如何面对人生挫折作文（实用20篇）

自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，着名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，但是他没有放弃，惹事以自己顽强的毅力战胜了自己。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。

看到这里，不少人会说，他们是伟人，我们怎么能和他们相提并论呢?如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个致力底下孩子。在他小时候，老师让同学们回家做板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里有取出了两个，这两个比那两个还遭。原来这是她做的第三个凳子，他以自己的实际行动证明了自己。

我国着名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。

我们无论是在日常的生活中，学习还是自己的人生道路上，都应该学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。

生活处处需要微笑，微笑面对生活，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上处处充满挫折磨难，充满崎岖，我们英努力克服困难，用好的心态面对充满希望的每一天

各位亲爱的老师同学们，世间有种很美妙的东西，它不需要任何事物去修饰，也不需要任何语言去形容，那就是微笑，当你自然而然的发出内心的微笑时，一切都温润了。

大地因你的微笑变得五彩缤纷，河流因你的微笑变得活泼，天空因你的微笑变得开朗，人们因你的微笑变得和谐――多么神奇啊，这就是微笑的魅力。

你感到沮丧、失落、痛苦吗?

“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。”我很喜欢这句话，它充分说明了微笑的价值意义，正如他所说，我们快乐时，微笑就很正常，可是，当发生一些不愉快，你仍然能坚强而自信的微笑的话，那你才是有意义的人生。

西单女孩，一位在西单地下通道卖唱的女孩，原本出生于一个偏僻的农村，由于父母体弱多病，一直由奶奶抚养，为减轻负担，年仅16岁的她孤身来到北京，拿着一个吉他就去了。在北京西单的地下通道一唱便是四年。

2008年12月20日晚，网友“非我非非我”路过西单地下通道，录下一位女孩(后来知道是她)正在演唱的半首《天使的翅膀》，后于2008年12月25日将视频上传于新浪播客。之后该视频开始在网上流传，她空灵纯净的歌声似乎能穿透心灵，无数网友被深深地打动，纷纷跟帖留言，甚至含泪写下评论，称之为“西单女孩”，也有人称她“西单天使”。对于她而言，无论在多么艰难的境况下都要微笑着坚强，转身，其实就藏在对于生活的热爱和对梦想的执着之中。

“微笑女孩“唐沁，汶川地震时被埋在一片废墟中，输液管悬在头顶，她的脸上露出的却是甜甜的微笑。获救时忍痛微笑。在医院里还是咬着牙，握紧拳头微笑着的阳光女孩。

这就是微笑，这就是坚强，这就是爱，当一切都沉睡在黑暗的时候，微笑的光芒会照亮整个宇宙，让我们笑对人生吧，这样，我们生活的意义才会彰显，我们的明天才会更加充满希望!

李敖有句话：“我顶不喜欢一句谚语：‘跌倒了，赶紧爬起来’。跌倒了，就要反省为什么会跌倒，否则爬起来，也会再次摔倒。”

曾子也曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”几千年前，曾子的一番话，今日听起来仍发人深省。

反省，在我们的成长之路上，起着何等重要作用。苹果公司的总裁曾在年轻时因一笔错误的投资倾家荡产，经过认真反省，他意识到自己没有投资方面的天份，转投计算机业，最终使“苹果”这一品牌震慑世界。好莱坞“不老的影帝”白兰度，在反省中发现自己演技的缺陷，不断完善，才书写了好莱坞的一代神话。

反省，是我们成长的一种必需。在人生路上，我们应该常回头看看，看看自己的脚印歪不歪，走的路正不正。培根曾说：“拿出一部分时间反省自己，于是每天我都能找到一个新的自己。”他的话告诉我们：反省自己，才能不断发现自己的缺点，才能加以完善。著名画家林风眠，有个“反省本”，常将父亲、导师们给自己的意见记在上面，如“画色搭配不当”“对比过于浑浊”“比例安排不甚协调”，在这零零碎碎的字句中，折射了他勇于反省的品质。反省后并及时纠正自己，“林风眠”三个字才在绘画史上熠熠发光。

不善于反省的人是这个世界上最可悲的人，因为他总在一个地方摔跟头。“未尝识书具”却“忽啼求之”的仲永，在父亲一味地炫耀、一味地不思反省中“泯然众人矣”；自视满腹经纶、被诸葛亮看好的马谡，由于过分自信，不会反省而痛失荆州，成为世人口中的笑柄。

反省自己，是一剂成功的良方。经常反省的人，成功的几率才会高。跌倒了，先爬起来，仔细反省跌倒的原因，再站起来。这样我们会在人生路上越走越稳，跌倒的次数也就越来越少了。

世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看着你;笑着对它，它也笑着看你。

——题记

有一天放学时下起了小雨，当我撑着伞漫步于回家的路时，那小小的伞在风雨中摇曳着，根本阻挡不住细密的雨。路上来往的汽车驶过，溅起的水滴弄湿了我的鞋。但我同时却看到了漫天细雨中夹着金黄色的枯叶飘在空中，我深深地陶醉其中。我并没有抱怨雨天，也没有抱怨那不道德的司机，而是摆正了我摆正了心态。现在想来，如果当时我抱怨的话，那我只会关注那双湿漉漉的鞋子，而不会看到如此景色。生活亦是如此。

曲折，在人生旅途中难免如此。面对曲折，有人丧失了信心、勇气，停下了前进的脚步;而有人微笑面对，扬起了前进的风帆。这都是取决于你的心态。成功总是与挫折面对面，失败总会与成功肩并肩。微笑面对世界，世界还你一片鸟语花香。梅熬于寒冬，兰幽于野谷，竹坚于风霜，菊独于晚秋。它们都不服于逆境，在逆境中也博得一片天下。

不论在任何条件下，自己都不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你也一定要相信自己，因为我相信一句话，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，微笑面对，就会成功!生命对于每一个人来说是平等的，不要一味的抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷是而艰辛，时而平淡如水，关键是要看你如何享受生活。

你是否还在抱怨下雨天?是否还在为琐事困扰?那么，请你微笑面对撑伞漫步于一个人的下雨天。

挫折本身只是一个过程，成功才是目的。

——题记

两个失败者，看到纸制爬墙结网掉下来数次，甲认为纸制可敬，它的精神好，并且人应当比蜘蛛更顽强。乙人文蜘蛛可怜，在失败了多次后仍以原有的方法前进，所有人应当比蜘蛛匆忙，若是人遇到这种情况，应当重新选择方向。

布斯说：“人生中能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富，如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。” 人生的路途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会有荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。面对困难，面对挫折，面对失败，面对逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会痛哭流涕，止步不前，因而他永远不会成才。对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当做通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。

无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心，他们心里只有名利、金钱。他们只还拥有一张虚伪的脸皮，一张肮脏的抹布。他们遇到挫折，会毫不犹豫的绕过，即使绕行千里，也不愿跨行一步。他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人，这样的人，永远被成功人士蔑视。

当我们们面对挫折的时候，我们们会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我们们最宝贵的财富，它教会我们如何去面对每一次挫折所给我们带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们们才会更好地珍惜生活中的快乐。

在遇到挫折、困难后，一个人不应当轻易去放弃，更改道路，即使是败了七八次，十几次，只有你执著地去前进，坚持下去，再振作振作，那么你在你锲而不舍的这一方面，很可能还能成功，但是当你放弃了，肯定会以失败在这一方面结束一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐。这就是成功的必然。

[面对挫折的态度作文

世上每一个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为受到挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘诺我们得生活没有挫折，没有压抑，我们会去珍惜现在所拥有的一切幸福与快乐吗？会怀着感恩的心，感谢一切的美好吗？我想应该不会吧！

小时候的我，最喜欢上英语课了，可是我的身体很差，常常感冒发烧。有一次，恰逢英语的一次重要考试，可是我又病倒了，高烧不断，妈妈焦急万分，我自己也快要疯了！仿佛脑子里有什么东西在没命的挣扎。当时只有昏昏沉沉陪伴着我，朦胧包围着我，我始终无法逃出这个令人颤抖的圈。吃了药，输了液，病情并未有多大好转，我气愤，我埋怨，为什么着世上会有”病”这种东西，为什么它叫人如此折磨，为什么受折磨的人偏偏是我？一百个、一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是天旋地转，人仿佛失去了重心，我向往外面的世界，恨透了缠着我不放的病魔。此时此刻的我，似乎整个身子，甚至整个灵魂都被燃烧着，我在“大火”中拼命挣扎。一直到一个星期后，我的病才好。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光中，我多么的开心，多么的快乐啊！我发现世界中又出现了那片久违的蓝天，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好！我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声的喊、自由地奔跑了！我体验到了从未有过的幸福。

这样的生活才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活无法实现的，因为我们需要挫折，但挫折是什么呢？。而我要说，挫折是一笔财富，生活需要挫折！

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，老其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不是吗？挫折是一所大学，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干，挫折是压力，是动力，是清醒剂，是使人奋进的力量！我们需要挫折！更需要笑着去面对挫折！

当英雄面对挫折时：是克服，是接受，还是逃避呢？

后羿是位英雄，当他任命去射九个太阳时，他选择了克服。因此他得到了百姓的尊敬；当他被天帝除去神位时，他选择了接受。因此他及他的妻子嫦娥整日闷闷不乐；当他的妻子吃了他的药成了神仙离他而去时，他选择了逃避。因此在最后他被他的家丁打死。

可见当英雄面对挫折时，以不同的态度面对就有不同的结果。不仅英雄如此，常人也如此。面对挫折时不要逃避，逃避是无法解决问题的。可能你用积极的态度面对也无济于事，但你也努力过，回想起往事时也无愧于心。

人生路漫漫其修远兮，后羿在爱妻的离去时应该想想人生还有很多美好的东西在等着自己。自己要走出阴影。但是后羿没有这样想，因而落得如此下场。假如他这样做他可能不会含恨而终。

当英雄面对挫折时要去克服。

[当英雄面对挫折时_四年级作文

我们犹如大海上一艘漂泊的小船，不知某一刻天空便会乌云密布。不知某一刻我们就会接受暴风雨的洗礼。所以我们要做好面对挫折的准备，我们才会勇往直前，抵达成功的彼岸。

面对挫折，首先我们要学会微笑。因为但你微笑对待挫折时，它也会以微笑来回应。我们只有学会微笑，我们才能乐观的去面对挫折与困难。微笑以它特有的力量，去融化你面前的重重冰山。它带给人们光明与温暖。让你相信，希望就在不远处，就在那转角等你。只有学会微笑，我们才有继续走下去的勇气，我们才能勇敢的去面对天空大喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

面对挫折，我们要有自信。泰戈尔曾说过，天空虽然没有我的痕迹，但我已经飞过。自信是成功的第一步，是成功路上第一块基石，人生好比一座险峻的山峰，自信的攀上峰顶，才能将无限风光尽收眼底。自信是茫茫草原上独行的睿智和勇气，有了自信，人才会冷静地面对挫折与困难，有了自信，人才会有足够的勇气去面对挫折与障碍，克服胆怯，让我们走得更加坚定。“自信人生二百年，会当水击三千里。”让我们扬起自信的风帆，朝着胜利远航!

面对挫折，我们要坚定心中的信念。我们需要具备持之以恒的精神，我们才不会被困难打败，我们才不会半途而废无功而返。我们要把信念的种子，深深埋藏在心底。用智慧给它浇水，用梦想给它施肥。等待它生根发芽，尽管它在狂风中起舞，在暴风雨中摇曳，但它依然屹立不倒。不管上天给他多么大的考验，他都会风雨无阻，蓬勃生长。信念便是目标，当一个人知道自己的目标时，这个世界都会为它让路。

挫折并不可怕，它并不能把你吓到。其实，是你倒下的只是你没有足够强大的内心罢了。面对挫折，我们要带上微笑，带上自信，带上梦想出发，一路上我们尽情吮吸阳光雨露，尽情享受风雨洗礼，勇往直前，永不言败。

瞧!前方不远处，成功在向你招手!

世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——题记

有一天放学时下起了小雨。当我撑伞漫步于回家的路时，那小小的伞在风雨中摇曳着，根本阻挡不住细密的雨。路上来往的汽车驶过，溅起的水滴弄湿了我的鞋子。但我却看到漫天细雨夹着金黄色的枯叶飘在空中，我深深地被陶醉在其中。

我并没有去抱怨着雨天，也没有抱怨不道德的司机而是摆正了我的心态。现在想来，如果当时我抱怨的话，那我只会关注我那双湿漉漉的鞋子，而不会看到如此美景。生活亦是如此。

曲折，在人生旅途中难以避免。面对曲折，有人丧失了勇气，停下了前进的脚步；而有人微笑面对，扬起了前进的风帆。这都取决于你的心态。桑兰在面对人生中重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。

成功总是与挫折面对面，失败总会和汗水肩并肩。微笑面对世界，世界会还你一片鸟语花香。梅傲于寒冬，兰幽于野谷，竹坚于风霜，菊独于晚秋。它们不服于逆境，在逆境中也搏得一片天下！

不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，微笑面对，就会成功！生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛，时而平淡如水，关键是看你如何来享受生命。

你是否还在抱怨下雨天？是否在为琐事困扰？那么请你微笑面对，撑伞漫步于一个人的下雨天。

没有一个成功人士不是饱受挫折的，也没有一个成功人士不是微笑面对挫折的。

歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。“挫折对于真正的强者来说是成功的催化剂，而对于弱者来说则是

全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家拿破仑·希尔在他总结的十七条成功法则中，有一条就是“微笑面对挫折”。拿破仑?希尔深信：“挫折”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。

林肯是美国最伟大的总统之一，他正是一个从种种不幸、挫折中走出来的乐观坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。有人曾为林肯做过统计：他一生只成功过3次，但挫折过35次。不过，第3次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对挫折，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”然后，他从容地走进街头小贩的行列中叫卖三明治。一年后，他果然东山再起。

众多伟人的事例向我们表明惟有微笑面对挫折才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“挫折是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对挫折，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者，挫折必须要臣服于我们!

生活中你认真观察会发现有许多困难或挫折。人生的路上是会有许多小石子的，难免磕磕碰碰，只要你用手把小石子搬开，难么就等于度过了一个难关。朋友们，不要把生活想象的太简单，也不要把它想象的太难，不然就会对生活失去信心了。

有一次，我们全家到西湖去玩，因为人太多了，我没太在意，就与爸爸妈妈走散了。我慌张极了，一会这找找，一会那找找，可始终没有看见爸爸妈妈的身影。我心里开始不安了起来，怎么办呢?眼里的“金豆豆”在打转。“这儿我也不熟悉，爸爸妈妈会不会还没发现呢?都是我不好!早知道紧紧抓住妈妈的手了。”这时候我才发现我应该想办法了，我到处找警察叔叔。嘿!终于找到了，我仿佛找到了救命稻草。我想叔叔借了电话，打给了爸爸，电话里传来了爸爸的声音，我的“金豆豆”终于还是没有人猪，掉了下来。我告诉了爸爸我的位置，最终我与爸爸妈妈团聚了。

经过这次经历，我终于学会了怎样度过挫折，而不被我们以后的老朋友——挫折打败。不同的挫折，你要用不同的方法对付。记住!人生的路不可能是平平坦坦的，你一定要学会独自去面对问题。

人生总是要面对许多，面对挫折，就要勇敢，就要坚持！

阳光从窗外射了进来，照在了那本红色的奖状上，显得十分耀眼。看着这本奖状，我的思绪飘回了那次钢琴比赛。

那是已经临近期末，不但学习任务繁重，钢琴比赛的日期也渐渐逼近了。其他同学都在紧锣密鼓的准备着，我也不甘示弱。

在选曲和演奏的环节我都一帆风顺，可在背谱时我却犯了难。夜晚，我坐在钢琴前，一遍又一遍的练习背谱。渐渐地，我有些厌烦。正当我想要放弃的时候，我看见一只蜗牛正努力的朝花叶的顶端爬去，，它面对如此巨大的挑战依旧坚持不懈。而我呢？难道遇到一个小小的困难就想要放弃吗？想到这儿，我立刻坐直了身子，重新调整好心态，开始背谱。窗外，传来蛐蛐歌唱的声音，它在为我伴奏吗？我想，是的。很快，我把这首曲子背下来了。门前的风铃在晚风的吹拂下，发出叮叮当当的响声，清脆悦耳。那只小小的虫子虽然已经力不从心了，但它依旧向着自己的目标而努力着。我想，我和它一样伟大！

距离比赛的日期只剩下几天的时候，我的心也随着日子的临近而凑得更紧了。每天，我都要进行几个小时的练习，尽管如此，我仍然没有吧乐曲练熟。但我仍然坚持着，自信涌上心头，化成了动力。

不知不觉间，到了比赛那一天。我的顺序很靠前，心中的焦虑和紧张蔓延到了全身。很快，轮到我上台了。我大步的向台中央走去。

我站定后，我鞠了个躬，又环视了一下四周，心中的紧张又不知不觉的加深了。我坐在钢琴凳上，开始演奏。

优美的钢琴声从我的指间流出，就如同一股清泉流进了我的内心，让我的紧张感烟消云散了。台下的观众也都陶醉在了这优美的旋律了。我的手指像小精灵般在钢琴上翩翩起舞。忽然，我顿住了，我弹错了一个音符，心中不知所措起来。台下传来一阵鼓励的掌声，眼前浮现出背过许多遍的乐谱，脑海中不停地搜索着，我终于想了起来。我重新开始了演奏，台下寂静无声，房间里只能听见我的钢琴声。

一曲演完，台下传来雷鸣般的掌声。我鞠了一个躬，也报以一个微笑，接着就镇定自若的走下了台。

站在领奖台上，手里捧着那本奖状，眼泪从我的脸颊上划过，流进我的嘴中，我竟感觉它是甜的！因为她是幸福的泪水。

面对挫折，让我学会了很多；面对挫折，让我成长。

面对挫折，要坚持！

[让我们一起面对挫折初中生作文

正所谓“不经历风雨怎么见彩虹”。这话可正是如假包换。在漫长的人生道路上，的确要百次经历挫折的风雨才能见到成功的彩虹。虽然我们现在吃苦不多，但偶尔也会有一些小小的.挫折。他是强者步入成功的阶梯，又是弱者步入深渊的灵车。当代名人无一不是饱经挫折的。

就说一个故事，他表现的就是这个道理。它讲诉了一个小女孩，在生了一场重病之后，双目失明，双耳失聪。但她没有向命运低头，而且勤奋好学，拼命摸读盲文，书写句子。后来还以优异的成绩毕业于哈佛大学，成了一名著名的女作家……听到这里，大家一定知道她是谁了吧？她就是勤奋的美国作家海伦-凯勒。她不也是经历挫折后才成为作家的么，她不也是踩着一个个挫折的垫脚石才成功的么？

在生活和学习上，我们也会碰到一些挫折。虽然都是些微不足道的小创伤，但也能让我们成长，我们不要自己创造困难和挫折，但是心灵一定要坚强乐观。我也碰到过挫折与甘苦。去年我写作文一直不用心，老喜欢草草了事。有一次 我写了一篇文章《空间公司》以后，我就没有再重视写作。我妈妈看到了以后，“碰”的一声，打在桌上说“这写的什么东西，语句不通顺，字也没写好，文章没创意，拿去重写！”我听了一下子就呆掉了，我想：“每次都写不好，干脆不写算了！”不过我后来转念又想：“为什么要逃避呢？说不定自己就有这种潜能呢，为什么不努力一下试试呢？”想着想着我拿起了笔，这时我又自暴自弃。我想写不好就写不好了，谁天生就写的好作文的。“为什么不用点成语，再描绘一下人物心态呢？”这时，一个声音在我脑海里一闪而过。对啊！于是我拿起笔，写了一个个快乐的场景，写了一个个人物的神态动作。一篇六百字的作文诞生了！我终于战胜了写作这个挫折。

果然，心灵的觉悟是化挫折为垫脚石的重要因素。要有天塌下来也不怕的精神。我的作文不受点挫折要怎么悔改？！可见挫折对我们的成长是多么的重要！因此我很喜欢巴尔扎克的一句话：“苦难对于天才是一块垫脚石。”我以后一定会踩着这块垫脚石走向成功的。

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，正是拥有了这种种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：挫折的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经挫折的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经挫折的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对挫折，要乐观、自信。

人的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。

如果我们的一生总是风平浪静、一帆风顺的话，那么，我们跟生活在温室里的花朵没有任何的区别，很容易被风雨所摧残。

在现实生活中，挫折无处不在。

比如，现在一些公司、工厂的老板因为金融危机的影响而造成了他们亏损，甚至破产的现象，因为一时的挫折和打击，迫使他们自寻短见。还有，因为金融危机使一些人找不到工作，面对沉重的家庭负担，他们往往因为经不住考验而一死百了。

其实，当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。

又如一个例子，这是一个真实的例子。

某市有一个上高三的学生成绩非常好，要考上省的重点大学是小菜一碟，连他自已都是满怀信心的。可是，当录取名单出来的时候，并没有他的名字。教他的老师都觉得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。满怀信心的他，一下子精神崩溃，意志不清，结果走上了一家二十几层的楼上准备跳楼自杀。当他正准备往下跳的时候，突然得知他被那所大学录取了，当时因为电脑出了差错所以没有他的名字。大学的负责人深表歉意。他当然是很开心的啊!老师们也喜出望外!但是，学校知道了他因落榜而想跳楼自杀的事后，认为他的意志不够强，所以学校最后并没有录取这位成绩优异的学生。

如果上面故事中的主角，在落榜的时候没有选择自杀，而选择了坚强，结果还会是这样吗?

事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩!我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事!

听说我一生下来，就瘦巴巴的，外婆一看见我就说我这孩子怎么像个瘦猴似的。

两岁那年，我突然得了一场大病，高烧到40度左右，害得父母每天都为我直奔人民医院，我想这也算是我的挫折吧。

四岁时，我上了幼儿园，由于我发音含糊不清，很多小朋友都来嘲笑我，说我笨。一些比我强壮的人都来欺负我，连老师都说我有点呆。

七岁时，我大班毕业了，迈进了盼望很久的小学。可谁知，在第一次考试时，我在想我长大要当什么什么家，谁知下课的铃声突然响了起来，一字都没写的我只好交了一张白卷，得了一个红蛋蛋。老师知道后，马上打电话到我家，还问我爸：“你儿子是不是白痴啊?竟一字都不写。”这一个电话害得我接受爸爸2个小时又零3分的思想教育。

九岁时，我已经是三年级了，可数学成绩是一般般，为了提高成绩，我申请假日活动入奥数班，可老师说要入学考试，择优录用。结果我考不上，总之，这让父母直叹：学习差有钱都无处使，这也把我的学习兴致全浇灭了。

十一岁时，我已经到了五年级了，谁知我最喜欢的马老师已经不再教我了，更想不到的是教我数学的竟是被人称为全校五大严肃老师之一的葛世美老师。听上届的学生说他可是当过兵的，他扔粉笔是特别的准，简直百发百中。哪知道，第一天上课时我稍一走神，他就给我一个下马威，粉笔直射过来，正中我额头，那个钻心的痛啊!这该是杀鸡儆猴吧!这让我们“草包群”个个吓破了胆。

十三岁时，我迈进了中学大门，谁知读初中要一连五天都住在学校里，我这饭来张口，衣来伸手的人可受苦了。自己蒸饭、自己叠被不说，晚上躺在床上，寝室里热得像蒸笼，可连电扇也没有，蚊子却嗡嗡作响。哎!

现在十四岁的我上初二了，学习任务更重了，压力更大了，双休日也被夺走了，妈妈的唠叨声也变得越来越多了。

这就是我0——14岁时的挫折，回过头看看，感觉我就是在挫折堆中连滚带爬过来的，仔细瞧瞧自己，还挺健康壮实的。看来人生本来就是在克服挫折中成长的!

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

在一个荒无人烟的戈壁滩上有两颗种子落地，生根，其中的一颗种子受不了太阳的暴晒，在干渴中死去了。另一颗种子，在默默地生长着，没有水，它就把根伸的更深些去寻找水，就这样它长成了一棵胡杨。几百年后，这里成了一片胡杨林。

面队人生中的挫折，第一颗种子遇到挫折就放弃目标。而第二颗种子是默默的坚持到底，最后实现了生命的价值。这两颗种子表现了人生道路上两种不同性格和不同态度的人，也表现了两种不同的结果。

有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和坚强的意志，越战越勇，把压力化为动力，终于享受了真正的人生。

其实，生活中的磨难就像是一个石磨，许多人都难免要在磨道上苦苦挣扎。但只要我们有老牛一样的勤劳，老虎一样的毅力，狮子一样的野心，一切都回消失。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有哪个人不想成为强者，是你，还是他?所以，从现在起，我们要努力改变自己，不能像第一颗种子那样，要像第二颗种子学习。

那样，在多少年后，你会自豪的说：我是强者。

做不了太阳，做星星，在自己的星座上发光;做不了森林，做大树，净化自己的一片天空;做不了成功者，去战胜与人生相伴挫折，不再有抱怨，有的只是灿烂光辉的历史!

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。 In life, there are frustration everywhere.Sometimes you meet it, you will retreat.Sometimes you bravely defeat it.When you face frustration, you decide to give up it, and someone will encourage you to defeat and go to it.When I face setbacks, he accompanied me, no matter what I encountered.He encouraged me to do it.With his encouragement, I have strong perseverance, brave gas, and his comfort. I know that there is a love and a comfort in setbacks.Do you know who this person is? He is my father.

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。

看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

成长之路没有宽阔平坦的大路，只有那弯弯曲曲、充满坎坷的小道。成长中有伤心、委屈、残酷、收获、挫折……

我在体育课上被老师批评了。原因是这样的，五年级要练习排球，所以我们在体育课上练习向下压球。我总以为自己的动作是对的，却没有注意到其他同学的动作和我不一样，我就一直这样自己拍着、练着。老师在巡视到我这边时，忍不住哼了一声，眼睛眯了起来，嘴巴撇到了一边，刻薄的话语从牙缝里挤了出来：“哟，这个小姑娘做得难看哩！”我脑子里搜索着一切错误的动作，压球也做得更卖力了。老师见我不会做，便拿了一个球示范给我看，但我还是原封不动地做着错误动作，老师一副恨铁不成钢的样子，转身走了。原来，压球的时候，要求手腕在上下摇摆，手臂是在小幅度摇动，但我的动作是手腕丝毫不动，手臂却在大幅度摆动，我的动作简直就像在打气，难怪老师要批评我。我将眼泪擦干，重拾信心练起来。

晚上一做完作业，我便拿了个皮球练习起来，早上的时间也不放过，常常练到腰酸背痛才休息。我这样做，只是想证明给老师看：我也能做到！终于盼来了体育课，老师特意走到我身边看我的动作，我已经学会了，老师夸奖说：“嗯，对，就这样做，很好！”

要勇敢地面对挫折！像小小蚕蛹，在茧里挣扎。它在成长的同时，也承受着成长的痛楚和煎熬，然而当它最终破茧而出，化成一只美丽的蝴蝶，换来的是艳羡的目光和满意的微笑。

[勇敢地面对挫折作文

也许你会认为你无时无刻都处于和别人的竞争之中，认为你必须跑得比别人快才算成功，认为落后了就是失败。你会为超越一些人而得意，也会为被超越了而沮丧。但是你最终会发现，这并不值得你得意，也用不着沮丧。

你超越了一些人，但一定会有人正在超越你，你得意是在和你的手下败将相比，比你强的人都在专注前进，没有时间对你摆出任何胜利者的姿态，只有你在为一点点成绩沾沾自喜。你被超越了，就证明你还不够强大，就要花更多的力气追赶，而不是慢下脚步，甚至停在那里对着前面的背影唉声叹气。

其实，你并不需要和别人比，只需要和自己比。你今天要比昨天做得更好，今年要完成上一年没有完成的目标。你要有自己的计划，并且要根据计划适当地调整自己的速度。或许在你调整的过程中，你落后了许多，但是没关系，当你找到最合适的前进方式和速度之后，你会越走越快。

保持一颗平常心，不要太在乎输赢，赢了能如何，输了又何妨?所以，你不需得意，亦不需沮丧。你没必要把注意力放在你超越了谁，谁又超越了你，你要超越的是你自己。因为你的人生由你掌控，能走多远，能看多少风景，全都依仗你自己，谁也不能替你走、帮你看。