贫困证明申请书格式范文【通用19篇】

“痛经假”终于千呼万唤始出来。3日，广东省实施《女职工劳动保护特别规定》办法(送审稿)(以下简称“送审稿”)在省法制办官网上公开征求意见。“送审稿”提出，如果有医疗机构的证明，女职工可以带薪休1天“痛经假”。有女性人大代表表示，“痛经假”写入规定是一种人性化的考虑，“有需要的女性应该大胆提出带薪休假，这是对女性的尊重，社会的进步”。

省法制办表示，为切实做好女职工劳动保护，根据国务院《女职工劳动保护特别规定》，结合广东省实际，制定了“送审稿”。“送审稿”中明确了对女职工在经期、孕期、产期、哺乳期、更年期等“五期”的保护。

“送审稿”第六条规定，长时间不能离开劳动岗位的女职工在月经期间，用人单位应当为其安排适当的休息时间;经医疗机构证明(半年有效)患有重度痛经而不能工作的女职工，用人单位应当在其经期给予1天的带薪休息。

事实上，1993年颁布的《女职工保健工作规定》中就规定：患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。但据记者了解，去医院开痛经证明的女性极少，也有单位根本不认“痛经假”，有女职工担心，未来将存在“有法不依”的尴尬。

关于经期休假的讨论其实早就存在。2011年全国两会上，全国政协委员张晓梅提交了关于设立“经期假”的提案，她表示，85%以上的女性认为经期较严重地影响了她们的工作和生活，78.5%的妇女经期没有得到特殊保护。因此她建议，应该明确职业女性经期休假时间，可为一天或调休一至两天，有患痛经等相关妇女疾病的女性应确保至少休息一天。

痛经休假是否适合立法，也存在争议。有法律界人士认为，如果列“痛经假”为法定假，执行起来难有可操作性，有侵犯女性隐私权嫌疑，且将给女性就业者较多的企事业单位增加负担。但这并不妨碍有些地区已将“痛经假”写入地方性法规。从2009年起，湖北、安徽、山西等省份相继出台了痛经女性可带薪休假的相关政策。

相关知识：

痛经怎么办快速解决

女性一旦痛经发作，腹痛难忍，难以集中精力，严重者甚至会出现休克和昏厥。那么，痛经怎么办快速解决的方法有哪些呢?

1、服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用(1 片)，不要过量以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

3、指压按摩法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟，能有效缓解痛经。

4、做瑜伽：瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。 痛经怎么办快速止痛?当女性经痛得厉害时，可以尝试喝些益母草茶，或做以下按摩、外敷、针灸等，能有效止痛，但需要遵循正确的方法。

1、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

2、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再从左至右按摩60-100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

3、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。每日一次。

4、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1-3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

治疗痛经的食疗：

益母膏：经前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，每日两次，早晚空腹吃。

乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能适合病情，收到功效。

牡丹花根：月经不调又有痛经者，可用红牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

玉簪花：无论何种痛经，可用玉簪花20克，红糖25克，煮鸡蛋3枚吃，每日一次。

新学期刚当上大队长的我全身都有使不完的劲，渴望告诉同学们我是有实力的。总想找机会表现自己，想证明自己的能力，能够胜任这个大队长。

这周，我终于证明了自己，让全校同学都记住我的名字陈林曦，我有能力能做好，能管理好班级。

星期一阳光明媚，终于机会降临在我身上，而是我最骄傲的特长——书法。我的心情比阳光还要灿烂。学校刚刚下达了紧急通知：“星期三有市教育局的领导来考察学校。”听了通知同学们都目瞪口呆了，“上周刚迎接区教育局领导，这周又来市教育局领导。”大家开始发牢骚。但是我的心里却很美滋滋，像吃了蜜糖。“因为我刚向区领导展示了自己的书法，这次还可以给市教育局领导展示，太好了，我又可以‘出风头’了!”

为了这次能更好的表现自己，我每天放学回家，就会很自觉的抓紧时间把学校的家庭作业完成。然后就迫不及待的拿起毛笔练习，我特别认真的分析字贴里字，每个笔画的变化，用心的临摹者字帖。

很快星期三到来，天气和我的心情一样，非常晴朗。同学们着装统一，神采飞扬的来到多媒体教室。映入我眼帘的有6、7位陌生脸孔的领导。我从容地走到位置，悄悄地挺胸深呼吸，来平静我紧张的心情。我熟练地摆放好笔、墨、纸、砚。我淡定地把毛笔里墨水添好，把宣纸铺平，开始我的创作斗方，“梦”字在我的笔下诞生了。

我用书法不仅配合同学们完美的完成了这次的任务《少年中国说》，而且我的字也受到好评，令同学们高兴，令老师自豪!

我就是陈林曦，会尽我所能为学校班级争光，会和大家一起努力把我们的班级变得更好!

四川省南江县寨坡乡水田坪村地处大巴山腹地，在海拔1100多米的高山峡谷中，气候恶劣，土地贫瘠，是一个典型的边远高寒山村。过去由于自然条件恶劣，耕作方式粗放，全村经济发展缓慢，农民生活贫困，村集体经济脆弱，是全县有名的贫困村。全村30名党员、干部将自己的水田旱改，并规范化种植地膜玉米，为全村群众树立了典范;并实行党员干部联系户制度，每名党员、干部包1个到3个困难户，协助规划，指导技术，劳力帮助，资金协调。由村社干部组成5个帮促队，对一些认识不到位、行动迟缓的农户送技术、送种子上门“帮”。

1997年，全村600亩田小春种洋芋，大春搞地膜玉米，间套种大豆、红苕、蔬菜等，由原来的种水稻一年一熟变多熟。改旱后，玉米亩产达到470公斤，比种水稻增产2倍，全年粮食人均达到1200公斤，出售余粮10万公斤。人均纯收入1435元，年集体经济纯收入3.5万元，成了远近闻名的富裕村。

“国之大器，举世无双”。今年是全面建成小康社会的决胜之年，脱贫攻坚的决战之年，新冠肺炎疫情常态化防控的关键之年，唯有将科技的力量注入“扶贫之路”“疫情防控之路”“绿水青山之路”方能实现“全面小康的幸福之路”，夺取战疫战贫的“双胜利”，让“人民至上”的成色方能更足，底色方能更透。

为“脱贫之路”注入科技的“产业底色”。“船到中流浪更急，人到半山路更陡”。脱贫攻坚进入“深水期”，要确保今年在现行标准下农村贫困人口实现脱贫，贫困县全部摘帽，解决区域性整体贫困，就要赋予“脱贫之路”更多的科技力量，确保脱贫攻坚有坚实的产业支撑。一方面，做好“五个一批”扶贫的“后半篇文章”，因地制宜、因产施策，为贫困地区构建完善符合当地产业资源环境的种养模式和生产标准，开发简单有效适用的“技术成果包”“产品成果包”“装备成果包”，提升产品附加值，促进产业链延伸融合。另一方面，建立一支用得上、沉得下、盯得住、帮得实的科技扶贫专家队伍，促进农村人才回引，让“空心村”引回“实心人”，让乡村、让人民群众切实享受到“真脱贫、脱真贫”带来的红利。

为“抗疫之路”注入科技的“奋斗底色”。防范化解重大疫情和突发公共卫生风险，事关国家安全和发展，事关社会政治大局稳定。要健全重大疫情救治体系离不开“抗疫路上”的科技力量与奋斗姿态。既要加大医疗领域的科技投入，攻克关键核心技术，促进产学研深度融合，将科技力量转化为人民生命安全的“守护者”，为全球人类命运共同体共享科技的力量。又要培养一批敢于迎难而上、攻坚克难的“最美逆行者”，加大对他们的关心关怀，最大程度上保证其生命健康，不断增强医疗科研人员和一线疾控人员的荣誉感和使命感。

为“两山之路”注入科技的“生态底色”。“绿水青山才是金山银山”。在浙江，在陕西，一个鲜明主题贯穿其中：生态优先、绿色发展。事实证明，以牺牲环境为代价换取一时一地经济增长的做法是有违发展逻辑的，要牢固树立正确生态文明观，着力解决突出环境问题，利用科技力量打赢“环境保护”攻坚战，促进高污染、高效能企业转型升级，加大对废弃物资源化综合利用，促进新技术、新产品推广和应用，推动清洁生产，绿色经济、低碳经济的发展，为保护生态环境做出不懈努力，为子孙后代永续发展造福，为推动形成人与自然和谐发展现代化建设新格局做出贡献。

“科技是第一生产力”。实现中华民族的伟大复兴离不开科技支撑，在“两个一百年”的历史交汇点，弘扬和发扬新时代广大科技者矢志不渝、忠心报国的精神，为打赢脱贫攻坚战、疫情防控战、生态环境保护战付出努力，让他们的精神在各行各业“熠熠生辉”，将“以人民为中心”的发展理念贯穿始终，实现“全面小康之路”方能彰显出最靓丽的“幸福底色”。

贫困山区的同学们：

你们好！

我是陕西省安康市第一小学五年级五班的学生王悦如。今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，还看到了你们无助的眼神。你们那里的学生大都家境非常困难，吃不饱、穿不暖，但是你们非常想上学，渴望学到一些你们梦寐以求学到的知识。

在你们的学校里，是一间间破旧的房子，一张张破旧的桌子，还有同学们从家里带的破旧的板凳。没有电灯，没有书本，甚至没有黑板！这一切都是我们无法想象的。但你们在这么艰苦是条件下，还能坚持学习，取得优异的成绩，这些都是值得我们学习的。

再看看我们吧！我们有各种各样的文具，漂亮的书本一个个五颜六色的书包，数不胜数。虽然我们拥有这么美好的学习环境，但是有的同学还身在福中不知福，不好好学习，和你们比起来，真是很惭愧。

通过这次的“手拉手”活动，让我们都能真正感受到社会就是一个大家庭，一方有难，八方支援。我们可以通过援助，让有困难的学生不再感到孤独，让他感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。也许是一个书包，一支铅笔，一本图书，一枚硬币但它代表了我们的情意。我相信，当你们收到我们的礼物时，一定体会到了大家庭的温暖，拥有了欢乐。

希望与你们手拉手，肩并肩，创造更美好的未来！

祝

学习进步

王xx

美国作家索尔滋伯曾经说过：时间的洗礼会让有真正成就的种子从莠草中脱颖而出，花香四溢。在时间的流逝。在不断证明自身所拥有的价值，发出耀眼的光辉。

不由得想起了海子的一句话：“活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔，人类和植物一样幸福，。”和“植物”一样的幸福，多么惬意和平静。这个身患残疾的青年，不断用自己的行动证明，活在这幸福的世间是多么的快乐，却那样恬静地对着怒吼生命微笑。他虽然已经不在了，但是已经证明了：只要留住搏击的顽强与执着是能够找到属于生命的隽永！

世间万物都在不断地证明自己，小小的蚂蚁也亦如此。当它们在野火熊熊燃烧时，会迅速聚集起来，抱成一团，像雪球一样迅速朝一个方向滚动，最外层的蚂蚁用自己的躯体开辟了求生之路，从而可以使大部分蚂蚁可以逃离火海；当遭遇大水时，蚂蚁们又会在风气波涌中紧紧地抱在一起，即使不断有小团蚂蚁被浪头冲开，像铁器上的油漆片剥离开去，它们绝不松开，当蚂蚁靠岸时，它们像考验登陆舰队的战士，一层层打开，迅速冲上岸，岸边水中任然留下了一团蚂蚁，那是最底层最英勇的牺牲者，它们再也爬不起来了。它们用自己的生命证明：当困难来临时，团结在一起，一起走向胜利，让人敬佩蚂蚁所拥有的精神。

面对清澈的半亩方塘，朱熹也浮想联翩，引发出：“问渠那得清如许，唯有源头活水来。”的感慨；面对天姥山的惊阔奇险，李白发出了：“熊咆龙吟殷岩泉，栗深林銊惊层”的惊叹。而正是不断证明自己，使之在中国试坛的地位不可动摇。他们的文章浑然构成张力，生机勃勃，凝入心灵，并蔚成方圆。

当生命向它的黄昏下落，不要沉迷叹息于时间飞速疾过之中。因为我们已经证明了自身的价值，将自己所有的光彩藏在胸口的那朵花上，花儿会萎谢，但是戴花的花不会永远悲伤，因为生命的光彩已经铭刻你心底，它将生命的甜蜜全部呈现！

在这个诺大的世界中中，繁华都市。而我们又却是如此的微不足道。在这样的世界之中，我们又能够做什么呢？如果一直差劲的我，将会一直的选择差劲下去，那么是否这个人生都已经是满满的遗憾了！如果选择，我将会选择证明存在，在这世界千万之中，在这茫茫人海之中没我们的力量有却是那么的渺小，那就要经历，经过自己的不懈努力，相信唯有付出的动力才将会是可以拥有一切的！幻想中的事物，固然很美，但我们有却总是要接受现实。也许唯有这样，自己的存在才将会是更加的有价值！不想有过多的拥有，却只想有一个好的期待！不想有过多的奢求，却只想去拥有这一切！为了今天， 为了现在，相信明天的明天会更加的丰富精彩！证明存在，从现在做起，抓住时间的脚不，相信明天的未来将会是属于我们的！

证明

也许，这证明看似容易，但是做起来确实很不容易的！因为要证明，还必须要靠自己的实力。如果没有实力的我们，有将会是何去何从？幻想中的美好却只是幻想，那么证明还是要靠自己的努力才行！做好现在，唯有这样，总相信，该来的一切都将会发生的。证明则需要我们的一点一滴做起。从小事做起，也许只有这样，才能够证明一切。这一切的来之不易总是让我们此生难忘。那就选择铭记在心，也许只有这趟，才将会是我们真正的实力。摆脱现在的一切困难，相信，总是会有我们所证明的事情！这道路的不易，那就让我们，永不放弃。抓住时间的脚步，相信着明天的未来会更加的美好！

存在

或许，这所谓的存在感就是当当前所做的吧！存在的每一分每一秒，都将hiUShi时刻刻的在我们身边！但是在这世界之大，同样的，这存在感也会有许多的非同寻常！现在的我们，存在感其实并不多，甚至可以说是没有！或许，这一份存在，我们都将会有所拥有！唯有拥有才将会是真！但却要做的更好才对。存在感没有了，而我们却只有小丑了。人生的何去何从更应该从现在做起。也许唯有这样，才会最好！证明存在，让自己的人生变得更加的充实！为了自己，同时也将会为了命运。相信着一切都将在与我们！

证明存在，那就从现在做起，唯有这样，才是真！

“光阴似箭，日月如梭”。新的学期已经过了两周。语文第一单元的考试成绩也已经“出炉了”――“82分”，53个同学中我排第15名。一拿到这张考卷，我的脸刷一下白了，感到眼前一片黑暗：怎么考得这么差？老师还让签字，这该怎摸办！

经过我仔细地分析，原因是：我“平时不烧香，临时抱佛脚”。平时作业做完，书就“飞”到一边去了，作文书也在我的手中“起飞”了。老师宣布要考试的时候，我急急忙忙地把书读了一遍，把作文书随便瞄了几眼，就参加了考试，开始答卷时，因为我学习基础不扎实，心里紧张，所以之前所学的知识在顷刻间都烟消云散了。因此才会拿到了这个意想不到的“高分”。

回到家，首先映入眼帘的是妈妈慈祥的面庞，让我想起妈妈曾经对我说过的话：“你是独生子，也是我们唯一的希望。你如果没有知识，没有文化，我们还能指望谁来当我的接班人呢？”我想到这儿，羞愧万分地对妈妈说：“妈妈，对不起，都怪我平时不努力，等到要考试才恍然觉醒――学习是要用心的。对不起，妈妈，我让您们失望了。以后我一定会好好学习、奋发图强，绝不让您们的心血白费。”“说话要算话哦！”妈妈既欣喜又迟疑地说。“嗯！”我斩钉截铁地回答。我感谢妈妈对我谆谆善诱，柔水般的亲情，我暗暗地下定决心：从这以后，我一定会认真写好每一篇作文，认真读好每一篇课文，上好每一堂课。我要以实际行动来报答爸妈对我的关怀，绝不辜负爸妈对我的期望。

“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”只有努力再努力，才能充实自己的知识宝库，学有所得而所用。我一定会用行动证明自己。

贫困山区的小朋友：

你们好!

我叫叶碧瑶

在看看你们的学校吧!一间间破旧的房子，一张张用泥土堆起来的桌子，同学们从家里带来了大小不一的破板凳，没点灯、没书本，甚至没有粉笔!这一切都是我们无法想象的。有的同学本子上的字写得密密麻麻，写完了用橡皮擦掉，再写一次;有的同学的笔用的只剩手指头那么长了，还舍不得扔;有的同学的书包是妈妈用一些就不头缝成的;有的同学......你们在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有的同学成绩还好得出奇呢!你们学习的精神真令我们敬佩。

通过我们的“手拉手”活动，让我们都能真正感受到社会就是一个大家庭，一人有困难，大家都应该去帮助。我们可以通过缓助，让他们不再孤独，让他们感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。但无论是什么，也许是一个书包，也许是一支铅笔;也许是一本小书......但是在爱的天平上，他们永远是等值的。我相信，当你们收到我们的小礼物时，一定体会到了温暖，拥有了无限的欢乐。

我们虽然没见过面，但我愿意将一颗真诚的渴望友谊的心献给你——贫困山区的小朋友。盼望收到你们的回信。

祝

身体健康，学习进步!

五(6)班

五年级下册第一单元

叶碧瑶

贫困山区的小朋友：

你们好!

贫困山区的小朋友们，我是广东省廉江市第五小学五(1)班的学生，名叫温展鹏。

今天，我在电视上看到了你们瘦弱的身影，无助的眼神，我心里很不是滋味。你们家境困难，常常吃不饱，穿不暖，可你们非常想上学，渴望学到知识。用茅草做的房顶，四面的墙壁是用泥土堆积而成的一间间破旧的房子——这就是你们的教室。我想如果外面下大雨，教室里肯定会下小雨;如果外面下大雪，教室里也会下小雪吧!一张张用泥土垒起来的课桌，和同学们从家里带来的大小不一的破板凳，没有电灯、没有书本、甚至没有粉笔……但是，在这样的环境里，你们却表现得那么的积极，对知识抱有渴求的愿望。而我们却有高大漂亮的教学楼，有宽敞明亮的教室，整齐的桌椅，漂亮的课本，崭新的笔，多功能的笔盒。但是我却生在福中不知福，不懂得抓紧时间学习，我太贪玩了，以后我要以你们为榜样，珍惜时间，努力学习。

为了帮助你们，我和我的全班同学开展了“手拉手”活动。这个活动首先是写一封信给你们，告诉你们，社会上还有很多人在关心你们，你们要将你们的学习热情继续发扬下去。然后就是尽我们所能：有钱捐钱、有物捐物，我们送给你们的虽然是一个书、一支笔、一本书、还有一些衣服，这些东西微不足道，但希望这些东西能对你们的学习、生活有帮助，并希望你们喜欢这小小的礼物。另外我们还要把你们的故事宣传开来，让人们知道在遥远的边疆地区还有如此贫困的山区，还有一群渴望学习的孩子们。这样就会有更多的爱心人士来关心和帮助你们了。我相信，你们的朴实，勤奋，真诚一定会让自己的一生富有起来的，以为我们都在关心你们，祝福你们。

暑假有空记得来廉江做客，我们如果有时间也一定会去你们那里体验生活。我们都是祖国的花朵，让我们从今天起珍惜时间，努力学习，长大后为建设边疆尽自己的一份力量!把祖国建设得更加美好!

祝你们学习进步，生活愉快!

你们的朋友：温展鹏

XX年2月19日

卫星导航无论多么精确，没有行动，不可能抵达远洋彼岸；设计图纸无论多么宏伟，没有行动，也不可能建起高楼大厦；一本秘笈，念多少遍，也不可能练成神功；一个方法，想多少次，也不可能达到目标。没有行动，罗盘和图纸，秘笈和方法，都是纸上谈兵，画饼充饥；只有行动，也只有行动，才能实现目标获得成功。

立即行动。从今天开始，让它成为我的名言，成为我的习惯。一遍又一遍，一天又一天，就像呼吸一样成为身体本能，就像眨眼一样成为条件反射。

行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。我要养成良好的习惯，日积月累坚持不懈。君子博学而日参省乎己。记录摆脱坏习惯的进步，填写取得新成绩的快乐。我要每天反省自己，累积力量迈向成功。实力源于基础扎实，成功来自反复训练。绳锯木断，水滴石穿。我要重视基础，加强训练。

我待人真诚，热情宽容。我感激每一个人。我讲文明，我有礼貌。我心胸宽广，乐观向上，积极进取，自强不息。阳光通过聚光镜能把木头点燃，力量经过总动员能把目标实现。我矢志不渝，专心致志。

我激发潜力，我选择成功，我把握命运，我创造奇迹。阳光总在风雨后，我相信每一次的风雨带给我的不是痛苦，更多的，是它使我变得成熟，变得越发坚强。

远离网络游戏，我立即行动；远离色情媒介，我立即行动；远离暴力，我立即行动。就一次、试一试，那是陷阱，因为有一就会有再。我说，不，我立即远离。

我绝对不把今天的事留给明天，今天过去了永远不会回来。抓住今天，我就离成功近了一步；失去今天，我就离失败近了一步。我渴望成功，我不要失败。我会立即行动，把今天当做生命的最后一天。如果成功，我相信这是水到渠成的回报；即使失败，我也无悔曾经付出的努力。

成功不是等待，如果我迟疑，她会投入别人的怀抱，永远弃我而去。我知道：生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我知道：在达到目标的过程中，会遇到各种各样的困难。即便这样，我也要立即行动，而且会坚持不懈，直到成功。行动有成功的可能，不行动永远不能成功。

坚持不懈，直到成功。

昨日的成功早已淡忘，一个终点也是一个新的起点，我在闪亮的里程碑下再次整装。不同的是，这一次，有了胜利女神肯定的微笑，我更加信心百倍，迎接新的太阳。

萤火虫振翅才能发光；猛虎奔跑才能狩猎；雄鹰展翅才能飞翔。行胜于言，我立即行动。坚持不懈，直到成功。坚持不懈，终会成功。

我宣誓：我要用行动证明我自己，远离网络游戏，远离暴力，远离色情，远离毒。今天的事，今天完成。让每一天成为我的杰作，让我的人生从现在开始美丽。全力以赴，坚持不懈，直到成功。

[我要用行动证明我自己作文800字

今天，涂老师给我们讲了一个故事——《心田上的百合花》——

在一个偏僻的山谷里，高达数千尺的断峰上长着一株野百合。它刚诞生，长得跟野草一模一样，但它知道自己不是野草。于是，百合努力吸收养分和阳光。终于在一个春天，百合的顶部长出了第一个花苞。可是周围的野草经常嘲笑百合，就连蜂蝶也时常劝它。百合却说，它要开花，是因为它知道自己不是野草。它要开花，是因为自己是一株花，它要开花，是因为自己喜欢野花，要证明自己的存在。年年春天，野百合努力地开花结籽。几十年后，远在百米外的人，从城市、农村千里迢迢地赶到这片“百合谷地”……

听完故事，我感慨万千。在生活中，又何曾不是这样？我国的乒乓球运动员邓亚萍，刚开始进入学校学乒乓球时，教练看到她只有一米五多，认为她成不了才，可是，她凭借着自己的努力，成为最厉害的乒乓球运动员，几次夺得世界冠军。

出生卑微并不重要，重要的是自强不息，把压力化为动力，正如百合花一样，要全心全意、默默地开花，以花来证明自己的存在。

这个故事让我懂得了：按自己的目标去努力，就会拥有自己的花朵与自豪。

2012年12月30日，习近平来到地处深山的龙泉关镇骆驼湾村唐荣斌老人的家。据人民网报道，唐荣斌事后回忆：“总书记没有一点架子，到家里就跟走亲戚一样。大冷天的，我赶紧把火盆摆到炕上，想让总书记暖和暖和。他见我脱鞋上了炕，也跟着脱鞋上了炕，和我们一家人越聊越热乎。”

2014年2月4日，习近平来到兰州市城关区虚拟养老餐厅鸿瑞园店，称赞说：“我看这个虚拟养老餐厅一点都不虚，有这么多老人。”这时，服务员盛好一份套餐，习近平说：“我也给老人端一份菜。”他端起餐盘，发现72岁的城关区汽车篷垫厂退休职工杨林太面前还没有饭菜，就径直走过去，递到老人手里，亲切地说：“请老人家吃饭。”

亲爱的小朋友：

你好!

我是福州市鼓楼区教院一附小五年(3)班的林家和。你一定感到莫名其妙了吧?为什么会突如其来地收到一封陌生人的来信呢?是这样的，前几天，我在收看《感动中国》节目时，里面提到了贫困山区小朋友的生活现状等。这让我想起了我曾经参加的“麦田教育基金会”的募捐活动。

当时主持人向我们介绍说你们那边的生活环境非常恶劣，教育设施很差，教室漏风漏雨，课桌椅只用几片木板简单架成，黑板油漆脱落，满眼斑驳，甚至有的地方连一个班级都很难配上一本字典。有些地方的孩子为了上学，得早出晚归，翻山越岭，要花几个小时才能到校。可是你们依然坚持学习。这些让我非常震撼，我被你们勇于与自然抗争，渴望知识的精神深深感动了，而且你们当中还有很多是留守儿童，那你们要面对的困难就更让人难以想象了。于是，当时我就捐出了我的压岁钱和你们需要的一些书籍，希望能给你们带去一些帮助。我衷心希望你们能够增强信心，勇于面对困难，努力学习，用知识武装自己，改变自己的命运，将来把自己的家乡建设得更美好。如果有什么需要的，你可以大胆地提出来，我们所有东部的小朋友一定会尽力帮助你们的，我们会永远关注你们，支持你们。

现在，你的生活条件等等有没有改善呢?学习好吗?放假期间可以来福州做客哦!我会带你到海边看海，吹海风，踩沙滩，捡贝壳;

还可以到福州市中心，逛逛“三坊七巷“，品尝特色小吃，游览西湖公园，欣赏江滨美景……如果可以，我也会请我爸妈带我去看看你们，体验你们的生活。

期待你的回信。

祝你

身体健康，学业进步!

你的新朋友：林家和

2014年2月22日

在我记忆中有许多印象深刻的事。突然，记忆中的小海马把我带到了一件印象最深刻最深刻的事情中……

一天，爸爸带我到了捐款区。只见几个山区的贫困儿童拿着捐款箱，他们穿的衣服破破烂烂的，鞋子是捡来的而且没穿袜子。我问爸爸为什么?爸爸说：“因为他们没钱买衣服。哪像你，丰衣足食的，真是身在福中不知福呀!”爸爸的话使我深有感触：原来他们那么贫苦呀!

突然，我发现他们的脸上都没有笑容。我千方百计的想逗他们笑，可是他们始终没有笑。哎!我放弃了。因为他们渴望走出大山，渴望学习，渴望书本，渴望有新衣服，但是没有用，他们还有父母要照顾的。忽然，我发现了一个小女孩，她看上去弱不禁风的，好像好久没有吃饭了。爸爸请她吃了一顿饭，还给了她许多书本，又给捐款箱里放了500元钱，小女孩看后感动地哭了，她说：“从来没有人请她吃过饭。”

所以我们要多多资助贫困儿童，多关心他们。

贫困山区的小朋友们：

你们好：

我们同在一片蓝天下，共同分享着这个世界。世界上没有真正的贫穷，也没有真正的富。请相信我，只要努力地学习，以后才能富有。如果你们想认识我就，就请接着往下看。

我叫田晨曦，住在安徽省蚌埠市的一个11岁的小女孩。我在蚌山小学上学。我在学校是一个活泼、开朗的人。希望可以和你交朋友。

说到学校，我就要很自豪地告诉你们：学校里组织过少年警校，可惜我没被选上，因为名额实在有有线，我又报名地太晚，所以没被选上。我听外人说这个活动只有我们学校举行过呢!

我的爷爷是这个学校的数学老师，现在退休了。每天都在我有空闲时，就给我做几张试卷。

如果你们可以到这里，我会当你们的导游，给你们介绍有很多名声的地方，还可以带你们到那里玩。再和你们玩上大半天，让你们找到梦寐以求的快乐，而且这种快乐，不一定会遇到很多次，这是属于小朋友之间天真无邪的快乐。

只要你们记住：世界上没有真正的贫穷。让我们一起携手度过难关吧!请你加足马力，闯出你们人生的这片雨季，因为等待你的将是一片晴朗的天空。虽然你们的人生落后了，但一颗好胜的心还未落后!

我希望你们以后可以给我打电话给我，与我聊聊天、谈谈心，我是非常乐意的。我希望这封信可以化作一种小小的动力，在你们灰心丧气时，可以帮你们一把。

祝你们身体健康、学习更上一层楼。

未来的朋友田晨曦

2011年10月7日

穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

——题记

人生是一种攀登的历程，需要昂首阔步的信心，还要有低下头，弯起腰，做好攀登的韧劲，只有这样自己的人生才能走出一片光明的坦途！人生又是一种尝试，不要轻易的服输，不要说“我不行”，而要坚定的说我行！没有挫折的人生其实并不完美，只有真正尝试到了失败的痛，才能彻底领悟到成功的甜，才有了酸甜苦辣的交汇，人生才会更深刻，更有意义，更值得回味。

我是一个从平凡的乡村走出来的孩子，父母亲都不是文化人，也就只能干力气活把我和妹妹供着上学。可凭着家里的几亩田和这些力气活赚的那几个钱是无法供我们姐妹上学的，父母一再坚持要送我们上大学！他们一遍又一遍对我们说，就是拼尽全力也要让我们完成大学学业，可我们姐妹俩的学费和生活费也不是那么容易挣得的，尤其是对于他们——年近半百的父母来说更是天文数字！但是，他们毅然决然的接受了这份重担！

踏进大学校园的第一天，我就告诉自己：在这里，我要做个坚强的人，不要让家里的父母操心，时刻谨记父母为我所做的牺牲！幸运

的是，我获得了国家三等助学金，它像一阵及时雨，滋润了我的心田，给我带来了言之不尽的鼓励和发自内心的责任感，使命感，所谓"滴水之恩当涌泉相报"，作为爱心的受益者也必然会成为爱心传递者。

目前我虽承受着贫困，但我明白出生的家境不是个人所能决定的。几乎所有的人都希望自己生活在富足的家庭，衣食无忧，然而现实不是这样绝对如人所愿，每个人甚至都无法选择自己的家庭。我虽贫困，但我明白贫穷并不是博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，未来，我来！奋斗，我行！ 其实贫穷本身并不可怕，可怕的是自己以为命中注定贫穷或一定老死于贫穷的思想。所以——坚定信念，才是开创理想的顶点。

在茫茫人海中，我相信天道酬勤总能做到那些想做的事情，自强不息总能活出自我。只要心够坚定，意够坚决，又何惧天高地阔？

山区的朋友：

你好！

虽然我们素不相识，但是在提笔之前，我可是千上心头啊！每当老师为我们读起一篇篇山区的文章：每当看见你们的“踪迹”，我都不由感叹！相比之下，我们坐在明亮宽敞的教室里读书，而你们除了在破烂窄小的草房里上课，课余只有三分之一的时间来学习，三分之二的时间做家务，干农……你们就像时钟一样，没有停过。就像牛一样，勤勤恳恳。总得到了晚上才做作业，天黑了，靠着一根蜡烛，认认真真熬过了一晚。早上又要早起床，凌晨四、五点又开始机器人似的工作，上山砍柴，做早饭，然后，读一下书，还要走几十里路去上学。还有，你们身穿破烂不堪的衣服，唉！说到这里，我真自愧不如，你们没有兴趣小组，电脑，除了课本之外没有一样是新的；在家里，没有电视，电灯甚至连温饱也成问题。我们这些城里的孩子不愁吃穿；饭来张口，衣来伸手；娇生惯养等等的坏习惯早以数不清了。虽然在不同环境下学习，可你们的成绩却一样优秀。我真佩服你们呀！所以我也下定决心，要学习你们那种爱读书、任劳任怨的精神。这也让我明白了一个道理：学习的时间是挤出来的。

最后，我希望这一封信能将远隔千里的我们联系在一起，成为好朋友。

祝：

身体健康！心想事成！

一位崇敬你的城里同龄孩子:冯梓雅

XX年2月24日

尊敬的___________：您好！我是___________,由于（原因）_______________________，故不能参加_________________，特此请假，恳望批准！

请假人：___________

年 月 日

大学生离校安全责任协议书为明确学校和学生在离校期间的安全责任与义务，保障学生的安全，维护学校的稳定，根据《学生伤害事故处理办法》（教育部令第12号）及其他有关规定，特拟订如下安全责任书。经学校授权，本安全责任书由各二级学院与学生签订。

一、学生在离校期间，学生回家必须本人提出书面申请,经学生家长和所在学院同意并签订安全责任书,办理相关手续后，方视为学生在假期间正式回家。未经学校同意，学生不得自行离开学校。学生假期间发生人身、财产损害事件，且学校行为并无不当的，后果由学生本人承担。

二、学生在离校期间，应严格遵守《巢湖学院学生手册》及学校其他各项外出离校的安全管理规定，增强安全防范意识，提高自我保护能力，并向学校做出安全承诺。

三、学生在假期离校期间，违反相关规定并给学校及他人造成人身财产损失或其他后果的，由学生本人承担责任。

四、学生在离校期间，学生要遵守交通法规，因违反规定发生交通事故或出现其他意外事件，造成人身伤亡或经济损失的，由学生本人负责。

五、学生在离校期间，在校外发生违法犯罪、扰乱社会治安行为的，责任自负。

六、学生在离校期间，不得私自到水塘、河流、水库、湖泊等地游玩，由此造成人身伤亡的，由学生本人负责。

七、学生在离校期间，要爱护公共设施和设备。损坏或故意损坏公物的，责任自负。

八、学生在离校期间，应妥善保管好个人财物，如因个人保管不善的原因造成损失或丢失的?，责任自负。

九、学生在离校期间，由于其他在学校管理职责范围外，因学生本人或他人行为造成的安全事故或人身伤害、财产损失事故的?学校不承担任何责任。

十、此安全责任书自签订之日起，即具有法律效力。

学院（盖章）班级：

学生签字

年 月 日

从前有一户人家，家中养了两头牛，一个是牛妈妈，一个是牛宝。而养它们的则是一对年老的夫妻。

牛妈妈每天都跟着老爷爷一起去下田耕地，而牛宝宝则在家里过着无忧无虑的生活。好景不长，牛妈妈年龄太大，耕不了地了老爷爷打算让牛宝宝跟他一起去耕地，而老婆婆却坚决反对！

一天，老爷爷拉着牛宝宝去下的耕田，而老奶奶却说：“它那么小，还不会耕田，你让它怎么去下地？”而老爷爷也有自己的观点。这牛你不让它下地，它怎么会耕地？你不让它试试，你怎么知道它会不会？于是两个人越吵火气越大，老爷爷老者牛宝宝就要走，而老奶奶却拉着牛宝宝的尾巴，不让它走。

到了晚上，牛宝宝回到了牛舍，妈妈就牛宝宝垂头丧气的样子，上去问：“你怎么了孩子？”牛宝宝把今天的情况告诉了妈妈，还十分沮丧地说：“妈妈，也许我真的不会耕地，来奶奶说得对，不耕地怎么会下的啊！”牛妈妈语重心长地说：“孩子别灰心，不能因为老奶奶说你不行，你就否定自己的实力。只又用实际行动证明给别人看自己能行，这才是生活中的强者！”牛宝宝听了妈妈的这一番话，顿时心中充满了信心。“妈妈，你放心，我一定会证明给来奶奶看，我能行！”

果然，牛宝宝不负重望，向别人证明了自己不仅能行，而且自己还会做得很好！

是啊！在我们人生的道路中，也会有许许多多不相信不信任自己的人，但，只要我们自己相信自己，信任自己。证明给那些人看，自己能行！这才是生活中的胜利者。