写一份关于加强体育锻炼的简短倡议书(精品20篇)

锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，转眼又到春节了。

每逢新春佳节，人们都会以燃放烟花爆竹的方式欢庆传统节日，营造喜庆气氛。但是随着燃放烟花爆竹品种、数量的不断增多，炮声越来越响，不仅引发了大量火灾、人员伤亡等安全事故，也造成了严重的空气污染，使原本干净、整洁的城市变成了灰蒙蒙的空间;还有随着人们生活水平的不断提高，过年饭店可着实火起来了，大家都争相预订好了高档饭店、高档酒宴，全家团聚过着快乐、祥和的新年，这样的聚会不乏又增添了不必要的浪费。

瞧!这不，我就给大家作两项小调查。

看呀!小区里满地的烟花爆竹碎片，而且烟味很浓很浓，让人有窒息的感觉。周围的环境也被破坏了：这一张废纸，那一个包装礼品的盒子。让人看着很不舒服。既污染环境，又影响人们的健康。

噢!又有新发现了!我来到了另一个小区的一家饭店。我看到了屋子里有两个灰色的大桶。大桶里臭味弥漫。我一看，里面全都是客人吃剩下的食物。据统计我国大约每年浪费的粮食有500亿公斤是GDP总值的十分之一!那是多么惊人的数字呀!

同学们，请提醒和监督我们的家人，从现在开始，从我做起，减少燃放烟花爆竹，尽量节约粮食，不浪费食物，不要因为我们的奢侈和浪费而破坏我们辛苦创造的美好环境。因为当你浪费钱或物的时候，你想想一个贫困的山区孩子需要你的帮助，你还有理由去浪费吗?为何不把我们的浪费用来捐助那些确实贫困的同龄人，让他们和我们一起成长，一起学知识、学文化，将来成为对祖国和社会有用的人才呢?为了创造我们今后的美好生活，我们应该学会勤俭和节约，过绿色、健康的春节是有必要的。

广大市民朋友们：

又是一年春草绿，又到一岁清明时。清明节是中华民族缅怀英烈、悼念先人、寄托哀思、传承文化的传统节日。为倡树厚养薄葬、文明环保的祭扫新风，我们向全县人民倡议：

一、摒弃陈规陋习，实行文明祭奠。发扬中华民族勤俭节约的优良传统，树立现代祭扫观念，破除焚香烧纸、燃放鞭炮等陋习，倡导文明祭奠、环保祭奠、居家祭奠。用种植一棵树、敬献一束花、朗读一篇祭文、召开一次家庭追思会等文明形式来寄托哀思，弘扬社会主义新风尚。

二、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。怀念故人，珍惜生者。发扬中华民族“尊老爱幼、孝亲敬老”的传统美德。老人在世时，应多尽孝道，对老人多一份关心，做到老有所养、老有所乐;老人逝去后，要从俭办丧、文明祭奠，让逝者欣慰，让生者无憾。

三、严防事故发生，共度平安清明。合理安排祭扫时间，尽量避开祭扫高峰期，避免人流、车流拥堵造成的安全隐患。要时刻绷紧防火弦，不带火种上山，不在林区墓地焚香烧纸。发现火灾隐患应主动排除，发现火情应立即报警，避免火灾发生。

四、倡导绿色殡葬，共建美好家园。但存方寸地，留与子孙耕。我国人均耕地面积不足世界人均一半，保护土地林木资源是国策，也是每个公民应尽的义务。墓地要推行不留坟头、不立墓碑，施行火葬、杜绝土葬、取缔棺木、采用树葬等节地葬法，保护生态环境，给子孙后代留下更广阔的发展空间。

各位市民朋友们，让我们共同携起手来，从自己做起，从点滴做起，用文明祭扫的实际行动，破除迷信，移风易俗，保护环境，倡树新风，为进一步提高市民文明素质、提升城市文明水平、构建和谐社会作出应有的贡献!

我们真诚希望得到您的支持与配合，共同度过一个平安、祥和、文明的清明节。

尊敬的马鞍山市市长：

您好!现在保护环境已经是迫在眉睫的事，因此人们现在乱扔垃圾的现象的确少多了。但是“改掉一个坏现象，又来一个坏现象”：马鞍山大多数的垃圾箱都分成了2类：可回收垃圾和不可回收垃圾。可是据我观察，百分之九十五以上的马鞍山市民都没有垃圾分类的习惯。很多市民把用过的餐巾纸扔进不可回收一类;把废电池扔进可回收一类。这样就给处理垃圾带来了麻烦。这也与工作人员没有把垃圾箱分好类有关系。因此，我提出以下几点建议：

1、尽快将垃圾箱正规分成四类：可回收垃圾、不可回收垃圾、厨余垃圾和危害垃圾，这样更加清楚明了;

2、在马鞍山做宣传，让市民们了解垃圾分类的意义，有垃圾分类的意识，养成垃圾分类的习惯;

3、由管理员定期检查，并清理。

让我们从现在开始推广垃圾分类，让我们的家园更加美好!

分行机关干部职工：

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为人行系统全国文明单位的职工，我们应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的精神，自觉引领“文明餐桌、节约用餐”良好风尚。在此，我们发出如下倡议：

一、践行美德，争做文明用餐表率。遵守公共道德规范和餐桌礼仪，礼貌用餐，谦让他人;遵守用餐秩序，爱护用餐环境，

二、提倡“节约光荣，浪费可耻”。用餐时吃多少取多少，坚决杜绝浪费粮食的行为。

三、遵守用餐秩序，爱护用餐环境用餐时不吵闹、不喧哗。遵守用餐时间规定，不私自将食品带出餐厅。

四、树立科学膳食的理念，就餐时做到荤素合理搭配，营养均衡，摒弃不良饮食陋习，提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性健康的生活习惯。

五、绿色环保，注重饮食安全。机关食堂自觉遵守饮食卫生规定，保证食品安全，使用合格餐具，食用油、原材料，做到绿色环保。不用一次具。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起，做到合理膳食、文明用餐、杜绝浪费。让我们与文明握手、与陋习告别，将环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

后勤服务中心

2017.5.8

党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央坚持党要管党、从严治党，对党的建设从战略高度进行新谋划、新布局，形成了全面从严治党战略。全面从严治党说到底是个责任问题，特别是落实主体责任更为关键。如果党委不能切实担负起管党治党的主体责任，从严治党只能是句空话。

一、深刻认识落实主体责任对全面从严治党的重大意义

(一)落实党委主体责任是推进全面从严治党的必然要求。十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央陆续推进并形成了治国理政的“四个全面”战略布局。全面建成小康社会是战略总目标，全面深化改革、全面推进依法治国是“鸟之两翼、车之两轮”，全面从严治党是顺利推进各项工作的根本保障。党要带领全国人民全面建成小康社会、实现“两个百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦，首先要坚持全面从严治党，把自身建设搞好，锻造坚强领导核心。当前，治党不严的问题还比较突出，一些基层组织纪律松弛、软弱涣散，缺乏战斗力;一些党员干部理想信念动摇、宗旨意识淡薄，形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风突出;跑官要官、各自为政搞“小圈子”等不良风气盛行。这些问题的存在，管党治党责任不清、落实力度不够是一个很重要的原因。全面从严治党，如果不明确责任、不落实责任、不追究责任，从严治党就是一句空话。当前，只有明确各级党委管党治党的主体责任，把党要管党、从严治党落到实处，才能解决好自身存在的突出问题，使我们党始终成为全国人民群众的主心骨，带领广大人民群众去实现我们的宏伟目标。

(二)落实党委主体责任是反腐败形势发展的迫切需求。习近平总书记在十八届中央纪委五次全会上指出，反腐败斗争形势依然严峻复杂，主要是在实现不敢腐、不能腐、不想腐上还没有取得压倒性胜利。从腐败程度上看，腐败现象趋于严重化，系统性腐败、塌方式腐败不断发生，窝案串案时有发生， “小官大贪”问题十分突出，特别是在高压反腐态势下，有些人还在顶风作案、我行我素。从特点上看，非常“复杂”。区域性腐败和领域性腐败交织，用人腐败和用权腐败共存，体制内和体制外勾结，权钱交易、权色交易、权权交易同在，利益关系盘根错节，腐败问题和政治问题相互渗透，严重危害党的领导和党的团结统一。党风廉政建设和反腐败是一场输不起的斗争，当前滋生腐败的土壤依然存在，腐败和反腐败呈胶着状态，落实主体责任比以往任何时候都更为紧迫、更为重大。严峻的形势、艰巨的任务，要求各级党委必须切实扛起主体责任，把思想和行动统一到中央对反腐败形势的判断和战略部署上来，切实增强责任感、紧迫感，保持坚强政治定力，从严治党，汇聚全党之力，坚决打赢反腐败攻坚战。

(三)落实主体责任是党委责无旁贷的职责。党章明确规定：“各级党委要整体推进党的思想建设、组织建设、作风建设、反腐倡廉建设和制度建设，全面提高党的建设科学化水平。党的各级纪律检查委员会协助党的委员会加强党风建设和组织协调反腐败工作”，非常清楚地规定党风廉政建设就是党委的事。中央《关于实行党风廉政建设责任制的规定》明确要求，实行党风廉政建设责任制要坚持党委统一领导。习近平总书记多次强调，各级党委要把抓好党建作为最大政绩，这是中央对党风廉政建设党委主体责任提出的明确要求，更是党委工作的本职回归，是法定之责。

二、当前在落实主体责任中存在的一些问题

去年以来，中央狠抓主体责任落实。宁夏认真贯彻中央要求，研究制定了《关于落实“两个责任”的实施意见》，逐级传导压力，强化措施，强力推进，有效促进了“两个责任”的落实。但还存在五个方面问题。

(一)压力传导不够到位。责任意识层层递减，呈现“上热中温下冷”的现象，尤其是市以下，落实主体责任主动性和自觉性还不强，具体行动和措施还不多，还停留在学习、领会和表态阶段，有的领导干部当老好人不想抓，有的光说不练、没有抓。

(二)“口号喊在党委，工作还在纪委”的现象还比较普遍。当前，落实主体责任的氛围已经初步形成，口号喊得很响。但实际工作中，有的地方责任意识不强，没有亲自做执行和推动的工作，落实主体责任大多工作依旧由纪委承担，上级来检查考核，只是简单安排人员补齐档案资料，写好工作汇报，被动应付。

(三)落实主体责任方法途径单一。这些年，各地落实党风廉政建设责任制的主要模式是开开会、签签字、讲讲课、表表态、泛泛提要求。工作方法单一，习惯等上级文件，上行下效、照搬照抄，以“文件落实责任”。现在落实主体责任，上级文件发的少了，有的同志就不知道怎么落实责任了。有的领导干部，尤其是新提拔的领导干部，对党风廉政建设责任有关规定不甚了解，在抓落实方面存在缺位现象。

(四)缺乏有效工作机制。有的地方虽然启动了下级党委向上级党委、纪委报告工作和述责述廉制度，但往往是“凭印象、靠嘴说、看材料”，内容泛化，缺乏针对性和有效性。考核工作缺乏具体量化标准和指标体系，定性多定量少，发现问题的能力不强，不能全面准确反映责任制落实情况。

(五)责任追究失之于宽失之于软。有的地方追究责任怕影响团结，搞盲目的内部“团结”。有的责任追究存在庸俗化、泛化情形。有的地方责任追究不痒不痛，责任追究手段常仅限于通报批评、诫勉谈话和组织处理，较少给予党政纪处分。

三、落实主体责任要把握好几个重点

(一)加强责任意识教育。落实好主体责任，增强责任意识是前提和基础。当前，在落实主体责任上存在这样那样的问题，一个重要原因就是一些领导干部的责任意识不强、观念滞后。要把主体责任意识教育作为各级干部教育培训、党员培训和基层党组织书记轮训的重要内容，作为党员领导干部特别是党委(党组)书记的必修课，作为党委(党组)中心组学习的重要内容，切实增强各级党组织和领导干部主体责任意识，自觉担当起抓好党建、管党治党这个首要责任。

(二)强化“一把手”责任担当。落实好主体责任，关键是强化“一把手”的责任担当。主体责任包含领导班子的集体责任、党委(党组)书记的第一责任、班子成员的“一岗双责”。只有坚持书记抓、抓书记，使“一把手”真正把责任担起来，把从严治党第一责任人责任履行好，才能一级带一级，党组织班子和班子成员履行责任才能真正尽心、尽情、尽力，党要管党、从严治党，把党风廉政建设真正摆上突出位置，与经济建设、改革发展稳定工作同步考虑、同步部署、同步实施、同步检查的要求才能实现，班子履行好集体责任、班子成员履行好“一岗双责”才不会落空。

(三)抓好重点责任落实。落实主体责任，必须找准着力点和突破口，以重点责任的落实带动全面责任的落实。一要把纪律立起来、严起来。把纪律挺在法律前面，结合“三严三实”和“守纪律、讲规矩”主题教育活动，加强纪律执行，严查违纪行为，用纪律的尺子管住大多数。二要选准用好干部。坚持选人用人标准，从严管理监督干部，不唯票、唯分取人，既选用才干过硬的“能吏”，也选用安分守己的“循吏”，严肃查处选人用人上的不正之风和腐败问题。三要推进作风建设常态化。继续以最严格的标准、最严厉的举措纠正“四风”，维护群众利益，防止“四风”反弹。四要积极领导和支持执纪执法机关查处违纪违法问题。坚持零容忍惩治腐败的态度不变、力度不减，坚决遏制腐败蔓延势头。五要强化对权力的制约监督。扎紧扎牢规范权力运行的笼子，加大对违反制度规定查处力度，着力消除制度执行的“弹性空间”和“死角地带”。

(四)建立健全工作机制。建立健全责任分解机制和传导机制。将主体责任层层进行分解，科学划分领导班子、党组织书记和班子成员等责任主体之间的责任界限，明确下级党组织主体责任及履责的相关要求，确保工作有人抓、问题有人管、责任有人担。建立上下有机互动的责任传导机制，按照“谁主管、谁负责”的原则，完善相关制度，通过约谈、听取汇报、个别指导、工作检查等方式，将压力层层传导下去，把责任压紧压实。

(五)强化问责严肃责任追究。没有问责，责任就落实不下去。一些党组织和领导干部之所以对主体责任不上心，责任难以落实下去，一个重要原因就是责任追究不到位。要突出问责，让落实责任不力追责问责成为新常态，谁没有落实好主体责任，谁就要受到追究，谁就要受到处理。要坚持“一案双查”，既追究当事人的责任，又倒查追究相关领导的责任，主要负责人不管是现职还是已经调离或者升迁，都要倒查追究责任，通过问责一个，达到警醒一片的效果。

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亲爱的同学们：

长江，黄河被誉为中华民族的母亲河，它们那博大的胸怀孕育了五千年的华夏文明。若把祖国比作昂首挺立的雄鸡，母亲河便是雄鸡心脏的动脉!从古至今，许多文人墨客面对母亲河写下了不朽的诗篇，广为流传。

但是，由于时代的进步，许多人观念浅薄，母亲河受到了严重污染。在黄土高原，由于气候变化和无节制的开垦放牧，使得植被不断遭到破坏，土壤结构变得疏松。大量泥沙被冲进黄河，黄河成了一条真正的“黄”河。在长江流域，许多城市的工厂都把污水排进长江，许多居民也把垃圾丢进长江，致使长江遭受到严重污染。长江，黄河的许多珍稀物种由于生存环境恶化，也正在向人们进行最后的诀别。因此，保护母亲河迫在眉睫。

为了保护母亲河，我提出以下倡议：

1、停止向母亲河排放污水。

2、禁止向母亲河扔垃圾。

3、多植树，减少水土流失。

4、限制用水量，节约用水。

5、设立休渔期，休渔期内禁止捕鱼。

让我们一起为保护母亲河而努力吧!

金秋送爽，送来了温馨的书香。新星幼儿园第一届“书香满童年”阅读节在这如画的季节里开始了!

孩子们、家长们，“读书是治疗愚昧的最有效的良药”。阅读能增长知识，开阔眼界，陶冶情操。一个人不读书，就会变得无知;一个民族不读书，就会变落后。读书的多少更成为一个人、一个民族素质高低的象征。

学前期是阅读教育的关键期，对孩子进行早期阅读能力的培养尤为重要。为此，我园启动“我爱阅读书、书香满童年”为主题的阅读节活动，倡议幼儿园教师和家长们每天挤出一点时间陪孩子阅读，培养孩子养成认真读书，持之以恒的习惯，共同为幼儿营造一个家庭、班级亲子阅读环境，让书籍浸润孩子的心灵。

小朋友们，一定要把你最喜欢的书带回来交给老师，和朋友一起分享!千万记得将你最喜爱的童话装回来送给朋友，和大家一起品尝!

孩子们、家长们，点燃读书的激情吧，让我们携手在书海中扬帆、成长!

亲爱的家长、老师、小朋友们：

一年一度的植树节即将来临，让我们共同携手，保护地球，爱护环境，绿化校园，从我做起，从身边做起。

为此，我们向全体教职员工、家长、小朋友们发出以下倡议：

在此我们呼吁：

1、多走几步路，不要穿越绿化带，践踏绿地。

2、拒绝使用一次性筷子，节约每一张纸。

3、爱护每一棵树，不破坏绿化(包括不采摘花朵，不攀折树木等， 劝阻不文明行为)

4、将自己的家和班级变成一个绿色家园。

我园倡议从自己做起，从身边做起!让我们播种绿色，播撒文明，让我们一起努力让天空更蓝、地更绿、水更青!

哪里有绿色，哪里就有生命。生活中可不能没有树，树能给我们提供氧气，树能造房子、造家具，就连我们生活中经常用的书、纸都是用树来做成的。森林是保持生态平衡的卫士。森林里的树能够平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者，每公顷森林生产10吨干物质会吸收16吨二氧化碳，释放12吨氧气，这使得森林成为一座巨大的氧气库。树还可以防止沙尘暴、洪水……树，能防风固沙，大风遇到了防护林带，会被大大减弱，“山上绿幽幽，泉水不断流”。保持水土：有了森林，山上绿幽幽，泉水不断流。地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来;森林让气候变得稳定正常，保护庄稼。树木还可以为我们直接提供木材和林副产品，有利于社会生产的发展。有了树，才有清爽、新鲜的空气;还能美化环境，有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才会有充满生机、活力的家园和让人心旷神怡的生产、生活环境。因此树是人类社会可持续发展过程中，必不可少的、极其重要的伙伴。

路是人开，树是人栽。 一个地区的环境和面貌，已成为地区综合竞争力的重要组成部分，成为一个地区文明程度的重要标志。许多国家的护林实践表明，当国家森森覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害。非常遗憾，我国虽然地大物博，但绿化面积很低，不到世界平均水平的一半。森林覆盖率仅有16.5%,，而且木材的砍伐量却是世界第一，“揭了山皮，饿了肚皮”。长期的毁树毁林，滥砍滥伐，破化水源，人们近乎掠夺性地开发，使森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平。破坏了生态平衡，而由此带来的水土流失，洪涝灾害，一些地方长期干旱无雨，一些地方却洪水泛滥。酸雨，泥雨，赤潮，龙卷风，沙尘暴一次又一次的向我们敲响了警钟。每年都给国家和人民造成巨大的经济损失。想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难归，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。是大自然对人类滥砍滥伐行为的惩罚。这怎么不让我们深感焦虑!正因为如此，人们才高度的重视它的存在。才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。

亲爱的老师、同学们：

近日气温逐渐升高，同学们接近沟塘的机会也逐渐增多，溺水的危险又悄悄地靠近大家。每年春夏季时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。为确保师生安全，创建更安全的学校生活环境，杜绝此类悲剧的再次发生，吉林油田钻井小学特向全体师生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险活动，不到陌生危险的河域游泳。

二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能够将所学知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，失去生命，不仅仅是自己失去一切，还会给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是祖国的希望和民族的未来，我们要时刻牢记：“生命安全高于天，每个人没有理由不珍惜生命。”让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天。

朋友们：

今天是全国“学雷锋纪念日”，也是第17个“中国青年志愿者服务日”。53年来，雷锋精神鼓舞和激励着一代又一代的人们奋勇前行，“雷锋”已不仅仅是一个人的名字，而是拥有了丰富的时代内涵。在此，宁乡旅游向广大旅游业内朋友们发出学习雷锋的倡议：

学习雷锋

就是要学习勤奋学习、砥砺奋进的“钉子”精神。志存高远，胸怀宽广，以坚定的理想信念、昂扬的精神斗志和高尚的道德追求不断完善自我，学习新知识，掌握新本领。

学习雷锋

就是要学习艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。从自己做起、从身边小事做起，节约一度电、一滴水、一张纸，树立良好的生活习惯，培养文明的生活方式。

学习雷锋

就是要学习锐意进取、自强不息的创新精神。把雷锋精神融入到本职工作和日常生活中，干一行爱一行，专一行精一行，始终保持乐观向上、斗志昂扬的状态。

学习雷锋

就是要学习服务人民、助人为乐的奉献精神。当别人遇到困难时，主动搭上一把手;当社会需要帮助时，积极出上一份力，热心参与市容整治、文明交通、扶弱助残、爱心救助等学雷锋志愿服务活动，以实际行动，点滴日常，做雷锋精神的学习者、实践者和传播者。

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亲爱的老师、同学们：

连日的雾霾天气让南京市民备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足30米，南京浦口轮渡停运、南京各大医院哮喘咳嗽患者扎堆、中小学生紧急停课等，使人们彻底体会到了PM2.5的厉害。

可是你知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症，甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤，出现咳嗽、痰量增多的症状。此外，雾霾天气对人体心脑血管疾病的影响也很严重，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。

现由南京师范大学地理科学学院硕士12级自然党支部向大家发起倡议：保护自己，拒绝伤害;关爱他人，传递真心。诚挚邀请大家参与“防治雾霾，畅快呼吸”的自我防护倡议活动。

【防护建议】

1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，在必要的情况下，外出可以戴上防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩不会起到作用，因为颗粒物太细小，KN90，KN95，N95级别的防尘口罩才能有效过滤这类细颗粒物，同时还要选择适合自己的口罩，避免不密合导致周围泄漏。

2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

送人玫瑰，手留余香，关心他人，共同分享。在此，地理科学学院硕士12级自然党支部倡议各位老师、同学在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，回收资源，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

地理科学学院硕士12级自然党支部

20XX年12月6日

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各位同学：

用户计算机一旦中此病毒，计算机内的word文档、电子表格、ppt课件、电子照片、压缩文档、视频文档、文本文档等，将被病毒使用RSA-1024算法加密导致无法打开，向用户勒索赎金，否则这些加密的文档将在指定时间永久破坏。除支付赎金外，至今尚无有效的修复手段，病毒制造者利用用户急切恢复文件的心理实施敲诈。

信息中心提醒各位校园网用户，做好比特币勒索病毒防范措施：

1.该病毒主要通过邮件传播，任何情况下，陌生人发来的邮件都要谨慎处理，不明来源的邮件附件绝对不能打开。

2.不要轻易下载来路不明的文件，尤其是后缀为.exe、.scr的可执行性文件。

3.安装杀毒软件并升级至最新病毒库，可有效识别文件安全性，并可实时保障电脑安全。

4.养成备份习惯，将一些重要文件备份到移动硬盘，一旦被病毒破坏，也可及时补救。

时间：

党的执政地位，决定了党内监督在党和国家各种监督形式中是最基本的、第一位的。

会议认为，加强党内监督是马克思主义政党的一贯要求，是我们党的优良传统和政治优势。党的执政地位，决定了党内监督在党和国家各种监督形式中是最基本的、第一位的。只有以党内监督带动其他监督、完善监督体系，才能为全面从严治党提供有力制度保障。《中国共产党党内监督条例(试行)》2003年颁布施行以来，发挥了积极作用。同时，随着形势任务发展变化，《条例》与新实践新要求不相适应的问题显现出来。党的十八大和十八届三中、四中、五中全会对强化党内监督提出了明确要求，为修订党内监督条例提供了重要遵循。这几年，我们坚持党的领导，坚持全面从严治党，落实“两个责任”，严明党的纪律，积累了不少经验，为修订党内监督条例奠定了重要实践基础。

春天，我回老家，黄河两旁全是垃圾，牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是，一眼望去犹如一个垃圾场，夏天，走路，一步一声响，满地都是雪糕袋。秋天，地上都是水果皮比如：橘子皮、香蕉皮、柿子皮......

我走在水泥路上，望着刺眼的太阳，再看地上的垃圾，我们人类终究还能还有多少个年月？春夏秋冬，四季都是片无生机。春天，我回老家，黄河两旁全是垃圾，牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是，一眼望去犹如一个垃圾场。夏天，走路，一步一声响，满地都是雪糕袋。秋天，地上都是水果皮比如：橘子皮、香蕉皮、柿子皮......冬天大雪纷纷，地上全是小树们的"胳膊"和"手"，树上的雪全被弄得所剩无几了。看着，在此我向大家提几条倡议：

1。爱护好自己身边的环境。

2。为保护森林、矿产等自然资源，尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品；减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。

3。不要乱扔垃圾，不随地吐痰。

4。减少使用塑料袋，它是白色污染的元凶。

5。自觉保护生态环境，积极参与绿化美化活动。

为人类的明天，大家请保护地球村吧，地球村是我们的家园，请不要在破坏家园了。为我们的子孙留下一片美妙的家园。个人的行动肯定是微不足道的，但全球有几十亿人，若大家都来保护地球，人类的明天肯定是美好的。

广大党员同志：

近年来，我镇居民在举办婚丧嫁娶红白喜事活动中，逐渐出现了广邀宾朋、隆重设宴、占道搭棚、搭台唱戏等大操大办现象，酒宴规格越来越高，礼金额度越来越大，人情消费持续攀升，城乡居民不堪重负。这些不良习俗既影响了我镇的形象，又对广大群众的正常工作和生活造成了严重影响，与社会主义精神文明建设和美丽乡村建设的要求背道而驰。为移风易俗，破除陈规陋习，大力倡导和弘扬文明新风，特向全镇党员同志提出如下倡议：

一、移风易俗。全镇党员同志要以移风易俗、倡导文明新风为已任，坚持婚事新办、丧事简办和凡事从简的原则，从自身做起，从现在做起，从动员身边的家人、亲属、朋友做起，争做移风易俗的模范。

二、婚事新办。结婚是人生大事，但并非酒席档次越高越好、排场越大越好。婚礼中礼金重重叠叠，宴席接连不断，不仅耽误正常工作生活，也给家庭和亲朋好友增加了极大的经济负担。因此，我们倡导控制婚宴规模、缩小宴请范围、减少宴请天数，不要因虚荣攀比而大操大力。

三、丧事简办。树立厚养薄葬的新观念，倡导文明简朴的丧葬礼俗，避免大送花圈、哀乐扰民、大摆宴席;不燃放或尽量少燃放烟花爆竹，自觉维护环境卫生，尽量避免在公共场所焚烧纸钱，以环保、简朴、文明的葬礼方式，表达对逝者的追思，力争不影响他人的正常工作和生活。

四、其他事少办。近年来，我镇居民举办宴席的种类和名目越来越多，孩子满月、周岁、升学、订婚、寿宴、乔迁等都盛行大操大办，浪费现象特别严重。因此，我们倡导根据各自家庭情况量力而行，尽量少办或不办，用置办酒席的钱多做些善举，从自我做起，破除不良传统，逐渐形成简办少办、文明宴请的健康习俗。

五、凡事从简。我们倡导从烟酒菜品上降低档次，从宴请范围上减小规模，控制菜品规格、降低礼金标准、缩小随礼范围，避免盲目攀比和铺张浪费等现象，努力形成文明和谐的宴请风气。

良好的习俗需要我们去培养，文明的社会需要我们共同去创造。全镇党员同志要率先垂范，做好榜样，从现在做起，移风易俗，破除陈规陋习，大力营造节俭文明的社会新风尚，共创和谐黄兴，共建我们美好家园!

中共黄兴镇委员会

2016年5月10日

广大市民：

在这春暖花开的美好时节，“4·23世界读书日”又悄然来到我们身旁。为了大力弘扬荆楚文化营造“读书好、读好书、好读书”的良好社会氛围，不断提高全民思想文化素质，我们诚挚地向全社会发出如下倡议：

全州党员干部积极行动起来，带头参与读书活动。积极响应州委州政府号召，围绕“激情跨越，构建支点”，开展特色鲜明、形式多样的读书活动，更新知识结构，提高理论素质。自觉做到爱读书、读好书、善读书，率先垂范，使读书学习、追求知识成为事业进步的源泉和动力。

全州每个公民行动起来，广泛参与读书活动。根据自己的兴趣、职业与志向，选择你所喜爱的书籍，每天坚持读书一小时。在读书中陶冶情操、增长知识，在读书中学习技能、练好本领，在读书中感悟人生、提升境界。

全州所有家庭行动起来，全家融入读书活动。开展亲子共读，创建学习型家庭。家长多带孩子去书店、图书馆，每天和孩子共享一小时阅读好时光。积极向亲人推荐和赠予好书，一起品评好书，让醉人的书香飘溢在每一个家庭。

全州各级部门行动起来，大力组织读书活动。要在读书活动中推进学习型党组织、学习型机关、学习型班子、学习型企业建设，打造学习型团队，提升干部职工的综合素质，使读书学习在恩施蔚然成风。

全州广大网民积极行动起来，倡导健康上网、文明上网，快乐阅读，益智怡情，弘扬恩施民族文化，营造健康有益的良好文化氛围。无论你是用手机还是电脑上网，请大家在阅览天下大事、问候亲朋好友的闲暇之余，点击一本好书，养成阅读的好习惯。推荐大家点击“湖北荆楚书香阅读网”，选一本好书，读一本好书，开卷有益，益己、益人、益民族;利民、利国、利天下!

让我们立即行动起来，快乐读书吧!让我们亲近图书!让我们相约“4·23”!传承中华民族精神，书写中华民族现代文明。让我们逐渐形成“爱读书、读好书”的时代风尚，让我们从读书中汲取力量和智慧，让我们以饱满的热情，积极投身“书香荆楚，文化湖北”全民阅读活动，持之以恒，读书明礼，共同营造书香文化恩施!

公司全体职工：

乐善好施、扶贫帮困、相互帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。它既体现了人类最高尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。在全社会大力推进精神文明建设的时候，在全公司全力推进“争先创优”活动的时候，在“队伍建设年”活动深入开展的时候，公司借此契机，向公司全体职工发出“扶困助残献爱心”捐款倡议：

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们开心生活，尽情欢笑的时候;当我们努力工作，畅想人生的时候，您可知道，就在我们身边，我们的同事经受着家庭经济困难的严峻考验。尚勤磊，卫辉站收费员。2007年9月不幸被查患尿毒症， 2008年2月1日在河南中医一附院移植科做肾移植手术。在尚勤磊生病住院将近两年的时间里，父母不惜负债，花费将近20万元为其治病。如今每天还要服用免疫抑制剂，每月花费要三四千元。王金昌，浚县站收费员，2005年6月的一天，他突然感到全身疼痛难忍，在鹤壁市医院进行检查被确诊为直肠癌。2008年4月他再次感到身体不适，经确诊为肝部肿瘤。面对突如其来的灾难，这位三尺男儿留下了眼泪，上次住院的费用刚刚还清，女儿的大学学费还未凑齐，如今又得了重病。魏林江，“绿色通道”验货点验货员，2010年1月份突发脑出血住院治疗至今，其爱人程玉艳为下岗职工，现在一家保险公司做临时工，父母均已七十多岁，常年有病，儿子正在读初中，全家生活来源均靠其爱人程玉艳工作所得，因为魏林江治病，现已欠下十万元债务。“天有不测风云，人有旦夕祸福”。 高额的医疗费用使他们负债累累，使本来就拮据的家庭生活雪上加霜。

残疾人是社会弱势群体中的弱势群体，关心、帮助残疾人是中华民族的传统美德，也是全社会义不容辞的责任和社会主义精神文明的一个重要体现。爱心无止境，助残见真情。为了生活在同一蓝天下的残疾儿童能与我们共享社会文明成果，让我们大家共同伸出援助之手，以拳拳爱心为残疾儿童撑起一片晴朗的天空。“滴水汇成大江，碎石堆成海岛”，当一个人有难的时候，众人的帮助将是克服困难最大的力量。尽管我们和残疾儿童素不相识，但面对孩子天真无邪的眼神，面对父母真诚的企盼，我们还能无动于衷吗!“用温情点燃特殊孩子心灵之光”，愿我们伸出关爱的援助之手，在能力范围内献出爱心救助有特殊困难的残疾儿童。我们的行动对最需要帮助的残疾儿童来说，无异是雪中送炭。伸出援助之手，用自己的爱心托起孩子明天成长的梦想。

“一人向隅，举桌不欢”。只要人人都献出一点爱，世界将变成温暖的人间。我们全体职工要发扬“一方有难，八方支援”的精神向他们伸出友爱之手。碎石筑长城,细流积成海。众人拾柴火焰高,大家支援解万难。公司倡导机关各科室、基层各单位党员干部、团员青年积极行动起来，模范带头响应倡议书的号召!伸出您温暖的双手，奉献您无限的爱意，送去您有力的支持，充分发挥先进性，争当爱心排头兵，捐出一份“爱心”，献上一片真情。俗话说,授人玫瑰，手有余香;奉献爱心，收获希望。您的爱心和真情，好似春风为他们的生活送去一缕最温暖的阳光，犹如星星之火点燃他们心中希望的曙光，愿我们的点滴付出汇成爱心的暖流，让他们在最困难的时候，感受到人间的真情。

20xx年5月25日

尊敬的中小学学生家长朋友：

暑假已经开始了，天气逐渐炎热，溺水又将进入高发季。溺水是造成中小学意外死亡的第一杀手，希望广大家长以此为鉴，务必增强孩子的安全意识和自身的监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强暑假期间孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

我们倡议要教育孩子做到“六不”：1不私自下水游泳;2不擅自与他人结伴游泳;3不在无家长或教师带领的情况下游戏;4不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5不到不熟悉的水域游泳;6不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

共青团广州市从化区委员会

2016年7月11日

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家下午好。

雷锋，一个不朽的名字;雷锋精神，一面不倒的旗帜。

四十四年前，毛主席等老一辈无产阶级革命家发出了“向雷锋同志学习”的号召;四十多年来，雷锋精神教育鼓舞了一代又一代的中国青年，促进了全社会精神文明建设的良好发展。

自中央颁布《公民道德建设实施纲要》和胡锦涛总书记提出“八荣八耻”的新时期社会主义荣辱观以来，学习雷锋的活动更是进入了一个新的高潮，涌现出了一大批先进的典型。沿着雷锋的足迹，秉承雷锋的精神，学校将3月确定为“弘扬雷锋精神，构建和谐校园”学雷锋志愿服务活动月，将学习雷锋精神与学校的德育工作相结合，与学校文明教育相结合，为此，政教处、团委会联合向全体师生提出如下倡议：

一、学习雷锋助人为乐，勇于奉献的精神，让雷锋精神在校园闪光。

开展学雷锋活动，弘扬雷锋精神，从现在做起，从自我做起，从身边小事做起，热心帮助身边的同学，伸出互助的双手，让我们的校园充满爱心和温暖。

二、弘扬雷锋克己奉公，热爱集体，热爱劳动的精神，共创美丽校园。

学习雷锋精神，树立文明新风，用我们的行动美化校园风貌，在校园中掀起自觉实践雷锋精神的热潮，使之在一中发扬光大，传承不息。

三、发扬雷锋的“钉子”精神，刻苦学习，全面发展。

学习雷锋品质，向钉子那样，有挤劲和钻劲，用科学的理论武装自己，用丰富的科学文化知识充实自己，努力培养自己成为新时期“四有”新人。

四、继承雷锋的“螺丝钉”精神，做生活的强者。

学习雷锋精神，艰苦奋斗，谦虚谨慎，勤俭节约，锐意进取，做一颗永不生锈的“螺丝钉”。

老师们、同学们，雷锋的生命是短暂的，但他的精神却是永恒的。让我们在校园里吹响向雷锋同志学习的号角，让雷锋精神与我们同行，自觉践行“八荣八耻”的社会主义荣辱观。为构建和谐的一中校园，为学校创建省示范窗口学校和名山下的名校奉献青春与力量。

全镇公共机构及全体干部职工：

节能降耗是全面贯彻落实科学发展观，推进经济社会又好又快发展，构建和谐社会的重要内容，也是建设资源节约型、环境友好型社会的重要保障。二十世纪以来，大气污染、资源枯竭、生态失衡已成为人类生存面临的新考验，没有人能置身事外，节能减排已刻不容缓。公共机构作为节能降耗工作的组织者、领导者和倡议者，理应成为全社会节能降耗工作的先行者，这也是公共机构加强自身建设、树立良好社会形象的必然要求。因此，我们应从身边小事做起，纠正日常工作和生活中的浪费行为和不良习惯，将节能意识植根于心，争做节能工作的示范者、推动者。为此我们特向全镇公共机构及全体干部职工倡议：

1.办公时间充分利用自然光照，公共区域照明应当安装自动控制开关，避免长明灯现象。

2.下班后及时关闭计算机、打印机、复印机等办公设备电源，减少待机时间。

3.减少空调使用频率，空调温度设置夏季不低于26℃，冬季不高于20℃。

4.采购低能耗、经国家节能认证的办公设备或产品，率先淘汰国家明令禁止使用的高能耗设备或产品。

5.积极推广使用新能源和节能技术、新产品、新材料，充分利用太阳能，安装使用高效节能灯具、器具、节水性产品。

6.大力推行电子政务，倡导无纸化办公，提倡双面用纸，严格办公用品管理，降低办公用品消耗。

7.合理安排电梯停靠楼层和开启数量，低楼层和相邻楼层一律不乘坐电梯。

8.加强公务用车管理，培养驾驶员节油减排的良好习惯，提倡乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班，杜绝公车私用。

节约能源，保护环境，功在当代，利在千秋。节约小能源，积累大资源;减少小排放，避免大污染，用我们的行动，共护绿水青山，共建绿色新建，共享和谐社会。让我们立刻行动起来，“践行节能低碳，建设美丽家园”!

流湖镇公共机构节能领导小组

2017年6月16日