全国高校思想政治会议上的讲话心得(合集20篇)

在鲜艳的国旗下，我们每一个共青团员的心中，都有一面同样鲜艳的团旗在飘扬。作为河北省保定市10万中学生唯一代表，我觉得这不仅是我个人的荣誉，更是我们保定一中全体共青团员的光荣。

首先我转达中共中央政治局常委刘云山在大会祝词中向全国各族青年、全体共青团员和广大青少年亲切的问候。

刘云山常委在大会祝词中对青少年提出了五点希望：

第一、希望广大青年坚定理想信念，在中特色社会主义道路上奋力实现中国梦。

第二、希望广大青年练就过硬本领，努力成长为现代化建设的栋梁之才。广大青年要有“读万卷书”的志向，增强学习的紧迫感，把学习作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式。要有“行万里路的”的气魄，坚持学以致用，知行合一，自觉走与实践相结合、与人民群众相结合的成长道路，在改革建设的火热实践中增长见识，让青春的翅膀因实践的历练而更加坚强。

第三、希望广大青年勇于创新创造，始终走在时代发展的前列。

第四、希望广大青年始终艰苦奋斗，为全面建成小康社会建功立业。

第五，希望广大青年锤炼高尚品格，在促进社会文明进步中发挥积极作用。

参加这次大会我学到了很多，也有了很多感悟。我们还有很多需要学习的，正所谓天外有天，人外有人。

大会期间，我收获了许多。对于中国梦、青年梦有了更深的理解和感悟。我深深体会到，广大青年是我国社会最积极、最活跃、最有生气的一支力量，是大有希望的一代;共青团不愧为党的忠实助手和后备军，不愧为党联系青年的牢固桥梁和纽带，不愧为中国特色社会主义建设事业的生力军。在党走过的90多年的奋斗历程中，共青团与党同心，与党同行，团结带领广大青年顺应历史潮流，走在时代前列，为实现民族独立、人民解放和国家富强、人民富裕奉献着青春和智慧，镌刻下闪光的足迹。

今年“五四”期间，习近平总书记同各界优秀青年代表座谈时，深入阐述了青年一代的历史责任，勉励广大青年坚定理想信念、练就过硬本领、勇于创新创造、始终艰苦奋斗、锤炼高尚品格，努力在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想。

是的，梦想的价值更在于我们自己……

就是只要年轻，就一定要有梦!我的中国梦，我们的中国梦，一定会实现。

每天我们都在不断前进，我们总会不断发现生命中更重要的东西。而这个过程，就是成长。

让我们保定一中全体共青团员，让我们一代有志青年，争做可持续发展的优秀人才。把责任担在肩头上，义无返顾的承担。

当下，扶贫识别工作正在全国如火如荼开展。深入推进扶贫开发，实施精准扶贫，是坚持以人为本、执政为民、改善民生、缩小差距、促进全体人民共享改革发展成果的重大举措，是全面建设小康社会、构建和谐社会的迫切需要。笔者认为，要想把扶贫工作做好、做深、做透、做到位，使贫困地区群众不断得到实惠，各级领导干部要认真做好”三步走“，即”看真贫、扶真贫、真扶贫“。

看真贫，就是要真下基层。没有调查权就没有发言权。做扶贫开发工作同样如此。实施精准扶贫，识别队只有亲自进村入户，通过自己的双眼，才能看到真实的情况，了解到老百姓真实的想法，才能拿出切实可行的对策措施，也才能真正将工作做到百姓的心坎上，将温暖送到困难群众的心窝里。但是我们也要防止“识真贫”演变成秀基层，一阵风来，一溜烟去，看似热热闹闹，却效果甚微，更有甚者，更要防止以往“被调研”的闹剧，下级挖空心思掩盖实情，要求老百姓说话都要“精心排练”，说真话成了“不识相”，这样的不仅不能达到精准扶贫的目的，相反的还在一定层度上骚扰基层、扰乱民众，这种状况定要坚决杜绝，否则将会造成极坏的影响。做好精准扶贫，领导干部要真下基层是前提，做到真正的扑下身子，调查研究必须沉下身、静下心，切忌“身”到“心”不到，要以精准扶贫为契机，在与群众交流沟通中、在田间地头里搞好调查研究，多一些“草帽”调研，少一些“官帽”调研，一定要进到百姓家中，多听真话、实话、做好决策，要去伪存真，去粗取精，对贫困户实行精准识别，确定真贫，才能在下一步的工作中采取针对性的措施。

扶真贫，就是要改变工作作风。要避免把扶贫工作当做”面子工程、政绩工程“来做，要杜绝大搞形式主义，防止出现“扶富不扶贫”的现象。扶贫工作投资大、耗时长、见效慢，既是一场攻坚战，也一场持久战。领导干部要牢固树立执政为民的理念，坚持求真务实的作风，按照科学发展观要求，尊重客观规律，着眼长远发展，既积极作为，又量力而行，扑下身子真抓实干，循序渐进推进扶贫工作。同时，要树立正确的政绩观，保持“功成不必在我”的胸怀和境界，不贪一时之功,不图一时之名,一张蓝图绘到底,一茬接着一茬干，坚决杜绝“面子工程”和“政绩工程”，使各项工作都能经得起实践检验、经得起群众检验、经得起历史检验。

真扶贫，就是要找对路子。实施精准扶贫，归根到底靠的是内生动力。通过深入基层调查研究，了解村情民意，结合扶贫户的具体情况，进一步理清帮扶思路，按照“扶资与扶志、输血与造血、治标与治本相结合”的原则，发挥扶贫对象的主动性，挖掘贫困地区的潜能和优势，提高自我发展能力，从根本上解决贫困地区后续发展问题。要从实际出发，因地制宜，精准细致地制定扶贫措施，做到“一村一策”、“一户一法”。要改革专项扶贫资金管理机制，准确投放扶贫项目资金，提高资金使用的针对性和实效性，把有限的经费用在刀刃上。要把扶贫作为一项系统工程，统筹考虑，长远谋划，按照“工作到村、扶贫到户、扶持到人”的思路，综合运用各项支农惠农政策，大力指导、协调和帮助帮扶对象找准产业、落实项目，不断提高贫困地区的自我发展能力。要改善贫困农民居住条件;抓好特色产业扶贫，奠定农民增收基础;抓好到户到人工作，让扶贫政策惠及更多困难群众;抓好社会扶贫力量，巩固大扶贫工作格局。

扶贫工作从“大水漫灌”过渡到了“精准滴注”，这无疑是一项艰巨而细致的工作，只有各方共同努力，才能将这场“精准扶贫”的持久战打得“漂亮”。

我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

—— 对党忠诚是郑重写进入党誓词的，君子一诺千斤，一次宣誓便是一生承诺。

回顾历史、不忘初心

1921年7月中国共产党在上海召开第一次全国代表大会，中国共产党正式宣告成立。这个世界上最大的政党也曾十分弱小，但是中国共产党的成立使中国革命的面貌从此焕然一新，在95年波澜壮阔的历史进程中，中国共产党紧紧依靠人民，秉承全心全意为人民服务的宗旨，从丧权辱国，到艰辛探索，到踽踽独行，再到星火燎原，一步一步走出了农村包围城市的道路，跨过一道又一道沟坎，用浩然正气带领中国民族开辟出了一番新天地，取得一个又一个胜利，带领全国各族人民，在不到一百年的时间里，将一个积贫积弱的旧中国建设成了自立，自尊，自强，自信的新中国。回顾历史，在国家独立、民族富强、百姓安居乐业等事关国泰民安问题上，无论哪个政党哪个朝代从未有今天的成就，这个成就是与人民群众建立起血肉联系的中国共产党缔造的，对这样一个伟大的党，我们没有理由不忠诚。

不忘初心、坚定信念

毛主席曾说过“党员干部与群众就是鱼与水的关系”，全心全意为人民服务,是正确认识和把握人类历史发展规律的结果，也是区别于其他政党的显著标志。党员只有与人民群众同呼吸共命运，做好人民群众的贴心知己，这才是最合格的党员，也是党永葆青春活力之道。做一名合格的党员，每一名党员都责无旁贷。然而，没有铁打的理论武装，必然不能成为一名合格的中共党员。因此扎实开展“两学”，修身律己尤为重要，要把党章党规和系列讲话烙印在心里，自觉对照办事。坚持在思想上政治上行动上同习近平同志为总书记的党中央保持一致，增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，做到在党爱党，在党言党、在党忧党、在党为党。从原著、原文中悟原理，从原理中重行动，从行动中明方向，真正把党章的要求落实到实际行动中去。眼睛盯着大局，肩上扛着责任，手上举着奉献，脚下不踩红线。

坚定信念 筑梦前行

理论联系实际，学做结合，“两学”为做一个合格的党员打下了理论基础，接下来就要对照“党章党规、系列讲话”严于律己，全面要求自己，牢固树立“以上率下”意识，自觉做到打铁还需自身硬，正人必先正己。始终保持如履薄冰、如临深渊的警觉，用严格的尺子衡量自己,通过“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，切实解决自身作风上存在的突出问题。把心思用在干事业上，把精力投入到抓落实中，树立实干立身的进步观，彻底摒弃“盆景式、走马式”的短期行为，认准的事、正确的思路，要齐心实干，合力苦干，做到件件有着落、事事有回音。敢于啃硬骨头，敢于涉险滩，敢于向顽瘴痼疾开刀，以“踏石留印、抓铁有痕”的决心，以“逢山开路、遇河架桥”的勇气，以“钉钉子”的精神，善始善终，善作善成，让人民群众看到实实在在的成效。

中国正站在一个新的历史起点，中国共产党团带领全国各族人民，在世界发展的潮流中，在中华民族伟大复兴的征程上，树起了一座里程碑;中国共产党的历史从此掀开了新的篇章，中国特色社会主义迈上了新的征程，中华民族伟大复兴正展现新的前景。95年薪火相传，生生不息。因为有你，历史开天辟;因为有你，人民幸福安康;因为有你，祖国繁荣富强;因为有你，民族走向复兴。正值青春年华的中国共产党，坚定信念!筑梦前行!

她热爱祖国，热爱集体;团结同学，乐于助人;勤奋好学，品学兼优，是一名全面发展、出类拔萃的优秀中学生。__是一位品学兼优的好学生，她具有远大的理想和爱国主义情怀。有志向，有梦想。她从小就很崇拜董存瑞、邱少云、黄继光、刘胡兰等英雄人物，这些英雄人物感天动地的事迹，植育了她的顽强和执着。她深知，英雄人物献身，是为了祖国的独立和民族的解放，是为了人民大众能够过上幸福的生活。没有过去英雄流淌的鲜血，就没有今天我们的幸福。现在，自己做为一名中学生，就要刻苦学习，掌握知识，长大后报效祖国，服务人民。因此，她从小就有着一颗热爱祖国的心，有着崇高的志向，她立志做一个有益于国家富强、社会繁荣、人民幸福的人。

家庭的不幸，使她饱受风雨，从而铸就了她坚强的品质。邻里对他的帮扶和社会好心人示的资助，使她心存感激，滋生了她乐于奉献，回报社会的高尚品德，她尊法守纪，为人诚实;勤俭节约，艰苦朴素;关心集体，乐于助人。尚美的情操自然而然地使她在生活和学习中谱写着一部部真实的感人的孩提故事。在家中，所有家务他都熟稔，其他孩子还在父母跟前撒娇，而她已经学会了洗衣做饭，做农活，这些在同龄孩子们中陌生的活计他却做得得心应手。在学校，她努力的学习各门功课，面对知识的海洋，她是一个快乐的畅游者。不断的学习和钻研，培养了她良好的学习习惯和自学精神。在老师的辛勤耕耘和谆谆教诲中，一点一滴积累着知识，在同学的帮助下，互相学习，共同进步，分享着共同收获的喜悦。每学年都被评为“三好学生”。

__的所作所为，得到全校老师的好评。班主任时不时对老师们说：“__是一个懂事的孩子，做事总为别人想的多，为自己想的少，在家里是顶梁柱，在学校是好教材。”如今，她的家就要靠自己操持了，弟弟在秦亭小学读书，自己在中学读书，她周一至周五不在家，弟弟由她的远房邻居王峰科照看，她也放心了，而她要做的，就是在家的时候把弟弟照顾好，指导弟弟学习，同时也把自己的学习搞上去，这样才能对得起逝去的爷爷。她在一次次磨练中成长起来，而且变得愈加坚强。她常说“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸”。她还说“我们在走自己的路，而这条路通往的是自己的梦想。”。她学会自律，学会自强，拥有自信，是我校学生“人人践行核心价值观，争当时代新人”的楷模。新的时代，新的征程。做一名新时代的好少年，是__同学的心愿，也是时代对青少年的要求和呼唤，她在一直努力着，相信她会一定会成为新时代的一个强音附，她的未来一定会奋发有为，美丽而精彩。相信在不久的将来她会带着自己的梦想和优秀的品质闯出一片新天地。

7月2日下午，山东省委党校校委会集体学习习近平总书记“七一”重要讲话，各校委委员联系思想和工作实际，分别谈了认识、体会和打算。

大家一致认为，聆听和学习了习近平总书记的重要讲话，深受教育，提振信心。讲话大气磅礴、立意高远、气势恢宏，系统地回答了我们党从什么地方来、为什么而来、有什么巨大成就以及举什么旗、走什么路、以什么样的态势向什么地方去等一系列重大理论和现实问题，是我们党治国理政思想的全新阐释，充满了理性和理想，充满了激情和自信，充满了大气势和正能量，是历史逻辑、理论逻辑、现实逻辑、实践逻辑的有机统一，是马克思主义中国化、时代化、大众化的最新成果，是统一全党、全国各族人民思想，承前启后，继往开来，推进中国特色社会主义伟大事业和党的建设新的伟大工程的又一篇纲领性文献。

会议强调，要认真学习贯彻省委常委会议精神，按照姜异康书记和龚正副书记的指示要求，充分发挥党校职能作用，为迅速掀起学习宣传贯彻重要讲话精神热潮作出贡献。一是要把学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话作为重大政治任务，全面理解和深刻把握讲话的丰富内涵和精神实质，把思想和行动统一到讲话精神上来。校委班子成员要带头学，一级抓一级，层层抓落实，切实增强政治意识大局意识核心意识看齐意识。要用讲话精神指导和推动党校工作，实现党校工作与党的中心工作同频共振。二是要把习近平总书记“七一”重要讲话精神尽快进课堂进学员头脑。依托新理念新思想新战略教研中心，科学设计教学专题和内容，对各个教学班次和教师进修班次作出安排，确保讲准、讲透、讲活。三是要以习近平总书记“七一”重要讲话为指导，聆听时代声音，加强对重大问题的深入研究和阐释，为党的理论创新提供学理支撑，助推马克思主义进一步中国化、时代化、大众化，为全面建成小康社会和推进党的建设新的伟大工程献计出力。四是要把习近平总书记“七一”重要讲话作为“两学一做”学习教育的重要内容，组织教师深入基层和群众中大力宣讲，切实增强人民群众对党的政治认同和情感认同。五是要切实担负全面从严治党的主体责任。真管真严、敢管敢严、长管长严，切实发挥党员领导干部的表率作用和党员的模范带头作用，推动党校事业科学健康发展。

为进一步学习贯彻习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员重要回信精神，充分运用好疫情防控这一鲜活的爱国主义教育实践教材，引导广大学生增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，中共辽宁省委教育工委、辽宁省教育厅将联合人民网于4月20日推出《“讲战疫故事铸强国使命” 辽宁高校大学生同上一堂“云端”思政课》活动。

届时五位支援湖北的辽宁医护人员将为大学生朋友和广大网友讲述战“疫”一线的感人故事，分享他们的见闻感受、心得体会。

辽宁支援武汉雷神山医院医疗队总指挥，大连医科大学副校长、大连医科大学附属第一医院院长徐英辉将作为主讲人之一为我们讲述他在抗击疫情一线的所见所闻、所思所想、所感所悟，定好提醒，一起期待起来!

徐英辉：作为医护工作者，我们必须勇往直前

2月8日，正月十五晚9点，由大连医科大学附属第一医院和附属第二医院以及大连市十几家医院的500多名医护人员组成的大连市第三批援鄂医疗队集结大连周水子国际机场。元宵夜，这些白衣战士带着必胜的信念，出征湖北，驰援武汉雷神山医院。

大连医科大学副校长徐英辉是本次援鄂医疗队的总领队，“抗击疫情就是发令枪、冲锋号，接到通知后，我们两家医院在短短四个小时内完成集结。疫情来袭，此时祖国需要我们，湖北人民需要我们。作为医护工作者，我们响应党的号召，责无旁贷，必须勇往直前。”

正如徐英辉说的那样，大连医科大学附属第一医院和附属第二医院牵头的大连医疗队圆满完成了支援湖北的任务，并于3月30日返回辽宁大连。在雷神山医院，大连医疗队负责的8个病区在50天里，累计救治509名患者，没有死亡病例，没有出院患者复阳，医护人员零感染。

“一个都不少，我们回来了!”回想起在武汉的日子，徐英辉感叹：“我们医护人员真的很不容易，每一步都走得很辛苦。在外面是英雄，回到大连，就像孩子回到了母亲的怀抱，我们觉得作为医者非常值得!”

初到雷神山医院时，为加快病区建设速度，早日实现收治任务，队员们夜以继日、争分夺秒筹建病区，不到三天的时间，雷神山医院首个病区便正式接诊。

面对繁重的工作任务、承受巨大的心理压力，医护人员始终保持着积极乐观的心态。“尽管都穿着厚厚的防护服，行动很不方便，但每当拍照留念时，大家还是会摆出‘耶’的手势，笑着面对镜头。” 徐英辉说，医疗队员还通过手绘文化墙等形式，帮助疏导和缓解患者的精神压力，大家留下的“画作”，更是成为了雷神山医院一道独特、亮丽的风景。

“虽然我们在武汉期间很艰苦，也面临风险，但是我们的队员都精神抖擞，斗志昂扬。”医疗队驰援临行前，大连市相关部门为队员们准备了随行物品，从雨衣、雨靴到电热毯，应有尽有。“每当觉得身心疲惫时，我就想想家乡人民为我们医疗队付出的努力，顿时就来干劲了。我们不是孤军奋战，我们有强有力的后援，有大连700万‘家人’的牵挂，有全国人民的支持和鼓励。”徐英辉说。

3月30日，医疗队抵达大连，接受了民航“过水门”的接风洗尘，每位队员都感受到了家乡人民的深情厚谊。

“从机场到金石滩的一路，每一处都有老百姓自发地向我们欢呼，我们的队员都感动得泪流满面，有的队员隐形眼镜都哭掉了。在武汉奋斗的经历将使我们一生难忘，我们也会把在武汉期间的救治经验带回大连，继续做好大连疫情防控工作。”

中央决定今年在全党开展“两学一做”学习教育，是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是加强党的思想政治建设的又一重大部署。“两学一做”学习教育对全体党员提出了“四讲四有”的要求，并把 “讲政治、有信念”作为合格党员的首要标准，具有鲜明的现实针对性，更加凸显了坚定正确的政治方向和理想信念对党员干部的重要性。

要做一名“讲政治、有信念”的合格党员，一要坚持正确的政治方向、坚持党性。核心就是要坚持正确的政治方向，站稳政治立场，坚决同党中央保持高度一致，坚决维护中央权威。要防止和克服地方和部门保护主义、本位主义，决不允许“上有政策，下有对策”，决不允许有令不行、有禁不止，决不允许在贯彻执行中央决策部署要求上打折扣、搞变通。二要增强政治敏感性。要善于从政治上判断形势、分析问题，在政治问题上保持头脑清醒而不是嗅觉迟钝、糊涂麻木。要善于运用马克思主义的政治眼光和对党、对人民高度负责的精神，从坚持党的基础路线出发，敏锐洞察和鉴别经济社会、政治和思想文化领域的各种现象，正确分析和处理各种社会矛盾，透过现象看本质，洞察其可能带来的社会政治后果，据此正确地确定政治态度和行动。要善于从全局的高度，确定今后一个时期儋州发展的战略举措和具体抓手。三要不断增强政治鉴别力。面对各种社会思想、社会舆论，要牢固树立马克思主义的世界观、人生观和价值观，坚定政治立场，明辨大是大非。要善于运用马克思主义的立场、观点和方法，深入研究新情况，应用正确方法，深入探索社会主义现代化建设的基本规律。作为新兴地级市的党员干部，我们要增强贯彻实施“一市双城三区四地”区域发展战略的坚定性和自觉性，大力培育产业，加快推动儋州发展。

用科学理论武装头脑是坚定理想信念的主要奠基石，是全体共产党员的终身必修课。严朝君强调，要坚定社会主义和共产主义信念，就要学好科学理论，筑牢信念基础。要加强学习马克思主义理论和习近平总书记系列重要讲话精神;要加强党性修养，增强政治定力;要巩固和扩展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，扎实开展“两学一做”学习教育，自觉聚焦 “四风”问题，深刻查摆不足，实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高;要敢于担当、敢于作为，砥砺意志品质，只有到实践中去，到群众中去，到艰苦复杂环境中去，到基层一线、项目一线、扶贫一线、打击电信网络诈骗犯罪工作一线、“一创五建”一线，带头苦干实干，勇于担当，紧紧依靠群众，吸取群众智慧，才能打造过硬的功夫、磨炼坚强的意志品质，使自己在“两学一做”学习教育中不断提高，做“讲政治、有信念”的合格党员。

十八届六中全会之后，“严守党的政治纪律和政治规矩”频繁出现在各地宣传报道和学习内容中，做合格党员，不止要守规矩，还有知敬畏。

守规矩，就是要意识到党的纪律是党的生命线，共产党员必须严守党的各项纪律规矩，始终坚定理想信念、保持对党绝对忠诚、严守党的各项纪律、加强思想道德修养。要不断强化纪律观念，增强政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、生活纪律、工作纪律、保密纪律等各项纪律意识。

知敬畏，就是要敬畏党纪国法、敬畏百姓，时刻牢记手中的权力是人民赋予的，不断加强对自我监督意识。“敬”，心有明灯，明白自己要有所为，“畏”，知道害怕，明白自己要有所不为。只有知敬畏，才能牢固树立“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”的思想，不断夯实廉洁从政的思想道德基础，筑牢拒腐防变的思想道德防线。

做合格党员，就是要在守规矩、知敬畏的前提下，以“两学一做”为契机，树立“对照标杆、学习标杆、看齐标杆”的意识，争做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员、优秀党员，在打赢脱贫攻坚战，全面建成小康社会，实现两个一百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大贡献。

：

落实作风建设永远在路上的要求，首先要把学习贯彻习近平总书记重要讲话精神作为当前的一项重要政治任务抓紧抓好，以知促行、以行促知，不断深化思想认识、增强党性观念，破除思想障碍、增强行动自觉，为深入推进作风建设增添动力。下面是语文迷小编收集的新疆学讲话转作风促落实学习心得体会，希望对大家有所帮助!

【新疆学讲话转作风促落实学习心得体会1】

党的作风是党的形象，关系人心向背，关系党的生死存亡。贯彻落实以习近平同志为总书记的党中央确立的社会稳定和长治久安总目标，关键在于切实下大力气抓好干部队伍作风建设。

习近平总书记指出，越是困难的地方，干部作风越重要。当前，新疆社会大局总体稳定，但“三期叠加”的态势没有根本改变，面临的挑战依然严峻复杂，反恐维稳任务依然艰巨繁重。越是在这种复杂多变的情况下，就越需要过硬的干部作风。全区各级各部门和广大党员干部要热爱新疆、甘于奉献，坚持守土有责、守土负责、守土尽责，扑下身、沉下心、扎下根，竭尽全力、忘我工作，赤诚于心、奉献于行，自觉把岗位当阵地守、把工作当事业干、把奉献当本分看，全身心地投入到推进新疆社会稳定和长治久安的伟大实践中。

空谈误国，实干兴邦。干是真经，干是真理，干是真本事。抓好作风建设，要在务实上下功夫。正如习近平总书记指出的，“真抓才能攻坚克难，实干才能梦想成真”。全区各级各部门和广大党员干部要紧紧围绕社会稳定和长治久安总目标，自觉践行“三严三实”，坚持讲实话、鼓实劲、出实招、干实事，少说多干、说了就干、干就干成、干就干好，对以习近平同志为总书记的党中央重大决策，对自治区党委的部署要求，只争朝夕，雷厉风行，咬定青山不放松，锲而不舍抓落实，一项工作一项工作地推进，一个环节一个环节地抓牢，一个问题一个问题地解决，一件事一件事地办好，坚决杜绝政策棚架、浮在面上。

抓好作风建设，领导干部必须时时处处带好头。“己身不正，焉能正人”，转变作风要善于释放“上行下效”的正能量，发挥“一把手”的表率作用。各级领导干部要带头转变作风，要一心为民、服务群众，坚持心里装着群众、感情贴近群众、行动走进群众、一心为了群众，带着感情、带着责任、心贴心与各族群众结亲戚、交朋友，常走动、勤看望、解难题，密切与各族群众的血肉关系、增进融洽与各族群众的感情，成为各族群众的贴心人，以自身良好的工作作风激发正能量，在全社会形成巨大的社会稳定和长治久安的“头雁效应”。

工作作风问题绝不是小事，如果不坚决纠正不良风气，任其发展下去，我们党就会失去根基、失去血脉、失去力量。维护社会稳定和长治久安，是以习近平同志为总书记的党中央交给我们的重大任务，是重于泰山的政治责任。在落实社会稳定和长治久安这个总目标上必须坚定不移、毫不动摇、不折不扣。要奖惩分明、弘扬正气，坚持支持干事的、重用干成事的、批评不干事的、处理捣乱干坏事的，奖优罚劣、奖罚分明，对干得好的大张旗鼓地进行表彰奖励、提拔重用，对干得不好的严肃问责、从严追责，以铁的纪律保证以习近平同志为总书记的党中央决策部署、保证自治区党委的部署安排，落到实处、见到实效。同时要树立典型、凝聚力量，激励先进、鞭策后进，在全疆上下营造人人争先进、人人学先进、人人赶先进，干事创业、争作贡献的浓厚氛围。

干部作风建设是决定我们事业成败的关键。只要我们下大力气抓好作风建设，以踏石留印、抓铁有痕的劲头狠抓落实，以只争朝夕的精神、时不我待的作风、义无反顾的境界，聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标，尊重规律、多管齐下、久久为功，就一定能营造出新疆社会稳定和长治久安的良好局面，把以习近平同志为总书记的党中央的治疆方略特别是社会稳定和长治久安的总目标落到实处。

【新疆学讲话转作风促落实学习心得体会2】

一年多来，自治区党委牢牢把握社会稳定和长治久安的总目标，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，以为民、务实、清廉为主题，以突出政治坚强为核心，以“访民情、惠民生、聚民心”为重要实践载体，周密准备，精心组织实施。各级党组织和广大党员干部积极响应中央号召，高度重视，踊跃参与，各族群众热烈响应、热情支持，整个活动进展有序、扎实深入，达到了预期目的，取得了显著成效，兑现了自治区党委活动之初向全社会作出的“要严格按照中央要求，坚持以整风精神搞好教育实践活动，通过活动，使党员干部思想进一步提高，作风进一步转变，党群关系进一步密切，为民务实清廉形象进一步树立”的承诺。

在充分肯定活动成绩的同时，也要清醒地看到存在的问题和不足：有的地方和单位对解决政治上不够坚强的问题，态度还不够坚决;有的领导同志还没有把工作着眼点和着力点转到社会稳定和长治久安上来;有的干部对自治区党委工作部署学习理解不够、贯彻执行不力;有的地方基层党组织软弱涣散的情况还没有改变，基层组织服务群众的能力水平和素质亟待提升;有的干部对群众反映强烈的突出事项特别是损害群众利益的问题回应不够、整改不力，还有的干部不懂规矩、不讲规矩，工作中随心所欲、我行我素;有的干部认为教育实践活动即将结束，活动“过关”了、“松口气”了，开始留恋过去“上班报纸清茶无所事事，下班吃喝应酬乐此不疲”的日子。广大群众最担心的是问题反弹、雨过地皮湿、活动一阵风，最盼望的是形成常态化、常抓不懈、保持长效。

为此，中共中央政治局委员、自治区党委书记张春贤在自治区党的群众路线教育实践活动总结大会上特别强调：“活动收尾绝不是作风建设收场。我们要切实增强忧患意识、责任意识，以锲而不舍、驰而不息的决心和毅力，把作风建设不断引向深入，使作风建设要求真正落地生根。”

“作风建设永远在路上，永远没有休止符，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。”

7月2日，中共中央办公厅发出通知要求认真学习贯彻习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的重要讲话精神。黔西县积极行动，采取“九种方式”在全县掀起学习总书记讲话精神的热潮，力求学深学透。

第一种：现场集中看视频。在庆祝大会召开当天，黔西县委组织部党建办发出通知，要求组织全县干部职工集中观看习近平总书记在庆祝建党95周年大会讲话的直播视频，现场聆听总书记的讲话、领会其重要精神。

第二种：会后中心组领学。由县委中心组先组织县领导对习近平总书记讲话进行领学，深入研究，把当前全县中心工作和学总书记讲话精神结合起来，融会贯通，指导今后工作安排部署。并下发通知，要求各乡镇(街道)党委中心组再认真学习，使精神深入基层组织。

第三种：各党支部带着学。主要在全县各级党政机关、村(社区)、企事业单位和学校党支部中开展班子带领党员干部学活动，村支两委还借助村民大会带领群众学习，帮助群众理解总书记的讲话要义。

第四种：用道德讲堂讲学。黔西将利用各村(社区)道德讲堂，德师和农民讲师在为群众讲道德、科普知识的同时，穿插讲党课，帮助农民朋友学习总书记重要讲话，让他们领会“不忘初心、继续前行”的真正内涵。

第五种：借大喇叭传播学。为充分发挥大喇叭响起来作用，黔西县将结合农村思想政治教育工作，把总书记讲话录音装进各村(社区)广播，在茶余饭后播出，通过耳濡目染，帮助群众学透讲话精神。

第六种：利用夜校指导学。主要由县委宣讲团成员深入各乡镇(街道)夜校指导，让夜校老师把总书记讲话与群众生产生活有机结合，为群众补足理论之钙，做到真学真用，真做真干，

第七种：县媒体解读帮学。主要在县电视台转播讲话视频，并请党校专家或老师进行专题解读，深入解析总书记的讲话精神实质，并在黔西县报上推出评论，深刻阐释习总书记讲话的深刻内涵和重要意义，帮助广大群众领会。

第八种：用新媒体促着学。黔西充分发挥新兴媒介作用，在手机微信、公众号、官方网站、客户端和微博等原文刊出习近平总书记讲话，并编发手机短信给党员干部群众，延长学习时间，让广大干部党员干部群众自觉学习，让更多人深学学透。

第九种：通过传统媒介学。针对大多数农民朋友对网络新媒体不是很熟悉情况，黔西县从人民日报、新华社等权威媒体上摘录总书记在庆祝大会上讲话及系列评论文章，印成小册子发给乡镇(街道)，再由其发到各村(社区)干部群众手中，进一步组织学深学透，深刻领会精神的内涵和实质。

今年，共青团中央在全体共青团员中集中开展“一学一做”教育实践，是党中央着眼于党的事业薪火相传、全面从严治党向基层延伸而批准的一项重要工作部署。各级团组织和广大团干部、团员要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，牢固树立“四个意识”，扎实开展“一学一做”教育实践，全面推进改革攻坚、从严治团各项工作，撸起袖子加油干，以扎实业绩迎接党的十九大胜利召开。那么，怎样才能做一名合格的、优秀的共青团员呢?

1、讲理想，做一个“仰望星空”的人

周恩来总理曾说过：“理想是需要的，是我们前进的方向。现实有理想的指导才有前途”;一个人无欲无求，安于现状的人，是永远也不会进步的。然而，当我们有了理想，有了追求，我们便有了前进的方向。那也只是有了方向而已。脱离现实，理想也只成为空想。结合现实，向上看，伸起手，跳一跳，要可以够得到目标。这才是我们所要的理想。所以说，人若有高远的目标，也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人，既要让人有机会体验到成功的欣慰，不至于望着高不可攀的果子而失望，又不要让人毫不费力地摘到果子。

2、立潮头，做一个勇于担当的人

在21世纪这个充满挑战与机遇的年代，身为团员的我们站在时代的潮头，因此，我们要勇于挑起自身的责任，有担当。树立一种“责任即吾命，拒绝推卸”的意识。华夏之大，非你我之辈，现在能够指点的。江山人才辈出，我们还在吸取着养分，但是这并不意味着我们就可以逃避责任。立潮头，要求我们关键时刻，稚嫩的肩上也能挑起重担。不畏困难，舍我其谁，勇于担当。

3、不保守，做一个紧跟时代步伐的人

时代在发展，我们也要不断进步，不断吸收新的知识。不保守，勇于创新，这样才能保持共青团的先进性，保持共青团员的先进性。不保守，紧跟时代的步伐，不意味着我们可以搞标新立异，我们要有自己的个性，在保持个性的同时，还要保持一名团员应有的行为，应有的精神。严守纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗。不保守，紧跟时代的步伐，我们要用创新精神来洗涤心灵。在做事，思考问题上敢于打破原有框框，探索新的规律，新的方法。

4、肯付出，做一个甘于奉献的人

世界中没有不付出，就可以收获的人。要做一名合格的共青团员，就必须学会付出，无数革命先辈们在为了祖国的解放与发展建设中付出了不知多少。流过汗，流过血，献出生命。他们是我们的榜样，我们作为他们的继承人，便要将这种肯付出，甘于奉献的精神发扬光大。

要做一名合格的共青团员，归纳出来主要就是有理想，敢担当，不保守、肯付出这四点。前方的路不再遥远，让我做一名合格的共青团员，优秀的共青团员吧!

近日，学校利用政治学习的时间，组织全体教师观看了关于教师职业道德健康的系列教学片《师德启思录》中的第七集《廉洁从教，以身作则》。我看了以后，感慨颇多，心情很不平静，特别是胡安梅、包全杰等农村教师身上表现出的高尚道德风范，更使我感动不已。

湖北山区的胡安梅老师，她在父亲病逝后，继承父亲的遗愿，义无返顾地当上了民办教师。她一家住在四面透风的土房中，没有条件改善生活。她虽然家境贫寒，但她毫无保留地把自己极少的工资捐献出来，为学生交学费、买书本。长期以来，她有无数机会走出大山，到大城市里去挣钱，但是她舍不得孩子们，她不想让山里娃世世代代都是文盲!孩子辍学，她就跑遍大山的每一道山梁，每一个角落，苦口婆心地劝说家长让孩子们上课，用一片赤诚之心换来家长的理解和支持，默默地用自己的青春和汗水辛勤地浇灌着下一代。

当全国各地的达三万多元的捐款寄来后，胡安梅没有只想到自己脱贫，而是毅然把这笔钱全部捐献给乡健康站，设立“胡安梅健康基金”，以奖励那些扎根山村健康的老师们。

全国优秀师德标兵、辽宁丹东凤城东方红小学校长包全杰，从教几十年如一日，尽职尽责，呕心沥血，锐意进取，勇于创新，积极进行教育教学改革，大力推进素质教育，取得了显著的成果;他艰苦奋斗、励精图治，坚持不懈地改善办学条件，把一所普通小学建设成享誉八方的示范学校;他生活简朴、廉洁从教、克己奉公，言传身教地培养出了一支思想好、业务精、素质高的教师队伍。把自己毕生的精力无私地奉献给了党和人民的教育事业，包全杰同志的崇高品格和师德不仅受到学生和教师的敬仰，而且得到了广大人民群众的高度赞誉。

“穷且益坚，不坠青云之志。”像胡安梅，包全杰等这些诚实质朴的人民教师，表现出了高尚的品德和顽强的意志，无私奉献，默默无闻，把自己一生的心血和力量献给教育事业，他们的身上闪烁着师德的绚烂光辉。

孔子云：“其身

正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”中小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。

江泽^民同志指出：“老师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”教师的道德，是教育文化的深层内涵，也是一个民族在教育活动中表现出来的富有强大生命力的优秀思想、高尚品格和坚定行为，是提高民族素质、培养民族精神的动力之源。青少年的健康成长是一项要全社会共同努力的系统工程，高素质的教师队伍是这一工程顺利实现的根本保证。

教育实践证明，师德的影响是不可估量的。献身教育，重在实践师德。怎样看待学生，怎样教育学生，怎样当好教师，这一课题是涉及教师职业道德的本质问题，值得我们深思。

暑假，我参加了学校的政治学习。通过四天的学习，感受颇多，而令我感触最深的则是师德中的爱与责任。在此谈谈自己的感受。 师德是教师人格的重要组成部分，而师德中爱与责任则是师德的灵魂。

我们的爱，首先是要爱岗敬业。所谓爱岗敬业就是人们对所从事的职业的一种虔诚、一种执着、一种深情的眷恋，从而进行孜孜不倦的工作。优秀教师无不把教育事业看作是自己的生命。 也许正是以这种爱与责任为出发点，他们才能不停地教育自己，完善自己，才能更靠近学生。

我们的的爱，其次是要爱学生。师爱应该是一种真正纯洁的爱，是只讲付出不计回报的爱。师爱应该是一种平等的爱，是无私广泛没有血缘的爱。师爱的基础是平等以感情赢得感情，以心灵去感受他们的感受。师爱应该是一种公正公平的爱，是惠及全体而没有差异的爱。对每一个学生教师应公平、公正，经常与学生谈心，使他们感到老师在意、关心他们。但是关爱是有条件的，有限制的，教师要做到爱而有度，爱而有格。过了度，出了格，师生关系就会出现偏颇，导致教育的失败。故教师要严爱相济，不迁就姑息，甚至放任自流。只有这样，学生才会感到老师严而可亲，威而可敬。

爱与责任是师德的灵魂。其实，责任也是一种爱，是对自己要求去做的事情有一种爱。 教师的责任同样也来自于爱岗敬业。可以说，任何一个成功的教育工作者，都有一部爱岗敬业的奋斗史。

教师的爱，是通往教育成功的桥梁，也是一条基本准则。爱是我们事业成功的基础，是我们创新工作的动力;爱是我们事业成功的基石，是战胜一切困难，不断走向辉煌的保证。让我们用爱去点燃那希望之灯，使之迸发创造力和想象力的光芒。

因此，我们要严格规范自己的言行，负起自己的责任。努力做到爱岗敬业、教书育人、热爱学生、为人师表、遵纪守法、安心乐教;努力做到“让社会满意，让家长放心，让学生成材。只有这样，才能无愧于人民教师的光荣称号。

到2020年现行标准下的农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，必须如期实现。这是一场硬仗，越到最后越要紧绷这根弦，不能停顿 不能大意

不能放松。各级党委和政府要不忘初心 牢记使命，坚定信心 顽强奋斗，以更大决心

更强力度推进脱贫攻坚，坚决克服新冠肺炎疫情影响，坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利，坚决完成这项对中华民族 对人类都具有重大意义的伟业。

消除贫困 改善民生

实现共同富裕，进而实现“两个一百年”和伟大的“中国梦”奋斗目标是改革开放和社会主义现代化建设的重大任务，是全党全国各族人民始终不渝的奋斗目标。新中国成立以来，党和国家始终高度重视脱贫攻坚事业。特别是改革开放以来，党和国家正式启动全国范围有计划

有组织的大规模开发式扶贫，取得了举世瞩目的巨大成就。脱贫攻坚事业取得的巨大成就，为促进我国经济发展 政治稳定 民族团结 边疆巩固

社会和谐发挥了重要作用，为全球减贫事业作出了重大贡献。

经过改革开放30多年来的不懈努力，我国成功走出了一条脱贫攻坚道路。疫情来袭，对我国社会经济的发展造成了一定的影响。目前，要抓好疫情防控

脱贫攻坚两战役，在推进疫情防控的同时，也要深入推进脱贫攻坚，扎实做好新阶段脱贫攻坚工作，这对维护人民根本利益 巩固党的执政基础 确保国家长治久安

实现全面建成小康社会和社会主义现代化宏伟目标具有极为重大的意义。

近期,我校全体教师在校长的带领下，认真学习了习近平总书记一系列重要讲话精神，相互交流学习心得体会,深刻领会、准确把握习近平总书记重要讲话的新思想新观点新方法新要求。在学习的过程中，我不断对照自身实际开展反思，以下是我的学习心得：

党的十八大以来习近平总书记的一系列重要讲话体现了走社会主义道路的坚定立场，以及建设党的登高眼界、广阔胸襟、丰富内涵、高超智慧、为民的情怀、平实的风格，每篇讲话都很精彩，每次学习都受教育。通过学习，我对以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体深感信服、深为信任、深怀信念，对中央领导集体团结带领全国人民全面建成小康社会、实现伟大中国梦充满希望、充满信心。对自己的工作、学习、生活充满了向往。

在这次学习中我正确认识了关于坚定理想信念的思想和论述，进一步坚定“三个自信”;正确认识、深刻领会中国梦这一战略思想所体现的包容性、人民性、人文性、时代性和具有的强大精神力量，进一步增强实现中国梦这一伟大理想的自觉性、主动性和坚定性;正确认识了关于底线思维的思想和论述，辩证想事、冷静遇事、妥善做事，注重从难处准备，向好处努力，进一步提高迎接挑战、化解风险、牢牢把握主动权的能力;正确认识了关于发展质量与速度的思想和论述，努力保持经济持续健康较快发展;正确认识了中国特色社会主义道路的思想和论述，进一步加强宣传理论工作;正确认识了反对 “四风”、守住做人处事用权交友底线的思想和论述，进一步抓好反腐倡廉建设;正确认识了关于加强学习、理论联系实际的思想和论述，进一步提高做好实际工作的能力;正确认识了关于强国梦、强军梦的思想和论述。尤其是关于“我的梦，中国梦”的进一步思考。

习总书记多次就“实现伟大中国梦”进行了系统、全面论述。目前，举国上下，从报纸荧屏到街头田间，各行各业、身份迥异的人们用自己的内心独白和实际行动，诠释着对中国梦的追求，全国人民人人怀梦，个个书梦，为实行伟大中国梦不懈努力奋斗。通过对习总书记重要论述和各级领导讲话的学习，我感触很大，体会颇深。习近平总书记提出的“伟大中国梦”，“是历史的、现实的，也是未来的;是国家的、民族的，也是每一个中国人的;是我们的，更是青年一代的”，全面概括了当前时代的特征，反映了当前全面十四亿人民的心声，具有广泛的时代性、前瞻性和全面性，唱响了中国社会时下的最强音。

在教育教学工作中我认真贯彻执行国家的教育方针，让教学的成效得到充分的体现，领导所有教师探索教育教学方法，不脱离与时俱进的时代要求，在整个教育教学中彻底的解放思想，更新观念，把国家提出为义务教育阶段学生减负的政策与隆阳区教育局倡导的“生态课堂”有机的结合，用科学的发展观作为指导，认真践行以人为本的教育方法，在教学中充分体现以学生为主体，教师为主导的教学理念，最大限度地调动学生的学习积极性;本着“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”的教育宗旨，积极响应党和国家的教育方针，让自身教育不但具有创新性，还具有实效性。把实现“永昌教育振兴梦”作为本人的梦想和分内职责。今天的教育已经是改革创新、与时俱进代替墨守成规的教育，单一传统的教育方法和模式已经成为教育发展的瓶颈，只有通过解放思想，探索新的教育教学方法，才能让学生从“要我学”中解脱出来而转变为“我要学”，成为学习的主人，让教师从“授人以鱼”的人师转变为“授人以渔”的导师。只有解放思想才能推进教育体制的改革和完善。解放思想是建设有中国特色社会主义推动力，解放思想、实事求是、与时俱进是无产阶级世界观和方法论，是党的思想路线。解放思想的过程，实际上就是实事求是的过程，是我们不断认识与把握客观事物及其规律的过程，是由计划走向市场的过程。新时期新阶段，解放思想的核心是深入贯彻落实科学发展观，实现又好又快发展，党的十八大提出实现伟大“中国梦”，全面建设小康社会的伟大目标，就要以科学发展观为指导，要全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质，增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，切实转变不适应不符合科学发展观的思想观念，着力解决影响和制约科学发展观的突出问题，把科学发展观真正贯彻落实到经济建设和社会发展的各个方面。坚持一切从实际出发，解放思想，实事求是，不断探索创新推进建设有中国特色社会主义事业的进程，如果不解放思想，实事求是，就不可能有改革开放和现代化建设欣欣向荣的大好局面，更不可能实现中华民族的伟大复兴!

科学的指导思想才能明确发展的方向，新的教育理念才能成就与时俱进的教育方法。解放思想更新观念打破瓶颈制约，才能实现教育成果的“高效”。更新观念才能使我们的教育事业提速，没有超前意识就不可能有与时俱进的教育方法，社会在发展，时代在进步，我们的教育事业必须要与现实的需求相衔接，经济的发展已经由计划到市场。国家对教育改革也提出了新的更高的要求，“学高为师，身正为范。”是教师的本分，新时代新形势下的教育要求我们加强理论学习;作为合格的人民教师，要认清历史使命，真正树立起正确的世界观、人生观和价值观，忠实履行职责，保质、保量完成教育教学任务是我们义不容辞的责任。不加强政治理论学习，教学就有可能偏离方向，教育工作就不可能有新突破。只有在复杂的环境中保持清醒的头脑，勤奋学习，钻研业务，才能肩负起新形势下时代赋予我们的使命，才能教育出适应社会发展的新型人才。教学中以学生为主体，教师为主导，大力普及“生态课堂”教学模式，切实减轻学生的学习负担，让学生的学习主动性得到充分的发挥，让学生的个性得到充分的发展，提高学生的学习积极性。从而改变旧的教育模式，改变学生被动学习的常态，养成自主学习的习惯。彻底改变直接传授理论知识的“填鸭式“教育模式，正所谓“授人以鱼，不如授人以渔。”教会学生学习的方法，让学生有自主学习的理论基础，为教师的教育教学研究赢得时间，最终实现教师不但是“人师”同时更是“导师”的教育目的。同时在学生中开展“我的梦，中国梦”的主题教育，让学生从小树立远大理想。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

在十八届中央纪委五次全会上，习近平总书记强调指出，要“严明政治纪律和政治规矩”，“加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置”。在全省政法系统电视电话会议中，李鸿忠同志部署开展了“守纪律、讲规矩、树形象”的主题教育活动，把“严明政治纪律和严守政治规矩”提升到了战略高度。

作为维护全区森林资源的主力军，我局围绕“严明政治纪律、严守政治规矩”这一主题，组织全局民警认真学习了林业管理局下发的“习近平关于党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编”，今天上午，我们又参加了林业管理局“两严”教育活动培训动员会，观看了教育片，聆听了王常委的动员讲话，听了党课。作为一名党员，作为森林公安的一名中层骨干，我感觉深受教育，深受启迪。我深刻认识到：党员是否讲纪律守规矩，直接关乎党的事业兴衰成败。公安机关是否守纪律、讲规矩，直接影响到党和政府的形象。下面，我就“严明政治纪律和严守政治规矩”谈一点个人肤浅的学习体会，不妥之处，请大家批评指正。

自古以来，规矩就是一种约束，一种准则，就是一种标准，一种尺度，更是一种责任，一种境界。守纪律、讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验。对广大党员干部来讲，规矩既包括党纪国法、规章制度，又包括道德规范、标准礼仪。党员干部是一个地区行为的表率，担负着发展一方，稳定一方的重任。党员干部一定要牢记自己是人民的公仆，是整个社会的表率。现实中，有些党员、干部不守纪律、不讲规矩，对其自身、对党组织、对群众都造成了伤害。人不以规矩则废，家不以规矩则殆，国不以规矩则乱。规矩很重要，不懂规矩、不用规矩、不守规矩，就要出问题，就会栽跟头。十八大以来相继落马的一些省部级高官，就是一个个活生生的不懂规矩、不用规矩、不守规矩的反面教材。

作为党员，作为干部，要先学会懂规矩，做到知晓规矩、认同规矩、遵守规矩、维护规矩。将规章制度入脑入心，严格按党性原则办事，按政策法规办事，按制度程序办事，明白哪些事该做，哪些事不该做，做到不越“雷池”，不乱“章法”。

作为党员，作为干部，更要学会守纪律，做到知大知小、知进知退、知荣知辱、知是知非。强化纪律意识和服从意识，对纪律心存敬畏，把纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，做到从遵守和维护党章入手，遵守党的政治纪律和各项纪律规定。

作为党员，作为干部，要公道正派，不徇私枉法。始终坚持法律面前人人平等，始终坚持以事实为根据，以法律为准绳。用高度负责的态度对待每一件事情，以敬业奉献的精神追求社会效益的最大化;要廉洁自律，树立良好的形象。党员干部的的形象严重关乎党和政府的形象，党员干部的守法意识和守法自觉是对国家法律法规、国家权威最强最有力的捍卫。

下一步，森林公安局将以此次会议为契机，从以下四个方面扎实开展好“两严”教育活动。

一、以专题民主生活会为契机，加大学习力度。

为了全面深入开展好“两严”教育活动，我局准备召开专题民主生活会，并利用每周五的例会时间，组织全局民警重点加强政治理论、党纪党规、警纪警规等方面的学习。同时，适时开展大讨论活动，始终在思想上、政治上、行动上与党中央和省委、林区党委政府保持高度一致，坚持党对公安工作的绝对领导，坚决贯彻执行林管局党委重大决策，重大事项。

二、全面开展对照检查活动，加大问题整改力度。

我局将通过群众提、自己找、上级点、互相帮的方式，围绕严明政治纪律、严守政治规矩查摆整改问题，逐条对照检查自身存在的问题并进行限期整改。同时，针对执法规范化建设和当前队伍中存在的突出问题深入开展自查，并扎实开展党性分析，深入剖析问题产生的原因和思想根源。始终坚持严格执法，严查人情案、关系案，坚决抵制执法不严等问题的出现。

三、完善相关管理制度，加强队伍管理。

党的纪律和党内规矩是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规范和规则，是党的生命线。我局为了打造一流森林公安队伍，在以前制定的相关管理制度的基础上，将进一步建立完善《接处警、值班备勤制度》、《执法规范及公安信息化考核制度》、《队伍绩效考核制度》、《公务接待制度》和《公车管理制度》等队伍管理制度，绝不出现“失之于软、失之于松、失之于宽”的现象，打造一支忠诚、干净的森林公安队伍。

四、定期开展谈心活动，绷紧“两严”这根弦。

针对民警政治纪律政治规矩中出现的问题和群众反映的突出问题，我局将定期开展谈心活动，担起监督执纪责任，真正做到从小从早从萌芽状态抓起，提醒提示、诫勉乃至执纪。对违反政治纪律政治规矩的人和事，严肃、郑重指出、提示、提醒，对造成危害的及时纠正，予以处理。时刻绷紧“两严”这根弦。

俗话说的好：无规矩不成方圆。人不以规矩则废，党不以规矩则乱。任何时候任何情况下，政治纪律和政治规矩这根弦都不能松。守纪律、讲规矩既是对党员、干部党性的重要考验，也是党员、干部对党忠诚度的重要检验。只有把守纪律、讲规矩放在战略性地位，才能增强民警的宗旨意识，才能进一步提升队伍整体的政治和业务素质。

只有严明政治纪律、严守政治规矩，才能努力打造一支信念坚定、执法为民、勇于担当、清正廉洁的过硬森林公安队伍，全面推进我局公安工作和队伍建设迈上新台阶、实现新突破!

更多热门文章：

1.2016支部班子严守政治纪律和政治规矩心得体会

2.严守政治纪律和政治规矩心得体会精选2016

3.党员严守政治纪律和政治规矩心得体会范文

4.2016党员严守政治纪律和政治规矩心得体会范文

5.党员严守政治纪律和政治规矩心得体会

6.2016严守政治纪律和政治规矩心得体会

7.严守政治纪律和政治规矩心得体会2016

8.基层党员严守政治纪律和政治规矩心得体会

9.2016严守政治纪律和政治规矩心得体会范文

十八届六中全会审议通过了《关于新形势下党内政治生活的若干准则》，就新形势下加强和规范党内政治生活作出全面部署，为严肃党内政治生活、净化党内政治生态提供了基本遵循。

长期实践证明，严肃认真的党内政治生活，是我们党坚持党的性质和宗旨、保持先进性和纯洁性的重要法宝，是解决党内矛盾和问题的“金钥匙”，是广大党员、干部锤炼党性的“大熔炉”，是纯洁党风的“净化器”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚定推进全面从严治党，党内政治生活展现新气象，党内政治生态明显好转。三年多的实践深刻表明，要把党内存在的突出矛盾和问题解决好，要有效化解党面临的重大风险和挑战，很重要的一条就是扎紧制度的笼子，从党内政治生活管起、严起，切实加强和规范新形势下党内政治生活。

党要管党必须从党内政治生活管起，从严治党必须从党内政治生活严起。党的十八届六中全会站在党和国家事业发展的高度，深刻总结我们党开展党内政治生活的历史经验，深入分析全面从严治党面临的形势和任务，坚持问题导向，坚持继承与创新的统一，开展严肃认真的党内政治生活，是我们党作为马克思主义政党区别于其他政党的重要特征，是我们党的光荣传统。

《准则》管不管用，关键看能不能执行到位。党内政治生活严肃起来、认真起来，全面从严治党就有了重要基础。只有抓好思想教育这个根本，涵养政治文化，才能不断培厚良好政治生态的土壤，筑牢全党步调一致的根基;只有抓好严明纪律这个关键，强化党内制度约束，才能推动管党治党不断从“宽松软”走向“严实硬”;只有抓好选人用人这个导向，大力整治选人用人上的不正之风，才能以用人环境的风清气正促进政治生态的山清水秀;只有用好组织生活这个经常性手段，营造批评和自我批评的良好风气，才能切实加强党组织对党员的教育管理监督;只有抓住继承和创新这两个关键环节，既继承长期以来形成的光荣传统，又不断从内容、形式、载体、方法、手段等方面进行改进和创新，才能更好发挥党内政治生活的作用。

更多热门文章：

7月14日，三北局党组书记周岩主持召开党组中心组学习会，传达学习习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话精神。副局长王作谊、李冬生，副巡视员熊善松，总工程师武爱民及各支部书记参加学习会。

原文学习习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话后，大家进行了讨论，一致认为，习近平总书记“七一”重要讲话通篇闪耀着马克思主义的真理光芒，是学习掌握党的历史和中国近现代历史的经典教材，是指导新时期党的建设的新的伟大工程和中国特色社会主义伟大事业的纲领性文献，是激励全党全国各族人民在新的历史起点上实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的动员令、宣言书。

周岩指出，习近平总书记的重要讲话高屋建瓴、总揽全局，内涵丰富、思想深刻，具有高度的理论性、思想性、指导性和实践性，富有极强的时代性和创新性，对全党在新的历史起点上统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，具有非常重要的指导和引领意义。学习好、宣传好、贯彻好、落实好习近平总书记的重要讲话精神，是当前和今后一个时期的重大政治任务，全局要高度重视，精心组织，抓好贯彻落实。各党支部和广大党员干部一定要把学习贯彻习近平总书记重要讲话作为当前头等政治任务，把思想和行动统一到党中央的要求上来，把智慧和力量凝聚推动三北工程发展上来，奋力开创各项工作新局面。

周岩强调，要迅速掀起学习热潮。各党支部要统筹安排，把习近平总书记重要讲话作为“两学一做”重要内容，集中一段时间，认真组织学习，切实把思想认识统一到讲话精神上来，用讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，真正做到不忘初心、继续前进。要突出重点，在领会精神实质上下功夫;改进学风，在理论联系实际上下功夫;领导带头，在真学、真懂、真信、真用上下功夫。

周岩要求，要坚持以学习推动实践，推动各项事业全面进步。学习贯彻讲话精神，最根本的是要以讲话精神为指导，推动三北工程健康可持续发展，要从回顾党的历程中汲取强大精神力量，把学习贯彻落实习近平总书记重要讲话焕发出的热情，转化为做好工作的强大动力，奋力完成各项目标任务。

2016年7月1日是中国共产党成九十五周年的日子，上午十时，我校党委组织全体在职党员同志观看了中国共产党成立95周年庆祝大会的直播。庆祝大会上习总书记发表了重要讲话，讲话回顾总结了中国近现代史和中国共产党95年奋斗历程、宝贵经验，深刻阐述了中国特色社会主义道路、理论体系、制度建设的重要内涵，为实现中华民族伟大复兴提供了基本遵循、指明正确方向，引发社会各界强烈反响。“总书记重要讲话内涵深刻、高屋建瓴，在洞察历史中揭示规律，在把握时代发展中昭示未来，进一步加深了广大干部群众对中国特色社会主义的认识理解，坚定了坚持中国特色社会主义的理想信念。”

在这样一个重大时刻，党中央决定，在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”的学习教育活动，可以说这是我党永葆先进性、保持纯洁性，全面从严治党的伟大之举。下面就此谈一点个人的粗浅看法：

首先，为什么学?对党员而言，政治理论学习是一个政治问题，不学习，就是不讲政治。党员，特别是党员领导干部是党的事业的中坚力量，是广大党员和人民群众的带头人，能不能掌握和运用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作、廉洁从政，很大程度上取决善不善于学习，特别是善不善于加强理论学习，用最新的理论成果指导实践，推进工作。可见，党员进行政治理论学习是党建的需要、事业发展的需要、个人成长的需要。

学什么?这次学习教育的重要内容十分明确，目的也非常清楚。强化党章党规学习是让党员知规矩、懂规矩、守规矩，注重系列讲话学习是让党员强武装头脑、强能力提升、强素质拓展、强创新实干。学习党章党规，重在明确基本标准、树立行为规范。只有这样，才能使学习教育活动不敷衍了事、不走形式、不走过场，才能在工作中勇于担当，积极作为，真正成为新时期名副其实的合格党员。

再者，怎么学?一是要在理论武装和提高理论素养上下功夫。深入学习党的最新理论成果，学深悟透，进而坚定政治信仰，筑牢理想信念，锤炼道德操守，增强工作本领。做到学以增智、学以立德、学以养心、学以促廉，不断提高自身思想政治素质和工作能力。二要在分析解决问题上下功夫。树立党的意识、党员意识、问题意识、责任意识，在科学理论的指导下，分析工作中所遇到的新情况、新问题，努力形成科学发展的新思路、拓展工作的新举措、党风廉政建设的新办法，不断解决实际工作中的新问题，做到学以致用、用以促进、学用相长。三要在理论联系实际上下功夫。充分发挥理论对实践的指导作用，围绕本单位工作大局和中心任务，着眼于对科学理论的具体运用，着眼于新的实践和新的发展，把学到的知识运用于实践。同时不断在实践中做事悟道理，总结新经验，切实用实践来检验和提高学习的成效。

做合格党员，关键是要准确把握“合格”二字的基本要求。重点是要落实在“做”字上。怎样做一名合格的共产党员呢?本人以为有以下几方面：

一是必须注重提升理论素养，提高自身素质。这是合格党员的必要条件，共产党员的党性决定了这一点。党性本身就是一种崇高的品行和操守，这一点无论是党的指导思想、奋斗目标、基本纲领、基本路线、组织原则等都有十分明显的体现。何况，“合格”两个字的内涵也是不断发展变化的，今天合格，不等于明天合格，这件事上合格，不等于那件事上也合格。二是必须强化党的意识，注重角色意识。这是合格党员的基本要求。党的意识是一个党员思想上的“身份证”和精神上的重要标志，是党员独特的实践行为体现。其本质特征就是“平时能看出来，关键时刻能站出来，危急关头能豁出来”。三是必须分清是非，坚定理想信念。这是合格党员的动力所在。就是要正确把握当代社会主义运动的进程和规律，正确认识当代资本主义新的特质和变化，正确认识党内存在的一些问题。四是必须立足自身岗位，发挥带头模范作用。这是合格党员的现实体现。要把握好职业操守和党员标准，在自身岗位上勇于改革、勇于创新、争创一流，那本身就是合格党员的表现。

总之，一句话，“入党一阵子，做党员是一辈子”。既然加入了党组织，既然面对党旗进行了庄严宣誓，就要按照党的要求去做，就要以实际行动诠释党的宗旨，实践党的纲领。只有这样，就一定能成为一个合格的共产党员。

自治区深入贯彻落实习近平总书记关于新疆工作总目标再动员会议召开后，州党委对学习贯彻落实会议精神进行了全面部署安排，把学习贯彻陈全国书记重要讲话精神作为政治责任、政治要求，领导带头，层层发动，推动会议精神迅速传达贯彻落实到基层。在前一阶段广泛学习的基础上，为推动学习贯彻会议精神持续深入，9月20日下午，巴州党委宣传部召开机关全体干部大会，专题原原本本学习陈全国书记重要讲话，并对学习贯彻陈全国书记重要讲话精神进行再动员、再安排，要求宣传文化系统干部要先学一步、学深一些、学懂到位，紧紧围绕新疆工作总目标，统一思想认识、统一步调行动，谋划推动宣传思想文化各项工作。

会议指出，陈全国书记的重要讲话紧紧围绕深入贯彻落实习近平总书记关于新疆工作总目标这个主题，从全局和战略高度，提出了稳疆兴疆的新观点新论断新要求。讲话总揽全局、高瞻远瞩、洞察深刻、内涵丰富、论述精辟，具有很强的政治性、思想性、指导性。宣传文化系统党员干部，要把深入学习领会、坚定坚决贯彻陈全国书记重要讲话，作为当前和今后一个时期的重大政治任务，结合“两学一做”学习教育重要活动内容，再动员、再学习、再安排，切实把思想和行动统一到陈全国书记的重要讲话精神上来，指导实践、推动工作。

会上强调，宣传文化系统党员干部要高度统一认识，紧紧围绕实现社会稳定和长治久安总目标，按照自治区、自治州党委的安排部署，在总目标的引领下，统一思想、统一认识、统一步调、统一行动。要牢牢把握陈全国书记提出的“一个总目标、一条生命线、两个关键点、一套好机制、四个努力实现、一个良好局面”的总要求，服务大局、创新工作，不断提高领导宣传思想文化工作能力和水平，切实做好宣传思想文化工作。

会议指出，要积极发挥宣传部门舆论导向引领优势，围绕稳定工作、保障和改善民生、民族团结和宗教和谐、经济发展和生态保护等方面，坚定坚决地贯彻落实好自治区、自治州党委的要求、关键举措和重点工作，为自治区、自治州重大决策部署和重大活动营造浓厚的舆论氛围。

会议要求，宣传文化系统干部要牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚持把严守政治纪律和政治规矩视为生命、放在首位。要严肃反分裂斗争纪律，始终做到旗帜鲜明、立场坚定、认识统一、表里如一、态度坚决、步调一致。要严肃宣传纪律，始终坚持党管宣传、党管意识形态、党管媒体原则，牢牢掌握意识形态工作和宣传思想工作的领导权、管理权、话语权，全力确保意识形态领域绝对安全。