有一种温暖来自本身记事作文（最新20篇）

远山的灯火在明灭中消散，不落的只是头顶的星光，照亮前路无常。——题记

每个人都曾执着过什么，那执念正是刘墉所言心中的巍峨高山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗方向，它使你在任何一刻抬头，都能看到自身的希望。

于我而言，那便是梦想吧。即使是渺茫的希望，或许是永远也不会实现，连说一说都觉得是奢侈，但是要想一想就觉得很温暖。

被称为北大最帅双胞胎的苑子豪和苑子文，都是在中学便坚定了自己的未来。他们说除了北大，没有一所大学能让他们甘心臣服，当他们看到北大的第一眼便确定了方向。可前行的路却不会平坦，在失意的日子里，他们只能独自感受凌晨的肃静，一个人体味十年日一日的上学风景，一个人拉扯着灰暗的心情。及时很多次，放弃的念头在心中闪过，只要看见桌子上“我的大学”之类的字眼，依然会有一种奇妙的感觉充满心房，告诉自己，不能放弃。

那就是了，梦想的力量，不论处在多么糟糕的境地，只要还未完败，都可以告诉自己，那一切都只是种子。只有经过埋葬，才有生机。一颗怀着梦想的心能够支撑起坚毅的生命，能够承载起整个世界的重量。世界著名博弈大师约翰呐什在研究博弈论的过程中，身陷精神病痛的折磨，却无法阻止他前行的脚步，坚定的信念支撑着他不断探索，用科学的数据证明了别人从未涉及的领域。对梦想的渴求，使他抵挡住了灵魂深处的痛苦，漫漫长夜之中，他心中的灯火驱散了所有严寒。诺贝尔奖，就是他最好的果实。充满热情的生命，即使身处喧嚣，饱经风雨，也能听到花开的声音。

不久前结束的第九届残奥会上，每一位运动员都使人肃然起敬。由于身体或精神的残缺，他们无法像正常人一样生活，他们所走的每一步，都比健全人更加艰难，他们所取得的每一次成功，都付出了我们无法想象的艰辛。帕斯卡曾言：“人不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一根能够思想的苇草。”纵然血肉之躯如苇草般易折，但他们的内心却刚毅难折。素有刀锋姐妹花之称的陈忆梅与许雪晴，在赛场上相逢，一起追逐理想。残肢处一层覆一层的茧还在生长，可她们不在乎。她们所渴望的，是奔跑时耳盼的风声，是振动耳膜的频率，是赛道上双腿踏出的节奏，是不断靠近的远方。

“我希望能一直跑下去。”这是她们的梦想。没有人知道在刚刚失去左腿时她们是怎么走过，骤然失去了行走的权利，再坚强的人也难以真的释怀，可父母忧虑的目光却让她们不得不重新抬起头，绽放笑颜。可怎么能真的不在乎呢？若真不在乎，为何会在独处时莫名厌憎？若真不在乎，为何会被他人的好奇或同情的神色刺伤？若真不在乎，由何至于在痛苦中日日挣扎难以逃脱。直到遇见了奔跑，知道了她们还能再站起来像正常人一般狂奔，世界才有了色彩。

独行的路途固然苦痛，可一旦知道自己所求，就会觉得一切都是值得的。正如芥川龙之介所言：“为了一个不知能否实现的愿望，人有时会豁出一辈子的。笑其愚蠢的人，毕竟只是过客而已。”每个人心中都有一团火，路过的人从来只能看到烟，只有苦苦追逐过的人才能理解梦想意味着什么。

是漫天星辰闪烁，虽不明亮却唯一属于自己的一颗；是长夜燃起的火种，拼了命也要守护的希望；是冬日的阳光，是温暖，是不必惧怕严寒的守望。

温暖有时像火，会融化我的心；有时温暖像冰，冻上我的身体，一击就会碎掉。直到现在我才真正找到属于我自己的温暖，而它却一直在我身边，我现在知道是我自己的温暖它不会离开我。

起初我来到那个学校时，我认为我对别人好，别人就会对我好。而过了一段时间后我才发现事实并不是这样。当你对别人开心地笑时，而别人却对你强颜欢笑。当你对自己认为是所谓的好朋友吐露真心的时候，而别人却在敷衍你，还可能在背后说你坏话，当面一套背后一套，而我现在才明白过来。那时的我真的就是掉入了人生的谷底，明白了人心险恶。

还记得在初中时我有一群朋友，但是其中就有那种人。我对她们好而她们知道，却认为我就是该对她们好。我不求回报。我很想说：“我也是人，我也想要一个好朋友，为什么你们要怎么对我，我也想得到你的真心，为什么就那么那难。”

还记得我师傅在我的毕业留言上这样写到‘徒弟我知道你对我好而我却对别人好，我知道这样不好我在毕业的最后这几天会加倍对你好的’我特别想说你都知道为什么现在才想对我好那原来的时候你去哪里了，现在对我好已经没有意义了。我从心底干笑两声。而她还不是和从*前一样对我。

而现在我的悲伤史已经过去我要用自己的温暖去温暖自己。别人不对我好那么我就要更加对自己好，对那些看不起我的人说一声，没有你们我也过得更好。没有了你们，我其实过得更好。我会在冰冷的冬天温暖自己，在黑夜里种下一颗温暖的种子。

别人给予你的温暖再好也没有自己的温暖好。有一天别人的温暖会离去，而自己的温暖直到自己死去才会离开。

温暖来自自身，自身的温暖才会温暖自己的身心。

关爱是什么？关爱是黑夜里的一盏明灯，关爱是冬天里的一束阳光，关爱是雨天中的一把雨伞……对我来说关爱就是那份来自陌生人的温暖。

那是一个阴沉的下午，我和妈妈正提着行李，大包小包地奔向火车站。渐渐地，头顶的乌云聚在一起把残存的太阳遮得密不透风，雨一滴一滴地如同墨汁般从乌云中奔泻出来。我们见势不妙，就一路狂奔，踩着水坑，狼狈不堪地走上了公交车站。很快，一辆公交车摇摇晃晃地停了下来，妈妈拽着我跑进车内。

一上车，一股热浪扑面而来，车中早已人满为患，黑压压的人群一时间竟让人喘不过气来。正当我准备找一个能让我自己站稳的扶手时，妈妈突然一拍脑袋，对我低声说道：“哎呀，完了，我们没带零钱。”听了这话，我诧异又茫然地看着妈妈，懵了。怎么买票？说时迟那时快，我回过头来，发现我的正对面，司机叔叔正慢慢地转过头来，眼睛直直地盯着我，“买票！”他那坚定的眼神，此刻如同一道寒光把我死死地冻在那儿。顿时，我才意识到，我们已在投币处尴尬地站了良久。他用稍冷的语气，有点不耐烦的说：“你们到底坐不坐呀？”刹那间，我似乎感觉车内所有人的目光都齐刷刷地望着我们。空气似乎被冻住了，我面如土色，妈妈也愣在那里，场面一度十分尴尬。

怎么办？我的大脑飞快地转着，脑子里有一万个念头蹦了出来：是怼回去，给司机一顿劈头盖脸的痛骂，然后扬长而去？还是厚着脸皮找位置，先坐车后交钱？还是见势不妙，三十六计走为上，溜之大吉……“不用管了，我来交钱，先坐上车。”突然，一个声音从天而降，有如天神一般终结了我纠结又痛苦的思考。我循声望去，原来是一位坐在窗户边上的阿姨，脸上虽有几条被时光磨砺的皱纹却洋溢着温暖的气息，只见她站起来，用手在口袋中摸索了一下，将两块含有体温的硬币塞进了我的手中。我愣在那儿，有点意外，竟然站着不会动了。她那和蔼的面庞上流露出了一抹微笑，抓起我的手，将硬币投了进去。

空气被化开了，我回过神来，连忙向她道谢，她却并未说些什么，给了我一个温暖的微笑，便又看向窗外。公车摇摇晃晃地开到了火车站，下车时，依旧大雨滂沱，但我却丝毫没有感觉到大雨带来的寒意……

以前，我一直不相信，哪有人会莫名其妙的去帮助一个陌生的窘迫的人？现在我终于知道了，会的，一定会的！世界这么温暖，就是这一份份关爱的力量汇集而成。这份来自陌生人的关爱使我感受到了异乎寻常的温暖，也使我坚信了人世间的真善美！如果人与人之间都能相互多一点关爱，那么这个世界不就会变得更加温暖，更加美好吗？

这个冬天异常寒冷，寒冷的异常，一片雪都没有下。母亲就在这样一个寒冷的冬天离开了我，弃我而去，离过年只有几天。心痛如刀割。还记得您第一次拿着我送您的手机。可是......我却一直没有去拨通那个号码，现在想拨却发现一切已经走远。

仅仅两个多月，太快了，快的令我措手不及。这以前你看似健康的身体被病魔无情的吞噬着，粗心的我们竟没有察觉，直到您的身体每况日下，已经悔之晚矣！您每天在痛苦中煎熬着，我们束手无策，医生束手无策，最好的药品束手无策……悲哀着，我的心。

我们对您隐瞒了病情，对您说这只是一般的病，并尽心尽力地伺候着您，您也极力配合着治疗，您是多么不想放弃生的希望啊！在病榻上，看着我们日夜的守候，您怕我们累坏了身体，总是对我们说：歇歇吧，睡一会儿，那些营养品你们喝......看着日渐衰弱的您，我们又怎能吃得下，睡得着！在病床上，您想着家中的一切，想念家中您的大床，您窗明几净的居室，您养的花草，并叮嘱我们不要忘了给花浇水。如今，家在，床在，花在，惟独不见了您---我亲爱的母亲！望着空荡荡的居室，看着依然旺盛的花朵，想着您的音容笑貌，我泪流满面，泣不成声，花也无语......

病情反反复复。您无法吃饭，无法喝水，无法呼吸。疾病的疼痛折磨着您，舌头都被咬破了，您却始终没吭一声，没喊一声疼；在孩子面前，您把自己最坚强最完美的一面留给了我们。您明白了自己已时日不多，平静的安排着自己的后事，这对于您是件多么残忍和无奈的事！然而您却安排的井井有条，让无知的我们没有负累。

最后一刻，您用充满希冀的目光看着我，眼里满含着泪水，似有万语千言。疼痛时您也没有掉一滴眼泪，现在您是舍不得我们，放心不下您的孩子们啊！然而，您已不能开口讲话……握着您的手，我在您耳边说：妈妈，您放心吧，我们会按照您的意愿安排好的。听了我的话，您安心地睡了，平静而安详，然而却再也没有醒来，苍天有泪......

在生前您多次提出让我们带您回老家看看，因为那里并不富裕，条件并不算好，老人们也已不在，我们没有答应您，想着您回去看什么呢，那哪有自己的家好，一直没有满足您的愿望，我们真的是不孝！现在才想到您的根在那里，您在那里出生长大，那里有着除我们以外您的至亲好友，还有你熟悉的院落，熟悉的天空，熟悉的大地，熟悉的一草一木......您怀念着那里，您对那里有着浓浓的故乡情结，落叶也要归根哪！匆匆的，日子一去不复返，斯人已逝，空余的只是无尽的思念和悔恨。

[以来自天堂的温暖为题的作文

曾经有一位女性朋友和我哭诉她那一点都不靠谱的男友，那时她们刚分手，女孩哭得不行，瘫坐在我家沙发上。看着他红肿的眼，我低下头，思忖着如何处理那一地的纸团。

青春的他们从对方身上汲取温暖，像寒冬夜里靠在一起的兽。

和朋友告别后，我立在门口，看着她逐渐远去的痛影，我想到了我和她。

我和她的初识，像粗俗剧本里写的一样，仅仅是因为一张似曾相识的面容，又或者是因一句熟悉的话又重响起。我们像空悬的烟遇到了火，像一个闲置的吻遇到一张甜蜜的唇，像一朵含苞的花遇到吹开它的风，开始了这突如其来而又似命中注定的青春的交往。

我生性木讷，不善言谈而她却热情似火，笑靥如花，当我忘记吃晚餐时，她会假装生气说“你这样会让我担心的”；当我想笑的时候她便会陪我笑出声来，尽管她前一秒其实是沮丧的；我要哭，她会哭着陪我掉眼泪，就算上一刻她的心情是雀跃的；她在发现好东西时会拉我去看看，当她想着我的时候她会想着我也一定在想着她。我像从来没有吃过糖的孩子偷吃了一块糖果，她用热情将我围住，融化了初春的冰变成一道道溪流在我心底唱起欢歌。但我依旧风清云淡。纵使内心早已风起云涌。

但不幸的是，我们并没有像电视剧里的男女主人公一样，她穷追不舍，我们幸福到老。当她对我的热情消耗殆尽，我的春天也不复降临，是啊！谁会甘心将自己的青春浪费在一个不懂得人情冷暖的人身上，后来，我开始会在她想哭的时候，在她身旁无奈地轻轻叹着气，她想笑时，我只能默默地对她微笑着，我在发现好东西时，会想是谁会告诉她这个好消息；我在想她的时候，会想到这时她在想着谁，我开始进乎疯狂的思念她带给过我的温暖，我曾不止一次幻想过我们和好的场景，但她用挎在另一个男生身上的手斩断了我的梦想。

她曾将我带到山之巅，又无情地把我推下海之渊。

回想青春的我，有时可能脆弱得因为一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙走了很长很长的路。我曾经以为她便是最好的归宿，但当她的热情褪去，她退潮的海，在我的世界留下一片狼籍。现在才发现我们都是溺水的可怜人，我们没能拯救彼此，在欲望明明灭灭的间隙深咂空虚的苦果。最后我竟在爱情的火炉旁冻得瑟瑟发抖。

人生因经历而成长，我突然意识到我们的人生路上会汲取到各种各样的温暖，包裹左右。我们拥有的越多承担的也就越多。我们在外物的打磨下应担当起自己应有的担当，这便是所谓的成长。但请你不要忘记，当你褪去一切外在的事物，你会发现自己体内残有的温存，如同脱离矿物的金属久久不倦夜以继日地发出微弱的光芒。在漫长的和自己较劲的岁月里，因为有这深藏心底的光，那些不安，自怜，反省，嫉妒，不满和困惑才有了安放的位置，在你只身独处无穷黑夜时为你照亮脚前的路！

愿你面对漫天大雪也不会慌张，而是去勇敢担当，因为总有一种温暖来自自身，伴你成长！

走在寒冷的冬季，脚踏着厚厚的积雪，我看见一支梅在凛冽的寒风中摇曳着它那纤细的身躯。梅，你是否被冻得发抖？不，它没有。它只是在演绎专属于它的舞蹈。看，那寒风也是它的伴舞呢！唉，可惜我不是音乐家，我无法为梅伴奏，无法让漂落的雪花作优美的乐符，随梅起舞。我只能作一个路人，来也匆匆，去也匆匆，不带去一丝一毫，背后，只留下梅孤傲的身影。突然，我感到空气中弥漫了某种热气，那热气，还带了淡淡的梅香。

是啊！在这严冬，梅本身就是一轮烈日。既是烈日，又怎惧那寒风呼呼，我亦跳的张扬。

走在路上，见远处有众人围观，出于好奇便疾步跑了过去观看，又见一人从一个高大的青年的跨下窜出，周围的人都向他投来了不屑的目光，那人只是轻轻的拍了几下膝盖上的尘土，众人的目光他仿佛未曾看见，只给人们留下了一个笔直的身影。我追上他问道：“为何你不一剑将那人刺死？”他只是对我淡淡的笑了笑，清明的双眸看了我一眼，便转身离去。我看着他离去的身影，眼中充满了不解。后来，我在千军万马中再次看见了他的身影，而他仿佛也看见了我，朝我的方向笑了笑。如今，他已成为千军万马中耀眼的存在，而我，依就是一个路人。

是啊！人们不解，不屑的目光无疑像一阵阵寒风对韩信进行着狂轰乱炸，而韩信却燃烧着自己，让自己成一团火。任尔东南西北风，我亦燃的放肆。

走在夜间，独自徘徊，看那皎洁的月光，散满大地突然我听见“花间一壶酒，独酌无相亲。”之声，我顺着远处的月亮，一樽清洒握在手中，慢慢喝下，只见他吟诵道：“举杯邀明月，对影成三人。”我听此，我心中暗叹：“可惜，我不是诗人，不然与此人吟诗作对，想来也是人生一大乐事。”可惜，我只是一个路人，我只能选择默默离开留下夜色中的一个人，一樽酒，一轮月，一倒影。

是啊！此时的李白无疑是孤独的，寂寞的。而他却将自己化作了火炉。火炉中的火变成了乘风破浪的舟，带着李白直挂风帆济沧海。

梅花说：“我心似阳，我是孤独的舞者，我要让我的舞蹈卷走寒风。”韩信说：“我心似为，我是杰出的将领，我要让我的铁骑踏破世人的不屑。”李白说：“我心似炉，我是寂寞的诗人，我要让我的诗歌吹走孤独的寒冷。”我说：“有时，有一种温暖来自自身。”

在浩瀚的宇宙中，有一颗星球，它没有木星那样独一无二的光环，也没有地球那样蓝色的外套，它不会发光，也没有华丽的装饰，但它却毫不逊色的成为夜空中的女王。它努力的使自己充满温暖，照亮大地。它总是很坚定，即使每天都更替在不同的位置之间，但它希望让自己内心的太阳燃烧起来，也带给人们一丝明亮。每个人的体内都蕴藏着一颗炽热的太阳，它会让我们学会坚强，学会坚持，它仿佛就像一种力量，在我们遇到困难，险阻的时候，它会持撑着我们，温暖着我们，让我们不再孤独，不再寂寞，不再寒冷。

有一种温暖来自内心。在人生道路上，总会有几个过客，也总会有孤独的时候。这时我们要点亮我们心中的小太阳，它会使我们充满力量，孤独并不是件坏事，而是你会更加的有时间去完成你们自己想做的事，完成自己的梦想，这时，虽然我们孤身一人，但我们仍然能感受到温暖，充实感就像一把柴火，让你的内心更加炽热，让你更加温暖。这种温暖也会传染给你身边的人，也会让他们找到心中温暖的小太阳。就像电影中的旺都一样，他是一位大户人家园丁的孩子，在很多孩子眼中都是有些鄙视的，他却以一颗坚定的心温暖着自己，他找到主人家孩子兰彻以前的旧校服溜进学校上课，主人发现后责骂了他，但发现他的聪明异于常人，以后便让他替自己的儿子考学位。他发自内心对学习的热爱，让他进到了最好的在学，同时也结交了两位死板的好兄弟，他人盲目学习，到最后与旺都一起点燃了自己的小太阳，实现了自己的理想。要让自己发光发热，也要让自己从学习、工作、生活等方面找到自己的发光点，一步步走向成功。

任何事情，关键都在自己，一个成功的人发光发热的不仅仅是表面，更重要的是他会有一颗温暖的心，促使他努力、进步。外人能给予的温暖，只是一时的，一瞬间的，并不是永久的。而一种发自内心的温暖是会让你感到踏实、舒心的，同时也会转变为一种动力。让我们点燃心中的小太阳，努力奋斗吧！

当太阳的余光逛渐地消失，当火炉中的炉光逐渐地熄灭，你会不会感到寒冷。不，因为我们的心就像那炽热的太阳，炉火，有一种来自于自身的温暖，好比在冬天我们盖着厚厚的棉被，感觉到寒冷被驱散，认为棉被起了保暖作用，其实是我们自身的温暖传递给棉被。我们自己也能温暖自己。

有一种温暖是来自自身对学习的热情。

程门立雪，凿壁偷光，囊萤映雪等都体现了人们对学习的热切。莫言爱好读书，小时候冒着会被家长惩罚的风险来读书，甚至为了看1页书而出力推磨磨10圈。有了这种热情和坚持，心中就会亮起明灯，变得充实，温暖，汲取知识成为了他源源不断的动力。

有一种温暖是自身对工作的热情。

被誉为“苹果教父”的乔布斯是一个奇迹，他用“苹果”改变了世界，当记者采访他时，他说在成就一番伟业过程中遇到不少困难，唯一途径就是热爱自己的事业。白求恩在抢救伤员时左手割破了，在争分夺秒的救援时感染，他依然不顾伤痛，坚决要求去前线救护。他说他的职责就是救死扶伤，随即跟医疗队到了前线。后因伤势恶化，失去生命。他为热爱的医护工作奉献了一生。他们对工作的热情给处于困境的自己带来温暖，他们的精神鼓舞了很多人，充满能量的精神在社会上广为传播。

还有一种温暖是来自自身对生命的热情。

她曾是一名舞蹈老师，有幸福的生活，一场地震，将她的幸福打碎，痛苦不已的她处于一个冰冷而又黑暗的世界，她的孤独无助没有人能给予帮助，这时她有过轻生的想法。但经过彻夜的思考她意识到生命的来之不易，能存活下来是多么幸运，她对生命的热情在心中重燃，只有自己才能温暖自己，她经受着生命对她的考验，决定重新装上假肢站上舞台，她就是廖智。

廖智对生命的热情打动了无数人，为社会积聚热量，在温暖自己的同时也为与她有相同遭遇的人带来温暖。

我们总认为，在困苦中外界能给予帮助，但首先我们要对事物充满热情，燃起心中一团火焰，做自己的太阳，时刻给自己鼓励，让自己有动力。记住，我们自己也能温暖自己，让内心不再畏惧寒冷！

轻捻一瓣年华的幽香，盈润在唇边。一卷清凉的光阴，父亲的身影在粥香中氤氲，厨房中温馨的画面，化作一缕缕温暖的阳光，在心底荡漾。

依稀记得那个微冷的清晨，厨房里叮当的碗勺碰撞声轻入耳畔。起身，抬眸，瞥见一个在厨房中手忙脚乱的背影——是父亲。

我倚在半掩的厨房门口，透过缝隙，望向父亲，棉布质地的围裙绷在他微微发福的肚腩上，显得有些滑稽。调皮的系带在身后绾成小小的结，勒出一道浅浅的痕，也绾住了我的心，漾出点点温暖。微光洒进厨房，照在布满了一桌配料的厨台上，那些配料大都是红枣、枸杞、桂圆之类的补料，能看出都是父亲精心挑选，洗净后轻放入青瓷碗中。我莞尔，未曾想过大大咧咧的父亲会有如此精致的一面。半掩的厨门隔绝了杂音，只见父亲右手执木勺，在锅中慢慢搅拌，轻轻画弧，如同照顾初生婴儿般细腻。

伴着阵阵扑鼻的米香，忆起母亲出差前，父亲为了我，特地向母亲请教了红枣桂圆枸杞粥的每种配料放置的顺序和食材的数量，不只是听听而已，他将母亲的一字一句都记录下来。那些字，一笔一划地排列规整。看着父亲认真的脸庞，心中又是一暖。久经生意场的父亲，很久没有如此认真地写过字了吧。

厨房中传来父亲的呢喃声，他端起桌上的瓷碗，聚精会神地看着冰箱上方的那张纸，小声念叨着它们的顺序，然后沿着锅沿小心地投放着食材，红枣、枸杞、桂圆……轻放、慢搅，他搅动的不仅是粥，更是浓浓的父爱。

夏日微风中，静心凝望着父亲的背影。灰色的衬衫已经有些微卷，起了小小的毛球，光线在他脸上分割着阴暗，岁月给他留下了不可磨灭的印记，那些不易察觉的细节恣意地剥削着他的年华。鼻头微酸，心中原本属于温暖的部分一点点被无形的虫吸走，取而代之的，是膨胀了的感动。父亲将红枣桂圆枸杞粥小心地盛入木碗里，转过身来有些孩子般无措的望着我。桌上木碗里甜糯浓稠的暖黄色的汤汁，升腾的热气闪着奇异的珍珠般的光泽。抬手端出，枣色的汁液在汤里打了个圆润的旋儿，香气就这样晃晃悠悠地潜入我的心底。凝望着升腾的热气，在暖阳的照耀下，笼着金色的光晕，深深印刻在我的记忆中，成为一道绝美的风景。

或许有一天当岁月流转与时光轮回，会有一切都无迹可寻时，但我坚信，蓦然回首，还会发现那玉石上的刻痕竟然藏在时光的背后，因为父爱在我心底深处绽放出花团锦簇，带给我灵魂深处的感动，那暖，终身不忘！

霡霂寒，云霨山隈，清夜花露湪，暂停征棹，聊共引离尊，多少蓬莱旧事，空回首，已成故人前生，惟举杯邀月自酌，引炉自暖。

那时的我也许是前世习惯了太多的黑暗，所以我有着最黑的瞳仁，本该寻找光明却沉溺在黑暗中无法自拔，心中的空洞夜夜唱着动人的郦歌，汇聚成河漫过我的戏子人生。

我站在台上，看着台下人们的嬉笑嗔怒，越发觉得自己像是被寂寞大手操控的人偶，那种寂寞是“本该下在全世界的雪，却仿佛下在我一个人的身上。”没有质变到量变的过程。又像是走进一间全是镜子的屋子，成千上万的人影，却仍是一个人，所有的热闹都如烟云散，突然想起阿城写凤凰，他说如果凤凰五百年是寂寞，那浴火重生五百年依然是寂寞。

我只的放空我自己……

三月暮，风逐柳絮，浅樱翻飞舞，缓步轻挪，香气馝馞萦绕身畔，颤巍巍花梢弄影，乱纷纷落红满径。

想那素日与台上唱来枯燥乏味的“原来姹紫嫣红开遍，似这般都赋予断井残垣，良辰美景奈何天，赏心乐事谁家苑，朝飞暮卷，云霞翠轩，雨丝风片，烟波画船……”如今吟唱出来却别有了一种温暖，馨香了芳华蹉跎的风起云涌，凉落在清萧纵横的悠然里，引爚自暖。

忽而梦回莺啭，乱煞年光遍，人立小庭深院，我穿梭在房檐宇下，一时竟脱口而出那句“僧房寂寂人不到，满阶台衬落花红。”曾经百转千回却都唱不出口的戏词。“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾青如线。”我浅唱着，感受着这种纵星光成海，芳影流翳亦无法拥有的来自自身的温暖，自此，面对的再也不是一片没有渡口的汪洋，再也不是未给退路的天下。

云烟消散影醉卧，湖霞落红，独奏缱绻韶光，我于松涧碧湖携杖独行，流处为云安居，即使破衲疏囊，也高卧竹窗枕书眠，觉安月明浸寒时。随着“月下溶溶夜，花阴寂寂香”的清唱，腰肢倾展，水袖轻舞，第一次舞给自己，倾人倾城又倾国，感受到的是那酣畅淋漓的快意与温暖。

转身却陷入了潮湿阴暗的黑暗，我徘徊媕娿，但见一束光穿破云层，尽管微弱，却那么坚定的刺破黑暗，顿成暖意，霎那即永恒。

“咣”的一声震醒了我。

抬头向台下看，早已人走座空，想必那最后的一声响是经理的震怒离去，我粲然一笑，纵然是众人置我于冰凌广寒处又如何，那种来自自身的温暖却可以使我置身可纳世上万人的长安，水袖轻舞，腰肢曼展，歌一世繁华。

我们的心很好，不吵不闹不炫耀，不会委屈不会嘲笑，也不会让别人知道，但它总能在我们最无助的时候给我们最温暖的依靠。

我们的生活人来人往，花开花谢，没有一样会是永恒。只有一个东西真正属于我们自己。它不会像太阳那样在夜晚的时候离开，也不会像篝火那样在燃尽后消失，留下余温让我们黯然神伤。这就是我们的心。

慢慢人生路陪我们走得最久的莫过于我们自己；追梦路上给我们最多鼓励的莫过于我们自己；凄冷寒夜最了解我们的也无非是我们自己……回忆的脚步走回到2015年夏天，那段我们备战中考的时光。

这是某一次月考过后，天空依旧那么蓝，云彩依然那么白，唯独我，呆呆的看着成绩单上触目惊心的数字，仿佛世界都被染成了灰色，一时间不知所措。我就如同一具行尸，没有了表情，没有了思考……周围的人沉浸在进步的喜悦当中，此刻的我与他们显得是那么格格不入，于是晚上我默默地回到家中。看到爸爸妈妈期待的眼神，听到他们关心的询问，我再也忍不住了，一边哭着一边拿出成绩单。随后就是他们劈头盖脸的一顿臭骂和各种否定的言语传进我的耳朵，默默地听完转身进了房间。

坐在书桌前，翻着考挂了的物理书……一阵风吹过，一丝凉意涌上心头，前所未有的无助感随之而来，这个夜晚没有太阳，没有火把，没有家人，没有朋友，只剩下我。意识到自己不能如此消沉的，也是我的心。现在所做的事，也许暂时看不到成功，但不要灰心，我不是没有成长，而是在扎根。

其实往往让我们消沉的不是事情的本身，而是我们对于事情的看法。就像我们不需要去为谁而活，要搞清楚自己人生的剧本，我们不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的外篇，我们是自己谱写自己的人生戏曲。

我们要做自己的太阳，“无需凭借别人的光，做好自己生命的主角，无需跑到谁的世界当龙套。”我们的心一直在做我们自己的太阳，它就是恒星，无论白天黑夜，无论我们能否看见它的光，但它一直都在。就像尼采说的“凡不能毁灭我的，必使我强大。”我们的心在总能在经历沧桑后温暖我们自己。

我们的心源于我们自身，温暖我们自己的同时也感染着身边人。做好自己的太阳，才能用足够好的状态面对生活。你若花开，蝴蝶自来。

黑夜来临时，别忘记把疲累的心埋进自己温暖的怀抱中，那么，就算只有一个人的热度也可敌过全世界的霜雪……——题记

是夜，静寂无声。

已是半夜，却辗转反侧，怎样都难入梦乡，可能是因为梦太暖，心太凉，任凭如何瑰美的冰船也永远难以驶向太阳的方向。侧身坐起，四周都静悄悄的，依稀还能听到爸爸熟睡的鼾声，我不忍吵醒他们，亦不愿将这冷再蔓延到他们欣然的梦中，于是抱着被子独自蜷缩在房间的一隅，纵然四周的墙壁冰冷透骨，却终有了一丝安全感。躬起身，将手臂弯曲成一个弧度，好像筑起一座铜墙铁壁，将自己紧紧裹住，以阻挡住外面涌动的阵阵寒流。屏息，四周是死一般的沉默，仔细听来，似乎都能听到尘埃在空气中飞舞时发出的低啸。闭上眼，白天发生的种种便也像这无处不在的尘埃一样萦绕脑海……

“不及格、六十分……”我翻阅着“新鲜出炉”的成绩单，刺鼻的油墨味和扎眼的成绩如一把利刃在我心中长驱直入，残酷而又刺痛。回想起初入学校的憧憬和如今的应接不暇，此刻却只是觉得无比讽刺，让我不禁深深怀疑自己是否真的驾驭不了这种充满理性思维的生活。一时间，老师惋惜的眼神，对手不屑的语气，父母失望的叹息如同迅猛爆发的洪流，顷刻间便吞噬了我曾引以为傲的优越感，将我卷入了最冰冷的寒流，而我，却只能在原地瑟瑟发抖，无计可施。

刺骨的寒冷随记忆袭身而来，不知不觉中，被子已被顺流而下的泪湿透大片，心中却并没有那么难过了。莫名的，我竟有些依赖于自己双手所环绕成的怀抱，那渐次透过的暖意，细细密密，“随风潜入夜”一般沁入心中，为这寂寥的夜晚添上一丝温情，几笔暖晕，让我冰封已久的心仿佛也开始解冻，融化，复苏，跳动。这一切仅源于自己给自己的一个温暖怀抱。

黎明，曙光初现。

泪水滑落，化作暗夜中冰冷的寒流，在黎明到来时随黑夜一同流逝，长去不回。我最终还是熬过了这难捱的冷寂的夜。此刻，双手弯曲的弧度仿佛架起了寒冷与温暖之间的桥梁，使天堑变通途。于是，黑夜变短，白昼拉长，心中仅剩一片沁人的暖。“天亮了，新的一天开始了。”我对自己说。

是啊，每个寒夜过去后都会看见最美的阳光，新的一天也总会与我们不期而遇，任凭心中如何寒冷孤寂也终将会被温暖所覆盖。就算我们被挫折推入尘埃，被寂寞拉进寒夜，被讥讽拖向漩涡，就算全世界都对我施以最冷漠的目光，就算自己的心被冰雪掩埋，都不要忘记还有自己可以温暖自己。只要心还暖，我还活着，路就能一直走下去，睁开眼就一定会看见希望。

日出，光芒万丈。

此刻，我的心是暖的，炽热而鲜活，它毫不逊色于太阳的光与暖，是只属于我一个人的温热。

如果你的心冷了，别忘记给自己一个大大的拥抱，因为你足以温暖你自己。

一直追求着光和热，殊不知有一种温暖来自自身。——题记

在我的世界里，一天中最美好的时刻就是清晨刚睡醒时，第一楼阳光照射进窗子，映出一条金色的剪影时。打开窗子，一大片一大片的阳光争先恐后地涌进来，金色的阳光照在身上，全身上下每一个细胞都叫嚣着，暖暖的感觉，真舒服！我想没有一个人不向往温暖的，小到飞蛾扑火，大到夸父逐日，每种生物都在用自己的方式追逐温暖。而我呢，也向往温暖，比任何人都要向往。一个久经孤独的人，世界里除了灰色就是白色，没有色彩、没有生机，当有一天一楼阳光透过缝隙射进来时，心里最黑暗的那抹角落也被照亮，世界从此有了色彩，难道会有人拒绝这来之不易的恩赐吗？以前，只有每当能够沐浴到清晨的第一楼阳光时，我才能说自己是温暖的，是不孤独的……

可生活总不会事事顺心，阳光也不会每天都有。直到有一次，在电视里看到关于温室效应的报导，画面上展示了在南北两极的冰川融解现象，当时也没有多想，直到画面上出现了一群小企鹅抱成团互相取暖的情景时，自己那颗冰冷的心才又活跃起来。不禁沉思：一直以来，都觉得孤独、感受不到温暖，可根本上却是没有用一颗热情的心来面对生活、面对世界。

谁又能保证，一直都有源源不断的温暖来供你索取呢？真正的温暖，其实是来自自身的啊！当孤独、寂寞、无助的时候，不妨想想，自己身体第三根肋骨的左上方，有一颗红彤彤的小东西正不停地跳动着，它才是真真正正只为你一个人跳动的。只要它还有活力，你的世界就不会冰冷一片，温暖就一直长伴你左右。事实上，没有一个人是应该孤独的，温暖来自自身，那些真正孤独的人，是没有以热情向上的心来对待生活的人，是不懂得给自己温暖的人，是自己主动远离温暖的人，这样的人，比谁都可悲。

当寒冷、寂寞时，记得自己为自己取暖，因为有一种温暖来自自身！

我们是太阳，带给人们温暖，同时温暖自己；我们是一杯温水，寒冷时让人们捂，也让自己暖。

人啊，真是一种奋怪的生物。会哭，会笑，悲伤，快乐，常常表现在自己脸上。我们需要关怀，需要被保护。

常常发现，身边的人温暖了你。天气冷了，妈妈为你送的小棉袄；下雨了，爸爸撑着伞在校门口等候的背影；生病了，父母急切的眼神，为你手忙脚乱，叮嘱你吃药。还有好朋友，在你跑步摔倒时，伸出的手；考试失败时，安慰的话语；被人欺负时，出手相助……

是的，我们总能感受到别人带给你的温暖，温暖时时刻刻陪在你身边。可是你没有想过，我们自身，就是一个发热体。我们能带给别人温暖，在别人需要帮助时伸出手，关心他们。那同样的，我们也能温暖自己，我们心里，也有一颗炙热跳动的心脏。

虽然，在物质方面的温暖，父母能够给予我们，那精神上呢？你们认为所有人都能解开心中的结吗？解铃还需系铃人，如果我们只单单温暖物质，那么精神谁来温暖呢？

我们所有的力量都来自本身。

在考试时对自己说一句：我能行！这比任何鼓励的话都有效的多；在摔倒时说一句：我不疼！比任何药都管用；想哭时，说一句：我不哭！这样真好。

你看，我说的对吧，自我暗示起到了很大的作用。我们本身就是炙热的一颗心，温暖了自己，也温暖了他人。

我们处于孤独，寂寞，寒冷的时候，没有任何人在我们身边，没有家人、朋友、老师、同学。我们该怎么办？越长大越孤单，越长大越不安。我们总会离开家人，走向属于自己的一片天空。有很多阻难在路上等着，我们总不能当缩头乌龟吧，我们只能独自一人闯荡，自己给自己温暖。

我们终究还是会孤单一人，没有人会永远陪着你，关心你，嘘寒问暖。最终能靠得住的只剩自己。所以我们要成为自己的太阳、火炉。要知道，别人能给的，自己照样能给。

我们是自己的超级英雄，在需要帮助的时候总能最快来自己身边。只要自己不认输，就没有人能逼你服输。

我们是太阳，是温水，温暖自己，带给他人温暖。

毕淑敏在她的散文《我的五样》中提到，她一生中最重要的五样东西，是“阳光、空气、水、鲜花和笔”。前三者是生命所必需的，后者是她最热爱的。为了遵循老师的游戏规则，她首先忍痛划去了“鲜花”，然后是“水”和“空气”。只能留下最后一样，她在“阳光”和“笔”中难以抉择，最终选择了“笔”。

我不禁拿起笔写下了我的五样：阳光、空气、鲜花、爱、书。写完之后再看看，自己也给吓了一跳。阳光洒在身上，暖暖的十分舒适；新鲜的空气使人清爽，那是自由的象征；鲜花令人喜悦，使人联想到美好的生活；而爱，包涵了亲人之爱、友人之爱、男女之爱，使人心灵强大。书，则为我打开了探索新世界的大门，它带给我永无止境的新奇感受。现在，我要划去它们，只留下一个，真的是好生为难。我思虑再三，先后划去了“鲜花”、“空气”、“书”，剩下了“阳光”和“爱”。这该如何选择是好呢？思前想后，毫无头绪。阳光、爱？爱、阳光？我想起了冬日时候的太阳，冷，耀眼，却没有多少温度。可是，当我和爸爸妈妈一家子围坐在餐桌前，其乐融融地吃着火锅，丝毫没有感觉到冷。我笑得很开心，除去热气腾腾的火锅带来的热度，我更多感受到的是家人之间相亲相爱的氛围。只有爱，才能让心灵感到温暖，感到满足，无物可及，无可比拟。

也许书中描述过这样一种女子，饱读诗书、善良温柔、平和从容，给人三月春风的感觉。那时我时常疑惑，这是怎样美好的女子？世间真有这样的佳人吗？长大后，才渐渐能勾勒出她们的模样：高挑身材、盘发、旗袍，手执书卷，顾盼间眉眼温柔，行走时袅袅婷婷，如同画卷间精描着的，瓷瓶上细绘着的。如此的美好、温暖，似三月最温柔的那一缕春风，沁人心脾。那必是从书中读来的，鸟语中听懂的，麦浪上浮着的；必是无人时静静沉淀出来的，必是海风的咸湿磨炼出来的，必是静待花开、坐看云起时得来的。她们的温暖，是来自内心的强大，从骨子里透出来的。

我们或许会被“趁蟹屿螺洲，梳裹就风鬟雾鬓，更天苇地，点缀些翠羽丹霞。莫辜负四围香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳”这样的美景所打动，或许会被“珍珠芙蓉烩、八宝鸭、酒酿樱桃”这样的美食所诱惑，可最终，我们还是希求得到心灵的温暖。太阳是温暖的源泉，可我想说，真正的强大，是内心的强大；真正的温暖，是内心的温暖。它，来自爱。

我喜欢的一句个性签名说：“若无人陪伴，愿你成为自己的太阳。”愿这个世界充满爱，也愿自己拥有爱的能力，爱他人，爱自己。

携一缕温婉，美丽人生。掮一份真诚，纯善于心。——题记

在每个人的心里一直是渴望温暖的，无论是在无人的路上，还是在萧瑟的季节，都想依着阳光而行，傍着火炉而坐。

我们总以为一切温暖来自我们的体外，暖阳、火炉可以带来它，竟忘了，有一种温暖来自自身，我们的心就是暖阳、火炉。这种温暖如云朵般柔软，如泉水般清甜。

有一种温暖，来自自身，携一缕温暖，存于心底，萦绕于心田。就算生活再苦再累，仍可以挂明媚的笑，做明媚的事，心存温暖，美丽人生。

贝楚齐亚尼，一位不同寻常的音乐巨人，想起他，总会想起他的那句：“等你们欣赏完我的身材，再来欣赏我精彩的表演”。每当别人问起他的，他总会说：“只有这样才能欣赏到我灵魂的高度”。这是他生活的标签，是他不向命运低头的誓言。他的心中总是存有温暖的，携一缕来自自身的温暖，才让他在一次次受伤骨折，一次次受到他人狐疑的目光时，仍可以微笑着，面对生活。

正是因为有一股来自自身的温暖，让他虽患“成骨发育不成症”，终身只有100厘米，仍疯狂地迷恋上音乐，热爱上了钢琴，成为许多人心中“不朽的巨人”。

携一缕来自自身的温暖，即使“上帝以痛吻我，我也要报之以歌”因为这种温暖，温暖自己，美丽人生。

有一种温暖来自自身，这种温暖，点亮生命，这种温暖，充满着乐观与积极，这种温暖，温暖自己，纯善于心。

无论在何时何地，总可以把忍受变为享受，把痛苦转化为力量。钱钟书，一位一生专注于学术研究的天才，名满天下，却始终保持自我，笑着说：“我都姓了一辈子钱了，我还去迷信钱吗？”就是这样一个文学家、语言学家和学者，有着书生的天真与认真，他始终沉默不言一胡思乱想是别人的事，与自己无关。

有一种温暖，来自自身，可以让我们在困境中微笑面对，可以让我们在孤独与失意时温暖心田，可以让我们在人生中积极乐观。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是李白壮志未酬时，掮一份温暖，豪情壮言：酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨”是苏轼被贬黄州时，掮一份温暖，老当益壮：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是范仲淹身处芧屋，掮一份温暖，胸怀天下。

有一种温暖，来自自身。携一缕这样的温暖，掮一份真诚，美丽人生，纯善于心。

我们总认为，一切温暖来自我们体外，比如太阳、火炉、殊不知，我们的心就是一颗太阳，一只火炉，当我们处于寒冷，孤独寂寞的时候，我们也可以自己温暖自己。

在学习中，或许我们经常会遇到一些我们不能解决的难题。于是，我们在心里就会默默地认为自己特别笨，别人都会做的题就自己不会。但我们还是会怀着一种在别人身上找到安慰的心情去打听别人是否会做希望能够给自己减轻一点负担。但是结果往往不会像我们预料的那样，它会使我们对自己完全丧失信心。其实，我们最应该做得是激励自己，让自己努力去寻找解决难题的方法，对自己建立起信心，就算最后的结果不是最好的，自己心里也会多一些宽慰。

在生活中，我们也会经常遇到一些伤心的事，可能是因为父母、朋友、同学……，看似很小的一件事都能使我们的心灵防线坍塌。在这个时候，父母合朋友一定会来安慰我们、劝解我们，希望我们能够从伤心中走出来，生活得开开心心的。可是，他们的话语我们听后未必能够做到，自己心里最真实的感觉，只有自己才能知道。所以，我们应在心里对自己说一些安慰的话，一些自己最能够接受的话，为自己加油、打气。之后，你或许会发现，自己的安慰比他人的安慰更起作用。情绪恢复得更快，它会让你的心灵感受到一些温暖。

我们生活在一个大社会中，在我们身边存在着许多的人，时不时就会给我们带来温暖，以至于，在我们需要温暖时，首先就希望别人能带给我们温暖，却忽视了自己的那份温暖。但是，当我们独自前行时，身边再无别人陪伴，那时你就不知道该从哪里获取那份温暖了。

我们应用温暖不停地为心灵保温，因为有一种温暖来自自身，无需他人。

青春，对于我来说，是一场盛大的战斗。黑色的废墟，黑色的路途。我羡慕他人明媚温暖的蓝天，清澈高远。于是我想偷来一丝阳光，我想体验温暖的感觉。

走在别人的蓝天下，短暂的静谧让我的灵魂于泪水中抬起，微甜，微暖。有人朝我走来，孤独使我上紧了发条，总准时于依赖与倾诉之余报到。我急切地拉着对方的衣袖，对方停驻，问：“你怎么了？”，短短四个字却使我热泪盈眶，我只是望着她，求助之意刚欲流露却又止住。于她媚眼之间，我察觉到了她的冷峻与思考，这是决心与努力的逼迫，这是远方与梦想的力量。我第一次被震住。

起风了。阳光出乎我预料竟然变得微弱了，对方出于礼貌轻轻挣开了我的双手，“不好意思，我得走了”。又将回到孤身一人的我毫不情愿松开即手的温暖，我快步跟上气喘吁吁地说：“你去哪？我们一起好吗？”，对方微微点头算作回应，我像小孩一样第一次露出大笑脸。

滴在鼻尖陌生的雨水惊扰了我跟随的脚步，我与她之间拉开了一小段的距离。突然一座大山于眼前耸立着，她有些艰难却依旧带用娴熟的技巧一步步开始攀爬，我有些慌乱，但别无选择，我极力寻找可以踏脚的凸凹，但不熟悉地形的我被石块划伤了手脚，烟雨蒙蒙，头上的黑色身影渐渐走远。我咬着牙关继续着，却因为下一块松疏的石岩而失去了重心，重重摔了一跤。我突然发觉，那女孩的坚韧让我望尘莫及。

我到底在苦苦追寻什么？

天空一道闪电过后，一声巨响。眼前的山崩裂坍塌，石块于坠落时肆意地砸向我，好疼。我起身，拖着受伤的身体想逃离此处。可下一秒，如血的红日却深深触动着我，她站在断崖上极目远眺，惬意之极，红晖映出她疲惫却高大的身影，她头也不回，走进了下一片繁华锦地。

原来她从未重视过我。

伤口鲜血染红我双手，原本应掩面感伤的我，却欲哭无泪，是习惯了吗？是麻木了吗？不，这个充满竞争与欲望的世界是无暇顾及一个渺小的我的，苦苦等待与祈求又有何用？没有梦想与远方何尝不是失败的人生。再一次望着她渐行渐远的身影让我想到这么一句话：“我不管身后会不会袭来狂风暴雨，既然目标是地平线，那留给世界的只能是背影”。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我站起来，决定回到我的青春，奇怪的是，废墟怎么不见了，天怎么有些蓝？身上的伤口依然痛着，但终让我醒悟：原来有一种温暖来自自身，这是别人无法给予的。不亲身有梦，不亲身付诸行动，再多别人的温暖也会排斥于不悔的心之外。

别再苦苦等待了。

我也不再会了。

温暖，在这条注定一个人走的梦想之路上，只能自给！

有一个女孩，脸上长满了斑，从小被人嘲笑。

小女孩五年级时从乡下转到县城读书。那年秋天，时光定格在新校园的梧桐树下，她站在铺盖了满满一层的落叶下，双手插在衣兜里，茫然无措。新生活伊始，有着近乎赤裸的尖锐，逼得她掉眼泪。仿佛每到一个陌生的环境，所有她想躲避的场景都会一五一十地如同还原剧本一般重新上演，别人的嘲笑、议论、异样眼光像洪水猛兽般向她袭来。

女孩从来没有感到这般地自卑。新的一切都远远地比不上农村里洁白的云、柔软的草地、细碎的阳光。她甚至想要用世间最恶毒的语言诅咒她周围的世界，可是她还是只以弱小的姿态沉默着，匍匐着。在新学校的第一次大型考试中女孩奇迹般地名列前茅，本以为可以让所有人对她刮目相看，然而，紧接着，有人当面质疑她作弊，她据理力争，却在众人面前显得苍白无力。也许是不愿屈服，也许是不甘自卑，她最终以一次次的惊喜获得那些一开始便瞧不起她的人的尊重。后来，她考上了心仪的初中，度过了同样充满酸甜苦辣的三年，又进入了高中最好的班级。

女孩初中时，爱上了阅读。她找到许多本书中任务的共鸣，甚至于感情归宿。她越来越融入周围的世界，她的朋友几乎都认为她是一个乐观开朗的人，可以静若处子，也可以动若脱兔。她不再是那个连走路都低头畏缩的女孩，在熙熙攘攘的人群里她可以面带微笑，昂首穿梭；她不再沉默寡言，外表软弱，在喧闹的场合中她也能于与人自如交流，信心洋溢。

她曾经鼓足勇气在全校面前演讲，获得雷鸣般掌声。那一刻，她觉得，感动和温暖也是需要自己去编织的吧。如果不努力，谁会看到你短暂的光芒，如果不自信，谁又会全心全意注意到你的存在？

高中后，尽管会有许多不顺和烦恼，但她总是积极调整心态，尽管不那么耀眼突出，但一直在努力着，且充满了坚不可摧的梦想。

而这个女孩，是我。

没有美丽的外表，没有优秀的才能，没有惊人的天赋。有些迟钝，有些呆拙，这些一度成为我内心不可驱除的阴霾。然而，所有“这些”最终都化为力量的火炬温暖自身。或许我曾经怨天尤人，也感到难以抑制的悲伤迷惘，可是只要有足够的自信，就什么都不怕了。它如同汩汩细流，在我心中随年龄愈积愈满，最终成为涓涓江河，将所有阴霾都湮灭。

有一位老师对我说：“一看到你的笑容，整个人都明媚起来了。”我有一刻的难以置信，然后是满满的感动。笑是来自自身的，温暖也是来自自身的，这种能感染他人的温暖便会贯穿在完整的一生中，不可用单薄的语言描绘它震撼人心的魅力与气魄吧。

也许我该感谢生命，让我自卑过，而迸发更多自信，让我与众不同，而我之所以为我。

张晓风在面对平凡生活时，惊喜感叹：“我喜欢，我喜欢，这一切我都深深地喜欢！”而我，喜欢自己的小缺陷，喜欢如今源源不断的自信，喜欢自身阳光般的温暖！

我该如张晓风说的：树在。山在。大地在。岁月在。我在。还奢求怎样更好的世界？

没有人会在意你的感受，没有人会在乎你的想法，没有人总会在你孤独时出现。但我们可以通过自身让心灵受到安慰。——题记

天黑了，田野里干活的人都各自回家了。我和我的伙伴正在享受骑在牛背上的乐趣。此时，天空中出现了一颗很亮很亮的星星，那应该是启明星吧！在牛背上的我们还不知道，天黑了，要把牛牵回家了，这时我突然闪出一个念想，对我的伙伴说：“咱们回家吧”。月光映照着整个天空，前方的路是非常亮堂，只是这辽阔的田野中，只有我两人的身影，心里觉得还是有点恐怖的，便加快脚步，牛儿也配合着我们。

突然听到不远处有人在呐喊，好似妈妈的声音。我连忙拽着牛跑到妈妈的面前，妈妈二话不说，在旁边捡起一根细棍朝我打来，狠狠地甩开我的手，牵着牛走了。我原地抬头仰望着天空，抑制自己的泪水。返回田野，躺在草地上。那时，我没有想过有多害怕，我只是在想我该怎么办？再次抬头，我又看见了那颗亮亮的启明星。好的，我该回家了。

童年似乎就是在责骂声和挨打中度过的，但我没有怪那些不理解我的人，也没有怪过我的父母。即使是这样，我的童年仍然是充满快乐的。

生活的压力，年龄的增长，妈妈在城里找了一份收入微薄的工作，我也跟着到城里来读书。妈妈因为上班常常半夜两、三点才回家。从此，放学回家再也没有看见家里有个人在等我，也没有人为我准备晚饭。夜幕降临，外面仍然车水马龙，到处都闪着霓虹灯。可在这小区里，我却感受到黑暗的气息，冷冷地。心突然好空虚。直到很晚很晚都不能入睡，我勉强在灯光的照耀下睡着了。现在，我已适应了这个狼狈地我，孤独地我。

黑夜固然可怕，但有了星星的陪伴，就不显得凄请；有了月光的映衬，就不显得黑暗。我也一样，有人陪伴就不孤独，有了灯光就不害怕。多少次我曾与黑夜相伴。面对镜子里的我，好憔悴，好沧桑，但这已经不算什么了。

成长的道路虽然充满了艰辛，但我已磨练了一颗坚强的心，用它来温暖自己。从此，即便是孤身一人在前方的道路行走时，也不会停滞。自己安慰自己，自己温暖自己，自己笑给自己看。

英国散文家约琴夫·艾迪生说，幸福人生的三大要素：有所为，有所爱，有所希望。人生几何，总免不了要经历大风大浪，而这些风浪又无不来自于美好的理想与残酷的现实冲击的碎沫，来自于天大地大，我如尘埃的自卑潮水，来自于长路漫漫，望不见光明的失意浪花。我们沉浸在冰冷的海水中，扮演一个无助的溺水者，手拚命在四周扑腾，却发现自己根本无所依靠，无所寻找。

最可怕的不是黑暗，而是人们对黑暗的适应。战国七雄，诸侯混战，天下大乱，最后一丝光明也被扑天盖地的乌云密布，黑到窒息，于是有多少人在寻不见温暖慰藉的时候开始逐渐适应黑暗，在黑暗中昧昧昏睡，可庄子不愿做这黑暗的适应者，往往在最黑暗的夜空里我们看到最闪亮的星，庄子毅然站出来成为这颗星，散发着自身的光与热，努力温暖自己被黑暗吞噬的躯干，迸发内心最真切地热度，不驱从于这个黑暗年代，并将这份光与热传播给更多处在水深火热中的人们。

尼克·胡哲也和庄子做了一样的决定，因先天残疾，刚刚出生便遭到父母嫌弃的尼克·胡哲，年幼便饱尝人世冷漠的尼克·胡哲，丝毫没有选择向世界张开冰冷的棱角，而是选择坚守自己内心的微光，小心翼翼地呵护它成为茁壮的火苗，燃起熊熊大火，将世界给自己的泪水通通蒸发殆尽，让自己全身的血液变得沸腾，连骨骼都温暖起来，再用自己的励志演讲将滔滔余温带给更多更多失意人士，也寻找到了自己灵魂的伴侣。这是幸福人生之一有所为，用自身的光辉成熟了自己的一片天地。

可世界上也不不乏生命暗淡，对自己也丧失信心的一类人，他们既无法从外界汲取温暖，也无法点燃自己内心的星星之火。我曾在书上看到一段文字：每当我遇到自己不敢直面的困难时，我就会闭上双眼，想像自己已是一个80岁的老人，因人生中曾放弃逃避过的无数困难而懊恼不已，当我进入到那个老人的心态之后，我会对自己说我现在最希望的就是可以再年轻一次，然后我睁开眼睛……，呯！我已经再年轻一次了。每每想到这段话，我就会感到自己全身都充满斗志，内心仿佛有什么东西在苏醒，发芽，滋长，全身50万亿个细胞都在不停叫嚣。

老师给我们放过一个视频，一个有40年教龄的老教师的演讲，每天她都会对着年级最差的一个班里的学生说：相信自己，你是NumberOne，奇迹发生了，这个班上所有学生无一落下地考上了大学，长大后这群捣蛋分子都成了对社会有贡献的人。其实什么都没有改变，改变的只是你的内心，而内心的力量又恰恰是最温暖最强大的，这便是幸福人生之二，有所爱，爱自己，让内心充满爱，你便所向披靡。

幸福人生的最后一大要素是有所希望，试着过好自己每一天，去享受它，就当它是我非凡又普通人生的最后一天。梭罗向往简朴的生活，于是他来到瓦尔登湖，以看山为伴，绿水为侣，让生命中的每一日都充满希望与幸福，他表示只要心诚，心怀“瓦尔登”，无论在哪里，都可以做得到，纽约、伦敦或孟买。塔沙奶奶也心怀一个“瓦尔登”，过着自己所梦想的生活，莎士比亚写道，当你去了你想去的地方，你知道了你想知道的事情，你会开心的笑，当你说出你要说的，按你喜欢的方式做事，你会感觉你在飞翔。选择一个怎样的人生取决你自己，对待人生的态度也取决你自己民，心怀希望，跟着内心桌子原始的愿望去，离群萦居，也不孤单，因为我们可以成为自己的小太阳，将漫漫人生路洒满希望。

天寒地冻，路远马亡，我们也不要慌不要怕，幸福人生昂贵的微笑是靠自己赢得的，成为三毛口中的一棵树，没有悲伤的姿势，从不依靠，从不寻找，因为时光就成就更好的我们，我们是明媚的太阳，温暖着我们自身。