远离毒品珍爱生命作文三年级汇集20篇

因为有了生命，世界才变得丰富多彩；因为有了生命，大地才变得万物复苏，生机勃勃；因为有了生命，我们才能幸福的过着每一天。而这些生命是亲爱的老爸老妈给我们的，是上天给予给我们的！而然这些生命只有一次，我们应该加倍爱惜它们！

我要珍爱生命！因为它让我看到了美丽的大自然，让我能蹦蹦跳跳，也让我学会了许多做人的道理！春天悄悄地来临了，一切开始新的生命。我时不时会去公园，在那里充满了生命的力量。小草有精神饱满地探出尖尖的脑袋了，那青绿的颜色直逼你的眼。虽然它不强大，但是它有顽强的生命力！在经历无数的挫折，与困难中，还能生长得那么艳！我轻轻地抚摸着这片小草，它们似乎把正能量传递给我，告诉我：“无论你何时何地，无论你遇到多大的困难都不能放弃生的希望！”

我要珍爱生命！因为它给了我丰富多彩的情绪，我会遇到不愉快的事情而生气，我会开心的笑，我会因无聊而觉得寂寞，我会感到委屈，我会……

我要珍爱生命！我曾经在电视上看新闻，一次的汶川大地震，夺取了数多人的性命。许多人因为失去亲人而绝望想寻死。但是我看见了一个小女孩，她父母亲为了保护她，而用身躯护住了这个女孩，父母被活活压死。而这个小女孩却幸存地活了下来。但是也在下面呆了几天几夜，她可是靠吃天上的雨水，书本和草。被救出来后记者的采访，她插掉泪水，坚强地说：“老爸老妈既然愿意舍身让我活下来，我就要实现他们的这个愿望，我一定要坚强的活下去，这样才对的起他们！”这句话，令我深受感动。是啊，一条生命是多么的宝贵！

生命是顽强的，又是脆弱的。只有愿意去珍惜生命的人才能让自己的人生焕发出光彩；只有珍惜生命才能让自己创造出新的奇迹！

我们每个人的生命，只有一次，生命是单单属于自己的。我们对生命的了解，还远远不够！

也许，一只飞蛾也会绝地求生；也许，一粒瓜子会在墙缝中长成瓜苗；也许，一枝柳干也能重生而为挺拔的大树，在寒风中傲然挺力！也许……

这样的例子太多，根本数不完，也许……但是，生命只有一次！

生命，是多么神圣无比的。有一次，我在走廊上看到了这样的一幕，而今都历历在目。

在走廊上，坐着三位同学，最中间的那位同学在走廊的书架上一本一本往过看，不知哪本合适，终于挑到一本十分有趣的书，我在他的脸上看到了美滋滋的笑容。他坐回原位，一直目不转睛地盯着书本上的一字一文，生怕丢下一句。可有两个同学却在他的左右说脏话，那位同学始终没有抬头。

这时，我想说：这两位同学，请你们不要这样，请你们不要打扰别人，更不要白白浪费自己的时间，让我们更加珍惜时间，珍爱生命！

生命是什么？又有谁知道呢？生命它不是一场雨，雨下在地上蒸发成汽水还会再落；它不是树上的叶子，已飘落在地上，还会长；它更不是小草，在春天到来之际，还能重新发芽生长。

一棵植物，一种动物，又何常不是一个生命呢？然而，又有谁惜过它们的生命，珍惜过自己的生命呢？有很多人只有在死神向他逼近的时候才懂得珍爱生命，可是，总会有遗憾。那我们为什么不从小珍爱生命，不让自己有遗憾呢？

生命是那么渺小，就像大海中的一粒粒金黄的细沙。它是父母赐予我们的最好的礼物，它很珍贵，属于我们的只有一次。

我读过一篇文章：在一次讨论会上，一位著名的演讲家把20美元用不择手段地把它变脏变皱，但是，面对着这又脏又皱的20美元，还是会有人要。因为在这个要的人看来，美元并没有因为脏、皱而失去它的价值。我觉得我们的生命也如同这一张20美元的钞票，不管是遇到什么挫折，永远都不会失去它的价值。我们要把生命当成无可替代的无价之宝，永远去珍爱它。

在我们家中，我也有过不珍爱生命的经历。

那是一个夏季的傍晚，妈妈正在路边买豆腐，卖豆腐的阿婆把装豆腐的电动三轮车停在我家门前的斜坡的马路上。我出于好奇，爬上了这个卖豆腐的阿婆的电动车。我开始在上面玩弄起来，当我觉得正好玩的时候，意外发生了。突然电动车随着斜坡滑下去了，速度非常快，我怎么也控制不了。看着那边有一块草坪，我便把龙头转了一个方向，向草坪驶去。突然，“啪，啪！”两声响，电动三轮车碰到一块石头，停了下来，而我却被甩出老远。当我的头落地时，正好又砸在了另一块石头上，鲜血就像开了闸的水，顺着我的额头流淌下来。我吓坏了，在场的人也都惊呆了。我捂着头，不停地叫道：“妈妈，妈妈……”我被送到了医院。

在这件事上，我很后悔自己当时是那样不小心不珍爱自己的生命。

生命是一棵树苗，让我们坚信它终会长成一棵参天大树；生命是一亩方田，让我们坚信它一定会丰收；生命是一朵花我们坚信它终会开放。生命是短暂的，但如果我们去珍爱生命，就能用短暂的生命，绘出一幅绚丽多彩的画！

[为什么要珍爱生命作文素材

生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。上帝无私地给予世界一切生命，所以我们要珍爱生命。

每一株野草，每一野花，都有属于自己独一无二的生命。

我曾被一朵野花震撼过，那是一朵长在泥墙缝里的野花，一点也不漂亮，于是我就试图想将这棵碍人的野花拔掉。可是不管我怎么拔它，怎么踩它，它最后却若无其事，依然长在那。它的根已经深深埋进了泥墙缝里。多么令人惊叹，一朵野花竟可以这么强大。

上次，下了好几天罕见的大雨，我心想：那朵野花应该死了吧，在几天倾盆大雨的袭击下，它不得不向命运低头了。于是我再次来到了泥墙面前，可是，眼前的一切出乎我的意料，使我有点不敢相信。那朵野花仍然在风雨中傲然挺立！是我吃惊的是，泥墙前绿化带上的花草已经被大雨冲得奄奄一息，不堪一击，就像打了败仗的士兵。那些花草是人工精心培养的，本来它们可以在雨中依然抬头，没想到它们竟比一朵野花还弱小。

我不禁感叹：多么伟大的生命啊，别看那朵花弱小，可是它具备了坚强不屈的品质。在恶劣的环境下，自己生根发芽，在风风雨雨中，永远不低头，奏响出一首壮观的生命进行曲。就连不起眼的小花都能珍爱生命，更何况是人类呢？

我们应该向这朵野花学习它的坚强，不怕挫折。上帝虽然给予它生命，但没有给它一个优越的生活环境，它却不埋怨，依然在泥墙缝里开辟了自己的新天地，默默无闻地长着。

认识常见的毒品，知道其危害，并能自觉预防。了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。

教学重点：

认识常见毒品，了解危害，了解陷入毒品的心理因素。认识毒品与艾滋病的关系。

教学难点：

了解毒品的危害，并能自觉抵制。

教学准备：

宣传短片及图片。

教学时间：1课时

教学过程：

一、引入课题

[用关于禁毒的电视广告引入]

讨论：分组讨论，并派代表谈谈看了宣传短片之后的感受。

二、什么是毒品?

毒品——毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

三、几种毒品介绍

课前布置作业，让学生自己上网找有关毒品的资料，包括属性及危害等，然后为其他同学介绍。教师只作补充。(让学生动手，能使学生更积极的去关注这个问题。而同时，在找资料的过程当中，学生会看到很多关于毒品的其他介绍，类似毒品让人自残的相片，或是毒品令人家破人亡的照片等等。这样能更加震撼他们的心灵。)

四、吸毒的原因分析

讨论：吸毒的原因有哪些?

总结：根据调查，吸毒的原因大致有以下几种：

(1) 好奇心驱使 在调查报告中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

(2) 寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

(3) 逆反心理 有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

(4) 被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

(5) 环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

(6) 负面生活事件影响 对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。夫妻感情不和、失恋、父母离异、事业受挫、经营破产、失业待业等引起的苦闷、情绪低落，以毒麻醉，解脱苦恼。

(7) 医源性成瘾 由于国家对于麻醉品控制较多，现在医源性阿片类药物成瘾已不多见。

可以看出，许多人开始吸毒都不是因为身体的需要，而是因为心理好奇的驱使。每个人对毒品大概都有好奇心，但是，每个人也都潜在的存在能自我控制的力量。我们学习毒品的危害，是为了让大家能在遇到类似的事情或是类似的好奇心时，运用好自己那种控制自己的力量，不要一失足成千古恨。

五、毒品的危害

[讨论]找身边人的例子，来分析其危害。

[案例]儿女染毒瘾 亲人泪满襟

某某同志是著名的老红军。其儿子从1993年染上毒瘾后，两年时间吸掉家中10多万元的资产。在无钱吸毒的情况下，1995年3月，吸毒成瘾的儿子偷走英雄父亲的一枚军功章，拿到广州换回1克毒品，其父泪流满面地找到公安局，要求公安机关无论花多大代价都要追回军功章。他说“儿子不要可以，军功章是党和国家荣誉的象征，是我用生命和鲜血换来的。”

[阐述] 毒品的危害可从两个方面来分析：

1、生理危害。

2、心理危害。

同样的，戒毒业就要从两个方面来进行，生理戒毒比较容易，而心理戒毒比较困难。对毒的心理依赖，让很多人在戒毒多次后仍然选择继续吸。(用一些屡次戒毒不成功的案例来说明问题。)

六、如何防止染上毒瘾

[讨论]如何防止染上毒瘾。

[总结]只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

七、想和做：

1、别人吸毒，真的不关我们的事吗?

2、如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?

3、我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

4、当有人向你提供毒品的时候，你该怎么做?

5、小结：

根据你们的回答，老师概括出五个方法：

(1)直截了当——坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳——根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击——立刻提出反建议。

(4)秘密报案——寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

八、教师总结：

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，也要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。所以，我们要拒绝毒品，保护自己远离毒品，如果你遇到了有不法的毒品交易，一定要向告诉大人或报警，不能置之不理，因为禁毒、防毒是我们每个人的责任。让我们时刻记住：“珍爱生命，远离毒品”。

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7月23日，北京八达岭野生动物园东北虎园内，发生一起老虎伤人事件，造成1死1伤。事故发生在当事游客自驾车过程当中，年轻男女在车内发生口角，女子突然下车去拽男司机的车门，结果被一只老虎叼走。女子的母亲赶紧下去营救，结果被另外一只老虎当场咬死并拖走。年轻男子下车也参与营救，但是中途自己又跑了回去。

通过这件事，我懂得要遵守生活中的各项规章制度。小则交通规则，大则遵纪守法。一方面证明自己是一个文明市民，另外一方面也能避免一些伤害的发生。我们在过马路的时候一定做到“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。”另外，在暑假期间， 还有一些人到野外去游泳，河岸上明明有提示“水深危险，禁止游泳”，他们往往无视那些规章制度，结果造成了悲剧的发生。

无数的案例告诉我们要“珍惜生命，遵章守法。”

青少年是祖国的未来，民族的希望。毒品是杀人不眨眼的刽子手，一旦染上，便如同掉入万劫不复的深渊，甚至失去宝贵的生命。所以我们要远离毒品，拒绝毒品。

6月26日被定为“国际禁毒日”，是为了引起世界各国对毒品问题的重视，号召全球人民共同抵御毒品的危害。同学们，我们应该如何自觉抵御毒品的危害呢？从我做起，从现在做起，做一名忠实的禁毒小卫士。

什么是毒品呢？毒品包括鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，常见毒品有海洛因、冰毒、摇头丸、杜冷丁、大麻等。

毒品的危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等疾病，还会使记忆力减退，智力下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他并发症，许多人因为吸毒失去了宝贵的生命。

我在电视、网络上看到一些人吸毒后可怕的样子，有的瘦骨嶙峋，有的全身皮肤溃烂……听妈妈说，在旧城区里，有一个伯伯吸毒后，整天就在家里吞云吐雾，蓬头垢面的，他吸毒花光了所有积蓄，还把所有的家产都变卖掉，弄得家徒四壁，一无所有，最后，受不了毒品的折磨，他从楼顶跳了下去……这是一个深刻的教训，提醒我们青少年决不能吸毒。

毒品如毒蛇猛兽，危害人们的身心健康，让人家破人亡，所以，我们要远离毒品，拒绝毒品。

生命是上天赋予每个人最宝贵的礼物，我们应该格外珍惜它，保护它。我们每个人都从胚胎发育而来，就知道我们的生命由此开始。到白发苍苍的老人时，生命的终点就快要到了。生命的起点和终点虽然极为短暂，只要稍微一个不留神，生命又悄然无声的消失了。然而在生命中的点点滴滴却是刻苦铭心的。认真的走好生命的每一步，当生命的终结之时才不会心有惭愧，才是真正意义上的珍爱生命。

珍爱生命，因为生命的来之不易，但是有些人却还是不去珍爱，去保护他们自己的生命，他们抽烟，喝酒，甚至去吸毒，他们这种行为实在让自己的生命早点结束，他们死了，他们的家人那该有多么伤心呢？所以为了家人更为了自己，远离那些对生命有危害的东西。如果他们这样做了，在临死的时候，肯定会怀着无限的悔恨，怪自己当初为什么这样做，为什么不听别人的劝告，可是现在已经晚了。

在那一年，我们中国人都会铭记的那一天——2008年5月12日，在那次大地震中，有多少人失去了生命，又有多少人从死神手里逃回来。那些生命的消失，足以知道生命的脆弱。生命就像一块玻璃一样，一不小心碰着了就会摔得个粉碎。所以我们要珍爱生命。而那些被抢救回来的生命，因为他们在生命的终结之时帮助了别人，他们的生命将永远留在人间。像谭千秋老师，他用自己的双臂去拯救了几个孩子的生命，他虽然不在这个世界上了，但我想他的精神将永留在人间，他就是珍爱生命的最高境界。

生命是可贵的、永恒的。

珍爱生命，让我们能在生命结束之时而问心无愧的画上一个完美的句号而努力吧！

花儿娇艳地绽放着，鸟儿无忧无虑地飞翔着，柳条自在地随风摇摆着，我们在阳光下自由自在地玩耍着……一切是那么的美好、舒适。我们拥有着世间最珍贵的东西——生命。因为有了生命，我们才能幸福的生活着。但是，人的生命只有一次，因此我们必须好好珍惜它，爱惜它。

那是一个夏天的夜晚，我和妈妈出去散步，当走到辽河路和黄山路交叉路口时，突然听到一声巨响，紧接着有一大群人围了上去，我和妈妈也过去了。只见一辆摩托车被大货车撞飞出好远，骑摩托车的人躺在马路上痛苦地呻吟着，这时有好心的市民打了120急救电话。不一会儿，救护车过来了，把骑摩托车的人抬走了，开大货车的司机也被警察带走了。我和妈妈听见了路人的议论，才得知事情的来龙去脉。原来是那个开大货车的司机把车开到十字路口时已经黄灯亮了，为了赶时间就踩油门加快速度想冲过去，结果骑摩托车的也从另外一条路上冲了过来，就相撞在了一起，酿成了刚才的一幕惨剧。

交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道：我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有一些坎坷。我们要敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，学习交通全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之然而，这些事故的发生，绝大多数都是因为人们的交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。同学们，当你看到我们播放的宣传片《流泪的花季》后，你没有什么感触吗?当你们班召开主题班会后，你还会违反交通法规吗?我想一定不会!作为一名合格的少先队员，我们理应积极行动起来，从我做起，从身边做起。因此，我倡议：①全体同学要认真遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和交通法规。②校内文明守纪，楼道内轻声轻步，绝不打闹，不做危险的游戏。③校外一定要注意交通安全，走路要走人行道，过马路要走斑马线，不要翻越护栏。十字路口一定要看清红绿灯。④马路上行走时要集中精力，不看书、不听音乐、不打闹。

“红灯短暂，生命无限”、“不怕百步远，只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，亲爱的同学们，行动起来吧!现在正是生命中最美好的时间，我们应该珍惜现在美好的光阴，爱护生命，珍爱生命，远离危险，让我们健康、快乐的生活吧!

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对__、__等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：_月_日，__县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;_月_日，省____职业技术学院4名学生到__大学城内__湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，因此防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要保持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样可以节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自己尽可能保持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们一定要千万记住。

水不仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以让人们得到长久的生命，也可以让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就可以避免溺水而亡，让我们从现在开始，珍爱生命，预防溺水。

生命只有一次，失去了就不可再有了，所以我们要珍惜一切生命。

一些小朋友很喜欢小动物，但却不能正确的爱护他们。他们想和这些小动物一起玩儿，但在玩耍的过程中无意的伤害了他们。请一定要记着这样一个道理：和我们共同拥有一个地球家园的小动物们和我们是完全平等的。所以不要因为自己的一时之快而伤害了它们。

记得在我小的时候，我家后院花生地里养了许多小鸭子，我当时也非常喜欢小动物，就拿着棍子跑到花生地，与当时也非常天真，既然要训练他们，我拿着棍子让小鸭子们跑，有一只小鸭子掉队了，我一棍下去，那只小鸭就躺下了，当时还以为是鸭子睡着呢。谁知道，它再也没起来。随着人类社会的发展，很多森林被破坏，导致很多动物无家可归。地球上几乎每天都有物种灭绝的事情发生。在不久的将来，我们的子孙后代将再也见不到这些可爱的小动物们。那将是一件多么悲哀的事啊！

一草一木一世界，他们都是有生命的，珍爱生命，是我们每个人都应该做到的！

生命是什么呢？是微小的烛光，是挺拔的苍松。

傍晚，爸爸买来一条鱼，准备烧给我们吃。可是，这条没有鱼鳞、没有内脏的鱼，一直在努力、不停地跳动和挣扎。直到下油锅了，还在挣扎，虽然它知道一切都晚了。看到这里，我不禁想到：小小的鱼儿都有求生的本能，都有求生的欲望，而且是那样强烈！

去年放假，我回老家，和爷爷一起到晒谷场晒黄豆。一颗黄豆不小心掉进了石缝，爷爷对我说：“过几天，小豆芽会长出来的。”过了几天，我去看了看小黄豆。果然长成了小豆芽，这该有多么顽强的生命力啊！

在报刊上，我认识了张海迪。张海迪是中国著名残疾人作家，哲学硕士……她下半身瘫痪，却能让生活丰富多彩，不仅自学完成学业，而且学习了针灸，成为了当代保尔。这该有多么了不起啊！

生命是宝贵的，我们要珍惜生命，热爱生命，让生命释放出无限的光彩。

每次坐妈妈的车，她总是一遍一遍的对我说，“开车要小心，要慢”、“不能开斗气车，能让就让”、“开车心态要好，不能急”……久而久之，耳朵起了老茧，也就把这些话当成了耳旁风了。但是，当我经历了一件事情以后，就改变了对这些话的认识。

那是一个周六的中午，妈妈载着我到外婆家里去吃饭。当我们开到小学附近的时候，后面有一辆不停地在按喇叭，妈妈说，后面的那辆车要超车，我们往旁边让让。说着，她就减慢车速，并且往右边靠了靠。

我们这边刚靠了点边，一辆白色的小轿车“嗖”地一声从我们车旁边窜过去。这时，前面叉路口有一辆黑色的小轿车想要开上大马路，刚把车头驶上马路，白色轿车来不及避让，迎着黑色轿车就开了上去，只听见“咚”地一声，两个车的车头撞在了一起，白色轿车因为车速太快，方向失控，伴随着刺耳的刹车声从我们车前面横穿马路，开到马路右边路基下面，又撞到了一根电线杆才停了下来。

我们连忙靠边停车，这时再看白色轿车，前面的引擎盖已经撞烂了，驾驶座上的安全气囊也已经打开，司机被卡在驾驶座上不能动弹。

看到这一幕，我不由地心里一紧，心扑通扑通地直跳。假如刚才我们没有让道，假如刚才我们没有减速慢行，假如……一想到这些我感到一阵后怕。

妈妈重新发动汽车，她说：“刚才发生的一幕真是可怕。我每次开车都和你说一些安全行驶的话，一是告诫你，二也是提醒我自己要小心驾驶。我们每个人的生命只有一次，安全文明的驾驶，是对自己负责，对他人负责，也是对社会负责”。

生命，它珍贵，没有任何东西能与之相比。世界万物都是有生命的，比如：桌子、衣服、钢笔等等都是有生命的，坏了就会换掉，所以我们要珍惜。

在我们的小区里，到处都是花花草草。有一次，我在和同学们玩游戏的时候，无意中发现在一块很老旧的墙边有一块淡黄色的东西，乍一看我以为是一种昆虫，可是观察了它半天，也没见动静，于是我上前一看，哇！好可爱的一朵花，它是由渐变色形成，由浅到深，可爱极了，于是我的伙伴们提议说：我们给它起个名字吧！我说：“好呀！”可是我想了半天也没想出来，于是有一个伙伴说：“我们叫它‘小黄蝶’吧！”我觉得这真是个好主意，因为它的花瓣很像蝴蝶的翅膀，这朵花的根碧绿碧绿的，特别美丽又无比柔软。

这朵花在两块砖头的细缝中长出来的，还长得这么茂盛，我和小伙伴们被它这种顽强的生命感动了，这让我想到了尼克？胡哲，他从生下来就没手没腿，只有一只“小鸡腿”，但他却只依靠这只腿，活出了生命的奇迹。他曾说过“要有希望，为梦想而前行”，我想“小黄蝶”也一定是有自己梦想，才破土而出的吧！在那么恶劣的环境下坚持活下去。我只要一有时间就去看望它，它一天天茁壮成长，真勇敢，突破一切困难勇往直前，让我和小黄蝶一起快乐成长吧！

这棵“小黄蝶”让我知道了，它乐于助人，不索取，只奉献，让一些昆虫在花瓣上玩耍，所以我们要向它学习，让我们的每一天都过得快乐。

我昨日看了《珍爱生命预防溺水》，它让我感触十分深!

《珍爱生命预防溺水》述说的是：游泳是孩子们喜爱的事情，也是一个体育项目，可是每样东西都有两面的，水好的一面是它能够玩，而坏的一面就是它能够把人的生命吞噬。每年都会有很多人，不管是大人，还是小孩，因为水坏的一面，而失去了最宝贵的生命。

溺水的原因有很多，比如：下水去摸鱼，捡落入水中的物品;在水中逞能打闹或游泳时抽筋;雨天掉入深水坑;或者过桥不慎落水……而这些都十分可怕，如果幸运的话，就会逃脱或者身体受伤;而不幸运的话就会永远的离开这个世界。所以我们必须要十分细心!

有时候水真的太坏了，为什么这么说呢?因为有些小孩子十分聪明，学习成绩一向都十分优秀，还有些好不容易考上北京大学或者考上了其他很好的学校，水也夺取他们的机会，甚至夺取他们的生命!

为了预防溺水，能够去学游泳，这样的话如果真的出了意外，就能够自我游上来了，也能够去救掉入水中的人。

《珍爱生命预防溺水》对全世界的儿童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因为一时的贪玩，而伤害身体，而失去生命!

人的生命是有限的，脆弱的，它犹如花儿争芳吐艳之后，也避免不了最后的枯败零落。生命也是这样的，只有一次，它需要珍惜，需要关爱。然而危险就像一把无处不在的利剑，处处威胁着生命安全。

火灾就是危险这个大家庭中的主要成员，经常在人们不经意间出现，比如：吸烟者，没有熄灭烟头随地乱扔，烧着了草地；放鞭炮，不注意场所，烧着了四周易燃物??而我，也有那么一次“火烧眉毛”的“惊”历，那是在我8岁的时候：

寒假时我正在老爸的部队里面玩，这时两个小伙伴跑过来跟我说：“凯哥，我们想到了一个好玩的，很刺激，想不想一起玩啊？”我一听到有同伴可以一起玩游戏，就非常爽快地答应了，并问了是什么游戏。“你用这个打火机点燃那边的草堆，然后我们快速地去踩灭。”其中一个小伙伴说着并递给了我一个打火机。“嗯，好极了！”我高兴得一蹦三尺高，开心地拍手叫好，把所有后果抛向脑后。我们开始了嬉戏，我一点燃草堆，他们就开始猛踩，一眨眼的功夫火就灭了，我们越玩越起劲；第二次，我又换了个角度点燃了草堆，这回火烧得更大了，然后在我的帮助下，火很快就又灭了。慢慢地，我们胆大了起来，这次我直接连续点燃了两个地方，这时突然刮来了一阵大风，小小的火苗霎时旺了起来。顺着风势，起来越大，整个草坪眨眼间变成了一片红彤彤地火海，两个小伙伴被困在火海中出不来，我急忙跑去值班室喊救命，值班叔叔一看，以迅雷不及掩耳之势拿起水管，开启水龙头，火海立马弱了下来。叔叔又发出火灾警报，不一会儿，便有一群人，拿着水盘下来灭火，在众人的大水攻势下，火终于扑灭。我们三个也受到了严厉的批评，吸取了教训。

不单单火灾可怕，危险这个大家庭中每一员都很可怕，生命只有一次，我们要珍惜生命，在危险降临的一瞬间，我们必须自己救自己，所以，我们要用知识和智慧武装自己，增强自己的安全防护意识，掌握应急避险的基本常识和技巧，远离危险，学会做自己生命的保护，健康成长！

未成年人是祖国的花朵，未来的希望。我们未成年人应该珍爱生命，珍惜未来，健康成长。在我们的成长过程中，会经历很多波折、很多诱惑，最致命的诱惑就是吸食毒品。据不完全统计，在我国，青少年吸毒人数已占总吸毒人数的80%。16岁以下的未成年人吸毒者也逐年递增，已成为吸毒的“高危人群”。

毒品包括冰毒、海洛因、大麻、吗啡、鸦片、摇头丸、k粉等。毒品对人的身心健康具有很大的危害，它不但能使人产生疾病，神智不清，精神痿靡，还易感染艾滋病。毒品不仅危害人的身心健康，还破坏自已的家庭，扰乱社会治安。毒品十分昂贵，吸毒者一旦染上毒瘾，就需要大量的钱财来购买毒品。很多吸毒者就因此家庭破产，亲友远离，甚至家破人亡。吸毒者染上毒瘾后，整天神智不清、精神痿靡，无心学习、无心工作;无钱吸毒，就会生出抢劫、偷盗之念，扰乱社会治安，给社会安定带来极大威胁。

某小学有个男孩叫陈清，学习成绩很好，就是好奇心强，喜欢新鲜、刺激。有一天他在校园里散步，发现在一个偏僻的角落里，有两个叔叔蹲靠在墙角神秘兮兮地“抽烟”。陈清感到很好奇，就走过去问道：“叔叔，你们在干吗?”

两位叔叔就把他拉到身旁，引诱他“抽烟”，对他说：“小朋友，这不是一般的烟，是带有香料的烟，你尝几口，又香又刺激，感觉好极了。”

陈清好奇心强，经不住诱惑，就抽了一支，感觉的确不一般。此后，在这两位叔叔的引诱下，他终于吸毒成瘾。他吸毒成瘾后，整天胡思乱想，精神痿靡，成绩一落千丈。成绩差，受到老师、父母的批评，他就无心上学了，经常迟到、旷课、逃学，后来，干脆不上学了，整天跟那些吸毒者混在一起。

陈清染上毒瘾后，不但不上学了，还骗父母要钱去供自已和那俩位叔叔吸吸毒，骗不到钱，他就偷家里的钱或者值钱的东西出去卖。父母发现他偷盗，发现他吸毒后，苦口婆心地教导他、劝说他，还强制送他去戒毒所戒了两次毒，但最终他还是戒不了毒。

原来比较富裕的家庭因他的吸毒而经济拮据，频临破产。父母见他屡教不改，只能忍痛把他赶出了家门。

陈清离家出走后，为了谋生，为了继续吸毒，就与一群狐朋狗友四处去偷盗、抢劫，最后锒铛入狱。

毒品不仅危害人的身心健康，还破坏自已的家庭，扰乱社会治安，危害极大，因此，我们未成年人要远离毒品、珍爱生命，树立良好的品质!

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嘎吱”——、“呯”！的一声，顺着声音，我猛地回头一看，一位女士满脸是血地倒在马路中央，一个约7、8岁的小女孩趴在地上哇哇大哭，一辆中型客车停在路旁。好多人围在那儿，我象离弦的箭一样奔了过去，打听这是怎么回事，原来是一位骑自行车的妈妈带着自己的孩子闯红灯，侧面疾驶来的一辆中型客车不偏不倚重重地撞在了妈妈的脸部，最后……

上体育课时，老师还没有来，三年级的几个男生在玩骑马打仗的游戏，忽然走来了几个气势汹汹的五年级男孩，其中一个男孩用冰冷的声音说：“咱们比比吧！”三年级的小同学也不示弱地说：“好啊！”只见五年级男同学就地一蹲，另外一个同学跳到他的背上；三年级这边也拉开了阵势，说时迟那时快，三年级的同学伸出短短的一条腿，一踹，另一方的同学灵巧的一躲，反过来又还回一脚，三年级同学重重的摔在了地上，把他的脚崴了，还有一些轻微的脑震荡。这一件件活生生的事实，血的教训，难道还不能引起我们的深思吗？如果司机师傅能够谨慎驾驶，通过十字路口注意观察了望；如果带孩子过马路的妈妈不闯红灯，心中时刻想着安全。

还会有这些交通事故吗？如果同学们在课余活动时依然绷紧安全这根弦、如果在快乐活动时不忘乎所以，原本有益的课余活动能成为伤害同学身体的杀手吗？因此，我还建议同学们在课间应该做一些有益的、安全的游戏，不要玩那些伤害自己和同学的危险游戏。生命是短暂的，也应是长久的，生命的旅途中从来没有返程车，每个人都应万般珍爱宝贵的生命，都应关注安全。在人生的旅程中让自己的生命之舟远航，而不要因一时的疏忽使宝贵的生命之舟搁浅。

“劫灰发作罂粟花，毒遍千家与万家”古有一朵美丽的罂粟花掀起一场血腥风雨的鸦片战争，致使国家动荡不安，国民流离失所。今有成千上万的人民沦落为毒品的俘虏，深陷泥沼，无法自拔。毒品是一颗颗糖衣炸弹，它会在你最幸福的时候，将你一步步推入深渊，试问？你敢尝试吗？

“人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒”。近日“房祖名与柯震东吸毒”此消息一出，立即在网上炸开了锅，成为了大家的茶余饭后的热点话题。明星吸毒可真让大众跌破眼镜啊！再看，此二人都是当红名人，星光熠熠，前途无量。房祖名作为功夫巨星成龙之子，家庭背景优越，让人羡慕不已，在娱乐圈也是有较高的造诣，而因《那些年》和《小时代》迅速爆红的超级偶像--柯震东，同样也是星光灿烂，不可忽视，这样在众人眼中的完美之人却出乎意料地选择了一条吸毒的暗道，实在叫粉丝尖叫，叫观众失望啊！而后，两人受到了法律的制裁，同时也失去了人气，明光从此暗淡，难以再复当年的鼎盛之势，有这两人活生生的例子，试问？大家敢尝试吗？

“珍爱生命，远离毒品”这句禁毒宣言，普通人都耳熟能详！更何况是公众人物的明星呢？明星应该在给予人们娱乐的同时，传播社会以正能量以身作则，而不是以身试法！否则一失足成千古恨，造成无法挽回的尴尬局面！希望大家都要增强自控能力，追求高尚的品德和精神上的富有，切勿沾染毒品！

展望今朝，不妨回顾历史往事，前人之教训仍历历在目，叫人深思！

清末年间，英国为谋取丰厚资本，不惜道德谴责，疯狂地向中国输出大量鸦片，严重地危害了清王朝的统治和人民的健康。使国家在风雨中摇曳飘荡，生灵涂炭。好在当时爱国将领林则徐痛切指出“若不禁烟，是使数十年之后，中原几乎无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”顶风逆浪，在广州掀起了一场轰轰烈烈的禁烟运动，沉重地打击了侵略者肆意贩毒的嚣张气焰，也警醒了昏迷在毒雾中的中国人民，功不可没。由此可以看出，毒物虽小，危害极大，小到百姓，大到国家，无一能幸免！试问？你敢沾染吗？不能！我们应该向林则徐学习，憎恶毒品，拒绝毒品，销毁毒品。为美好和谐社会贡献一份绵薄之力！

“一朝陷毒瘾，一生难自拔”电影《黑白记忆》中主人公默默原本拥有幸福之家，由于爸爸吸毒被戒毒所强制戒毒，而妈妈毒瘾发作时，整个人失去控制，在地上不停翻滚，口吐白沫，涕泪直流，还时不时发出嘶叫声和呻呤声，场面恐怖，让人惨不忍睹，而默默出于好奇，思想单纯，经不住诱惑，最终染上毒品，走上违法之路，悔恨终生！这则故事沉切地告诉我们，一旦沾上毒品，等于踏上死亡之车，它将无情地摧毁幸福和睦的家庭使意志薄弱者成为它的牺牲品！试问？你敢尝试吗？

现代生活，人们迷离在灯红酒绿，光怪陆离的大城市中，网吧、酒吧等娱乐场所遍布城市的每个角落。青少年的身边到处蔓延着诱惑，一不小心，就可能深陷其中，无法自拔。面对毒品的诱惑，不能抱着侥幸的心理：“试一试”、“尝一尝”，“一点点无所谓”。应当从心中筑起禁毒的围墙，远离色情娱乐场所，拒绝毒品，举报贩毒，自觉接受禁毒教育，洁身自好，方是一条愉悦阳光的人生正道！

前人的教训已铭心刻骨，后人也该引以为戒，珍爱生命，请远离毒品！

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

阳春三月，鸟语花香，春暖花开。我们聆听了以“呵护青春，热爱生命”为主题的道德讲座。

我们观看了短片——从出生到死亡的50秒。人生就像一次旅行，很多人认为生命很漫长，看了这段视频，我们却不免感慨：生命其实很短暂！50秒，从刚出生的啼哭婴儿，到天真烂漫的儿童，到俊秀的少年，到粗壮结实的成年人，再到白发苍苍，满脸皱纹的老人。生命只有一次，没有来世。想想几十年以后，当我们被漫天的黄土掩埋，不知世事，我们更应该好好珍惜生命。

一位时间专家和孩子们做了一个实验。专家拿出一个瓶子，说这个瓶子能装很多东西。专家把石块放入瓶内，石块超过了瓶口，专家问：“这瓶子满了吗？”学生都答满了，专家又放入碎石子，填了石块的空隙，专家又问了刚才的问题，这回同学们与刚刚的回答正好相反。专家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填满了沙子的缝隙。其实无论时间多紧凑，只要再加把劲就能干很多事。此事，时间专家又说了：“如果不把大石块先放进去，就再放不下其他东西。这块大石头是什么呢？是生命，是健康和爱。

有人曾经说过如果健康是1，那么爱情，婚姻，事业就是0，没有了健康就等于失去了生命，没有了生命就什么也干不成。

让我们好好珍惜生命，健康第一，学习第二。