高一爱国作文【汇集20篇】

武乡是著名的红色旅游区。在这块红色的土地上有多少可歌可泣的红色故事!关家恼战役、长乐村战役，都是我们的荣耀。在这块英雄的土地上，诞生了多少像魏名扬等优秀的八路军战士。在这片神奇的土地上曾经写下了多少抗日传奇!

在今天这个经济腾飞、科技迅速发展的时代。有的城市，天空已是黑压压的一片，看不到蔚蓝，感受不到阳光的温暖，街道上垃圾随处可见，到处散发着臭味，河流更是失去了活力死气沉沉。武乡的经济建设迅猛发展，难道我们也会让这个充满红色传奇色彩的大地变成那样吗?我们给出的答案是否定的。我们这个红色城市的绿色文明，与我们每个市民的文明意识与环保意识息息相关。我们的一举一动一言一行都在为这个城市增添色彩。不乱扔，不乱画，不乱吐是我们走在街上最基本原则。分类投放垃圾、资源回收再利用是我们日常生活的常识。

一片土地承载一个文明。这片土地赋予了我们最优秀的八路军文化与太行山精神，作为后代我们有责任更有义务把安发扬、传承。我们不应该为了科技发展、经济腾飞而忘记了保护环境、维持生态平衡。我们不能在生活质量提高的同时而把我们家园弄得千疮百孔，更不应该用我们家园的惨痛代价来满足我们没必要的虚荣心。

一方水土养育一方人。这片土地用她最无私的奉献养育了我们，她默默地付出，无怨无悔，从来不向人们索取任何回报。作为她的儿女，我们不能没有良心，无休止地向她索取，不能在索取的同时又肆无忌惮的破坏她的身体。我们应该保护她。而保护她最好的.办法就是增强环保意识、规范行为举止，尽可能地节约资源保护她的能量，尽可能地绿色出行，传承她的红色精神，保护她的绿色文明。

武乡这片土地充满传奇色彩，她默默地见证中华民族的朝代更替、文明兴衰，她又谱写了伟大的红色传奇。身为她的儿女我们应该骄傲。现在我们要注重经济发展的同时，也要注重生态文明建设。让我们一起为“呵护武乡山水，共建生态文明”做出一份自己的力量。把我们的城市建设成红色、绿色交相辉映的现代文明家园。

小时候我很会哭，现在长大了也爱哭，其实泪水不仅仅是兴奋或极度悲伤的表现，它也是一种释放、一种解脱、一种爱意的表达方式。

生活中需要泪水，想起那件事，我的心便酸楚楚的。

丁零零——早上6：30分，我懒洋洋地拿起闹钟，关掉振铃。咦，我好像想起了什么事。对呀!今天是我的生日呀!妈妈说过这次生日可以请我的好朋友到家来吃饭的。要知道对于从来都不允许我把朋友带回家的妈妈来说，这可是破天荒的事儿，我高兴极了，可又隐隐约约感觉到了一丝不安，好像要发生什么事似的。

好不容易挨到了放学，晚上我把好多朋友请到了家，妈妈早己准备好了一桌丰盛的饭菜，还买了许多好喝的饮料。妈妈把我叫进了屋，我想肯定是嘱咐我们不要玩得太疯了。谁知，事情完全不是这样。

“你知道妈妈为什么让你把同学请到家吗?”妈妈摸了摸我的头轻声说。“不知道。”我不解地回答，“可能是我今天过生日吧?”

“不是，是因为——你将离开这些好朋友，我们要搬家了。”

我的心突然变得很痛，听着屋外朋友们的欢声笑语，眼睛里充满了泪水。“不能让朋友们知道，”我心里想，“就让我们痛痛快快地玩一回吧!”可是我却怎么也开心不起来。

开始吃饭了，朋友们似乎看出了什么，但谁也没有问，只是尽可能地让我开心。当他们一一送我礼物的时候，我再也忍不住了，哇地哭了出来。我突然觉得有千言万语要和他们说，可是又不知说些什么。

同学们一一离去了，我和妈妈送他们到楼下，看着他们远去的背影，泪水再一次润湿了我的双眼。

第二天，我再也没有见到我的朋友们，因为我已经搬了新家，转到了新的学校。

大家都知道，泪水代表着一段难忘的经历，会在情感深处留下深深的印迹;泪水代表着成长的记录，折射着你走过的历程。

雨，伴随着清明特有的浓浓忧伤，淅淅沥沥地飘落下来，望着那张黑白的遗像，无尽的忧伤夹杂着点点的温暖涌上心头。

一个亲昵地拥抱，一个慈爱的眼神以及留在我心底那份永久的温暖——太姥，我最敬爱的人。

太姥为我做的那件小小的棉袄还珍藏在柜子里不时地勾起我深深地留恋，往事历历在目……

冬日的银装素裹虽有无尽的洁白美丽，但也带来了刺骨的寒意，太姥怕我冻着就准备为我做一个棉袄，我大哭大闹喊着不要，因为我觉得太姥眼里的“好看”在我眼里就是老土，太姥便就此罢手，没在提这件事。

奇怪的事发生了。

每晚都会响起一阵阵悦耳和谐的声响，尽管十分细小，却还是不经意拜访了我的耳朵，我总是伴着这有规律的声响缓缓入睡。

一夜，突然出现了少有的寂静，声音不知去向，我在床上翻来覆去，毫无睡意，便取了棉衣，从床上爬起来，蹑手蹑脚地在走廊里游荡，发现太姥的屋里透出点点微弱的亮光，我从门缝中向屋里窥去，只见太姥趴在缝纫机上睡熟了。

我径直走了进去，一顿时愣住了，压在太姥身子底下的是件美丽的棉袄，做工极其的精细，密密麻麻地针线群蚁排衙般的在棉袄上赫然显现出来，太姥头上的银丝在灯光照耀下，是如此的明亮，她瘦小的身躯只披着一件薄薄的棉衣，似枯树枝般干瘦的双手紧紧抓着及完工的棉袄，脸上则是充满幸福的微笑，我慌忙地将自己身上的棉袄披在太姥身上，默默地回到屋里，心中掺杂着几丝愧疚，却被突如其来的无限温暖所包裹着。

思绪被猛地拽了回来，遗像中太姥的笑容是如此的幸福，那件小小的棉袄倾注太姥对我无限的爱意，它虽已变小，但那份温暖却留在心底，从不曾忘却!

岁月悠悠，时光如歌。回首过去，七十三年披荆斩棘，七十三年风雨兼程。中国人民用勤劳的双手，从站起来到富起来，再到强起来。

我们难以忘却屈辱的历史,所以我们更坚持希望：“上九天揽月,下五洋捉鳖”多么豪迈的诗句,如今也已成为现实。这日新月异的发展,怎能不让人为之骄傲，为之自豪?

你看那珠港澳大桥，如巨龙盘卧在海上，绵延不绝，又怎能不令全世界点赞?还有那天眼工程，打开了通往神秘宇宙的新通道，让我们感知天地万物，宇宙之美。这无不告诉我们：科技成就强国，创新铸造未来!

现在的我们正站在时代的节点上，肩负着祖国的希望，怀揣着未来的使命。更要敢为人先，勇于创新。运用新方法和新思路，攻克梦想之路上，乃至中华民族伟大复兴之路上一个又一个的困难。脚踏实地地走好新的长征路，逢山开路，遇水架桥，以实干求实效，为祖国贡献出自己的一份绵薄之力。正如文学家鲁迅所说：“能做事的做事，能发声的发声。有一份热，有一份光。就如萤火一般，也可以在黑暗中发一点光，不必等候炬火。”少年强则国强，我们有强大的祖国做后盾，更应为实现中华民族伟大复兴而奋斗。即便只是沧海一粟，也要坚信滴水穿石的力量。

中国，我的母亲，我爱你!爱你那坚守的过往，更爱你执着的前行!我坚信，在千千万万华夏儿女的不懈追求下，祖国必将繁荣昌盛，傲立于世界东方。

余晖洒向大地，使世间万物变得美好，仿佛就在这一瞬间，耳畔忽然响起了恩师渐渐远去的声音。

伫立窗前，斜晖脉脉，感动世间万物，不由得想起恩师一点一滴的教育。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，”是老师如奉献生命一般的付出，将我们这些歪歪扭扭的小树哺育成参天大树，精心呵护我们成长，给我们无尽的关怀。

曾几何时，教室前是恩师带病授课的情景;曾几何时，操场上是恩师费力追随的目光;曾几何时，办公桌上是恩师埋头备课的小小身影。老师的肩膀不够那么宽厚，但却替我们撑起了一片天，为我遮风挡雨。

记忆犹新的是回忆里老师的声音：“别怕，有我在。”是啊，初中三年道路上正因为有了老师的陪伴，才使年少无知的我没有走错路，按照人生正确的轨迹行驶着。三年以来，大大小小的困难都接踵而至，可不论多难的道路，那前方总有恩师的身影在为我拼搏，为我开辟道路。我忘不了是谁在生病时递来的一粒药;我忘不了是谁在失意时送来的一个微笑;我忘不了是谁在难过时给予的一句关切的问候。那是恩师，是三年来为我遮风蔽雨的恩师。几度风雨几度愁，我仿佛能够看见老师头上的银丝有一根是为我而生，我仿佛能够听见老师为我的执迷不悟而叹息。

任时光匆匆流逝，岁月变迁，即使我无法再与老师同在一间教室，即使恩师的声音渐渐远去，我也会勇敢的面对生活中的困难，不屈不挠，我想我会愈挫愈勇，因为心中有着老师的`期待，有着老师的关爱。我会将恩师那渐渐远去的声音留在回忆中最深刻的地方，它将激励我勇敢前行，笑对生活，那句：“别怕，有我在，”永远都启迪着我，即使恩师不在身边，但那份追求信念的勇气将陪伴我走过人生的每一处风景。

余晖记录了我成长的点点滴滴，相信它同样会记着，我人生道路上的每一道沟沟坎坎，都有那渐渐远去的声音伴我走过，给我信心，给我希望。

不久前，有人说过“爱国是大人的事，与小孩无关”但在我看来，这种说法是极端错误的，爱国不仅仅是大人的事，还更应该是孩子的事。在当今这个和谐的社会中，爱国已经普通到了人人可为，如：坚持节约每一滴水，每一度电，让这些水和电去为国家做建设;不再使用一次性筷子，让国家的资源不被浪费;为了造福子孙后代，不再随地乱扔废弃物，使环境污染减少;遵守交通规则，缓减交通堵塞，减少交通事故，使千万个家庭和谐幸福;小时候，认真努力去学习，锻炼身体，长大后报效国家;购买国产商品，使国家富裕起来。徐特立爷爷曾说过:“人们不仅有权爱国，而且爱国是一种义务，是一种光荣。”这一种义务不正是要我们从小做起的吗?为祖国的繁荣而努力，这离我们似乎还十分遥远，但毛主席的一句“少年兴则国兴，少年强则国强。”却让我知道现在做出的努力与以后是息息相关的，我们只有汲取知识，才能建设我们的祖国。我们要增强爱国的情感和振兴祖国的责任心，树立民族的自尊心，弘扬爱国精神，高举爱国主义旗帜，真正把爱国之志变成报国之行，今天为振兴中华而学习，明天为创造祖国辉煌未来而贡献自己的力量。名师点评：小作者在作文的开头就提出了自己的论点——爱国不仅仅是大人的事，还更应该是孩子的事.在对这个论点的具体的论述过程中,小作者写出了爱国是小孩子都能做到的事,小作者还引用了徐特立爷爷的话:“人们不仅有权爱国，而且爱国是一种义务，是一种光荣。”更说明了爱国是小孩子应该尽的义务.少年是中国的希望,“少年兴则国兴，少年强则国强。”因此爱国确实是小孩子应该做的事情.这篇作文的论点正确,说明小作者思考问题的能力很强.不过,论述文这个体裁毕竟比较难以把握,小作者在习作的练习中最好还是多写记叙文,这样可能对你现在的状况更适合.

小时候，一说去姥姥家，我总是兴奋不已，因为那里有我思念的东西。

那时，爸爸妈妈嫌我太小，不能养宠物，而姥姥家养的狗，却成了我梦寐以求的小伙伴。

它的样子憨态可掬，走起路来一颠一颠地，两只眼睛总是不停地眨着，耳朵则耷拉在它浓密的金毛上。它跑起来迅如疾风，威风凛凛。以前，我对这条狗爱护有加，但也不时顽皮几下。一会儿我便笨拙地骑在它的背上当马使，用小手轻轻拍打着金毛的屁股，而这位“狗先生”总是漫不经心地甩一甩毛，我便“扑通”一下跌到了地上。

当然，当时的我很小，而那只狗又很庞大，即使卧在地上，也像个巨人。在姥姥家的每一天，我总是不由得拉着它出去散步，一个小孩牵着一只“庞然大物”在街上遛弯儿，必定是一道别样的风景。而我牵着的那条狗总是不让我省心，只见它扬着头，踏着小碎步，像一位彬彬有礼的王子。但它的行为使我对刚才的想法产生了悔恨，它一会儿大幅度地甩着毛，害的被它的动作而甩起，它一会儿又疯了似地跑，然后又猛得停下。而它疯跑时，我又不得不跟着狂奔，它停下时，我又因为没有刹住车而一下子栽了过去。这只狗扰得我心神不宁，狼狈不堪。

正当我喘息之时，金毛好像闻到了一股浓浓的肉香，于是便像被鬼抓住了似的，疯狂地挣脱掉了套在它脖子上的狗绳，朝马路对面跑去。我顿时也慌了神儿，抓着被它挣脱掉了的狗绳，跌跌撞撞地追随着它的方向奔去。好不容易到了马路那头的我，来不及擦快流进眼里的汗珠便开始到处寻找它的身影。终于，在一家卖肉的铺子前找到讨好肉摊主人的那只没有出息的狗。我匆忙跑过去，一把抓住它，使出九牛二虎之力，把它硬生生地拖走了……

之后，我一有空就来找它玩儿，它也极其乐意地配合，我们成了亲密无间的“好伙伴”。

但那样无忧无虑的日子很快便结束了。第二年的正月里，我又要回姥姥家了。同往常一样，我激动地急忙给姥姥打电话询问那只金毛最近的情况。这时，电话那头却传来了低沉的声音：“它不见了!”“什么?怎么不见了?”“大过年的，家家户户都在放炮。别看那狗个头那么大，胆子却小得哩!那炮声给它吓跑了……”“那找到了没?”“没……”然后，电话那头便成了一片死寂。

从那以后，我再也没有听说那只狗的事。

七八年过去了，我并不盼望它还能回来，而我那思念也渐渐没有了着落。但它那机警的双眼和那泛着金黄色的毛发的身影却在眼前挥之不去——我最好的伙伴。

记得那天万里无云，太阳像火路似的炙烤着大地。一丝风也没有，空气好像凝固了似的，让人感到焦渴焦渴的。此时要是有一瓶汽水解渴就好了，冰凉冰凉的甭提有多好喝!我正在美好的想象中呢!

忽然，一个小女孩从我身边经过。从兜里掉出一元钱。啊，真是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村!这可是天上掉馅饼的好事，我可以用这一元钱去买汽水，俗话说得好：人为财死，鸟为食亡。对，就这样!

可是忽然我又想起了老师万日对我的教导，要同学们做一个拾金不昧的好孩子，我这样做岂不违反了老师对我们的循循善诱?我陷入了沉思中。如果把钱还给了那位小女孩，我不就两手空空买不成我想要的汽水了吗?如果不还，那我就不是个诚实的孩子。我的心里乱入一团麻，仿佛有两个人在吵架。一个人说：“别给他还，况且别人还不知道是你捡到的。”一个人又说：“难道你忘了，老师的教导，忘了我们每个人都应该诚实。如果世界上没有了诚信那会怎样呢?你可别做有违人格的事。”

经过再三考虑，我将一元钱还给了那位小女孩。那时她脸上露出了灿烂的笑容，而我也不渴了。空气中弥漫着一股特别的清香，一阵风吹来。小树轻轻向我招手，仿佛在对我说：“你真是个好孩子。”

那一次，我为自己竖起了大拇指。

“等闲识得东风面，万紫千红总是春”，走进春天你会发现春天的色彩、瑰丽、灿烂;“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”，走进春天，你会发现春天的形象、清新、明丽;“饯深春色几枝含，翠影红香半欲酣”，走进春天，你会发现春天是美好的，馨香的!“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”，走进春天，你会发现春天是自由的，是灵动的。

春天，是一年最美好的国度，如牛毛般的春雨，甘甜、滋润，初绽的花朵香和已被雨水冲洗过的泥土，都和着风，飘来缕缕沁人的气息，像从远方传来美妙的歌声，令人陶醉。春天的色彩缤纷瑰丽，充满活力，让人振奋。

春天如此美妙令人追求和向往，那春天在哪里呢?

走在校园小路上，那一阵缓缓吹来的风，那风中夹带的花草香再熟悉不过。风中有一丝清凉透过你的衣服，渗进你的皮肤，清爽的感觉在你全身上下窜动，让你更加毫无顾忌的放开胸怀迎接它，拥抱它。春天已经被你发现，它就在清爽你的心灵的微风中。

漫步在球场上，你也会发现，春天在每一个人的身上跳动着、奔跑着、雀跃着。那持球上蓝突破的气势，那三分线上跳起投球的姿势，那带球转身一瞬间的势不可挡的魄力，都充满了春天赋予的活力;还有晨练的老人，打着太极和咏春，全身柔美而徐缓的动作，都呈现出了春天的优柔和美丽。来到篮球架下，篮球架框上缀满正要滴下的雨珠子，它们排成一排，安安稳稳，不紧不慢有序地下落。你喜欢用手去接它们，让它们停留在手心里，让它们落在手背上，那种清凉的感觉更顺势而来，因为那就是春天。

坐在教室里，风不停地吹进来，老师的头发被风撩起，课桌上的书被风吹得作响，春天已经漫进了你的教室，给你带来了活力，赶走瞌睡，带你一起踏入知识的天地，绊着它一起飘向知识的海洋。

春天无时无刻不在身旁，只要细心，却不难发现它，它的色彩，它的形象，它的美好的品性，都呈现出来。

这是一个播撒种子的季节，种下知识的种子，等待收获成功的果实。你在这里洒下了汗水，付出努力，精心培育，用心栽培，你的付出就会有收获。你一指间的点缀，春天的色彩，春天的形象，春天的品性，会更加瑰丽、更加清新、更加美好。

不用找，它就在你眼前!

我进步了，在这个假期里，因为我自觉的坚持学习，等到寒假即将结束的时候，父母又为我弄了一套测试题，这一道考试卷做完后，我发现自己进步了很多。

帮我批阅试卷的是我的父母，当他们批阅完后，拿着试卷走到我面前，看向我的眼睛里都是止不住的惊喜。最先是母亲开口了，母亲说：“没想到你一个寒假进步了这么多，很不错。”接着母亲拿过父亲手上的试卷，然后摊开放在我的书桌上。说实话，当我看着试卷上面布满的红勾时，心里一阵高兴。

要知道在这次寒假之前，父母也为我测试过一次，那次的测试成绩简直极差，与现在这次相比，我的进步很明显。假期之前的那次考试就连距离及格都还差了十几分，没想到这次我居然上了80分了，这对我而言，进步已经是极大了。

我想着寒假结束，接着就是新学期了。想到这里，我心里别提有多么雀跃了，在这个新学期里，我一定要在学习上有一个更大的进步。我希望看到学校的朋友还有老师都对我刮目相看。之前我在学校里的学习成绩并不能算很好，在班级里的成绩排名一直都是排尾的。之前，每次学校里组织了一次考试后，我的心里都有些胆怯，我不敢去看我在班级里的排名，因为我知道自己考得很差。

儿现在，经过了一个假期的努力学习，现在的我有了明显的进步。我对自己也都充满着底气，我一定争取在新学期里有更大的进步。我不会浪费每天里的时间，会好好珍惜每一秒，将自己更多的时间放在学习上。从这个假期里，我找到了自己之前学习成绩不好的原因，因为不坚持努力，不懂得节约时间。

但是，新学期，我一定要改变自己!

小学时，老师让买一种硬皮日记本，我家附近的商店不是没有就是卖没了，我便想第二天去学校附近买吧，可事情总是不如人愿，第二天出门太匆忙忘记带钱了。

第二天，我苦恼地趴在桌上，我的朋友看见我,忙问：“你怎么了，不舒服吗?”我无力地摇了摇头。他更是着急地问：“到底怎么了，说出来，也许我能帮你呢!”我仿佛看到一丝希望，忙问：“你买到老师让买的硬皮日记本了么?”“买到了，怎么了?”“那你带了几个?”他不解地说：“就一个呀，怎么啦?”最后一丝希望也破灭了，我无奈地说：“我家附近都卖没了，今天出门又忘带钱了，明天上课还要用，我该怎么办呀?”他想了想便从书包中把他的硬皮笔记本掏给了我。我不解地问：“给了我，你用什么呀?”他却十分不在意地说：“我回家时再买一个不就行了吗?”我十分感激地说：“真是太谢谢你了，多少钱，我明天给你。”他只是笑了笑，无所谓地说：“不用了，我们是朋友，如果今天遇到困难的人是我的话你也一定会这么做的.。”他说完便转身走了。随着他的背影渐渐远去，一种莫名的感觉涌上了心头，这也许就是感动吧。这个朋友值得我一生去珍惜。

从那时开始到现在，每当我遇到困难时，我总会想起那位朋友，在我当时那么无助的情况下他无私地帮助了我。从那时起我很少向困难低头，因为我知道就算有再大的困难，再大的挫折，我身边总会有一个身影与我共同面对，共同走过。我坚信我们在以后的学习生活中，无论谁遇到了困难，我们都会无私地帮助他，伸出我们援助之手，战胜困难。

是友谊给了我力量，让我越过一道道难关。是友谊给了我力量，让我买过一段段坎坷。那件事已过去很久，但友谊带给我的力量永远也不会消失。

花儿凋零，春天又会绽放;草儿枯萎，来年还会萌芽;遇到挫折又如何，不过再次爬起，仍能大步流星。可谁又能天生有此觉悟呢?总要经历些风雨……

那段时间的我，极度抑郁、萎靡不振，我似乎总也走不出那个黑洞——体育。

我的体育成绩太差，这让我也苦闷不已，不过是跑跑步，我却怎么也迈不开腿。每次测验，看着一个个从我身边超越的人，我都十分羡慕，可是无用，羡慕也拉不动我。

耳边总是回响着同学们有意无意的挖苦、讽刺，我都羞愧于心，但没有人能理解我。

不巧的是，那几天我又霉上加霉，生了场病，就更加埋怨自己的无能——连革命的本钱都照顾不好，还怎么打仗呢?

一天傍晚，余晖洒满河面，天边火红的朝霞映在河中，晕染出大片的鲜艳。“斜晖脉脉水悠悠”，我也失望不已，漫步河边。金色的光打在身上，扑在眼上，令人头晕眼花。望着骄阳一点一点被远山吞噬，我早已无心观赏，心中的愁绪“剪不断，理还乱”。

次日，天刚蒙蒙亮，我便起床，似生无可恋，难以言喻。楼上的孩子出门了，没一会便听见一声欢悦的喊声“妈妈你看，太阳又出来啦!”还伴着咯咯的笑声。

“又?又!”我心中默念，恍若从囚禁已久的牢笼中挣脱，如麻的思绪终于理清。我猛然从椅上跳起，拖着依旧惺忪的双眼，使劲向窗外眺望，看见一轮红日从东方悠悠升起，还是那么耀眼，像昨日一样。

我心中释然，不停地告诉自己“挫折不可怕，可怕的是不能面对挫折”。几天的阴雨，我的心灵终于雨过天晴。

如花儿草儿一样，太阳的坠落并不代表死去，只是为了更好的重生。我会像它一样，在又一天的黎明，涅盘重生。

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

生活，给予人的是什么?快乐，伤心还是痛苦?亦或是丑陋和美丽?其实，生活的种.种都是相系相连的不是吗?于是，痛苦也是美丽的。

是金子总会发光，你又是否知道那闪闪发光的金子究竟需要经历多少风吹雨打才能形成，被挖掘后又要经历多少加工冶炼才能散发耀眼的光芒。

我们总会羡慕那蝶儿翩翩起舞的姿态，春天，他们游玩于花丛之中，那景象就好似天境一般，吸引人的心，可你又怎知那蝶儿究竟承受了多少痛苦与磨练才会化成我们今天看到的蝴蝶。

任何事物想要完美，都必须要经历磨练，不被修理剪枝的树永远都不会长成参天大树，不经历痛苦与磨练的人永远都成不了伟人。大作家写文章从来不会一遍而止，都是要进行多次修改的。所以，好文章是修改出来的。

没有人会随随便便成功，如果你想要平平坦坦走完一条路的话，你永远都不会有大成就，因为你不知道被绊倒的疼痛，就永远都不会有新的见识，永远得不到新的发展，只有痛苦过后你才会懂得争取成功，才会为未来打下一个美好的计划。

有一篇小故事讲：一个冬天，一个中国小男孩和美国小男孩一起去爬山，但是意外发生了，他们遇到了雪崩，两个小男孩都没有逃过灾难，中国小男孩昏迷中认定自己一定会死的，他就这样等待着死亡的来临，可那个美国小男孩，当他醒来后发现自己的腿被石头压住了，他敲了敲腿，已经没有知觉，他判定自己一定会残疾，尽管这样，他依然用他的所有力气推开了大石头，一点一点地向山下爬去，他就凭着他那仅有一点力气爬回了城市，并告诉人们那山上还有一位中国小男孩，让人们赶快去就他，人们把小男孩送进医院又赶到山上去就那位中国孩子，可是因为天气寒冷，男孩因抢救不及时，最终丧失了生命，而美国的那位小男孩紧紧只是残废了一只左腿。

这就是人的意识，如果你不想要经历痛苦的磨练，成功与你只是过客，人生就是要努力奋斗才能获得精彩。

其实，痛苦也美丽。

我喜欢很多体育项目，比如：乒乓球，羽毛球，足球……在这众多的选项里，唯独我最喜欢我的足球，因为……

以前，在公园的时候18:00到21:00会有人在南边踢足球。那个时候我问爸爸，“爸爸，这是什么”我问，爸爸回答说：“这是足球”“谢谢”我开心的说，从此，我就喜欢上了足球。

有一天，我紧张的说：“能不能加我一个?”“可以”蓝衣服的说。当我踢的时候，我就觉得看的容易做的难。

因为看的很简单的传球，其实很容易传歪。所以我就得多练习，还有和队友配合。

说起队友配合,那学问可多了去了。因为足球是一种团体合作，一个人踢是踢不好的，要学会与队友合作，假设你一个人，被别人包围了，你肯定不会自带，因为这样容易被别人弄到球，所以你肯定会先自带，然后咱传给队友，让队友进球或再传给队友。

还有一些规矩，队员人数，上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人，每队必须有一名守门员。足球开球方法，比赛开始前，应用投币方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛进行及死球，当球不论在地面或空中全部越过球门线或边线时。当比赛已被裁判员停止时。

自比赛开始至比赛终了时，比赛均应在进行中，包括以下几点。球从球门柱、横木或角旗杆弹回场内。球从场上的裁判员或巡边员身上弹落于场内。场上队员犯规而裁判员并未判罚。越位，如果球员处于“较第二接近对方端线的对方球员及球更接近对方端线的位置”时，他处于越位位置。处在越位位置上并不犯规。以下情况球员不处于越位位置：球员处于己方半场;球员与第二接近对方端线的对方球员处于同一端线平行线上;球员与最后两名对方球员处于同一端线平行线上。处于越位位置的球员只有在己方触球或持球并且裁判认为越位位置球员有以下行为时才会被判处越位犯规：影响了比赛;影响了对方球员;试图从越位位置上获得利益。从以下情况下接球不构成越位：球门球;界外球;角球;反越位等。

足球，它使我懂得了队友配合;足球，它使我懂得了友谊;足球，它使我懂得了规则的重要信。

“砰——”

门被用力地带上了。声音响亮得如一记耳光。

假如昨晚我没有闹小脾气，现在妈妈应该是温柔地叮嘱几句，而后转身关门，“咔嗒”一声，如不舍的问候吧？

可是眼前，贴在门上的一张绿色便条还在随着大门的怒吼，战战兢兢地颤抖，摇摇欲坠得像寒冬中的最后一片叶子，小心翼翼地提醒我，刚刚的一幕来得多真切。

“早餐在桌上。我上班了。”

两个毫无表情的句号，烫着我的眼。

生活没有假设，现实永远来得那么残忍。

我气鼓鼓地打开冰箱拿出一罐可乐，可它的冷却和我的情绪温差太大，我竟觉得有些刺痛。

假设我早上乖巧地认个错，陪伴我度过饥渴的，该会是香醇浓郁的豆浆吧？我在这小小的幻想里失了神，心不在焉地用两手倒腾玩弄冰凉的可乐瓶，全然没有理会它发出“咕噜咕噜”不满的抗议和嘟囔。

“啪”我打开了易拉罐。

“哇——”手中小小瓶子的小宇宙怕是爆发了，白色的泡沫像火山岩浆般喷薄而出，迅速地占领着我的寸寸肌肤，像是要报复我对它的拨弄，还发出咝咝的讥笑声，把我狠狠地拉回现实。

昨天的小脾气就像这冰冷的可乐，在最爱我的人的心里留下了大片的印渍，和白睡衣上的可乐渍一般分明。

生活没有假设，我不仅要不回洒掉的可乐，而且还要为它留下的印渍负责。

我换下透心凉的白睡衣，到阳台去洗刷。阳台上还放着妈妈昨晚换下来还未来得及洗的工作服。她怎么可能来得及洗呢？昨晚加班本就疲惫，回到家不懂事的女儿又和她闹脾气，早上匆匆忙忙做了早餐又去上班……

我刷着她的衣服，发现白衬衫的袖口蹭了许多油墨、汗渍，还有印油浅浅的红。假设我待她多些理解、体贴，她的辛苦会略减几分吧！

白衬衫和白睡衣光洁地挂上了晾衣架，在暖融融的阳光下随风曼曼舞、轻轻飘。可乐渍总会被洗净的，我想。

“咔嗒！”中午，妈妈走进屋。

“妈，衣服都洗好了！”我偷偷观察她的脸，她嘴角的笑意让我欢欣。

或许没有假设，可能会让我招架不住。

但即使没有假设，生活还是很美好。

人活在世上必须要有激情，激情是做好每一件事的原动力，没有激情的人生，就像是一潭死水，平静下隐藏的只有悲哀。

曾经有这样一个笑话。一个水手对他的朋友说：“我爷爷是个水手，他死在海上;我爸爸也是个水手，他也死在海上。”那位朋友惋惜地说：“那么，大海一定是危险的!”水手笑了：“你爷爷和父亲呢?”朋友回答：“当然都死在床上。”水手笑了：“这就是说，床也是危险的了!”

死在床上是一种平静的死法，但将死的人心中一定就是平静的吗?也许他们的内心不甘，但他们毫无办法。但水手不同，航海是他们一生的兴趣和使命，只有在海上，水手的才华才会因为自己的激情而迸发出来，而这激情又使他们无所畏惧，即使死亡，心中仍然毫无缺憾。

激情使人生美丽，因为激情能使我们成功，当我们拥有激情时，我们会一往无前的完成一件事，就像比尔·盖茨一样，他对计算机的热爱让他充满了激情，而这激情所提供的力量，让他建立了微软帝国。

激情是我们做一件事的精神基础，那么该怎样获取激情呢?就拿我们中学生来说，学习是我们当前的首要任务，但要让我们喜欢上学习，这可以说是完全不可能的。但是如果我们把学习当做通往未来美好生活的阳光大道时，我们的心中也许会顿时充满激情。因为当一个人为了自己的利益能够最大化，往往是奋不顾身的，这样激情迸发出来便是水到渠成的事情。将一件事当做你最喜欢的事，为这件你最喜欢的事奋斗拼搏，便能活出自己的激情，绽放人生的精彩。

当然激情不是狂热，激情能够使人生美丽，但狂热能够毁灭人生。

阿道夫·希特勒就是典型的狂热的牺牲品，因为他那狂热的民族主义和反犹主义，千万人战死，六百万犹太人被屠杀。当一个人处在狂热情绪支配下，他会看不清事情本质，迷失自己的灵魂，而这样一个缺乏理性的人无疑是可怖的。

因为具有激情，我们的人生因此美丽。尼采说：“必要的是出航，而不只是活着。”让我们以理性为舵，以激情为帆，去领略生命之海的壮阔与美丽吧!

我很幸运，因为我在平凡的秋天，发现了其中的美好。

十月，夏季悄然离去，秋天紧跟上了脚步。人们似乎还没有适应秋天的凉爽，怀念着夏天的热情。

秋姑娘委屈极了，想要展现自己，奉献出自己最好的一面。只要你留心观察，就会发现：温柔的阳光穿过树枝斑斓洒在落叶上，亲吻着我的脸庞。心灵手巧的她又为银杏和梧桐缝上了金衣裳，在日光的呵护下散发光芒。

秋季一定是四季中最美好的吧!日间把夏季留下，日落还带着秋风。空气中夹杂着桂花的香气，就连晚霞也沉醉其中，忍不住红了脸。

阳光，落叶，秋风，如此般美好。看落日余晖，吹温柔暖风。一切都刚刚好，没有酷热，没有寒风。秋天踏月而来，丰收的果实便是她留下的足迹，秋风是他的信使，把遗憾带走，留下新的期盼，所有的美好不期而遇。

秋天也是调皮的，总与大雁们玩捉迷藏，让他们找不着，一直向南去寻找;又爱讲笑话，却不与鸟儿听，惹得他们“喳喳”直叫。可她在结尾留下了幸福：大雁飞到暖和的地方过冬，鸟儿练就了一个好歌喉，为明年春天的演唱做好准备。

秋天温柔的很细腻，调皮的很可爱，总是静悄悄的，无声地把惊喜带给人们，在四周藏下一些小美好。在生活的背后也有许多像秋天这样的人，默默支持着你，守护、呵护你，即使是微不足道，但有一个词叫“尽我所能”。所以，平凡普通，也抵过了山河万色。

中国，一个历史悠久的古国，曾经的它饱受风霜、伤痕累累。

今日的中国，它揭开了五千年历史的神秘面纱。今天的中国，我们感同身受;刷微信、逛超市进商城;用支付宝，上淘宝走京东，骑共享单车，应有尽有。

今天的中国，厚积薄发。可上九天揽月(嫦娥探月工程)，可下五洋捉鳖(蛟龙号载人潜水器);

今天的中国，六张“中国名片”震撼全球;中国新能源、中国桥梁、中国航天、中国电商、中国交通、中国超级计算机;

今天的中国，实现了从中国制造到中国创造;“天眼”(FAST)的出现代表着中国航空航天技术的进步，更造福于全人类;今天的中国，车轮滚动出了美丽的画卷;今天的中国，高铁技术遥遥领先全球。

今天的中国大门永远开着，不会合上，我们要让世界爱上中国造;

今天的中国，在建核电机组数量世界第一;全球每卖出10架民用无人机，7架来自中国……今天的中国，人工合成牛胰岛素、超级杂交水稻、青蒿素治疟疾，让中国人的强国之梦载入史册;

今天的中国，C919首飞、可燃冰试釆成功、量子计算机问世……每一项都见证着中国力量;

今天的中国，对待生命一样对待生态环境，这是我们的绿色中国梦，

今天的中国，草最绿，天最蓝，科技最发达，动物最可爱，在我眼中一切都立在地球的最高端;

今天的中国，现在的我只是一名小学生，我要加倍努力，奋发图强，长大为祖国贡献自己的力量;

今天的中国，是其它国家的榜样;

今天的中国，作为一个中国人我感到骄傲和自豪;

厉害了，我的国!

Because mother said that the day can go to sleep in the morning, because

even fell asleep will also be new firecrackers wake.

On New Years eve, in addition to being able to eat a lot of delicious

things, can also receive a lot of red envelopes, you can also watch TV for a

long long time, really is so happy.

A red envelope is New Years money, since ancient times, elders will send

children lucky money on New Years eve, seems to be a meaning of exorcism

disaster, mother said to put "lucky money" in under the pillow, pillow to sleep

on it. I really do as this way, because it is very new.

I also looked at the Spring Festival gala, the deepest memory is the

"hello, I am leave." "Why? Why is this?" Whenever I say this, mom and dad

laughed, because I copy too like said.

今年的春节是一个特别的春节。疫情的突然到来，导致全国人民陷入困境，也让许多家庭妻离子散，也让一些刚出生的新生儿患上了病情。也让想回家的人回不了家。疫情的发生让许多家庭不能团聚，不能一起过年。使我们现在的每一天都在和病魔战斗。

不仅我们在战斗，并且我们的这个战场最美的医护成员们，是他们放弃和家人团聚的机会，赶往武汉支援医院，帮助研究人员调配出能缓和病情的药物，他们每天只能隔着玻璃和家人见面，因为他们害怕他们的家人因他们而染上病情，就连医生回家吃饭，并且主动要求妻子把饭给他端到外面吃，他们都的害怕自己的妻儿老小患上疫情，他们都是英雄，他们都是白衣天使，在我看来他们就是上天排他们来拯救我们的，他们还是世界上最美的人。不止这些医护人员，还有那些建房的工人也纷纷来到武汉，在武汉建立起一座做的医院，让医护人员使用。中国的每一个人都在出力气，不给国家帮倒忙，出行人人带口罩，不到人多的地方去，每一个人都听从家长和当地警察的管理，不做出违反的事情。

我们学生不能去上学，虽然我们不能上学，但是我们在家也要好好听老师的话，认真完成老师的任务，也要听家长的话，尽量少出门，不管出多远的地方，哪怕是下个楼扔下垃圾也要带口罩，反正要给国家尽量减少一些不必要的麻烦，在家看看书，预习预习新课，听网课的时候认真。

现在疫情在慢慢减少人数，在向好的方面发展，我相信疫情一定会让医护人员消灭的，让每一个家庭团聚，补上一个团圆饭，也会让我们学生重回校园，也会让那些叔叔阿姨们重会岗位。我相信我们一定可以战胜这次疫情，让我们再次在外欢腾奔跑，再一起游玩。

我坚信：我期盼的春暖花开的季节会再次浮现在我的眼中。