暑假日记十篇七年级汇总20篇

今天，我开心地跟着爸爸去打羽毛球。太阳火辣辣的，让我汗如雨下。

到了羽毛球馆，啊!真宽阔。许多同学在对打，他们打得很好。我羡慕极了，真想一下子学好羽毛球。这时，教练说：“过来练习高抬腿和跳绳!”过了一会儿，终于可以练接球了。教练叮嘱道：“第一步脚成‘丁’字形，第二步肘抬高。”我按照教练说的去做，第一个合格，第二个就走样了。于是，教练把我带到一个地方，手把手教我。练了差不多半小时，我才基本学会。教练又教我后场，左右场接球和发球，练了一个小时之后，教练又让我接30个球，我见球一个又一个地猛打过来，一时慌了手脚，动作全忘光了，才接了4个。

回家的路上，我的衣服湿透了，像个落汤鸡，手臂怎么抬也抬不起来。我想：无论做什么事都不能一下子学会，必先练好基本功，正如谚语所说：千里之行，始于足下。什么事不是天生就会的，只有勤学苦练，才能成功。

暑假到了，我绷紧的神经也终于得到了放松。虽然如此，但过于放松自己也不是什么好事。这周是放假的第一周，妈妈每天给我布置了不到2个小时的作业，可我呢，只顾贪玩没有很好的完成。为此，妈妈非常生气，并和我谈了一个晚上。

妈妈，我错了。您布置作业时，我满口答应，可真正做起来却没有按时完成。这种行为是一种不遵守诺言的表现，俗话说得好：“君子一言，驷马难追。”可我呢?作为一名学生，学习本来就是自己的本份。妈妈每天利用休息时间给我布置、检查作业，已经很辛苦了，可我不但没有减轻妈妈的负担，反而让您如此为我心碎。妈妈，您经常对我说：“人贵在自觉，学习本来就是你自己的事情，为什么还要别人在后面拿着鞭子赶呢?”

妈妈，我错了。这次期末考试我虽然名列全班第二名，但您说一次考试终究说明不了什么。可以看到，在我前面有很多强手，在我后面紧紧追赶的同学也很多。因此，我没有丝毫理由沾沾自喜。相反，我应该以此为动力，向更高的目标发起冲击。人应有远大的目标，不能被一时成败所左右。所以，我更不能在里游手浩闲，我应该抓紧时间弥补平时学习的不足。

妈妈，我错了。在这个暑假里我不会再让您为我操心了，我会自觉地做好每一件我应该做的事。妈妈，您在和我谈话的最后送给我一句话：“只要你再努力些，再刻苦些，你会变得更优秀。”我会的，我会谨记您的教悔、我会让您为有我这样的儿子而感到自豪无比。我一定会的。

妈妈，我错了，我诚心诚意地请您原谅我。我会牢记您让我背的课文中的一句话：“……故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……。”

妈妈：最后我也送给您一句话：在我放假期间，请您也放松一下您自己，注意休息。您的儿子长大了。

在接下来放假的日子里，我一定听妈妈的话，在休息的同时也不能忘记学习。

今天是我期待已久的日子，因为爸爸、妈妈带我去常州中华恐龙园玩。

我们坐了50分钟的高铁，很快就到达了目的地。一下车，我翘首远望，一座石头砌成的褐色大门呈现在眼前，”中华恐龙园“五个大字是那么地醒目，我兴奋的忘记了天气的炎热，狂奔过去。

一进大门，仿佛一下走进了恐龙世界，到处是造型各异、大大小小不同颜色的恐龙。我已顾不上去欣赏它们的千姿百态，马上投入到惊险刺激的游戏中。首先玩的是”翼飞冲天“，我们每个人找一个翼龙座椅，然后趴在翼龙的背上，在工作人员的哨声后，机器开始转动，在9米高的半空中，左右摇摆，一会俯冲向下，一会又被垂直拉升。我大胆得对妈妈做了个鬼脸，以示我一点也不怕。每个项目入口都有很多人排队，我真是没有耐心等，拉着爸爸先四处逛逛，看哪里排队的人少一点，我们就先玩哪项。我们走到“雷龙过山车”时，看这里的人还算少一点，我们排了二十几分钟就轮到我们了。只见中间是个大圆转盘，边上有二十几只小恐龙，每只背上都有一个座位，90米曲折的轨道，形成一个倒置的“M"下面是湖水，让人看起来有点害怕。启动后不到1秒钟的时间，机车迅速提升，先是上下摇摆，再360度大摇摆，在15米最高点处更是倾斜倒转。这时，我的心感觉已飞到体外，吓得我把眼睛闭了起来，大声的和跟我一样害怕的人一起尖叫起来。我们玩了一项就排队等下一项，接着又玩了“疯狂火龙钻”、“穿梭侏罗纪”、“金刚”、“迷幻魔窟”等······总是在恐惧、尖叫、刺激后说：“恐怖的游戏我不玩了。”可到那里，我就身不由己，烦不了那么多了，还是跟着爸爸一起上了。妈妈比起我来胆小多了，好多游戏妈妈都不敢玩，其实我是在挑战我的胆量。

时间差不多了，我依依不舍的和恐龙们再见了。这次的恐龙园之行给我带来了无穷的乐趣，也令我增长了许多见识，让我难忘。

暑假里，我认真完成了老师布置的作业，和妈妈去了一次海边，帮大人干了好多家务活，每天坚持锻炼身体……过得非常有意义。

完成的作业有：字帖、小博士训练营、数学暑假作业、语文暑假作业和英语暑假作业。

去大连玩的时候发生了一件有趣的事情。有一天，我们去了一个石滩，那上面有很多石头，海里面突然来了一个很大很大的大浪，大浪冲来了，差点把我的鞋子冲走了，又来了一个小浪，冲来了一个水母，把我的好朋友吓得躲到了我的后面，后来呢，水母被一个老爷爷给捡走了。

我也帮大人干了好多事情。有一次，奶奶要出去买菜，我觉得奶奶出去买菜很辛苦，就和奶奶一起出去买菜，下了楼，走到了菜市场，奶奶买了很多菜，那些菜的营养都很丰富，有白菜、茄子、黄瓜等等……我觉得她买那么多菜是想让我的个子长得很高，抵抗力很强。

我暑假学到了：要讲个人卫生，这样才不会生病;拿别人的东西要经过他的同意，这样才不会引起误会。

这就是我的暑假生活总结。

暑假，在家就是吃了睡，睡了吃，很无聊。看到爸爸妈妈劳动了一天，拖着疲惫的身子回家，作为儿子的我也该为他们做些什么。烧饭，妈妈是一定不会同意的，她觉得太危险，再说我烧的饭菜也是难以下咽的;洗衣服，就我那个水平，洗好了，第二天爸爸妈妈也穿不出去;带妹妹，这个任务更艰巨，我绝对不是她的对手。想来想去，蹦出了一个想法：洗碗。这个应该不难啊!

吃过饭以后，我把锅放在水池里，倒洗洁精和水。只听“哗”的一声，水下的洗洁精渐渐变成一个又一个泡泡，雪白雪白的，像气球。我把一个碗放进水里，它就好像一条小船，随着水波静静地流淌。我越玩越高兴，后来用筷子作大炮，搭在“船”上。

在我玩的的正起劲时，一个温柔而又熟悉的声音传了过来：“你在不在洗碗?”呀，是妈妈!我赶紧放下“船”和“大炮”，拿起海绵来洗碗。

我拿起一个碗，把它泡在水里反复地洗，可那些米粒和油像石头一样，怎么洗都洗不掉，我只好用清洁球刷。

过了一会，我好不容易把第一个碗洗干净了。可我觉得这样又累又慢，而且还没有效率，决定向经验丰富的妈妈请教。妈妈说：“你可以在洗碗前把碗泡上个几分钟，这样洗就会轻松一些。我回到厨房一试，果然很灵，那些顽固的米粒和油污都“不战而降”了!我高兴得手舞足蹈，快乐地像考了一百分一样。

高兴归高兴，干事归干事。我继续洗碗。一个个干净、雪白的碗从水龙头底下挨个出来，我真为自己的成果感到高兴。

妈妈走过来，看了我的劳动成果后，直夸我能干，我就别提有多高兴了，好像喝了蜜一样甜。以后在学习之余，我也要尽量抽时间帮妈妈洗碗，做些力所能及的家务。

在我小时候，在炎热的夏天，我看着那凉快的水池，又闻闻自己身上的汗味，真想直接冲进水池里凉快凉快，可自己不会游泳，只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里，决定去学游泳，我和我的爸爸去游泳场里面自学，我抱着救生圈走到小游泳池边，用手摸了摸水，觉得十分凉快，用手把水往身上泼，感到十分凉快，然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里，先是由于重力沉进水中一两秒，然后救生圈浮了起来，然后在水池中飘来飘去。

我玩的正高兴时，爸爸把我拉了回来，我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸，拿走了救生圈，让我跳进水里，我没了救生圈，只是一只旱鸭子，怎么敢跳进水中呢?我对着他摇了摇头，可是父亲硬要把我往水里推，我抱着岸边死活不肯下去，我实在不敢下那水了，现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。

我坐在在岸上，突然爸爸抓住我的脚，往水里一拉，我掉进水里，呛了几口水，然后被爸爸拉了起来，我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴，才确定自己没有在水中，爸爸告诉我，他要把我放进水里，我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿，企图挣托他到岸上去，可无论如何都动弹不了。

我被放进我慌了神，拼命的摆动身体，在水中翻来翻去，呛了几口水，幸好我抓住了岸石，不然就要受更大的苦了。

爸爸把我带到了成人游泳池边，他跳进水里马上浮了上来，然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上，我十分羡慕，于是决心学会游泳，在我多次的下水后，我终于克服了对水的恐惧，以后的学习也轻松多了。

现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了，我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去，享受游泳的乐趣。

我体会到做事不能心急，要一步一步的慢慢做，还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。

暑假里我做了一件很惊人的事情，你想知道吗?但是这是一个秘密呢?我还有点不太想告诉你呢?不过，算了，我告诉你把，你继续往下看吧!

那是在一个夜黑风高的晚上，我正坐在沙发上津津有味地看着模特的走秀，我看着他们身上所穿着的衣服，竟不由自主的喃喃细语起来：哇!他们的衣服好漂亮哦，有单肩的;有裸肩的;还有细带的……这时妈妈突然进来，一下就把我的电视给咔嚓一下给关了。我突然摇了摇头，站了起来。之后我不甘心的对妈妈说：“哎，妈呀，您难道就不能迟来一会儿吗?您女儿就快穿越到后台化妆间了，被您这一叫，这倒好了，我就又看不到那些好看的衣服了!”妈妈并没有反驳，只是慢步走进了卧室，竟然呼呼呼的睡起觉来，气得我直跺两脚，我也不得不去睡觉了，睡觉时，我自信地说：“我明天也要做这衣服，做给妈妈看，这样他就不会再次的阻挡我了，说完后我便立刻进入了令我期待已久的梦乡……

第二天早晨很快便到来了，我兴致勃勃地去准备今天所要用的东西：爸爸的狼皮大衣、剪刀、项链、纸张、桌子、丝带、胶棒……十分钟过去了……

准备完毕，我胸有成竹的站在桌子面前，顺手的做了起来，首先把爸爸的狼皮大衣左右两袖子之间剪了两个洞，头顶部分剪了一个大大的洞，因为这是夏天，自然要凉快一点。然后我把纸张都叠在一块，用剪刀剪成一长溜一长溜的，就像裙子一般，之后用胶棒把那些一溜溜的纸张都分别贴在大衣的四周，最后，我把这件衣服穿上后，在我的脖子上带了一条玛瑙项链，这条项链现在可是我的最爱，然后把那长长的丝带系在腰间。这样，一件漂亮的狼皮牌夏日大衣就完美收工了，等等，还有呢，难道光穿衣服不穿鞋吗?于是，我去姐姐的房间把姐姐的高跟鞋穿在了我脚上，虽然有点大，不过也没关系，因为这个“游戏”真的是太好玩了!看到这样的情景，我不禁啧啧赞叹起来，连夸我自己：“聪明、聪明、我真是一个天才啊!”哈哈……我还在镜子前面学那些模特走秀呢差点没有把我给绊死。

中午12点已经逼近了，妈妈按响了门铃，我就这样大摇大摆的去给妈妈开门了，一开门。啊?鑫琳，你在搞什么啊，你这衣服是?还有你这鞋。你看看你这样，包裹的和个香蕉一样，就剩上面能呼吸了，这还要把你给热死了，来，乖，听话啊，赶紧脱了!”我撒娇的和妈妈争辩了起来：“妈，你看是不是很好看呐，要不明儿我也给你做一件怎样，你就不要让我脱了吗?好不好么?恩?妈妈是最疼我的了!”妈妈无奈的说：“好吧，好吧，真是拿你一点也没办法!”说完之后便前俯后仰的开怀大笑起来，笑的差点都失声了，肚皮也快被笑爆了。爸爸后来知道后也是破涕为笑喽!

朋友，这件事情怎么样?当然，暑假中的趣事浩如烟海，不管你怎样说也是说不完的，欢迎你来我家做客哦，等你来了，我再好好地和你说到一番!

暑假生活中有千千万万的趣事，只有这件趣事，我现在还历历在目，不时的在脑海中一瞬即逝，这件趣事让我永生难忘!

昨天下午，我们去外婆家里避暑。

一进村，眼前就看见一片片绿油油的番石榴。二姨问;“现在有番石榴吗?”“有呀!”妈妈说。我问：“二姨，你要吃吗?”二姨说：“对，而且我们还要亲自摘，好吗?”我们都说：“好啊!”到了外婆家问有没有事情要帮忙。外婆说：“没有，我已经全部都做好了。”“那我们赶快去买番石榴吧。”我们齐声说。外婆说：“那我跟种番石榴的阿姨说一说。”外婆跟阿姨刚说完，我们就飞快地跑过去跟阿姨说：“我们想亲自下田摘。”阿姨说：“好，我拿只桶去装。”然后，我们和阿姨一起去番石榴园，阿姨把门打开，说：“里面有许多青苔，要小心点。”

一进番石榴园，就能看到一棵棵番石榴树，结满了许许多多又大又圆的果实，好像在跟我们说：“想尝一尝吗?可好吃呢!又酸又甜。”望着这番石榴，我口水直流，恨不得先咬它一口。我们分头去摘，一会儿去这边摘，一会儿去那边摘。不一会儿，摘了非常多。就在这时候，因为地滑，我不小心摔了一跤，真痛。后来我们又去到阿姨家称果实的重量并让妈妈付了钱。然后，我们就回家了。

回到家里，妈妈就拿几个番石榴清洗干净并切成小块，然后给我们吃，我们吃得津津有味。虽然我摔得满身都是泥土，但我非常开心。下次要是有机会我还会亲自去摘果子。

暑假生活丰富多彩，有滋有味，令人回味无穷。今年暑假爸爸带我妈，姨妈，表弟和我去了郑州和青岛。

我们先来到了郑州。第二天爸爸带我们去了郑州欢乐园。买好了票我们来到里面，哇!里面好玩的可真多呀!有过山车，有摩天轮，有天旋地转，还有许多我说不出名字的玩意儿……

我和表弟先玩了天旋地转。我们紧抓保……护栏。开始启动了，只见这个一会儿把我们好像要甩到地面，一会儿又好像要把我们抛到九霄云外。我心里既紧张有好奇。转了几分钟终于停下来了。我晕晕乎乎的下来都分不清东南西北了。

稳定好了情绪，我看见远处有一个大的盘，不禁好奇的问爸爸："那是什么呀?"爸爸说："那是摩天轮，坐到顶端还可以看到真个郑州市呢!"我又好奇的问："怎么上去呢?"爸爸笑眯眯的说："你没看到它是在转动吗?"我仔细一看，哟!还真的呢。我迫不及待的直奔摩天轮。坐摩天轮的人还真不少，好不容易排到了我们。原来是在转盘的四周吊了许多球形的棚子。我们几个人坐到里面。管理员把门锁好。之见摩天轮在缓缓上升，我们身边的高楼变矮了，人变小了。不一会儿到了顶端，我们眺望了整个郑州。接下来我们还玩了很多……

第三天，我们去了青岛。休息了一晚上，第四天，我们去了海滩，看到了碧蓝的大海。向远处望去，水天一色，让人心旷神怡。我们还下海坐了游艇。

第五天我们一行人高高兴兴的回家了。

今天，我特别高兴。你想知道为什么吗?嘿嘿!那就听我说吧。告诉你们，我要用显微镜来观察人类身上的细小生物。

我首先观察的是人类的皮肤。我用胶带粘在自己的手上，然后再把胶带给撕下来，贴在切片上，放在显微镜上观察。我先观察的是放大40倍的皮肤，睁大右眼向里看，哇!我的皮肤看得一清二楚。它的形状是线条状的，上面有小黑点。像冬天窗上结的窗花。它的颜色也挺像窗花的，是白色的。但是，它的周围有一些小黑点，我想那大概就是手上的细菌吧!

接下来，我观察的是放大100倍的皮肤。没想到，放大到100倍的皮肤变得模糊不清。但是，我还是能隐隐约约看到线条状的皮肤。

它的颜色有所改变，既不是白色，也不是黑色。而是透明的带有黑色小点。怎么样?很神奇吧。看着这些细小的生物，我心想：原来，人类的身上还有这么多的秘密呀!

然后，我又把我的皮肤放大到200倍。哇!放大到200倍的皮肤就更神奇了。它的形状根本看不清，好像是无形的。可是，它的颜色并没有变，还是透明带小黑点。今天我通过显微镜看清自己手上有这么多的细菌，决定以后要更注意卫生，不要乱吃脏东西。

大家看了这么多的细小生物，会不会着迷呀?大家如果有兴趣的话就跟我进行下一个研究。

我马上要用针扎破自己的皮肤，观察自己的血液。说实在的，我一点也不怕，勇敢的扎破了自己的皮肤，把鲜血挤在切片上，放在显微镜上观察。我先观察放大40倍的血液，血液的形状呈颗粒状，像药粒一样。血液的外面一圈是白色的，中间是深红色的，集中起来像珊瑚礁。美丽极了!

然后，我又把血液放大到100倍来观察。血液放大到100倍时，形状没有改变，还是颗粒的形状。外面一圈是淡红色，里面是白色。

看起来像一块红白相间的饼干。但仔细一看，还是觉得更像珊瑚礁。暑假生活感想作文

接着，我又观察了放大了200倍的血液。放大200倍的血液还是颗粒状的，之不过模糊一点而已。它的颜色跟别的可不一样，是全是深红色的，看起来像天边的晚霞，也像一片血海。

我前面观察的是女孩的皮肤、血液。接下来，我要观察男孩的皮肤、血液。听别人说男女生的皮肤、血液不一样哦!

我先观察了男孩的皮肤，哈哈!还真不一样哎。他们皮肤粗糙，真不像女孩的皮肤。形状也是颗粒状的，颜色是周围黑，中间淡红色，像兔子的眼睛一样。不过男孩的皮肤放大到100倍时，颜色有很大的改变。由淡红色变成了淡白色，我想可能是因为放大100倍看得太模糊的缘故。虽说颜色有了很大的改变，形状也有了很大的改变，由淡红色变成了淡白色。

接下来，我又观察了男孩的血液。他们的.血液很稀，颜色也不怎么深。是白色泛红的，像一种红色的雨花石，还挺漂亮的呢!不过形状倒没有什么改变。

通过这次观察，我明白了：生物界中，还有无数的奥秘等着我们去发现、去研究，我们要热爱科学，学习科学，探索生物界很多未解的秘密。

暑假来临了，两个月的时间，我需要好好规划一下。可是怎么规划呢?我和爸爸妈妈好好商量了一下。

暑假期间可不能刀枪入库、马放南山，我得抓紧时间完成老师布置的暑假作业。写汉字是我最薄弱的一个环节，暑假里我会依照老师的要求，每天认真练字，不求多但要保证质量，让自己的红圈圈越来越多。每天早上还得读半个小时的书，因为书是人类进步的阶梯。闲暇时光我还会做做奥数，玩玩数独游戏，看看漫画书，还帮妈妈做做家务，去敬老院看望老人，丰富我的精神世界，提高我的动手能力，把温暖带给其他人......

除了上面我可以自己完成的学习活动外，妈妈还帮我报了几个我比较喜欢的兴趣班，有围棋、跆拳道、架子鼓、书法和游泳。在那里，我结交了好多朋友，我们在棋盘上博弈，在架子鼓的世界里享受音乐带来的欢乐，在泳池里释放自我，在跆拳道场上挥洒汗水,在书的海洋里吮吸知识的甘霖……

暑假是一个磨练和展示自我的机会，我会在这段时间里充实自己，挑战自己，展示自己!如此多姿多彩的暑假生活，小朋友们可不能浪费了哦!

生活中有很多事，看起来简单做起来难，比如包饺子、塔城堡等等。我喜欢在假日里爬山，爬山也是一件不容易的事。

这次，我是和妈妈、爸爸一起去的，到了目的地，我一看，只见这山挺矮的，几座连在一起，我以为很好上去。一开始，我一马当先，跑在前面，到了中间，山腰这个部位，我才开始有些累，准备下山不爬了，可妈妈对我说：“世上无难事，只怕有心人，这可是你自己说过的。”我又爬了起来，我__越慢，渐渐得被爸爸妈妈追上了，爸爸妈妈虽然速度慢，但是坚持不懈，我却骄傲自大，以为自己了不起，跑上去当然累得很。后面这半路，都我停停歇歇慢慢地爬上去的。这座山上有很多山药，妈妈摘了一大袋子。这一条山路的周围都是花花草草，有的还是绿的，有的.枯萎了。终于上了山顶，山顶上还有几个屋子，门口写着几个字：领头堂。

里面都是烧香拜佛的，一到里面就马上闻到了那些香味。我这时已经累得气喘呼呼了，于是找了个位置坐了下来，我发现这山上的松树有好多，遍地都是松果，山上连锻炼身体的也有，站在山上看，什么都变小了，美景都看见，远处，我还看见了大海呢!回头想想，爬山看起来简单，做起来难，爬山需要做到坚持不懈，不能半途而废，不能以为自己年轻，就一定会比别人快。

做别的事也是一样，不能中途就停止，要做到最后。

说到暑假，许多小朋友都会快乐的欢呼，因为这两个月，不用上课，可以尽情的痛快玩耍，但是今年的暑假我有不一样的规划，让我的暑假生活更加充实，就让我来分享一下吧!

今年暑假，我参加了几个夏令营，其中印象最深刻的是微生物夏令营，学习到了细菌、病毒、真菌以及线虫的相关资料，也了解它们的一生、如何繁殖下一代、种类以及身体构造……等等。在如此专业的实验室里每个人都非常认真听课，老师在一盘装满线虫的盘子中，加了几滴二氧化硫，接着我看线虫一只一只死掉，让所有的人惊叹连连，觉得太不可思议了。显微镜下微生物更是让我大开眼界，像是一幅美丽的图画。这次的营队让我收获满满，也学到一些课外的知识。

今年暑假，我上了游泳课，想要把还没学会的蛙式和蝶式学会，也想学会水中自救，来预防溺水，游泳能使我更强壮，改善我严重的鼻子过敏，让我头好壮壮、元气百倍，达到一石二鸟的效果喔!

“光阴似箭、岁月如梭”，二个月的暑假看似很长，但其实很短暂，所以要好好规划一下暑假生活，才会有一个满载而归的暑假。

考试完了感觉整个人都自由了，因为暑假也来了，暑假两个月的时间太长了，所以我需要好好儿的计划以下未来的两个月内我要做些什么!

计划第一篇，学习。虽然是暑假，但是一样也有作业的，有一个成语说的好，“先苦后甜”我前几个礼拜，先把作业全做好了，这不就能安安心心地玩了吗?不用去想作业还没写完怎么办了。于是我就每天认认真真地写老师布置的作业。

计划第二篇，看书。我热爱看书，常常看到废寝忘食，在我看的同时，常把书中的好词佳句，或是情节写得详细的段落记录下来，并与应用。因此当我写完作业后，就会遨游在那片书海之中。

计划第三篇，运动。我会许多的体育项目，如：羽毛球、自行车、乒乓球等等。在有空的时候，我会和我的表弟或是身边的朋友一起运动，在温暖的阳光下去锻炼身体我觉得是一个很快乐的事情。

计划第四篇，帮做家务活。爸爸妈妈在我快期末考试的前几个礼拜，常常陪我复习到很晚，终于到了暑假了，一定要让他们好好地休息，所以我要帮爸爸妈妈做点家务活。再帮忙之前，我当然是得先吧自己的房间整理好，打扫好再帮忙。

计划第五篇，浇花。在暑假的时候，我自己种了一束花，由于这几个月比较炎热，所以我必须天天浇水，以免让它们干枯而死，有时候我会和小花讲讲话，会想：小花你快快长大吧!就这样小花一天一天地长起来了，在暑假的时候，我也不能忘记给它浇水了。

这就是我充实的暑假!你们呢?是不是也和我一样充实呢?

暑假来了，我给自己的暑假生活安排了丰富多彩的内容，做了很详细的暑假计划。

学习方面。每天坚持自主学习，主动积极完成当天的暑假作业，不能松懈。就像书里写的：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“子不学，老何为?”。所以，暑假里，我要坚持读书和写字，不能浪费时间。

生活方面。主动帮助妈妈做些简单的家务活，照顾妹妹。暑假天气炎热，我喜欢吃甜甜的冰淇淋，美味可口，但是冰淇淋是冷冻食品，吃多了对身体不好。记得以前放暑假时，我基本是一天一个冰淇淋，今年暑假我计划少吃点冰淇淋，保护我的身体健康。我现在已经一年级毕业了，也已经是一名光荣的少先队员，懂得的生活知识越来越多了。在食物挑选上，要多注意吃健康食物，不吃或少吃垃圾食品，养一个壮壮的身体。同时，也要勤洗手，勤洗澡，多喝水，养成良好个人卫生习惯。

体育方面。我最喜爱的体育运动是篮球，暑假里，我计划只要不下雨，就坚持每天早上和下午都去上篮球课。现在已经坚持两周了，早睡早起早锻炼的感觉非常好。感谢爸爸、妈妈和妹妹，每天坚持接送我。

游玩方面。这个暑假可能不能像以前那样，想去哪里都可以了，因为现在仍然有疫情，不能到处游玩。爸爸妈妈也告诉我，为了能让这次疫情尽快结束，每个人都要遵守秩序，不能到处乱跑。所以，这个暑假，我们会基本待在郑州，偶尔在郑州附近玩一玩，不能去喜欢的海滩，也不能去做飞机和轮船出去了，心里还有点儿失落。真希望疫情快点儿结束，很想在暑假的时候去我没有去过的地方多看看。

美食方面。我最喜欢吃的食物是西红柿炒鸡蛋，妈妈说我跟她比较像，喜欢吃清淡的，不喜欢吃肥腻的。但是，有时候我也喜欢吃烤鸡腿和鸡翅。在打印暑假实践作业时，爸爸问我，有没有想出去吃一次大餐?我很激动地说：“想!”这个暑假我计划出去吃河南美食，比如河南烩面。爸爸告诉我，河南烩面是很有名的河南美食，但得吃到正宗的才更有味道。

我的暑假计划是不是很丰富?希望你和我一样，都有一个精彩的暑假生活!

文暑假快过去了，我和妈妈商量着去浙江玩几天。因为有同学去那玩过，讲了那里有好多好玩的，所以对那我充满了憧憬。

第一天大约座了七个小时的车我们来到了梦幻谷，刚下车我就看到了人山人海的人，全是大人带着小孩来这里玩的，我拉着妈妈的手急忙往里面走，一进门我就看到了一个好大的摩天轮，它外面全是白色的，据说夜晚还能发出灿烂的光，我拉着妈妈迫不及待的坐上了摩天轮，当摩天轮走到最上空的时候可以看到整个梦幻谷的景色哦，有海豚馆、跳跳机、大喇叭……..，我开心的和妈妈说我要把这里好玩的都玩一遍。

坐完摩天轮我们来到了玩跳跳机的地方，看着别人玩我很害怕，心想：心想万一机器出故障了怎么办呢?可是当我坐上去以后，不知道为什么刚才莫名的担心就没有了，随着机器的上下跳动，大家都一起大声叫出了声音，那叫音真是正耳欲聋啊!

晚上我们还看了俩场大型演出，一场叫“暴雨山洪”、一场叫“梦幻太极”，这俩场演出那叫一个精彩啊，从场景到人物都是我没有看见到的，真是震撼人心啊!

第二天我们坐车来到拍摄电视剧的地方——横店影视城，走进去一看，原来我们在电视里看见的好多情景都是在这里拍摄的，这里有模仿建筑建造的“明清宫苑”，这里和一模一样壮观，只是缩小了面积。在里面我们看到一个剧组在讲解电视剧中有些情节是怎么拍出来的，我和妈妈出于好奇就上前去看了，只见一个人拿着一支箭，他把箭向上拔了一点，看见里面有一根线，然后把箭里面的线固定在人的身上就可以形成箭穿过人体的特效了;然后还看了刀插入人体的特效是怎么做成的;人在空中飞的特效是怎么做成的……看的我眼花缭乱。

结束了俩天短短的旅程，从这俩天我看到了和体会到了不一样的事物，期待和家人的下一次旅程。

我的暑假生活愉快而又充实，有时写写作业，有时看书，有时和同学们一起参加夏令营。在这个暑假中，特别令我无限快乐的，要数桃源河漂流的旅程了。

7月26日，星期六。因为天气晴朗，爸爸、麻妈妈、两个姐姐还有我都没有事，所以我们决定，按照原先的计划，一起去桃源河漂流。

怀着激动的心情，我们拎上昨天买的零食，带上漂流时防止晒伤的防水防晒霜，长衣长裤，一起上了爸爸的车，踏上了去桃源河漂流的旅程。

一路上，我一边吃零食，一边欣赏沿途的美丽风景。那个爽，无法用语言来形容。

到了桃源河，妈妈买好了票，我们便在服务部的阳台上欣赏桃源河的风景。只见一条大河清澈见底，河岸上绿树成荫，树林下有一尊大佛。大佛左手捧着一个巨大的大元

宝，右手捧着两个金娃娃，代表着富贵吉祥，真是有意思。

不一会，轮到我们漂了。因为前两天下了雨，妈妈担心爸爸带我和姐姐两个小孩会出事，所以单独给我配了个船工。等船工来了，我翘起嘴巴，怀着很不爽的心情上了船开始顺水而下。这时爸妈他们的两条船已经漂到很远的地方了。

不一会，一个浪头向我扑过来，当这个浪扑过来时，我才知道桃源河在下雨后的水势真的太大了。啊!又有一个浪向我扑过来了，这个浪以迅雷不及掩耳之势，灌进了我的鼻子，模糊了我的眼睛，把我的全身都打湿了，我的船进了不少的水。

过了一个又一个的浪头，我看见了美丽的玉女裙瀑布，然后就进入了魔幻洞，这意味着本次漂流就要结束了。

这次漂流有惊无险，我们带着疲劳和满心的欢喜，依依不舍地离开了这美丽的桃源河。

十月一日，爸爸开车带我去重庆玩，一起去的还有爸爸的一个同事，和同事的好朋友，我很高兴，心里默默的想着，终于可以去重庆玩了。

一大早，我们上了去往重庆的高速公路，高速公路又长又宽，还要经过长长隧道，爸爸说;重庆是一座建在山上的城市，靠在长江边，也叫山城，又因为天气经常有雾，也常被人们称为雾都，现在重庆是一座现代化的大城市，有许多的高楼建筑和名胜古迹，非常繁华。听着爸爸的讲解，我更加期望这次的旅行了，真希望能早点看到重庆，想着想着我渐渐的睡着了，听到爸爸叫我，我睁开眼天已经黑了，我看见了美丽的高楼，宽宽的马路，好美啊，重庆我们来了。

第二天，我们来到了重庆有名的解放碑，这里高楼林立，人头簇动，我们吃了许多有名的重庆小吃，重庆的口味，又辣又麻，麻的我们都张不开嘴，但还是喜欢吃。下午我们来到重庆的磁器口，这里是重庆有名的风俗街，在这里可以欣赏到，重庆地道的文化和民俗，逛完磁器口我们就开车前往丰都，准备我们的第二站，丰都鬼城之行。到了丰都已经是晚上了，街上有好多游客，好热闹啊。

第三天，我们早早起了床就开始了我们的鬼城之行。景区里面有好多景点，鬼门关、奈何桥、阴曹地府、等等，最恐怖的就是动态鬼城了，里面有僵尸还有厉鬼，会突然走到你旁边来，我死死得抓住爸爸的手，眼睛都不敢睁开，吓死我了，最后爸爸告诉我这个世上并没有鬼，都是人编出来的，要好好学习，相信科学。

三天的重庆旅行结束了，时间虽然很短，但我打开了眼界，还学到了知识，这个假期真有意义啊。

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。

炎热的夏天最好不过的就是游泳了，为了避开毒辣的太阳，我和外婆七点就起床，蒸了十二个包子我吃了3个，吃完后，我们就踏着晨曦出发了，走到湖畔，一阵沁凉的湖风，迎面扑来。

到了游泳池深水处的岸上，我在更衣房把衣服换了，就下水了。我在游泳池新认识了两个朋友，高个子叫李圳、矮个子叫刘润华，他们俩可是游泳高手，已经有几年游龄了。我们三个先游四十个来回蛙泳，李圳和我打成平手，刘润华比较慢得了第二名。

游完后已经九点半了，许多小女孩和小男孩也来这游泳，哪知李圳突然打出巨大水花，把好多没带泳镜的人弄得狼狈不堪，好多人都很生气，所以他们就打起了水仗，我可不想参战，这样肯定对我不利，为了不被溅到水花，所以我选用了用潜水泳来逃到岸边。

游了大概四十多米后，我就到了岸边，我坐到裁判椅上观战，哪知李圳与刘润华明显没有他们厉害，我就急忙游过去支援他们······

“不行了”!我们体力严重不支，但还没有彻底的耗尽，我们得赶快游走，为了省体力而又游得快，我们决定用自由泳，游了好久，我们就停了下来上了岸又躲了起来，唉，终于逃出来了!

今年，我迷上了电脑游戏。我最喜欢的游戏有植物大战僵尸、7K7K小游戏、4399游戏……

植物大战僵尸游戏里的角色有两派，一派是植物，一派是僵尸。植物方里有豌豆射手、玉米加农炮、机枪豌豆……僵尸方里有铁桶僵尸、橄榄球僵尸、僵王博士……

我最喜欢的是玉米加农炮，别看它发炮速度慢，但威力却很大。

电脑游戏虽然好玩，但不要太痴迷哦!

20__年_月_日星期一 天气晴

生日的意外

今天是太奶奶的生日，大家都忙得不亦乐乎!

忽然叶筱的奶奶惊慌失措地跑过来：“太奶奶被车撞了!”

大家连忙停下手中的活，一齐向马路跑去。大家一起把太奶奶送进了人民医院。

看着85岁的太奶奶送进了医院，我心里很难受。

20__年_月_日 星期三 天气晴

好想去姑姑家

一到放假，我就很想去姑姑家玩。

姑姑家在信丰，离安远有七十多公里，她家住在六楼七楼的复式楼里，她家里的一切我都觉得很新奇，好盼望去姑姑家玩啊!

在她家里我最喜欢做的事就是浇花，阳台上种了三角梅、仙人掌、葡萄……

每天早晨，我都会跑上阳台，拿起长长的皮管，通上水之后，就可以开始浇了!水管里的水缓缓地流出来，但是只要捏紧皮管，水就会像箭一样射出来，太好玩了!