面对挫折的作文记叙文精选20篇

今天无意从电视上看到了一个励志的故事，最美舞者廖智，经历了汶川大地震，她幸存了下来，然而女儿却不幸的离开人世，作为一名舞者，她失去了最重要的肢体——双腿，作为一名母亲，她失去自己亲爱的家人。但是这样的命运没有击倒她，她坚强的生活着，最后，依然坚持了舞蹈梦。

看了这个感人的故事，我也有些感想，挫折是生命历程的必经之处，痛苦是内心世界的一粒沙，尽管挫折不可估量，痛苦却可由人来把握。与其放大痛苦让沙粒磨破血肉，不如遭受挫折时化解痛苦，孕育一颗美丽的珍珠。

然而，现实中常常有人放大痛苦，然后背负这个沉重的行囊前行，给自己制造无形的压力。一次严厉的批评，就要伤心的悲痛欲绝，一次小小的失败，就觉着生命失去了意义。这样的人生旅行只会越来越累，越来越苦，最终被这行囊压垮，被无尽的苦海淹没……

当我们再遭遇挫折时，一定要告诉自己，不要放大痛苦，这样才能砸碎心灵的枷锁，轻装上阵，战胜挫折。

面对挫折，只要顽强坚持，就会从中自救！

——题记

一个星期六中午，我和妈妈从姥姥家回来，车骑到车棚，我看见广场上有几个小朋友在滑滑板，我当时就想和他们一起玩，怕妈妈不同意的我，小声地把我的想法在妈妈的耳边灌进。

妈妈听到我的想法，再看看天空，太阳的光芒四溢，为了怕我中暑，就没有让我去。我顿时生气了：“妈妈，你都知道出去玩，为什么就不能让我出去玩？”妈妈有条有理的对我说：“儿子，妈妈现在是成年人，可以照顾好自己，而你呢，还不是一个成年人……”总之，妈妈的话都是那么有道理。我极力反对，终于把妈妈说服了！

我拿上滑板，和小朋友们一起玩了起来。玩得正起兴的时候我一不小心摔倒在地，等我起来的时候，我发现我的胳膊流血了，我很害怕，捂着伤口跑回家，直奔卫生间。我用清水冲洗着伤口，突然，妈妈走进来看见了我的伤口，二话没说带着我就去卫生所。

卫生所里，医生正在给我擦拭伤口，虽然一点都不疼，但疼却疼在妈妈的心里。妈妈害怕医生检查的不好，又带我东跑跑西跑跑，终于没有其他问题了，妈妈终于松了一口长长的气。几天过去了，我的伤好了，我健康了，但我的妈妈呢？她为了我，不嫌辛苦的奔波在医院。

在我面对挫折时，都是妈妈一点一滴的帮助我，我已经囤积了好多好多的经验，以后，我再面对挫折时，我要靠自己度过难关！

逃避很简单，面对却不容易；死亡很简单，活着却不容易；失败很简单，成功却不容易；放弃很简单，选择却不容易；怎样才会成为真正的人？

生活不可能永远一帆风顺，路途上总会有风刀霜剑，总会有荆棘遍野，我们要学会面对这些，要知道成功的捷径就是沿着一条道路义无反顾的径直走下去。

项羽是不会面对的，当四面楚歌，拔山盖世的力气无从施展时；当香消玉殒，霸王之泪在一瞬间滑落时；当被围乌江，发出“天之亡我，非战之罪”的感慨时；当亭长劝渡，夕阳正红，风吹草动时，他本可重整旗鼓，东山再起，但他放弃了面对现实，选择了逃避，将自己年轻的生命化作剑锋的一抹殷红，他不是一个完整意义人。当他简单了结自己的那一霎那，成功就再也与他无缘，他永久的失败了，也给后人留下一个千古遗恨。

而司马迁却选择了面对。当本为宽武帝之心而被定为迕上时；当家无余财，不能赎己之罪时；当生死一念，含羞忍耻接受极刑时，一死了之是何等容易，但他却为《史记》而活了下去。当做出这个伟大选择的那一刻，成功的订单已为他预备。他选择了艰难的活着，放弃了简单的逃避。他勇敢的面对世人的鄙夷，面对苟且偷生的谴责，面对不伦不类的处境，正如他自己所说“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也”，“居则忽忽若有所闻，出则不知其所往”，就是在这样的状态下，他承受着巨大的精神压力，书写着一部传奇。他虽然受如此极刑，但我们却看到了一个真正意义上大写的人字，看到了他面对的智慧。他成功了，《史记》成了传世的经典，他自己也从一个无名的史官成为一代史学大家，在人类的历史上写了前无古人后无来者的一笔。

项羽逃避，迎接他的只有死亡和失败；司马迁面对，迎接他的是生动与成功。一个虽四肢健全，英武过人，但精神领域却缺失了一角；另一个虽是残疾之体，但身上却闪耀着恒久的光辉。这便是逃避与面对的区别。

让我们以史为鉴，学会面对。

[勇敢面对挫折参考作文

1、人生没有彩排，每天都是现场直播。

2、其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福。

3、在温暖中复得是上天的考验还是命运中不经意的安排

4、人类的智慧是伟大的！它可以让人在绝望中寻找希望，也可以上人在希望中设置绝望。环顾四周，多少匆忙的行人，眉间带着一丝希望掺杂着绝望在奔走。

5、一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

6、生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

7、如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家.痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获.犹思"花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。

8、曾几何时,在众说纷纭中彷徨,找不到前进的方向;曾几何时,在他人的只语片言中迷茫,缺一双飞离困惑的翅膀;曾几何时,没有选择坚守抑或听取的胆量,心中少一片照亮前路的阳光——朋友,别把心灰,别把气丧,请听取心灵对真善美的呼唤,让心灵之灯为你导航!

9、人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。

10、谪居黄城中，把盏临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河风光处，履履难重。成败任西东，此恨无穷，为了豪情谁与同？一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。

11、学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

12、轻轻推开窗，树叶打着旋儿，在天空中留下了美丽的弧线，不必感生命的脆弱，只要用心灵之窗看，你会发现它只是“代作春泥更护花”，它是秋实的礼赞，不是吗？朋友，打开窗吧！你会发现：生活原来如此美丽。

13、走在梦想之前，用行动去呼唤美好，用实践去证实希望。在希冀和憧憬中，最重要的，是脚踏实地。迈开步伐，让我们动起来；坚定信念，让我们干下去。我们只有一个亘古不变的信条：脚踏实地，走在梦想之前。

[面对人生挫折的名言警句

谁都有面对挫折的时候，当然我也不例外。

记得有一次，英语课上老师说：“我们要参加一个英语演讲比赛，每人写一份，交上来，选出2名好的同学去演讲。当我面对挫折的时候作文当我面对挫折的时候作文。

回到家，我开始了认真的准备。

第二次上课，我把演讲稿交了上去。没想到我竟然获得了这次好机会。

到了演讲那天，我有些紧张，但心里一直在安慰自己。”请3号同学上场。“呀!到我了，我走上台，流畅的讲了一个有趣的小故事，然后走下台。我本以为自己能获奖，但是我错了。

评委们开始念成绩了，”第一名，小A，96分，第二名，小B，93。5分……第五名，小E，90分。“没有我，当我的眼泪要从眼睛里涌出来时，我突然想起妈妈对我说：”获不了奖，还有下一次，一定不要气馁。“我在心里反复对自己说：”没关系，还有下一次，一定是没有准备好，千万不要气馁，相信自己是最棒的。“

当我面对挫折的时候，我是成功者。

夜深了，人们渐渐进入梦乡。我却因为一直在回想那件事……

在上个学期的时候，学校要举办一次英语手抄报。我知道后，也不怎么在意。因为我知道我画画并不好看，不可能入选。我就潦草地画上，写好字就交给老师。后来，老师找到了我，她问我：“这是你认真画的吗？”我摇摇头，“那好，你再画一张，这次要认真地画，不要交上这种潦草的作品。”老师说。师命难违，我只好点点头，这次，我认真地画了一次，改了又改，撕了又撕，终于画了一幅我很满意的手抄报。本以为这样便可交差。但老师说：“这次我看出来你很认真，但画得还不够好，你看看人家三班的。”说完，便把一张很漂亮的手抄报摆到我的眼前。我说：“哇，好漂亮哦，我想我不可能画得出这么漂亮的手抄报吧。”老师说：“别这么没有自信，我觉得你的主题不够新颖，我建议你上网去查一些优秀的手抄报来看，你可以从中学到不少的东西。希望这次你的作品能让我满意。”我照老师说的去做，过了三天，我把我的作品交上，老师啪啪我的肩膀，说：“你的作品比以前的要好很多，进步很大，一次比一次有进步。”我很高兴，“但是我觉得你可以做的更好，你再试试吧。”我答应了老师，接着，老师拿出一张纸来，说：“这是给你的参考。”我又开始修改了，过了两天，我又重新把我的作品交上。老师看了看，说：“嗯，可以交上去了。这次画得很好。又进步了很多！”我听了，心里想吃了蜜一样甜。顿时充满自信，觉得自己的作品一定可以展示出来。

到了展示作品的那一天，我兴致勃勃的拉着小娴去看，我边跑边想：“这次的作品画得很好了，一定可以展示出来的。”到了展示区，我迅速的扫视了一下，却发现没有我的作品，我感到晴天霹雳，觉得辛苦了这么久，终究还是没有成功。我心灰意冷地走回教室，小娴连忙安慰我：“小瑶，别灰心，你已经尽力了，你想，如果没有经历这次的手抄报，你能画出你现在的作品吗？”我摇摇头，小娴继续说：“这不就对了吗？你虽然没有能让你的作品展示出来，可是，你已经收获了很多，例如：出手抄报的方法，画画，排版等等，下次再努力就行了。你呀，别绷着脸，面对挫折，要仰起笑脸嘛。”我想了想，觉得小娴说得很有道理，就感觉好了一点。

每个人的人生道路上，都不可能一帆风顺，挫折、失败都是必经之路。所以，我们要把笑脸当做挡箭牌，把挫折打败！

[面对挫折,扬起笑脸作文

挫折是人生中必经的别致风景线，要学会将挫折变为胜利的转折点。——题记

曹操，想必是无数人心中的不败战神。观其一生，战袁氏、平吕布、挟天子以令诸侯……如斯功绩真乃战神也！

但挫折却随这位战神久久不去，看与张绣一战，大意失子及猛将典韦，痛心疾首不已：赤壁之战更是输得一干二净，差些受血光之灾。曹操虽遭无数大难，最终也是一家独大，独称“魏王”东征西讨，真如一朝之主一般。为何曹操能取得如此辉煌的结果，还要归功于其乐观之心。看，赤壁之战，虽输他也能笑说敌人谋略不足。因此，最后能够取得如此成绩也无足怪哉。再看项羽，亦是英雄一世，但最后却因为一时心灰意冷而惨败乌江，留下千古遗恨。江东子弟多才俊，卷土重来未可知啊。

不过曹公却是个心理阳光向上的“小强”，若失败自一笑了之，回去养晦稻光，他年定来报仇雪恨。有了这样的敌人，想必很多人都得寝食难安。看来曹操又多了一项贡献——无私帮助别人减肥，董卓估计仲颖兄台会乐意吧。曹公之精神于我们生活中也适用，《当幸福来敲门》中主角也是四处碰壁，最后才获得了成功。

在我的生活中也同样是如此，来看看属于我的故事吧。小学时，进行过很多次数学考试。其中一次，因为各种原因，我考的分数很低。这可就倒霉了，老师批评家长训不说，自己心中亦是充满不甘。因此，我的心中满装一个念头——下次一定要考好。在下一次考试中，我一道一道全都检查过了，感觉考试题也是简单异常，自认为是答题认真、仔细。因此，一下考场，我就开心不已，觉得不拿满分，起码也不会很差吧。

抱着这样的心态，我也乐观了几天。考试卷子一发，我心顿时就冻成了冰棍——仍然是一个低分。如此这般，我可就受不了了，一下就心灰意冷：“哎，难道我真的学得这么差么。”第一次还能说是失误，那第二次呢？”有这样灰暗的心态，我当然整天都是闷闷不乐，不知道的还以为我去整容整了张苦瓜脸。

不过，想到了曹操，想到了那么多人，他们经受的挫折比我多的多，可是最后不都是成就了一番大业吗？自此，我想开了：“不管怎么样，不都有人比我差的多么。他们尚且都不在意，我又何必苦恼啊？难道我不应该努力向上，争取着胜利么？”于是，总结了失败的原因，分析了错误的问题，下次考试果是没有失利，直把我乐得眉毛嘴角尽开颜。因此我也多了个性格——失利从不放在心上，美名其曰乐观。爸妈点评：没脸没皮。咳咳，别跑题了。当我们遇到挫折的时候，不应该心灰意冷，而应该将挫折变为胜利的转折点。踩着挫折，向着雅阁的天梯顶端冲锋。

感谢挫折，让我获得胜利，明白胜利的可贵。遇到挫折，你还害怕么？反正我是不怕不怕了。

打从学前班开始，我自己从没受到过一次批评，一次惩罚，甚至是一次辱骂。但是，就在我上五年级的时候，老师让我受了一次挫折，那是因为……

那时，我正在写作业，赖运梅和梁燕芬不知为什么。使劲摸我的脸，我生气极了，就去追她们两，就在教室里追了好几分钟。想不到。刘菊梅告诉老师。老师就在我的旁边当着全班同学的面说我。我的心里好像想把刘菊梅杀了似的。接着，我不知为什么觉的好委屈，眼泪一下子涌出来。下课后，我想了想：不是我的错，老师为什么说我？我没错，老师没有理由说我。之后一两天，我就好像跟老师斗气，不听她的课，写她的作业也没用心。其实我也知道这对于我来说，是对我没好处。也许是自己自尊心太强了吧！

直到上六年级，数学老师在课堂上问我：“蓝进好，如果老师骂你，你会怎么样？”我感到很奇怪，这又让我想起了那件事。我说：“我会跟他斗气，不听他的课。”老师听了后，感到很奇怪，于是就跟我讲：“老师有时也会误解一些学生。但，老师批评教育你，也是希望你能学好。”听了老师的话后，我不再恨哪位老师了，我不再恨那位同学了。

当我面对挫折的时候，我做了一个错误的选择。现在我不再做那么蠢的事情了。老师谢谢你，是您在我人生的道路做出了纠正。长大后我一定会报答您。

面对挫折，我要变得强大些

每天要做的事情都不少，虽然不少的事情已经变得更加容易处理了。

但更多的挑战却往往还在前方等待着我去挑战，要面对的人，面对的事情。哪一项都没有多简单去应对，但我却必须要面对，而且还不得不处理好。

人生有的时候其实就是这样的无趣－－不想做的，也要做，要做的，却常常要慢些做。

现在的我，已经习惯了在奔忙的生活中享受平静，也习惯了在压力中放松自己的心情。我所要面对的，其实很多都是些无关紧要的人，或者是无关紧要的事情，然而，就是这些无关紧要的东西，才常常让我感觉到压抑。励志故事 )我时常想着，什么时候人和人之间可以更加坦然些面对，但问题是，当你坦然的时候，别人却不坦然了。但又能如何呢？人，有的时候真的不能想当然，把谁都当作好人－－尽管我们也不能把谁都当作坏人。

中国有句古话，叫做害人之心不可有，防人之心不可无，确实应了现在的很多事情。我是不喜欢攻击的，但有的时候，不得不做的反击却让我有了好斗的倾向。去面对吧，其实，人是不可能一帆风顺的了。我又如何能改变呢？

面对挫折，我要变得强大些有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可呑吴。沧浪之水清兮，可以濯吾缨；沧浪之水浊兮，可以濯吾足！

[以面对挫折为主题的作文

有这样一则故事：有两个人推车去卖瓦缸，一不小心车翻了。悲观的那位说，完了，摔破了这么多的缸;而另一位乐观者却说，幸亏还有一些没有摔破。 其实，在我们的实际生活中，有的人在挫折面前，总是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去进取的信心;而有的人则以平和乐观的态度对待挫折，并善于发现挫折背后所蕴含的许多希望。人生无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗?当挫折来临时，你会如何面对它呢?告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对!海伦·凯勒就是这样一个人。她患有盲聋哑残疾，最后竟成为著名的教育家。她说得好：“我滑落过好几次，摔得头破血流，然而我战胜了自己，继续攀登。因为我看见灿烂的云霞在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这旷达的胸怀，乐观的精神，造就了她伟大的一生。

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。

朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!

高三作文：面对挫折

【导语】人生到路不会是一帆风顺的，我们肯定会遇到各种各样我们预料不到的困境和挫折，我们要坚强自己的内心，勇敢地在人生的道路上奋进拼搏！

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

【点评】人生的道路上，出现在我们面前的不会只有鲜花、掌声、美酒，也会有狂风、暴雨、荆棘，怎样面对挫折，是摆在我们每一个人面前的让人深思的话题，作者没有空泛地谈论这一话题，而是从实处入手，从细微处感受，形象生动，譬喻精彩。

期中考试结束了，这次居然后退了几十名，不用说，这几天我心情很差，就随手拿了一本《钢铁是怎样炼成的》，想借此消除一下苦恼。

读着读着，我就忘记了时间，忘记了苦恼，和主人公保尔一起战斗，一起经历困难、挫折、流血、爱情和病魔的打击。不知不觉已经到了午饭时间，这是的我已不再是那个考试失利后懊恼、伤心的我，而是一个坚强、勇毅的女孩。因为保尔让我明白：对于人生，我们不能屈服于眼前的困难，而应与挫折做斗争，与命运做抵抗，奋斗一生。

那么，我这次考试失利与保尔所受的磨难比起来可算是多少呢?答案是：微不足道。

是啊，我们的人生之路是漫长的，充满危机的。如果你因眼前的困难而放弃，那么你将一事无成;如果你敢于拼搏，敢于奋斗，成功的大门就会为你敞开。

那么，如何才能到达成功之巅呢?只要你能发现你生活中的“一角钱”，这是很特殊的一角钱，但真正要发现并合理使用它，却是很多人可望而不可即的。也有很多人发现了它，但大多数人却放弃了它，可最后的结果都是捶胸懊恼。那这神奇的一角钱是什么呢?还是让我来告诉你吧：这“一角钱”=1分灵感+1分创新+3分求知+5分汗水。

其实，也有很多人发现并珍惜了它，如：献身于科学的居里夫人、牛顿、伽利略，献身于革命的保尔、董存瑞、黄继光，献身于医学的李时珍、华佗、扁鹊，献身于文学的鲁迅、冰心、朱自请……他们都合理使用了它，最后到达了光辉的顶点。

人生之路虽然颠簸、坎坷，但只要我们有坚定的决心与吃苦耐劳、奋勇直前、顽强拼搏的精神，就一定能取得成功。到那时候，汗水浇灌的成功之花为你开出绚烂的花朵，汗水磨炼的钥匙为你打开成功的大门。

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。

——题记

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

挫折，可以是障碍物，阻挡着前进的道路；挫折，也可以是明灯，照亮了进步的阶梯。当我面对挫折的时候，有一个人在默默鼓励我，给了我信心，她就是我的妈妈。

在我刚上小学的时候，妈妈对我管教特别严，每项作业都必须没有一点错误。因此我的学习成绩一直很好，但我却觉得她特别烦，觉得成绩是我自己考出来的，和她并没有多大关系。渐渐地我还骄傲起来。

当我小学高年级时，一次期中考试的成绩使我大跌眼镜——语文七十六分，数学八十六分。当老师念到我的分数的时候，我羞得满面通红，恨不得找个地洞钻进去。更让我气愤的是全班人居然都在议论这件事。

下午放学回家了，我把自己关在房间里。脑子里想的都是被训一顿的情形，妈妈一定会骂我的，并好好教育我一番。但最后我还是怀着复杂的心情把试卷交给了她。我闭上眼，预料中的并没有发生，妈妈只是告诉我：“你觉得你以前哪里做错了，你就改正，我相信，你的成绩还是可以提上去的。”我睁开眼，不知怎的，心中涌起一股暖流。回到房间里，我仔细回想我以前做得不对的地方——骄傲，并想好了以后怎么改正这个缺点。我突然发现，妈妈以前教我的仔细和认真思考，使我变得沉着冷静。

打那次以后，我努力学习，再也不马虎大意。渐渐地，我们迎来了期中考试，我以优异的成绩告诉了大家我的实力，同时也告诉了自己不能骄傲。

挫折就像暴风雨，没有经历风风雨雨，又怎能看到彩虹。

篇一：勇敢面对挫折

贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。

古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收获就是成功。李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是婉约派的代表词人。逆境时人生的一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗？她的人生告诉我们：要有所成就，就要敢于面对挫折的。

时光匆匆不留痕迹，但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪，双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之，她9岁成为孤女，忍受着嫂嫂的指桑骂槐，承担着每天上山砍柴，割草的重压她顽强的成长着，她一边读书一边参加抗日斗争，入了党，到苏联留学终于成为了出类拔萃的女科学家。试想，没有王任之的勇敢面对逆境，中国怎么有这样优秀的女科学家？

但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝，学习退步，在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。2008年大雪灾，冻坏了一片又一片的砂糖桔，一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自杀。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情，重新振作，还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的，由此可见，能勇敢面对人生的挫折多么重要！

勇敢面对挫折吧！为自己的人生弹一首《命运交响曲》。

篇二：微笑面对挫折

《礁石》一诗中写道：一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。

读了这首诗，会令人自然地想到浩瀚的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔柯察金比一比；和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比；和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？所以，我们在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！

篇三：坦然面对挫折

人生难免有挫折，挫折与人生相伴。的确，那我们应该怎样面对挫折？要坦然。

司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它史家之绝唱，无韵之《离骚》；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。

古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。

邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。

贝多芬小时失聪，长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。

由此可见，面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

篇四：面对挫折

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法；沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

篇五：面对挫折

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢？假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗？

活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢？

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢？

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是为什么，原因在哪里？还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理

当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

篇六：面对挫折

人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。

的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群咩咩的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。

昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论，这也许是她当时心态的真实写照吧！如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了白帝托孤的千古悲剧。前事不忘，后事之师。

面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。

孩子，你长大了，尽管你没有充实的心理准备。岁月说明了一切，你很小的时候，房前屋后栽的小树，现在都已经长成了大树，虽然它还不是栋梁，但它一直向上成长。树的年轮，记载着这些树所经历的风雨，褶皱与光滑依稀着挫折和幸福的感悟。

孩子，我知道你的性格脆弱。你二十多岁了，但你现在还不是男子汉。你的生活里，还留有长长的幼稚的纠结。你前面的风雨，我平心而论，真想为你多挡些，尽管我的遍身已经淋透。但你长大了，我渐渐老了，我不会也不可能，把你人生前面所有的风雨给你挡住，不留一丝缝隙。随着时间或急或缓的流去，有一天你会知道，一个没有敢于和习惯于经历风雨的人，不可能领悟阳光对生命的真正给与。这不仅仅是温暖。因此，还有它的爱与真情，你永远不能读懂。

没有不走弯路的人，尽管许多人的旅程看起来一帆风顺。上坡难，下坡也难，人生的平路真的不多。都说人生百味，没有尝百味的人生它怎么能叫人生？

我真的不想再为你遮挡风雨了，因为风雨比起霜雪与寒冻要差上了许多。人生的寒冬地带，不是也要你亲自经历的吗？逃避挫折永远不是办法，面对挫折才是正道。不平凡的经历，实际上是用挫折给你演义人生出彩的机会。你有挑战的信心吗？

如果没有八十一难，唐僧就修不成正果。这个西行的四人团队，在吵闹、抱怨、猜忌与执着间，光芒了后者，才有了记载津津乐道的历史传奇。

一个清晰目标的确立，是淡然人生挫折的本钱。每一次面对挫折都是痛苦的，有时可能痛苦到心理崩溃的底线。但幸运的是，非常非常多的人挺了过来。他们终于看到了令人怦然心动的来自东方的曦光。而这曦光真的引领这些磕磕绊绊的几乎绝境的人们，不经意间的来到了幸福地带，他们感受愉悦，抓紧每一秒的时间，在吮吸了幸福的营养后，又再一次出发。这一次，可能会去尝试更大的挫折，如果真的走过去了，他们就多了一次人生更多更大的荣耀。循环往复，在岁月里穿梭，品味着喜怒哀乐。

挫折是风雨，挫折也是雪霜，挫折更是岁月的斗转星移。如果你真的想成功，就拿出你的勇气来，拿出你的智慧来，以舍我其谁的戎姿，勤勉的善待光阴的每一次赐予。

孩子，若干年后，站在你人生镜子面前的，一定是一个与现在不一样的你。我相信，这会是一个坚强而有成就的你。

[淡然的面对挫折作文

亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

今天是9月X号，是我们步入新学年，新初三的开端。也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。 27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。 49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!

每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏!

同学们，相信实践吧!微笑着面对挫折，是你最好的选择!

谢谢大家，我的演讲完了。

在生活中我们会遇到许多挫折，因为这些挫折是必不可少的，唯有战胜它们，才会成功，在我的记忆中，有一件事让我感慨万分。

记得刚上初中的时候，我发现有许多同学喜欢骑自行车上学。起初没怎么在意，但后来因虚荣心在作怪，我就找我爸“坑”了一辆自行车。于是，我开始了骑自行车的生涯。第一次骑自行车的时候，感觉非常生疏，还没坐稳就到了，只好找我妈帮忙：我妈在后面用手托着自行车来扶着我。由于自己本来经验不足，掌握不了重心，再加上自己有点重，我妈也扶不了我······一会儿，我琢磨出了一个技巧：先坐在车上，用脚蹬几下再骑就简单多了。有了这个技巧，我还真骑上了两圈，但把在后面推着我的妈妈累坏了。

找到了一些感觉后，我突发奇想地想让我妈松开手，自己骑一下。于是，我使出全力，骑向前方。皇天不负有心人，我竟然没有摔倒，虽然方向盘不是很稳，看来我还是很有天赋嘛。我仰天长笑：“哇哈哈······”“你前面有一堵墙！”还没等我缓过神来，“嘭！”地一声，我撞墙了。由于冲击力度太大，又使我与墙来了一次“亲密接触”，然后倒在了旁边的沙堆里。当我爬起来的时候，我已成了花猫脸，头上鼓起了一个两寸长的大包！气死我了！当时我真想把这辆破自行车一脚踹飞！“我还就不学了！”但看看倒在地上的自行车，我明白了自行车不是那么好学，我突然想到：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在通往成功的过程中，难免会遇到一些挫折，而我遇到这么点挫折就要退缩吗？不！经过强烈的思想斗争后，我还是继续骑上了自行车，这一次我不会那么骄傲了！经过N次摔倒后，我终于把自行车骑稳了！我的心中有一种说不出的喜悦。

自从经历这件事后，我遇到挫折再也不会退缩，因为“有志者事竟成”，虽然也会有失败，但失败是成功之母。只有勇敢面对才会成功！

[面对挫折小学作文300字

1、卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。 --贝多芬

2、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。 --安徒生

3、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯

4、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果

5、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基

6、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔

7、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。 --奥斯特洛夫斯基

8、什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。 --鲁迅

9、逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。 --松下幸之助

10、那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。 --尼采《偶像的黄昏》

11、没有经历过逆境的人不知道自己的力量。 --琼森《确实可靠》

12、一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。 --阿雷蒂诺

13、当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。 --亚里士多德《尼可马克伦理学》

14、幸运最能发现罪恶;而厄运最能发现美德。 --培根《论厄运》

15、 交好运令人羡慕，而战胜厄运令人敬佩，这是塞内加的名言。 --培根《论厄运》

16、交好运时要谨慎，遭厄运时要忍耐。 --J·雷《英国谚语》

17、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。 --贺拉斯《歌集》

18、不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。 --易卜生

19、最好是通过别人的厄运而不是通过你自己的厄运来学得聪明。 --《伊索寓言》

20、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。 --郭沫若

21、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。 --奥斯特洛夫斯基

22、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。--夏衍

23、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。--张海迪

24、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。--契诃夫

25、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。--大仲马

26、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。--卡耐基

27、通向人类真正伟大境界的道路只有一条--苦难的道路。 --爱因斯坦

28、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。--泰戈尔

29、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。--易卜生

30、被克服的困难就是胜利的契机。--丘吉尔

31、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。--伏尔泰

32、希望是厄运的忠实的姐妹。 -- 普希金

33、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。--邹韬奋

34、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。--歌德

35、以勇敢的胸膛面对逆境。 --贺拉斯

36、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。 --培根

37、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。--宣永光

38、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。 --爱迪生

39、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。 --爱因斯坦

40、壮志与毅力是事业的双翼--歌德 大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠

有这样一个问题：当我们面对挫折的时候，会怎么办？一些人可能会选择坚强地面对，而我却是――。

就是上次期末考试结束后，成绩单发下了——682分，全级仅排67！我独自一个人坐在我的房间里。望着书桌上的成绩单上的那个不理想的分数，眼水顷刻间模糊了我的眼睛，我为自己的惨败而痛心！

正当我沉浸于伤心中时，妈妈推开门，安慰着我说：妈妈不是告诉过你吗？金子也有不发光的时候，谁都不可能是常胜将军啊！听了这番话，我并没有为此感到慰藉，而是更加的激动，甚至是愤怒！双眼紧紧盯着成绩单，同时手更是不由自主地把成绩单越抓越紧，最后，成绩单变成了一团破烂不堪的纸团。妈妈开始焦急起来——她理解我的心情，并给我讲了一大堆的道理，可这丝毫没有对我起到作用。泪水再次夺眶而出，像断了线的珠子滴落在地上。

妈妈再也无力劝说我，失望地走开了，房间里只剩下我人，依然低声的哭泣。

夜已深了，钟声敲过十一下后，父亲回到了家中，接着听到一阵谈话后，父亲进入了我的房间，轻轻地对我说：孩子，你别想成绩了，先去个洗澡吧。

我不知道这样做是为了什么，但还是听话地走进浴室。在哗哗的水声中，竟夹杂着父亲翻箱倒柜的声音，我疑惑着：难道有什么，能让我坚强起来，走出挫折的阴影？

我想错了，当父亲找到那样东西，放进DVD，并离开我的房间后，我才从浴室走出了，只听见音响里传出激昂的音乐，是郑智化的《水手》，还有电视机显示出歌手郑智化走路一瘸一拐的样子。顿时我发现，他是多么的坚强，用他残疾的双腿，从困难挫折中走了出来，真令人敬佩！而我呢，又应该怎么样做呢？

听着这首激情高昂的歌曲，愤怒与悲哀已经完全消失了。我终于明白，学习中这点挫折算什么？这次没考好，并不等于永远考不好。我不应该灰心丧气、不思进取！人生的路充满风波与挫折，当我面对挫折时，我们决不能被它们吓倒，让我们怀着远大的理想，勇敢地向前走！

人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。

我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功;这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。

马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。

人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。

朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧!

其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。

就必须战胜挫折。