如何面对人生挫折作文合集20篇

“因不幸而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”这句至理名言是印度著名文豪泰戈尔的座右铭。我想，在那件事中我深深体会……

我喜欢看同学们跳绳，而自己却总是学不会怎样跳起来，可以成功跳起的机率寥寥无几。那一个个娴熟的身影、那一个个纤柔的动作，无时无刻在我脑中浮现。我突然生出十分想学跳绳的念头。

第一次拿绳，我不知该如何摆弄。绳子似乎有心与我作对一般，一点也不服从我的“命令操纵”。每当我甩起它时，它总会毫不留情的“捉弄”——在我的胳膊上狠狠的留下红色於印。于是，我开始在心中喊起了可以使动作统一的口号“一二一……”

我默默的练着，胳膊上的红色於印越来越多，跳绳的进步愈来愈大。最后，我停止了口号的协助，闭上了眼睛，深吸了一口气，开始了没有口号协助的“独立练习”。

我甩起了跳绳，慢慢地跳着，并且一个比一个流畅，一下比一下连贯轻松。“哈哈，”我暗暗想到“原来，我的体育天赋并没有想象中的差劲啊！”正在我怡然自得的时候，被绳子狠狠的套一个大趔趄，趴在了地上。不过，这次我却坐在地上哈哈大笑起来，并喃喃地说着：“哈哈，我学会了呀……”

人生，就意味挑战，不是挑战别人，而是自我。人生的道路上最大的障碍就是个人缺点，并且永不向它低头，挑战自我就是挑战缺点，它也预示着成功。面丢挫折，我永不停滞！

每当遇到挫折、困难时，要笑着面对它。不能一味地失望、泄气，必须坐下来，冷静地思考如何才能克服它。——题记

天灰蒙蒙的，窗外在下大雨。讲台上，数学老师正在念着这次考试的成绩，教室里静得连同学们的呼吸声都听得到。我心里十分的忐忑，我心想：老天爷啊！求求你了。你一定要让我上100分。虽说我基础不好，数学经常是80多分，但我这个学期天天都在坚持做各种各样的数学题目，有不懂的，都会问同学和老师啊！

仿佛时间在和我做对，过得很慢很慢。老师报的分数越来越低，可还是没有轮到我，我全身都在发抖。终于，老师报了我的名字，紧跟着的分数，让我的心跳漏了一拍。我慢慢的站了起来，又缓缓的走到了讲台前，接过了试卷，试卷上，映入眼帘的是一把又一把的红叉叉。

老师对我的数落，我一句也没听进去，脑袋里一直都在嗡嗡作响。我鼻子酸酸的，一会儿，一滴泪水沿着脸颊滑落到了试卷上，接着，泪水在试卷上留下了一圈又一圈潮湿的印记……

好不容易下课了，雨下得越来越大，我走在回宿舍的路上。天还是阴沉沉的，仿佛要压得我喘不过气来。大雨淋湿了我的衣服，更淋湿了我的心。整个人，如行尸走肉般的在路上游走着。

不知走了多久，我终于走到了宿舍。我来到电话机前，拨通了妈妈的电话。我抽泣着对妈妈说：“妈妈，我这一个学期来，一直都在努力的学习数学。可还是只有75分！”我本想着，妈妈或许会安慰我，告诉我该怎么办，可谁知，我迎来的却是，妈妈的一顿训骂：“你每次都说你努力了，可哪一次，你上了100分，你明明没有努力，你却要来欺骗自己和别人。真是的……”我没有听完妈妈的训斥，就一把将电话卡扯了出来。我跑回了寝室，抱着枕头，咬着被子，抽泣了起来。我寝室外的走廊上，传来了同学们的喧闹声、笑声，而我却红着眼，想着，试卷上一把把的红叉叉，脑袋里，全是妈妈的训斥声。

一会儿，室友们都回来了，由于我是躲在被子里哭泣，所以并没有人发现我的异样。后来，有位室友或许是发现，平常都特别活泼、爱开玩笑的我，今天怎么早早的就睡下了。于是，她拍了拍我，轻声问道：“喂，你怎么了？”我努力让她们不察觉出我在抽泣：“没什么。”可是细心的她，发现了我的异样：“别哭呀，你为什么哭？”我吞吞吐吐的倒出了我的努力、我的成绩。

她听罢，从她的口袋里掏出了几张纸递给了我，说：“你先擦擦眼泪，我跟你说，我知道你肯定努力了，但你才刚刚开始努力，很难一下子就考那么好，不要着急。你只要一直坚持下去，相信自己，一定能够考好。”我听到这，抽泣的说：“可是我妈妈，她觉得我压根就没有努力，她还在那里骂我。”她拍了拍我，轻声说：“或许是你妈妈今天心情有些不好，又或许是她有些着急，你不要哭了，哭也是没用的，哭还会使你更加难受，从而你学习起来就会事倍功半。你要想一想，你哪些地方还不会做，或者是不熟练。知道了吗？好好睡觉，今天下午还有几节课呢！”我点了点头，擦干了眼泪。

以后我应该多在数学方面下功夫，多做些数学题目。上课时，要认真的听讲。有不懂的题目，要及时的询问老师。我也应该将这些事情坚持做下去。在生活中，我们也应该这样。是啊！哭是没有用的，我要冷静的面对挫折，思考自己怎样才能克服挫折。要知道，阳光总在风雨后！所以我们更应该笑着面对挫折！

得知快要考试的消息，我没有过多地去想什么，或许是厌烦已经占据了自己的思想，容不得自己再去想什么。又或许是习惯了这样的感觉。

又是一节乏味的体育课。解散后，大家都趁者阴凉的天气打球。我独自一人坐在篮球架旁边低头不语。风很大，卷起了地上的尘土，吹乱了我垂下的头发，心，也跟着乱了。

知道自己自从上了初中后，退步了很多：从年级前十到了十多名，又由十多名到了二十多名，知道如今第一考场的37个位置已经没了我进入的机会。

自己的变化，我分明看的请清楚楚，不知道是在逃避些什么，还是真的不在乎了。不管怎么解释，也只是在给自己找借口罢了。

我了解自己，不甘心就这样，争强好胜的性格是不准许自己就这样放弃的。

失败，会将我打败么？

挫折，失败，当它们阻挡在我面前时，我逃避过，漠视过，体会着他们带给我的不悦。我恨它们，想要躲得远远的，却从未想过将他们杀死。自己确凿还不知道应该怎样去面对他们，不知道怎么去面对老师，面对爸妈，更加不知道怎样面对我自己。

我看见了彩虹，看见了他迷人的微笑，看见了他战胜暴风雨后的骄傲与自豪。

我看见了花儿，看见了他突破花苞时的喜悦，看着他自信地绽放。

太阳出来了，阳光好刺眼，驱走了阴坜的天空，自己颓废的身影映在了翠绿的草地上，温暖的透过了我心灵的阴影，照射进我的胸膛……

起身时，眼神不再游荡不定，始终朝着自信的方向，嘴角上扬……

我看见了我自己，看见了我毫不迟疑地走进了考场，看见了自己微笑着交上了一份满意的答卷。

没有一个成功人士不是饱受挫折的，也没有一个成功人士不是微笑面对挫折的。

歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。“挫折对于真正的强者来说是成功的催化剂，而对于弱者来说则是

全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家拿破仑·希尔在他总结的十七条成功法则中，有一条就是“微笑面对挫折”。拿破仑?希尔深信：“挫折”是大自然的对人类的严格考验，它借此烧掉人们心中的残渣，使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道：“命运之轮在不断地旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”。

林肯是美国最伟大的总统之一，他正是一个从种种不幸、挫折中走出来的乐观坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。有人曾为林肯做过统计：他一生只成功过3次，但挫折过35次。不过，第3次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”

泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对挫折，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”然后，他从容地走进街头小贩的行列中叫卖三明治。一年后，他果然东山再起。

众多伟人的事例向我们表明惟有微笑面对挫折才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“挫折是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对挫折，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者，挫折必须要臣服于我们!

与书结缘，已成往事矣，伴随着绵绵岁月，缕缕书香的耳濡目染，永远守护着“我是世界上最幸福的人”这样一种妙不可言的感受，谈及广阔的书海，让我产生一种无法用语言叙述的冲动和欲望。 The relationship with the book has become the past, accompanied by the ears of the scent of books, always guarding the "I am the happiest person in the world"The wonderful feeling, when talking about the vast sea of books, gave me an impulse and desire that could not be narrated in language.

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振;面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”;面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁;捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧;鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗?可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

在时光的道路上，有些人眼里的草，总会长成另一些人手中的宝。街角转弯处的那个风景只有我能窥探。哪一天我变成了那一张黑白照片。谁会把我放在谁的房子的哪个角落？有时候我告诉自己要相忘于江湖，却又总在路途转弯处纠结。人生有很多路可以选择，选中一条，走下去，便会碰到这条路上的人和风景；选择另一条，会看到不一样的人和风景。

珍惜身边的人，好好鼓起勇气去做一些自己力所能及的事情，不要等到痛苦的时候再后悔！每当到了转弯处，我有种兴奋的伴随着点滴激动。因为我要走一条新路了。“希望总在前面不远的转角处”，其实这是一个非常重要词，我们常常就觉得熬不过今晚了，虽一宿都在哭泣，早晨必有欢呼。人生的旅程就好像是一座迷宫，无穷无尽又精彩缤纷。让人无法预料，正如你永远不知道在下一个转弯处等待你的是什么？

你只能转过去，然后看见命运给我们安排下无数的惊喜和挫折，高潮低谷；也安排下无数的转折。没转折一次，你的人生感悟都不再相面就讲，这个幸福的“幸”上面是个“土”，着“土”其实就是夭折的“夭”变形过来的，它的意思是一个要入土为安的人，下面这个就是逆转的“逆”变形。幸福的“幸”原意是说一个要夭折入埋葬的人苏醒过来，逢凶化吉的逆转了。所以它借用苏醒过来的“醒”来叫幸福的“幸”。

生活中，我们在哀叹生命的不幸，在等待希望的瞬间，时间就像顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去。岁月如梭，然而生命依然与苍穹的云朵那般轻盈，又像春天的原野那般美丽而恬静。窗外的路边年迈的老人拄着拐杖，颠颠巍巍的转过一个转角，身上的白衬衫微微扬起衣角，其实生活亦是如此宁静恬然。我想，年轻的时候他必然也热切的爱过一个人，也曾被人偷偷的仰望，不知他是否还能记起年少的那种激情？

在这个世界上，无论怎样单纯的人都有自己的心事，无论怎么出色的人，也都会有自己的失落和痛苦。打开人生的第一页日历，如同掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华，人生往往就是这样，你认为的希望，其实是让你陷得更深更多的绝望，而你认为无尽的绝望一拐角却满眼希望。我在等待我的希望，希望下个转弯处我能微笑。人生少不了逆境，少不了坎坷，少不了挫折。顺境常常是过去艰苦耕耘收获的结果，逆境也正是日后峰回路转，否及泰来的前奏。

因此，你要想取得成功，就得突破人生的逆境，忍受人生的挫折，走过人生的坎坷。生活这把犁，一方面割破了你的心，一方面掘出新的源泉。人生的道路曲折坎坷，面对挫折困难，我们应学会承受，学会把伤痛转移，在此其中，保持一个良好的心态显得尤为重要。人生在世难免不顺，难免不快，总有人毁你，总有人赞你，退一步海阔天空，让一让柳暗花明。人生许多的恩怨，就是源于我们总是争锋，总是逼人太紧。失去了回旋的可能，伤了彼此的心灵。挫败了之后，生活赋予了我们更多的财富。

人生最难的，并不是扬起拳头，耀武扬威，而是咽下泪水，满脸笑容，让心坦然的处在一个平和的态度之中，让我们无比深邃的内心变得释然，从而找到属于自己的那块心灵的憩息地。退不是无能，让不是软弱。生活美在心灵，生活，其实就像是蒲公英，看似自由，可是，却不能身不由己。生活总会在流淌不息的时光之河中，慢慢的荡尽铅华，回归到最本质的状态。那就是生活。而生活总在转角处遇到希望。

[关于人生中的困难与挫折的作文

大海没有礁石激不起浪花；人生没有挫折，难以成熟与自强。少不了这样或那样的挫折相伴而行。人生与挫折其实早已结下不解之缘，想回避，难逃避……

受挫折的过程往往就是获得真正知识的时候。你要乘船去南，可逆流而上，你胆怯那惊涛骇浪。放纵河流，你不就是那南辕北辙了么？听我的 朋友：勇敢的站起来，不要作对挫折低声下气的走狗，你登上了勇敢者的巅峰！走在崎岖的山路上，那长满荆棘的台阶横在面前，过还是不过？？不要后退，后退则是失败。听我的，朋友，拿上一把利刃，把横在面前的挫折通通砍掉，勇敢的向前迈进一步。站在最高处，象征着——你成功了！！这才能真正的品味生活的快乐。穿过茫茫的迷雾，才能沐浴到阳光的温暖；不经历风雨，怎能见彩虹；不吃一堑，难长一智。

人对待生活的挫折与磨难，也应该保持乐观：考砸了，心情不好了，在那里玩深沉，我最反感那样的人，四川人民那么大的困难都扛过去了，我们生活中的那点挫折又算些什么呢？考砸了，下次努力；心情郁闷，看看周围妩媚的花花草草，为什么总是那么没有自信呢？困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。听我的，朋友，昂起头，你是最灿烂的，笑一个吧！乐观永远不会苦恼，努力，挫折败给了你……

古人云：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。可见，人生中遇到挫折，实际上表明你具有非同一般人的命运，上苍已经把 你作为有成就的人来雕琢，来磨练。所受的挫折其实谁成功的前奏。遇到挫折，实在是人生难得的良缘。总的说，挫折这部生命曲有高有底，有激烈有平静，有硕大有渺小，在于你对待它的思想与力量，在挫折面前，眼泪收获的是沉沦和灾难，乐观与豁达赢得的是精神的升华与胜利。祝福相依，对待挫折，乐观才是正确的选择！

人生，因挫折而精彩；强者，因遭挫折而辉煌！

[人生因挫折而精彩初中优秀作文

挫折是什么？依赖的人说挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说挫折是无法跳跃的黑暗；而我要说挫折是能激发你潜能的法宝。

六岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快令我沮丧了。爷爷把自行车骑出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚却被缠住了，我坐上去，小心翼翼地蹬着，“一下，两下，三下，耶！”正当我得意，不小心撞到前面的大树上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都请出来了。

到了门诊上药，爷爷问我：“还练吗？”“不练了！”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了！”爷爷的脸严肃起来。我自己反思了一会儿，忍受着“鼻血先生”那反复的折磨与疼痛。又上了自行车，我先跨过车子，然后屁股稳稳地坐在车坐上，慢慢地往下踩，心里充满了恐惧，腿也不停的瑟瑟发抖，后来我又鼓起勇气又往下踩了一下。就这样一步，两步…………地骑着。我成功了，一共蹬了十二下，还学习了刹车，我不禁高兴地跳了起来，豆大的眼泪顺着脸颊流到了嘴角。

我面对的挫折是痛的，但挫折不一定是坏事，因为它可以把我们的意志磨练的更加坚强，让我们更勇敢的去成长。

大千世界，色彩缤纷：红的花，绿的叶，蔚蓝的天空和海洋。生活的色彩更丰富，白色的纯真，蓝色的梦幻，粉色的遐想，橙色的躁动，黑色的恐惧，紫色的宁静，红色的青春，金色的理想。自然因色彩而美丽：赤橙黄绿青蓝紫，渲染出多彩的世界。

人生在世，不如意事十有八九，最重要的是如何去看待挫折。

有些人把挫折看成一种前进的动力，有些人把挫折看作万丈深渊，跌进去就不再爬起来。

人生如果没有挫折，只有成功，只有一帆风顺，那还是一个丰富多彩的人生吗？

人生需要挫折来磨练我们的意志，需要挫折来让我们知道人生是坎坷的，只有经过这条坎坷的道路，才能赢得多彩的人生。

众所周知的居里夫人为了研究出镭元素，把自己关在工作室中，没日没夜的试验着，在这途中会有多少次失败在等待着她，可她并没有放弃，还是夜以继日的研究着，因为他不怕挫折，终于研制出了镭元素，为他的人生画上了多彩的图画。

他毫无保留的将镭元素的配制方法公诸于世。

人生虽不能一帆风顺，但是面对挫折我们要用积极的态度去对待。

林肯就是一个不被挫折吓到、不屈不饶的化身。他家一贫如洗，还被赶出过家园，但他的坎坷道路并不是就此结束，在他的从商过程屡遭失败，还欠下了许多的债务，但他并不气馁，用了十几年的时间还清了所有的债务。

他的从政之路同样坎坷，第一次竟选州议员失败，新云的是第二次成功了，但他竞选州议员发言人失败，但他在每次失败后都力争上游，最后当上了美国总统。

就是因为他不惧怕失败，敢于战胜挫折的信念，使他在今后的生活中能够更好的去面对挫折。

人生因为有了挫折才更完美，人生因为有了挫折才丰富多彩。

挫折，幻化了一个美妙的东西---人生。

在我们成长的过程中有遇到很多困难，就连小花小草也有困难，我们不经历风雨怎么能见到彩虹呢？我们不能做温室里的花朵，要做在海面上翱翔的海燕。

记得一次数学小测验，我已经把题做完准备做附加题了（以前附加题都是爸爸和我一同做出来的），但是现在为了争取高分我要自己面对敌人了。先做第一题，按爸爸说的方法把原题读三遍后来分析给 出的一个个“线索”，沿着思路走经过验算，我很快把第一题做完了 。我有很多的勇气做第二题。

开始读第二题，一看题就知道这是一个题中题，我的信心一下子减了一半，因为这样的题目对我来讲很难的。该怎么办呢？困难像只拦路虎，就虎视眈眈盯视着我，若不战胜它，我就会被吃掉的。又转 念一想没有题中题哪里还有高分人呢？加油！我暗暗下定决心。我重新鼓起勇气，按照老师教给我们的方法一步步试算，先画一张草图看看会更清晰，再……“不行，除不尽！”我非常着急，汗珠子直 往下掉，眉头紧皱。快快快，我一定要克服这个难题。正当一筹莫展的时候，我往窗外一瞥，看到了教室外面的小鸟在树林里左右飞翔，对呀！我何不可以换一种方法试一试呢？顿时我就笑了，时间一 分一秒的流动着，心里很着急、很紧张，只听见我手中的钢笔在纸上沙沙作响，按照我的思路一行行算式整齐排列着。“好，交卷子了”老师喊道。就在这时，我也顺利把最后的答案写完，也上交了一 份满意的答卷。在人生的道路上，挫折往往是个绊脚石，只要你独立思考，认真理解，成功一定是属于你的！

这件事告诉了我一个道理，虽然世上多苦难，但是苦难总是能战胜的。

最爱，在宁静的午后，泡一杯绿茶，写一卷书法。

“潇洒毫端含英气，柔婉笔中显贞刚”，这句话是博友评价当代有名的书法家韩宁宁的，想必大家都很熟悉她吧。不错，写毛笔字呢，也是我的爱好。

从小学起，我就跟随爷爷学习书法。爷爷常说，学毛笔字不仅能平心静气，还能启发心灵对人生的思考，所以便让我平时多看些名家之作。

“怪石奔秋季涧，寒藤挂古松” ，醉僧怀素流畅自然的狂草令我叹服不止;“辕长列兵，森然环卫” ，柳公权骨力劲然的笔风早已深刻在我的脑海;“翩若惊鸿，婉若游龙”，书圣王逸少则是我最钦佩的书法家了，其坚劲之笔力，炉火纯青之技艺，一直是我梦寐以求想要达到的境界。

而真正使我爱上写毛笔字的原因，却是由一件不同寻常的事引起的。这件事改变了我的心态，也改变了我的人生观。

那是一个阴暗的雨天，我面无表情地坐在沙发上，身旁的书包里塞了一张70多分的语文考卷，我可是语文课代表啊!回想起老师发考卷时的那抹意味深长的目光，我垂下了头。心，说不出的压抑，如同晦暗的天气一般，郁闷失落。于是想找些事来做，忘却这个烦恼。我的余光不经意间瞄到了桌上的砚台，干脆练会字吧!

我卷起袖子，毫间含满墨汁。起初，我手持笔墨挥洒飞快，紧皱眉头，只为发泄。但渐渐地，我的速度却慢慢缓了下来，仿佛那毫尖摩擦着的，不是纸，而是我情郁于中的内心。我的眉头渐渐舒展，情绪也有些归于平静，不再像之前那般纠结。我开始深呼吸，试图写好每一个字。

时光在一笔一画中静静流淌，等到我一卷书法写完，长吁一口气，不由发现自己的心竟然变得舒坦起来，这是我万万没有预料到的。

我心念一动，手腕运转中，便在宣纸上留下了一句歌词：他说风雨中，这些痛算什么，擦干泪，继续走，至少我们还有梦!

是啊，求学生涯中，这些小挫折又算得了什么?只有擦干眼泪，继续向前，才能实现我们心怀已久的梦想。刹那间，我好像忽然明白了爷爷所说的“人生之道”是什么意思。人生如同天上的云飘飘荡荡，总有一天遇上电闪雷鸣，风雨袭击。在这个时候，重要的不是躲避的技巧，而是自己的心，一颗面对失败是否能乐观坚持下去的心。

从那时起，毛笔字改变了我，我也爱上了它。不是因为它本身，而是因为墨香四溢时，它散出的那股乐观、坚强的气息。

毛笔字于我，已走过十几度春秋。在它的陪伴下，我常怀一颗乐观的心，越走越远，走向未来的道路，走向历练后的成功!

在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。

在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。

但老天不作美，成绩仍不见好，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。

“千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。所以，我们要学会正确面对挫折。

挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。

姚晨是个女演员，她在成名之前，只是一位默默无闻的小市民。但她不甘愿如此，想要成为一个演员。于是，她的成名之路由此开始。她先从应聘演员开始，但各个导演都认为她的外貌不行，然后果断的拒绝了她。而姚晨却并未就此放弃，她开始从最基础的群众演员开始，一步步脚踏实地的向前走。终于皇天不负有心人，姚晨在《武林外传》中，饰演郭芙蓉，一举成名，完成了她心中那梦寐以求的愿望。这都是她那勇于面对挫折的心态。

她突破困境，不仅依靠她那富于常人、耐得住孤独的良好心态，更重要的是，她那正确面对挫折，并且永不放弃的精神。正确面对挫折是需要巨大勇气的，而它往往能使你的未来、前途减少阻碍。

古代造纸术的改进人蔡伦，在造纸改进上不知遇到多少挫折，而这些挫折不但没有使他放弃，而是更加激励起了他的斗志，不断地大胆改进原料，最终他成功了。这样的结果是大家早已明白的。不如大家换个角度，如若蔡伦未坚持下来，而是一直在坚持原来的做法的基础上，进行修改。不管过程如何，但最终的结果却是一样。那么我们一直引以为豪的四大发明恐怕会被改写为三大发明了。这样的故事还有许多，所以我们要正确面对挫折。

面对挫折的选择需要心中的一杆天平去称量，任何人的偏失和差错都会给你的记忆深处，留下永不消退的污渍和伤痕。

当我们一一了解过这些明星或历史人物所做过的事情时，我们会发现他们都有一个相类似的共同点，这也是我们要学习的——要正确面对挫折。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我们应该以宽阔的心怀面对生活，用微笑面对人生。

自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，着名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，但是他没有放弃，而是以自己顽强的毅力战胜了自己。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。

看到这里，不少人会说，他们是伟人，我们怎么能和他们相提并论呢?如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个智力低下的孩子。在他小时候，老师让同学们回家作板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里又取出了两个，这两个比那个还遭。原来这是他做的第三个凳子，他以自己的实际行动证明了自己。

我国著名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。

我们无论是在日常的生活中，学习还是自己的人生道路上，都应该学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。

生活处处需要微笑，微笑面对生活，微笑面对人生，微笑面对每一天。人生道路上处处充满挫折，充满崎岖，我们应努力克服困难，用好的心态面对充满希望的每一天。

你面对挫折时，是怎样做的呢？是胆小如鼠，还是勇于抗争，是重敌轻己，还是坚持到底，是……

记得上一次，我战胜了挫折。那是一个暑假，我跟爸爸去学骑自行车。于是，我们来到了院子里，开始学骑车。爸爸在一旁看我学。

首先，爸爸叫我们上车。先把手握著车把，左脚踩着脚踏板，另一只脚踏上去。我学了好几天也没学会，我有些灰心了。爸爸走了过来，轻轻地对我说：“不要灰心，你一定能学会！”于是我鼓起信心，继续学。

过了几天，爸爸教我骑车的要领：首先握住把，然后脚踩在脚踏板上，腿用力蹬。我一开始练习，是先由爸爸扶着我，我才能骑。突然，爸爸趁我不注意，撒开了手，我还在骑。因为控制不住车把，结果撞在了楼梯上，摔了一跤，我大哭起来：“为什么老是学不好！”这时院子里的姐姐过来，对我说：“让我骑骑，你注意看”我让姐姐骑。姐姐骑时我认真的看，姐姐骑了一圈走了。我又继续练了起来。我鼓起信心，骑上车子，只听“噗通”一声，我的车子倒了，摔到了膝盖，腿摔烂了。我又站起来继续练。终于，“功夫不负有心人”我终于学会骑车了。晚上回家，我洗腿时，伤碰到了水恨疼。但是我很高兴，因为我学会了骑车！

其实，只要你用心去做一件事，就一定会成功！在生活中我们会遇到许多挫折，我们要有勇气去战胜它。当然首先我们要克服自己的一些弱点，因为我们已不是小孩子了。

芸芸众生，不论是谁，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。面临挫折，不少人因此会放弃奋斗目标，变得消沉颓丧。然而，面临挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更会去体验战胜困难、超越自我的快乐。

著名作家马克·吐温还是一名文学爱好者时，写了一本自我感觉很好的小说，他满怀信心地送到书商那里，不料竟遭到书商的冷嘲热讽：“难吃的菜吃一口就够了，这是我见过的最烂的书稿，像你这样的作者，这一辈子也别想找到愿意出版你的书的人。别浪费时间了，趁早干点别的活儿吧！”多年以后，功成名就的马克·吐温再次见到了那位书商，对他说：“这些年来，我日日夜夜都在想怎样百般折磨你方解心头之恨——事实上，我正是这么‘熬’过来的。”马克·吐温此时的调侃，活脱脱地证明了人们最出色的工作往往是在逆境中做出来的。

被誉为“东方毕加索”的韩美林，曾在“文革”时期因“莫须有”的罪名入狱达数年之久。他被打折了腿，还被撅断了三根手指。苦难使得他妻离子散，忍气吞声地活着。平反后，他又接连经历了家庭的变故、朋友的背叛，还得了一场差点要了命的大病。种种苦难，韩美林咬紧牙关挺了过来。他能乐观地对待生活的挫折和人生的苦难，是因为他坚定地热爱着心中的艺术。数以万计的书画作品以及巨型雕塑，持之以恒的创作激情和自强精神，使得韩美林终成艺术大师。“生活中确有一些人想用苦难毁掉你，但结果往往是苦难塑造了你。”这是历经苦难后，韩美林得出的人生感悟。

面临挫折，不仅要有一份“千磨万击还坚劲”的雄心，更要有“决不可以一时之波澜，遂自毁其壮志”的信念。挫折面前，不妨学学《西游记》中的孙悟空，在与天斗、与地斗的过程中最终修得正果。当然，最要紧的还是要与自己斗，“天行健，君子以自强不息”，只要拿出不畏艰难、勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想。

只要还有希望，就不要轻言放弃目标，站起来，继续向前走，因为，人生旅途毕竟买不到返程票。

在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折。痛苦与坎坷、成功与失败，幸福与伤心……在遭受到挫折之后，最好的一个办法就是——微笑着面对失败。

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;

微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;

微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;

微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水……

当我们面对失败时，我们应该以微笑面对。说到这里，眼前的那一幕又像昨天发生的一样，浮现在我的眼前。就在上个学期的期中考试里，有一个突如其来的消息使我喘不过气来，那就是期中考试——语文考砸了、作文跑题了。我沉默地握着手里的试卷，目不转睛地看着那惨不忍睹的成绩，两手颤抖，腿也在发软。我伤心透了，我从来都没有拿过这样低分的，令我意想不到的是——作文会在考试中跑题了，作文是我的强项，是老师经常表扬我的地方。怎么会……我的语文老师看见我这样，就亲切地安慰我说：“不要紧，争取期末考试考一个好成绩，不以物喜，不以己悲”……

听了他的一番话，我的心情渐渐平静了，开始想通了，不再难过了。我理顺好自己的情绪，用微笑面对了这次失败，并坚持每天写日记。作文跑题后，会出现一些阴影，每当我写日记就会出现“跑题、跑题、跑题”……并经常哽住，写不下去了。每当要面对作文中的这些烦、乱，我都会忘记了这一切的烦恼，时常提醒自己：“百日阴雨总有一朝晴，生命像一面镜子，你对它笑，它就对你笑”……时常把我的微笑挂在嘴边。还要每天坚持不懈地写日记。功夫不负有心人，经过我的一番努力，我把作文中出现的烦、乱给克服了，我的作文也像以前一样受到老师的表扬了。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?面对失败，微笑也是非常重要的。没有了微笑怎么会有成功呢?生活中没有了微笑，就好像鸟儿没有了翅膀。所以，我们无论身处何种境地，都要用微笑面对失败，领悟青春的真谛：向往轰轰烈烈，即使受伤也要常挂微笑，无怨无悔……

爸爸跟我说：“气候有冷暖，人生有四季，任何人的一生都是光明和黑暗共存，欢乐和悲伤相伴，风雨和阳光相随”。

在我的生命历程中，尽管只经历了十一个春秋，但是也经历了很多不如意，不开心的事，经历过很多挫折和失败。

进入到五年级下学期，我参加了社会上组织的很多次数学竞赛。我一直觉得我有较好的数学天赋，加上又是仁华二班的学生，所以一直自信心就比较强。尤其是年初在“数学活动日”竞赛取得北京市二等奖，“走进美妙的数学花园”取得北京市一等奖，华杯赛初赛名列前矛后，自信心极度膨胀，有点飘飘然了。

四月二十日，华杯决赛到了。我心态很放松，尽管题目有点难，我浏览了一遍，感觉都能做出来，于是就在不慌不忙中完成了整个考试过程。刚考完还没有走出校门，同学们都在纷纷议论答案，我立刻发现做错了三道题，顿感揪心、后悔，脑子里面一面空白。二个小时前的自信心荡然无存。

我开始怀疑自己有没有做对难题的能力。回到家躺在沙发上一声不吭，爸爸问我考试情况我也不说话，对数学的兴趣好像在顷刻间丧失，对“数学”这两个字都不愿意提。爸爸看出了问题，宽慰我说：“竞赛题错几道是正常的，如果只错这些还是有希望获奖的，不管怎么样，要勇敢的面对”。爸爸的话我听进去了前半段，我害怕再对答案了，我怀着一颗侥幸的心在等待公布考试结果，想着别人是否也犯同样的错误。

没过几天，桦树湾培训学校公布了考试结果。我怀着忐忑不安的心情来浏览获奖名单。尽管我知道我不可能获一等奖，但我还是看了一遍，再看二等奖的名单，依然没有我的名字，这时后心情已经很失望了。三等奖的名单很长，我觉得得三等奖尽管很丢人，但毕竟榜上有名，所以还是尽力地在名单上搜索。

尽管使了九牛二虎之力，依然没有找到“程可超”三个字。这个失望啊真是无法用语言来形容。就在这时，爸爸给我讲了本文开头的一段话，并给我讲贝多芬在刚开始演奏时，台下嘘声、骂声。

在经历种种挫折之后,成为一个伟大的音乐家等很多名人的成功经历。

经过爸爸的开导，我的心情好多了。我认真分析了失利的原因，看错了二道题的已知条件，还有一道题漏了一个最简单的答案。我又恢复了原来的信心和勇气，经过认真的准备，在接下来的“EMC”数学竞赛中再一次夺得北京市一等奖。雨过天晴，一切都是那么阳光灿烂。

经过这件事情，我懂得了任何人的一生都不是一帆风顺的，要积极勇敢地面对挫折。在应对挫折中成长，在应对挫折中走向成熟，在应对挫折中成功。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，任何事物都不可能十全十美，人生的道路也如此，不可能全是平坦之路，总会有坎坷。但是，是越过坎坷继续前进还是停在坎坷前报怨，决定权就掌握在自己手中。

自我们出生的那一刻起，我们就一直在和挫折打交道。小时候摔倒了，父母也许会把自己扶起来；上小学时遇到困难了，老师会耐心地帮我们解决，同时也会教育我们要学会自己的事情自己处理。在老师与父母的教育下，我们慢慢成长了，现在我们终于迈步在理想的殿堂——大学。大学是信马由疆放飞理想，是翱翔长空的雄鹰，放飞思绪之地；是培养人才之地。上了大学的我们已不再是摇篮里的孩子，时时刻刻都要父母呵护着、照顾着。面对挫折，我们必须学会独立自主，独立思考，学会做人，学会获取知识，学会储备知识，学会自己解决问题，不能再像以前一样哪怕只是衣服上的一颗扭扣掉了，也要去找妈妈给订上。挫折，其实它是另一种收获，越是艰难的环境越是造就人才的地方。它既可以磨练意志，增长见识，又可以让我们变得更成熟，更会思索人生。正所谓不经历风雨哪会见彩虹。物各有所值，天下如此之大，只要愿意努力与付出，付出总会有收获的。

挫折与天气差不多。我们都知道，天气有阴、雨、晴等，而每天是阴天、雨天或是晴天，这是我们不能改变的。但是，我们可以决定我们面对这些天气的态度和心情。不是有句话“心情雨时晴也雨，心情晴时雨也晴”吗？那么，面对挫折，我们也许无力改变已成定局的现实，但我们可以改变我们的态度，而态度却可以决定一切。重要的不是遇到挫折之前我们怎么样，而是挫折之时我们怎么面对及挫折之后我们又将怎样书写我们的人生。因为过去已成为回忆，我们不可以预知未来，但是我们必须把握现在，做好我们应该做的，现在才是最重要的。因此，面对挫折我们不应该退缩，要勇敢和挫折挑战，只有这样我们才能把每一天都变为晴天。

有人问：“什么是挫折”?我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。 Someone asked: "What is frustration"? I said, "Settlement is a large and small fork on our lives.Think of ways to get away, otherwise, it will lead us to go deeper. "

在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。

我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接的挑战。

其实，挫折时我们人生航行中的一支通向黑暗的小船，即使它拥有再大的力，我们也不能屈服，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道路上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道路上一段又一段黑暗的道路，在考验我们的勇气，挫折是这条大路上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它，那么，我们就赢得光彩。

“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：“台上三分钟，台下十年功”。这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊!

妈妈说：“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要惧怕，更不要退缩，勇敢地直视它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它教会了我们勇敢，教会了我们坚强。

悠悠求学路，带着挫折一起飞翔，它让我们更加成熟，漫漫人生路，带挫折一赶飞翔，它站我们逐步走向成功，茫茫人海中，多少人因挫折而堕落了，多少人因挫折而放弃了，芸芸众生中，我们有幸来到这个世界，请让生命开花结果吧，勇敢面对人生——微笑面对挫折。

挫折是成功之母。没有挫折，成功何从谈起，站在挫折面前，我们如何面对?20世纪伟大的励志成功大师拿破仑。希尔在他总结的17条法则中，有一条就是微笑面对挫折，可见挫折是常有的事，关健在于我们如何去面对挫折，就是用微笑面对挫折，这位成功的大师还曾这样忠告道，“命运之轮在不断地旋转着，如果今天它带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦”，这就是“笑”的伟大作用，想要获得成功，微笑面对挫折吧!

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;面一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。陈景润的故事家哈户晓，一个着名的数学天才，小学数学考0分的天才，却能用“1+2”解决了世界着名难题，然而又有谁知道他在成为天才的道路上所经历的无数的学习上挫折。邓稼先造就原子弹的出现，成为“两弹”元勋，他的每一次挫折都是以生命作为赌注，然而他依然临危不惧，微笑面对挫折，最终走向发成功。

挫折，是青春必过之道，挫折，是人生必走路，挫折的形式各种各样，微笑面对挫折，让每一次挫折的教训刻骨铭心，微笑面对挫折，让我们拥有理智之思，微笑面对挫折，使过去的失误不再重演到今日的影片里，微笑面对挫折，成功就在下一秒钟。

微笑面对挫折，从哪里摔倒就从哪里爬起来，然后坚强走下去。