以分享快乐为话题的作文(汇编20篇)

快乐，相对而言也是一种自信， Happy, relatively confident,

只有生活充满快乐的人才能更胜一筹。

快乐这件事，对每个人来说都是soeasy，只是取决于你有没有把快乐当回事。

快乐是一种人生道路上必备的行囊，没有过多的负荷，有的只是正能量。快乐是一味强烈的镇定剂，它可以让你在万事中都保持着一种冷静自信的态度。快乐是一簇春生的小草，纵使火再大，亦然安谧地等待着春风地吹拂，重新燃起生命的希望。

我们应该保持一种良好的心态，亦如快乐。

宋濂幼时嗜学，好读书，家贫没有阻止他读书的脚步，总借书阅读。后来拜师学习，纵使天气恶劣，环境不好，皮肤都冻得皲裂了，他依然保持着一种快乐的心态，积极向上以至成就自我。一种良好的心态会带领人们走向成功之路。

韩寒面对别人的质疑，他快乐地面对，面对别人的诽谤，他依然保持着快乐的心态，正是由于这种快乐以至他不被打击，依然在文坛中行走，以至最后沉冤得雪，为自己更加打造了一种人气。让人不得不认为他是文坛中的一个宠儿。

美国心理学家对学生毕业照的研究调查，发现快乐的孩子其成功率及幸福指数均高于那些不快乐的孩子。悲观会使人丧失一种前进的动力，没有了动力，没有了那一份激奋又何以成功。快乐的人就会怀揣着激情以至努力奋斗出成就。

人的一生可能燃烧也可能腐朽，快乐可以燃烧起来，悲观使人腐朽下去。人生不就这样吗?快乐也是一天，悲观也是一天，何尝不快乐下去呢?

悲观会使人构建出一种心理上的障碍。或许以你的能力可以完成一切你本该完成而没有完成的事，因为悲观，你就断定自己没那本事，这种消极的心态就不会让你与成功握手了。

快乐会使人的精神为之一振。能力稍微欠缺也可以成事，也许并不完美，但终究是成了。能力到位的人更不用说了，快乐一直在为你持续着加分。

快乐，你将看见幸福的曙光。到达终点，你会在别人问及成功之法时自信地回答：“嘿嘿，快乐这件事。”

那是一个阳光明媚的午后，在山西一个偏远而清苦的山村，来自大洋彼岸的金发女孩玛丽亚，正在心中慨叹这里的生活实在太穷困了。 That is a sunny afternoon, a remote and bitter mountain village in Shanxi, Mary, a blonde girl from the other side of the ocean, is lamenting that the life here is too poor.Essence

忽然，她的目光被一株百年老树下那位白发苍苍的老妇人吸引过去了。老人衣着简单，微眯着眼睛，一脸慈祥地跟一个小男孩说笑着。玛丽亚好奇地停下脚步，不远不近地站定了。她听到老人给小男孩出了一个字谜：“一人本姓王，怀揣两块糖。”那个小男孩显然此前听说过这个字谜，立刻大声回答：“是金。”老人满意地咧嘴笑了，从贴胸的衣兜里掏出两块水果糖，一块递给男孩，一块送到自己嘴里，两人甜甜地吮吸着，似乎正享受着无边的幸福。

玛丽亚羡慕地望着面前这被快乐包围着的一老一少。蓦然，她想起了祖母的那栋带大花园的漂亮别墅，想起常常邀请一帮孩子到家中分享她的糖果和故事的祖母，想起祖母和孩子一样单纯而畅快的笑声。

原来，快乐和幸福，就像阳光一样无所不在。一个人，无论身处怎样的境遇，无论是富庶还是清贫，只要他怀揣着两块糖，一块慷慨地赠人，一块留下自己慢慢品尝，就自有真实的快乐如泉涌来，自有绵绵的幸福飘逸在生活当中。

就是那两块普通的水果糖和那两张纯朴的笑脸，让玛丽亚做了一个一生骄傲的选择——留在中国西部，做一名帮贫助困的志愿者，播撒更多的快乐和幸福。

后来，玛丽亚和村里人一起劳动，给村里的孩子上课，还帮着山村招商引资，办起了一个山产品加工厂，让那里的山民的日子一天天富裕起来。村民感激地称她是“幸福天使”，她却笑着说自己只是与大家一起分享了兜里的两块糖，她还要感谢大家呢，因为与他们在一起追求、奋斗的那些日子，让她发现自己原来还能够做那么多的事情，让她品味到从前所没有品味到的无比的甜蜜。

灯下，读着玛丽亚芬芳的小故事，不禁怦然心动：多么简单的事情啊，不需要太多的寻寻觅觅，不需要太多的权衡论证，只需怀揣两块糖，慷慨地与人分享，就完全可以拥有快乐的时光，就可以拥有幸福的人生。

我们是飞翔在天空中的天使，追逐那灿烂的光芒。经历风吹雨打，享受轻风的滋润，又沐浴在阳光下。正如那一句话：我们痛并快乐着。

——题记

我们有一双洁白的翅膀，却背负中沉重的希望。我们拥有豪情壮志，却缺少坚硬臂膀。我们试中努力去美丽地飞翔，但少不了一些阻挡，可是我们要自强，要绽放人的光芒!

就因为这样，我们把沉重的希望变成飞翔的力量，把豪情壮志变为今日的承诺。为今后的发展，建上美丽的阶梯。或许你会说这是想像。但我们要告诉全世界这不是想像。而是拥有青春耳朵我们的行动与梦想!

是啊，这就是我们这些少男少女的自白与宣言。

就像初三的我们，却挑战自己，战胜自己。就算初三的学习如何繁重，压力如何沉重，也要勇敢地告诉：“我不怕”。也正如初三的我们，拥有青春的快乐，拥有灵动的思想，跳跃着的内心让我们与一般人是非同寻常。是的，我们是快乐的，我们之间是没有距离，没有界线的。我们同样拥有青春，同样拥有挑战，再同样拥有挑战中的困难。当然其中也有痛，但这样的时光是快乐的。得到挑战，与其说是一种锻炼，还不如说是一种经历的快乐

面临不久的中考，只剩下170天的冲刺，这样的倒计时中，在青春中天空下，我们会有很多的不一样的经历。这些经历或许会很快乐，也可能会痛苦，但它会使我们成长。它们是人生中珍贵的记忆，更是有利的营养，让我们绽放美丽与希望。

这就是青春中的我们，并见证了青涩的年龄拥有的“痛并快乐着”。

天使，演绎是美丽与幸福，青春，述说着看来与美好。我们，拥有天使的化身，在青春的天空下尽情展示花季的灿烂。绽放出一个个梦想。不畏惧困难，坚忍住苦与泪。去飞翔，痛并快乐着，这是幸福的!

青春中的我们，青春中的滋味。

风雨中，我侧耳细听，听见心泉汩汩的声音。

南方的雨总是那么绵啭多情，连风也是轻悄悄的，怯生生的。一阵风，一阵风，那时江南轻柔安稳的呼吸。

雨，淅淅沥沥的下着，仿佛一个南宋的女词人在满腹心事地轻吟浅唱。红了樱桃，绿了芭蕉，雨润窗棂湿绫绡，这时叩在回家的青石板路上的木屐声便急促起来。一阵清脆的车铃声划过田野无边的静谧，还有一大群半大小子欢快的笑声。他们的头发微微扬起，他们的衣服被雨水氤氲成一幅古旧的水墨画。于是家家紧闭的门便“吱呀”地随之洞开，然后就是炒菜声和一阵阵的吴侬软语，演绎着千百年不变的安详和美丽。

风雨中，请侧耳倾听，可曾听见游子心中的啜泣?

风雨中，请侧耳倾听。我听不见很多的声音，但我可以听得很远。此时心与自然，与书墨香气超常的尉贴，执一卷在手，或沉思，或微笑，只须一杯清茶，一盏豆灯，便可以让心灵得到丰富的安静。

“留得残荷听雨声。”这是亘古不变的忧伤与苍凉。

“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”这是没齿难渝的爱国与忠贞。

“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。”

“中年听雨江舟中，断雁叫西风。”

“而今听雨僧庐下，鬓已星星也。”

突然想起《听听那冷雨》，虽是粗头乱服，但终究不掩国色啊!

又想起余光中先生的一首诗“瓦片翻飞，落下雨檐，飞入手心，若苍然的蝴蝶，没有雨的雨季。”

如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个欢乐。 ——题记

唐代诗人白居易曾经说过：“乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。”说的就是与人分享的意思。“乐人之乐”是分享快乐，由一人之乐，变成大家皆快乐;“忧人之优”说的是分享忧愁，与人分担忧愁，排解他人内心的烦闷，对我们来说，不也是好事一桩，值得高兴吗?

在生活中懂得分享，才不会孤独，才会欢乐常相伴。春天因为分享了每一只黄鹂的婉转歌声，才显得鸟语花香，一片生机盎然;夏天因分享了群花的色彩，才显得那样热烈灿烂。

从我童年起，父母就教会了我分享果实;小学时，老师教会了我和小伙伴们分享游戏的快乐;现在我上初中了，在和老师、学生们的接触中，我学会了分享学习的乐趣、生活的乐趣。分享，真好!

分享阳光，我们更茁壮;分享风雨，我们更坚强;分享幸福，我们的周围处处温馨;分享快乐，我们的生活处处欢声笑语。

还记得“神八飞天”、“天空一号”对接吗?从对接机构接触开始，经过捕获、缓冲、拉回、锁紧四个步骤，“神舟八号”飞船与“天宫一号”目标飞器3日凌晨实现刚性连接，形成组合体，中国载人航天首次空间交会对接试验获得成功。2011年11月3日1时36分，扩音器里传来：“‘天宫一号’、‘神舟八号’对接机构锁紧，转组合体飞行，交会对接完成!”话音刚落，飞控大厅已被长久不息的掌声淹没。这掌声通过电波，传到了亿万中国人的心中，顿时掌声如潮，震彻寰宇。CCTV的直播，各大媒体的转播，各大网站的转载，让我们时时处处都可看到动人的画面，处处时时都可听见自豪的笑声。亿万中国人分享着成功，分享着喜悦。

还记得今年的春节晚会吗?在举家团圆的日子里，我们分享了浓浓的亲情;从小品、相声中我们分享了演员的表演艺术，分享了留给我们亿万观众的笑声。还是培根说的好：如果你把快乐分给一个朋友，你将得到两个欢乐。

分享快乐，真好!

培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐。”

在稚嫩的童年中，能得到或是分享快乐，将是一段最美好的回忆。

在我的脑海中，一直装着这一件事。

那是开学的第一天。和别的同学一样，我哼着歌，十分快乐。

妈妈和爸爸开着车，一同将我送到了校门口。下车后，我蹦跳着走向校园。正当我走着，一旁突然传来一声阵哭。啊!一个正准备上幼儿园的小弟弟摔倒了!

我一个箭步赶到小男孩跟前——他姐姐还没反应过来哩。我轻轻地拉起了小弟弟，并让他小心。

老奶奶看见了，连声称赞、感谢我。小弟弟也对我说：“姐姐再见!”

我心里甜甜的。毕竟这是开学的头一天嘛!留下一个别样的纪念，让我美滋滋的。

我和同学们分享，大家都觉得我做得太好了，我不仅让大家感受到助人之乐，又让自己享受到了不同的快乐。

放学回家后，我又把这事告诉了爸爸妈妈，我发现他们似乎比我还快乐，我又美滋滋的——那又是一份快乐。

这仿佛是一个美好的循环：快乐——分享——快乐;再分享，再快乐。

首先，自己的快乐的，再让他人快乐。正如培根所说的，快乐会更加地翻倍。

“读书破万卷，下笔如有神。”杜甫大诗人写得不无道理，看课外书可以让人了解更多东西，文化知识也能逐渐增长。 "Reading through thousands of volumes, writing as a god." Du Fus poet wrote unreasonable.Can gradually grow.

记得有一次运动会，晚上没作业，回到家，我就去书房看书，书房里的书各种各样，每本都整整齐齐得排列着。忽然我发现一本冒险的书，就从它看起吧!书里讲起一个小男孩带着一只小狗和他伙伴去找一条九尾猫，看到这我觉得他们一定会遇到很多麻烦，于是我就越看越感兴趣，根本停不下来!

“这真是一本引人入胜的书哪!”听到妈妈在房门外传来，“我儿子看书看到废寝忘食了!”过了好一会儿，我才回过神来：原来我还没吃晚饭呢，于是赶紧跑去吃晚饭，因为吃晚饭的时候心里一直想着书上的情节，所以三下五除二就把晚饭吃完了，接着又飞奔到书房去看书了，一直到我把这本书看完，我才在妈妈的催促下准备睡觉。躺着床上，我脑海里还在回味故事书上的场景

又是一个周末，作业完成之后妈妈带我去图书馆借了几本书，都是学校要求必读的书，其中我对《王子与贫儿》这本书特别好奇，所以首先挑了这本书开始看了，这本书的内容大概是这样的：一个外表和王子长得一模一样的贫儿，有一次无意中和王子一起玩耍，他们觉得互换衣服挺有趣的，两人就各自穿上了对方的衣服，正因为这样两个人的命运也发生了“乾坤大挪移”，王子被人误认为是贫儿，贫儿反被人们认为是王子王子经历了重重难关，终于和贫儿相遇，才把衣服对换过来，恢复了王子的身份。

看了这两本书之后，我慢慢对读书有了兴趣，记得刘向说过：“书尤药也，善读之可以医愚。”但是看书要选对书，要选择增长知识的书，比如四大名著：《三国演义》、《水浒传》、《红楼梦》、《西游记》这些书看了可以大概了解一些历史背景，人物特点等等，我们有时间的话，还是要读的，但是不能沉迷于看一些未成年人不该看的书：比如言情书、游戏书之类的，否则适得其反。

荷风微摆，云自摇。还能感觉你裙子的碎花边发出轻轻的吟唱。

你说，要我好好读书，带着两个人的梦。我转头看见你清秀的侧脸，你看着远方。我说，一定。

还记得花开花落这三载，总是你擦干我的泪，给我肩膀依靠，分担我的忧伤;也总是你给我你的所有快乐，让我分享你的快乐。

树阴下，就连昏黄的灯光都蔓延不到的地方，坐着我和你。那是个周末，爸爸妈妈吵架，我不敢回家。我靠着你的肩膀，不知不觉掉了泪，你总是伸出手来为我拭干。就这样，我们坐了三个小时，以一个姿势，自私的我竟全然忘却你会累，而你竟然也就这样坐着，静静地陪我。那一瞬间，我又流泪，问你都想了什么。你调皮地说，你在想我的心事。我的心事?其实也就那么小，竟让你琢磨如此之久。傻瓜，我记得当时是这样说你，既而你又傻傻地笑，说我才傻，真信你的话。我抱怨，竟然骗我!假装不理睬你，你配合地恳求原谅。回想起来，不乏幼稚，却历历在目。

其实，傻瓜，你说的，我都信。信你在猜我的心事。三个小时那么久，我信。那天我发誓一辈子记住你，在树阴下借我肩膀的女孩。

阳台上，你眉飞色舞地讲述你如何如何打败群雄，荣获比赛一等奖的传奇。你说上天眷顾，让你一个黄毛丫头担此重任;你大呼“吾皇万岁”，你的快乐，肆无忌惮;听你的故事，常会笑到喝水都会喷出来;看你迎风作英雄状，至今都还记得那副可爱模样。你说你看到我笑，会很开心。那时候，我害怕这辈子忘不了，能让我笑到皱纹加深的女孩。

而如今你的分担，我的分享，全都颠倒。你要回乡下读高中，而我留在这里念书。你说只能将咱俩的喜忧的酒对对分，干了。你的眼里掩饰不住地有泪光。你不看我，你总盯着远方，你是怕我难过，你是害怕离别。

我也怕，怕你难过，害怕分别。我转过你的肩膀，轻轻地说，让我陪你难过一次好吗?让我的快乐也感染你一次好吗?

一滴泪滑过你的脸颊，你轻轻靠着我的肩。泪水，风会吹干。悲伤和快乐一起袭来，看似矛盾，却很真实。分享与分担一并承担，一个微笑，一个肩膀，就足够。

盼望着一年一度的中秋节来临了，我的心里充满愉快。

吃过晚饭，妈妈说：“今天的夜晚那么美丽，那么美好，我们去赏月吧。”我说：“好呀！”中秋之夜，月亮从树梢上升起来了，放出轻纱般而又冷冷的光辉，照得河里分外白，越发使人寒冷。只见天上一轮皓月，池中一个月影，上下争辉，显得格外皎洁。朦胧的月色投下神秘的影子，在水面上撒开浮动不定的光，好像无数银色的鱼儿在那里游动。

这时，我吃着月饼，我说：“妈妈给我讲嫦娥的故事吧！”妈妈讲了嫦娥的故事，听完故事后，我很感动。

来到广场，我看见小朋友在玩灯笼。我说：“妈妈给我买个灯笼吧！”妈妈答应了。我点着了灯笼，火光时而亮，时而闪烁，我像萤火虫一边走，一边唱着《小星星》。我很开心，很好玩。

这个中秋，我不仅吃到月饼，还同时玩了灯笼。这个中秋节我过得很快乐，我很喜欢中秋节。

分享，乃人生一大乐趣 在我们成长的道路中，有着快乐与悲伤，有人说过：如果你把你的快乐告诉你的一个朋友，你将会获得更多的快乐；如果你把你的悲伤告诉你的另一个朋友，你将减少一半的悲伤。而我，常常把自己的快乐、悲伤向朋友倾诉，分享，已成为我人生中的一大乐趣。

有一次，我在网站上看到了征稿的消息，我便把我的作文拿了出来进行修改，鼓起勇气向作文网站投了搞，隔天我打开电脑一看，我的作文发表了，我高兴得一蹦三尺高，连忙将这个好消息告诉我的同学，同学们听了也为我高兴，最后我们决定多写作文，向作文网站投稿。

这个消息很快就传到老师的耳朵里了，老师还鼓励我们继续努力呢！我们的作文能力也渐渐提高了，学习氛围也越来越浓了，我们为此都感到高兴。 随着年龄的变化，虽然我的性格该变了不少，但这个习惯依然陪伴我，我悟出了一个道理：分享，乃人生的一大乐趣。

旭日临窗，清风徐来。茉莉花飘洒着迷人芳香。校园的花坛里，花团锦簇，鸟儿叽叽喳喳地和着婉转悠扬的旋律，像是在歌唱飞翔的自由，鸟儿的快乐。这引发了我的思考，那么我的快乐，在哪儿呢？

我的快乐——在写作。

孩提时，就被那一个个方块字深深吸引住，便时时捧着《安徒生童话》，津津有味地看上一个昼夜。最有印象的记忆，就是我捧着书入眠的场面。我想：这种简单的幸福就是每个孩子童年最大的快乐。

年少时，当那些梦幻的故事不再吸引我时，我便开始逛书店。那一篇篇能感动我内心世界的文章，字里行间，快乐着别人的快乐，悲伤着别人的悲伤，感动着别人的感动，探索着别人对生活的探索……我发现，我的情感变得丰富而有内涵，也许是在暗示着我，是时候去寻找属于自己的快乐了。

而现在，我也开始学写自己感动自己的文章。我提起笔，避开烦燥庸俗喧嚣，常在12点钟声敲响的时候，像那美丽的灰姑换上玻璃鞋，在寂静的午夜，奔向文字的疆域，记录着自己的感受，去寻找那高尚的文学魅力。

我按捺不住了，似乎又在找些什么，我要学鲁迅那利如匕首的文字，冰心清新隽永的文字，林语堂诙谐幽默的文字，苏轼潇洒狂放的文字……我开始想感动别人。

同学说，写作是痛苦的，不仅要感动自己，还要感动别人，而作者要比常人多一倍体会生活辛酸的感受。我以为，只要用心观察生活，我手写我心，就能淋漓尽致地表达自己的感受，找到推敲文字的快乐。

如果说佳作是酒，那我就是酿酒师。而我写出的每一篇篇优秀的文章就是一坛坛“不怕巷深的好酒”。

让我在写作的空间里，自得其乐吧！如果你愿意多一份快乐的话，就来当一回酿酒师，尝尝自己亲自酿出的美酒吧！

第一次到阿翔哥哥家玩乐高模型，好风趣喔！哥哥给我玩黑色忍者军团拿着机关枪进攻皇家骑士的城堡，哥哥的骑士骑着白马，佩着宝剑，城堡上还有神威的大炮射击我的忍者，真是太酷了！

回家前，阿姨叫妈妈帮我买一套忍者的隐秘基地，哥哥教我看说明书，按照过程一一拼装好，所以我也有了小小的模型玩偶。妈妈看我爱不释手，当我考试体现好的时分，又买了新的忍者二人组送我，有许多小兵器能够拼装成战车、炮台，让我百玩不腻呢！

仲懋叔叔知道我喜欢玩乐高后，送我一组大型的响尾蛇直升机，一得到这个礼物，我再接再励的花了两个小时拼装起来，然后，将我的忍者军团、隐秘基地和响尾蛇直升机悉数放到床上，有时分正义忍者对骷袭建议进犯，有时分忍者团体进犯响尾蛇直升机，我不断的改装兵器来重组攻防战，真是好玩极了！

乐高积木游戏能够练习大脑的想象力，发挥自己构思的主意，我还重新组合成钢弹造型的机器人，自己都觉得好难以想象啊！花了这么多时间组合，也培养了我的耐性和专心力。有时机我要陪妹妹玩，也要找哥哥和弟弟一同玩，共享这个高兴，因为好东西就是要和我们一同共享！

一群穿着圣诞衣，戴着圣诞帽的小男孩一蹦一跳地走在圣诞节最热闹的大街上。走进一家送礼物的”圣诞店”慢慢地，随着脚步的越走越远，歌声也越来越轻了。

我进到一家小餐厅里去了，想找个位置，一眼望去，就想是集市，到处人山人海，根本挤不下。突然，我发现了餐厅的角落里有一张桌子和一张椅子，我挤了过去，啊!终于挤过来了，我整理了一下我的头发，看向我桌旁的窗户外。

窗外，两棵圣诞树闪闪发光，五颜六色的小灯泡一圈一圈地绕在树上，一个个小巧玲珑的糖果和礼物，镶嵌在树上。再看，大街上的人，男女老少都有，有的穿着圣诞衣，还有的穿着亲子套装，看起来应该是一家人。再看就看到了对屋的屋顶，那冒着浓烟的烟囱，那雪亮的屋顶，那漂亮的圣诞树，还有那焦急的圣诞老人，一切都是多么的美好啊!

晚上，我躺在床上，透过窗帘，看到了圣诞老人坐着雪橇，肩上扛着一个大袋子，来到每一家，爬进烟囱，来给正在安睡的小朋友送礼物，希望他们在新的一年里能够快快乐乐，平平安安!在很多国家，他们一年中最重要的节日是圣诞节，我很喜欢圣诞节，不过我家却不过一个像样的圣诞节，因为他们都想圣诞节不重要，不用过，春节啊，中秋节啊，那些他们才觉得重要。哎!我多么希望能过一个我心目中的圣诞节啊!

圣诞节那一天，在屋子里放一个会发光的，树上挂着很多装饰的圣诞树，给我家的每一个地方都挂上铃铛，漂漂亮亮的装饰，而且要五颜六色的，这样就会让我觉得这个屋子都焕然一新了，心里感到好舒服，而且，我希望能有一个真正的圣诞老人给我送礼物，送好多好多礼物，而且能在我家大吃一顿，因为圣诞老人被那么多礼物要每家每户地去送真的太辛苦了!

哎，其实我也想当一次圣诞老人，虽然很辛苦，但我一定会感到无比幸福，虽然要挨家挨户地送，不过，我想到我能给孩子带来快乐，我也一定会无比快乐的。要是我能有一条和圣诞老人差不多的衣服就好了，我就可以扮一次圣诞老人了，那该有多好啊!而且我最喜欢吃自助餐，要是能在圣诞节那晚去吃自助餐就好了!

我喜欢这样的圣诞节，也很期盼这样的圣诞节!

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

分享，是一只活泼可爱的小精灵，把快乐和爱带给世间；分享，是一个双面胶，把人与人真挚的感情融入在一起；分享，是一台复印机，把幸福传递到每一个人。

爸爸给我买了一盒中性笔，我满心欢喜。我心想：同学们都有笔了，我也有笔了，我把笔带到学校同学看见我的笔，觉得好漂亮，用渴望羡慕的眼神，对我说：“舒晚欣，你的笔好好看啊！在哪里买的？我从来都没见过呢？”

叮铃铃，叮铃铃，上课了。我正在写作业，这时，几个纸团猝不及防的不知从哪扔到我的桌子上，把我吓了一大跳。我抬头看老师，幸好老师还在黑板上写字，顿时松了一口气，我一瞄那些字条，内容大同小异，想借我的笔。

哼，还要我的笔，白日做梦，我不假思索的就拒绝了。我装作没有收到纸条，不动声色的就把纸条扔了。过了几天，邓诗雨她们不理我了，好像把我当成陌生人似的。

我不理解是为什么，把事情告诉了爸爸，他笑着说：“在你看来是朋友重要还是重要呢？”

“当然是朋友重要啦！”

“那有东西是不是要与朋友一起分享呢？”

爸爸的话让我不禁陷入深深反思，对呀，以前他们有吃的，玩的，都会与我分享，可我很自私，没有给他们。

第二天我跟她们道歉，得到原谅。她们轻易原谅了我，以后我们关系更加友好了。

分享让我懂得了友谊。有好东西要与朋友一起分享，这样大家都会快乐。

人们为一日三餐而辛苦奔忙，进而劳其筋骨，饿其体肤，都是为了更好的愿望和更高的奋斗目标，也是为了更高的生活质量和更优的生活服务，于是人们拼命地努力地你追我赶的操持事业。那是因为人类最根本的愿望大概是活着并追求活得更好，更理想的潜在动力使然。

人们在一生奋斗的程序中，自然是千辛万苦的去争取愿望的实现，实现愿望的当下，就是快乐的光顾，而奋斗的苦难无非是行进中的坎坷留痕，也是旅途中的必经之桥梁。即使自已认为数以万计的愿望都实现了，也觉得似乎心存满足之态，但是前面等待我们的无非还是诸如此类空虚、无聊。如果当下虽然是饱食终日，享受着人间的荣华快乐，但终日无所事事的状态，仍然是我们逃脱不了的苦难。佛家说，人在凡间是苦行神，听来也确有几分道理，由于苦难和快乐互为因果，谁也离不开谁，所以地球上才出现了以三大宗教为中心的各种大小教派，因为宗教知道人类的苦难，便给人一个天堂、来世、极乐世界等等，于是人们寻找着心灵的归宿和寄托，信徒们和教徒们每天在祈祷中、诵经中、打坐中获取了心灵的忏悔和满足，甚至在虔诚中看透了生死，看破了那滚滚红尘万年有万难。此时此刻，宗教似乎是救苦、救难、救人的偶像。也许一个心如死灰的人，就不会感受到苦难的存在，这就是宗教的神奇之处，这就是人们要解脱苦难奔向欢乐的最佳慰藉。

其实从真正意义上说，欢乐从来都是短暂的，稍纵即逝的，不久远的，苦难正好相反，它比较耐耗，久长一点，它是占据人生之路的主宰和主人。叔本华的话有一定的意义，“生命是一只摆钟，一端是痛苦，一端是无聊”。这话虽有些悲观凄凉，有些看不到光明、快乐的一面，但现实经历中，愿望给我们带来的奋斗痛苦，以及实现美好愿望给我们带来的无聊，确实存在。当人们奋斗的目标、愿望，实现的那一阵子，人们享受着人间无尽的快乐，和享受着饱食终日无事可做的优闲时，至少无聊会向不速之客一样必然来临，谁也无法去摆脱，谁也无法去阻挡，这就是现代社会表现尤为明显的苦难——无聊。所以说,在我们的生命里程中，欢乐只是匆匆过客，是短暂的、瞬间的，唯有苦难才是永不落的太阳。苦难是太阳，欢乐是月亮，苦难和欢乐是相反相成的孪生兄弟，是永不分离的一对冤家。

快乐和苦难是地球人类生存的主题。

[苦难与快乐为话题的作文

从小，我爸爸是一个下棋迷，他在我小的时候，就开始精心教导我他的独门绝艺给我喔，是我荣获许多奖励和证书。

记得有一次，我在学习中的黄金时期里的一个周末，参加了2010年大沥镇女子三期锦标赛。其中，锻炼的不仅仅是那激动人心的比赛中的勇气，更让我从中学带了许多：思维的运转、机智的战术等。在比赛过程中，我与对手面对面交换运动员证，互相闲聊着，“我从小时候就开始学下棋了，除我爷爷之外我都没输过呢!”对手骄傲的对我说，炫耀她哪里好，“好明显的刺激啊!”心里面数落着，但这似乎吓不了我……

比赛开始了，我们紧张地对战着，当我专注时，周围环境似乎变成古罗马的斗兽场面，而对方则另一种态度;若无其事的样子，像患了小儿多动症，又似乎想分散我的注意力……

“哈哈，你输了，我立马用“单”将她的“将”，高高的举起竹蔗般纤瘦的小手，脸上挂满笑容;谁也不知道，我对这天准备了许久……

在经过两天的棋局战中，获奖名单出来了，我荣获了20110年大沥镇女子三期锦标赛第五名，站在领奖台上，我十分欣慰的笑了。

学习中的快乐

又一次，我拿着一张练习卷赶往老师办公室，心里又激动又兴奋。

“报告!”我站在办公室门前喊道，数学老师从奋笔疾书中抬起头，他的眼袋比以往的大多了，黑眼圈加重了，他对我笑了笑，示意我进来，我也对他笑了笑，走到他面前问起数学练习纸上的问题。他对这练习纸上的习题不由得皱了皱眉，然后他的右手对我的脑袋敲了敲：“这么简单的问题都不会，不动动脑筋呀。”顿时有个念头，老师很喜欢敲别人的脑袋啊!……

那是，我对学到的只是感到十分开心，老师，谢谢您。

益友给予的快乐

身边时时陪伴着我的朋友各不相同，有益友、损友。

对于损友，我只给予他们精神鼓励，自己也有自知之明。

对于益友，他就是其中一个，她学习成绩一直保持着很好的水平，可以算得上品学兼优，我和他也不相上下，咱俩还是学习委员，自然得共同进退，互相学习各自的优点，享受童话般的学习氛围，快乐的成长着。

快乐是我们心中的一种感觉，我们活在这个世界上，最希望得到的就是快乐，当我们获得快乐的时候，如果只是一个人体会的话，快乐就是那么一点点，但是如果我们分享的话，快乐就会膨胀，小快乐就变成了大快乐，这就是分享快乐。

世上有许多人是快乐的，歌手，他们与全国人分享了音乐，得到了快乐。厨师，他们与客人分享了美食，得到了快乐。老师，他们与学生分享了知识，得到了快乐。这一切的一切证实了，分享是快乐的前提。分享是奉献的果实。

分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。分享是一道简单的公式，只要你解开了，便得到了成功的喜悦。分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。分享与奉献是一对双胞胎，性质是一样的，也可以说奉献是分享的前提。

快乐是可以分享的，当我们获得快乐的时候，不妨把这份快乐分享给我们身边的人，让他们也获得快乐，那么我们的快乐就会加倍，这就是分享的作用，千万不要小看分享，他可以让你享受到意想不到的快乐。

我曾经读过这样一篇文章：一对上了年纪的老夫妇得到一盒巧克力，每种口味只有一块，这对夫妇便把巧克力分成两半，每人吃一半。当老人生大病时，妻子便把鲍鱼咬了小小一口，剩下的送进他嘴里，虽然已经毫无意义了。不久，老人终于能快乐安详的与世长辞。

读了这篇文章，我深有感悟：分享其实是一种快乐，不要失去了才觉得遗憾。我曾经有一个朋友，小时候，把唯一的牛奶糖掰成两半，分享香甜的牛奶糖;上学时，把巧克力切成两半，分享香浓的巧克力味。五年级，她转到了别的学校，临走时对我说：“我永远不会忘了你的牛奶糖和巧克力，我很快乐!”是分享给我带来了珍贵的友谊。

父母在世时，做儿女的要与父母一同享受人生的天伦之乐。我的爸爸就是这样的例子。爷爷到了古稀之年，爸爸经常带他出外走走，赏花、看戏，让爷爷享受天伦之乐。

分享，是给予别人快乐，我们要与别人一同分享自己的快乐，“赠人玫瑰，手有余香。”分享，是最快乐的事。

其实快乐很简单，是每个人都拥有的东西。有的人有时因为父母给他（她）买了一件想要的东西，就高兴得合不拢嘴，那就是快乐。

而我也有自己的快乐。每次过年，穿上漂亮的新衣服，我都笑得跟花似的。

今年春节，姐姐从盐城赶回来了，我见了又惊又喜，心里就别提有多高兴了。

午餐后，我和姐姐还有我的小表妹一起出去玩。我的姐姐叫宋莉，我的小表妹叫丹丹。我们猜拳，谁输了就找其他人，其她人必须在那个输的人数到十之前赶紧躲起来。没想到输的是丹丹，我和姐姐趁她不注意，就爬上了旁边的大车，丹丹可真够行的，一看就看到了我们俩，我们俩只好出来了。

晚上，桌上的菜肴真丰盛！有我喜欢吃的酸菜鱼，有丹丹喜欢吃的鸡大腿，有姐姐喜欢吃的肉丝，还有我们大家都爱吃的全家福……，吃完了，我们便去放烟火，转眼间，漆黑的天空中就出现了几道美丽的烟花，有红的，有黄的，有绿的……

这一天，我过得真快乐！在我的眼里，快乐就是这么简单。

生活中有许多东西都可以分享。因为分享不仅能给人们带来充实与快乐，还可以使人们和谐相处，人与人之间关系融洽，所以分享得到了大家的尊敬。 There are many things in life that can be shared.Because sharing can not only bring fullness and happiness to people, but also enable people to get along in harmony, and the relationship between people is harmonious, so sharing has been respected by everyone.

也许大多数人都认为将自己写的作文和别人的换一换看，就会有许多新的感悟和收获，会有一种美滋滋的感觉油然而生。而我，却从不喜欢看别人的作品，我觉得那样是一种偷窃的行为，反而显得更加无趣。然而，那一堂课让我有了不同的看法。

那一节晚自习，老师说让我们组成小组进行分享近期作文并作评价的活动，也就是说要互看作文，而且还要说出优点与不足。这下完了，我可不想给别人看我的作文，更不想……可是，这是老师的任务啊，没办法，只能破例一次了。

我先看了一个成绩平平的学生的作文。嗯，还算不错，把自己的真实感情抒发的很全面，完全打动了读者。可是，再想想我的，好像从没有这样过。我看了又看，才知道这是因为他在文章中运用了许多特殊而又优美的语句，再进行强烈的修饰，才会使读者印象深刻。再看看我同桌的，啊!不愧是尖子生啊!她的作文里出现了大量的好词好句，许多成语都运用得十分恰当，从而衬托出人物的形象特点。可是我的呢，一篇文章中只有四五个比较突出的成语和好词好句，难道是我太自以为是了吗?这是我有些不知所措，后来我恍然大悟，发现自己已经错过了多少学习的机会啊。

通过这节课分享作文的活动，使我看出了自己的许多不足，可我并没有气馁，而是认为今后应该多多和别人分享学习上的一切，才能改正自己的缺点，让自己在分享中，成功进步并快乐地学习。

我错了!直到这时我才明白，原来能和别人分享是一件多么愉快的事情。生活中我们既要懂得分享，也要学会分享。让生活因分享而充满温馨，让我们这个大家庭因分享而变得更温暖，让分享给予我们无穷的财富与收获吧!

曾几何时，在人海中寻觅那个可以同我分享一切的人。倘若寻得，此生不悔。

题记

人的一生，无论辉煌与落寞，若无人分享，那么人生之弧终难画圆。

水天一色。瀑布倾泻而下，在草地上织成一层水雾。伯牙依在石边，望着清凌的湖、丰盈的草，十指间流出动人的旋律。只有子期是懂他的，只有子期可以品出他心中的巍峨伟岸和烟波浩渺。如今子期已去，即便练就天下独绝，亦无人聆听，遂悲痛摔琴而去。

若世间已无人能分享你心中的欢喜哀愁，再美的高山流水不过是尘世喧嚣。

清冷的月光撒满胸间，东坡端着酒杯，仰望皎洁的玉盘和微淡的星辰，不禁感叹世事变迁。天上是高悬千年的魅力，更是亘古不变的守候。人间是颠沛流离的一生和家破人亡的凄凉。“但愿人长久，千里共婵娟。”“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”千里之外，阴阳之间，有人分享东坡的忧与乐，一丝慰藉伴着醉人的月光涌上心头。

若世间已无人能分享你的才情与抱负，再绝妙的宏图伟略不过是纸上谈兵。

我深爱着斑竹摇曳，秋窗雨夕，喜欢静观花开花落，云卷云舒，夕阳西下。在阴郁的气氛中，我品着青瓦飞花冷月的情愫，感受着红尘中一次次的悸动与羁绊，听着小花安详平和的呼吸与心跳。每次沉寂中，我总有一丝落寞与惆怅，想着无人分享我的快乐，心中便一阵酸楚。一次偶然，我得知了一位好友与我有着相同的爱好，又惊又喜。从此，夕阳下不再是我孤单的背影。

若世间已无人能分享你的兴趣爱好，再令人陶醉的风光旖旎不过是过眼云烟。

分享人生，便是与人分享你的忧伤与快乐。消沉时有人鼓励，快乐时有人陪伴，人生才会像阳光下的珍珠般美轮美奂。分享是睿智，是豁达，是雨过天晴的明朗，是鸥翔鱼游的惬意。

人生如歌，分享人生，我们才能感受到人生的真谛。