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6789作文
727体育公开课作文300字
全文共 351 字
+ 加入清单今天下午,第2节课是体育公开课,一想到这我就很紧张。公开课的内容是:篮球胸前传接球,这个我最不擅长了,你说说我能不紧张吗?
老师要我们提前下去,第1节课的下课铃一响我就飞奔进操场。排队时我竟然站在第一排,一想到有老师要看,就有紧张起来了。我怀着激动的心情等着老师们,做完立正、向右看齐等动作时老师就来了,之后我们跑了2圈,然后我们又做了一些。到关键时刻了,要实球练习了,我按老师教的动作做了传球等,真是不习惯。我做完后老师夸我做得很漂亮,那时我真有点不好意思。老师叫我和罗熙去演示给大家看,我们俩传球时,我稍微用大了点力,结果罗熙差点被球打到,想起来那样子可真好笑。
接下来还有一个小游戏叫:篮球接力,规则:你传给我,我传给他,他又传给其它人,男女各一队比赛。最终我们男生赢了。
真希望以后每节课都这么开心!
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篇1:体育节的欢乐历程作文
全文共 505 字
+ 加入清单自从开学以来,同学们就一直期盼的体育节终于来啦!当老师宣布30要开体育节时,全班同学都起来欢呼。庆祝这一“伟大”节日的到来。
30日这一天,我早早的到了学校,一进校门,就被眼前的景象惊呆了:只见操场上有着五十个大伞棚,每班的凉棚前都摆着八、九个课桌。桌上有着各班的装饰物:有太阳花,有拉花盘,有拉拉队用的彩带扎,有五彩斑澜的拉花。各班的横幅还挂在桌子前。
当同学们陆续来了之后,便开始讨论今年体育节会有什么奖品。有人说,还是去年的奖品;有人说,可能会有变化。正当大家聊得火热时,开幕式开始了。
开幕式时,各班的运动员代表队走到主席台前,接受检阅。大家都认真的走好了每一步,让别人刮目相看!检阅完毕后,几位衣着闪亮的大姐姐手捧国旗一角,走向升旗台。原来她们是升旗手!当一位不知哪的主任宣布体育节开始时,我们都很激动,因为终于可以大显身手了!
在比赛时,我们班几十位运动员都使出了最大的力气,我们自愿组成的拉拉队,也呐喊助威。有时输了,同学们便失声哀号,有的甚至痛哭。但我们尽了最大的努力,不后悔!
在闭幕式上,大家都已经筋疲力尽了,但脸上依然露出喜悦的神情。在体育节里,我们经历了欢笑与泪水。但我们从中收获到了快乐与意志!
篇2:记一次体育活动
全文共 733 字
+ 加入清单在这个学期里,为了让大家“德、智、体”都全面发展,我们叶老师不但教导大家要学好课本里的知识,还要求大家要积极参加体育活动。
瞧,大家都已经被动员起来了!有的同学喜欢上了打篮球,有的同学喜欢上了跳绳,有的同学喜欢上了跑步……我呢,恰喜欢上了踢毽子!
毽子是用鸡羽毛做成的,羽毛被染成了五颜六色,看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢,毽子不能落地,落地后要重新开始,看一次能连续踢多少个。
我刚开始学踢毽子,连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好,我心里暗暗下决心:我一定要把踢毽子学好。
于是我抓紧时间练习,在学校里,课间休息的时候;在家里,做完作业之余,我都不停地练呀……练呀,渐渐地,我能踢一个了。又渐渐地,我可以踢2至4个了。但是,我还是达不到老师的要求。
为什么我进步不了呢?我带着这样的问题请教体育老师,老师回答我说:“你踢的时候,要掌握好毽子的高度,身体要直,控制好节奏,才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试,果然行,成绩大有进步。
班级组织踢毽子比赛了,当我兴冲冲地和同学比试时,尽管自己尽力了,却还是输了,想到自己练了那么久都赢不过别的同学,急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后,语重心长地对我说:“体育活动是重在参与,输赢是次要的。我们参加体育活动,是为了通过锻炼身体而有好的体魄,保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且,还应该通过体育活动增进大家之间的友谊,正所谓”友谊第一,比赛第二“。只要你懂了这些道理,你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了!”
啊,我知道了!原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐!
从今以后,我踢毽子踢得更开心了。你们看,毽子在脚下飞舞,别提有多快乐了!怎么样,大家,都跟我一起来参加体育活动吧!
篇3:竞选体育委员发言稿
全文共 304 字
+ 加入清单钱泽凯
尊敬的老师、敬爱的同学们,大家好:
今天我非常荣幸能参加这次演讲比赛,我要竞选的职位是体育委员。
我曾担当过上一届的体育委员,凭着之前的经验我知道怎么当好体育委员,而且我自身的体育成绩比较好,曾在运动会上得过200米第一名,400米第二名的优异成绩。我会尽力地帮助老师做事情,全心全意地服务好同学们。既然是班干部,就要以身作责,起好带头作用,绝不会推辞工作。我有什么没做好的地方,大家可以指出,我会虚心接受,并及时改正。如果我有幸当选成功,我会提高大家的体育能力,练好大家身体的同时,为咱们班争取更多的荣誉,让班级增光添彩。
我相信我能胜任这个职位,不管最后结果怎么样,我都要感谢大家,感谢大家的信任与支持!
篇4:体育训练_1500字
全文共 1429 字
+ 加入清单“请以下念到名字的同学,立刻到学校教学楼门前的小路上来:成志远,杜庆杰,薛晓满,郑天坤,丁克涛……杨芳葵,张希灵。请立即到小路上来!”体育老师在广播台上广播着。
杨芳葵几乎是昂着头走到小路上的,以至于六年一班的同学们都用鄙视的眼神看着她,而她还不知道自己在同学们的眼里是怎样的地位。张希灵可不像她,她默默地向小路走去,就像普通走路一样,根本看不出来有什么特别的,而她自己也这么认为。正因她谦虚的性格,所以其他同学才对她没有意见。
等到体育队的同学都到齐了,其他同学全部进了教室了以后,张希灵他们就开始了训练。
首先是围着操场跑四圈。听到这项运动,杨芳葵脱口而出:“老师,您要把我们累死啊!”老师瞪了她一眼,说:“坚持不下来啊?那就给我回班,现在!虽然你是跳高队的,但是体力是运动员最基本的东西,你要是连这点体力都没有的话,那你什么运动员也别想当了。”杨芳葵这才乖乖闭嘴。“现在,开始跑!”体育老师一声令下,体育队的同学一下子都冲了出去,张希灵也不例外。
第一圈杨芳葵还算游刃有余;第二圈她就有些力不从心了;第三圈岔了气(腹部的一侧疼痛,而且越运动越疼)开始走了起来;第四圈勉强跑了下来。在这途中,她一直在注意着张希灵,以为她会比她体力不好,但是,她完全错了。张希灵从五岁开始,就开始和妈妈跟着旅游团登山,她的腿部肌肉逐渐变得十分发达,体力也变得好起来。她也经常和妈妈一起跑步,一千五百米,她能很快地跑下来。所以这个距离(围着操场跑四圈是800米)对她来说是很容易的。
在跑步时,她发现同学们都是跑一段,走一段,有的还插圈跑,还有的在说话。在第三圈的时候,薛晓满并过来,问她:“你不累啊,不歇一会儿?”张希灵回答:“累,那是因为我体力还跟不上,所以更要跑了。”“你行,我服了你了。”薛晓满渐渐地落到了后面。
张希灵在告诉老师自己跑完了的时候,她清楚地看到了老师眼里的惊讶。
在七八分钟之后,全体运动员都跑完了以后,开始做准备运动:前踢腿、后踢腿、侧踢腿、内踢腿、外踢腿、小步跑、高抬腿跑……一系列的准备运动使张希灵手忙脚乱--因为她从没接触过。她看了看别人,好像除了她和杨芳葵外,都能熟练地做出这些动作。张希灵想起了去年夏天,每天的第七节课都要下楼的同学们,原来是为了区运动会啊。
现在,去年的运动员有很多都不爱训练了,全被刷了下去,只剩下了十多个运动员,由于跳高队的运动员没有了,杨芳葵又缠着老师加入跳高队,就把她和张希灵一起入了跳高队。
”再做一次冲刺!第一组!“体育老师冲正在开小差的运动员们喊着。
当准备活动全部学会了以后,体育老师又让运动员们跑了两圈。这次,他们几乎都是走着的,老师非常生气,把没跑的运动员们罚了站,一直到下课,又数落他们:“你们都是运动员,坚持训练是你们的原则。你们就不能学学张希灵和陈佩雯?同样是运动员,就不能像她们一样认真地完成老师交给的任务吗?你,杨芳葵你才刚来几天啊,就这么不学好?不仅跟他们偷懒,还跟他们闹!你这样的态度,我很奇怪田老师到底为什么把你加进来。张希灵可比你好多了!你看她。”
顺着老师手指的方向,杨芳葵看见了张希灵和陈佩雯并排跑着,谁的速度慢了,另一个人就慢下来等等另一个人。“这才是运动员该有的素质:团结,有耐力,身体素质强,意志坚定。这才是一个运动员的素质!”体育老师接着说。
下课了,运动员们有的回到了教室,有的留在操场上活动。张希灵流着汗,疲惫地回到了教室。她明白,参加区运动会不是那么容易的,要想拿到名次,必须得好好训练。
篇5:满分作文:我与体育运动
全文共 705 字
+ 加入清单生命在于运动,运动不但能强身健体,还能陶冶情操,它代表着公平与正义。在运动场里,人人必须遵守规则,否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华,是敢 于拼搏,敢于努力者的天地!我酷爱众多体育项目中的乒乓球,因为它集速度、技巧、耐力于一身,是锻炼快速反应,敏捷动作的极佳运动。其实,真正让我爱上这 项运动的是一位运动员:王励勤。
王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球,和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果 再发扬拉球稳、准、狠的优点,对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他:“当王励勤正常发挥时,他就是一堵墙,没人能从他这里经过。”这样 的一位优秀运动员,我怎么能不对他产生崇拜之情呢?
从此,我喜欢上了乒乓球,便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打,在学校跟同学打……每当闲暇无事时,我就拿出心爱的球拍,跟无声的对手——墙切磋。有时, 在上课的时候,看着老师一笔一划地写板书,我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于,功夫不负有心人,我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状, 每当这个时候,我总是无比高兴。
有一次,屋外下着倾盆大雨,眼看乒乓球的课外班就要迟到了,我催促爸爸快点开车,可爸爸却说:“下这么大雨,干脆别去了!”我急了,说:“那怎么行,这节 课很重要,我一定要上。”当我到达教室的时候,我惊呆了,训练班空无一人,原来那些同学因为天气原因而没来上课啊!教练似乎也很惊讶,为我单独训练,于是 我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康,让我快乐。我爱乒乓球,热爱运动。同学们,让我们走进运动场,开始运动吧。
[满分作文:我与体育运动
篇6:一场体育足球赛[500字]
全文共 576 字
+ 加入清单昨晚,我坐在沙发上休息,拿起摇控器看电视,无意间打开了中央五台,体育频道正在直播亚运会的盛况,正好是中国对巴基斯坦男子足球赛。我一下子就被迷住了。
比赛开始了,两队分别穿着红色、白色的运动服,像飞龙一般在场上飞舞。运动员们踢得热火朝天,不分上下。穿红衣服的是中国球员。他们团结协作,在场上扑来跑去。突然,球猛地射向我们的球门,我的心一下子提到了嗓子眼,心里不停地祈祷。只见守门员果断地腾空而起,向前冲去,整个人简直要飞起来了,他张开双臂,顺势来了个前滚翻,把球牢牢地抱在怀里。全场响起了热烈的掌声,我的心像悬着的石头终于落了地。
比赛还在继续。足球在队员们的密切配合下,几乎没有休息的空隙。瞧,球快要落地了,又有人飞起一脚,把球踢到半空中,直逼对方场地而去。这时,我们的队员开始了全力的反击,对方也毫不示弱,勇敢地迎战。我方六号球员带球灵活地左突右扑,突破了对方防线,给了对方个措手不及,还没等他们反应过来,我们就已经打到了对方的门前。我的手里捏了把汗,屏住了呼吸,生怕球射不进去。只见六号飞起一脚,球冲向了对方的球门,却见对方守门员猛地一扑,“守住了”,我失望地叫了起来。正在我万分沮丧的时候,却看到球居然又慢慢地滚进了球门。全场安静了几秒钟,暴发出了阵阵热烈地呐喊。
很快,比赛在我们的呐喊声中结束了。大家拥抱在一起,尽情地欢呼,分享着这属于我们的快乐!
篇7:美丽的体育公园作文
全文共 553 字
+ 加入清单今天上午,阳光明媚,天高云淡,还有徐徐微风在我耳边吹过,“真是一个不错的好天气!”我叫上几个朋友来到了我们早就想去的体育公园。
刚进入公园,眼前的一座巨大雕像顿时使我们惊呆了,只见这尊雕像估计高有十五米,宽有七八米,我们七个人也抱不住它,这是一个巨大的环形赛道,上面还雕有几个自行车手在比赛,我的眼前仿佛出现了这些运动员们比赛时的情形,他们虽然汗流浃背,但仍然坚持着,他们心中仿佛想着“为祖国争光,一定要为祖国争光!”我走了过去,看到有一块半米高的青石上刻印着“运动健儿,你们是祖国的骄傲,我们需要你们!”看完之后,我们便向公园里面“进发”。
来到公园里面,我们马上就被这优雅宁静的气氛所感染了,许多人在这里看书、下棋,看着他们深思凝重、若有所思的样子,我们不忍心打扰,便轻轻走了出来,来到公园的游乐场。
一进入游乐场,我们就像刚出笼的小鸟一样,没有了父母的束缚,怀着极其高兴地心情扑向了售票厅,买好票之后,我们玩起了一个叫“跑跑卡丁车”的游戏,大家在赛道上你追我赶,十分快乐,快到终点的时候,我由于转弯过度一不小心冲出赛道,这场比赛失败了,我很不服气,又“卷土重来”,终于超越了我的对手陈泽明,取得了比赛胜利,欢笑声、卡丁车开动时的摩擦声,混淆在一起,在游乐场上空盘旋着,久久也不能散去……
啊!体育公园真美啊!
篇8:体育小能人
全文共 446 字
+ 加入清单各班有各班的小能人。而我们班的有一个体育小能人。他长相是那么的平淡无奇,高高的个子,长长的脸蛋,浓浓的眉毛,一对眼珠就像两个黑葡萄,洁白的牙齿总是躲在那厚厚的嘴唇里。
有一次,我们上体育课,老师让我们比赛仰卧起坐。在一分钟的时间里看谁做得最多。看他一脸自信的表情,好像他肯定能拿第一似的。比赛开始了,大家一个一个的憋足了劲,一下,两下,三下的,轮到他时,只见他仰躺在垫子上,双腿伸平,双手抱头,一分钟很快过去了,同学们惊讶的对老师说:“老·老·老师他做了三十八个,是我们的一倍啊!”
还有一次,我们班进行跳远比赛。男生的及格线是一百七十五厘米,满分是一百九十五厘米。比赛开始了,轮到他时,大家还没怎么注意他,当老师报出他的成绩时,我们一个个目瞪口呆,他的成绩是二百零三厘米!大家都不敢相信自己的耳朵,集体要求他重做一遍,老师采纳了我们的建议。大家屏息凝视的紧盯着他,眼都不敢眨一下。只见他深呼一口气,向前奔跑几步,憋足劲一跃,哇噻!居然是二百零四了。我们惊呆了。
这就是我们的体育小能人——刘xx。
篇9:体育考试作文500字
全文共 582 字
+ 加入清单现在,体育考试的标准提高了,我们迎来了体育第一次考试,大家都在全力以赴的准备。
上星期天,我和几个同班同学聚在一起练习,一共坚持了五天,累的我们的肌肉都酸疼,但是我们不放弃,为了期中考试。
就在今天上午,我们几个班陆陆续续的来到了操场上,那里十分热闹,有胜利的呼喊声,还有50米跑的哨子声。开始测跳远了,我站在队伍里看着别人跳。瞧,她把双手举过头顶,显出一副吃力的表情,随后又奋力一跳,“哇”!一阵阵赞叹声,传进我的耳朵里。我定神一看,两米!只见那位同学显出一副胜利的喜悦,一蹦一跳地跑在队伍后面去了。
而我呢,却是十分紧张,心脏“砰砰砰”地跳着,马上就到我了,随后,我的脚站在起跳处,深吸一口气,便使劲往前跳,可最终的成绩是一米五八。
我们又来到了50米跑的起跑线上,许多人都跃跃欲试。一阵阵口哨声在操场上徘徊,一阵阵脚步声“咚咚咚”的响,而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。操场上一片热闹的景象。终于我和另一位同学站在起跑线上,等待老师的指挥,“嘟——”!一阵刺耳的哨声吹响,我好似触电般,刹那间跑了出去,不幸的是我在中途绊了一脚,眼看那位同学就要到终点了,我心急如焚,立刻恢复状态向终点冲去,最终我还是第一名,但时间却用了九秒六,在我眼里是那么的漫长。想要把事情做到完美,需要付出艰辛的努力,不要偷懒,为了提高自身身体素质,为了体育测试成绩,我们将坚持努力奔跑!
篇10:体育比赛观后感
全文共 505 字
+ 加入清单体育使人拥有健康的体魄。体育精神是火炬,照亮了人们的心灵,激励人奋进。
记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午,第二节课是体育,同学们高兴极了,上课了,同学活蹦乱跳得下了楼,站好了队以后,老师发令了:“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉,所以老师不用太多的介绍。)以竖排为组,跑。跑!老师的话音刚落,再第一排的同学们,就像子弹那样飞了过去,第一局我们不领先,同学们不管怎么样,都还是非常热情的喊:"加油!加油!快点!快点!加油!加油!冲啊!——也都在喊加油,可见同学们,都非常团结集体。老师喊:"第二局开始!每一组同学都信心百倍,他们心里一定想:我们组一定会赢的。比赛正式开始了,同学们拼命的跑,都想拿个第一,这就体现了班级互相竞争的精神,但终究还是要分一个第一和第二,我想告诉大家:成功不要骄傲,失败也不要气馁。
这一局我们组表现很好,我们组暂时领先,当我看到其他组的人给选手祝威的动作,我给我们组的同学说;"别骄傲,其他组的人也很厉害。跑着,跑着,同学们疲乏了,肚子开始疼了,不知不觉,我的肚子也开始疼了,我告诉自己;坚持就是胜利!耶!最终我们赢了!
通过这次比赛,我觉的:运动也是一种快乐。
篇11:我最喜爱得体育运动
全文共 295 字
+ 加入清单有人喜欢跳高,有人喜欢跳远,有人喜欢打羽毛球,有人喜欢踢毽子,而我却独爱跳绳。
跳绳是一项非常好的运动。既能增强免疫力,丰富课余生活,又能锻炼身体,所以我非常喜欢跳绳。跳绳有很多种跳法,比如:可以正跳,可以反跳,可以跳花绳,跳正花绳,反花绳……各式各样,能让人看得眼花缭乱。
每当下课铃一响,我就会像野马一样跑出教室,虽然老师说了几次不让在校园里疾跑,可是我还是改不了,因为玩的兴趣太高了。同学们向我投来赞许的目光,掌声马上响起来了。我很高兴,但我一点也没人骄傲,还教给其它同学如何跳得多。从此以后,我就跟同学们上课一块学习,下课一块跳绳。
同学们,跳绳是一项很好的活动,希望同学们以后多多跳绳!
篇12:体育比赛作文400字之垒球比赛
全文共 568 字
+ 加入清单1月2日上午运动会上进行六年级女子垒球比赛。我随着班内参加垒球比赛的同学一起来到比赛场地。这一个比赛场地就在大操场的中间。
去年女子垒球比赛的第一名是我。可是,这一次比赛前我听说有一个人非常厉害,她还去参加了桐乡市的运动会,参加的拿手项目就是女子垒球。
来到比赛场地,我看到了那个女同学。她果然生得高大,显出一付具有浓厚实力的人。我心中顿时产生了一种恐惧感。可是,这种恐惧感马上被我的自信心给赶跑了。我想自己为了班级的荣誉也不能害怕,也要努力争取。
在比赛的时候,我一心只是想着要为班级争光,使出自己最大的力气来扔垒球。第一轮比赛结束,我看到自己扔得最远。我心里非常高兴,也觉得有点泰然了。第二轮扔出垒球以后,我看到没有一个人能够超过我的那一面红旗,我对夺取冠军就更加有信心了。第三次,她扔得更远了,竟然超过了我。怎么办?我想难道就这样输给了她?不行,我得争取!
轮到我扔垒球了。我抡了一圈胳膊,然后拿起垒球,深深地吸了一口气,手臂向后一伸。然后,我立刻用力将手臂往前上方甩出,同时将手中握住的垒球扔出。好,这一次,那垒球像炮弹一样直向前上方成抛物线飞去。啊,这一次我扔得更加远了,超过对手了!我又成了第一。
到决赛的三次,她就没有一次能够超过我扔得那么远。我高兴得跳了起来。同学们也纷纷走来向我表示祝贺。因为我得了第一名,为班级拿到了九分成绩!
篇13:体育运动的好处小学生
全文共 1470 字
+ 加入清单今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。
最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!
体育运动的好处小学生作文(二)
今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,()但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。
最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。
体育运动的好处小学生作文(三)
说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?
那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。
也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖小时候就特别喜欢这一项运动!据说:在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!
从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?
其实,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!
[体育运动的好处小学生作文3篇
篇14:我的体育老师作文
全文共 544 字
+ 加入清单高老师长着较高的个子,胳膊上、腿上的肌肉像一座座小山,他在体育各方面都很好,最好的就是足球啦!他踢起球来的时候,动作灵活,不像某一些人一样,笨笨的。
从一年级开始,我最喜欢上的课就是体育课,因为上体育课的时候同学们很自由,而我们喜欢足球的就让高老师来指导我们。不过,他们大部分都是踢比赛。有时我也掺进去玩玩,然后高老师把我叫出来,去办公室拿一个球,就开始训练我了。唉,可惜啊!上了三年级,我们换了一位体育老师,他可凶了,站队站不好,站一节课。做操做不好,重做。在三年级的时候还会给我们留下10分钟的时间玩一会,可是到了现在,5分钟都不到,更甭说踢足球了!同学们纷纷起意见。我现在宁愿没有体育课!
不过,我还是每天下午都能见到高老师。高老师组建了一个足球兴趣班,当时我听到高老师说这件事的时候,我二话没说,就报名了。只可惜啊,班里的唐荣泽、陈炳林这些精英没有报,这是可惜啊!
我非常喜欢每天下午的放学,因为我可以去做我一天最爱做的事情——踢足球。
我的高老师,在我的心里,有一种很好的印象,很完美,足球也好,教起我们足球来的时候说话清楚,我们在场上踢比赛的时候总是不住的着急,有时太着急了,就把我们叫过来,说一些话,然后拍拍我们的后背,让我们继续比赛。
篇15:我眼中的阳光体育的作文
全文共 1005 字
+ 加入清单这个礼拜,学校里举办了一场阳光体育活动,听到老师宣布消息的时候,同学们都欢呼雀跃起来。
大家排着队、踩着运动的音乐旋律来到操场,整个操场顿时明媚蓬勃起来。每个班都有不同的运动主题,有的蹦床,有的踩高跷,我们班的活动是玩滑板车。大家按顺序一个一个轮流滑。第一个同学就表现得非常潇洒自如,只见她一个脚站在滑板上,另一个脚往后一蹬,然后整个人轻快地“飞”起来,围观的同学不禁都纷纷为她鼓掌。接下来的同学个个不甘示弱,有的平稳地滑着,有的像小鱼飞快地穿梭在平静的水面上,还有的像小鸟在空中翩翩起舞。掌声、欢呼声、赞叹声连成一片,整个操场都变成了一片欢乐的海洋。
接下来轮到我了,我的神经一下子紧绷起来,我小心翼翼地将右脚踩上滑板车,左脚轻轻地往后蹬,生怕力度太大会摔倒,滑板车慢慢地向前滑行,像一个笨拙的小乌龟。我试着加快速度,却感到整个人趔趔趄趄,重心好像向右侧慢慢倒去,唉呀不好,差点要摔跤了!我赶紧左脚着地,又是差愧又是懊恼:别人都能做好的事为什么我就做不好?这时同学们在旁边大叫:“加油,不要放弃,加油!”听着他们鼓励的呐喊,看着他们关心的眼神,我的心里涌起一股暖流,是啊,遇到困难一定不能泄气更不能放弃!我一边回想着刚才同学滑行时的动作要领,一边重新站在了滑板车上。嗯,先要掌握平衡,才不至于摔倒,我努力掌握着身体的重心,然后继续向前滑去,我脚下的滑板车刚才还像匹难以驯服的野马,现在好像在慢慢收拢它的坏脾气,渐渐地温柔、听话起来,我越滑越顺手,然后再一点点加速,我终于也像一只轻盈的燕子,翱翔在碧空白云里。一过终点,耳畔就传来同学们雷鸣般的掌声,我感受到了胜利的喜悦,友谊的力量!
我们班的滑板车继续如火如荼地进行着,其他班的活动也在激烈地进行。跳绳的同学不仅有单跳,还有双跳、后跳、群跳,,令人看得眼花缭乱、瞠目结舌;玩剪刀车同学个个涨红了脸、卯足了劲向前飞速驶去,引来阵阵尖叫;还有玩逃脱游戏的,每一个身影都矫捷如燕,左突右闪,唯恐被变成“俘虏”一项项精彩的比赛把运动会推向高潮,加油声、助威声此起彼伏、络绎不绝,整个操场几乎都沸腾了!
精彩的活动在大家的欢声笑语中结束了,回到教室,同学们个个难掩兴奋之情。我想,真正的体育比赛需要的不仅是拼搏和勇气,更需要彼此间的关心与鼓励,它应该如阳光般沐浴着我们所有人,在强健体魄的同时,也教会我们相互团结,共同进步,这大概才是真正的体育精神吧!
[我眼中的阳光体育的作文
篇16:我眼中的体育迷优秀作文
全文共 789 字
+ 加入清单“世界体育保定播报,”谁又进行着“体育播报”?不用问,绝对是我老爸又在和我叨叨关于体育的事,而那句话则是老爸的口头禅。我爸可是一个纯粹的体育迷。你不信?那好,我来给你评一评、讲一讲吧!
老爸看比赛不是紧锁眉头,就是眉开眼笑;不是叫着“臭球”,就是喊着“漂亮”,好像他是主教练一样。
每个星期天,他总是第一个起床,趁别人还在睡懒觉时,就已洗漱完毕,准时坐在电视机前,看有关于体育的新闻或比赛。
又是一个星期天的早上,我正好抓住这个大好机会睡懒觉。老爸醒了,照例洗漱完毕后,打开电视机,一个又一个地换着频道。突然,他像触电一般停住了手,电视里正在直播双人十米跳台决赛,他全神贯注地看起比赛来。不一会儿,有一对选手出现了失误,老爸大声地说道:“哎呀,真臭!这么简单的动作都跳不好,水花溅得那么大。太可惜了!”就这样,我的美梦被中断了。
“不要再扰民了,小点声。还让不让人睡觉了!”我叉着腰,大声的向爸爸“抗议”道。回答我的只是一声“知道了”和重重的关门声。可是无奈,声音实在是太大了,厚厚的墙壁怎么也隔不住电视里喧闹的比赛声。
怎样才能让老爸和电视机统统闭上嘴呢?有了。我迅速从床上爬起来,披上睡衣,蹑手蹑脚地走进书房,拉下了电源总闸。我长出一口气“这下可安静了”。
老爸在与电视周旋了几番之后,终于选择了放弃,无可奈何的去做家务了,而我又重新爬回床上,做起了美梦。
晚上,我趁老爸在厨房洗碗之际,合上总闸,打开了电视。没想到第一个跳出来的还是体育频道。“呀,怎么还是这个频道!”我马上换了一个台,可是已经晚了。老爸从厨房冲了出来,故作严肃的对我说:“把频道换回去,快点!”没办法,父命难违,我只好怏怏地把频道换了回去。
这时,我再回头一看:老爸的手上全是泡沫,而且右手拿着一只碗,左手拿着一块抹布。原来老爸把洗碗的“工作阵地”搬到了客厅。
唉,这个让我哭笑不得的体育迷老爸呀!
[我眼中的体育迷优秀作文
篇17:奥运体育
全文共 838 字
+ 加入清单啊,体育, 天神的欢娱, 生命的动力。 你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地, 受难者,激动不已。 你防是容光焕发的使者,向暮年人微笑致意。 你象高山之巅出现的晨曦,照亮了昏暗的大地。
啊, 体育, 你就是美丽! 你塑造的人体, 变得高尚尚还是卑鄙, 要看它是被可耻的欲望引向堕落; 还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调, 便谈不上什么美丽。 你的作用无与伦比, 可使二者和谐统一; 可使人体运动富有节律二使动作变得优美, 柔中含有刚毅。
啊, 体育, 你就是正义! 你体现了社会生活中追求不列的公平合理, 任何人不可超过速度一分一秒, 逾越高度一分一厘, 取得成功的关键, 只能是体力与精神融为一体。
啊, 体育, 你就是勇气! 肌肉用力的全部含义是敢于搏击。 若不为此, 敏捷、强健有何用? 肌肉发达有何益? 我们所说的勇气, 不是冒险家押上全部赌注似的蛮千, 而是经过慎重的深思熟虑。
啊, 体育, 你就是荣誉! 荣誉的赢得要公正无私, 反之慢毫无意义。 有人耍弄见不得人的诡计, 以此边到欺骗同伴的目的。 他内心深处却受着耻辱的纹缢。 有朝一日被人识破, 就会落得名声扫地。
啊, 体育, 你就是乐趣! 想起你, 内心充满欢喜, 血液循环加剧, 思路更加开阔, 条理愈加清晰。 你可使忧伤的人散心解闷, 你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊, 体育, 你就是培育人类的沃地。 你通过最直接的途径, 增强民族体质, 娇正畸形躯体; 防病患子未然, 使运动员得到启迪: 希望后代长得茁壮有力, 继往开来, 夺取桂冠的胜利。
啊, 体育, 你就是进步! 为人类的日新月异, 身体和精神的改善要同时抓起。 你规定良好的生活习惯, 要求人们对过度行为引起警惕。 你告诫人们遵守规则, 发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。
啊, 体育, 你就是和平! 你在各民族肉建立愉快的联系。 你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生, 使全世界的青年学会相互尊重和学习, 使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。
篇18:记一项体育运动——跳绳作文400字
全文共 391 字
+ 加入清单在这个学期的运动会中,活动真是应有尽有,有踢毽子、有跑步、有立定跳远,但我最喜欢的运动是跳绳。
跳绳马上开始了,我班出场的男选手有三个,分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个,分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰,他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手,最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个,但还是赢得了对方的选手,真是太不容易了啊。
接着这几个人又进入了总决赛,又轮到男选手与男选手比拼了,可是男生队一不小心失误了,以二百三十八的总个数输给了对方的队,但女生队居然创造了奇迹,她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感,自豪他们创造的奇迹。
就这样,我喜欢的这个节目结束了,虽然离下一次的运动会还会有很久很久,但我会一直爱着它,永远不会忘记这个大型活动。
篇19:介绍一个我最喜欢的体育明星作文
全文共 492 字
+ 加入清单在刚刚结束的北京奥运会上,各国运动员们争金夺银,打破了一项项的世界纪录和奥运记录,创造了一个个令世人瞩目的优异成绩!他们矫健的身姿给人们流下了深刻的印象,其中我最关注的就是张怡宁。
张怡宁的头发短短的,眼睛大大的,眉毛浓浓的,总冷着一张脸,简直酷毙了!张怡宁打球,干脆利落。15岁刚出道便在名将云集的八运会上不折不扣地演了一回“名将杀手”,将李菊、乔红、齐宝华一干名将统统斩于马下,一鸣惊人。1999年,初次参加国际大赛的她,又拿了第45届世乒赛女单亚军,实在不是一个简单的女孩。有记者电话里约她采访,她的声音也是那么清脆干净,绝不拖泥带水;见了面,才发现假小子似的她笑起来竟如孩子般天真,有一口雪白的牙齿,像亦舒笔下的人物。
“我属于比较顺的那种。”张怡宁老练地说,却依旧掩盖不住眼神里的那抹稚气。童年的张怡宁好动,望女成凤的妈妈王英凤见她如此活泼,便给小宁宁报了舞蹈、武术、游泳等训练班,可都因为种种原因退学了。最后,喜爱乒乓球的舅舅把宁宁领到了北京东单业余体校乒乓球队。宁宁的眼前仿佛出现了一片新天地,她爱上了乒乓球。那是1987年,张怡宁5岁。乒乓球这个新奇的玩艺牢牢吸引住了她。
篇20:难忘体育精神作文700字
全文共 730 字
+ 加入清单雨过天晴,在这微风中夹杂着青草香的初秋,又迎来了我们久盼的运动会。
对于运动,毛泽东有言:“体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。”而我认为运动场上的精神,最值得我们学习。
800米和1500米是运动场上的两大考验,这两项运动不仅需要运动员的速度,更需要的是他们坚强的意志。看,跑步健将们即使呼吸愈渐急促,脚上似乎灌上了沉重的铅,他们却丝毫没有半点懈怠,仍奋力拼搏,勇往直前。而啦啦队队员们,他们也并非无所事事,而是紧紧盯着自己班的运动员,大声加油鼓劲,似乎自己叫的越响,自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点,他们也冲了上去,搀扶,擦汗,递水……正如鲁迅先生所说:“优胜者固然可敬,但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者,和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客,乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神:永不言败和对强者的尊重!
当然,运动场上不仅需要个人的能力,还需要团体合作的力量。三国孙权言曰:“能用众力,则无敌于天下矣;能用众智,则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛,需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒,在你我他之间传递,万一有点疏忽大意,棒就会从手中脱落,扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神:团结就是力量!
得到名次和分数的运动员毕竟是少数,其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”面对旁人,他们可以自豪地发表自己的比赛经历,因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹,但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神:勇于尝试,努力奋斗!
永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神,这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上!