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学武术的作文汇编3篇 作文(经典20篇)

中华武术是属于中国的传统文化之一,它可以强身健体,锻炼意志、培养品德,提高人们的整体素质。以下就是开学吧为大家带来的关于学武术的作文汇编3篇 作文优秀作文,欢迎参考借鉴,希望能帮助到您。

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武术走进校园

全文共 2433 字

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随着近两年时间,学校武术操的推广,其中也出现了一些问题,武术操练的时间长了,效果慢慢的减退了,同学们的激情也开始慢慢消化了,没有新鲜感了。我是一名专门从事武术进校园教学的教练,推广武术操有3年了,从中遇到了很多困难,也吸取了许多经验,武术操能锻炼学生的健康体质,能作为培育民族精神的手段,促进学生对中华民族文化认同与尚武精神的培育,通过武术普及到学校,足已顺应了“推动社会主义文化大发展大繁荣”让各学校活力四射,健康向上,学习武术强身健体的同时更为国家培育和发展优秀文武双全的人才。

要让武术更好传承发扬光大走进校园是必经之路,但同时也要为武术在学校持续发展开辟一条新的道路!需要各级领导、学校领导、老师、家长的重视。武术刚进校园学生们肯定喜欢,因为他们对武术很好奇,觉得很有趣,每天可以“黑”“哈”,但是时间长了学生们的好奇心也就慢慢消退了,觉得没有新鲜感了,要让武术进校园产生重大影响、持续发展就要通过很多形式,要多样化、富有活力,不能太单一,还要需要教育部门、体育部门、学校、老师的大力支持是非常重要的。

武术一般刚进校园都可以受到学校领导、老师、学生的一致好评,学生们可以初步的领悟武术的一些基本知识,可以让他们对武术有个基本的概念。让学生们可以变得活力、阳光。学校有了孩子们喜欢的武术操,就把课间操改为武术操了,随着长时间的习练武术操,问题就出现了,学生们感到有些枯燥无味了,很累,除非有重大活动,同学们才能认认真真的演练武术操!

看到上面的情景我作为一名武术教练想了很多很多办法,来改变学生们的那种枯燥无味的局面。其中举行了全校武术操比赛,举办了市级武术交流大赛,参加了各种大型节目、比赛、运动会的开幕式、举行了武术理论答辩赛、成立了学校武术队等这些办法能用的都用了,确实对现有的状况有所改变。

但我知道想要更长远的发展,这些做法是远远不够的。其实每个学校真正喜欢武术的人很少,我觉得人少没有问题,很正常,我们就是要加强对那些爱武术的学生多指导多鼓励。这样才能让武术有效的传承发展下去,对于不喜欢的那部分可以让他们当做游戏来玩、锻炼身体,了解就可以了。

武术进校园发展不快问题有诸多原因。如有些县市级体育部门、教育部门、根本都不知道有武术进校园这一回事,知道的也是过眼烟云,重视力度不够,支持力度不强,武术进校园也就成了有些相关部分的口头之事,根本没有大力去抓、去落实。

经调查发现,从国家体育总局、教育部联合发文以来两年时间效果不是特别明显。但是国外练习武术的人越来越多了,而且都练习传统武术,我觉得现在我们就要开始反思,不要到我们的子孙后代向外国人学习中国传统武术,这样的话武术界的老前辈们死都不瞑目。 武术进校园要得以更好的发展的方法就是武术变成学校课程,跟其它学科一样需要考试、评分, 这样学生、家长才会更加重视。学校武术应该加入更多传统实用的东西进去,通过更多的传统武术交流活动,使传统古老的武术在学校得以更好,更有效果的发展下去,这就需要相关部门的高度重视和支持,只有这样中国传统武术才能在校园开花结果。

相信学校武术的将来肯定是武术传承最重要的部分,也相信通过相关政府部门和所有武术工作者一起努力学校武术的明天一定会更加灿烂。

湖南浏阳一带流传的拳术,内容丰富,门派较多。据初步统计共有七家三十六教,其中尤以龙门教、苍门教、练门教、平原教、军源教流行最广。

浏阳南拳虽多种多样,却都出于硬门之源。它们有着共同的特点,这就是结构紧凑,短小精悍,强弓硬马,刚劲有胃。演练起来威武雄壮,势如破竹,大有推山人海,风卷残云之势。它在技法上要求稳、准、 狠、疾、敏。稳是指下盘功夫要扎实,要求四平八稳,落地生根,准有两层意思,一是指动作要标准,要求干净利索,整齐合一,二是指击打对方要准确,要求手不虚发,招招见效,狠是指临场应敌要心雄胆壮,莫留后患,要求不动则以,一动则顽石崩裂,铁壁顿开,疾是指动作要迅速,要求来去无形,疾快如风,敏是指动作要灵活,要求敏捷如猿,闪展自如,它在身法上有“四正”的要求,即:头正、颈正、身正、胯正。要求头不能前俯后仰,颈不能左右歪斜,身不能抬肩挺腹,胯不能弓马不分。总的要做到“神形兼备,内外合一,出手犹如穿杨柳,落脚恰似定海针”。

浏阳南拳具有浓厚的南派风味,因南方多水泽丘陵,不宜在大开大合,空翻腾跃,而讲究拳打卧牛之地,稳打稳扎,步步步为营。它上肢动作较多,劲力突出,发力有声。主要手法有冲、劈、点、插、挡、拨、 挂、封、抛、托、擒、拿等。主要手型有拳(老姜拳、三角 拳、平拳、凤嘴拳、菱角拳),掌(柳叶掌、荷包掌、标插掌;),勾、爪(虎爪、龙爪、鹰爪、鸡爪、蜈松爪),此外它也讲究腿的运用,但不尚腾跃,不尚高难,而注重实用,在四平八稳的基础上配以屈伸性的腿法,如踢、踹、勾、绊、扫、踩、弹、卡等,主要步型有弓步、马步、虚步、仆步、歇步人丁步等。浏阳南拳技击性较

强,它攻防互济,软硬兼施,不仅要“一力降十分”,同时还要“以巧破千斤”。主攻时猛打直进,手肘齐发,以力度取胜,以硬功克敌。应防时以后发制人为主,谱曰“祖训有先让三招”这就是说与人交手时,先让过敌人锋芒,磨掉敌人锐气,而三攻其不备,击其归惰。这种防御战术通常表现为“先软后硬,先曲后伸,以逸待劳,以静制动”。

浏阳南拳十分注重基本功的训练,主要训练有内容有:桩功、腰功、腿功、臂功、硬功等。桩功主要磨练人的意志,坚实下盘功夫,训练各种弓马步法。桩功分静练和动练二种,静练主扎马坐桩,动练主进退走马,腰功主要训练腰部柔韧性和灵活性。腿功主要练腿的柔靭性,增强腿的踢打力量,提高腿的技击能力。主要训练手段有压腿、踢腿、搬腿、耗腿、摆腿、弹腿以及实物练习,如踢沙袋、踢木桩等,臂功主要提高手臂的灵活性,拳掌的劲力和攻防技能。主要训练手段有举重、倒立、抓坛、打沙包、抛石锁、捋竹筒以及冲拳推掌等,硬功主要练习身体各部位的抗击能力和打击力量,主要功夫有排打功、金钟罩、铁沙手、红沙手等。

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篇1:中华武术

全文共 502 字

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武术是一种博大精深的活化石。为什么这么说呢?因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。

我爱武术,是因为它可以以柔克刚,以弱胜强。小时候,电视上总会播一些防身术,而最令我着迷的就是女子防身术:如果遇到坏人,他身材魁梧,凭自己单薄之力,是不可能会打败他的,所以才会有女子防身术。在坏人向你走近时,抓住他的小拇指,使劲的掰,他便会叫得撕心裂肺的,趁他叫喊时,要么逃跑,要么就打电话叫警察来抓他,能自保就可以了。

我爱武术,是因为它可以锻炼自己的身体。在疾病多发时,我们要先强身健体,保证自己有着足够的抗病细胞。小时候由于抵抗力不够,各种病向我的身体蔓延开来。这时。我便会跟着舅舅一起做太极拳,在不断地做太极拳和药的作用下,我的身体就慢慢地有了好转。

我爱武术,是因为它可以修身养性。武术是一种极为高深,而又深不可测的极高修养。练武之人说过:“练武之人,用武时,必要三思而后行。”意思就是说:练武的人,动手时,一定要考虑周全了,才可以动手。以前小时候总以为所有人都得听我的,后来才知道,这个世界是大家的。

我爱武术,它的精神会一直保存在我们的心中。

[中华武术作文

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篇2:武术随想

全文共 500 字

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武术是中国祖先的骄傲,是中华民族的荣耀。从武功来看,千百年前,中国的祖先就把它推向了顶峰,成为世界人们仰慕的一种体育项目,不用说,就连我,也羡慕的张大嘴巴。

第一次看到武术时我才5岁,是在电视里的一个专门教武术的一个栏目,当时我想:“动画片反正也演完,不妨看看吧!”然后,我坐在电视机前看着,还不到10分钟,我便被这个武术节目吸引住了,本来,我还以为很无聊呢,想不到武术是那么的气魄,那么的潇洒,动作强而有力,看着看着,我也情不自禁的站在沙发上模仿起武术的动作来,踢腿、出拳……好玩极了!

现在,我还是蛮喜欢武术的(不过我是女子出身,体力不是很足,所以我不学武术),在我眼里,武术气魄、潇洒,它还是一种花样众多的强身健体的艺术型的体育运动,很多体弱多病的老人学习武术之后,体力大增。而且它跟中国的书法一样是最具内涵的运动,奇妙无穷。

此时,我真的很希望,在奥运会上也能有武术这个项目,因为外国人把武术叫成“中国功夫”。武术是一种“智慧体育”和“男性舞蹈”。可以这样描述:武术是精英的体育。还能使奥运会更加的精彩!

武术,它是中国的一条长龙,让我们共同努力,让这条长龙载着中华人民的武术梦想,飞的更高,更远……

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篇3:观武术操比赛后有感作文

全文共 511 字

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今天我们举行了武术比赛

一进体育馆,我们就提起了精气神,把红领巾戴上,衣服被弄得整整齐齐。在上场之前,我紧张的心,蹦跳个不停,特别紧张。一上场后,我们把最好的一面展现给评委。做得特别有劲,希望自己能取得个好成绩,能拿一等奖。但是看完其他班后,我的这种想象立刻就被打破了。看看四班的徐菊鸿做得多么有力;看看人家三班,不仅整齐,又做的特别的有力;再看看低年级,只要还能往下蹲,就往下蹲。再看看我们班……果不其然,四班得了个三等奖,三班得了个二等奖。(www.fwsir.Com)而我们呢?只是得了个精神文明奖。

通过这次比赛,我有联想到了我们现在的学习生活。

原来,我们班的成绩也非常的优秀。但是,这次月考我们班的常崇昱虽然也考了第一,但是这次月考不是只有他是第一,还有三班的两个人和常崇昱一样也考了第一名。我们经常认为自己进步了许多。但是,进步的同时有没有想过不光是你一个人在进步,其它班的同学也在进步,甚至比你进步的更快,比你进步的更多。而不能只想着,我到在考场上再仔细的努力,再仔细的答题,再仔细的检查。那些都没用了,我只能用这一句话来形容“台上十分钟,台下十年功”。

总归一句话:天上不可能掉馅饼。

[观武术操比赛后有感作文

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篇4:我的武术故事作文

全文共 1780 字

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武术,是我国之国粹,它不仅能锻炼身体,而且能拓展思维。下面是小编为您带来的是我的武术故事作文相关内容,希望对您有所帮助。

200X年岁末,历时约10年“海灯法师名誉权案”终于有了结果,“海灯神话”以法律形式宣布破灭了。但是,在我的心目中,“海灯法师”依然以一位武功盖世的侠客形象屹立着。

海灯的故事,风行于上世纪80年代初。那时,我正是个热血少年,虽然看上去瘦瘦弱弱的,却有着以卵击石的精力。海灯便成了我的偶像。我因此萌生了习武的念头。

当时,村里有个叫孙兆青的武师。孙早年在外拜师学艺,四十多岁才带着老婆和一子一女回乡。他爱穿红色圆领衫和白色灯笼裤,腰间系一根黑绸带,一副身怀绝技的练家打扮。孙家在村里仅有积年的三间草屋,看上去风一吹就会趴下。草屋前面,是一块方方正正的麦场。一到晚上,麦场上就聚集很多年轻人,男女都有。有的是来看孙练功的,有的是想拜孙为师的。我也去过孙家麦场几回,但从没看孙打过拳,也没听说他收了谁做徒弟。

失望之余,决心自学。我买来《中华武术》杂志,根据上面的图文,一板一眼地练起来。练武的地点,是西屋的储物间。只要一得空,不是压腿,就是站桩。后来嫌枯燥,就一边学小洪拳,一边练基本功。储物间太小,腾挪不开,白天就比画动作,晚上再到屋后的空地上演练。基本功练扎实了,小洪拳也打得有模有样了。后来,大二时的班级元旦晚会上,我先表演了一套小洪拳,然后又是打旋子,又是劈叉,惊得女生们哇哇乱叫,虚荣心因此得到了充分的满足。

俗话说:要习武,莫怕苦。虽然没有师傅的监督,我因为想习得真功夫,很是吃了一番苦头。就说压腿吧,正压腿时,一腿站立,一腿平放在窗台或凳子上,两手交叠按于膝盖处,上身前倾,最终要求下巴能够抵达脚尖。我练了一个星期,就达到了要求,却急于求成,拉伤了韧带,一阵子走路都一瘸一瘸的。父母因此不准我再练武,我只好偷着练。韧带受伤期间,也不停息。腿不能跳跃,就练铁砂掌。从粮囤里扒一笆斗小麦,放在凳子上,马步站立,用手掌反复插麦粒。先是戴白纱手套插,几天后就摘了,赤手上阵。常常插得手指肿胀,疼痛难忍。之后,就掌击墙壁或树干。上学、放学路上,看到稍微粗一点树,就跑过去,照着树干啪啪啪打几下。

电视连续剧《霍元甲》热播时,我对陈真的连环腿非常着迷。于是,在屋后的两棵槐树间绑了一根横棍,棍中间吊一只沙袋,练起了腿法。沙袋是两只化肥袋子做成的,里面按比例装了黄沙和稻壳。我穿一双破的解放鞋,对着沙袋,正击,侧踹,反身踢,飞身铲。一开始,就像踢在石头上,脚趾、脚背硌得钻心的疼。忍着眼泪,继续练。上了县中,住校了,没沙袋可踢,只好去踹墙踢树。记得有天下午,跟同学陈孝林去县体育馆的操场看书。操场的一角,有人在练空翻,好多人围着看。陈孝林看了,羡慕得不得了。我说,我也会功夫。陈看看我,说,你翻一个我看看。我说,我不能空翻,但我能手掌断砖。陈咦地叫了一声,拽了我就往荷塘那边走。荷塘边有一堵砖墙,墙下有很多砖瓦,陈想验证一下我是不是牛逼。在那之前,我试过,我其实断不了砖。但我的话已经吹出去了,不好退缩了,只有硬着头皮和他一起找砖头来试验。可巧的是,那天竟然没有找到完整的砖块。陈不死心,说没有砖,就断瓦。他把一块破损的瓦,搭在两块半截砖上,叫我出手。我伸掌,旋腕,抓握了几下,小臂上的青筋便隐约可见了。暗暗将气运到掌上,猛一发力,对着瓦片就是一下。瓦,碎成了几瓣。在陈咿呀咿呀的惊叹里,我用疼得火辣辣的手拿起了课本,脸上装出小菜一碟的样子。

上了大学,我每天都早早起床到篮球场上练拳脚。后来,遇到高年级的一位武术爱好者,便和他晚上一起练散打。那时,社会治安比较乱,大街上经常有打架斗殴的事发生。我总想找个见义勇为机会,检测一下自己的实战能力,但一直没能实现。

工作后的前几年,偶尔还踢腾几下,渐渐地就疏懒下来。如今,儿子到了我当年习武的年龄。有一天,我看着瘦弱的儿子,跟他说了自己练武的经历。儿子笑道,嗨,吃了那么多苦,练出来有啥用啊?能刀枪不入吗?

前两天,在网上看到少林寺方丈释永信,在接受记者采访时表示,武术是中华民族灿烂文化很好的载体,北京奥运会开幕式应该含有武术的元素。我非常赞同他的观点,甚至想到建议导演张艺谋,在开幕式上安排一个集体武术表演节目。

当年的那点武术功底,虽然已荒废殆尽了,但武术已然成为一个情结,将伴随我的一生。

[我的武术故事作文

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篇5:武术操

全文共 355 字

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上个星期,学校说让我们到星期五的时候,让我们和三年级在学校展开武术操表演,因为有一些领导要来看,学校让我们穿白上衣带领子的全白,黑裤全黑,白鞋哎!三年级五个班,四年级五个班,今天老师说让我们演练一遍。

下了第二节课,我们就上操场了,一个人站两米,真是麻烦!前后左右冲好,老师在上边喊了好多遍,老师又让我们演练武术操,老师说最后一个字喊出来,声音大点,动作到位,收势要快。开始了,同学们都很认真,动作都很到位,可是声音太小了,三年级的动作有点好,声很大,我们争取比过他们,一排排、一行行整整齐齐,很有气势,慢慢的我们四年级的声音比他们的声音还大。

老师叫我们四年级的和三年级的比赛,这局比声音,看看那个年级声音洪亮,老师先让我们先来,我们很有把握,可是我们输了,我们班的人都下决心一定会比过他们的,我们会好好努力的!

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篇6:有趣的武术课

全文共 608 字

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在每个双休日的下午,我都要到少年宫去学武术,你别以为我上的武术课和平时学校的一样,其实那些武术老师啊!可严格得很呢!

刚开始时我以为学武术很容易,很羡慕别人有一身好功夫,也想成为“武林高手”。结果一到那儿,看到同学们个个都愁眉苦脸的,我感到很奇怪。我们的武术老师是陈老师和欧老师,他们都很严厉。

开始练功了,先压腿,老师要求我们把腿放在高高的栏杆上,伸直,要把头压下去贴到腿上。“哎呦!哎呦!”大家疼得要命,纷纷叫苦。老师还不让我们休息,并且说:“你们个个都像老头子、老太婆一样,连腰都弯不下去!”我听了这番话很不服气,就坚持认真地练着。压完腿后,就开始练习跑步了,同学们用尽全身力气向前冲去,一个个像小火箭一样。好不容易停下来了,大家筋疲力尽。有一个同学“扑通”一下跪在了地上,想休息,只见欧老师朝他一脚踢去,那同学好像受惊似的,一下子跳了起来,回头看了看欧老师,没说什么就走开了。我在心里暗暗地笑着:“嘿嘿!真搞笑!嘿嘿!”我笑得肚子都疼了。连老师开始教剑法了都不知道,还在傻笑。就在这时候,一个“飞毛腿”朝我的屁股踢来,我回头一看,原来是陈老师。“你在干什么?还不快学动作!”陈老师严肃地说。我摸着疼痛的屁股想:“这真是一节‘恐怖’的武术课!”

在回家的路上,我回想起这堂“恐怖”的武术课,心想:老师严格要求是为了让我们真正学到本领,培养我们的好习惯,并不是不喜欢我们,我们一定要认真地、努力地练习,才能学到真本领。

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篇7:少林武术的作文

全文共 325 字

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少林武术是中国最有影响的一个武术流派,因形成于少林寺而得名。

少林寺位于中国中部河南省登封县嵩岳少室山北麓玉乳峰下,始建于北魏孝文帝太和十九年。据史料记载,少林寺习武始于南北朝而盛于隋唐,后又汇集各家之长而逐渐形成为中国最大的武术流派。它的支脉繁衍,遍及各地。

少林武术在国内外均享有盛名。它以强身健体、去病延年、保护名山、镇守古刹、防身抗暴、杀敌制胜为目的。以朴实无华、套路繁多、功法繁衍、内外武功著称。以技击性强、利于实战为风格。以拳打一条线、威发卧牛地、打人不见形、打了还嫌迟、内静外猛、刚中透柔、劲似曲蓄而有余、借力打人、四两拨千斤、拳打一气连等特点,而独创一家,在国内外均享有盛名。

少林武术的内容包括:拳术、器械、散打、把头、点穴、卸骨、擒拿。

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篇8:武术比赛

全文共 493 字

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星期三的.下午天气格外的好,二年级的全体同学来到Cao场上进行年级武术Cao比赛,来到Cao场上我心里就紧张极了,因为主席台上都坐着评委,台下一排排整齐地凳子上已经坐好了穿戴整洁的学生,很多的老师和家长站在旁边,我们排着整齐的队伍走到我们班的座位上坐好。

不一会儿,比赛开始了,每个班都迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号。我们班排在第六,快轮到我们班了,我心里紧张的手心都冒汗了,我心里自己给自己加油鼓劲:“我们不紧张,不害怕,只要不慌、不紧张就一定会成功!!!”突然,主席台上的老师喊道:“请二年级十班准备上场!”我的心一下子“咚咚咚”的跳的更厉害了,紧张归紧张,我们还得比赛,听着刘怡君的口令,我们迈着整齐的步伐,喊着嘹亮的口号:“秀出自信 展示自我 崇文尚武 武术称霸!”来到主席台前,我们的声音震射了全校,随着音乐的响起,我们做起了武术Cao,同学们做着整齐的动作,一会儿抱拳,一会儿踢腿,一会儿蹲马步,一个个做的像模像样,做完Cao之后我们回到了座位。

虽然这次比赛我们没得上名次,但是我们都尽力了,武术Cao的重要性就是强身健体,相信在几位老师的精心带领下,我们二十班的明天会更好!

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篇9:家有武术迷

全文共 442 字

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的“功夫小弟”是我家弟弟,别看他年纪小,才五岁,功夫可不赖哦!我经常跟他吵架打架,可每次都是我败下阵来,但我不服输。你看,这次战斗又即将开始。今天早上,爸爸买了五个麻圆,看着这些爽口的“小球”,我一下子就吃了三个麻圆,剩下所剩无几的两个,就被弟弟吃了,弟弟有些不服气,就大声说:“喂!凭什么你吃三个,我才吃两个?我要吃三个!“”三个已经到我肚子里了,怎么吃?“我依然放心的说着。弟弟又气势汹汹地说:“那就给我吐出来!”我听了,说:“你!你!你别欺人太甚!”弟弟说:“那就来跟我斗一盘啊!”我说:“斗就斗!谁怕谁啊!“

弟弟听了,便张牙舞爪地向我冲来,嘴里边说:”老鼠钻洞!"说着从我屁股下溜了过去,又用脚把我绊倒在地,就这样,一比零。结果我刚站起来,弟弟就用大象飞腿猛踢了过来,再次将我击倒在地,我大叫道:“我的屁股啊!”于是,弟弟又用痒痒功来结束战争,现在谁都知道胜负已定了,都怪我那时说大话……唉!我的朋友们,我没能打败功夫小弟,可生命重要,事关重大,我只能捂着屁股逃之夭夭了!

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篇10:学武术作文800字

全文共 826 字

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每天早上5:30,伴随着一曲悠扬的古琴,我们全体营员从睡意朦胧中醒来。这时的天空还略带灰色。洗漱、整理完毕,6:00,我们在练功场集合,开始一天的晨练。

我们的武术教练姓曾,四川人,是一位皮肤黝黑、鼻梁高挺的人。他非常热爱武术,平时训练时对同学们严格有加,生活中却是一个非常随和的人。

我们首先练习跑步。“向左转,齐步跑!”我们在教练的口令下开始围着场地跑起来,嗒嗒嗒的脚步声整齐有序,没跑到五圈,我们就气喘吁吁了,腿也酸了,脚也麻了,但谁也没有叫苦叫累,大家跟着教练一丝不苟地训练着。

接下来教练带我们压腿,压腿对于跨部比较柔软的人来说容易一些,而我压的时候胯部有点疼,曾教练说酸和疼是正常现象。好吧,我也就咬牙坚持下来。

紧接着,教练又教了我们几个武术基本动作,分别是弓步、扎马步、仆步、歇步等。练习弓步之前,教练告诉我们:“弓步就是一条腿弯曲,一条腿绷直。”大家跟着教练的示范动作做起来。嘿,别看这动作简单,做起来倒也真不容易。我右腿怎么也扣不进去,脚尖往里用力一摆,“咚”,由于用力过猛,我右腿直接跪在了地上,又因重心不稳坐在了地上。天哪,怎么会这样!同学们都看着我,好尴尬呀,我马上站起来,揉了揉可怜的膝盖,又继续练习。

练习扎马步时,教练给我们示范动作说:“要蹲下去,能低多蹲,就低多蹲。”我们全体都愣住了,接着大家都哈哈大笑起来,教练连忙用手捂住嘴,说:“口误口误,应该是能蹲多低就蹲多低。”教练见我们没蹲下去,就把我们往下按,直到我们做标准为止。大家努力做好,目光朝前,昂首挺胸,汗水不住地往下流。这时,火红的太阳从云里探出了脸,我们更热了。“习武之人,內练一口气,外练筋骨皮……”教练怕我们退缩,给我们讲起了练武之道。练着练着,我脑海里不时浮现出武打片里的精彩镜头,自己仿佛变成了大侠在武当山腾云驾雾一般。

接下来,我们又学了几个动作,早上的武术课就在大家的坚持下结束了。武术课虽然辛苦,但锻炼了我们的体魄和意志力,让我们变得更加坚强、更加勇敢。

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篇11:练武术300字

全文共 428 字

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在星期五时,王老师叫我们星期六早上八点去学校武术馆练武术。

这天基本上同学都按时到校练武术,只有极个别人迟到。开始练时,我们都很散漫,有气无力的。老师便叫我们一个一个动作练,有时要把手举起来,这时有人做不到位的话,大家都要糟殃。可偏偏有人做不到位,大家的手都只有高高地举在头上,时不时摇晃一下,手臂累得又酸又痛。

还有就是要把队伍跑成圆形,我们最多只能跑成椭圆形,而且,有些地方疏有些地方密,很不好看。不过杨老师给我们出了个主意:跑的时候每人都顺势往前跑一半步,另外,“头”跑的快一点,追上另一队。我们试了试,有点效果,但还是时疏时密,杨老师就叫我们一遍遍练,我们开始还是跑不出圆,还是有些像椭圆,还有时疏,有时密。不过还是一遍比一遍好,慢慢地,我们跑出了圆,时而疏时而密的习惯也有所成效。不过还不能达到很好的效果,没关系,熟能生巧,一遍遍练,总会好起来的,我相信这一点。事后 ,我们又去买刀,可就是找不到卖刀人。

做一件真辛苦,正所谓:台上一分钟,台下十年功。

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篇12:中国武术文化作文

全文共 495 字

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让我惊醒,是痛!我没有你想要的知书达理。梦到底是一个什么样的存在。特别是到春天播种季节,总喜欢晚上看天上的星,通过斗转星移,判断自己的菜园哪天该埋菜籽,哪天该移秧苗?最美好的样子。老鞋匠马进福严重驼背,靠着街头一个露天的修鞋摊维持生计,每天要走很远的路。

听爸爸说按照传统的说法,中国武术起源于中国古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧,在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术!我听后,眼前一亮,便缠着爸爸教我中国武术,爸爸以前在部队里学过武术,在我的苦苦哀求之下,爸爸终于答应教我了,可我学了许多天,才学会了其中的一小部分,在这中间,我终于悟出了一个道理,别看那些人在台上表演武术时是多么的威风,却不知道他们在台后付出了多大的代价?花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功”!

我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫,因为他们用那种保卫祖国,不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神,让我感动,所以,我下定决心一定要学会武术,帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家,让国家更加强大,让中国人民受到良好的教育,过安居乐业的生活!

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篇13:作文500字武术

全文共 430 字

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从小,由于我性格比较外向,所以男孩玩的东西大多数我都喜欢,特别是有一次我在电视上看见少林寺的功夫时,我惊呆了,感到特别好奇!

听爸爸说按照传统的说法,中国武术起源于中国古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧,在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术!我听后,眼前一亮,便缠着爸爸教我中国武术,爸爸以前在部队里学过武术,在我的苦苦哀求之下,爸爸终于答应教我了,可我学了许多天才学会了其中的一小部分,在这中间,我终于悟出了一个道理,别看那些人在台上表演武术时是多么的威风,却不知道他们在台后付出了多大的代价?花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功” !

我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫,因为他们用那种保卫祖国,不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神,让我感动,所以,我下定决心一定要学会武术,帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家,让国家更加强大,让中国人民受到良好的教育,过安居乐业的生活!

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篇14:我爱武术

全文共 641 字

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古琴让人的心灵得以温暖,绘画让人的情操得以陶冶,围棋让人的智慧得以开发,书法让人的心情得以平静……但我唯武术,爱武术那磅礴的气势,博大的精神,万丈的豪情,无穷的魅力。

我8岁开始习武,武术已伴我走过了三年。和武术相随的日子里,有辛酸,有苦楚,有流汗流血,但更多的是欢笑,是历练,是成长,是付之一笑。我爱武术,因为武术教会了我很多。

通过习武,我不再是那个遇事只知道哭闹的丫头,我学会了坚强,再苦再累也不掉泪;通过习武,我不再是那个认为父母应该伺候自己的娃娃,我学会了感恩,感谢十月怀胎生下我的妈妈,感谢整日奔波为我撑起这个家的爸爸,感谢成长道路上伴我走过的所有人;通过习武,我不再是那个认为唯我独尊的傲女子,我学会了谦虚,明白了人外有人,山外有山,人生之路没有最远,人生境界没有最高,我终究不是最强;通过习武,我不再是那个衣来伸手饭来张口的小公主,我学会了自立,父母终究会老去,辉煌精彩的人生还需要自己创造,充满风雨的社会还需自己面对,泥泞坎坷的道路还需自己去走过。

我爱武术,因为武术给予了我很多。通过习武,我得到了一副矫健的身姿,在田径运动会的赛场上我是同龄人中的佼佼者;通过习武,我得到了一副强健的体格,不再是那个体弱多病的娇娇女,而是体育课课堂上班级中的活跃分子;通过习武,我得到了无穷的快乐,我得到了超人的武艺。

在三年与武术相随的日子里,我吃了数不尽的苦,流了数不尽的汗,但那颗挚爱武术的心始终不变。学武中,一次次的决心,一次次的尝试,让我有了强健的身体,但更多的收获了自信。

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篇15:我喜欢武术小学生

全文共 395 字

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喜欢武术,我觉得这是一种可以用来自卫也可以用来见义勇为,伸张正义的东西,武术让我痴迷。

太极拳大家肯定都听说过,而太极拳也分好几种:陈氏太极拳。赵氏太极拳等等,而太极拳中最有名得就是“陈氏太极拳”了。

陈氏太极拳世代相传,名师辈出,而享誉当代武林的是陈家沟第19代传人陈小旺,陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔,刚柔相聚。叙法相变快与慢相渐。这也就是陈式太极拳最大的特点。每次看到这刚柔相聚的太极拳,我心中就有种不敢侵犯的感觉,如果达到最好,应该是滑入泥,黏如掉,动如流水,静如山。

说完了太极拳,该说说咏春拳了了,提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人,永春主要已近身攻击为主。咏春拳主要是用掌去攻击,而咏春拳是禁止踢高腿的。

双节棍是现在最流行的一种武术,它刚柔并列,每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。

我喜欢武术,对于武术我始终保持着一种热忱。你呢,你喜欢武术吗?

[我喜欢武术小学生作文

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篇16:武术伴我成长作文

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我爱武术,因为我从小就立志要成为一名军人,我知道成为一名军人也要有一个好的身体,所以我一定要学会武术成为一名军人,保卫我们的祖国,为国家做贡献。

我从幼儿园开始就学武术了,我觉得学武术可以强身健体,加强我的耐力和肌肉发达程度

我妈妈说:“你不好好学习学武术干什么?”我说:“学武术可以强身健体”。妈妈没有再说话了。

我学了武术去参加了一次比赛,得到了一个书包。不要小看了这一个书包,因为这是我第一个用自己的努力得到的奖品,所以我就把它当成我的一个起点。

我为了把武术学得更好,就自己加强了练武的困难性,每当我练得满头大汗的时候,连胳膊都抬不起来的时候,我自己在心里说:‘我一定要练好武术,当一名保家卫国的解放军战士。

到现在我还一直在练,永远不停,练到老,学到老。

好了,如过全说完的话就要到明天了。

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篇17:武术比赛

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今年10月份,我们班二十多个学生代表金桥小学参加河南省郑州市少林武术操和少林武术拳的比赛。我们知道了这件事,心情激动不已。毕竟我们平时刻苦训练要在今天有个结果了。

中午匆匆吃过午饭,我穿上比赛的.天蓝拳服赶到学校,同学们都在这里集合。大家穿得整整齐齐,远远望去一片蓝天的颜色,煞是好看!我们随着带队老师乘车到达比赛场地,各个代表队都陆陆续续进场了。我们按照抽取的前后次序依次开始比赛。我在台上看着其他代表队比赛,他们也穿着整齐的比赛服装,先派一名十五、六岁的大男孩站在前面,其他队员排列整齐跑步进入比赛场地。音乐响起开始做操。

我们耐心的等了好长时间,终于轮到我们学校比赛啦!我整理一下衣服,排好队进入场地。因为不是第一次参加比赛,所以心情没有那么紧张。只是按照平时练得那样做好动作就行。随着音乐响起,同学们耍起了少林武术操,只见一个个精神抖擞,把浑解数都使出来,那场面很是壮观!我们一会出左勾拳,一会出直拳,一会又出冲天拳,招式变换多端。评委老师们和台上的同学们为我们发出了阵阵欢呼声和热烈的掌声!功夫不负有心人,最后我们获取了一等奖的好成绩。我们为学校争光,为班级争光,为老师争光,我心里很自豪!

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篇18:武术比赛

全文共 545 字

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一年一度的端午节到了。往年,爸爸妈妈总会带我去旅游,感受各地的风土人情。而今年的端午节与往常不同,我参加了青少年“晨光杯”武术比赛

早晨,我早早地起床了。一路上,我心里既兴奋又有些紧张。为了这次比赛,我每天放学后都在学校操场上进行刻苦地训练。到了市体育村,哇!好多人呀!他们有的在做热身运动,有的在打拳,有的在练剑……真是热闹非凡。我找到了我们学校的队伍,队员们个个兴高采烈,神气十足。吕教练点完名后,和蔼地对我们说:“同学们不用紧张,放松心情,好好表演。”我们齐声回答:“好!”

开幕式过后是检录入场。我被分配在了第九场。趁着漫长的等待时间,我在树荫下练习套路,教练给我指点了几个动作:单拍脚要绷脚,拍到脚面;冲拳要有力;弓步要蹬腿……

轮到我上场了,我信心满满,迈着矫健的步伐来到赛场中央。我用眼角余光环视了一下四周,无数双眼睛注视着我,这让我下定了必胜的决心。行过抱拳礼之后,我认真地做起每一个动作,站如松,坐如钟,横出拳,竖踢腿,弓步似毒蛇,马步如猛虎……不一会儿,我已汗流浃背,但我依旧稳扎稳打,动作连贯,一气呵成。观众纷纷鼓起掌来。

激动人心的时刻到了。我以7.47分的成绩夺得女子乙组其他拳术第一名。听到宣布成绩的声音,我异常激动:平时的训练得到了回报,汗水没有白流,辛苦没有白费。

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篇19:高中武术文化

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武术,是我们中国起源最早的文化之一,论武术作文。

它最初,来自于战争。将士们通过短兵相接,在近距离的战斗下,通过武术的高低,来分出胜负。可以说,武术的高低,就是武士们价值的根本。

但是,武术发展到今天,却被现代人渐渐的淡忘。并且,武术也在大多数人的心中,成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人,学习了套路也好,跆拳道也好(居多),散打也好,等等。都把这些当成炫耀的资本。同时,也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说,是一种错误,更是一种遗憾。

不得不说,武术,只有在战争年代才能体现它的价值。那么,和平年代,它的价值就荡然无存了吗?这显然是错误的。

那么,在和平的年代,我们应该怎么样去面对武学,或者说,怎么样正确的理解并学习武学呢?就这个问题,我想发表一下我的观点。

首先,要区分的是,武术,在不同的年代,其作用也是不同的。就算是在当今的法治社会,武术,也有其作用。

先说一下在战争年代。

这个年代,是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代,近则解放前。

不用说,在战场上,武术,是少不了的根本因素。尤其是在古代,将士们都是手拿武器,进展搏斗。一个好的将士,胸怀韬略不说,且武艺过人。例如:战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽(与号为“文圣”的孔子齐名,后代人称其为“武圣”)、明朝开国着名将领李文忠;近代的更有叶剑英、许世友等人物。

就算是在近代或者当代,在战场上,也少不了武术的具备。举个例子:当手里的子弹打光的时候,并且属于近战的战斗中,武术高的人,能通过徒手搏斗,在瞬间消灭眼前的对手。

可见,在战争的年代,武术,是不可缺少的重要条件。

那么和平年代呢?

我觉得,越是和平年代,越不能忘记武术的修习。

第一,习武,可对身体关节、血液循环有一定的好处,达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意,习武不能急躁,循序渐进。

第二,通过习武,我们可以了解到人生很多的道理。

伟大的功夫大师李小龙曾经说过:“以无法为有法,以无限为有限。”这就告诉我们,在习武的过程中,不能急于求成、不能自弃自馁,循序渐进,发挥自己最大的潜能。当然,这不仅仅是学武,在生活当中,很多地方,都是要如此的!李小龙的截拳道,更是一部人生的哲学理论。这不仅仅是一套武术,也是我们怎样做人、怎样做事的哲学思想。

第三,武术,同样是我们中国最早的起源文化之一。它也是一种文化,但是,当今的人却偏重书本,忘记了这种肢体的文化。总觉得,读书,才是习心习德德直接途径。其实不然,否则,那么多的武学宗师,哪里来的修养呢?

其实,当今的社会之所以疏远了武术,主要原因有二:

第一:学习武术的部分青年街头斗殴;

第二:耽误孩子学习的时间,并且没有什么意义。

我觉得,这是因为我们国家现在不怎么注重武学教育的原因。

古人有句话,习武先习得。你连做人的道理都不懂,还谈什么习武呢?武德,也就是做人的道理。我们中国的武术,之所以称之为世界武术的鼻祖,是因为我们中国的武术,不单单是肢体活动那么简单。我们中国的武学,融入了哲学的思想,不仅在习武的同时能让我们了解怎么做人,更能通过这样的肢体活动,强身健体、延年益寿。否则,晨练的老年人怎么不去练空手道跟散打或者跆拳道呢?因为那些都只是搏斗的工具,没有我们中国武学的内涵。

但是,我们也不能排斥外国武术。因为,我们中国人讲究的是:扬长避短。

无论是多么简单、多么没有内涵的东西,总有值得去学习的地方。这要看怎么去发掘了。

说到底,我自己就是个武术爱好者。但是,我说的的话,并不是偏袒武术,而是我觉得,我应该耿正的说出武术的本来含义,让现在的意识到,我们的文化,不仅仅是书本,还有武术。

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篇20:我的武术教练

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我练武术到现在已经有五年了,今年寒假我从中班升到了大班。

我的武术教练——唐教练,他瘦高瘦高的,黑黑的,英俊潇洒。

唐教练上课时手里拿个小棍儿,面无表情,或蹲或站观察我们做的动作是否正确,如果有同学做错了,唐教练就会记到脑子里面把错误的动作一一做给我们看,再挑同学把错误的原因说出来,让我们更深刻的记在了脑子里。

他在课堂上认真、严肃,从来不说说笑笑,但有时也很关心我们,如果在练功时有同学哪里不舒服,他就会给那个同学的家长打电话,来接走,如果在冬天练功,我们会出很多汗,放学时,唐教练总不会忘记对我们说:“外面冷,你们出了不少汗,出去时要记着把衣服穿好,别着凉了”

唐教练对我们说过:武术课和文化课一样都是先复习旧动作,再学习新动作。

学习新动作时是我最紧张最担心的时候,唐教练只教三遍,两遍分解动作,一遍连贯动作。唐教练做动作的时候,我睁大眼睛看,竖起耳朵听,用脑子记,之后就是自己练了,每人做二十遍,最后要每一个人做给唐教练看,如果做的好就可以休息了。

在我前面的两个哥哥都没有过关,更别说我了,我的心儿怦怦直跳,深深吸了一口气,我努力回想着唐教练做的动作,,走到他面前,很快我就把动作做了出来。唐教练说:“过关!”

唐教练不但教全了我武术支作,让我强身健体,而且还教会了我做人的道理,让我终生受益。

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