如何面对人生挫折作文（精彩20篇）

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好

我的演讲主题是——勇于面对挫折。

人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里；有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。

乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在延续“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语；躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。

同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了！没有什么可以让我遗憾的！

同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理；是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。

下面我给大家提几个建议：第一，沉着冷静，不慌不怒；第二，增强自信，提高勇气；第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。我的演讲到此结束，谢谢大家！

[勇于面对挫折的优秀作文精选

挫折是一笔宝贵的财富，生活也需要挫折。

——题记

挫折是什么呢?沮丧说，挫折使无穷无尽的烦恼;失败说，挫折是击败后的眩晕;懦弱说，挫折是充满坎坷的道路。而我说，挫折使一笔宝贵的财富。生活亦需要挫折。挫折是一所最好的学校，它激发人的斗志，磨砺人的意志，增长人的才干;挫折是既是压力，也是动力;它还是清醒剂，是催人奋进的力量。古往今来，多少名人贤士无不经历挫折，战胜困难，创造出不平凡的事业。而我，虽然没有创造出不平凡的事迹，但我也为自己战胜挫折的精神感到自豪。

小学四、五年级时期，我的英语在三科主课中最差的一科，但其他两科都是拔尖的，深得那两科老师的喜爱。但在英语老师面前，我永远都抬不起头，十分愧疚她。一天，英语考试成绩发下来了，那刺眼的60分在我眼中漂浮，老师也十分伤心，对我好言相劝，希望我的英语成绩有所提高。后来，我相通了。我为什么不努力战胜失败，赢得胜利呢?于是，我在家经常做练习，最后英语成绩终于提高了，老师的脸上也露出了欣慰的笑容。那时，我十分自豪，这就是战胜挫折后的心情，这种喜悦，是只有亲身体验过才能感受到的。挫折是坚韧之石，擦出希望之火;是希望之火，点燃理想之灯;是理想之灯，照亮前进的道路;作文

是前进的道路，给人积极向上的力量!

我们要相信，阳光总在风雨后，雨后才能见到美丽的彩虹。正如我们生活需要挫折，经历挫折后才能感到成功的喜悦!

大树面对狂风时，不退缩，不软弱；花儿面对暴雨时，不害怕，不却步；航船面对大浪时，不畏惧，不放弃。而我，面对挫折时，想过退缩，想过逃避。但是，最终，我依然打败了它们。

当我踏进青春洋溢的中学校园的大门，我的心里无比愉悦与兴奋，但也感受到了一丝学习压力和生活节奏的变快。微风夹着一阵浓浓的桂花香轻悠悠的绕过我的鼻尖，带我走进了明亮的教室。

我的青春校园时光从这里开始。

我小学成绩还不错，所以在第一次测试时，我并没有太过担忧我的成绩，当老师念到我的名字时，我迈着轻快的步伐走上前去。试卷接过一看，我嘴角淡淡上扬的自信顿时消失了，映入眼帘的是那鲜红而又刺眼的“107”，怎么会…考的这么差。我一直对自己的考试目标很高，这次连班级前十名都没占到。心里莫名的很不是滋味，再一看错的题目，更是让我痛心疾首，全是些不该错的简单问题。经过这次考试，我暗暗地下决心，争取下次一定要考好！我开始每天做练习，就这样刻苦了七天，终于迎来了第二次单元测试。但当我再次看到那100分的卷子我只打了88时，我突然开始怀疑自己，我是不是本来就是个差生，本就该如此？下午的地理课让我更加苦恼猜测不堪。

由于老师喊交作业时我在做其他事，以至于全班同学作业都交了，唯独我没交。老师将我批评了一顿。我就很不争气的哭了一节课，因为我从来没被老师骂过。

考试屡屡失利，被老师骂，这对于一个脆弱不堪且自尊心很强的女生来说，是一件足以让她自信心土崩瓦解的事情。

体育课，我坐在大树下的草地上，又是一阵微风吹过，带着桂花香，但香味似乎变淡了许多。我想了许久，想过放松自己，放松学习，因为我感受到很大的学习压力，中考只求个普通高中算了。但我也想过再接再厉，努力做的更好，考上龙泉，为我自己，也为让妈妈开心，因为她为我做了太多太多，特别是在我生病的这几年。

最终我还是选择了再接再厉，不能因为一时的挫折就放弃，退缩。我想，成功，挫折，喜悦，难过，这些就是青春给我的见面礼吧，它们只是想让我磨砺的更成熟，更坚强。

一阵浓浓的桂花香味袭来，带着一丝丝甜甜的又有一点涩的青春滋味。

挫折，人生道路上不可缺少的环节，人生道路上的调味品。人的一生，有太多的挫折，经历过太多的打击。它是一位让你体验人生的良药；挫折背后，埋着人生的真相。

从我自己出发，面对挫折的时候我只会大哭一场。在我看来，也许哭才是释放自我的方式。哭过之后，还是会有一点小纠结。我会回想我所做过的一切，我所说过的一切。挫折之后，自己会有一点启发。

长大一点的时候，挫折就更多了。我反而只是自嘲的一笑。可有谁会知道，眼泪早已流进了心里。有时候，即使自己的心已经被挫折伤得千疮百孔，也许是造化弄人吧。挫折之后，仿佛我的心更坚强了，更坚硬了，更坚定了。因为我知道，挫折是不可避免的，反正我不会退后，即使再大的挫折和困难也打不倒我。

挫折每一天都在继续，但我不想被命运牵着走，我会对自己说“我才是生活的主角！”挫折，曾经让我心痛。但是，当我睁开双眼，就会是新的一天。温暖的阳光照进窗子，照在我身上，让我感觉到自己的存在。自己又何必为小事苦恼呢？

世界上有很多人，和我一样，每天都站在挫折的身边。即使我的自尊心，信心已经被挫折掰的七零八落，也会自己拿泪水一片一片的粘起来；只有学会给自己疗伤，才能成长。不要为了一点挫折而停滞不前进。我们是未来的赢家，我们只有磨练出一颗强大的心，才能勇往直前。

现在的我，心也不再脆弱。我要感谢挫折，使我的心变得强大起来。我不会为了一点失败而哭泣，我不会为了挫折而苦恼。在我看来，自己仿佛长大了。如果可以的话，让我见见命运的幕后黑手，我会骄傲的对它说：“我战胜你了。”

如果说茫茫沙滩如芸芸人海，这个世界上的大多数人大概只是一粒沙。随波逐流也好，随风而逝也罢，都逃不过“平平”二字。然而在这个世界上，终究有人是与众不同的，终究有人有资格去接受他人敬仰的目光。只是因为，他们将自己砥砺成为一颗耀眼的珍珠。正是那些磨难使他们铸就精彩人生。

所谓“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”，金子也好，珍珠也好，一旦能够熠熠生辉，便必定是千辛万苦的产物。而人呢，若想在芸芸众生中脱颖而出，也必定要经过一段卧薪尝胆的艰辛岁月。

其实，这个道理并不难理解。“唐宋八大家”之一的苏洵，他少年时读书不努力，直到二十多岁才开始发愤图强。初试没有过的他谢绝宾客，闭门攻读几年，才能够下笔如有神，一会儿就写出几篇好文章。一代文坛大家也只有在经历寒窗苦读之后，才能文采飞扬，砥砺自己的重要性自不必多言。

所以说：战胜挫折可铸就精彩人生。

爱因斯坦说过：天才是99％的汗水+1％的灵感。世间没有天生的成功者，他们都是经历磨难，没有退缩，勇敢前行，正是因为这样，才铸就了他们人生的辉煌。其实现在我们所称赞的珍珠，也不正是那一颗平凡的沙子，经过磨难而形成的吗？

“不经历风雨，怎能见彩虹？”爱迪生也经历过多次的实验失败，才发明出风靡全球的电灯等二百多项重大发明。居里夫人也是多次的挫折与失败，才发现了——镭。这足以说明磨难在成功路上是必不可少的。

生活中的风雨险阻不可避免，然而凭担当与毅力，生命之舟即能畅行水上。生命的丈量者史铁生以淡定向我们诠释了无畏的力量。他双腿残疾，却没有意志消弭；他坐在轮椅上，却比很多能站立的人看得更远；他忍受病痛，却自愿在死后捐出器官。他在人生最美好的时刻失去双腿，但地坛里的思索与感悟却让他的灵魂站得更高，更挺。只因为他战胜挫折，自立于天地之间。

年少的我们，也要战胜挫折，实现自己的辉煌，撷取天边那道最美的彩虹。相信风雨之后，终见彩虹。

战胜挫折铸就精彩人生。

一九一四年十二月深夜，一场突如其来的大火毁坏了爱迪生的实验室，他损失了约100万美元和大部分难以用金钱来计算的工作纪录。第二天清晨，爱迪生在埋葬着他多年心血的废墟旁散步，这位伟大的科学家说：“我们的错误已经被烧掉了，现在我们可以重新开始了!” 爱迪生的成就着实令人敬佩，但更令人佩服的是他面对挫折的勇气。在人生的旅途中，难免会遭受挫折、困难、坎坷或沉重的打击，每当这时，我总会反省：我是否像保尔·柯察金一样顽强拼搏?我是否像马可·波罗一样拥有不服输的精神？我是否像贝多芬一样对生命有永不放弃的追求…… 我知道，当我遇到挫折的时候，我可以悔恨，我可以抱怨，我可以懊恼，但最重要的是，我不能失去挑战挫折的勇气和战胜挫折的信心。我知道，我要在困难中磨练，成长，让自己变得更顽强。我也知道，人生旅途中的风花雪月，落花流水，不会因为我的失意和迷惘而停滞，他们会一如既往地向前。所以，消沉有什么用？痛苦有什么用？悲哀有什么用？如果不克服困难，美丽的东西总会离我而去。 我扪心自问：毛毛虫们一点一点不停歇地用茧束缚着自己，当它们化蛹成蝶时，却忍受着痛苦和折磨，它们傻吗?鹰妈妈残忍地将刚出生的鹰宝宝扔下悬崖，它忍心吗？每年春天，大马哈鱼成群结队地从大海游回它们的出生地—亚马逊河繁衍后代，那里水流湍急，大马哈鱼能游上去吗？我听见心底有一个声音在回答：“毛毛虫们不傻，它们忍受着痛苦，只为了有一天能够化成美丽的蝴蝶，感受化蛹成蝶的喜悦。鹰妈妈当然不残忍，它亲手把自己的孩子扔下悬崖，只希望孩子能在困难和坎坷的磨砺中长大，让孩子享受在天空中自由翱翔的喜悦。大马哈鱼克服许许多多的困难，用自己的生命创造出了一个伟大的奇迹，只有一个简单的想法，那就是能回到自己的出生地繁衍后代。 成功后的喜悦谁都想拥有，但它又不是每个人都可以轻易获得的，只有克服成功路上的坎坷与挫折，我们才能看到希望的曙光，让我们在坎坷中锻炼自己，在挫折中磨砺自己，在困境中激励自己，为人生写下壮丽的篇章！

人的一生，在学习、生活中，不可能一帆风顺，有时总会出现挫折、孤独、寂寞、无聊。你一定会觉得少了什么？那么我想问你一个问题：一个没有挫折的人生，这个人生好吗？

许多人会觉得自己的一生有太多的挫折，老天对他十分不公，难道挫折一定是不好的东西吗？那么我有什么挫折呢？在这以前，我一直学不会自行车，不是左倒就是右倒，渐渐得，我几乎从心底里不想学会它了，每次说到自行车，我都会不自觉地躲开这个话题。

今年，在爸爸的一再说服，我决定面对它，当我骑上它的那一刻起，不知道为什么心跳似乎加速，这使我的不安和紧张多了起来，我深呼了一口气，用力踏下去，果然我的不安又出现了，我跟从前一样倒了过去，还好爸爸在后面扶着我，我再次深呼了一口气，对自己说道：“加油，就像学游泳一样，放松！”这次我并没有太用力，我似乎把整个人都放松了下来，它往哪去，我就跟着去。在爸爸的鼓励下，我不再害怕了，我慢慢地踩动着它，整个人就像在云间漫步一样，奇迹出现了，我不倒了，虽然会弯来弯去，可我已经会骑了。这次的震撼，让我明白了，面对挫折，一定要去面对，它能让我更加坚定。

人生是不可能一帆风顺的，它需要挫折的点缀，才能算得上是人生！

每一个人都会面对这样、那样的挫折，但是每一个人都会有他自己的决定，如有的人的决定是放弃，不再走这一条路，另走一条路。而有的人决定继续，不放弃，坚持不懈，一直到金字塔的顶端，如：墨崔西所説：“少尝苦则苦，多尝苦则甘”。

记得有一次放假，我到哥哥家去玩，因为那是夏天，很热很热，热的大家睡不着觉。于是大家都从家里急急忙忙的跑出来，有的在水果店里，坐着正在津津有味地讲着刻骨铭心的一些事情，有地坐在石头上，三五个一团，五六个一堆，围在一起扇着扇子，你一言我一句的聊着天，一边还在比划着什么。

不久，我们吃了晚饭后，三姨和三姑爷就在家里把碗洗了，坐在沙发上看电视。而我、爷爷、哥哥一起拉着自行车，向外边跑，跑到广场上，哥哥一下子就跳上了车，开了一圈后，我便走过去对哥哥说：“哥哥，我也要学骑车。”没想到哥哥居然爽快地答应了，我听了高兴的忘了形。

哥哥先教我怎样上车。在哥哥的帮助下，我一下子坐在自行车上，但是我不敢开动，害怕摔跤，把屁股摔成了两半。哥哥鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”于是，我一边战战兢兢的开始用脚踩动，一边小声地对哥哥说:“哥哥，我好怕。”哥哥信心百倍地说：“怕什么，有我呢!”

听了哥哥的话，我心中的一块石头落了地。但是我还是有一些人心惶惶地，心里害怕。果然，没走几步，“啪”地一声，我摔在了地上，哥哥赶忙过来安慰我：“开始学骑车都是这样。”于是我又鼓起了勇气，重新坐在了位置上，没想到刚走几步又摔了下来。我真有点想放弃了。哥哥又过来对我说：“我在后面稳着车，你就大胆的开吧!”于是我再一次坐了上去……

就这样，我摔倒了，又爬起来，摔倒了，又爬起来……一次又一次，我终于学会了骑车。

同学们，当你面对挫折，“山穷水尽疑无路”的时候，只要鼓起勇气，坚持不懈，总会有“柳暗花明又一村”的时候，成功就在不远处。

人的一生，有很长很长的路要走，而在行走的过程中注定会绊疼脚趾；摔倒在地。我看过这样一道题：一根胡罗卜放在热水里，顿时变软了；一枚鸡蛋，左滚右滚，依然坚硬；而一包咖啡粉冲入水中，顿时成了想香气鼻的咖啡。

但我面对挫折时，我希望自己能做那包咖啡粉。不学胡罗卜遇到强敌就放弃；就软弱；就屈服；也不学鸡蛋的固执，执迷不悟，不懂得转变。到最后一个不小心，也只会变换成令人悲叹的蛋液，丢进垃圾桶。而那包咖啡粉，却懂得变化；让自己的绊脚石转化为对自己有利的处境。也只有这样，我们的人生才会如咖啡一样丝滑香浓。

当我面对挫折的时候，不禁会想起嵇康的人生。他是“竹林七贤”的领袖人物；他气质如玉；伸张正义；以至于被送上刑场时，仍无怨无悔；手抚自己最爱的琴，指尖滑落出流水般的音符；他的发丝在空中飘散，他的青袍在秋的肃杀中翻腾，三千名人氏一齐恳求为其免除死罪，而他本人呢？面对这人生的生死关头，他表现出的竟是超乎于常人的淡漠；从容；平静。琴声中没有愤然，没有哀叹，没有懊悔，有的是澎湃，有的是叹息，有的是坦然。《广陵散》于今绝矣。在挫折面前，嵇康没有选择逃避，没有选择后悔，没有怨天尤人，破口大骂，也没有哭天喊地，半死半活。他选择了从容，淡泊，冷静；知道生命之花凋谢的那一刹，我们看到的他仍然潇洒，仍然美丽。

但我面对挫折的时候，要学会向咖啡一样善于改变自己的处境，像咖啡一样让自己的人生飘满浓香；当我面对挫折的时候，不必像嵇康那样献出自己的生命为代价，而是要学习嵇康面对困难挫折时的从容，冷静，淡定的处理问题，即使最后的结果自己并不满意，当其中的过程受益匪浅。但我面对挫折的时候，我不会退缩，我要让去哦的人生开满艳丽的鲜花。

生活如云，变幻莫测，生活如茶，苦中带甜。

在人生的旅途中充满了种种荆棘与挫折，我们应该直面挫折，自强不息，缩小痛苦，将其转化为前进的动力，全力以赴我们心中的梦。

李白的“安能摧眉折腰权贵，使我不得开心颜？”“不正体现了他面对挫折，知人达命，笑看人生吗？在他遭遇仕途不顺的挫折后，他放弃了吗？沮丧了吗？没有！笑对挫折，并游遍了祖国的大好河山，留下了一行浅浅的足迹，过着隐居生活，与好友在一起饮酒对歌，成就了一首首千古名作。

昭君出塞大漠，有谁会知道她闪烁了无数坚毅的泪水，托满了无限的艰辛呢？在挫折的道路上，她退缩了吗？没有！为了汉室，她以“牺牲小我，完成大我”直面挫折，勇往直前。她走出了少女的香闺，走入了大漠，她脱去了少女的天真，成为一颗不朽的胡杨；她丢去了少女的青春，化成了国家坚硬的后盾！

爱迪生在一次又一次的实验失败中，他放弃了吗，沮丧了吗？没有！他缩小痛苦，并将失败化作前进的动力不错哦 你也可以投稿，全力以赴心中的梦。他不曾停过，为国家奉献着，努力奋斗着，他没有放弃。在无数次的挫折中，他吸取了其中的精华，终于，他在科学史上写下了动人的一页，达到了事业辉煌的峰巅！

挫折无处不在，人生不可能一帆风顺，精彩纷呈，困难与挫折总是犹如人生的老友，时时相伴。

面对挫折，我们不应放大痛苦，让自己沉迷于失意的阴影中，陷入悲伤的泥渊中，迷失眼前的方向。是的，面对挫折，我们应自强不息，缩小痛苦，人生不可能永远阳光明媚，也不可能永远阴云密布；不可能永远笑逐颜开，也不可能永远泪水满面，人生总是丰富多彩，不断变化的。

面对挫折，我们应将其转化为前进的动力，以积极的心态去面对，将挫折视为一缕清风，一粒沙子，一道小浪，相信阴雨过后是阳光灿烂，荆棘过后是康庄大道！

曾经有人说过：不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成刚。迎着困难前进，这也是我们成长的必经之路。

雄鹰翱翔天空，避免伤了翅膀；骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天，也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺，事事如意。我也曾经受过一次挫折。

我清楚地记得，上学期的最后一次单元考试，我得了81分，心里别提有多难过了！不争气的眼泪夺眶而出，再看看人家，欢天喜地，我更伤心，低着头往家里走，在路上，心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子，蹒跚地向前走，年轻的妈妈紧跟在后面，我觉得有趣，一时间忘记了烦恼，静静地注视母子俩。突然，一个踉跄，跌倒了，哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来，而是蹲在孩子的身边，说：“好孩子，乖，乖，自己爬起来……好!”一声比一声亲切，一声比一声充满希望。终于，孩子在母亲的鼓励下，艰难地站起来，小嘴笑了，小手拍响了。看到这一幕，我忽然觉得自己就是那个孩子，不小心跌倒了，只要爬起来，勇敢地面对这81分，还是能够获得希望的。后来，我终于找回了自己，又名列前茅了。

良好的承受挫折能力，受到挫折后恢复信心，不想失败低头，是成功的人不缺少的素质。古今中外，多少名人为我留下动人的故事，越王勾践卧薪尝胆，终成大业；童第周不怕艰苦，多次实验，终于震动欧洲；爱迪生经过数千次的实验，最终获得了实验的成功……

在人生道路上，只要能承受挫折，面对挫折，就能获得成功！

亲爱的同学们，亲爱的朋友们，但挫折向我们走来的时候，不要慌张，不要害怕，要用笑脸来面对，用行动来证明，我的前途会更加灿烂！

我曾经幻想，如果人生没有挫折那该多好。但换一个角度想一想，如果真的没有挫折，永远风平浪静，永远都是完美的结局，那生活将会变得索然无味。其实挫折带给我们的不仅仅是遗憾，它可以激发一个人的斗志，向着挫折继续挑战。它可以锻炼一个人的意志，不向困难低头。

任何事物都是双面的，真的，就连挫折也一样，只是看你怎样看待它。有人把挫折当作障碍，在挫折面前气馁了、退缩了，那他就是一个失败的人。也有人把挫折当成自己前进的动力，克服困难、汲取教训，朝着自己原定的目标不懈的努力，那等待着他的将是成功。

挫折并不可怕，可怕的是失去了挑战的心，有句话说的好：在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来，把挫折当作对自己的考验，用挫折鞭策自己，最后达到自己理想的目标。没有任何一条成功的道路是平坦的，挫折就是摆在路中间的大石头，只有当你跨过这些石头时，才会成功。

不要害怕挫折，把挫折当作一扇进屋的门，打开这扇门，你才会看到宜人的风景。记住：假如你吃了一百扇闭门羹，那希望就在第一百零一扇门里。

当生活遭遇挫折，当你遇上挫折，你会怎么办？

或许，你会选择逃避，找了个避风的港湾；

或许，你会选择哭泣，用泪水清洗伤心欲绝的心灵；

或许，你会选择求救，寻求可以依靠的独木舟，抑或只是一根树枝；

傅雷曾长叹：不经历磨难的逃避是轻佻的。哭泣之后你又将如何？求助？也许会有，也许不会！

我们能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面对！

曾记否？海明威的《老人与海》？主人公——老人桑提亚哥，面对着猛勇的恶鱼，硬是拖着疲惫的身体与之进行不懈的抗争，整整八十一天！他胜了，胜得坦荡！他像一面旌旗，立在海岸上，面对着浩瀚的大海和汹涌的波涛，无语，只是挺着胸脯，以撼人的气魄迎着海风猎猎作响！

“一个人可以被战胜，却不可以被打败。”强而有力的音符从桑提亚哥的嘴里，不，是从心里涌出。他虽是虚构的人物，但他的精神却是真实的，他的精神是活的，震撼人心的！

桑提亚哥，一位沧桑的老人，以他的实际行动演绎了他的誓言：一个人可以被战胜，却不可以被打败！小说中的老人犹如此，我们呢？我们现实的人呢？

生活就像一条溪流，有过平淌，也会有激进，更会有阻遇。生活如同大海，有风平浪静，也会有海浪，更会有海啸！我们不能奢求生活的一帆风顺，毕竟，那样太不现实了。现实的我们何必苦苦追求不现实的东西呢？

挫折来临时，我们不要害怕！

记得一句话：“当死神露出他的尖牙对我笑时，我能做的就是报以一笑！”很欣赏作者的风度，也想学着吟一句：当挫折一步步靠近时，我们能做的是操起自信的矛和坚强的盾，勇敢迎上去！

是的，自信和坚强是战胜挫折的有力法宝，怯弱和退缩只能助长挫折的气焰。试想，一个人还没有与挫折交锋就已发抖，又怎么能战胜挫折呢？

当生活遇到挫折，有桑提亚哥的精神扶持你，你还会选择退缩、逃避吗？相信你不会！

当生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和坚强的心灵武器，迎上去，迎上去，迎上去……

身后的桑提亚哥老人笑了……

面前的困难挫折恶魔怕了……

[当挫折遇到人生作文

漫漫人生，茫茫人海，我们生活道路上存在许多坎坷。如果经济困难，陷入困境，体质不佳等等。不管你喜不喜欢它，不管你是否满意，挫折是随时有可能降临的。

如今，我们应当怎样面对挫折呢

许多的历史人物在与挫折作斗争中作出了不平凡的业绩。如司马迁受宫刑之后，发愤图强写出了被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚。”《史记》的名著。还有音乐家贝多芬。因少年失聪，让他从此听不见声音。但他并未气馁。他对自己说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”他至始至终顽强的生活，艰难地完成了自己的音乐梦想。为后人写出了许多名著，成为一代不朽的音乐家。

挫折虽然会给人带来痛苦，但他是磨练人意志的最高学府，激发人的斗志，促使人们完成自己的梦想。也可以使人学会思考;学会行动;学会以最佳的方式去实现自己的目的，成就事业。科学家贝弗利说：“人们最出色的工作往往是处于逆境的情况下做出的。”可以说：挫折时造就人才的一种特殊环境。

当然，挫折也能自动的造就人才，也不是经历挫折的人都能有所作为。法国一位作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说是垫脚石，是你站的更高。”只有抱着崇高的生活目标的，树立崇高的人生理想，并自觉地在挫折中进行磨练，在挫折中奋起，在挫折中追求得人，才有希望变成现实中的强者。

其实挫折并不可怕，只是在于你是否敢于去面对它并战胜它。

让我们在逆境中生活每一次挫折都是磨练我们自己的意志，不要错过每一次挫折，它会让我们变得更强。

人生一路坎坎坷坷，无数辛酸、苦劳积淀我们一生，成功与失败，快乐与悲伤交织我们心中，郁郁闷闷有倍感无数压力，生活的疾劳造就我们的失落，为何就不能放开心，想一想：人生不是一帆风顺总有困难和挫折既然免不了的考验就迎身快乐对待，微笑面对人生。人生本是多姿多彩，有了悲伤才会有幸福，所有有一切都有与之对应的角色，不要因为苦恼而悲伤，我们一起微笑!

生命不长也不短，每天我们都要经历一些事情，这就像寒冬腊梅必须经历风霜雨雪都毅然亭亭玉立。因为它们笑谈人生，挫折算什么，困难算什么?它们总会过去。一片乌云长存不了世界它们总会消失，暴风雨来临，不要恐惧，不要难过，因为我们改变不了它将要来临的事实，对我们的心，轻声告诉：微笑吧，一切过后都会是阳光灿烂，彩虹显天。

有一棵小树苗很不幸的长在了悬崖边上，每天风吹雨打令它惶恐不己，它哀叹自己的人生不幸，悲哀自己生命太多的辛苦，为何就比别人付出如此之多?可它还是不得不为了生存而努力，状况一天不如一天了，在它旁边有一棵杂草，不管每天怎样它总是乐呵呵，笑嘻嘻的。小草和树苗成为一个鲜明的对比，终于有一天小草看不下去了，在一次大雨来临时候，它大声喊：“人生如梦，挫折就像是一阵清风飘飘而过，我们是梦中的主人，我们就应该好好享受这阵清风，因为它只属于我们，在这之后也只有我们才知道的典故，当回忆时它就变成了我们人生中的骄傲。‘悲哀有什么用?伤心有什么用?雨打梨花飘零满地，它不会因为你就重上枝头，滔滔江水一往无前它可不会因为你就停止东流’。难道因为你所有的一切痛苦都会消失?所有的不快都能停止?微笑面对人生，人生将回报你微笑!”

是啊，人生如梦，为何我们就不可以微笑面对?名人比我们经历更多都没一句怨言，我们又该如何说起呢?

微笑灿烂人生!

伤心中的那一?{笑焉，人生中就如同天花乱坠，飘飘散散，落下痕迹……

安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求；林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声；海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。

那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。

也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗？”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢？其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢？”

妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。

是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。

从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。

或许，面对这样一个问题，你会觉得很难回答。是面对，或是逃避都需要勇气，而不同的心理承受力的人都会有不同的选择，因此，我们应该培养面对挫折的承受力，做一个坚强的高中生。

人生不如意之事十有八九，这是任何一个人都必须面对的。这时，我们应鼓起勇气，勇敢地面对挫折。或许是由于现代的中学生过惯了“饭来张口，衣来伸手”的日子，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”已似乎成了一个遥远的神话。然而我们每个人都想拥有“悬梁刺骨”的精神，可是过惯了优越生活的我们，却经不起一点风浪。从小这些故事就一直在我们耳畔打转，那时的我们总会被他们的毅力所折服，并暗下决心也要做一个这样的人。那时，再大的困难在我们眼中都显得微不足道，然而，梦想与现实之间总是有差别的，现如今又有多少人能做到这一点呢？

挫折就像人生路上的一块绊脚石，踢开它们，天空依然蔚蓝。而面对挫折，就好像孤身一人在苍茫的大海上随波逐流，随时都有翻船的危险。然而，只要自己努力一下，就有可能到达希望的彼岸。

或许每个人在面对挫折时都会感到彷徨不安，甚至不断怀疑自己的能力，继而逐渐对自己失去信心。其实这是我们的心理负担，只要我们撇下这个包袱，一心想自己如何去面对挫折，挫折就一定会迎刃而解。

面对挫折是一种勇气，更是一种坚强毅力的体现。在学习中，各门功课的压力往往以排山倒海之势压来，有些同学能够从容面对，而有些同学却一味地选择逃避，从而导致成绩走下坡路；在生活中，失业、家庭矛盾、邻里关系……多方面的挫折也常常如影随形，承受力强的人则把他们看成是人生路上一处驿站，只需换个途径，依然是一片坦途；而一些承受力较差的人，则会因为这些挫折而想到轻生，报纸、电视等媒体曾报道一系列惨不忍睹的事实不正说明了这一点吗？

因此，一个人如果能拥有面对挫折的承受力，那么在今后的生活中，他一定会越挫越勇。而作为中学生的我们，不正需要这种宝贵的财富吗？

每一个人都经历过挫折，有人在挫折面前低下了头，再也见不到明天的太阳，有的人坚强的挺了过来。只有面对挫折永不低头， 永不放弃的人才能取得最后的胜利。

有一次考试，同学们都做好了胜券在握的准备，当然，我也不例外。随着铃声的响起，大家都拿起了笔，开始答题。很快、我“过五关，斩六将”般做完了前面的题，不禁心里暗暗高兴：这次考试可真简单，我准能打100分！我正得意着，但好景不长后面的题完全出乎了我的意料，我被好几道题团团围住。正当我绞尽脑汁去思考时，突然响起那天无意在书上看到的一句话：超越自然的奇迹都是在对逆境的征服中出现的。现在的问题是我应该面对挫折。我马上静下心来，仔细寻找着包围圈的破绽。果然，在我坚持不懈的努力下，题终于被我解开了。后来，我势如破竹，冲出了包围圈。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里，小草正是因为永不放弃，不计星星点点，最终绿满大地。

家长评语：看过这篇作文，故事简单，文字简短。但却能从简短平滑的文字中体会出深刻的道理。

现在的青少年由于长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，真到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺令忍耐力，没有坚强的竟志，一旦遇到挫折就被击垮了，实际上生活中许多轻度挫折，是竟志力的“运动场”！当你大汗淋漓的跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。

所以，在平时生活、学习中让孩子经历挫折，如同病种的一剂良药。只有经历才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的愉悦。成长因为挫折作文有关于挫折的句子挫折是一种美丽作文

微笑，是一种表情，它能表示人的心情。但它也是激励别人努力奋斗的动力。我以前就发生过这样的一件事……

那天，数学老师给我们布置一个任务，要求我们每个人都要完成。他还说：‘“做完者赏，做错或做不玩者罚，本人可是执法如山的哦。”我想：还好，他这回只布置了十道题。数学老师又说：“做错一道题补十道，全错一百道。”他讲这话时，吓得我们差点进医院。

我回到家，就赶紧做。好不容易做了两道题，也不知是对是错？此地此景，我开始想入非非。懦弱的我说：“这些题太难了，我还是做好心理准备吧。”自信的我说：“不行，我不能服输。”双方各抒己见，令我踌躇起来了。我想：我可以见机行事啊，双方PK，哪一方火获胜，我就听哪一方的。自信和懦弱打了起来，最后，自信胜利了。我给自己打气：“笑一笑，没什么事情过不了。”这十道难题终于被我解决了。

第二天，有些同学被老师惩罚了，而我被老师奖赏了。这是为什么呢？因为他们遇到困难只懂退缩，不懂进攻，所以失败。同学们，以后遇到挫折要记得笑一笑哟。

经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外，心想：哈！终于可以跳一级了。

时间就像河水一样匆匆流走了，经过了快而漫长半年的勤学苦练，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”

过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛哭起来。

妈妈听见哭声后，立即上楼，一看到电脑里的成绩查询专线，就明白怎么回事了。于是，走进我的房间，摸摸我的小脑袋劝道：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。你无非是没有通过考级，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。”妈妈继续说道，“行了！别哭了，擦干眼泪，总结一下没有考过的原因。”我停止了哭泣，心情稍微平静。妈妈接着说：“是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？”我听后，一直在思索着。“好了，你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。万一不能上好的中学，考不上大学，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？”最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”

是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。

打从学前班开始，我自己从没受到过一次批评，一次惩罚，甚至是一次辱骂。但是，就在我上五年级的时候，老师让我受了一次挫折，那是因为.......

那时，我正在写作业，赖运梅和梁燕芬不知为什么。使劲摸我的脸，我生气极了，就去追她们两，就在教室里追了好几分钟。想不到。刘菊梅告诉老师。老师就在我的旁边当着全班同学的面说我。我的心里好像想把刘菊梅杀了似的。接着，我不知为什么?觉的好委屈，眼泪一下子涌出来。下课后，我想了想：不是我的错，老师为什么说我?我没错，老师没有理由说我。之后一两天，我就好像跟老师斗气，不听她的课，写她的作业也没用心。其实我也知道这对于我来说，是对我没好处。也许是自己自尊心太强了吧!

直到上六年级，数学老师在课堂上问我;"蓝进好，如果老师骂你，你会怎么样?”我感到很奇怪，这又让我想起了那件事。我说：“我会跟他斗气，不听他的课。”老师听了后，感到很奇怪，于是就跟我讲：“老师有时也会误解一些学生。但，老师批评教育你，也是希望你能学好。”听了老师的话后，我不再恨哪位老师了，我不再恨那位同学了。

当我面对挫折的时候，我做了一个错误的选择。现在我不再做那么蠢的事情了。

老师谢谢你，是您在我人生的道路做出了纠正。长大后我一定会报答您。