有一种温暖来自本身记事作文【汇编20篇】

08年元月份的26号，也就是农历07年腊月十九日，我们在温州坐上回家的火车，难忘08年雪中温暖。在火车的电视看到贵州等地下着几十年罕见的雪。因为温州是南方，所以很少看到那么大的下雪。

在腊月二十那天到达合肥，看到大地一片白茫茫的，闪着银色的光芒。放眼望去让你睁不开眼睛。在车上时还有些温暖，一出车站浑身直打罗嗦，因在温州回来时没有那么寒冷，所以穿的衣服就少些。没有想到，回来时居然冻全身发抖。

合肥到宿松的车票要到晚上十点，所有的客车全部停止运动，就只好等到晚上。我们就去合肥姑妈家吃饭，坐着等待晚上的火车回家。

晚上六点左右又去火车站，因人多，想早点进站等待着心里塌实一些。可是没有想到的是，根本无法进入候车厅。所有的人都在站在百茫茫的雪地之中。天空没有停止过，在飘飞鹅毛一样大的雪花，风呼呼的怒吼着，阵阵吹来刺骨的疼。

从候车厅时常传来，因路滑，车会误点，请耐心等待。当时一辆开往武汉的列车，快要启动了，可是还有一个男孩子因出来无法进去，干急着，怎么也进不去。人山人海全部站在整个合肥的广场边。走廊很窄，站着人不停的排挤着，都想要靠近一点就不会被雨雪淋湿。

我也站在走廊的边上，可是只有一边不会被雨淋到。右手边整个都给雪花湿透，冻得无法站直身体。心中想的到就一个字，车快乐点到，我们赶紧上车，不会受到寒冷的袭击。从六点等到十点，车还是误点，接着的除了等还是等，那样的心情不知道怎样形容。还有一个去北京的人，他们带着的东西都丢了，因为实在无法带着行李走出那个站。很多人从外面大包小包的带东西，都丢弃在合肥的火车站广场。只想着人能够回家就是万幸，至于其它的东西丢弃没有去考虑舍得舍不得。

等待十一点的时候，由于人太多，排挤得大呼小叫声不断。有些人实在受不了，居然拿起雪球丢向站在门口的武警战士。他们一直在那里守侯着，谁也不许走进候车厅。因人实在太多，那么多的车次，只能停靠在外面。先走的人车没有来，后走的人车还是等待。那样的等待时间就象是停止在那里，没有转动过一样。心急如焚。

十二点左右，我被挤得实在受不了，刚好站在离武警不远处，有个年轻的武警看到我。把我一把拉过去，进入了候车厅。当时还有嫂子与我老公一起，只好我先进去等待，他们在外面等待。

当时被那位武警所感动，要知道那时的寒冷让你想到就是温暖。被武警拉进候车厅，那种温流顿时温暖全身。走进候车厅还是等待，里面的人都站着，太多太多。一个多小时老公与嫂子也进入候车厅，继续等待着。

当时有记者在候车厅拍照，发放些食品给路远一时无法回家的人。我们等到凌晨五点车终于在期待中出现，一片欢呼声，所有的忧愁顷刻间飘散如去。

从合肥开往宿松的火车上，没有别的地方人多，因为方向的人流量少。我们一节车厢只有十几个人，非常的冷清。平常人多闲吵闲挤，如当时到想人满满的，这样就没有那么寒冷了。

一路同行的有我们夫妻外，还遇到两个宿松在外读书的大学生。一个女孩子在合肥读房产知识，一个男孩子在山西读法律学，记事作文《难忘08年雪中温暖》。我们一路上问长问短的说话。天南海北的吹起来，到是忘记了一晚上等待的寒冷。

一路我们倾心畅谈。两位年轻少年，对我们非常感兴趣，说起话来没有拘束。无所不谈。女孩子就问道，大姐你的思想很开放，也很前进。可我妈妈她生活在农村就没有这样的思想。总是沟通不了。我告诉她做父母的都会是这样，我对自己的孩子也会这样。他们就问我们是在什么学习毕业的。我微笑说，我啊在人生大学读书，在社会学校学习，他们问道，还有这样的学校啊?我笑语道是啊，你们怎么不知道吗?他们天真的摇摇头，没有听说过。因为他们毕竟还小，虽然是在读大学，当然对社会上有很多不懂。人生学校那里真的有，只是我比喻我们生活在人生的大道上，就是在不停的与每个人学习着。我并没有可以毕业的学校，他们就是不相信。

读法律学的男孩子，对于我们谈到法律，他到是很来开心，因为与他学法律有关吧！

我们与老公谈到隐私问题，老公问我，我的隐私能否让他知道。，我笑言，不可以，就算你是我的老公，我也有自己的隐私权利，你也一样，我们各自都有一些属于自己的私密之处。但并非就是见不得人的东西，有些只是我们需要一点的地方来隐藏那点自己的秘密。这并不违反夫妻之的关系，更不是什么见不得阳光的事情。男孩子非常支持，大姐姐、说得有道理，这就是叫做隐私权。恩，非常对，支持。一片欢喜声！

车开了四个多小时，终于到达宿松站台。一路上的谈笑，一路上的风景与寒冷，烟烟消云散。想着的是快到家，美美的睡上一觉。

可是下了火车，回家的客车又少，因雪太大路滑，许多的车都不敢开。平时的车费几块钱增长到几十块人家也不想走。后来一辆三轮车，答应送我们回家，一车十几个人，颠沛着，摇晃着，焦急着，无奈着的慢慢前行。一路上的流离颠簸之苦不言可想如知。最终车还是无法只达家门口，只得下来步行回家。哎！感慨万千啊！一路的辛苦，也带一路的喜悦与感激之情。到如今我都无法忘记那些在雪地站的情景。无法忘怀那些武警战士站在雪地辛勤的劳动着，帮助着需要帮助的人。忘不了他们给我带来的温暖。人间温情处处在，温暖的人心有时候就一声问候，一句关怀，一个微不足道的语言也能温暖着一颗漂泊者的心。

爱让人获得温暖，关心使人得到温暖，亲和让人感到温暖。但是，温暖并非完全来自我们体外，我们自己也能为自身创造温暖。当我们处于寒冷、孤独、寂寞之时，自己给自己的肯定和鼓励就是最大的温暖。

我国儒家的代表人物——孔子，被后人誉为“至圣先师”，他的贡献对中国及世界都产生了重要影响。当也子周游列国，努力推行自己的思想时，诸侯及百姓大都没有接纳他的思想，若孔子和平常人一样，轻而易举的就放弃了，那么中国可能就不会存在儒家学派了。孔子心中始终没有想要放弃，他给自己鼓励，他也坚信人们能够接受他的思想，正因为他自己的信念，让他获得了人们的尊重。这就说明了温暖是靠自己给的，它来源于你的心灵深处。

中国首富李嘉诚，起初是一名普通的台湾人，他通过自己的努力，登上了富榜榜首之位，但我们都只知道，物质上的满足不能满足心灵上的空缺，因此李嘉诚从个人资产中拿出十个亿在汕头创办了汕头大学，并且出资资助贫困家庭的学生，他这种回报社会的行为恰恰是对自己精神上的补充，既造福他人，又温暖自身，所以说温暖也来自于你对别人给予的帮助，归根到底，温暖源于你的心灵深处。

英国生理学家贝利斯，诺贝尔生理学奖的得主，他认为实验鼠小肠释放地化学物质属于神经调节而非体液调节，这在当时他的观点不被科学家们接受，许多科学家认为这是荒谬之说，但贝利斯仍然坚信自己，并对自己的看法始终持肯定的态度，最终他成功了。又如美国的遗传学家摩尔根，一心认为萨顿的学说是错误的，想要推翻它，在摩尔要所处时代，人们的言论和科学家们的质疑并没有改变他的想法，它暗示自己可以成功的，虽然他没有推翻此学说，但是他却证明了这个学说，因此他被世界人民称作“遗传学的奠基人”。这两个例子不都说明了当我们个人奋战时，自己对自己的肯定是温暖自身的最佳良药，所以温暖仍然源于你的心灵深处。

许多人认为，当我们感到冷时，应该烤火，殊不知，此时我们的身体在增加产热量，减少散热量，通过这种方法你的身体和心都得到了温暖。温暖来自于你的心灵。太阳、火炉为你提供温暖，但我们的心如同一个太阳，一只火炉，为我们提供着看似微小却不有巨大作用的温暖！

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。轮回至我，不知恰逢春和景明还是冬雪苦寒。若恰逢春夏之时，依靠太阳便不畏黑暗：若歹遇严苦之冬，既无和煦可依，那么就在自己心中点燃蜡烛，刺穿那些黑暗。

青春就似征人，我似帘中思妇，哒哒马蹄声从玉帘旁响过，我投入无限柔情的眼光也留不住他的脚步。一路洒下过多少眼泪，多少汗水，马踏苦泪到了高中这个关卡。我知道，我手中有一把折断的剑，一条充满荆棘的路，关外有一个看不清的未来，关里有一个回不去的梦。

在以前，一切好像以我为中心，作为家里的独生子，全家恨不得把温柔全加到我的身上。现在看着家里的墙壁，看着初中骄纵的痕迹，有一种奇妙的满足感。

到了高中，一切都变了。家人与我被围墙隔开，一切生活点滴由我自己打点。每次打电话回家抱怨父母从没来看过我一次，还没说完，就被“好了，知道了，我先忙”给打断，有时我会恨他们，恨他们再也没有给我过多的温柔。

秋雨又打梧桐叶，秋风送来的不只是落木，还有我萧瑟的成绩，我没有向父母寻求温暖，因为我知道他们只会说我长大了，这种事自己解决。窗外的秋风啊，请你别咆哮了，叫得我心都碎了！

有几丝秋风不经意从窗外渗了进来，向外看去一眼清新，好像有东西在召唤着我，我于是向外迈出了脚步。

走在刚经秋雨洗濯的小路上，刚落下的银杏叶铺展开来，没有任何规律可言。几位退休的老教师带自己的孙儿们在树旁玩耍，他们弯下腰捡起一片树叶转了转，雨水在他们银铃般的笑声中落下，心被温暖了许多。

再远一点是一处假山，假山下是一池清梦，池中的鱼儿时而起来吐几个泡泡，矮小的树儿被秋风摇下了几片叶子，伸手便接住了一片。

佛曾曰：“灵山迦叶拈叶一笑，心与灵山咫尺之遥。”，清爽秋气似带我遨游灵山：如果我是个古人，会不会在林中偶遇老叟；会不会独携小红泥炉独上湖心亭看雪；枝蔓间绿雾氤氲，有没有猕猴与我捉迷藏；山间碧烟缭绕，有没有山中高人为我沏一杯去年的雪水；渌水荡漾猿啼，水袖一挥，不再神伤。

这大自然给了我无尽慰藉，其实是我自己在心中点燃了一根蜜炬。沐在这秋风细雨中，心灵做了一次旅行，心变得空灵纯澈，驱散了黑暗。忽抬头一望，西曛正在亲吻黛岫，太阳光芒万丈……

我确实已经长大了，我要慢慢学会自我找到温暖。世界不是我一个人的，有些东西不一定会合我心意，但我不会沮丧，即使天寒路远马亡又何妨？受了伤自己躲在被窝里舔伤口，等到身体温暖了再继续走。

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。我们总想向外索取温暖，殊不知心中早有一片春暖花开……

站在骄阳下的是否感到了阳光的温暖，当别人紧握你的双肩时，你是否感受到温暖的力量。但要明白在寂寞的黑夜，只有燃烧自己，才能照亮黑暗，这就是来自自身的温暖。

从出生到现在许多人陪伴我们走过，周围的人给了我们许多温暖。长时间在这样温暖的氛围中使我们麻痹了自己，就像温水中的青蛙永远也跳不出锅外。沉浸安逸的温水中殊不知水的温度在一点一点升高，最后青蛙会在热水中死去。别人的温暖就像开始的温水使舒服，但当我们自己面对困难的时候却束手无策，站在人生路途中找不到该去的方向而感到心慌。这时别人往时给予你的温暖是没有用的，只会像最后的热水伤害自己。然后我们慢慢开始发现自己的心在慌张时产生的热，感到了温暖。自己也不感到那么慌张，否及泰来最后还是要依靠自己，只有自己发光才是温暖自身长久的办法。

蝌蚪变成青蛙是依靠自身尾巴的力量，雄鹰自由飞翔是依靠自己强壮的翅膀。小草钻出大地也是原来种子中提供的营养物质。经历什么都要靠自己，只有拥有强大的内心，生活才会变得简单。

在光怪陆离的人间，没有人能将日子过的行流水。只有在困难的时候给予自己温暖，才能找到迷途的方向。美国作家海明威一直以来硬汉的形象示人，的确如此因为他参加过两次世界大战，致死身上还留有237处伤痕和一些无法取出弹。但他的雄心壮志一度使他陷入谷底。他曾扬言要超过莎士比亚“干掉”屠格涅夫。但当他的朋友福克纳获得诺贝尔文学奖时他非常不服气，匆匆写了一部小说，想超过人家却反遭失败。在狂言和失败的雨点下，倔强硬汉并没有倒下。在他不断激励自己鞭策自己下，最终写出了《老人与海》，并且凭此获得了诺贝尔文学奖。一个人可以被消灭，但不能被打败。只要我们心中有温暖的火种，就能走出困难发现新的大陆。

有一种温暖来自自己，孤独时给自己微笑，寂寞时给自己温暖。只有这样，我们才会慢慢用一颗强大的心，刀枪不入，百毒不侵。

寒冬腊月，又是最冷的时候。

呼出的温热的气息，拥成白气飞扬在脸上。马路上还是静悄悄的，昨夜更深露珠的天气，使得早上冷颤颤的。有雾气亲吻过的大地，湿漉漉的。在马路上我独自地走着，望着远处山的大致轮廓。我以为这样是最过寂寞的时刻了，因为独自一人的时候永远难耐，哪里不是成群的人？

我后来才知道，有些路必须我们一个人走，没有什么人可以拯救我们，没有什么事可以给我们希望。这就是一场大雨，在这样的阴冷与潮湿中，孤独与寂寞中，终日不晴，还必须得以晴天的幻想度日。而你或我们只能自己温暖自己。

我所知道的温暖有许多，句子、语气、事物以及人，但又有多少能够入人心呢？曾经被给予给我们的温暖，但是有多少你还能记得呢？

我搭上了一班公交车，想起很多年以前的事情了。

夜里十二点里的街道上，往来的车子稀稀落落的。巨大的黄灯突兀地亮起，迷花了我的眼睛。有人拉起我的手说：“你记住这辆红色的车子，车停了。车上的人说，到了。你就下来，记住了吗？”

“嗯”冬日里过厚的袄子，以至于我缩在围巾里只能发出单音节。

那时候的我正开始由瘦转胖，园滚滚的脸还有圆滚滚的身材，裹上一层又一层的棉衣，头上是可笑的发箍，更为好笑的是脸上的高原红。

那时候的车阶很高很高，车上的灯光昏暗，像一只猛兽正在匍匐。我怕极了！车后的人正在催促，我只能将短小肥硕的腿费力搭在车阶上，摸索着找到车把手，撑着用力艰难的提起了另一条腿，肥硕的小脚踩上车，一个踉跄，几乎就要跌倒。

我用脸贴着窗户想起那么多年前的事，想起曾经的自己的肥胖和土气，然而这样的故事还有一个结局，一个让我可以一直回想而不忘记的结局。

到达的时候已经是夜里。车上嘻嘻闹闹的到处都是推挤，我一个人站在后面只能呆呆的望着他们。原定的，接我的是父母。也不曾晓得，这车竟然开进了，幽僻的小路上。父母找不到我，身上的老式诺基亚滴滴滴的响起，我无法形容，此处是哪儿，只能以绝望的神情望着车顶。

随着人潮拥挤，我也真的就这样下了车。走出了这幽僻的路，我找到繁华的街市，到处都是灯火辉煌。我跟着他们一直走一直走。

但我不信他们，我要信自己，我不知道是什么？又是因为什么？这是怎么了，只知道那一刻，我被我自己温暖了，我不怕了。我只觉得那一刻我有了足够的坚强，有了足够的勇气，有了足够的信任。询问了方向，我一路狂奔，用甩尽一身肥膘的力气前行。

父亲看到我很惊讶，憨笑着跟他讲了英勇的经历。他回答说，你真的很勇敢。

后来我们在夜里唱起了歌，而歌声飞扬，飞过我心，穿过云霄。

虽然是那么土气，但我每次回想那经历都能把自己温暖。我觉得这大概就是我自我取暖的方式吧。以温暖，以勇敢来面对孤独与寂寞，阴冷与潮湿。

斜风带雨胡黄昏街头，我于转角，遇见了那个更好的自己。意外又惊喜，就像于最深的绝望中发现了最美的风景。

荆棘密布的土地上，我飘摇不定地踏上这方战场。带着对生活的迷惘和对未来的无可奈何，我步入了高三这个生战场。

因为心中毫无防备，结果被打得稀里哗啦。于是心中陡升惧意。看着身边的人或事都带着灰色的抑郁的光。忿忿不平的想要躲避与逃离，太过计较地去计算自己的得失，太过猜疑与敏感的度别人的想法。活着很累，心更是负重累累。一直想要别人给我拥抱，给我温暖。却不知道，太过阴冷的自己，是别人不敢靠近的存在。自己都无法温暖自己，别人又怎么敢靠近一个万丈深渊般的寒潭？

越是刻意的去把握，越是想抓牢，反而越容易失去自我，失去原则，忘了最初那个刻意给予自己温暖的自己。

走在荆棘密布的土地上，低头盯着自己那已红肿的脚，心中的怨恨不平在发酵，发酵。那股酸臭味掩盖住了心中那股子淡雅与悠然。身旁的人或许早已一个个地离开我，去往他们想要的远方，毕竟我太过阴暗，不适合生存在向阳的地方吧！我想。但我终究不敢抬头往身旁看，我连去要求他们给我一个拥抱的勇气都没有……

总是认为，温暖来自体外，需要借助别人才能赶走自己身上的寒冷与心上的寒气。

我不敢去苛求别人给我拥抱，所以我在荆棘的密丛中行走，低着头，噙着泪，带着心中的那丝迷惘与孤独。不知，早已雨过天晴……

耳边响起阵阵鸟鸣，我终究不想再逃避，看着自己那已经被磨出血的双脚，我抬起了那双带着灰色的朦胧的眼。入眼的是一抹阳光，雨后初晴的天，总是能给人一丝欣喜与感动。我找了一处干燥之地，坐下。伸出双臂，拥抱自己。收拾心情，重新出发。

当心冷了，不管被人怎么捂，都捂不热内心深处的那股凄凉，不管别人怎么温暖，都赶不走身旁那灰暗的孤独。而且，心要冷了，自己却都无法给自己温暖的话，那么孤独就会在心中生了根，像病毒一样蔓延，知道入到你的每一处骨髓深处。

我再次起行。我的心已像一颗太阳，在源源不断的为我传送力量。照亮了那些黑暗的角落，驱赶走了沼泽上方的酸臭味。前方就是街头转角了，我似乎看见了光……

我再次踏上荆棘密布的这方土地，虽然还是会刺得脚痛，但，有泪可落，不觉悲凉。因为我已经遇见更好的自己，得到了自身的温暖。自己做自己的太阳，无需借助谁的光。

顾城说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我用它寻找光明。”初读这句话时，我惊叹能言语出此言的绝非常人般悲观，然而事实印证了我的想法。我不敢对一个伟人的思想妄下断论，依我所想，大许是人性再恶，环境再艰苦，我们都还拥有自己，还有一颗心温暖自己。

人生总有一种高度，一旦上去就不好下来。把它比作高处不胜寒，就是一种难以言说的寒凉；比作过去，冷清和寂寞将是另一场看不见尽头的凄风冷雨。有多高的高度，就有多深的孤独。能治愈孤独的良药大抵只有温暖了。可来自外界的温暖不会一直跟随你，甚至有时这种温暖只是一丝可怜的同情罢了。它就像是秋雨砸在你的心上，直到冰凉。这时，我们需要自己温暖自己，告诉自己一切都会好起来的，一切都会像我们说的那样美好如初。

飞蛾扑向灯火，死在灯下，或着浸在油中，为了什么？不就是为了一阵光，一阵热。可没有自身的光和热，哪来的勇气去追寻那一丝丝可怜的光和热。在最后一瞬间，它努力地扇动翅膀，显得那么脆弱不堪。在那一刻，它得到了光和热。但我又仿佛看到了液体滑过它的脸颊，我不知那是灯油还是眼泪。

随着时间的流逝，我渐渐从没心没肺到对诸事都感慨至深。我慢慢变得太在乎一些事情，在乎一些言论，一些看法等。有着共同梦想的我们，约好一起奋斗，一起到那所大学，一起去实现我们的梦想。曾经，我们是一群爱幻想的孩子，尽管这个幻想不太真实；曾经，我们也是一群亲如姐妹的孩子，我觉得，我们就是一家人。可总有一句俗话立在那儿：“天下无不散的宴席！”以前的我总相信情能胜过一切，今日的我听到这句只是默默点头，微笑着。

这一切源于毕业，毕业后，什么都开始变了，一切都变得陌生，变得不再如初。由开始的每天的通话到一周一次，一月一次…或许以后都见不到了，或许以后的我们在城市的哪个街角偶遇，也只是尴尬的微笑，或是视而不见，转头，离开。午夜梦回，三个女孩子的背影在脑海里挥之不去，她们手拉着手，这是多么美的场景啊！这不就是曾经的我们吗，这美的场景已不复存在了。这秋，这夜，这美的惨变！秋叶终落，离人不归。你赠我琼浆，我还你泪光，梦里的阳光也会一直照耀下去。然而我只感伤，却不悲伤，缘由是有一种温暖来自自身，我得学会用自己那颗火热的心来温暖自己，温暖了我的整个人生。

我们总是想向别人索取温暖，但却都忽略了自身的存在。当你孤独无助时，你就像是山坡上滚落的石子，它就像一个强有力的怀抱，紧紧拥着你；当你迷失方向，你就像天上离群的燕子，它就像人生的指路明灯，给你方向；当你迷惑时，你就像一只失去母亲的小羊羔，它就像是一双手臂紧紧搂住你的肩膀。

有一种温暖来自自身，伴我们成长，直到老去，死去。

十一月，天气变得昏沉，太阳像是故意跟人开玩笑似的，躲着不肯见人，加之寒冷的天气使我手脚僵硬，心情顿时变得很糟糕。

我于是渴望着火炉，渴望着空调，渴望着太阳。我希望能够找些什么让我的身子暖和起来。这样，随之暖和起来的不仅仅只有身子了吧！

几天前，我的生日，老姐结婚的日子，按道理来讲我应该高兴才对，但内心却怎么也高兴不起来。原因恰恰是因为我的生日与老姐结婚的日子重合了，这种感觉不怎么好，不，应该说是很不妙，不满的情绪油然而生，我不知为何我会出现那一种感觉，或许是因为心情不好，又或许是那种本应被得到重视却被轻视的心情在作怪吧！总之这一天内我的嘴角从来就没翘起来过一次。毫无疑问地，我的身份从“主角”变为了配角，甚至连跑龙套的都算不上。

我有点难过了，不免想到了早已过世的父亲和远在外乡的生母。意外地，有人告诉我，说她回来了，起先我竟至于对这件事颇为怀疑，以为是有心人见我怏怏不乐的样子说出来逗我开心的话罢了，但下一刻便证明是事实了，作证的便是她的真人，连带着我同母异父的弟弟，而我的心情，也由“不好”转变为了愤怒了，原因便是她一开口说出的一句话：“下午我带你去买两件吧。”我竟出离地愤怒了，怒吼着叫她出去，锁上房门，竟无声地落下了泪……难道一句嘘寒问暖的话对她来讲比两件衣服还要贵重吗？值得她这样藏着掖着？突然我对那同异父的弟弟有些嫉妒了，没来由地，或许是因为他自小有着父母的蔽护，而我没有，又或许是因为他夺走了本该属于我的温暖的臂湾？我将窗帘拉上，在冰冷而又黑暗的房间中闷了许久。出来时，才发觉她早就带着弟弟回去了。我明白此时我应该坚强，我告诫自己已经长大了，是个男子汉了，可我就是没来由地再一次掉下了泪。

时至今日，我都有些耿耿于怀，但回过头来一想，这又算得了什么呢？比起那些在灾难中失去双亲无依无靠的孤儿，我已是万般幸运的了。

此时我才发现我需要的是什么了，正如寒冷的冬天人们需要火炉一样，我需要的，仅仅是那一种来自于他人的温暖，但我却得不到，可那并不要紧。我心中还有信念，那种永不被困难压倒的信念，只要这信念强大，代替那种来自他人的温暖又有什么困难呢？那种信念不正是我自身带给自身的温暖？

我忽而释怀了，笑着打开日记本，在上面写了大大的“坚强”，两个字。这两个字正是我自身温暖的映照，摸在手心，都是暖洋洋的。

忽尔一米阳光透过窗照了进来，人似乎看见了太阳的笑颜，身体，一阵阵地暖和。

什么时候让你感到最孤独？付之心血的投入没有回报？最重要的人突然离去？深夜里无人倾诉的痛苦？被人否定？被人嘲笑？被人轻蔑？甚至突然有那么一刻，没有一点预兆也没有一点理由，你就心生绝望，觉得全世界都与你无关。最深的孤独，是所有人都不理解你，所有人都不愿意和你站在一边。可是这重要吗？即使全世界都不接受你的生活态度，你依旧可以过活地很精彩，很自在，很有生命力，也很优雅。

每个人成长经历都是不同的，你不能要求别人对你的心情感同身受，误解总是不可避免，所以给予这个世界一点宽容吧。我最喜欢心理学家TimothyLeary的一句话“你永远无法用蝴蝶的语言去和毛毛虫交流”。也许你试过真心诚意地向别人分享你，但是很少有人理解你。不一定是他们太笨或是他们讨厌你，也不一定是你的问题。关键是，你经历的东西甚至是至关重要的转变他们还没有经历，所以你们无法用同样的语言交流。

一个人就是一个世界，与别人无关。也许你孤独，但更需要学会爱你自己。

其实孤独也没有什么不好的，毕竟你可以心无旁骛地追求你想要的生活，不用应付别人的寒暄做作，以你自己喜爱的方式宠爱自己一生，这难道有什么不好的吗？孤独是你的必修课。

我一直坚定自己的一种观念：只有有独立人格的人，才了解自己，明白自己喜欢什么，明白自己要得到什么，才能用自己喜爱的方式宠爱自已一生。有很多迷茫无措的人，通常都活的很累，因为他们什么都想得到。你什么都想得到，唯独忘了爱自己。一句话：别什么都想得到。因为除了我们自己本身，其他所有都是这个世界附加给我们的，它不会让我们更快乐，只会成为累赘。

不要试图去取悦所有人，当你把生活过成你喜欢的样子，就算全世界都抛弃了你，你还有一个只属于你自己的世界，在那里，你心满意足，而且根本不觉得自己一孤独。

这个世界当然是现实的，也许在物质上，也许在情感上，也许在利益上，多少东西都有所目的和图谋。就连爱因斯坦也这样说过：“如果我的相对论被证明是对的，德国将声称我是德国人，法国将声称我是法国人。如果我被证明是错的，法国会说我是德国人，德国会说我是犹太人。”其实我们能做的也只有爱自己，自己成为自己的信仰。

痛苦总会消失，明天也总会到来，再大的事，自己哄哄自己，睡一觉，总会过去。那些让你哭过的事有一天你总会笑着说出来。有那么一种温暖来自于你自身。

喜欢，是最单纯的代名词。一如我笔下偶然想起的零碎的文字，并感动于笔尖下的温暖一般纯粹。

说不上何时起，便开始对握笔写字有所喜爱，或许我天生就是一个追逐它的“fans”吧。每次握笔，瞬间一股暖流涌上心头，心里满满的知足感。其实，我一直在执着的追求一份温暖，来源于笔尖下…… 这温暖，将悲伤融化。 当心空被乌云蒙上一层灰色，当眼光渗不透厚重的阴霾，我无奈，将愁心寄托于笔尖，任它挥霍，勾勒出我心情的轮廓。于是，他在淡淡的文字中留下丝丝忧伤，将惆怅释放，演绎成华丽的悲伤。看到如此悲伤的文字从笔尖蔓延开来，心底生出一种“同是天涯沦落人”的感觉。那是笔尖下的文字传达给我的安慰和温暖的信号。他的温暖融化了悲伤，亦让悲伤匿迹。

这温暖，将感动过永存。

我喜欢用笔去记录生活，尤其以生活中感动的点滴为甚。一个人被感动的时候，亦是他那根最脆弱的琴弦被触动之时。生活如此斑斓，我们总会被一些人一些事感动着，因此孕育了内心中感动的种子。然而，感动只是昙花一现般短暂，若能将感动的点滴永存心间，我们的心灵便会开出感动之花，并将永恒的绽放。于是，我内心的感动在笔尖的挥洒下，演变成了文字。每每重温这些文字，总会有种温暖的感觉漫上心头。我知道，一路上感动着我的点点滴滴将在笔尖的温暖中永存。

这温暖，将幸福蔓延。

曾经有人说过：“每天把自己感到幸福的事一一记下，便会越来越幸福。”这句话并不是空口无凭。每个人都为追求幸福而生，然而，却不是每个人都能得到幸福。其原因何在？原来幸福需要忘记烦恼才能拥有，而人们总是会被烦恼所束缚，当然感觉不到幸福的存在，既然如此，何不时刻拿着笔，记下任何令你快乐幸福的事呢？哪怕是微不足道的一瞬间，只要你觉得快乐，便可以记录下来，那么，幸福的感觉便会加倍的在你心里蔓延。这样的幸福，都归功于你那善于动笔的好习惯，更来源于使你幸福的笔尖的温暖。

笔尖下的文字永远是我内心深处最真实的宣泄——快乐时的洋洋洒洒，悲伤时的黯淡无光，激动时的豪迈飘逸，寂寞时的缠绵惆怅……每每重温这些文字，笔尖下的温暖总会绽放于心间。

[笔尖下的温暖记事作文

曾无意间听过这样一句话：“你愤怒敌对，世界便以敌对报你；你阳光温和，世界便以阳光温和报你。”是啊，人生之路不时有风霜雪雨，若你淋了雨湿了衣，你可会埋怨不停？

遇到风雨，苏轼却发出了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的感慨；经历风浪，李太白高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；前路渺茫，屈原却吟咏“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。他们的乐观与洒脱时时温暖着自己，去勇敢面对人生的风雨。

著名学者杨绛，在自己九十六岁时开始写作《走在人生边上——自问自答》这本书。耄耋之年，她经常被失眠、高血压等疾病折磨。工作时，往往写半个字，另一半就忘了。查字典吧，她的普通话口音并不标准，往往查不到正确读音，还得动脑筋拐着弯儿找。短短的小文章，竟花费了她整整两年半的时光。面对疾病与衰老的双重折磨，杨绛先生不退反进，用自己对生命的热爱，幻化成生动饱满的文字，以思考锤炼生命，以写作对抗痛苦，最终成就了生命的升华。正是这种来自自身的温暖让杨绛感动了自己，珍惜生命，热爱生活。

褚时健，也许这个名字你并不熟悉，但他用心温暖自己、最终于人生低谷嬗变的故事一定能让你敬佩不已！褚时健原是著名烟草集团的董事长，被人们尊称为“烟草大王”。然而，命运之路并不那么平坦，1995年，他因巨额贪污与巨额财产来源不明被判无期徒刑！迟暮之年却遭遇牢狱之灾，他不但未自此一蹶不振，反而再次创业，把所有心中的无奈和委屈，全部都化为了温暖与勇气，70多岁的他承包了一片荒山，种起了橙子。所有的人都对此报以不赞成或怀疑的态度，认为他只是在做无谓的抗争。然而十多年后，这片荒山却成为了拥有成千上万株冰糖橙，且道路规划和水利设施完备的现代果园。于是他再一次轰动了世界！风烛残年，曾经在最辉煌的时候跌倒，也许所有人都以为他只能在狱中悲凉地苟延残喘地度过余生了，正是一种来自自身的温暖，让他鼓起勇气，敢于与命运再次抗争，实现了一次绝地反弹，从人生的最低谷再一次登上了人生的巅峰！

也许你并不知道李开复这个名字，但你一定知道苹果公司。李开复曾任职苹果公司、创建微软中国研究院，之后转战Google，后又离职创办创新工场……这些不同的角色让他的人生富有传奇色彩。但命运总在不经意间转折。没错，他患上了癌症……这对一位事业正红的创新人来说也是多么沉重的一击啊！他畏惧了吗？没有！临近死神，他不退缩，耐心地接受治疗，保持乐观心态。这一路并不简单，但他成功了！不忘初心，随缘随喜，心怀感恩，这是当身边人问及他抗癌心路历程时，他给出的唯一答案。正是一种来自自身的温暖，让他对生命报以感恩以及乐观的态度，最终战胜了病魔，没有给人生留下遗憾。

杨绛、褚时健、李开复，还有许许多多的人，当遭遇挫折处于人生低谷时，他们却不愿平庸，不愿因此而倒下。他们用豁达坚强或是人生睿智，向我们诠释了什么是来自自身的温暖，并且这温暖有着多大的力量！

所以，请不要埋怨上天弄人，也不要因无人帮助你而感到无助。请你握紧拳头，告诉自己：我可以照亮自己温暖自己！

你阳光温和，世界便以阳光温和回报你。

当整个世界都仿佛要抛弃你的时候，心冷，意凉。

雨淅淅沥沥地下个不停，虽是中午，但校门口依旧笼罩着一层灰沉的浓雾，好似套了一层细密的纱，令人窒息。雨打在脸上，如针刺一般，隐约有几个门卫在青灰的铁栏旁走动，让人着实打了一个寒颤。

我怀着一颗忐忑的心独自徘徊在那儿，偶尔踮起脚尖，伸长了脖子，斜着眼珠，往远处眺望，但仍无父母的消息。

“他们不来也好”，我在心里念叨着。

犹如晴天霹雳，又好似一盆大冬天的凉水从头泼到脚，耳边忽然传来一声“骏”，那声音沉闷且拖得老长，让人心里发毛。我停住来回走动的脚步，恭恭敬敬地面对着他们，但我不敢正眼看他们，只是用眼睛的余光瞥瞥旁边的父亲。他正叼着一支烟，白烟吞进去又吐出来，胡子好像好久没有刮过一样，又像一夜之间疯长起来的。

“又考得不好，是吧。”母亲冷冷地问。

“嗯……额。”我缓缓地把眼睛抬起来。

“你这书不要读了！”父亲一把推开母亲，扔掉烟头，咳嗽了几声，用那粗糙的食指着我的脑门大叫，“清理东西回家，败家子！”

我用可怜的眼神望着母亲，母亲默不作声。

“我……还想读书。”喉咙里像灌满了痰，泪珠在眼眶里翻滚。我知道我是来混日子的，总要装得像一点，但这次着实被父亲吓了一跳。

“那就好好读书，下次老师再打电话来，我不会来了，你直接滚回去，我懒得搭理你。”父亲三步并作两步，后面跟着母亲，消失在浓雾中。

我说不出话，但我震惊父亲竟会说出那样的话。“我知道他还会继续让我读书，这么小不读书了，干什么啊。”可心里有一种隐痛。

冷，那寒气深入骨髓，但父亲的眼光更冷，母亲的无情更让人心凉。

鞋已经被雨水打湿，走起路来甚至会挤出水，但我不知道该迈出哪只脚了。过了一会儿，我机械地挪动双脚朝教室走去。

突然我驻足了，我看见了一只鸟。“可怜的鸟啊，你的命运又比我好多少呢？”我长叹一声。

鸟被雨水打湿了翅膀，坠落在路旁绿化带的泥水里。它胡乱地挣扎着，激起了浑浊冰凉的水花。我笑它太蠢，死在这雨中又何尝不好呢？非要耗尽这生命的最后一丝力气。忽然，它向上一跃，但仅跳起十厘米高，身体又重重地砸在水中，看得我都心痛了。看它飞了几次，总飞不起来，我苦苦地笑了笑，准备离开。但它没有放弃，双脚紧绷着，双翅也拉长了，像一枚飞镖一样弹了出去，翅膀在空中张舞了几下，又被雨水击落，它呻吟了几声。紧接着，不到一秒钟的停顿，它又奋起飞跃，双脚向下蹬，头向上顶着，好似被电击了一般，全身每一根羽毛，每一滴血都为之颤抖。它一跃到了树梢，身子随翅膀有节奏地摆动。向上，向上！是多么地艰难啊！它是勇者，它盘旋天空，搏击风雨，迎接它的是那美丽的七彩虹。

我加快了回教室的脚步，霎时感到我要做些什么了，满腔的热血中夹着一颗滚烫的心。

是的，我还年轻，我没必要自暴自弃，我不能放弃自我。鉴于此，我忽然明白：当整个世界都仿佛要抛弃你的时候，有一种温暖，它来自自身，来自本心。

当触摸不到阳光，你是否在冰天雪地之中绝望被寒冷打败，但有一种温暖会支持你，走向希望，那是自身心灵的力量，源于对生命与生活的热爱。

四周黑黝黝的，我迷茫地搜寻着一丝光亮，却是徒劳无功。我是在一个阳光明媚的日子随清风来到这里的一颗种子，经过了一个寒冷而漫长的冬季。我被几寸之上的世界的繁荣唤醒等待生长，我艰难地动了动，周围都是未翻的冻土，土壤还很潮湿，却让我不住打冷颤。我渴望着地面温暖的阳光，隐隐传来鸟儿们悦耳支架的的鸣啼，地下的世界寂静无声，死气沉沉，于是，我更加向往着新生。

我拼命汲取营养，有一天，我感觉自己暖洋洋的，外面一定很美好吧。我迫不及待的想破土而出，忽然，一股水沁了下来，冰凉刺骨，我的希望一丝丝熄灭了。淅淅沥沥的雨声传来，春雨稍带寒意，然而我更加想见到外面的世界，周围很冷，但我慢慢不觉得冷了，我内心有阳光，是对新生活的向往，于是，趁着让土壤变得松软。我使劲向上生长。许久，我顶着两片嫩叶迎接雨后初晴的阳光。我觉得我会成长为最美的花朵，因为这是我内心的愿望。

一个小女孩听完这个故事，开口问道：“既便看不到这个世界，也会开出最美的花朵吗？妈妈。”女人抱着小女孩，看着女儿美丽却没有焦距的大眼睛，她柔声说：“会的，可以用心去感受啊！每个人都有不可思议的力量，它在心里，你一定会感受到的。哪怕只有你一个人，它也会给你温暖，它源自你对生命与生活的热爱。”小女孩默默记下了，她先天失明，但她喜欢音乐，那是她最美的梦想——成为一名钢琴家。

她艰难地摸着特制的盲人琴谱，然而一开始地时候她几度想要放弃，但一想到妈妈的话与梦想，她深信她有那样的力量，她的人生定会迎来最美的春天。琴谱一本本刻在了她的心间，上面快要被她抚平，旁人的嘲笑，健康的人们对她的置疑，她从不为之退缩。终于，她成为了一名钢琴家，当她举办了多场个人演奏会，越来越多的人知晓她。她沉醉在音乐里，演奏着她的春天，静静地却华丽地盛开。

有记者采访过她成功的原因，她微笑着回答：“因为我相信有一种温暖来自自身，它令你向往着春天，当你不懈地努力，你一定会迎来自己的春天，盛开美丽的花朵。”

曾经有一位女性朋友和我哭诉她那一点都不靠谱的男友，那时她们刚分手，女孩哭得不行，瘫坐在我家沙发上。看着他红肿的眼，我低下头，思忖着如何处理那一地的纸团。

青春的他们从对方身上汲取温暖，像寒冬夜里靠在一起的兽。

和朋友告别后，我立在门口，看着她逐渐远去的痛影，我想到了我和她。

我和她的初识，像粗俗剧本里写的一样，仅仅是因为一张似曾相识的面容，又或者是因一句熟悉的话又重响起。我们像空悬的烟遇到了火，像一个闲置的吻遇到一张甜蜜的唇，像一朵含苞的花遇到吹开它的风，开始了这突如其来而又似命中注定的青春的交往。

我生性木讷，不善言谈而她却热情似火，笑靥如花，当我忘记吃晚餐时，她会假装生气说“你这样会让我担心的”；当我想笑的时候她便会陪我笑出声来，尽管她前一秒其实是沮丧的；我要哭，她会哭着陪我掉眼泪，就算上一刻她的心情是雀跃的；她在发现好东西时会拉我去看看，当她想着我的时候她会想着我也一定在想着她。我像从来没有吃过糖的孩子偷吃了一块糖果，她用热情将我围住，融化了初春的冰变成一道道溪流在我心底唱起欢歌。但我依旧风清云淡。纵使内心早已风起云涌。

但不幸的是，我们并没有像电视剧里的男女主人公一样，她穷追不舍，我们幸福到老。当她对我的热情消耗殆尽，我的春天也不复降临，是啊！谁会甘心将自己的青春浪费在一个不懂得人情冷暖的人身上，后来，我开始会在她想哭的时候，在她身旁无奈地轻轻叹着气，她想笑时，我只能默默地对她微笑着，我在发现好东西时，会想是谁会告诉她这个好消息；我在想她的时候，会想到这时她在想着谁，我开始进乎疯狂的思念她带给过我的温暖，我曾不止一次幻想过我们和好的场景，但她用挎在另一个男生身上的手斩断了我的梦想。

她曾将我带到山之巅，又无情地把我推下海之渊。

回想青春的我，有时可能脆弱得因为一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙走了很长很长的路。我曾经以为她便是最好的归宿，但当她的热情褪去，她退潮的海，在我的世界留下一片狼籍。现在才发现我们都是溺水的可怜人，我们没能拯救彼此，在欲望明明灭灭的间隙深咂空虚的苦果。最后我竟在爱情的火炉旁冻得瑟瑟发抖。

人生因经历而成长，我突然意识到我们的人生路上会汲取到各种各样的温暖，包裹左右。我们拥有的越多承担的也就越多。我们在外物的打磨下应担当起自己应有的担当，这便是所谓的成长。但请你不要忘记，当你褪去一切外在的事物，你会发现自己体内残有的温存，如同脱离矿物的金属久久不倦夜以继日地发出微弱的光芒。在漫长的和自己较劲的岁月里，因为有这深藏心底的光，那些不安，自怜，反省，嫉妒，不满和困惑才有了安放的位置，在你只身独处无穷黑夜时为你照亮脚前的路！

愿你面对漫天大雪也不会慌张，而是去勇敢担当，因为总有一种温暖来自自身，伴你成长！

写青春中的温暖的作文从那一刻开始总是很张扬，张牙舞爪地叫嚣着青春的璀璨，坚信落寞与冰冷是自己最好的代名词，对于身边的一切，快乐也好，悲伤也罢，执着地不屑一顾，冗长的十六年，一个人，缓慢而坚决地行走，摇摇欲坠。某日，夜已深，冬天的寒气一步一步逼进，残忍地侵占了身上残余的温暖。失眠，又一次失眠，辗转反侧，徘徊了很久，还是起了身，打开床边的灯，随手拿出一本书来。是海子的诗集。依稀记得这本书放了很久，买来后才得知海子是自杀的，然后便觉得海子的诗必定也是绝望的，

便对书失去了兴趣。随意翻开一看，一句话却硬生生地淌进我的心里——“我愿成为太阳的一生。”暖意刹那间在心底蔓延开来，心里有一种说不清道不明的悸动，眼角有着轻微的酸楚，好像看见了一缕又一缕金色的阳光，以及海子干净而明朗的笑容。原来，海子的诗歌可以让人这么温暖。在那一刻，我才幡然醒悟：自己是多么无知，误解了海子，误解了他的诗歌。海子没有说愿意太阳成为我的一生，或许因为他也认为那样是自私的吧，那一晚看了很多，也想了很多，总觉得自己好像就是海子，能读懂他的只言片语。后来，也知道了海子的“面朝大海，春暖花开”，以及“诗歌，

王位，太阳”等等很多的诗，但始终没有读到“我愿意成为太阳的一生”那句诗时的感动。从那一刻开始，我才真正理解温暖，理解青春中的温暖，那是类似于阳光的味道，类似于笑容的尺度，类似于爱的悄然无息。太阳的一生，温暖的一生。一生的太阳，一生的温暖。

[以温暖为题目的优秀作文

在成长的到路上，我们总会遇到些磕磕绊绊，当我们遭遇挫折迷茫，伤心时，或许会收到来自亲人朋友的关怀，但是想要迈过这道坎，自身的力量是不可少的。

进入初中时，我就满怀自信，信自己能在这里有优异的成绩。可是第一次的期中考试就将我打击得体无完肤。我居然在年级排名七十二。自小成绩名列前茅的我无法接受这样的结果。整整一周得时间，我都沉浸在一个人的世界里，把一切都排除开了。我不想听别人安慰我，也不想倾述什么，我知道自己不能这样颓废下去，我应该要越挫越勇的。自己走出心中的牢笼，开始变得比以前更努力。想要比别人优秀，就得付出的比别人多的努力，我深知这个道理。每天忙忙碌碌的记忆，做题，终于，期末考试时我排名升到了三十七。那天我拿着成绩单走在回家的路上，寒风凛凛，可我却觉得很温暖。这种温暖来自自身，来自自身的努力。

可惜，初三那年，我没考上让我期望的重点高中，以四分之差落选。那年暑假，烈日炎炎，却让人感受不到温暖。重点高中是那三年来的目标，与自己的梦想擦肩而过，甚至不知未来在何方。我感到迷茫，甚至害怕，我都不敢出门了。因为害怕同村的人会问你考上哪儿了，更因为自己没有勇气面对这一切。生活阿，总会给你一些打击。暑假，我在家里整整待了两个月。哪儿也没去，一个人静静地思考，静静地看书。

有一天我坐在窗前，看到屋后，半山的松树，半山的草坡，半山的闲石。夏日炎热，有些树木里又冒出青青的芽子。那些芽子，望去甚有张力，鲜活不尽。想到我自己的失落，觉得自愧不如。自然万物都是那么积极地生长，我有什么理由不去乐观面对呢？终于，我还是靠自己走了出来。生活总会遇到些挫折，我们都得依靠自己的力量去打败。新的学期，我来到了新的学校，心中有点淡淡的暖意。这种温暖，来自自身。因为我可以正视自己的失败了。

现在的我，在一所职高升学班读高二了。我的高中生活即将过完一半了。我觉得，来到这里我并不后悔，反而很开心。学校优美的环境热让人流连忘返，学校丰富的活动充实着我的生活，老师们的爱心和耐心无时无刻不温暖着我的心，同学们的团结上进也感染着我，班级纯正的学习气氛让我沉下心来认真学习。我名列前茅，在各项竞赛中都取得了很好的名次。这一年多，我学到了许多，成长了许多，体验了许多。在这里，锻炼着自己，带着我的大学梦努力学习。这样的生活很温暖，因为我还有梦想，依旧在努力。不沉迷于过去，对未来充满着希望。想凭着自己的努力实现梦想。

当我们遇到困难犹如坠入寒冷的天地时，会感受到一种来自自身的温暖，那种温暖源自你自己的努力。坚持，以及有正视挫折的勇气。无论遇到怎样的苦难，陷入怎样的境地，都不要忘记有一种温暖来自自身，相信一切都会过去的，不放弃希望，不放弃梦想。

当有一天时过境迁，想起曾经，自己的努力、坚持，也会感到温暖，而那种温暖，是自己给予自己的。

孤单时，阳春三月也会感到寒冷无比；幸福时，冬季也会温暖如春。当我们感到寒冷无比的时候，要想起还有着一种温暖来自自身。

我们每个人都生活在不同的环境中，和不同的人相处。近朱者赤，近墨者黑，我们的情绪总是受着各种各样的影响，甚至于在这些影响中迷失自我。当你迷茫无助的时候，疲惫不堪的时候，无依无靠的时候，甚至于对世界绝望的时候，请想起自己内心深处那一股最强大的力量，用它来温暖自己。

自身的力量可以驱散黑暗。当我们听长辈抱怨这个社会的残酷的时候，我们并不能深刻地体会到这些，毕竟我们还未真正踏入这个社会。扶摔倒老人频频被讹，碰瓷事件的屡屡发生，无良商家骗取老人养老金……这些事在我们眼中已经司空见惯。这是否意味着我们身处这个复杂甚至于黑暗的社会，就一定要随波逐流，做出违背我们初衷的事呢？当然不是这样，只要我们的内心没有屈服于这些外在的影响，我们从始至终都跟随着自己的心灵，即使眼前的路一片黑暗，我们自身的力量也如一盏明灯，不倦地为我们指引前进的方向。

自身的力量可以激励自我。深夜，你独自一人坐在书桌前，只有月亮与你为伴。夜已经深了，你靠着杯子里香茗的茶多酚坚持着，甚至于是强撑着。眼皮早已沉重得像两座大山，可为了梦想，你依旧在坚持。人的一生总要有几个或大或小的理想，我们也就在追求这样那样的目标中活着。当我们对于目标有着强烈的欲望的时候，就没有什么困难是克服不了的。勾践为了报仇，卧薪尝胆，忍辱负重，终亲手杀敌，夺回江山。钱学森为祖国核弹事业，孜孜不倦，锲而不舍，终功成名就。我们当然也可以以执着的理想，激励自己不断去追求更高的境界

自身的力量可以控制情绪。我们正处于青春期，毛躁、疯狂似乎就是我们的代名词。我们面对老师苦口婆心的劝说，总是显得那么不屑；面对家长的叮嘱，更是烦躁不已，甚至于顶撞父母；面对同学的玩笑，我们总是容易爆发冲突。当你每天早上起来对着镜子告诉自己：“你很稳重，你很优秀。”久而久之，你可能真的会变得沉稳优秀。遇到事情告诉自己要多考虑一些，面对亲人告诉自己要心平气和，当这种暗示成为习惯时，我们就真的改变了自己。

在平常的生活中，我们难免会遇到这样那样的问题，有些事情对我们来说可能相当得棘手，在寻求他人帮助的时候，我们还要记住从自身寻找力量。外力不论是来源还是影响，终究还是有限的，真正取之不尽用之不竭的力量，还在于我们自己。这种力量让我们时时感受到生命的温度。

用自身的力量去融化世界的冰霜，驱散现实的黑暗，寻找更美好的自己。

当太阳的余光逛渐地消失，当火炉中的炉光逐渐地熄灭，你会不会感到寒冷。不，因为我们的心就像那炽热的太阳，炉火，有一种来自于自身的温暖，好比在冬天我们盖着厚厚的棉被，感觉到寒冷被驱散，认为棉被起了保暖作用，其实是我们自身的温暖传递给棉被。我们自己也能温暖自己。

有一种温暖是来自自身对学习的热情。

程门立雪，凿壁偷光，囊萤映雪等都体现了人们对学习的热切。莫言爱好读书，小时候冒着会被家长惩罚的风险来读书，甚至为了看1页书而出力推磨磨10圈。有了这种热情和坚持，心中就会亮起明灯，变得充实，温暖，汲取知识成为了他源源不断的动力。

有一种温暖是自身对工作的热情。

被誉为“苹果教父”的乔布斯是一个奇迹，他用“苹果”改变了世界，当记者采访他时，他说在成就一番伟业过程中遇到不少困难，唯一途径就是热爱自己的事业。白求恩在抢救伤员时左手割破了，在争分夺秒的救援时感染，他依然不顾伤痛，坚决要求去前线救护。他说他的职责就是救死扶伤，随即跟医疗队到了前线。后因伤势恶化，失去生命。他为热爱的医护工作奉献了一生。他们对工作的热情给处于困境的自己带来温暖，他们的精神鼓舞了很多人，充满能量的精神在社会上广为传播。

还有一种温暖是来自自身对生命的热情。

她曾是一名舞蹈老师，有幸福的生活，一场地震，将她的幸福打碎，痛苦不已的她处于一个冰冷而又黑暗的世界，她的孤独无助没有人能给予帮助，这时她有过轻生的想法。但经过彻夜的思考她意识到生命的来之不易，能存活下来是多么幸运，她对生命的热情在心中重燃，只有自己才能温暖自己，她经受着生命对她的考验，决定重新装上假肢站上舞台，她就是廖智。

廖智对生命的热情打动了无数人，为社会积聚热量，在温暖自己的同时也为与她有相同遭遇的人带来温暖。

我们总认为，在困苦中外界能给予帮助，但首先我们要对事物充满热情，燃起心中一团火焰，做自己的太阳，时刻给自己鼓励，让自己有动力。记住，我们自己也能温暖自己，让内心不再畏惧寒冷！

黑夜来临时，别忘记把疲累的心埋进自己温暖的怀抱中，那么，就算只有一个人的热度也可敌过全世界的霜雪……——题记

是夜，静寂无声。

已是半夜，却辗转反侧，怎样都难入梦乡，可能是因为梦太暖，心太凉，任凭如何瑰美的冰船也永远难以驶向太阳的方向。侧身坐起，四周都静悄悄的，依稀还能听到爸爸熟睡的鼾声，我不忍吵醒他们，亦不愿将这冷再蔓延到他们欣然的梦中，于是抱着被子独自蜷缩在房间的一隅，纵然四周的墙壁冰冷透骨，却终有了一丝安全感。躬起身，将手臂弯曲成一个弧度，好像筑起一座铜墙铁壁，将自己紧紧裹住，以阻挡住外面涌动的阵阵寒流。屏息，四周是死一般的沉默，仔细听来，似乎都能听到尘埃在空气中飞舞时发出的低啸。闭上眼，白天发生的种种便也像这无处不在的尘埃一样萦绕脑海……

“不及格、六十分……”我翻阅着“新鲜出炉”的成绩单，刺鼻的油墨味和扎眼的成绩如一把利刃在我心中长驱直入，残酷而又刺痛。回想起初入学校的憧憬和如今的应接不暇，此刻却只是觉得无比讽刺，让我不禁深深怀疑自己是否真的驾驭不了这种充满理性思维的生活。一时间，老师惋惜的眼神，对手不屑的语气，父母失望的叹息如同迅猛爆发的洪流，顷刻间便吞噬了我曾引以为傲的优越感，将我卷入了最冰冷的寒流，而我，却只能在原地瑟瑟发抖，无计可施。

刺骨的寒冷随记忆袭身而来，不知不觉中，被子已被顺流而下的泪湿透大片，心中却并没有那么难过了。莫名的，我竟有些依赖于自己双手所环绕成的怀抱，那渐次透过的暖意，细细密密，“随风潜入夜”一般沁入心中，为这寂寥的夜晚添上一丝温情，几笔暖晕，让我冰封已久的心仿佛也开始解冻，融化，复苏，跳动。这一切仅源于自己给自己的一个温暖怀抱。

黎明，曙光初现。

泪水滑落，化作暗夜中冰冷的寒流，在黎明到来时随黑夜一同流逝，长去不回。我最终还是熬过了这难捱的冷寂的夜。此刻，双手弯曲的弧度仿佛架起了寒冷与温暖之间的桥梁，使天堑变通途。于是，黑夜变短，白昼拉长，心中仅剩一片沁人的暖。“天亮了，新的一天开始了。”我对自己说。

是啊，每个寒夜过去后都会看见最美的阳光，新的一天也总会与我们不期而遇，任凭心中如何寒冷孤寂也终将会被温暖所覆盖。就算我们被挫折推入尘埃，被寂寞拉进寒夜，被讥讽拖向漩涡，就算全世界都对我施以最冷漠的目光，就算自己的心被冰雪掩埋，都不要忘记还有自己可以温暖自己。只要心还暖，我还活着，路就能一直走下去，睁开眼就一定会看见希望。

日出，光芒万丈。

此刻，我的心是暖的，炽热而鲜活，它毫不逊色于太阳的光与暖，是只属于我一个人的温热。

如果你的心冷了，别忘记给自己一个大大的拥抱，因为你足以温暖你自己。

今天阳光明媚，太阳显得格外耀眼。所有的一切都有条不紊的进行着……

直到下午，太阳的余晖依然明亮……

到了晚上后，月亮升起，我们家楼底下的叔叔又匆匆地走了出去，我与小伙伴们在路上嘻嘻哈哈。之后，发现了两个地面清洁工，说白了就是扫大街的，他们那朴实的脸上横七竖八的布满了皱纹；勤劳的双手上面布满了老茧。可想而知，这双布满了老茧的手的背后，不知清理了多少条大街，流了多少汗，他们为我们的环境付出了多少，他们竟然蹲在石阶上吃饭，隐约的听见他们说：“来，你吃馒头。”“嗯，今天我从家里带了点咸菜，咱俩一块吃。”

之后，那位叔叔来了，他带着慈祥的笑容走向那两位老人，手里铃着烧烤，肉之类的东西，说：“两位老人，你们辛苦了，这大热天的，还干着这环卫清洁的工作，不能总吃这些，也该改善改善生活了吧。”事后，我们看见老人一边嘀咕一边吃，估计是在感谢他吧。

虽然，这件事已经过去很久了，但他依然深深地印在我的脑海里，我们应该向他们致敬！

眼因饱含泪水而愈益清明，心因饱受挫折而愈益温厚。人生不如意之事，十有八九。纵使是暴雨来临，天昏地暗，也不要有所畏惧，就算是孤苦寂寞，也要勇往直前。就算生活给你一记耳光，你也不能退缩，因为乌云总会消散，温柔的阳光不会将你遗弃。

面对质疑时，你是否总希望让他人帮助你获得肯定？面对挫折时，你是否总期待获得他人的安慰？面对困境时，你是否总渴望让他人帮你打破枷锁？可你是否想过，每个人本身就是一个发光体，只不过需要你自己去点亮，你要明白你自己的价值，更要知道你的光芒足够照亮你的人生。其实，有一种温暖来自自身。

如果你总想着被别人温暖，当没有人在你身旁时，又该怎么办呢？要知道别人给你的安慰，给你的温暖，也未必真正能够帮助你，给你解决实际问题。

有这样一个故事：森林里的一只猴子不小心被锋利的玻璃划破了肚皮，流了很多血。它碰到了小鹿，就把伤口扒开给它看，小鹿当然给了它很多安慰。可是它还是很伤心，伤口并没有减轻半点疼痛。后来，它又碰到了小马、小虎、小兔，并且一一向他们展示自己的伤口。再后来，森林里许多动物都跑来看他，并且对它表示慰问。最后的最后，这只猴子终因失血过多而死亡。

本来只是一个不大的伤口，经过自己处理，也许很快就能痊愈，它为了从别人那儿得到更多的安慰，博得更多的同情，一次又一次扒开自己的伤口，反而伤口越来越大，痛苦越来越深，最终导致了悲惨的结局。

相反，韩国女孩李喜芽，先天畸形：膝盖以下完全没有，两个手掌只有四根手指头，面对这种灾难性的打击，小喜芽从不言弃，她凭着个人顽强的毅力学会了钢琴演奏，并且受邀到美国、日本、法国等多个国家巡回演出。

试想，可爱的小喜芽如果不能自己温暖自己，给自己加油，给自己鼓劲，不要说弹钢琴，恐怕连生活自理都是一件难事。

遭受宫刑的司马迁，多次被贬的苏东坡……他们在孤寂的时候，在遇到困境的时候首先想到的是自己。自我鼓励，自我安慰，自我奋进。

寒夜其实并不可怕，只要点亮自己，就能照彻夜空。来自自身的温暖就像春天里的第一缕风，能将冰雪融化；来自自身的温暖就像大海里的一座灯塔，能指引你前行的方向；来自自身的温暖就像沙漠里的一片绿洲，能给你带来无穷的希望……

朋友们，好好发挥来自自身的温暖吧！