如何面对人生挫折作文（汇总20篇）

我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。

记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？

他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。

看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的`。

记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。

在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。

他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。

当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

站在大海边，看那无边无际的大海，雄伟壮观，她那宽广的胸怀，她的蔚蓝，她的清澈，还有那浩瀚无垠的海洋世界，孕育了丰富奇异的海洋生物，形状奇异，色彩艳丽，我被她那迷人的景色所陶醉。

面对大海，有时我真想高歌一曲，向她倾吐我的心潮澎湃。炎炎夏日，明净的天空挂着一个金光四射红日，红日的影子倒映在那波澜壮阔的大海上，水围绕着峰峦雄伟的群山，千山一碧，万古长青，将这大海的景色尽收眼底。面对这心胸宽广的大海，它向我们预示着，不管做任何事都要深思熟虑，三思而后行，不能盲目行事。不管你是兴与衰、得与失、哀与乐、宠与辱，我们都要先将这些情景事先埋藏在心底，慢慢思索，直到认可，才去面对现实。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，这不就是描写大海的心胸宽阔吗?是啊，眼看那满视野的蓝色、无暇、透明，纯洁、安静，足以融化自己的一种颜色，那就是自然唯一赋予大海的颜色。我要把自己溶进到大海这个生命的母体，用海水这个琼浆玉液沐浴我的身体，去感受世间百态，面对美好人生。

在职场生涯多年，我看见有的人身居要职，瞒上歁下，见风使舵，拍马屁，打小报告，勾心斗角，拉帮结派，只顾表面形式，却还得到老板或上司的宠爱，而一贯努力工作的人却被排斥在一边。当前，在一些公司、企业，类似的情况屡见不鲜。但我还是坚定自已，站稳立场，做一个内心无愧的人，做一个坦荡的人。事久见人心，终究还是邪不压正，最后还是会得到认可的，这就要我们用心去等待。

大海，是我深情向往的地方，大自然造就了这一美好的生物，她给我们人类带来的无穷宝藏和精神财富，是难以计量的，她那宽广的胸怀，是我们做人借鉴的一面镜子，无论什么时候，我对大海都一往情深，只有大海才能净化我的灵魂，当我在遇到困难和挫折的时候，她告诉我，不要悲观失望，要振作精神，跌到了再爬起来。

在漫长的人生岁月中，不管前途还是命运，事业还是家庭，都不是一帆风顺的，都是在逆境中求生存，面对困难和挫折求发展。生活在安乐窝里的人，是经不起海风吹打，海浪的翻腾和考验的。

大海也有被激怒的时候，在狂风暴雨和海水涨潮的时候，海风卷起一朵朵的浪花，一浪赶一浪，拍打着岸边的礁石，溅起几米高的浪花，发出“哗……哗……”的美妙声音!但在这时，她的内心深处，依然平静。她这是在告诉我们，我们不管遇到什么事情，即使你的表面情绪难以控制，但在我们的内心，都要保持镇静的心态，去面对现实。

站在海边良久，我的心胸似乎也变得开阔起来了，我要向大海唤回曾经失去的爱，我要把我的情思，我的哀愁，我的沉默，交给大海收留，不再留恋的深情往事让它随风飘去，负之东流。

人生路上，失败，挫折，怀疑，痛苦都是不可或缺的，我们需要面对他们，解决他们，才会获得真正的成长。

妈妈是一个普通的中年妇女，但这是别人的看法。在我眼里，妈妈是一个“上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得了好车，买得起好房，斗得过小三，打得过流氓”的“全能型”主妇。尤其是妈妈的厨艺，好得不得了。所以，妈妈成了我的“偶像”，而我最开始学习的是妈妈的厨艺。

有一个阳光明媚的早晨，我在厨房里兴奋地尝试着油炸馒头。正当我兴致勃勃地端着成品沾沾自喜时，厨房里传来妈妈怒吼，我跑过去，看到了一幕我难以忘怀的场面—厨房起火了？火苗不受控制的乱窜，我呆住了。还是妈妈反应快，赶紧让我去拿湿毛巾。幸好发现及时，火势被控制，然后扑灭。然后便是妈妈劈头盖脸的痛骂，我被惊吓到了，冲进房间，关上门，躲在被窝里，眼泪不受控制地流下来，身体不住的发抖，嘴里念叨着：“怎么会？怎么会？”其实这并不是第一次出现事故，之前也曾经在切菜时切到手，炒菜时被油溅到，手烫红一大片……但那些都没有影响我学厨艺的决心。唯独这一次，我差点因为一个小失误，酿成大错……

我接受不了这个现实，第一次对自己产生了怀疑，我是不是不适合下厨？眼泪似乎是一条流不尽的河，不断涌出眼眶，枕头被浸湿了一大片，头发也被打湿了一些。我眼神空洞地躺在床上，脑子里不停胡思乱想。

这时候，一阵敲门声响起，妈妈站在门外说：“乖，开门，出来吃饭好一好？是妈妈的错，不应该那么骂你。一次失误啦！谁都会有的。放宽心，想当年，你妈我也是这么过来的。”说完，她再敲了敲门。我不再哭，打开门，缓缓地走出去，坐在餐桌旁。妈妈见我依旧闷闷不乐，就开始讲她以前的“英雄事迹”。我终于破涕为笑，不再执著于烧厨房的阴影里了。

挫折，失败，是人生路上的常客，我们要笑着迎接，而不是哭着逃避。

今天，我们在班里开了一个班会，黑板上写着“扬雅风，别陋习，做仁恕少年”几个醒目的大字。

老师先请同学背一下“仁恕”学生的主要内容：正直诚信，友善对待他人；弘毅执着，果敢面对挫折；乐观自信，幸福享受生活；奉献担当，主动肩负责任；创新进取，勇于开拓事业，儒雅宽厚，诗意经营人生。

接着，老师又讲了“仁恕”学生的主要内容：我们要对自己许下的诺言遵守，要真心诚意的对待他人，在生活中遇到挫折要坚持不懈，永不放弃，我们要有自信，自信是成功的一部分，自己做错了事情，要主动承担责任，我们要不断发现新的，大胆开拓事业，我们对别人要有一颗宽容之心，诗意经营你的一生。

这六条，让我最难忘的是：弘毅执着，果敢面对挫折，在生活中，我们会遇到许多绊脚石，但是我们要勇敢的战胜绊脚石，不要向困难低头，我来举一个我生活中的例子。

有一次，我们写课堂作业，我们先写第一个字，同学们都写完了，我还没有写完，这个字非常难写，我写了又擦，擦了又写，就写得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平静下来，老师教过我们要笔离手一寸，胸离桌子一拳，眼离本子一尺，我认真的写着，但是就写不好，我实在忍无可忍了，这时，刘越说：“丁淑文，你遇到挫折不要放弃，要勇于面对挫折，要坚持不懈，我相信你一定会战胜挫折的，加油！”

我说：“谢谢你，刘越。”

从那以后，我每天坚持不懈地练习写字，把我的字写得大大方方，漂漂亮亮的，老师每天表扬我的字练得好，我心里比吃了蜜还要甜，这可多亏刘越，是她的话语让我知道了遇到挫折要永不放弃，坚持不懈，要有勇气战胜挫折。

我们在生活也会遇到绊脚石，但不要放弃，要有勇气面对困难。

倘若你是一粒岩缝中的种子,是静静地等待春天的召唤,还是不畏严寒,勇敢地挺直自己的身躯?倘若你是一颗被遗弃的无用的石子,是整日幻想着上帝把你变成珍珠,还是勇于接受磨炼发出耀眼的光芒?历史证明,大凡成功之士都会选择后者,正如那退伍的军人,挫折与坎坷并不可怕,只要正确面对,你就会演绎一份精彩。

正确面对挫折,贝多芬奏出世界最美的华章。

数不清的不眠之夜是数不清的寂寞之苦,原本跳动的音符在瞬间变得沉寂,一个把音乐看作生命又胜似生命的人如何面对失聪之苦?是从此一蹶不振,抱怨上帝的不公,还是选择面对挫折的正确方式,奋发图强,愈挫愈勇?贝多芬选择了后者,他成功了。没有上帝赐予的“新腿”,他让人们感受到的是顽强不屈的心在跳动,靠得是意志与信念,他不愧于“乐坛娇子”的称号。遭受不幸,笑对挫折,敢于挑战,贝多芬将慷慨激昂的音符注入人们心中,让世界最美的曲调响彻云霄。

正确面对挫折,邓亚萍打出世界上最漂亮的一球。

刚刚超过乒乓球台的她和世界冠军有多远的距离?面前又有多少座常人难以愈越的高山,身高,发球,素质……然而,邓亚萍做到了,她大胆地选择攀登,一步步,一回回,跑到全身抽动,练得双手麻木。选择勇敢的面对挫折,世界冠军不足以将邓亚萍诠释,选择勇敢的面对挫折,矮小的身躯可以体味搏击长空的潇洒,选择勇敢的面对挫折,发球不好的她打出了世界上最漂亮的一球。

正确面对挫折,林肯成就一个腾飞的民族。

生意失败,议员落选,情人离去……,一个个让人无法想象的困难,似乎每一个都能使人丧命。然而,林肯就是林肯,他不会祈求上帝的恩赐,他勇敢地选择用拼搏换取。他做到了,经历挫折后的他更加成熟,在他的手中,一个分裂国家合二为一,一个衰落的民族从此腾飞,正确面对挫折,林肯演绎了一个神话。

遭遇挫折,正确面对,不要祈求上帝赠予“一条新腿”,靠自己的双手,托起的太阳才会光芒万丈!

泪，有许多种表达的方式，在开心时，会流出开心的泪；在伤感时，会流出悲伤的泪；在不知情的情况下，也会流泪。

记得那次，那次令人伤感的泪。一次考试，我满怀信心地看了看试卷，嗯，这次一定能拿个好成绩。拿着笔很快就答完了考卷，睡觉去了。

满怀信心的我不知是怎么了！在同学面前可有信心了，声称自己能考满分，在老师面前也说个没完没了，在家长面前更是吹得快上天了。

一个星期过去了，我依旧沉迷于那种自信中，不能自拔，老师把考卷改完了，我更加高兴了，这样我又可以在同学们面前好好炫耀了。可是，老师念满分名单里，没有我？我的心紧张起来了，心里默默地告诉自己别担心，还有90多分的嘛。可是，这个念头也被打消了，90多分的也没有我，80多分的也没有。最终，我得知我的分数，73分。为什么会这样，我明明都会呀！都是粗心惹的祸，我的眼泪慢慢地在眼眶里打转，那晶莹的小豆豆一颗一颗滚落下来，我明白了，人不要骄傲，要在得到最终结果后，才能够放下心来，不要一直的过于自信。

老师找来谈话，问问情况，我告诉老师是因为我过于自大了，考完试后没有检查，然后才有了这样的错误，而且答卷的时候也没有认真，老师小小地告诫了我一下，就叫我下去了。

泪，晶莹的泪，可贵的泪。一滴泪，换来我们一点成长，一滴泪，让我们不会轻言失败、放弃，一滴泪，让我们养成了一个终生不变的好习惯。记住，流泪时你也在成长。

虽屡遭挫折，却能够坚强的不折不挠地挺下去，因为我们能正视困难，这就是我们成功的秘密。

——题记

记得曾看到过这样一篇材料：美国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船。这艘船1894年下手，在大西洋上曾138次遇到冰山，116次触触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而他却从来没有沉没过，一艘船在困难面前都能有如此大的成就，都能历经磨难，饱经沧桑，能顽强的拼搏，更何况是我们呢?

生活就像一个万花筒，让我们看到世间万象。成功、收获是那一簇簇绮丽的烟花。而困难正是那些哑炮们，要是没有他们，怎能衬托出那些烟花们的美丽呢?所以，面对困难我们应该倍感欣慰。

生活就像一盒调味剂，里面有酸甜苦辣咸各种味道。幸福快乐是那甜甜的棒棒糖的味道。而当我们面临困难时呢?嗯…咸咸的、苦苦的正是因为有他们，我们才可以体验人生的多滋多味，面对困难我们应该感激。

生活就像一条充满荆棘的小路。虽然充满荆棘，充满危险，有时还可能会跌倒，但，我们要爬起来，要勇敢的越过去，到达那胜利的尽头。面对困难，我们应该坚强的面对。

困难是一种挑战，我们应该正视它，面对他，并且打败它，摘得胜利的桂冠。

正视困难，克服困难，勇往直前，遇挫不屈，坚强的挺下去，获取我们的成功。这，就是成功的秘密。

生命多不完美，因此要有乐观心态面对挫折。乐观是漫长黑夜里的一盏明灯，给你带来信心；乐观是广阔沙漠里的一片绿洲，带给你希望；乐观是隆冬里温暖的炭火，使你摆脱困境，勇敢面对挫折。

乐观面对挫折才会成功，生命好比无垠的大海，时而风平浪静，时而波涛翻滚，人生如同飘浮在海上的一叶孤舟，也经常会“樯倾楫摧”然而，纵使生活中有这些不尽人意，也要扬弃乐观的风帆，乘风破浪，你才可以看到天边绚丽的彩虹，暮色时动人的霞光，渔歌唱晚般的美好。你才会看到那个港湾一直在等候你，生命如同未完待续的歌，时而低沉悠扬，时而激扬博发，你就是音乐家，用乐观的音符谱写人生的旋律。

林肯，美国着名总统，为美国内战作出巨大贡献。谁知他的奋斗竟如此艰辛？他八次竞选，八次落败。两次竞选两次破产。他曾一度精神恍惚。但他不曾放弃，乐观面对失意，挫折，功夫不负有心人，他最终成功了。

八次竞选，八次落败。两次经商，两次失败。历经几十载，凭借自己乐观的心态，赫然傲立在美国总统之林。乐观面对挫折，你才可以摆脱挫折。林肯若经挫折后一蹶不振，又怎么会有今天的辉煌成就呢？生命终于太多的不完美，太多的挫折。如沉沦于挫折，只会使你更陷入困境，无法自拔。因为有了乐观的心态，你才可以离梦想更进一步。乐观是闪耀在宇宙里的一颗明星，它会引导你走出黑夜，迈向黎明；乐观是闪耀在海上的航标灯，它会引导迷失的船，走向港湾。俗话说“金无足赤，人无完人”生命因不完美而美好，如果你积极面对它，不气馁，你会一路上收获经验，看到不一样绚烂的风景，使你由懦弱走向坚强，由失败走向成功，乘着人生的火车到达梦想的目的地。

古今中外，这样的事例不胜枚举。

司马迁遭受宫刑后，没有气馁，凭借自己积极心态，撰写出第一部史书《史记》；洪战辉，家境贫寒，自幼丧失父母，还要带着四岁的妹妹，但他依旧乐观，终于考上理想的大学。乔布斯，苹果公司CEO，他曾一度被自己的公司炒鱿鱼，但他依旧积极面对挫折，再度成为苹果公司的一员。

由此可见，一个拥有乐观的人，才会摆脱困境迈向成功，泰然面对生活中的挫折，积极面对人生中的失意。作为中学生的我们，更应该积极乐观面对考试的失利，奋发图强努力拼搏，让灿烂的笑容绽放在脸上，在中考时赢得更好的成绩。

“冬天来了，春天还会远么？”是啊，乐观面对挫折，你才会步入成功的殿堂，为青春画上圆满的句号。

还有一次期末考试，我在考试的前一天已经将内容看的差不多了，但是考试时我却发挥失常，名词滑落的很厉害。为了这件事，我哭了很长时间。这时，妈妈走过来递给我乙耳机让我挺里面的音乐。我戴上耳机，听见里面传出来愉悦的旋律，我感觉这旋律似曾相识，便问妈妈：这是什么音乐啊？妈妈却故作神秘地说：听听你就知道了。说完，里面就传出了歌词：每一次，都在徘徊孤单中坚强。每一次，就算很受伤也不闪泪光，我知道，我一直有双隐形的翅膀。哦，原来是张韶涵的《隐形的翅膀》。这时，妈妈说：听出来了吧，我希望你也可以在徘徊孤单中坚强，就算受伤也不闪泪光。失败一次没什么，受到挫折也没有什么，只要你努力了，下一次照样可以胜利。我觉得妈妈说得很有道理，就下定决心，在假期里一定要好好学习，下次一定要考个好成绩。然后，妈妈见我没什么事了就出去了。我躺在床上继续听着这优雅、容易触动心弦的音乐，听着听着，不知不觉便睡着了。

我终于，看到所有的梦想都开花，追逐的年轻歌声多嘹亮。我终于，翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有梦就飞多远吧！没错，遇到挫折时候，不放弃，坚持不懈，锲而不舍，你就一定会看到所有的梦想都开花。当我们面对挫折时，就应该像歌中说的一样。让我们一起，向我们心中的大海进发吧！

腊梅，因为经过岁寒才会绽放;彩虹，因为经过淋打才会绚丽;人生，因为经过失败才会成功!—— 题记

人的一生不可能总是平平坦坦，一帆风顺，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河流的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

伟大的音乐家贝多芬，自幼家境贫寒，到中年时耳聋，他却自制金属棒，插在钢琴里面，用牙咬着，感觉钢琴的震动，并且创造了许多名曲。宋朝名医庞安，幼年患耳病，后来却著有《难经辨》《本草补遗》等书。

去年夏天，我升入初中，这对我来说又是一个新的挑战，初中的学习是那么匆促，那么有压力，所以我很努力去学习。而期中考试无疑给我重重一击。分数比小学低的可怕，好像哭，任眼泪流淌，以此来排解内心的苦闷，委屈。考试前的努力都白费了吗?

回到家后，我失落地躺在床上。不适意，看见在床下角落的讲论哲理的一本书，打开第一章，是讲论在风雨中成长的花草：“每一年夏天几乎都会有台风，而每一次台风过后，在小路边都能够见到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，过了一段时间，那儿见到的却是一片繁荣的景象，花草虽然被打倒过，但是却顽强的站起来，而却经过暴风雨的洗礼，它们似乎更加坚强了，它们经受挫折，也在挫折中成长!

我不禁感叹道：“连小花小草都有这样的品质，难道我就没有吗?”我顿时醒悟，拿起考试卷分析……

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!

但我们一定要记住：挫折并不可怕，可怕的是没有勇气战胜挫折。所以我们要运用我国伟大领袖毛泽东和鲁迅说的那两句话：一是，伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸——鲁迅。二是，错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来，我们的事情就办得好一些——毛泽东。

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明! ——后记

一轮明月倚在蔚蓝的天宇中，那么静谧。我轻抚着手中的青花瓷，耳朵上挂着一只耳机，放的就是周董的歌——青花瓷。

X月：青花瓷降临在我身边

从很早前我就在学古筝了。喜欢过、讨厌过，微笑过，也哭过。终于，琴行把一次机会给了我，我可以出去表演了。多少次，让我在哭时练琴的信念与愿望，终于要实现了！那个梦寐以求[注: 做梦的时候都在追求。形容迫切地期望着。]的舞台，那梦幻的白雾，那一个个流露出的音符

我后来了解道，我要与一位老师合奏古筝钢琴曲。表演的曲目，就是周董的歌——青花瓷。回家听了听，在这个流行劲歌劲舞的时代，还能听到这种歌，抒情、幽静，给人一种古典的感觉。但或许是因为太激动了，古筝谱一直没有弹好，就像坏了的留声机。我没有了信心，在怀疑是不是天生就注定与闪光灯无缘？每天早早起床，对着初升的太阳说：“今天一定要练好！”，却一次次对窗前的明月说：“明天再努力吧。”饿了，左手拿一块面包，右手继续练。练了二十多天，终于，我可以上台表演了！

X月：一件永生难忘的事

妈妈问我紧不紧张，我笑了，可心却跳得厉害。我总觉得今天会搞砸。但我的表面掩饰得很好，拍着胸脯说：“我可以！”。他们也没有多问，这让我心里更没底。他们对我的希望越大，失望也越大。可是我越对自己 say good，却越发紧张。

上台了，我的呼吸急促起来。面对白得刺眼的闪光灯，最让我害怕的事情发生了。古筝钢琴曲变成了钢琴独奏，没有一点古筝的声音。我开始懊悔，明明知道自己不行，为什么还要上台？观众们开始议论：“怎么回事？”“弹古筝的咋了？”一阵阵嘘声让我无地自容[注: 没有地方可以让自己容身。形容非常羞愧。]，真希望我变成一个小矮人，溜下台去也没人发现。就这样，我熬过了三分钟。在现场我没有哭，因为这件事情让我连哭的心情都没有了。

夜晚，枕头上留下了泪痕。

X月：在挫折中微笑，在微笑中成长

妈妈请我吃了kfc，必胜客希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

那是一个阳光明媚的春日，我跟妈妈来到草地上。无意中的一瞥，发现许多蚂蚁在搬运一块小小的面包。掉了，又重新抬起来。又掉了，再抬起来我的目光落在了双手。它为梦想付出努力，却失败了，可它仍能演奏乐曲，能带我走上另一个舞台啊。下一次上台，我不会这样了吧？

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

[微笑面对挫折作文700字

芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。 All sentient beings, no one is smooth life, and will encounter large and small setbacks on the road of life.It was these large and small setbacks that made the ordinary and beautiful songs in life.

无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。

面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。”如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

人们常常认为财富是金钱、名誉、势力，然而真正的财富并不局限于此。它还包括知识、智慧……挫折使有志者找到未来的路，挫折使人获得真知，挫折还能使人积累丰富的经验。总之，挫折是人生的一笔财富。

挫折对有志者来说是一笔财富。苏联“宇宙之父”乔尔科夫斯基，少年时患猩红热病而耳聋，被赶出学校。但是他依靠图书馆自学，显示了惊人的数学才能，成为人人皆知的数学天才。他的事例让我们认识到，即使遇到了挫折，但只要有未来的志向，也一定能够克服它。

挫折使人获得真知。德国诗人海涅生前最后一年是在“被褥的坟墓”里度过的，他手足不能动，眼睛半瞎，但生命之火不灭，引出了大量誉满人间的优秀诗篇。这使他明白，也许没有声音的世界更能静心思考，但“被褥的坟墓”绝难予人灵感，一颗坚强的心才是根本。所以，我们不应该惧怕挫折，其实挫折是人生的一笔财富。

挫折是人积累经验。挫折是人生中不可避免的。在人的一生中，会有许多挫折来到你的面前，但你不应该放弃而是应该努力去克服它，挑战自我。在积累挫折的过程中，你能总结出许多经验，这样才能促使你达到你的目标。米勒是十九世纪著名的作家，他生于农家，小时跟别人学画，但他不喜欢他老师的艺术风格，于是就离开了他的老师。后来，他在巴黎以画裸体来养活自己，慢慢地他对画画感到厌倦，就离开了巴黎。在农村，他虽然未能摆脱贫困，但美丽的大自然和淳朴的农民和农家生活，激起了他的画作激情。他忍受了一切艰难，坚持创作，创作出了许多著名的作品，如《播种者》等。从中他积累了丰富的经验，让他明白人的一生都会遇到千辛万苦，甚至疾病、死亡。不怕困难、挫折，努力奋斗，一定能书写灿烂的人生。是的，挫折是人生的一笔财富。

挫折能使人的性格更坚韧。人生不可能是一帆风顺的，每个人在生活中都会遇到挫折，但有人选择了放弃而不是勇于尝试。放弃的人一定不会有所收获。而尝试的人必定会取得成功。巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”敢于尝试，一定会有更强的自信力。因此，当遇到挫折时，要勇于克服它。当遇到失败时不要放弃。当遇到苦难时，你不要抱怨，因为这注定是你的命运。挫折使一个人变更为得坚强，让你走向未来发展的可持续道路。

所以千万不要害怕挫折，因为只有面对挫折，积累挫折，尝试挫折，让它成为你人生的财富，你才能成为一个真正富有的人！

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢?

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗?

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗?不!爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗?

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。——题记

我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。

失败了，终究是失败了。泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。

我一向对我的英语口语十分自豪。于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。

在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。丝毫不意外地进入了复赛。

得意自满的我，不再认真的准备复赛。而是去炫耀，仿佛已经是冠军。

终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。

第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。脑子里一片空虚，天啊，好多人啊!原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。

骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。

我输了，输在了那颗自满的心上。于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。于是，出现了开头那一幕。

到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。

风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。

小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。

终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。

我看着小鸟离去的背影若有所悟，面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。

面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索!

人生的路是曲曲折折的,有人说人生路上是快乐乐的,有人说人生是坎坎坷坷的,也有人说人生路上困难多

人生就应该是酸甜苦辣的,有快乐也有忧伤,这才是真正的人生.可是困难是成功的基石.如果没有困难,那么这个人生就不是一个完美的人生.

人民音乐家冼星海,在极度困难的情况下,为了完成《黄河大合唱》,用盆罐当钢琴,以艰苦奋斗的精神,坚持不懈的努力,创造了一个神话.

为了祖国的需要,钱学森历经种种艰难险阻,最终回到祖国的怀抱.

不论学习的条件有多么艰苦,只要我们自己不怕苦并积极主动地去学习和钻研,就一定会取得成功.聂耳的成功,正是他自己刻苦努力的成功的结果.

在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它.战胜了,你就是英雄,就是生活的强者.即使跌倒一百次,也要

一百次地站起来.不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的.既然是颗流星,就要把光留在人间.活着就要做个对社会有益的人.

人生之路坎坷不平,一路荆棘密布.同学们,当你们在成长的路上遇到困难和挫折时,一定要振作起来,用自己顽强的毅力来改变生活,改变未来.

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

在一个荒无人烟的戈壁滩上有两颗种子落地，生根，其中的一颗种子受不了太阳的暴晒，在干渴中死去了。另一颗种子，在默默地生长着，没有水，它就把根伸的更深些去寻找水，就这样它长成了一棵胡杨。几百年后，这里成了一片胡杨林。

面队人生中的挫折，第一颗种子遇到挫折就放弃目标。而第二颗种子是默默的坚持到底，最后实现了生命的价值。这两颗种子表现了人生道路上两种不同性格和不同态度的人，也表现了两种不同的结果。

有的人一遇到挫折就放弃目标和理想，碌碌无为，最终一事无成。有的人意识不坚定，面对困难悲观，沮丧，怨天尤人。相反，在困难面前坚持不懈的人，他们具有坚定的信念和坚强的意志，越战越勇，把压力化为动力，终于享受了真正的人生。

其实，生活中的磨难就像是一个石磨，许多人都难免要在磨道上苦苦挣扎。但只要我们有老牛一样的勤劳，老虎一样的毅力，狮子一样的野心，一切都回消失。困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。有哪个人不想成为强者，是你，还是他?所以，从现在起，我们要努力改变自己，不能像第一颗种子那样，要像第二颗种子学习。

那样，在多少年后，你会自豪的说：我是强者。

做不了太阳，做星星，在自己的星座上发光;做不了森林，做大树，净化自己的一片天空;做不了成功者，去战胜与人生相伴挫折，不再有抱怨，有的只是灿烂光辉的历史!

挫折造就非凡人生挫折造就非凡人生。

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草！”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明；如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现；如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕？不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹！

人生一路坎坎坷坷，无数辛酸、苦劳积淀我们一生，成功与失败，快乐与悲伤交织我们心中，郁郁闷闷有倍感无数压力，生活的疾劳造就我们的失落，为何就不能放开心，想一想：人生不是一帆风顺总有困难和挫折既然免不了的考验就迎身快乐对待，微笑面对人生。人生本是多姿多彩，有了悲伤才会有幸福，所有有一切都有与之对应的角色，不要因为苦恼而悲伤，我们一起微笑!

生命不长也不短，每天我们都要经历一些事情，这就像寒冬腊梅必须经历风霜雨雪都毅然亭亭玉立。因为它们笑谈人生，挫折算什么，困难算什么?它们总会过去。一片乌云长存不了世界它们总会消失，暴风雨来临，不要恐惧，不要难过，因为我们改变不了它将要来临的事实，对我们的心，轻声告诉：微笑吧，一切过后都会是阳光灿烂，彩虹显天。

有一棵小树苗很不幸的长在了悬崖边上，每天风吹雨打令它惶恐不己，它哀叹自己的人生不幸，悲哀自己生命太多的辛苦，为何就比别人付出如此之多?可它还是不得不为了生存而努力，状况一天不如一天了，在它旁边有一棵杂草，不管每天怎样它总是乐呵呵，笑嘻嘻的。小草和树苗成为一个鲜明的对比，终于有一天小草看不下去了，在一次大雨来临时候，它大声喊：“人生如梦，挫折就像是一阵清风飘飘而过，我们是梦中的主人，我们就应该好好享受这阵清风，因为它只属于我们，在这之后也只有我们才知道的典故，当回忆时它就变成了我们人生中的骄傲。‘悲哀有什么用?伤心有什么用?雨打梨花飘零满地，它不会因为你就重上枝头，滔滔江水一往无前它可不会因为你就停止东流’。难道因为你所有的一切痛苦都会消失?所有的不快都能停止?微笑面对人生，人生将回报你微笑!”

是啊，人生如梦，为何我们就不可以微笑面对?名人比我们经历更多都没一句怨言，我们又该如何说起呢?

微笑灿烂人生!

伤心中的那一?{笑焉，人生中就如同天花乱坠，飘飘散散，落下痕迹……

独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪？徘徊于夜色难明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大？其实人生中的挫折与痛苦时常有之，但调整好心态，以正确的方法面对挫折与痛苦，才能快意人生面对挫折，需要不凋的希望与乐观的心态。

从“牛棚”出来以后，季羡林先生又被勒令去看门楼、守电话。从北大教授到门楼工，还要被人辱骂为“走资派”。“文革”跘了季先生一跤，令季先生受尽委屈。但是，面对挫折，季先生把心中的闷气一呼，心想“反正只是苦闷，还挺悠闲，倒不如找些事来‘消遣’吧”。就这样，季先生在守门楼期间把印度长诗《罗摩衍那》翻译成汉语散文。季先生的事迹启示我们，面对挫折，就应该有乐观的心态，看淡挫折，把自己从挫折中抽出。这样，我们可以从挫折中找到难得的乐趣，也就笑对挫折。

面对挫折，需要意志的血滴与拼搏的汗水。

著名的导演魏德圣希望筹资两亿，拍摄《赛德克巴莱》。但因为第一部电影票房不佳，没有投资人相信他执行两亿梦想的能力。经过4年碰壁，他只募得了15万，这离他的梦想很远很远。面对这种挫折，多数人走到这里就会选择放弃。但魏德圣与其他人不同，他有顽强的意志，他不甘心，于是他抵押了房子换来3000万，拼搏了数月，拍摄了《海角七号》。终于，《海角七号》取得巨大的成功，他40年的电影人生也找到了最好的出口。是他付出的意志的血滴和拼搏的汗水使他熬过了最艰难的日子，勇敢地面对并战胜挫折，从而取得事业的辉煌

面对挫折需要永恒的执着和顽强的坚韧。

犹太人有句名言：没有卖不出的豆子。卖豆人如果没有卖出豆子，可以改卖豆芽，如果豆芽卖不动，那么干脆卖豆苗，如果豆苗卖不出去，就移植到花盆里当盆景卖，再卖不动就再次移植到泥土里，几个月后卖新豆子。生活中既有鸟语花香，也有风霜雨雪，卖不出豆子无疑是人生的一种挫折，面对挫折，如果只是退缩逃避，事情只会越变越糟，卖不出的豆子只会成为垃圾，而用顽强的坚韧，执着相信“没有卖不出的豆子”，从而想出各种办法，问题就会更容易解决。也许本来一颗“卖不出的豆子”就会变为成千上万颗新豆子，这不是一种更大的收获吗？千万不要因为一时挫折而止步不前，放弃自己，执着坚韧地面对，机会迟早会眷顾你。犹太人的坚韧执着令人敬佩，发人深省。

罗曼·罗兰说过，生活这把犁，一方面割破你的心，一方面掘出新的源泉。这也就告诉我们，生活中的挫折是难免的，但同时又是很有挑战与惊喜的。面对挫折，我们如果学会了坚韧与承受，拼搏与变通，那么走过淅沥的雨天以后等待我们的便很可能是春暖花开的明天。

[小学作文我的挫折