用动作心理描写来刻画人物形象经典20篇

我有一个爱我的姥爷。

姥爷已经年过古稀了。随着时光的流逝，姥爷头上有了一些白头发，皱纹也无情地爬上了他的脸颊。眉毛也比原来长了许多，我们都说它是“长寿眉”。他的脸上时常挂着慈祥的微笑。他的目光对我永远是温和的。姥爷有一双温暖的手，每当他的手牵着我的手的时候，会给我无限的安全感。

小时候，姥爷给我起了个外号叫“神行太保”，因为我和姥爷出去玩，从来不让姥爷抱，走上一两个小时也不说累。姥爷见人就夸我身体好。姥爷是我忠实的伙伴，从小就陪我打扑克、下棋。我对数字的认识就是从打扑克开始的。听妈妈说，那时候我还小，还不认识数字，可慢慢的我对数字感兴趣了，不但认得清，而且还迷上了打扑克。直到现在，我一有时间就和姥爷打上一两把。我们现在玩儿的是“高级游戏”，比如说“对主、憋七”。有时候姥爷赢了，他就高兴地说：“孩儿，又输了”。有时候我赢了，姥爷也笑着说：“孩儿手气好，孩儿手气好。”有时候我牌不好偷换几张牌被姥爷发现了，他便抓住我的手像小孩儿一样的说：“不许玩儿赖，不许玩儿赖。”逗得我哈哈大笑。

你们说，我的姥爷多好。我爱他，他也爱我。我衷心地祝愿姥爷您永远健康、永远快乐。

[小学生人物描写作文我的姥爷

神态描写专指脸部表情，描写时要用表示表情、神态的词语，例如：哭丧着脸，专注的神情等，以下是由小编整理关于人物神态描写段落，希望大家喜欢!

1. 我一听，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地举着喜报欢呼起来：“噢，噢，我得喜报了!”

2. 他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

3. 小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大;脸圆圆的，红红的，像只大苹果。她睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线;两根眉毛像两只弯弯的新月;小嘴巴经常一动一动，好像在吃奶。她浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。

4. 爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目光。可能是因为长期从事脑力劳动的原因，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很 相称。

5. 看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头;摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

6. 看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

7. 你看他的头深深地埋在胸前，脸一直红到耳边。从两只眼里滚出的晶莹透明的泪水，简直就像两汪小泉，不断向下滴落。眼睛都被他那一双手揉得红肿了。

8. 听到这个好消息，姐妹俩手拉手跳着，笑着，花裙子迎风摆动，活像一对活泼、愉快的花蝴蝶。

9. 她笑了，两个可爱的小酒窝显得如此甜美。

10. 我有一个可爱的弟弟，圆圆的脸蛋，细长的眉毛下长着一对圆溜溜的大眼睛，你要是问一个问题，他那黑葡萄似的眼珠便在眼眶里骨碌碌地转着。在他那高高的鼻梁下边，长着一张小巧的嘴巴。平时总是笑嘻嘻的，要是生起气来，两只嘴翘得老高老高，这时大家都打趣地说：“真可以挂上两只油瓶呢!”

11. 小光是五年级的学生，圆圆的脸上有一双明亮的大眼睛。他学习不错，就是不爱干活儿。偶尔让他干点活儿，他就噘着嘴，耷拉着脑袋，老大的不高兴，走起路来也懒洋洋的，所以，爸爸总是喊着“小懒猫”。

12. 爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。

13. 老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

14. 他乐得下嘴唇往上嘴唇包，脸蛋儿耸成个肉疙瘩。

15. 她脸儿红得像熟透了的山柿子，忙低下头去，不敢再看我一眼。

16. 低着头，那神情，好像在思索全人类的前途和命运。

17. 蹬、蹬”他，连小伙子也追不上呢。

18. 爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。

19. 爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目光。可能是因为长期从事脑力劳动的原因，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很相称。

20. 爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。

21. 奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

22. 哥哥欣喜若狂，握着这张浸透了他的汗水的通知书，舒畅地、尽情地笑着。

23. 她闭着眼睛，绝美的脸庞显露出一丝痛苦的神情。

24. 她脸儿红得像熟透了的山柿子，忙低下头去，不敢再看我一眼。

25. 她们手拉手像两只小鸟似的畅快飞奔，飞过田野，飞进村庄，飞到了大院。

26. 她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸;生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。

27. 她笑了，两个可爱的小酒窝显得如此甜美。

28. 看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

29. 看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头;摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

30. 看他年纪不过二十来岁，脸色苍白，像没有睡好觉似的皮泡脸肿。他老是皱着眉头，不大说话。笑纹几乎在他的脸上是绝了迹似的。他穿着一个褪了色的蓝布大褂，好像永远是穿着这么一个一样。清瘦的下巴壳，亮耸的肩膀，显得很没生气。

31. 老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

32. 妹妹今年十岁，读小学三年级。她那红扑扑的脸蛋上，一双水灵灵的大眼睛适着聪明伶俐的神色。乌黑的头发下，两条弯弯的眉毛，像那月牙儿。她那一排雪白的牙齿当中，缺了颗门牙，一笑起来，就成了个豁牙巴，十分逗人喜欢。

33. 他乐得下嘴唇往上嘴唇包，脸蛋儿耸成个肉疙瘩。

34. 他满是皱纹的脸上慢慢地绽开了笑容，那是喜悦的笑，激动的笑，会心的笑。 青年人开怀畅饮，纵情谈笑;老年人浅斟徐酌，悠闲自得。无论是本地人，外乡人，甚至外国友人，也不管是相识的、陌生的，各个的面孔上都流露着喜悦之情，洋溢着“酒逢知己干杯少”之感。

35. 他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

36. 他牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

37. 听到这个好消息，姐妹俩手拉手跳着，笑着，花裙子迎风摆动，活像一对活泼、愉快的花蝴蝶。

两点了吗？

大脑里一片空白地往学校里赶。一点二十分时，父亲叫醒我的，然后说他提前上班了，让我再过十分钟起床。而我却又再一次地下了“乡”。

街上不时有汽车路过扬起的飞尘。我眯起眼睛，不愿去想也懒得去想什么，只是机械地蹬着车。

路边有个小孩在大叫。头一扭，只见他两手上举并且不停地挥着，一边跑一边喊“啊──”。我这才发觉前方有一个妇女，也满面笑容地迎过来，小孩一头扑到她怀里。我脑子这才稍微动了一下──也许他叫的不是“啊”，是“妈”吧。

再往前骑，看到了一个小“张果老”，她倒骑在父亲的车后座上，好奇地盯着我这个全城最迟上学去的学生。

我真是羡慕他们，如果我还这么小，也会有父亲母亲让我靠，让我抱了。如果我还这么小，就不需要面对自己撑起来的一个世界。

真是感到孤独了。父亲叫醒我之后，就离开了，每天都是如此的，他不会再像小时候那样静候我起床了，因为他认为我长大了。而我，做事顺利的时候从来不觉得需要有谁来让我依靠，一旦有了挫折，有时只是有那么一点与往常不同的事，我心里就不免有些失落了。

我终究要独立，我终究要离开。父母曾经给我的那片天，留给我的两只手了。这不正是我小时候所渴求的那种“自由”吗？为何在有了一点“自我”的时候，却每一步都迈得那么诚惶诚恐呢？把自己完全交给自己的时候，才觉得沉重，才紧张自己的每一步。

就是存在，我仍在父母半张的羽翼之下，淋到的雨只是从伞边溅出来的一点点。意识上是我要独立，心里却始终没有完全摆脱那份依赖。这是我的软弱。

学会怎么离开，是一门重要的课题。

1、“最美女教师”张丽莉的事迹广为流传。在呼啸的汽车冲向学生的一刹那，她用纤弱却有力的身躯搭起一个安全的岗亭；“最美司机”吴斌的事迹感动千家万 户，在铁片击中血肉之躯后的76秒，他以美到极致的动作完成了由凶险到平安的摆渡。人们仰望张丽莉，因为在这个“个人至上”的年代，她的奋臂挥手形象地诠 释了师德的最高境界；人们钦敬吴斌，因为在这个道德与责任日渐稀薄的年代，他忍痛减速泊车的镜头是职业道德与敬业精神的最好说明。“最美”二字，是对他们 的最高奖赏，更是对无疆大爱彻底回归的呼唤。

2、并且一切都能，都值得成为那风中的余香。逝与留的辩证正是自然与历史最智慧的斟酌。当 表面随着风沙渐渐融化，那内核也正缓缓显露它的精华。时光逝留的沙漏，更能让我们看清一样事物它真正的价值。大西北的敦煌，曾经的飞天完整而清晰，但对画 上它的人，它只是壁画;如今的它虽干涸百孔，却更能承担历史的厚重，真正的杰作，必是经过历史风霜的淘洗，然后逝去了一些，却更余留了真和美。

3、广播响起来了，主持人发出清脆响亮的声音“升旗仪式正式开始，出旗！”同学们庄严地肃立着，在音乐声中四位升旗手每人拽着国旗一角，神采奕奕地走进上 旗台系好国旗。“全体肃立，升旗奏乐！敬礼！”同学们如军人般仰着挺胸，举手敬礼两眼注视着国旗，红艳的五星红旗在国歌中冉冉升起国旗在蓝天白下飘扬，像 一团雄雄燃烧的火焰，染红了天空，映红了大地。

4、就在这个时刻，一群身穿橄榄绿军装的威武之师走了过来。口号声如雷贯耳，有如开闸流出的急水，有如滚滚而来的大潮，有如在荒原上奔腾的骏马。你看，他 们的军资是多么标准，步伐均匀，刚劲有力，每一个动作都一致。行进的时候，这千万个人的行动如同一个人，横直有行，行行笔直，就像刀切一样，个个面目庄 严、意气风发、斗志昂扬地接受党和人民的检阅，向党和国家致敬，向人民致敬。这一举动，无不牵动和震撼每一位炎黄子孙的心。

5、她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心 翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来，她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。又小心地把双手露出点缝，把头靠在手缝上看，一不小心 让蝴蝶飞出了双手，她又急又气撅着小嘴，双手往腰上一插，但马上又像只小鹿似的蹦跳着追赶另一个目标去了。

6、我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。哈哈，看你往哪里跑!婷婷也蹲下来看。我慢慢松开手，哎，我手里 攥着的只是那棵蚂蚱趴过的草。“怎么回事，我明明看见这趴在这里么。”表妹说：“蚂蚱蹦了出去，你没注意罢了，那不，它在那儿。”我顺着表妹手指的方向看 去，蚂蚱果然在那儿。我又跑过去一扣，嘿，又跑了。我环视着草丛，啊，这竟然躲在我的脚底下。我盯着它，轻轻地蹲下来，两手在离蚂蚱大约10厘米高的位 置，猛地一扣，“抓住了，抓住了!”我高兴极了，表妹也兴奋地围着我跳。

心理描写：以语言文字对人物的内心世界、思想道德品质、个性性格特征所进行的描写。进行心理描写应注意掌握以下三个原则：

第一，写人物的心理活动，应写特定的人物在特定的环境中必然产生的心理活动，而不能为心理描写而进行心理描写。

第二，写心理活动，要防止左一个心理活动，右一个心理活动。只有在关键的情节、动作、表情出现时，才伴之以心理描写。

第三，写心理活动，要努力写人物细微的感情波澜和复杂的心理变化过程。

“语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。”

心理描写的方法有很多种，可分为两大类：直接描写和间接描写；直接描写包括内心独白、神态描写、梦境和幻觉描写等，间接描写包括环境烘托、动作语言描写。

内心独白，就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就能反映人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。

注意:在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。

我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”

幻觉描写，人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界。

在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等。

我好象看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。

环境描写，一个人在不同的心情时看相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受。

天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

语言行动描写，语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。

试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。

上述种种方法在我们实际写作之时，可以综合起来运用。

要注意的是每个人的经历、性格都不相同，因此每个人的心理和表达心理的方式也不同，只有把这种“不同”表现出来，才能展示人丰富复杂的内心世界。

除了运有用上述种种描写方法外，还需要展开想象的翅膀,这样才能写出一篇篇生动感人的作文来。

今天上午上课时，老师对我们说：“今天我们玩一个游戏。”我们听了欣喜若狂，手舞足蹈，班上顿时沸腾起来了。

老师神秘地说：“这游戏叫抽签猜动作。游戏规则是：‘每位同学上去抽一张签，按签上所提示的动作用肢体表演出来，台下的同学若能最先准确无误地猜出相应的动作词，则可以和表演的同学一起得到糖果奖励。’”同学们更兴奋了。

游戏开始了，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着“好运”来临。第一位上去的同学是鹏醒，只见鹏醒走到老师面前抽了一张纸条，然后背对大家，若无其事地把纸条交给老师，表演起动作来：他用中指和食指夹住一根烟，然后吸了一口，又呼了出来。我们看了立刻把手举起来，“抽烟”、“抽烟”，可惜我慢了一步，抢糖计划-一失败。可我毫不气馁，进行下一步计划。稍后是林沁选手上场，我虎视眈眈地看着林沁，林沁拿到纸条打开一看，只见他“噗哧”一声笑了起来，然后学鸭子“扑通”一声倒在沙发上。我心想：为什么林沁不倒在地板上，那会更有趣的。想到这儿，我立刻提醒自己集中“火力”，准备举手，只可惜林沁遇到“跳舞”这一高难度的动作，大叫倒霉，最后弃权了。我的“火力”白集中了，抢糖计划二失败。我心中暗暗地想：“没关系的，下次还有机会。”于是我找回信心，进行第三次“猛攻”。下一位是我最好的朋友——林晨，我信心十足地想：这次‘猛攻’应该能成功!当我想到这儿，林晨就开始表演了，只见林晨一手拿着遥控器，一边看电视。这，我应该早就想到了，等我回过神来，“看电视”这三个字不知被哪个机灵鬼响亮地蹦出来了。抢糖计划-再次失败。就这样，他们一个接一个地上去表演，我一次接一次地失败。终于在最后一轮中，我急中生智，使出“必杀技”，好不容易才“拿下”。

我总算明白：要想获得成功，就必须眼疾口快。

五六岁时，我总觉自己已经长大了，事事处处都充满着表现欲。我是男子汉，完全可与大人平起平坐。可根本不是那么回事：记得那次晚饭时，我拿着馒头夹着菜，心里乐滋滋的。

“来，吃点肉!”妈妈的言行给了我一个沉重打击。她边说边往我这边夹肉，我十分不悦。便说：“我长大了，不用别人喂我。”说完便怒气冲冲地走进自己房间，却不知妈妈眉头慢慢拧成了一团，表情既无奈，又忧虑，顷刻间呈现了“历经沧桑”的容颜。可心里好似仍在安慰自己没事，孩子还小，有点任性。

现在，我望着妈妈那花白的头发，布满皱纹的脸，不禁想起了那次晚餐时自己的表现，但我却笑了，这笑是对往日幼小的我的稚嫩任性的嘲笑。

如果往事还能重演，时光还会倒流，我不会再任性了。理由很简单——那可是我亲爱的妈妈呀!

[关于动作描写的作文300字

我还记得我学打羽毛球的时候，真的非常精彩。那年夏天，当我手握球拍的时候，我的

心就像小鹿乱撞，妈妈在那头，手握球拍一副跃跃欲试的样子。她抬手举起球拍，想要发球，嘴角勾起了一道弧线，我在那头也不甘示弱，握着拍子的手心渗出一层细密的汗水。而这时，羽毛球已向我飞来，，我心头一紧，看准了球，冲上去，用拍子用力挥向它，结果，这一个本来很容易接到的球就让我白白错过了。没关系，再来！这次，我拿起了球，向上一扔，就在我把拍子挥向球时，拍子和球来了个“擦肩而过”，就这样，这一次发球失败了。我弯下腰，捡起那颗羽毛球，再次向上扔，这次我定睛一看，拍子一挥，打中了，我顿时雀跃！我发出了一颗球！我顿时忘了妈妈还要把球打回来，当妈妈把球打回来时，我顿时傻了眼。我吸取了教训，一连跟妈妈来回打了好几次，就这样，一个晚上我就出师了!

包饺子先要把面揉成一个团，感觉揉的面比较软的时候，再用刀把已揉成条状的面切开，

用手把刚切下来的一块块面团拍平，用擀面杖边擀边用另一只手转动面饼，这样擀个五六圈，一个面饼就做好了。接下来，最关键的一步，用勺子把早已准备好的肉馅放入面饼中，然后包上。包的时候一定要先包两边，用手把两边同时一捏，然后再捏中间，因为先捏中间会露馅。包好后，拿着饺子在面粉上沾一沾，这样就不会在煮熟的时候粘破皮了。最后一道工序，饺子下锅喽。

我双手握住车把，双脚踩在踏板上，一步一步往前踏，但是车身、车头不停晃动，“啪”

我摔了个嘴啃泥，我站了起来，又坐在座子上，这次我小心翼翼，目视前方、身子坐正，双手握把，尽力保持平衡，两只脚有节奏地瞪了几下踏板，车轮转起来了，我成功了

大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。小编收集了关于心理描写的精彩句子，欢迎阅读。

1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

2、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。

3、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

4、我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上面气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。

5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

6、我往台下一看，啊呀!不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀!我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来。最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

7、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌、流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

8、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

9、今天，我的英语单词测验得了100分。我真是抑制不住内心的喜悦，蹦蹦跳跳地进了家门。

10、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

11、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。

12、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

13、嫉妒的生产，是由于把自己的所得与他人所得进行不合理的比较。

14、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

15、我开始惊异于他们的脸。从来没有看见过，这么严肃的脸，有如昆仓的耸峙，()这么郁怒的脸，有如雷电之将作;青年的柔秀的颜色退隐了，换上了壮士的北地人的苍劲。他们的眼睛冒得出焚烧掉一切的火，吻紧的嘴唇里藏着咬得死生物的牙齿，鼻头不怕闻血腥与死人的尸臭，耳朵不怕听大炮与猛兽的咆哮，而皮肤简直是百炼的铁甲。

16、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。

17、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

18、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

19、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

20、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧!

21、我觉得脸上热辣辣的，手心里透出一片冷汗，心头像有千百个蚂蚁爬过。

22、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

23、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

24、该怎么形容我当时的心情呢?激动，紧张，害怕。我叮咛自己:别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟;一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀!

25、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

26、我说过，不会痛苦很久!只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷!

27、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。妈妈，你不要生气!

28、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

29、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

30、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

31、我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。

32、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

33、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。

34、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

（1）词语：

举棋不定忐忑不安心急如焚七上八下六神无主心神不定

分析：这些都是描写人物心理最常用的一些成语，这些成语表现力较强而被广泛使用。

活用：适用于描写各类人的心理描写，在运用时要在比较中选择最恰当的词语，才能将心理的体验和感受准确地描绘出来。

（2）句子：

以前我总以为，青山青，绿水长，我的母亲，永远是母亲，永远有着饱满的爱，供我们吮吸。而事实上，不是这样的，母亲犹如一棵老了的树，在不知不觉中，它掉叶了，变得光秃秃的，连轻如羽毛的阳光，它也扛不住了。（丁立梅《爱到无力》）

分析：这是作家写回乡后看到母亲爱有余而力不足、行动不便后的心理描写。“我”原以为母亲的爱是无穷无尽的，可以一直沐浴在母亲的爱河里。然而岁月不饶人，母亲再也无力付出太多，因为她老了，累了。表现了作者的感伤和无奈。

活用：仿照此句进行心理描写，饱含真情用比喻表达心里的切身感受。

[人物描写的优秀作文素材

传说中，在一年三十六班和一年三十五班有一位神奇的老师，那就是李老师，我们的数竞老师。他戴着一副小小的眼镜，帅气的头发、强悍有力的大手、言语犀利的批评，外加有方的教导，让我们上他的课欲罢不能。

在数竞课上，李老师那风趣幽默的语言，总是让我们捧腹大笑。就说李老师发明的几个新词，特有意思，听我慢慢道来。

那是一个寒冷的冬天，李老师却穿一个短袖，这是李老师个我们的第一印象，他很个性，而且版书写称得上是狂草。在讲第一道题是，那是一道足以难倒万人的数学题，只听李老师自言自语道，这道题太猪脑了，看看，连正确答案都给了，不猪脑吗？老师一说这个，使我们哄堂大笑，经过李老师的讲解，这道题很快就做出来了，竟然不费吹灰之力。此时大家都很佩服李老师的智慧了才能。

在这次课时老师留了一张卷子，在下次课发的时候，我们的动作极为缓慢，李老师忍不住大声说出了一句话：你们的动作别像老太太似的，给我快点发卷子。此时班级又是一阵哄堂大笑。

当老师发现他们的动作实在是太慢了，老师就把卷子拿到了手里，说：你们太慢了，我来发，这是今天我第一次发卷子，大家自己来取。当老师念到，XXX同学成绩时，总不忘调侃的说道，去掉一个最高分0，去掉一个最低分0分，你的得分为0分，在大家的哄笑声中，卷子就发完了。

新课已经开始讲了，可是有的同学就是不听课，老师就说，你就闭门造车吧，你的车造的像火柴合似的，一脚踩扁仨。

这就是我们的数竞老师李老师的风趣教学，它不仅能让我们全神贯注的听讲，也能让我们的智商大大的提高，也能让我们对数学产生浓厚的兴趣，这就是李老师，一个风趣幽默的老师。

[人物特点描写作文

从出生到幼儿园，从幼儿园再到小学，我都被精心呵护着。家人都像我的左右使，呼之即来，挥之即去。可当撕去今年八月份的日历起，就注定了我噩梦的开始。

那是我第一次狼狈地“摔倒”在生活上。我变成了一名寄宿生。那时的感觉就像晴天霹雳，仿佛所有的人看我的眼神都带着一丝怜悯。

候鸟扑闪着翅膀，将温暖带去北方，刺骨的寒风张狂的将冬天迎来，只剩下我一个人手捧着没洗的衣服瑟瑟地站在狂风中。虽说衣服可以打包回去丢给洗衣机，可粗心大意的我却把衣服留在了宿舍，只能哭丧着脸。

下定了决心，把手伸向了冰冷的水中，风却张牙舞爪地向我袭来，把水泛起一层层涟漪，惊得我把手缩进了袖管。不行，这样下去不是办法啊!我只能咬紧牙根，拼了命把手伸进水中。可风似乎太狂妄了，又一次捉弄我这个可怜的小孩。

我的耐心全被磨光了。我狠狠的把衣服扔在一边，打翻了脸盆，溅起几朵水花。可一想到明天，又悻悻地把脸盆摆正放进了冷水。我握紧了拳头，一鼓作气猛地伸进水里，用力抓住了衣服。刺骨的寒气直窜身体，我哆嗦着身子，搓起了衣服。

终于，在我的坚持下，上天眷顾了我这个可怜的孩子，我的衣服变得崭新又干净了。

子曰：“岁寒，然后知松柏之后凋也。”我在摔倒后爬起来了，跃过了荆棘缠绕的栅栏，才知道松柏，也是在经历挫折后才那样的屹立不倒。人生有许许多多这样的栅栏，在某个未知的地方，一点点吞噬着你的坚强与信心。不要害怕他，勇敢地抬起头，绽放最美的微笑，战胜它，打倒它，以最闪耀的坚强跃过这道栅栏!

总会在那么一瞬间，被某件事感动的不能自抑。

在那次汶川大地震中，涌现出许许多多的英雄，然而最让我敬佩的是那些翱翔在蓝天中的雄鹰。军区某陆航团五十一岁的特级飞行员邱光华和他的734机组的同志们在那次汶川大地震中表现的十分出色。地震发生时，他们的第一反应就是请战!再请战!震后第三分钟，他们团，启动应急预策;第三十分钟，所有直升机进入待飞状态;第一百一十八分钟，两架直升机飞向震中……那么多的救灾物资，早一分钟完成装卸，就能早点到达灾区，它们争分夺秒，积极行动。当时，四川地区的地势非常险峻，他们要在峡谷中贴着山峰飞行，在狭窄的江边寻找降落点，在强烈的气流中颠簸着，然而他们没有畏惧。

机长邱光华连续作战数次，他心中装的只有灾区受苦受难的人们，早已忘记了疲劳，在他的带领下，机组的其他成员也表现的十分勇敢顽强。战士张鹏，在这特殊的时刻，提出了一个让人难以拒绝的请求：请党组织在抗震救灾的战场上考察我吧!他每天从早到晚都穿梭在仓库和直升机、成都和重灾区之间，十几天里他完成了一百七十个架次物资的装卸任务。团里交纳特殊党费时，他把兜里仅有的八十元钱，作为一个非党员的党费交了出来。5月31日下午，直升机在返航途中，遭遇天气突变，飞机不幸失事……全组机人员都献出了宝贵的生命。

我想，用生命和时间去换取别人幸福的人，都是让我们感动的，都是值得我们尊敬的。

[描写感动作文素材

一、技法

写人，免不了要描写人的动作，因为一个人的思想、品质、性格和作风，往往能通过行为动作来表现。如同学们学过的《金色的鱼钩》一课中，有这样一段描写老红军的话：“他坐在那里捧着搪瓷碗，嚼着几根草根和我们吃剩的鱼骨头，嚼了一会儿，就皱着眉头硬咽下去。”

这段话描写了红军老班长连续五个动作。用“坐、捧、嚼、皱、咽”五个准确的动词，写出了老班长在二万五千里长征途中，为照料小战友、日夜操劳、精神疲乏的神态。“捧”字，突出了老班长对那几根草根和“我们”吃剩的鱼骨头的珍惜：“嚼”、“皱”、“咽”三个动词，写出了草根和鱼骨头难以咽下以及老班长饥饿的程度。通过这些动作的描写，表现了红军老班长在艰苦的条件下，顽强抗争的坚毅性格和舍己为人的崇高品质。

怎样描写人物的动作?

(一)描写人物动作，最重要的是注意观察。在日常生活中要格外留心，观察周围各种人形形色色的行为动作，特别要注意不同的人的动作特征，抓住特征仔细地反复地进行观察。

如下面例段：

1、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

2、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。

(二)是要抓住最能突出人物性格、身份特点的动作描写。

请看下列例段：

1、他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验!”

2、教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。

3、老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。

上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。

例一写的是一位高度近视的老教师。通过“用衣服的下摆擦镜片”、“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆匆地往口袋里掏”等动作的描写，写出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老教师的特点;例二，主要抓住性格暴躁的人生气时，面部表情动作的特点来描写的。如：“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等，把生气时的面部表情写得生动而逼真。例三则是抓住捏泥人的动作特点，写出了一位心灵手巧的老艺人形象。

(三)是要准确而恰当地运用动词且不重复。

读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。

他左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

这短短的几句话中，用了“顶、弯、蹲、插、倾、飞等”6个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。

她挤进大门，把担子撂下地;走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

段中带点的这些动词用得非常贴切。写出了一个能干、利索、有力气，干活熟练的农村姑娘的形象。

她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰!”

这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，准确而恰当地写出了老人干活动作的特点。上述各例说明，描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词，才能具体形象地写出人物的动态形象。

风儿吹拂， 摸着每个人的心，心静了下来，眼前 浮起了一条路———通往成材之路，开始，你的人生旋途。在这处事多变的环境里，成材的关键在于良好的心里素质。

人生短暂，生命可贵，要减轻对生命的压力，挖掘生命的压力，正视苦难，承受“压力”让生命加坚强，让生命走向辉煌。

李丽，她的生命如此波折，1岁患小儿麻痹症，童年从未站起来过：40岁时不慎撞车，下半身完全 瘫痪，从此与轮椅为伴。然而，在多舛的命运里，她不仅没有怨天尤人，还选择了一条向社会传播爱心之路。她 创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”长期从事公益事业和青少年心理教育工作，先后义务深入国内外100个多个学校， 企业，挽救了无数人的不良心理。

她的爱心得到了人们的肯定，让人们看到了她强大的心灵，让人们明白，一个人无论多么平凡2，无论多么脆弱，只要孜孜不倦，奉献爱心，就一定能够促成社会的良好道德风尚。

正因为李丽有一颗善良的心灵，使她战胜了生活的缺陷，正因为她良好的心理素质 ，使她向成功跨进了一大步。

“怀才不遇”时常有不为人识的苦恼，“木秀于林”常为风来摧之捆忧，成材者前方的旋途，不是大道是小路，在这狭小的小路上，往往有所困难，然而良好的心态会稳住你的心，助你走向成功。

良好的心理，有助于中学生更早地踏入知识的门槛 ，良好的心理，有助于中学生在成材旋途中随机应变，良好的心理，有助于我们驾驶知识的船浆，良好的心理，有助于中学生做事稳扎稳打 ，明白“合抱之木，生于毫末，九层之台，起于尘土千里之行，始于足下”的道路。相反地一味追求“立竿见影”的人只会使自己处于忙中添乱之中，有些人好高骛远，只热衷于标新立异，不屑于做那些看似微小的事情，到头来，这样，只会使他成为一名空想家。

没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，李丽表现出坚定的责任感和使命感。折射出强烈的精神。

在成材和心理良好之间，我首先选择了良好的心理，而后选择成材，要知道，良好的心态才是成材的关键。

妈妈变了 今天下午，考完试，我背着书包垂头丧气往妈妈办公室走去。心里真希望去办公室的路长一些、再长一些。这次考试的分数不是很理想，数学出错的原因都是粗心，而粗心是妈妈最不能容忍的!记得她曾经说过，不会，别人可以帮你，粗心就只有自己救自己。不知道妈妈看到我的试卷会有什么反应，是痛骂?是责怪?是批评?还是冷漠?我忐忑不安，心里好像揣了一只兔子，“怦怦”地乱跳。不知不觉，

我走到了妈妈的办公室。 “妈妈。”我小心翼翼地叫了一声。“来了，怎么，考试没 星期五晴 有考好?”妈妈平静地望着我。“嗯。”我屏住呼吸，等待暴风雨的来临。过了好一会儿，妈妈没有说什么。我几乎不相信自己的耳朵。我决定主动坦白“犯罪事实”。“妈妈，我数学没有考好，扣掉的全是粗心分，题目我都会。”

我哆哆嗦嗦地拿出试卷。妈妈接过试卷，仔细地看了看，说：“是有点粗心。你看，这些有难度的题目，你都做对了，真是不容易呢!”妈妈边说边指给我看，“下次，可得仔细一些，不要犯这些粗心的错误了。这些题目你真的是不会做吗?做给我看看吧。”妈妈把这些题目抄在纸上，说：“试试看!”我立刻拿起笔刷刷地写了起来。“看，不是都会做吗，下次要注意了。”这些都是真的吗?我在心里一遍一遍地问自己。 记得以前，也是一次月考，我因为粗心被扣掉了两分。回家后，被妈妈狠狠地“修理”了一顿。妈妈一遍一遍地追问我：“这是为什么错?这些你都不会吗?粗心，是你最大的敌人!”妈妈的眼睛使劲地瞪着我，我感觉自己仿佛是暴露在烈日下的雪糕一样，快被融化了。其实，我也不知道自己为什么会错。妈妈越来越激动，用手狠狠地拍着我的屁股。疼倒不是很疼，可那严厉的话语和动作，对我来说，真是双重考验啊!

可是今天，妈妈的态度怎么会是一个180度的大转变呢?我仔细看着妈妈的眼睛，里面没有一点怒气，这是真的!我忍不住问妈妈：“妈妈，你怎么变了?粗心，不是你最不能容忍的事情吗?”妈妈笑了：“变了不好啊?以前妈妈老是批评你，很不好。最近妈妈在看一本《赏识教育》，很受启发，我应该给你m错的权利，在你犯错误的时候，我要看到你的长处，这样，对你我就有个正确、客观的评价，就不会乱说一气了!” 我明白了，原来是新的观点让妈妈发生了改变。我也一定好好努力，不让妈妈再变回去。

万圣节终于到了，好开心呀!

老师先给我们讲了一些西方国家万圣节的风俗、故事，然后让我们做面具、南瓜灯!我先拿了一张红色的卡纸，画一个大圆做面具的头，再画两个小圆当眼睛，然后再画一张小嘴，一张小人儿的脸就画成了。接着画上两个耳朵，在每个耳朵上还扎了个小洞、再穿上一根细线，一个面具就大功造成了，哈哈!

接下来做南瓜灯。我带了一个半截的南瓜，把里面的瓜瓤挖空，刻上两个小圆圈，再刻上一个满嘴尖牙的血盆大嘴!加上两个三角形的大耳朵，穿上一根粗一些的线，南瓜灯也做好了!

接下来我们玩的游戏叫Chuik。Ckuik就是给糖的意思，不给糖就捣蛋，嘻嘻嘻嘻!我给你一个糖，你就给我一个糖，不给的话小心别人给你挠挠痒……我给我们班每一个人都发了一块糖，可是我们班的男生差不多都给只我像黄豆那么大的小糖，我心想：他们男生是不是想联合起来欺负我呀?哼哼，看我怎么对付你们!挠痒痒可是我的强项!哈哈哈哈!

万圣节过去了，留下多少美好的回忆!

1、他失望极了，泪脸比挨霜打的芭蕉叶还要蔫黄。

2、他的表情和声音，好像在阅兵典礼时发出立正口令那样严肃。

3、一般绝望的情绪像狂潮一般涌上我的心头，使我感到浑身冰凉。

4、他的脸一下子拉了下来，像刷了层浆糊般地紧绷着。

5、我突然感到一股失望的苦水，淹没了全部期待。

6、一个接一个的失败，像灭火剂一样把我心头的希望之火浇灭了。

7、她脸儿红得像熟透了的山柿子，忙低下头去，不敢再看我一眼。

8、他走起路来，总是背着手、低着头，那神情，好像在思索全人类的前途和命运。

9、这意外的失败，使同学们一个个像霜打的树叶子，霎时无精打采地蔫了下来。

10、爸爸两眼盯着我的“三好奖状”，站立在那里出神，好像在看着一件价值连城的宝物。

1、她的话儿不多，分量却很重，话语里的每个字，都拨响了同学们的心弦。

2、她就像一部永不生锈的播种机，不断地在孩子们的心田里播下理想和知识的种子。

3、老师的谆谆教诲，像一股暖流，流进她那早已枯竭的心田。

4、老师的一席话，在我的心窝里添了一把火，浑身都烧得热乎乎的。

5、老师的这些话，句句打在他的心坎上，仿佛是一场春雨，洒落在一块久旱的田地里，很快渗透了下去。

6、他讲起话来多有劲呀，每一句都像小锤一样敲在我的心上。

7、老师的亲切话语像那清澈的泉水，滋润着我的心田。

8、老师的告诫是让我不断进步，像芝麻开花一样一节更比一节高。

9、她大发脾气道：“你一个女孩子，不是我看轻你，用秤称一称能有几两重！”

10、老校长的每一句话都打动着在场人的心弦，它像惊雷，把人震醒；它像强心剂，使人振奋；它像补药，壮人气力；它像火光，暖人心窝！

1、你认为主要人物是一个怎样的人？

2.结合内容具体分析人物的性格特征。

这类题的答题步骤：①.答出描写人物的方法。（肖像、语言、动作、心理；侧面描写）②答出这些方法的具体内容（找最能表现人物特点的重点词语和句子。）③针对具体内容分析人物特点，注意从外在的肖像特点到内在的心里想法，再到精神品质。要分析全面，具体，不可泛泛而谈。

3.发挥想象，补写人物心理活动。①心理活动的作用：揭示人物的内心世界，表现人物的思想感情，刻画人物性格，深化作品主题。

出现问题：①.缺要素②.心理活动不符合人物性格。

原因分析：①.答题时随意，说的话不符合人物性格。②不注意联系上下文，忽略了文中人物的潜台词。

这类题的答题方法：.通过语言、神态、动作分析人物的心理过程。

4.体会人物感情的变化。

站在舞台上的我慢慢的跳着，舞步轻盈灵巧，动作轻捷无比，舞裙随着乐曲收放自如，舞姿美的如同一只蜻蜓点在一片碧绿的湖水上，轻轻泛开涟漪，这美，倾国倾城，美轮美奂。

时光回转到我初学舞蹈时——

第一次上舞蹈课，在更衣室换上了老师给我准备的舞蹈鞋和舞蹈服。一进舞蹈室，看到大家都把腿抬在把杆上。咦?她们在干什么呢?“你来了，快跟同学们一起练习基本功——压腿。”舞蹈老师微笑着对我说，说着，还给我做了一次示范。这还不简单，我心里暗暗自喜，谁知——

我把腿抬到了把杆上，使出了吃奶的力气把上半身往腿部贴，只听骨头咔嚓一声，我不但没有压下去，而且还感觉到一阵阵痛。“刷”一下，我立刻换了一张脸，从自信的面容变成了“红屁股”。这时，老师扶我到旁边休息“金燕，练习基本功是不能急着来的，你刚刚在没有热身的情况下直接用力往下压是很容易伤到骨头的，知道吗?想要登台表演，就得付出很多，不能急于求成，因为‘台上一分钟，台下十年功’。”听老师这么一说，我的脸更红了，我不知道该说些什么，只是一直点头。

从此以后，一有时间，我就会找地方练习压腿。经过了一次次失败，终于，我可以完全贴到腿部了。真开心，顿时，一股奇特的感觉涌上了心头，这奇特的感觉包含着成功感、快乐感、幸福感、有着千千万万种说不出的感觉……

学会压腿后，接着就是练习更加高难度动作了：下腰，一字马，趴青蛙，压垮……

其中让我最难熬的就是压垮了，我像蛤蟆一样趴在地上，老师一点点的把我的垮压下去，每压下去一点，就会增加一点疼痛，直到老师整个人站在我们的身上，老师在给我们压垮的过程中一直喊着“放轻松，深呼吸，放轻松，深呼吸……”我屏住了呼吸，仿佛看见了一个可爱的小姑娘正站在舞台上翩翩起舞，台下响起了一阵阵热烈的欢呼声和雷鸣般的掌声。忽然间，所有的疼痛都烟消云散了。

舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多。我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。