减盐的好处作文优秀20篇

我国唐代伟大诗人杜甫有句名言：“读书破万卷，下笔如有神。”《三国志》中也有记载：“读书百遍，其义自现。”古人对读书尚有精辟的论述，何况生活在高科技时代里的我们，更应该坚持读书，不断充实自己。

有一段时间，我听见某些人说：“读书其实没有用，看现在的许多大商人，钱挣得红红火火，但也没几个有文化的……，什么造原子弹的不如卖茶叶蛋的……”听到这些的话，我不由得思索起来，读书到底有没有用呢?直到今天，我才得到了答案，也真正体会到了“开卷有益”这句话的深刻含义。下面我就自己读书的经历，谈谈读书的益处吧。第一、读书可以开阔视野

每个人的生命的有限的，不可能对每一种事物的认知都要亲身实践，只有通过读书，才能使我们知道，美丽的星空是广阔无边的;人类的进化是经过漫长历程的;大自然是神奇而美丽的;知识的海洋是无穷无尽的……，书本中的知识可谓是包罗万象。通过读书，可以丰富知识，拓宽视野。读得书多了，自然就懂的多了，“博学广识”也就是这个道理。第二、读书可以陶冶情操

当我们心情郁闷、悲观失望时，可以翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，你会为“灰姑娘”美好地结局而感到欣慰，为“丑小鸭”变成美丽的天鹅而兴奋不已。也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，产生美好的遐想，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。第三、读书可以提高写作水平我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历。读书过程中，让你欣赏到了许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短，长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。第四、读书可以使我们懂得大道理

一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，有关教育如何做人方面的书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步。做一个勤奋、诚信、高尚的人。第五、读书可以增强我们的爱国意识

中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化，四大发明、雄伟的万里长城、辉煌绝世的兵马俑，无不让我们骄傲和自豪。然而火烧圆明园、南京大屠杀的耻辱历史让我们知道贫穷落后是要挨打的，从而激励我们更加奋发图强，把祖国建设的繁荣富强，使历史的悲剧不再重演，让人民过上幸福安康的生活。知识是用金钱买不到的。开卷有益，读书的益处无穷无尽。让我们从现在开始，好读书，读好书，真正掌握现代科技，练好本领，为将来建设祖国打下坚实的基础。

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. What’s more, excessive or severe training can do harm to our health. My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

随着时代在不断的发展，生活的素质也在不断的提高!

以前那家有一台电脑都已经很不错了.而现在有电脑的人家处处都是，有的还连网了呢;以前学校上课能用一次多媒体就非常棒了，而现在每个教室都配有多媒体让老师上课更方便.过去我们的父母哪里会有信息课?现在我们不仅有信息课，每个老师也配有一台电脑!......能表现时代在飞速前进的例子已经太多太多!但尽管是网络也有他的好处与坏处!

你们看，科技制造出的网络能让我们了解更多的知识，查找更多的资料，用邮箱或QQ就可以和在外地的朋友聊天，不用写信那么麻烦，对方好几天才收到，而用邮箱或QQ只要3，4秒......

可是网络也有不好的用处，如：带有黄色的录象等等.还有的同学因为想完玩网络游戏经常上网吧，常常一天，两天不回家，不仅让家人担心死了，而且对自己的身体，学习，休息也不利.

同学们，在生活中我们要好好的利用网络，安全上网.但不要沉于网络，这样网络不仅对你没有帮助，还会伤害到你!

最近有点烦，有点烦......我哼着这首歌，既不情愿的走回家里。为什么会既不情愿呢？这就要听我细细道来了。众所皆知，书是我们眼中的精神粮食，人人都需要它。可是，你想过吗，书，有时候也是一种烦恼呢。怎么，不信？好，我就来讲一讲我的亲身经历吧。

先是来讲讲看书的好处：自从妈妈给我买了几本《鲁西西总动员》后，咱是天天高兴得合不拢嘴啊。米错米错啦，我可是鲁西西的忠实书迷哦，撒花撒花！~~我那个高兴啊，连睡觉都是嘴角向上45角的。在学校里，就更不用说了，肯定就是捧着一本书天天傻呵呵的看，老师也教育我们要多看课外书，这样才能有足够的课外知识，现在，我也不愁没有书看了，外面吹着风，里面看着书，这感觉真好啊。

原来四大美女中的西施长的是如此美丽动人啊。。。。。。。。一大清早的，被改革成书迷的我，又在拿起书看个不停了。本来，这一切该是多么的美好啊，只可惜，烦恼也说来就来了。。。。。。。

我的烦恼：啊呀~~~雯雯啊，你怎么还在看啊，跟你说过多少遍了，等作业做完了再看，这孩子，怎么那么不听话呢？！奶奶又发挥她那比唐僧的紧箍咒更令人头疼的长舌妇的优势起来，先做作业，那个詹什么什么佑的，他亲自带着学生......快点背！~~奶奶训斥我，还将我手中的书夺了过来。

哎呀~~看会书不行吗，老师说过，要多看课外书，我干嘛要去背那长的跟祖奶奶裹脚布一样咯哩叭唆的课文啦！~~我一把抢过书。一边还心痛着：呜呜呜，我可怜的书啊，被奶奶破坏成这样了......

你怎么跟奶奶说话呢你！正在洗衣服的妈妈听见了，忙冲过来，和奶奶站在同一战线，为奶奶加油助阵。

我......我一时语塞。算了吧，寡不敌众，大不了晚上再看。心里是这么想着的，于是，我便动起笔写起作业来。

晚上，我躲在被窝里，拿着小夜灯，看着书，(*^__^*)嘻嘻真好玩。吱嘎一声，伴随着这声音的还有妈妈那张生气的脸：你给我放下书，睡觉！╮(╯▽╰)╭无奈，小孩总归是要听大人的话的，我只能乖乖放下书，睡觉了。

鉴于我屡次不改，妈妈不得不给我下了通杀令：

圣旨到老妈诏曰

由于草民楼雪雯屡次犯错，龙颜大怒，发下读书保证一套~~

1、以后没有完成作业时不许看。

2、9点以下不准看，6点以前不准看。

3、睡觉时不准看。

钦此

原本是应该拒绝的，可是，当时我正在拿着一本书在看，那里还管得了那么多，于是便随便点了一下头，恩了一声。

等到我反应过来时，已经晚了。这样说来，我不是就快没时间看书了吗？妈妈奸笑着，假装无奈的耸了耸肩膀。

天哪......我只得任命，乖乖的执行了。

看了这些以后，你是不是也觉得，读书带来的，不一定是好处，有时候，还会是烦恼呢！

作者：月梦樱

宽容是一种资源。我们在宽容的同时，也在为自己营造着良好的生存空间和有利的发展氛围，是敌对的、消极的、紧张的、不利的因素转化为友善的、积极的、和谐的、有利的因素，是我们的天地更加广阔，道路更加平坦，前景更加美好。

傅勒说：“一个人不肯原谅别人就是不肯给自己留又余地，须知每个人都有犯过错而须原谅的时候。”

宽容是一种非凡的气度，是对人对事的包容，接纳，海涵和尊重。

宽容是一种博大的精神，是比海洋和天空更宽广的胸襟。

宽容是一种高贵的品质，是精神的成熟和心灵的丰盈。

宽容是一种仁爱的光芒，是释怀别人，也是善待自己。

宽容是一种大度的表现，能包容生活中的喜怒哀乐，可化解人世间的恩恩怨怨。

宽容是一种思想的修养，是一种境界，是一种美德。宽容是原谅可容之言，饶恕可容之事，包涵可容之人，时时宽容，常常忍让，人才会达到精神上的制高点而“一览众山小”才会宠辱不惊，心境安宁。

土地宽容了种子，于是拥有了收获；大海宽容了江河，于是拥有了浩瀚；天空宽容了云雾，于是拥有了神采；人生宽容了遗憾，我们便拥有了未来。

宽容就是以常人的心态去面对周围发生的不正常的事，这些事中可能有别人错误，失误，甚至有意的伤害。如果采取不宽容的方式，其结果可能就是争端。宽容可能失去利益，面子，甚至人的尊严，直到一段时间之后才会让人明白你的宽容。

[论宽容的好处与魅力作文

(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

(四)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

导语：一年多来，中国政府积极推动“一带一路”建设，加强与沿线国家的沟通磋商，推动与沿线国家的务实合作，实施了一系列政策措施，努力收获早期成果。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

The Belt and Road Initiative is a way for win-win cooperation that promotes common development and prosperity and a road

towards peace and friendship by enhancing mutual understanding and trust, and strengthening all-round exchanges. The Chinese government advocates peace and cooperation, openness and inclusiveness, mutual learning and mutual benefit. It promotes practical cooperation in all fields, and works to build a community of shared interests, destiny and responsibility featuring mutual political trust, economic integration and cultural inclusiveness.

The Belt and Road run through the continents of Asia, Europe and Africa, connecting the vibrant East Asia economic circle at one end and developed European economic circle at the other, and encompassing countries with huge potential for economic development. The Silk Road Economic Belt focuses on bringing together China, Central Asia, Russiaand Europe (the Baltic); linking China with the Persian Gulf and the Mediterranean Sea through Central Asia and West Asia; and connecting China with Southeast Asia, South Asia and the Indian Ocean. The 21st-Century Maritime Silk Road is designed to go from Chinas coast to Europe through the South China Seaand the Indian Ocean in one route, and from Chinas coast through the South China Sea to the South Pacific in the other.

On land, the Initiative will focus on jointly building a new Eurasian Land Bridge and developing China-Mongolia-Russia,China-Central Asia-West Asia and China-Indochina Peninsula economic corridors by taking advantage of international transport routes, relying on core cities along the Belt and Road and using key economic industrial parks as cooperation platforms. At sea, the Initiative will focus on jointly building smooth, secure and efficient transport routes connecting major sea ports along the Belt and Road. The China-PakistanEconomic Corridor and the Bangladesh-China-India-Myanmar Economic Corridor are closely related to the Belt and Road Initiative, and therefore require closer cooperation and greater progress.

The Initiative is an ambitious economic vision of the opening-up of and cooperation among the countries along the Belt and Road. Countries should work in concert and move towards the objectives of mutual benefit and common security. To be specific, they need to improve the regions infrastructure, and put in place a secure and efficient network of land, sea and air passages, lifting their connectivity to a higher level; further enhance trade and investment facilitation,establish a network of free trade areas that meet high standards, maintain closer economic ties, and deepen political trust; enhance cultural exchanges; encourage different civilizations to learn from each other and flourish together; and promote mutual understanding, peace and friendship among people of all countries.

【参考译文】

“一带一路”是促进共同发展、实现共同繁荣的合作共赢之路，是增进理解信任、加强全方位交流的和平友谊之路。中国政府倡议，秉持

和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢的理念，全方位推进务实合作，打造政治互信、经济融合、文化包容的利益共同体、命运共同体和责任共同体。

“一带一路”贯穿亚欧非大陆，一头是活跃的东亚经济圈，一头是发达的欧洲经济圈，中间广大腹地国家经济发展潜力巨大。丝绸之路经济带重点畅通中国经中亚、俄罗斯至欧洲(波罗的海);中国经中亚、西亚至波斯湾、地中海;中国至东南亚、南亚、印度洋。21世纪海上丝绸之路重点方向是从中国沿海港口过南海到印度洋，延伸至欧洲;从中国沿海港口过南海到南太平洋。

根据“一带一路”走向，陆上依托国际大通道，以沿线中心城市为支撑，以重点经贸产业园区为合作平台，共同打造新亚欧大陆桥、中蒙

俄、中国-中亚-西亚、中国-中南半岛等国际经济合作走廊;海上以重点港口为节点，共同建设通畅安全高效的运输大通道。中巴、孟中印缅两个经济走廊与推进“一带一路”建设关联紧密，要进一步推动合作，取得更大进展。

“一带一路”建设是沿线各国开放合作的宏大经济愿景，需各国携手努力，朝着互利互惠、共同安全的目标相向而行。努力实现区域基础设施更加完善，安全高效的陆海空通道网络基本形成，互联互通达到新水平;投资贸易便利化水平进一步提升，高标准自由贸易区网络基本形成，经济联系更加紧密，政治互信更加深入;人文交流更加广泛深入，不同文明互鉴共荣，各国人民相知相交、和平友好。

1.有关一带一路的英语作文4篇

2.以一带一路为话题的英语作文

3.2017高考英语作文：“一带一路”

4.高中英语作文：一带一路One Belt and One Road

5.一带一路英语作文带翻译

6.一带一路英语作文One Belt and One Road

7.“一带一路”英语作文：共创美好未来

8.“一带一路”好处英语作文

9.“一带一路”原则英语作文

10.以一带一路为话题的英语作文3篇

从小我就有一个不好的习惯，就是吃饭之前不喜欢洗手。

我一直不觉得这事也有很大的毛病，直到我上了小学，上了第一节自然课以后，才发现自己以前的这个习惯是多么的不好。

在课堂上，老师告诉我们，人的手上会因为做事情的时候沾上很多兴趣，而这些细菌是肉眼看不到的，只有在显微镜下才能够看得真切，如果吃饭之前不洗手的话，这些病菌很有可能会随着食物进入人的身体之内，对人的身体健康造成很大的危害。

上完这堂课以后，我才明白，洗手不仅仅是让手变得干净，更是为了保护自己的身体健康，从此以后我逐渐改掉了自己不喜欢洗手的坏毛病。

[洗手的好处作文200字精选

读书是一种乐趣，可以在知识的海洋，让我们欢快尽情地在海里遨游。读书，是一块广阔的天空中开拓我们的视野，阅读，可以让人入胜的，滋味魅力无穷。

读书，可以让我们拥有快乐地增长知识，俗话说秀才不出门，能知天下事。只要你多读书，就知晓世间万物。在喧闹的世界里，心情烦躁时，你可以找到一个僻静的角落，沉下心来，读一读书，让书来洗礼你的心情，让心里归于纯净。

读书，能够提高你的品质，古人云万般皆下品，唯有读书高。读书是话划清文明与野蛮的界限，书会让你与同时代的人沟通，也会让你继承古人的精神遗产，丰富自己精神上的涵养。

读书会给你无穷的知识力量，你在自己的成长下勇敢面对困难，用正确的方法理解事情去解决问题。通过读书你会发现自己的不足之处，以书来摆正自己的方向，可以说书是我们的良师益友。

读书能激发我们写作得到灵感，它让我们对生活更加细腻的描写，对事物的批判能正确的用语音表达，让写作方法更为恰当。

书，简直就是一个百宝箱，他它可以让你吸取精华，增强能量，开阔视野，让你变的智慧豁达，陶制情操。

阅读的好处多多，同学们让我们一起阅读吧！

都说二十一世纪是人才辈出的时代，如果说21世纪的人们不会说英语，打电脑和开车，就是新一代的文盲，这句话充分说明了英语在中国乃至世界的重要性!我想，很多人都曾问过这样一个问题：我们为什么要学习英语?或许对台下的各位同学来说，学习英语只是一种任务，仅仅是为了应付考试才不得不学习的。可是，我想告诉大家：英语的用处远不止应付考试获得学位这么简单。虽然联合国有六种官方语言，尽管汉语是世界上使用人数最多的语言，而如今，世界上应用最广泛的语言却是英语。中国的人口最多，中国想要发展就离不开世界，要想在世界立足，在世界范围内寻求自己的出路，不会那种应用最广泛的语言怎么了解其他地区?退一步来说，我们个人想要在世界上闯出一片天地，仅仅局限于国内是远远不够的，闭关锁国的历史虽然已成为过去，但它却时时刻刻告戒着我们要学习外国的先进科学技术来发展自己提高自己!可是，如果语言都不通，甚至连最基本的交流都做不到，我们又如何来谈学习与发展呢?

走出中国这个狭小的圈子，你会发现世界上还有很多让你感到新鲜惊奇的事物，很多美好的东西等待着你去挖掘。也许你会觉得我只是在说风凉话，可是这是千真万确的。只要会说英语，别人就不会把你当井底之蛙看。你也许觉得你现在用不到英文，可是以后呢?

以后用的到怎么办?你说要翻译人才，可是并不是所有人都雇用的起你所谓的翻译人才，如果在国外生活怎么办?如果想和外国朋友聊天怎么办?向这种问题你根本就请不到你所谓的翻译人才。如果我们中国人说，一辈子都不出国，那不就太狭小了吗?而且相信我，香港和台湾人民的英文都很好，大陆人老说人家鄙视他，你也不想想你自己都不及人家的英文水平，你还骂人家干什么，人家比你优越多少?而且很多人觉得学英语只是为了考证，我觉得很错误。因为英语不仅仅为的是考证考学，学好了是为自己，要是敷衍了事，可惜的只是自己。

其实要从长远的国家战略角度来看，我们学习英语是为了更好的学习西方的先进经验和技术，从而更好的发展我们的祖国，只有祖国的强大才能使汉语走向世界，这样我们伟大的中华文明才能更加灿烂!同学们，师夷长技，壮我中华，让我们一起努力把英语学习进行到底!

在生活中，许多人都要读书，高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯，书就像我们的一个要好的朋友和一位品德高尚的老师。

记得有一天上午，我的班主任说：过两天考试，大家好好复习。同学们听后，教室里立刻慌乱了起来，响起了读书声，我也赶快从书包里拿出了语文书，认真地复习起来。

要考试了，早上的时候我们还在复习，直到上课才停下来。老师开始发考试卷了，我看了看，好简单啊！可能是因为我这两天好好复习了吧！一张卷子做两节课。过了一节课，基础题做完了，下课了，我认真地检查试卷。又上课了，我开始写作文，作文的要求是写一篇关于旅游的作文。此时连一根针掉地上我都听得见，不知不觉，我的作文写完了，我仔细地检查着卷子，不一会儿，老师把试卷收了上去，这时，我的心里像压着一块大石头。

过了几天，成绩下来了，结果我考了96分，此时我心里欣喜若狂，我一蹦三尺高，刹那间，我明白了，我的成绩那么好，是因为我复习了，也看了许多课外书。

读书的好处就是是我们的电脑更发达，知识更丰富，更有胜利的把握！

如今，21世纪，科技是十分发达的，也是令人无法想象的，手机是人们一样必不可少的工具，因为手机更加便捷的帮助我们传达信息。手机也是我们现代人大掌中宝，人人都在攀比自己的掌中宝是什么品牌，什么限量版，连我们身边应该好好学习的同学，也都在相互吹嘘，所以我认为没有这掌中宝也不是一件坏事。

我的爸爸，是一个成功被手机“绑架”的人。之前，爸爸只是用手机上网看看新闻，手机也是可有可不有的。但是现在，有了什么微信、微博，爸爸也就迷上了“朋友圈”，成为了下一个“低头族”的一员。而工作上的电话，也是连绵不断、川流不息。直到半夜，电话铃声也是“响彻云霄”。

正是因为手机可以更加方便于我们传达信息，所以朋友之间情谊浓浓的节日祝福与温馨的问候，成为了一条条冰冷的手机信息。那么长期依赖于手机的人，手机对他们的辐射已经病入膏肓了。

实际上，手机对我们的好处也是多之又多了。平日里，我们一家可以通过手机于远在家乡的亲人、朋友聊天、对话。把想说的，想告诉亲人的甜言蜜语输到一个长方形块理，再点一个发送，在下一秒钟我们所思念的Ta或Ta们就可以接收到。想象一下，我们在一个异地他乡，突然在某一秒钟收到了地球另一边的短信时，定珠一看，竟然是跨过大洋彼岸的家人飞过来的一条甜蜜的问候，该是多么的feel、exciting，多么希望自己拥有超能力，把时间定到那一刻，自己慢慢品味，慢慢细读，慢慢的享受这exciting!

手机，对我们有很多好处，但是，我们不可以过于依赖手机，。要小心手机对我们视力的伤害哦!

现在各国流行中国汉语热，外国以普通话为豪，而我们却不以为然。

普通话就在我们身边，它无时无地的陪伴着你。当你做报告时，使用的是普通话；当你读书时，使用的是普通话；当你向别人打招呼的时候，你使用的还是普通话。

我们向别人请教、交流的时侯，都必须说普通话，不然别人会听不懂。几天前听说这样一个笑话：一个农民去北京看自己的女儿，忘记了女儿的住址。忙向路边的行人查问。可他说的是地方方言，别人都听不懂，而别人使用普通话他又觉得很别扭，最后他向行人打哑语，人们哄堂大笑，他才不好意思的走了。这故事说明，不会说普通话是有很尴尬的。

在我们写作文的时候，必需使用书面语言，不然，作文就失去了应有的光彩，还会成为同学们的笑料。

经常讲普通话，会让你提高语言水平，让你在应征工作的时候多一些机会，会让领导觉得你是一个文明的人，值得信赖。讲普通话有很多好处，让你受益匪浅。有些人使用方言，可能有的字同别的字同音，但意义不同，这样就可能让对方敏感，以为你在骂他。如果你用普通话，就会避免很多不必要的麻烦和尴尬。

同学们，讲普通话代表着一个人的素质，可能会让你有一个机会，和外国朋友对话，让你有一个更好的机会，让你离成功更进一步！同学们，快使用普通话吧！

几年来，城乡面貌一新。正是绿装点正迈向现代生活的神州大地。如今，绿树成行，花草芬芳，美化着人们的生活，点缀着生活的环境。植树造林好处多，但究竟有些什么好处呢？

首先，植树造林可以防风固沙。生活在风沙地带的人们，春种的禾苗常被狂风打死，农民很难有大的收获，而且据说那里的人们早上起来，嘴里都要有半两沙哩。可见其风沙之大。并排的许多林带可以形成防护林。这样，狂风来时，只要遇到防护林，就会由树的遮挡产生的阻力而速度减小百分之七十到八十。因此防护林以内的地区就不会受到狂风的袭扰，而可以正常生产，正常生活。不仅如此，植树造林还有防止水土流失的益处。夏日，一场倾盆暴雨之后，雨水往往会把泥土带到大河里去。黄河之所以泥沙甚多，河床甚高，就是由于雨水把黄土高原的泥沙冲到河里，长年累月，就形成今天的“黄河”。如果在这些地方大面积植树，由于树根深扎在土壤里，吸收地下水分，就可以把泥土都固定在根的周围。为什么人很难把一棵大树连根拔起，就是因为土固定树，而力的作用是相互的，树也可以固定土壤。当大雨降临时，被冲到河里的泥沙就极少，而且由于树的遮荫等作用，雨水也不会蒸发太快，而是流到河里，或是被树根吸收。真是一举三得：一是防止土的流失；二是防止水的流失；三是减少河里的含沙量。这是人类征服大自然、改造大自然、利用大自然的有效方法。

植树造林还有净化空气的功能，这在繁华的城市里尤为重要。现在，随着工业的发展，环境污染正日益成为人们关注的课题。环境污染包括大气污染、水污染、土壤污染、食品污染及噪声等等。对于大气污染和噪声的减少，植树也能起到很大的作用。绿叶能进行光合作用，叶子中的叶绿体可以吸收空气中的二氧化碳和水，而在生成淀粉的同时释放出氧气，这种交换真可谓平等互利！绿叶对其他有害的废气也有一定的吸收作用。超过七十五分贝的声音就算噪音。绿叶对声波也有吸收作用，所以能有效地减少噪声。

在广阔的森林里，居住许多可爱的生命。这又告诉我们大面积植树造林还有利于保持生态平衡。鸟需要蓝天，也需要森林，它们要在那里安家。许多动物的生存都离不开森林，它们要在森林里自由生成，自行死亡。自然选择是颠扑不灭的真理，这样才能真正保持生态平衡。而植树造林正好为它们提供一个天堂，也许将来“珍稀动物”会成为一个历史名词。（初中作文）

植树造林的好处不胜枚举。绿树红花可以美化环境，绿可以给人朝气，唤人上进，花可以让世界五彩缤纷。至于木材的直接经济效益那更是植树的收获。总之，植树造林可以使生活变得更加美好！

电脑的用途广泛，而且方便快捷，深受人们的欢迎，当我们想做一个专题习作，但又缺乏资料，只要我们上网浏览，就可以立刻找到很多与该专题习作有关的资料，非常方便。

透过电脑可以提高学生的语文水平，现在互联上设有「每日一篇」阅读计划，我们每天只需五至十分钟时间上网就可以阅读一篇优质的文章，并完成课后练习。

如此下去，日积月累，我们的语文水平一定可以大大提高。如果同学在功课上遇到不懂的地方，只要一上网，就会有人为我们解决难题。

电脑可以让我们知道许多的课外知识，老师让我们查找资料如果没有书就可以利用电脑既方便有实用。

还有现在买东西，定机票等等都可以用电脑来订购。

还可以做幻灯片、博客。

Keeping a diary in English does a great deal of good to my English study. Keeping a diary can help you review all the English knowledge you have learned. For example， you must know the correct spelling of each word needed in the diary； you must use the phrases correctly and choose the suitable sentence patterns， meanwhile， it is also necessary to use you knowledge of grammar in a correct way.Keeping a diary can help you not only to console your knowledge of English， but to form the habit of thinking in English. Practice makes perfect. By and by， your English writing will be greatly improved.

[谈写英语日记的好处英文写作

谈到读书这件事，不论与一个人，几个人，还是许多人谈，所遭遇的最经常的反诘是：养成读书习惯对一个人究竟有什么好处？

是啊，有什么好处呢？

喜欢读书有益于将官当得更大吗？有益于成为巨商吗？有益于成为顶尖科学家吗？确实，未见得的。也许还会反过来。

因为，谁一旦成为百分之零点几甚至零点零几的人中的一个，责任可就大了，便身不由己了，属于献身型的人类了；即使曾是很喜欢读书的人，也会因惜时如金，不得不放弃读书之嗜好。读书对于他们成了偶尔之事，难得时光，特享受的事。

且不论他们了，便说各行各业的翘楚和精英们吧，那也都是须钻研不懈，多思而少眠的人。他们读的大抵是业务书，偶涉其他，眼光是极苛的。

前日有朋友来访，言及他们的儿子终于从国外回归，已获双博士学位，且都是上数的别国大学颁发的证书——而找到的工作，也只不过是在私立高等技校任电脑技术专业教师。

那样的儿子该属出色的千分之几了吧？他是喜欢读书的，他父母也是为他到我家来挑书。我任国家图书馆“文津奖”评委，照例收到了一批书。

一个中国人与书籍的关系的真相是——从前的读书人仅是千分之几、万分之几的幸运人，大抵是为了跻身仕途而读；如今恰恰反过来了，最广大的普通人才较有时间读读什么书。

普通人是多么普通的人呢？

清华、北大每年毕业不少学子；剑桥、哈佛也是——皆不普通了吗？非也。了解一下就会明白，并非个个都成了人杰，十之七八后来也还是归于普通。

如果谁的人生，目前尚不能与我朋友的儿子相提并论；如果哪一对父母，还没从自己的小儿女的智力方面看出比我朋友的儿子将更有出息的智光，那么我的建议是——在不影响正常升学的前提下，着意培养儿女的读书习惯吧。

任何一个国家的95%以上的人口，注定了是普通人口。这个世界对此还没有破局之良方。

那么，读书对于95%以上的人类，益处甚大。

会使我们成为社会地位虽普通，但在其他方面却较优秀的普通人。

会使我们于浮躁之境淡定；于群情盲动之际保持理性；于享乐风气大行其道时俭以修身；于清贫中不至于连精神也一并“贫穷”了。

会使我们成为善良、文雅、举止得体、谈吐不俗，因而起码在95%以上的人口中成为受尊敬的普通好人。

当然，我指的是值得一读的书……

Books like a cup of coffee, will say it is aromatic, dont say it is a bitter light products. With a cup of coffee, the result is different. As "mood different, the result is different.

Reading is like tasting coffee, fine quality product is fragrant, rushed out just a bitter a pale. See the ancients reading, bobbing, a kind of enjoy; Look at present study, a pair of sample, that she.

In fact, reading is suffering and joy of symphony, bitter and sweet.

Galloped said: "hard while reading, it is boring. It bound our freedom, make the person feels hard..."

Fine article, said: "happy while reading, it lets you get good grades, in the face of the smiling faces of the parents, outsiders of praise, the classmates envy eyes, like to eat the honey as sweet in my heart. It will make you more open field of vision, learn more knowledge..."

I said: "reading is suffering and joy of symphony! First said: give up the kind of childhood and over it all day long, eyesight dropped sharply. The second is: there used to be such a sentence: all happiness comes from hard work. Hard behind always happy, all over it, nature is good. A, reading makes a wise man; the second, reading makes us understand human reason; 3, because the book is the ladder of human progress, so we need it..." In short, the benefits of reading is said not over.

In todays society, however, have a lot of people bent on reading of the bolt. This is a pleasure, joy, but gradually evolved into a parents, to the teachers dont understand, resentment. But I think it is: "Im reading, my happiness!"

Gorky said: "books are the ladder of human progress." Lets go to taste the fragrant! Do a happy reader!

书如一杯咖啡，会品者说它是香浓的，不会品者说它是苦淡的。同是一杯咖啡，结果却不同。正如“心境不同，结果不同”。

读书亦如品咖啡，细品者品出的是香浓，囫囵吞枣者品出的只是一份苦淡。看古人读书，摇头晃脑，一副享受之样;再看今人读书，一副厌恶样，有口无心。

其实，读书是苦与乐的交响曲，有苦必有甜。

囫囵吞枣者说：“读书时艰苦的，是乏味的。它束缚乐我们的自由，使人感到吃力……”

细品者说：“读书时快乐的，它让你取得好成绩，面对父母的笑脸，外人的夸奖，同学们羡慕的目光，心里像吃了蜜一样甜。它更会使你开阔视野，了解更多的知识……”

我说：“读书是苦与乐的交响曲!首先说苦：放弃了那美好的童年生活，整日趴在书上，视力急剧下降。其次是乐：曾经有这么一句话：‘一切快乐来源于艰苦的劳动’。艰苦的背后总是快乐，整日趴在书上，自然有好处。一，读书使人明智;二，读书使我们明白做人的道理;三，因为书是人类进步的阶梯，所以我们需要它……”总而言之，读书的好处是说不完的。

然而当今社会，竟有许多人弯曲了对读书的栓释。本是一份享受，一份快乐，却逐渐演变成对父母，对老师的不解，怨恨。而我却认为：“我读书，我快乐!”

高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”那就让我们一起去品味那份香浓吧!去做一个快乐的读书人!

我们大家都在读书，可读书有什么益处，不一定所有的人都知道，那么就让我来谈谈读书的益处吧。

读书能增长知识，使人身心愉悦，还能提高自身素质，让我们健康成长;读书能够丰富内涵，提高修养，赢得别人的尊重。

读书可以实现自己的梦想，我的理想就是当一名作家，只要多读书，吸取书中的妙词佳句，就会写好作文，正所谓“读书破万卷，下笔如有神”。读书是实现理想最灵验的法宝。

读书可以让人身心愉悦。读幽默诙谐的文学作品，会让你开心得捧腹大笑，忘记烦恼和忧愁，让人度过快乐的时光;读优雅的诗歌，让人赏心悦目、陶醉其中，“飞流直下三千尺，疑似银河落九天”。给读者如见其景、如闻其声，心旷神怡的感觉。

读书还可以提高我们的生活质量，通过读书掌握大量的知识，将来就能学到更的本领，有了本领就可以找一个收入丰厚的工作，买车、购房、孝敬父母，过上幸福的生活。

读书有这么多的好处，我建议同学们多读书、读好书、好读书，成长的道路就会充满阳光。

1、养成易于燃脂的好体质

为什么有的人容易发胖呢？原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。

一般而言，跑步是一项有氧运动（跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内），通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。

2、让身材更紧致年轻

跑步不但能燃烧脂肪，如果姿势正确，还能美体塑形，特别是能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得。

另外，养成跑步的习惯，可提高体内荷尔蒙分泌，让你的肌肤伸直体态变得更年轻更紧致。

3、提高瘦身动力

在户外跑跑步，呼吸着新鲜的空气，一来能舒缓平日工作学习的压力，让自己身心放松。二来能活化脑部及内脏机能，使身体变得充满活力。当你时刻感觉舒爽的话，自然就能从容面对所有减肥挑战了，也会变得更有干劲哦！

跑步减肥一定要选好鞋和跑道，如果没有条件在合适的跑道上跑，至少鞋一定要够柔软有弹性。膝盖里面的软组织是很脆弱的部位，长期的冲击会磨损它，而且它一旦磨损很难长好。它和骨头不一样，骨头磨损了只要你适当保护恢复还会长回原型，而软组织一旦磨损，很难长回原来的样子，而是乱长，也就是所谓的骨质增生。

跑步减肥固然可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么？一、运动量大，饮食量也大。有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间后体重又回升。这是因为跑步在消耗能量物质的同时，还可以刺激消化器官，增进食欲。刚开始尚能控制饮食，使体重下降。一段时间后，由于饥饿难忍，加上减肥的新鲜劲儿已过，索性大饮大食，造成体重增加。二、不能持之以恒。有些人经过一段时间的跑步锻炼后，便因失去兴趣而中止运动。要知道，消化系统的变化比运动系统慢，中止运动后能量消耗明显减少，但胃肠道的吸收功能依然保持“旺盛”状态。此消彼长，体重当然会增加

向前是跑步减肥姿势最重要的一个环节。保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，建议进行力量和拉伸练习。跑步者的伸拉练习应该是“动力伸拉”，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动力性质的。

在跑步之前要按照自己的自身情况制定一套减肥方法，比如说多少分钟内跑多少多少米，要跑多久之类的。这样才能更有效快速的瘦下来。而且运动之前要做热身运动，以防在运动的过程中会受伤之类的。

跑步减肥不是跑得越快越好，而是跑步的速度适中，速度要一致。不能忽快忽慢，忽走忽跑的，这样绝对不是正确的方法。慢跑也好加速跑也好，大家都要认真进行，不要跑到一般觉得累的时候就直接放弃，这样可能会让你更胖呢!

跑步之后不要立马坐下来，最好再做一个整理运动，或者慢慢的散步几分钟，这样慢慢沉淀细胞让身体有个缓冲过程。

“读万卷书行万里路”，读书不但能增广见闻，还能增加知识。如果想找书，可以到图书馆、书店或网络，这三个地各有益处，全部都是知识宝典。

图书馆是我最先接触的书籍地方，里面的书五花八门，但里面大部份都是旧书及古文，佷少有新书，不过如果要找古文来图书馆就对了。虽然这里的书非常旧，不过这就是它的特别之处，而且图书馆是读书的好地方，这里不但安静，还可以免费借书。

书店是新书聚集的地方，这里有漫画、小说、故事书……等，真是个好地方。记得有一次，我在书店里看书，看到都忘记时间呢!书店真是个好地方，假日时，妈妈都会带我去书店看书，让我增广见闻。

如果想要方便、快速，就到网络查资料，这里虽然方便快捷，但资料都不够正确，常常都会有很多种答案，让人不知道哪一个是对是错。

古人说：“开卷有益。”，就是鼓励大家要多看书。你想道有哪些历史人物吗?你想知道各国有哪些美丽的风景吗?那就翻开书，进入寻宝之旅吧!