关于克服苦难的作文(精彩20篇)

在苦难中成长

方海权说，“冬天的寒冷方知道一枝梅花独秀，春天的温暖才识得百花满园春色。也只有经历苦难，才知道甜蜜人生的可贵。”鲁迅说，“穿掘着灵魂的深处，使人受了精神底苦刑而得到创伤，又即从这得伤和养伤和愈合中，得到苦的涤除，而上了苏生的路。”经历过风雨的彩虹明白了幸福的可贵，于是它活得五彩斑斓；经历过苦难的小草，它懂得了珍惜人生，于是它变的朝气蓬勃，昂扬向上。于是乎！就有了“百花齐放春满园”的神州奇迹。

苦难是人生的最高等学府

邰丽华听不到声音，但是却用美丽舞蹈打动观众。从不幸的低谷到艺术的巅峰，也许她的生命本身就是一次绝美的舞蹈，于无声处，展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高洁，一个朴素女子为我们呈现华丽的奇迹，心灵的震撼不需要语言。

洪战辉，连续XX年自强自立，带着妹妹上学的大学生。当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。生活让他过早地开始收获，他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉。在贫困中求学，在艰辛中自强，今天他看起来仍然文弱，但是在精神上，他从来都是强者。

苦难是一个民族辉煌背后的血泪沧桑

中华民族有着五千年源远流长的文明史，在近代却遭受着帝国主义列强的凌辱，从1840年第一次鸦片战争的开始一直到1949年中华人民共和国的建立。100多年来，中华民族经历了从鸦片战争到日本侵华，从大清王朝的结束到中华人民共和国的建立。这一段段血泪交加的历史成为了中国人民奋发向上的无尽源泉。从此一个古老的民族巍然屹立在世界的东方，一步步成为了一颗璀璨的东方明珠。

从十月革命到如今，俄罗斯民族同样经历了一次又一次战争的洗礼。翻开俄罗斯民族的历史，我们不难发现在这个辉煌的民族背后是长达数百年的血泪沧桑。从沙皇制度到苏维埃政权的建立，一直到苏联卫国战争取得了最后胜利，从彼得一世到列宁，再到普京，我们不难发现俄罗斯民族一步步由苦难走向辉煌。

彩虹，经历过风雨后，才会变得更加艳丽。小草，经历过风吹雨打，才会变得更加坚强。唯有经历过苦难的人们才会明白幸福的珍贵，唯有经历过灾难的民族，才会更加辉煌。勇于经历苦难，战胜苦难。世界必将因我们而精彩。

[关于在苦难中成长作文

说起我是一个什么样的女孩，我经常听到的就是家长说我是一个聪明懂事、活泼漂亮女孩子，王老师在期末评语里还说我是一个多才多艺的女孩呢。但是我觉得，我是一个不怕苦难的女孩子。

就说我从四岁半开始学习弹电子琴这件事吧，那时我还很小，有一天家长到幼儿园接我回家，在门口遇到一位到幼儿园招收电子琴小学员的老师。家长就要了一张报名表，回家以后家长问我想不想学弹电子琴，我说：“我想学。”家长又对我说：“要想做好一件事，就必须要认真学习，在学习的过程中一定会遇到很多苦难，你要是觉得自己怕苦难，不能持之以恒就不要学了。”当时我非常认真地对家长说：“您放心，我一定认真学习弹电子琴，您给我报名吧。”

从那时起，每个星期日的早晨，我不再睡懒觉了，很早就起床做好准备，七点半就来到我们广义街小学向教琴的刘老师学弹电子琴。

一开始老师教得很简单，我还觉得学弹琴很好玩儿。但是，随着乐谱难度的不断增加，我学着感到越来越苦难，学琴也变得很枯燥了，有一段时间我甚至想放弃了。特别是我不能像其他小朋友那样，每天有很多玩儿的时间了，有的时候我看到院里小朋友们高兴玩耍的样子，我真想和他们一起去痛快的玩儿一会，但是我想起对家长说过的话，我还是坚决地坐在琴前认真地练习弹琴了。

当我学会的第一首乐曲《勇敢的鄂伦春》终于被我弹好的时候，我的心里高兴极了。就这样，每天晚上吃过饭，我连非常喜欢看的动画片都不看了，坐在琴前认真地练习弹琴，一弹就是两个多小时。

当我学到七级曲目的时候，由于我的手还不够大，有很多难度很高的指法，就是大人都很难掌握，为了练好指法，我都要在难度很高的十几个小节上面，付出比别人更多的辛苦，每次练琴以后我的手都会很疼，但是我想：古代的人为了学到知识，都能够头悬梁、锥刺股，我也一定能坚持练好琴的。

经过我非常认真刻苦的学习，我比和我一起学琴的小朋友们都学的快很多，只用了两年半的时间就通过了电子琴九级的考试，当我拿到九级证书的时候，我真的很激动，回到家我又坐在琴前，弹了好几首十分欢快的曲子，当欢快的音符在我的指尖流淌的时候，我真正感觉到：只有不怕苦难和艰苦的付出，才能收获成功的喜悦。

去年我参加了全国少儿艺术风采大赛和首届中国少年儿童艺术节以及全国艺术新人推选大赛，在这三个比赛中，尽管我参赛的年龄组包括五、六年级的大同学，我还是获得了一个一等奖、一个二等奖和一个三等奖。

试想要是我当初怕苦难不坚持学琴了，我怎么能取得这样的好成绩呢?所以，我说我是一个不怕苦难的好孩子。

困难像一坐高山，在半途中放弃了你就被他打败了，只有走上终点才能战胜他。困难就像一座迷宫，只有发挥自己的智慧和智慧才能走出它。困难像人生的长跑，我们要跑向终点，走向成功，迎接美好的未来。困难像······

以前的我害怕困难，想逃避它不想真正面对他，遇事就退缩所以我常被同学取笑没有朋友，自从那一次的经历我学会了克服困难。

那一天，我照常背着书包，因为今天要去爬山，所以我穿着一身便服。到学校，老师组织同学上客车，不一会到了目的地，老师领着我们爬上去，过了一会我就气喘嘘嘘，我走不上去了，这座山在我眼里那是真是高不可攀，正当我想放弃的时候，我的同学又在笑话我，同班女生也在背后议论我，此时有一种力量在无形中推动的我，我志气大增，精神一震，我重新站起来向前迈步走，我相信我一定能到达终点。

我一步一步的爬着，快到山顶的时候，同学都累的满头大汗，走不下去

而我还精神抖擞，这让同学们不由得一惊，我催促同学们走，这让我觉的有成就感，我不会在被同学看不起。同学们休息好就又开始爬了，大家猜着歌走着路到了山顶，我不由得大叫起来:"山顶的风景真美好啊!"

我们要学会克服困难，只有克服了困难，才能看到最美的风景，享有美好的明天，让困难消失，让生活美好。

Like any other English learner, I met a lot of difficulties in learning English.

First, I found it difficult to understand what I read because most English words have more than one meaning. Besides, I found it difficult to write in idiomatic English or put Chinese into idiomatic English. Finally, I couldnt express in English orally because I had no opportunity to communicate with native English speakers. Although I often read aloud, this didnt prove to be an effective way to improve my spoken English.

But I didnt lose heart in removing these obstacles. I tackled English vocabulary in two ways. First,I tried to understand and memorize the specific meaning of a word that appears in the context. Second, I enlarge my vocabulary by learning the dictionary by heart. To overcome Chinese English, I tried to think in English directly. Although I still had no opportunity to communicate with native speakers, I improved spoken English by listening to the English broadcast and writing English composition. This expedient turned out to be effective.

像任何其他的英语学习者,我在学习英语遇到了很多困难。

首先,我发现很难明白我读,因为大多数英语单词有一个以上的意义。此外,我发现很难用地道英语或者把中国变成地道英语。最后,我无法用英语口头表达,因为我没有机会与以英语为母语的人交流。虽然我经常大声朗读,这并没有被证明是一个有效的方法来提高我的英语口语。

但我不灰心的消除这些障碍。我从两方面解决英语词汇。首先,我试着去理解和记忆一个单词的具体含义,出现在上下文。第二,我扩大我的词汇量,学习词典。为了克服中国式的英语,我想直接用英语思考。虽然我还没有机会与母语者交流,我的英语口语提高了听英语广播和英语作文写作。这种办法是有效的。

困难，一个让人听了就害怕的词。在生活的道路上，困难阻挡着我们前进。然而有许多人却不敢去战胜困难，甘愿困难将我们打败，而我们却不能战胜它，我们只有将它打败，我们前进的道路才会一帆风顺。

记得小时候，最怕一个人在家，特别是晚上，总是认为晚上会有鬼怪来索我的命，我想着自己小小的年纪就要被黑白无常带去地狱，心里就害怕。有一天，爸爸外出工作，而妈妈又去干农活没回家。我一个人在家，害怕极了。看了一会儿电视，就躺在床上，在不知不觉中睡着了。我做了一个梦，梦见我化身成为了一个战胜困难的大侠，把我成长道路上的困难全部打倒了，我还帮助别人战胜了困难。我醒后，发现我躺在床上，才知道我是做了一个梦，梦是无所不能的，在梦里我们想干什么就干什么，可梦是幻想，总是会破灭的。我们只有勇敢、坚强的去战胜困难，梦才会成为现实。

在学习上我们也会遇到困难，比如说：遇到难题我们不去解决就去玩耍，这是一种困难；老师叫我们写作文，我们不知道写，这也是一种困难……困难还有许多，只是我们没有认真的去对待困难、战胜困难。

居里夫人就是一个典型的人物，为了提炼镭，不知道战胜了多少困难，他和她的丈夫，努力的去做好一件事，困难并没有阻挡他们前进的道路，最后他们在一吨工业废渣中提炼了0。1克镭。这0。1克镭发出略带蓝色的荧光，这点淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。

想必大家都听过“困难像弹簧，你弱它就强”这句话吧！困难就像海滩边的沙石，只有迈过那一处，才能不被沙石所阻挡。

我懂了不能让困难将我们打败，我们只有将它打败，我们前进的道路才会一帆风顺。

人生不是一枝短短的蜡烛，而是一枝由我们暂时拿着的火炬。我们一定要把它燃烧得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。

公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

我在自己的一生里也曾经历过被遗弃和背叛的痛苦。可是有一种东西却救了我：我的生活永远是有目的、有意义的，这就是为社会主义而奋斗。

在成功的道路上，并不是因为事情很难才不敢做，而是因为不敢做，事情才变难的。

人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

有理想的人，生活总是火热的。

在我们的人生中，处处都会遇到挫折，又是你遇到它，你会勇敢地去面对，有时你遇到它，你会懦弱的后退。但是，令我开心的是，那一次我没有后退！

那是一年级的时候，我参加了一个文艺节目，直到节目快开始了，我才听说还要作自我介绍，我一时如扒了墙的庙-----慌了神。我普通话说的并不怎么好，可怎么做自我介绍呀！我身边好像有两个小天使在对我说话，一个说：“你普通话说的又不好，还是八月里种花生——趁早放弃吧，别让人笑话。”另一个小天使说：“不要放弃，要相信自己，勇敢的克服困难，相信自己是最棒的！”

我想放弃，可又想起妈妈常对我说的话：“前进就有可能成功 ，放弃就注定失败！我最终还是没有放弃，轮到我时，我 接下来该表演才艺了，我的才艺是演唱儿歌‘泥娃娃’，我大声地唱着，可是好景不长，唱着唱着我忘歌词了，我惊慌地站在台子上，一时不知该怎么办，这时，那两个小天使的声音又出现了，“放弃吧！”“相信自己，坚持下去。”最终，我临场发挥，把刚才的惊慌当做小品展现给观众。竟然引起热烈的掌声，我的自信找回了，最终圆满而成功的结束了我的才艺展示。大大方方的站在台子上作自我介绍，虽然并不怎么好，但还是赢来了阵阵热烈的掌声。

那天，我真高兴，因为我克服了挫折。同学们，你们也一定遇到过挫折，那挫折就像一块大石头，等着你去搬走它，勇于克服挫折吧！克服它的感觉真的很快乐！

[克服了挫折真开心作文

野生动物保护区中，人们出于对动物的喜爱而喂食它们，但是却要受到警告和惩罚。原因是这种行为会让野生动物失去觅食的能力。

同动物要学会觅食一样，我们每个人都要在这个纷扰繁华的世界中学会如何生存，我们倘若习惯了衣来伸手，饭来张口的悠闲生活，没有经历过任何的波折和磨难，没有任何经历生活风吹浪打的能力，当屏障消失，供养中断，我们只能像水中浮萍，无依无靠，空虚如艾略特笔下的空心人。正因为如此，我们需要苦难的浇铸，需要挫折的捶打，正如无风无浪的海载不走船只一样，没有苦难的人生也不会精彩。

人生有权享受苦难，史铁生在最狂妄的年龄失去了双腿，他曾对这份不期而至的考验痛恨至极。可是逐渐的，他坦然接受了这份苦难，“我的职业是生病，业余是写作。”虽然命运无情地夺走了他的双腿，但也正是这份苦难，让他更能泰然面对生死，更坚强勇敢地面对生活。他虽然无法站立行走，但他却能在灵魂的国度自由徘徊翱翔。

人生有权享受苦难，泰戈尔曾激昂地写下：“只有经历过地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世界上的绝唱。”倘若没有苦难的考验，我们每一个人都十分脆弱，像一触就碎的瓷娃娃，没有任何抗击打的能力。坚硬如钢铁，是在经历过上千度的高温和不计其数的捶打中才炼成的。正如坚强的保尔·柯察金，在经历过生活的各种打击和考验后才铸就了他钢铁般不屈的性格。

人生有权享受苦难，这种权利就像生命的权利一样不容剥夺，所以当我们看到那些处在困境中的“可怜人”，当我们对待那些无助的人或物，不要因为一时的心软而铸成大错，有些事情是他们必须要经历的。正如沙漠中的植被才能将根扎得很深，正如在暴风中存活下来的植物才能长存不灭。一时的苦难对于他们不是厄运，反而是他们走向成功的垫脚石。切记不要像泰戈尔所言那样：“我把花热烈地放在我的心上，结果花谢了。”

脆弱是顺境造成的。人们有权享受苦难，充实自己，锤炼自己，正如沉潜是为了更好的腾飞一样，苦难的存在也是为了让人生拥有更清晰美好的未来。

著名作家张海迪在5岁时患上了脊髓病，并高位截瘫。为此，她没有机会进入校园，但她并没有因此萎靡不振，而是发奋学习，以惊人的毅力学完了小学、中学的全部课程，并自学了多门外语。1983年，她开始从事文学创作，并取得了巨大的成就。2014年，她又当选中国残第五届主席团主席。

她的事迹是感人的，她能忍着病痛的折磨，在生活中不断拼搏、不断进取，这源于她有战胜困难的勇气和意志，源于她直面苦难的精神。

还有19世纪美国的盲聋女作家海伦凯勒，她幼年因意外疾病而引致失明和失聪，后来经过自己的自强不息的努力，她学会了说话，开始了和其他人沟通交流。凭借着他坚定的意志，在随后的几年，她写就了《假如给我三天光明》，这部著作又激励了多少人珍惜生命、勇敢的面对挫折啊!

人生在世，难免会经历一些苦难。苦难通常会使人难过，但苦难的存在对人也是一种激励，天底下是没有一帆风顺的人生的。在生活中，唯有直面苦难，才能懂得人生，使自己拥有更坚定的意志，使自己无论面对怎样的困难都不退缩。作家周国平曾经说过“苦难与幸福是相反的东西，但他们有一个共同之处，那就是都直接和灵魂有关，而且都牵涉到生命意义的评价”。

众所周知，幸运是人们所期待的东西，幸运使人愉悦，但事实表明，苦难也能使人坚强，对于强者，苦难往往会转变成一种幸运;对于弱者，苦难则会使其一蹶不振。

那么，我们应该怎样直面苦难呢?

首先，我们应该明白苦难的价值。苦难，是人生中的一笔宝贵财富，经历苦难，会使你对人生拥有更深刻的认识和理解，由此可见，苦难往往是经历幸福所必须的。另一方面，经历了困难的洗礼，你会变得更为自信，因为你自己没有被困难压倒，而是勇敢地战胜了挫折。其次，要勇于接受苦难，这就要明确苦难同时也丰富了人生阅历，提升了灵魂的高度，一个真真正正有灵魂的人是一定会接受苦难的，并在苦难中不断提升自我，磨练自己的意志。

实践证明，难并不可怕，只要你敢于直面苦难，胜利便非你莫属。

伴随着上课铃声，英语老师走进教室，姚老师一走进教室就说：“今天英语考试。”刹那间，原本安静的教室瞬间沸腾了。

“怎么办？我还没复习呢！”

“硬着头皮考呗！”大家七嘴八舌地说。

而我在想，会不会很难呢？万一不会怎么办？于是我赶紧打开书想在看看。

老师很快将卷子发到了每个人手里，教室里一片寂静，只能听到写字的唰唰声。我也开始答题。前面几道题很简单，几下就写完了。可拼写汉堡这个词我不会了，脑子里一头雾水，半天也摸不着头脑。心里想，先做其他题吧。没想到后面的题也很简单，几下就答完了。又回到了这道题，我的大脑又一片空白了，我想这才几分么，不会扣太多的。管他呢！可我转念又一想，不行，自己的英语本来就不行，总是被人鄙视，这是一次出人头地的机会啊！于是我望着窗外瓦蓝瓦蓝的天空，默默的想了很久，突然想到了一个好办法，对，用音标回想。“汉堡哥……汉ham……饱bur……哥ger。”写完后又仔细检查了一下，没问题就交卷了。

今天我很高兴，高兴我想出了一道难题的办法。

人有时候很弱智。遇到事情，不会想办法解决，只当是必然承受的经历或者苦难。

寒号鸟，在寒冷的冬天，只会不停地喊：“哆啰啰，哆啰啰，寒风来了冻死我!”却不知道想想办法，付诸行动，去解救自己于疾苦之中。

寒号鸟，作为一种动物 ，也许它只有叫冷的本能而已。但这种生命现象被人捕捉了，赋予了特定的意义，于是就有了只知道身处困境，却懒惰得去想办法解决问题的童话 形象寒号鸟。

呵呵，开篇就大谈特谈如此严肃的话题，仿佛接下来我要阐述什么深奥的大道理似的。想到这里，自己也忍不住莞尔一笑了。其实我只是想说自己犯了寒号鸟的错误。

自从停止供暖以来，我是着实感受到了寒冷，胜过冬天的寒冷，有些透骨的冷。人们都说到了最难过的时候了!是啊，初冬供暖前和初春停止供暖后，都每年最难过的时节。但是时光是流动的，寒冷总会随着时光流走，温暖随之而来，有了如此的认识和心理准备，所以每年不知不觉地都熬过来了。

可是，今年，也许是人过四十，身体抗寒能力下降了吧!这份春寒，冻得我筛糠了一般，几乎无法忍受。逢人便问：“你家冷吗?你单位冷吗?”然后就是不停地述说自己的苦楚，什么脚都快冻掉了，什么坐一个小时不活动的话，就会冻成雕塑了……

尽管如此，却不曾去想任何办法抵御这份寒冷。

昨天去同事办公室，忽然看到她办公桌上放个热宝，一摸，还热乎乎的，欣喜万分，同事有事情不在，我就毫不客气地借用了。呵呵，终于找到了有点温暖的东西，终于可以借来一点热量，暖暖我冻得有些僵硬的身体。怀里有个热球球，身暖，心也暖，脑子也活泛了!哎，热宝我也有啊，怎么不知道拿来用呢!

寒号鸟啊，寒号鸟，我真是一只寒号鸟，只知道不停地喊冷，却不知道想办法对付寒冷!

困难乃人生生活常事，每个人都会遇到困难，不会一帆风顺，我们要战胜困难，不要惧怕困难，只要你有一颗坚强的心，什么困难都难不到你。 Difficulties are common things in life and life. Everyone will encounter difficulties and will not be smooth sailing. We must overcome difficulties.Its hard to be difficult for you.

我在生活中就会遇到许多困难，让我来教教大家怎样战胜困难吧!哈哈，终于到周末了，可以放开玩了!咳一想到作业情绪就低落了，老师说周末回去要先把作业写完，我想到就不高兴，也只得乖乖回寝室写作业，刚回寝室，慢慢地打开书包，拿出作业开始做了，哎呀，这道题不会做，那道题也不会做，我脑袋都要爆炸了，我心里一直不平静，急得像热锅上的蚂蚁，做不来怎么办呀!我躺在床上心想：“这作业迟早都会做完，要不先去打会儿篮球，放松放松”。

我双手双脚都很支持这个观点，想着就拿着篮球去操场了，打了许久，我汗流浃背地跑了回来，冲了一身热水澡，擦干了身体再次拿起题来做，呀!刚才不会做的题怎么全都会做了，我心里喜出望外，非常地高兴，我知道了战胜困难要找准方法。

还有一次，我刚刚来这所学校的时候，老师直接将我定为了纪律委员，当时因为我还是新生，还没有培养出良好的人际关系，生怕得罪了别人，每天教室里闹哄哄的，我常常为这事而烦恼，天天闷闷不乐，一天老师看见我坐在位子上很不高兴，并前来询问，我把事情告诉了老师，老师和颜悦色地对我说：“在班级上，一定要管理起来，把自己的威性拿出来，不要害怕搞不好人际关系，我想如果你正直的话，同学们一定会喜欢你。”

我听了这句话，我深受感悟，我一下子战胜了困难，认识了自己。我知道了如果自己解决不了的问题可以寻求帮助，寻求建议。

在生活中有着许多困难等着我们去战胜，而我将一往无前!

西方有位名人说过：在肥沃的土地上盛开着美丽的花朵，而那些枝繁叶茂的参天大树，却生长在岩石缝中。

人生也是如此，在历史上做出过贡献的许多杰出人物，他们都经历了许多的不幸和苦难。〈伊索寓言〉这本留传于今，依然深受全世界的人们喜爱的名着，作者就是个古雅典最低层的奴隶;“我学的时间最长、收益最大的学校是苦难。”这句话是法国十九世纪最伟大的的天才——哲学家和作家卢梭说的。出身低微贫穷，又是仆人的卢梭，经受了无数的苦难、不幸和挫折，但他笑对苦难与不幸，坚韧不拔，勤奋学习，追求上进，他为苦难所付出的学费是很值得很有益的。就是这样一个低微贫穷的仆人，与他的才华、智慧和杰出的成就震惊欧洲和全世界。

苦难、不幸、痛苦是人生不可避免的一部分，既然无法回避，就不要回避。当你遇到不幸苦难时，不要被它吓倒，在苦难面前弯下了腰，低下了头;而是要抬起头，敢于面对，认真对待，自己鼓励自己的信心和斗志：这没有什么了不起的，你不能打败我，相反我却能战胜你。

苦难是所好学校。苦难不但会教导我们如何坚持不懈，如何乐观向上，如何顽强拼搏;还会磨砺我们的意志、品格和昂扬斗志，发挥我们的潜能，增长我们的知识、智慧、才能，为人的准则，做事的本领。

不是每一种苦难不幸都是灾难。古人说得好：天将降大任于斯人矣，必先劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身。苦难有时不仅是一种考验，也是一种培养教育，教会我们如何突破逆境，战胜困难。

一个住在马厩里，在街上以卖报纸为生的人，他的命运坎坷，生活困难，地位低下，可他凭着坚强的毅力和对科学的强烈兴趣，坚持不懈，持之以恒，不停息地刻苦学习，不间断地做着各种实验，终于创造了科学界的奇迹，创造了一个人间奇迹。这个命运不佳，苦难重重的人，这个创造科学和人间奇迹的人，就叫法拉弟。这个苦难这所学校教育出来的人类奇才，不仅做出了辉煌的成就，而且树立了榜样。

记得在一作文文章上读过这样的一个故事：一天，同学们走进教室，发现老师桌子上有一只装有牛奶的瓶和一块很重的石头，宣布上课后，只见老师将重石猛砸向牛奶瓶。老师让同学们看了摔破的瓶子残骸然后说：这堂课就叫覆水难收，徒悔无益。在我们的一生中，苦难和不幸就是那只摔碎的牛奶瓶，明知无法挽救却偏要去挽救，明知机会已去，却偏要追悔痛苦。这样做不仅浪费时间和精力，而且不起丝毫的作用，只会徒劳无功，再增烦忧苦痛。

在许多情况下，我们无法预知和控制苦难和不幸之事的发生，而且也无法预知和控制苦难和不幸之事降临在我们头上。但我们是可以化解苦难和不幸的广度与深度。人在尘世，不可能不发生被欺骗，被委屈之事，但你不能因为有欺骗，受委屈就一蹶不振，苛求抱怨不已。而是要以平常心，以积极的态度来应付苦难和不幸，这样你不仅能医治创伤，调正人生的方向，还会增识见广，得到有益的启迪和收到好的效果。

苦难是所好学校，只有经过苦难的教育和培养，我们才会不惧怕不幸、痛苦以及悲伤，才会冷静面对和处理苦难与不幸;才会不仅不被不幸、痛苦以及悲伤压倒，而能深刻认识和知晓了苦难与不幸的来源与深度，让苦难和不幸扩展我们生活的范围与时空，让苦难和不幸增长我们的才干与昂扬斗志，更加百折不回，热爱生活，珍惜生命，在人生道路上努力奋斗，不断开拓创新，积极进取。

一粒沙中见世界，半片花上说人情。——题记

回忆是斑驳的墙，青春是记忆的窗，我们的青春，在岁月里摇晃。一生再长再久现在才明白，也不过就是一场匆忙的停留，从此只有寂寞前来与我偕行，只是很想告诉你，你的青春你的跋涉你的梦，还居留在我深心。

这是席慕容《别后》中的一段，当我们感叹青春岁月的流逝时，我们已经不知不觉地消磨着生命，当我们经历着各种各样的苦难时，我们已慢慢成大。我们不能改变这世界，却依然坚守着信念生存在这个世界上。人生是一本书，我们只有细细品读，才能让自己的阅历不断丰富。

骆驼走过沙漠，留下深深蹄印;时间走过树林，留下圈圈年轮。还依稀记得年幼的我依偎在母亲的身旁，听她讲些稀奇的故事。每天晚上这份乐趣盈溢着我快乐的童年，陪我度过美好的时光。母亲的生命如此美丽，让我舍不得忘记。

小时候的母亲并不聪慧但却是个勤劳善良的女孩。数学课上，老师提问如期而至，“这个问题你会吗?”女孩挠了挠头，低头看书，半天才吞吞吐吐地说：“我，我……我不会。”先生生气地看了看女孩：“你看你哥学习多好，你怎么这么不知道努力，接连几天在课上问你你都说不会?”先生失望地叹了口气。

放学后，女孩噙着泪水回到家，向父母哭诉着上学堂的事，女孩自叹说：“还是让哥哥上学吧!我太笨了，家里条件也不好。”父母劝说女孩上学，可她却执拗着不去，最后在家中做家务：每天早上起来去打猪草，放小羊……多年后，哥哥成为了一名教师，女孩也嫁了人。岁月匆匆，在一次家庭宴会上，哥哥醉酒后的一句话“一个没有文化的农村人”深深刺痛了妹妹的心。

兄妹俩的母亲听见哥哥的这句话，当即生气地责骂道：“你这个没良心的人，当初没有你妹妹的退出，哪有现在的你?”妹妹流下几行清泪。接下来的几年中过节都不去哥哥家团圆，直到哥哥意识到自己的鲁莽和傲慢，亲自向妹妹道歉，才化解了这场不和谐的僵局。

这就是我的母亲，一个不优秀的女人，却美丽善良，质朴能干，她的人生是如此的不平凡，在苦难的路途上前行，在荆棘丛中开出芬芳的花朵。

一粒沙中见世界，半片花上说人情。人的一生最富有的是一世的阅历，在苦难中升华，那是一首青春励志的颂歌，那是一曲精彩绝伦的乐章，更是一种升华的精神文化。

转眼间，已是我们中国抗战胜利七十周年了。在这举国欢庆的日子里。我们举行了隆重的庆典。阅兵式更是让我为之震撼。沧海桑田，万物更替。现在的中国已经不是那个“东亚病夫”了。这七十年来，我们的国力蒸蒸日上，我们的科技日新月异，我们的学识突飞猛进，我们的生活和平美满……这种种进步都在向我们表明，我们中国是强大的！

可是，我们能满足于现在而止步不前吗？我们能忘记以前的苦难带给我们的沉重的教训吗？

想想过去祖国母亲所受过的摧残。鸦片战争，让多少人民受害。第二次鸦片战争，我国又有多少奇珍异宝流落他乡。八国联军侵华战争，签订的《辛丑条约》又是让祖国母亲受尽屈辱。还有抗日战争，不计其数的人民死不瞑目，又有不计其数的人民忍受了奇耻大辱。可是，我们的祖国母亲不还是坚持过来了吗？忍受了这么多次的割“肉”之苦后，他不还是坚强地屹立在亚洲之东吗？

而如今，在2008年的时候，我们经历了最大一次苦难，8、0级的汶川大地震，令无数人流离失所，亲人去世，离开人世。冰灾也是让人们饥寒交迫。可几年后，中国——这个巨人仍骄傲地屹立在世界之林。虽然还有贪污等不好的现象，但加以治理，贪污这点事又算得了什么呢？

看看未来，只要我们不要忘记从前所受之苦难，奋发图强，那么中国一定会站在世界的顶峰！

再反观我们这些青少年，树叶总会离开大树的，我们不可能总在祖国母亲的怀抱里生活。作为祖国花朵的我们，应更加要奋发图强，我们要用激情点燃强大之火，用汗水浇灌科技之花，用奋斗歌唱成功之喜。勿忘苦难，强我中华。

我坚信，未来的七十周年内，中国一定会成为一个顶天立地的巨人。所以请谨记：勿忘苦难，强我中华！

克服困难，超越自我杨蒙今天，蓝蓝的天空，点缀着几朵棉花似的白云。我的心情也像天空的颜色一样清爽、舒服，因为我校要举行“第三届田径运动会。”

你看，风也来凑热闹。微风吹过，仿佛是妈妈的手在抚摸着我，让人感到十分亲切。操场上的气氛格外活跃，我们寄予

运动员们无限的希望。但最使我敬佩的是跑1500米的同学，他们使出了全身的力气。跑了一圈又一圈，好像有一种用不完的气似的。不久，他们的速度渐渐地慢了下来，但是，他们却依然正努力地跑着，真是有一种“不到终点不死心”的精神。

长跑对我们来说，是一个非常难的挑战。对他们也是如此，但是他们能勇敢地接受这个艰难的任务，特别需要决心和耐心。许多同学用自己的实力，来挑战了这个艰巨的任务。克服了困难，挑战了自我。那便是为锦园学校增添了一道五彩的风景线。

舟舟，一位杰出的指挥家。可是有多少人知道，这位杰出指挥家的背后，隐藏了多少辛酸，经历了多少坎坷，付出了多少心血和汗水，而这一切，只缘于他的苦难——先天弱智。

舟舟4岁时，他的弱智已表露无疑。和伙伴一起玩，伙伴们欺负他。那次在江边，一群孩子围着他，指着他骂，还脱光了她的衣服;邻家的阿姨不让自己的孩子和他玩，说是怕影响了自己的孩子。形形色色的生活就像一张无形的网，笼罩和折磨着这个幼小、弱智的孩子。妈妈因忍受不了流言蜚语险些带着他溺死。上帝是公平的，施于舟舟苦难，同时又施于他超人的音乐天赋。他从小就非常喜欢音乐：每当啼哭时，只要妈妈放一首歌曲，他就马上不哭了。从舟舟3岁起，父亲就把他带到排练场，大人排练，他坐在那儿看。静静地听，至于他想什么，谁也不知道。这样一坐就是3年。一次，电视台记者在一次偶然的机会中发现了在交响乐大厅外的舟舟，并对他无师自通的指挥才能产生好奇和关注。后来，中国残联的理事长偶然间在中央电视台看到了记录片《舟舟的世界》，激动难抑，立刻打电话找到舟舟，邀请他参加残联在京举行的新春晚会。舞台上舟舟的指挥让全场观众被震撼了。面对先天的智障、苦难的生活，舟舟用一份执着与信念完成了音乐史上的又一个不朽的传奇，成为了一位享誉指挥界的奇才!

现实生活是那么的残酷无情，一些残疾人因自身的残疾缺陷经不起生活的苦难而撒手人寰，他们曾想过还有比他们更惨更苦的人——舟舟吗?残疾人应身残志不残，要勇敢的去悦纳自己。要知道每一个不朽的传奇背后，总会有一个不朽的故事。

苦难可以压垮弱者，对于强者，苦难就是一笔财富，是试金石，它可以成就一份奇迹!

挫折，人生的必修课，人生的必经之路，人生的财富，挫折，使人拥有坚强，有力的翅膀，飞向辉煌灿烂的未来。

只有战胜挫折，才可以看到风雨后的彩虹。

几乎每一位成功的名人都经历千万挫折与打击，但是它们勇于战争挫折，挑战全新的自我，伟大的科家爱迪生，小时家里非常贫穷，他收集一些罐子，再一次爆炸中，使他失去了听觉，他面去自己的缺陷并没有灰心，后来由于自己的坚强，奋斗，成为了伟大的科学家，使黑暗变的光明。著名的作曲家贝多芬，家里贫穷，十七岁得了天花痛和伤寒，二十六岁失去了听觉，但他并没有停止不前，自己对音乐的喜爱与肯定，使他成为人们尊称乐圣和交响音乐之王面对挫折她勇于战胜挫折，孔子，儒家学派代表人物他三岁时失去了父亲，年少的他多么无助，只能把一个一个子刻在竹片上，然后去认真地去钻研，思考，最终由于他面对挫折时的无谓，使他成为了万人敬佩的思想家，教育家，万人之上，越王勾践一歌亡国之怒，在王国之后为别人端奈倒水，为别人端尿倒尿，受着多么大的侮辱，后来他不断强大开始练兵，不久之后他的富国大业成功了，这著名人面对挫折，不是放弃而是愈挫愈勇，百折不挠，最终使他们获取了成功。

面对挫折，怨天尤人，是对失败的一种放弃，并没有去想怎么战胜，怎么去坚持，面对挫折，不可以去想怎样逃脱，如果你只一味的去想战胜，而不去做那么带来的将只有失败与打击的无情。

挫折，我们只能去学会坚持，勇敢，如果你坚持去奋斗那么挫折使我们拥有力，坚强的翅膀，飞向美好的未来，愈挫愈勇，战胜挫折百折不挠才能获得成功。

痛苦是生命中一把盐，它是咸是苦，是浓是淡，是深刻还是浅淡，都在于溶解的水量。心胸有多宽广，未来有多明亮。

几十年前的某一天，一个极端残暴的法西斯政权在盟军势不可挡的进攻中破灭。没错，它就是纳粹德国，作为主要轴心国，它对欧洲人民留下了不可抹去的伤痕，他们罪行累累，然而，二十几年后的某一天，他们得到了欧洲人民的谅解。若干年后，他们也成为欧盟中紧密相连的一分子，成为欧盟经济发展的重要力量。其实，朱鹮在历史上便与法国以及周边国家是宿敌。周边国家一直采取冤冤相报的政策，导致了仇恨的加深，最终引发了二战。这一次，他们选择了微笑，选择了忘却，从彻底上瓦解了两国的深仇大恨。笑对苦难，给了他们未来的新方向。

曾经的感动中国人物——无臂钢琴师刘伟，在一次事故中失去了双臂，在陷入绝望后，他理智地意识到，抱怨已经没有用，他选择了微笑，选择了重生。他用双脚去弹奏钢琴，去表达自己对生活的热爱。最终，他将音乐弹奏到了维也纳金色大厅，成为无数残疾人的精神领袖。

然而，不是所有人都选择了微笑。两千多年前，败军逃跑的项羽逃到了乌江边，手下将士能其逃跑，他却陷入绝望，认为“此乃天要亡我！”最终，他没有逃跑，而是仰天长啸，长剑一挥，热血洒了江畔。可怜一代霸王，竟经不住打击，自刎江边，遗憾而死！如果他选择东山再起，历史又会如何？可惜他没有，生命的一把盐，轻易地腐蚀了他的人生。

古往今来，如此之事不胜枚举，屈平投江抱憾而死，司马迁忍辱负重，左丘失明而著《国语》……结局各不相同，但都取决于他们的选择——微笑或是放弃。

生命之长河，曲曲折折，难免会有坎坎坷坷，难免会有顽石之阻塞，难免会有干涸之旱季……无论遇到何种困难，我们都可以选择微笑，选择忘却，选择重生。蜡烛再小，也能照亮人生，浮木再轻，也能漂洋过海。挫折带走我们的一切，却带不走我们一颗选择微笑的心。

岸与岸没多少距离，只要有船，或者飞机，或者翅膀;山与山没多少距离，只要有车，或者索道，或者脚步;苦难与成功没多少距离，只要有毅力，有意志，便可超越。

雾里看花的纷扰，水中望月的期盼，一缕春风能吹绿大江南北，一轮明月能照亮如漆黑夜，而历史上许多仁人志士勇于超越苦难也获得成功，超越二泉映月之悲凄，享受高山流水之澎湃。

前些日子看陈寅格的《柳如是别传》，我感慨于陈老的坚硬品格，他始终能在苦难的岁月中坚持独立的人格，这是何等的坚毅，何等的顽强。在国民党的黑暗统治时期他曾写下“九鼎铭辞争颂德”，批评、抗拒之心昭然若揭;十年动乱时期又写下“文章唯是颂陶唐”，对“一言堂”的讽刺与反抗。他的坚贞不阿使他屡遭迫害，但他生不惧，死不惜，这个叫嚣着 “思想而不自由，毋宁死耳”的人就是这么用一个铮铮傲骨与时代抗争，硬是超越了这些苦难，于目盲脚膑之后写下《柳如是别传》。

“读史早知今日事，对花还忆去年人”，是知识分子的责任，是对民族、民生的关切，让陈寅格义无反顾地超越人生的苦难，为民请命，而最终也让自己的名字百世流芳。

而同样是在考验面前，虽为儒学大师的冯友兰却甘愿做江青的“侍臣”，在苦难面前缺少一往无前的勇气，而选择的却是屈膝投降，即使他一生文学成就再大，留给后人更多的是“以手抚膺坐长叹”。

平静的湖面如镜子，照出淡妆浓抺总相宜，涟漪的湖面如尺子，测出天性的深浅与高低，同样，在生活的苦难面前，照出的也是人生百相杂陈，这是去伪而存真的生活历程。

苦难来了，史铁生用残缺的身体说出最为健全而丰富的思想，把体验到的苦难表达成存在的明朗，以睿智的言辞超越苦难，把对生命的热爱奉献给地坛母亲。

苦难来了，人民子弟兵破冰、融冰，迎春、暖春，以绿色长城保家定国;炎黄子孙迎难而上，不屈不挠，中华儿女众志成城，超越苦难，天灾无情人有情;汶川的房屋倒了，玉树的同胞受难了，华夏大地挺直脊梁，英雄儿女誓要超越苦难，打好抗震救灾的硬仗。

……

这些中国的脊梁，面对的是生活的苦难，挺起的是辉煌的人生，他们的生命当如夏花般灿烂!

“今天很困难，明天很困难，但后天很美好。往往很很多人就死在明天晚上，看不见后天的太阳”，马云的名言犹如一把利剑，直插我们的心脏。于高三最苦难的炼狱中，我们只有正视淋漓的鲜血，才得以超越苦难笑苍穹;于人生漫长的历程中，我们只有直面无边荆棘，才得以戴起辉煌的桂冠。

超越苦难，成就人生最灿烂的篇章!

“患难及困苦，是磨练的最高学府。”

——苏格拉底

苦难，能成就一个人，也能毁灭一个人。所以你的生存亦或是死亡，取决于你自己，我们应该要笑对苦难。

华罗庚是享誉世界的数学大师，他因为学费问题而没有能继续学习。辍学之后，他对数学产生了强烈的兴趣，而且也懂得用功读书，为了抽出时间学习，他经常早起。隔壁邻居早起磨豆腐的时候，华罗庚已经点着油灯在看书了。1929年，他不幸染上伤寒病，落下左腿终身残疾。可他并没有放弃，而是坚持了下去。后来，他被清华大学看中，于是被清华大学邀请。接下来，他又自学了多种语言，最终他在昆明的郊外创造出了轰动全世界的《堆垒素数论》。他在苦难面前，没有放弃，而是笑对苦难。

孔子3岁时，他的父亲就已经去世了，他没有少受到他人的歧视。那时没有印刷术、造纸术，自己想要保留著作，必须刻在竹子上。《易经》便是他亲手刻出来的。由于翻阅次数太多，牛皮绳都断了几次。他虚心好学，学无常师，相传曾问礼于老聃，学乐于苌弘，学琴于师襄。30岁时，已博学多才，成为当地较有名气的一位学者。孔子笑对苦难，在这样的环境下成为了“至圣”。

但是，如果不去笑对苦难，那么，有可能会被苦难屈服。

张尚武是河北籍运动员，曾经是体操队的一颗希望之星，1995年他就进入了国家队，不过他的人生轨迹发生了转折，未能入选雅典奥运会阵容之后，因为跟腱断裂，最后张尚武被迫退役。他退役之后，因为偷窃而判刑。后来在石家庄摆摊卖艺，又去北京的街头卖艺。再到陈光标的公司工作一段时间后，又辞了职。几近辗转，他又回到了街头卖艺。他没有笑对苦难，在苦难面前，他低下了头。

让我们笑对苦难吧，因为苦难，它是通往成功路上的垫脚石；苦难，它是一片漆黑中的导航灯；苦难，它是为你指点迷津的哲人；苦难，它是你奄奄一息时的灵丹妙药。