我的体育范文【经典20篇】

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。下面是关于体育运动的英语作文范文，希望对你写作有帮助。

英语作文一

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是，运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。

英语作文二

All over the world millions of people take part in different kinds of sports. Sports are perhaps the most popular form of relaxation that almost all can enjoy.

Some people seem to think that sports and games are unimportant things that people do at times when they are not working. But in fact sports and games can be of great value, especially to people who work with their brains most of the day. They should not be treated only as ammusements.

Sports and games build our bodies, prevent us from getting too fat, and keep us healthy. They also give us valuable practice in helping the eyes, brain and muscles to work together. In table tennis, the eyes see the ball coming, judge its speed and direction, and pass the information on to the brain. The brain has to decide what to do and sends its orders to the muscles of the arms legs and so on, so that the bah is met and hit back where the player wants it to do. All this must happen with very great speed, and only those who have had a lot of practice can do this successfully.

Sports and games are also very useful for character-training. In their lessons, boys and girls may learn about such virrues as unselfishness courage disciple and love of ones country, but what is learned in books can not have the same deep effect on a childs character as what is learned through practice. Most of students time is spent in classes, studying lessons. So what the students do in their spare time is of great importance. If each of them learns to go all out for his team and not for himself on the sports field, he will later find it natural to work for the good of society, for the good of his country.

参考翻译

世界上有许多的人参加不同种类的体育运动。体育运动可能是几乎所有的人都可享受的最大众化的娱乐形式。

有些人似乎认为体育运动不是什么重要的事情，只是人们在不干活的时候才去做的。但实际上，体育运动对人们益处很大。特别是对那些一整天从事脑力劳动的人来说，更是这样。不能把它们单纯看成是娱乐。

体育运动能增强我们的体质，防止发胖，保持身体健康。他们还在使眼睛、头脑和肌肉协同动作方面提供宝贵的锻炼机会。打乒乓球时，眼睛看到球打过来，要判断速度和方向，再把这个信息传到大脑，这时大脑得决定怎么办，并给胳臂、腿等部位的肌肉发出命令，以便接到球，并把球打回到打球人要它到的地方。所有这一切的反应都要非常迅速。只有那些打乒乓球训练有素的人，才能成功地做到。

体育运动还有利于品格的培养。孩子们在课堂上可能学到关于无私、勇敢、守纪律和爱国等品德。但是日本上学的东西对孩子品格的影响不可能和亲身体验中学来的东西影响一样深刻。学生大部分在校时间都用在上课。因此，学生的课余时间的活动至关重要。如果每个人在运动场上认识到是为自己的球队而不是为个人而拼搏，日后他就会感到，为社会利益，为国家利益而工作是理所当然的。

今天，我高高兴兴地来到学校，因为学校要举办体育节了。

体育节开始了，首先是入场式，同学们排着整整齐齐的队伍向前进，像国庆阅兵的战士一样。轮到我们上场时，我们迈着整齐的步伐，大声喊着口号：“四独少年、健康阳光、活力鲁小、风采无限。”

“立正！”班长响亮的声音，使队伍停了下来，接着我们班开始表演舞蹈了。一开始我有点紧张，都不知道怎么跳了，渐渐地我放松下来，面带微笑，顺利地表演完节目。看到场外大家都在鼓掌，我心里别提多高兴了。

我们回到教室里暂时休息。大约过了三十分钟，每个年级的特色操表演开始了：先是一、二年级的“小鸡舞”，接着是三、四年级的“燃烧吧蔬菜”，最后是五、六年级的“青春修炼手册”，大家跳得都很认真。

下午是趣味运动会，节目丰富多彩，大家玩得很开心。我参加的是“螃蟹搬运”项目。我和好朋友胡轩铭是一组的，等哨子一吹，我们俩飞快地向前冲，把其他班级的同学远远拉在后面，一会儿我们就遥遥领先了。突然，意外发生了，我们的主力队员掉了球，被超过了。虽然我们很努力，但还是只得了第二名。可是同学们都没有气馁，相信下次一定可以做得更好的。

体育节真是太有趣了，不光可以锻炼身体，而且非常有意义。

我喜欢体育节！

这周的体育课是在室内上的，可是很有趣的，不知今天让我们做些什么。

可能是冬天的缘故吧，一到下午教室里就得开灯了，所以第三节课，体育老师一进教室，就有同学问：“老师，今天咱们干什么呀?”“今天呀……”老师卖了个关子，停了一下，说：“把灯关了。”同学们一听，“呀”地叫了一声，不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来，拍手叫好。

关灯后，教室里漆黑一片，透过门缝，能看到一丝光正透过来，那是走廊里那盏不太亮的灯。

一个同学开始讲故事了，手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事，还不时用电筒照自己的脸，那张脸平时看着也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用灯光一照，那么可怕!我们几个女同学使劲地蜷缩着，生怕故事里的鬼真的窜出来，猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上，让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的家伙竟然站在我的身边大叫了一声，吓得我“妈呀”一声，倒在了同桌的身上。旁边的一个同学也大叫起来“别过来，啊!”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想，不就是一个故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来，这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事，教室里的气氛一下子又紧张起来，最要命的是，我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后，才知道，原来，一个捣蛋的同学竟然趴在地上，被讲故事的同学踩了，当然也吓坏了，恶有恶报，我不禁偷偷乐起来，教室里的气氛也轻松起来。

“你，你讲!”后面的一声大喝，吓得我魂又飞了。原来：老师就在我身后，正指着我旁边的同学呢。我的妈呀，吓死人了!

又有两个同学讲了故事，不过都和“鬼”有关，让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个，而且是个笑话。老师一讲完，下课的铃声也响了，灯也摁亮了，看着同学们似是而非的样子，仿佛刚刚是在另一个世界里回来，而“鬼”又在哪儿呢?

生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问；小球虽轻，实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看！学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好！”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。

下午两点的时候，同学们都迫不急待的跑到操场上。大家你一句，我一语的，渐渐的让整个操场热闹了起来。随着老师的一声令下，喧哗、热闹的场面马上就安静了下来，同学们排成了整齐的队伍。老师宣布：“比赛项目有两个，一个是转呼拉圈，二是踢毽子。按同一年级的比赛，评选前两名得奖。”老师一宣布完，同学们不约而同的喊出了：“友谊第一，比赛第二。”紧张剧烈的比赛开始了，第一轮是呼拉圈比赛，随着裁判的一声令下，操场上突然好像起了龙卷风一样，几十个呼拉圈飞快的转了起来，伴随而来的是有节奏的“加油，加油”的呼叫声，这两种声音混杂在一起，犹如一曲美妙的交响乐凑响了操场的每一个角落。我们的目光情不自禁的投向了同班的陈建，他的腰轻轻的转动，犹如老年人的太极拳，但他的腰与呼拉圈配合得无比的默切，腰的转动似乎只为了加速，所以呼拉圈转得非常快。突然不知道怎么的，他的呼拉圈滑到了臂部上，我们非常紧张，好像在说：“陈建，你要为我们班争光呀！千万不要一不小心，就把呼拉圈掉了下来！”他似乎听到了我们的声音，向下微微一蹲，呼拉圈就乖乖上升到陈建的腰上。等到裁判一声：“停止”之后，陈建气喘嘘嘘的跑回来说：“我转了365个。”同学们异口同声的说：“你可真棒呀”。

既紧张又激烈的呼拉圈比赛完了，随着裁判的一声令下，第二场踢毽比赛又开始了，五彩斑斓的毽子飞起来了。一个踢毽轻盈小女孩吸引了大家的目光，我仔细一看，原来是我们班的踢毽高手林洋佳，她的脚一勾一弯的踢着毽子，好像是在跳着芭蕾舞。突然一阵带有寒意的风儿吹来，像是要把毽子从林洋佳的脚上夺走，然而，胸有成竹的林洋佳脚一伸，又稳稳当当的接住了毽子。五钟过后，我们知道林洋佳踢了380个的优异成绩，并获得了全年级的第一名。

比赛在同学们经久不息的掌声中结束，我们依依不舍的离开了操场。

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the

Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes

exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you

well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you

will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to

stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

亲爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我叫腾鑫远，来自十一小五年级一班，今天我要竞选体育委员。“不想当将军的士兵就不是好士兵”，所以我今天要勇争第一。

大家应该知道，体育委员是一个非常重要的职务。比如说：“沙包比赛、跳绳比赛和上体育课等等，都需要体育委员来组织活动。我觉得我能胜任这个无比神圣的职责。”但就算这样，也得有下面这几个方面的优势：

一、必须有很好的体育成绩。

二、必须得有很强的责任心，而且得有领导能力。

三、噪音应该有洪荒之力。

不是我吹牛，就这些素质，我样样都具备。因为我每个学期都得了奖项，我只要参加运动会，就是那些敌人的噩梦。因为我一跑起步来了，如大风刮起；一跳起来如海浪翻起；一扔起沙包来如陨石坠落地球；一打起棒球来如火焰一般，冲到了你们面前。我还得过许多奖项，就不一一列举了。

竞选体育委员，我不仅是为了我自己也是为了大家。只要我当上体育委员，我一定会帮助大家解决困难。还有就是因为我从小就爱大声说话，所以组织领导工作对我来说就会手到擒来，工作起来得心应手。

所以请大家多多支持我，给我投上你宝贵的一票吧！谢谢大家！

最近，班级里正在举行“雏鹰争章”活动，我们班的四十三位同学就如同四十三颗闪闪发光的星星，照亮了漆黑的夜晚，每个同学身上都有自己的优点，每位同学都是值得学习的。而今天我要毛遂自荐一下，理由请听我细细道来。

我是校足球队的一员，球技在班里名列前茅。我跑得也很快，50米只用了短短的8。3秒，在班级的排名与几个“大长腿”不相上下。可谓是一名“体育小健将”了。作为一名校足球队员，我很荣幸能代表学校参加在胡埭中学举行的“无锡市滨湖区小学生足球比赛”，与队友并肩作战，同甘共苦，而那次比赛令我至今难忘：

第一天，我们来到了一个十分陌生的环境里：4块绿油油的足球场地、食堂、教学楼、篮球馆先后映入眼帘，“哇，胡埭中学可真大啊！”我情不自禁地感叹道。就是在那里，我们进行了为期三天的激烈比赛。隆重的开幕式一结束，各个球队便走到自己的场地进行预热，准备用最好的表现迎接第一场比赛。当比赛的哨声一响起，我的心情便如沸腾的开水一样激动起来，队友们也个个气势如虹，第一场比赛我们以4：0的好成绩取得了开门红。

功夫不负有心人，在接下来的两天里，我们代表队一路过关斩将，闯进了半决赛。在半决赛中，我率先打进了一记倒勾球，但在之后的赛程中，由于我的射门失误而被对方反攻过来。我很想将功补过，便“飞”起我的“毛腿”拼命追赶，就在对方球员准备射门的“千钧一发”之际，我毫不犹豫地伸出自己的左脚，拦住了“来势汹汹”的足球。紧接着，我将球传给我的队友，他又回传给我一个高高的飞球，“嘭”的一声，我以一个漂亮的倒勾球打入门中。最终，我们以8：0的好成绩大获全胜。虽然，我们在后来的决赛中失利屈居亚军，但这次比赛却永远印在了我的脑海中。

作为一名“体育小健将”，我喜欢各类体育项目，特别是足球。在足球训练及比赛中，我学会了顽强拼搏、永不服输的品质，也学会了团队合作、相互配合的精神。我要继续努力，发扬体育精神，锻炼强健的体魄，为将来建设祖国打好坚实的基础。

xxx年，是我们所有中国人最骄傲的一年，在这一年里， 奥运会将在我们中国举办。

说到体育，我的体育并不好。每次跑步比赛我都跑得很 慢，都是最后几名。尽管是这样，但我仍然认为真正的运动不 在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有没有胜利，最重要的 是你有没有参与，有没有尽你最大的能力坚持到最后。但许多 人都忘了这一点，老是在比谁跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢 的人。

我们运动是为了锻炼身体，而不是为了胜利。我在一本书 上看到了一篇故事，它的主要内容是：有一次奥运会的马拉松 比赛，选手们出发了，过了很久，当第一个选手到达场内，观 众席发出了热烈的鼓掌声。但那个选手已累得筋疲力尽了，他 一次一次跌倒，一次一次爬起来。眼看后面的选手快追上来 了。突然，他昏倒了，但最后他还是努力站起来，跑到了终 点。虽然，他不是冠军。但我认为他有参与，他跌倒后，还一 次次爬起来，坚持跑到了终点。这样就已经足够了。而有些人 就因为自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但坚 持跑到终点还是比逃避跑步的人好。

我心中的体育精神是：运动不在于获得胜利，而在于你要 积极参与，并坚持到最后。

童年的趣事像天上的星星——怎么数都数不清，我随手摘下一颗给你听。

“家庭体育大赛现在开始！”我——体育大赛主持人出场。“现在我来宣布一下评委团：德高望重的奶奶和多才多艺的我。参赛选手有：弟弟、小姐姐、大姐姐、大哥哥、爸爸和爷爷！”

现在进行第一轮淘汰赛，由弟弟对阵小姐姐，比的是跳绳，时间不限，但只能跳一次（中途不准停顿）。奶奶一声令下！“1、2、3。”双方就开始拼命地跳，槽糕，弟弟被绊倒了一下，摔了个四脚朝天。弟弟跳了157个，小姐姐跳了168个，我宣布第一轮淘汰赛小姐姐胜！场下一片欢呼，弟弟却沮丧地坐在一旁。

第二轮淘汰赛开始了。由大哥哥对阵大姐姐。比的是仰卧起坐，看谁在一分钟之内做的最多谁就获胜。我高喊“开始”大哥哥以迅雷不及掩耳一下做了8个，而大姐姐才做了3个，过了一会还剩10秒，我说：“10、9、8。最后3秒，3！2！1！“哥哥听见倒计时了就像着了魔似的拼命地做，姐姐也不甘示弱。哥哥做了58个，姐姐做了53个，我宣布这一轮淘汰赛哥哥胜。

第三轮淘汰赛开始了，由爸爸对阵爷爷，比的是象棋。爸爸说：”看我当头炮。“爷爷说：”想杀我的中心兵，没门，看我上马。“大约过了20多分钟，爷爷说：” 将军，这下你无处可逃了吧。“爸爸说：”果然，姜还是老的辣。“这真是一场漫长的比赛啊！我宣布这一轮淘汰爷爷胜。

最后 一轮比赛开始了。淘汰赛赢了的有小姐姐、大哥哥以及爷爷。这一轮比的是骑自行车，谁先环绕小区一圈谁就赢。大哥哥先拔头筹，不好，大哥哥摔倒了，现在领先的是爷爷，爷爷先是慢悠悠地骑，如果看见对手来追他，他的双腿就拼命地蹬，最终爷爷获得了总冠军。

颁奖仪式上，爷爷得意洋洋地向大家挥手，舔了舔挂在脖子上的金牌——大型金币巧克力，大声地、高傲地说：”下次我还会夺冠的！“

是呀！童年那一幕幕的景物，是多么值得我们回忆呀！让我们珍惜自己的童年吧。

[童年体育大赛的趣事作文

日本一位名牌大学的毕业生到一家颇具实力的公司应聘面试，主考人对这位才华横溢的大学生提了一个问题：“你抱过你母亲的脚吗?”

年轻的大学生被主考的提问弄愣了，满脸排红。主考官接着又说：“明天这个时候，清你再来，不过有一个条件，你必须抱抱你母亲的脚。”

青年红着脸走了。他闹不明白主考官的用意，但无论如何，自己也要按照主考官的要求抱抱母亲的脚。

青年大学生早年丧父，贫寒的家里只有他与母亲相依为命。母亲靠替人做佣人，才供他读完大学。青年大学生其实是理解母亲的，也很爱他的母亲，但他压根儿没抱过母亲的脚，他不知抱母亲脚时心会是一种什么样的滋味。

青年回到家时，母亲还没归来。他想母亲长年在外奔波，那双脚一定疲乏，今晚，我一定要替她洗洗脚，然后轻轻按摩一番。

母亲很晚了才归来。青年请母亲坐下，然后端来一盆热水，右手拿毛巾，左手握住母亲的脚。陡然间，他发现母亲的脚竟然像木棒一样坚硬。青年大学生顿时潸然泪下，紧紧将那脚拥在怀里，久久不肯松手开。

那晚，青年如约去了那家公司，心情沉重地对主考官说：“我现在才真正明白，做人是那么不容易，成才又是何等的艰难。你让我明白了一个极其简单的道理，人只有理解母亲，他才可能善待自己!”

主考官这时笑了，点点头说：“你明天来公司上班吧!”

主考官旨在考验处轻大学生的悟性，岂料却让一个人的灵魂获得了升华。

年轻大学生从此铭记着母亲的艰辛，也一刻不忘自己肩负的责任。没几年，他便成长起来，而且做了一家大公司老板。故事一度让我感动，也令我深深地羞愧。

母亲靠着替别人做洗衣工送我读完大学，可对她一生的血泪辛酸，我除了感激，似乎已没了别的表过方式。相反，在我放纵自己的性情干无聊事的时候，又总是把母亲的牵挂当作一种负担，甚至不止一次地抢白母亲说：“我已经长大了，你就甭管了!”每每这时，母亲眼里便一片茫然。

然而，若干年后，当我看到这则故事，当我抱着比日本大学生更虔诚的心态去替母亲洗脚的时候，我竟情不自禁跪下了，抱着母亲的双脚硬咽不止。我轻抚着母亲脚上冻疮留下的疤痕，亲吻着被岁月磨损的脚踝，擦拭着被生活挤压变形的脚趾，自己仿佛又回到了童年，眼前满是母亲奔波不停的疲惫身影。

怀里的那双已显衰老的母亲的脚浓缩了母亲一生一世的沧桑，镌刻着母亲抚育儿子的满腹辛酸。母亲正靠了那双脚，才满世界奔跑，才一次又一次为她的儿女们带回希望。母亲的脚踩出了儿女的前程，却送走了自己的青春;母亲的脚曾站立成一棵大树，为儿女遮风挡雨，可同时又被岁月剥蚀，风化成炭;母亲的脚，其实已不仅仅是一双脚，那分明是支撑世界的擎天柱，是托举未来与希望的脚手架。

握母亲的脚在手的那个夜晚，我终于读懂了母亲，也才真正明白了人活着其实就是为奉献。

许多年以后，当我终于长成一棵大树，当我坐在偌大的教室里给那些虔诚地唤我老师的朋友谈创作体会的时候，我就告诉他们;要想真正读懂人生真谛，不妨回去握握母亲的脚，那是一部比任何经典教材都具震撼力的巨著，读懂了它，你就读懂了整个人生。

我不知我的朋友们是否真回家拥过母亲的脚，但我是记住了这点的。当我飘飘然的时候，当我目空一切找不着自己的时候，当我颓丧甚至快堕落的时候，就会抽时间回到故乡，挑有月亮的宁静夜晚，坐在院里，为母亲洗脚，而后轻握着，闭上眼，平心静气地用灵魂去感触那沧桑、那高贵、那凛然。只在眨眼间，整个人就清醒了，亮堂了，没了失落的烦躁，没了落寞的苦恼，没了成功后的自以为是，人回归自然，心态趋于平静。

握母亲的脚在手，其实是握着自己一生的命运。

体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展……随着时间的推移，我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。

我的心情无比的纠结：那么多的比赛项目我应该选哪三项？就因为这个，令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争，我终于决定了，就是你们：四百米跑、呼啦圈、踢毽子。

呼啦圈比赛开始了，只见所有的人纷纷拿起呼啦圈，放在腰间，“哔—”哨子声一响，所有人都疯狂地摆动身体，一分又一秒，比赛已经过了十分钟，选手们一直僵持着。“有人掉了！有人掉了！”旁边的拉啦啦队大喊着，就这一喊引起了大部分人的关注，可万万没想到，大家竟接二连三地掉了，唯有我，还在继续，我夺得了一次冠军。

接下来是踢毽子。哈哈，我心里得意着，这可是我的强项，他们一个个都会成为我的手下败将。“唔？什么时候开始的比赛？”我回过了神来，才猛然的发现。我连忙赶上他们的进度，可聪明反被聪明误，我得了一个倒数第一名。

胜败乃兵家常事嘛，四百米长跑看我的。那可就得费点力，我的脚踝曾经在三年前受过伤，跑不快。“砰”发令枪一响，我便像离弦的箭，冲了出去。半圈下来，我就像心里塞满了棉花似的，透不出气来，我一步三喘，浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油，加油”时，我像漏了气的气球，缓缓地停下了脚步，看到这一幕的观众们，都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐，加油！”稚嫩的声音飘进了我耳边，哦，是弟弟！做姐姐的可要做好榜样呀，不能在弟弟面前泄气！我卯足了全身的力气，一个劲地跑，风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉，我已超过许多人。这时，我的脚突然传来一阵痛感，一个踉跄，差点摔倒，脚像灌了铅似的动不了了……“耶，第一名！”这胜利声，是给谁的？当然是我的啦！我又一次夺得了冠军！

从这次运动会中，悟出了一个深刻的道理：体育可以给人带来健康的身体，可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里，你的坚持不懈，将会得到意想不到的收获。

当我来到湘郡未来实验学校时，那独特的英式建筑风格深深吸引了我之外，还有我的体育老师——张飞，给了我很大的影响。

张飞身高一米八左右，皮肤黑黑的，就像一位黑脸大汉，让我们对他有点恐惧感。但是，只要你仔细的观察他，你会发现他并不是想象中的那么严厉，他也是粗中有细，讲究人人平等，也就是因为他这些优点，才让我们非常的崇拜他。

还记得六年一期时，我的跳远成绩才刚及格，张飞说是我腿力不够，要多去练习跑步、跳高等运动，可是我的体力太差，才跑一会儿就没力气了。后来，利用下课的时间，我开始了特训，我在前面跑，张飞在后面，当我速度变慢时，他就打我屁股，直到跑完五圈。就这样五圈下来，我的屁股已变得通红了，汗水也渗透了衣服，我大口大口地呼吸着，可还是感觉氧气很稀薄……也就是因为这些练习，让我在跳远方面取得了很大的进步。

张飞也不会无缘无故占有我们的自由活动时间，每一次都是按时让我们自由活动，有时还提前了十几分钟。当然有奖就有罚，如果我们站队不及时或跑步时讲话，就得加圈作为惩罚。有一次，就因为有人和张飞斗嘴，导致我们全班多跑了两圈，跑完后，张飞还跟我们讲了一堆的大道理，还用故事来打比方，我们也听得入迷。

这就是我崇拜的体育老师张飞，他不但身体很健壮，还会教我们许多大道理，同时，我也渴望将来做一名像他一样出色的体育老师，我相信，在未来的某一天，蔡老师会成为大家一致认同的偶像。

今年，本想在夏季运动会上跑一个1500米试试，没想到竟然冒出一个体育文化节来，体育文化节。

这次也没有几个田径项目，大部分都是球类运动，真是的，连跑步都没有，我的腿会痒痒的。虽然这次有跳远，但是这次又没发挥好，实在是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀。

不过还有一些能令我高兴起来的事情，比如“攀岩”。这攀岩可不是你想象中的那种在真山上爬的，只是在学校体育馆里那种袖珍的而已，不足为奇。这次我可真是过了把瘾了，虽说小时候也攀过那么几次，但是都没这次好玩儿，毕竟是同学们看着我攀的，要是攀好了，心里还不得美滋滋的。不是我吹牛，这次攀得还比较令我满意，用了28秒，年级第三，也为班级争了10分呢。

这次体育文化节最令我高兴的还是50米20人接力。开始比赛的时候我的心情可复杂了，因为听别人说我和附4跑得最快的女生比，唉，当时我压力可大了，中学生作文《体育文化节》。不过老师开枪之后我看见我们班的同志们都一直领先，当时的心情简直无法用语言形容。后来到了中间几棒的时候，我们班稍微慢了一点，我当时想自己是孙悟空多好呀，变出20个跑得快的人，那我们班就远远超过附4了。到了我跑时，我拿起棒就往前冲呀，脑子一片空白，不一会儿接力棒就到另一个人的手里去了。最后，一切就掌握在周宇的手里了，他很拼命，但是毕竟不是体育特长，就与附4的那人差了零点几秒，但我们班拿了个年级第二，他还是做出了很大贡献的。后来我才想起来，附4跑得最快的女生跑得有多快，不过那已经不重要了。

在文化节期间，我们班还开展了一项有趣的活动——跳山羊。

五一期间，我还打算学习网球，我终于明白体育文化节的意义了。

指导老师：罗豫

体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练习。

“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕 不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动，不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ，心情也会变得愉快。

我们举行了第一届体育节，低年级，高年级都可以参加，而且每个班都有自己的口号，还有方阵。

我们准备了几天时间，就迫不及待的想搞体育节了，可是体育节还没有开始。我们等啊等，这一天终于等到了，上午一直下着雨，好像是老天爷故意跟我们作对。

到了下午，太阳公公终于露面了，我们终于可以办体育节了，我们全校的学生都在打扮，一年级的卡通队在那儿穿上了动物服，呼啦圈队，鲜花队和健美操队都穿上了华丽的衣服，而我们大家呢？都在看一年级的小朋友出萌样。

当天下午也来了不少家长，有一大部分，是来参加亲子跳绳的，还有一些是来看热闹的，第一项是亲子跳绳，我们班的班长和他的妈妈一起跳，我们在一旁数着拍子，一，二，三，四，五……，我们一直喊加油，我们班的人大声为他加油打气，他受到了我们的影响，也更加卖力地跳了起来，31，32，33，34，35，36，37，38，39，40！唉！要是还能多跳几个那会多好啊！他垂头丧气了回到了队伍，我们也期盼他跳的更多。

我们随便看一下子，就快两点钟了，因为剩下的都是高年级的，所以，我们还是先回去上课了，在教室里还是可以听见，加油，的叫声，然后就是赢了，赢了，还有一些其他活动吧！高年级在哪儿进行大约有，铅球，接力，拔河等等一些活动吧！

我希望下一次体育节还有更多，更好玩的活动，当然，同时也得多参加一些课外活动。

1、勤勤恳恳工作，快快乐乐生活，堂堂正正做人，认认真真做事。

2、刀越磨越亮，人越练越壮。

3、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

5、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

6、参与体育运动，享受体育运动。

7、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

8、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

9、课——是点燃求知欲和道德信念火把的第一颗火星，我愿执着地“众里寻他千百度”。

10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

11、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

12、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

13、站如松，坐如钟，走如风。

14、教育是事业，事业的成功在于奉献；教育是科学，科学的探索在于求真；教育是艺术，艺术的生命在于创新。

15、缓慢而有恒赢得竞赛。

16、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

17、运动是一切生命的源泉。

18、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

19、每一个学生都是好学生。

20、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于奉献。

21、饭后百步走，活到九十九。

22、体育是健、力、美三维一体的组合”。

23、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

24、为他人的幸福而工作，才能达到自身的完善。

25、俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。

26、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

27、天天做体操，寿比南山松不老。

28、永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。

29、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

30、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

31、少年不煅烧，老来徒伤悲。

32、人应该永远拥有两样东西，一盏永不熄灭的灯——希望之灯；一扇长开的窗——接纳之窗。

33、铁不炼不成钢，人不练不健康。

34、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

35、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

36、踏踏实实做人、认认真真做事。

37、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

38、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

39、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

40、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

41、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

42、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

43、丰收靠劳动，强身靠运动。

44、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

45、宽容别人等于善待自己。

46、扬黄牛精神，做平凡工作。

47、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

48、体育能给你带来更多的幸福。

49、体育是填补空虚的最佳良药。

50、当代能做老师的人必定是不平凡的人；因为教育事业本身就是不平凡的事业。

51、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

52、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

53、生命在于运动。

54、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

55、体育精神是人性的永恒。

56、岁月催人老，运动抗衰老。

57、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

58、体育是全社会共同的语言。

59、欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。

60、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

61、用教师的智慧点燃学生的智慧火花，努力使学生得法于课内，得益于课外。

62、友谊第一，比赛第二。

63、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

64、今日不运动，来日悔晚矣。

九年级的我们成了学姐，这届体育嘉年华应该是我在思源的最后一届。

2007年12月28日早晨，天下着雨，我们顶着微微寒风，冒着丝丝细雨，坐在大操场上，迎接嘉年华开幕，感觉同学们的热情风雨无阻啊！

庄严的升旗仪式结束后，师生开始表演节目，师生们踏着欢快轻盈的舞步，随着动感十足的音乐有节奏的甩动起来。开幕式终于结束了，师生趣味活动比赛紧接着开始。天气逐渐晴朗！

比赛开始了，跑道上，是矫健的身姿，看台外，是放肆的呐喊！“加油！加油！……”不绝于耳……跑道上的老师有的在当裁判，有的在跟着学生奔跑，位同学们加油助威！草坪上的老师们有的在合影，摆着姿势自拍，……我反而有些心慌，我怕以后没有这样的运动会，怕离开这个学校以后就没有这样的朋友和老师……

曾经，我厌烦这个学校，厌烦这里严格的制度规则，可原来这些制度规则就是无声的老师，一点点改变我的习惯。我曾经觉得这学校很烂，2009年，我第一次离家到思源读书，这个学校有时候停水停电，甚至连走道都是烂泥路，可是八年过去了，它一天天变美，变成花园一样的书香校园，成了许多同龄人害怕又羡慕的学校。今天当我渐渐习惯了这里的环境，忽然觉得它很快不属于我们，这届同学明年就没机会参加体育嘉年华了，想到这里我把书丢一旁，拼了命的呐喊助威……

运动场上，一个身材高挑的年轻男子拿着一把发令枪，准备扣动扳机，潇洒的动作丝毫不逊于电视上的明星，他就是我们的体育老师。

此人身高一米七五，严肃的神情掩盖不住他隐藏的童心，操场上那个与学生们玩得最快活的人，一准就是我们的老师。

我们的体育老师水平很高。其他的体育老师总是让我们在操场上跑几圈就完事，而他还会让我们做做操，活动活动筋骨。有一次我们班的男生提议比赛跑步，可老师觉得这样委屈了女生，就让我们练习交叉跑，准备分组比赛。结果好多男生跑着跑着就摔倒了，女生笑得在地上打滚，老师差点像木偶奇遇记里的那条蛇一样笑死，看来老师是专门整治男生呀。

体育老师的肌肉很发达，幽默指数也很高。体育课上，老师让所有人做十个俯卧撑，这对我们女生来说可真是要命呀，这还不算，老师还规定必须做标准，眼看着男生们一个个轻松做完了，这可怎么办？有的女生灵机一动，她们先趴在地上，两手一撑，一个俯卧撑就做完了。老师见了，并不骂她们，而是别有深意地说：“看来某些人变成素食动物了。”我们一个个丈二和尚——摸不着头脑，直到看见那几个女生，才知道老师是说她们趴在地上吃草呢。

体育老师对付班上的某些男生自有高招。我们在楼下站队，一个男生和别人窃窃私语，老师把他叫出来，让他做几个俯卧撑，他觉得这不是什么难事，马上站了出来，做起了俯卧撑，没想到老师竟然一屁股坐在了他的身上，他支撑不住，一下瘫在了地上。

我们的体育老师长得高，水平高，情商高，智商高，名字里还有个“高”字，真是个名副其实的五“高”老师呀！

通常，体育明星们小时候就表现出对某一项目的痴迷：马拉多纳会跑后，就一直在布宜诺斯艾利斯的街头踢碎布包的石头;舒马赫第一次开小卡丁车时，只有4岁;老虎伍兹3岁时就玩起了高尔夫。然而，一些体育明星并非“从一而终”，他们有后来的成就，完全是因为当初的“半途而废”。树挪死，人挪活，今天的放眼体坛让我们去看看他们的故事。

姚明打过水球，据姚之队负责人章明基透露，身高2.26米的姚明，小时候练过水球，是“守门员”。水球运动员的确需要身材高大，守门员当然也是越高越好——人高，手长，封堵的面积大。不过那段经历很短，以至于可以忽略不计，甚至许多熟悉姚明的人，也不知道。姚明当然还是天生打篮球的料。他父母打篮球的背景以及现在的表现，可资证明。一句话，姚明的身高可以使他在水中比别人获得更多生存的机会，但说到竞技，他的控制力还是在陆地上。

再来看看我们的飞人刘翔，如果刘翔的腿再长5厘米，也许顾宝刚就舍不得让爱徒去练跨栏了。退休前，顾宝刚是上海市普陀区少体校的跳高高级教练。当年，刘翔一直在他的手下练跳高。因为不够高，顾宝刚看出刘翔在“一根杆”上没多大发展前景，所以，后来把他推荐给了“十根杆”教练。于是，往上的刘翔，开始往前，并终于获得了成功。现在想想，大家都有点后怕了：刘翔幸好没长这么高。否则，刘翔撑死也就一个亚洲跳高冠军。

伊辛芭耶娃告别体操伊辛芭耶娃小时候练的是体操，还梦想拿世界冠军。现在，不但世界冠军梦早实现了，就连破世界纪录梦、屡破世界纪录梦也都一一实现了。当然，体操是没有破世界纪录的，撑竿跳高才有。在体操队里，人长高，意味着土豆发芽，是要被“扔掉”的。想想也是呀，本来你可以在空中翻四个跟头的，人一高，只剩两个半了，怎么和人家去竞争?现在，我们隔三岔五地就要欣赏一次“撑竿跳高女皇”是怎么打破世界纪录的。和我们一起欣赏的，还有她的母亲——当年，就是她把伊辛芭耶娃送去练体操的。

詹姆士因伤转行。两年前的NBA状元秀勒布朗·詹姆士，是当今NBA一位红得发紫的年轻球员。尽管3岁时，家人给他买了一个篮球，他爱不释手。但事实是，他在学校里最先开始的体育运动，是美式橄榄球，而且表现非常出色。那时他9岁，对篮球与橄榄球都很喜欢，但他最终还是选择了后者。在学校里打了3年橄榄球后，因为一次受伤，詹姆士不得不面临要么换位置、要么放弃的抉择。结果，他选择了放弃橄榄球，然后改投篮球。这个脑瓜异常聪明、身体素质极好的孩子，很快在篮球方面也表现出了过人的能力。直到现在，他当年的橄榄球队教练仍认为，如果他不受伤的话，他现在橄榄球方面得到的成绩，不会亚于篮球。

卡尼吉亚 风的儿子 。上世纪九十年代阿根廷著名球星卡尼吉亚，有“风之子”的美誉。这位著名前锋的百米速度达到了10秒7。在他这一水平的国际球星中，能跑到10秒7的，还没有听说过。所以，在形容其他前锋速度快时，充其量是“快马”。卡尼吉亚在中学里，短跑总是第一，还参加过地区的田径比赛。不过，生在这个足球王国，耳濡目染着足球氛围，卡尼吉亚最终还是选择了足球。卡尼吉亚利用他的速度，总能在关键时刻打进关键入球。最经典的就是1990年世界杯，八分之一决赛阿根廷队1比0淘汰巴西队那场。马拉多纳传球，卡尼吉亚从后插上，轻松摆脱后卫与门将，将球打入空门。意大利报纸曾在一篇评价卡尼吉亚的文章中曾这样总结到：“卡尼吉亚总是像天兵天将一般，在全场观众与球员等着皮球将要滚出底线的那一刹那，将球救回来，然后便是面对手足无措的门将。”

也许很多人认为体育这一类的东西都是男生比女生强，但是在我们班不一样，我们班有一个公认的体育女强人，她就是王梦洲。

王梦洲长得不高但几乎每个运动项目都精通，什么跳绳啊，踢毽啊，跑步啊，样样不在话下。就是因为这样，每次学校开运动会，我们同学就都推荐她去。

有一年冬运会，王梦洲参加了跳绳踢毽和长跑全部三个项目，比赛前她信心满满的样子让我知道：她要一展身手了。果然，她给我们的惊喜一个接着一个。先是在跳绳比赛上，她狂跳双飞和踏水，毫无争议地获得了冠军。接着是踢毽子的比赛，她踢的那个毽子像着了魔似的，好像王梦洲想踢到哪里就踢到哪里，从不会掉下来，就算是掉下来了，她也会以迅雷不及掩耳的速度把毽子捡回来接着踢。最后是长跑，由于长跑不是王梦洲的强项，但她仍然奋力一搏，也取得了不错的名次。比赛结束后，王梦洲以跳绳踢毽双料冠军，获得了“十佳体育小明星”的称号，也为班级争了光。

还有一次体育课，老师说要进行排球考试，必须掂满30个，这时候很多同学都在议论：“哇，要30个，这么多呀。”可是王梦洲却神态自若。分开练习后，王梦洲是第一个去考试的女生，这不由得让我们全班女生都转过头去看，想看看这个体育女强人到底能掂几个。没想到，王梦洲从开始以后就再也没停过，脚几乎也没动过，要不是老师叫停，估计她还真的停不下来了。

怎么样，王梦洲这个体育女强人名副其实吧？