有一种温暖来自本身记事作文【推荐20篇】

初冬，窗上覆盖着一层雾气，手指随意一滑便呈现出弯弯曲曲的弧度，此刻，我坐在考场上，望向窗外，思绪禁不住回忆的兜兜转转，终是飘向了远方。

“囡囡，冷吗?”父亲蓦地来了一句，我还没有反应过来他已经帮我把围巾裹了个严严实实，北风凛冽地呼啸着,仿佛要将这个世界吞噬。

“还好啊，不冷。”我轻声答道，尽管脸已经被吹得通红，手指也僵硬地缩在棉衣里，我把脸又往围巾里缩了缩，贪恋着这一点一点的暖意。

倔强如你，虽然寒风猛烈，也要笑着说“不冷”。

“怎么就突然下雪了呢?刚刚出来的时候还好好的，竟然忘了带伞……”车后座的我像个哆嗦的老太婆，不停地絮叨着，只盼望着能早点到家。

两只耳朵僵的没有了知觉，硬硬的触感更让我发颤，一动不敢动的我只能把头埋得更深一些。

耳边只听得到风刮过以及车的马达声，“爸，你冷不冷啊?”我忽然想起什么，透过反光镜看到父亲的脸有点青紫色，心里酸酸的。

乡村的冬天总是这么的狂妄，逼得人不敢惹，光秃的树顶丑陋不堪，连天空也只是惨白一片，毫无生机。

雪飘到脸上，凉凉的，不到几秒就花为雪水。

我抬眼望父亲，父亲的白发似乎又多了些，已经可以清楚的看见了，后脑勺黑白的发丝直立着。我默默扭过了头，嘴里的埋怨也终于停了下来，心里有股莫名的冲动——第一次想帮帮他，我的父亲。

可是，我没有。从来都不善于表达，一如我沉默寡言的父亲。

父亲挺着背脊，两眼注视着前方的路。雪落在他的发丝上，凝结成水珠。我知道，父亲只是想用他的背脊为我遮住前方气势汹汹的风罢了。

“囡囡，怎么不说话了?”他问，我连忙擦了欲落的泪水，“哦，没事啊。”不想他看到我的软弱，微笑着说道，“快要到家了，再忍一会啊。”我嗯了几声，将头伏在了他的背上。

仿佛能感受到一股暖流涌上心间，父亲的背原来那么厚实，忽的，竟觉得没那没冷了，虽然寒风仍不断侵蚀着大地。

想起那句“携子之手，与子偕老”，谁说只能是用于爱情?我想陪你一起走天下去，爸，你永远是女儿最温暖的港湾，永远都是。女儿会认真学习，哪怕是为了你。

晚九点的考场静静的，看向窗外，你的背脊似乎又出现在我眼前……嘴角勾勒出一抹微笑，恬淡的。

只因你，我便拥有了温暖的心，如春天般和煦……

一滴水珠就可以折射出太阳的光辉，一朵小花即能蕴涵天堂的美好。

风·刺骨

时光如白驹过隙，从指缝中流走，但无论时光怎样变迁，人心底的那份柔软永不消散。

狂风在我耳边呼啸，肆虐的吹着我那单薄的衣裳。一个人漫无目的地站在街头吹着冷风，不停地打着哆嗦，嘈杂的声音传入我耳内显得格外刺耳。不经意间一瞥，转街的小巷中一对苍老的老夫妇卖着水果，心头一股辛酸涌上。不觉走到小摊前。老爷爷吃力却不失熟练地挑拣着水果，老奶奶在一旁絮叨着，脸上挂着幸福和满足的笑容。

岁月不居，时节如流，他们的脸上有了岁月的痕迹却看不出有一丝的倦容。

心·温暖

原来人间所有的爱都是柔软的，在百转千回中给人温暖。

走近，老奶奶穿着一件被洗得灰白的黑色外套，两根瘦弱的腿杆插在空荡荡的裤管里。询问我要什么水果，我指了指眼前的水果，她点了点头帮我细心地挑拣着，用红袋包好递给我。那是一双怎样的手啊！长满老茧和皱纹，青筋如同虬树般交错，在她的手里写满了对岁月的眷恋和不舍，凝聚了她的过去，现在和未来。嘴上说着：“来，小姑娘接好咯。”

流云在天边，寒风在耳前。我已不觉寒冷，因为温暖在彼此间传递，又单纯，又美好。

爱·传递

老爷爷大声吆喝道：“小姑娘注意安全，慢点走啊！”我点了点头说道：“你们要多穿一件，不要冻着。”憨厚淳朴的笑容在他们脸上，而我们彼此间温暖的话语让我不再孤单，寒风袭来却不再感到寒冷。他们站在原地看着我的背影渐行渐远，街角的灯光下他们专心地做着一件事，似乎风吹走了他们的所有忧愁，只剩下一颗单纯质朴的心。而我其实是不爱吃水果的，我是想用这样的方式来给别人带来温暖，却殊不知自身已被悄然改变。

很多人会以为温暖是来自他人，却不知自身也本是一颗太阳，给别人带来温暖的同时，自己也在温暖自己。

有一种温暖来自自身，来自内心深处的柔软。时光微凉，那一场往事被春水浸泡，秋风吹拂，早已洗去铅华，清绝明净。愿每个在纷呈世中不会迷失荒径，醉倒落花前，让自身成为一种温暖。

我想做的只是一颗能发光发热的恒星。——题记

我们总是认为，一切温暖都来自我们体外。太阳的温暖会扫去人们心中的阴霾，使人们重获希望；火炉的温度会在风雨交加的夜晚带走人们身上的寒气，使人们获得身心的温暖。殊不知，有一种温暖，来自我们自身。

有一种温暖，叫做坚强。

“勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。”萨克雷的话，让我们相信，只要坚强，生命中没有石头能阻挡我们的人生路。

他，21岁时做生意失败；22岁时，角逐州议员落选；24岁时，做生意再次失败；26岁时，爱侣去世；27岁时，一度精神崩溃，想过自杀；34岁时，再次落选；45岁时，提名副总统落选；49岁时，角逐联邦众议院再一次落选；52岁时，当选美国第十六届总统。这个人，就是亚伯拉罕·林肯——-美国历史上最伟大的总统之一。林肯的坚强便是他最大的温暖，使他不放弃追求，主宰自己的生活。当遭遇不幸时，坚强起来吧，人生温度调控的主动权在自己手中。

有一种温暖，叫做豁达。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，苏东坡乌台案无端被贬，深陷黄州，政治失意时，仍拥有豪情满怀的自信。对一切得失，他不怨吗？他甘于被贬吗？他不想成就大业吗？东坡如是说：“非也，坦然前头有坦途，来者终将来，去者终会去，以物喜，以己悲，那怎是我此中之真意？”多么豁达的胸襟，多么脱俗的境界。绝望处他坚守心灵绿洲，温暖了无数怀才不遇志士的心。东波情怀也告诉我们：人生路上，追逐于自己认为是对的事，不患得患失，才能感受到心灵的温暖。

有一种温暖，叫做执着。

“满纸荒唐言，一把辛酸泪”曹雪芹因为执着写下《红楼梦》，再现了封建家族的兴亡史，留下一部旷世巨著；“咬定青山不放松，立根原在破岩中”郑板桥的执着在他经受打击时，成为他坚强的精神支柱；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”谭嗣同的执着成就他矢志不渝的千古美名，至今仍被人们所称颂。我们因执着而美丽，因执着而充满了力量，因执着在人生冰凉处自己散发出无限温暖。

当你失意无措时，你还有自己，坚强会让你充满力量；当你无法改变结果时，你还有自己，豁达会让你坦然面对；当你摇摆迷惘时，你还有自己，执着会让你坚定不放弃。

也许我们在某一天长大时，会突然意识到：即使外部再绚丽缤纷，也不属于自己，而你依赖了它，便是一个了无生机的人。只要我们活着一天，便要发一份光，放一份热，要相信：温暖自在心中。

同学的一声共同进步，老师的一次真心关怀，朋友的一回热情帮助，都让我们感到温暖。而你是否铭记太多这样的温暖，忘记了有时候，冷了只能自己温暖自己。

当父母亲不在家只留下孤独的自己，这时唯有咬咬牙依靠自己。饿了只有自己做饭，不会再有人做好热气腾腾的饭菜在房门外一遍一遍不厌其烦的叫着自己的名字，催着自己去吃；切菜时，手指被划破也只能是自己找创可贴；天冷了没有人再来叫自己加衣服，只能是自己满柜找衣服……那些温暖不再由爸妈给予，只能是自己给自己。

在学校和朋友闹脾气之后，下课不会再有人叫你去玩，一起去上厕所，放学不会再有人等你一起回家。以前下课追追打打，就连上厕所也是一群人，在回家的路上有说有笑的，追来追去。而现在只能一个人，一个人孤独的走在校园里，走在回家的路上；一个人安慰自己，自己向自己倾诉喜怒哀乐。

我们不能过多地依赖父母和朋友，有时只能靠自己疗伤。就像考试之后成绩发下来，发现自己的分数不理想时，虽然心里难过，但是会告诉自己说：“没关系，我在努力，我在进步”，用这句话来温暖自己懊恼、失落的心。因为我知道，别人的安慰就像隔靴搔痒，唯有来于自身的温暖才能安慰受伤的心。

现在我已不再习惯别人牵着我过马路，因为在那些宠爱我的人都不在我身边时，我学会了走人行道，学会了看红绿灯，学会了左顾右盼；当没人陪我过马路时，我自己给予的温暖，足以支撑我前行的道路。

也许我们都知道，有种温暖是别人无法给予的，总会有一段路程是独自一人，风雨兼程。在这段路上，我们学会了自己疗伤，就像自己去找创可贴一样；我们学会了独立，就像朋友离开之后一样；我们学会了安慰自己，就像考试失败的自励一样。这些经历教会我们一步一步地学会给自己温暖。

有句话说的好：“世界是冷的，但别怕，我们是暖的”，如果你身处生命的逆流、命运的捉弄里，请自己发光发热，别放弃，因为，温暖来自你自己。

静谧的小路，鸟语花香。微风扑面而来，打乱我的思绪轻拂我的面庞。一下消失不见了，原来在捉迷藏。慢慢我才发现消失在我的脑海里，勾出点点醉意，迷茫又清醒，清醒中又茫然，这便是一个世界。

思绪停留在独自上学那抹孤单寂寞的身影那么无助。恍惚间，盖将自其不变者而观之。则天地曾不能一瞬。自其变者而观之，则天地与我皆无尽也。我又还剩什么，也不渴望什么。可这一刻，我希望有一个人陪伴我，倾听我的念叨，做什么都是心有灵犀一点通。如是也罢了。无论是亲情还是友情只要能陪我就行了，可是在同学与亲人之间总是不愉快就散场了。我的愿望有用，渐渐消失，我不敢奢求。我对钱没什么概念，若这钱有用拿它换一刻的的陪伴也是好的。日光下澈，影布石上，那水底的鱼儿再也无力捞起那些纷繁的记忆，于是萧索的芦苇在水中点出圈圈涟漪，水的流光已非昨日那般溢彩。正如我此刻的迷茫。

树身高大，树干挺直，如松如杨，而枝叶却柔密浓厚。每一颗树就像一个突然从地心涌出的绿色喷泉，茂盛的枝叶冲出地面，冲向空中，冲到我的心里。那绿，就如母亲抚摸我的头给我丝丝安慰。

而伯牙与子期高尚之士，两人引以为知己，一人弹琴一人聆听，为天籁之声，构成一幅画。由是一人陪伴，琴艺渐进。后来伯牙失去知音，摔琴再不弹琴。一沙一世界，一树一菩提。梦中是也。

猛然一惊，又忆起“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒”的李白。这是他胸怀大志却不能为国家效力的无奈，亦是他忘却一切在黑暗压制下产生的惆怅与忧愁，从而得到人生境界的一种升华，去追求一种高境界的美。不是便有了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”他忘却了尘世的怨绪。“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。”他忘却了个人功名与利禄，从而“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”追求人生真正意义上的高洁，找到了自我。

恍然悔悟，懂我的不必说，不懂我的永远不必说。在剩下的日子里静待我那个知己。再也不靠卑劣的手法，我想要的是心灵上的共鸣，追求到人生意义上的高洁，找到真正的自我，不再迷失。

那年，一树一人一世界，永不凋零。

失败、挫折、打击、迷途、孤独时常与我们打招呼。当面对这些时，有的人心灰意冷，如同掉进寒窑没有丝毫温暖，而有的人能从周围的环境获取温暖，但更有人从自身获取温暖。因此，我说有一种温暖来自自身。

面对困难，海伦·凯特用坚强展示：有一种温暖来自自身。

海伦·凯特幼年时因双目失明，双耳失聪，这突如其来的变故，打得她一个措手不及。她也曾悲伤过，埋怨过，但并没有一蹶不振。一次次的尝试，一次次的探索，她找到了自己的目标，为了达到目标，她不断鼓励自己，充实自己，在自己内心深处升起一轮高照的太阳，让温暖传递身体的每一个角落。她热起来了，温暖让她有了前进的动力。让她在拼搏的道路上不再感到彷徨，不再感到无助，于是她成功了，成为了著名的作家。她的作品成功温暖了自己，也温暖了他人。

面对打击，司马迁用行动证明：即使在暗无天日的牢房里，我也可以温暖自己。

被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》的作者司马迁便是一位伟大的史学家。早年他在主持立法修改工作的同时，正式动笔写《太史公书》。后因“李陵事件”为投降匈奴的李陵求情而遭受汉武帝的折磨。在牢房中，在那阴森潮湿的环境下，还要忍受着非人的折磨，但尽管这样也没人适能使他屈服。正是因为他那一颗清澈如镜的心，正是因为他那崇高的理想和事业，正是因为他那独立的人格和强大的精神力量，不断给予他温暖，给予他力量。他就像烧得炙热的玄铁，温暖四射。用温暖续写着《太史公书》，在经历了将近十年的催残之后，他出狱了。最后，他终于完成了《太史公书》。《太史公书》也成为中国史上第一部纪传体通史，影响深远。

面对残疾，史蒂芬·霍金用顽强抒写：有一温暖来自灵魂深处。

英国物理学家继爱因斯坦之后，世界上最著名最杰出的理论物理学家斯蒂芬·霍金。用他的温暖融化了上天为他铸造的一堵堵铜墙，用他的温暖战胜了一次次病魔的进攻，也是因为他孜孜不倦的对宇宙的探索，对他事业的热爱与忠诚，他胜利。他的温暖便是来自那一份执着的追求，他成功了，成为了世界瞩目的焦点，他是生命的奇迹。生活就像航行在大海里的船只，时而风平浪静时而波涛汹涌，但不管怎样，只要你有心，有毅力，只要你足够坚强，足够勇敢，温暖就在你身上，相信自己，你一定可以的。

因此，无论遇到什么困难，你要坚信：有一种温暖来自自身。

我低头看了看手表，此时已是中午，从车窗外望去，车群仍排着长龙似的队，一动不动，四面的喇叭声诉说着人们的烦燥。环顾车内人满为患的情景，大多数人眼神迷离，少数人在唠叨着，我脸上瞬时多了丝无奈。皱着眉头，我的视线越过了拥挤的车辆，停留在一棵绿树上，陷入了沉思……

“这是最好的时代，也是最坏的时代”，随着时代日新月异，在越来越多新鲜事物涌现时，人心也愈显深不可测。据某一调查显示，社会中有超百分之八十的青年人认为自己精神世界空虚，他们渴望被人关心，被人给予温暖，但是从不知自己该如何做，于是陷入了往复的怪圈。他们也许并不知道，自己的内心也可以盛满温暖。

面对现实的落差，有一种温暖来自豁达的心态。曾有这样一个场面，在一片海滩上，一个头发花白，身着名牌的老人正沐浴着阳光的同时，拿着电话给下属安排工作；而旁边有位老渔夫正坐在沙滩上，哼着小曲，依偎着几十年来风雨相伴的老木船，一派悠闲自得的惬意。在我们看来，老人有他永远的追求，老渔夫有着淡然自适的生活，他们似乎拥有不同的人生，却有相同的快乐。固然，豁达的温暖伴随着他们的人生。

面对冷漠的质疑，有一种温暖来自坚定的信念。有这样一则报道：“101岁的笹本恒子，是日本第一位女摄影记者。她曾经历太平洋战争、东京大地震、经济泡沫……她用手中的相机记录在二战发动前日本的民生百态，这在当时是十分罕见的行为。尽管她近来的身体每况愈下，她仍不放弃摄影。”我们时常会感叹落花流水，时光流逝，青春不在的她，面对社会的质疑，仍然制定新的目标，永不言弃是她的座右铭。这种来自信念的温暖，激励她在探索的道路上前进着，延续着生命的无限可能。

面对纷坛世界，有一种温暖来自爱的回馈。在生活中，许多市民自发的自愿者活动：招呼行人走斑马线，提供免费饮用水……看到这些场景，路人都会会心一笑。这种对社会的回馈，对人民的回馈，也就是感恩。感恩让人心不再冷漠，温暖不再遥远。地球上的七十多亿人，就如星空那一颗颗星星，如果人人再多奉献一丝光芒，那么星空将会更加璀璨夺目，世界便充满着温暖。

车到站了，此时阳光正好，我想起海德格尔的那句话，“生命充满了劳绩，但还诗意地栖居于这片土地上。”或许，那诗意就是我们心中的太阳，来自自身的温暖，照耀着年轻的笑容，美丽的梦想。

当触摸不到阳光，你是否在冰天雪地之中绝望被寒冷打败，但有一种温暖会支持你，走向希望，那是自身心灵的力量，源于对生命与生活的热爱。

四周黑黝黝的，我迷茫地搜寻着一丝光亮，却是徒劳无功。我是在一个阳光明媚的日子随清风来到这里的一颗种子，经过了一个寒冷而漫长的冬季。我被几寸之上的世界的繁荣唤醒等待生长，我艰难地动了动，周围都是未翻的冻土，土壤还很潮湿，却让我不住打冷颤。我渴望着地面温暖的阳光，隐隐传来鸟儿们悦耳支架的的鸣啼，地下的世界寂静无声，死气沉沉，于是，我更加向往着新生。

我拼命汲取营养，有一天，我感觉自己暖洋洋的，外面一定很美好吧。我迫不及待的想破土而出，忽然，一股水沁了下来，冰凉刺骨，我的希望一丝丝熄灭了。淅淅沥沥的雨声传来，春雨稍带寒意，然而我更加想见到外面的世界，周围很冷，但我慢慢不觉得冷了，我内心有阳光，是对新生活的向往，于是，趁着让土壤变得松软。我使劲向上生长。许久，我顶着两片嫩叶迎接雨后初晴的阳光。我觉得我会成长为最美的花朵，因为这是我内心的愿望。

一个小女孩听完这个故事，开口问道：“既便看不到这个世界，也会开出最美的花朵吗？妈妈。”女人抱着小女孩，看着女儿美丽却没有焦距的大眼睛，她柔声说：“会的，可以用心去感受啊！每个人都有不可思议的力量，它在心里，你一定会感受到的。哪怕只有你一个人，它也会给你温暖，它源自你对生命与生活的热爱。”小女孩默默记下了，她先天失明，但她喜欢音乐，那是她最美的梦想——成为一名钢琴家。

她艰难地摸着特制的盲人琴谱，然而一开始地时候她几度想要放弃，但一想到妈妈的话与梦想，她深信她有那样的力量，她的人生定会迎来最美的春天。琴谱一本本刻在了她的心间，上面快要被她抚平，旁人的嘲笑，健康的人们对她的置疑，她从不为之退缩。终于，她成为了一名钢琴家，当她举办了多场个人演奏会，越来越多的人知晓她。她沉醉在音乐里，演奏着她的春天，静静地却华丽地盛开。

有记者采访过她成功的原因，她微笑着回答：“因为我相信有一种温暖来自自身，它令你向往着春天，当你不懈地努力，你一定会迎来自己的春天，盛开美丽的花朵。”

毕淑敏在她的散文《我的五样》中提到，她一生中最重要的五样东西，是“阳光、空气、水、鲜花和笔”。前三者是生命所必需的，后者是她最热爱的。为了遵循老师的游戏规则，她首先忍痛划去了“鲜花”，然后是“水”和“空气”。只能留下最后一样，她在“阳光”和“笔”中难以抉择，最终选择了“笔”。

我不禁拿起笔写下了我的五样：阳光、空气、鲜花、爱、书。写完之后再看看，自己也给吓了一跳。阳光洒在身上，暖暖的十分舒适；新鲜的空气使人清爽，那是自由的象征；鲜花令人喜悦，使人联想到美好的生活；而爱，包涵了亲人之爱、友人之爱、男女之爱，使人心灵强大。书，则为我打开了探索新世界的大门，它带给我永无止境的新奇感受。现在，我要划去它们，只留下一个，真的是好生为难。我思虑再三，先后划去了“鲜花”、“空气”、“书”，剩下了“阳光”和“爱”。这该如何选择是好呢？思前想后，毫无头绪。阳光、爱？爱、阳光？我想起了冬日时候的太阳，冷，耀眼，却没有多少温度。可是，当我和爸爸妈妈一家子围坐在餐桌前，其乐融融地吃着火锅，丝毫没有感觉到冷。我笑得很开心，除去热气腾腾的火锅带来的热度，我更多感受到的是家人之间相亲相爱的氛围。只有爱，才能让心灵感到温暖，感到满足，无物可及，无可比拟。

也许书中描述过这样一种女子，饱读诗书、善良温柔、平和从容，给人三月春风的感觉。那时我时常疑惑，这是怎样美好的女子？世间真有这样的佳人吗？长大后，才渐渐能勾勒出她们的模样：高挑身材、盘发、旗袍，手执书卷，顾盼间眉眼温柔，行走时袅袅婷婷，如同画卷间精描着的，瓷瓶上细绘着的。如此的美好、温暖，似三月最温柔的那一缕春风，沁人心脾。那必是从书中读来的，鸟语中听懂的，麦浪上浮着的；必是无人时静静沉淀出来的，必是海风的咸湿磨炼出来的，必是静待花开、坐看云起时得来的。她们的温暖，是来自内心的强大，从骨子里透出来的。

我们或许会被“趁蟹屿螺洲，梳裹就风鬟雾鬓，更天苇地，点缀些翠羽丹霞。莫辜负四围香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳”这样的美景所打动，或许会被“珍珠芙蓉烩、八宝鸭、酒酿樱桃”这样的美食所诱惑，可最终，我们还是希求得到心灵的温暖。太阳是温暖的源泉，可我想说，真正的强大，是内心的强大；真正的温暖，是内心的温暖。它，来自爱。

我喜欢的一句个性签名说：“若无人陪伴，愿你成为自己的太阳。”愿这个世界充满爱，也愿自己拥有爱的能力，爱他人，爱自己。

我想我是体会过那种感觉的，直到现在我依然记忆犹新……

那是一个雪天的午后，雪花在空中飞舞，湖面上都结了冰，树枝也被压弯了，看起来很美，可路上一个人都没有，我也无心欣赏。

真的好冷，虽然我穿着很厚的衣服，却也忍不住不停的颤抖。想到家里的温暖，和正在等待着我的爸爸妈妈，我不由得加快了脚步。然而事情并没有我现象的那么容易，只要一走快，就会狠狠的摔一跤，不得已，还是得慢慢走，我心里暗骂着这鬼天气。

前方本是一条由很多地摊组成“小吃街”，每天都有许多人，热闹极了。可是今天却格外的冷清，那里只有一个烤红薯的摊位，孤零零的，看上去很凄凉。摊主是一位大概六七十岁左右的奶奶。她穿着一件已经洗腿色的旧棉袄，在寒风中瑟瑟发抖，原本用来坐的小板凳被无情的放在一旁，上面已经结了一层薄薄的冰，但她的眼神却非常坚定，由着一股不买完不回家气势。

我想着那热乎乎的烤红薯，吃到嘴里，那酥软、香浓的味道，于是我毫不犹豫指着里面最大的说：“奶奶，我想要这个。”我看见她努力用她那几乎已经冻得僵硬的脸挤出一抹微笑，毫不犹豫的把手从衣服口袋里拿出来，快速的把烤红薯装进袋子里。

当她用她那已经冻红了的手递给我那热乎乎的烤红薯时，我内心的期待早已烟消云散了。那一瞬间，我想了很多，现在有多少人为了生计不得不得不寒冬里奔波劳累，老奶奶一定很期待可以早点回家吧！我觉得我应该做点什么。于是我说“奶奶，把剩下的这些也装给我吧，我想多买一点。”我清楚的看见她脸上的笑容更大了，更灿烂了，眼里的高兴怎么也遮不住，我听见她说“小姑娘，好好学习哦，长大了考大学。”我只是笑着答应。

一片两片的雪花缓缓落下，挂满了枝丫像一朵朵盛开的花。

烤红薯在手里暖暖的，舌尖充满了甜蜜的味道，我的心就像考着一个大火炉，真暖和。我为自己而感动着，就在刚刚我让一个老奶奶离开了寒冷走向了温暖的家。

我也管不了其他的了，只想着快点回家，把烤红薯带给每日为这个家辛勤的爸爸妈妈。

有一种温暖，那是来自自身的温暖，这种温暖是别的所有不能比的，因为那是建立在自身的情感基础以上的，所以更加持久可靠。

高一（2）班何雪

[有一种温暖来自自身作文900字范例

北风呼呼地吹着，似刀子般刮在脸上。我恨不得浑身上下的细胞都颤抖起来，以释放更多的能量来抵御这股寒冷。

冬天，就这样来了。

依稀记得也是在这样一个寒冷的冬天，我有幸来到制作龙凤花烛的阿婆家里，学习制作花烛。阿婆有一头银色的头发，脸上的皱纹像水波一般，一层一层的。她佝偻着腰，伸出干裂的、像树皮一般粗糙的手，打开用油纸密封着的油蜡，点燃用来加热油蜡的灶台。

窗外的北风一阵阵刮过，阿婆摊开模具，然后将冷却到一定温度的油蜡一点一点倒进模具里。我在一旁学着，心里暗想：也不是那么难嘛。阿婆小心翼翼地将油蜡碾碎，轻揉着油蜡，双眼因专注而变得炯炯有神。一阵冷风袭来，我打了个寒颤，赶紧脖子缩进衣领，只见阿婆仍揉搓着花烛，粗糙的手指透着一股刚毅的劲，又夹带着一丝温柔，或许是怕弄坏这花烛吧。

窗口的枯树在北风的吹动下“吱吱”作响，花烛的制作也临近尾声。我拿起一根较粗的绳子打算用作灯芯。阿婆突然拉住我，换了根细的，说，细一点，这龙凤花烛才烧得久。

我问阿婆，现在的人都很少用花烛了，为什么还要做得如此用心呢？阿婆叹了叹气，眼睛望向远方，说道，这门手艺还是得传下去，它就像我自己的孩子一样，细心呵护，心里才舒坦……

我明白了，是什么支撑着阿婆在这门手艺上，纵然盈利微薄仍旧坚持了几十年，从妙龄少女到白发老妪，从未后悔过。那便是龙凤花烛燃烧的每一个晚上散发出来的光芒与温暖，是阿婆内心对手艺真诚的热爱与追求。

闲下来时，我总喜欢拿一本书坐在窗边，时而抬头望望天空，感受着那直击灵魂深处的深邃的蓝，时而低头细细品读，任由书中那些知识的洪流，在我的心中翻腾。寒风吹过，我心里却暖暖的，那温暖来源于自己对文学的追求与热爱。我愿像阿婆一样在深冬以自己的方式坚守内心的乐土。

总有一种温暖来自自身，它像一颗火种，深埋于心脏，在冰寒霜冻来临时，散发出微弱的火光，释放着温暖的热量。

心有所爱，世间再无严冬。

我们总认为，一切温暖来自我们体外，比如太阳、火炉、殊不知，我们的心就是一颗太阳，一只火炉，当我们处于寒冷，孤独寂寞的时候，我们也可以自己温暖自己。

在学习中，或许我们经常会遇到一些我们不能解决的难题。于是，我们在心里就会默默地认为自己特别笨，别人都会做的题就自己不会。但我们还是会怀着一种在别人身上找到安慰的心情去打听别人是否会做希望能够给自己减轻一点负担。但是结果往往不会像我们预料的那样，它会使我们对自己完全丧失信心。其实，我们最应该做得是激励自己，让自己努力去寻找解决难题的方法，对自己建立起信心，就算最后的结果不是最好的，自己心里也会多一些宽慰。

在生活中，我们也会经常遇到一些伤心的事，可能是因为父母、朋友、同学……，看似很小的一件事都能使我们的心灵防线坍塌。在这个时候，父母合朋友一定会来安慰我们、劝解我们，希望我们能够从伤心中走出来，生活得开开心心的。可是，他们的话语我们听后未必能够做到，自己心里最真实的感觉，只有自己才能知道。所以，我们应在心里对自己说一些安慰的话，一些自己最能够接受的话，为自己加油、打气。之后，你或许会发现，自己的安慰比他人的安慰更起作用。情绪恢复得更快，它会让你的心灵感受到一些温暖。

我们生活在一个大社会中，在我们身边存在着许多的人，时不时就会给我们带来温暖，以至于，在我们需要温暖时，首先就希望别人能带给我们温暖，却忽视了自己的那份温暖。但是，当我们独自前行时，身边再无别人陪伴，那时你就不知道该从哪里获取那份温暖了。

我们应用温暖不停地为心灵保温，因为有一种温暖来自自身，无需他人。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。

他们是在无尽的长夜里燃尽自己来照亮乱世的人，他们遥望着彼此的光芒不死不休地奋斗。他们围着灰烬取暖，他们带来暖与热，似火药与火的碰撞，猛然一瞬。

——题记

刘琨这个名字被人所熟知，大概是因为那著名的吹笳退敌，那时的他己经不再是一个意气风发的少年了，那时的他四面楚歌，孤军奋战，在遍地胡虏里死守并州城。我以为他是寒门学子，从小立志报国，是史可法和李牧那样的人，但事实上，他沉迷享乐，喜好美酒美人。乱世的到来让他的报国雄心苏醒，而优柔寡断却令他腹背受敌。在那贯穿着历史的厚重史书中，他的灵魂总是悲凉的，怯弱的，凄苦的，透过一个又一个铅字，似乎可以看得见晋阳城上的俊逸才子，听得见四面楚歌的悠悠笳声。这样一个具有中流砥柱，力挽狂澜的勇毅精神的人，其实是脆弱的，他写道：“去家日已远，安知存与亡。慷慨穷林中，抱膝独摧藏。”字字泣泪，七尺男儿似乎已经处在崩溃的边缘。而值得庆幸的是，这一次，诗人本身并不比他的文字脆弱。而也正是他，在华夏天倾的时刻愤然而起，以区区中材做华夏柱石，狭路倾华盖，骇驷摧双辀。何意百炼钢，化为绕指柔。

同样在这风云迭起的西晋，还有一个名字因闻鸡起舞而被千古传诵。祖逖在闻鸡起舞时，还是壮志凌云的少年儿郎，他与刘琨少年时便来往甚密。而他们，正是这乱世中的两种人。祖逖轻财好侠，慷慨有节尚，他在这乱世天下壮烈地战斗，又壮烈地死去。他在江东的城府里抵御如潮的敌骑，筹备徒劳无功的北伐。他的死令天象改变，令群星黯然。他好像流星划破漆黑的夜空，他的内心烽烟四起，好像激流中沉浮的泡沫。他为这乱世带来了一丝人性的花火，身死之后，遗留下的仍然是暖热与光亮。

颜之推一生横跨南北两朝，在动荡和颠沛流离中度过了一生。身为士族子弟的他，有幸见识到“南朝四百八十寺”的繁华，和这繁华的破碎。他挺身而出抗击东魏和西魏的侵略，却两次在失败被俘中幸存。长时间的漂泊跋涉，故国都城的陷落，他满目都是“臭气熏数里，烂汁满沟洫”的惨状。这是这样强烈的悲愤与悲哀，让他带着妻儿顺着黄河漂流，夜行七百余里。他于暮年回首，写下自己颠沛流离了几十年的亲身体验用以告诫后世子孙，也算尽了自己最后的职责，却不曾想，颜氏家训在千年以后成为了众多家教典范中的第一本。而多年后，当乱世再一次降临，颜氏子弟颜真卿与颜杲卿，用生命证明了自己的气节，也不失为乱世浊流中为人称道的佳话。

温暖不只是来自于体外的，十年饮冰，难凉热血。上下五千年的滔滔历史长河中，总有人燃尽自己来照亮黑暗，驱走寒冷，带来明亮和暖热。他们在灰烬中寻求最后的暖意，留下的却是明亮千年而始终不灭的灵魂之火。

我素来是不喜长跑的，漫漫长途，一个人的踽踽独行，唯有孤独，唯有寂寞。

天灰蒙蒙的，犹如披着一层乌纱，四月有些微微湿润，我垂着头，默然不语。今天可是要测长跑啊，又是一个人的孤军奋斗，又是一个人的默默无助，我心底打了一个冷颤。

长跑开始了，随着老师的一声哨下，所有人卯足了劲，抬腿跨步，一窝蜂地往前冲。

第一圈了，我的脚步有点沉重，呼吸有些微的急促，环视一圈，还好，我是在垫底边缘但不是还有几个同学在我的身旁吗？没关系，我可以的。

时间流逝，已经开始第二圈了吧，望着身旁的同学一个个消出视线，淡出视野，我有些颓丧，继续跑吧，眼前的路还长着呢。

汗，一滴滴滑落。双颊，通红似血，我一个人跑在队伍的最底端。

好累，好累，脚仿佛注了铅，一步又一步，心头压上了千斤重石，窒息而又压抑，一种难以言喻的酸涩弥漫，还是要跑啊，没有鲜花，没有掌声，只有一个小小的我。

冰凉的液体滴落，抬眼，密密的雨丝斜织着。是雨丝，还是我的泪水。一个踉跄，我差点扑倒在地，身子有些摇晃了，脑袋有点晕眩，没人，还是没人，长跑，一个孤独者的默然苦行。我好冷。

“加油，你可以的！”我抬了抬沉重的眼皮，谁，是谁？我的眼底有些湿润，闭上眼，雨在滴落，风轻轻吟啸，还有，抚上心口一个柔柔的，细细的，却又无比坚定的声音：加油！我惊喜地睁开眼，一滴泪珠自眼角滑落。

不管时移，无论境迁，我至少还有我自己。

一股暖流涌上心头，没人欢呼，那就自己为自己喝彩，没有鲜花，那就自己为自己奉上一捧最艳丽的花儿，没有别人的一抹暖色，那就自己为自己创造整个温暖的春天。如果冷，请自己拥抱自己，如果累，请告诉自己至少还有我自己。

是我吗？是我呀！是我在为我自己加油啊！终点就在前方，我热泪盈眶，拥抱终点，拥抱最温暖的我自己。

雨过天晴，瓦蓝的天空一澄如洗，抬头仰望，抚上跳动的心口，依旧有个柔柔的，细细的，却又无比坚定的声音：人生路途遥遥，我还有我自己，我可以温暖整个人生。

爱让人获得温暖，关心使人得到温暖，亲和让人感到温暖。但是，温暖并非完全来自我们体外，我们自己也能为自身创造温暖。当我们处于寒冷、孤独、寂寞之时，自己给自己的肯定和鼓励就是最大的温暖。

我国儒家的代表人物——孔子，被后人誉为“至圣先师”，他的贡献对中国及世界都产生了重要影响。当也子周游列国，努力推行自己的思想时，诸侯及百姓大都没有接纳他的思想，若孔子和平常人一样，轻而易举的就放弃了，那么中国可能就不会存在儒家学派了。孔子心中始终没有想要放弃，他给自己鼓励，他也坚信人们能够接受他的思想，正因为他自己的信念，让他获得了人们的尊重。这就说明了温暖是靠自己给的，它来源于你的心灵深处。

中国首富李嘉诚，起初是一名普通的台湾人，他通过自己的努力，登上了富榜榜首之位，但我们都只知道，物质上的满足不能满足心灵上的空缺，因此李嘉诚从个人资产中拿出十个亿在汕头创办了汕头大学，并且出资资助贫困家庭的学生，他这种回报社会的行为恰恰是对自己精神上的补充，既造福他人，又温暖自身，所以说温暖也来自于你对别人给予的帮助，归根到底，温暖源于你的心灵深处。

英国生理学家贝利斯，诺贝尔生理学奖的得主，他认为实验鼠小肠释放地化学物质属于神经调节而非体液调节，这在当时他的观点不被科学家们接受，许多科学家认为这是荒谬之说，但贝利斯仍然坚信自己，并对自己的看法始终持肯定的态度，最终他成功了。又如美国的遗传学家摩尔根，一心认为萨顿的学说是错误的，想要推翻它，在摩尔要所处时代，人们的言论和科学家们的质疑并没有改变他的想法，它暗示自己可以成功的，虽然他没有推翻此学说，但是他却证明了这个学说，因此他被世界人民称作“遗传学的奠基人”。这两个例子不都说明了当我们个人奋战时，自己对自己的肯定是温暖自身的最佳良药，所以温暖仍然源于你的心灵深处。

许多人认为，当我们感到冷时，应该烤火，殊不知，此时我们的身体在增加产热量，减少散热量，通过这种方法你的身体和心都得到了温暖。温暖来自于你的心灵。太阳、火炉为你提供温暖，但我们的心如同一个太阳，一只火炉，为我们提供着看似微小却不有巨大作用的温暖！

雨像银灰色黏湿的蛛丝，织成了一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。天也是暗沉沉的，像古老的住宅里缠满蛛丝网的屋顶。而那堆在天上的灰白色的云片，就像屋顶上剥落的白粉，一不小心就会掉下来。

人烟稀少的街上，一个十五六岁的女孩踽踽独行，苍白的脸上挂着两行泪痕，鼻子冻成粉红，迷离的眼睛始终盯着前方闪烁着的路灯光，两行清泪不时悄然滑下，和着如银灰色黏湿的蛛丝的雨流向枯萎的心田……

女孩哭了，她想起自己为了心中的梦想而挑灯夜读的日子，想起父母眼中的希冀，想起那让自己瞠目结舌的分数，她哭了。她手中的拳头攥紧，指节泛白，牙齿使劲儿咬着下唇，唇瓣慢慢变得通红。她的心中充斥着不忿和疑惑——自己明明比别人多花了时间去学习，为什么差距如云泥一般？！自己明明上课认真听讲，为什么分数却比别人低！自己明明比别人更加努力，为什么排名却落在后头！……她心中一股无名的怒火蹭蹭地往上窜，下唇咬得更紧了，似乎想要通过这种身体上的痛楚驱散心中的阴霾，忘却心中的愤慨。

心中的阴霾让她感到彷徨和迷茫，心中的愤慨激起她的怒火。鲜红的分数让她的心如刀绞，压得她喘不过气。她编织着的美丽的梦让分数这把刀子给割破，使它支离破碎。

她的脑海中倏地闪过一些片段，那些片段上倒映着自己在被黑暗笼罩下借助白炽灯的微光苦钻数学的自己；倒映着早上提前半刻钟起来看英语书的自己；倒映着因睡眠不足而眼袋肿大顶着黑眼圈的自己……往日自己奋斗的每一幕如花开时的花瓣一片片地绽放在自己的眼前。也许她并不是最好的，最聪明的，但她要成为最努力的。她的青春需要失败的打磨，她的青春需要她的担当，这世上的青春才会变得有光泽，才会变得更加厚重。失败是青春的调料剂，是成功的垫脚石。没有一帆风顺的人生，圆满的人生更需要失败的打磨。只有以自信为圆心，勤奋为半径，才能画出一个圆满的人生。女孩的想法让她迷离的眼中散发出坚定的光芒，没有阴霾，因为它已被自信所驱散；没有怒火，因为它已被理智所浇灭……

她大步地向前走去，步伐轻快而有力，心中的泪水渐渐已被自信的温度所蒸干，而这团暖气游走于她的四肢百骸，整个人就如一个小太阳，散发出自信的光芒。它的温度甚至让天空中灰白色的云片无影无踪，让暗沉沉的天变得明亮，变得蔚蓝，让被雨丝网住了的秋的世界充满了阳光。

事实上，这个女孩就是我自己。被阴霾所包裹着的我看到了光芒，感受到了温暖，得到了希望这一切来源于自信。我相信我们每个人都有过这样的时刻，感觉生命中没有了温暖的阳光，没有了熟悉的温度。可我们不曾知道——我们自己就是一个小太阳。我们不需要从别处乞求温暖，因为那温暖来源于我们自身，来源于那股自信，它的温度让我们的青春变得更加闪耀。

海明威在《太阳照常升起》的序言中曾说，这世界大多数人都在迷茫，我们安慰自己，只因为那里，或许有个上帝，端坐天堂。

温暖不是他人给予，它永远拜自己所赐。有时，人心一瞬间细微的感动、热忱和喜悦就能带来一片坚定而强烈的日光。在那一瞬，由自身带来的稳定持久的温暖足以与整个世界的寂寞虚无相抗衡。当斯科特跋涉于南极风雪，当三毛浪迹在撒哈拉沙漠，当波德莱尔在不幸中游吟着动人的诗句，当王阳明在死前疾呼：我心光明，夫复何求时，不能承受的生命之轻似乎变得无足轻重，生命的光源在此刻绽放出最绚烂的光亮。正是这点点跃动的希望与光亮，让我们始终相信人类赖以生存的根源，不在于外物好坏，环境优劣，而在于心灵超脱凡俗的乐趣。因此宇宙中的其他生物纵使能以千百倍的力量毁灭人类，而人类的秉性依然高贵的存在，这力量来源于人本身追求温暖的情感诉求，来源于人赤子之心的权利和散发温暖的自觉。

心中有个温暖的小屋，世界再大的风浪也就丝毫不能削减内心的甜蜜。在《当幸福来敲门》中，父亲曾对孩子说：“你要尽全力守护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同，你也是。”人的经历、命运，都在一定程度上受到内心行为的支配。内心的信念输给外部的困难，就会产生挫败感。而成为自己最稳定可靠的光源，就永远不会轻易地放弃生活与生命。“捧得金樽酹江月，一醉方休桃源外”，竹林七贤在世事纷扰中安顿着内心，把生活过成了诗，在琴棋书画中修成了自我；“秋风渐渐凉，木叶次第黄。闭门读闲书，任人到处忙”老树的乱世绘本讲述着他的闲趣。无论人来人往，是否人走茶凉，都从不失落对世界的爱与渴望。没有一颗心会因为追求幸福和梦想而受到伤害。只要心之所向，哪怕翻越万水千山，也终会抵达。这种带来内心安定从容的情感，我称其为“个人境界的温暖”。

而中国历史上曾出现过这样一批人：陈独秀、钱玄同、蔡元培、刘半农……他们指点江山，挥斥方遒；激扬文字，锐意进取；少而有志，胸襟博大。他们，是一百年前新文化运动的领袖，是五四精神的代言。在国民性的改造迫在眉睫时，他们选择独立思考的位置，争取自由辩论的平台，回到坚持自家理念而充分表达的状态，尽管自身的安危不能保全，尽管意识形态的矛盾和对立深刻影响着中国面对光明的抉择，他们依然用青春的担当，中年的求索，暮年的沉思，以慷慨包容的心肠，从现实中反思，汲取生命深处的温暖，以或学者，或斗士的身份和梦想为时代镀上思想者的光芒。正是由于他们大无畏的心肠，中国近代的学术局面才不至于颓而废之。他们终其一生用尽所学给自己，给他人，给社会以温暖。这是温暖更广阔的意义，来源于自身，却不仅服务于个人，我称其为“天地境界的温暖”。

将身心安置在最好的位置，就是温暖。有一种温暖，不需靠别人赠予，也不必从外界汲取，它就隐藏在我们的内心深处，在终其一生与外物的抗衡中始终坚定着张扬而自信的自我；在我们耳畔不断地呢喃着：心有大海，哪里都可以“面朝大海，春暖花开”；心有暖阳，即使身陷最苦难的寒冷，依然可以绽放最馥郁的芬芳。

愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你做自己的小太阳。———题记

耳机里的歌换了又换，却依旧找不到一首歌可以抚平躁动不安的心。我不断的划动手机屏幕，想要找出一首喜欢的歌。划着划着，五月天的《小太阳》闯入视野，手指的力道不自觉的重了些，吉他与手指亲吻的声音便从耳机窜入耳朵，接着是五月天阿信略带沙哑的声音：“多么难忘，是你纯真的模样……你就是太阳，绽放了光芒……”

不知从什么时候起，学会了像歌词里唱的那样，成了一个小太阳，专属我自己的。我学会了自娱自乐，自我安慰。

很早就知道，人生这条单行道，没有人可以伴你一辈子，所以我总是自己照顾自己，自己温暖自己。

还记得七年前，初春的晚上，在母亲面前信誓旦旦的说可以一个人看好家，却在母亲离家后，第一时间冲进被子里嚎啕大哭，只因为害怕坏人来敲门。后来又因为想到母亲回来时，会提一袋的零食，便破涕为笑。一时间，欢喜不禁涌上心头，也就忘了害怕。

又记得，13岁再一次躲进被子里偷偷哭泣。这一次是躺在寄宿学校的宿舍里，因为想家。白天在新同学面前微笑的我，在晚上却因禁不住的思念让眼泪像关不上的水龙头。就这样一直哭，直到沉沉的睡去。那一晚，我做了梦，梦到自己在照镜子，镜子里的自己笑着说：“这一切，是你自己必须经历的，不是吗？”于是当我一觉醒来，被打湿的枕头早已风干，脸上的泪痕也早已了无踪影。有风和日丽，鸟语花香，还有我的心情如画。

回忆如潮，涌入我的脑海。就在这一刻，我被自己感动了。

就在两分钟前，我还为着生活带我的磨炼而烦躁不已，两分钟后却已被自己深深的感动着。再细想过往，每每有不愉快或沮丧，他人的劝说似乎不再起任何作用。而每次的烦闷，到最后都是自己走出来。现在便觉得自己无比坚强。

我想生活中会有太多的风雨，但大部分的风雨都要靠自己面对，我们都应该具备一种自我疗伤的能力，这样在面对困难时不至于被吓跑。又或者，面对坎坷时能拥有一个乐观的心态。

歌声在此时逐渐进入尾声，又是一阵吉他声……我拿掉耳机，因为不再需要音乐来缓解情绪。

我在纸上写下几句话，然后把这张纸贴在了课桌最显眼处。

纸上写着：做自己的小太阳，绽放光芒。仍地球旋转，让月亮发光，让心不再迷茫！

不眠的夜里，她叫上我去天台看星星，我听见她踏着台阶时步子里的轻浅，宛若少女的指尖悠然滑过钢琴键。她向我伸出手，话语温柔，我感觉有微风在轻啄耳畔。但我不敢伸出手，黑夜用诡异的袍子封锁了周遭，寒冷在这幽暗的环境下瑟瑟发抖。我跟她之间似是横亘着一条河流，她早已于彼岸翘首以盼，而我唯一的勇气便是安心地做自己的套中人。我只能惶恐地摸索着，循着她的气息一次次与她擦身而过。冰冷就快把我吞噬了，我觉得自己正在慢慢升腾，如同一股冷空气，慢慢的会消失在人们的视线。

上高中来，我的眼疾恶化，就差变成一个瞎子了。我能看见的东西越来越少，我索性放弃了抵抗，整日失魂落魄，睁着无神的双眼张望。我知道我已经无力回天了，就像一碗苦药，其本质无法改变。但我总想往里面加糖来抑制它强烈的苦涩。同样，我在寻找一个能陪我捱过这逐渐失明的死亡过渡期的人。

我就找到了她，但我并不敢整颗心依附她。没有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。我会是个瞎子，是个只能够和黑夜与寒冷独处的爬虫，而她活泼明朗得就像那诗歌中所说的太阳。倘若我不曾见过太阳，或许我还能忍受黑暗，其实我只是怕太阳会把我的寂寞照耀得更加荒凉，成为更深的孤独。但是我喜欢她，喜欢与她保持那种藕断丝连的默契；喜欢她对我的温柔低语；还有她自己编的那些关于星星们的故事。虽然我无法看清，但是她的描述总能让我想到春天，那是一个绿色和红色交织的世界。它总不会使我感到空泛，而温暖也不会那么轻易地消退了。对于一个在失明边缘徘徊的人来说，任何有异于黑暗的颜色都散发着希望的的喜色。

她总是喜欢与我坐着聊一些生活中的趣味小事，夜色还在弥漫，她的声音显得粗粝而又亲切，那样总能使我安心，她也应该是这样想的。有时她也会情绪低落，她到不怎么情愿同我诉说，而我只能远远地感受她低泣时空气震荡的触感，那是如同霜刀打在脸上的刺痛，令我极不舒服。不过我却从未因此而疏远她，我若是讨厌她那就是讨厌我自己；我难道不是这样的吗，会因为一点小事而开心好半天，而遇到一些一些微不足道的小麻烦就会躲起来自怨自艾。我们本是普通人，大抵相似。只不过她更愿意表现出豁达乐观的一面，而我更低靡一些罢了；为此我很佩服她。

她用耳语告诉我说天亮了，她直起身子，贪婪的吮吸每一寸黎明的气息。可我终究是不敢睁开双眼的，我不愿接受睁开眼后发现自己已失明的荒芜，我宁愿沉浸在冰凉的黑夜中。她亲吻了我的脸颊，退后两步，再次向我伸出了手，如同一只等待渡客的小舟。在犹豫中我登上了那艘船，我感受到正在将我周身的寒冷驱逐，取而代之的是那走失已久的温热。光线刺激我的眼皮不住的跳动，原来我还没有失明，现在我的眼中有晨光，有太阳。我想要呼喊她，但旋即想起她并没有名字，她的大衣披在我的肩上，余温并为消散，但我找不到她。

多像是一个梦，梦醒后是她变成了我还是我变成了她？我难以理清这错乱的思绪，此刻只是觉得这阳光让我很温暖。

温暖的阳光总是让人感到舒服，温暖，在寒冬里给你阳光，给你温暖，给你欢笑，给世间万物带来了生的希望，太阳很暖。

冬天是威严的冷酷无情的。然后冬天我们有火炉，尽管门外寒风凌冽，寒风呼啸，但是，一家人围着火炉，吃着瓜子聊着天，看着电视，享受着火炉带给我们的温暖。一家人的谈笑声送花在这温暖的小屋里，想想这是多么的美妙，多么幸福，多么温暖的画面，火炉带给了人们温暖，带给了人们的欢笑，带来了家人的温馨，火炉是温暖的。

在孤独，黑暗，遇到挫折的时候总会有那么一些人，或许是家人，或许是朋友，也或许是互不相识的陌生人，他们在你孤独的时候陪伴着你，在你的人生道路上：遇到末路时，总是有那么一个人会给你指明前行的方向，在你遇到挫折困难的时候，他们会在你身边跟你一起面对，给你温暖，跟你一起承担。他们也许会跟你有过争吵，有过泪水，有过汗水。但他们总是温暖的，有温度的，他们总会让你的世界充满阳光，他们是温暖的。

然而人们却不知：有一种温暖来自身。

人生会遇到许许多多的磨难和挫折，在面对这些磨难和挫折的时候往往能带给自己更多的温暖的，不是亲人，不是朋友，而是你自己。你遇到困难或挫折的时候或许亲人朋友不在身边，而在这时候唯一在你身边陪你，给你温暖，给你阳光的就是你内心的另一个自己，他永远的陪伴你，永远不离不弃你会对他说出自己内心的感伤，还可以把自己的小秘密告诉他，你大可放心，他会做一个忠实的倾听者和保密者，所以你不用担心他会把你的秘密告诉他人。

在夜里，当你偷偷流泪时，他会让时间把你的眼泪蒸发掉，然后带你进入另一个美好的世界，在哪里阳光明媚，鲜花怒放。在哪里到处都是欢声笑语，到处都是悠扬的歌声飘荡。

在每一人的心里都有一温暖的太阳，那就是另一个自己。