减盐的好处作文(精选20篇)

如果你对我说财富是什么?我会毫不犹豫地回答是书籍，我们五彩缤纷的童年，离不开书，因为“书籍是人类进步的阶梯”。一说起书，很多人都能想到它的好处。读书可以让你懂得了更多的知识;当你不开心时，就翻翻书吧!书可以让你忘记所有的烦恼、忧愁。总之一句话，书的好处多得数不清!在我的脑海中，总有一片无边无际的书的海洋，无时无刻不在吸引着我的视线，诱惑着我的灵魂，丰富着我的知识，激发着我的潜能，提高着我的内涵。在这片知识的海洋中，我茁壮成长。在我的理解中，所谓好书应该是能够反映时代的具有丰富思想内涵、新颖的形式、风格以及精湛独特的技术语言三者兼备的优秀作品吧。

如弥尔顿所说：一本好书是一个艺术大师宝贵的血液，是超越生命之外的生命。是好书伴我一路同行。叔本华曾说：在一切知识的领域中，人类知识的大部分都是呈现在做为人类文字记录的纸页和书籍中。所以我那渴求知识的心灵只有在书的海洋中沐浴才会得到滋润。我在书中解读百态社会、解读世界风情、解读古典文化……书是我的精神食粮，我在书中汲取着营养，没有营养的供应，我还能在人生的道路上前进吗?读好书时的意境陶冶了我的情操。有时人成功的灵感就产生于良好的情操中。在细雨蒙蒙的午后，读着冰心清新明丽、隽永含蓄，有行云流水之美的散文，让心灵在她细腻的笔下轻轻游动，如同班得瑞的音乐在耳旁轻轻奏响;如同露珠在晨光照耀下的美丽，如同山泉悄悄地从心田流过。

这种读书的意境，是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索，在这种思索中我快乐地成长。好书让我写作文时驾轻就熟。能很多同学一提起写作文就会头疼，可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中，我的头脑中积累了丰富的材料，在写作文时，我总能按照老师的要求，写出令人满意的作文。好书能让我调整心态，净化灵魂。在一个人的成长岁月中，不可能永远的一帆风顺，不可能总是激情满怀，此时，一本好书就如同一位人生导师，给我们人生之帆导航。读一读老舍先生的那本幽默散文，在他富有个性的语言中领略人生的乐趣;读一读那本《让心灵透透气》，在美的语境中品尝自由。看着那些拨动人心灵的文字，亲吻着文学的碧波，生活纯洁的美、感人的爱展现在我面前。

在此时，我真正地体会到了托玛斯·肯皮斯的那句话：“我曾四处寻找幸福，其实幸福就是一个人躲在角落里看书。”书，你让我开心，让我忧愁，和你在一起，让我的童年生活如此的丰富多彩。你是我的良师，更是我的益友，谢谢你，一路伴我成长。书，像一双千里眼，让我们了解世界;书，又像一个时间隧道，带我们回想远古，想象未来;书，更像慈祥的知识老人，把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老师，指引着我前进的方向，它告诉了我做人的准则，让我从中获得更多的知识，树起我人生的奋斗目标。《白雪公主和七个小矮人》仿佛也把我带到了那座小木屋里，同时，也告诫我：不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》中的主人公苏秦激起了我勤学的火花，将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活，使我更加珍惜现在的幸福生活;《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔?柯察金那种坚强的意志深深地打动了我，教育我要在困难面前树立信心;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史，让我看到了我们伟大祖国五千年的悠久历史，使我更加热爱我们的祖国了……

从读书中，我学到了，要想读好书，靠的是顽强的毅力、执着的热情，正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。”孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。读书使我快乐，读书伴我成长。知识是无穷的，学无止境，相信每个人都明白这个道理，更重要的是在无止境中去学习。人生是一个漫长的过程，随着生命的延续而不断延伸，人生没有完结，学习就不该停止。我们的生命依靠学习不断地自我完善。

语言文字表达能力是人一生中应该具备的最重要的能力之一，写日记无疑是提高语言文字表达能力的主要手段之一。

日记形式不拘，不用去想文章的做法，显得自由灵活。日记可长可短，有话则长无话则短，高兴了有时间了就多写两句，情绪低落不高兴了时间紧了就少写两句。

日记日记，天天要记，俗话说“拳不离手，曲不离口”。

随心所欲，无拘无束，时间一长形成了习惯，便会觉得每天不写几句就手里发痒，驾驭语言文字的能力自然也就会随之得到提高。

坚持写日记，自然会积累很多经验，其中就包括作文素材。

小学生写作文时经常遇到的一个问题就是没有东西可写。怎么会没有内容可写呢?一个重要的原因就是平时不注意积累，到写作文时却犯了愁，找不到可写的东西。

写日记正好可以弥补这个缺憾，平时勤观察勤思考，把遇到的人、事、物都记下来。

写得多了，记得多了，写起作文来自热会得心应手。

说到qq，大家肯定都不陌生，它是一种方便的聊天工具，但是网络是把双刃剑一头是好，一头是坏，今天我就来说说qq的好处与坏处吧!

qq的好处十分的多，它可以很方便聊天，不像电话和手机那样聊天，只能听见对方的语言。它即能听见声言又能看见对方的影像，真是又方便，又快捷呀!再有，它还可以在电脑上玩一些小游戏，比如“qq农场”“红警之战”……真是又可以聊天又可以娱乐呀。

在说一说qq的坏处吧!qq现在有一种黄钻。蓝钻。绿钻和vlp。有些骗子会乘虚而入，在网上时不时有人会让你加好友，后又将你的手机号骗到手，把你的钱从卡里扣除，造成巨大财物损失。还有，它那上有许多大游戏，比如说逆战，穿越火线，英雄联盟等。这些游戏极具吸引力。它们虽然设制有防沉迷功能，但是经常不起作用。记得有一次，我一直沉迷于qq游戏，慢慢的，我学习成绩下降了，视力也慢慢地下降了，朋友渐渐离我而去。妈妈爸爸很担心我的学习，就把鼠标收了起来，让我好好学习。可是当爸爸妈码去上班了，我又偷偷将鼠标找了出来，重新回到了电脑上。进入到了电脑的世界，时间一点点过去，游戏里的防沉迷软件一次次的警告我，让我下线。可是我不光没有下线，还又玩了好长时间，等到爸妈下班回到家，我才停下。实事证明游戏会使人失去控制力。

qq是一种无线的网络工具，方便我们的生活，增添了生活的乐趣，同学们一定要合理的利用，让它成为我们的好帮手。

全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？

运动可以分为很多种类，例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。

此外，运动有很多好处：

一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。

二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。

三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。

四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。

但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。

总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。

高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯。”的确，看一本好书就像在和一个高尚的人谈话，书在每个地方，每个时代都有着重要的地位，包含着无穷无尽的知识。

“一个家庭没有书，就等于一间房子没有窗子。”可想而知书在日常生活中的重要性。它像一束阳光，一扇风景。不仅可以提高我们的生活情趣，而且，使生活变的更加丰富多彩，有声有色。我们通过读书丰富知识，增长见识，让生活过得更充实，更有意义。在书中我们可以学习许多小窍门，解决生活中遇到的小难点。

几百上千年前的古人已经知道了读书的好处，有许多热爱读书的故事都流传至今，其中王羲之的故事非常值得我们深思相传。一天中午，王羲之正在读书，书童送来馍馍和蒜泥，他因为看书入了迷，竟拿着一块馍沾了墨汁就往嘴里送，错把墨汁当蒜泥吃了，还说：“今天的蒜泥真香啊!”

通过这个故事，我深深体会到了读书的重要性，前人能做到读书废寝忘食的地步，为后人留下了许多宝贵的知识，财富，我们有什么不好好读书而沉迷于游戏，电视?与他们相比我们不感到惭愧吗?

读书的过程是艰难的，也是快乐的。渐渐的，在读书中我有了“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”的才气，感受到了“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的豪气，体会到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气……

在读书的过程中，我的作文水平也得到了提高，以前，我写作文时，总是不知道该用哪些词。所以老去问妈妈，妈妈就说：“孩子，你应该多看些书，哪一个作家像冰心，老舍都不是破了万卷书，才下笔如有神的呢?”从此，我就天天看书，记录书中的好词，好句，体会作者的思想感情。果然，一段时间过后，我的作文水平就有一点点提高。

书是人类一生的朋友，在哪里都有极其崇高的地位，正如三字经中所言“人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。”充分说明了读书的人后天的影响。

读书有这么多的好处，我们有什么理由不好好读书么?

我曾问过一个同学：“你认为课外阅读是否影响学习呢?”他十分肯定地回答：“当然不会，而且对学习还很有帮助呢。”

他的回答对不对呢?对，又不尽对。说它对，是因为课外阅读不仅能巩固课内所得，还可以开阔视野，增加知识的深度和广度。一个学生要想在作文比赛中夺魁，如果没有广博的知识、丰富的联想、大量生动的语汇，怎能文思如泉涌，下笔如有神?一个学生要想在数、理、化等方面崭露头角，如果没有相当的知识面，没有超群的抽象思维能力和创造思维能力，又怎能取得成功?“华罗庚数学邀请赛”金奖获得者陆昱在回答什么是他成功的秘诀时说：“我只是在本科知识掌握的情况下多看些课外书籍，什么知识性的、趣味性的都看。”

说它不尽对，是因为这个同学忽视了一个关键的问题，即怎样进行课外阅读。语言学家王力说过：“选择书很重要，不加选择，如果读的是一本没有用处的书，或者是一本坏书，那就是浪费时间，不只是浪费时间，有时还会接受错误的东西。”我们中学生学习很紧张，辨别是非能力还不强，更应该从开阔眼界、培养能力、提高思想和审美水平的正确目的出发，选择课外书籍。我们不是看到一些同学由于沉溺言情和武打小说而对上课提不起兴趣，学习成绩就大幅度下降吗?另外，还要注意阅读方法。例如看小说不能只欣赏离奇的情节，而要注意学习写作方法，还要掌握好一定的时间和分量，不能因过多而影响学习。

总而言之，目的正确+选择适当+方法对头=对学习大有好处。等号前的任何方面做得不好都会影响学习，这就是问题的全部答案。

书的好处作文（一）

在这个假期里，我读了一些有意义的课外书，发现读课外书有许多好处。

读课外书的好处非常多：能让我们增长知识、开阔视野，了解这个奇妙的大千世界；读书给了我们快乐，给了我们光彩，给了我们才干；读书，会让我们进步；读过一本好书，就像交了一个益友；读书越多，精神就越富裕……有一句话说得好 读书破万卷，下笔如有神，也就是说，好书读得多，写出的东西也就好，所以一定要多读书，读好书。

读完课外书后，我们会收获到很多：读完书，我们会懂得一个道理；读完书，会积累到许多好词、佳句和好段。在平时的作文中就可以运用。“写作文不如从读书始”，就是这个道理。读完书后，我们的心情就会愉悦起来，读完书后，还会觉得头脑轻松，思想也会活跃起来。

读书还有一个很大的好处，那就是能陶冶情操。如果我们读了一段时间的书，便会觉得心旷神怡，看什么都舒服，闻什么都清爽。如果我们经常读书，自己的耐性就会很强，对别人很宽容，常常能忍耐别人，这是一个很好的品格，而这一好品格又是读书造就的。所以我们要爱读书才行。

读书吧，这是知识的源泉，是进步的阶梯！所谓饭可一日不吃，觉可一日不睡，书不可一日不读！读书有许多好处，所以我们一定要读书！黑发不知勤学早，白首方悔读书迟啊！

书的好处作文（二）

一本好书，就是一轮太阳。在阅读中，我们获得了更多关于这个世界的精义，神髓与真谛。

的确，一个人的气质，胸膛，品格，智慧无不与书的关联。好的作品，能给心灵插上想象的翅膀，能给心房按上澄清的眼睛。名族的思想，感情，知识经验，都在文字中等候，我们通过书去想象，去思索，去体验，去感受，一定收益良多。

品味书，可让人增加一些课外知识，培根先生说过：知识就是力量。不错，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满力量。这种力量可以激发你的潜能让你不断前进不断成长。所以，书也是我们的良师益友。

英国大文豪莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。没错，你是否觉得看完书浑身会很累，是因为大脑吸收了书籍的营养。所以看书就等于吃饭。

高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。因为你读完书会积累许多的好词好句，写作文便会轻而易举了将这些东西运用下去作文就会变的生动具体。

我说：看书不能只看一次，正所谓重复是成功之母。所以看书要细细的品慢慢的尝，看多几遍理解文章暗示的事情。

请大家多多看书，书是我们人类生命不可缺少的东西。

书的好处作文（三）

书，相信我们每个人都有书，因为书不仅是知识的源泉，还是我们人类的好朋友。

读书不但可以提高我们的写作能力，还能扩大我们的知识面。比如《十万个为什么》它讲述了各种我们不知道的知识。《小学生优秀作文》它把孩子写的作文打印在上面，能让我们提高我们的写作能力。

除了这些有关提高写作能力，扩大知识的书之外，还有一些书，它是在写一件事或者一件故事来表达作者想传递给我们的东西。比如《西游记》，它表达着只要坚持，就一定能成功。《天蓝色的彼岸》，它表示要珍惜生，但不要畏惧死。《三国演义》是在讲述历史。《夏洛的网》表达作者渴望得到爱和温暖。当然，除了有关学习知识上的书，肯定还有一些在休息时或者放松精神时看的漫画书。比如《阿衰》它描写了一个智力不高的人和他的同学，老师，伙伴上演一个又一个衰事。在比如《米老鼠》，它是在描写米奇，米妮，高飞，唐老鸭等人物之间发生的有趣的故事。

书的好处无穷无尽，与书做伴是多么愉快，多么自在。有空时，看书是一种消遣；没空时，看书是一种调节。

啊！俗话说得好，“读书破万卷，下笔如有神。”同学们，一定要多读书，读好书，好读书。

冬日严寒未散，枝头的桃花竟已暗自撑开了花苞，白里透着粉，好看是好看，只可惜十分不自然，我见尤怜，大概也是被冻的吧。

早晨四五点的光景，天蒙蒙亮，乳色的灰充斥天地，提步至田间，嗯，路边一些野油菜竟撑开了花，花黄里透着绿，比三岁娃儿的脸蛋更甚嫩。

早春没春味儿，看来这话得改改。这春日野油菜花真心不少，偶尔一阵嗡声貌似蜜蜂却又不见其踪，空气里有股甜丝丝的气息。漫步田间，田野猛跃入眼帘，这狂野风格令我怔住。田野间的气息是狂的，是犷的，是野的，种下的油菜有些开了花，有些没有，绿的发着白，透着一股子的嫩。就是这嫩，却与黝黑的土地形成鲜明的对衬，这是绿的傲骨：就是这嫩，沾上冷冰玉清的露珠，可是绿的汗水？就是这嫩，与凌厉的狂风相抗让人钦佩，这难道不是绿的纵情。

置身于旷野中，太阳已露出一小边儿，金色的气息渲染了整片不见边际的油菜，金色和绿色相映成辉。露水如千万面凸镜，折射的金光晃眼又激昂。

金光千丈，才思万缕！我曾领略过长白山清气逼人的仙意，塞纳河畔的恬静，西湖朦胧的妩媚，黄山石松的奇异。可这一处不同于那些精雕细刻，大自然果断丢弃那些精美的刻刀，去他的那些细腻！拿起最大的墨笔，最长的板斧，最钝的榔头，纵情肆意地挥洒气力，涂抹着这些张扬，大肆赞扬着青春。左一抹，右一锤，来吧！这是张扬肆意的春！这是粗犷豪放的春！轻吻身边的油菜，这大自然神明的恩赐，无法令人不心存感激！

你也许偏爱夏日的骄阳似火，或许倾心于秋的独特哀伤，还是，你更愿在白雪皑皑怀着自己的浪漫，但没有人对春嗤之以鼻，因为四季有了春的张扬，才有了生机，一年之计在于春，春不与任何季节成对立。

春！春！春！这田野，莫不就是春完美的名片？最是一年春好处。绝色绿叶溢台都。

一个女孩在田埂上，结束了她的笔记。

1)It has the following advantages.

2)It does us a lot of good.

3)It benefits us quite a lot.

4)It is beneficial to us.

5)It is of great benefit to us.

例如：

Books are like friends.They can help us know the world better，and they can open our minds and widen our horizons.Therefore，reading extensively is of great benefit to us.

的确，一个人的气质，胸膛，品格，智慧无不与书的关联。好的作品，能给心灵插上想象的翅膀，能给心房按上澄清的眼睛

品味书，可让人增加一些课外知识，培根先生说过：知识就是力量。不错，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满力量。这种力量可以激发你的潜能让你不断前进不断成长。所以，书也是我们的良师益友。

英国大文豪莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。没错，你是否觉得看完书浑身会很累，是因为大脑吸收了书籍的营养。所以读书就等于吃饭。

高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。因为你读完书会积累许多的好词好句，写作文便会轻而易举了将这些东西运用下去作文就会变的生动具体。

我说：读书不能只看一次，正所谓重复是成功之母。所以读书要细细的品慢慢的尝，看多几遍理解文章暗示的事情。

请大家多多读书，书是我们人类生命不可缺少的东西。

电脑，把我们千千万万全世界的人民连在了一起，让我们的生活变得多姿多彩，还带来了无穷无尽的方便。

电脑，让我们感到了方便。我们可以在电脑上登录QQ、微信，随时随地与家人或好友同学进行聊天；如果在学习上有什么困难的话，还可以上网搜集资料；如果想买东西的话，不用出门，在电脑上就可以买东西。总之，电脑这条高速路，给我们的生活有着巨大的帮助。

记得有一次，我独自一个人在家写作业，爸爸妈妈有事离开了，家里空无一人，连一根针掉在地上都听得见。在我写作业的时候，总是听到厨房里有“哗啦哗啦”的流水声。我急忙走到厨房一看。呀！不得了了！厨房的水龙头在不停地滴水。我连忙走过去，伸出手用力地拧水龙头，想要关掉它。可是不管我用多大的力气，水龙头仍然一丝不动，就像一个淘气的孩子不听家长的话。我绞尽脑汁，仍然没有办法关掉水龙头。这时，我脑子突然一亮，想到一个好办法。我跑进书房打开电脑，迅速登录了QQ，给爸爸妈妈发信息。不到二十分钟，爸爸妈妈就赶来了，快速修好了水龙头。

电脑，就像我们的朋友一样，在生活中帮助我们。我们一定要好好利用它，把自己的生活管理好！

初中毕业，家里无力送我升学，不得不辍学谋生。因为读书少，对读书人无比敬仰，觉得他们很高大、很了不起。长大了些，才渐渐知道，许多人用心刻苦读书，是因为读书有许多好处。联系实际集中宣讲这好处、并且讲得明明白白的首推宋朝的皇帝宋真宗赵恒，他专门写过《励学篇》：

富家不用买良田，书中自有千钟粟。

安居不用架高堂，书中自有黄金屋。

娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。

出门莫恨无人随，书中车马多如簇。

男儿欲遂平生志，五经勤向窗前读。

按史家的说法，宋承五代长期的战乱，一般人都不喜欢读书，书读得好的就更少。大宋皇朝要大量起用文臣，必须一方面广开读书人登仕的途径，一方面竭力提倡读书的风气。宋真宗御笔亲作的《励学篇》，就是用来诱导大家读书的。效果还真不错，篇幅不长，言简意赅，从切身的利益，总结了读书的种种好处。传布天下，忽悠了天下士子者几近千年。“千钟粟”“黄金屋”“颜如玉”“多如簇”，还有比这更大的诱惑吗？

古人用功读书的故事，书读得好当了大官、发了大财，荣华富贵、耀祖光宗的故事，多如牛毛，举不胜举，这些故事代代相传，可以让人的耳朵听得起茧。然而，在现实生活中，尽管并不缺乏类似的神话，人们也常常看到相反的例子：板荡时世，掌了大权、甚至得了天下的往往不过是草莽英雄，让诗人感叹“坑灰未冷山东乱，刘项原来不读书”；进入近代社会，书读得多、甚至特别多的人，成了“右派”“臭老九”“牛鬼蛇神”，被开除、发配、劳改；时至今日，大学毕业生、哪怕海归的硕士博士好不容易得到聘用的那家企业的老总，发迹之前只有中学、小学学历、甚至大字不识的有的是。宋真宗所言“千钟粟”“黄金屋”“颜如玉”“多如簇”，未必靠谱。

仅就阅读而言，据说今天已进入读图时代。看到一本获得国家最高奖的对《资本论》的讲解读物，竟是一册连环画。真是难为了马克思老先生，当年他为了写这么一部皇皇巨著，把图书馆他座位下的地板都踏出了一个坑。明朝《五人墓碑记》的作者张溥读书的每读必抄，抄完一遍又一遍，以至其书房被称为“七录斋”这样的治学在今天只能是一种笑谈。

读书有很多好处，在这书的世界里，藏着许多秘密，有很多事情我们还不知道。现在我就说说读书的好处吧！

记得从三年级的时候起，我就特别爱读课外书。比如《皮皮鲁》、《鲁西西》、《淘气包马小跳》、《童话故事》之类什么的。它们深深吸引着我，我对它们爱不释手，它们里面有许多好故事，一些幻想、传说、经历过的事情，一本书！就是知识的海洋，它带着孩子们的船，一步一步的划。当它达到一个目的地的时候，就会情不自禁地欢呼！在达到另一个目的地的时候，又欢呼起来，就这样一直勇往直前的划着。一本书也像一棵长满知识的果树，你吃了一个果就得到了一些知识，你不停地吃果，知识就不断在你身上长，你懂的知识就越来越多了！

一本书，藏着我们一些不知道的东西，你不读它，就不知道藏着一些什么，只要你读它，它就和你交朋友了。一本书，一棵“长生果”，像在帮我们延长读书的意义。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”你读书越多，好比是欢快音符的乐章。

读书吧！书装满了人类灵魂的全部美丽！

我国唐代伟大诗人杜甫有句名言：“读书破万卷，下笔如有神。”《三国志》中也有记载：“读书百遍，其义自现。”古人对读书尚有精辟的论述，何况生活在高科技时代里的我们，更应该坚持读书，不断充实自己。

有一段时间，我听见某些人说：“读书其实没有用，看现在的许多大商人，钱挣得红红火火，但也没几个有文化的……，什么造原子弹的不如卖茶叶蛋的……”听到这些的话，我不由得思索起来，读书到底有没有用呢?直到今天，我才得到了答案，也真正体会到了“开卷有益”这句话的深刻含义。下面我就自己读书的经历，谈谈读书的益处吧。第一、读书可以开阔视野

每个人的生命的有限的，不可能对每一种事物的认知都要亲身实践，只有通过读书，才能使我们知道，美丽的星空是广阔无边的;人类的进化是经过漫长历程的;大自然是神奇而美丽的;知识的海洋是无穷无尽的……，书本中的知识可谓是包罗万象。通过读书，可以丰富知识，拓宽视野。读得书多了，自然就懂的多了，“博学广识”也就是这个道理。第二、读书可以陶冶情操

当我们心情郁闷、悲观失望时，可以翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，你会为“灰姑娘”美好地结局而感到欣慰，为“丑小鸭”变成美丽的天鹅而兴奋不已。也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，产生美好的遐想，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。第三、读书可以提高写作水平我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历。读书过程中，让你欣赏到了许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短，长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。第四、读书可以使我们懂得大道理

一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，有关教育如何做人方面的书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步。做一个勤奋、诚信、高尚的人。第五、读书可以增强我们的爱国意识

中华民族有着悠久的历史和灿烂的文化，四大发明、雄伟的万里长城、辉煌绝世的兵马俑，无不让我们骄傲和自豪。然而火烧圆明园、南京大屠杀的耻辱历史让我们知道贫穷落后是要挨打的，从而激励我们更加奋发图强，把祖国建设的繁荣富强，使历史的悲剧不再重演，让人民过上幸福安康的生活。知识是用金钱买不到的。开卷有益，读书的益处无穷无尽。让我们从现在开始，好读书，读好书，真正掌握现代科技，练好本领，为将来建设祖国打下坚实的基础。

oh, you are having an exam? all right, here is the composition:

there are many different kinds of sport, such as play basketball, volleyball, badminton, ping pong and many other interesting sports. these sports can help us keep healthy and strong. when i was young, i didnt like to do sports. what i hated the most was morning exercises. however, now i realized that in order to keep healthy, we have to do sports, such as long-distance running. couple with some healthy diet like rice and vegetables, we will definitely be much healthier and stronger now than before. trust me and lets do more sports!

[运动的好处英语作文

手机有好处也有坏处！就像天使与恶魔！是统一体。

手机有许多的坏处。生活中有不少。我妈妈吧，就很爱玩手机，不分日夜。早上5点妈妈本来还在睡觉，可是我发现她手上多了一个麦芒手机。妈妈入迷地看着，什么淘宝抢购什么的。我爸爸也是最爱手机，爱打QQ斗地主。我也爱发博客，我同学聊聊微信QQ。妈妈和爸爸还喜欢看书和小说，有时连上厕所都在看，有时晚上12点了还在玩手机。真是“精神可嘉”呀！

还有一次我要去上学，在一个十字路口，正好是绿灯，可是妈妈包里的电话却响了起来。妈妈接起电话：“喂，你好，嗯，好的好的……”5分钟过去了，我急的叫起来，可是这时妈妈又听到了微信的声音，于是又是不停的发微信。好不容易发好了，可是这时候马路上的绿灯又转红灯了。我急的快要哭出来了，在这点上我爸爸还是做的很好的。

手机当然也有不少好处。它有着前所未有的方便，和朋友联系只要按下语音就可以了，有任何问题疑问只要百度一下就可以了，另外购物也方便了不少，不用外出购买，只要在家里点点手机就行了。另外还有外卖，只要在家里等着，东西就送到了你的身边。

手机就像天使又像恶魔！我们要正确对待使用手机，要使用它的好处而不是它的坏处。那它会给人们带来更多的方便！

读书的好处许许多多，它能使人的精神得到升华，使人的知识得到发展。在不识字的时候我喜欢看漫画书籍；上学以后就都是文字的书籍了，《安徒生童话》这本书陪我度过了童年的时光，它让我畅游于童话的王国，为我的童年增添了绚烂。在我的成长中，书成了我生活的一部分；书成了我不离不弃的朋友；书成了我无声的老师；书成了我思想里广阔的天地。

书给了我知识和智慧，也给了我荣辱感和使命感。《中华上下五千年》使我感受到了中华民族的历史悠久，文明灿烂。在这五千年的历史长河中，中华民族生生不息，拼搏不止，一代接一代，涌现出了许许多多伟大的历史人物，像政治家秦始皇。曹操；谋略家张良。诸葛亮；思想家孔子。孟子；民族英雄林则徐。邓世昌；科学家张衡。沈括；医学家华佗。李时珍；他们为中华民族创造了无数的世界之最，和令人叹为观止的奇迹。因此中国是世界上文明发达最早的国家之一。了解了中华民族的历史后，做为华夏大地的炎黄子孙，我感到无比的骄傲和由衷的自豪。历史是一面镜子，会让我们在今后的岁月中去借鉴，去创新，去思考。所以我们应该努力学习，立志为中华民族的历史添上新的篇章。

书给了我勇气，也给了我信念和坚强。《钢铁是怎样炼成的》这本世界名著则把我带到了那激动人心的红色年代，向我们展示了一个青年壮丽而又坎坷的人生，作者在书中这样写道：“人，最宝贵的是生命。生命对人只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；临终之际，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业—为解放全人类而斗争。’”这是一种多么具有感染力的精神，他教会我们如何为理想而奋斗，如何面对艰难和困苦；如何让自己的一生更有意义。做为生长在和平年代的我们也要为维护人类的和平而努力。

书为我撒播了心灵的种子，注入了爱的源泉。《爱的教育》让我感受到同学间纯洁的友情，父母和老师的关爱，让我理解了爱更广泛的意义：父母的爱；在日积月累中，在举手投足中，在严厉的责备中，在毫不犹豫的放手中。老师的爱；在辛勤耕耘中，在默默奉献中，在语重心长的话语中，在关切的眼神中。同学的爱；在相互鼓励中，在彼此扶持中，在一起经历的风雨中，在共同的成长中。我明白了没有爱就没有教育，没有爱就没有一切的道理。

读书的好处还有好多，它充实我的精神，让我的学习能力进步，让我的心灵更加的美好，读书能够让我信念更坚定。书是我在成长道路上收获的最好的精神财富。它将伴我一路前行。

素质教育给了学生更大的学习空间。其中，进行广泛的课外阅读成了学生的必修课。课外阅读不仅可以使学生开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固学生在课内学到的各种知识，对于提高学生的认读水平和作文能力，有助于形成良好的道德品格，乃至于整个学科学习都起着极大的推动作用。

一、课外阅读有助于学生形成良好的道德品格和健全的人格。

语文教学内容因其所含的丰富的人文精神，更具培养一代新人的优势。"大语文观"就是要以"人的发展"为语文教学的根本目的，培养具有良好的道德品格，真诚、善良、美好的心灵，尊重真理,富有责任心的健全的人格。学生大量阅读富有人文精神的童话故事、人物传记、少年小说、世界名著缩编本等，内心世界很容易产生震荡。一部英国儿童小说《哈利.波特》，竟然征服了全世界，连成人都不禁为小主人公的人格魅力所折服。多读中国文学、优秀中华人物事迹更有必要：从屈原"伏清白以死直"的忠诚，李白"安能摧眉弯腰事权贵"的傲骨，范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的胸怀，文天祥"留取心照汗青"的豪情到鲁迅"我以我血荐轩辕"的赤子之心……几千年的民族精神，在这些文字中呼之欲出。学生在自己阅读课外书时，读懂其生动有趣的情节，心中再现栩栩如生的形象，体味关于爱、友谊、忠诚、勇敢、正直乃至爱国主义等永恒的人类精神，从而开启自己的内心世界，激荡起品味人生，升华人格的内在欲望，达到"此时无声胜有声"的效果，促进小学生独立、自然地成长，其效果远胜于教师口干舌燥的说教。

二、课外阅读有助于在读中积累语言。

所谓“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。 所以说话、作文时便没词儿了。如果让学生多读点，多积累些，天长日久，待到自己说话 作文时便能呼之即出，信手拈来，随心所欲，左右逢源。“熟读唐诗三百首，不会作诗 也会吟”说的就是这个道理。可现今学生课外阅读大多已徒有其名了，他们整天被练习压得抬不起头来，很少有学生光顾阅览室，报廊、报架也形同虚设。这样的现实，极大地限制了学生的语言积累。许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书，即便是班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。因为，只有“博览”，才能给大脑皮层形成多侧面的语言刺激，而且，在阅读过程中，能再次强化大脑皮层已有的语言信息，使大脑中业已形成的联系系统更为完整、严密。这就要求语文教师精心指导，比如介绍课外读物，指导课外阅读笔记的记法，组织课外阅读交流比赛等等。

三、课外阅读有助于理解和运用祖国语文。

不少家长甚至部分老师都存在着一个认识上的误区，总觉得学生看课外书是看"闲书"。他们恨不得孩子每分每秒都在听写、背诵、写作文……似乎只有这样，才能提高学生的语文学习水平。这种想法，其实还是应试教育衍生出的怪胎。试想，学生每天用半小时时间抄3遍字词，以确保听写不错一个字和让他们每天用10分钟有的放矢地练习难字，还是用20分钟读课外书，哪个更好呢?

课外阅读对于语文水平的提高有着极其重要的意义。且看古今部分文学大师和语文教育专家们的看法：

读书破万卷，下笔如有神。--杜甫

退笔如山未足珍，读书万卷始通神。--苏轼

……(读书)必须如蜜蜂采蜜一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。--鲁迅

多读，可以改进你的写作技能。--老舍

到寒假暑假期间，各就自己的需要与兴趣去多阅读，那一定比不经略读的训练多得吸收的实效。--叶圣陶

问语文学得好的人，无一不得力于课外阅读。--吕淑湘

这些大师的话，足以证明课外阅读在提高人的语文实际能力中所发挥的不可替代的作用。叶圣陶先生认为阅读语言文学材料可以实现六个"获得":

1、 获得间接经验作为写作材料;

2、 获得作者的思想、道理形成观点可供思索和立意;

3、 获得作者的感情以陶冶情操;

4、 获得认识事物的方法，以便自己会观察、会思考;

5、 获得表达方法，布局谋篇、铺陈比兴有所借鉴;

6、 获得语汇有了语言积累。

有了六个"获得"，语文能力何以不会提高?

四、课外阅读有助于培养自主学习的良好习惯。

从传统语文教学观到大语文教学观是一个从知识本位向人本位的转化过程。它不再以"传道、授业、解惑"为教学的根本目的，而是以学会学习，促进人格与个性全面发展为重点。从这一理念出发，学生的主体地位必须得到保证，自主学习习惯必须得到培养。让学生自由选择自己爱读的书籍，本身就是尊重学生个性的表现。而学生由封闭式读书转为开放式阅读，本身又极大激发其自主学习的积极性。通过大力推动课外阅读，让学生自己去获取，去探求，去寻觅，去掌握，从而感受读书的乐趣，激发更强烈的读书欲望，最终形成习惯。课外阅读把追求学问变成学生自觉自愿的行动，有助于实现增强学生的主体意识，发展学生的主体能力，塑造学生的主体人格的目的。

可见，加强课外阅读，不仅是时代对语文教学的呼唤，更是世界范围教育成功的经验。在我们的语文教学中，要认真在大语文观的指引下，把课外阅读纳入语文教学的轨道，充分利用现实生活中的语文教育资源，优化语文学习环境。开展丰富多彩的语文学习实践活动，拓宽语文学习的内容、形式与渠道，使学生在广阔的空间里学语文、用语文，丰富知识，提高能力。 让我们都来重视课外阅读吧!

First of all, can prevent colds. Due to the stimulation of cold water, swimming exercise can enhance physical fitness, cold for a long time to improve the ability to adapt to the environment, can strengthen peoples physical fitness. Prevention of some chronic diseases such as chronic bronchial asthma, etc. Doctors often suggest swimming exercise. If you dont believe there are so many good swimming exercise, we see a class called the sea star sports kindergarten ZhenZiJiang children, he didnt come to the sea star sports kindergarten before training, the other kindergarten are sick once a month, since to sea star sports kindergarten took part in the swimming team training, almost no ill more often, his body constitution did much better than before.

According to relevant data show that in all sports, swimming is the only suitable for from baby just born to a very old man for sports activities. In a survey in 2000, Beijing also shows the message: the questionnaire was home to more than 400 schoolchildren, in answer to the liking of 15 sports were to swim into the first, these parents opinion is typical, because they realized that swimming can not only promote the growth and development of children, and give their children with a healthy body, strong and handsome body, good cardiovascular respiratory function, also have mastered a skill. Swimming is not a human instinct, it is acquired by learning to master the technology. So some people said: "blessed are those who can swim half a life". But more importantly by swimming exercise can help the healthy development of body and mind, to cultivate their children far afraid tired will quality. Obey orders, and observe discipline and in the collective spirit of solidarity and collaboration. These, also is in the honeypot children bubble of the children of the weakness of common, also is the parents care about and their is no good way to worry. To learn to swim, to join swimming training! To master the swimming in the conquest of the self in the process of technology, have a healthy body, cultivate strong will quality.

首先可以预防感冒。由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。预防一些慢性疾病，如慢性支气管哮喘病等。医生往往建议进行游泳锻炼。如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身体体质确实比以前好很多了。

据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。在2000年北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜爱程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表性，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。服从命令，遵守纪律和在集体中的团结协作精神。这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。来学习游泳吧，来参加游泳训练吧!在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身体，培养顽强的意志品质。

Things in life than the books. It can let us know the heaven and earth, know life. It makes our temperament, not pleased by external gains, not to sorrow. Books are our spiritual lair, the source of life. Achievements of ancient and modern, Chinese and foreign, to has close relationship with books, and is good at absorbing nutrition from the book. Get into the habit of hobby is reading books from the reading, to experience the fun of reading, learning and mastering some reading method, this is not the first great thing in life? Now, I will share with you to read all kinds of fun!

A great pleasure in reading than when you when you are racking their brains for a problem, mystery, or on a particular question seems to smell, open the book, you will find that has been done to the full, in SAO itch you. The "steady" feeling you so comfortable, so comfortable.

Reading for fun, different people have different for engaged in manual Labour, a leisure reading; For people engaged in mental Labour, the book can be a panacea, boredom, reading can be permitted; When sorrow, reading can lotus; Reading can be smoothly when excited...

Reading gives a person is calm, quiet, comfortable happy, is fame, money can not be replaced, the spirit of the book, like the human nutrition agent, without it, life will be defect. Let us not leave a regret, picked up the book! Sure you can understand the true meaning of life from the book!

人生快事，莫如读书。它能让我们知天地、晓人生。它能让我们陶冶性情，不以物喜，不以物悲。书是我们精神的巢穴，生命的源泉。古今中外有成就的人，到与书结下了不解之缘，并善于从书中汲取营养。从阅读中养成爱好读书的习惯，体会读书的乐趣，学习和掌握一些读书的方法，这不是人生的第一大快事吗?下面，我就和大家分享读书的各种乐趣吧!

读书的一大乐趣莫过于当你当你正为一个问题绞尽脑汁，百思不得其解的时候，或对某一个问题似有所闻的时候，打开书一看，你就会发现早已有人对这个问题做了充分的论述，正好骚到了你的痒处。这种“柳暗花明又一村”的感觉你那么舒服，那么的自在。

读书对于不同的人有不同的乐趣，对于从事体力劳动来说，读书一种休闲;对于从事脑力劳动的人来说，书可能是一种灵丹妙药，烦闷时，读书可以解闷;愁苦时，读书可以忘忧;兴奋时，读书可以畅流……

读书给人恬淡、宁静、心安理得的快乐，是名利、金钱不可取代的，书就像人类的精神营养剂，缺了它，生活必缺陷。让我们别留下遗憾，拿起书吧!相信你一定也能从书中懂得人生的真谛!

1) 最伟大的胜利，就是战胜自己。——高尔基

2) 人不能没有批评和自我批评，那样一个人就不能进步。——毛 泽东

3) 莫笑别人背驼，自己把腰挺直。——苏联

4) 每个人都知道鞋子挤脚的地方。——拉丁美洲

5) 每个人都会犯错，但是，只有愚人才会执过不改。——西塞罗

6) 九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅

7) 最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲

8) 最困难的事情就是认识自己。——希腊

9) 自重、自觉、自制，此三者可以引至生命的崇高境域。——丁尼生

10) 自知之明是最难得的知识。——西班牙

11) 自满、自高自大和轻信，是人生的三大暗礁。——巴尔扎克

12) 给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本

13) 反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。——海涅

14) 反躬自省是通向美德和上帝的途径。——瓦茨

15) 自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙

16) 当面怕你的人，背后一定恨你。——英国

17) 成功的起始点乃自我分析，成功的秘诀则是自我反省。——陈安之

18) 不会评价自己，就不会评价别人。——德国

19) 不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。——拿破仑

20) 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。——雨果

21) 最有把握的希望，往往结果归于失望;最少希望的事情，反而会出人意料的成功。——莎士比亚

22) 自己的饭量自己知道。——苏联

23) 濯清泉以自洁。——唐韩愈

24) 只有自己深深痛过，才能体会别人的痛，于是难得自我反省。——席绢

25) 只有在人群中间，才能认识自己。——德国

26) 只一自反，天下没有不可了之事。——清代教育家申居郧

27) 知错就改，永远是不嫌迟的。——莎士比亚

28) 越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰

29) 要想了解自己，最好问问别人。——日本

30) 要让我写自己的历史，我就写我的错误。——周恩来

31) 吾日三省吾身。——孔子

32) 我们走过了很多弯路，企业的创业者和经营者对此都要深刻地反思。——王选

33) 天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。——马来西亚

34) 如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。——美国

35) 人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯

36) 惯于实际生活的人能坚持到底，坚持到最后结局，自我反省和空谈理论的人却不想越过他们自己所指定的边界，而永远停在那里，他们在崇高的意向，绝对的真诚和才干的条件下，阻碍事件前进，因为山巅险峻会撞伤他们。——屠格涅夫

37) 多有不自满的人的种族，永远前进，永远有希望。多有只知责人不知反省的人的种族。祸哉，祸哉!——鲁迅

[批评的好处的名言警句