好吃的蔬菜水果说明文（推荐20篇）

樱花，它高大美观，虽然不如桂花香，不如梅花坚强，也不如荷花洁净，但我还是喜欢它!

恰好学校后花园种植着樱花。饭后，我和几个小伙伴穿过教学楼去赏花，待我们到花园时，已经有很多同学在樱花园里赏花了。

樱花树的树干很粗壮，花开得很茂盛，枝头顶端还长出了新芽，新芽上长满一小片一小片的绿叶，在雪白花朵的映衬下特别显眼。

满树花朵粉嫩粉嫩的。樱花是五个瓣的，花瓣由红渐渐变白，仔细看，花瓣上一条条的纹路像波浪一样一层一层地散开。花蕊是淡黄色的，散发出一股淡淡的清香。樱花树旁，放着石桌和石凳。石凳上雕刻着图案，因为时间久了，图案有点看不清，看着既像一座连绵不断的山峦，又像波涛汹涌的大海，令人浮想连翩。

一阵风拂过，不少花瓣从树上被吹了下来，就像下了一场“樱花雨”。同学们立刻跑动起来，纷纷去追那些樱花瓣，他们伸出手，不停地朝花瓣抓去，可就是抓不到。我也不例外地在樱花树下跑来跑去，可樱花瓣似乎躲着我，总让我抓不到。突然，我的头顶飞过一朵花瓣，我立马跑过去抓它。可它就像一个淘气的小孩，不停地躲闪，每当我就要抓到它时，它忽然又飘到另一边去了。花瓣落地后，我又去抓另一朵花瓣，功夫不负有心人，我终于抓到了一片花瓣。我非常欣喜，慢慢地张开手，用食指小心翼翼地压了几下，樱花瓣嫩嫩的，就像婴儿的脸颊，让人忍不住摸摸它。树下，几个小同学在爬树，他们轮番跃起，试图抓住这滑溜溜的枝干，可他们抱着枝干不住地下滑。

虽然后花园里还有许多鲜艳夺目的花，但此时此刻，我觉得所有的花都不如这樱花。

学校的后花园里有两棵高大的樱花树，树下充满了欢声笑语，这一刻，我不会忘记。

我的家乡在百色，那里山清水秀、瓜果飘香。盛产的芒果闻名全国，被称为“芒果之乡”。

在百色的大街小巷都可以看到芒果树，他们像哨兵一样挺立在路旁，保卫着美丽的百色城。

春天，芒果树的叶子刚长出来是嫩红色的，长大后就变成翠绿色的。狭长的叶子挨挨挤挤，微风吹来，叶子沙沙作响。

到了三月份，芒果树开花了。淡黄色的芒果花如豆粒般大。一阵风拂过，淡淡的花香扑鼻而来，让人心旷神怡。

夏末，芒果成熟了。一个个翠绿的芒果挂在枝头，有的像象牙，有的像小球。我忍不住摘下一个成熟的大芒果品尝。扒开外皮，水灵灵的果肉散发出诱人的香味，让人垂涎三尺。我张大嘴巴，一口咬下去，又酸又甜，可好吃了!如果你来百色游玩，我一定会拿出又大又甜的芒果招待你，让你一次吃个够。

我爱家乡的芒果树，更爱我的家乡——百色。

我最爱吃的水果有很多，比如：果肉香甜的椰子，香甜多汁的哈密瓜，天津津的水蜜桃……但我还是最爱吃一个水果，我先不说，让你们猜猜。

它橙黄橙黄的，全身软软的，吃起来有一股浓浓的甜香，像一个放大好多倍的顿号，猜一猜，它是什么？对了!它就是芒果呀!

吃它的时候，那叫个爽啊!就像吃果冻一样，在舌头上走太空步，滑滑的。吃起来，甜甜的，简直是比万果之王苹果还要好吃呢!

它的吃法很多种，有用小刀把芒果切成一半，再把那半切成格子图，最后往上一撑，一个个方块状的果肉出现在你眼前，现在你就可以轻松地吃掉果肉了，还有用刀一瓣一瓣的切，则摇身变成了香嫩可口的小果冻……

前几天，妈妈给我切果肉吃，因此割伤了手指，我连忙去阻止她再这么切下去，可她却说她小心一点就行了，我半信半疑地回到座位上写作业，可她还是又割伤了两次，当我知道她为了我吃芒果而自己又割伤了三处，我的心酸了一下，因为她为了我而让自己受了伤，多么伟大的母爱呀!

芒果和母爱一样，可以让你的生活五味俱全，多彩多汁。

芒果有无限的美味，母爱也有无限的伟大……

大家一定见过苦瓜吧!那一种苦涩的味道我至今难忘!最近，家院子里种了一株苦瓜，我和它的故事可多了，想听吗?我来给大家好好上一堂“苦瓜课”，下面，我们要变成苦瓜!

“苦瓜王”生长

苦瓜的生长犹如打不死的小强!苦瓜的茎是攀岩茎，和爬山虎一样，但是爬山虎的是“脚丫”，而苦瓜的茎是触须，它会一圈一圈缠绕起来，以便于攀爬。

苦瓜的生长能力极强，只要种下种子，插上一根杆子，到了第三天早上一看，这苦瓜藤已经可以缠绕到杆子的一半。叶子长得不比芭蕉扇小。假如你轻轻拉它的茎，这可是在关公面前耍大刀自不量力。不是干掉它，而是你臣服于苦瓜!

“苦瓜王”成品

过个一星期，藤蔓越缠越高，叶子越长越大，这时候，开始结果了!

时间慢慢过去，苦瓜王开了花，一个小小的苦瓜就长出来了，再过个两三天，苦瓜王正式成“人”!绿色的衣裳，凹凸不平的外表，弯曲的身子。

假如你用手摸摸它的外表，再用鼻子闻一闻手，你会感受到一股苦涩的味道，再舔一舔，哇!这味道绝了!苦得能让人从大眼睛一下子变成小眼睛，从脸皱纹满面!假如说外表一摸就那么苦，那么里面的岂不是更苦!看来“苦瓜王”不是浪得虚名，而是名副其实的苦中之“王”啊!

“苦瓜王”整人

现在，苦瓜已经完全混入我的家庭生活，晚餐中是不是有一道菜就是苦瓜。什么“苦瓜炒鸡蛋”、“苦瓜炒虾仁”、“清蒸苦瓜镶肉”!我的天哪!这个“潜伏者”演技高超，只好认命，乖乖吃苦瓜，至少还能保证身体健康!

苦瓜苦瓜，就像我们的人生，“酸甜苦辣咸，快乐多一点”!

冬来了吗?

轻薄透气的羽绒服，温暖的空调房;走在路上，两侧也是满眼的绿，冬青四季一色，香樟浓密苍郁，各色不知名的花儿嫣红姹紫，阳光慵懒地游荡在马路中央，这样的冬季，时间久了，真让人寡味儿。

唯有窗外几株银杏，能锁住目光。

挺拔俊秀的银杏树，三角形的树冠似一顶银光闪闪的皇冠，在空旷高远的蓝天白云之下，耀眼灿烂，困顿的人心立即滚烫了!

看那满树的鹅黄，不掺丁点儿杂色，层层叠叠，影影绰绰。偶尔一阵风，树冠就优雅地摇曳，便飘飘悠悠地坠下一片片银杏叶儿，翻滚着在空中打转儿，和着咝溜溜的风，精灵一般飞舞，舞姿轻盈、曼妙，再静静地落下，个个弓着叶背，从容又欢欣。

树底下一地鹅黄，在这冬季变异的一大块绿色中，轻易地夺走人的眼球，使人再也挪动不了半寸目光。

撷取一片叶儿，看它细长的梗儿是庄重的褐，捻动梗儿，扇子样的叶片蝶儿一般在手里转圈圈。叶片上的黄不浓不淡，隐隐还透着些许绿，雅致端庄。仔细嗅一下，淡淡地叶香若有似无，艺术品一般，怎么舍得再将它抛下?掀一页书本，悄悄珍藏，关上书本的刹那，似乎看到了叶儿完成使命的笑。

恍惚间，似又看到初春时，银杏树笔直的树干顶着一丛嫩绿的小芽芽，每一枝丫都有无数绿色的小脑袋，带着希冀，透着稀奇，萌萌的小芽儿满满的欢欣。

盛夏里，我也爱拉开窗户，看着和窗边的银杏叶聚成一堆，集合成一把绿色的大扇子，扇出一缕缕清凉的风，拂去夏的燥热。

入秋了，银杏叶边缘开始泛黄时，银杏果儿滚圆滚圆开始挣扎。

冬天来了，银杏树怡然披上一身金黄，穿上季节的晚礼服，微笑着、舞动着，作别松柏的苍绿，踩上一条金色的毯，回归自然。

当银杏叶才开始飘落，我就开始了思念它下一个秋冬成熟优雅的模样了!

我的家乡是红薯的产地，红薯可是浑身都是宝!秧子可喂牲口、叶子和茎也是好菜、茎块最好磨粉，然后下成粉条。

刚从地里出土，就可以卖钱。因为它是美味可口食品，它的吃法很多有：煮着吃、烧着吃、蒸着吃、晒干吃……等，而我最爱的是蒸着吃。

晚上妈妈让我找一些好吃的红薯，洗洗好蒸着吃。哼!别小看这红薯可分三六九等。我拿了一个盆到一大堆的红薯旁找了起来。挑了最好吃的用清水洗净。妈妈已经把水烧开了，将红薯放入蒸锅里蒸。

蒸红薯时，不能打开锅盖看，要不然就不好吃了。这是妈妈的理论。我觉得是因为跑气的缘故。大概蒸30-40分钟就可以了。

我无事就坐在房间边等边看电视。等闻到一股香味，红薯便熟了。于是，我迫不及待的打开锅盖，一个个的热气腾腾的红薯好让我眼馋，真想拿一个大口吃。可是我不敢，因为那样会烫的。要等凉了以后再吃。

稍等片刻后，拿一个尝尝。那味别提多美!不知不觉中几个已下肚。还想吃，可肚子抗议了。

如果有机会，你想尝尝蒸红薯，别忘了到我家来。我可是大厨师!

前天，妈妈从公司带回来了四箱水果。看着这几箱水果，我都想吃了。看看是哪几种水果。我打开箱子，原来是橙子、金桔、苹果和提子。这四种水果都很好吃，我先拿出了金桔，圆溜溜的金橘头上长了一个冲天辫，金黄金黄的身体，椭圆形，有的还带有绿色小豆豆，吃进去又酸又甜，还可以吐出核呢!接着我拿出了橙子，黄澄澄的橙子上戴了一顶绿色的小帽子，身子上凹凸不平，好像长了鸡皮疙瘩，它的皮比较厚，拨开有10-11片橙子片，味道还蛮好的，吃一个就还想吃第二个，让你爱不释口。然后我又拿出了苹果，红彤彤的苹果犹如小朋友的脸蛋，常常扎一角辫，咬掉一口，汁就会冒出来，真是一种可口的水果。最后，我拿出提子，水灵灵的提子穿着紫外衣，挺着大肚皮，躺在箱子里，味道特别甜，我经常连皮带肉一起吃进去。多么好吃的水果，多么有营养的蔬果，以后一定要多吃哦!

《夜光灯》

在我的卧室里，有一盏夜光灯。它是爸爸从西藏给我买回来的。

它的颈部是一把小雨伞，伞是蓝色的，底部是褐色的土地，上面长出了许多小草，随风飘动，还有几朵绽开的鲜花，灯芯就是草了。

记得一天晚上，我的作业还未写完，已经是晚上九点了。突然，我听见电灯“啪”的一声不亮了，原来是停电了。探头一看，整栋楼一片黑暗，我的作业还未写完，怎么办啊!这时，妈妈连忙说：“不是还有夜光灯在吗?”对!于是，我连忙抱着作业和文具冲进了卧室，摆好夜光灯，继续做我的作业。

在我晚上睡不着觉的时候，我就打开夜光灯，不知不觉就睡着了。原来它还是催眠灯呢!

星期六的下午，爸爸带领我和同学们去北票白石看我梦寐已久的白天鹅。以前我只是在童话故事里听过白天鹅这个名字，这次真的要见到了，我和同学们真是一路地兴奋。很快我们就到白石了，我迫不及待地冲下车，向河边跑去。

还没等走近，我们就听见了天鹅高亢的叫声。跑近河边，只见清澈的水面，水慢慢的流动，微风吹起水面泛起粼粼波光，犹如片片水晶。

在河面的中央，有一大坨“水晶”。熙熙攘攘地挤着数千只天鹅。它们有的静静地卧着，把头深深地藏在翅膀下面，就像一个个羞涩的少女，远远望去，又仿佛是一座座晶莹的雪雕;有的高昂着脖子，迈着从容、高雅的步子，就像一位绅士;有的比翼齐飞、凌空飞翔，爸爸说，那应该是一对夫妻。在众多的天鹅中，一只高高展翅的天鹅深深地吸引了我。看它那高昂的脖颈，黑黄相间的嘴巴，白雪一样的羽毛，伸开的双翅，就像那展开翼展的帆船，准备杨帆起航呢!

我曾看过一部记录片《鸟的迁徙》，那里面说天鹅是唯一可以飞越珠穆朗玛峰的鸟类。当飞越珠峰时它们的翅膀上会凝结一层薄薄的寒霜，当太阳升起，第一缕阳光照在它们身上时，全身都是银光闪闪，它就是天使的精灵。

天鹅多美啊!我们要保护自然环境，爱护大自然，给天鹅一个美丽的家。

各位游客们，大家早上好!我姓林，大家可以叫我林导游。我很荣幸今天能当大家的导游。现在，请你们高举手中的棋子，整理好衣冠，因为我们即将踏上雄伟、壮观的长城。

远看长城，它就像一条长龙在崇山峻岭之间慢慢地游走着，欣赏着旁边的风景。这条“龙”从东头的山海关到西头的嘉峪关，总共有一万三千多里。大家想想看，古时候没有火车、汽车，没有起重机，什么都没有，只能靠人们无数的双手和肩膀，一步一步地抬上这陡峭的山岭。这万里长城凝结了多少劳动人民的血汗和智慧的结晶啊!

我们现在在长城脚下，这段长城修建在八达岭山，高大坚固，是用巨大的条石和城砖筑成的;城墙顶上铺着方砖，十分平整，像很宽的马路，五六匹马可以并行。城墙外沿有两米多高的垛子，垛子上有方形的瞭望台和射口，供瞭望和射击用。城墙上，每隔三百多米就有一座屯兵的堡垒。打仗的时候，两座堡垒之间可以相互呼应。

大家看，这是一个台子，也称为烽火台，是用来放狼烟的。以前，皇帝给放哨的士兵定了个规定：出现敌人百余人，放一烟一炮;五百人，放二烟二炮;一千人，三烟三炮;五千人，四烟四炮;一万人，五烟五炮，以此类推。

大家知道吗?关于长城，还有个传说：从前，有个人叫孟姜女，她和丈夫在成亲的当晚，丈夫就被官兵抓去修建长城。孟姜女在家苦苦地等着他回来，日复一日，年复一年，她始终没有等到自己的丈夫。于是，孟姜女万里寻夫来到了长城，可是她的老公已经变成了一堆尸骨。她哭了三天三夜，都把长城哭倒了。

好了，接下来是大家的自由活动时间，但是大家要注意，不能乱丢垃圾，更不能在墙上乱涂乱画。祝大家今天玩得愉快!

盼望已久的暑假到了，妈妈带我去乡下的外婆家玩。

到了外婆家，外婆正在做菜。她家可漂亮了。我走到外婆做菜的地方，看她在做黄瓜。

我问外婆：“你在做什么菜饭?”外婆说：“米饭、黄瓜炒鸡蛋、黄瓜炒肉。”“哦，我最爱吃了!”外婆又说：“既然爱吃，我就给你一些黄瓜吧!”说着，给了

我两根黄瓜。我拿起一根黄瓜，仔细观察。黄瓜细细长长的，穿着绿色的、带刺的衣服，头上戴着一朵美丽的小黄花，好像在装美女。它的果实是淡绿色的，中间有

它的小种子。黄瓜生吃，味道有一丝丝甜，而且很脆，还可以炒着吃，味道鲜美。也可以腌制，黄瓜吃法很多，怎么吃都是那么美味。

“但是，如果我把它的种子吃了，肚子里会不会长出黄瓜呀?”我问外婆。外婆说：“哎呀，才不会呢，无论把什么种子吃到肚子里，肚子里也不会长东西的。”

“哦，原来肚子里不会长黄瓜呀，呵呵。”

菜做好了，我吃了一口。啊!用黄瓜做的菜真好吃!外婆说：“好吃吗?好吃再多吃一点。””外婆，你是怎么做到的呀?真好吃!”“我告诉你，我先把两个鸡蛋放在锅里炒一炒，这个就差不多好了…

…”

“哦!我明白了，怪不得呢。”

我爱美味的黄瓜，因为它很有营养，因为它很美味，因为它含有丰富的维生素，所以我爱美味的黄瓜!

可能我从来便是粗鄙之人吧，既无踏春游玩之性情，也无赏花观鱼之乐趣，终日百无聊赖，无所事事。在他人眼中，这绿色粉色杂然相陈，浓妆淡抹甚是相宜的初春的乐章，于我而言，却如乌云下那般的灰暗沉闷。众人都去看樱花，自然也便去了。

这附近是没有诗书中描摹的那种大片数百株的樱花的，微风拂过，落樱缤纷，飞自然也难觅红乱点愁如海的意境。只是水畔几十株，远远地在草坪望去，如烟如梦的粉色下，点点淡紫，甚是迷人。走去，阳光灿烂，天朗气清，风筝相逐;抑或枝叶掩映，树影婆娑，投下一份阴凉。

水边的樱花，可能是无风的缘故吧，不能看见扬扬洒洒的跌落枝头的身姿。可是，照影池前，静女淑媛，这份安静，恰似浅浅的溪流慢慢淌过自己干涸的心灵。深深长久地凝望端坐枝头的娇小的花儿，淡淡的粉色，纯洁的白色，点缀顶端的嫩黄色的花粉，孕育着新的希望，纵然是樱花七日的彻底与悲伤!有的还是花苞，颤抖地蜷缩在被褥中，有的正在欢快地开着，或娇羞，千呼万唤，方才出来;或热烈，十日樱花，竟作意而开，……而有的呢，已然衰败，已然凋零。生与死并存着，新与旧交替着，短暂而凄美，丝毫没有保留。令人叹息，令人垂泪。

多情漫向他年忆，

一寸春心已成灰!

在百花争奇斗艳的热闹与喧哗中，如此孤独地沉沉睡去，美丽易逝，却成就了永恒……

离开了那几十株樱花，放眼望去，尽是勃勃生机的绿，金黄的油菜花也更加艳丽。尽管我向来便是粗鄙之人，也还是从中领略到几分乐趣，值得玩味……

在我家门前，种着一大片银杏树。

伴随着春天的悄然来临，银杏树也渐渐地苏醒了。它们拼命地吮吸着春天的甘露，不知不觉中，银杏树缺陷出了嫩绿的枝叶。过了一阵，银杏叶长大了，好像一把把小扇子，微风拂过，“小扇子”随风起舞。坐在屋子里，看着外面的银杏树，眼前一片新绿，好看极了。

然而，正是这些银杏树，给予了解我一些帮助。

银杏树的树干是弯的，暴风雨中，它们仍然弯着，但却没有永远地低下头。它们虽然弯，但却在它们那弯曲的模样中，透露出一种不屈不挠的精神。它们感动了我，同时又告诉了我：坚持就是胜利。不管人生中有多大的坎坷，多大的困难，只要你坚持了下去，那么，等待你的必定是成功。

它们时时刻刻都在一起，共渡难关，不管有多大的困难，它们都共同面对。它们同时又告诉我：团结就是力量。一滴水只有把它放到大海里才不会干涸。同样，一个人只有将自己的事业融入到团体里，才会成功。

银杏树或许并不出名，但它却给了我们一片阴凉，给了我们一片果实。它们又告诉我：人要无私奉献。虽然你无人知晓，但是你只要无私在奉献，给予他人，那么你的这种精神也是可贵的。

每当我烦恼、生气时，我常常会望着门外，一片新绿又展现在我的眼前，那样新鲜，那样舒服。它又似乎在安慰我，我的烦恼便抛到了九霄云外。它陶冶我的情操，同时又告诉我：人要知足常乐。不要像那些贪得无厌的人，否则你一生也开心不起来。你只要满足，才能永远开心快乐。

银杏树，我爱你。

我最爱的水果是雪梨。

雪梨的皮黄黄的，薄薄的，有一点点粗糙。雪梨的形状与众不同，上小下大，像极了一个孕妇。

我很喜欢先把雪梨放在面前，再把眼睛闭上，用鼻子吸一下。每当这时，总会有一股又香又甜的、酸溜溜的气味芬芳扑鼻而来，让我情不自禁的把雪梨切开。

切开以后，我立刻一口咬起雪梨来。雪梨的果肉白嫩嫩的，里面全是汁水。咬一口雪梨，美味的果肉便塞满了口腔，香甜的汁水便流进了我的喉咙。使我越吃越想吃。

雪梨很滋润，它可以治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此，许多人都喜欢吃雪梨。

我真的太喜欢吃雪梨了!我希望，每一个人都可以像我一样喜欢吃雪梨。

那雪白的花瓣，鹅黄色的花蕊，绿叶在旁边衬着，在阳光的照耀下,闪闪发光,透出亮丽的光泽。在风的伴奏下百合花舞动着迷人的身姿，在群花、绿叶的陪衬下,摇曳含笑。在小雨快活地舞蹈时，百合花舒展着身体，让雨水清洗着。清新的空气，加上迷人的花香，让人沉醉，也融入了我的心。

我仿佛听到了花开的声音,小小的，细细的，令人无限好奇。瞧，一丝生机勃勃的绿色，破土而出，顽强生长。花，又慢慢地开了，这儿，那儿，还有我的心上的。在一望无际的草原上，开出了几朵洁白而端庄的百合，它是多么的美丽，多么的坚韧，令人赞叹。

花，谢了;花，落了;花，随风飘去了。但是，花，开在了我的心里，也许拥有离去的悲伤，可我知道，它永驻那儿，永远不会改变。

来到万里长城脚下，抬头望去像是一条蜿蜒盘旋的巨龙站立在八达岭上，一望无际。不到长城非好汉!自古以来就是我们中国人的口头禅，也代表我们国人白屈不饶的精神，所以有机会大家一定得亲自爬上长城，身临其境感受长城的魅力。

长城是我国的著名古建筑，凝结了我国古人的智慧。长城随着陡峭的山势盘旋，曲曲折折，一路向前，像是活着的中国龙。在四季轮回中，长城已经屹立千年，每个王朝都体现了它无穷无尽的作用。

万里长城建于明代，西起嘉峪关，经宁夏、山西、河北、内蒙古、北京，东至河北山海关。长城穿越沙漠，经过草原，翻越群山，全长一万二千七百多里。

烽火狼烟，万里长城起于战事，长城上有无数的小孔，密密麻麻的，透过小孔往外看去，下面是深不可测的山谷，这就是当年抵御外族入侵的战时箭孔，在古代发挥了无数的妙用。

长城是世界文化遗产，是中国和世界唯一的，长城使我们中国人的骄傲，也是我们祖先智慧的结晶，我为长城感到自豪。

这种水果是我最最最最喜欢吃的水果，一想到它，我的口水就不禁滴了“九千尺”！每次买水果时，几乎都少不了它。

你看，它扁圆扁圆的，像迷你小南瓜，又像一个小灯笼，横着看，还像一个小小的车轱辘。它穿着橙中带红的衣服，红色的小点好像是它的气孔。衣服上还有黑色的条纹呢！它是橘子家族的成员——沃柑。

摸一摸，表皮有点滑，多半还是皱巴巴的。手轻轻地移开表皮时，还会有黏黏的感觉。这可能是皮表面蜡的作用吧。

闻一闻，一股草香，也有股甜香，沁人心脾。

剥开面鲜艳的皮，果瓣们围成一个圈，像个个兄弟抱在一起，果瓣上有一条一条纵横交错的白色纤维，这是沃柑的络。果瓣像小船一样，又像月亮。果肉是水滴形的，一颗一颗地包裹在皮里，呈现出橙中带白的样子。它的果汁也是橙色的。

它的糖酸比高，所以很甜，取下一瓣丢进嘴里，把籽吐出来后，再仔细品味。只感到软软的，汁液从果肉里爆裂出来，橙橙的果汁在嘴中翻滚，甜甜的味道加上酸酸的口感，让人吃一口叫好，一下去，嫩！那酸甜的口感在嘴中久久回荡，让人爱不释手，吃了一口还想再吃一口！

沃柑能增强毛细血管的韧性，扩张冠状动脉，具有预防高血压，冠心病和动脉硬化的作用。沃柑含有丰富的维生素，胡萝卜素，氨基酸，柑橘黄酮，香豆素，矿物质等，能提供给人体营养，并有抗癌的功效。

苹果, 又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

营养价值 鲜苹果含水量为85%。 苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。 对疾病和健康的影响 含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。

蔬菜的种类很多，仿佛像一个庞大的蔬菜王国：蔬菜皇后白菜;身姿美丽的空心菜;身材胖胖的，像一个小灯笼的西红柿;面容清秀的土豆。

我就是黄瓜，虽然没有空心菜漂亮;没有西红柿可爱，但我非常有营养。我最喜欢穿着深绿色的大衣，这是大自然的颜色。

我的形状特别：长长的、圆圆的，摸上去有一点刺刺的感觉，我身上还会散发出一股淡淡的香味。将我买回来放冰箱冻一两个小时，我的口感就会变得很脆。黄瓜炒肉丝、腌黄瓜、黄瓜汁……我被心灵手巧的大厨做成一道道美味佳肴，令食客大饱眼福。

今天爸爸要带我去参观故宫，这可把我高兴坏了。说走就走，我带你们去参一下吧。

故宫位于北京，有着悠久的历史传说，用了14年才竣工，十分宏伟壮丽，传闻有9999间半房。

我们买好门票，就准备开始参观了。先到故宫入口午门，传闻在明代是举行献俘大典的地方。大家可能听说过推出午门斩首，这里虽是午门，但却不是砍头的地方。在明朝的时候，这里是廷杖之所。午门楼下有三个门洞，中间那个只供皇帝出入，不过也例外，在皇帝大婚之日，皇后也可以通过这个门;而科举考试状元、榜眼、探花在考试成绩宣布之时，也可以由这个门进出紫禁城。

过了太和门广场，我们就走到了太和殿，突然发现它的屋顶上雕刻着12只珍奇异兽。太和殿俗称金銮殿，是全木质结构，形制之比是9：5，寓意为九五之尊。同时太和殿也是紫禁城里面积最大的一个殿，达到2381平方米，相当于半个足球场那么大。整个大殿装饰得金碧辉煌，庄严肃穆。它是前朝，甚至整个故宫的重点建筑物，是封建皇帝行使治权力和举行重大典礼的场所，即是皇帝生日、婚礼、元旦等都在这里受朝贺。

突然，我看见一个人往里扔垃圾，我立刻上去劝导：不要在这里乱丢垃圾，这里是世界文化遗产，我们要保护它。他回答道：我知道了，谢谢小朋友的提醒。我们一路向前行，最后我们和故宫合影后就回家了。

我在回家的路上问：妈妈，我们还可以再来吗?妈妈点点头笑着说：可以。我怀着恋恋不舍的心情离开了故宫，下次有时间我一定再来看你。

我喜爱雍荣华贵的牡丹，喜爱娇艳多姿的菊花，但是，更喜爱雪中的红梅。今年寒假，我回家乡探望外婆，看见外婆窗台上摆着一盆只有干枝杈的花，我感到奇怪，就问外婆：

“这是什么花?”

“这是红梅。”外婆说：“这一回你能赶上看红梅开花了。”

我于是天天盼望着红梅开花，两天后，我发现红梅枝头上长出了一些豆大的小包包，我急忙告诉外婆：“红梅发芽了!”

外婆一听，笑着对我说：“红梅不长叶。”又过了几天，花苞眼看就要绽开了。我第二天醒来，透过窗子往外看，啊，外面白茫茫的，棉絮般的雪花还在纷纷扬扬地下个停，坏啦!昨天晚上忘了把花搬进屋里。我急忙穿上衣服，跑了出去，真是万万没想到，红梅花开啦。

我生平还是第一次见到红梅花。一朵朵小花，鲜红鲜红的，每一朵都有五个花瓣，端端正正的，越看象五角星。雪花落在花瓣上，可它好像一点也不害怕，迎雪怒放，吐出阵阵清香。

正在这时，外婆出来了。她满脸笑容地说：“冬天，百花凋零，万物失去了生机，只有腊梅花能经受严寒，冒着风雪开放。真是百花中的珍宝啊!”

我不禁对梅花产生了敬慕之情，深深地望着它。觉得它不仅坚强，而且美丽，雪越下越大，我仿佛看见了黎明前的监狱里，江姐和同志们含着眼泪绣红旗;宛如看见了无数“红领巾”正在挥汗如雨地清扫大街上的积雪……

红梅花——是你，早把春的信息带给人间，你傲视风雪，百折不挠，在你身上，我看到了真正革命者的形象。

想着想着，我不禁哼起了《红梅赞》那支歌“红梅花儿开，朵朵放光彩，昂首怒放千万朵，香飘云天外，唤醒百花齐开放，高歌欢庆新春来。……”