我最喜欢的体育运动小作文（推荐20篇）

我有很多喜欢的体育运动，比如：打羽毛球;打乒乓球;踢足球;打排球等，但我最喜欢的还是打篮球。

一天，我苦苦哀求着妈妈：“妈妈，您给我买个篮球吧，求您了，妈妈。”“除非你这次期末考上前三名，我就给你买个篮球。”妈妈一脸严肃的说。我吓得大叫：“什么?，我没听错吧，前三名耶，这可比天塌下来还难呀，可是，为了篮球，我一定要考上前三名。”

后来，我努力、刻苦学习。一学期下来，累得我是“腰酸腿疼”呀，不过，这一学期的努力没白费，我考上了全班第二名。我高高兴兴的把试卷拿回家给妈妈看，一路哼着小曲儿回到了家。“妈妈，爸爸，我考上前三名了”，我大叫着，这时，妈妈和爸爸从房间里跑了出来，一把抢过我手中的卷子，嘴里还念着：“数学100分，语文97.5分，英语100分……好，妈妈给你买个篮球，”说完就给了我一个温暖的吻。爸爸突然对我说：“不错，知道耍小聪明了，真是一举两得呀。”

第二天 ，我看见我的床边多了一个篮球，起床后，我就用撒娇的语气对爸爸说：“以后您陪我打球吧，好吗?”爸爸犹豫了一会说：“好吧，不过我只当裁判，”无奈之下，我只好把班上的同学叫来陪我练，经过我挨家挨户的叫，班上会打篮球的人都到齐了，我们分成两组，进行篮球比赛，比赛刚开始，同学们就笑我打不来，后来我恼羞成怒，罚他们教我打球。这几天来，我已经会运球、会投球、会三步上篮了，勉勉强强学会了打篮球的基本功了。

后来我就上网搜索关于篮球反面的知识和打篮球的方法，有时不方便，就买一些关于篮球方面的书籍，天天课后就看，就连上厕所都看。有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

在学校，同学称我为“篮球迷”;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球!

运动有很多种，有打篮球、踢足球、打乒乓球、跳绳、跑步等等，我却喜欢一种集体运动——拔河。

我第一次拔河是去年10月份军训结束前举办的，我有幸当上了一名队员，我们凭借体力和重量上的优势，轻松的赢了许多班级，最终，分校二班和我们班进入了总决赛。我们两个班实力相当，前面的比赛把我们的体力优势给拖得一干二净，而重量优势也被分校二班赶上了一部分。总决赛前，我们平息凝神，静静地等待着比赛的开始。比赛开始了，双方拉拉队拼命给自己的班级加油，别的班级也为自己支持的班级加油鼓劲。我们抓起绳子，使劲把绳子向后拉，我们一开始齐心协力，很快就把对方拉出两米距离，眼看胜利的曙光就在眼前但是对方不服输，奋力把我们拉回了原处。我们不甘心第一就被他们抢去，一下子就把他们拉得全军大乱，最终，还是我们得到了第一名。

拔河这项运动不是一两个人就可以的，需要几十个人在一起才可以，拔河既锻炼了身体，还可以增加我们之间的默契，许多人的协调能力。我喜欢拔河。

我最喜欢的运动我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿j金牌，我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的拼搏精神，给了我很大的影响。运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。

[喜欢运动作文

爬山不只可以呼吸道新鲜的空气还可以锻炼身体，我喜欢爬山。

在天气晴朗的一天，我早早起了床，全家决定去爬山。我兴奋极了，高兴得一蹦三尺高，一路上，我们有说有笑。

不一会儿，我们就来到白云山的山脚下。爬山的人络绎不绝，有的人往下走;有的人正走向石阶，似乎很轻松;还有的人累得筋疲力尽……长长的山道向一条长龙似的欢迎我们。可是我们刚刚到半山腰就累得气喘吁吁了。这时，我好像听到有人在我耳边说：“瑶瑶，是不是爬累了?坐在我背上我“飞”你上去。”我抬头看看山顶的凉亭，似乎听懂了长龙爷爷的话，像快乐的小鸟一样飞快地向前冲。终于，到达了山顶。

山顶上一阵微风吹来，让我们都感到非常舒服。又看到这边的老爷爷们整齐地打着太极拳，那边的叔叔阿姨们快乐地跳着健康操，他们的精神感染了我，似乎一点也不累了。我还玩了许多游戏，比如：荡秋千、跷跷板。树上的小松鼠还跟我玩起捉迷藏的游戏呢!一下蹦到这边，一下蹦到那边，大家都开心极了。

爬山可以给我带来很多乐趣，人一下子就变清醒了，我真的很喜欢爬山。

I like sports very much. Football, basketball, running and swimming are my favorites. But I like playing basketball most, because I think playing basketball is very cool and interesting. I often play basketball with my classmates. We are a good team. Playing basketball is a good way to make friends. After all, we have common interests. Besides, I can build my body by playing basketball.

我很喜欢运动。足球，篮球，跑步和游泳是我的爱好。但是，我最喜欢的是篮球，因为我觉得打篮球很酷也很有意思。我经常和我同学一起打篮球。我们是一个很好的团队。打篮球是一个交友的好方法，毕竟我们有共同的兴趣。除此之外，打篮球还是我能够锻炼身体。

我喜欢的运动员是刘翔。他是一名优秀的跨栏运动员，我一直喜欢看他的比赛。在我心目中，他简直就是一个飞人。这次他要在我们盼望已久的北京奥运会上出赛，我更是急不可待地想目睹他的比赛风采，希望他为祖国再添金牌。

8月18日这一天，我早早地坐在电视机前，目不转睛地盯着屏幕，等待110米跨栏比赛的开始。这时，鸟巢里数十万观众都兴奋地等待着中国队刘翔的出现，我想：他们都和我一样寄予他很大的期望。

比赛开始了，我焦急地等着刘翔出场，第一组比赛时，我没看见刘翔的身影，第二组也没看见刘翔的身影。当第三组运动员出场的时候，鸟巢里顿时沸腾起来。全场观众都站了起来，喊着：“看！刘翔！”“刘翔，加油！”这时，我的心都快蹦出来了，啊，终于看到刘翔了！我握紧双拳，在心里使劲地呼喊着：“刘翔，加油！刘翔，加油！”只见刘翔从容地走到起跑线后，左腿蹲着，右腿跪着，两手按在起跑线上，做好了起跑的准备。只听“叭”的一声枪响，刘翔箭似的冲了出去，可就在他想抬腿跨第一个栏架时，却突然停了下来，原来是他受过伤的腿偏偏在这时又疼痛难忍，无法抬起来了。刘翔含着泪水，无奈地退出了比赛。现场有好多人都流泪了。

我也难过得流下了眼泪，但我想送给刘翔一句心里话：“刘翔，我爱你！你永远是我心目中的奥运冠军！

[以我喜欢的运动员为题的作文

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，()但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇!

现在，我对体育更加喜爱了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

我最喜欢的运动是游泳，这个爱好的由来还特别得有趣，因为每个人都有不同的第一次，我最难忘的是第一次游泳。

在3年前的暑假里，我和爸爸妈妈到姐姐家去玩，我高兴极了，为什么呢?因为姐姐在电话里说来了就可以带我去游泳，从未游过泳的我，心想一定会好玩吧!到了后，我和姐姐，还有俺爸，我们三人一起去玩了。一来到游泳馆，我和姐姐换上泳衣，迫不及待地下到了水里。我不会游泳，所以，一直有一个吃得饱饱的“胖东西”陪着我。我一开始感觉非常新奇，靠游泳圈在水里刨来刨去。在岸上活蹦乱跳的我，到水里就“跳”不起来了，感觉很是费力，看见别人在水里自由自在地游，我就感到自己真没用，就想打退堂鼓，不想游了，可爸爸却不准我上去，像在赶“鸭子”似的，说：“快去游泳，你不是很喜欢游泳吗，干嘛不游了?”我只好又缩回水中。在我失望时，姐姐游过来，教了我一些游泳技巧，并让我慢慢摸索其中的要领。别说还真管用，我游得比以前轻松多了。后来姐姐说要和我比赛看谁游得快，一开始姐姐就游得很快，像小鱼一样，我怎么也追不到她。我输了，但我很高兴，因为我进步了。紧接着我说：“我们来憋气吧!看谁憋得久。”我很有信心，我边笑边想：这次我一定要赢。我大吸一口气，一头栽入水中，我有点开始恍惚了，但我知道，我一定要赢的，我忍～～。大概过了10秒左右，姐姐忍不住了，将头抬上去了。“我赢了!”我大声喊了起来，我高兴极了，终于如我愿了。尝到了胜利的滋味，不知不觉2个多个小时过去了，我们要回家了。我依依不舍的爬上岸，告别了游泳池。

在游泳池里发生的每一件小事，都令我难忘，每个第一次都有不同的味道，有酸。甜。苦。辣等，每个第一次都是新奇的，每个第一次都让人回味无穷的。

知道为什么我最喜欢的运动是游泳了吧?

我很喜欢运动，我喜欢的运动项目是跳绳、游泳、打球、跆拳道。

我每天放学都会在楼下跳一百下绳。我跳绳的时候像袋鼠一样蹦蹦的跳，我可以单脚跳、双脚跳，还可以前跳、后跳。跳绳可以让我们长高个子、增强智力，还可以锻炼手脚协调能力。 我还喜欢游泳，每个周末我都会去游泳池游泳。我套上游泳圈像海龟一样在游泳池里游来游去，还可以跟小朋友们打水仗，可好玩了。虽然我不会游泳，不过暑假一定要学会游泳。

我还喜欢打羽毛球，有时间的话我都会下楼打球，我发的球又狠又快，妈妈经常接不到我的球。有时候我会耍赖，我会把打到地上弹起的球打到妈妈那边去了，好搞笑啊。 我最喜欢跆拳道，从幼儿园我就开始学跆拳道了。现在我已经是蓝红带了，马上就升级到红带了。我还会太极拳法，打起拳来虎虎生威，可有劲了。有时候教练叫我们对打，我经常把对方打的落花流水。

运动不仅好玩，而且能锻炼身体，让我们能健健康康的成长。小朋友们一起来运动吧!

自从上了初中，我便越发地喜欢体育了。

开学以来，我们每节必修的内容便是跳绳和四百米了，偶尔也会有六百米，立定跳远或拉韧带，其实说白了，我喜欢体育的原因就是我在这两个方面都有明显的进步。

先说说四百米吧，刚开始跑时，我还是担心的，毕竟长跑不是我的长项。后来每一节课都有了这我不太喜欢的必修内容。可是每当开始跑，我便开始想：我一定要跑得比上次好！每当身后一位同学快追上来或与前面的同学距离缩小，我便会捉住这个机会反超一位同学或因为名次而拼尽全力，毕竟谁会愿意在快超越自我时放弃呢？就这样，我的跑步名次一直处于进步和不退步的状态。我清楚地记得，本学期班内共测了七次四百米，我的名次分别是七，六，五，三，三，三，三。而所用时长又分别是一分四十八，一分五十二，一分四十二，一分三十八，一分四十二第六次未计时，最后一次是一分三十四。其实我能进步全凭这么一句话：我一定要跑得比上次好！也正是这一句话，让我爱上了四百米。

至于跳绳，我小学时，一直是一百四十多个。经过这一个学期的训练，今天考试就跳到了一有百七十八个。以前我只会单摇、倒编花、一带一和十人八字跳。在这学期的一次体育课上，老师让大家跳双摇，我三年级时试过几回，都以失败告终，后来就在也没试过。于是我便尝试着跳一个结果没想到我竟然学会了双摇！这个惊喜也正是让我更爱跳绳的原因。

此外，一次六百米也不算差，三分零八，第五名；立定跳远也由一米五长到了一米七；体前屈还没测过，不过四年级测过一回，二十厘米，当时的第一，不过一个男生又做了第二次，从十九到了二十一，我便成了第二。

其实一句话来说，我之所以喜欢体育，就是因为它带给我快乐，也因为一次次的进步鼓励着我继续向前冲！

三岁那年,我就和足球结为伙伴,那时,我对足球的感情很特别,认为它很好玩,能用脚踢,渐渐地,我对它的感情有了变化,它不再是我儿时的玩具,而成为我生活中的一部分,我对足球产生了一种特殊的情感.

现在,我与足球就像好朋友一般,时时分不开,足球对我已不是一项单纯的体育活动,它能使我充满信心,勇气,它更能使我变得有力.我不能失去足球,每当我没有考出好成绩,心里想放弃它时,我不知怎的,总是无法克制住自己那双好动的脚,总想踢几脚,我真真的意识到足球在我心中的位置,它已成为我生命的唯一!

在足球场上我总是处在一个神圣的位置--前锋,我喜欢把球踢进球门的那一刻,足球,像瞄准的鱼雷,向球门飞去,那时的我,好像已成为了一名球星.

这次世界杯我都看了,比赛场场精彩,但是在有的队员脚下足球总是不那么听话,这点总是令我想起罗马里奥,贝克汉姆等那样的顶极球星,我真希望我能代表中国国家队去踢2002年的日韩世界杯,如果我能参战,我会变得更成熟,更有信心,我要与足球一起激游在绿茵场上,成为新一代的“球王”.

从今天起,从这一刻起,我不会再把课余时间荒废掉.我会用更多的时间来磨炼自己,在不远的将来,你或许会在中国的足球队里发现一张充满稚气的面孔,那就是我,一个与足球结下了不解之缘的人!

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康)，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇!

现在，我对体育更加喜爱了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

生活中的我是一个喜欢运动的人，当然对一些体育运动项目也比较喜欢.在奥运会的所有运动项目中，我喜欢那些有欣赏价值的、没有带有“暴力”色彩的运动项目。

首先是乒乓球运动项目，乒乓球做为我国的国球，不但是我国的强项，也是夺金的热门运动项目，这个是我喜欢的理由。平时一些乒乓球的比赛只要有，我就必看，而且对那些运动员也很熟悉。

再有就是体操，喜欢那些在高低杠上、吊环上、鞍马上、来回穿梭，就像在平地上一样行动自如的体育健儿。体操虽然近几年水平有所下降，但是那些体操运动员潇洒的姿势，是我不能放弃关注的主要原因。

平时我喜欢打羽毛球，闲的时候经常和同事在单位对打一阵。因为平时喜欢打，对比赛中这个运动项目也有所偏爱，而我们国家的羽毛球水平整体不错，每次的大赛都是拿金的运动项目，虽然羽毛球比赛起来时间要长，运动员消耗的体力相对来说要大，但是随着规则的改变，羽毛球越来越值得观赏。

排球在郎平时代的辉煌之后，随着老运动员的退役，曾经的辉煌成为过去，而一蹶不振。自从上届奥运会在陈忠和的带领下中国女排重整岐山，在全体队员的努力下，重新夺回了属于我们的冠军，重新拥有了世界冠军的头衔，有多人少为之而哭泣，为之而兴奋啊!

游泳也是我喜欢看的运动项目，看着运动员在水里劈波斩浪，那漂亮的泳姿，让我这个不会游泳的人羡慕的不行。在中国的游泳队曾经有五朵金花的杨文意时代已经结束了。虽然游泳对曾经走入过低谷，但是随着罗雪娟等一批小将的出现，可见中国游泳队后继有人。

跳水运动项目基本都由中国运动员包揽了所有的金牌，但是不到最后谁也不敢断言金牌是属于我们的，运动员只有全力拼搏才能确保万无一失啊。

奥运会的脚步越来越近了，我们寄希望于运动员能够发挥出自己的水平，能够多创佳绩，让世界看到中国的腾飞。

今年年初，一场突如其来的病毒，让我们更加感受到生命的可贵，也让我知道了生命在于运动。我最爱运动了，因为运动能让我强身健体。生活中有许多种运动方式，比如说：跑步、跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

我最喜欢的运动就是跑步了。有一天妈妈让我和她去河堤旁边跑步，起初，我不想跑，妈妈在前面跑，我在后面跟着她慢悠悠地走。可是我觉得妈妈离我越来越远了，我有点害怕，也加快了步伐开始小跑起来，就在快要赶上妈妈时，我被路上的一块大石子给绊了一跤，一下子把我的腿给摔破了，两行不争气的眼泪也偷偷地跑出来凑热闹。妈妈赶快转身过来安慰我，她对我说：“男子汉，有了强壮的身体，那才是最好的，摔一跤没什么的，快跟着妈妈一块儿跑！”听了妈妈的话，我一骨碌爬了起来，觉得腿不是那么疼，小声对自己说我是男子汉，不能因为这一点点小事就要哭，我就跟着妈妈一块跑了起来。

不知不觉，我和妈妈跑了半个小时，妈妈直夸我，宝宝，真了不起！都能跟着妈妈跑半个小时！我突然间觉得跑步真是一件令人快乐的事！

我最喜欢的运动作文——踢足球

如果你想问我最喜欢玩什么，我会毫不犹豫地说：“我最喜欢踢足球。因为踢足球既能锻炼身体，又可以让一天紧张的学习生活得到放松，所以我喜欢踢足球。”

每个星期天，我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组，很快孙琪钧就抢先说：“他要和我一组，因为秦焕尧球技高，所以他一个人一组。”

球赛开始了。孙琪钧如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。李昕提想用脚把足球挡回去，可是，足球却从孙琪钧脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着孙琪钧的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，李昕提又轻松地把足球挡了过来。孙琪钧不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。

不知过了多长时间，大家都累了，也该回家了，不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!

我最喜欢的运动是打篮球，因为只要接不住别人丢的球，就会一直想办法把这颗球接住;当我终于接住球时，心中觉得很兴奋，而且还有种经过千辛万苦才完成的成就感，所以我才认为打篮球是我玩过最刺激、最有趣和最好玩的游戏!

有时候玩篮球时，原本是开开心心的玩着，但后来却因为被砸得四脚朝天、惊慌失措而不知道该怎么做时，心中感到很害怕。虽然如此，但我还是非常地热爱篮球这样的运动;我想用更进一步的球技来表达我对篮球的热情，等到我上了初中，我还是不会忘记篮球带给我美好的回忆。

时光飞逝，我现在四年级了，玩篮球也玩了四年。我的梦想就是成为篮球校队中赫赫有名的人，这也证明了我有多么喜欢打篮球这项运动!

大家都有自己的爱好，我也不例外，我就喜欢打乒乓球。

我是这样爱上打乒乓球的。爸爸给我买来了一副拍子，让我学打乒乓球，当我看见白色的小球在桌上灵活的运动，忽高忽低，忽左忽右，忽长忽短，一会儿正旋，一会儿反旋，我一下子就喜欢上这项体育运动了，刚开使我什么都不会，爸爸教我正确的姿势和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反应快。在爸爸的耐心教导和我的努力下，我的技术得到了很大的提高，可以和爸爸对打了。

有一个星期天，我和爸爸去打乒乓球。我们把网架好,就开始切磋。爸爸先发了一个攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一个削球，我没接到。爸爸接着发了一个反手球，我也不甘示弱，连连打爸爸的反手，白色的小球一会儿偏左，一会儿偏右，我打了一个侧上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左边飞去，专心致志的爸爸早就看准球的方向，挥拍一打，只因用力过猛，球飞出界了。“打的真漂亮”，爸爸对我说。爸爸也不弱。打了一个长长的拉球，我用力扣杀，球出界了，就这样打了两个小时，才收工回家。

打乒乓球不仅让我的身体得到锻炼，还使我的视力得到了有效的保护，它是我和爸爸最喜爱的体育运动。

我的课余生活真是丰富多彩。我喜欢踢足球、看书，还有跑步。我最喜欢的是跑步运动。跑步不仅能强健体魄，还能磨练我的意志，也能给我带来快乐。

每天清晨我都要出去跑步，我享受那种微风拂面的清凉，享受那种速度与力量的激情，享受那种大汗淋漓的快感。跑步不仅让我身心愉悦，还让我学会了坚持。记得刚开始跑步时，100米就已经让我气喘吁吁，为了让我的跑步速度提高，妈妈每天坚持陪我跑步，在我每次想放弃的时候妈妈总是对我说忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐渐给你好处，带领你走向成功。因此，每当我要体力耗尽，想要放弃的时候，都会在心中告诉自己：再坚持一秒，就一秒，我一定会进步。就这样，在妈妈的指导下，我经过一段时间的不懈努力，我的跑步速度逐渐加快，成绩也随之提高了不少！现在我跑800米都不成问题了。

我想对所有人大声的说：生命在于运动，请你也爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起跑起来吧！

我从小就是一个运动能力比较强的女孩。据妈妈说：在我刚四个月的时候我就会翻身了;在我半岁的时候，我就满地爬了;在我七个月的时候，我就会摇摇摆摆地站立了;在我九个月的时候，我就会步履蹒跚地走路了。随着年龄的增长，我喜欢溜冰、骑自行车、玩滑板、打羽毛球等。但我最喜欢的运动还是骑自行车。

我拥有第一辆自行车的时候，只有七个月大。严格说它不能叫自行车，而是一辆三轮车，是那种前边一个轱辘，后边两个轱辘，在前边的轱辘上有两个脚蹬，后面有一个把手，大人可以推得那种三轮车。当别的小娃娃舒适的躺在小推车里的时候，我就已经雄赳赳、气昂昂的坐在三轮车上了。当然刚开始的时候是大人在后边推着，在我一岁多的时候，我就已经学会蹬这个三轮车了。刚开始踉踉跄跄的，后来就骑得很老练了。对这辆车我的印象不深，是妈妈讲给我听得，因为在我两岁多点的时候，我有了第二辆自行车，那辆三轮车就送人了，对两岁以前的事我可记不住哟。

在我两岁三个月的时候，妈妈给我买了第二辆自行车。它是一个粉红色的、特别漂亮的自行车，这辆车算是有自行车的规模了，只是在后轱辘上还带着两个小轱辘，可以保持车子平衡，让不会骑真正两轮车的小孩子也能骑得一种车子。我刚骑这辆车的时候，还不会蹬完整的圈只会蹬半圈，但我还是骑的很高兴，整天在楼下骑车。

在我五岁的时候，我已经能够骑真正的两轮车了，后轮上的两个小轱辘已经去掉了。那几年，每年的夏天，我都会和邻居家的几个小朋友，在晚饭后来到楼下的广场上骑车子，我们骑着车子，你追我赶，广场上有老年人在跳舞，我们骑着车子在人群中穿梭，常常招来呵斥声。我们骑车子、追着跑、跳绳、也会随着音乐跳会儿舞，每年夏天过得都很快乐。后来，上小学的时候，我们搬家了，离开了广场，离开了我那些小朋友。现在很是想念那个广场，想念那些朋友，想念那快乐的时光。

这辆自行车陪了我整整六年，上学期末我又买了一辆真正的自行车。

上学期末，我被评为三好学生了，妈妈奖励了我一辆自行车，是一辆粉红色的折叠车。这个寒假，我迷上了骑车户外旅行。每天上午在家写作业练琴，下午我就和妈妈去骑车。我们通常的行车路线是：从冉屯路上秦岭路到中原路再一路西行，一直骑到西四环再返回。因为到中原路过了西三环，慢车道上的车就比较少了，我骑车妈妈就比较放心了。路上我们会带些水和吃的，当然还要带上我心爱的小狗。路上我和妈妈边骑车边聊天，累了就停下来喝口水吃点东西，和小狗艾利玩会儿。在市区里骑车的时候，我都走在妈妈里面，由妈妈帮我挡住汽车，出了市区我就比较随意了。我们一般从两点出发，六点就回到家了，晚了妈妈怕天黑车多我不敢骑，因为骑车的时间不是特别长，所以不觉得太累。由于我喜欢骑车，所以这个假期我觉得过得特别开心。

我最大的理想是骑车环游世界，就是当驴友。我们现在骑车时间比较短，旅途比较近，严格来说不算是真正的驴友，等我长大了，我就买一辆驴友们骑得山地车去旅行，做真正驴友。目前我有个小小的心愿，想骑车去开封，可是妈妈说：骑车去开封的话要穿越整个郑州市，市区里的车太多了，我年龄还小，怕不安全，但愿我这个心愿今年能够实现。

我喜欢的运动有很多种，其中最喜欢的是跑步，它是运动会上较为重要的项目。

我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学，没有操场，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比赛跑步的要求，我同意了。当时的我还太小，不太了解赛跑的规则，于是就模仿电视上运动员起跑的样子，双手撑地，身体下蹲。只听到“三、二、一，预备，跑”，她像兔子似的跑向大门，我拼命地追赶，但就是追不上她。最后，她兴高采烈地到达大门。事后，我默默练习，一心只想超过她。第二天，我和她又来了一场比赛，口令和上次一样。这次，我只差一点儿就胜利了。后来，我和她一次又一次比赛，从此喜欢上了跑步。

跑步可以锻炼腿部肌肉，对人的身体有益，我喜欢跑步。