面对挫折的作文记叙文(通用20篇)

人生的道路多彩多姿，面对不同的道路，必然有不同的态度对待它。微笑是人类乐观积极的体现。

很久很久以前，在贫困的小县城里有一位平凡的人，在他读完高中的时候，名列前茅，可由于家庭经济收入不多，不能继续读书，只好无奈地外出打工。他来到一个经济稍发达的城市，可是他比较穷，一身衣服要破了才会考虑是否应买新衣服。由于刚到一个陌生的城市，只好流浪街头，可他每天睡醒都有不同的学生从他身边走过，同学们的谈笑让他感觉陌生不解，因为，他找不到笑的理由。这样的日子，他仿佛觉得每天都天气昏沉。

他忧郁地走在马路上，沿着一条大路低头走着，突然一个奇怪的人吸引了他的注意力，那个奇怪的人双腿已断，孤伶伶地坐在轮椅上，此时的那个人(外出准备打工的人)呆呆地站在那里，目不转睛地盯着轮椅上的人，直到轮椅消失在拐角处。

为什么他盯着轮椅上的人不放呢?那残疾人虽然身体缺少了一些东西，但那残疾人微微上扬的嘴角引发了年轻人的思考。他身有残疾，为何能笑得如此轻松?于是，他紧锁的眉头忽然放松，面部的表情稍微润泽了一些。此时的天上，又开始焕发太阳的光芒。

另一天，他就要开始自己的任务了。他去市场上买了一稍微看得上眼的衣服，他穿上后是相貌堂堂啊。于是他去哪里都有了微笑。在他去找工作时，老板看到他很喜欢微笑，就让他做了一名服务员，随着时间的推移，他的职位也越来越高。

自从他看到残疾人之后，对人生的态度就改变了，他不再为自己的处境而困惑，他突然明白，笑其实是一种无味的药，让人感到世间美好的药。

他的人生有了很大变化，因为他笑对人生。

每个人都会遇到挫折，它们犹如一只只拦路虎。你只有打败它们，才能继续前行。

记得那次数学考试，我只得了79分。当我听到这个消息时，犹如晴天霹雳，脑子里只有一张白纸。这怎么，怎么可能!可当看到试卷时，我便知道事实就摆在我眼前。“轰隆隆、轰隆隆……”室外响起一声声巨响，紧接着又下起了倾盆大雨，滴滴雨水也滴进我的心里，我的眼里，此时此刻，我真想大哭一场。

这时，语桐走了过来，问：“你怎么了?”她是我隔壁家阿姨的孩子，一向和我要好。她把脸凑过来，扎着的马尾辫也轻拂过我的脸颊，如一只小手在抚摸着我，让我起伏不定的心情渐渐平静。她看了看我手上的试卷，仿佛知晓我为什么闷闷不乐，又说：“别灰心嘛，回家我给你讲讲。”说完又自信地拍了拍胸口，看着她那可爱的模样，我的不快也消失到九霄云外。

放学后，我俩去我家，她给我讲题。借着灯光，我看见她的刘海已经乱了，还沾上了几滴晶莹剔透的雨珠。可她浑然不知，继续滔滔不绝地为我讲着解题思路，俨然是一位小老师。我每次都是似懂非懂地点点头。等她讲完，已经是晚上七点半了，她回家了，我仍旧做着她给我的习题，周围一片寂静，只听到时钟“滴答滴答”的声音，不知不觉已到了八点半。

外面的大雨早就停了，月光照进了屋子，周围的一切都仿佛披上了银纱，显得格外清幽。借着清幽的月光，我继续练习着，遇到不懂的数学题，我就回想语桐刚才指导我的解题思路，试着自己去解答，在草稿纸一遍又一遍地列式、计算、验算，直到把题解出来为止。皎洁的月光将我的影子拉得很长很长，直至分成不规则图形，我才放下笔。

就这样，在语桐的帮助下，在我自己的努力下。在第二次的数学考试中，我取得了95分的好成绩。在那次考试后，我明白了：功夫不负有心人!跌倒并不可怕，只要你有恒心，有毅力，便能战胜困难，打败挫折!

人生变幻莫测，忽而拍岸，忽而平静。成功像阳光明媚的早晨，那么失败像黑夜中的星辰。我不时问自己，挫折是什么?

失败说：挫折是高楼，翻过一座又一座，没完没了。

懦弱说：挫折是荆棘，混乱焦灼，使你胆怯。

沮丧说：挫折是小路，无穷无尽，让你失去前进的方向。

站在挫折面前我恐惧了，我不敢面对挫折。站在我面前的就像一座喜马拉雅山，一望无际。

这时，我耳边仿佛听见了一首名字叫《水手》的歌曲，里面赫然有一句歌词：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。。。。。。”我忽然对挫折有了新的看法，我脑子仿佛又出现了梅花，它在风雨中依旧那么美，在大雪纷飞的时节居然还那么挺立，这不是我所需要的人格吗?

不只有梅花，如国外的贝多芬，双耳失聪，但毅然面对，后半生创作了许多著名的歌曲，对音乐界有很大的影响;如祖国的张海迪，虽然终身残疾，但她也停住了，当上了博士;如本次残奥会中国旗手王晓福，只有单肩，却在世界和全国举办的残疾人大大小小的赛事上，共获得了30多个冠军，10余次打破世界纪录;如。。。。。。

坚强说：挫折是山，翻过去总能见成功之海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出斧头，劈荆斩棘，勇敢向前。

胜利说：挫折是路，加快自己行进的脚步，年复一年，日复一日，总能到达理想之巅。

成功要有理想去引路，要用创造力去开阔，要用汗水去浇灌。面对挫折，坚强不屈，勇敢挺住，必能让你挥洒热血，到达自己心中的信念。

人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。

在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的……但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆……可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。

是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。

挫折，是生活中每个人都会遇到的。挫折有大有小，有的挫折能令人感到恐惧甚至绝望，而有的挫折很容易便可以解决。面对挫折，不同的人表现出不同的态度，而态度又将决定解决挫折的能力。

面对挫折，怨天尤人无益于解决实际问题，反而徒增烦恼。面对挫折，正确的态度应该是不断反省、总结，找到应对的方法并从中学习，这也是挫折教育的真谛。人生不断遇到挫折，不断战胜挫折，也是不断接受挫折教育的过程。

小时候，每当我们不小心摔倒后，第一个念头就是找找看是什么东西绊了脚，我们总是怪别人乱放东西，实在找不到什么还可以怪路不平。尽管那样做对于疼痛的减轻并没有直接效果，但能找到一个可以责怪的对象多少算是一种安慰，可以证明自己没有责任。

长大后每当我们遇到挫折时，也总是不自觉找出许多客观原因来开脱自己，实在找不到原因时就说自己的命不好。我们并不认为这样开脱自己其实是一种绝对的幼稚，因为我们总在想方设法地一次又一次欺骗自己。

有一个早几年就下海开公司的朋友近来走了霉运，原本蒸蒸日上的业务突然间屡屡失败，公司里多年来一直忠心耿耿跟随他左右的两个业务副总管离开了他，甚至跳槽到他竞争对手的公司去了。

在内外交困之中，这个朋友并没有认真、及时反省自己，反而一味地责怪过去的战友背叛了自己，因此沉湎于愤怒和伤心之中，不再相信别人，动不动就发脾气，结果是恶性循环，整个公司上下人心涣散，陷入了更大的困境。

其实公司经营上出现了问题，作为公司老总的他，首先就不能推卸自己的失误，即使是别人背叛也首先是他用人不当，如果老是怪东怪西，把所有的过错归咎于他人，那么必将面对更大的危险。所幸的是这位朋友在家人的提醒下终于醒悟过来，开始承认自己过去各方面的失误之处，并客观总结因为自己的固执已经带来的失败和教训。

面对挫折，怨天尤人其实是一种懦弱的表现，是不成熟的表现。面对人生中的挫折，我们应该及时反省自己，先从自己身上找原因，而不是找理由给自己开脱。但生活中很多人往往看不到自己的错误，只看到别人的错误，一旦遇到挫折只会责怪别人，这样对问题的解决是没有一点好处的。

人要经历过才会懂得更多，俗话说“吃一堑，长一智”，人只有不断地经历，不断地进行反省、总结，才会不断进步。人生在世，最难战胜的敌人其实是自己，生活中的困难、挫折，我们都能找到办法了解决，但对自己，鲜有人能战胜。

[面对挫折要及时反省的作文

挫折是什么？挫折是人生中遇到的阻碍，是激励我们前进的动力，是我们登上成功之顶的垫脚石。挫折的含义是广泛的，对不同的人或物都不同。蛹破茧成蝶，对它来说，挣脱身上的茧便是战胜挫折，对于刚学会走路的孩子来说，摔倒了从地上站起来便是战胜挫折记得六七岁时的我，父亲给我买了一辆自行车，便高兴的不得了，总是要父亲陪我一起练，但是，年少的我却总是掌握不了方向，一次又一次跌倒，一次又一次站起，父亲站在旁边为我加油，我便咬紧牙关，一次又一次地的尝试，坚信自己一定能够战胜挫折，只要不放弃，胜利终会属于我。

而现在的我，遇到挫折也决不会退缩。

那是在一次体育课上，老师让我们比赛跑步，最开始是男生先跑，而我却没心思看他们跑步，心里很焦躁，我最不擅长的就是跑步，等一下怎么办呢？真希望男生跑慢点，不要那么快就到我们女生了，然而现实与愿望总是相对的，男生们不仅跑的不慢，还挺快，不一会儿就跑完了。唉，该来的还是要来，我如赴死的战士般踏上了跑道，哨声响起，我便拼命向前跑，怕落在了后面，第一圈还好，但到了第二圈，我的速度就开始减慢了，腿像拖了铁块般，怎么也抬不起来，越来越多的人从我身边经过，不行，我决不能成为最后一名，我一定可以的。于是，我的意志力便支持着我的身体，向终点冲刺，腿似乎不是我的了，但我心底里始终有一个声音——不要放弃，你一定可以的，终于，我穿过了终点，虽然是倒数第几名。

不管对以前的我或现在的我来说，我都战胜了挫折，凭借着强大的意志力，我不仅战胜了挫折，更战胜了我自己。

没有谁的人生会一帆风顺，没有谁的人生会风平浪静，只有通过自己的努力，战胜生活中的挫折，我们的人生才会更加完整。

[当我面对挫折的时候700字优秀作文

笑对挫折才能战胜挫折，畏惧困难只会遭受失败。世界成功学大师安东尼·罗宾就曾说：“笑对挫折和失败，它最终也将会向你露出微笑。”

没有人的工作会一帆风顺的，相反，几乎所有人都会经历过挫折的困扰：可能是刚进公司第一天就被同事出的难题困扰，可能是自认为非常完美的策划却被公司上层说的一无是处，还可能是花费几个通宵做出的报表却出现了错误……遭遇这样的困扰的确会给人带来一定的精神负担，但还不足以让人一撅不振。但是很多上班族的受压能力很差，一时的失利，便让他们丧失自信，终日愁眉苦脸，从而在自卑与绝望的深渊中无法自拔，即使自己的失误并不会引起严重的后果，甚至可以通过积极的手段补救，他们也自暴自弃，放弃了自己原本光明的前途。

挫折只是前进道路上小小的绊脚石，成功者是不会受到它的影响的，而是不畏困难，继续前进；而失败者却相反，不仅让它成为自己人生的主旋律，而且还让自己在低迷、痛苦中度过。因此，面对挫折，只有微笑着振作才有可能驱散压力、战胜困难。

挫折是检验一个人能力的最佳测试剂，如果在失败面前丧失了勇气和继续奋斗的动力，那么这样的员工只能做一些无关紧要的杂活，永远都无法成为公司的顶梁柱；而那些只有悔恨却不绝望，只有自责而不失勇气的人，往往会另辟新路，将挫折踩在脚下，这样的员工才能在企业中担当重任。

调整心态是征服挫折的先行军，只要能从消极心态中解放自己，以积极的心态鼓舞自己，就会为自己增加胜利的筹码。首先，当你遇到困难时应稍作冷静，客观地审视挫折出现的原因，然后再对症下药。其次，要辩证地对待挫折，面对挫折不可一味低沉，更不可对自己的失败不屑一顾，不能引以为戒，而是要一方面要保持自身的信心与乐观，另一方面还需积极总结失败的经验教训，从而避免类似问题的再次出现。再次，面对困难不要自己担当，因为没有人能独自承受愈来愈大的压力，乐观的情绪、坚定的信心和自我宽容的态度是从头再来的必要前提。最后，化悲痛为力量，化压力为动力，方能在汲取往日教训的基础上重拾信心。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。

失败并不可怕，可怕的是对于失败我们不能坦然以对，不能认识到失败的价值，不能舍弃怨天尤人、自怨自艾的态度。我们认识到自己生下来不是被打倒的，失败只是我们直步的梯子，不是压倒我们的磐石。

我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。

记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？

他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。

看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的`。

记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。

在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。

他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。

当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢？

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗？不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹！一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢？”“失败？”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀！多么令人敬佩呀！在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生！

苦难、挫折并不可怕。那只是人生道路上的绊脚石，只要你有勇气跨过它，展现在你前方的道路将会是灿烂明媚的，小编收集了精选面对挫折的名言，欢迎阅读。

1、 君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

2、 高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒

3、 困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡

4、 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

5、 勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

6、 通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯

7、 只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德

8、 环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若

9、 逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语

10、 谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

11、 忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

12、 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

13、 岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子

14、 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

15、 吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山

16、 只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

17、 无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦

18、 上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果

19、 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

20、 在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔

21、 人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

22、 一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭!——拜伦

23、 人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡

24、 受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

25、 焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯

26、 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

27、 逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

28、 困难会使人心智坚强，一如勤劳会使人身躯强壮。——诺曼•文森特•尔

29、 患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

30、 逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

31、 磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

32、 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立

33、 一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。——莎士比亚

34、 困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。——冼星海

35、 痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。——哈兰

36、 苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

37、 困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

38、 人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

39、 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

40、 有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

41、 困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克

42、 人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。——贝费里奇

43、 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子

人生，像珍珠一样，想要闪亮，想要出众，必须经过许许多多的打磨，才可以成为最好的。

人的一生也不可能总是平平坦坦，风平浪静的。在这个漫长的路途中，我们难免也会遇到大大小小的失败与挫折，没有经受过失败的人生不是完整的人生，没有经过河床的冲刷珍珠是不会闪亮光泽的，没有经过挫折的考验时不会有不屈的人格的。正因为有了考验和挫折，才有了勇士与懦夫之分。

挫折失败帮助了我们的人生，我们也悟出了面多挫折失败的八字诀;正视，不屈，沉着，奋进。

挫折足以燃烧一个人的激情，唤醒一个人的潜力，从而使我们成功，使我们成为一个有骨气的人。挫折能使失望变为动力，所以我们要正视挫折，藐视挫折，勇敢地面对挫折，最后通往成功……加油，让我们一起努力吧……

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风，我学会了面对挫折作文600字。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”

我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！

而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现，每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。

人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。

甘肃白银靖远县靖远县乌兰小学六年级:王涛

马克思说：“就像海洋，只有意志坚强 的人，才能到达彼岸!”而我要说：“只有微笑面对挫折的人，才能更加接近彼岸!并最终取得成功 !”

卓越的人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠!这是一位名人的名言。他一出生就走上了与命运 抗争的道路，而到了他中年的时期，他听觉完全地丧失但依然坚持创作 ……一直坚持到他去世!他便是路德维希.凡.贝多芬，一位在音乐 路上微笑面对挫折的人。

著名作家 张海迪，她虽是一位赫赫有名的人物，但在她走向人生 的舞台时也曾经 经历了种种挫折，受到了命运无情的打击，她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，从此变成了一个残疾人，但她没有沮丧和消沉，相反她用坚强的内心战胜了内心的失意，战胜了病魔，战胜了人生道路上的种种挫折，坚定起信心，最终她得以坐在轮椅上挺起脊梁来用心写作 ，她便是这样一位微笑着面对挫折的人!

“凿壁偷光”这个故事 ，可谓已是人尽皆知了，但它里面的主人公面对困难挫折的勇气与做法却至今铭刻于我们心头，让人钦佩不已!少年 时的匡衡十分勤奋好学，但是他的家里十分贫穷，所以他只能白天努力干活养家糊口，晚上才得以安心片刻读书 学习 ，由于买不起蜡烛，但又想读书，于是他就在墙上凿了个洞孔用以借光来读书，就是这样的坚持，面对挫折微笑不低头才造就了一代有名的丞相。

可见无论是双耳失聪的音乐家还是身患残疾的女作家，又或是苦学成才的匡衡都是面对挫折不低头，不恐惧，并且自信微笑来迎接和拥抱挫折，所以才有了他们一步步地接近成功，走向人生的高峰。

如果你认为他们都是名人，所以总会成功的话，那我们再说一个接近我们真实生活 的实例。

考试是我们每个人都要经历的事情，面对考试，我们常常考的不尽人意，于是有些人面对低分的成绩便失去了信心，沮丧，然后面对学习中的挫折就逃避，并最终恶性循环，这些人永远 取不到高分，相反会失去了学习的信心，自甘堕落，而那些 面对低分却以平常心的态度，汲取失败的经验，屡败屡战，即使没有进步，也很难退步。形象点说，前者就是哭着面对挫折，于是挫折把这些人打倒，再也无法站起;后者则是微笑面对挫折，谁也没把谁真正打倒，而是和挫折一起相拥一起走向了胜利的彼岸。

所以，真正智慧的人是微笑着面对挫折的人。

古罗马哲学家，西尼加曾说过：差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。挫折就像一把双刃剑，它既能使人一蹶不振、灰心丧气，对生活没有了希望 ；也能成为推动人们向前进取，不断进步的动力，关键就在于，这把剑是抓在谁的手上。往往有一些人，因为一件小事就垂头丧气。这样的人并不在少数。电视新闻里常常有说，某学生因为老师批评了他一句，就寻死寻活的。最后还得发动消防员、警察来协助他，还得找心理医生进行辅导，原因就是他对生活失去了希望、被老师批评了一句、同学们的嘲笑等等。我常常想，这值得么？为了生命中如此短暂的一个小小的瞬间就打算结束生命。生命是父母给的。母亲为了给你一个生命辛辛苦苦在肚子里照顾了你十个月，为了给你个生命，母亲在你出生时忍受了多大的痛苦。父亲为了你更好的生活，努力地工作，当你不听话时父亲的打骂，你疼在身上，他却十倍的疼在心里……父母为了你付出了多少心血和时间，在你想要结束生命的时候，你是否应该想想他们，多少的努力只换来你结束生命的虚无。而另一些人则不同，他们以“吃亏是福”为准则，把挫折化为动力。路德维希·凡·贝多芬、米开朗琪罗、爱迪生…这些伟人都是在经历了程程磨难与挫折之后，不断努力，最终成为震惊世界的伟大人物。当你想要结束自己宝贵的生命时不妨想想我们的革命战士，想想这些百折不屈的人们，你还想要结束自己吗？生命只有一次，请珍惜这唯一一次的宝贵财富吧！！

在漫漫的人生旅途中，一个人总会有遭到不幸、遇到挫折而伤心失意的时候，会掉下痛苦的眼泪。面对挫折我们不应该相信眼泪!

眼泪，对于胜利者来说，是成功时的喜悦;而对失败者来说，确是怯懦的表现。生活不相信眼泪，只有不屈不挠的追求和奋斗，才能战胜挫折。

中国科普作家高士奇，23岁那年，因意外不幸而全身瘫痪：头歪向左边，语言不清，两眼发直，连进食都很困难。但是他没有因为这次挫折而落泪，面对生活失去信心;相反，他以顽强的毅力着了许多作品，博得了后人的敬重。

而张海迪、海伦等不幸的人不都是笑着面对生活的吗?因为它们深知，面对挫折不相信眼泪，未来的道路需要自己去闯。但我们也常常听到或看到一些嗯忍受不了挫折的打击、痛苦的折磨，失去对生活的信心。这样，他们都成了生活的失败者。

的确，生活对每个人来说，都不会是一帆风顺，总会有曲折和坎坷。只有正视挫折，直视生活，一定能成为生活的强者!用眼泪来向生活哭诉，可望能得到怜悯，这是懦夫的行为，也是徒劳的!

不幸者，失败者们，潇洒的逝去眼角的泪水，让我们用笑容来对待生活中的挫折，勇敢的去面对挫折吧!

“因不幸而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”这句至理名言是印度著名文豪泰戈尔的座右铭。我想，在那件事中我深深体会……

我喜欢看同学们跳绳，而自己却总是学不会怎样跳起来，可以成功跳起的机率寥寥无几。那一个个娴熟的身影、那一个个纤柔的动作，无时无刻在我脑中浮现。我突然生出十分想学跳绳的念头。

第一次拿绳，我不知该如何摆弄。绳子似乎有心与我作对一般，一点也不服从我的“命令操纵”。每当我甩起它时，它总会毫不留情的“捉弄”——在我的胳膊上狠狠的留下红色於印。于是，我开始在心中喊起了可以使动作统一的口号“一二一……”

我默默的练着，胳膊上的红色於印越来越多，跳绳的进步愈来愈大。最后，我停止了口号的协助，闭上了眼睛，深吸了一口气，开始了没有口号协助的“独立练习”。

我甩起了跳绳，慢慢地跳着，并且一个比一个流畅，一下比一下连贯轻松。“哈哈，”我暗暗想到“原来，我的体育天赋并没有想象中的差劲啊！”正在我怡然自得的时候，被绳子狠狠的套一个大趔趄，趴在了地上。不过，这次我却坐在地上哈哈大笑起来，并喃喃地说着：“哈哈，我学会了呀……”

人生，就意味挑战，不是挑战别人，而是自我。人生的道路上最大的障碍就是个人缺点，并且永不向它低头，挑战自我就是挑战缺点，它也预示着成功。面丢挫折，我永不停滞！

不经历风雨怎能见彩虹?不尝遍酸甜苦辣怎知生活的多彩?

我也不例外。那是星期六，我正在家里写作业，一道数学题把我难住了，我想来想去，总也想不出答案，心情很烦躁，就出去散散心，我在湖边散步，一个四五岁的小男孩骑着三轮车过来了，他应该刚学会骑车，看着他摇摇晃晃的小身影在慢慢地往前进，我笑了一下。这时，车子已经开到下坡路了，完全不受控制，载着小男孩往下冲，小男孩有些害怕，把身子往左边移了一下，想停下来，可是车子失去了平衡，带着小男孩摔在了地下。小男孩爬起来，想把三轮车扶好，可是三轮车比小男孩还要大，他怎么也扶不起来，我走上前去，想帮他一把，他却说：“谢谢姐姐，不用了，我可以的。”看着小男孩扶了倒，倒了扶，我想再去帮他，这时，他扶起来了，我为他感到高兴。我想：“小男孩成功了，我也一定会做出那道题的。”我飞奔回家，继续想，终于，我想出来了!

是呀!“不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香?”当我们面对挫折时，千万不要放弃，只要我们勇敢的面对，坚持下去，成功就在向我们招手!!

从小，我就迷恋钢琴。一听到钢琴声总会忘记一切。于是，妈妈为了给我找到更优秀的钢琴老师，四处奔波。最后，让我在一位音乐钢琴老师那里开始了我的钢琴旅途``````

经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外。想：哈，终于可以跳一级了！

时间就像河水一样匆匆流走了。经过了快而漫长的半年后，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”

过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的卡号以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛苦起来。

妈妈听见哭声后，立马上楼。一看到电脑里的内容后，就明白怎么回事了。于是，走进我的房间，劝到：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。你应该化悲痛为力量，总结一下没有考过的原因。是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？好了，别哭了。你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。不能上好的中学，考不上大学。如果你真的遇到了，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”

是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。

[要面对挫折高中作文

人生路上难免有挫折，挫折与成功一样，相伴人生．那我们应该怎样面对挫折？是逃避，还是迎难而上？答案是肯定的——坦然处之！

司马迁坦然面对人生挫折。他受过残酷的宫刑，却拥有常人没有的坚强毅力，在狱中写出《史记》。鲁迅先生曾评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受过胯下之辱，却能不记心上，最后成为开国将军；爱迪生坦然面对一次次挫折，他在家中独自一人做实验，几千次、上万次的试验后，给人类带来光明的电灯便成功了。

古往今来，像这样坦言面对挫折的事例举不胜举。

邓亚萍个头矮小，是她所面对的最大的心里挫折。她也差点因没能跑下长跑测训，而被淘汰掉。但是，她每天比别人多练16筐球，增强体力。最后，终于在乒坛上取得了辉煌的成就。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们每个人学习。

贝多芬年幼失聪，尔后又失明。但他对音乐的追求、热爱情绪还是高昂的。他在身体条件极差的情况下，还成功创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲的诞生！

就拿我个人来说，刚从四川老家来这里，人生地不熟。既要学讲普通话，又要学讲广东话。说实话，我当初还有逃避的念头。经过父母的开导，我坦然面对，多识字、多听广播、多向同学学习。几经努力，我也能融入本地同学之中，与他们侃大山。

由此可见，当我们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折，理想必将实现！

这一次的期中考试，对我来说可以算是一次挫折，但是我是不会被这个挫折打到的。

巴尔扎克曾经说过：“挫折对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊”。面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“初唐四杰”之一的王勃，可谓“时运不济，命运多坎”，然而直面挫折，他却能乐天知命，笑看人生。试想，如果王勃没有开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“诗仙”李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一朵微不足道的小浪花，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中一粒尘埃，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

人生变幻莫测，如同无边无际的大海。时而风平浪静，时而巨浪拍岸。因此，人的一生就会遇到很多的挫折。

记得有一次，那是星期三，我们期末考试。我考完后感觉不错，高高兴兴回家了。过了几天我到学校去领通知书。老师告诉我数学考了八十九分，语文只考了七十九分。当时我脑袋“嗡”的一声，感觉天要塌下来。我真的希望是我听错了，但，这是不争的事实。我的心情遭透了，耷拉着脑袋回了家。回到家中，妈妈问我考了多少分，我撒谎说：“老师没有念分。”妈妈拿过去我的通知书一看，上面全是优秀。妈妈说：“考得不错嘛。”因为我们现在的通知书不填具体分数，老师根据平时的成绩在通知书上填优良中差。暂时这一关我算是过去了。

几天后，妈妈打电话到老师那儿去问我的考试成绩，这下全露馅了。妈妈把我叫到她身旁，我以为妈妈会骂我或者狠狠揍我一顿。妈妈不但没有打骂我，而且给我讲了很多做人的道理，我感到很不好意思。我从此以后学习更加努力了，也不怕考试了。我的学习成绩也越来越好，再没有让父母担心过。

从那以后，我认为遇到挫折没有关系，需要的是重新振作起来。阳光总在风雨后，没有人会随随便便就能取得成功。我坚信，风雨后的彩虹永远是最美丽的。