如何面对人生挫折作文20篇

无论前方有多么强大的困难与挫折，我也会毫不犹豫地冲上去，过关斩将。

挫折，是人生道路上的关卡。没有挫折就没有成功。人都在经历了一次次挫折，一次次失败后才成功，没有人能一夜成名。即使有个例如，他也会瞬间从天堂跌下凡间。所以，我想说：当挫折来临的时候，请微笑面对。

昏暗的实验室中，杂乱的纸张上写满了公示，实验桌上各种各样的工具，一个人正在埋头苦干，不错，他就是爱迪生。他在发明电灯，突然一声：“哈，我已经发现有一千种材料不适合做灯芯了……”他微微一笑。是啊，一千次的失败又如何，谁又会知道第一千零一次他又会失败呢。在他发明的过程，不知有多少人嘲笑过、劝阻过，可他没有放弃，没有丢失心中的理想，反而更加努力，最终发明了电灯，为世界作出了贡献。所以，当挫折来临时，请微笑而对。

著名音乐家贝多芬耳聋，听不到任何声音，失去了聆听美好声音的他，却是一名音乐家，并创造了《命运交响曲》《生命交响曲》等很多不朽的音乐作品。听不到声音，是他人生的一大挫折，可他并未退避，自卑，而是微笑面对，将他自己的生命活得有意义、有价值。这种精神值得我们去学习。

漫漫人生长路，前方有多少道挫折，我们应该坚持着“我来了，我看到，我征服”的精神的带上微笑出发。即使失败又能怎样，我们还可以重来，但如果面对挫折的时候，退缩自卑，那就真得败了，败给了自己。

挫折考验的不仅仅是一个人的勇气，更多地考验的是一个人的心态。

所以，我想告诉大家：当挫折来临的时候，请微笑面对吧！

[面临挫折请微笑面对作文

人的一生中，都要经历很多件事。其中，包括挫折。面对挫折，不同的人会有不同的态度。有些人遇到挫折，马上就一蹶不振，整天自暴自弃;而另一些人则不同，遇到挫折，勇敢无畏地含着笑容去面对。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前。

比如说：双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔·柯察金，身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们以及在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们。像这样的人还有很多很多。

海伦·凯勒说过：世界上没有什么是微笑战胜不了的，只要我们坚定不移的为了我们奋斗的目标前进，相信没什么事情是我们办不了的。

美国人克里斯托弗·里夫在电影《超人》中扮演超人而一举成名。但谁能料到，一场大祸会从天而降呢?

1995年5月27日，里夫在弗吉尼亚一个马术比赛中发生了意外事故。他骑的那匹东方纯种马在第三次试图跳过栏杆时，突然收住马蹄，里夫防备不及，从马背上向前飞了出去，不幸的是，摔出那一刻他的双手缠在了缰绳上，以致头部着地，第一及第二颈椎全部折断。

五天后，当里夫醒来时，他正躺在弗吉尼亚大学附属医院的病房里，医生说里夫能活下来就算是万幸了，他的颅骨和颈椎要动手术才能重新连接到一起，而医生不能够确保里夫能活着离开手术室。

那段日子里夫万念俱灰，许多次他甚至想轻生。他用眼睛告诉妻子丹娜：“不要救我，让我走吧。”丹娜哭着对他说：“不管怎样，我都会永远和你在一起。”

随着手术日期的临近，里夫变得越来越害怕。一次他3岁的儿子威尔对丹娜说：“妈妈，爸爸的膀子动不了呢。”“是的，”丹娜说，“爸爸的膀子动不了。”“爸爸的腿也不能动了呢。”威尔又说。“是的，是这样的。”

威尔停了停，有些沮丧，忽然他显得很幸福的样子，说：“但是爸爸还能笑呢。”“爸爸还能笑呢。”威尔的这一句话，让里夫看到了生命的曙光，找回了生存的勇气和希望。10天后的手术很成功。尽管里夫的腰部以下还是没有知觉，但他毕竟克服了剧烈的疼痛而顽强地活了下来。

他充满自信，每天坚持锻炼，以好身体和好心情迎接每一天。后来，他不仅亲自导演了一部影片，还出资建立了里夫基金，为医疗保险事业做出了贡献。里夫坚信他会在50岁之前重新站立起来，他要做一个真正的“超人”。

在克里斯托弗·里夫的自传里，他郑重地记下了儿子的那句话：“但爸爸还能笑呢。”是的，不管灾难有多严重，都要记得，我们还有微笑。

2008年5月12日，四川汶川发生了八点零级的大地震，但是那些被水泥板压着的小孩儿们，当他们面对挫折的时候，从不轻言放弃，在他们的眼里，生命是宝啊!

我面对挫折的时候，有时会放弃，但我想，只要有着汶川地震的朋友们的坚持不懈的精神，相信挫折总会被我一一打败。

有事我面对挫折会努力打败。有一次，我做完了作业，带着一丝悠闲的情趣打开了奥数题，我做了几题，满意的笑了笑，就继续坐下一题。不料，我“遇难”啦!一点也做不出来，我想放弃了。忽然，我脑海里闪过汶川小朋友们面临挫折而不放弃的情景，我就立刻把思绪又放在了这道题上，最终，我终于解除了这道题。从而，我知道了有付出就有收获。

但有时，我面对挫折会临阵脱逃。记得那一次，我正在练字，忽然，听见外头有玩耍嬉戏的声音，爱玩的我吞吞口水，又继续练字。练了一会儿，我是在受不了这种“折磨”，于是，我扔下手上的东西，冲出门外，和大家一起玩游戏。

我以后面对挫折应该不屈服，会勇敢去克服。

在人生旅途中，我们有很多体验，或深或浅，或浓或淡，或激越或深沉，不同的体验使我们一次次感知世界，荡涤心灵。体验给予我们快乐，挫折给予我们激情，也会给我们带来痛苦。它们伴随着我们前行，成了我们一生中的财富。

挫折，是人生路上不可少的，挫折是人生路上的‘拦路虎’，他永远伴随着我们成长。

挫折使人振奋，是激励人的，当然，这也许只对于勇于进取的人来说的；有些人遇到挫折，并非勇于进取，而是知难而退，这是一种对自己不负责的表现。面对挫折，我们要敢于斗争，相信自己，用勇气战胜困难，战胜挫折。

一次被挫折打败，只是一次小小的失败，并不代表永远失败，如果被挫折打败一次，就失去了所有的勇气，那你就永远被打败了，彻底的被打败了。

人生不可能昰一帆风顺的，时常会遇见挫折，然而，也正是这些挫折，激励着我们前进，给我们前进的动力所以我们要感谢挫折。其实挫折并不可怕，挫折只能吓倒懦夫、懒汉。胜利只属于攀登科学高峰的人；有志者事竟成，只要有打败挫折的信心，我们就可以战胜挫折。真正有才能的人会摸索自己的道路，而只有愚蠢的人才会与挫折硬碰硬，而不会智取，是一昧的蛮干；打败挫折并不不是你的肌肉多不多、身体壮不壮，而是用脑子的，人若志不远，做事心不在焉，则学无成。

老子言‘’天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。‘’在遇到挫折的时候要看到成绩、看到希望。要提高我们的勇气去战胜挫折。

挫折对我们来说是一种考验，更是一种挑战，面对挑战，我们应知难而进，永不退缩，用信念战胜挫折，不要因处于困境之中就低下头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎他的网，就能冲出心中的迷惘。到那时，你会发现，那时的天空格外的美。一次大的挫折，甚至可以改变我们的命运，人生的旅途中难免会有困境，我们不能立刻改变困境，但我们可以改变态度，可以经态度改变自己的命运。

大家都知道一个人吧，他，不能说话，除了思想，只能支配三根手指，必须依靠机器与人交流的天才，身体无力地蜷缩在轮椅上，思想却在宇宙最深处弛骋飞扬，穿越时空与空间，探索黑洞的奥秘。这个所谓的他就是史蒂芬【霍金】，在他的一生中，他时常与病魔斗争，克服了常人难以克服的困难，成为科学的巨人。

我们只有正视挫折，才能走出挫折，得到磨练；回避挫折，只能得到暂时的解脱，只有勇敢面对挫折，才能使自己走向真正的成熟。在挫折和困境面前，更需要我们挺胸直背，鼓起十足的勇气，树立十足的信心去克服重重困难，。如果我们是雏鹰，那么，挫折就是雏鹰的翅膀。只有经历风雨的洗礼，我们的翅膀变得更坚强。

大海茫茫，百舸争流，不把中流方为沧海。荟荟众生，人生无常，不被挫折吓倒，方显英雄本色。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪竭飞舟，前方就是成功的彼岸。

记得那是一次期中考试，当试卷发下来时，我顿时惊呆了，

醒目的红字“79”灼伤了我的眼，我瞪大眼睛，确实是79分!心情，顿时跌入万丈深渊……怎么会考这么差呢?我大脑一片空白，觉得此时此刻自己像一只缺氧的小鱼，呼吸困难。这时，老师走过来，轻轻地拍了拍我的背，说：“下次可别再马虎了啊!”我顿时羞愧万分。放学后，我像霜打的茄子一般，垂头丧气，走在幽静的小路上，回想起这次失败的考试，回想起老师刚刚语重心长的话，心里更是懊恼不已。沮丧懊恼于事无补。我要反思，反思考试失败的原因。首先，我被前几次好成绩冲昏了头脑，开始骄傲起来，上课不再认真了，这是这次失败的根本原因。其次，考试时犯了轻敌的错，总认为这次考试题型简单，就没有仔细审题。最后，正如老师所说的：马虎。这次答题，我急匆匆做完，做完就自信满满地交卷了，连检查都没有。结果试卷发下来不是这个字少写了一横，就是那道题了做，作文连标点都忘了，这么马虎大意，怎么能考好呢?“逆水行舟，不进则退。”很庆幸这次挫折，若不是因为这个挫折的提醒，我可能还一直沉睡在自满轻敌马虎里不愿清醒。感谢挫折让我幡然醒悟，从今往后，我要抛开自满，抛开轻敌，抛开马虎，努力学习，奋发向上!

挫折——人生最好的礼物!

《小公主》的作者是英国女作家弗朗西丝?霍奇森?伯内特，她撰写于19世纪后期。这本书使我学会坦然地面对挫折与失败，“小公主”的优秀品质与生活态度令我印象深刻。

这本书的主人公萨拉?克鲁从小就没有母亲，父亲在印度经营煤矿，十分富有。在她7岁的时候，父亲把她送到伦敦的明卿女士办的一所高级女童培育院住读。父亲破产身亡后，明卿女士把“小公主”当作最低贱的佣女使唤。萨拉?克鲁的人生尽管遭到瞬间变故,但她并没有向命运屈服。在最困难的时候,她没有悲伤，没有自惭形秽，始终坚强、乐观地生活,始终保持着公主的高贵气质，最终创造了一个又一个奇迹。“小公主”萨拉的优秀品质令我赞叹不已，感慨万千。

“小公主”是坚强的，在得知父亲去世后不掉一滴眼泪，这种坚强伴随她看见了幸福的曙光；“小公主是”是乐观的，她在受尽痛苦后还相信能迎来新生活，这种乐观替她找到了通往快乐大门的钥匙。阳光的心态促使这个小女孩在苦难中挺了过来，萨拉说：“如果我是一位公主，即使我衣衫褴褛，我的内心也还是一个公主，可是在不为人知时还能保持一颗公主的心，是一种极大的成功。”每个女孩子都希望自己能成为公主，能有富裕的家庭，美丽的容貌，高雅的举止，温柔的笑容，善良的心灵。但是否每个有着同样公主梦的人，都能像“小公主”萨拉一样坦然面对生活，即使遭遇极度的困苦也不改变乐观的心态吗？

这不禁让我想到了我学习新概念英语时的烦闷。由于需要背诵的课文越来越难，有的课文我背到一半就泄气了。于是，我天天郁郁寡欢，一想到英语就头疼，干什么都提不起精神来，觉得学习压力太大、生活太枯燥了。这不就是我遇到的挫折吗？当我想到萨拉经历那么多人生变故后，依然能够乐观坚强的生活，相比而言，我的这点困难又算得了什么？我开始反省自己的学习态度，发现自己缺乏“小公主”那样坦然、乐观地面对挫折的精神。这些英语有什么呀！加油！你一定能行！于是我开始静下心来背诵课文，终于有了成效，自己也越来越喜欢学英语。这可是萨拉——我生活中的“好朋友”教会我的呀！

每次翻开这本书，我都会由衷地佩服这位“小公主”，她的品质与人生态度一直是我所追求的。我一定要像这位善良、乐观、活泼开朗的“小公主”一样，不屈不挠，微笑面对生活，遇到困难不慌张，不退缩，乐观向上。坦然面对生活中的挫折，世界会向你微笑。

[怎样坦然面对挫折作文

人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。

在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的……但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆……可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。

是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。

如果有人问我。“挫折是什么?”我会这样回答：“挫折就是我们人生中的一个小小的岔口，如果一不小心走进去了，就一定要想办法翻身，让自己从岔口中走出来!如果你明知这是岔口，你胆小怕事，不敢挑战自己，从岔口中退了出来，你就是无法面对挫折!”挫折，就是我们成长中的一种经历，如果你遇到挫折，请不要回头，继续勇地走下去!如果你想要取得成功，你必须经历挫折，你也必须战胜挫折。而不是遇到挫折时躲躲闪闪，不敢面对!话说一个成功的人有三把钥匙，有一把钥匙给了智慧，有一把钥匙给了劳动，还有一把钥匙给了挫折!如果你拥有了前两把钥匙，请不要放弃，你还差第三把钥匙!这第三把钥匙，就是在生活中，学习中，工作中时常遇到的，没错，它就是挫折。这把钥匙，只给敢于挑战挫折的人。我就常常遇到挫折，每一次，我都会昂首挺胸，面带微笑地去面对，挫折，就是想让我们开动脑筋，就像通往广场的路不止一条，这条路抵达不到，你就要换一条路，勇敢地去试一试。

其实，挫折是我们人生中的一只通向黑暗的小船，即使它拥有再大的诱惑力，我们也不能屈服，挫折是我们人生旅途中的一种事故，挫折是我们人生道路上一个又一个的陷阱，只想让我们越过它，挫折是我们人生道路上一段又一段黑暗的路，在考验我们的勇气，挫折是这条道路上一个又一个的店铺，利用我们的好奇心，不断地诱惑我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱里，只要我们充满勇气，只要我们不被它诱惑，那么，我们就赢得光彩。

我妈妈说：“爱笑的人是自信的人，爱面对挫折的人是勇敢的人!“是呀，我们更应该感谢挫折，感谢挫折带给我们的坚强，带给我们遇到困难不退缩，要勇往直前的道理。而我，现在做到了，我就是那个不怕挫折的，不向挫折低头的勇敢的人!我做到了!我就是那个敢于面对挫折的人!

俗话说得好：不经历风雨，怎么见彩虹。没有坚强地去面对和战胜挫折，就不会有成功，只有笑着去面对挫折，才会有成功的一天。

无论是在什么时候我们都会遇到挫折，但是在面对挫折的时候，不同的人一般都只会两种方法，一种是笑着去面对，一种是逃避。然而在我们的生活中往往都是选择逃避的人比较多。因为，选择逃避是那么的简单，而选择面对却是困难的。但我们都知道一个道理，没有失败就没有成功。想想古人吧，有哪一个成功的人不是先经历种种的挫折后才走向成功的呢，他们是我们学习和效仿的榜样。

就拿发明大王爱迪生来说吧，当他在发明电灯的时候，在他成功之前的实验中，他一共失败了一千多次，如果他在这一千多次的失败实验中的一次放弃了的话，那么，就不会有我们现在的电灯了。由此可见，当时的爱迪生选择了面对失败的困难，他不断地给自己信心，让自己不断的努力，一直到自己成功为止。这个例子很好的告诉我们没有失败就没有成功，让我们更加能理解“失败乃成功之母”这句话，同时也让我们更加的有信心去面对挫折与困难。无论是生活中的小事还是在自己的事业上所遇到的困难与挫折，我们都应该面带微笑的去面对，因为，只有这样我们才会走向成功。

相信吧，朋友，只有经历了挫折才会有成功的一天。笑着去面对挫折与困难，鼓足自己的信心去迎接狂风与暴雨。不断的迎接狂风与暴雨会让我们的人生充满生机与活力，每一个人只能活一次，既然只有一次机会，我们就应该好好的学会珍惜，只有这样，才不会给我们的人生留下遗憾。

笑着面对挫折，让我们的人生更加的充满色彩；让我们能够更好地战胜生活；让我们更加的勇敢。努力吧，不要被一点点的困难所压倒，一定要一步一个脚印的走好每一步，只有这样才能给我们带来更多的好处。同时，理智的去面对挫折让我们学到更多的经验，可以让我们在以后遇到困难时能够更加从容的去面对。同时要相信乐观一点总是好的，在面对挫折时总保持乐观向上的心态，它能够让我们更好的去战胜这个困难。

朋友，笑着面对挫折，乐观感受人生，让它成为我们人生的宗旨。微笑的迎接狂风暴雨的吹打，时刻都相信，在暴风雨过后就会有彩虹。

第一次，这个词我听过无数次，也亲身经历过无数次，每个人都有自己的无数个第一次，第一次说话.吃饭.走路......直到现在，我也依然相信第一次它承载着很多，快乐.幸福.失望.难过......交织在一起就成了最美好的回忆。

慢慢的长大，慢慢的发现，我们每一个人都好像一点也不逃避第一次，而是直面它带给我们无尽的秘密。在下一秒，可能第一次又出现在你的世界里，而它总是能带给你无比的惊讶。

每一天都怀抱着希望看日出日落，而在中途你可能遭遇各种不幸，但那好像都没什么，好像所有的一切都才刚刚开始。

如果你第一次遇到挫折了，请你不要退缩，在你我的世界里，大大小小的挫折可能都源于你的慒懂，而你只有毫不退缩的去选择该怎样面对它，该怎样去解决它，也许你就成功了，因为每一个人都可能会经历大起大落，可那又怎样，只要你拥有一颗坚韧不拔的决心，你就已经成功了一大半，而接下来一小半的成功就要源于你对生活的实际行动了。

第一次面对挫折。困难并不可怕，可怕的是你沒有信心.决心去面对。如果你选择让人帮助你，在我着来，他们能帮你的并不多，最后你还是得要凭借自已的努力去征服世界第一次面对挫折。

希望每个人都能够明白这个道理，因为每一个人所追求的梦想并不是完全相同的。你也不必为了别人而改为自已，未来的路还是得要你自已去选择，别人是不能代劳的，所以，每一个人都要相信自己能行，也不要去做别人的替身，每一个人都是独一无二的，自己活出自己的风采，选择自已的人生。

生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。 Life is a mirror, you laugh at it, it laughs at you, you cry to it, it will cry to you.

正是这面镜子，映照这古往，今来。向我们展示成功者的绚丽光彩，沉吟着我们那艰难困苦之路。

细数古老的历史年轮，文人墨客在上面镌刻笔笔印记。熙宁四年，苏轼因对王安石变法持不问政见而被判去当杭州通判，任满后转任密州太守，在那个天旱，旱蝗灾旱继而发生的地方，他没有被困难打到，祈雨，开云泉，建云泉亭，他笑对挫折，吟出了会挽雕弓如满月，西北望射天狼的壮志豪情，挫折，算得了什么?

翻开近代的记忆相册，发明家们的光环耀眼夺目，但，你可知他们背后荆棘之路走的如何艰辛?

居里夫人那跨越百年的美丽，谁会忘记?玛丽与居里由相识，相知，相恋，最终走到一起，即使实验设备简陋，环境再恶劣，两人在简陋实验室里的身影，心与心之间的感应，沟通，是一副如此和睦的画面，可一场车祸，使两个陰陽相隔，玛丽，居里在承受着丧夫之痛，又要照顾儿女，仍坚持他说热爱的事业，诺贝尔奖，她当之无愧，上天捉弄害了她，可她没有屈服，微笑面对人生，真是一个坚强的女子!

拭去厚重的历史书上的灰尘，能够面对挫折的人，真的很多!曹雪芹举家食粥仍被阅十载卷成《红楼梦》;马可，波罗狱中口述着成马可波罗行迹;贝多芬耳聋后仍坚持音乐，扼住命运的喉咙……

不同的时刻，相似的经历，挫折接次上演，微笑面对挫折，是战无不胜的法宝。

来，嘴角微微上扬，心中装满自信，挫折来临时，就要这样面对!

挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。

看着无数张成绩单，让我想起了一个永远不会忘记的人。是他，让我懂得了挫折并不可怕。

记得那是上小学时。自从四年级上学期开始，平时名列前茅的我成绩突然下滑，后退了十几名。为这事，我无数次的自责，虽然父母、老师也十分努力地教导我，成绩还是没赶上去。于是，渐渐的我变得内向、自卑。成绩也越来越差。

我不再相信自己是一个好孩子，我已不是曾经的我了。每次考试卷发下来，我都会痛哭一场。以前，我不知道挫折到底是什么，我总是觉得它离我很远很远。现在长大了，我终于尝到了挫折的痛苦，而我却没有信心去战胜它。

一个清晨，我很早就出门了，无意间踢着路旁的石子。别的孩子三三两两的从我身边走过，他们是那样的高兴，有活力，无忧无虑。我想，他们一定都是学习好的学生。这条通往学校、本来不长的路，我仿佛走了好久好久…… 终于到了学校，我大步地迈着楼梯。“哎呀……”只听一声尖叫，旁边一个骨瘦如柴的小男孩摔倒了。见此情形，我急忙把他扶了起来。小男孩缓缓的拖着他那弱小的身子站

[当我面对挫折的时候学生作文

“挫折”这个词，是一个我们熟悉得不能再熟悉的词了，被我们称为“挫折”的东西到底是什么呢?其实挫折就是在实现目标中遇到的困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。

但往往就是挫折，使我们成长了。在遇到挫折时。每个人面对它的态度都有所不同，有些人因挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是面对挫折时错误的做法。虽然挫折会给我们的身心健康造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，但只要我们面对挫折冷静思考。保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决方法，不屈不挠，最终就一定可以走出困境，成为生活的强者!其实挫折和逆境对人生造成怎样的影响，关键是看采取什么态度应对。

这里有一则小故事，是这么说的：女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难，想要自暴自弃了。做为厨师的父亲，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后往一只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放如鸡蛋，最后一只锅里放入碾成粉末状的咖啡豆。他将它们侵入开水中煮，一句话也没有说。

大约20分钟后，他把火闭了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才过身问女儿，“亲爱的，你看见什么了?”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡”，她回答。

他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到他们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，他看到了是只煮熟的鸡蛋。最后，他让她喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯生问到：“父亲，这意味着什么?”

他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱;但进入开水之后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们倒改变了水。“哪个是你呢?”他问女儿。女儿听后恍然大悟

没错，当遇到逆境时，如果越是抱怨，越是逃避，那么我们就永远走不完这条路。俗话说的好：人从来都不打没准备的仗。挫折时普遍存在的，如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难的失败的挑战，一旦遇到挫折，就不至惊慌失措了。

许多名人在面对挫折时都有他们自己的方法，例如：桑兰、张海迪、居里夫人等。桑兰原是一名优秀的体操运动员，由于一次意外的受伤导致残疾，但她身残志不残，笑迎逆境并参加了中国残疾人艺术团的演出。而张海迪与命运顽强抗争的事迹给几代人带来的强烈震撼，至今萦绕在人们的心中。居里夫人更是一位伟大的科学家，她曾两次获得诺贝尔奖，但她的命运也是悲惨的，童年时期，妈妈和姐姐在她不满10岁时相继病逝了年，她与丈夫皮埃尔·居里的事业蒸蒸日上时，丈夫有不幸死于车祸，居里夫人陷入了困境，但是她知道纪念丈夫最好的方式就是完成丈夫未能完成的事业。于是她化压力为动力最终为科学研究做出了巨大贡献!

法国大文豪巴尔扎克说过：“力量不在别处，就在我们身上。”让我们在遇到逆境时化悲痛为力量勇敢地战胜挫折吧

贝壳因为有了风浪的吹打，才会结出粒粒璀璨的珍珠，鲜花因为有了风雨的洗礼，才会盛开散发出独特的幽香，雄鹰因为有了狂风的光临，才更展翅翱翔于天际。我们的人生因为有了失败与挫折，才真正诠释了它的意义。我们要坚强的面对自己人生的失败与挫折，使自己的人生充满意义。

在我们的人生之中总是有无数的挫折，这些挫折是我们人生之中的一次一次的挑战，只有战胜了这些挑战，我们才算掌握了自己的人生，才算真正的走向了成功。

俗话说失败乃成功之母，只有当我们不断的面对失败，接受失败之后，我们才会走向成功。人生之中的每一次成功都不是一蹴而就的，都是经历了无数的黑暗失败，才能走出黑暗，迎来光明。我们需要在自己的人生之中，用自己的双手，挖出我们自己的道路，走向成功。

很多人在面对了人生之中的失败之后，就灰心丧气。害怕迎接挑战了。他们被自己生活之中的挫折所打败，注定永远无法理解自己人生的意义，注定在黑暗的道路上永远的沉沦，无法自拔。他们将再也找不到人生的光明。

在挫折面前，我们不能害怕，不能伤心。我们不要怨天尤人，我们要做到冷静，沉重。寻找真正的解决方法来解决人生之中的挫折。其实当我们勇敢的面对挫折时，就会发现其实挫折没有那么难。

记得歌德曾经说过这样一句话：“你的人生，你害怕它，它就给你可怕。如果你面对他，它就给你舒适。”这句话就是说自己的人生你越是恐惧，它越是可怕，你勇敢的面对他，反而会感到人生其实就是那么简单。

我们每个人的人生就像在爬山一样，当我们如果站在山底仰望山顶时，如果你害怕。你就会觉得这座山很高，很难到达山顶。那你攀上山地将变得无比的困难。如果当你在山低仰望山顶时，你勇敢的面对，你就会觉得这座山并不可怕。那时，无论前方多么的艰难刻苦，你都会勇往直前。直到到底山顶，其实只需要一颗勇于面对挫折的信，一份不怕失败的勇气。那么我们就会成功，我们就会体验到人生的含义。

面对困难，我们要勇于面对。我们要时刻保持一颗勇于挑战的心来面对我们人生的挫折。

作者通篇以面对挫折为话题为我们描述了勇敢的面对人生的困难，这样我们才能走向成功。全篇文字朴实，具有感染力。

[面对挫折中学作文

苹果公司的标志，是一个咬了一口的苹果。过去，我一直在想，苹果公司的创始人乔布斯为什么不设计一个圆满的苹果，偏要用一个咬了一口、残缺的苹果做公司的标志呢?

后来，我阅读了有关乔布斯的人生简历，得知乔布斯曾经历过三次人生变故。一次是“从贵族学校退学”。乔布斯说，这是他人生中最棒的决定，因为后来他因退学而转学，投入到了自己真正感兴趣的学科。另一次是“被自己创办的苹果电脑公司开除”。乔布斯说，这是他人生中最棒的遭遇，因为后来他因被开除而重新创业，推出了《玩具总动员》。再一次是“被医生诊断患胰脏癌”。乔布斯说，这是他人生中最棒的提醒，因为后来他因手术成功，对生命有了更深刻的了解和认识。

原来，乔布斯本人就是一个残缺的苹果，一个被命运咬了一口的苹果。

还有一个苹果，也是一个被命运狠狠咬了一口的苹果，他就是世界科学巨匠霍金。一次，在学术报告结束之际，一位年轻的记者不无悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”面对这个有些突兀和尖锐的提问，霍金显得很平静，他的脸依然带着微笑，他用那根还能活动的手指，艰难地敲击键盘，打下了以下的这段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友。对了，我还有一颗感恩的心……谁能想到，这段充满爱和感恩的文字，竟出自一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人。对霍金来说，命运对他可谓是苛刻的：他口不能说，腿不能站，身不能动，他失去了许多常人拥有的最基本的生存条件。可霍金仍感到自己很富有，比如，一根能活动的手指，一个能思维的大脑……这些，都让他感到满足并对生活充满了感激。

有人说，每个人都是被上帝咬过后的苹果，只因上帝特别喜爱某些人的芬芳，所以才对他咬得特别重。乔布斯就是这样一个苹果，上帝给了他“退学、开除、患癌”等残缺的人生;霍金就是这样一个苹果，上帝给了他残缺的肢体。这两个被上帝狠狠咬了一口的苹果，一个叫“乔布斯”，一个叫“霍金”，上帝给了他们残缺的人生和残缺的肢体，却让他们拥有了健康而芳香的心灵。

人生的道路多彩多姿，面对不同的道路，必然有不同的态度对待它。微笑是人类乐观积极的体现。

很久很久以前，在贫困的小县城里有一位平凡的人，在他读完高中的时候，名列前茅，可由于家庭经济收入不多，不能继续读书，只好无奈地外出打工。他来到一个经济稍发达的城市，可是他比较穷，一身衣服要破了才会考虑是否应买新衣服。由于刚到一个陌生的城市，只好流浪街头，可他每天睡醒都有不同的学生从他身边走过，同学们的谈笑让他感觉陌生不解，因为，他找不到笑的理由。这样的日子，他仿佛觉得每天都天气昏沉。

他忧郁地走在马路上，沿着一条大路低头走着，突然一个奇怪的人吸引了他的注意力，那个奇怪的人双腿已断，孤伶伶地坐在轮椅上，此时的那个人(外出准备打工的人)呆呆地站在那里，目不转睛地盯着轮椅上的人，直到轮椅消失在拐角处。

为什么他盯着轮椅上的人不放呢?那残疾人虽然身体缺少了一些东西，但那残疾人微微上扬的嘴角引发了年轻人的思考。他身有残疾，为何能笑得如此轻松?于是，他紧锁的眉头忽然放松，面部的表情稍微润泽了一些。此时的天上，又开始焕发太阳的光芒。

另一天，他就要开始自己的任务了。他去市场上买了一稍微看得上眼的衣服，他穿上后是相貌堂堂啊。于是他去哪里都有了微笑。在他去找工作时，老板看到他很喜欢微笑，就让他做了一名服务员，随着时间的推移，他的职位也越来越高。

自从他看到残疾人之后，对人生的态度就改变了，他不再为自己的处境而困惑，他突然明白，笑其实是一种无味的药，让人感到世间美好的药。

他的人生有了很大变化，因为他笑对人生。

艾青在其《礁石》一诗中写到："一个浪，一个浪，/无休止地打过来，/每一个浪都在它脚下，/被打成碎末，散开……/它的脸上和身上，/像刀砍过一样，/但它依然站在那里，/含着微笑，看着海洋。"

艾青在其《礁石》一诗中写到：

"一个浪，一个浪，/ 无休止地打过来，/ 每一个浪都在它脚下，/ 被打成碎末，散开……/ 它的脸上和身上，/ 像刀砍过一样，/ 但它依然站在那里，/ 含着微笑，看着海洋。"

读了这首诗，会自然令人想到浩翰的大海，它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢告诉你，面对挫折一定不要愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对！

应该认识到，古往今来，伟大成就的殿堂前无不以挫折为台阶。电灯的诞生，是爱迪生用几千次实验的失败换取的；《命运》交响曲，是贝多芬双耳失聪后的产物；我们最熟悉的中国新民主主义革命，更是经历了无数风风雨雨、坎坎坷坷才获得最后的成功。可以说，没有挫折这块坚实的基石，就不会有今天人类的科技、文艺乃至社会历史进程的这一座座丰碑。我们要想树立起自己的成功之碑，也必须用挫折为它奠基。那么，怎样才能奠好这一块基石呢这就需要我们正确地面对挫折。

挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接这一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修 正与弥补。同时，在努力战胜挫折的过程中，他们锻炼出更顽强的意志，铸就了更坚利的精神之剑，更有助于在今后的路上披荆斩棘，勇往直前，最终摘取成功的桂冠。这就是古人所说"艰难困苦，玉汝于成"之意。

而对于弱者，挫折成了他们一道不可逾越的鸿沟。他们在这条沟旁边徘徊、唉声叹气。却没有想到这条沟正是他们自己给自己挖的。他们没有勇气面对挫折，因而也无法去继续闯荡，自己放弃了很多本能得到的东西。曾经有一位日本青年，到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知"没被录取"是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，必不能胜任今后的工作。想想看，这位青年的成功机会就在他识字己手中，他却因为承受不了挫折，而让这机会从他指缝间溜走了。没有勇气接受挫折的挑战本已积累起的成功的筹码都会失去它的份量，而新的筹码你又不能拿到，那么怎么能达到成功的顶峰呢

有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔柯察金比一比，和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比，和在腥风血雨的革命年代义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么

所以，我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿于此，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

年轻的朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！

儿时听过一则故事：一个叫严松的孩子，他的梦想是长跑冠军。他勤奋苦炼，不管是寒冬腊月腊月还是盛夏他都坚持长跑，石头树枝把他的脚都划破，脚底长满老茧厚厚的像一副鞋底。就这样他用血汗换来“飞毛腿冠军”的美称！

人生其实也是如此。天下没有掉下来的馅饼，一份努力一份收获，对待任何事都要有认真吃苦的精神，一句名言说的好“人生如果太过于平展，没有曲径通幽，没有柳暗花明，缺失了许多耐人寻味的细节，便会显得简单而没有味道。”人的一生酸甜苦辣什么都有，如果你能挺过挫折的风雨，便会迎来明媚的春光。

挫折也是一道风景。虽然这道风景有些暗淡，但是正是这暗淡，才衬托出风雨之后那道彩虹的光艳和美丽。从小时孩时的学步跌倒爬起到寒窗十年苦读捷报传来，我们经历了无数次失败，痛苦；也迎来很多次成功的喜悦。这样的人生才活的有意义。而正是在这摔倒爬起一次次里，我们也成熟起来。就像腊梅，正是因为经历严寒腊月才开得格外娇艳。

[人生的挫折作文

每当我拿起画笔，在白纸上挥出一道道优美的弧线时，总会一下子想起那个无法面对挫折的我、那张一角飞舞着蝶的画以及从那节课上所学到的一切。

那时我还在学线描。 所谓线描，就是用马克笔画的黑白画，再加以抽象的线条装饰。 在此之前我一直在学习油画——丰富的色彩、浓稠的颜料、空气中弥漫着的淡淡油彩气息，总能触动我的神经，激起我的灵感，而不是像现在这样，只有单调的黑白灰与大中小三支马克笔，还有一种刺鼻的味道从某处溢出……这一切都让我对线描产生了厌恶之情。

那天的天空灰蒙蒙的，乌云几乎压到路人的头顶上。 狂风中，一切都显得无精打采。 我坐在冰冷的椅子上，硬着头皮拿着一支笔，在纸上飞速地描画着轮廓。 这么糟糕的天气还要在这里上线描课，简直是雪上加霜！不满的心情把天上的乌云都拉到了我的脸上。

唉！哪怕呆在家里写作业也好啊！我望着窗外的一切出神，手不由自主地摆动了一下，传入耳中的是笔尖划过纸张的轻微声音。 赶忙回过神，才惊恐不已地发现，我竟无意间在纸上画下了一道黑痕！那黑痕像一道触目惊心的伤口，赫然纸上。 我没办法再进行下去了，只有换张纸重新画。 我叹了口气，从书包里又抽出一张纸。 这时，老师正好经过我身边，他稍稍愣了一下，问我：“为什么换纸？”我无奈地把白纸上的划痕指给他看。 老师默默地从我手中拿过笔，在划痕处添了几笔。“你看这样行吗？”他把笔递还给我。

天！那道划痕竟然变成了一只蝶！

这只为补救失误而飞来的蝶，那宽大的双翼似乎拥有空气的轻盈与自由，上面缀着的点点斑纹，又为它增添了一份不奢华的美。 我不可思议地睁大了双眼。“知道吗，其实每一条伤痕都是可以变成蝶翼的，只要你拥有足够的智慧。 不止是画画儿，生活中也是如此。 画画儿时，有一点小失误就要换纸重画，想必你在生活中也是如此吧？”老师意味深长得像个哲人。 我无言，只是默默地看着那只蝶发呆。 一对蝶翼仿佛在飞舞，在展示一条伤痕可以拥有的美丽。

是的，我的确在很长一段时间内都无法正确面对挫折，一点小失误就会让我选择放弃，妄想用重新来过扭转现实。 但是今天，老师用他的画笔和伤痕变成的蝶让我明白：并非所有事情都没有转机，或者说，并非遇到挫折就要放弃，因为手中还有可以修补它的笔。

这幅画儿很快画完了。 和别人的画儿放在一起，我的略有不同—— 画面的右下角，还飞着一只蝶。 蓦地，我感到这幅画儿有了生动的色彩。

期待已久的雨，终于在风的催促下瓢泼般洒向整个城市。 大雨来得急促，去得也匆忙，天空似乎被清洗过一般，更加湛蓝。 收起湿淋淋的伞，望着天边的彩虹，脑海中又闪过一对蝶翼，彩色的，闪着清澈的光。

从那一天起，我开始痴迷于那些黑色线条，直白的，婉转的……在后来的日子里，我发现，其实生活也是如此：有太多太多的挫折存在，似乎大煞风景，令人无法向前，似乎只能转身离开或另觅出路，但只要我们用智慧的画笔去修补，总可以让它们绽放出一对对完美的蝶翼，最终成为一道道亮丽的风景线。

[我学会面对挫折的作文

天渐渐灰了，我的心，也渐渐灰了。

为什么?为什么!努力读书，熬夜复习，换来的，只有失败。

雨下了起来，给我烦躁的心更添一丝忧愁。

我冒着雨回家，一首甜美的音乐从咖啡店里悠悠传了出来：“啦啦啦，坚持微笑，不管明天会怎样，啦啦啦，坚持微笑，一定会看见彩虹，啦啦啦......”抬头一看，

原来是间叫“Smile(微笑)”的咖啡店。我打开了门，缓缓走了进去。

环顾四周，土黄色的墙上挂着壁画，店里的几个店员在跟顾客聊天。

店里换了首音乐，很古典，很平静。我找了个位置坐下来，静静欣赏这段美妙的声乐。

突然一个服务员向我走了过来：“小朋友，怎么了，还不回家，在避雨吗?”

我睁开眼睛，原来是一位阿姨，甜甜的微笑露在她慈祥的脸上，让人很温暖。

“嗯。”我应了一声。

她在我旁边坐了下来，悄悄地问：“是有心事吗?小朋友，跟阿姨说说。”

“嗯嗯......考试，失败了。”我支支吾吾地回答。

她没有说什么，只是拿来了两杯咖啡。

“小朋友，这杯咖啡请你喝。”

“谢谢。”我接过咖啡，往里面放了三四颗糖，咖啡甜甜的，味道还不错。

“喜欢这样喝吗?”再试试这杯，只放这包茶料。

我奇怪的望着阿姨，放过茶料后，尝了一口，真苦，比普通咖啡还苦，我赶紧咽了下去。

“怎么样，喜欢哪一杯?”

我指了指放过糖的咖啡。

阿姨笑了笑：“每个人都喜欢多姿多彩的人生，就像这杯放过放过糖的咖啡。”

她停了一下，握住了我的手，深深地说：“但是，谁又能预料人生呢?生命只有经过一次次挫折，一次次失败，才能散发出人生的幽香。没有挫折的人生，是不完整的。”

“微笑去面对失败吧。”

雨渐渐停了，阳光透过玻璃洒在了我身上，照亮了我的心。

微笑去面对失败吧，你会看到一缕阳光，一缕幸福的阳光。