高三学生写雾霾的优秀作文实用两篇 作文怎么写(精选20篇)

“由于持续的环境污染，明天的雾霾将是千年一遇的。请市民朋友出行时做好防护准备。”电视台的气象预报先生忧心忡忡地说。

第二天早晨，我出门一看，雾真大呀，简直是伸手不见五指。打开汽车防雾灯，灯光像照着一堵墙似的。好不容易到了学校，只见校门口贴出通知：“因雾霾太大，学校放假三天。”

这可真是难得的空闲机会，正好坐飞机去我向往已久的上海科技馆玩。到了机场，只见工作人员正人手一台大风扇，呼呼呼地使劲儿吹大雾。吹了半天，跑道上方总算被吹出了一片晴空，让捌门的飞机上了天。

雾霾之上是晴空万里，飞行十分顺利。一想到梦寐以求的上海科技馆，我的心跳就越来越快。忽然，空中小姐一阵慌乱，原来因为雾霾太浓，雷达信号无法穿透，飞机和塔台失去了联系，迷路了!幸好飞行员很快找到了解决方法：雾霾太厚太密，密实到可以停飞机。飞行员放下起落架，让飞机在雾霾上滑行，雾霾上立即留下三条溜冰似的痕迹。我们刚停稳，另一架飞机从左边滑了过去。不一会儿，又一架飞机从右边滑过……哇，飞机全当汽车使啦!

这时，我们发现机长下了飞机。空姐对迷惑不解的乘客解释说：“机长想下去看看我们到哪儿了。”乘客们都挤到舷窗边，看着机长挥舞铲子，在雾霾上挖洞。机长一铲一铲地挖着，挖出的雾霾像雪似的堆在旁边。乘客们纷纷给机长加油，有几个身强力壮的男士还跑下飞机和机长一起挖。很快，他们就消失在了雾霾洞里。当我们等得打起了瞌睡时，这几个勇敢的人突然从雾霾洞里冒了出来。跑在最前面的机长挥着胳膊大喊：“我们在非洲的上空!”他们慌慌张张地向飞机冲来，身后居然跟着一群雄狮!原来，非洲的野生动物都通过那个洞跑到天上来溜达了!天上可没有食物，那它们饿了吃什么呀?难道是……我们?

不要啊!我要回家——

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清晨，我背着书包去上学，走出楼道口一看，咦?天怎么灰蒙蒙的一片?是太阳公公还没有起床?还是我的眼睛蒙了一层纱?噢，我知道了，于是对同行的妈妈说：“今天起雾了。”妈妈立刻纠正说：“这是雾霾不是雾。雾是空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中;霾是大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中;近来，浓重的雾霾笼罩着许多省市，导致很多人生病。

来往的车辆开着黄色雾灯，”嘟嘟“地鸣着喇叭;远处的树、房屋忽隐忽现，路上匆匆忙忙的行人带着大大的口罩，他们不甘心成为肉体空气净化剂，更害怕感染疾病。

我们应该警醒，雾霾是人类自己造成的。我们要低碳生活，少开车出行，减少有害物质的排放，爱护环境。换来清新的空气，蔚蓝的天空，洁白的云朵和清澈的江河。

又是霾!”我望着天空中灰色的霾，心灰意冷地埋怨，带上口罩。

我走出家门，行走在被雾霾包围的小路上，思考着雾霾形成的因由。

邻居王萌瑶刚从书店出来，手捧一本百科书，向我走来。我走上前去，向她道出了困解我已久的问题。

“霾污染主要人为污染源，一次和二次颗粒物的形成，霾污染的主要组成和去向。主要人为污染源是燃煤、工业和汽车尾气。秸秆燃烧是暂时和局部的污染源;扬尘和沙尘主要造成的是粗颗粒物的污染，容易重力沉降和干/湿沉积。沙尘暴有细颗粒物污染问题，但干燥且持续时间较短。从污染源直接排放的烟尘或碳黑类细颗粒物，被称为“一次颗粒物”，也较容易重力沉降和干/湿沉积。但有一部分可能通过其界面的物理化学过程和二次细颗粒物相关。

燃煤、工业和汽车尾气中的气态污染物：二氧化硫、氮氧化物和碳氢化物(大量是VOC~易挥发有机化合物)，会经历大气输送和化学过程。图中“hn”表示阳光辐射。夏日氮氧化物和碳氢在烈日下可以光化学反应，导致臭氧(O3)浓度高企和霾污染，灰色程度较轻。出国留学网二氧化硫和氮氧化物转化为硫酸滴、硫酸盐、硝酸滴和硝酸盐，是主要的吸湿性强的“二次无机细颗粒物”。碳氢化物经过物理(凝并聚合等)和化学过程，会形成可溶性“二次有机细颗粒物”。国内外大量研究成果表明，重霾污染中pm2.5的主要成分都是硫酸盐、硝酸盐和可溶性有机碳，它们是重霾污染的主凶。细颗粒物干/湿沉积效率很弱，大部分会因气流输送造成区域性污染问题。”

我点点头，望着远处的工业烟囱，陷入了无言的沉思。王萌瑶也许猜到了我的心思，继续道：

“治理雾霾最主要的方法是减少排放。目前各种化石能源的大规模使用是造成雾霾天气的最主要原因。要想从根本上解决雾霾问题，最有效的方法就是减少排放。大家想想，发电需要燃烧煤，而实际上被燃烧的煤只有不到30%被转化成了电能，其余的都被排放了。汽车、轮船等机械需要石油，同样的，发动机也只是将不足30%的石油转化成了动力，其余的也都被排放了。也就是说我们使用能源是“大手大脚”的，利用的少，排放的多。减少能源的使用是不现实的，而清洁能源远不能满足需求，且价格昂贵。如果现有能源能利用70%，而排放30%的话，环境问题与能源问题会同时得到解决，人类社会也会得到可持续的发展。目前，网络上披露了一种非传统的发动机，是中国人发明的，名叫“往复式转子发动机”，有望实现人类的这一愿望。期望这种机械能早日面世。还有，就是多植树，才能有效地治理雾霾。”

我再一次的点点头，当打开家门时，我将头一转，望向灰蒙蒙的雾霾，突然看到了一束阳光穿透了雾霾的束搏。我笑了，因为不久的将来，一定会看到蓝白云蓝天。

我们常常比较：谁高谁低？似乎很有意义。

文学上不知分不分高低。我们不知道。在这个世界上，既然有王公贵族，当然也会有平民百姓。既然有琼宇高楼，也就会有低矮小屋。成就从比较中来。我们有必要分个高低，实际上是想显示我们的成就与功绩。就如同周树人文章里的啊Q所说：你们有什么了不起，我们那时候，可比你们阔的多啦！可是啊Q不明白，那种炫耀却能使人真正变低。我们担忧，不知阿Q明不明白？若是明白，也是一件好事。

我们说到了权力。权力的衰落如同绿树的顶尖摇摇欲坠的叶子，就算再高，也难免会掉落。费尽心机取得的权力。最终不慎也会化为空。我们到了高处时，志得意满。或许会很得意。可是一定要小心，不然从高处掉落就不好了。谁又能够保证自己时刻处于安全之中呢？处于权力架构中的指挥者，谁又不曾感慨：身居高位，战战兢兢，如履薄冰。高处不胜寒呢？

历史上曾演绎很多动人和耐人寻味的故事。其中有一则。比较与众不同。我们知道，历史上有秦国的崛起和衰落。文学家贾谊曾提出他的评论：秦亡。为天下笑者，何也？仁义不施而攻守之势异也。而其中穿插了一位英雄，他出身并非显贵，确切的说，他只是一位农民的儿子。他曾与一众人为地主种田。他就是陈涉。作为佃户的出身。发生了这样一件事。史书上曾这样写：涉，辍耕之陇上，黯然叹曰：苟富贵，勿相忘。一旁的人都笑话他。：别痴心妄想。然而他反驳：燕雀焉知鸿鹄之志哉！帝王之心显露无疑。然而陈涉最终建立起一个小政权。便飘飘乎了，最终兵败身死。历代帝王权力都很大。可以在宫廷后院中享受，可以在诗词花鸟里迷醉。还要实行中央集权制。揽权力于一身。可是改朝换代一旦来了，如同宋微宗钦宗被金人掳去北方。都城破碎。便是一片凄凉景象。在清代的历史上，扬州十日嘉定三屠，流血千里，多么残酷的情景竟然是历史的真相。汉献帝身居高位，却是末世之君主。为董卓戏弄，被曹操挟持。可见虽有高的名分，却只是低贱的傀儡，所以名分虽高实际权力却低。所以高与低并不是一定的，绝对的。它是不断变化的事物。

西方曾有一句谚语，凡是敢跟太阳争辉的星星，就会被后羿射下来。所以一切事物应该有度。如果不顾实际，好高骛远。总是努力的表现自己。就会在真正的大人物面前，让他感受到了威胁。提防到了危险。所以时机不适合，在实际上有很大限制。高的位置统治着低的位置，又怎能让你威胁到他的地位呢？所以人生可以争强好胜，甚至东施效颦。可是在真正的太阳面前，它是不会让一颗小星星，夺去它耀眼的光芒的。

[高与低高三学生作文

班干部这个词说起来多神气，这是人人都梦寐以求的职位。

记得老师刚开学时宣布我当学习委员时，我多么开心，多么神气呀!一回家我就把这个喜讯告诉了全家人——我当班干部了!当时那心情别提有多激动，可当了一段时间后才知道当班干部的酸甜苦辣，才知道当班干部有多么辛苦。

一.成绩优秀

当了班干部之后，我心里就想：既然我是班干部了，我就得给大家树立一个榜样。我要成绩好、品德好、体育好。每次考试我都是提心吊胆的，考试时我都在想：一定要考好，不能在同学面前丢脸了。每次发考卷时我的心都提到喉咙眼了。因此我还给自己定了一个目标：语文、数学都要考96分以上。

二.事情多

班干部的事情是很多的：收作业、管纪律、帮老师做事。有时忙都忙不过来，有时就差一个人的作业而不能交上去其他人的作业，有时还要和那些调皮捣蛋的学生“打交道”。真是烦死了。就说上次吧，我们那组有个学生，中午老师布置的作业，他语文和数学都没写好，我和语文组长就在盯着他——因为其他人都交了。

有些事，看起来非常好，以为做起来很容易，可是只有做了才知道里面的真谛!

冬天来了，本应该受到关注的是将天地变成一片白色的鹅毛大雪。但在这个冬天，雾霾却备受关注。

雾霾，顾名思义是雾与霾。但两者之间区别很大。空气中近与地面的微小水珠或冰晶组成的气溶胶系统叫做雾，雾虽然会降低能见度，给交通带来隐患，但是雾本身不会直接对人体造成伤害;而霾是空气中的灰尘、硝酸、硫酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫做霾，霾可以直接进入人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有害。如今，全国许多城市都备受其苦。“雾霾”已经成为21世纪的热点词语。

雾霾不仅对人体有害，还会对公路、铁路、航空、供电系统和农作物的生长造成直接影响。还易导致传染病的扩散与多种人体疾病的发生，据报道称，这个冬天相比上一个冬天呼吸道系统发病的人数增加了30%至40%之间，这是多么惊人的一个数字。因此，防止雾霾刻不容缓。

每一棵树木的倒塌雾霾就会更加嚣张，我们对此应该多多植树种草净化空气。国家也应该支持这种行为，并且下达严格控制工厂的废弃排放量，减少工厂生产汽车，多多生产新能源车，如强环境监管制度。我自己也一定从自身做起，让父母少开私家车，多乘坐公交、地铁等绿色出行方式，我还用向大家介绍雾霾的危害让大家参与到治理雾霾的行列中来。只要人人都献出一份大，中国定会是蓝天白云绿水青山一副动人的景象。

从现在开始，让我们一起参与到防止雾霾的行列中来，打败甚嚣尘上的雾霾。共同用自己的双手，营造一个天然、绿色、美丽的世界，走出雾霾!

关于雾霾

Dear Mike，

Thank you very much for your concern. Last months several places in Beijing were blanketed with thick yellow fog. Everything around disappeared from oursight. Some highways were closed. Traffic jams were commonly seen in the streets. Many people, especially children and seniors, even found it difficult to breathe. As a result, local hospitals were crowded with people who had problems with their noses and lungs. Part of the cause was the dry weather, but the severely damaged environment contributed a lot to this nightmare. Personally I didn’t get any health problems in the haze because I stayed mostly indoors.But to make a significant change we really have to do more to protect our environment. To live a better life we have to push on with the economy, but it wound be meaningless if we have to achieve it at the cost of our breathing air.

Regards!

Yours，

Li Hua

近日，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，整个天空都雾蒙蒙，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。特为大家推荐一篇文章，即关于雾霾的作文-雾霾来袭。

近段时间以来，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，天空灰蒙蒙的一片，已多日不见以往碧蓝的颜色，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，只有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。报纸、电视上不断发布雾霾预警。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。

那么雾霾到底是什么呢?它又是怎么形成的呢?我带着疑问上网查了一些资料，才恍然大悟：原来，空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，它的直径只有2.5PM，雾和霾结合在一起就形成了雾霾。雾霾的主要来源有工业企业能源和废弃的排放，汽车尾气的排放，建筑扬尘等。而交通废气是大城市的首要污染物。在科技发达的今天，马路上汽车来来往往，更会造成空气污染。在这里，我要提醒大家，雾霾天气不要多出去锻炼，如果把它吸入肺里，可能会引发呼吸道疾病等。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，才能补充维生素，使身体健康增强免疫力。最近，学校也让我们出门戴上口罩，预防雾霾带来的伤害。

我坐在窗边，呆呆地望着窗外，心想：不知什么时候才能恢复阳光明媚、晴空万里的的天气呢?如今，我们赖以生存的家园——地球母亲正遭受着严重的环境污染和破坏，而罪魁祸首，就是我们人类。为了使天空依旧湛蓝，为了使小溪仍旧清澈，也为了人类有一个更好的生存坏境，我想向所有人呼吁：请大家行动起来，保护环境，保护我们共同的家园吧!

2015的寒假已经来临，高考也就不远了。应届毕业生网准备了这篇关于高考励志的文章，祝广大高三的学生春节愉快，高考胜利!

孩子们，100天是创造奇迹，孕育黑马的最佳时机。怎样在高考前剩余的百日里创造属于自己的奇迹呢?

一、有目标就可以创造奇迹：

高三人应该都有目标意识，只有目标意识还是肤浅的，是缺乏持久力的，我们应该把目标内化到骨子里，流淌在血液里，让目标转化为信仰，像呼吸空气一样不可或缺!在仅剩的100天时间里，时刻都要清楚自己想要什么，要为了自己的信仰不择手段，在所不惜!只有一心向着自己信仰前进的人，整个世界才会为你让路。

二、有坚持就可以创造奇迹：

“只有经历过地狱的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”高三人应该是最简单最纯粹的，跌倒了爬起来，摔了跟头站起来，仅此而已。没有近乎愚蠢的坚持，不要妄想获得成功。胜败乃兵家常事，不到最后谁都不算真正的赢家!只有咬牙坚持到最后的人，才有可能绽放出最美丽的笑容!

三、有主见就可以创造奇迹：

高三时间紧任务重，好多同学总是抱怨时间不够用，人云亦云随波逐流。一个计划清晰，条理清楚，富有主见的人，一定不会在抱怨声中耗费宝贵的时间。我们要做有主见的人，学会经营自己的学习，以最少的投入换的最大的回报，争取学习效益最大化。每天的作业、任务要冷静科学的对待。要合理安排，大胆取舍，不要患得患失，顾此失彼;要有的放矢，周密计划，不要漫无目的，毫无章法;要超前谋划，勇于创新，不要亦步亦趋，满足现状。高三大容量的作业是正常的，关键在于你有没有自己的学习主见性。从现在开始，做学习的主人!经营好自己的学习!

四、有时间就可以创造奇迹：

距高考仅剩100天。孩子们，除了心惊肉跳之外，你更应该庆幸今天不是高考前最后一天!有时间就可以改变一切，就可以创造奇迹!所以孩子们，不要坐以待毙，要主动出击;不要吝惜付出，该全力以赴了!如果你每天的时间利用没有精确到分和秒，你很危险，因为你正在被超越!孩子们，高考就是在和时间赛跑，你还等什么?

五、有自信就可以创造奇迹：

不要高估自己的能力，但是更不能低估自己的潜力。你的大脑就像一个沉睡的巨人。实验同时证明：人脑中约有80%的“处女地”有待开发。爱因斯坦，这位跨越时空，彪炳千古的科学巨星，也只动用了大脑潜能的30%。可见，人脑承受力及其潜在能量对相对处于无限时空之中而其极短暂的每一个人的生命来说，堪称取之不尽，用之不竭的智慧资源。孩子们，我们还有什么理由不自信?你现在取得的成绩，动用了多少脑细胞?是全部吗?一定不是!你的潜能等你自己去开发，你的巨人等你自己去唤醒

最后，送孩子们几句心里话：剩余的百天中，无论你的成绩多么的辉煌，不要被它冲昏头脑，要将它转化为前进动力;无论你的成绩多么的落魄，不要被它击碎信心，要将它看成一种成功前的磨砺;如果一个人十年坚持做一件事，就算成不了大器，也能成为一种人才;我们为高考坚持不懈了三年，就算不能人人凯歌高奏，也要做到无怨无悔;让我们一起再次出发，都请记住，努力的路上你不是孤独者，都请坚信，最后的一次考试才是你的辉煌。

呱呱坠地到蹒跚学步，父母陪伴了我们太长太长得世间。等到我们成人时，有不少人失去了自我，面对事情毫无主见，万事总是拿不定主意。可见，自我选择对自己有多么重要。

弹指一挥间，每个人都在人生的道路上行走着，而有的人有的开心积极，而有的人有的疲惫无力。从前听过一个哲理小故事：“

在你面前摆放了三锅沸腾的水，你面前有一张桌子，桌子上有鸡蛋、红薯、茶叶，然后，分别将这三种东西，放到沸腾的锅里边。过了一会儿，查看三口锅，放鸡蛋的那个锅，鸡蛋原来是多么的新鲜柔软，可是让沸腾的水一煮，变得内心发硬，麻木不仁。再看煮胡萝卜的锅里，与之前新鲜硬脆脆的胡萝卜相比较，锅里边的胡萝卜成了一堆胡萝卜泥，黏腻没有骨气。再看放茶叶的锅中，茶叶在通过水煮之后，茶叶的叶子得以充分的舒展开，在锅中尽情的释放自己，不惧沸腾。”回过头来想想，人生不也是这样吗？有的人志向伟大，不与世界同流合污，但在经过世事的洗礼和磨练之后，变得顽固、抱怨，怨天尤人，各种忿恨社会不公平，变得顽固不化。有的人在经历过社会的洗礼后，变得麻木，像烂萝卜泥一样，任凭他人操纵，自己刚刚踏入社会的棱角被逐渐磨平。而有的人，在社会中，敢于表现自己，抓住一切让自己展现的机会，在大团体中释放自己的能量。

选择什么样的生活方式，由大家自己选择。没人愿意相当怨天尤人的“熟鸡蛋”、也没人愿意当永远没有斗志的“烂萝卜泥”，大家都想成为在社会中释放自己能量的“茶叶”，在逆境中生存，在不平等之中奋起。

愿你我在经历世事的洗礼、艰苦的磨难之后，仍然能够不忘初心，不让世界磨平自己的棱角，做最真实的自己，释放出自己真正的能量。

[高三学生作文：论选择自我

“碧野朱桥当日事，人不见，水空流。”

十八岁了，岁月不知不觉中又在自己身上刻下了一道痕迹，渐渐地感觉自己的担子又重了一些。青葱的时光渐行渐远，我知道，我已不是那个无忧无虑的少年。现实总是那么残酷，生活仿佛被命运的枷锁牢牢套住，使我无力挣脱。渐渐地，身体已麻木得听从了命运的指挥，一步一步，走过那被人们说成天堂的路。这时才明白，岁月是会腐蚀人的酸，将青春的梦蚀得一丝不剩。

渐渐长大，渐渐明白什么是责任。以前只为了自己，单纯而迷茫的活着，现在则有更多的责任需要去担负。为家长，为梦想，为追求，为人生。十八岁了，幼稚已不再是我们的专利。

“魂是柳绵吹欲碎，绕天涯。”

总是在错过一些美好的事物才追悔莫及，就好比桌子上那泛黄的照片，再也无法回到当时的点点滴滴。回头看看自己走过或浅或深的脚印，猛然间，连自己都不曾发觉过得那么漫长。到了现在才渐渐明白什么是压力，它像一只手，紧紧地拉住我，使我寸步难行。是啊，是应该想想自己的未来了。自己已不再是那个年少轻狂，傲到骨子里的少年，现实已让我学会了妥协。青春是一路浅唱的忧伤，一个人在这样的一条路上渐行渐远，找不到方向，彷徨失措中慢慢思索这就是所谓的“人生”。其实谈起人生每个人都有自己的见解，虽然这样的问题永远也得不到答案。但许多人用一生的时光苦苦追寻，他们只是想让自己活得更有意义一点。他们不被命运所驱使，走自己的路，说自己的话，不在乎别人怎么看，只为了自己的梦，努力地去追逐生命的方向。像我只能走在别人已设定好的人生中，无法自拔，原本以为时间会淡然一切，现在才知道，人生的价值，不是用时间，而用深度衡量的。漫漫人生，浅浅忧伤……

风吹开了过往，却填满了彷徨。布满的希望，伫足张望，欲逃亡……

我国许多城市都产生了雾霾，能见度非常低，所以这段时间交通事故率有所增加，我们的安全也没有了保证。

今天，我的家园也遭受了大雾的袭击，窗外白茫茫的一片，什么也看不清。我的家园被雾霾了，空气质量也大大下降了，为了防止身体健康必须戴口罩外出。

今天我走在上学的路上，那可恶的雾霾让我差点撞了树。行人匆匆的行走，大大小小的都戴着口罩。汽车不停地鸣笛，像是在给雾中的灰尘伴奏，在车灯的照耀下， 雾霾中的灰尘在欢快地飞舞，汽车尾气从排气筒飘向天空，多一片尾气，就多一片雾霾，我们的安全就多一份危险。天不在蓝，树不在绿，云不在白，罪魁祸首就是人类自己呀!人类呀!把以前的绿色家园还给我们吧!

已经进入准高三轨道，几天后就要正式成为高三学子，中学时代就仅仅剩下300天!高中三年1030天，现在已剩下300天。时间紧，任务重。其实也不是想象的那么紧张。高二结束，新课程教学任务基本完成，高三几乎全是备考复习，讲练一体，系列梳理，拾遗补缺，巩固提高。换言之，如果条件许可，就语文来说，除了名句默写外，高二学生完全可以参加高考!所有的知识点都学习了，只是深度、广度有待拓展。老师的教学任务基本完成，高三阶段只要做好维持会长，平稳过渡，即使没有功劳也有苦劳。

可是，准高三学子的状况如何呢?“鲤鱼跃龙门”的作文大班评讲后，要求学生重新写作，只要能比上一次提升一个分数档即可。二次作文令人欣喜，90%的同学已经能有四类卷进入三类卷。二次作文很有必要，学生也能感受到写作的进步与成功。大部分同学能通过二次作文，认识到高考的门槛不能降低，一定要考上理想的大学，成为有含金量的大学生，而不是大学毕业等于失业，更不能满足于一纸文凭，要有真才实学，切实过硬的本领，才能更好实现自身价值。高考门槛不能降低，唯有学子不断拼搏，奋力进取。中学时代是夯实基础，积累知识储备，培养综合素养和能力的黄金时代。学生自身认识的提高，远胜过空洞的政治说教。语文的树人立魂功能似乎可见一斑。君不见，6:40早读，姗姗来迟，进入教室，首先复制克隆理科作业，文科老师到岗到位后，还要等待老师布置读书任务，从不知道及时巩固;下达任务后，大都满足于完成任务—— 记住了，一旦默写，错别字连天，令人啼笑皆非。更有甚者，早读课就是补觉的课!学生太幸苦了，老师心疼，家长心疼!殊不知，大凡早读睡觉的，十有八九不是认真学习的。真正的珍惜时间的好学者不可能乘着早读的大好时光睡觉的。一般来说，睡眠不足，无非是学习时间超长，影响睡眠，或者饮食营养跟不上，或者身体出现异样。一年之计在于春，一日之计在于晨。新的一天的开始就倒伏一大片，紧张的战斗还没有开始，就自然减员。

早读补足了觉，正常上课按理要精神十足，全神贯注，积极思维，勇于质疑，大胆表达。想象与现实总是有落差。课上，睡觉的仍然睡觉，可能胖子天生爱睡觉吧。自觉站起来听课，或主动站到教室后面，自我强迫，强化注意力。不但睡觉，还开着小小电风扇，满眼望去，十几台格式不一的小小风扇，凉风呼呼。教室里没有风扇，空调使用有时间限制。学子是刻苦求学还是休闲享受?家长知道吗?还有的上课就是玩手机，看电子书，似乎这些比上课听老师讲课更能对付高考。这就是中国学生的大学梦?别搅了他们的好梦!

听说，有的家长为孩子营造良好学习氛围，不惜重金挤进四星级高中，企图享受最优质教育，可孩子却一百个不情愿。也有家长和我们一样，是站在讲坛上的教书育人的灵魂工程师。孩子远胜过自己的事业，宁愿长期“病假”少拿工资，也要做好孩子的后勤保障。可是，孩子究竟在学校干什么?经常逃课，不按时上课，课间乱窜，无视父母的血汗，心安理得地躲进学校教室，白白消耗青春时光，到头来一无所获，空手而归。

学生松跨，萎靡不振，怕苦厌学，不知感恩，缺少教养，谁之过?!

宝马、奔驰在高速上飞奔，目标高考;同一目标，拖拉机也上了高速!不是车厢的外形，根本问题在于自身的发动机!发动机——动力系统，决定车速。不首先解决学生的动力问题，进入高三，只能是老师累，学生苦，黑色的高三，魔鬼训练营!老师坚守自己起码的良心道德，可别搅了学子的“大学梦”!

灿烂的阳光终于驱散层层雾霾,照射在了我的身上,我又见到了久违的太阳,尽管太阳的笑脸还没有那么灿烂,但是我的心里已经感受到了阵阵暖意,倍感舒畅.

回想起刚刚过去的十几天雾霾天气,真可谓苦不堪言!记不清从哪天起,本该迎着灿烂的朝霞去上学的我,却是在浓浓的雾霾中摸索前进,心情很压抑,严重影响了我的学习兴趣.连续几天过去了,天空依然雾霾重重,不见消散.

我无意中翻了一下报纸,才知道现在这种天气叫雾霾天气,它不同于普通的大雾,雾霾天气对我们的身体尤其是呼吸道系统有着严重的危害.雾霾天气的形成有多种原因,其中最重要的一点就是环境的污染,各大媒体呼吁,减少私家车的运行.

对,保护环境,从我做起.心动不如行动,上周六,妈妈正准备发动汽车送我去上课外班,我在一旁大叫到：“妈妈,不许开车,减少排放.”妈妈只好把我包裹严实后,骑着电动车出发了.尽管瑟瑟的寒风伴着电动车的疾驰打在脸上很疼,但我的心里却觉得坦然而温暖,只是这雾霾中的空气吸到肚子里,让人感到憋的慌.

急切盼望着这种天气快点结束,那样我就可以再次自由自在的进行户外玩耍,那样我就可以再次享受快乐的体育课,那样我就可以再次迎着灿烂的朝霞快乐乐的上学……

同学们：

我们现在正在进行紧张有序的模拟考试，经过一个轮次的考试反思回馈的完整过程，同学们已经开始适应这种生活和学习的节奏。回顾我们整个一年的工作，如果说，一轮复习重知识，二轮复习重能力，那么三轮复习可以坚定地定位于“重技术”，也就是通过模拟考试，有效提高考试的整个把握能力、速度、准确度和规范化，锻炼对于考试的心理适应能力。

下面通报一组对学生问卷调查中得到的数字(对20个班的调查统计)：

1、你认为自己在考试中因为心理紧张而丢失的分数是：(10.95)

2、你认为自己在考试中因为做题马虎而丢失的分数是：(21.2)

3、你认为自己在考试中因为答题不规范而丢失的分数是：(10.3)

4、你认为自己在考试中因为计算错误而丢失的分数是：(11.75)

5、你认为自己在考试中因为卷面书写潦草而丢失的分数是：(7.7)

6、你认为自己在考试中因为时间安排不合理而丢失的分数是：(9.76)

合计71.66分，还不包含因涂卡不规范造成的失分。

这些数字是从1400多名学生填写的数字中取的平均值，学生的填写和市教研室的统计都十分认真。想必同学们看了以后，心中会有所触动，很多地方可以对号入座，这也是多数同学成功和失利的分水岭。数字警醒我们，我们能否在认真的模拟考试中，致力于考试技术的提高，努力做到在上述方面不失分?那该是多么巨大的收获和提高!

因此，我们有必要再次强调模拟考试的重要意义。

1、模拟考试最大意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救。模拟考试在形式和题量上接近高考，又充分考虑到新教材的特点，在很大程度上是对前一段复习内容的检测，通过模拟考试，学生在学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞清楚地表现出来，从而得到及时补救。同时同学们可以继续把错题整理出来，经常翻翻看看，从而有效地防止“一错再错”的现象。

2、锻炼同学的考试心理，训练学生快速进入考试状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观，压力下有自信，平静中有兴奋。适度的紧张也是十分必要的，可以防止麻痹大意;认真考试，就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感，做到把模拟考试等同于高考，视高考如同模拟考试。

3、训练同学掌握一定的应试技巧，积累考试经验。模拟考试可以训练答题时间和速度。高考不仅是知识和水平的竞争，也是时间和速度的竞争，可以说每分每秒都是成绩。同学们可以在考前大致规划一下各科I卷和II卷以及II卷中各种题型的时间分配，(励志 www.yuwenmi.com)特别是综合科各科的时间分配，借模拟考试检验能否真正落实，其次训练答卷的规范化，(答题卡涂抹中出现的问题：A、涂卡不规范：不满格、超界、连涂、太轻、不均匀、涂成圆点。B、漏涂(不会做也要涂上。否则可能没有回头的时间。C、涂错位。一错百错，后果严重。)所以，在涂写答案卡时，对准题号不错位;涂写不能太轻、太细，或涂写不均匀，黑度差别太大;或连涂、斜涂、偏涂等都会失分。

答II卷时应从方便阅卷的角度出发，揣摩如何给阅卷教师以良好的印象，如书写清楚、规范，把自己认为的得分点摆在突出醒目的位置上等。

4、帮助同学正确评估自己。高考是一种选拨性考试，目的是排序和择优，起决定作用的是自己在整体中的相对位置。因此，模拟考试以后，同学们要想法了解自己的成绩在整体中的位置。无论题目难易，分数高低，只要自己的名次位置和平时的学习情况一致，就算正常发挥了，如果是下降了，就要查找一下原因，采取相应的对策。

我们应该怎样正确对待模拟考试

考试是竞争，而模拟考试更侧重考试技术的提高。为此，要用正确的态度对待模拟考试。(送大家“四千万”)：

1、千万要自觉遵守考试纪律，模拟考试的目的重在发现问题，以利再战，而不在于评价。因此成绩必须是真实的，而不能给老师以虚假的信息，从而误导老师做出正确的判断，有些同学虚荣心强，考试就想作弊，这是“掩耳盗铃”，自欺欺人。这部分同学还没有真正认识到模拟考试的作用，不能正确对待模拟考试。我们要求同学们尊重自我，高度自觉。我们的口号是“相信你，相信我，相信大家”。

2、千万不要害怕考试，同学们自上学以来，记不清经过多少次大大小小的考试，可以说久经沙场。但还是不少同学害怕考试，一考试就紧张，一想到考试心就慌，这也是正常的心理现象。关键是如何战胜自己，消除怯场，考试是生活在现代社会的学生、甚至部分成人必须面对的现实，是无法躲避的现实，考试是一种竞争，竞争的根源是社会差别。只要社会差别存在，就存在竞争，考试只是维护公平竞争的手段。因此同学们要正视竞争，积极投身于竞争，不能害怕竞争。我们强调“高考意识”，就是投身竞争的积极态度。高考是一种特殊“仪式”，是真正的成人仪式，当一个高中生通过高考，他就是一个真正的大人了。

3、千万不要因胜利而陶醉。如果模拟考试成绩不错，的确可以增强信心，缓解紧张情绪，但此时要注意不能自我满足，因为暂时领先不说明就是最后胜利。也不要因为失利而失去自信，暂时失利也不就是注定以失败告终。要慎重对待模拟考试，但不要为它背上思想包袱，老是陷在自责的圈子里，影响了复习，这是很不明智的。这毕竟不是高考，你还有时间和机会吸取教训，总结经验，在高考中取得好成绩。

4、千万不要轻视模拟考试。有一部分同学眼高手低，盲目崇拜一些高难度题，而对很有复习针对性的模拟考试题满不在乎，在考试中草率作答，对考试成绩淡漠。长此以往，就会养成一种懒散的应试习惯，到正式高考时，即使想认真，也会因习惯不良而导致容易写错，且卷面混乱。同时，不注重对成绩和试卷的分析，也会使复习缺乏针对性和科学性，使自己处于一种盲目的自信之中，而对自己的不足浑然不觉，这都是复习中的大忌。

模拟考试以后应做些什么

1、做好模拟考试以后的总结。一要认真审视各科成绩，看自己各个学科成绩是否均衡，判断那个学科是自已的强科，那个学科是自己的弱科，那些学科成绩说明自己发挥的正常，那些学科发挥得不太正常;二要查找薄弱的原因，从基础知识掌握、解题思路和技巧的科学性等方面找出症结所在;三要主动配合教师强化补弱措施。

2、分析试卷，开展查得失、改错题活动。要重新审核试卷，认真查对得分和失分的不同情况。

3、迅速找到应回扣的课本章节，提高复习的针对性。这一阶段，回扣课本，重新巩固基础知识，是一项重要内容，也是适应高考中低档次题目比例大的有效措施。

关于得分的情况主要有两种：一种是自己有把握的，题意理解清晰、原理、方法运用得当，解题步骤和结果正确，这是自己真正的成绩;另一种是虽然答案对了，得了分，但自己对题意理解还较模糊，甚至是猜测或瞎蒙写出的结果，这是侥幸得分，不能算是自己的真实成绩，也应采取补求措施。

关于失分的情况比较复杂，但主要有以下两种：一是自己在知识掌握方面和能力要求方向有某此漏洞和缺陷，但自己在以往的复习中忽略了，通过考试发现了漏洞和缺陷，这恰恰是一种好事;二是题目的要求是自己会的，力所能及的，可能因为时间紧没有做完，可能是因为心理紧张造成差错，也可能是掌握的知识和技能不够熟练，不能迅速判断和提取有关信息，还可能是因为粗枝大叶，马虎出错。这些反映了学习习惯和方法上的缺点，都是应该认真改进的。

把得分、失分的情况查对清楚以后，就要把错题逐个认真改正。通过查失分、改错题，就会进一步认识到自己的潜力，体会到自己的实力和水平，找到自己还可以得更多分数的感觉，从而提高自己的信心，明确下一步复习的主攻方向。

总之，正确认识自我，扬长避短，坚定必胜的信念，以良好的心态、科学的方法、顽强的毅力去迎接每一次模拟考试，一定会不断提高、不断进步，最终在高考中取得理想的成绩。

雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，只有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的美好，才能让我们的生活越来越舒适!

在一次偶然的机会下，我从表叔那得知了《穹顶之下》这部纪录片，然后在班上就把这部纪录片给看完了，这部纪录片给我了极大的感受。

柴静是以她女儿的故事做开头：“听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何期望，健康就好。但是，她被诊断为良性肿瘤，在出生之后就要接受手术。”我被惊住了，一个刚出生不久的小婴儿就要接受大手术，雾霾让柴静的女儿出生前就患上了病，所以柴静以一个母亲的身份与雾霾开始了斗争，正如她所说，这是一场一个母亲和雾霾之间的私人恩怨。

其中让我印象最深的一幕是柴静正在采访一个六岁的小女孩：那个小女孩没有见过星星，没有见过白云，连蓝天也只见过蓝一点点的。现在，孩子们想看见星星是一种奢望，成人们想看见曾经的天空是一种奢望，白云也是曾经的回忆罢了。这，是因为什么?是因为我们自己罢了。

雾霾是什么?雾霾从哪来?我们怎么办?这是柴静提出的三个问题。

雾霾是什么?柴静说：它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，我们看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，这是一个看不见敌人的战争。一个看不见敌人的战争，是危险的，是可怕的。而且这些敌人在我们呼吸的时候，它们都在。

雾霾从哪来?来自于我们的日常生活，中国的PM2.5，百分之六十来自于燃煤和燃油，也就是化石能源的燃烧。还有一部分是来自于汽车尾气、加油站废气泄漏……我们的煤怎么了?现在中国烧的煤比其他所有国家加在一起烧得都要多，而且我们烧的是劣质煤、褐煤、没有清洗过的煤!我们的油又怎么了?我们的油大部分烧在车上，我们的车在十年之间增加了将近一个亿，光北京2010年一年我们增加的车是多少呢?八十万，排成一条能从北京排到深圳，再从深圳排回来。

我们怎么办?我们该拿雾霾怎么办?让我们的曾经湛蓝的天空回来很简单，就要看我们有不有这个决心。有个APP软件可以随时查看你周围的重污染工厂，你可以举报;你看到周围的餐厅有污染情况，可以拨打12369举报。但如果我们不说，12369永远只是一串数字，但如果我们说，那么12369就有可能是让天空变回湛蓝的原因之一。

我们该拿雾霾怎么办?很简单，从你做起，从大家做起，从有关部门做起，一起保护家园，让雾霾从此消失。

这次放假回来，才惊诧于家乡的变化。走在笔直的水泥路上，听到“咚咚”的鞋子与地面擦出的响声，我才想起这里从前是泥泞的土路。触目之处，林林立立的高楼替代了低矮的平房。这里从前是一个很大的湖，现在各式各样的建筑横贯其上，已遮住了半个。那里从前是一片稻田的，秋天的时候金灿灿地一大片一望无垠，经过收割、松土之后，便成了孩子们的乐园，我们常在这放风筝的。我呆呆地望着这巨大的变化，不禁放慢了脚步。

“哥哥，帮我把风筝取下来好吗？”不知什么时候，眼前竟站着一个小男孩，他闪着一双大眼睛看着我，眼神里分明写满了期盼。我顺着他的手指的方向，原来在旁边还有一块幸存的“绿地”，还有一棵树，孤零零的站着，树上的风筝在风中摇摇摆摆。

刹那间似乎一些远走的岁月又悄然而返，静谧如秋天的脚步，又到了放风筝的季节了。

我轻捷地取下风筝，递给他，他用那双满带泥土气息的手接过，欢跳着跑开了。看着他笨拙地跑着，风筝在背后悠悠地打转，坠落，然后再拾起，再跑，竟象极了童年的自己。

那个时候，贫穷的小镇是没有卖风筝的，每个孩子都或多或少能自己糊。有些孩子手艺好，风筝一下子就能直上云霄；手艺差的，则任他拽着线从这边跑到无穷尽的稻田另一边，风筝依旧是打着美丽的转儿，最后撞向大地。当然，他们偶尔也能飞上天去，这时他们总会紧紧地抓住线轴，生怕它从手心脱落。傍晚的时候是最痛苦的，因为才刚“相见”就要分离。有的孩子才把风筝放上天，就又忙着收线，先放上天的呢，又未玩得尽兴。那边妈妈又来催了，孩子一时慌了饿手脚，线越收越乱，有时收好的线又滑了出去，反而是“欲速则不达”。暮色里两颊已然泛红，嘴里仍在嘟囔着：“都回家吧，都回家吧，鸟儿回家了，鱼儿也回家了，只有你还这么顽皮。”，不知是说给自己听，还是说给风筝听。

记忆中最深刻的是外公给我做的一个风筝。那时我从南澳回来，外公高兴地牵着我的小手，径直走向柜子，然后他又神秘地从柜子底下变戏法般变出一个“五角星”来。我迫不及待又小心翼翼地接了过来，惟恐自己太用力了会伤害到它，像一个母亲惟恐弄疼自己的孩子，我兴奋得竟忘了说“谢谢”。

那是一个用细竹条编成骨架，又用红色薄膜缝起来的五角星，那竹条之间的空隙所覆盖的薄膜是微凹进去的，飞在天空，风一振，整个就鼓胀起来，就如立体的身躯，象极了天上的一颗星星。

星星不是在天上的吗，它为什么会掉下来呢？握着手中的长线，分明感觉到了另一端的挣扎，是它想回到天上吗，可是，这线到底是束缚了它，还是解救了它呢？

那个年月里风筝几乎成为一种时尚，甚至有很多青年人、中年人、老年人也喜爱这项活动。于是树梢上、电线杆上、楼角上、屋顶上，时常会见到坠落的风筝。有些并非残缺不全，甚至是崭新的或者只是断了一截尾巴的，但谁也没有动心思去捡这些现成的风筝，每个人心中都有一个风筝，那是属于自己的风筝。

放风筝不只为风筝能否成功飞天，其乐趣却是在于放，就象钓鱼，不为钓，只为鱼。放风筝不只是风筝在飞，而更象是自己在飞。自己做的风筝，就代表了自己。这风筝在冲向蓝天的一瞬忽然就幻化成了你的样子。

飞吧，飞吧，飞得越高越好！

飞吧，飞吧，飞到比任何人都要高的地方，直至我看不到你的身体，直至只剩下手中脆弱的线与你相连。

既然选择了高飞，就勇敢地接受狂风的挑战吧；

既然接受了挑战，就努力地承担艰巨的任务吧；

既然承担了任务，就尽情地战斗吧！

要知道有一天你回归土地，便可能没有人记得你，岁月会将你掩藏，历史会无情地折断你的筋骨，赶在这些错误来临之际，选择属于你的自由吧！

像是一种偶然，像是一种因缘，一个风筝便飞成了你！

12月5号，我们因为雾霾天气的影响被迫停课一天，这让我既高兴又难过。高兴的是今天可以玩不用上学，难过的是外面的污染实在太严重了。

那么为什么会出现这样的天气呢?我上网查了一下什么是雾霾：原来雾是自然天气现象，霾是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，随着呼吸气体进入人体内并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体有害。是人为环境污染所致。这让我想到身边的一些事，爸爸开车带我出去玩，汽车不知道排出了多少尾气，让空气污染变得严重，焚烧秸秆，浓烟飘到了碧蓝的天空，。这样污染环境的现象还有很多，如工业废气，建筑扬尘、煤炭燃烧等。

大家只要不图享受，不贪心，从自身做起，就会减少污染。我向大家发出倡议，保护环境，人人有责，从我做起，从大家做起!

亲爱的同学们：

同学们，高三、高考，已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，高考都在悄悄地逼近你。请大家从现在开始，把轨道切入高三，进入高三、适应高三，从心理到行动，完成角色上的转换。

高三是特殊的时期，天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。只要生命不息，就得奋斗不止；只要高考没完，就得做题不停。很苦，没关系，这就是高三；很累，应该的，这就是高三；不要命，这才对，这就是高三；想偷懒，没机会，这就是高三。选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照；选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道；选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适。如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握在你的手中。高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。看看我校历届高三学长们吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定；他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。面对挫折，他们更坦然；面对进步，他们更清醒。为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长；为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。同学们，面对人生，你会做出怎样的选择？刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。

一、迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。

高尔基说："一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。"

尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。同学们，如果你不知道自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。

只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和方向。目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它有多高。任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你去苦拼。

目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。我的大学是什么？每次考试我进步几名？同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。毛泽东的军事思想核心就是集中优势兵力，个个歼灭敌人。虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。

有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上也讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。

同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。

胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。实际上很多同学都体验过计划带来的高效。

二、焦虑：许多的考试，许多的挫折与失败；对自己过去的学习不满意、后悔；迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起；当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你；看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。

我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。猴子想变成人，它知道要想变成人，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴。于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了：

一是砍尾巴的时候会不会很疼？

二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡？能不能保持灵活性？能不能活的长久？

三是尾巴一生下来就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心抛弃它。自己能适应没有尾巴的生活吗？

同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩而飞的美妙。同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”!

三、自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。

俗话说：油无压力不出，人无压力不进。说的就是这个道理。就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。”我们应该相信“天生我才必有用”。成才之路千万条，必定有一扇成功的大门会对你开放。同学们听说过“生态位”理论吗？任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。把自信带进每一天，用乐观对待每一天。甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。邓小平很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后，幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺点开玩笑，是一个人自信和心理健康的表现。不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。

今天，我们再次相聚在这里，这标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高考，你来吧!不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。

我们曾经在一起开过多少次班会啊!我至今还记得那第 一次的班会。那天，我站在讲台上向大家介绍自己。幵头， 我胆怯得要命，简直不敢说话，是你们，用真诚的目光给了 我鼓励，用热烈的掌声给了我勇气!当时我的心头一热，禁 不住热泪盈眶……

我是个容易哭的人。刚住进学校时，我老想家，老是 哭。同学们没有嫌我烦我，这个递来一个苹果，那个送上一 本书;这个帮我打饭，那个教我挂蚊帐……桩桩件件的小事 都让我感受到了集休的温暖。我是个独生子女，可一走进这 个大家庭，我立刻有了五十个兄弟姐妹丨五十个亲同手足的 兄弟姐妹!后来，我不想家了，不爱哭了，因为我有了一个 无比温暖的大家庭!

三年来，我得到了大家的许多关心与爱护，我的每一点 小成绩，都和同学们的帮助分不开。我参加演讲比赛，同学 们帮我我资料;开化妆晚会，同学们帮我借服装……我忘不 了灯光下，同学耐心地给我讲习题的情景;我忘不了球场 上，同学热心地敎我打篮球的时光……我尤其永远也不会忘 记这么一件事：那是一个星期六下午，我急着回家，没做值日就跑了。同学们汴班务日志上对我提出了批评，作文选 说我这种不负责任的做法是不对的。通过这次批评，我认识到，集体不仅在生活中关心我，在学习上帮助我，同时还十分关注我 思想上的成长。在第二周的班会上，我做了检讨，大家用掌声 鼓励我能知错就改，当时我又忍不住掉下了激动的泪水…… 这件事给我教育很大，让我懂得了应该怎样对待肖己的责 任，应该怎样对待生活，怎样做人。我会牢牢记住同学们给 我的批评的，这来自集体的善意的枇评，我将受用终生。

时光像流水一样过去了，同学们，我们分别在即了。每 当我想起三年高中生活的一件件事就激动不已。其实，受到 集体关怀的又何比我一个呢?相信每个间学都在我们这个集 体中得到过帮助，得到过温暖.获得过力量。我们的集体， 是友爱的集体;我们的班级，是温暖的大家庭。

同学们，我们很快就要毕业了、就要奔向袓国的四面八 方了。分别令人伤感，可是理想使人振奋丨无论我们是走进 高校还是走上社会，让我们都记住我们曾经拥有的这个集体 吧!把集休给我们的关怀、教育，化成动力，化成爱，去建 设史大的集体^^们美丽的祖国吧!

我生活了三年的班集体，我爱你，永远也不会忘记你! 我的讲活完了，谢谢大家。

寒假的清晨，我走出家门。一抬头，就看见一片灰蒙蒙的景象。朝四周望望，什么也看不清。好像整个天地都被笼罩住了一样。道路两旁的树木，朦朦胧胧。只能隐约分辨出那高大的轮廓。路上的大车小车都像挂着红灯笼，缓缓向前。路上来来往往的行人也“消失”了，只听见“哒哒哒”的脚步声。

看着眼前的一切，这乌蒙蒙的东西是雾吗？雾是一种自然现象。是白色的，相对湿度达到百分之百，空气中的水便会凝结成细微的小水滴悬浮在空中，使地面水平能见度下降。而眼前的东西既有点浑浊又十分厚重，还有些呛鼻。难道这就是污染空气的雾霾吗？到底什么是雾霾呢？它有多大的危害？它是怎么形成的？我们又能为赶走雾霾天气做出哪些力所能及的事呢？

这些问题缠着我整整一天，回家后我迫不及待的把这些问题“倾诉”给了网络，让它为我解答。呵！真是不查不知道，一查吓一跳呀！原来这个乌蒙蒙的东西就是雾霾！雾霾常见于城市，是一种灾害性天气。造成的湿度介于80-90％之间的大气污浊视野模糊，这种大气一般是由雾和霾的混合物行成的。而且，雾霾还是污染天气。是危及人体健康的隐形杀手！雾霾是由二氧化硫、氮氧化物、可吸入颗粒物与PM2。5四种成份组成。其中，PM2，5对环境与人类的影响力最大，这种颗粒直径小于2。5微米，本身即是一种污染物，又是重金属，多环芳氫等有害物质的载体，危害巨大。

所以，雾霾天气应减少出门，外出戴口罩，以防污染物由口鼻侵入肺部，注意饮食，平时要多喝水，及时补充维生素D。雾霾天气时，空气中的污染物很多，应及时关闭门窗，避免室外的污染物进入污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。雾霾的形成有五个原因：一、大气气压低，空气不流动是主要因素，由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集漂浮在空气中；二、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。三、汽车的尾气是主要污染物，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个重要因素；四、一些工厂制造的二次污染；五、冬季取暖排放的CO。2等污染物。原来，雾霾的成因主要是我们人类自己对环境的污染和破坏造成的。

我们离不开赖以生存的地球，保护环境与维护生态平衡的重任自然落到我们肩上。让我们绿色出行，减少尾气排放。为赶走雾霾尽一份力量！