听到心灵的深处你想到了什么【合集20篇】

听别人曾说过，性格孤僻的人往往会在朋友或老师的帮助下去打开心灵之窗，而我，却执意要去关上那心灵的窗。

在我成长的道路上，一直是一条宽敞干净而又笔直的阳光大道，而上了初中，我发现这条路慢慢弯曲了，越来越狭窄了，一年光阴白白飘逝，而却变得更加庸俗，更加无能，有我说：“人往高处走，水往低处流。”而我却一步步快将走到无底的深渊。曾下过决心，曾发过毒誓，曾有过进步，然而又失败了。可我的心却永远放不下现在这个无能的我。

一次次失败，一个个破碎的梦，使我感到上帝对我不公平。为什么？为什么？我从一个品学兼优的好学生变得这样庸俗，这样无奈。

过去的我，幼稚的我，纯真的我，与现在庸俗的我，无奈的我，随便的我，又是何等的天差地别。我讨厌现在自己一步步走向成熟，我讨厌自己长大，我向往天真，天真是一种美，它有着一种晶莹剔透的明亮，它没有受过一点浑浊、污点的触及，自始自终都保持着一份自然，一份纯美。

当我们长大的时候，面对天空喊到：“长大真好。”的时候，总会想到儿时的生活更加美好。思想的纯洁、心灵的纯朴，梦想的天真，我快抓不住了，快！快！帮我关上心灵之窗，别让“天真”悄悄溜了出去。

月光如瀑布一般洒下来，泻入每一个梦的心灵，也索引着我的心飞越——我愿关上心灵之窗，让所有污点与失败透过窗子，在心中沉淀，让所有庸俗与无奈都透过窗飘去，化为乌有，从此，我会关上这一扇心灵之窗，去保持着一份天真的美丽，去收藏那份纯真。

夜幕降临，我仍然依靠在窗前看着天边的月转星移，天边飘来了一缕缕淡淡的草香，那就是薰衣草淡雅的芳香，我尽情而贪婪地享受着这一切，沉浸在紫色的美梦中。仿佛感受到了倾泻身上的是那暖暖的阳光，不绝于耳的是那潺潺水声和婉转的小鸟低鸣，远离尘嚣的悠然写意顿时浮现心底，一时间模糊了自己身处何方，究竟是处在了阳光明媚的巴厘岛，还是水清沙幼的马尔代夫……

下午，骄阳肆虐。

盘龙峡象天使一样引领我进入人间仙境，原始与异域的在这里交融。

桃花木屋，原味的人间仙境。那原始生态风光秀丽醉人，重峦迭翠、古树参天、瀑布飞迭，宛如人间仙境。

走进盘龙峡，映入眼帘的不仅仅是山的秀丽，花的清香，人的热情好客。而是古典与艺术于一身的水车将你带入另一番别致的王国。

108个水车构成“水车王国”，一个个大大小小的水车争相入眼。这些水车大小不一，形状各异。水车有着悠久的历史，它是古代人民耕种的主要灌溉工具，它是以自然间的事物为动力的。盘龙峡的水车是以水为动力的。它们都是木头构成的。可以看到欢畅的流水中，犹如驻守边疆的战士般坚挺，随着流水冲刷而欢快跳跃的。水车像历史的车轮不停的向前奔驰，水轮的转动将附在周围的竹筒有顺序的装水。随着水的冲刷，一个个竹筒装满水顺着轮子做圆周运动上升，上升到最高点时，在向下运动的过程中将水倒出。倒出的水冲击另一个水车的竹筒。刚好可以将水装进竹筒里带动水车运动。以这样的规律构成了像齿轮与齿轮之间的机械运动，一个带动一个反复循环，将水送到目的地。简单而朴素的水车正是我国古代劳动人民的智慧的结晶。

水车世界固然留恋，但最让人赏心乐道的莫过于那一次次不经意之间在山前石后邂逅到的不同样式的“大珠小珠落玉盘”。那千条万缕从山涧喷薄而下的瀑布群，在碧山绿水间徜徉着，犹如不知疲倦的孩子日夜不停地唱着欢快的歌。

盘龙峡的瀑布座落在两座大山之间。高清入耳之音，未看到亦有‘闻其声，听其音，知其人’之感。是的，只有它才能发出令人心旷神怡的天籁之音，只有它才能把‘澎湃’二字演绎得出神入化。

在大老远的地方，就听到了瀑布声了。勾起了我急切想一睹‘瀑布真面目’的心情。走进瀑布，目睹了它的‘真面目’。激动之心无法言语。水不再是绿色的，天不再是明亮的，世界不再是宁静的。水不再平静地流淌，它从上往下犹如白色狂龙狂奔，开花，像巨龙腾空。瀑布正中间有一块石头，正好阻断了流水的去路。将瀑布分成两路。正好形成了一个‘人’字形。水流撞击在石头上，溅起白花花的浪花，拍打着两边的岩石，有点“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的感觉。水流到底下，泛起滚滚巨浪，如煮沸的汤水，亦如天空中翻滚的白云。气势浩大如晴天旱雷。流水冲击下来飞溅的水珠在四下飘舞着，形成水雾，顿时将天空盖住了，犹如初春的细雨般，瀑布两边的树木花草异常茂盛，贪婪地吮吸着这‘春天的甘露’。

一阵清凉剔透心田。风声，水声，声声入耳。水雾淘气地直往身上窜。清新的水土气味扑鼻而来。一种静谧，舒适之感油然而生。此刻我仿佛感受到陶渊明等大诗人的归隐之趣。

这么雄伟，这么壮观的景象，用李白挥毫洒墨的‘飞流直下三千尺，疑似银河落九天’来形容一点也不夸张。

抬头遥望天空，我激动着，惭愧着。于是暗下决心，我将要继承瀑布坚强，勇敢的气魄，渴望能在未来的路上风云飞扬。带着希望与祝福，再次一览那狂龙般奔腾不息的流水。

从瀑布群上游沿山路往上登，就进入了桃花寨的木屋别墅区。路两边起起伏伏的山坡上，或者一丛丛的竹林中，藏着一间间的小木屋，这些小木屋间间风格迥异，有的被湖泊的流水回廊环绕，显出几分雍容气质；有的是在一段崎岖的山路之上，门口摆着巨大的酒坛，不经意间流露出乡野味道；还有一些木屋边就在溪边，山溪流过，水声悦耳。在这里迎接你的，是那宛转低鸣的鸟声和透过树影透进房间的缕缕阳光光，还有那流泉飞瀑、树木茂盛间丰富的负氧离子，闭上双眼，呼吸进那湿润清新的空气，身心都被彻底洗涤了一番。

夜半，窗外呼啸而过的风声，它来自静谧的山谷，来自遥远的未来，来自我渴望的心灵。

彩云因感恩天空，而拥有绚丽的光彩；鲜花因感恩大地，而拥有美丽的色泽；小溪因感恩大海，而拥有清澈的身躯……我因感恩母亲，而拥有心灵的花园。

那天提前放学，我刚走到房间，竟看见母亲在翻我的日记，我一把夺了过来，气呼呼地说：“妈妈，你怎么能偷看我的日记呢！这是我的隐私呀！”“最近，我见你……。”我没等母亲说完，就将母亲推出了门外，“呯”地一声关上了门，然后故意把电视的声音开得很大。我难过地想：她怎么能偷看我的日记呢？我知道，我自己最近喜欢把心事都写在日记上，可她……我现在与她沟通很少，而在小时候……

记得八岁那一年，好像是母亲节的前一天，我买了一个蛋糕送给母亲，将心里话都毫无保留地告诉母亲，当时母亲真的很高兴。

如今，我却如此“排斥”母亲，其实她是在关心我。也许我该为母亲做点事，让她原谅我。我想来想去：做饭太老土，送蛋糕太没有新意……突然，我灵机一动，想到了一个好主意。

我拿来一张漂亮的纸，用笔认真地写道：“十五年为我洗衣服无价，为我操劳无价……”我一口气将纸都写满了。

第二天，我将它郑重地递给了母亲，她看完，激动地流泪了。我这时才注意到，母亲的头发已白了许多，皱纹也渐渐爬上了额头，我忍不住流下了泪水。母亲为我擦了擦泪水，说：“不要哭，这是我收到的最好的礼物！”触摸到母亲手的一刹那，我愣住了，母亲的手好粗糙呀！我的泪不禁又涌了出来。母亲轻轻地抚摸着我的头，顿时我觉得和母亲的心贴得很近很近……

感恩是送来欢乐的精灵，是吹来温暖的春风，是洗涤灵魂的雨水……感恩是要用心的，只有拥有感恩之心的人才能拥有心灵的花园！

生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。

暮春，鸟语蝉鸣，阳光中透着闲暇。

我漫步在这如烟街道，“老板，一份饼。”“好勒。”他穿着夹克，嘴巴像两根火腿肠，最显眼的是刚被弹进洞的玻璃球，转个不停，炯炯有神。他娴熟的做着。倏忽，看见“自己给钱，自己找零……”“给你。”我把钱放进残破的钱罐，“老板，你不怕少钱吗？”“干十年了，没少过。”

使心灵震撼的微笑，是信任。

夜晚，星光黯淡，月影婆娑。

我在家里睡觉，电话响了，“儿子，你现在……到医院来，小叔触电了。”他有些恐慌。我沉闷着，拿出银行卡，眼神迷茫去医院了。路上，寂寥沉静。垃圾桶宛如酒鬼，东倒西歪；树叶“飒飒飒”地唱着歌。使我黯然失色。“恐惧源于无知，恐惧……”我“挂”上了笑容。风吹光影，碎而狭长。

使心灵震撼的微笑，是勇敢。

傍晚，鸟音明亮，日月交辉。

当斜阳贴着街道缓缓前移，“你们要买鸡吗？”这里的阿姨很热情。“不了。”我和妈妈转过头来，捂着脸，不敢看，叹了口气……我们绕来绕去，“阿姨，多少钱一斤？”“八块。”她的脸上始终“挂”着笑，那笑，像温暖的手，抚摸着山岗。“你家生意怎么样？”“很好。”她微笑着。

使心灵震撼的微笑，是热情。

微笑其实是一种习惯，要善于栽培它。生命中的任何一件小事只要你细心品味过，都充满幸福。每天给别人一个微笑，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

欢乐不是一种权利，而是一种选择；微笑不是一种温情，而是一种震撼。

每一个人的心灵，都有一块净土。随着时间的推移，岁月的流逝，那块净土被碎片化的生活一点一点分割，最后竟不知不觉消失了。使人变得似一个没有灵魂的行尸走肉，终日忙忙碌碌，却不知道自己活着的意义。

“从前的日子都很慢，车，马，邮件都很慢……”我和爸爸靠在沙发上静静地听着这舒缓的歌声，回忆着曾经的慢生活。那一刻，不去管外面川流不息的车，那一刻，不去管外面喧闹纷杂的世界……当一直绷紧的心弦慢慢放松时，突然一声刺耳的铃声终止了音乐，接着又是一声接一声都不停顿的消息铃。爸爸猛地坐起来，又恢复到往常紧张的生活状态，拿起手机迅速地给别人回复各种消息。本来美好连贯的音乐就被这突如其来的信息打断了。

这样类似的事，每一天都在上演。久而久之，生活变得七零八落，支离破碎。这一切，都是因为什么？有人说，是互联网造就了如今碎片化的生活。那互联网早在上世纪六七十年代就出现了，难道那时的生活已经碎片化了？又有人说是当今高速发展的互联网使我们生活成这样，那是为什么呢？互联网在最短时间内提供大量信息不好吗？视野开阔的生活不好吗？问题也恰恰出在这，正是因为信息量大了，生活变得方便了，人会因想满足各种欲望而分解自己的时间，到头来其实得不偿失。

幼儿园时的读书经历让我至今印象深刻。那时没有智能手机，网络也不发达，生活是那么的简单平凡。我玩腻了芭比，便拿起一本《吹牛大王》聚精会神地看起来。看到引人入胜的地方时，会忍不住感叹，也没人搭理我，于是一个人自问自答慢慢思考故事内容，竟有种“愈探愈出，愈研愈入，愈往而不知其所穷”的境界！不知不觉，时光过了大半，我一看就从早上看到了下午！妈妈吓了一大跳，作为一个幼儿园的小孩，看一天书是很不正常的。

现在我看书还是很“不正常”。难得有空，我从书架上取下一本书，拭去封面薄薄的一层灰，准备开始看。然而我没有直接打开书迫不及待地翻阅，而是习惯性地拿出手机胡乱的刷朋友圈。当我刷到没有一条新消息时，才缓缓打开书本。当看到一处精彩的情节时，我再也不“感叹”了，迅速拿起手机拍张照片，分享朋友圈，等我发完再投入到书本中去，真可谓眼中了了，心下匆匆。不断脑补朋友圈其他人会怎么评论。我忍不住又打开手机，果不出所料，有不少人热烈地评论。看到他们的评论我又有感而发，一个一个认真回复起来。而我猛然从手机的世界里抬起头时，才发觉时间已悄然过去大半。我有些惊恐，努力思索时间都去哪了，原来不是去刷朋友圈就是去晒朋友圈……

表面看来是手机碎片化了我的读书时间，实际上——是个人的自控能力。如今的世界那么庞大繁杂，我们真的应该停下脚步，歇息片刻，使自己回归心灵的净土，不在时代的潮流中翻滚，做一个“行尸走肉”……

年复一年，日复一日，我已是一名中学生了，对事物的理解已是那么的深刻，我对“你”情有独钟。

一年中你只能出现在一个季节中——冬季。你就是雪，美丽的季节中有美丽的标志。当漫天飞舞着银白色的六角精灵时，我情不自禁的伸手触摸你，但你却流露出不情愿的情态，落在手间转瞬即逝，你似乎不愿把你的美丽与我一同分享，所以偷偷的你溜走了，这就是你的性格，你给我的心灵深处留下了美感。

你来的时候给大地换上新装，给江河铺上银毯，我不愿看那些不名的人将脚印留在你的身上，我觉得那是一个个污点，而你却以你一种广阔的胸怀接纳了。六角精灵，你如同岑参笔下的“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”一样转瞬即逝，你如同李煜笔下的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”一样风流倜傥，你如同文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”一样的无私奉献。你给心灵深处留下了美感。

冬季——一个简单的名词，却有无数的白色天使在为之装点，虽然你不愿将这美丽的感觉留给大地，留给我，那你就将你的美丽留到下一个冬季吧！

当你用自己的身体去保卫田地之时，你如同白色天使般在给人治病，你有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”的奉献。虽然你转瞬即逝，不敢与太阳争锋，但你的精神与美丽将同它平起平坐。你给我的心灵深处留下了美感。

我对你情有独钟。

家风存在于每一个家庭或家族中，我们耳熟能详的家风有：勤俭持家、诚实守信、勤奋好学，与人为善等。家风是一种潜在的无形的力量，“悬梁刺股”也许就是勤奋好学的家风指引下才有的行为；“卧薪尝胆”也许就是忍辱负重的家风指引下坚持下来的；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”也许就是“坚持追求的家风指引下才有的魄力。

家风，是无字的奠基，它不以真切的文字呈现在我们面前，但他却以无声的教育启迪我们的心灵，潜移默化地影响我们的人生，指引我们人生的方向。

家风，如一位精湛的雕刻师，塑造着我们每个人独特的品质与人格。著名影片《生活在伊朗》记录的是一位伊朗女孩的生活，抵达人们内心的不是烽烟四起的萧索场景，而是这位伊朗女孩的家风。她的父母经常教育她以坚强、微笑面对一切，才得以让她在战火纷飞的年代看到未来。想想我家的人，是不能轻易说放弃的，还没努力就放弃我爸是不会容忍的。我之所以在学习上小有收获，就得益于我家的家风。良好的家风让我具有了相信自己不断向前的魅力。

但是，如今社会，有一部分家庭不重视家风建设，不注重家风对人心灵正面影响。“我爸是李刚”折射其家风的低落，被势利所击垮；浦东机场的留日学生刺死母亲的悲剧反映了其家风靡费，不注重思想的熏陶，道德品质的提升；频频出现的运动员非法使用激素、吸毒，足以见家风低下，会把一个好好的人摧残成魔鬼的。这不是我们想要的，这不是我们这个文明社会所应该有的，这不是我们这个民族的族人应该有的行为。

我们应该延续什么样的家风？我们应该让怎么样的家风指引我们的心灵？

中国素来以有五千年的文明而以礼仪之邦著称，倘若我们每个家庭都有其良好、高尚的家风，何以见得令人触目惊心的“小悦悦事件”？何以徘徊于“扶与不扶”之间？还怎能见到那么可爱无辜的小生命死于三聚氰胺？又何以听闻百姓抱怨地方官员的腐败？倘若每个家庭都有其崇高的家风，那我们的文明之风岂会止于国界？

我们只有重塑诚实守信的家风，用诚信来指引家人的心灵，才能减少假冒伪劣之事；我们只有重塑和睦孝悌的家风，用和睦孝悌来指引家人的心灵，才能出现能帮就帮和谐共处的境界。

在最一无所有的年纪，喜欢追逐一个很遥远的人。粉丝与偶像之间，难得的不是一场相遇，而是三观相同的默契。

暑假时无意间看到电影《盗墓笔记》的花絮，那一幕，竟让我有一种无法形容的感觉。

那是鹿晗在拍一段从地面掉到地裂开地缝中，许是因为威压没有系好，鹿晗直接头朝下狠狠地栽了下来，发出很大的声响。当鹿晗爬起来的那一刻，他表面上风轻云淡，可我却不经意地瞄到了他额头上有一小片的红肿，再看，他正微微地咬着牙，手不自觉地握成拳头，甚至手上地青筋暴起。我忽然想起鹿晗有恐高，连坐飞机都会出冷汗的鹿晗，这时候却似乎若无其事，但或许大家都知道，他在忍。我无法想象的到，他当时所承受的怎样一种疼痛。

他为了不让剧组之前的努力白费，选择一声不吭地把疼痛独自忍受；他为了不拖慢电影拍摄的进度，装作什么也没有发生地继续演戏。他的坚强，他的敬业，他的努力，在那一刻淋漓尽致地体现了出来，狠狠地触动我的心。

鹿晗是我的偶像，不仅是我偶像，还是我的动力，我的目标。当我在玩的时候，他在努力工作；我在睡觉的时候，说不定他正在熬夜背剧本。每当我做事坚持不下去了，刚冒出了放弃的念头时，脑海里就会闪过那一幕，我想：我的偶像都在努力，作为粉丝，我凭什么放弃。

我的偶像没有超能力，但他总是微笑着，似乎没有什么事情可以难倒他，却不知，微笑的背后是多少的汗水和努力。尽管距离那件事已经有一段时间，但那一幕却依旧深深地印在我脑海，当我放纵时，它总是像警钟般提醒着我，那一幕深深地触动我的心。

爷爷逛公园时，偶遇一只受伤的小麻雀，他把它带回家来让我饲养，可这小家伙从来都听不进我的每一句教导的话。一天中午，我给它送饭，发现它正用嘴啄着属于它的笼子，于是，我匆忙把它快要弄开的门又紧紧地系好。可没多长时间，我又发现笼子竟然开了一条儿小缝，它的嘴角上又留着淡淡的血迹。我终于明白，它很讨厌我，它很想逃走。我知道“强扭的瓜不甜”，于是，我没有征求爷爷的意见，擅自把它放飞了。

由此，我得到感悟：无论是人与动物之间，还是人与人之间，心不能走近，勉强拉在一起，是不能建立真正的友谊的，与其死死守住，不如让他有一颗自由的心。

有人说，日月星辰最美;有人说，晨昏四季最美;而我要说，距离最美。我是一名交通警察，我的工作让我明白了距离的意义。

早上七点三十分，阳光以最美的斜度落在我的帽沿，我早已在自己的岗位上用我的手势、眼神、哨子开始了紧张的工作。

路上已是车水马龙，人声鼎沸。现在正是孩子们上学的时间，有些孩子坐在家长的车上啃着早餐，有些小孩背着书包成群结队地行走在路上。他们如一只只百灵鸟，叽叽喳喳闹个不停。我最担心的是过马路时他们也亲密无间，好像马路不够宽似的。

不注意距离是要出事儿的呀。

短暂的绿灯后便是漫长而枯燥的红灯，道路两旁的行人如大坝里涨满的水，仿佛随时都会涌出。我有条不紊地指挥着眼前的车辆，双眼不时瞟向对面焦急等待的人群。经过我们的大力宣扬，现在行人们规矩多了，真期望今天能继续保持。

可是我突然瞥见三尾逆流而上的鱼儿在一刹那冲破了防线，直奔对岸——那是三个急躁而调皮的孩子，我急忙冲着他们吹响哨子，并努力做着手势。可是，那尖锐的刹车声和混乱的尖叫还是在一刹那响起，刺破了我的耳膜，戳进了我的心。

时间仿佛静止了。

我急忙向路中间奔去。这时，车门缓缓打开，下来一个颤颤巍巍的中年人，哆嗦着腿，但还是伸长了脖子朝车前望了望——车与孩子之间几乎只有一线之差!而孩子们如一群受惊的麻雀，脸色惨白，呆呆地立在那里，仿佛被定格了一般。

“没事吧，孩子们?”

“哇——”一个十来岁的男孩放声大哭起来。

“没事就好，没事就好。”我急忙拉着他们的手把他们护送到马路边上。

孩子们吓坏了。我在请示队长后，开车送孩子们上学。

“叔叔，你真好。”

“叔叔，我认识你，你给我们上过交通安全的课。”

“其实我们知道许多交通规则，但是我们太大意了，对不起。”在车上，孩子们都低下了头。

“孩子们，不和红灯保持应有的距离就会与危险更近啊。”

距离是美的创造者，是人间的大美。放慢脚步心里装着别人的人才能发现它的可贵。

拉近心与心的距离，保持人与规则的距离，生活便是最美的。

那是发生在我六岁的一件事。

那天，我和妈妈去天一城玩，玩了一整天，于是在晚上的时候我和妈妈要回家了，妈妈给爸爸打电话，但爸爸却说他刚刚出门接货，现在没办法来接我们，叫我们去坐出租车回家。妈妈翻了翻钱包，但妈妈的脸现出了一丝尴尬，我想应该是妈妈没有带够钱吧，于是妈妈和我便去坐公交车，可能是因为现在是下班回家高峰期，从我们面前驶过的好几辆车都已经坐满了人，妈妈很无奈，便和我去坐出租车。过了好久，终于等来了一辆出租车，妈妈赶紧拉着我的手去上车，到了车前，师傅说：“去哪儿？”妈妈说：“去东旺路口。”我问妈妈：“妈妈，咱家不是在富强路口吗？”这时候师傅插嘴道：“是钱没带够吧。”“嗯。”“嗯—算了，我送你们母子两个回家吧。”妈妈赶紧道谢：“谢谢。”就这样我和妈妈上了车，师傅开了车，加足马力，没过多久就到家门口了。在车里时，我感觉师傅的身影是那么高大。“二十元，少算你五元，十五元。”这是妈妈脸上现出一丝尴尬：“我只有十元。”“嗯—，算了收你十元就是了。”妈妈赶紧郑重地将十元交给师傅，师傅收完钱就走了。

我默默祈祷那个师傅，愿他的善心能保佑他。

“长亭外，古道边，芳草碧连天……”每当听到这首离别的歌，那些曾经发生过的事，似一个个电影片幕，不断地浮现在我眼前。

浓浓师生情

“丁零零”唉，还是迟到了，我终究被老师请出了教室。

腹部的疼痛让我无法忍受，我无力的蜷缩在角落里，用手捂着肚子，似乎可以减轻疼痛。

一只手轻抚上我的额头，我抬头望去，是老师，老师的眼神里包含着歉意与爱意，我的眼泪夺眶而出。

一杯热腾腾的姜糖水让我减轻了疼痛，让我终生难忘。

往事在目，浓浓师生情，触动我的心弦。

深深母女情

“女儿，来，把药喝了。”母亲端着药，进来了。

不过是我生病了，母亲却看上去苍老了许多。头上不知什么时候添加了几根银丝，眼睛里布满了血丝，明显是没睡好觉。

我端过碗，抿了一口，“啊，好苦！”我忙把药推给母亲。

“没事，不苦，你看”母亲把药喝了一口，“你看，妈妈不怕苦吧。璇儿也不怕，

璇儿最棒了。”母亲的笑容似一朵花，温暖着我苦涩的心灵。

往事在目，深深母女情，触动我的心弦。

暖暖挚友情

我正趴在课桌上休息，“天冷了，别感冒了！”一只手轻轻抚上我的肩膀，将一件东西披在我的肩上。

抬头看，是同桌，她正在给我盖衣服，我们相视一笑，似开在春天里最灿烂的花朵。

往事在目，暖暖挚友情，触动我的心弦。

细数那些触动过我的往事，将他们用一个字串起来，那就是“爱”，都曾温暖着我的心弦，让我感动，让我幸福。

——纪念周恩来总理

“为中华之崛起而读书！”还记得语文课本中那句铿锵有力的话语，当时不懂得其中所包含的深意，现在却被深深触动，能在年少懵懂的年纪说出这样的话语，也应只有您了——周恩来总理！

您不但说了，也做了——南开大学毕业生文科第一，先后出国留学两次，后加入革命队伍，为革命做出了卓越贡献，在建国后成为了人民最爱戴的周总理……您的一生，仿佛都系在了国家上，人们都说，您为了这个国家做出了多大贡献，谁又知，您做出了多大牺牲……

都说君子如兰，可我认为您是傲雪之梅，生逢乱世，却用信念扎根于这块神州大地，带着众人，闯荡出一方天地，当毛主席还“初出茅庐”之时，您看重他的才能，并坚信他能够让革命成功，于是主动让权，将最高决策权让出，事实也证明，您从未做错。您是谦谦君子，您的谦逊，触动了我的心灵。

您是出色的外交官，外交故事更是广于流传：在一次宴会上，一道菜摆成了古文字“万”，竟像极了法西斯旗帜，众人皆奇怪，您从容地告诉众人含义，又说：“就当是法西斯，我们一起“消灭”它！”引来一阵笑声。“君子一言，驷马难追”，后来，法西斯就真的被众国联手消灭了。您的幽默风趣，触动了我的心灵。

您是总理，是外交官，同样也是丈夫，可是对于妻子邓颖超，或许是您唯一觉得对不起的人吧。当时战争频发，您们聚少离多，夫人难得怀孕，却害怕您在外担心偷偷打掉，第二次怀孕也因奔波而流产，至此再难怀孕，而您自是不愿让夫人冒着生命危险再孕，一生膝下无子，是不是您此生最大的遗憾？您为大家负了小家，您的奉献精神，触动了我的心灵。

直到您因病离世那天，想的也是工作，也是人民，也仍在痛苦挣扎……您的一生都奉献给了国。那天，联合国为您降了半旗，别国人不平，而所有国人都认为，我们的周总理，应当被世界铭记！

您是君子，是中华民族共和国的君子，是中华文化中国精神孕育的君子。您，触动了我的心灵！

那天，我和往常一样去少年宫上课，下了车一看时间还早，就坐在路边的石椅上休息。

这时一辆三轮车缓慢驶来，闯入了我的视线。车在一个路口处停了，下来一个三十多岁的男人。走路一瘸一拐，他缓慢地走向车后，打开了车厢。只见车厢里摆了两箱酸奶，他在车厢里拿了个小椅子坐在车旁，静静地注视着来来往往的行人。原来他是卖酸奶的。

不一会儿，一位老奶奶领着一个小女孩走了过来。他热情地站了起来，用双手艰难地拿起一杯酸奶，递给小女孩。这时我才发现他的手指和其他人不一样，五个手指伸不直，整个手掌奇怪的扭向一方。老奶奶接过酸奶，扎了半天吸管却没有扎进去。只见中年男子接过酸奶，用不灵活的手指，一下、两下……终于扎开了，他笑眯眯地递给了女孩，目送着小女孩蹦蹦跳跳地离开后，他又安静地等待着下一个顾客的到来。

此时正是周日的午后，不时从公园里传来一阵欢闹的声音，而我却被眼前的一车一人所打动。命运不公，让他先天残疾，他却没有向命运低头。他的自强深深地感动了我，他用自己的行动告诉我，这就是生命的价值！

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。历史的演绎如滔滔江水，古今多少奇丈夫，为了寻求心灵的淡泊去奋斗，使生命迸发出耀眼的光芒。

屈原投江

汩罗江畔徘徊着一位爱国者——屈原。“世人皆醉我独醒，举世皆浊而我独清”，你的才华、智慧、忠诚被小人们排挤，庸君听信了小人的谗言，你被贬了。你一袭青衫，衣袂飘飘。站在汩罗江畔，眺望远方。江边渔夫劝你：“何不随其流而扬其波？”你摇了摇了头，为了心灵的淡泊，你岂能随波逐流，“安能以皓皓之白，而蒙世之温蠖乎。”为了心灵的淡泊，你望了一眼西天凄凉的残阳如血，纵身一跃，跳入江中。

这一跃，是为了心灵的淡泊。

陶潜隐居

浔阳柴桑有一位追寻心中桃花源的隐士——陶渊明。“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿？”你本着“安天下、济苍生”的远大抱负，却发现官场如此之残酷黑暗，仕途是多么庸俗与污浊。于是，你脱去繁华与喧闹，归隐田园，纵情山水。在大自然面前，乌纱帽算得了什么。你愤然离开官场，开始了“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活，追寻着“芳草鲜美、落英缤纷”的桃花源。你选择了清贫，也选择了心灵的淡泊。

这一隐，是为了心灵的淡泊。

青莲居士为了心灵的淡泊，浪迹天涯；东坡为了心中的淡泊，寄情山水……而我们，生活在这个日益浮躁的社会，难道不应该为了心灵的淡泊而坚守自我吗？纸醉金迷，灯红酒绿，浮躁充斥着每一处，我们应为了心灵的淡泊，而努力学习、努力工作，坚守心灵的一方净土。

在成长的路上，你我皆当坚守自我，为了心中的淡泊。

有一种感动叫做触动心灵的简单。

中午吃过饭，一如既往地在操场上闲逛，一如既往地看着那个他，不一会儿再转身离去，这已经成为我午饭后的习惯了，好像每天见到他我就能充满动力。他是一个胖子，他个子不高但身材壮实。只要天气晴朗他就会出现在教学楼下面的一片空地上做平板支撑，像是和谁的约定一般。他心无旁骛。从不在乎别人的眼光和言论我敬佩他，或许就是因为这种敬佩之情每次我看到他就会不由自主的为他加油像是为自己加油一样。

他让我知道了，不管自身的条件怎么样都不能放弃，不能对现实妥协。我认为这就是简单地触动心灵的感动。

最近流感来势汹汹一不小心就会被传染不巧的是我上周就发烧了头特别晕，还不想吃饭无精打采的，我的好朋友知道了之后就一直照顾我，我的邻桌也是对我无微不至的关爱又帮我打水又帮我买饭大家都说患难见真情我想这大概就是吧何况这又不是普通时期这可是在流感的多发期啊！这种感动虽然简单但十分有温度令我久久不能忘却心里一直留有余温。

其实在我们的身边一直都有这种简单却能直击心灵的感动存在比如说广播站里每天播报拾金不昧人的名字；还有我们的老师起个大早来给我们上课；还有买饭时主动帮别人开门。只要我们用心观察就会发现在虽然我们生活在快节奏的社会里也还是有这种虽然简单却能直击心灵的感动存在的。

“慈母手中线，游子身上衣。”体现了母亲对孩子的关爱；“燕然未勒归无计”，体现了想回到父母那又回不去的矛盾心理；“但愿人长久，千里共婵娟”，体现了祝福亲人的想法。

在人山人海的火车站里，我不知该去那里，因为这是我第一次自己坐火车出门，但是在我迷茫的眼神中，我发现在一个毫不起眼的角落里，有一家人坐在行李上，好象在比划着什么，这是为何，噢，原来他们一家是聋哑人，只能通过手语进行交谈，其中一个男孩张着大嘴哭着比划着什么，可能是想买什么。大人将自己手中的半个包子给了他的孩子，那个孩子大口的吃了下去，他一定是饿坏了。那个小孩还是哭，其实大家都知道是那个孩子没有吃饱，可是大人已经将仅有的半个包子给了他，面对着孩子的哭泣，大人也表现出了一种无奈，他四处望望，他的眼睛直勾勾的盯在了对面的一对情侣的身上，其中那个男的在拿一块蛋糕喂那个女孩。原来他俩是到这打工的，就在她的生日的前两天，家人打电话告诉她回家过生日，可是由于火车站人多买不到车票，也就只能在火车站过了。那个男的看出了对面一家人的心思，他觉得他们好可怜啊，没有吃的，他想将自己手中的蛋糕送给那家人，可是他又怕女友责怪他，他在心里做了一番斗争，在最后他冒着被女友责怪的后果，还是将那块蛋糕送给了那家人，此时那家人激动的流出了泪水，并且手中不停的比划着，我确定那就是谢谢的意思。

那个大人将蛋糕送到了孩子的手中，那个孩子狼吞了一会，停了下来，一会又将蛋糕送到了大人的手中，而那情侣中的男孩回去后，那个女孩看着他说了一句话：“这是你给我的最好的生日礼物。我爱你。”

世界上的爱，无处不在。

前不久，老师发放了一套普鲁斯特问卷，请我们和我们的父母共同完成。在父子两代均完成了这份问卷后，仔细品味，我发现两代人的心灵既有相似之处，也有截然不同的地方。同时也让我明白了这份问卷的主要目的是通过观察成长给人带来的价值观和行为方式的变化，从而分析回答者思想价值观念成长的程度和阶段。

经过我的对比研究，我发现两代人心灵的差异，最大程度的体现在第一，第二，第十二和第十三个问题上面。

对于第一个问题——“你认为最完美的快乐是怎样的？”——我们父辈那一代人的想法多是能够达到自己的目标，让自己满意。而对于我们这一代人，可能就会认为最完美的快乐是在完成自己的目标，让自己开心的基础上，也让周围的人为自己感到开心，让周围的人都感到满意，得到快乐。

而对于第二个问题，“你最希望拥有哪种才华？”，长辈们答的就要比我们好了。因为长辈们希望拥有的才华是可以不仅给自己，也可以给别人带来快乐的才华，比如说音乐、创造美、治病等。而我们这一代人大多就只顾着一些较浅显的方面，如金钱、学习成就、以及现在与未来的生活质量上面了，并没有考虑过这时别人的感受。

第十二个问题是“你认为程度最浅的痛苦是什么？”，父辈的答案就又比我们略胜一筹了。我们这一代人刚好处在国力强盛之时，物质需求应有尽有，而在我父亲年少时，各种物资都十分匮乏——娱乐设施、学习用品、出行工具和现在相比都不可同日而语，连食物也是极度简单匮乏的，你说那时的一个人是要有多么强的意志力才能忍过“饥饿”呀，而我的父亲却只是视其为最表面最浅显的痛，这是有多么的可贵啊！而我们能想到的，只是挨个批评、拍几巴掌的皮肉之痛，我们有时居然还嘲笑当时的父母，可真是幼稚可悲。不过无知者无罪，这也是一种无奈了……

紧接着也是最能体现出差异的一个问题，“你认为哪种美德是被过高的评估的？”——肯定就是自己对公认美德的自己的一些理解了。从我们的父母的回答中可以看出，他们会怀疑“真诚”，“谦虚”等一些在我们来看还是可以赞赏的美德，而他们却忽略了最根本的错误，是因为完全服从而导致的。这会让一个人高估世界万物，并且在最后恍然大悟时同时悟出世界丑恶的那一面。

所以综合来讲，父母那一代更多的是为他人考虑的多，愿意吃苦，有奉献精神；而我们是更多的关注自己的感受，更注重享受，注重个人空间和自由。我想，两代人各有其长，与其选其一，不如结合两者优点——顾己不失彼。（公众号：我们555666）

我小时候，是一个外向的人，妈妈总说我像个男孩子，到要上了幼儿园的年纪了，同龄人都哭着闹着说不要，我倒好，开开心心地去上学。

上了小学，我渐渐地成长，却还是没心没肺的。一眨眼，我就到了6年级，虽然不像以前那样不顾形象，却依然乐观开朗。我和班上的同学相处得也算融洽。

有一次，我们班有一个同学戴了一个新手表过来，称是他爸爸从瑞士带回来的。班上的同学都很羡慕，纷纷说他爸爸真好，有几个人想争着去看。他便让大家传着看，还在一旁说：“小心点，别弄坏了。”传到我时，我不经意地一瞥，竟看到了“Madeinchina”的字样。我不禁读了出来，大家都围了过来。“哪里，哪里？”我指给他们看，“咦，真的诶。”“真没想到他是这样的人。”大家议论道。而那位同学愣住了，很快他涨红了脸，争辩道：“你……你别瞎……说！”说完，他从我手中抢过手表，气呼呼地坐回到座位上。

眼看这件事就要过去了，到了下午，他突然叫道：“我的手表不见了！”大家都帮他找。找遍了所有地方。最后，老师知道了，让我们同桌之间互找。“在这里！”我同桌大叫。我震惊地看着他。全班同学齐刷刷地看向这里，那位丢手表的同学也开始激动地说：“哼，一定是你！嫉妒我才拿了我的手表。早上说我的手表是假的，我忍你就算了，而现在，你竟然……！”大家也都不可置信。

自从那件事后，我变得沉默。我当时没有解释，或是说觉得不知道怎么解释，即使我解释大家也不会相信。

到了毕业的时候，我们班主任让每人说件最后悔的事，大家有说什么后悔自己不好好学习的，有说后悔惹父母生气的，到了他，他慢慢站起来：“有一次，我戴了一个新手表，想炫耀，就说谎说是从瑞士带回来的，一个同学发现了，说了出来，我很生气，便说谎被偷了，嫁祸给了这个同学，我很抱歉。”说完，他便鞠了一躬。听了他的话，虽然他没有直接把我的名字说出来，也没有直接跟我道歉，但是我也释然了。

有时候，一件事可以使两颗心渐行渐远；有时候，一句话也可以使心灵的距离越来越近。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

心灵鸡汤盛行已经是好多年以前了，这几年似乎大家都“觉醒”了，对心灵鸡汤大多嗤之以鼻，觉得毫无意义且“虚情假意”，倒是“洗脑”的感觉比较明显。相反，“毒鸡汤”开始受到大家的欢迎，它告诉大家现实是残酷的，生活是不易的。“毒鸡汤”相较于心灵鸡汤是反其道而行，无情的揭露生活的黑暗面，任性丑陋的一面，那么实在，那么真性情。似乎生活就是披着糖衣的炮弹，而心灵鸡汤就是那糖衣，容易让人变得盲目、麻木。

我有一段时间也热衷于“毒鸡汤”，那些对生活“狠”、“准”的批判内容似乎道出了生活的真谛。可是渐渐的我发现“毒鸡汤”喝多了，负面的情绪也多了起来，好像生活中处处是黑暗，处处是无情，那些光明只是一瞬间的存在。直到有一天看到一句话“立于现实地，心存桃花源”。

人活一世，不过短短几十年，即便有那长寿的也不过一百多年。比之山山水水，甚至花草树木，人的寿命实在不过弹指一挥间。在这有限的时光里来世间走一遭，总得充满希望的活着，若是每天喝着“毒鸡汤”消极悲观的生活，那人生还有什么意义呢？所以在我看来心灵鸡汤至少是在鼓励和激励我们相信生活是美好的，我们应该为了这份美好去努力，去奋斗。这是正面的，积极的，只要我们用正面的心态去看待心灵鸡汤的那些内容，其实还是会有收获的。

姐姐说他们公司每年过完年上班的时候都会组织员工开会，对员工进行“洗脑”，告诉员工公司的前景有多好，未来有多么可期，努力的人会有多么大的收货。然后再给员工灌满满“一大缸”心灵鸡汤。姐姐说其实还是很有效果的，每次这样的会议结束后大家都干劲十足，充满了斗志。确实，大家在一个岗位久了，难免会有厌倦心态，适时的鼓励，良性的刺激才能更好的帮助大家“振作”起来。人，还是需要多鼓励。

所以偶尔“喝喝”心灵鸡汤，让自己相信美好还是有必要的。