夏季的雨景作文【汇总20篇】

盛夏来临，雨水逐渐频繁光临，淋漓畅快的雨水那样的及时，随时都会光顾大地。这样的季节，这样湿润的空气，有助于植物生长，适时地给大地注入活力，为夏季推波助澜快乐地向前走去，把大千世界装点的更加郁郁葱葱，生机勃勃，让人神情怡然，为之欣慰。

夏天的雨水有特点，迅猛异常，让人无法防备。晴朗的天空，突然被乌云笼罩，瓢泼大雨如注一般自天空而来，让你措手不及，瞬间变成落汤鸡一般，里外湿透，温柔的雨水顺着衣衫，顺着脖子一直流到脚底，可谓是分享了一场来自天堂的免费无根水的沐浴。即使如此，那份愉悦还是情不自禁地流露出来，在夏雨中绽放出欣慰的笑容，犹如一朵沐浴的花卉，可爱至极。

大自然的美蕴含在不为人知的境界里，点点滴滴透露出美丽的自然神韵风采。不同的季节，不同的风采，随着岁月的升迁，带给你无限的赏心悦目韵味，从而感悟到自然的优美。夏季的水蒸汽随着东南风而来，带来充沛的雨水，滋润着北国大地，养育着这秀丽的山川，养育着这神奇的万物，共同分享着温暖的雨水，欢快地生长，露出欣慰的欢心笑意。假设没有这充沛的夏季雨水，万物会是什么样?这个世界又是何等的悲哀?整个世界死气沉沉，枯黄而失去美丽大自然的应有魅力，枯燥而单调的一色，令人乏味，而没有生气。那样的境界令人恐惧，令人悲哀不已。

我相信大家喜欢酣畅淋漓的夏季雨水，这是生命之水，这是维系万物存活不可缺少的重要成分。有阳光，有水分，这个世界才拥有活力，才能充满勃勃生机，一个魅力无限的世界才能绽放出绚丽的光彩，让人着迷，流连忘返，陶醉于郁郁葱葱的王国里，感知神奇大自然的神韵。

夏季的充沛雨水，尽情地下吧，这个世界需要您!

导语：荷花，水动鲤鱼游，雨润荷花红欲滴。下面是小编整理的一些优秀对联，欢迎查阅!

1、上联：兴平寓大道

下联：君子爱莲花

2、上联：接天一碧祈兴盛

下联：映日九红报平安

3、上联：花冠饰可人，清波玉立

下联：叶底藏游鲤，绿盖珠圆

4、上联：乐土薰风，荷香十里桂湖美

下联：沁心怡神，莲清万倾新都辉

5、上联：绿湖红莲，世外桃园尘外景

下联：霞衣翠扇，花中君子水中仙

6、上联：翠伞霞裳，风中频舞青春梦

下联：慧心玉臂，水底牢栽富裕根

7、上联：碧叶飐风，玉盘流转滚珠露

下联：红花照水，朱笔勾描映日图

8、上联：日照清莲，十里荷花宣特色

下联：风摇绿叶，一池碧玉话丰年

9、上联：红荷竞艳，兴平举起新名片

下联：白藕溢香，农业推出大品牌

10、上联：燕子低飞，珠溅清园微雨冷

下联：蜻蜓醉立，风翻翠浪早荷香

11、上联：槐里风光，最是赏莲三夏艳

下联：荷乡品格，更争出水一池香

12、上联：兴旺百行，万亩荷花开胜境

下联：平安千户，一轮秦月寄真情

13、上联：水动鲤鱼游，雨润荷花红欲滴

下联：潭清耦节净，露凝萍叶绿初浮

14、上联：渭水浴花容，一缕荷风传美誉

下联：清莲张笑靥，十分魅力蕴生机

15、上联：莲本无瑕，蓬中有子，慈心济世

下联：藕虽有孔，腹内无泥，大德泽人

16、上联：心旷神怡燕村游园荷风送爽传美誉

下联：情牵梦绕温泉度假魅力无限蕴生机

17、上联：屈子诗，茂叔文，红莲一朵千秋艳

下联：东坡词，大千画，绿荷万株百日鲜

18、上联：拓财源，创品牌，无双井冠真名世

下联：奔富路，重生态，岂独荷香最动人

我的家乡是在温柔的江南，那里景色秀丽、文化悠久。

江南是多情的江南，我们带着一颗浮躁的心到来，在不知不觉中也会变得温和起来，融入这江南水乡中。

江南多雨季，在那模糊的雨景中更让人想要揭开这雨幕，看一看这江南的美景，体会江南的柔情。

石桥静静地坐卧在小河上，牛毛般的细雨不间断的打落在石桥上，打湿了这干燥的石面，在石面上慢慢的形成了细细的流水，从高处的台阶上向低处的台阶流去，石桥下溪水流着，石桥上雨水也在流着，让人感触更深。

河边的柳树树枝在这雨中轻轻的摇摆着，在这雨幕下一切都静悄悄的，除了这雨这柳树枝，在这雨幕中它们形成了一种独特的韵律，为这雨幕独奏着，也只有在这雨幕中才能体会这独有的乐曲。

柔和的江南让人向往，而江南的雨景则更让人感到温柔。

夏天，像一个巨大的火笼，把同学们都笼罩在太阳之下，热得让人喘不过气来。

绣湖小学的夏季运动会也正如火如荼地进行着，虽然天气炎热，但同学们的热情丝豪未减，运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现出一派热闹的景象。

在学校操场跑道的起跑线上一溜儿站着八位跑步健将，八百米决赛进入倒计时，“各就各位——预备!”周围随着裁判员的一声发令顿时静了下来。裁判员将乌黑发亮的发令枪高高地举着，运动员们全神贯注，屏住呼吸凝视着前方，像战士在等待着冲锋的号角。“砰”一声清脆的枪声传遍了整个运动场，在起跑线上的八位健将迅速而有力地一蹬腿，像脱了缰的野马，离了弦的箭向前方冲去……“加油!加油!”观众台上一下子沸腾了起来，那声音像雷鸣一般。跑道两边的同学更加疯狂，有的高举着班牌，有的挥动着双手，甚至有的同学挥舞着衣服，声嘶力竭地喊着加油，一些同学还跟着他们跑，双手做着快向前的手势。四(八)班的胡程浩，紧握双拳飞奔着，脚下像踩着一阵风似的从我们眼前一闪而过，始终处于领先位置。我班的朱超华也不赖，没有气馁，超过了一个又一个，在最后的一百米里，与胡程浩不分前后。我班的同学都在为朱超华捏了一把汗，大喊：“朱超华，加油!”只见朱超华紧咬牙关，使出了浑身的力气，慢慢地，一点点的超过了胡程浩，朱超华不负众望，到达终点时终于以一步领先取得了胜利。朱超华脸上洋溢着幸福的笑容，我班的同学也更加疯狂了，跳啊!喊啊!唱啊!自豪之情，不溢言表!跳高的比赛更是精彩。运动员，个个摩拳擦掌，毫不示弱，横杠在一点点地提高，竞争也更加激烈。最后我班的邵帅同学夺得了冠军，还破了年级纪录。我班真是捷报频传。运动会还正激烈地进行着……

运动健儿们你们真是太棒了!

在夏季里有蝉鸣、蛙鸣和虫鸣组成的交响乐，夏季有西瓜、果汁、雪糕之类的美食，在夏季里我与哥哥一起捉蟋蟀斗蟋蟀，我独自在田野里聆听昆虫们的演奏会。

夏季的假期来了，我像出笼的小鸟终于自由了，在夏季里的暑假里我来到了哥哥家里，我和哥哥两个人，没有可以玩的东西，我便去田野里的草地上，在那里有绿色如茵的小草和粉红的彩霞等景物，在田野里有一些正在叫唤着的蛐蛐，我拿着一个竹笼，我看准蛐蛐以后便向它扑过去，这些蛐蛐太聪明了，在我跳的那一瞬间它便跳开了，让我扑了个空，蛐蛐跳到了一个水塘边，我便向蛐蛐扑过去，蛐蛐虽然捉到了，可是我的衣服也脏了，刚捉完一只，另一只像是赶着去吃食一般在我面前跳过，我立马又扑过去，到嘴的肥肉我终于咬到了，我捉到蟋蟀后便急忙赶回家来，只见哥哥正坐在椅子上发呆，哥哥看到我回来了，便问我捉到没有，我说捉到了，我和哥哥找来一个碗，然后各自挑了一只蛐蛐，我这只我叫它常胜将军，哥哥那只是青大头，两只蛐蛐一放下去便摆阵势，我的常胜将军首先发起攻击，咬断了青大头的一条腿，青大头虚晃一枪，回头一击，常胜将军便死去了。

到了傍晚，我听着蟋蟀的叫声睡不着，便起来穿上了衣服走了出去，出来之后我向蟋蟀发出声音的地方走去，我走过去便看到了许多的昆虫，昆虫们像是在举行什么大会一般，所有的昆虫都到齐了，有螳螂、蚂蚁、青蛙和萤火虫等，萤火虫们排成一个“一”字形，有一只蚂蚁爬上了一块大石头，好像说：“来，大家肃静，接下来有请我们的音乐大师蟋蟀出场！”蟋蟀拿着它的“小提琴”演奏着悠扬动听的歌曲，昆虫们听得入迷，我也沉醉在那音乐里了，我真后悔把我的常胜将军与我哥哥的青大头打架了，不然音乐会就不会少了一位杰出的音乐家了。

夏天的景色是多么美丽啊！是多么令人依恋啊！我永远忘不了那个夏天的音乐会。

今天外面下了一场中雨，这场雨我感觉很生动！

天刚刚亮，我就听见了一些风雨声，但我并没注意外面，还继续睡我的大觉，等我起床拉开窗帘，发现这场雨似乎和以前并不一样，为什么这样说呢？这场雨让人觉得是活泼的，开朗的，可我认为这是细细的，绵绵的，再一看，呀！那些雨是长长，细细的，不仅这样，我还觉得这些雨滴似乎有什么魔力，你看，雨点落到池塘里，鱼儿更加欢呼跳跃了，雨点落在农田上，油菜花更黄了，青菜更绿了，雨点落在雨伞上，哈！打着雨伞的小朋友们更加兴奋和疯狂了。慢慢的，雨停了下来，地上留了一片水，就连露珠也从小草上滴落了下来。风呼呼地吹了起来，显得更加凉爽，雨后一片清新，这种感觉我喜欢！

别人都觉得这场雨没什么稀奇，可我觉得这场雨更加美丽，更加赏心悦目！

有人十分讨厌雨天，因为他们觉得雨水打湿了衣服，导致行动十分不便。我却十分喜欢雨天。雨水就像顽皮的雨娃娃驾着春风从天而降，仿佛向大地泼洒着珍珠。顿时，天地间犹如挂上了巨大的雨帘，把周围的房屋、树木、行人变得迷迷蒙蒙的。

窗外，乌云像赶集似的聚到头顶上，看起来黑压压的一片。不一会儿，倾盆大雨从天而降。雨越下越大，道路两旁的房檐上，水像小瀑布一样往下流。这时，地面上出现了一朵朵五颜六色的“小蘑菇”。这些“小蘑菇”原来是一把把伞。虽然下着大雨，但是同学们还是有说有笑，像一个个小精灵在雨中穿梭。终于，雨停了，电线、树枝上挂满了喜悦的雨珠。树枝上探出了一个个绿绿的小脑袋。雨珠像个调皮的小娃娃似的，在叶片上滚动着。看着，看着，真像披上了一件精致的珍珠纱衣啊。草丛里，小蜗牛在慢悠悠地散步，好像在呼吸雨后的清新空气。

电线杆上，小鸟正唱着富有生机的歌曲。土地上，小蚂蚁正在寻找东西，蜜蜂和蝴蝶在翩翩起舞，抒发自己兴奋的心情，雨后的景象充满了生机。

天空阴云密布，没有一丝阳光，也没有一片白云，也看不见蓝宝石似的蓝天。“轰隆隆，轰隆隆”，原来是雷公公在打鸣呀!快要下雨了。“沙沙沙”如风铃般清脆的小雨声，嘀嘀哒哒的敲响了欢快的歌儿，渐渐地雨越下越急，倾刻间变成了倾盆大雨，此起彼伏，连绵不绝。

雨点落在花瓣上，为花儿添彩，像花儿上落满了一颗颗晶莹剔透的珍珠。。雨点落在了绿叶上。像给它们洗了一个澡，把叶子称托得更加青翠欲滴。绿油油的充满了生机。雨点落在了小河里，，随着浪涛滚滚，唱响生命不息的歌!雨点落在田野里，让田野里的禾苗更加滋润，让大地母亲用她那宽广的胸怀哺育着我们健康成长!雨渐渐小了，太阳公公慢悠悠地出来了，只见天边出现了一道美丽的彩虹。花儿、草儿、绿叶、小河、田野在阳光和细雨的交替下，显得生机勃勃、美丽动人。雨景真美啊，听完了我的介绍，你们喜欢吗？!

在这一个夏季里，对我们小学生来说不是平凡的，因为我们学校第一次举办成功了夏季运动会，个个班级都要走方队，同学们迈着整齐的脚步绕过操场，个个都有坚定的眼神，每个班的口号更是让人兴奋。

方队过后接着又是校长讲话，然后升起了鲜艳的五星红旗，紧接着我们的节目开始了。

我们的节目吸引了许多观众，人们在大门后为我们鼓掌，演了一上午终于演完了，我们吃完了午饭，准备比赛的时候，在大门后的观众还没有离去。

我们的比赛有拔河比赛，规则是5个人拉一边的绳子，另5个人拉另一边的绳子，中间画一条白线，哪一队的第一个人被拉出了白线就输啦。还有跳远、跳高、100米、200米、300米、4×100米接力赛。同学们在比接力赛的时候非常团结，如果不团结就不能得第一，不能为班级争光。

这个夏季运动会对我们来说非常难忘!

当夏季季节快来到时，我的内心有着一种说不出的感觉，那就是我的心情是无比的兴奋和激动

在春季快结束时迎来了夏季，我盼望着，盼望着终于迎来夏季，夏季是一个非常炎热的季节而且好像是热锅上的蚂蚁在锅里煮，一大早红火的太阳烧烤着大地，公鸡早早地把我从床上叫醒。

我一大早就伸了一个懒腰发现夏天的早晨原来是这么让人精神抖擞，太阳的热让我实在受不了于是我带着妈妈给我买的泳装，来到游泳馆眼前的一切让我顿时傻了眼，游泳的人也真是人山人海，终于能体会到一丝冰凉的感觉，旁人的游泳技术真是让我打开眼界有蛙泳，仰泳，自由泳，五花八门我根本没有游泳，而是坐在游泳池里享受冰凉的感觉，但是我觉得这样还是很热，于是我出来买了一只冰淇淋，终于在这体会出了冰凉是什么感觉了，夏天能吃到冰淇淋那就是真正享受。

夏天是炎热的，旋律是紧张的，人们的每一滴汗水就能体会出夏天的炎热，你看交警叔叔在夏天不顾炎热劳累来为人民服务，清洁工叔叔在推着垃圾车忙碌做着自己的工作，天天忙碌的打扫着卫生我觉得这样很辛苦，还有农民伯伯，拿着镰刀戴着草帽到小天野，弯着腰流着汗只是想着快割快割麦子上场了，又想着快打快打，他们早起晚睡已经够辛苦了，忙碌了一天的活有时还睡不着，因为还想着明天秋苗浇水施肥，诶，农民伯伯他们肩上挑着重大责任人们如此劳累是想早点迎来秋天的收获。

其他季节全部都是欢乐和欢笑中度过，而秋季总沉浸在汗水和辛苦里，喜欢夏季的人，自然喜欢在夏天这种紧张的旋律慢慢地体会着炎热的季节，在别人的眼里夏季是烦人的季节，我却喜欢这个炎热而欢快的夏天。

[我眼中的夏季下学生作文

我盼星星，盼月亮，可终于盼到了一年一度的运动会呀。我怀着兴奋的心情，来到了操场上。

我要跑四百米了，真是好紧张啊。只听到一声枪响，我和运动员们像离弦的剑一样跑了出去。同学们的加油声连续不断，当我跑到我们班前面时，为我的加油声真是震天动地。他们的加油声把快累得跑不了了的我又拽了起来。跑到第二圈时，我双腿发软，真想一屁股坐在地上。但我想到他们的加油声时，我又有了无比的力量。

通过了这次的运动会，让我明白了同学们对我的期望，也让我明白了坚持不懈，努力拼搏的精神。

寂静的下午，天空下起了蒙蒙细雨。仿佛是春天的时钟，将万物都叫醒了。

雨姑娘滴落在土壤里，叫醒了沉睡在地底下的草儿。草儿听到雨姑娘的叫唤，从地底下钻了出来，伸了伸懒腰，迷迷糊糊地睁开了双眼，看了看春天的景色。

雨姑娘滴落在柳树上，柳树也醒了，长出了嫩绿的芽儿，换上了一身漂亮的新装。鸟儿停在它的肩上为它唱歌，好象在庆祝它的醒来。

雨姑娘落在田野里，田里的油菜花开了，金灿灿的菜花仿佛是一颗颗黄宝石，折射出耀眼的光芒。

雨姑娘落在桃树上，桃树绽出朵朵红花，红花在树上就像点缀上了红宝石那么雍容、华贵。

春雨如油，滋润着万物，也见证着春天的到来。

彩虹

春雨停了，大地湿润了，彩虹也出来了。

小草说:“啊!我爱春天,爱春天的彩色,爱春天彩色的彩虹,她是这么神奇,这么美丽。”

花儿说:“虽然我很美，可是，怎么都比不过她。她使我更加艳丽多彩，她应当我的舞台。”

“瞧！她微笑地看着我呢！”溪水高兴地说，“她的色彩使我的溪水也变地五彩缤纷！”

大地说:“她使我们变成美丽的画卷！世界上最美的画卷！”

是啊，她是那么美丽。痕迹淡淡的她，就像一条彩色纱裙，在空中摇摆。她，是天空中的笑脸，她，是万物的重要背景，她，是雨后的使者。她让我想起儿时的歌 曲：“雨过天晴白云飘，蓝天架起彩虹桥，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，数数颜色有七道。”是啊，下完雨，天空高兴地做了一架彩虹桥，让云儿在上边玩着滑滑 梯。但是，美丽的东西总是短暂的，我们一定要好好珍惜她才是，不然就浪费了她展示自己的机会。

来之不易的美好，一定要珍惜哦！

最恨相思难消，一年犹有四季时。不管你是如何心情，夏至到了，记得晚点睡，早点起，小编收集了夏季养生的唯美句子，欢迎阅读。

1. 四季最热数炎夏，新陈代谢快激发，脾胃功能都低下，莲子健脾能湿化，清热解暑用菊花，补养肺肾百合花，多吃蔬菜和黄瓜，补充水分补充钾，

2. 夏至到，细菌多，肠道容易闹疾病，勤洗手，讲卫生，果蔬一定洗干净，饭菜烧至十分熟，常吃大蒜有好处，愿你健康过一夏。

3. 春走夏至，夜卧早起。饮食宜淡，生冷莫贪。固表补心，清热益脾。运动适当，防暑调息。灭却心头火，心静自然凉。

4. 夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

5. 夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。

6. 夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。

7. 夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

8. 夏季最热大小暑，雨水最多湿侵入;暑气逼人心气亏，导致盛夏易中暑;乏力头昏又胸闷，恶心口渴还麻木;通风休息可用药，绿豆汤也可来解暑。

9. 夏季漫长又难熬，高温酷暑沙尘暴，洪水泛滥把灾闹，天气反常惹人恼，做好防备要记牢，安全第一最重要。

10. 夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣;润肺生津数草莓，能助消化通肠道;夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高;消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉;苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳;大家试一试，看看妙不妙。

11. 夏至到，防中暑，防高温，防细菌，勤通风，勤洗澡，少油腻，多果蔬，多休息，莫贪凉。清清爽爽一夏天。

12. 夏季运动很重要，清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

13. 夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

14. 炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。运动补水有讲究，电解饮料防虚脱。

15. 夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

16. 夏季管好嘴，少吃多喝水;饮酒莫贪杯，保肝护好胃;多动别怕累，身强赛李逵;乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍!

17. 夏至已来到，炎热很难熬。工作易疲劳，健康很重要。营养要均衡，碱性很必要。补水要及时，心静人自凉。

18. 夏至心情要舒畅，忧愁烦恼放一放;保护肝脏最关键，水果蔬菜多吃点;抽空公园多转转，积极锻炼体康健;幸福生活健康伴，朝气蓬勃每一天。

19. 看看夏至到，防暑对于我们来说很重要;家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘;适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑;这个夏天让我们一起清凉一夏!

20. 转眼夏至到，防暑很重要;出门带把伞，没伞带凉帽;人体消耗大，吃饭要吃好;入夜难入眠，提倡睡午觉;经常洗洗澡，运动不可少;祝愿你有个凉爽的夏天!

21. 夏之炎热应做到，心宜清静很重要，静坐台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼!

22. 夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

23. 夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无疆。

24. “五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

25. 每天八杯水，保证你健康;遇事不着急，心静自然凉;早睡和早起，肠胃更顺畅;水果和蔬菜，远离猪牛羊。

26. 夏季养生要注意，健脾除湿是关键，清热解毒需重视，冬病夏治最适宜，万事小心无大错，平平安安度夏至。

27. 夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

28. 天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

29. 夏至节气悄悄来到，防暑工作提上必要，保持卫生勤加洗澡，保持通风防止干燥，保持饮食多吃小饱，保持运动身体调好，保持每天开心微笑。

30. 夏至到易疲劳，晚睡早起要记牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多饮水，调体温，心平静，除烦闷，炎炎夏日有分寸，日日舒来事事顺。

31. 夏季养生有八“养”：养阳：核桃、苹果和百合;养阴：银耳、阿胶和椰子;养气：枇杷、蜂蜜和莲子;养脑：香蕉、芹菜和红枣;养脾：红薯、猪肝和香菇;养胃：羊肉、狗肉和兔肉;养肾：山竹、黄瓜和香瓜;养热：黄豆、花生和芝麻。

32. 最恨相思难消，一年犹有四季时。不管你是如何心情，夏至到了，记得晚点睡，早点起，不要贪吃凉菜哈

33. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

34. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

35. 偶尔一阵凉风，偶尔一阵细雨，偶尔来一点冰激凌，愿你的心情，在夏至的时候，仍然清爽怡人，快乐无边

36. 心静自然凉，夏至到了，千万记住了不要动怒哦，凡事退一步，让自己的世界从此海阔天空，让炎热的夏天也变得清凉怡人

37. 为了让你晚一点睡，我决定从现开始每隔一个小时，给你一条短信，夏至来了，无论如何也不要睡太早，但是早上也别贪睡哦

38. 炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁，补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。

39. 清凉夏日何处游，一缕清风消心愁。 我欲踏山钻绿水，暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态，赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉，清茶一杯好风流。

40. 夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气;冬瓜排骨煲汤，胃肠多多受益。养生贴士祝福，只发给最关心的你!

41. 夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

42. 夏至已来到，身体易疲劳;冷饮要少喝，暴食更不好;多吃瓜果棒，补水不可少;绿茶是佳品，多喝抗衰老;平时多锻炼，营养要补牢!

43. 夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

44. 炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!

45. 夏日睡觉要通风，空调不要一直开，晚睡早起较相宜，多吃瓜果少喝酒，养心安神一整夏。

46. 炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情!

47. 夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无僵。僵?错了吗?

48. 夏季人体对睡眠的需求不同于冬春，适宜晚睡早起，午餐后安排40分钟左右午休，同时注意防蚊虫叮咬。盛夏紫外线强度大，进行室外工作和活动时，尽量避开烈日炽热的正午，携带一些凉茶、藿香正气液等清凉解暑物品，以防不慎中暑。出行提前半小时涂好防晒品，接触阳光时戴上太阳镜、撑防晒伞以免紫外线灼伤。

49. 三伏近，夏至到，天气带湿又热燥;注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要;晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔;游泳防暑又健身，养成习惯坚持好;生活品质有提高，工作顺心效率高。

50. 夏季人体新陈代谢旺盛，氧耗量大，不宜进行过于剧烈的运动。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，并且选择在清晨或傍晚天气较凉爽时，在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方进行。运动过程中及运动结束后可多饮淡盐开水、绿豆汤，禁大量冷饮，以免胃肠道痉挛。运动后应稍事休息再用温水洗澡，切忌立即用冷水冲头、淋浴，以免体表扩张的血管骤然收缩损伤心脑血管系统。冷水刺激扩张的毛孔骤然收缩，身体的热量散发不出，也易致中暑。

51. 天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!

52. 夏季出汗多，饮水也多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，再加上贪吃生冷食物，以至消化功能减弱，食欲不佳，因此夏季饮食宜清淡，多温热熟食、少冷饮生食。天热人体代谢增强，营养消耗增加，必须加强蛋白质的补充，不可贪吃凉菜、蔬果而偏废谷物、肉食、牛奶、禽蛋类的摄入。

我不喜欢春，春太妩媚；我不喜欢冬，冬太寒冷；我不喜欢秋，秋太悲伤；我喜欢夏。

夏天终于来到了，街上的树枝繁叶茂，树下的椅子上坐满了人，人们扇着扇子，还有的把电风扇也都拿来了！

游泳馆里人山人海，人们都迫不及待的跳进游泳池里游泳，游泳之后，人们都躺在度假椅上吹着微风，如同在海边度假一般。

中午，太阳高照，是夏天最热的一个时间，但是风景最美，旁边的幼儿园向后走几米就来到一个小湖边，暗红色的树木郁郁葱葱，岸边上还有小草和野花，右边有一座楼，中间有一座小亭子，亭里经常坐人，老人们到亭里去下棋。湖里的水清澈见底，游鱼水藻都看得清清楚楚。

晚上，是夏天最凉爽的时间，星星布满了夜空。如果去看星星的话，这是最好的选择。人们在外面搭上帐篷，摆上烧烤。孩子们在柔软的草地上打着滚儿，玩儿得可高兴了！

夏天炎热，但是风景最美！如果在夏天，你还没有认真去体验过的话，那看完我的介绍，就亲自好好的感受一下吧！

龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区，溪两边就是美丽的江滨路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在那里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交错扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。

一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在码头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么欢乐，趁他妈妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神，立即扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。

此时，那个小男孩仅有一只手露在外面，头已被淹没，冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前，没想到在那儿水已淹没他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去，此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命，水已向他嘴里灌。他呛了好几次，才拼尽全力喊救命，可没人来救，在水中，他死命地挣扎着，可越挣扎沉得越快……

这惨痛的一幕，让我陷入沉思：假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服，也许孩子就不会因好奇而下水;假如溪里没有挖机，也许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时深不可测。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水!”

夏季枝江最美的地方是五柳公园！

走进五柳公园的大门，我们第一眼看到的就是那尊洁白如玉的雕像，只见一个神女手拿一枝柳条，栩栩如生。听说关于这个雕像还有一个美丽的传说——从前有一个仙女在返回人间的路上游玩，她突然看到人们惨遭厄运，很多人得了一种怪病，无法治疗，就连忙回到天宫把这个消息告诉王母娘娘，王母娘娘就让仙女们拿出一些柳条，说是将柳条浸泡在水中，人们要是喝了这种水怪病就好了。这个仙女马上赶回人间，将五枝柳条插在湖边，人们喝了湖里的水，怪病果然消失了，后来五根柳条长成了参天大树，人们为了纪念她，就把这个地方起名为“五柳公园”。

夏季的五柳公园，树木枝繁叶茂，绿树成荫，人们常常在树下静静的品茶，还有一些老人在树下下棋，舞剑……人们说说笑笑，尽情享受。树林给人们带来无穷的欢乐。茂密的树林还是鸟儿的游乐园，在树下没有阳光，空气清新，真可谓鸟的天堂。

树林旁边还有一条弯弯曲曲的小河，河边有一个个坚硬的石头，还有一丛丛碧绿的青草，湖面被阳光照射后，金碧辉煌，就好象一块块金片在水中漂浮，每当刮起大风的时候，波涛汹涌，一层层波浪，击打着岸边，发出诱人的响声……

小湖的旁边就是那美丽的荷花池。从远处就传来阵阵清香，真可以称得上是十里飘香啊！荷花池里的荷叶，象一个个碧绿的圆盘，下雨时，荷叶就是那小鱼的雨伞。荷花池里最显眼的还是要数荷花了，荷花有洁白的，有粉红的，还有鲜红的……洁白的像一个个玉石，粉红的像一个个无暇的翡翠。荷花的形状千姿百态，有的还是花骨朵，像一个个宝石，有的才展开几片花瓣，好象害羞的姑娘，有的全部展开了，露出了甜蜜的笑脸。

这儿是鸟儿的天堂，这了是孩子们的乐园，夏季的五柳公园真美呀！

我喜欢红色的春天，喜欢金色的秋天，还喜欢雪白的冬天，但我更喜欢五颜六色的夏天。

一个炎热的星期天，太阳像个大火球似的，火辣辣地照着大地。我、小明、小红和小胖一起去游泳。我们来到游泳池边，看着蓝莹莹的池水心里很高兴。我们换上了绚丽的泳装，迫不及待地像鱼一样“扑通”一声跳进了池水里，大家在水里快活地游来游去。可我不会游泳，于是，小明就来教我游泳。他先教我闷水，可是我闷水的时候很短。一次、两次、三次……经过反复练习，我闷水的时间越来越长了，接着，小明教我打水，他托着我的身体，让我手往外扒水，脚往后蹬，慢慢地游动起来了。游着游着，小明不见了，我很吃惊——我居然学会了游泳！我想大喊时，一口水灌进了我的嘴里，呛得我直咳嗽。

这个夏天，我学会了游泳，感到很开心。这真是一件趣事，我喜欢这个五颜六色的夏天。

我喜欢夏季，但我更爱夏季的雨。

每每听到“六月的雨就是无情的你，伴随着点点滴滴痛击我心里……”这首《六月的雨》时，我便沉醉在优美的旋律里，想起了轰轰烈烈的夏雨。

我爱夏雨的雄壮。它不像柔情的春雨，缠缠绵绵;也不像凛冽的冬雨，刺骨的寒冷。它行走如风，如英雄气概的侠客，一下子乌云密布，一下子大雨倾盆。有时雨点猛地冲下来，宏伟壮丽;有时一道闪电划过漆黑的天空，震撼人心。小路上，湍急的流水汇成一溪，流入江河。操场上，雨水有力的拍打着地面，演奏着雄壮的“自然进行曲”，犹如沙场震天的鼓声。

我爱夏雨的滋润。炎热的夏天，大地的“皮肤”开始龟裂，大地的“衣服”逐渐的枯萎。这时，一场倾盆的及时雨骤然赶到，为大地洗刷一夏的风尘和炙热。豆大的雨点一下子倾倒下来，干裂的土地马上变的滋润了，所有的“伤口”立刻愈合了。田里的庄稼贪婪地吮吸着甘霖，让农作物们又都回复了生机，满是一片绿色。当万物都补充好生命之源的时候，夏雨又戛然而止，决不多下一点。

我爱夏雨带来的清新。雨过天晴，推开窗户，青草味儿夹杂着泥土的新鲜味儿，在微微润湿的空气里酝酿。人们纷纷走出家门，呼吸着新鲜空气，陶醉在姹紫嫣红，绿草如茵的气氛里。鱼儿们都浮出水面，享受着大地的清新;小草们脱掉嫩绿的衣服，换上了翠绿的大衣;青蛙们欢快的叫着，演奏着夏雨独有的音乐。地上的雨水流入大海，又变成了新的生命。抬头一望，一条五颜六色的彩带飘舞在空中，充满了诗情画意!

最后，我想翻版徐志摩的一句名句：匆匆的你走了，正如你匆匆地来，你挥一挥衣袖，带走了闷热的天气，留下了一道虹霞和无限的期盼。

今天，我们学校的夏季运动会开幕了，我心里有说不出激动，因为我是一名小运动员。

我们运动员集合在操场上，过了一会儿，扩音器传出了一阵响亮的声音：“请小四女子组四百米的同学到检录处去。”我到了检录处，一位同学把我带到指定的跑道，我的心开始紧张了，像小兔子一样跳个不停。老师见我们准备好了，说：“各——就各位，预——备。”随后是发令枪的响声。我飞快地跑，第一圈我跑得飞快，第二圈，我蔫了，成了倒数第二。比赛结束后，我的好朋友们一会儿拿水给我喝，一会儿给我扇风，让我心里暖暖的。

休息了没几分钟，我又要参加八百米比赛了。真命苦，累死人了，当我咒骂了苍天一半时，比赛开始了，我拼了命地往前跑，实然我的脚腕隐隐作痛，我还是咬紧牙关死命往前跑，最终我还是被落下了，落到了最后一名，我以为同学会笑我，结果大家又端水又扶我还是很关心我，让我很感动。

看来，我得好好锻炼身体，为了以后取得好成绩。虽然这次的运动会，我没有取得好成绩，但是我很开心。祝贺那些取得好成绩的同学!

夏季运动会在这一个夏季里，对我们小学生来说不是平凡的，因为我们学校第一次举办成功了夏季运动会，个个班级都要走方队，同学们迈着整齐的脚步绕过操场，个个都有坚定的眼神，每个班的口号更是让人兴奋。

方队过后接着又是校长讲话，然后升起了鲜艳的五星红旗，紧接着我们的节目开始了。

我们的节目吸引了许多观众，人们在大门后为我们鼓掌，演了一上午终于演完了，我们吃完了午饭，准备比赛的时候，在大门后的观众还没有离去。

我们的比赛有拔河比赛，规则是5个人拉一边的绳子，另5个人拉另一边的绳子，中间画一条白线，哪一队的第一个人被拉出了白线就输啦。还有跳远、跳高、100米、200米、300米、4×100米接力赛。同学们在比接力赛的时候非常团结，如果不团结就不能得第一，不能为班级争光。

这个运动会对我们来说非常难忘!

我爱夏天，因为我爱夏天的水、天、树、草、花，更爱夏天热闹的非凡景象。

初夏的早晨，走出门外便看见了晶莹的露珠，一颗一颗的就像天然的放大镜，一颗露珠从树叶上落下来，落在了另一片叶子上，这样络绎不绝好像是钢琴家在弹钢琴一样。

远处的花朵已经开了，几只蜜蜂和几只蝴蝶正在抢着那些花的花粉，嗡嗡地叫个不停像是在斗嘴。

伴随着好心情，我与几个小伙伴相约一起到小河边玩。为了好好地玩一天，我们可花了不少心思。用什么借口骗过大人，带什么东西，去了玩什么。做好充分的准备我们就开始了一天之旅。

一路上。我们欢声笑语，枝头的鸟儿也开心地唱着歌。几只蝴蝶、蜜蜂在眼前飞来飞去，我们时不时地用手去抓，但又怕抓到蜜蜂，只好用小树枝赶走那些可恶的蜜蜂，可是它们就是不走，还嗡嗡地叫，好像是在嘲笑我们的无能，我们只有无奈地撒手不管了。几朵野花吸引了我们的注意力，正当我们准备摘的时候，眼尖的小伙伴突然发现蜜蜂抢先一步，占有了那几朵花。

很快，我们找到了目的地，找到一块干净的地方坐了下来。四外观望，小河里到处布满了鹅卵石，分成大大小小的水潭，水潭里时不时地又冒出几条小鱼，我们一同向小水潭冲去，因为看见了几条黑白相间的小花鱼煞是可爱，刚跑到水潭边，小鱼儿已经不见踪影了，我们静静等待着它们出来，当它们仿佛知道我们想做什么似的，就是不肯出来。我们也等得不耐烦了，坐回了原处，刚走一小会，它们就出现了，太调皮了！

一个小伙伴告诉我们要悄悄地去，于是我们都蹑手蹑脚地走了过去，结果还是让它们跑了，我索性就不抓了，我们一起玩水，把小石子丢进去，溅起一层一层的波纹，我们还采了一些花和一些叶子丢在水里，绿色的小叶子在水上漂着，仿佛绿色的小舟一样。我们还玩了很多好玩的。

啊！今天好开心呀！我爱夏天，我爱夏天的一草一木。