初中英语健康话题作文最新20篇

二月的天气怪异的很，在十五的春节之前还冷的很，但是自军训开始，天气便好的不得了。大概是知道我们要出门运动了，所以天气变好起来了吧。

我们的教官是一个看上去斯斯文文的人，皮肤被晒的有些黑。虽然教官给我的感觉是很温柔的，但是事实证明，我们的教官对于我们还是很“狠”的，为了我们三天之后的会操，教官与我们一同在进步。

军训的第一天练的是军姿，而我经历了“每逢佳节胖三斤”的魔咒之后，连站个军姿都累的不行，时不时就趁着教官不注意的时候弯下腰来喘几口气。而此时的我终于知道了每天坚持锻炼的重要性，这不仅提升了我们一个好的体能，更能给我们一个健康的身体。

第二天练的是一些基本的站立蹲下的姿势。从小的时候爸爸就告诉我，军人和兵是最值得尊敬的，所以我从小时候就特别佩服他们。特别是在看见教官教我们这些动作，亲自示范的时候，满脑子只有“好厉害”这三个字。

第三天的主要内容是齐步走，因为下午就要会操的原因，今天的休息时间便也稍微少了些，但这些都是我们为此努力的过程。其实对于齐步走，已经做了一年多同学的我们默契应该不会很差。但是事情一开始并不都是那么顺利的，由于身高不同，速度不同，一开始的我们走的并不很齐。但是经过了自己努力和教官的帮助，做的也是接近完美了。

会操总是令人紧张的，幸运的是我们的顺序比较靠前，早点表演完就可以放下心里的那块石头。

时间很快，到我们了。我们的show出了一点差错，导致在最后没有了名次。但是值得开心的是，经过了军训，班上同学的感情更加融洽，也更加团结。即使没有拿到一个名次，但是我们努力，也尽力了，这便是我们对做一件事的态度!

“乐乐，我和你爸爸要出去买水果，洗衣机里正洗着衣服呢！待会儿洗完了记得拔掉插头哦！”“好嘞！”

一个晴朗的早晨，爸爸妈妈吃过早饭后就出门了，我像往常一样在书桌前奋笔疾书。写着写着，我读到了一篇“爱”的美文，文章中有这么一句话：“爱的位置，在我们时刻关爱他人的细小行动中。”行动？爱？对了！爸爸妈妈出去了，可饭还没有煮，衣服也没晒，回来后他们肯定又要忙了，不如我现在就把这些事做了，给他们一个惊喜！

说干就干！我放下手头的作业，跑进厨房，舀了两勺米，学着以前妈妈教我的`样子淘起了米。“哗啦啦……”流水和米粒仿佛在演奏交响曲，没过一会儿，米粒们就“洗完了澡”，欢快地蹦进了电饭煲。“吧嗒！”生米开始煮成熟饭喽！这时，卫生间的洗衣机也完成了工作，“滴滴滴”地叫了起来。我连忙跑进卫生间，拔掉插头，打开盖子，将里面的衣服一一取出，放进盆里，端着盆子走向阳台。

“咦？阳台上怎么晒着衣服？”我放下盆子，摸了摸挂在上面的衣服，是干的！看来是妈妈没来得及把它们收下来，那我就先收衣服吧！我把手擦干，把衣架上的衣服一件一件收下来，放在床上。“干脆把它们叠好吧！”想到这儿，我又弯腰把它们仔细地叠好，然后整齐地放进了衣柜。忙活完这些，平常不大干家务的我已经累得晕头转向了，正想坐下歇会儿，忽然想起还有衣服没晒呢！于是我又走回阳台，把盆中的湿衣服一一挂在了晾衣架上，这才又坐回到书桌前。转头看看我的杰作，我不禁暗暗偷笑：爸爸妈妈回来后一定会很惊喜……

“咔哒！”门外传来了钥匙孔转动的声音。爸爸妈妈回来了！我装作若无其事的样子，默默地写着作业，心里却按捺不住地激动。“乐乐，我们回来了！咦？怎么有股饭香？”爸爸疑惑地走进厨房。我不动声色，却又忍不住捂着嘴偷偷地笑。他打开电饭煲，恍然大悟。“哦！原来我们家来了个田螺姑娘啊！乐乐真乖啊！”爸爸惊喜地一把抱起我，话语中有藏不住的兴奋。

“乐乐，洗衣机里的衣服呢？”正当爸爸沉浸在惊喜之中时，妈妈却在卫生间里大叫起来。“什么衣服？我不知道啊！”我故作茫然地说。妈妈狐疑地看看我，转身跑到了阳台上。她摸了摸正晾着的衣服。“咦？衣服不是干了吗？我还没来得及收，怎么又潮了？”突然，她回头看见我正在吃吃地笑，立刻明白了是怎么一回事。她看着我，惊喜得半天说不出话来。“乐乐，是你干的？真乖！真是妈妈的好孩子！”妈妈紧紧地抱着我，在我脸颊上重重地亲了一下，我开心地笑了……

那一个晴朗的星期天，那一锅香喷喷的米饭，那一件件散发着薰衣草香的衣服，那一份浓浓的爱的惊喜，将成为我永远美好的回忆！

今天，我们学习了一个感人的故事：英子因为一次小儿麻痹症，腿脚落下了残疾，不愿意让同学看到她走路的姿势。一天，他们班举行讲故事比赛，轮到英子了，她很犹豫，不去吧，怕被老师批评;去吧，又担心会被同学嘲笑。但在同学们的注视下，她终于一摇一晃地走上了讲台。这时，教室里响起了一片掌声，她的脚步加快了，终于走上了讲台，开始讲述起自己的小故事。故事讲完了，教室里又响起了掌声，这次，英子走回座位的脚步更轻快了。从此以后，英子变得活泼开朗，再也不像以前那样自卑。

学完这篇课文后，我想起了那件事。记得我刚学游泳的时候，我不敢下水，既怕被水淹到，又怕游不好，被别人取笑。这时，教练走过来，摸着我的头，亲切地说：“孩子，不用怕，有我在呢!”我抬起头，看到教练那双充满鼓励的眼睛，心里想：教练这么相信我，我怎么能让他失望呢，我一定能行。于是，我迈开了脚步，走向游泳池。虽然在学习的过程中，我不知被水呛过多少次，也曾经有过放弃的念头，但每一次，教练都没有放弃我，而是想尽办法帮助我，为我建立自信。在教练的耐心指导下，我终于学会了游泳。

在这里，我懂得了，一阵掌声，一句鼓励的话语，一个真诚的微笑……都能使自卑的人不再自卑，能使失意者重燃希望的火苗!

【写作要求】

亲爱的同学们，课余时间、周末、假期，你们通常都是怎样度过的呢?请以“My Free Time”为题，写一篇短文。

信息提示：1. 参加运动，强身健体;2. 娱乐活动，放松心情;3. 做家务，帮助父母;

4. 课外阅读，开拓视野。

要点：1. 根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。

2. 文中不得出现真实人名或校名。

3. 词数为80-100。文章的开头已给出，但不计人总词数。

My Free Time

I have lots of things to do in my free time. _____________

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【优秀范文】

My Free Time

I have lots of things to do in my free time.

Usually I take exercise after school so that I can keep healthy and study

better. Sometimes I listen to the music for a while, which is a good way to

relax myself. Of course, I help my parents with the housework at the weekends

too. When I get tired, I would like to sit by the balcony and read books such as

a novel, a science fiction, or even a poem. Reading calms my heart down and

SATisfies my hunger for knowledge.

I love my free time because I enjoy the freedom.

曾经看到过这样一则小故事;在非洲的草原上，夕阳的余晖洒向大地，一天又快结束了。羚羊妈妈对小羚羊说：“你一定要学会每天淘汰自己，每一天都比前一天跑得更快，否则你就会被狮子吃掉。”狮子妈妈也对小狮子说：“你一定要学会每天淘汰自己，每一天都比前一天跑得更快，否则你就会被饿死。”在自然界弱肉强食的残酷法则下，羚羊和狮子就是生和死较量的对手。

试想，如果没有狮子这样强劲的天敌，羚羊还会辛苦地“每天淘汰自己”吗?如果没有如此擅长奔跑的羚羊作为对手，狮子还会跑得更快吗?科学家发现，在几千年的进化之中，鲨鱼，这个站在食物链顶端的种群，它们的内部器官竟然几乎没有变化!几千年的时间，其他的一些物种都在进化史上奔跑着，发生了翻天覆地的变化，进化得更优秀，更成功。可为什么鲨鱼却在原地踏步呢?答案让人瞠目结舌：因为它们没有天敌。如果没有对手和你博弈，你又如何迸发出自己的潜能，如果生活中没有竞争的快节奏，那生活将变成一杯平淡无奇的白开水。

其实就像竞争和合作的密不可分一样，对手和伙伴的角色也是不可分割的。赛场上耽耽相视你追我赶的对手们，说不定比赛结束后正站在同一个训练场上呢。在学校里，在考试中暗暗较量，课堂上激烈争论的对手，其实是两个形影不离的伙伴，他们下课时一起讨论问题，他们课余时一起看同一本书，一起游戏。在棋盘上，针锋相对的对手，比赛后手拉着手走出赛场，空余时间一起切磋棋艺，取长补短，共同进步。其实对手有时不是一个和你面对面的人，它也许是一道需要解决的难题，一个需要攻克的困难。它们不仅是对手，更像一所学校，在这所学校里我们学会如何“跑得更快”，更成功。当遇见它们的时候，我们更要明白，困难的难度就是我们成功的高度，困难的深度就是我们成功的广度，困难的宽度就是我们到达成功所积蓄的全部力量。

如果说人生是时间长流上的一艘小帆船，那么对手就是海上的风，有时它是狂风暴雨，让人害怕，但它又必不可少——如果没有风，帆船如何行驶到彼岸呢?

Let my little niece winter vacation homework today, she readily agreed, she

took out a pile of books from the school bag and book, Ill ask her winter

vacation homework you have so much? She said, "yeah, were going to do winter

vacation homework book, write a complete book of the words and it is each line,

and a day to write a diary, and mathematical complete book of exercises to do."

After hearing her answer I am a little consternation, winter vacation in only a

month off, how can have so much homework, but also for second grade

children.

I will be in our school children compared with them, find our school

children is luckier. We only require students to finish winter vacation homework

book, and then make a happy years of China pictorial. Especially happy Chinese

New Year posters produced, it can let the student to understand the traditional

culture, and cultivate their ability, but also let them learn in life, found in

the life, and why not? So that the students didnt feel much homework, at the

same time also can get harvest, so now there are a lot of local education system

needs reform indeed, society needs is to be able to adapt to social development

talent, not only can keep the book a nerd. So these are thought-provoking!

似水的年华，悄悄流过。转眼间，我们很快就要毕业了。朋友，多年后，我们还会见到吗?也许，是个否定的答案，到那时，所剩下的就是那些最珍贵的记忆。 In a blink of an eye, we soon graduated.Friends, will we see it many years later? Maybe, it is a negative answer. At that time, the rest is the most precious memories.

朋友，你一定要记得……刚进初一，那天倾盆大雨，放了学后，我束手无策，呆呆地站在教室前，希望能停一会儿雨。突然，我的头顶出现了一把小伞，你对我说：“嗨!一起走吧!”那伞真的好小，可谓是“袖珍伞”，可我发现，好像没有丝毫的被雨水沾湿，我有些奇怪。你突然问我：“哎，朋友，你没被弄湿吧!”我笑着对你摇了摇了头。后来，我听见了，伞上滑落的雨珠打在你书包上的“嗒，嗒”的响。我一瞧，你的半个身子几乎都在伞外……那时，我满是感动。朋友，谢谢你，你以后一定要记得，从这时开始，我们就是朋友。

朋友，你一定要记得……那时要上课时，我偷偷的戏弄你，给你的座位上，泼了一滩水，等你坐下来时，你突然惊叫“啊!”，此时的我在旁暗暗地笑了，老师走到你身边问你：“怎么了?”你不想引起这场“灾难”，你毅然决然的说：“没事”，老师一顿将你臭骂，说你影响课堂纪律。当你坐下来后，你还是对我一笑，那时，我是多么尴尬，我恍惚间，认识到了我的错误。下课后，你对我说：“还是朋友!”那时，我俩拥抱在一起了。

朋友，你一定要记得，我们一起度过的日子。那时，我们一起思索数学题，突然，做对了，我们好像吃了蜜一样，那般快乐：那时，我在长跑的跑道上，始终想要放弃，是你，给了我莫大的动力，一直在我身边陪着我跑完这段长跑;那时，我们在寝室睡不着觉，你总跟我说，你的梦想，而我总会静静的听着，然后入睡;那时，我还毫不犹豫地给你起了个外号“非洲小黑佬”，对此，你还对我发了脾气，久而久之，已为了习惯;那时，我们因一点小事，而吵个“你死我活”……

朋友，几个月后，我们将各奔东西。但，朋友，你一定要记得这些，岁月给我们留下的记忆。朋友，长大后，我们一定还是朋友吧!

朋友，你一定要记得——这份兄弟情。

舍利弗十几岁就有六十几岁的智慧，他的智慧是怎么来的呢？这个问题其实不难回答，只是先要弄清楚什么叫智慧？

我们一般以为智慧是人生经验的积累，其实是错的。人生经验的积累只能是小聪明，不会产生大智慧，真正的大智慧是与生俱来的，是先天的，也就是说每个十几岁的人都可能有六十几岁的智慧，只是我们自己不知道，并且成人又不认同，尤其是我们常常把小孩当大人养，于是与生俱来的大智慧，很可能从生下来的第一天开始就在被抹煞，直到六十几岁了，才发觉这个时候的想法与十几岁时候的想法最接近。

大智慧的表现很多时候就是大道至简，比如小孩比较愿意相信地是方的，但现代科学告诉他地是圆的，从此他的大智慧就开始没有了。还有，我小时非常佩服木匠师傅的手艺，虽然这些手艺是他师傅教他的，而祖师爷是鲁班。于是我认为鲁班是没有师傅的，他之所以有这方面手艺，就是因为他有这方面的“智慧”，后世所有的木匠师傅单从这手艺来讲都不会超过鲁班，因为这方面的“智慧”就这些，偏离了就不是智慧。不啻木工手艺，中国的所谓传统文化，如琴棋书画，包括唐诗宋词元曲，都属于过去出现过的智慧，后人超不过他

在我的生活中，并没有多少掌声，但是，我并不因此而悲伤，因为，我可以为自己鼓掌，当我听到这发自心灵深处的掌声时，我就会产生出许多感慨，我就会对自己说：“你又完善了一步。”

记得刚刚跨进中学大门时，我就想，现在，我成了一个小人人了，处处应以一个男子汉的标准来要求自己了。于是，我制订了一个做人的原则。我的原则的第一条就是：无私。

可是，没过多久，我就“犯规”了。一天，在上数学课的时候，老师布置了几道难题，我做若、做着，只听见“嘶”的一声，我的同桌就从我的草稿本上撕下了一张纸，我苦笑了一下，便继续做数学题了。正当我为一道难题发愁的时候，又听见“嘶”的一声，我的草稿纸又损失了一页，我不耐烦了，皱着眉头狠狠地瞪了他一眼，他好像并不在乎，我无奈地摇了摇头，己无心做题了。过了一会儿，正当我解题的灵感来的时候，又听见“嘶”的一声，我的草稿本又“折兵”了。此时，我恼了，我不管三七二十一，将做不出题目的怨恨全部朝他发泄了出来。我想，我当时的样子一定很可怕。

回到家，我瞥见了写字台玻璃板下的“原则”，上面“无私”二字好像在严肃地批评我。我想，不就是为了一点草稿纸吗?我又何必发那么大的火呢?其实，人人都需要帮助的，我不也是一样吗?我既然十分渴望别人的关心和帮助，那么，我为什么不能给别人多一点关心和帮助呢?

想到这里，我仿佛听见有人在为我鼓掌，像近在眼前，又好像远在天边，我四处寻找着，没有人。哦，我终于明白了，那掌声是发自内心深处，是我的心灵在为我鼓掌，

是呀。“人”字的结构本来就是相互支撑的，我笑着对自己说：“你在掌声中又完善了一步!”

你来，或是不来，书就在这里，静默着等待你启页。

题记

在用红绳扎起冲天麻花的年纪，每次出行，我总习惯性地捧上一本《唐诗三百首》，在大人们带着关怀与鼓励的目光中用稚嫩的童音吟诵那一首首千古诗篇。

记得某个冷秋的傍晚，当我正诵读着“停车坐爱枫林晚”时，我抬头望见一片红得发亮的枫林。那枫叶以一种鲜亮而明媚的姿态展现在我的眼前，红得那样绚丽，红得那样澄澈，隐隐染红了半片天空，我痴痴地望着那一片枫林，震撼于它卓然的美丽，倾心于诗词中的清雅灵动。自此之后，每当阅读诗词文篇之时，我常常在脑海勾勒出一幅幅绝美画卷，而我，就是那个漫步于诗词大花园中流连忘返的人儿。

诗词与自然的融合，敲开了我的文学之路。

再大一些，当我在书店中无意翻阅余秋雨先生的著作，《文化苦旅》，我听到了心灵渴望的呐喊，那样积淀着时光与岁月的文字，引发了我对文化本身的深思。苏东坡的出逃清俊隽长的背影里蕴含着官场失意的伤痛令我理解淡泊;道士塔的风霜，无知贪婪的王道士的愚蠢举止令我深思人性。

我仿佛还听到苏大才子在感怀时轻吟“但愿人长久，千里共婵娟”，看到陶渊明写下对知识的孜孜以求“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”。庄子说“吾生也有涯，而知也无涯”，屈原却道“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”

文字柔软，心潮起伏。匍匐在书页间，我闻到的却是那些不灭的意志。于是我不再浮于表层追求语言的美与灵动，而是陷于文字引起的关于文化、历史、人性的思考中。

在我成长的岁月里，书籍始终以一种引导者的姿态出现在我的面前，它引导着我明辨是非，引导着我努力奋进，引导着我走向坦途。它给予我面对苦难的坚强与勇气，直视一切的淡泊与平静，并且使我成长为一个更好的自己!

闻，浅淡而恒久的书香

I like watching all kinds of sports, especially tennis. Roger Federer is

famous all around the world, who has been popular for many years. Now he is

almost 35, which is the old age for tennis player. Many players choose to quit

playing as they are more than 30 and Roger was once doubted by the public. They

believed that Roger would not play as good as before, but Roger proved that they

were wrong. This year, Roger won two grand slams. He is still the top tennis

player. Federer is the real hero in my heart. He not only keeps on playing

tennis, but also a good husband and father. He never lets his fans down.

Spring Festival ,known as the Chinese New Year,is the most important

holiday in China.From late January to early February,Chinese people are busy

preparing for the New Year.They clean their houses ,have their hair cut,and buy

new clothes .Jiaozi or dumpling is most popular.To those who live far away from

their home,this festival is also a framily reunion occasion.

And they often go back home to celebrate the festival with their family.The

first day of the new year is the time when people visit their friends adn wish

each other good luck in the new year.

窗台上的花盆里，有一株嫩绿的芽。

破土不久的它，尚未接受过风雨的洗礼和生活的考验，显得那样的稚嫩。柔弱的身子在风的轻抚下摇曳着，还未沉淀下来的绿色在叶片上浮动着，仿佛将空气也染成了淡淡的青翠。这样一抹迎风招展的绿，在沉闷的高楼间划出一道美丽的风景。

每一天回家，不论过去的白天多么疲惫，接下来的夜晚又会有多么忙碌，我总要在窗边坐一会儿，守着这株绿芽，守着一个十四岁女孩的小小盼望。

彼时，我埋下花种，盼望它用嫩绿，装点我的心；而此时，我望着嫩芽，盼望它以深绿，沉淀我的梦。也许，在不远的将来，我会守着一抹深沉的绿意，盼望它的花香，陪伴我走在人生的路上，让香气吹开，一切的迷茫。

就像朱自清的时光从他的身边溜走一般，我的岁月，在等待与盼望间轻轻地走了。我不知它去了哪里，不知它是不是，用自己去染了窗台上的那盆绿？

谁说等待的时光是漫长的呢？在盼望中等待着，时光就这么湍急地流走了啊，岁月就这么静静地成泥了啊，流年也就这么，不知不觉地不见了踪迹啊。

走过十四个似水的年头，此时的我，站在人生的街角，又在等待着什么呢？不，也许并不是在等待吧。内心最深处的希冀，以及那快于光速的时间，似乎都在告诉我——我是在盼望着什么。可是盼望什么呢？

是在盼望着一朵花吗？是不是在盼望着，用它嫩绿的叶装点心灵，用它深绿的叶沉淀梦境，用它清新的香，吹开眼前，沉沉的迷离？大概是这样吧？前路的迷茫让我迫切地想要找寻一缕花香，为我指引方向。可是哪里有花呢？我这才发现，我的手中，有一盆尚未开放的花。这也许，是我的生命之花吧。

那么，我是在盼望它开放吗？是啊，它开了，前路就不再迷茫了吧？这不正是，我们来到这尘世的缘由吗？

转过街角，走在人生的路上，我盼望着，生命的花开。

其实人生跟本就不是用来战胜的，只是和它好好相处罢了。——题记

路遥先生在《人生》中开篇就引用了柳青的话：人生的道路虽然漫长，但紧要处只有几步。话虽如此，但我们要如何走好其余的人生路呢?我想，只有和它好好相处罢了。因为我们会遇见很多东西并不可信，但我们不得不信，有些东西并不牢靠，但我们不得不依靠。

人生就是选择，从选择生开始，到被迫选择死结束。然而，所有的选择都是错误。不管我们当时多么的自以为明察秋毫，事后都会悔恨当初没有更有洞见一点，每次都毫无例外。接下来还有选择，还有错误，还有悔恨。这是一个无穷的循环。我们永远都在抱怨我们没有得到的东西，永远都在懊悔我们放弃了原本属于我们的东西。然而事实并非是这样。错误的选择却让我们得到了本不应当属于我们的东西。这一切又何曾不是一种最好的安排?

其实我们大可不必去追回以往的种.种错误选择，因为这个世界囚禁我们的东西无处不在，我们根本无法反抗，只有深深的无力感。为何不选择去爱我们爱的一切?去珍惜现在所拥有的。为自己在人生路点燃一盏明灯，给自己在迷茫时一点帮助、寒冷时一丝温暖。相信属于我们的迟早都会属于我们，不去争取，只是安静的看着这一切的发生。心怀淡然，以平和的心面对待我们周围的一切，品味着静好的岁月。

这种生活并不是一种毫无作为的消极表现，而是一种人生态度，一种生活方式。如人饮水，冷暖自知。走自己的路，坚持、毫不动摇的走下去。也许最终的结局并不是我们所期待的那样，但至少这一切都是我们自己选的，我们无怨无悔。

记得有一部电影，里面有这样一则对白。

熙儿：你也会变成这样吗?

夏依：是的，虽然我不想，但我终究会变成这样的。

熙儿：这个世界不如意的事情太多了。

夏依：是啊!这真人让人伤心。

真让人伤心!是的，我们都会伤心。为了我们不想变却变了而伤心，会为了我们心爱的女子而伤心，会为了父母的白发而伤心······生命就是束缚的累积，你所受过的伤最终可能成就了你，时间是过客，只留下越来越沉重的躯壳。躯壳上的伤痕告诉我们什么叫做人生!

我想要去远行，逃离这个地方，去远方寻找。可是，我要去寻找什么呢?

六年级的我还未学完《公共英语》一级下册就一下子跳到了《新概念英语》二级。初次上课，我极不习惯教新概念二级的何老师的讲课方式和笔记格式。她的语速超快，把我搞得晕头转向。回答问题的方式更加奇怪，不是谁举手叫谁，也不是按顺序让我们回答问题；她讲一小段停顿一下，然后随机抽取一个同学回答问题。所以，精力必须百分之百集中，不能开一点儿小差，否则，就要在众目睽睽之下被老师臭骂一顿。当然，我也有过此类经历，当时我恨不得挖个地洞钻进去。可是，教室的地板上哪来的地缝呢？只能硬着头皮继续听课。

功夫不负有心人。经过几个星期的疯狂学习，我总算是能跟上老师的进度了。下面，就来看看我的学习过程吧。第一次上完课回到家，我便飞速坐到录音机前，开始主攻重点句和背书。最具难度的还是背书，尽管可以看着中文背英文，可语序却大相径庭。大量的生词我基本上不会阅读，因此，需要反复跟读，不停地按后退和开始按钮。第一篇课文顺利读下来了，我那两根按按钮的手指也红了，但会读课文的喜悦冲走了手指尖微微的疼痛。课文能流利地读下来，就比较好背了。我先从简单句背起：“itwasbelongedto…”简单句就是好背，我心里一阵得意。这时，门铃响了，妈妈把门打开，原来是小伙伴们。“乔乔，下楼玩儿会吧，明天再背也行。”妈妈提议说。我拒绝了，大声说：“我正背得起劲呢，让她们玩去，我今天就不下去了。”话是这么说，可想想那有趣的贴人游戏，我又想下楼跟她们大玩一场。但是转念一想，我不能让时间在我眼皮底下匆匆流过。如果用玩的时间来背书，两篇课文一定能背得滚瓜烂熟。于是，我放弃了下楼玩，选择了明智的道路——背书。谓语从句、宾语从句、时间状语从句更是难上加难，苦闷的心情难以言状，费了我一个半小时才把这几个从句的头绪理清。

书总算背完了，该写test练习册了。做了将近四分之一，我才发现，先前说背书最难的事错误的，这套试题才是最具难度的。试题不仅有各种从句、时态，还涉及到了因果复句。那些句子看得我眼花缭乱，但我并没有被难题打败，我沉下心来，仔细地读着每一道题。写完test练习册已经十一点半了，我当时昏昏欲睡，没刷牙也没洗脸，往床上一倒就睡着了。

第二次上课，情况也好不到哪儿去。我仍然有很多单词不会，上节课的知识点掌握得也不太好。但老师提的问题我基本上能回答上来了，这也算个小进步吧，想到这儿，心里便暖洋洋的。刚刚下课，我便去请教那些功底深厚的学姐们：“南希，你能告诉我你在家时怎样预习和复习的吗？”“虽然首要任务是背书，但一定要把知识点和重点句复习了，然后去做test试题，跟读一下录音，最后再去背书。”南希热心地告诉我，我使劲地点着头。

回家后，我照着南希的话做了。在跟读录音的时候，楼下玩耍的小伙伴们爽朗的笑声传到了我耳朵里：“来呀！来抓我呀！哈哈……”妈妈又在旁边鼓捣我：“下去玩儿会吧，作业明天、后天都可以写。”我顶住了诱惑：“不了，现在是非常时期，我一定要比平时更加努力，稍微一松懈，再学就难了。”这次我把知识点着重复习了，相信下次上课效果会更好。在复习知识点后，做test时，我依旧觉得难得不行，我必须绞尽脑汁，才能做出几道题来。刚做完第四大题，我的上眼皮和下眼皮便开始打架。要不我不做了，明天早上再做吧。我心里打起了退堂鼓。还差一点就做完了，要坚持住啊！我为自己鼓劲。“我做完了！”我兴奋地大喊。我战胜了身体的疲惫，写完了目前我认为最难的test习题，此时，我感到无比自豪，心里就像吃了蜜一样甜。

苦与乐是我最好的两个玩伴，它们在不知不觉中，悄悄地融入了我的生活，总能让我回味无穷……

Since I came to middle school, I have to learn so many subjects, at first,

I could not catch up with my classmates, I felt so worried. So I decided to keep

studying every night. After finishing dinner, I went to my bedroom and did my

homework. But when I finished my homework, I forced myself to go over other

subjects. Though I was very tired, I still keptstudying until midnight. But it

did not work, I did not made progress. I talked to my teacher, she told me to

relax and had a good rest, I needed to be patient and made progress step by

step. I realized my mistake and adjusted my method and it works.

一、指导思想：

围绕课改完善和深化学科教学常规，严格执行教研室、学校的各项教育、教学制度和要求，加强英语学科与信息技术的整合，聚焦常态课堂，关注教师成长，强调团队合作精神，全面提高英语教学质量,切实抓好校本科研、校本培训，从而促进全体英语教师的业务水平。

二、基本思路：

1、教学目标：培养兴趣，加强学法指导，抓常态课堂、高效课堂，稳固提高英语教学质量。

2、教研目标：组织进行校内外的教学研究活动，认真撰写论文，组织老师上研究课、示范课，通过研讨、评课等形式，做好课后反思，使本组教师理论与实践水平共同提高。

三、具体工作：

1、加强理论学习，更新教学理念，全面推进素质教育。全体英语教师都要抽出时间学习新理论，以先进的教育理念指导自己的教育教学实践。改进评价内容和评价方法，即努力做到关注学生学业成就的同时，还要关注学生情感态度、行为方式的发展，注重培养学生综合实践的能力，全面提高学生的素质。

2、强化教学常规的落实，提高课堂教学效率，组织教师认真学习学校教学常规，指导检查教师的教学工作，特别抓好“备课”、“上课”、“课后辅导”、“培优辅导”等主要环节，鼓励教师充分发挥教学特长，有效提高教学效率。

3、加强集体备课仍是本学期教研组工作的重点，因此要做到有计划、有目标、有实效，不走形式，各备课组每周至少活动一次，时间固定，要紧紧围绕教研组活动的主题，并有活动记录。以集体力量、集体智慧来提高英语组全体教师的业务水平。

4、打造“常态课堂、高效课堂”。教研组各教师认真学习常态课堂的基本要求，并每人按计划上一次公开课，要求集体备课，及时评课，找出不足，共同学习，共同促进，以学生的主体作用为重点，以合作学习的时效性为重点，从而来实现高效课堂。

5、加快信息技术学习进程，从而推动学科教学与信息技术的整合。组织所有教师运用现代教学理念设计多媒体教学辅助课件，组织多媒体教学观摩活动等，达到能将多媒体高效运用于英语教学中。

6、加强初三毕业班工作的研究，提高毕业班教学效率，组织全组成员认真学习《大纲》、《中考说明》，加强对中考动向的信息收集和试题研究。抓好听、说、读、写综合技能的培养，特别注重学生阅读能力的训练，另外所有英语教师要协助九年级教师搞好中考复习和模拟考试，力争中考第一仗顺利。

7、组织本教研组教师撰写论文。英语组要确定教研专题，全体英语教师通过理论学习和校本培训，不断反思、探索，并联系实际积极撰写英语教育教学论文。

总之，在校领导的带领下我们英语组全体组员会开拓进取，不断完善自己，将教学质量放首位，为学校的教育事业贡献力量。

就我所知，大多数的人不十分注重细节，而细节却会放出无穷无尽的魅力。

细节好比成功人士，每个成功的人，都注重每个细节，以至发现每个细节漏掉的损失。一个人做事不注重细节，犹如一粒灰尘不知不觉吹进眼里，轻则可能会眼痛、重则可能会导致眼失明。使之造成重大损失；使之一败涂地；使之成为一个落后于别人千丈里的人。一个人想获得成功、想获得成功的喜悦，那么就应该注重每一个小小而微不足道的细节。

做事时，宁愿多发现几个，也别漏掉一个不起眼的细节。如果你把它漏掉了，它就会瞪着眼睛跟你生气，就会使你走向失败，从而，一步一步衰落。如果你善于发现它，善于体会它，善于珍惜它，那么它会对你灿烂欢笑，使你的一切冲向前进，久而久之你就成为一个NO。1的人。

雄鹰翱翔于苍穹，俯瞰万物，是因为有纤细的翎羽为它提供力量；江河绵延于乾坤，奔腾万里，是因为有滴滴水珠凝聚成呼啸的湍流；伟人名垂青史，万古流芳，是因为他们对细节的注重成就了他们伟大的人生。就像牛顿发现万有引力定律，瓦特发明蒸汽机，莫言成为中国第一个诺贝尔文学奖得主，他们哪一个不是注重细节的伟人？如果你善于发现它，那么它就会轻轻的对你说：“你真棒！”一个人是怎样的人？可以从他注重细节看起。细节像黑暗里的一盏灯；像万能宝库中的一把钥匙；像人生中进步的阶梯。

细节是机器上的一颗螺丝钉，是大海里的一滴水，是一望无垠草原里的一棵草，透过阳光，我的心变得晴朗。细心体会，我仿佛能和它沟通。静下心来，慢慢的呼吸，不让任何东西打扰自己，突然间我又想起了它——细节它那浓香的魅力，正像那纯正、醇香的百年老酒一直让人陶醉。

当向前成为一种力量，当奔跑成为一种本能。我们有何种理由轻言放弃? When moving forward becomes a force, running as an instinct.What reason do we have to give up lightly?

每日大课间的例行跑操，红色的海洋像前进的波涛翻涌着，整个操场氤氲着喘息声、脚步声。十一月的寒风透骨冷冽的刚刚好，刮刺在我的脸颊上，鼻尖冻得通红，双眼只能用力睁着，睁着。只怕一个不小心踩在前面同学早已散落，却无暇顾及的鞋带上。

我想放弃，但双脚的跑动似乎成为程序，只一步步的向前;我想放弃，哪怕只是小小的歇息一下也罢，可是，我回过头，前脚刚刚停下歇息的同学已经那么远那么远的停滞在操场的一角，我咬着牙继续奔跑。只想停下脚步，只想用力呼吸新鲜的空气。我向前看，前方再熟悉不过的同学们紧闭双目，或张大了嘴，或咬牙坚持。这样，我又有何种理由不继续奔跑?只能向前、向前，成为一种诚挚的信念和力量，奔跑着!

不知道绕过了多少个转弯，多少个起点、终点的替换，队伍缓缓停下。周围一片寂静，只剩下同学们的喘息声，像胜利的号召，像同学们内心的喜悦。总有半路逃走的同学说：“其实这没什么，我只是不想跑而已。”试问，这样的话语有多么苍白。连风雨都不想历经的人，有何资格妄谈他人的胜利?这个时候，我庆幸当时的奔跑，向着前方，不断奋进。

或许，奔跑的珍贵含义不单单在于坚持。当你的信念成为你强大的支柱时，那单薄的坚持怎能成为你胜利的原因?当奔跑的力量成为一种近乎疯狂的本能，谁还能阻止你天下无敌?当你迷茫之际，请记住向前便是希望。如果没有目标请你记住向前，因为阳光太刺眼有时会让人乱了阵脚，但请向前走吧!即使耀眼星光，请不要停下来彷徨。因为阳光之后便是阴影，你将无处可逃。

初三年纪的我们，为了梦想与希望奔跑。即使落泪或煎熬我们却一直向前拼搏，夜夜挑灯只为了加快步伐，日日苦读只为了中考一举冲上云霄。这才是初三的我们，拼过闯过便无怨无悔。初三，我们走在阳光大道上。或劳累，或哀伤，或喜悦，或成长。而我们在不断向前，或单行，或成双。为了梦想与希望，初三的我们在努力奔跑、飞翔。任何挫折都不能阻挡初三活力正旺的我们停下追逐梦想奔跑的力量。

“喵!”“嘶——!”母鼠的尾巴被猫咬了下来，母鼠挣扎着，一路洒着血花，向洞的方向跑去。“吱，吱。”小老鼠们责怪着没带回食物的母亲，饿得都直抓母鼠干瘦的脊背。这一家子鼠中的顶梁柱——鼠爸爸，在前天寻食时被户人家养的猫咬死，又暴露了鼠洞，母鼠被迫两天两夜没出洞。好不容易挨到今天，才一出洞，就被咬断了尾巴……

又有一只小老鼠不动了，母鼠悲痛地舔着最后两只活着的小老鼠，过了许久，她缓缓地抬头，眼里闪烁着光芒。她毅然地冲向桌上那维持生命的食物……“喵!”猫被母鼠的吵闹声吸引了过来，它冲着母鼠盛气凌人地大吼一声，在空中划出一道死亡的弧线，准准地压在了可怜的母鼠身上，又顺势咬了一口。一股鲜血从猫的嘴角溢出，母鼠停止了徒劳的挣扎，猫的脸上泛起一丝狞笑。一只大手抚平猫在战斗中弄乱的毛，赞许地说：“干得不错，又消灭了一只害人的东西，哟——，还是只母的，一定还有一窝鼠崽也会跟着死!这鼠叼来的肉肠就奖给你了!”猫得意洋洋到一边开始慢条斯理品尝自己的战利品……

为什么人类用一丁点小恩惠就能让动物为其赴汤蹈火?为什么一个生命做一件为了自己生存该做的事，但只要人类觉得对它有影响，就可以称其为“害人的东西”?为什么对于人类不公平的行为，动物不能反抗?为什么人类不能把身边的每一个生命都看得与自己平等?为什么人类那么自私?

不是吗?老鼠比人类出现得还早!在动画片中老鼠总是聪明机灵的;在现实中，人类对疾病的研究实验好多都是用老鼠来完成的。为什么人类还那么憎恶老鼠?为什么“老鼠过街，人人喊打”?

为什么生命如此不平等?

Xiamen is a beautiful seaside city! Come to Xiamen to play the visitors

will be praised thumbs. There are many beautiful scenery in Xiamen, such as

Gulangyu scenic spots and historical sites and beautiful scenery of egrets Chau.

Not only that, Xiamen Cuisine is a lot more. In addition Xiamen also enjoys the

title of "civilized city".

Xiamen not only has beautiful scenery, food is delicious surprise. Gulangyu

Islet pie is very characteristic, where the pie tastes the skin is very crisp,

taste very good, very popular. There are Fried leek dumplings, Fried leek

dumplings is a traditional good point of Xiamen, Fujian and Taiwan folk. Fried

leek dumplings Xiamen early in the prestigious. Fried leek dumplings made of

spiral, epidermal layers with crisp, delicious, crispy and delicious to eat.

There are Griddle Cake, Griddle Cake also called chunbing. Its skin is thin and

flexible, it is delicious, but not greasy. During the festive season, many

places have the custom of eating Griddle Cake. If the volume will become "good

Griddle Cake fried fried Spring rolls, eats is another taste.

Xiamen, ah, you are really a beautiful place!