中考英语作文预测:健康生活(汇总20篇)

天黑了，我的心情却还是保持着愉悦，无数的欢乐细胞不断从我身上涌出来，传达着此刻喜悦的心情，因为我始终坚持着，“坚持就是胜利。”这一信念，让我勇敢，没落下这毕业前的一大遗憾！

三点左右，紧张，期待

刚到这儿，今天就砰砰的乱跳即希望时间过得快一点，又希望时间过得慢一点，担心出现，心有余力而力却不足的情况，期待的心保持着，看了看这个体育馆，默默念道，没关系，坚持就是胜利，不要紧，然后就勇敢的走了进去。

四点左右，犹豫，勇敢

进入体育馆迅速找到了仰卧起坐和篮球的场地先做了仰卧起坐，可越到后面，脑袋里的小黑人的就争先恐后的冒出，教唆着：“放弃吧，可以休息了，”“不可以，坚持就是胜利，勇敢点。”小白人突然出现打断了小黑人的话，对呀，为什么不坚持呢，哪怕只是一小会儿，自己也赢了一大步，就这样，这信念又让我勇敢了起来，快速完成了仰卧起坐和篮球绕杆这两场。

五点左右，忐忑，信念

要跑八百米了，心又在忐忑不安起来，每每轮到我跑时，总会退缩在一旁，不敢出来，“快点跑完，这八百米就完了，坚持一下”一旁老师见我这样就喊道，嗯，坚持就是胜利，我勇敢的走了上去，只听一声开始，我迅速跑了起来，超过一个又一个同学可不到半天腿就开始酸了起来，渐渐力不从心了，脑子就像被浆糊了一下，整个人恍恍惚惚的，勉勉强强跑了一圈，腿就变得千斤重了，动作机械式的，抬起，落下，风在吼耳边轰炸着，似乎蛊惑着，慢一点，停下来休息一下。不能，绝对不能停下来，坚持就是胜利，相信自己，一定能跑完，似乎这一信念提供了我动力，让我勇敢……最终，我跑完了800米。

雨开始又下了起来，我坐在车里，望着窗外浓雾般的黑夜中，似乎盛开了一朵绚丽的花一朵，一朵名叫信念，勇敢的花儿！

我生活在柳州，这是一个山清水秀的地方。在柳州还有一个历史悠久、景色优美的休闲好去处，那就是柳侯公园。

走进柳候公园大门，最先看到的就是清澈见底的金鱼池，那清澈的湖水贯穿了大半个公园，像镶嵌在项链上的碧玉，真是好看极了。湖里面还有许多五颜六色的鱼儿。只要游客们把馒头、面包这些扔下去，它们就会争先恐后地游过来争抢食物，十分有趣!偶尔可见几只灰白色的大鹅在湖中漫游，它们的脖子是那么的修长，它们身上的羽毛是那样的柔软蓬松，反射着淡淡的日光，真是漂亮极了!

穿过金鱼池，最先看到的就是游乐场。每到节假日，这里满是孩子们的欢声笑语。我最喜欢的项目就是摩天轮。随着摩天轮渐渐转到最高点，我的心情就越来越激动，因为在这里可以看到不少壮丽的风景。可以看到双层游乐园，看到园中的银杏树，看到公园外的步步高大楼，还有市中心繁华的景象。游乐场最刺激的项目就是海盗船了。这是一条左右摇晃幅度很大的船，当船摇摆到最高处的时候，我的心也被甩到了嗓子眼，好担心自己要被甩了出去，当船摇摆回中心点时，我又感觉自己好像变成了一位云游飘渺的神仙……游乐园中还有很多游乐项目，适合各个年龄段的小朋友们。

公园的中心位置，就是柳宗元衣冠墓和纪念碑。只见柳宗元雕像神情严肃、目光坚定而有带着忧伤地看向远方，似乎他的心中澎湃激昂，有着远大的志向，似乎他有所不甘，为自己的遭遇和现实的腐败忿忿不平——这真是一位充满着爱国情怀的斗士。

这就是柳侯公园，一座风景秀丽、充满活力、赋有历史意义的公园。你们想去玩一玩吗?

难忘友情

时光匆匆，我从一个小孩子变成了亭亭玉立的大姑娘。身边的一切都在改变，唯独没有改变的是友情。

成长的路上磕磕绊绊;成长路上的不如意;成长路上的欢笑;成长路上的泪水。都有着朋友和我一起承担，分享。

考试失利伴随的哭泣、泪水，都有朋友替我分担，鼓励我。告诉我别放弃，下次在努力。这个朋友不是别人，就是我的闺蜜——佳佳。

上次期中考试，考了第四名，又是这个数字。我无法忍受这个数字像跟_虫似的跟着我，眼眶中泪水打转，马上就要流下来了，但是看看天空，对自己说要坚强。以为自己真的没有机会进步了，因为这已经是第六次了，这个数字跟了我六次考试，面对眼前的自己，我开始自甘堕落了。直到班级里，我对佳佳说“是不是我就真的很差，真的很差，老是有这个数字跟着我?”佳佳笑了，很温和，很安静。然后我们对视一下，她对我说“相信你自己是最棒的，只要你在努力一些，你一定会成功的!”我也笑了，跑掉一切去学习，结果，这次考试我真的成功了，这应该归功于佳佳的鼓励吧。

自习课上，无聊的我想起了小时候。我和佳佳是从小学一年级认识的，一直都是同班同学，我们分过两次班级，我们都很巧的分到了一个班级，而且现在我们还是同桌，这也许就是所谓的缘分吧!

成长路上的泪水是必不可少的，那时教室里没有老师，没有男生，我和佳佳开始谈心。她说她父母从来都没有给过她鼓励，她说她弟弟妹妹只要有进步就有奖励，可是她却没有。我说也许你的父母是怕你骄傲，这是为了你好，也许你的父母想告诫你，告诫你要更加努力。我说我妈妈总是不喜欢我和男孩子在一起玩，总是不喜欢我和男孩做朋友。你说，你的妈妈是为了让你不吃亏，是为了让你能够学会自尊，想让你保护好自己。听到安慰我们都流下了泪水，互相拥抱然后对方，说没关系要加油!这是点滴的友情故事，却蕴含了许多温暖。

这些点点滴滴见证着我们的友谊，你说你羡慕《北京爱情故事》里的程锋和吴狄的友情，我说不用羡慕，因为我们的友情一定比他们的刻骨铭心，因为我们的友情是一辈子不变的。

岁月在流逝，但友情永远不会改变，就让这段友情永远不要变成回忆。

如有人问我要感谢何人何物，我毫不犹豫地说：“我要感谢挫折”，这时，你定会以为我哪根神经搭错了，而我却认为挫折乃人生感谢之物。

古往今来，有多少名人不是经过挫折洗礼的呢?诗人刘禹锡，忍受了“二十三年弃置身”的苦楚，终生成“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”的莲花，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右掣苍”;鬓霜发白的苏子瞻忍受“鸿台诗案”的打击，直面挫折，从而“一蓑烟雨任早生”，达到让后世永远仰望的高度，这些古代名人都经历过沉重的打击，毁灭性的挫折，从而达到使人崇拜的地步。

不仅在古人，在我们身上，不也曾经发生过不少的事例。比如我，那是三年级的夏天，我为了在伙伴面前显示我高超的车技，在玩了一会儿后，壮着胆，逞能地说：“你们能单手抓车把骑车吗?”他们纷纷摇头，一副害怕的样子，我更逞能了，便得意地夸下海口：“你们不能我能”说着，我一骨碌坐在车座上，猛蹬一下，车“吱溜”便向前驶去，我猛得一撒，左手单抓车把，顿时我重心不稳，脑中一片空白，只想着：“完了，这会得出洋相。”正想着，“扑通”我从车座上连人带车一齐摔了下来，后边的伙伴顿时笑开了，倔强的我流下了悔恨的泪水，这一挫折在我的脑中打下了烙印，挫折告诉我“不要逞能，实事求是”。如今，我不禁用一个成熟的眼光去审视那一次挫折，确实，我应该感谢它，它给我带来了伤痛，但是同时它带来了做好的道理，让我接受，这样看来，挫折不仅是伤痛，更是人生之路中的良师益友，我们怎么能不去感谢它呢!

在大自然中，沙粒进入河蚌的身体中，河蚌默默地忍受，用自己的肉体去慢慢地将沙粒包裹，忍受着皮肉之苦，但是，挫折最终带来却是颗莹光闪闪的珍珠。

鲁迅曾说：真正的勇士，敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血，蝴蝶破茧，凤凰涅??是垂死的挣扎，是拿生命做赌注的赌局，但也是重获新生的重要途径。古人云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”可见挫折是多么重要。

同学们，让我们一起品味挫折，感谢挫折吧，正如歌词所说的那样，不经历风雨，怎能见彩虹?

五岳归来不看上山、黄山归来不看岳，今天我如愿以偿地来到风景优美的黄山风景区。

这里的空气质量真好呀!瓦蓝瓦蓝的天空就像被颜料刷过一样夸张，吸进鼻孔里的空气有一种植物、泥土和水融为一体的味道，感觉比三亚的空气质量还要好。我在想，如果把这里的空气装进大袋子，或者把这里的空气压缩一下装进瓶子里做成空气罐头运回郑州，肯定能卖个好价钱。

爬山的过程中很能体验到“云海”的魅力，分不清是云还是雾，一团团的云雾跟着我们走，在我们脚下若隐若现。这一团云雾消失不见了，另外一簇又飘了过来，就像西游记中妖怪出洞的前奏一样。导游打着趣说：“看好自己的老公，狐狸精、蜘蛛精、白骨精就要出来了”，逗得我们哈哈大笑。

黄山的松树千姿百态。它们或屹立，或斜出，或弯曲;或仰，或卧;有的像金鸡独立，有的像天狗望月……它们就像天然盆景一样装饰着黄山。终于看到了黄山的标志--迎客松了。只见它彬彬有礼地站在路边，翠绿的叶子，苍劲的树干，一侧长长地伸出来的枝桠摇曳着，好像一位好客的主人伸出手臂欢迎远道而来的客人。它的形状十分优雅，但大小却让我有点失望，我们向导说迎客松是一棵上千年的大树，我以为是一棵几个大人抱不过来的参天大树，谁知道并没有我想象的那么大，估计有两、三个八岁小孩就能抱得住。向导说松树的种子被风送到花岗岩的缝中，生根发芽，靠吸收雷雨天气产生的氮和花岗岩中的钾生长，在恶劣的环境下生长，能长成这个样子已经十分了不起了。我在想，虽然迎客松生长环境差，但它历经风霜雨雪依然焕发着勃勃生机并且姿态优雅，真让人佩服。

黄山的景色真美呀，我真想就在这里学习生活。

“叮铃铃”上课铃响了，宋老师一手拿着课本，一手拿着电脑软件走进教室。我想：今天的语文课一定很生动。

宋老师习惯的扫视了一下四周，清了清嗓子，开始上课。教室里顿时鸦雀无声，老师像一块磁铁，把我们牢牢地吸住了。

她一边将软件放入电脑一边说：“请同学们仔细看屏幕。”只见她按了几下鼠标，电脑屏幕上立刻出现了生动的画面。同学们个个伸长了脖子，瞪大了眼睛，生怕错过了哪个细节。

只见电脑屏幕上出现了一群小蚂蚁。它们正在火辣辣的太阳下搬运粮食，有的被、有的拉、有的推、个个累得满头大汗。这是几只蝈蝈出现了，它们边作鬼脸边嘲笑好像在说：“你们这群笨蛋，这么热的天躲在大树下乘凉多舒服，干啥要干这么累的活呢？”蚂蚁并没理会，蝈蝈看见了又说：

“咱们还是别管这群笨蛋。”说完便飞到大树下乘凉去了。他们有的睡觉，有的扇扇子，有的唱歌，个个就别提有多自在了。转眼已是深秋，西北风呼呼地刮着，树叶一片一片的落了下来。蚂蚁躺在装满粮食的洞里过冬，个个养得肥肥胖胖的。蝈蝈呢？有的被饿死，有的被冻死，还有得被饿得面黄肌瘦也不行了。

看到这儿，老师发问了：“夏天蚂蚁是怎样劳动的？蝈蝈又是怎样享受的？冬天蚂蚁和蝈蝈的结局又是怎样的？”同学们个个把手举的高高的。教室里像突然冒出了一片小树林，老师满意地点了点头，请汪源回答。

汪源站起来自信地说出了答案。教室里响起了热烈的掌声。随后老师又问了一个问题：“通过这个故事你明白了什么道理？请同学们课后思考。”

说到这儿，下课铃响了，老师走出教室，同学们还沉浸在思考中。我想：通过这个故事我明白了，任何事情你不付出就不会得到。我们应该学习勤劳的小蚂蚁，而不要学习只图眼前享受的蝈蝈。

这堂语文课真生动。我真希望每天都能在这样生动的课堂气氛中学习知识。

作文题目

题目：_____，使生活更精彩

先将题目补充完整，然后写一篇600字左右的记叙文，力求写出真切体验与独特感受。文中不得出现真实的校名与人名。

范文展示

水墨丹青，使生活更精彩

暮春早树，我与水墨丹青相看两不厌。

--题记。

不知事的六岁，被爷爷桌上的墨所迷住了。

"爷爷，这是什么呀?"我好奇地问爷爷。爷爷脸上洋溢着笑容，一把把我抱在怀里说，"这是墨，写字的墨，墨!墨是有凝性的"。然后，爷爷拿起了毛笔，一横、一竖，一折，一提，一个端正的字便立在了我的眼前。只记得那时，我在爷爷怀里，墨在纸上。这就是一幅最美的水墨画了。

几年后，我学起了毛笔字，老师总是拿着笔轻盈地在纸上用那独特的手法便能写出令人叫绝的字。而我努力学习了枯燥的各个笔划后，写出的字仍是歪歪扭扭不成样子。我心如凉水浇了一样，凉透了。

墨，好像一位温婉的女子，他告诉我。要静下心，做好每一件事。我望砚重中的墨，那位温婉的女子正在对我笑，我便静下心来，继续感受墨给我的指引，渐渐的。我也写出来一个个端正的字。人的凝性仿佛就在这里体现。

记得几个月前，精心准备的朗诵比赛，却因人数限制而导致被删减。

心怀愤懑回到家中，桌上的纸和墨撩起我心中的怒火，我拿起笔在纸上随意地游走，一横到底也不知收笔，我的情绪彻底爆发了。

砚中的墨，我静下心来看着他。

不过是次小比赛，与青墨而言，我是不是太过小气?回想自古至今，古人笔走龙蛇的手法令人赞叹，何尝有人赞叹过墨呢?

我摆好心态，重新拿起笔写下了青墨的字。我高兴笑了，我看那墨，仍然不语。

水墨丹青的陪伴，已成我生活的一部分。墨的凝性体现在他那沉默不语中。墨，教会我的永不止这些，便是"此种有真意，欲辨已忘言了"。

往后余生，但携一缕墨香，砥砺前行。

一谈到语文课，你肯定会想到要写作文，要做题目等等。可是，今天的语文课上，老师就举行了这样一场别有生趣的写字比赛。怎么样，够新奇，够有趣吧！

老师开始宣布比赛规则了，比赛的要求是：要在十分钟内写汉字，写的字不能重复，要写得多，写得快，写得整齐，整洁，赛后还要评出个人的前三名及小组团体第一名。我一听，心里立刻想到：要想写得多，脑子里储存的字就要多，并且笔画还要简单些，所以，要想拿到一个好名次还是有点难度的。我暗暗地下定决心一定要拿到一个好名次，为自己争光，也为小组争光。两分钟的准备时间开始了，只见有的同学在看语文书，有的同学在手上写字，有的同学在口中默念道：“上，下，左，右。”每人拿到一张稿纸不久，只听老师说道：“五，四，三，二，一，比赛开始！”我们听了立即写起汉字来。教室里顿时鸦雀无声，连窗外的鸟叫声都听得一清二楚。我也立即写了起来：人，入，厂。这些简单的汉字被我一一写完，当写到第三行时，我的笔停了下来，原因是我头脑里没字了，仿佛是一片真空，此时此刻，我急出了一身冷汗，我告诉自己要冷静。很快，我灵感突发，开始写起了同学的名字，还给字做了“分解手术”，所谓的“分解手术”就是把一个字“帆”分成“巾”和“凡”，就这样我又写了好几行字。过了半晌，老师说道“五，四，三，二，一，停。”我们赶紧放下笔，把写字纸交给了老师。

不久，比赛结果出来了，个人第一名，张贝宁，写了219个字；个人第二名，李鼎一，写了204个字；个人第三名是我和童靖怡，都写了个197个字。小组团体第一名是我们组，平均每人写了168个字，太高兴了！

我觉得：这样的比赛不仅检测了我们平时对汉字的积累和掌握，还让我们体会到写字比赛它那独特的趣味，我喜欢这样的比赛，也喜欢这样的语文课。

友谊如一抹阳光，温暖了我的心田;友谊如一泓清泉，滋润了我的灵魂;友谊如一缕清风，吹散了我的愁绪……

红了樱桃，绿了芭蕉，是谁在豆蔻年华与我相识?是谁在青春时光中与我相伴?

那年盛夏，金桂飘香，我们在便中校门口相遇。我还记得当时她那叽叽喳喳的欢快模样。她是一个善解人意、自立自强的人。有一次期末考试，我考的不太理想，很沮丧，独自一人坐在角落里，她听说了这件事后，跑到我身边坐下，对我说：“金无足赤，人无完人。你只是失败了一次而已，以后还会有很多次机会的。你看，爱迪生不也是失败了上千次才发明了电灯吗?不要把这次的小失误放在心上，我相信你一定能行的。”她的善解人意使我感动不已。

还有一次是在我们一起骑车回家的路上，突然我的车链掉下来了，当时我不知道该怎么办，茫然无措。只见她下车，把我的车子拨弄了几下，我的自行车便修好了。我对她说：“你好厉害，这样就修好了。”她笑着回答：“这些小事很容易做，经常遇到就熟练了。”她的自立力强使我敬佩万分。

花儿的事业是甜美的，果实的事业是尊贵的，她还是默默地献身于叶子的事业。

那年初夏，栀子花开，香樟树下，她说毕业遥遥无期，可转眼我们已各奔东西，她说她不走，我说我不愿走。可我们终究抵不过岁月的流逝。

虽然时光易逝，但我们的友谊永远不变。当初青涩懵懂的我们在命运的安排下相遇，相知，却又相离。但我坚信诗人王勃在《送杜少府之任蜀川》中的两句诗：“海内存知己，天涯若比邻。”

有人说：它是一种品质。有人说：它是一种精神，还有人说：它是一种心态它支撑着人们的生活，让人们的生活充满希望;它支撑着花朵，让花朵来年一定会开放;它支撑着蓝天，让蓝天永远都是蔚蓝;它支撑着雨水，让雨水永远都是那么甘甜;它支撑着 Some people say: It is a quality.Some people say: It is a spirit, and some people say: It is a mentality that supports peoples lives and makes peoples lives hopeful; it supports flowers, letting flowers will be open in the coming year;The blue sky is always blue; it supports the rain, so that the rain is always so sweet; it supports

是什么让小鹰得以展翅高飞的度，自由自在?是信念。是什么让小草得以草木欣荣，百草丰茂?是信念。是什么让河流得以万江奔腾，川流不息?是信念。是什么让花园得以姹紫嫣红，花团锦簇?是信念。所以说信念一股是力量，它在绝境中给了你最需要的帮助;在失败后给了你再次向失败发起冲锋的勇气;在苦难中给了你温暖;在绝望中给了你鼓励

是什么让中华民族有了反抗侵略的梦?是信念。是什么让水滴有了水滴石穿的梦?是信念。是什么让海伦·凯勒有了求知的梦?是信念。是什么让鲁宾逊在孤岛上有了生存的梦?是信念。所以说信念是个梦，拥有信念就拥有了成功的希望，拥有信念，就拥有了人生的起点，拥有信念，就拥有了学习的渴望，拥有信念，就拥有了迷路时的路灯

信念是一对翅膀，放飞了人们伟大的理想;信念是一盏路灯，指引了我们正确的方向;信念是一条小船，载着我们向前进发;信念是一颗种子，来年收获了辛劳的成果;信念是拥有信念，便拥有了目标，便拥有了信心，便拥有了成功的希望，就会感觉到未来的路不再迷惘，不在担忧，会开开心心的生活，快快乐乐的去学习，会出现一个理想，带着我们去飞翔，会出现一个花园，里面的花正姹紫嫣红，花团锦簇，会出现一个香甜的梦，带领我们向前奔跑，向前飞翔。

拥有信念，就拥有毅力;拥有信念，就拥有勇气;拥有信念就拥有鼓励;拥有信念，就拥有

是信念让我们温暖，是信念让我们自由，是信念让我们飞翔，是信念让我们奋发，是信念让我们努力，是信念让我们的生活更加美好!

请以"有一种力量，让我泪流满面"为题，写一篇不少丁600字的文章，除诗歌外，文体不限。

【范文】

有一种力量，让我泪流满面，它不是什么惊天地泣鬼神的壮举，也不是什么感人肺腑的大爱，他只是来源于生活的，让我们的心灵充满温暖的温情之力。

它在冰淇淋里

夏夜，天气闷热，天越来越黑了，而我却还在挑灯夜战。为一到解不开的难题冥思苦想。正当我准备放弃时，忽然听见一阵细微的脚步声。同时一股香甜的味道钻进我的鼻孔。是妈妈!她将一块清凉的冰淇淋放在我的面前。尝一口，满口都是妈妈对我的关心。冰淇淋是凉的，可我的心却是热的。我被这股温暖的力量驱使着，终于将那道难题写了出来。顿时，激动的泪水湿润了我的眼眶。

它在雨伞里

雨水淅沥，我走在街道上，任由冰冷的雨水落在我的身上。“今天真倒霉!不仅没考好，还没拿雨伞。”在我的脸上，已经分不清什么是雨水，什么是泪水了。望着手中的试卷，我的心愈来愈冷。一个小女孩的声音从背后传来，“你需要一把雨伞吗?”我笑了笑，说不用了，可她执意要把那把雨伞给我。她走了过来，看到我手中拿着被雨浸湿的试卷，说“没什么可伤心的，下次努力考好不就行了。”随即将那把伞给了我，自己淋着雨跑远了。我一直望着她，直到她瘦小的身影消失在拐角处，我的泪水伴随着雨水落了下来，我的心被那个女孩的举动点燃了，我擦干泪水，打开雨伞，向前走去，这股温热的力量让我泪流满面。

今年暑假，我和姑姑，姑父，妈妈一起去了西安。我刚好可以好好参观一下兵马俑了，早就在书上，电视上看过，这一回，我终于可以饱一饱眼福，看到真正的兵马俑了。

我们坐着出租车来到了兵马俑。我们随着人群走了进去。啊!这个博物馆好大呀!有许多展厅。其中有一座圆顶建筑最引人注目。姑姑告诉我，那就是展出兵马俑的大厅。我迫不及待地拉着姑姑。走过去。此时我有一种说不出的激动，不由惊叹道：“太神奇了!”我扫视了一周，被那比电视和书中不知雄伟多少倍的场面惊呆了。只见大厅的地面上有一个非常大的坑，东西长230米，南北宽62米。坑里站着排列得密密麻麻、整整齐齐的泥塑武士。虽然只是用泥塑的，但是一个个跟真人一般大小。你看，他们穿着战袍，套着铠甲，脚蹬前端向上翘起的战靴，头的右侧都挽成一个发髻。他们手里有的拿着长戈，有的拿着利剑，有的拿着短矛。个个圆睁二目，神态严肃，好像在等候与敌人决战。这里还有许多弓箭手，一手拉弓，一手按箭，好像敌人一到，他们就会万箭齐发。坑内还有骑士，他们牵着马，挎着刀，正准备上马出征。

一号俑坑发掘兵马俑6000余件，而他们的脸形，神态却各不相同，千姿百态。1号坑还有40余辆战车组成的长方形队形。

2号坑有陶俑900件，战车89辆，是步兵曲形混合军阵。3号坑有68件陶俑，1辆战车。你别看3号坑人少，它可是1，2号坑的统帅部呢。

我觉得秦始皇很伟大，是他做出的修建兵马俑的决定;秦代的劳动人民也很伟大，是他们修建的兵马俑。因此，兵马俑建筑代表了劳动人民的智慧和才能。

这次游兵马俑博物馆使我流连忘返。

材料：可生发爱国要付出行动、生命诚可贵爱国价更高、爱国应是每一位公民的基本素养等感悟；第③则材料，可生发志当存高远、以造福人民为己任、不忘初心等感悟；第④则材料，可生发坚持就是胜利、不惧挫折、心怀希望等感悟；第⑤则材料，可生发祖国使我们坚强的后盾、只有祖国强大才有个人的辉煌、为祖国的强盛自豪等感悟；第⑥则材料，可生发百年后的中国、假如我是党员、奋勇拼搏铸辉煌、创新是民族进步的源泉等感悟。

相信自己是一种信念，它不是繁花如梦似锦，却如青松雪压不倒。正因为有了这样的信念，我们才会坚持到底，自信永远。

听取意见是一种气度，它不是高天辽无际，却如大海容纳百川。正因为有了这样的气度，我们才会集思广益，从善如流。

不是吗？相信自己不意味固执已见；听取意见也不代表亦步亦趋。

唐太宗自由治理国家的雄才大略，他不怀疑自己的才能，但同时也接纳了魏征的“十思”，而不必“劳神苦思，代百司之职役”。

齐王也有管四方，理朝政的能耐，他也不会怀疑自己的才能，但他同时也接受了邹忌的“纳谏”，而使“燕、赵、韩、魏皆朝于齐”。

谁都不会轻易怀疑自己，可谁又能像前人那样善于纳谏，听取别人的意见呢？总以为“相信自己”和“听取别人的意见”势不两立，总以为自己无所不能，或总以为别人无往而不胜，何必呢？我们为什么不能在相信自己，满怀自信的同时打开那一个个充满友爱之心的劝烟箱呢？

相信自己，相信未来，相信明天大地飞歌，相信未来有我们开拓。相信别人，尊重别人，相信别人为你着想，尊重别人理想的选择。是的，在人生旅途中，我们总会遇到困难和挫折，它们如同玫瑰，刺痛了你我的手，但是，心灵的创伤要靠自己修补，手上的伤口还得让别人为我们包扎。我们相信自己会战胜困难，但我们从不否定他人的帮助，没有谁能独自生活而没有他人的帮助。

所以，不要固执，偏执，不要一味按自己的意愿行事。有时别人的劝言犹如良药，虽然苦，却能根治你的病痛。也有时，别人的劝言犹如毒药，它的外表也许是鲜美的，但却能要了你的命。所以，我们让需相信自己，有选择地、理性地，明智地对待别人的意见。好的，拿过来就是；不好的，任它吧，春风吹了又吹，花儿开了又谢，我们管得了那么多吗？

节约水资源的广告和倡议，相信大家在生活中肯定见过很多次、听过很多次了，可我们是否真的做到了呢?

我们中国虽然水资源总量名列世界第五名，可人均占有量却仅仅2000多立方米，排名世界第88名，这是为什么呢?就是因为中国水资源虽多，但人口更多，平均下来之后就非常少了，导致排名靠后。在我国600多个城市中，有400多个城市供水不足，其中有110个城市严重缺水，因此，水利部将每年的3月22日——3月28日为“中国水周”，以此来提醒人们节约水资源非常重要，刻不容缓。

为什么中国水资源稀缺呢?主要还是人们的日常生活中浪费现象太过严重，有些人有水时不知珍惜，把水龙头开得很大，让水“哗哗”地流着。没水了，就开始疯狂地打井，抽取地下水，原来打20米就能出水的井，现在打到了50米都不一定出水，地下水位持续下降导致一个世界最大的“漏斗区”在中国形成，地面沉降、裂缝等地质灾害频频发生，地球村的报复也随之而来。

水污染也是造成水资源稀缺的重要原因。中国年均排放工业污水200亿吨，甚至个别黑心工厂的污水没地方排放，就挖井将污水排到了水井中。地下水受到严重污染，周边居民已无法继续引用自家井水，若是这被污染的地下水蔓延开来后果更是不堪设想。

有的居民也将生活污水随意排放，他们认为平常稍加节约即可，偶尔的小污染不影响大局，殊不知污染就是最大的浪费啊!

我国的水资源分布不均，南方雨水充沛，而北方地区干旱少雨，本身水资源就短缺还不珍惜，于是就筹划实施“南水北调”工程，修建大运河将南方的水往北方调，这样的大工程既破坏生态环境，又耗费人力、物力，还影响水质，非常浪费。

所以啊，节约水资源从我做起从现在做起吧!在刷牙时，用口杯接水，不要让水一直开着;洗澡时，要间断放水淋浴，搓洗时关水，淋浴的时间尽量短;盆浴时，洗浴后的水可以洗衣、洗车、冲厕所、拖地等，水资源才可以被更好地利用。

节约水资源吧!水是生命的源泉，节约用水就是保护生命。

Hi! Im Ma Cheng Long a students of Gread 7.

At school my classmates and teachers are kind to me.My shool life is very interesting.I like it very much.

Class beging at 8 oclock a.m. I have four class in themorning and I have four class in the afterroom. I study Chinese English mathP.E.geogarphy and some other sudjests. Im good at Enlish very much so I like English best.I also like P.E.and math. But I dont like grogarphy at all. BecauseI think its a little difficult and boring. what do you think?

After schoolI often play besketball with my classmates on the playground. Its my favorite outdoor activity. Sometimes I play soccer with my classmates. Sometimes I draw pictures with my friends.

Do you think my school life is very interesting? What about your school life? Can you tell me something about it?

水，是造物主赐给地球上的礼品，天地万物都需要依靠它来生存，人们的日常生活也是每时每刻都仰赖着水。洗衣服必须自来水来清理;游泳馆要有水，大家才可以练成游泳健将;乃至全人类的干渴，还要靠它来止渴。水，也滋养地面，让地面一片绿意盎然，随处充满活力，因此水为不能缺乏的物件，我确实没法想象假如人们没了水，要怎样呢?

假如地球上没有水，地面都成一望无际的荒漠;轻凉的轻风变成了焚风;绿意盎然的山林陆续变成枯木林;小动物也一只只倒下;人们也会渐渐地的灭绝，地球上便会变为那样的荒凉，是否不忍心亲眼看到呢?

因此大伙儿要珍惜水资源，不必将污水倒进河川，毁坏了生物链;洗米、洗菜的水，能够二次运用，拿来灌溉盆栽花卉;冼澡不必泡澡，降低水源消耗，也较为环境保护;平常也不必玩水、消耗水，这一个人行为很有可能会消耗大量的水;更不可以把河川作为垃圾场，导致水源污染，造成无乾净的水可饮用。

爱护水资源，从大家的每一个小动作学起，炎炎的夏季又来了，这也是少水最比较严重的时节，因此大伙儿要更爱惜珍贵的水源，干万要让水源能博大精深。

Summer vacation, so dad took me home to have a good time.

Back to their hometown, family are very friendly and hospitable, I three elder sister and I said excitedly: "tomorrow, will harvest the rice in the field, you and we go to harvest" I thought to myself, if I have leeches? It can suck blood! I hesitated for a moment and said, "will there be leeches?" "It doesnt matter if there are water shoes. The leeches dont absorb the blood," she said brightly. My heart finally settled in my heart.

The next day, I got up early and waited for the harvest. And armed to the teeth and three elder sister has a one year younger than my sister came to the land, walking in the muddy, narrow road, dont feel is easy to slip into the field, will be bitten by leeches, can say it will come, I walked carefully into a very muddy places, one foot stepped on the ground, swish fell into the fields, I thought to myself, ah! My crows mouth, 5555555, I cant get up! When the third sister saw that, she hurriedly put me up, the third sister was afraid and said, "be careful to be bitten by the leech!" After a panic, at last, the two girls were reaping the harvest.

Cousin saw some little tadpoles in the water hurriedly catch up, I built a nest with mud, put the small tadpoles in the water into the soil, but all of a sudden water into the mud, and his cousin hurry to hold water and pour into mud, poor little tadpoles in the mud desperately. My cousin and I just throw out small tadpoles of mud to the fields of others, went to the water to catch tadpoles in mud nest, drain water, lost a little tadpoles... It was repeated for hours.

I had a good time and fear this summer!

After a series of coincidences, I came to the 31st century. I was stunned by what I saw. The back of the car in the street was no longer the annoying smoke, but the fresh air.

Here, robots are indispensable in everyones life, such as nanny robots! Nanny Robots brain stores recipes from all over the world. It can make French food, Japanese food and hamburger, and it can do no worse than five-star chef. At this time, people have mastered the cloning technology, cloning some endangered rare animals to increase their number. Now the market is full of panda milk, bear paws, and other rare animals.

The streets have also changed. There is no garbage or dust on the road. This is because of the magical function of the road. When walking on the road, people can spit and throw rubbish at will, because when you throw rubbish, the ground will be 0. The speed of 0001 seconds engulfs the garbage, and the garbage is sent to the dump for incineration. Todays education is not the same as now. At that time, we only need to go to the hospital to a small chip into the brain, and all the knowledge will be completed. The rest will focus on hands-on practice ability, and we can graduate and work at a young age. There are no universities, no primary schools, no secondary schools.

We also invented animal translation machine. People can communicate with animals freely, and we found Martian on Mars

All of a sudden, a sound woke me up. It was my mother. Everything was fake just now, but I really hope this moment will come soon.

每个人的心中，都有一朵花，盛开在纯净的世界里。这朵花，需要诚意去浇灌，需要时间去培养，需要耐心去呵护。

记忆的碎片散落在四处，因为时间的流逝变得稍稍有些暗淡，今天我要将它们重新拾起，编织一首属于自己的歌。

童年生活给我留下印象最深的便是家门口的小院子，每天沐浴着阳光，在小院子里和伙伴们疯跑，摔倒了，站起来，拍拍身上的灰尘，继续和小伙伴们闹成一片，直到太阳下山才依依不舍的回去，不必叹息时间过得很快，因为当太阳再次升起时，又是一个晴朗的早晨……

儿时的很多事已经记得很模糊了，有时，我真的很佩服爸爸妈妈，他们总是可以清楚得记得我小时候的每一件事，然后细细向我讲述一个疯丫头的成长历程。

告别了充满阳光与朝气的小院子，我走进了小学的大门。那时的我是一朵从胆小走向活泼的花朵，六年，一朵花开的时间，世界的大门徐徐向我打开，无数新鲜有趣的事情刺激着我的眼球，我开始学习，开始懂事，开始有了一大堆伙伴，开始知道记住别人的生日。至今仍清楚地记得第一次过自己马路时父母鼓励的眼神，第一次洗衣服时父母欣慰的眼神，第一次做饭时父母开心的眼神……童年，是金色的阳光。

离开了生活了六年的小学校园，怀着对中学生活的憧憬，走进三十一中的大门，有人说，初中就不再是童年了，我们开始走进青春。虽然不能再像儿时那样在小院子里疯跑，但我们开始有了自己的梦，开始为梦想而奋斗，就像和和伙伴们疯玩一样，追求梦想同样是一种快乐。喜悦与伤心结合，失败与成功交织，共同编织着丰富的多彩中学生活。中学不同于小学，走进中学大门的那一刻，一种无形的压力随之而来，但校园里仍然可以听到我们的笑声，虽然各科的作业压得我们喘不过气来，虽然一学期也睡不了几个安稳觉，虽然我们不停地穿梭在各个考场之间，但我们仍会抽出仅有的空闲时间，坐在操场的大树下乘凉、聊天，课余，我们谈梦想，谈趣闻，谈明星，教学楼的走廊上不时会传来我们的歌声。

“……闪耀的梦照亮你和我，化成幸福的彩虹，张开翅膀，天地任我疯涌，穿越绝望，坚定的翱翔，绽放无限的笑容，青春梦想属于你和我。”

大胆去追吧，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。拿起手中笔，书写壮丽人生，从这一刻起!

从初二结束的那一刻起，好多人都开始信誓旦旦地说：“初三了，我要努力了，不能再贪玩了。”当然，我也不例外。

这个夏天如火如荼，这个夏天的开始装载了我们太多的期望，然而面对现实中种种诱惑，处于十字街头的我们却再一次茫然地走向了错误的一端，将曾经的目标置之不理，孩子气地只顾着享受玩的时间。于是，当这个夏天结束的时候，短暂的快乐也跟着落幕，剩下的便只是莫大的失败。

暑假对于我们奥赛班的同学来说早已没有什么吸引力，因为早就听说初三奥赛班的暑假将会过得非常辛苦。补习一开始，我还信心百倍地听讲，但是由于内容非常难，我无法一下子弄懂，心情便是又急又坏，于是刚建立起来的信心和兴趣就又崩溃，我无法长时间集中注意力，也没有耐心去钻研题目。得过且过成了我的目标。

一阶段的学习终于结束了，大家听到放假的消息都欢天喜地，兴冲冲地奔回家好好放松。可是等我回到家，妈妈一脸严肃地告诉我我的奥赛成绩是68分，就快要被踢出奥赛班了。我的脑袋“嗡”地一响，顿时一片空白，完全不知道应该怎么办，我跑进自己的房间，锁上门，躲在被子里，闻着那种独特的味道，眼泪就悄然落下，我任它湿透枕头，只觉得心里好难过好难过，我这才发现原来自己是多么地不懂事，我同样花了那么多时间在学校苦熬，却不趁机用功，当别人拿着满意的成绩单开始放松时，我却职能重新更努力地再学一遍。一心想玩到最后什么也得不到，反而失去，说了N遍“要用功”之类的话，却一点行动都没有付诸。现实是很残酷，它不符合每个人的想法，但是叛逆和逃避解决不了问题。

我想了很久，在心里重新给自己定位，暗暗下决心，我一定要以新的态度去面对新的学期，面对这紧张而残酷的一年。

开学一周了，我很高兴我做到了!我可以高兴地关掉电脑，克制住自己了;我可以耐心地坐在教室里，利用课余时间写作业、看书了，而不会总想着去外面玩一会了;我可以绞尽脑汁去解决一道奥赛题，而不是早早就放弃;我可以高兴地说：其实学习也不是没有乐趣。 Solution Olympic the title, not giving up early; I can say happily: In fact, learning is not unpleasant.

所以我要感谢夏天，感谢这个挫折，让我不至于继续在拐角处漫无目的地徘徊，摔倒了，再爬起来，我不能让关心我的人失望，我相信我可以!

柔之春——春之绿 Rou Zhichun -spring green

春天踏着轻盈的舞步来到校园。校园里小草迫不及待的从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，放眼望去，一大片一大片满是的;还有各种不知名的花散在草地里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。最妙的该是微风拂过，刚刚苏醒的冬青澎湃着青翠的绿涛，那游戏在树间的雀儿远远看去，好似跃动的黑点，增添了些许春的生机。闭上眼，用心感受那弥漫在空气中淡淡的芳香，混着青草味儿，似乎思绪随着风游离到校园的每一个角落。

烈之夏——夏之赤

六月，绯阳投下夏日特有的热情，高大的树木遮住了炽热的阳光，留下了细碎、斑驳的阴凉。为孩子们开辟一片嬉戏的宝地，树上的蝉不知疲倦的叫着，仿佛在为孩子们的胜利所喝彩，为其他孩子的失败所给予安慰。中午，绯阳不再是炽热的，而是更加让人难以抗拒的炙热，连吹来的风都是滚烫滚烫的。还好有高大挺拔的树木，当劲风抚过老银杏的时候，送来的，不是炙热，而是清凉。要感谢的，不是这棵老银杏，而是那颗太阳，是它让我们感受到夏难以抗拒的热情。

清之秋——秋之彩

宜人艳丽的秋终于迈进校园，天高云淡。让人心旷神怡。一朵朵纯洁的“棉花”从蓝色的天空缓慢的向校园飘来。老银杏巨大的金黄色树叶从空中飘落下来，仿佛顽皮的孩子，而那些细挑的枫叶，好似赤色的仙子，在风中飞舞。红的比火、黄的赛金、白的如雪、绿的似玉，秋天里，各色各样的菊花含苞待放，装点着校园的每一个角落。校园有着特有的美，就像彩锦，五彩斑斓。

雅之冬——冬之素

寒冷的冬雪拂过校园，所有的楼宇都披上了白色的棉袄，无论是大树，还是小树，都围上了雪白色的围巾，只有那株梅花还是显出淡雅的气息，她一定不想让校园显得单调。整个冬天，只有她陪着我们，直到漫长的严冬过去。

春天的校园透出绿，因为春天的校园是生机勃勃的;夏天的校园透出赤，因为夏天的校园是充溢着活力的;秋天的校园透出彩，是因为秋天的校园是五彩缤纷的;冬天的校园透出素，因为冬天的校园是宁静典雅的。