关于北京雾霾作文热门19篇

这周北京又被雾霾笼罩着，灰蒙蒙的，前几天天气好的时候，出去散步，还能看到远处开放的雪白的梨花，今天再出去看时，梨花已经“影身不见”了。

想起了那个“从明天起，做一个幸福的人;喂马、劈柴，周游世界;从明天起，关心粮食和蔬菜;我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”的海子，此时的他在那边还好吧?

或许你面对的不是大海，也没有花开，而是爆表的空气污染指数。但从今天起，你也要学着做个幸福的人，即使面朝雾霾，亦会春暖花开!

除了摆正好心态，更重要的是，我们每个人都应该为治理雾霾天气做些什么?从现在起，做一个低碳环保节能的人吧!

天不在蓝，树不在绿，云不在白，罪魁祸首就是人类自己呀!人类呀!把以前的绿色家园还给我们吧!

今年在中国的上空，一个幽灵在盘旋，它是招之能来，挥之可不去的，它是个强大的杀手，杀人于无形;能制造事故;能浪费能源;能遮人眼睛，它就是我，我的名字叫雾霾。

早晨一觉醒来，我起来就穿好了衣服，去厕所里上厕所，出来之后我看了看外面，惊呆了，外面是一片迷茫，看不见任何东西，这是我见过的有生以来最大的雾霾天气了。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

“遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走”。

望着窗外灰蒙蒙的天，我不禁叹息：“唉……”这样的鬼天气，闷在家里我也只好幻想幻想没有雾霾的北京了。

早晨，我走出家门，沐浴在温暖的阳光下，新鲜的空气直入我的肺腑。细嫩的柳枝在微风中摇曳，好像在说：“瞧，我多美。”小草也不甘落下，随着微风摇摆，在风中跳起舞来，“看，我的舞姿更美。”这时，风儿吹起了几片落叶，落叶飞了起来，在风中翩翩起舞，好似在说：“小草姐姐，我的舞技也不错，我来做你的舞伴吧!这时，一只小鸟飞来，落在了树梢上，说：“你们跳的真好，我来给你们伴奏吧!”说着，便呼朋引伴地卖弄自己清脆的嗓子，引吭高歌起来。奏成了一首优美的乐曲，这时，洞里虫子都睡醒了，从洞里爬了出来。一出来，它们便“嗨”了起来。几只虫围城一圈，应着小鸟的歌声，也跳起舞来。还有几只胆大的虫子跳到了小草上……

这时，我的朋友“小张”也出来了，他跑了过来，跟我说：“哎呀，这雾霾终于治好了，我们终于可以出去玩了。”我略带疑惑的说：“什么，雾霾治好了?”他满脸疑惑的说：“你还不知道呢，‘雾霾治好了’这都成头条新闻了。”我听了十分开心，欢快的说：“太好了，雾霾终于治好了，瞧，蓝蓝的天，白白的云，多美啊!”“小张”又说：“这么久没出来了，小区的地形还记得吗?要不我们去探险吧!”……

想着想着我笑了，没有雾霾的北京，一片生机，真好!如果北京没有雾霾，那该多好啊!希望这不仅是我的想象和憧憬，有朝一日，它一定会成为现实。

我们一同努力，让雾霾消失在我们世界里!

昨天，空气污染红色预警后，北京市教委随即启动空气污染红色预警措施。市教委要求各区教委按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案》及本区分预案，严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。

停课期间，中小学、幼儿园应按照“停课不停学”的原则，通过网络、通讯等途径与家长和学生保持联系，提出可参考的合理化学习建议;教师要合理调整教学方式，灵活安排学习内容，指导学生充分利用北京数字学校网络平台和数字化资源开展自主学习。提示家长在家对孩子进行生活和安全教育。在空气重污染期间，如遇特殊情况，学校可以根据所在地区及周边情况，做出相应调整，报区教委同意后实施。

对于家长关心的孩子在家无人看管的问题，市教委也在通知中提出，学校党政干部、教师要安排好值班，坚守岗位，对家中无看管条件需送到学校的孩子，在和家长确认无误的基础上，学校妥善安排好到校学生的学习、生活。

相关问答：

【一问：为何要启动红色预警?】

北京市应急办介绍，目前，华北部分地区出现区域性空气污染。北京天气静稳，冷空气减弱，湿度增大，温度回升逆温增强，空气质量维持在重度污染水平。据北京市环保监测中心最新监测预报，空气重污染将持续到10日，10日午后受冷空气影响，空气质量开始逐步好转。按照《北京市空气重污染应急预案》要求，将空气重污染橙色预警提升为红色。

环保部门介绍，虽然应急措施不能完全消除污染过程，但能有效降低污染峰值，起到削峰的作用。

2014年，北京共启动18次空气重污染应急预警，共30天，其中蓝色预警11次11天、黄色预警5次10天、橙色预警两次9天，红色预警未启动。

【二问：红色预警包括哪些措施?】

据介绍，红色预警包括强制应急与建议性应急两大类。

强制性应急包括：

1、全市范围内依法实施机动车单双号行驶(纯电动汽车除外)，其中公务用车在单双号行驶的基础上，再停驶车辆总数的30%;公共交通运营部门延长运营时间，加大运输保障力度。

2、建筑垃圾和渣土运输车、混凝土罐车、砂石运输车等重型车辆禁止上路行驶。

3、施工工地停止室外施工作业。

4、在常规作业基础上，对重点道路每日增加1次以上清扫保洁，减少交通扬尘污染。

5、禁止燃放烟花爆竹和露天烧烤等。

建议性应急措施包括：

1、中小学、幼儿园停课;企事业单位根据空气重污染情况可实行弹性工作制。

2、原则上停止大型露天活动等。

【三问：为何上次指数爆表没红色预警，这次AQI200多就预警了?】

月初，北京刚刚经历一次重度雾霾，一些地方空气污染“爆表”，空气质量指数(AQI)突破500，但北京只启动了橙色预警，而7日，为何启动了更为严格的红色预警?

北京市环保监测中心主任张大伟此前在接受新华社记者采访时说，北京市今年3月修订的《北京市空气重污染应急预案》对预警等级启动的条件做了改动，在上一版的基础上去除了污染程度，只考虑持续时间。按照预案，预测空气重污染将持续3天(72小时)以上才发布“红色预警”，而上次重污染过程还没达到“红色预警”条件。此次，北京市应急办介绍，预测重污染持续时间可能达到3天以上，因此按预案启动红色预警。

张大伟也表示，预警以预测为基础，与气象预报类似，空气质量预测与现实难免存在出入。北京市空气重污染应急预案已改版3次，经过这次空气重污染过程，有可能未来会做进一步的修改和完善。

【四问：红色预警下，还有哪些顶风作案?】

7日，北京市区各部门组成督察组，对全市落实预案情况进行检查。截至7日16时，共检查固定污染源单位438家，发现环境违法行为14起，包括土石方工地未停工、露天焚烧、露天烧烤等，已移送有关部门。检查车辆3万辆、加油站106座，查处排放超标车辆24辆，其中，本市超标车17辆、外埠超标车7辆。北京市交管局检查10个区190个单位的公务车停驶情况，发现5辆违反限行规定。北京市城管执法局检查工地687个、渣土车184辆次，查处露天焚烧12起、露天烧烤9起、无照经营燃煤4起。

【五问：重污染下，如何保障个人健康?】

根据《北京市空气重污染应急预案》建议，提醒儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动。一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施。同时，医疗卫生机构要加强对呼吸类疾病的医疗保障和应急值守工作。

【六问：单双号限行如何执行?百姓出行怎么保障?】

记者7日晚从北京市交管部门了解到，按照空气重污染红色预警应急措施要求，北京市将12月8日7时至12月10日12时实施机动车单双号行驶措施。同时，暂停实施工作日高峰时段区域限行尾号轮换措施。

北京市公安交管局负责人说，已经按照单双号限行的要求，对全市电子监控系统进行了相应调整，8日起将启动高等级上勤方案，增派警力加强对于违反单双号限行规定的车辆的路面执法力度，同时将充分利用电视监控设备，及时发现违规上路车辆及公务用车，并布控拦截处罚。

记者从北京市交通委获悉，北京市实施单双号限行后，预计公共交通增加客流200万人次，目前已启动应急预案应对客流增加。据介绍，公交运输企业将调整运营调度方案，全日增加2.1万至2.5万运营车次，安排备班运力不少于150辆，并加强公交场站、换乘枢纽秩序保障。在重点线路、微循环线路安排备班运力不少于总数的10%。

【七问：建议中小学停课，学生咋学习?】

北京市教委7日晚发布通知，要求严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。停课期间，中小学、幼儿园应按照“停课不停学”的原则，通过网络、通讯等途径与家长和学生保持联系，提出合理化学习建议。如遇特殊情况，学校可以根据所在地区及周边情况，做出相应调整，报区教委同意后实施。停课期间，教师要调整教学方式，灵活安排学习内容，指导学生利用北京数字学校网络平台和数字化资源开展自主学习。

假设你是李华，David是你的美国网友。他对目前中国出现的雾霆天气很关注，来信向你询问此事。请你给他写封回信。主要内容如下：1.感谢他的关注。 2.简介雾霾 (smog) 天气给人们的身体、生活带来的危害。3.谈谈你的感想。注意：可适当增加细节，以使行文连贯流畅;开头与结尾已写好，不计人总词数; 词数：120左右Dear David，

Im glad to receive your letter. _______________________________________

Yours，

Li Hua

【参考范文】：

Dear David,

Im glad to receive your letter. I have learned from your letter that you are concerned about the smog which frequently appears in some areas of China. Thank you for your concern. Im also very worried about such terrible weather because it has brought much inconvenience or rather harm to peoples health such as traffic jam, road accidents, bad coughs, throat hurts and ever lung cancers and so on.

As everybody knows, a good environment comes from good protection. So we should do what we can to make a difference. Try to drive less and choose air-friendly products. Only when everyone has the environmental awareness can we have cleaner air.

Hoping to hear from you soon and share your good ideas.

今天，北京首次启动了红色预警。为什么?因为雾霾，雾霾有什么可怕的?可能你不知道因为雾霾而发出红色预警的问题。但是你可以看到4个字，红色预警!这是什么，这就是对人们的警告，警告这可能威胁到你的生命。你可能还会问雾霾能威胁到生命，怎么可能?那你就往下看。

望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：12月7日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2.5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。

最近一段时间，北京的天气总是雾蒙蒙的，早晨起来，周围原本美丽的景物变得十分模糊，新闻上也频频报道雾霾天气的不断出现而带来的严重后果，雾霾天气已经严重的影响到了北方的空气质量，影响到人们的正常生活。特别是北京，雾霾天气几乎天天都有。被我们称为首都的北京都变成雾都了！

近年来，雾霾天气不但严重的影响了空气的质量，更是容易引发哮喘等疾病的主要来源。雾霾天气的空气中，包含了一些尘土形的微小颗粒，这些微小的颗粒是我们用肉眼无法看见的。这些微小的颗粒足以使人们得上肺病。它们，可称得上是无形杀手。那么，雾霾天气究竟是由什么而引起的呢？其实，雾霾天气就是由汽车尾、炒菜的油烟、还有吸烟吐出的烟、烟花的烟形成的，从而引发雾霾天气的出现。

不要说雾霾天气是杀手，更不要说雾霾天气很可怕，其实，真正的凶手还是我们人类，是人类不懂得保护环境，是人类要破坏自己的家园，所以才引起雾霾天气，这些都是人类自食其果。

当然啦，现在的局势还是无法挽回，我们还是可以阻止雾霾天气的。我们可以把汽车改成骑自行车；可以不吃炒菜，吃炖菜；可以戒烟或可以把吸完烟的烟头仍到垃圾桶里；可以少放烟花爆竹；还可以多种植花草树木，来净化环境。只有我们选择低碳生活，才能阻止雾霾天气的发生。有时候，我真希望，汽车里喷出来的不是难闻的尾气，而是淡淡的芳香，烟囱里吐出来的不是浓浓的黑烟，而是晶莹的露珠，。我真希望，我们的家园能变得树更绿、花更红、小鸟的歌声更动听、更悠扬。

我相信，只有大家行动起来，从自身做起，我们的梦想一定会成为现实，让我们大家一起努力，保护环境，保卫我们的家园，让雾霾天气不再危害人间，使我们的家园更美好。

[雾都北京作文600字

据获悉，北京市空气重污染应急指挥部于12月7日18时30分发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色的消息，即全市于12月8日7时至12月10日12时将启动空气重污染红色预警，这也是北京首次启动空气重污染红色预警。

空气重污染卷土重来，红色预警应声而至，这是对《北京市空气重污染应急预案》的具体落实，更是基于对污染天气的准确预测与掌控。之所以如此判断，是因为职能部门已预测，从7日开始，北京市的空气质量将连续三天维持五级重度污染水平。根据《北京市空气重污染应急预案》规定，当预测空气重污染将持续3天(72小时)以上，就要发布空气重污染红色预警。

雾霾预警级别分为黄色、橙色、红色三个级别，不到万不得已不可能启动红色级别。由于这是北京首次启动红色预警，自然备受多方关注。打量“首次”二字，既说明空气污染已经到了一定的严重程度，否则不会启动红色预警，也应该看到，启动红色预警不是闹着玩的，牵一发而动全身。应启动红色预警，更应该严格执行相关方案。

一是责任主体要严格履行减排责任。按照红色预警的一些强制性应急措施，全市范围内依法实施机动车单双号行驶(纯电动车除外)，其中本市公务用车在单双号行驶的基础上，再停驶车辆总数的30%;建筑垃圾和渣土运输车、混凝土罐车、砂石运输车等重型车辆禁止上路行驶。无论停驶机动车还是严禁渣土车上路，都是硬性规定，身为相关责任主体，有义务不折不扣执行应急预案。

一定程度上说，预案执行如何，直接决定着预案效果如何。根据环保部解析，就北京而言，此次重污染过程主要以本地排放贡献为主，其中机动车排放贡献占比较大，因此拿机动车开刀，名正言顺。而且公车要发挥率先垂范的作用，无疑更能带动普通居民停开机动车。

二是监督主体要严格履行监督职责。为了更好地执行预案，还需要明确监督主体。12月5日17时，北京市提前发布空气重污染橙色预警时，各区、各单位已全面动员，全力以赴落实各项应急措施，实施最严格执法，应对此次重污染过程。如今发布红色预警，更需要各区、各单位全力以赴，最严格执法。有了最严格执法，最严厉处罚，应急预案才能最大程度释放效果。

应对重度污染，除了执法，更需要公民加强自我保护。多一些健康防护措施，就少一些风险。北京市教委已下发通知，严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。令行禁止，毫不延宕，这对应急预案负责，更是对广大中小学生负责。如果多一些这样的雷厉风行，使政令更加畅通，治霾就更有保证。应对雾霾、治理雾霾，政府当然需要承担主导责任，普通居民也不能袖手旁观。

日前环保部要求，按空气质量预报结果上限确定预警级别，做好应急响应，并根据预警情况及时调整响应级别，“对预案启动不及时、应对工作不力的单位和个人，严肃追究责任”。如果出台了相关规定却不落实，规定就形同空文。从黄色预警到橙色预警，再到红色预警，北京出台应急预案已形成稳定的制度安排，将之制度化并严格推进，就迈开了治理雾霾的坚实一步。治理雾霾不可能毕其功于一役，但只要上下一心，严格执行既有制度，效果就会越来越明显。

明起将单双号限行

按照《北京市空气重污染应急预案》要求，北京市将空气重污染橙色预警提升为红色，应急措施进一步加强，其中包括建议中小学、幼儿园停课，全市范围内实行机动车单双号限行，城市保洁、企业限产停产等方面的力度也将进一步加大。

根据限行规则，双日双号车可以上路行驶，单日单号车可以行驶，明天(12月8日)，尾号是双号的机动车允许上路行驶。

当实施机动车单双号管理措施时，本市公共交通预计增加客流200万人次，为方便市民出行，市区公交、郊区客运企业将按照高峰应急运力配置车辆，优先调派纯电动、混合动力、天然气等清洁能源公交车。全市将增加2.1万至2.5万辆运营车次，备班车辆不少于150辆。

北京19日7时至22日24时启动空气重污染红色预警

【市空气重污染应急指挥部发布红色预警】12月19日7时至12月22日24时启动空气重污染红色预警措施，请市民做好健康防护，尽量避免户外活动。实施机动车单双号行驶措施(单号单日、双号双日行驶，纯电动汽车除外);全市禁止燃放烟花爆竹和露天烧烤;建议中小学幼儿园停课、企事业单位可实行弹性工作制。

据悉，这是12月8日7时至12月10日12时北京首次启动空气重污染红色预警措施以来再次启动红色预警。

根据环保、气象部门最新监测预报，12月19日开始，华北地区天气形势趋于稳定，出现区域性空气污染，北京受此影响，天气静稳，冷空气减弱，湿度增大，温度回升，逆温增强，空气质量将达到重度污染水平，持续至12月22日，12月23日凌晨起受冷空气影响，空气质量将逐步好转。

北京市教委紧急通知各单位、部门严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫、直属学校、中等职业学校及校外教育机构停课。停课期间，中小学、幼儿园应确保“停课不停学”。各级各类学校(包括民办学校、国际学校)、幼儿园党政领导和干部教师要坚守岗位，对家中无看管条件，需送到学校的孩子，在和家长确认无误的基础上，学校要确保妥善安排好到校学生的学习、生活。各中小学、幼儿园要安排班主任与每一位学生、家长或监护人联系，确认孩子有人监管。个别具备防护条件的民办学校和国际学校可依据情况弹性安排。

正如柴静所说：“我们不怕死，但也不想这样活着。”我希望做点什么，因为我生活和我的家人都生活在这个灰色的穹顶之下。

一出生就接受手术的宝宝虽然已经痊愈，但在照顾孩子的过程中，柴静对雾霾的感受却越来越强烈，“生活在一年竟有175天污染的北京，害怕女儿有一天会问我’什么是蓝天为什么老把我关在家里，加上全社会对空气污染问题也越来越关心，职业训练和母亲本能都让我觉得应该回答这些问题：雾霾是什么?从哪儿来?该怎么办?”因此，柴静开始了这个调查，这是一个母亲的发现。

柴静透露，她自费投资了差不多一百万作为国内外的拍摄和后期制作的费用。她在访谈中表示：“一个人没有当妈妈之前，这个世界只跟你有几十年的关系，到此为止，我对我的一生负责任就可以了。但确实有了她之后，你跟未来世界有了关联，有了责任。如果没有这样的一个情感的驱动，我确实很难去用这么长时间做完这件事。”她表示有了孩子后，尤其是知道孩子生病后，才对空气污染有了完全不同的态度，使她不能回避空气污染的问题，因此才有了这个调查。

柴静在接受人民网采访时表示：“我自己曾经对雾霾无知无觉，现在我对空气有我的爱惜，所以我去找适合我的方式，比如尽量不开车，比如参与公众参与立法研讨会，与扬尘的工地交涉，打环保举报电话

12369，要求餐馆安装上法规要求安装的设备，要求加油站维修油气回收装置。我把这些也呈现出来，这些只是能做的一小部分事情。我相信，别人心底有自己的爱惜，有适合自己的实践。”

记得儿时我眼里的郑州是绿色的，绿的洋气也很具体，绿得文化路上只剩下满目的绿荫如盖，20年过去了，这个城市变化了很多，包括她的空气。

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

北京雾霾红色预警，12月7日18时，市空气重污染应急指挥部发布空气重污染红色预警，自12月8日7时至10日12时启动空气重污染红色预警措施。市教委表示，各区教委按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案》及本区分预案，严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。

市教委下发通知要求停课期间，中小学、幼儿园应按照“停课不停学”的原则，通过网络、通讯等途径与家长和学生保持联系，提出可参考的合理化学习建议;教师要合理调整教学方式，灵活安排学习内容，指导学生充分利用北京数字学校网络平台和数字化资源开展自主学习。提示家长在家对孩子进行生活和安全教育。在空气重污染期间，如遇特殊情况，学校可以根据所在地区及周边情况，做出相应调整，报区教委同意后实施。

据获悉，在红色预警期间，市教委各区教委要严格落实应急预案要求，责任到人，各级各环节收发通知和落实情况要留痕留名。预警下达后，各区教委要督查到校，责任落实到科室、到责任人，做到令行禁止;及时处理预案落实中出现的问题并追究责任。各区教委应注意了解所辖区域内中小学周边空气及环境状况，指导学校做好相关工作。学校党政干部、教师要安排好值班，坚守岗位，对家中无看管条件，需送到学校的孩子，在和家长确认无误的基础上，学校妥善安排好到校学生的学习、生活。

防御雾霾的方法：

一、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

二、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

三、关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

四、注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

五、行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

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早晨起来，拉开窗帘，望一眼窗外，感觉就像自己眼瞎了一样。看不到湛蓝的天，看不到悠悠的白云。天地之间一片混沌，一切都是灰色的。连对面彩色的楼房，也只有朦胧的轮廓。

在我们不经意之间，雾霾已经悄悄的笼罩着整个城市。

每天上学之前，都要全副武装，生怕雾霾被自己吸进肺里。但是，这又有什么用?

路上的车还是呼呼的排着废气，远处的工厂也在不断地排着滚滚黑烟，路两边的树也看不见了，人们都带着白色口罩。

那么，这令人厌恶的雾霾又是怎样产生的呢?

我们许多家庭都有小汽车，但在我们坐在小汽车里准备去旅游的同时，我们的小汽车排出的尾气，却在悄悄的给我们身后的雾霾做着贡献。

在城市的偏远郊区，一些化工厂正在“大显身手”，那日夜排放的浓浓黑烟，正在慢慢的融入空气之中。

在元旦的烟花晚会中，那绚丽多彩的烟花，那噼里啪啦的爆竹，让空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降。这些就是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄地给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎等疾病。1952年，英国伦敦的那场雾霾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命。我们由此可见雾霾的威力是多么强大。

雾霾这么严重，我们该怎样防范呢?

我们要出门戴口罩，吃清淡的食品，多喝水。在雾霾天气中，我们要少开窗通风。而且还要适当的补充维生素D。当你从外边回到室内，要洗手、洗脸、漱口。而且一定要减少室外活动。如果一定要运动运动的话，可以做室内操。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治雾霾，从我做起。

今天一大早，我满怀着好心情起床，可是望望窗外，我那暖暖的心一下子凉了半截，因为，今天碰上了我最讨厌的天气——雾霾。

在许多文章中，都把雾描写的非常柔美，可是为什么雾霾就不像文中的雾一样柔美呢?其实，这是个非常好解决的问题，答案就和平时大家的生活器官有关：汽车尾气、化工厂排出的毒气和粉尘都会导致雾霾。见天下午和往常一样了，但是，今天早晨差一点吓死我。事情是这样的”

今天一大早，我怀着好心情起床，望望窗外我希望看到对面的楼房和早起的人们。但我看到的和我希望的完全不一样，我实际看到的是一片白茫茫景象，我们家住在六楼，还不是很高，但从阳台上往下看，连那高高的树木都看不到了。爸爸告诉我，今天的天气污染很严重，需要戴口罩，要不然会得气管炎等疾病的。所以我就带上了口罩。因为我要到少年宫学舞蹈，所以，爸爸必须要开车，这就到了我最害怕的地方了：我一上了车，往前挡风玻璃外面看，能见度不足20十米，太吓人了!爸爸卡车的时候，我相信爸爸一定很紧张，其实我也很紧张，因为我从小到大，从来没有见过这样的天气太吓人了。着去上学的一路上模式提心吊吊胆的，一路上大气都不敢喘一下。我以后再也不要见到这样的天气了，那我就必须从自身做起，从身边做起。我知道，我一个人的能力不能去保护好我们的祖国妈妈，我的力量显得微不足道，但是，大家一起保护环境，就会起到很大的作用!

18日7时，北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染红色预警指令，自12月19日(星期六)7时至22日(星期二)24时启动空气重污染红色预警措施。北京市教委紧急通知，中小学、幼儿园、少年宫、直属学校、中等职业学校及校外教育机构停课，高等院校停止体育活动、社团活动、社会实践活动等。

北京市教委表示，各单位、部门要按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案》及本区、本单位分预案，严格执行红色预警应急响应措施，确保“停课不停学”。

针对第一次红色预警执行期间发现的问题，北京市教委指出，各区教委和政府教育督导室要在红色预警指令启动后，即刻对学校“停课不停学”特别是各校干部教师坚守岗位、应急值班的情况进行逐校检查;各中小学、幼儿园要安排班主任与每一位学生、家长或监护人联系，确认孩子有人监管;各高等院校要指导学生安排好在校的学习和生活，停止户外体育活动、社团活动、社会实践活动，减少户外活动。通知指出，个别具备防护条件的民办学校和国际学校可依据情况弹性安排。

与此同时，红色预警期间，北京数字学校开辟新平台，丰富课程资源，继续组织线上活动，持续为学生提供学习服务。

据悉，除了“北京数字学校云课堂”、歌华有线电视上的“北京数字学校”栏目继续提供课程点播服务之外，在歌华有线电视“导视频道”将开辟一个直播时段《和我一起学》，学生们可以和著名作家面对面，一起读童话、做绘本、看科普、读经典著作，还能和职业学校同学一起学做饭、学做面点、学做家务。

北京发布大雾和霾黄色预警，预计今天后半夜到明天，北京出现大雾，局地能见度小于500米;北京大部分地区有中度霾，南部和东部重度霾。而在前天，@@环保北京 已发布空气重污染黄色预警。

据中央气象台3日清晨发布霾黄色预警及大雾橙色预警。

具体如下：

中央气象台1月3日6时继续发布霾黄色预警：

预计，1月3日8时至4日8时，北京中南部、天津、河北中南部、山东西部和北部、河南中北部、陕西关中、安徽东部、江苏、湖南中部、黑龙江南部、辽宁南部、四川盆地等地有中度霾，其中，北京南部、天津中西部、河北中南部、河南北部、山东北部、陕西关中、辽宁南部等地的部分地区有重度霾。

预计3日早晨到上午，北京中南部、天津、河北中南部、山东、河南东北部、陕西关中、江苏北部、安徽南部、湖北中部、湖南西北部、福建中部、辽宁南部以及四川盆地等地有大雾，部分地区有能见度不足500米的浓雾，河北中部、天津南部、山东西部、四川盆地等地局地有能见度小于200米的强浓雾。

前些日子，小蜜给我电话，说，北京雾霾了。她笑言，她买了七个口罩，按心情而定，每天一种色彩。我说，不如搬去丽江吧。她说，雾再大，可也是我的北京。说完的时候，就咯咯大笑。

这个在北京拉大提琴的姑娘真是勇敢。

那年毕业，她离开江南的小镇，毅然丢下了父母。她母亲给我电话，问我能不能挽留她。我抿了抿嘴，小时候拉大提琴的时候，我为了学业放弃大提琴，她却可以一个人抱着提琴每个晚上去老师家练琴。所有她决定的事，外人就是空气。

第一年，我去看过她。三十平方米的房子，与一个来北京的小演员合租，中间拦着一个帘子。10多平方米的私人空间，除了一张床可以立足之外，前前后后都放满了东西。白天，她去演出公司和乐队练琴，晚上，12点多一个人回家。她说，第一个月的工资，她只拿了2500块，交完房租，只剩下800块。那段日子，她每天吃三个包子，几乎吃吐，但她不愿放弃，她跑北京城所有的场子，再苦再累，只要有钱赚就好。有时凌晨三四点收到她的短信，她刚从酒吧演出回家，一句“想你了，小姐姐”，几乎让我的眼泪夺眶而出。

终于，一年以后，她的活变多了，她也不再是那个四处串场子的人，收入，除了养活她自己，还可以贴补家用。而房子，也从三环开外的拼租，变为二环以内的独租，一个月4000元，她说，比从前好很多，这不过是她四分之一的开销。

最近，她的QQ照片里全是她戴着口罩的靓照，看上去比之前清瘦但精神，弯弯的眼睛掩饰不住的笑意。她下面的注释是，雾大但心明媚。忽然，就想起一句话：这场破土而出是青春的留影，所有的雾霾，大概也都会烟消云散吧。就像小蜜，走出了困境，又渐渐地坚定了生活的勇气。

12月7日18时，北京市应急办又宣布，启动该市史上首次空气重污染红色(一级)预警：全市于12月8日7时至12月10日12时将启动预警措施，建议中小学、幼儿园停课，企事业单位根据空气重污染情况可实行弹性工作制，全市范围内将实施机动车单双号行驶。

北京市教委7日晚发布通知，要求严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。停课期间，中小学、幼儿园应按照“停课不停学”的原则，通过网络、通讯等途径与家长和学生保持联系，提出合理化学习建议。如遇特殊情况，学校可以根据所在地区及周边情况，做出相应调整，报区教委同意后实施。停课期间，教师要调整教学方式，灵活安排学习内容，指导学生利用北京数字学校网络平台和数字化资源开展自主学习。

从北京市交管部门了解到，按照空气重污染红色预警应急措施要求，北京市将12月8日7时至12月10日12时实施机动车单双号行驶措施。同时，暂停实施工作日高峰时段区域限行尾号轮换措施。

北京市公安交管局负责人说，已经按照单双号限行的要求，对全市电子监控系统进行了相应调整，8日起将启动高等级上勤方案，增派警力加强对于违反单双号限行规定的车辆的路面执法力度，同时将充分利用电视监控设备，及时发现违规上路车辆及公务用车，并布控拦截处罚。

从北京市交通委获悉，北京市实施单双号限行后，预计公共交通增加客流200万人次，目前已启动应急预案应对客流增加。据介绍，公交运输企业将调整运营调度方案，全日增加2.1万至2.5万运营车次，安排备班运力不少于150辆，并加强公交场站、换乘枢纽秩序保障。在重点线路、微循环线路安排备班运力不少于总数的10%。

作为一座古都，也是现在中国人的向往和骄傲，一天到晚被灰蒙蒙的天气覆盖着，我不是北京人，也不住在那里，我更不知道他们心里有何感想？

你说作为首都，这么多的英才都挤在那里，他们就连一点办法都没有吗？真是不可思议！这几年北京发展的真快，高楼大厦，平地起，豪华汽车，满地奔，众多的人流量，众多的尾气无法被吸收，不能被及时排除，造成了这种雾霾天气，久集不散的原因。

人多了，车多了，那么他们为什么只盖高楼，不增加花草树木的种植呢？

人们都知道，人和汽车等都是排除二氧化碳的，而那些树木花草是吸收二氧化碳的，如何改变雾霾天气，人们最好的办法就是在北京多种花草树木来吸收人和汽车排出的二氧化碳，还有那些工业废气，也只有这样才能改变空气的质量，才能缓解当前的雾霾天气！

你说那么多北京人，你有钱盖房买车，没钱植树养花吗？他们心里老想着，盖房我就能赚大钱，植树养花，那花的冤枉钱，谁来付呢？这么大的北京要都植树养花，那也得不少钱！谁来出这个钱呢？那可是只出不进的买卖，光贴不赚没人愿意干！

为什么那些景区的空气都这么清新，吸引人呢？还不是，那里的人少，车少，树木花草多吗？这么简单的道理还要人教吗？

没人愿意出钱栽花养草，植树造林也好，你们就整天在雾霾里呆着吧？一直呆到你们不知道东南西北为止。

[北京的雾霾作文

Beijings air pollution reached dangerous levels yet again on Sunday, marking the third consecutive day of severe smog, municipal environmental authorities said。北京市环保部门称，北京空气污染在上周日再次达到危险的水平。持续三天的严重雾霾天气给北京带来了严重的空气污染。

The municipal meteorological station issued the citys first orange fog warning Sunday morning due to decreased visibility caused by the heavy smog. Monitoring data released on Sunday showed that air quality indexes in most regions of Beijing had hit 500, the indexes highest level。北京市环保部门在周日上午发布了北京气象史上首个霾橙色预警，浓雾笼罩的北京市能见度非常低。周日发布的监控数据显示，北京大部分地区的空气质量指数均达到了极值500.

"Beijing implemented its emergency response plan for hazardous pollution for the first time on Sunday," said Yu Jianhua, director of the air quality department under the municipal environmental protection bureau. The plan, issued last year, includes multiple measures to combat and respond to hazardous levels of air pollution。北京市环保局大气处处长于建华表示：“北京在周日首次启动了应对严重污染的应急方案。” 该应急方案于去年发布，规定应对严重级别空气污染的多项措施。

The plan calls for construction sites to limit construction activity that creates large amounts of dust, as well as asks industrial enterprises to reduce emissions, during hazardous pollution days。该应急方案规定，严重污染日时，建筑施工工地应减少产生大量灰尘的施工行为，并要求工业企业减少排放。

The plan also requires municipal traffic authorities to limit government vehicle usage during smoggy days, with the goal of reducing such usage by 30 percent compared to normal days。方案还要求市政交通部门在浓雾天气采用临时交通管制，限制政府车辆的使用，目标是减少正常日中30%的车辆。

The plan also calls for education authorities to instruct schools to limit or completely stop outdoor activity during periods of heavy air pollution。方案另外要求教育部门指示学校等在严重空气污染期间减少或完全终止户外活动。

The municipal environmental monitoring center said readings for PM2.5, or airborne particles measuring less than 2.5 micrometers in diameter, had reached more than 700 micrograms per square meter at several monitoring stations in Beijing, reaching as high as 993 Saturday evening。北京市环境检测中心表示，在北京市的几个监测站，PM2.5的浓度检测结果(即大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物)达到了每立方米700微克以上，周六晚间更是高达993微克。

"These figures represent extremely bad pollution. Pollutants have gradually accumulated over the course of recent windless days, making the air quality even worse," said Zhu Tong, a professor from the college of environmental sciences and engineering at Peking University。北京大学环境科学与工程学院教授朱彤说：“这些数值意味着非常严重、可怕的污染，目前北京无风静稳，新排放的污染物还在不断累积，空气质量更糟。”

Beijing until Wednesday, when wind will arrive to blow the smog away, according to a weather report from the meteorological station。根据北京气象站的天气预报，严重空气污染将持续影响北京至周三即1月16日，周三将有一股冷空气抵到北京吹散雾霾。

持续近一个月的雾霾天，北京终于在春节前放晴。然对待此事，国人亦有不同态度。

“今日(1月30日)，日本各大媒体报到了关于中国雾霾的最新情况，并且呼吁日本人关好窗户不要出门，学校也不要举行户外活动以免遭受中国恶劣天气雾霾对身体的毒害。

我对雾霾并不关注，没刻意的去看这样的新闻，所以这条新闻还是从日本人哪里听来的。听后我很平淡的回复了一句最近中国没有风而已，没什么好奇怪的。回答完后日本人觉得我倒是挺奇怪的，嘲笑着说：那可是你的国家，不是我的国家。恩，那是我的国家，怎么了?中国永远没有风就好了，那么你们的沙尘也就随着风来到日本。说完日本人就走了。

我感觉到了我回答的语气不好，但是我又该如何去回答日本人的问题。不知道，因为我不知道该如何去为祖国去辩解。或者说是我已经习惯了那种很平常的天气，也就懒得和日本人做过多的解释。因为像雾霾这一类似的恶劣天气有很多，只是雾霾发生在了没风的中国，如果有了风也就不会有这么明显的危险让大家看到，没有了明显的威胁大家还是会不以为然的大口的呼吸，因为你看不见那潜在的威胁，或许还会赞叹一句，今天天气还真不错。”

这是一位在日华人在网易上发表的文章，看后我新生很多感概。日媒报道此事有什么意图或只是单纯的提醒群众，我不知晓，只是在看到“我已经习惯了那种很平常的天气”这句话时，很难过。这样的天气难道在北方，甚至是在中国的首都，已经让群众习惯，这多么可怕。环境问题至今未解决，如果从一月初，也就是雾霾发生的第一次开始中国相关部门就开始重视并把重视放到行动和治理上，而不是一句最近风比较弱的回答上也就不会出现这后续且持续的让雾霾卷土重来。不过还好，问题严重后，多地政府还是采取了些措施：提醒群众减少外出;学校停课;，维持交通正常进行，努力减少损失等等，多少还是让人感到欣慰的。

但是否想过造成雾霾天的根本原因呢?灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果，其成因有三：

--在水平方向静风现象增多。城市里大楼越建越高，(秋天的果园作文)阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累;

--垂直方向上出现逆温。关于北京雾霾的作文4篇关于北京雾霾的作文4篇。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中悬浮微粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。

--空气中悬浮颗粒物的增加。随着城市人口的增长和工业发展、机动车辆猛增，污染物排放和悬浮物大量增加，直接导致了能见度降低。

说到底，还是因为发展不注意环境保护，看如今城市大楼林立，水泥遍地，不少地区还正想建造“中国第一高楼”，看，因为大楼，阻挡了风的畅通，尘埃便滞留，不就引发灰霾;看，工厂为减少成本，任意排放废气，废渣，污水，才致使如此多的尘埃……是，中国已经成为世界第二大经济体，但是，这只是表面的，中国的内里已被我们的发展伤害得千疮百孔，还有些人仍不知，继续为一己之利做着破坏环境的事情。

为了我们的下一代能够更好地生活在这片土地上，为了中国能更好的立足于世界，难道我们不该好好反思一下现在的所做吗?