高一适合写的作文（通用20篇）

我觉得，在我之前没有人“研究”过教室位置，我是第一个。

先说前排。坐前排，无遮无挡，难道你能在老师眼皮底下讲小话、做小动作吗?不能，老师瞟一眼就看到了。而且，有些老师总先从前排检查起，后排非常感激前排这种“造福后人”的精神。不过前排也有好处，每当玩“开火车组词”这种游戏的时候，前排可以说最容易的，容易的说完了就得说难的，难的说不出来就出大丑了。

靠着墙的等于是“包厢”，累了可以靠墙休息;靠着墙又有窗户的是“豪华包厢”，不仅可以靠墙休息，闷的时候，可以把窗户打开吹吹风，无聊的时候可以拿窗帘玩……坐在窗边的人还有“放风”的重要任务。上课铃声一响，把头探出窗外，听到老师的脚步，看到办公室露出一只脚或者半个头，就迅速把头缩回来，大喊一声：“老师来了!”能把人声鼎沸的教室刹时安静下来。再看看“放风”的人，得意洋洋地。可是，也会有点漏洞：有的班干部“打小报告”，老师知道后，有时会把“放风”的人叫到办公室去骂一顿。接受完批评教育，他们无精打采地回到教室，有的同学幸灾乐祸地小声嘀咕：“活该!”

最后两排的人发育得特别好，“体育明星”、“帅哥靓女”多出在这，也有一些犯了错误被老师“发配”到这里的。不过有好有坏，正符合“生态平衡”。有时，后排会突然爆发出莫名其妙的大笑，惹得前排的同学回头一看究竟，结果也被罚了。

不过，坐哪儿都是次要的。“是金子总会发光”，你说是吗?

在我们的一生中，总是会经历许多大大小小的比赛。其中令我最难忘的一次比赛，就是一次跑步比赛，令我记忆深刻。

还记得那天下午，外面熙熙攘攘的。我听了这声音，气喘吁吁地

跑出门外，一看，有许多小孩子在路上玩游戏，玩的心花怒放。还有几位白发苍苍的老人欢声笑语。在家里聚精会神地看电视真没意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龙一起玩。说完我，我飞快地跑到小龙家。

到了小龙家，我和小龙争先恐后的说玩什么。我说：“玩捉迷藏，或者是比赛跑。“小龙说：“比赛跑。“我说：“好。“小龙说：“从哪开始跑，跑到哪。“我说：“从这条线开始跑，跑到那可枝繁叶茂的大树。“小龙看了看那棵繁密的大树，说：“好就跑到那。“

我们先热热身，做好准备，小龙说：“预备，开始。“我一边跑一边想：我会输给他吗?比一定会输，还得看结果，我在我们班里可是大名鼎鼎的跑步高手，谁都跑不过我，如果我输给他了，被他传出去，我多丢人那。我非常有信心，对自己说：“蔡宇华，加油，加油，我会赢的。“小龙灵敏的速度已经超过了我，他的速度像箭一样快。我用九牛二虎之力才超过了他，我松了一口气。当时我的脚已经很酸很酸了，赶走不动了。小龙跑跑时疏忽了，没有看见路上有一块奇形怪状的石头，小龙被石给给绊倒了，我不能就这样赢了，赢了也不光彩。我气喘吁吁的跑道小龙那，小心翼翼地把他扶起来。我鼓励小龙说：“你坚强一点，快到了那可高大的树了，你还能跑吗?“小龙说：“我还能跑到那。“小龙跑时慢吞吞的，像一只小乌龟在跑。“我已经遥遥领先了，小龙稍微比我慢了点。我和小龙的差距已经有十几米了，甚至是几百米。小龙跑时很迟钝，他即使他跑的很慢，但他还是坚持着，永不放弃。

结果适得其反，我赢了，我欣喜诺狂。

这一次跑步比赛，不仅让我体会了比赛的乐趣，还让我学会了一个道理：在生活中，无论经历什么样的事情。我们都要有坚持不懈，永不放弃的精神。只有这样，我们才可以成功。

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

它们随风而来，化身茫茫草原的点缀物;它们有土便长，有水即汲，无论是骄阳暴晒还是狂风暴雨，从不畏惧，越长越密，成了一块无边的绿毯;它们顽强生长着，到处都可以望见那点点绿光，却不被世人所留意……它们代表着顽强的生命，它们就是——小草!

虽然它们没有玫瑰那般娇艳，更没有水仙那般清丽，却更值得我所敬爱。我爱小草，不是因为它们翠绿的外衣，而是因为这些春的使者们那顽强、鲜活的生命力!它们来到哪里，就为哪里带来绿色。没有人为它们播种，没有人为它们洒下甘露，可是，它们是那样坚强!无论是怎样的困境，人们都可以看到，它们嫩绿的身躯一点一点钻出土地。我深深的赞美它们，赞美它们顽强不息的精神!

在炎热的夏天，太阳越发显得无情，夏风也残酷起来，对小草轮番发起进攻，试图夺取那一点点绿色。被小草点缀的那些花儿，经不起风吹日晒，个个都开始发黄、打蔫儿。而小草呢，纷纷咬牙挺了过来，绿色依旧!风仍不死心，唤来了它的伙伴——雷和雨。先是电闪雷鸣，再是狂风暴雨。那些花儿哪能吃得了这份苦，一个个低下了头，再也抬不起来了。小草也折了腰。风以为自己赢了，洋洋得意，去了。但小草们没有屈服，它们挣扎着，又挺直了腰杆，立了起来，顽强地生长下去。

人要学习小草，对环境从不挑剔，不论什么样的挫折，都无法使其绝望。它们百折不挠，极强的毅力叫人折服“野烧不尽，春风吹又生。”这首诗赞美的不只是小草，也赞美了同样拥有小草一般意志的人们。贝多芬，这位享誉全球的艺术家，一生中却经历了那样多的磨难!病痛，失聪，命运对他看似不公。但他从未绝望过，凭着惊人的意志，用一曲《命运》震惊了世界!在挫折面前不低头，这是多么可贵的小草精神啊!

我爱小草，也愿化作一株小草，用顽强的意志来谱写属于自己的美好!

我不知道你的名字，我只知道你是这个街道的环卫工人。

寒来暑往，面对家家户户门前堆起的"小山",你并没有抱怨，而是选择了坚持。

那个夏天来的很早，才四月初，人们都已经脱下了厚重的毛衣，换上了单薄衬衫，特别是到了中午，火辣辣的阳光似乎要把地皮给烧化了。家家户户门前的"小山"散发出阵阵怪味，人们走到哪里都会马上捂住鼻子，不自觉地加快脚步，赶快逃离这"是非之地".这时，你出现了，望着"小山",你皱了皱眉头，但随即嘴角浮出一丝笑意，麻利地戴上手套，拉好帽子，又扯了扯橘黄的工作服，一手抄起扫帚，开始了工作。你先是蹲在那里，忍受着阵阵怪味，把垃圾一件一件地分类整理好。你表现出的那种轻松，那种乐观，令我惊讶，嘴里还念念有词。我假装慢慢的从你身边走过，清晰地听见了你在哼唱着"洗刷刷，洗刷刷，洗刷刷，噢、噢……"

面对别人鄙夷的目光，面对着又脏又累的活，你并没有抱怨，而选择了这样乐观的方式去面对，你在我心中的形象高大起来了。

入冬以来，连续下了好几场大雪，按说积雪已经很深了，可街道上的雪看起来怎么只有薄薄的一层呢?我在心中直犯嘀咕：谁会这么好，每天无私地为大家服务?我决定一探究竟。第二天，天不亮我就悄悄的爬了起来，趁着爸爸妈妈还在熟睡当中，我独自一人来到了马路上。"沙沙沙……"不远处传来了扫雪的声音，我十分兴奋，平息静气，默默地注视着。这声音逐渐变大了……近了，近了，借着微弱的灯光，我看到了一个瘦小的身影正用力挥舞着手中的扫帚：啊，是那个环卫工人!

我走过去朝你挥了挥手，你憨憨地向我笑了笑，用手把帽子往上推了推，我分明看到了你额头上渗出的汗珠，我赶快走上前帮你。

你冲我笑了笑，说："小姑娘，外面天这麽冷，你快进屋吧。"那一刻，我觉得你很美。

也许，等到天亮之后，人们会惊奇地发现街道上的积雪没有了，可是没人会知道这一切都因为你在默默付出。

你，虽然我不知道你的名字，虽然你干的是最平凡的、最不起眼的工作，可是你在我的心中是最美的。你的工作是最神圣的，品格是最高尚的，正因为有你这样全心全意为人民服务的人，我们的社会才如此美好。

洁白晶莹的雪花，宛如一个个纯洁天真的小精灵，在风声声的叮嘱与温柔呵护下下飘落人间……

雪终于停了。带着对雪的喜爱，我兴奋地推开了自家的门，迈着轻快的步伐，我仿佛来到了一个童话般的世界。呈现在我眼前的是纯粹的白，晶莹的白，梦幻的白……它们仿佛将人们的心灵洗涤，将一切美好珍藏在人梦心中。

深深陶醉在其中的我不知不觉间漫步到几株盆栽前，情不自禁地伸出手，轻轻碰触堆积在盆栽上的雪，冰凉的触感从指尖传来，赶紧缩回手，积雪却也因为我的碰触悄悄滑落。然而眼前的一幕令我起了一丝惊讶之感：几盆盆栽那毫无生命力的枯枝，错乱的交织在一起，仿佛为它们身下那小小的弱不禁风的一株芦荟撑起了一顶阻挡风雨的大伞，让那株芦荟在他们的呵护下安然的成长……

思绪不经意间飘回了四年级的一天下午：那天天空阴沉沉的。随着几声响雷，倾盆大雨也随之落下，不只是时间缘故还是其他原因，原本阴沉沉的天空变得越来越暗，雨也越下越大。最后一节课结束了，老师说因为雨下得很大所以叫我们在教室里等家长来接。

教室里闹哄哄的，但随着时间的推移，越来越多的同学被家长接走，教室里的.同学也越来越少。终于，爸爸的身影出现在了教室门口。他的裤脚似乎因为在雨中疾走而湿透了，他的肩膀上也有不少雨痕，他的头发和脸上也挂了不少雨珠，手中提着的雨伞还在不停地滴水。我高兴地背上书包，朝他走去。

来到校门口，雨依然很大。而爸爸的车因为来得晚的缘故，停得很远。我背着书包，和爸爸一起躲在一把小小的伞下，风带着雨珠，呼啸着扑打在我们身上，我不禁打了个寒战。爸爸把伞再次向我这边遮一点，“快点走吧。”爸爸说着，而他身上的衣服，已然湿了大半。雨水模糊了我的视线，我干脆闭上眼，任爸爸温暖的大手牵着我走。温暖，从我的手心蔓延，一直到我心底。

终于，我们来到车前，爸爸为我打开车门，我连忙钻了进去。爸爸的衣服几乎湿透了，再看看我自己……这就是爸爸对我独特的呵护吧，默默地，却令人感到安详与温暖。

或许，呵护是爱的另一种表现吧。

从历经沧桑的古代到科技高速发展的现代，人类追寻文明的脚步从未停歇，文明已深深埋入人们心中，浸润到生活中的每个细节，根深蒂固。不得不承认，文明为生活增添了新的色彩。

走进历史，让古代文明演绎曾经的辉煌。

站在长城的一角，轻轻抚摸着斑驳的城墙，历史的卷轴在微风中徐徐吹展，让霞光来见证它曾经的辉煌。脑海中不觉展现那场金戈铁马群雄纷争的战场，耳边响起轰鸣的鼓声和呐喊，而这座宏伟的古物就矗立在那里，守护者秦朝。历史带给我的是新的震撼和使命，不觉到这残缺的古墙产生敬畏之心。月光慵懒地洒在这一座座古城，一件件古物上，像为它们披上一层薄纱，宁静柔和，我轻拭尘埃，温暖它们的冰凉。

生活中需要历史，去反思去领悟，方可精彩。

走进社会，让现代文明彰显新的生机。

静立在川流不息的人群中，文明随处可见。它可能是陌路者的相视一笑，可能是交谈间的礼貌用语，可能是世博奥运时志愿者的热情帮助，它可能是公交站台井然有序的队伍，自动取款机的一米线旁，可能在斑马线红绿灯下。文明虽小，但彰显的是现代人的素质与修养。因为有文明，陌路也会成为朋友;因为有文明，干戈也会化为玉帛;因为有文明，他人也会成为彼此一瞬的温暖。我静静体验着文明的力量，带着友好与感动，与文明对视。

生活中需要文明，去尊重去弘扬，方可精彩。

走进文明，让传统与现实碰撞新的火光。

现在祭孔拜佛盛行，文明也成为代名词，这是在对文明的弘扬与传承。中国是礼仪之邦，向来重视礼节与文明。孔丘“己所不欲，勿施于人。”刘备的“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”都是文明的很好体现。而现在传统也深入人心。见面时父母会教年幼的孩子问好，书信时“您好”“此致敬礼”等用语的运用，“令尊”“贵姓”的交流称谓等等。餐桌礼仪，节日习俗等都被发扬光大。从传统到现在，文明在岁月的长河中生生不息，历久弥新。

生活中需要文明，去磨合去发扬，方可精彩。

文明是一个城市的标签，是一个人道德的鉴别，它更是一个民族的灵魂。生活需要文明来温暖人心，需要文明在维系秩序，也需要文明来实现境界。文明是一个微笑的弧度，是见面握手的风度，是谦让隐忍的韧度，文明让心灵上升了新的高度。

让文明潜移默化地浸润心灵，让生活因文明而精彩!

When autumn comes, I feel so excited, because the sports meeting comes. I

like sports so much. When I was very small, my father took me to watch the

basketball match, in the long time, sports have become part of my life. When I

started to come to school, I join the basketball team, I had the great time to

practice with my friends. Though high school life is very busy and I have to

learn so many subjects, I still keep taking exercise everyday. Sports meeting

time is my favorite time in the semester. I can take part in many activities,

such as basketball and high jump. I am full of energy, I just want to enjoy the

moment of taking exercise. Sports meeting indeed brings students many energy and

make the students become active. They can also exercise their bodies.

日满，阴沉沉之云，若将厌，盖一切，前来的那一丝丝骨之风，使人居室不欲出。庠序之臣，更是呆在教室里，不去享冬里是有者也，一日亦即此逝。夜入泮矣，走出教室，风逆直来，直入体骨，令我不觉打了个战，忽见天上慢悠悠散之飘零数朵雨雪，似在空中舞着，视其，而总以无其群相逐嬉之盛，但见少有一点孤与寂寞。

今天早起，天空灰蒙蒙的，布满了黑压压的阴云似乎笼罩着大地。看着看着就好像有东西掉下来似的，过了一会儿天上慢慢降落下雪花来，这时的雪花如同一只只白蝴蝶，翩翩飞舞。

小孩子们看到了都欢快地叫起来，到处宣传下雪的好消息，拉拢伙伴们，准备好好的玩一场。

黄昏时分，我站在阳台上极目远眺，只见到处都是被轻纱般的薄雪覆盖，一片白茫茫的，周围万籁俱寂，只听到那大雪不断降落的沙沙声，和树木和枯枝被积雪压断的咯吱声。

雪犹在纷纷乎北下，若谁误碎玉瓶装白霜者矣，不止在吾身上，打在我的头上，撒在余口。路上，铺上一层白雪，履之若履编之地衣上凡毛，适极矣。我专行无过者，如在白纸上画。

中午北风渐渐缓和了，人们都像被解除封印了一般，一股脑全都出来了。孩子们在厚厚的雪地上追逐打闹，扔着一个个小巧可爱的雪球，雪球在半空中形成一道道美丽的弧线。雪球砸到人身上不疼反而有点痒，迸裂开的雪花溜进了人的衣服里，可人们丝毫不为所动越玩越开心;一家子出来的，便堆起了一个个憨态可掬的雪人，胖滚滚的身子加上圆溜溜的脑袋亲切感油然而生…我捧起一把雪，面朝太阳将雪抛了起来，在金灿的阳光地照耀下，那捧雪如同迷路的星星闯到了凡间。

雪，沿着往日的轨迹纷至沓来，心，没有了温暖的港湾，仿佛寒夜里，就该冰冷地没有声息。

“心素若简，安之若素”。这句话我一直珍存于心，用之于文，以为真的可以做到如此。现在看来，这只是一种理想的境界。

夜中有轻巧的灯花和漫溢的墨痕，有古旧的钟声风起云涌，最高远的天空栖息在灵魂的寺院，一江春水，就这样将心事望穿。大雪中的歌声优美动人。笑影已旧，回首前尘，谁还能说自己不是一个怀旧之人。白雪皑皑者以道装银白色者也，天实无生。或在打雪仗;或在扫雪;或于堆雪人……此勃勃生，令人耳目，神清气爽!

雪犹下着，地犹白，岁月之轮去我诸珍物，亦与吾多苦，而其又赋于我甚厚，其时时刻刻皆在重着也，可不是酸，甘，苦，辣，其痛难忍，我都不改，而吾能者，但尽可减其所去之，薄之所致也苦。但我心去换他人之心，用心去验人所验之，然，我之间不可少多误也?雪犹在下，心依然冷，欲其复热之，而余则立于此望。

我们班有一个美好的约定：每次考试结束，平均分最高的小组可以获得奖励。

在这学期开始，我们吃到了美味的冰淇淋，这个约定就是在那个时候开始的。

当我们吃完了冰淇淋，方老师满面春风地对我们说：我请你们吃了冰淇淋，但我们还有一个约定。什么约定?同学们疑惑的眼神齐刷刷地看向方老师，除非老师停住了，除非你们先答应我!同学们不管三七二十一，异口同声地说：答应!答应!方老师咳了咳，一字一字地说：我们要分配学习小组。

话音未落，班上马上就炸开了锅：为什么要分学习小组?太棒了，我一定要跟学习好的同学在一起同学们七嘴八舌地讨论着。

方老师微笑地看着我们，班上的吵闹声越来越小，一对对明亮的眼睛望着老师。可以开始分配小组了吗?老师问我们，我们都点点头，表示可以。

我喃喃地说：我会和谁分在一组呢?不会把成绩差的给我一组吧?我沉默了。只听老师讲：汪子清，孙豪杰，黄可儿，沈丽君一组我心想这下没多大希望了!老师分配完了，同学们又开始了讨论：没有奖励!太没意思了!是啊!应该要评一二三等奖。唉，我这组没有希望了。站在讲台上的方老师好像看透了我们的心思，微笑着对我们说：放心，会有奖励的，每次考试每一小组求平均分，哪组平均分最高就可以获得奖励。尽管这是件值得开心的事，但我心里表示十分忧虑。

每一个人都希望自己是第一名，但第一名不是现成的。第一名不是一幅画卷，而是一张需要我们精心描绘的白纸;第一名不是一片绿洲，而是一片需要我们开垦的荒漠。我希望每个人都可以认真学习，共同努力，一起实现这个美好的约定，让我们如约而至。

第一次注意到风信子时，它只是一只球茎。有意无意看了它一眼，却不禁为其倾心。

多么美的一只球茎!伶仃地栖在一只细长玻璃瓶上，深沉的紫自下而上渗透至尖端则化为柔和的一抹淡色。薄如纸的外皮轻巧地裹住圆润的球茎，在被切开的芽口处微启而略皱，正用力努出一粒晶莹得近乎出水的芽，娇嗔地咯咯笑。球茎下方伸出细长而润白如玉的根须，光洁而柔顺，大别于土中盘虬卧龙般的松根，在水中静静地垂下。超市里一片随意的嘈杂，它却隐于一隅，很认真地发着芽，做着一朵花的梦。霎那间，感到心中的共鸣如电流流贯全身，捧起它，便再不愿放下。

又过了一月有余，看着修长的叶中拱出一串花苞，再逐渐鼓胀，饱满，“扑”一声绽开，碎成一簇粉雕玉琢般的粉色。风一吹，雅淡的香便流转一室。灯光下，每一片花瓣都闪着光，弯成一道恰到好处的弧。同时，那球茎也逐渐瘦削，褪下一层绉纸般的壳。双手环抱着风信子，一心怜惜——这认真的花朵，这专心的仙子，是在用心去活着，用情去筑梦啊!

然后去预习，科学书用它那一贯的一本正经告诉我：花是植物的生殖器官，其中的雌蕊雄蕊说植物最重要的组成部分之一，也就是说，一株植物活着，就是为了开花，繁衍出接下去的一株一簇甚至一片植物。

这么一来，似乎是我想多了。

但我依然很固执地认为，风信子的认真是不可否定的。除了真正的憋足了劲地抽芽，还有什么会使它的外皮折射的光彩那般自信而坚定?除了真的用足了心去造梦，还有什么会使它的花朵怒绽的姿态那般眩目而娇巧?

为什么不可能我选中的是一株特别的、有心情的风信子呢?

或者说，为什么不可能它选中我，是因为感应到对方心中认认真真生活的态度从而产生共鸣呢?

一个灵魂，无论以什么样的形式存在，都不应遗忘生命的准则————用心去生活。无论什么事物，既然存在，定然有存在的意义，定然有生存的使命。为了完成使命，充实生命，活着，就要认认真真活过。

为什么不呢?

今天，在这个以经济为发展主流，充满物质诱惑的社会中，要保持一颗淡泊名利，“宁静而致远”的简单心境是非常不容易的。“淡泊以明志”是人生的最高境界，淡不是平淡，是绚烂至极也，是素静质朴，宁静深沉，是深邃的执著，是内心的祥和，是深入的淡定，是物我两忘的境界。

高山无语，深水无波。淡泊名利--作为做人的一种准则和风格，它是对人生的深层领悟，是人生境界的极致。淡是一种醒悟和超脱，坚持“有所不为然后有所为”，特立独行而不趋炎附势，稳重坚韧而不浮华燥动，义无反顾而举重若轻。

淡泊名利，就要把事业看得神圣，把明利看得很轻，不经心在意。不能把高官厚禄，物质生活成为约束自己的桎梏。淡然，无影无形，却是一种大智慧。淡者，宽容，谨慎，执著，从而不忘乎所以。淡是底色，成就华章。心灵淡然若水，人生就如行云流水，轻盈飘逸。大家大成莫不如此。

世界上凡是贪图物质享受的人，他们的生活就会陷于靡烂，精神空虚不堪，品德不会高尚。为了能得到更高一层享受，可以不择手段，钻营名利，勾心斗角，甚至于卑躬屈漆，丧尽天良，投人所好，失去了大节，丢掉了人格。

当前，绝大多数人还是为生计而奔波。一些人还是为名利而周旋于社会，人际，工作之间。我并不排斥物质，人人都有追求较好物质生活的权力，但也要“君之爱财取之有道”。正当的追求上进，积极进取是无可非议的，要大力弘扬的，奋斗者可敬，进取者可钦，所向披靡者可佩，热烈拥抱生活者可亲。

淡泊名利，说到底是一个人如何看待和处理得与失的问题。人的欲望是永远不会满足的。当你用不正当的行为得到了高贵的社会地位出人头地了，但你不知不觉中失去了青春，朋友，甚至是做人的尊颜。你每天山珍海味，食之无味，不如粗茶淡饭活的自在。“人生一世，草木一秋”，生命是短暂的，生命易逝，美好的东西难以保持。

我们每个人应该抱有这样得人生态度，在社会上尽可能积极进取，在内心深处为自己保留一份超脱，一份淡然。

玛尼雅看书时，姐姐和同学则一直在她面前玩耍，可她就跟没看见一样，继续专心地读书。姐姐和同学想试探她一下，于是在她后面摆了许多凳子。只要她动一下，凳子就会倒塌下来。结果，一本书读完了，凳子依然竖在那里。从此姐姐和同学们就再也不逗她了，反而像她一样专心读书，认真学习了。故事中的玛尼雅就是为我们今天所熟知的居里夫人。她用自己的专注非但改变了姐姐和同学，而且也为自己和他们创造一个更好的学习环境。

萧伯纳说过：“聪明的人应该懂得改变自己以适应环境，只有那些不怎么聪明的人才会去改变环境以适应自己，但历史是后种人创造的。”

有一次，我到姐姐家去玩。到了她家，我在门口叫了她几声，她一直没有回答我。于是，我悄悄地走进她的房间，发现她正在书桌前专注地读书。我悄悄地走到她面前，玩耍了起来，可她就跟没看见一样，还是继续专心地读书。我在心里想：“这也太能装了吧!”这个方法不行，我又换了一个方法：我在她身边吃起了零食，并不停地把零食往她面前移动。她虽然闻到了零食那诱人的香味，可还是跟没看见我一样，继续专心地读自己的书。这样一来，我也为自己刚刚所做的事感到不好意思起来，从姐姐家的书柜上找了一本书，坐在一旁，也专心地看了起来。

齐白石之所以成为大师，并非是他在绘画上付出了超乎想象的时间和精力，事实上，他在成为大师之前，用在绘画上的时间也不过是每天两个半小时而已，但与常人不同的是，他只学习绘画，而且坚持了一辈子。

成为一个大师也许并非像我们平日里所想象的那么难，而是特容易，只要我们把自己毕生的时间和精力专注于一项唯一的事业上也就够了。

福楼拜说：“我每天上午用四个小时来读书写作，下午用四个小时来读书写作，晚上我还会用四个小时来读书写作。”他只所以成为大师，是因为他一天有12个小时用来读书和写作。

康德说：“清灵的鸽子在自由飞行时分开空气并感受到空气的阻力，它也许在想，在没有空气的空间里，它会飞得更加轻灵。”然而没有空气的限制连生存都不能够，更何况是轻灵了!“巨匠在限制中表现自我。”歌德如是说。——只有专注，方能有所成就。

欲穷千里目，更上一层楼。

——李白

井底之蛙不懂得如何拓宽眼界，所以它尽享着自我的天地，自认为天空如此之小，所以引来不少的嘲笑。当它真的跳上地面，也不由得感叹，天之广，之阔，之美。

因此，我们每个人都应当从“井”中出来，争取上一楼来拓宽我们的眼界。

用读书来上一层楼，每一本书都是“出井”的一块基垫石，一块一块地累积。你就会一步一步靠近“地面”，一点一点地拓宽眼界。古人专注于读书，崇尚“腹有诗书气自华”。

诸葛亮年方二十，就已经“熟读兵法，探索诸子百家思想，将治乱兴衰，天文地理谙熟于心，他用书来丰富见解，把自己提高一层次。使他的眼界更为宽广，以至于当与刘备谈话时，就已预测到三国鼎立的局面，可谓神机妙算。

用实际行动来上一层楼。每一次的行为就会积累一份的经验，一点一滴的积累，就会汇成江河，江成海洋，乘一叶小舟，渡往更高一层次，拓宽眼界。古人告诫“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

司马懿善出计谋，但言过其实，诸葛亮派他去镇守街亭，他没有积累过经验，又自以为通晓兵法，连丞相都对他另眼相看。便骄傲自满。最后先去街亭，打入死牢，斩首示众，以明军法。

用学习来上一层楼。每一次的学习都在减少通往更高境界的弯路，对学习，古人认为应当“上下而求索。”

孝文帝为了更好地接受中原地区的先进文化。他下令改革鲜卑旧俗，禁止在朝廷上使用鲜卑语，同意使用汉语;规定官员的家属必须穿戴汉族的服饰;改用鲜卑族的姓氏为家族姓氏。孝文帝不断地学习，眼界不断的提高。认识本族的法律空洞，来用汉族的管制、律令，认识到本族的礼仪文明不足，就学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国、随着孝文帝的不断学习，眼界不断提高，国家不断富强。使得中原地区礼仪兴盛，人才济济，物产丰富。

井底之蛙明白了“欲穷千里目，更上一层楼。

Mid-autumn day is a special festival in China, which is one of the

traditional Chinese festivals. Itfalls on the 15th day of august lunar month

every year. Our Chinese will celebrate it on that day. I think there are not too

many people can reject he temptation of it. I like this festival very much. I

have two reasons.

First of all, mid-autumn has the deep meaning of reunite. In china, people

regard mid-autumn day as very important, so no matter where they are, they will

come back to their family if there is a chance. They don’t like celebrate this

festival outside, which will make them feel lonely. Thus, they will go home by

all means. Luckily, the government also pays great attention to this traditional

festival. There are laws to make sure people have holidays in that special day.

In the other word, mid-autumn festival gives a chance for family get

together.

Secondly, every family will prepare a big meal in that day. All the food is

delicious. It is good to have a big meal. I think nobody will not interest in

delicious food. The mooncake is a necessary decoration for mid-autumn day. It

tastes good, too. It is the traditional for a long time. How pleased to enjoy

the glorious full moon with mooncake!

This is why I love mid-autumn festival so much. It is funny and happy

time.

你以为他们还只是孩子，可他们什么都懂;你以为他们什么都懂，可他们还只是孩子。

望世间三月，万物愈渐峥嵘，满山桃花烨然开放，阳光万丈而下，刹那间穿过那柔软单薄的花瓣，我仰首，熠熠的花瓣上蓦地映出那些天真的脸庞，恍如隔世。时光流转，我看见那些风华绝代的岁月，悠然掠过，带着几个世纪的忧伤，刺入明眸的最深处，儿时的目光，在桃花的反射下重射，如此清澈的璀璨，如此华丽的固执，他们，需要呵护。

曾几何时，恍然觉得自己已不再年幼，多想挣脱呵护的双手，抛却天真的嬉皮，以为只要经历过地狱的磨练，就能创造天堂，以为只要早早流过血的手指，就能弹出世间的绝唱，以为如此便是成长，我的童年可以不再需要呵护了，我可以张开翅膀了。

然而，我真的可以飞吗?

我渐渐有了迷惘，好像童年少了些快乐，多了些怅然，更多了些疑问：什么是情感?元好问说：“问世间情为何物，直教人生死相许。”哦，真的如此夸张却又如此真挚吗?那么，生命又是什么?冰心奶奶说：“我不知道生命是什么，但我知道生命像什么……”万物生长如此神秘?其次，人生又是什么?文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”我的人生亦没有如此的壮丽与如此掷地有声。

我想飞，可我发现，我在坠。我的翅膀变得残缺，我在美好的童年因为固执地想要摆脱呵护而跌倒。我艰难地爬起来，看见了席慕蓉沧桑的脸庞，她说：“呵护是无所不能的承受与付出，呵护是轰轰烈烈的爱恨交集，呵护是磕磕碰碰中的修修补补，呵护是远远的城市里所依托的幸福，呵护是最无私的最不可或缺的爱。”

而爱又是春暖花开时对你满满的笑意。爱原来就为的是相聚，为的是不再分离，若有一种爱是永不能相见，永不能启口，永不能再想起，就好像永不能燃起的火种，孤独地，凝望着黑暗的天空。

呵护，伟大的呵护，每个孩子都需要呵护的力量去展翅高飞，去追逐理想。仰天长笑，有种铭记叫忘记。低眉沉吟，几番愁肠，笑看梦影。竟是一曲呵护柔情满人心。

诸葛亮说过：静以修身，俭以养德。勤俭节约是我们国家的传统美德，也是我们家的家训家风。

从记事起爸爸妈妈就告诉我：要随手关灯，节约用水，不要浪费粮食。而那时候我却天真的以为水龙头的水是永远用不完的，记得上一年级的时候我和小伙伴在厕所玩水，水龙头的水哗哗直淌，我和小伙伴打起了水仗，玩的不亦乐乎。妈妈下班回家关上了水龙头，她严肃地批评了我：“你知道吗，我们国家很多地方都干旱得吃不上水，你竟然在浪费水。”我不以为然的说：“水龙头有的是水，怕什么。”妈妈语重心长地说：”水资源是有限的，我们生产不出水来，如果没有了水，庄稼就不能生长;人如果7天没有水喝，就会渴死……”

这时候我才明白了自己浪费水是一种多么可耻的行为，明白了节约能源的重要性。我也明白了勤俭和节约关乎的不仅仅是我们小家的利益，而且还关乎我们大家。

勤俭节约不仅是外在的事情，而它也牵连到一个人的思想品质，“由俭入奢易，由奢入俭难”。在家里，爸爸经常给我讲一些名人节俭的故事：英国女王伊丽莎白二世每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持自己用的牙膏要挤到一点不剩;

“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河”，勤俭节约要从我们身边的点滴做起。我也每天坚持：学习完后立马关掉台灯;洗完脸的水倒在大盆里冲厕所的时候用;不剩菜和饭;不跟同学攀比吃和穿……

我想，无论生活富裕还是贫穷，环境优美还是恶劣，工作性质辛苦还是安逸，节约都是一种永不过时的美德，它不仅传承着悠久的中国文化，而且还作为一种修养和品质影响每个人的一生。

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!

时间匆匆流逝，有些记忆已在时光的隧道中褪色。唯有那一段记忆，在我心中消抹不去，仍然清晰保留在我的脑海之中。

冬天，是一片片簌簌作响的雪花，给予人们纯洁;冬天，是一窗窗做工细腻的冰花，给予人们惬意;冬天，是一棵棵高大挺拔的松树，给予人们希望。“梅花香自苦寒来”，冬天又像一株株严冬腊月的寒梅，使它变得更加美丽动人，分外芬芳迷人。

冬天来了，她在白桦树头上雕梁画栋，使白桦树更加高洁;她在窗户上斑斑点缀，使窗户穿上冰花外衣。她是季节的使者，带来年终的消息;她是温度的感官，让我们体味到严寒的味道。

冬天来了，我们用一双善于发现的眼睛和一颗细心留意的心在搜寻着她的讯息。她可以是冬眠的青蛙;可以是刺骨的寒风;可以是鹅毛大雪;也可以是光秃树木。冬天在这里踩下了无数的脚印。

我们留意过冬天的存在，虽然生活在快节奏中，但我们没有忽略冬的足迹，没有忽略了生活的本来意义。让我们循着冬天的足迹，尽情享受冬日阳光的沐浴，用心留意生活的点滴，让生活变得更加色彩斑斓!

ncreased stress results in increased productivity--up to a point. However,

this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin

string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying

noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create

magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress

that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good

health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust

state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and

inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will

join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work

for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

人生如潮，笑对失去。

没有经历暴风雨洗礼的彩虹不绚丽的，没有经历过磨砺的人生是不完美的。

时光如梭，转眼间初中的快乐而又负有一定的压力的生活就结束了，而摆在面前的却是更加充满青春活力与激情昂扬的高中生活。

抱犊山下，山上的清泉哗哗地快乐而掉皮的留着，伴随着这声音，高一生活也渐渐地拉开了帷幕。而迎之而来的却是为期七日的军训生活，如果非要做个比喻的话，那么军训就像一座锋利无比的利刃一般将我们身上的哪些娇气的针刺一根根的地斩掉，但不能除根，至于除根，还得看自己的造化了。

第一天的军训生活是在一个风和日丽，阳光明媚的天气中进行的，随着天上的云朵聚集，一群警帽穿过塑胶跑道，那步伐，那手臂的节奏可称得上是完美的呀，整洁的衣冠，威武的身姿，果有军人的天资与色彩，之后而来的就是教官的自我介绍与教训，我们教官姓杜人品特好，性格大方，经过一天的训练，我们彼此开始了解对方就像朋友一样。

军训生活虽然整天都是那么枯燥无味，忍受着太阳强烈灼烤，皮肤热的足可以将一个鸡蛋给烤熟了，但是有趣的是每次军训完后，我们就会坐在绿草坪上，围成一个大圈，将教官未在其中，互相唱歌，互相表演自己最拿手的绝活，尤其是在晚上，学校处于鹿泉的特殊位置，晚上天气格外的爽朗，我们和教官一起躺在绿草坪上一起对着天空长大一双双乌黑的眼镜观赏星星看着满天的星星一起哼着小曲心中所有烦恼与痛苦都随着夜晚中的一丝丝凉风吹之消散了。

Happy 归Happy ！该训练时，我们一点也不马虎，为了得到一个好名次在最后的闭营式中，我们所有人都努力刻奋地训练争取不给教官丢人。

我们在那威武的报犊山下洒下了我们成长的泪汗，留下了我们在那青春的征程上的步伐，我成长，我快乐，我健康。

我们的教官严格要求我们的动作标准一致，每一个动作与每一个口号都为我们的高中生活深深地画下了一笔给我们高中生活增添了无限的绚丽与多彩。

军训生活把我们定格在了那个最美好最温馨的画面中，让我这一生难以忘怀。