军训日记七年级汇总20篇

军训一般都在初中，高中，大学的开学的时候。但学校可能让我们早一点学会独立，所以就举办了军训。军训了我们很开心，但只要你一军训一会儿就可能泪流满面。

今天，我们穿上红色的衣服，举着“六一班”的牌子，走到大操场上激动的等待军训的到来。不一会儿，看到了许多教官挺胸抬头，眼睛炯炯有神。用整整齐齐的步伐走进我校的大门。教官的领导在那满脸严肃的讲着：“要军训，应该不怕累，不怕苦，不怕脏，不怕流泪，不怕流血……”开始我们是这样想的：我们现在是上小学，军训应该不是很累，更没有必要把眼泪邀请出来。军训只是小意思！但后来可就变了。

开始军训了，听老师说我们的教官是最心慈手软的，态度最好的。果然我们蹲下一小会儿就站起来了，可能是怕我们蹲的腿疼明天不能站军姿了。而二班人却不能起来，很多女孩子就是因为受不了所以哭了，而狠心的教官却视而不见。而且站军姿时二班的班主任和我们的班主任一会儿就从队伍中拖出一个人这都是因为教官太严和他们站的不标准的原因，我们班只有一个人晕倒，说明了我们的教官还不算很严和我们做得还算标准。

下午，我们天真的以为教官还会和我们嘻嘻哈哈的闹着玩，可是我们猜错了。因为有人说话教官连喊三声别说话，可还是有人把教官的话当成耳旁风。最后，教官忍无可忍让我们和二班的同学比，看那一班同学做的标准，我们蹲了一个多小时，结束后，很多同学都站不起来，这上午舒服，下午难受。真的不是好受的。这才是军训的第一天，军训这几天有的受了。

不过军训让我收获了很多，学会了独立。

望着一排排整齐的队列，听着一声声响亮的口号，感受着一阵阵灼热的阳光，第二天的军训生活开始了。

在炎炎列热之下，同学们都像战士般昂首挺胸，忍受着酷暑，咬牙坚持着，即使汗水湿透衣襟也纹丝不动。因为我们相信，熬过这一关，迎来我们的，将会是美好的明天!

教官教导我们“在军人的世界里，训练场上多流一滴汗，战场上就少流一滴血。”正如我们在学习上一样，上课时认真听讲，多做笔记，下课便少了复习，考试又多了成绩，一举两得。

军训的第二天，带给我们的不仅是苦难与磨练，更多的是人生的道理和学习方法。军训的第二天，我对自己有了一种全新的认知：背不驼了，腰不弯了，整个人充满自信!军训的第二天，我们收获更多，也感悟更多。

相信在未来的三天军训生活里，我会全力以赴，做到最好的自己!

结束了愉快的暑假生活，新的学期开始了，我即将成为一名中学生，初中生涯是从军训开始的。

军训的第一天，我有些兴奋也有些紧张：军训是怎样的呢?教官又是什么样的呢?教官会很凶吗?我带着心中的疑问来到训练场。我发现军训并不是我想象中的那么可怕，教官也不是很严厉，这让我对军训有了兴趣。

但在经过了几天的训练后，我认为军训实际并不是很有趣，不过也让我了解到，自己的身体素质并不好，需要加强锻炼。比如第一天站军姿时，只要时间长一点，我的腿脚就会发酸发麻，脚掌非常疼。接下来几天的走正步，跑步，更让我有些吃不消，有了几乎放弃的想法，但看了看其他的同学都在坚持，我也决定坚持下来。我也在心中暗下决心，回家要好好锻炼身体。

军训不仅让我知道了自己的身体素质不是很好，也学习到了一些东西。比如向左向右看齐时，需要踏小碎步看齐。稍息是左脚向左迈出一脚之长。蹲下是右脚先后撤一步，然后顺势蹲下，这是分两个步骤完成的，起立时，先起身，再靠脚，也是分两个步骤完成。向左转体是左脚脚后跟，右脚脚尖一起向左转，然后靠脚，转时右脚脚尖要用力，不然会站不稳，向右转是右脚脚后跟，左脚脚尖一起向右转，然后靠脚;半面向左转是左脚脚后跟，右脚脚尖一起向左45°方向转，半面向右转是右脚脚后跟，左脚脚尖一起向右45°方向转。跨立是左脚向左迈出与肩同宽的距离，左手在背后握住右手腕。走正步时，第一步先迈左脚，出右手，然后向前走，立定时是两步立定。跑步是两手抱拳于腰间，先迈左脚，立定时是四步立定。看着教官严肃认真的样子，我暗下决心一定要练好，不管有多晒，有多累，教官能做到，我也一定能做到。

我们休息时，教官放下严肃，和蔼可亲地和我们一起“拉歌儿”，非常有趣，“拉歌儿”的词也非常押韵，同学们都大声的喊着，笑着，原来军训可以这样快乐。短暂的娱乐之后，我们继续练习。

这就是我的军训生活，即使军训已经结束，军训的记忆还在我的脑海里。军训这几天，我学会了坚持再坚持，坚强再坚强!军人的坚毅是我今后追寻的目标，我会努力，一直努力下去!

终于盼来了军训，那可是我们期待了很久的事情。我们一早坐大巴车来到了军训的地方---素质教育基地。我和同学们都异常兴奋，对所有的东西都充满了好奇。我原以为军训是件好玩有趣的事情，可一开始训练的时候我就不这样认为了。

我们的教官非常严厉，他教我们取凳子，拿凳子，后来还教我们立正的姿势，双脚60度分开，双手紧贴裤子，两眼平视前方，身体倾斜，双肩微往后，又教了我们向右看齐，向右转，向后转，半面向左转……

到了中午，我的肚子饿得呱呱叫了，终于可以进入食堂吃饭了，在这里吃饭不能说话，想想平时吃饭时叽哩呱啦说个不停，有好几次我忍不住想说话，看到严厉的教官，就再也不敢支声了，不过，这顿饭我却吃得非常饱。

虽然站姿，叠被子很枯燥，但每天的实践课程，却是很有趣的。使我最感兴趣的是陶艺。

陶艺顾名思义就是陶瓷艺术，老师把机器打开，不到一分钟就做出 一个漂亮的花瓶，我也跃跃欲试，迫不及待地想做出一个属于自己的作品。

我的机器通电后，我把一团泥粘在圆盘上脚一踏开关，圆盘快速转起来，我把手打湿用手做成圆的形状，只见泥慢慢地变圆了再从顶端用手指按进去，一个瓶子就这样诞生了。

一眨眼工夫，五天的军训就结束了，我们依依不舍地和教官告别，严厉的教官此时格外亲切和蔼。

在这五天里，我学会了军姿，学会了严守纪律，学会了军歌，学会了做风筝，还学会了陶艺。

我希望以后可以多多参加这种实践活动。

“团结就是力量，团结就是力量……”听，这歌声多么嘹亮!在今天的训练中，我真的体会到了团结的力量是多么大。

大家都知道，齐步走是队列训练中的重点。在很好地完成了其他项目后，我们一致决定一鼓作气，把这个难点铲除掉。

教官刚发令，大家都以不同的速度向前走，队伍也如同一条长蛇，歪歪扭扭地“划”过操场。教官的脸上流露出一丝不满意的神情。当他任何方法都施尽时，垂头叹气地说了一声：“团结的力量是最大的!你们自己好好地组织一下吧!”

这席话如同晴天霹雳一样惊醒了懵懂中的我们。大家停止了嬉笑，都纷纷地垂下了头。是啊!如果我们不团结，那么就不会始终朝着胜利前进，训练就不会结束……经过大家的齐心协力，我们的步伐都齐刷刷的，简直像用尺规摆出来的一样。

这坚定的歌声在我们心中响得更强烈了。大家齐声高呼：“我们胜利了!”团结的力量，真的比钢铁还强!

一路默默无语地来到寝室，同学们没有像以前那样各弄各的，而是不约而同底在门口排成一列。班长文婷发话了：“现在，大家要团结互助。娜娜和黄佳钰的内务最好，就请她们来负责寝室的被子。其他同学两个一组帮忙铺床单，先里后外，先上后下，不要争，不要吵。明白了吗?”大家严肃地点了点头，按照分配执行命令。

我和王靖站在床头，把我的床垫从木板上取下来，铺在地上，整平。接着然后各拎起床单的一条宽，使劲抖了抖，再平摊开，让它轻轻落在床垫上。掀开一条边，把多余的被单折进去，再复原，一连进行好几回，直到根本看不出被单下有床垫为止。然后，是最后一个步骤——修。我们拿着衣架，在床单上使劲从里往外赶着皱纹。

几分钟后，大功告成!我望着漂亮平整的床单，真是春风得意!但是，在将床垫从地上移回床上时出麻烦了。由于我是上铺，地和床之间有一定距离，在空中，床垫彻底乱了，床单松散开来堆积起密密麻麻的皱纹。我伤心极了，辛辛苦苦的努力全部化成了泡影，鬼哭狼嚎般地呼唤起来：“文婷，拜托过来帮忙!我这全乱套了!……”班长还没来得及发话，马上有同学积极响应：“我来帮你吧!我是‘空运军’。”我烦躁的心情顿时平静下来。是啊，有了集体的力量，什么困难解决不了呢?

皇天不负有心人，教官对我们露出了难得一见的笑容，大会上也特别夸奖了我们寝室。我懂得了一个道理：不论一个人的能力有多强，单枪匹马的力量都是有限的，只有团队才是最强大的。

7月29日星期四晴

唉，自宝的一夜狂欢害得我们一个个退化成熊猫了，随处可见黑眼圈，当教官告诉我们今天要进行厨工实践时，大家又兴奋得像猴子，我怎么总觉的我们在动物园里，被逼着耍把戏。

我们兴匆匆的到菜市场采购去了，到了市场老大不是说这菜不好就是那菜不鲜，好像就他家种的菜最好。到最后菜都卖光了，我们只好挑了马铃薯，不过也因此获得最佳名字奖――条条大路通罗马获此殊荣，恩，自我陶醉一下!后话不提。我们准备了三菜一汤――水果拼盘，炒薯条，辣椒炒肉以及鸡蛋汤，蛮丰盛的。当我在写日记时，早上做饭的情景又浮现在我的脑海里，就如自宝的水果拼盘被那些好吃懒做的同学当场偷吃了，老大偷吃别组的水果，引起猴子过街，人人喊打，现在想来还挺有趣的。

下午，我们到科艺宫去学习森林教护知识，比如，通气，人工呼吸，骨折包扎，颅骨包扎等，我们这才意识到安全知识的缺乏，后来老师还给了我实践的机会，佳佳的头被我包的不成样子了，好惭愧。

晚上，教官带我们去狂欢――唱歌，我个人认为教官教学有方，为我们增加几分睡意。教官看冷场多时，又让我们跳企鹅舞，唉老师，你为什么夺去了我培养睡眠的机会，可怜我的脚，不是被后面的踢了，就是被前面的踩了。

睡意甚浓，就写到这吧。

一转眼间，今天就是军训的第四天了。

我们还是像往常一样练习了站军姿。做的最多的动作就是站军姿了，因为教官说站军姿是基础，所以一定要做好。“抬头”“挺胸”“收腹”教官一遍遍的说着，我们也一动不动的站着。娇生惯养的我们站军姿就好像豆腐一样，软绵绵的。而教官的军姿，却是有力的、坚韧的。

当我快坚持不住的时候，总会出现一个小天使和一个恶魔吵架，小天使说：“坚持，一定要坚持下去，坚持就是胜利”“恶魔又说：“你都已经这么累了，不要再站了，反正有这么多同学都喊报告休息了，赶紧喊报告吧”我刚想喊报告，突然我想起了军训的目的就是为了磨练自己的意志，战胜自我。我立马清醒过来打起了精神。

后来，在休息的时候，有很多的同学在操场上捡垃圾，既保护好我们军训的环境，也为清洁员叔叔减轻了负担，越来越多的同学加入了捡垃圾的行列。这也许就是政治书上所写的“集体对个人的影响”吧。

下午，教官让我们站军姿的时候，突然有一位同学说了一句不利于团结的话，教官十分的生气。罚我们全班同学做了六十个俯卧撑。后来这位同学认识到了自己的错误给教官道歉，教官就宽容大度的原谅了他，并告诉他以后不要再说这样的话。

虽然教官平时十分的严肃，但是他在休息的时候，却和我们打成一团，经常和我们一起做游戏。大家都很喜欢这个虽然严厉但十分亲切教官。

今天的军训结束了。口号一声声地回响在耳畔，砂石刺痛河蚌，河蚌将它变成明珠，只要我们肯努力，军训的艰苦生活一定会大放异彩。相信我们一定会以饱满的热情迎接军训最后一天的到来。

今天已经是军训的最后一天，而且今天也是我们进行比赛的重要日子。

上午，教官带领我们到训练场去训练。虽然强烈的阳光使我们不敢仰着头看太阳在哪里，但我们每个人心里都清楚，今天是我们三班扬眉吐气的好日子，我们对杨老师的承诺也绝不能阳奉阴违，一定要为班争光!因此，我们抬起头来了，斗志昂扬，被心中那一股强大的信念.占据着……

终于到了比赛时间，我们班是第一个进行表演，我十分紧张，同学们的手脚也快颤抖起来了。教官仿佛看穿了我们的心思，对我们说：“不要紧张，上去之后就像平时训练一样，给点信心自己，不用害怕的!”这句短短的话似乎是一瓶镇定剂，我顿时放松了许多，就像放下了一块大石头一样轻松……

我们以跑步的形式跑出场，李教官像平时一样喊口令，我们昂首挺胸，英姿勃勃，动作整齐、规范，效果出奇地好……

放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。

在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。

但，那又算得了什么呢?

一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧!果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。

他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。

他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。

先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠?我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。

晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了;校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。

此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。

坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光!

军训苦乐磨练着我们的意志，丰富着我们的人生体验。难忘那些汗流如雨、风雨无阻、军歌嘹亮的连队、教官和军营。

可以说，这是我们人生的一大步，这是向烈日挑战，向高温挑战，更是向自己挑战，人生中这样的挑战并不多，这比中考更残酷，因为这不仅考验了我们的智力与毅力，更考验了我们的生活自理能力与身体、心理双方面的素质。

军训磨练了我们的体力。

夏天是一年中最炎热的季节，而八月份又是夏天最炎热的日子，穿着短衫在烈日下站军姿，站半个小时，这是多花体力的啊!

军训磨练了我们的生活自理能力

军训期间，我们必须自己整理内务，自己洗衣服甚至晾衣服，这种感觉好棒!

军训磨练了我们的集体凝聚力

我行我素的作风在军校完全行不通，军校需要的是团结，是钢铁一样的集体，因此这几天我们学会了团结。

军训—―—人生难忘的经历!

联想，人生中的艰难险阻，人生中的难免失利，人生中的悲痛忧愁，人生中的十之八、九的不如意事。当我们面对的时候，不都需要在军营中学到的精神吗?

人生道路漫漫，我们将踏着有力的军步，朝着前方大踏步走，走。走……

其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀。

星期一那天我带着兴奋的心情来到了军训基地，那里非常美丽，我们一来到，就换上了威武的军装，使我感到十分荣幸，真想不到我也能当上一名小军人，我非常得意。然后教官就带我们训练了，

训练的项目有：闪电报数、俯卧撑、抱头蹲、敬礼……一直从上午训练到下午，才让我们休息。教官还介绍了他自己，是魔鬼教练之一，非常严肃，他对我们也很凶，是因为他在磨砺我们，让我们体会

到什么叫“苦”。接下来，教官带我们去参观宿舍，那里看起来很旧，但里面却很大，很干净。

第二天，教练带我们去爬山，那里很美，开满了鲜艳的花朵和嫩绿的新叶，一阵凉风吹过，它们就在翩翩

起舞。一路上，我们还训练了口号，因为这个口号也要比赛，所以我们都用最洪亮的声音把口号喊了出来。下午，教官又带我们去比赛了，这一次，是口号比赛，我们班得了第一，我们十分开心。

第三

天，我们自已洗菜、切菜，饭就是吃我们自已做的，因为我们今天就要回去了。现在让我感到军训是这么辛苦的。不过我会坚强起来，因为我知道爸爸妈妈让我们来这里，就是想让我们学会独立意识，

不怕苦不怕累，去面对困难，磨砺自我，做个勇敢的小军人。

通过这次军训，我体会到军人的生活是这么的辛苦。

怀着激动、彷徨又忐忑的心，我开启了我的大学之旅。而大学赠予我的便是大学第一课——军训。“军中之军，钢中之钢，我们是祖国的热血儿郎。”斯言不谬，军训生活有点儿苦，有点儿累，有点儿考验意志，也有点锻炼体魄，但也从不缺乏欢声与笑语。军训生活，让我们收获颇多。总结起来，便是——让青春无问西东，让奋斗自成芳华。

军训，让我们在正青春时点燃爱国之情。“一寸山河一寸血，一抔热土一抔魂。”军训期间，白天里教官对于军姿站立、敬礼等动作的教习，一举一动，充满了对军规的敬重;夜晚中军长倾情进行国防教育讲座，一言一行，无疑充分诠释爱国之心。潜移默化中，教官与军长的行为举止春风化雨，让我对国家有了更加深刻的认识——“家是最小国，国是千万家。”让我的爱国之心被唤醒。最美好的青春里，拥有拳拳爱国之心，生命才算完整。

军训，让我们在正青春时认识真正的英雄。青春的底色也应该有英雄的凛然正气，才足够丰盈。

军训，让我们在正青春之时意识到团结的重要性，“人心齐，泰山移。”青春里，结识一群志同道合的小伙伴，才是人生的大幸之一。

我们这一代人应紧密团结，永怀爱国之心，敬重英雄，让青春无问西东，让奋斗自成芳华，永远“拔节成长向晴空”!

今天是六天军训的最后一天。

艳阳当空，秋高气爽，澄蓝色的天空下是我们收拾整齐，整装待发的身影。

看一个个男生豪情壮志，看一个个女生英姿飒爽，哪怕是彩排，我们也挺胸抬头，精神抖擞，目的只有一个，就是给家长呈现我们最好的精神状态，给所有人献上一场最精彩、最完美的汇报表演!

无数次预演，终于等到这一时刻。骄阳下，一排排队伍，犹如大树般伫立在水泥地上，纹丝不动。伴随着“分列式开始!”的一声令下，我们开始接受检阅。那整齐划一的手臂，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示着我们训练的成果，无一不灌注着我们六天以来的全部辛劳，混合着腰酸背痛，记录着每一滴自由落体的汗水触地的声音，描绘着实验人顽强拼搏的身影。

我们依次通过家长、老师、校领导和教官，踢着最标准的正步，标着最齐的排面，迈着最坚定的步伐，吼着最响亮的呼号，用行动着告诉他们我们的成长和蜕变。

今天是军训的第二天，军训的旅程又开始了。刚到教室又急急忙忙出来整队集合，教官们那洪亮的声音在我们的耳边响起：“把队伍排好!”由于昨天练习一番，今天我们在短短时间内把队伍排的很整齐，我们迈着整齐的步伐向操场走去，站在操场上，我们像一棵棵挺拔的小松树排的整整齐齐。跟据教官的要求，一个个昂首挺胸，两手贴紧裤缝，脚尖分开约60度，目视前方，教官喊道：“向左转、向右转、敬礼等"我们随着教官的指示反复练习每一个动作，一动不动的站在操场上。虽然很累，但是没有一个人动一下。

腿还很痛呢!教官做示范让我们练蹲下的动作：喊“一”的时候右脚向后移动一步，喊“二”时中指沿着裤缝向下滑动，再把手放到膝盖上，我看了看左右两边的同学，每个人都在坚持认真的练习。有时候我也想打退堂鼓，但想想这是锻炼我们的时侯，我坚决不能放弃。

这还不算什么，在这么多练习里，齐步走这项训练看是很简单，要求是最高的：手必须半握拳，先出右手再出左手，目视前方，按照教官的要求我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，还是不能换来教官满意的笑容。在烈日下，不管流多少汗，在严格的要求下，我们手脚都酸痛了，我们不能停上训练。看到我们整齐的步伐，老师们看了也很开心，与以前我们的散、懒形成鲜明对比。

军训，使我们充实独立，让我们快速成长，像五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。不管我们有多累，我们也要不断坚持，才能做好毎一件事情。

今天一天的训练结束，虽然累但很开心!

今天是军训的第二天，今天我们换了一个教官，可他却没说自己的姓名，所以我们还不知道他叫什么。

早上我们5：40就起了床，出操时，我们升了红旗，又开始列队训练。

早餐我们吃了两个馒头，一包榨菜和粥。馒头我吃了好久才吃下去，因为以前很少吃馒头。回到学校，还是训练。之后，我们又在准备拉歌，我们才选了一首，还要选一首。

下午本来是要拔河，可比赛到了一半，绳子却断了。我们又盘腿坐下，和一名教官学唱军歌。军歌比较短，不难学会。

四天军训又过了一晚，晚上还要在操场看电影。明天、后天又有什么活动等着我们呢?

军训从九月一号就开始了，昨天才结束。军训的安排太紧了，想静下心好好写一篇日记都难。

早上5：50之前我们就要集合完毕。再加上我们还要叠被子、穿衣、刷牙、洗脸，实际上我。：30就要起床，那是天还没亮，给你的感觉就像半夜起床一样。

早上训练一个小时，6：50解散7：50就要再次集合，接着训练四个小时。1：50解散后，我们去吃午饭然后回到宿舍小睡一下，下午1：50集合5：50解散。6：50又要集合训练，训练到8：50结束，一天就这样结束了。

第一天早上，我们刚要训练时天空突然下起了淅淅沥沥的小雨，我们刚庆幸了没多久雨竟然停了。于是我们只得赶快下楼训练。因为刚开始训练时谁和周围的同学都不熟悉所以经常有人找不到自己在队伍中的位置。不过在接下来的日子里我们对周围同学逐渐熟悉后，有人站错位置的情况越来越少了。

军训的前几天里我们确实挺累的。从最初的练习向左转、向右转、向后转到齐步走、踢正步，虽然大多数人都是认。

学习努力做到最好，但队伍中总有一个害群之马。踢正步时只要有一个人踢错所有人都要被罚做俯卧撑，而且一做就是几十个，往往到最后我们大多数人都趴到地上撑不起来了。刚开始我挺反感这种惩罚方法的，这跟封建时代的酷刑中一人犯重罪九族被牵连有什么不同?不过接下来的几天里我也逐渐明白了：我们需要的是集体主义精神，只有团结才能凝聚一个有力量的集体。

军训中我觉得最苦的莫过于站军姿了。在烈日照射下，要我们保持军姿长久不动地站立确实是一件很痛苦的事。当汗从脸颊上流淌下来，既而流到脖子上时，那感觉就像一只毛毛虫在脸和脖子上缓缓地蠕动，弄得脸和脖子奇痒无比，可是却不能抬手去擦，否则被教官发现又要被罚做俯卧撑。

更令人无法忍受的是因为长久站立不动的缘故脚板会非常痛，想要稍微活动一下脚却又怕被教官发现。而且站立的时间久了还容易头晕。第一天站军姿时就有同学头晕差点摔倒，教官赶紧让周围同学把他扶到队伍旁边休息。

踢正步时因为场地灰尘太多，我们都被呛得一阵阵地咳嗽，可是没有教官的准许谁也不敢乱动。

军训空当的休息时间应该是我们最轻松的时刻了。这时我们可以坐下来自由地谈笑，或是去附近的商店买饮料来喝。此时累得筋疲力竭的我们也顾不得地上脏不脏了。所以从地上站起来时我们的裤子上往往会沾上很多灰尘，用手拍掉后又会掀起一阵烟雾。

吃过晚饭集合后，我们在原地坐下听教官教我们唱军歌。说实话军歌挺难学的，因为我们学的大部分军歌的曲调太难听了，正不知道都是什么人作的曲。

每当学军歌我们的教官就不像白天训练时那么严厉了，总是笑呵呵的。就连明亮的眼眸中也满是盈盈的笑意，与白天时俨然恶鬼附身的形象简直判若两人。我们的教官是一个和我们年龄相仿的阳光男孩，我们还有一名教官，说话很幽默。最有意思的是他的声音很像蜡笔小新，每每说话时总逗得我想笑。

五号上午，我们由训练时的小场地换到了阅兵式的大场地。在连续四小时的训练中，我们几乎没有休息过，更加火上浇油的是阳光异常毒辣，渴极了的我们却连买水喝的时间都没有。

回到寝室，难受极了的我给小海发短信说我实在支持不住了。

之后的几天也是如此，在休息间歇有很多同学甚至掏出了手机听歌、上网，还有很多同学和周围已经熟识的人开心地聊起了天。

接下来的几天过得飞快。转眼到了九号下午，阅兵式开始了。因为近几天我们一直都在彩排，所以对于即将上场我们也丝毫不紧张。上场后我们一个个抬头挺胸、昂首阔步，脚步整齐划一，从整体上看效果非常好。

接下来打军体拳的方队也进入了场地，整齐划一的出拳，响亮一致的喊杀声都给人一种强烈的震撼。

最后，所有方队都进入场地听校领导、部队领导讲话。

在我们热烈的掌声中，为期九天的军训圆满结束了。回忆起军训这几天的经历，我的心中有苦有甜。往后的道路还很长，未来还会遇到怎样的艰难险阻谁也不知道。但无疑这次军训给我们上了人生中重要的一课，让我们学会了即使遇到再大的困难也会昂首向前、永不退缩。

为期一周的军训，在明媚的阳光下结束了。我们每个人都是那样凝重而又成熟，是那样充满活力。时光飞逝，不知不觉中，这段刻骨铭心的军训之旅就已悄然无声的从我身边走过。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种.种滋味。那迎风不动的军姿训练中，磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一路走好!难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

军训的第三天又到了，大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂，接受即将开始的训练。今天练习的是齐步走与正步走。不要以为只是走路而已，实际上也挺困难的，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25cm，后臂抬高30cm。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那可真叫累人，男女生共站了6排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是好久不许动，正常人哪能吃得消呢?狠的就是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。不过我还是尽自己最大的努力坚持着。

到了下午，练习的是正步走。相对于齐步走来说，正步走难度更大了，有腿要踢的很直很用力手也要抬平摆的一样高，真的很累。加上我今天中午没吃饭，下午饿的都没力气了，都无法用上力气把腿踢出去。我心里就在想，如果再多加一个小时的训练，我都怀疑自己会不会晕倒。

虽然军训是枯燥乏味的但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐，因为生活变得充实而具有教育意义。

八月二十八日，正式军训倒计时2天。

终于熬到第八天了，天气开始转凉了，有秋高气爽的感觉。这对于我们的军训是挺好!

听说今天要来个小会操，这可让我们不安了。其实我们和教官都挺害怕的，万一砸了怎么办?因为是从二连中选出一个排去参加营里的会操，所以作为三排的我们不能轻易说放弃!既然不退缩，不弃权，那就来个临时抱佛脚，好好复习前些天所学的动作，争取上场能表现出色!

于是，常规的练习就这样开展了。听着教官的口令，开始我们的动作。我们尽量做到动作的整齐、到位，因为排面很重要，团结的力量很大。

时间在我们的手中、脚中，一点点的度过，很快的，轮到了大家会操的时候。我们这六个排又重新聚在恩泽碑，等待着教官们的指示和安排。

待站好位置之后，我们知道了出场顺序，原来我们班在第二个上常教官说：其实挺好的，至少是可以早点结束，看别人训练的结果。

在第一排上场训练了以后，就是我们上了。听着教官的指令，大家从容不迫地踏步向前走，走到舞台中间。

就这样开始我们的会操，一切听从教官的指挥。只要他不紧张，我们也不会紧张。

不过到最后的时候，教官也紧张了，因为我们的口号还没喊。昨天的自己班里的口号取消了，而连里的口号又不熟，一时喊不出来。僵持了一会儿，终于听见熙熙攘攘的口号声了：文理并济，教育当先，战无不胜，唯我二连!真是对不起了，教官和我们都惭愧地笑着，感觉很没有军人风范。不过，总算我们结束了会操。

接下来就是看其他队的了，一回来就放松了很多，好像就没我们的事了。看着其他排都挺好的，真让我们既惭愧又嫉妒……

会操结束，虽然没有说出优胜排，但是我们观众的眼睛是雪亮的，毫无疑问是一排，所以一排要加油啊!三十号的会操，咱二连就靠你们了!

在连长同志的鼓动下，我们同样感谢教官们这几天的教导，你们辛苦了，谢谢!这次会操让我们觉得自己很不足，还需要改善很多，我们会努力的，相信自己，加油!

下午又是内务整理，不过今天有所不同。班里没有通知说教官会来，我们也就没有准备，但是事情却不是这样。他竟然来了，没有一点风声，我们都还在睡觉呢!于是他就敲门叫我们起床，还说等会儿再过来。我们以为真的，只能起床来……

可是他却不来了，他在男寝室落脚了!他竟然用电脑登qq,他肯定玩疯了，所以不过来了!他真是惊奇啊，几天下来让我们刮目相看。

晚上更是超级无聊，因为不用去会操，我们都不用训了!站军姿也免了，而男同学却被叫去跑步了，我们就傻站着看他们。

一段休息时间过后，我们说要去找点乐趣。于是就夜游去了，去看看其他连的人是怎么练习和休息的，真是无语啊!

一圈看下来，很多排的都在玩游戏、唱歌，不亦乐乎，我们只在呆呆地从远处瞧。

回到自己的场地后，他竟然也叫我们玩游戏。“老鹰抓小鸡”,小时候的游戏，却有很多人参加，先是教官当老鹰，我们都在观看那激烈的抓法，很不错呀!

这让我们不禁猜疑，这是我们的教官吗，怎么会这么孩子气?

看着他抓小鸡的样子，我们拍手叫好，后来有人推荐让教官当母鸡，这真是笑死人，怎么会这样?不过他就真的去了，一大群人跟在他身后，是挺壮观呀!这真的是让我们放松了，好教官啊!

训练只剩明天了，好好把握吧!说好明天中午会餐，大家都要参加哦!我们的教官，务必出席哦!期待……

今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。

到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。

教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚—俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了!

最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：“男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”于是我就没哭。

该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。

从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的!