。放学后，小美回到家拿了一个袋子，里面装了10个苹果，往医院跑去。不一会儿就到了医院。

小美跟明明讲学校发生的事，明明听得津津有味，还帮明明削了一个苹果。

明明眉开眼笑地想：今天真开心，要快点好起来。

那是我读大学时毕业前夕的一堂课。

教授出了一道类似脑筋急转弯的题：人们切苹果，为什么要竖着切，而不横着切呢?

“因为竖着切，成了人们的习惯。”学生们回答。

“为什么竖着切就成了习惯，而横着切就没有成为习惯呢?”教授问。

学生们各抒己见，说出了不少的原因和理由，但都没有得到教授的认同。

“人们切苹果习惯竖着切而不横着切，那是因为竖着切比横着切更方便，再有一个原因就是，竖着切开的苹果比横着切开的苹果吃起来更方便。所以，给人方便的东西才容易让人接受，让人认可，让其成为人们的一种自觉和习惯。”

教授说，“同学们，你们很快就要走入社会，与各种各样的人打交道，在复杂的人际关系中，要让别人接受你们，认可你们，你们首先要做的，就是与人方便。”

圣诞节前一天晚上，24日晚又叫平安夜，送苹果的意思有平平安安，团团圆圆的意思。个人认为有意义的，苹果是圆的，象征着祝福人家团圆幸福的意思。苹字谐音平，即平安的意思!有的人说要够24角买一个苹果给喜欢的人有表白的意思，也有人说苹果就是传说中的智慧果，在圣诞节送苹果是很好的。记得去年和同学一起逛中央大街的时候，有一个多年不见的同学送了我一个苹果，当时并没有在意苹果的真正含义.

最早在中国有圣诞这个概念，缘于十九世纪，传教士把基督教引入中国。而在此后的百余年，由于基督教在中国的传播并不广泛，使得圣诞的庆祝也没有在中国形成气候。近十几年来，先是在中国工作的外国基督教徒增多，为了让他们有机会的场地度过这个节日，才促使圣诞节活动逐渐增多，随后，更多的中国基督教徒和非基督教徒也加入进来。

春天在不知不觉间来到了美丽的栖霞：柳树绿了，小草长出来了，空气中还有了花的香味……我忍不住要到大自然中去看一看，这个美丽的春天。

我和妈妈兴高采烈地来到苹果公园，这里到处都是寻找春天的小朋友，到处都是春天的色彩。我来到苹果公园的花坛旁，这里有两种姐妹花开了，它们是迎春花和连翘花。它们金光闪闪的，都是椭圆形，只有一点不一样，就是迎春花是抬着头的，而连翘花是垂着头的，就像骄傲的孩子和伤心的孩子。

一阵春风吹来，远处一片怒放的花吸引了我，原来是桃花、杏花和杜鹃花等。它们在春风中翩翩起舞，美丽极了。这些美丽的花瓣当然也不一样，桃花像勺子的头，杏花像盘子，杜鹃是圆形的，而天鹅花是杯子形状的。我被这些春天里的花儿的美惊住了，真想留在这里，和这些花儿多呆一会儿。

来这的朋友真不少，你瞧，小蜜蜂和五颜六色的蝴蝶四处寻找着，终于，它们找着了最美最鲜艳的花朵，开始静下心来专心采甜甜的蜂蜜。它们一定和花儿每年都有一个这样美丽的约会吧！

时间过得真快，我要回家了，恋恋不舍地看着苹果公园里的美景。我爱春天，我爱春天的苹果公园。

“爸爸怎么还不回来啊？”弟弟问我，让苹果的故事作文。我说：“可能飞机晚点了，一会儿他就回来。”就在我们焦急等待时，听到了急促的敲门声，果然是爸爸回来了。只见他拎着大包小包的东西风风火火冲进家门，急匆匆地说：“今天飞机晚点，所以晚到家了，你们还没吃饭吧，我现在就去做，你们俩先吃苹果吧。”说着，他从包里拿出一大一小两个苹果递给我。

这真是两个诱人的苹果啊！其中一个有着黄里透红的颜色，形状非常漂亮，不太规则的圆形，宛如爸爸的拳头。在它的上方，有一根又长又硬的瓣儿，而下方呢，是一个很深的凹坑。我掂了掂，大约三、四两重，心想：既然有分量，一定很好吃。于是，我赶紧留下了这个大苹果，把另一个看上去小得多的苹果让给了弟弟。弟弟伸手刚要接，一看自己的苹果比姐姐的小，就嚷嚷起来：“你是坏姐姐，凭什么把小的给我，你干嘛不把手里大的给我，不公平！”这是什么理论？简直就是强辞夺理，我气得大声叫道：“凭什么？你说凭什么？就凭我比你大，我就得吃大的！”

我们俩吵得面红耳赤，都像是气冲冲的小猫咪。这被正在厨房做饭的爸爸听了个一清二楚。他连忙从厨房跑过来，对我说：“你可是姐姐，他是弟弟，你是不是该把大的让给弟弟呢？”我只好极不情愿地把这个大苹果给了弟弟。爸爸见状，拍拍我的肩膀，笑着说：“这就对了，弟弟小，他不懂事，你大，应该更懂事。你不是学过孔融让梨的故事吗？想想看，他那么小就知道谦让，那种精神是不是值得你学习呢？”听了爸爸的一席话，我豁然开朗，五岁的小孔融都有“让梨”的美德，何况我都九岁了呢！让弟弟吃大苹果他一定很高兴。爸爸见我想通了，痛痛快快地把大苹果递给弟弟，会心地笑了。

我吃着那个小苹果，虽说肯定没有大苹果甜，但吃在我的嘴里，却甜在我的心上。后来，爸爸又拿出一大堆苹果给我们吃，连吃了好些天都没吃完，那滋味真是美极了。

点评：

“孔融让梨”的故事真是家喻户晓，这个故事的新颖之处就在于小作者敢于大胆构思，融会贯通，把这个经典故事融入自己的生活，体现出一个大道理：“尊老爱幼是中华民族的传统美德”！文章叙事性极强，开篇设疑，自然过渡，描写细腻，情感表达真挚，堪称典范！

生命中，或大或小总有一些不幸的事伴随，也总有一些幸运的事陪伴，无论是幸亦或不幸，那都是生命中的奇迹与精彩。

斯蒂夫·乔布斯，一个让人呃惋叹息的电子界名人在星期三时不幸云世，而伴随他一生的起起伏伏，坎坎坷坷也将成为历史上永久发生的那抹抹经历，21岁时，他开始创办苹果公司，成立后，很不幸，他被自己亲手创办的公司所开除，而后伴随他的是病魔缠身，但上帝垂怜他，他又开始创新高，如此的起起伏伏，让他的生命多姿多彩。

很显然，他的苹果很成功，许多人一直期待着他再为电子产品再带来奇迹，让苹果更加富有创意，很可异，他去世了，许多人不得不叹惜，但更多人期待着下一个乔布斯。

乔布斯的苹果确实很精彩，但在他辞世之后，绝对不会再出显下一个乔布斯，下一个苹果，没有人能复制他，复制他的苹果，所有人都是独立而完整的苹果。

我的苹果，是我们自己的精彩，属于生命中的一刻，我的苹果既不能复制乔布斯的苹果，也不想更不可能踏上与乔布斯一样的路……

生命中，或多或少都会有些许遗憾与失败，但从某种程度上来说，属于乔布斯的遗憾与失败已过云，现拥有的，是我的苹果，而不是乔布斯的苹果。

我的苹果，可能会是人生中的低谷，或是人生的巅峰，又可能是两者的结合，来造就我的精彩，不论如何，我的生命中的精彩将造就我的苹果，不论我做了什么，同样将持着那一句话“我是最棒的”走下去，但同样，也会因为“活着就是为了改变”而奋斗，来造就我的苹果。

我的苹果，不会是最棒的，但会是最富有多姿多彩的。

我的苹果，不会只是复制乔布斯的，但会是活出自己的精彩。

我的苹果，不会是人人称道，但会是自己所心满意足的。

相信我，我的苹果，不论会经历什么，你永远是最独一无二的，永远是我生命中的精彩。

[我独一无二的苹果作文

别人喜欢吃梨、桃子、西瓜等，我却喜欢吃苹果。

苹果有绿色的，也有红色的。我喜欢的是红彤彤的苹果，看起来就像孩子红扑扑的脸蛋。苹果的形状是圆圆的，上下都凹进去一个小口，像一个小气球。

把苹果放在鼻子边闻一下，便有一阵阵清香沁入我的心脾，那种感觉，就像你在茂密的树林里，闻着那清新香甜的空气那般舒服。晶莹剔透的苹果，汁水十足。如果把苹果放进冰箱里冰冻一段时间，就会变得更清爽可口。轻轻咬上一口，就会感觉到全身凉爽。

苹果含有蛋白质和脂肪，能给饥饿的人充饥；苹果含有大量的水份，能让口渴的人补充水分；苹果含有丰富的维生素，能让痛苦的病人恢复健康；苹果是智慧果，能使健康的人更愉快地生活。

我非常喜欢苹果，喜欢它那可爱的模样，喜欢它酸酸甜甜的味道。

我家养了好多只苹果螺，它们小巧玲珑、机灵有趣。这些苹果螺陪伴我两年多了，是我现在最喜欢的小动物。

苹果螺顾名思义，它的身体是红通通的，就像漂亮的苹果的颜色。

小螺的样子特别可爱。他们的形状和普通的蜗牛差不多。大的有我的大拇指那么大，大约1厘米左右吧。淡黄色的外壳，红色的肉肉，吃东西的时候，红色的小嘴一张一合，小小的触角一颤一颤的，萌极了！

小螺们喜欢吃绿萝嫩嫩的小根，他们食量很小，不但伤害不到植物的生长，还能把根上细小的苔藓清理干净，他们在一起真是完美融合的小世界。

小螺们不但样子可爱，还特别机灵有趣。有一次，我一不小心，把一个小球掉进了小螺的水缸里，他们立刻停止活动，全都缩到壳里去了。他们还经常自娱自乐，聚在一起玩叠罗汉游戏。一大一小两个一组，大的在底下，小的在上面，大的像一匹马，小的像骑马的人，大的以它最快的速度前进玩耍。不过螺最快的速度也够慢的，是不是很有趣呀？

上面这些还不是我最喜欢它们的地方。我最喜欢的是它们的卵。它们把卵产在水缸壁上，外面巧妙地罩上一个像小水泡一样的薄膜，保护着里面无色透明的卵宝宝们，显得晶莹剔透。我从来没有见过这样的卵，觉得特别神奇。卵宝宝们在水宫里大约生活一个月才能孵出小螺。他们刚出生的时候特别小，比小米粒还小一圈，无色透明。它们长得很慢，一个多月才能长成小米那么大，六个多月才有绿豆那么大，两年多长成大螺。慢的我都有点着急了。

这就是我家那些美美的、静静的、慢慢的小家伙们。它们是我生活的小伙伴噢！

今天下午，妈妈买了一袋苹果。瞧，苹果宝宝的身子又大又圆，每个直径约10厘米，拿一个掂一掂，沉甸甸的，大约有半斤重呢！

这些苹果有的像宝宝的红脸蛋，有的像红灯笼，还有的像圆圆的皮球……可有意思了！没熟的苹果是青色的，熟透的苹果是红色的。如果削开苹果的外衣，就会看见淡黄色的果肉，咬上一口，甜甜的，脆脆的，闻起来还有一股清香，真诱人啊！

苹果营养丰富，可以制成各种美味的食品，还具有独特的药用价值。

我爱吃苹果！

今天，老师给我们布置了一项特殊的作业——写一样食品。

回到家，我先从冰箱里取出一个苹果只见“苹果小姐”有着圆溜溜的身体，红红的“皮肤”，小小的“酒窝”，说多美有多美!苹果大部分时间是红色的，其中还镶嵌着小部分的淡黄色，就像一位亭亭玉立的少女。

我把苹果放在手心，轻轻地摸了摸。呦，光滑光滑的。我又把鼻子凑过去，一股沁人心脾而又淡雅的清香立刻扑鼻而来。接着，我就要开始吃苹果了!“咔嚓”一声我咬下了一口。哇，顿时酸酸甜甜的汁水立刻装满了我的嘴巴。

啊!苹果真好吃!

[苹果作文250

苹果是我们日常生活中最常见的水果之一，苹果口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠，而且苹果价格便宜，而且产量大，好储存，一年四季都能吃到苹果，那么苹果都具备那些营养价值跟用处呢，接下来我给大家介绍一下。

什么东西含有大量的维生素？“红红脸，圆又圆，咬一口，脆又甜。”这是什么水果？大家猜一猜。对！就是水果之王——苹果。它也是我最喜欢吃的水果。

秋天茂盛的苹果树上，挂满了果实，树枝压低。从远处看，满枝的苹果像一个个害羞的小姑娘笑红了脸。她们都羞答答地躲在绿叶中。把它摘下放在手心，像一个红彤彤的小灯笼。

摸摸苹果的外衣，外衣光溜溜。咬了一口，“哇！汁太多啦！”。果汁飞溅到我的脸上，我拿起手中的苹果闻了闻。苹果带有一丝香甜味，拿起它。记录一下水果之王吧！真甜、果汁、口感好，还有一种说不出来的感觉待你细细品尝。

吃完苹果，切开它。看见两只圆溜溜的大眼睛对我笑，好像在说：“欢迎你来参观我的心脏”黄灿灿的心脏看得我直发呆。她们几个像团结的姐妹紧紧抱在一起，好像在说悄悄话。苹果真不愧是——水果之王，如果你不信可以尝一尝！

大家好！我的名字叫做苹果。我可是世界十大水果产量中排第二位的水果呢！我的故乡在欧洲，不过，我们在中国定居已经有两千多年了，因此，中国也成了我的第二故乡。

我的家族很大，所以我的兄弟姐妹也非常多。我们大家大约都是穿红衣服的，大家一眼就能认出来。我们的种类很多，就像我们的花牛大哥，他不仅果肉质地细致，口感松脆，还是中国国际市场上第一个获得正式商标的苹果品牌呢！还有我们的红元帅，又名蛇果，身穿深红色的战衣，他可是我们家族中的健美男子。我们的红将军也是很有名气的，他果面光洁，色泽艳丽，而且他的果肉质细，脆爽可口，汁还很多。大家都很喜欢他，只要一看到他，大家都会迫不及待地吃上一大口，说：“真好吃！真好吃啊！”

我们苹果家族富有矿物质和维生素，营养易被吸收，故有“活水”之称，只要吃了我们，那些漂亮的大姐姐们皮肤会更加润滑柔嫩。我们还是低热量食物，据说：每天一个大苹果，医生们都远离我。“

这就是我，一种虽普通却重要的水果，大家可千万不要小看我哦！

我爱吃苹果是出了名的，家里的苹果一年四季从不间断。记得有一年夏天，外公病了，去医院做了手术。那些日子，我们全家人一改往日的欢声笑语，都在为外公的身体而担心。好不容易熬到了周日，我独自一人去医院看望外公。

走进病房，外公正闭着眼躺若，听到我开门，外公连忙睁开了眼，关切地说：“你怎么也来了，功课做好了吗?”外公每次见了我总要问问我的学习情况，在他看来，我的学习比他的身体还要紧。我一边点头一边说：“我早就做好了。”

他又躺了下去。这样努力了几次，我疑惑地问外公：“外公，你要干什么?”外公指了指床头柜，说：“抽屉里有苹果，你拿一个吃!”虽说苹果是我的最爱，但我总不能和生病的外公抢着吃吧!“外公，我不想吃，我不饿。”我说。外公见我不吃，便说：“外公饿了，你能给我削一个苹果吗?”

我为难了，平时都是妈妈、外婆帮我削苹果的，我从未自己削过苹果。我拿着水果刀努力回想着她们平时削苹果的情景，东一刀，西一刀……当我把那几乎只剩下果核的苹果递给外公的时候，外公笑了，我从他那上扬的嘴角中读懂了幸福。“我刚动手术，还不能吃东西，你吃吧，你最喜欢苹果的!”外公笑着说。哦，原来外公让我削苹果是别有用意的啊。我拿着苹果，一时不知所措。“吃吧，好孩子。”外公一再催促着。我慢慢地将苹果送到自己的嘴边咬下一口，那一刻我觉得自己是最幸福的孩子。

外公出院那天，我一共削了四个苹果，一个给外公，一个给外婆，一个给妈妈，还有一个给我自己。我们吃着苹果，心里有着说不出的快乐，我们好像都品尝到了幸福的味道……

如今，秋风又起，果子熟了。黄澄澄的是梨，亮晶晶的是葡萄，红彤彤的是苹果……尤其是那红黄相间的苹果把大地装扮的更加美丽。

下午，小熊多利和比沙要去果园里摘苹果。因为树实在是太高了，所以它们要用梯子。一切准备完毕后，多利和比沙就抬着梯子，提着箩筐，唱着欢快的歌儿，迈着坚实的步伐向着果园走去。

不知不觉就来到了果园。它们看到那么多又香又甜的苹果挂满了枝头，多利忍不住流出口水，真想马上吃一口。比沙赶忙把梯子靠近苹果树立起来。比沙对多利说：“你比我机灵，你上去摘苹果，我在下面把苹果装筐吧!”多利说：“好的。”于是它们就干了起来。多利摘一个，比沙就接一个放进筐里，很快它们就摘了满满一大筐苹果。

望着它们亲手采摘的苹果，多利和比沙一身的劳累一扫而光。

在浩瀚无边的宇宙里，漂浮着一个巨大的红苹果，它是一个苹果星球。

在苹果星球里，住着一条胖乎乎的肉虫子。

它每天除了吃苹果肉，喝苹果汁，就是躺在苹果核中间的苹果洞里睡大觉。

有一次，它吃得太多了，一路啃啊，啃啊，啃到了苹果皮上。粉红色的苹果皮，被它啃成了半透明的。这时，它看见了从外面透过来的几束光亮。

“这是什么?”肉虫子想，“这墙壁外面一定有一些我没见过的东西。”它感到有些害怕，就赶紧又缩回了苹果核里。

可是，从此以后，肉虫子每天都会梦见外面的那个宇宙，每次的梦都不太一样。有时，是红彤彤，暖洋洋的;有时，又是黑洞洞，冷冰冰的。它醒来之后，就越来越想知道，外面究竟是什么模样呢?

因为想得多了，睡得少了，它就觉得更饿了，它吃得越来越多，越来越快，最后，苹果星球被它啃得就剩下一层薄薄的皮了，而它却长成了一条很大很大的肉虫子。

终于，有一天，这层皮“啪”的一声破了，肉虫子从瘪了下去的苹果星球里钻了出来，它看见了一个无边无际的世界，四面八方都有星辰在闪烁，真是太美了!

可是，肉虫子却觉得有点透不过气来，它的身体里似乎有什么东西正在迅速膨涨，涨得它快要裂开了。“我快死了吗?”肉虫子颤抖着想。

就在这一瞬间，一条闪闪发光的银丝忽然从它的嘴里喷了出来。这条银丝越来越长，长得缠住了肉虫子，把它和苹果星球裹在了一起，变成了一个圆圆的、闪闪发光的银茧。

苹果星球就这样消失了。又过了很久很久的时间，从这个漂浮在宇宙中的茧子里，钻出了一只七彩斑斓的大蝴蝶，它衔着一颗金色的苹果种籽，向着宇宙的最深处飞去——它是要去寻找一片最宽广的土地，好种下这颗种籽，让它长成一棵开满花朵的大树，那时，宇宙间就又会飘起一阵阵苹果的香气……

若离的母亲，是一家有名企业的经理，早年跟丈夫离异独自抚养女儿长大。作为女强人的她，将若离管得服服帖帖的，不允许他同大家一起玩。母亲说一，她绝不会说二。可是这些并不能说明若离有多么乖巧懂事，充其量她也只是一个小木偶罢了。母亲慧娴只要动一动的牵动木偶的线，便能让木偶上演她想看的话剧。慧娴不允许若离穿简单便宜的超短裙，却给她买昂贵的公主裙。慧娴对女儿很舍得花钱，希望她以后能有一个好的归宿，这应该是每个父母的心愿吧。可是在这个小木偶的心中，一直有个小小的梦想，若离希望能坐上那象征幸福的摩天轮。

可是她从未跟母亲说过，因为她知道，如果说了她母亲会想去除蚊虫那样将自己仅存的一丝梦想剥夺。在慧娴看来那些都是没有追求不务正业的人才会玩的，而她的小木偶，还有很多事情要做。别人拥有的，她会想尽办法让自己的小木偶也得到;别人没有的，她的小木偶也应该拥有。背负着那么沉重的未来，小木偶每天只能在钢琴、舞蹈教室中度过。

我想，或许慧娴早已将若离当成了一个小木偶了，因为她从来都没有问过，若离的想法与感受。她在乎的只有若离是否在她规划好了的路线上行驶罢了……

今天晚上是平安夜，小明想：“我一定要送给班长一个苹果，班长最辛苦了，每天都为班集体做好多好多事情”

他拿着苹果送到班长面前递了过去，并且说“班长，这是我送给你的苹果，祝你平平安安、快快乐乐直到永远”。班长说：“其实，最辛苦的还是我们的老师，她为我们操碎了心，你没发现她的白发又多了。我们还是把苹果送给她吧!”

他们来到老师办公室，一起把苹果送给老师，也是把祝福送给老师，老师甜甜的笑了，她小笑得象一朵盛开的牡丹花

小老鼠吃苹果一天，小老鼠到果园散步，它看见一棵大苹果树，树上结满了一个个又大又红的苹果，还散发出一股甜甜的味道，馋得直流口水。可是小老鼠个子太矮了，摘不到苹果，怎么办呢? 小老鼠想了想，终于有办法了——爬树。它抱住苹果树用力的往上爬，可刚爬几步就掉了下来。小老鼠想：这么好吃的苹果吃不着，多急人呀！它急的都哭了。这时一只松鼠看见了说：“别伤心，我帮你摘。”接着松鼠摘给了一个苹果给小老鼠。小老鼠说：“谢谢。”松鼠说：“不用谢。” 小老鼠开心的抱着苹果回家。爸爸，妈妈正在找吃的，看见小老鼠抱着苹果，直夸它真能干！

我喜欢吃苹果，苹果的形状不是很圆，颜色有红色、黄色、青色。品种有香蕉苹果、富士苹果、国光苹果、金帅苹果······苹果的味道也有多种：酸的、甜的、酸甜的······我最喜欢吃富士苹果，甜中有点酸。

每当妈妈买回苹果，我总是第一个上去接，拿一个小盆多洗几个，一家人分一分，我这个小馋猫吃得多，个一般的苹果我能吃两个。妈妈看我的吃相，就告诉我慢点吃别噎着，我总是听不进去，不到十分钟一个大苹果就快被我消灭掉了，不巧最后一口咽的急，苹果渣咔住嗓子了，妈妈给我喝了一杯水，我的嗓子还有点不舒服呢。

吃苹果好处多，苹果能减肥，肚子饿就吃苹果，因为它是低热量的食物，无论吃多少都不会比日常生活摄取的热量多，说以体重自然就减轻了。苹果的妙用能储存土豆，把存储土豆的纸箱里放几个苹果，然后盖好放在阴凉处苹果散发出的一种香味能让土豆保鲜。苹果和绿皮香蕉装在一个密封的袋子里，香蕉能熟得快。我知道吃苹果有许多好处，一天一个苹果，疾病便可远离我。我喜欢吃苹果。

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!