有一种温暖来自本身记事作文（合集20篇）

我是一盏煤油灯。

我从小就生活在温暖光明的世界中。我的母亲——太阳，总是源源不断地为我和整个大地提供着能量。可是，光明终究不是永恒的，黑夜就要到来了。直到现在，我还能清楚地记起太阳母亲落下之前的样子。那正是晚霞漫天的时候，霞光把天空染成绯红，母亲带着忧伤的神色，把我叫到她的身旁。“孩子啊，”她说：“我可能要离开你一阵子了。黑夜将要降临，月亮会取代我的位置。月亮也有光，我并不担心你会迷失方向，我担心的是，你，还有这个世界，会感到寒冷。孩子，到那个时候，你能答应我——”

“不，妈妈！”我哭泣着打断她的话：“不，我不要离开你，妈妈！”

母亲温柔地替我擦干泪水：“我的孩子，你总有一天要学会自己制造温暖啊！到了夜幕降临的时候，孩子，你能答应我将自己点亮，来温暖你自己和这个世界吗？”

“为什么？可是为什么，我要去温暖这个世界呢？”

“因为，”母亲的目光忽然变得坚定，同时她的余晖也在慢慢地消散：“因为，这是我们的责任！”

每当我回想起这，心总是隐隐感到惶恐无助。母亲消失了，而我，只能独自一人踏上月光下的征途。今天是我行程的第二十八天，我躺在微波荡漾的湖边，回忆着这二十八天的历险。

我离开母亲后，往东边走去。天越来越黑，我有些害怕，加快了脚步。这时，月亮出来了。她像一把弯弯的镰刀，又像一根细细的发丝，向大地播撒着澄澈透明的月光。只是，正如母亲所说，她的光太过清冷，让人感觉不到丝毫暖意。我不禁打了个哆嗦。还好，前方有一个小村镇，我往那儿跑去。整个村子静悄悄的，却洋溢着明亮的灯光。家家户户都开着灯。我心一喜，连忙跑到一户人家前，敲了敲门，想要借一下火。过了一会儿，一位老人探出头来：“谁啊？”

我想回答他的话，却发现我的声音太小，小到也许他根本不能听见。“怎么只有一盏煤油灯？又是那些小孩子的游戏吧。”他叹了口气，沧桑的面容上满是岁月的痕迹。

于是我来到第二户人家，却发现开门的妇人也听不见我说的话。第三户、第四户、第五户……我走遍了整个村镇，失望地得出结论：人类听不见我说的话。

就这样，我来到一个又一个的地方，没有什么能帮助我点燃自己。“唉，明天能有办法吗？”我望着波光粼粼的湖面，闭上了眼睛。

第二十九天，我走到了一棵树下。“大树爷爷啊，您有办法将我点亮吗？”我仰起头，问。

“有啊，不过孩子，你还是得靠自己。”大树爷爷笑眯眯地说：“你从我脚下捡两根树枝吧。”

我听从他的话，捡了起来。“然后，把树枝不断地互相摩擦，火就能产生了。”我用力地摩擦着，尽管手很酸很痛，但为了梦寐以求的温暖，我坚持着不停下。

终于，火升起了！我顿时感到身上一片温暖，在温暖的光辉中，我看到了大树爷爷鼓励的微笑，看到了脚边小草喜悦的笑容，看到了遥远的天边，正泛起一片鱼肚白——那是我日夜思念的母亲正要升起。

我的成就感从未如此强烈——我成功了！我靠我自己的力量带来了温暖，我不仅温暖了我自己，更温暖了这个世界。

明天，明天母亲就要回来了吧。我脑海里浮现出她的样子，她欣慰地说：“孩子，你长大了！”

今天，我准备回乡下去，外面特别冷，风呼啸着！虽然我已是里三层外三层，但仍挡不住那凛冽的寒风，我步入了车站，一阵热浪扑来，只见车站里人山人海，水泄不通。一个个发抖的身子紧挨在一起，一面面焦急的脸庞直望着站门。终于，一辆公共汽车拖着沉重的包袱挪进了车站。我还没等洪水般的人群涌下来，便迫不及待地钻了上去。人们使尽九牛二虎之力挤上来，那蛮劲似乎使得车子摇摆不定！我心里乐滋滋的。

车上，喧闹声、说话声、嬉笑声不约而同地交织在一起，仿佛一首交响曲。我看着来之不易的座位，心想：功夫不负有心人。这回就可以安安心心回家乡去？就在这时，一位年迈的老奶奶在乘务员地搀扶下一步一步地走了过来。只见她已白发苍苍，脸如同一张皱巴巴的纸，手脚直发抖。各位女士、先生，乘务员大声说道，这儿有老奶奶，有谁能大方地让出座位来？霎时间，车厢里死气沉沉、鸦雀无声，我想：老婆婆这么老了，站久了可不好。作为一名少先队员，我应该让出座位来。但是，车厢里的人要不当没看见，要不装看书，个个都若无其事。我目瞪口呆，看着大伙儿一言不发的样子，想着这座位是多么的来之不易，我那坚定的心又动摇了。脚像被什么东西揪住似的，怎么也站不起来。算了吧，别人都置之不理，我为何要啃下这块硬骨头呢？总会有人让出座位来的。我默默的想着。乘务员再一次说：有谁能让出座位来呢？车厢里仍旧是万马齐喑。忽然，一句响亮的话打破了寂静：乘务员姐姐，我愿意让出座位来！我闻声望去，隐隐约约地看见密密麻麻的人群中，站起了一位五岁的小女孩。什么？一位五岁的小女孩竟如此懂事！回想起刚才的一幕幕情景，我自愧不如。

下车了，人群蜂拥下来。我急迫地寻找着一个身影？那乐于助人的小女孩。正当我看到她时，我如五雷轰顶，呆若木鸡？小女孩正一瘸一拐地走着，她是一个残疾人！刹那间，我看到了，看到了人间真情，看到了寒冬中的一丝春光！

[冬天中的温暖_初一记事作文

失败、挫折、打击、迷途、孤独时常与我们打招呼。当面对这些时，有的人心灰意冷，如同掉进寒窑没有丝毫温暖，而有的人能从周围的环境获取温暖，但更有人从自身获取温暖。因此，我说有一种温暖来自自身。

面对困难，海伦·凯特用坚强展示：有一种温暖来自自身。

海伦·凯特幼年时因双目失明，双耳失聪，这突如其来的变故，打得她一个措手不及。她也曾悲伤过，埋怨过，但并没有一蹶不振。一次次的尝试，一次次的探索，她找到了自己的目标，为了达到目标，她不断鼓励自己，充实自己，在自己内心深处升起一轮高照的太阳，让温暖传递身体的每一个角落。她热起来了，温暖让她有了前进的动力。让她在拼搏的道路上不再感到彷徨，不再感到无助，于是她成功了，成为了著名的作家。她的作品成功温暖了自己，也温暖了他人。

面对打击，司马迁用行动证明：即使在暗无天日的牢房里，我也可以温暖自己。

被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》的作者司马迁便是一位伟大的史学家。早年他在主持立法修改工作的同时，正式动笔写《太史公书》。后因“李陵事件”为投降匈奴的李陵求情而遭受汉武帝的折磨。在牢房中，在那阴森潮湿的环境下，还要忍受着非人的折磨，但尽管这样也没人适能使他屈服。正是因为他那一颗清澈如镜的心，正是因为他那崇高的理想和事业，正是因为他那独立的人格和强大的精神力量，不断给予他温暖，给予他力量。他就像烧得炙热的玄铁，温暖四射。用温暖续写着《太史公书》，在经历了将近十年的催残之后，他出狱了。最后，他终于完成了《太史公书》。《太史公书》也成为中国史上第一部纪传体通史，影响深远。

面对残疾，史蒂芬·霍金用顽强抒写：有一温暖来自灵魂深处。

英国物理学家继爱因斯坦之后，世界上最著名最杰出的理论物理学家斯蒂芬·霍金。用他的温暖融化了上天为他铸造的一堵堵铜墙，用他的温暖战胜了一次次病魔的进攻，也是因为他孜孜不倦的对宇宙的探索，对他事业的热爱与忠诚，他胜利。他的温暖便是来自那一份执着的追求，他成功了，成为了世界瞩目的焦点，他是生命的奇迹。生活就像航行在大海里的船只，时而风平浪静时而波涛汹涌，但不管怎样，只要你有心，有毅力，只要你足够坚强，足够勇敢，温暖就在你身上，相信自己，你一定可以的。

因此，无论遇到什么困难，你要坚信：有一种温暖来自自身。

我低头看了看手表，此时已是中午，从车窗外望去，车群仍排着长龙似的队，一动不动，四面的喇叭声诉说着人们的烦燥。环顾车内人满为患的情景，大多数人眼神迷离，少数人在唠叨着，我脸上瞬时多了丝无奈。皱着眉头，我的视线越过了拥挤的车辆，停留在一棵绿树上，陷入了沉思……

“这是最好的时代，也是最坏的时代”，随着时代日新月异，在越来越多新鲜事物涌现时，人心也愈显深不可测。据某一调查显示，社会中有超百分之八十的青年人认为自己精神世界空虚，他们渴望被人关心，被人给予温暖，但是从不知自己该如何做，于是陷入了往复的怪圈。他们也许并不知道，自己的内心也可以盛满温暖。

面对现实的落差，有一种温暖来自豁达的心态。曾有这样一个场面，在一片海滩上，一个头发花白，身着名牌的老人正沐浴着阳光的同时，拿着电话给下属安排工作；而旁边有位老渔夫正坐在沙滩上，哼着小曲，依偎着几十年来风雨相伴的老木船，一派悠闲自得的惬意。在我们看来，老人有他永远的追求，老渔夫有着淡然自适的生活，他们似乎拥有不同的人生，却有相同的快乐。固然，豁达的温暖伴随着他们的人生。

面对冷漠的质疑，有一种温暖来自坚定的信念。有这样一则报道：“101岁的笹本恒子，是日本第一位女摄影记者。她曾经历太平洋战争、东京大地震、经济泡沫……她用手中的相机记录在二战发动前日本的民生百态，这在当时是十分罕见的行为。尽管她近来的身体每况愈下，她仍不放弃摄影。”我们时常会感叹落花流水，时光流逝，青春不在的她，面对社会的质疑，仍然制定新的目标，永不言弃是她的座右铭。这种来自信念的温暖，激励她在探索的道路上前进着，延续着生命的无限可能。

面对纷坛世界，有一种温暖来自爱的回馈。在生活中，许多市民自发的自愿者活动：招呼行人走斑马线，提供免费饮用水……看到这些场景，路人都会会心一笑。这种对社会的回馈，对人民的回馈，也就是感恩。感恩让人心不再冷漠，温暖不再遥远。地球上的七十多亿人，就如星空那一颗颗星星，如果人人再多奉献一丝光芒，那么星空将会更加璀璨夺目，世界便充满着温暖。

车到站了，此时阳光正好，我想起海德格尔的那句话，“生命充满了劳绩，但还诗意地栖居于这片土地上。”或许，那诗意就是我们心中的太阳，来自自身的温暖，照耀着年轻的笑容，美丽的梦想。

面对困难，也许人人都希望有所依靠，希望能有人能为自己为自己分担所面对的困难。如果面对困境时孤独无助，就如同大海之中的一叶扁舟，无所依靠。不过，真正能依靠的只有自己，只有自己所带来的温暖才最为温暖

很多人都害怕长跑，畏惧长跑中的极度疲乏与孤独无助，畏惧其中的来自身体的不适。但是只要有着坚定的意志，就能够战胜其中的困难，唯有自我内心的信念才能真正战胜内心的恐惧。也许前方有着让人望而生畏的险阻，有着让人陷入其中就无法自拔的泥潭，有着让人迷失自我的诱惑，但只有来自自己的温暖才最温暖。当面对无法逾越的险阻时，唯有相信自己，并时刻鼓励自己，警醒自己，才能有超越自己完成那无边的挑战，通往成功的彼岸。

但生活中总有许多事情无法自己决定，无论是好是坏，只要相信自己的信念坚定地相信自己，就能成功挑战自我，成就自我。有一个人叫尼克胡哲，他有着悲惨的命运，他生来就没有四肢，只有一条退化了只有十厘米的小脚。为此他被他人所嘲笑，还差点被父母抛弃。尽管他在八岁那年想要结束自己的生命，但他并没抛弃自己，他一直坚定着自己的信念并且完成了许多正常人都无法完成的事。他最常说的一句话是“就算我失败了一百次，我还会再试一百次。”他这样的勇于尝试的精神在世界各地引起了巨大反响，人们所在意的不是你少了什么，而是你完成了什么。

只要坚定自己的信念，并为之努力奋斗，就算你无法一蹴而就，但只要一步一步脚踏实地总有一天你能完成自己的理想。古有韩信受胯下之辱却仍不放弃自我；有司马迁被宫刑却创下名篇资治通鉴；有勾践卧薪尝胆振兴越国。这些便是来自己的温暖，它比来自他人的温暖更能为我们提供动力，鞭策我们前行，在我们偏离了正轨时纠正我们的方向；在我们饱受磨难时给予动力。

与自己成为真正的朋友吧！因为他能在你松懈是提醒你努力；在你陷入黑暗是给予你光明；在你迷失方向后引导你向前；在你被命运所抛弃时鼓励你；在你面临抉择时给予你勇气，唯有自我信念才能带来温暖。有一种温暖来自自身。

远山的灯火在明灭中消散，不落的只是头顶的星光，照亮前路无常。——题记

每个人都曾执着过什么，那执念正是刘墉所言心中的巍峨高山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗方向，它使你在任何一刻抬头，都能看到自身的希望。

于我而言，那便是梦想吧。即使是渺茫的希望，或许是永远也不会实现，连说一说都觉得是奢侈，但是要想一想就觉得很温暖。

被称为北大最帅双胞胎的苑子豪和苑子文，都是在中学便坚定了自己的未来。他们说除了北大，没有一所大学能让他们甘心臣服，当他们看到北大的第一眼便确定了方向。可前行的路却不会平坦，在失意的日子里，他们只能独自感受凌晨的肃静，一个人体味十年日一日的上学风景，一个人拉扯着灰暗的心情。及时很多次，放弃的念头在心中闪过，只要看见桌子上“我的大学”之类的字眼，依然会有一种奇妙的感觉充满心房，告诉自己，不能放弃。

那就是了，梦想的力量，不论处在多么糟糕的境地，只要还未完败，都可以告诉自己，那一切都只是种子。只有经过埋葬，才有生机。一颗怀着梦想的心能够支撑起坚毅的生命，能够承载起整个世界的重量。世界著名博弈大师约翰呐什在研究博弈论的过程中，身陷精神病痛的折磨，却无法阻止他前行的脚步，坚定的信念支撑着他不断探索，用科学的数据证明了别人从未涉及的领域。对梦想的渴求，使他抵挡住了灵魂深处的痛苦，漫漫长夜之中，他心中的灯火驱散了所有严寒。诺贝尔奖，就是他最好的果实。充满热情的生命，即使身处喧嚣，饱经风雨，也能听到花开的声音。

不久前结束的第九届残奥会上，每一位运动员都使人肃然起敬。由于身体或精神的残缺，他们无法像正常人一样生活，他们所走的每一步，都比健全人更加艰难，他们所取得的每一次成功，都付出了我们无法想象的艰辛。帕斯卡曾言：“人不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一根能够思想的苇草。”纵然血肉之躯如苇草般易折，但他们的内心却刚毅难折。素有刀锋姐妹花之称的陈忆梅与许雪晴，在赛场上相逢，一起追逐理想。残肢处一层覆一层的茧还在生长，可她们不在乎。她们所渴望的，是奔跑时耳盼的风声，是振动耳膜的频率，是赛道上双腿踏出的节奏，是不断靠近的远方。

“我希望能一直跑下去。”这是她们的梦想。没有人知道在刚刚失去左腿时她们是怎么走过，骤然失去了行走的权利，再坚强的人也难以真的释怀，可父母忧虑的目光却让她们不得不重新抬起头，绽放笑颜。可怎么能真的不在乎呢？若真不在乎，为何会在独处时莫名厌憎？若真不在乎，为何会被他人的好奇或同情的神色刺伤？若真不在乎，由何至于在痛苦中日日挣扎难以逃脱。直到遇见了奔跑，知道了她们还能再站起来像正常人一般狂奔，世界才有了色彩。

独行的路途固然苦痛，可一旦知道自己所求，就会觉得一切都是值得的。正如芥川龙之介所言：“为了一个不知能否实现的愿望，人有时会豁出一辈子的。笑其愚蠢的人，毕竟只是过客而已。”每个人心中都有一团火，路过的人从来只能看到烟，只有苦苦追逐过的人才能理解梦想意味着什么。

是漫天星辰闪烁，虽不明亮却唯一属于自己的一颗；是长夜燃起的火种，拼了命也要守护的希望；是冬日的阳光，是温暖，是不必惧怕严寒的守望。

温暖是太阳，照耀万物；温暖是春雨，滋润大地；温暖是春风，拂醒生命；温暖也是我的心，冲破束缚，温暖自己。

夏日的太阳还在头顶上散发着刺眼而炽热的光芒，可我却觉如处寒冰之地，无尽的寒冷和无边的黑暗将我包围。站在大门口，望着父母渐行渐远的背影，喧闹的人群里，我将自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵袭，吞噬。

落伍的木桌子，老式的公用厕所，落后的教学设备，十几人一间的寝室……我不敢接受现实，这些本不该属于我，我似乎看到我的未来被墨水染黑，最终，看不出本色，抑或，已经消失。我本该坐在宽敞的教室，住在六人一间的寝室，二十四小时热水，多元化餐厅……环境舒适，风景优美。为什么会来到这里？关于高中的梦境破碎了，似乎看见一朵黑色的花，不断地长大，将我吞下。我在没有尽头的深渊里不断下坠。也许，失望并不是痛苦，而绝望才是失去一切，没有了希望，我该怎么活？我试图挣扎着让自己停止下落，却徒劳无功。

我想，我要振奋。

我开始从身边的一朵花、一棵草、一块石头、甚至一只蚂蚁的身上寻找快乐，寻找发奋的理由，寻找让自己在这个学校好好走下去的希望。我不断的说服自己：人生不可能是永远都一帆风顺的，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨的侵袭，怎能看见绚烂夺目的彩虹？再说，名人，伟人，哪一个不是在苦难中成长，在挫折中奋发？就把这当作你的挑战吧！只有打败了艰苦的环境，战胜了人生的逆境，才能到达人生的至高点！

我努力地撕开一条缝隙，让阳光进来、让草籽发芽、让小鸟歌唱。阳光驱走了黑暗，歌声赶走了寒冷，我的世界，鸟语花香，五彩缤纷。心中的阳光游走全身，温暖从心底里散发出来，融入万千的温暖中，汇成一个巨大的火球，升上天空。原来，有一种温暖是来自自身的。每个人都是一轮红日。即使走在寒风呼啸的极北之地，我也无所畏惧，温暖已在我身边筑成一道坚固的防御屏，抵挡住一切的寒冷与黑暗。

在灰暗失意的日子里，不要悲伤，不要放弃，被忘了，有一种温暖来自自身。

[有一种温暖来自本身记事作文

火柴划出的温暖，让街头的小女孩含笑睡去；烛火闪烁的温暖，让归家的游子散尽疲惫；太阳照耀的温暖，让萧瑟的季节金色灿烂……外界的温暖有千万种，以致我们时常会忘记，还有一种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，那是精神力量幻化的火焰，融化掉冰封的冬天。

“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。”短短十五个字，那坚韧的力量却沿着书卷铺成的长路延伸百年——是的，他是宋濂。穷冬烈风，那是环境的凛冽，而他徒步行千里，是求知的执念给他温暖；家贫无书，那是出身的苦寒，而他功成名亦就，是坚韧的精神给他温暖。“以中有足乐者”，心里的温暖便盖过了冬日的酷寒。

有一种温暖来自自身，那是坚持追求铸就的铠甲，抵御住冰冷的流言。

当年三次高考失利，而今身价万人敬仰。我们看到现在的马云光芒万丈，是否想到他曾经落魄的时光？高考屡屡失败、连父母都劝他放弃；面试处处碰壁、上帝为他关上了无数道门。他经受了多少人的怀疑已无从考究，而他力排众议、坚持自己。正是他内心的力量给自己温暖，支撑过人生的寒冬，终于暖春踏马、平步青云。

有一种温暖来自自身，那是隐忍积蓄喷薄的烟花，张扬了华夏的尊严。

是谁说中国无诺奖？甚至连我们自己都信了。因为在诺奖设立后的一百多年里，中国的确默默无闻。即使有华人获奖，也是在国外进行的科研。直到莫言与屠呦呦的相继获奖，让民族的底气灿烂喷薄，温暖了我们百年的寂凉。名为莫言，手写汉字，却终究发出自己的声音，一鸣惊人；不慕名利，立足药学，屠呦呦几十载潜心科研，硕果达成。这份温暖，暖了亿万人心，暖了华夏国土，不模仿、不山寨，是我们自身的力量。

有了来自自身的温暖，宋濂寒夜行路，却心中有灯。

有了来自自身的温暖，马云孤身冷雨，而信念成伞。

有了来自自身的温暖，我们百年严冬，竟一朝回春。

火柴之暖，转瞬即逝。烛光之暖，风吹可破。太阳之暖，乌云可蔽。而来自自身的温暖却可以生生不息、经久长存，因为那是坚韧的精神，是执着的信念，是不悔的追寻，它是我们用满腔热血点燃的，也必将暖彻我们的似锦年华。

爸爸妈妈的吵架声充斥了我的童年，在又一次“暴风骤雨”后，妈妈毅然决然地丢下哥哥和我，跟爸爸离了婚，那一年我才四岁。

“没妈的孩子像根草”，我从小就饱尝了被同伴奚落嘲笑的辛酸。爸爸在外面打工，放学都是我一个人回家。我低着头挨着墙根，有一步没一步地往前磨蹭。就在这时一群大年级的孩子横在路上截住我，“你这个有人生没人养的野孩子！”，见我怯懦着不还口，他们还可恶地用书卷成筒敲打我的头，一脚把我踹倒在地上。

回到家我气急败坏地冲着爸爸吼：“你把妈妈弄到哪里去啦？有妈妈在，我哪会受这个委屈！我要妈妈，我要妈妈！”爸爸一把把我搂在怀里，“孩子，都怨爸爸没本事，妈妈不管你，不是还有爸爸嘛。爸爸会好好干活，挣更多的钱，让你过上好日子。”

爸爸干的是最累最脏最苦最危险的活，只是为了多挣一点钱。他每天回到家，脸上都是黑乌乌的，有时候脖子上脸上还有轻微的刮伤，工装上也到处是泥污。他累得浑身像散了架子，我给他端上饭菜，他却已经倚在沙发上呼呼睡去。

既当爸又当妈的日子不好过呀！记得有一次我在地里摘豆角，不小心上衣被豆角架刮了一个大窟窿。回到家爸爸抄起针线给我缝补。可是他一个大男人家，啥时候拿过针线呀！只是把线穿到针眼里，他就费了老大的劲儿。一针针穿过去，针脚不是大就是小。

恰巧邻家大妈来我们家串门，他看到了爸爸的窘样，“嗨，你哪干过这个呀，孩子衣服破了，你拿来让我给你缝补呀。”她说着就从爸爸怀里夺过我的破褂子。爸爸执意不让，“大嫂，好意我领了，可是日子还长呢。你教我缝补衣服吧，我学会了，也少麻烦您。”为了学会缝补衣服，爸爸不知道手上挨了多少次针扎，破褂子也不知道拆了缝，缝了拆有多少次。

没有了妈妈的陪伴，我的成长之路上曾经寒冷黑暗，泥泞不堪，是爸爸带我们走上了温暖宽广的道路，让我的童年在他的呵护下，充满温馨，让我们的家庭在风雨飘摇后没有破裂不堪而是越来越坚不可摧。

爸爸带给我的温暖我会永远记在心里。

[来自爸爸温暖的初中作文

寒冬里，总以为棉被里是最温暖的。其实，并不是被子给我们温暖，因为被子本身并不暖，当然也不会产生温暖，被子只是隔挡了外界的寒冷，保住了我们的体温而已。

我一直认为一切温暖、热量来自外界，天冷了添衣，使我感到暖和；天冷了烤火，也使我能得到热量，但这些都只是依靠外界物品。

面对中考失利，来到职业高中就读，很多人觉得无所谓既然都已经这样了混个文凭毕业算了，于是在学校里不思进取，整体浑浑噩噩的混日子，随时间一天天流走，自己却毫无收获，毫无进步，但有人会觉得虽然是职业高中，也很好，比普高考取大学容易的多，只专攻一门。是的每个人的想法是不同的，对待事物的反法也就不同，有的人想法是积极开朗的。这一路只有自己看开些变强大起来才能不被打败。在人生的这次小分水岭中乐观的人会乐观的面对，如果把心灵比作氧气，那么乐观就是维持你继续呼吸的载体。乐观升高了你的温度，这种温度也来梓自身，自己想通也就不觉得怎么样了。

在一次考试成绩出来后，面对那令人心寒的分数总是觉得伤感，不管别人怎样安慰，怎样开导也毫无用处，反而让自己更迅速的结冰，只有那时自己的鼓励才是最有用的，只有自己来温暖自己那颗受伤的行，他人说再多终究抵不过自己内心那股强大的力，因为那时候，温暖只能来源于自身。

生活中的点滴小事还有很多很多，在这一生中确认朋友不可能无时无刻的陪伴左右，他们也许可以温暖你一时却无法温暖你一辈子，我们终究的靠自己，因为靠自己就什么也难不倒自己，自己给自己动力。是的，冷热自知，只有自己才知道自己真的需要什么，所有在自己遇到困难的时候不要难过也不要抱怨，要学会自己鼓励自己，勇敢面对，不求人靠自己内心坚强的力量会让人感到踏实，很温暖，这种温暖只能是自己给予自己的。

在人生漫漫长途种，我们总有一段路程是独自一人的，风雨兼程的向前，这一路上要学会自己安慰自己、自己鼓励自己，这样心中便会有永远不会熄灭的激情，给自己温暖。

我的生活里有许多人给过我温暖，让我童年的生活充满了幸福和感动。其中爸爸给我的温暖和爱，让我感受最深，想到这些我的心中总是暖暖的。

爸爸只有35岁，可是他的头发中已经有了几许白发，眼睛里布满了红丝，大概是劳累过度吧!他就像一只“蜜蜂”一样辛勤地，忙碌着。

爸爸经常早上三点多就要出去送货，要到中午才回来。有一个星期天到中午，我本以为爸爸可以和我们一起吃一顿热气腾腾的午饭时，可是又有一个人送来了货物，爸爸一听见叫声，就赶快走了过去，我看见他像往常一样，去房间拿了一本本子去称货，等回来的时候，本子上又多了许多密密麻麻的数字。爸爸刚想喝一口水，休息一下，他的电话就响了，电话里的人让爸爸再开着大卡车把他们那里的货物拉走。爸爸就在这忙碌中，又去拉货了。有时，我真的很讨厌那电话声的响起，因为它使爸爸不能吃好一顿饭，休息一分钟。等晚上爸爸回来的时候，他还没有等我和他说上几句话，就已经呼呼大睡了……

尽管爸爸这么的劳累，可是他在家里总是有说有笑的，尤其是聚集在一起吃饭时，他总说：“多吃一点。我累没关系，只要你健康成长，我就心满意足了。”每天等到晚上，爸爸再累也会说：“把被子盖好，不要着凉了。”每当我想起这些话时，心里就感到无比温暖。

爸爸，我知道我们全家从遥远的内蒙古到繁华的大上海，您希望我可以有一个好的学习环境，可以吃的好一点，住的好一点，让我可以好好地学习。而我也不会辜负您对我的希望。我一定会完成学业，做一个有用的人，来报答您给我的温暖。

有一种温暖来自自身。现代科学已经证明，在寒冷时，人体会经过一系列调整来温暖自己，即使在温暖的阳光下，构成我们的分子也会不停地热运动，而且更剧烈。更多的温暖来自我们的精神，寒冷、孤独、寂寞时，自信、自尊、自强都是人类温暖自己的力量之源。

有一种来自自身的温暖叫自信。“可取而代之”一句话，一个高傲的霸王从此迈出脚步。巨鹿之战，率军以一敌十，大骇天下诸侯；楚汉相争，数败汉军，给后人留下“望风披靡”的佳话；即使最后败走乌江，尚聚集残兵24人，冲入敌阵，杀得汉军胆丧，24人只损失两人。项羽的勇武，源自于他的自信，若无比肩始皇之心，怎能数败高祖之兵？老将黄忠，宝刀不老，虽武财神关圣帝君不屑与之为伍，但仍百步能穿杨，宝刀转如飞，脚力胜马超，忠勇不必言。败五子良将之臂张郃，杀神速战将夏侯妙才，威震定军山，美名万代传。不是这宝刀不老的自信，怎能做出如此大功业？

有一种来自自身的温暖叫自尊。司马懿父亲司马防，曾推荐曹操做了一个公安局长，后来因不愿为曹操当差，于是闲赋在家。曹操设宴，宴会上问司马防“现在推荐我当官，还是当公安局长吗？”司马防不卑不亢：“当时水平，只能当个公安局长。”正是这种自尊，教会了他的儿子们。长子司马朗面对教官对于年龄的疑问，不卑不亢，从容反驳；次司马懿面对智慧化身的诸葛亮的嘲讽激将，淡然处之，终抵抗北伐，坚守疆土。若无父亲的以身作则，怎来儿子们“司马八达”的威名。抗金名将韩世忠，原来只是一个泼皮韩五，身上还长满疮疤，后来在水中勇斗巨蛇，杀之且烹之，壮举点燃内心的自尊，洗净身体，认同自己，疮疤褪尽，做人从新；以八千骑破金兀术万余雄兵；顶风波责秦桧之“莫须”，实自尊的功劳啊！

有一种来自自身的温暖叫自强。威灵顿将军，数败于战神拿破仑。相传，他从蜘蛛结网中明白自强，在沉默中爆发，重振旗鼓，滑铁卢大战中，先受困于卡特勒布拉，但终不放弃，自强不息，死撑等到普鲁士的援军，合兵一处，大败法军。若无自强不息的坚定，怎能有功成名就的胜利？蜀先主刘备，先投公孙瓒、陶谦、吕布，后投曹操、袁绍、刘表。兵败于当阳，计穷于夏口，仓皇逃窜，抛妻弃子。30岁时，孔融向他求救，他因人知其名而手舞足蹈；千百年后，谁人不知汉昭烈帝的仁德。若不是自强不息，怎能纵横寰宇，三足鼎立？若不是自强不息，怎能流芳百世，青史留名？

若无自信，面对曹军八十三万，周瑜怎能从容应对，谈笑间樯橹灰飞烟灭？若无自尊，面对奇耻的胯下之辱，韩信怎能发奋图强，辅佐刘邦，攻城略地，终建立起一个命名了民族的帝国？若无自强，越王勾践怎能卧薪尝胆，灭吴霸越，一雪前耻，终成春秋最后的霸主？即使环境再寒冷、再黑暗、再艰苦，再崎岖，我们又怎能不温暖自己，终发光发热，一飞冲天，成为那高高在上，万人景仰的太阳！

所以，自信之人，人恒信之；自尊之人，人恒尊之；自强之人，人恒强之。正如鲁迅先生所说：“有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍生求法的人，这样的人，现在又何尝少呢？”，支撑着这些人的，不就是自己心中的火炉吗？即使这世界再黑暗，自信也会点亮微光！即使这世界再寒冷，自尊也会点燃火炉！即使这世界再孤寂，自强也会织出棉袄！即使这世界再崎岖，自爱也会天堑变通途！走下去吧，即使再艰苦恶劣，自身的火炉，也会让天笑出来！

独自撑一把油伞，穿过多情的雨季，寻觅江南繁华的旧梦；独自品一盏清茶，倚栏静静地远眺，等待那朵寂寞的莲开；独自撑一叶小舟，在明月如水的霜天，打捞匆匆而逝的华年。纵山河冷落，岁月荒芜，我心暖如骄阳，不改颜色。

也曾以为自己的生命因某个人，某件物的存在而完整，可当往事浸透了春水，过往洗尽了铅华，他们分明都已成了过客，于是终于懂得：有一种温暖来自自身。

山长水远，沧海难度，多少春花秋月的诗情，渔樵冷暖的故事都成了古今闲话，可自有佳人遗世独立，以一颗澄澈的己心温暖了己身，温暖了岁月。我爱上林徽因，爱的不仅是她的才情，她的成就，爱的更是她心中那份永不冷却的温暖，是那种在任何情况下都可以让生命苍翠葱茏的美好。她喜欢人间四月天，喜欢碧绿无暇，喜欢月圆花开，她从不轻易辜负任何一个春天，更不容许自己有丝毫的错过。她不畏曾经绰约的年华变得寡淡，不畏曾经许下的诺言离散渡口，只凭着一颗热爱生命的心，温暖了历尽苦难与沧桑的岁月。

我们每个渺如微尘的生命，都可以演绎无数的起落悲欢。都说浮生若梦，醒后风烟俱静，但又怎能真的做到一切如初？只有那份源自内心深处的温暖才能抚平每一段缘分的平仄，写下每一个故事的韵脚。

倘若心中藏一抹温暖，又何惧世相迷离，接着春水煮一壶新茶，把经年世事都泡在里面，纵算一生云水漂泊，亦可淡如清风，自在安宁。

时常想起那个踏光阴而行的女子，她折一笠风一袖月，走进沙漠，去寻找前世的乡愁。捡尘埃装入行囊，将故事寄去天涯，那个叫三毛的女子一生都在流浪。她不慕世间风物情长，不争凡尘冷暖朝夕，不惧人生悲喜消磨，哪怕和挚爱的人，离散在陌生的风雨里，她依然选择带着心中的温暖流浪远方。走过千山万水，看尽尘世涛浪，只一个人在平静的日子里，喝一壶茶，不论暖与凉，品味半世的沧桑；写一封信，不留名和姓，寄去未知的天涯。

曾经的良辰美景，锦瑟华年，都在岁月中开始模糊不清。多少金风玉露的相逢都成了灯火阑珊的错过。河山冷，岁月静，芦花似雪，秋水天长，当过往都如烟散去，只有心中的温暖依旧清晰如昨。

生命是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。我们总以为是体外的温暖支撑我们看遍阴晴圆缺，殊不知，只有自己心中的春色才能不改容颜。软红十丈里，繁华寂寥中，请不要忘记，有一种温暖来自自身。

在成长的到路上，我们总会遇到些磕磕绊绊，当我们遭遇挫折迷茫，伤心时，或许会收到来自亲人朋友的关怀，但是想要迈过这道坎，自身的力量是不可少的。

进入初中时，我就满怀自信，信自己能在这里有优异的成绩。可是第一次的期中考试就将我打击得体无完肤。我居然在年级排名七十二。自小成绩名列前茅的我无法接受这样的结果。整整一周得时间，我都沉浸在一个人的世界里，把一切都排除开了。我不想听别人安慰我，也不想倾述什么，我知道自己不能这样颓废下去，我应该要越挫越勇的。自己走出心中的牢笼，开始变得比以前更努力。想要比别人优秀，就得付出的比别人多的努力，我深知这个道理。每天忙忙碌碌的记忆，做题，终于，期末考试时我排名升到了三十七。那天我拿着成绩单走在回家的路上，寒风凛凛，可我却觉得很温暖。这种温暖来自自身，来自自身的努力。

可惜，初三那年，我没考上让我期望的重点高中，以四分之差落选。那年暑假，烈日炎炎，却让人感受不到温暖。重点高中是那三年来的目标，与自己的梦想擦肩而过，甚至不知未来在何方。我感到迷茫，甚至害怕，我都不敢出门了。因为害怕同村的人会问你考上哪儿了，更因为自己没有勇气面对这一切。生活阿，总会给你一些打击。暑假，我在家里整整待了两个月。哪儿也没去，一个人静静地思考，静静地看书。

有一天我坐在窗前，看到屋后，半山的松树，半山的草坡，半山的闲石。夏日炎热，有些树木里又冒出青青的芽子。那些芽子，望去甚有张力，鲜活不尽。想到我自己的失落，觉得自愧不如。自然万物都是那么积极地生长，我有什么理由不去乐观面对呢？终于，我还是靠自己走了出来。生活总会遇到些挫折，我们都得依靠自己的力量去打败。新的学期，我来到了新的学校，心中有点淡淡的暖意。这种温暖，来自自身。因为我可以正视自己的失败了。

现在的我，在一所职高升学班读高二了。我的高中生活即将过完一半了。我觉得，来到这里我并不后悔，反而很开心。学校优美的环境热让人流连忘返，学校丰富的活动充实着我的生活，老师们的爱心和耐心无时无刻不温暖着我的心，同学们的团结上进也感染着我，班级纯正的学习气氛让我沉下心来认真学习。我名列前茅，在各项竞赛中都取得了很好的名次。这一年多，我学到了许多，成长了许多，体验了许多。在这里，锻炼着自己，带着我的大学梦努力学习。这样的生活很温暖，因为我还有梦想，依旧在努力。不沉迷于过去，对未来充满着希望。想凭着自己的努力实现梦想。

当我们遇到困难犹如坠入寒冷的天地时，会感受到一种来自自身的温暖，那种温暖源自你自己的努力。坚持，以及有正视挫折的勇气。无论遇到怎样的苦难，陷入怎样的境地，都不要忘记有一种温暖来自自身，相信一切都会过去的，不放弃希望，不放弃梦想。

当有一天时过境迁，想起曾经，自己的努力、坚持，也会感到温暖，而那种温暖，是自己给予自己的。

当暖暖的阳光透过窗，洒在你身上，你感觉到温暖了吗？当你在寒冷的冬季坐在火炉旁时，你有感到温暖吗？答案都是肯定的吧，它们一定让你整个身子都暖了起来。当没有这些东西的时候，我们又该怎么办呢？所以，我们要学会自己温暖自己。

天气说变就变，还未放学窗外的雨声就湮没了我们的读书声。看着窗外的倾盆大雨，记忆回到多年前的一个秋天。那天的早晨有些许凉意，我只穿了件短衬衫加件外套。妈妈提醒我多穿一件衣服，可能会下雨，我自以为身体棒，敷衍似的丢下句“没事儿，放心吧，我不怕”，就往学校飞奔而去。

果然，还未放学就听见教室外啪嗒啪嗒下着大雨的声音，它瞬间将我的激情浇灭。下课了，我慢悠悠地背起早已清理好的书包，拿起我最喜欢的那把伞。“嘶～”走出教室便感觉整个身子都凉透了，我边抖着身子边走到马路上。不经意的一瞟，看见路旁一个衣着单薄的矮个子的小女孩，心想应该是没带伞，等着家人来接她放学吧。我走过去，她用一双超无辜的眼睛看着我，许是我给她亲切感，她竟叫我姐姐。我欣喜若狂，一把拉起她的小手，揉了揉，问她冷不冷，家住哪儿，她用小胖手指了指路的一头。我提议送她回家，她满心欢喜。

我拉着她的小胖手走在冷风中，隐隐感到小女孩瑟瑟发抖，我犹豫了一阵，心想：她是祖国的花朵，她才这么大，冷着就不好了。可是又一个想法冒了出来，你也是祖国的花朵，你也会冷啊！另一个声音又响起了：她若感冒难好些。经过一番斗争，我终于作出决定，脱下外套包在小女孩身上，小女孩握着我的手紧了些。

一位眉头紧皱、神情紧张的中年妇女迎面走来，她右手举着一把大号花伞，左手紧抓着一件小外套。看见我和小女孩时神情放松了，脚步却加快了。她走到面前看了我一眼，蹲下来抱着小女孩，亲了亲。望着亲热的母女俩，我忘了下得正大的雨，中年妇女把我的外套递还给我，客气地说了句：“谢谢，快穿上！”只穿了短袖衬衫的我顿感凉意入骨，小女孩穿上外套后侧过身子抱了抱我，咧开嘴笑着对我说：“谢谢姐姐，姐姐拜拜！”声声姐姐甜在心里，开心的挥手再见。

我穿上被雨淋湿带着凉意的外套，感到无比的温暖。

走在寒冷的冬季，脚踏着厚厚的积雪，我看见一支梅在凛冽的寒风中摇曳着它那纤细的身躯。梅，你是否被冻得发抖？不，它没有。它只是在演绎专属于它的舞蹈。看，那寒风也是它的伴舞呢！唉，可惜我不是音乐家，我无法为梅伴奏，无法让漂落的雪花作优美的乐符，随梅起舞。我只能作一个路人，来也匆匆，去也匆匆，不带去一丝一毫，背后，只留下梅孤傲的身影。突然，我感到空气中弥漫了某种热气，那热气，还带了淡淡的梅香。

是啊！在这严冬，梅本身就是一轮烈日。既是烈日，又怎惧那寒风呼呼，我亦跳的张扬。

走在路上，见远处有众人围观，出于好奇便疾步跑了过去观看，又见一人从一个高大的青年的跨下窜出，周围的人都向他投来了不屑的目光，那人只是轻轻的拍了几下膝盖上的尘土，众人的目光他仿佛未曾看见，只给人们留下了一个笔直的身影。我追上他问道：“为何你不一剑将那人刺死？”他只是对我淡淡的笑了笑，清明的双眸看了我一眼，便转身离去。我看着他离去的身影，眼中充满了不解。后来，我在千军万马中再次看见了他的身影，而他仿佛也看见了我，朝我的方向笑了笑。如今，他已成为千军万马中耀眼的存在，而我，依就是一个路人。

是啊！人们不解，不屑的目光无疑像一阵阵寒风对韩信进行着狂轰乱炸，而韩信却燃烧着自己，让自己成一团火。任尔东南西北风，我亦燃的放肆。

走在夜间，独自徘徊，看那皎洁的月光，散满大地突然我听见“花间一壶酒，独酌无相亲。”之声，我顺着远处的月亮，一樽清洒握在手中，慢慢喝下，只见他吟诵道：“举杯邀明月，对影成三人。”我听此，我心中暗叹：“可惜，我不是诗人，不然与此人吟诗作对，想来也是人生一大乐事。”可惜，我只是一个路人，我只能选择默默离开留下夜色中的一个人，一樽酒，一轮月，一倒影。

是啊！此时的李白无疑是孤独的，寂寞的。而他却将自己化作了火炉。火炉中的火变成了乘风破浪的舟，带着李白直挂风帆济沧海。

梅花说：“我心似阳，我是孤独的舞者，我要让我的舞蹈卷走寒风。”韩信说：“我心似为，我是杰出的将领，我要让我的铁骑踏破世人的不屑。”李白说：“我心似炉，我是寂寞的诗人，我要让我的诗歌吹走孤独的寒冷。”我说：“有时，有一种温暖来自自身。”

我们的心很好，不吵不闹不炫耀，不会委屈不会嘲笑，也不会让别人知道，但它总能在我们最无助的时候给我们最温暖的依靠。

我们的生活人来人往，花开花谢，没有一样会是永恒。只有一个东西真正属于我们自己。它不会像太阳那样在夜晚的时候离开，也不会像篝火那样在燃尽后消失，留下余温让我们黯然神伤。这就是我们的心。

慢慢人生路陪我们走得最久的莫过于我们自己；追梦路上给我们最多鼓励的莫过于我们自己；凄冷寒夜最了解我们的也无非是我们自己……回忆的脚步走回到2015年夏天，那段我们备战中考的时光。

这是某一次月考过后，天空依旧那么蓝，云彩依然那么白，唯独我，呆呆的看着成绩单上触目惊心的数字，仿佛世界都被染成了灰色，一时间不知所措。我就如同一具行尸，没有了表情，没有了思考……周围的人沉浸在进步的喜悦当中，此刻的我与他们显得是那么格格不入，于是晚上我默默地回到家中。看到爸爸妈妈期待的眼神，听到他们关心的询问，我再也忍不住了，一边哭着一边拿出成绩单。随后就是他们劈头盖脸的一顿臭骂和各种否定的言语传进我的耳朵，默默地听完转身进了房间。

坐在书桌前，翻着考挂了的物理书……一阵风吹过，一丝凉意涌上心头，前所未有的无助感随之而来，这个夜晚没有太阳，没有火把，没有家人，没有朋友，只剩下我。意识到自己不能如此消沉的，也是我的心。现在所做的事，也许暂时看不到成功，但不要灰心，我不是没有成长，而是在扎根。

其实往往让我们消沉的不是事情的本身，而是我们对于事情的看法。就像我们不需要去为谁而活，要搞清楚自己人生的剧本，我们不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的外篇，我们是自己谱写自己的人生戏曲。

我们要做自己的太阳，“无需凭借别人的光，做好自己生命的主角，无需跑到谁的世界当龙套。”我们的心一直在做我们自己的太阳，它就是恒星，无论白天黑夜，无论我们能否看见它的光，但它一直都在。就像尼采说的“凡不能毁灭我的，必使我强大。”我们的心在总能在经历沧桑后温暖我们自己。

我们的心源于我们自身，温暖我们自己的同时也感染着身边人。做好自己的太阳，才能用足够好的状态面对生活。你若花开，蝴蝶自来。

“不是爱风尘，似被前缘误。”这是南宋名妓严蕊对其勾栏俗世生活的辩白，尽管所有人都瞧不起这个风尘女子，她仍傲然地倾吐，控诉世道的不公，这是让人钦佩的。她知道自己身份的不耻，也寒心众人的弃之如履，但人是坚强的生物，越是处境艰难，越要学会给自己温暖与慰藉，人才能更好地活着。

从另一个角度来解释“有一种温暖来自自身。”这句话，其实就是正确对待自己的不足与悲伤。一般来说，单纯的人难得悲伤，原因在于他们的心是炽热的，对一切事物都充满着希望，盈满着生机。“绿杨堤畔问荷花，记得年时沽酒，那人家？”初读僧仲殊这词时我觉得挺可笑的，怎么会这样傻？后来方知，他寻找去年的那酒家已不知去处，稍有失落而问询荷花是否还记得去年的酒家，求同一种聊思以宽慰自己今年不见昔年人的哀叹。这就是温暖自己方式的一种表现。

一个人如果不懂自己给自己温暖是活不下去的，不懂给自己温暖就是过分悲观。从所周知，《红楼梦》中林黛玉正是这样一个形象，她的遭遇印证了这个道理。一直渴求外界的温暖而不会自己打开心结的她从小百病缠身，尽管如此，我仍记得她是乐观过一回的，绝粒几乎奄奄一息的黛玉听说老太君要把大观园一位姑娘许给宝玉好亲上加亲时，她乐观地以为那位姑娘是自己，病势竟得好转，众人莫不道奇，明明濒死却奇迹般地活下来，虽夸张些，不可否认的是，一个人如果能够适机给自己温暖，结果将是你无法预料的。

初中的时候班上有个漂亮傲气的女孩子嘴挺毒，她辱骂我的同桌，说他成绩差人又丑。我同桌气得都哭了，很多人来安慰他，他歇斯底里吼了一声“离我远点！”众人都悻悻地散了。我当时就觉得这人怪有脾气的，没睬他，只看出他拿着小刀在课桌上泄愤。期末时他考进了年级前二十，高出那女生十多名，家长会老师都请了他的家长上台介绍经验。搬书回家那天，他意气风发抱着书籍扬长而去，只有我看出那原深埋书下，刻于桌上的四个深而硬气的字：永不言弃。

温暖的力量真是很奇妙，语言无法形容。如果外界的温暖不能渴求，为何不自己温暖自己呢？

站在骄阳下的是否感到了阳光的温暖，当别人紧握你的双肩时，你是否感受到温暖的力量。但要明白在寂寞的黑夜，只有燃烧自己，才能照亮黑暗，这就是来自自身的温暖。

从出生到现在许多人陪伴我们走过，周围的人给了我们许多温暖。长时间在这样温暖的氛围中使我们麻痹了自己，就像温水中的青蛙永远也跳不出锅外。沉浸安逸的温水中殊不知水的温度在一点一点升高，最后青蛙会在热水中死去。别人的温暖就像开始的温水使舒服，但当我们自己面对困难的时候却束手无策，站在人生路途中找不到该去的方向而感到心慌。这时别人往时给予你的温暖是没有用的，只会像最后的热水伤害自己。然后我们慢慢开始发现自己的心在慌张时产生的热，感到了温暖。自己也不感到那么慌张，否及泰来最后还是要依靠自己，只有自己发光才是温暖自身长久的办法。

蝌蚪变成青蛙是依靠自身尾巴的力量，雄鹰自由飞翔是依靠自己强壮的翅膀。小草钻出大地也是原来种子中提供的营养物质。经历什么都要靠自己，只有拥有强大的内心，生活才会变得简单。

在光怪陆离的人间，没有人能将日子过的行流水。只有在困难的时候给予自己温暖，才能找到迷途的方向。美国作家海明威一直以来硬汉的形象示人，的确如此因为他参加过两次世界大战，致死身上还留有237处伤痕和一些无法取出弹。但他的雄心壮志一度使他陷入谷底。他曾扬言要超过莎士比亚“干掉”屠格涅夫。但当他的朋友福克纳获得诺贝尔文学奖时他非常不服气，匆匆写了一部小说，想超过人家却反遭失败。在狂言和失败的雨点下，倔强硬汉并没有倒下。在他不断激励自己鞭策自己下，最终写出了《老人与海》，并且凭此获得了诺贝尔文学奖。一个人可以被消灭，但不能被打败。只要我们心中有温暖的火种，就能走出困难发现新的大陆。

有一种温暖来自自己，孤独时给自己微笑，寂寞时给自己温暖。只有这样，我们才会慢慢用一颗强大的心，刀枪不入，百毒不侵。

当天气变得寒冷时，我们会添加衣服使自己温暖起来，又或者会打开空调使自己温暖起来。那如果没有这些可以温暖自己的东西，我们应该怎么办？

我们应该自己温暖自己。

独立的人，能为自己提供温暖；自信的人，能给自己无限的温暖；坚强的人，能在危险中源源不断地给自己温暖。

这样的人是强大的，因为他们心中充满着激情与热血，使他们可以为自己照耀光芒。

独立的人，能为自己提供温暖。正如一句谚语所说：烛光虽弱，却是自己发出的光辉；月光虽亮，却是借用太阳的光辉。人都想依赖强者，但到最后可以依赖的只有自己。如美国总统里根的4个孩子，他们对白宫并不感兴趣，他们都不住在白宫。里根的儿子失业后，也没有想向父亲伸手，而是一边找工作一边靠领救济金生活。南斯拉夫已故总统铁托的儿子米沙，19岁离家奋斗，不接受父亲的庇护。最终他从一名普通工人当上了一位石油公司的负责人。

路在自己脚下，自己走出自己的路就会获得生活中应有的乐趣，温暖自己。

自信的人，能给自己无限的温暖。肖伯纳说过：有信心的人，可以化渺小化伟大，化平庸为神奇。培根也曾从侧面指出自信的重要性，他说：灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。丁启中说：不管反对意见是多么不可一世，我始终坚持对我的科学观点的探求。他们都用自信温暖了自己。

拿破仑皇帝出身下层，但他对自己近乎疯狂地充满信心。年轻时他曾发誓说：我知道我会做出一番伟大的事业，上天生下我，就是为了统治与兴建一个国家，我是属于创造历史的那种人！他又说：人可以被打败，但不能被征服。只要心中有信念，就可以激励你朝目标不断前进，内心充满温暖。

坚强的人，能在危险中源源不断地给自己温暖。希拉里，出生于芝加哥的一个中产阶级家庭，4岁时一件事锻练了小希拉里的坚强的意志力和判断力。当时，社区中有一个霸道的小女孩总是欺负希拉里，希拉里一开始很害怕，泪流满面地向母亲哭诉。母亲告诉她若遭到欺负，一定要毫不畏惧地还击。从那之后，即使她处在危险中仍能源源不断地给自己温暖。

因此当我们身处困境时，如果只是畏首畏尾地埋怨，诉苦，总认为没人帮助自己，却不知是自己没给自己温暖，自己把自己心中那团温暖的光熄灭了。所以，当我们面对困难时，不要抱怨，不要悲伤，要学会自己鼓励自己，勇敢面对困难，不要怕输。

在自己的心中点燃一团熊熊的烈火，让它在在黑暗中照亮你，在寒冷中温暖你，你的人生之路将会一片光明。

寥寥的天光，从窗帘的缝里透进来，温暖着我。

闹铃已经响了四遍，再不起今早的计划又要泡汤了。我强迫着自己起床。出门是灰黑色没有半点星光的天，对面楼上几盏灯寂寞的亮着，有人影在窗里不停移动，楼下清晰的听见碗碟清脆的碰撞声。

清晨，初冬，五点二十分的天空，马路，车流，三百六十五日日夜流过。

保温杯里的咖啡依旧不安分的撞击瓶壁，薄薄的鞋底踏在了石子路上依旧硌脚，昨晚奋战到十一点的那道物理题依旧没有结果，同桌因为写错化学方程式而流的眼泪依旧印在脑海。

我依旧，在时光的洪流中，平凡快乐的走过。

初冬的风从耳边擦过，行道树落了满地的叶子，用脚踢起来一片，便瞬间在风的助力下飞得了无踪影。心中的那份快乐，从一片片的叶子飞舞中生出，简单而自然，不用对叶子做受力分析，也不用判断它的细胞结构。

有时心中也会蓦然生成一份恐惧与心慌，总是怕，怕那些那卡车飞驰而过时，身躯发出的巨大响声从远而近而又迅速消失，仿佛一切都在这响声中被碾得粉碎，不管是高速公路还是寂静的校园，那梦魇般的声响，一次又一次从心头上碾压而过，留下一条又一条的印痕，却又因校园的寂静而被无限放大，压出的痕迹层层积淀，竟像是被河流冲刷侵蚀出的大峡谷，却又干燥，寸草不生。

可是，不经意间，从那四面八方汇集来的小溪流，轻轻流进山谷，将龟裂的土地抹平，滋润。一条是母亲早晨的唠叨，一条是父亲在办公室里煮方便面的香气和馄饨温暖的蒸汽，一条是同学帮我配的钥匙，一条是班主任可爱的笑容，一条是楼后菜园里奇异的鸟鸣，一条是跟随我走进校园的小猫，还有一条是早晨温暖明亮的阳光……

这些细小的溪流，彼此汇聚，在原先心灵的旧痕上，汇成一条平静的心河。踏实宁静的，时而也会浪花飞溅。当恶梦再次来临的时候，温柔的水啊，轻轻的消解了忧伤，在忧伤的尽头，如瀑布从绝望的崖顶覆过，奔流，洗刷，蒸腾。瀑布下的清潭，慢慢覆过整颗心，温柔，温暖，温热，满是希望，满是幸福。

这一刻，所有的温暖从我的内心深处源源不断的涌出，漫过肢体，漫过校园，漫过天际，给予我无穷的力量。

有一种温暖来自自身，如冬日的朝阳沐浴着我，伴我人生路上轻松前行。