缓解压力的英语作文高中【最新20篇】

不知何时开始社会就蒙上了一层纱，形形色色的人们不亚于雾中看花。当“扶不扶”成为社会的论点，当“人和人之间应该多一点信任”成为热词，生活就悄然发生了变化。而我想说，同是一个民族的同胞，人与人之间的关怀呢?

你体会过心酸吗，就像喉咙卡住了鱼刺，什么都说不出来。所有的这些感受发生在下一刻。

我正在闲游，对面看见一位老爷爷，他步履蹒跚地走过来，佝偻着身子，斜挎着一个绿色的旧布袋子，左手拄着一根棍子，右手颤巍巍地拿着一个茶缸。我知道他想让我施舍一些钱，于是我掏了掏兜，拿钱给了他。老爷爷说了句谢谢，继续向前走。我望着他的背影，不由心颤。

我知道这种事情很有可能被骗，但是我愿意相信，我可以帮助他，我也愿意相信，我的一份热心不会被凉透。看到每一个我遇到的老人，都不由自主地想起自己的爷爷奶奶。我不和他们出去时，是否也有好心人在他们需要时伸出援助之手，让他们在这个社会中活的简单一点?

关怀就像太阳，它有着无穷的能量，能让生活在各个阶层的人都饱含对生命的热爱，对和谐的渴望。也可能会挽救垂死挣扎的绝望心境。这种精神品质值得推崇和追求。你的关怀，总有一天会播撒到世界的某一个角落，然后在那里发芽，开花，形成一簇火红的风景。

就像邵夷贝的《新青年》中说：愿我正直自持外邪不侵，愿我保持真诚懂得相信，愿我洞察事实内心温润，愿我自由选择吐故纳新。的却，社会中的关怀需要每个人的支持，在大家的共同努力下建立。愿每人都感受到社会的热切和美好。

漫步于田野的小路上，和煦的春风轻柔地抚过我的脸庞，吹醒了沉睡在土里的种子。嫩芽儿星星点点，害羞地探出头，张望着这广袤的世界。芳草的清香在湿润的泥土中微微发酵，令人沉醉。我爱这多姿多彩的春色，更爱这生机勃发的春天!

我爱家乡的雨。第一场春雨往往发生在清明时节。夜晚，那多如牛毛，细如针线的雨儿宛若空灵的仙子，悄然莅临，带来了第一次的馈赠。第二天，你往往会惊奇地发现，世界终是摘下了神秘的面纱，清新的空气扑面而来，好似一杯醇香的佳酿，回味无穷。我喜爱雨后的绿色，水一般的灵动，缓缓地流，流进我的.眼睛，流进我的心胸。这是只有存在乡间的静谧。

我喜爱家乡的山。连绵不断，郁郁葱葱的树林覆盖上面。那是我儿时与伙伴玩闹的地盘，藏着无数珍宝。清凉的山风，鸟儿争相啼鸣，唱着婉转动听的歌。潺潺的溪流孩子气地欢快跑着，在冷冷声中，靠着树干，咔嚓咔嚓地啃着野果，又怎能不被喜爱与让人沉醉呢?在幽静的大山中，茂盛的树丛中，藏满了四处蹦跶的野兔，搜寻松果的松鼠，狡猾的黄鼠狼暗自思忖如何晚上偷鸡，黄莺高声欢歌……

我喜爱家乡的水。说的是水，倒也只是一个圆形的河塘。水平如镜，碧绿的荷叶宛若一只只小船，静静地浮在水中。每至夏季，莲花绽放，似不经任何雕琢的玉石，浑然天成，就是一件精美的艺术品。宛若女子待嫁即将出门的羞涩，爱怜之情便奔涌而出，只待轻轻抚摸着花瓣，却又后悔亵渎了她的庄重。家乡的水很清，莲花，莲叶，清水，简单的景物却描绘着无穷无尽的画卷。那是每一个乡村孩子的童年。

我喜爱这雨、这山、这水，家乡的一切都是那割舍不断的缘。即使来到县城读书，家乡却还是拴住了我的心，这或许就是一个普通的孩子所能尽力描绘的乡愁了吧!但愿，这家乡的绿色生机永远长存我的心中!

目睹着这题目，我的思绪像插上了翅膀，飞得很远很远。

爱唱歌、爱学习、个性多变、奋发图强，这就是我。

我是在众人的期待中出生的。从呱呱坠地的那一刻起，我就倍受宠爱。而我的母亲——一生中影响我最大的女性却认为没吃过苦的孩子是不知道惜福的。所以从一年级开始，我就必须帮忙洗碗、洗衣服，干一些家务活。妈妈对我的管教甚严，她不希望她的女儿成为衣来伸手饭来张口的千金小姐。正是妈妈的严格管教，才造就我今天凡事都能独当一面的能力。

在学习上，我一丝不苟，成绩总能名列前茅。老师们对我关心备至，同学们与我情同手足。在这样的环境下，我学习起来是得心应手。五年级代表学校参加县的数学竞赛，获得了一等奖;六年级参加学校的作文竞赛，取得了特等奖的荣誉。正是有了这些学习体验，才造就我今天执笔立成的写作能力。

我先后担任过班长、副班长、学习委员等，可见老师、同学们对我是非常信任的。而我也不负众望，尽心尽力为班上服务。

我的兴趣爱好广泛。有空时，我喜欢看看书、溜溜冰、滑滑板、听听音乐、打打球等。但我最爱看的却是看动画片，因为它里面的人物鲜活生动、富有想象力，所以我深深地陷入那神奇的世界中而无法自拔了。

我的性格活泼开朗，只是偶尔有一点狼心狗肺，直率而不流于粗俗;只是偶尔有一点没心没肺，大方而不奢靡;只是偶尔有一点小气十足……在我众多美丽的优点的陪衬下，我获得了绝佳的人缘。

我非常喜爱唱歌，在有我的地方音乐无处不在。我认为音乐是一种享受，是一种娱乐。每当我遇到烦恼时，我都会哼上一小段解闷;每当我遇到困难时，我都会唱歌给自己助威;每当我失眠时，我都会听着音乐进入梦乡。

尽管我现在不是最好的，但我相信：世上无难事，只怕有心人。十三年的光阴转瞬即逝。今天，我在这里记录下过去，把美好的回忆放在心底，未来还有很长的路等着我走，我将迈开更快速、更稳健的步伐前进!

这就是一个独特的我。

茫茫人海中的你我，就像荒凉沙漠中的一棵草，万顷海域中的一艘船，江河湖泊中的一滴水，是那么的不值一提，那么的微不足道，那么的平凡渺小。但是，小草也可使沙漠变成绿洲，水滴也可汇成江河湖海，小船也可乘风破浪，驶向梦想的彼岸。

“堤溃蚁孔，气泄针茫”，不要因为它的渺小而不去重视它，不然它的渺小能给你造成大的伤害，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”茫茫人海中的你我，一定要把它记在心里。

一代伟人主席，当初也是一个渺小的人，但他把千千万万个你我组织起来，就成了一支革命的队伍一一工农红军。但与蒋介石的百万雄兵相比，又何尝不是那么的渺小，但在他的英明领导下，艰苦奋斗，顽强拼搏，终于推倒了蒋家王朝，建立了人民当家做主的新中国。

雷锋精神传承至今。无人不知，无人不晓，可雷锋又何尝不是在平凡的生活中，做千千万万个小事，才有了时代的楷模，雷锋精神。“生命是有限的，但为人民服务是无限的”，他的话，永远激励着我们前行。

创造伟大的往往开始都是平凡，他们不会抱怨自已渺小，不会去抱怨自已平凡，他们只是默默无闻，做自已该做的事。

现在的你做不出什么大事，可努力学习是必要的，你做到了吗?做到了就能成为社会栋梁之材，为祖国贡献自已的力量，文明礼仪是一个人素质的体现，你做到了吗?你做到了社会就会变成了和谐社会，中国就变成了文明中国。

让你我行动起来，做默默无闻的人，干利人利己的事。为祖国增砖添瓦，建成更加和谐美丽的大中国。

时代在一日日的发展。而我们的这批00后，也由于教育的变迁，在思想情感上有着很大的变化，与上一代的沟通也有着不少的困难。也就是“代沟”。

家长一心想着替自己的孩子安排好未来，同时一心只按照自己的意愿，却忽略了我们的思想。他们只认为自己为孩子安排的未来就是好的。忙着自己的工作，自己的事情，却从来不肯花时间陪孩子坐下来静静地聊会天。

很多人说我们这批人被惯坏了，确实，在这方面无可厚非，无论是生活条件的优越还是长辈们的娇惯，在有意无意中培养了我们以自我为中心的性格。可经过过多溺爱的我们，将来所有的后果只能自己承担。

成长路上，我们会迷茫，我们会犯错，这个时候，我们渴望着有人来指点迷津，而不是指责，谩骂。总听家长在骂我们的时候说：我们像你们这么大的时候，已经会干这干那啦，然后就是，我们那个年代……可是，你们那个年代已经是过去式，我们这个年代才是正在进行时。

我们适应了现在社会的思维方式，而家长却沉浸在他们那个年代不能自拔，于是，我们就这样陷入了僵局。我们的沟通出现了问题，家长们不能从我们的角度看待问题，我们同时又无法用家长们的思维方式看待问题。

在家长们看来我们的辩驳是在忤逆他们，在我们看来他们是老顽固。天知道我们有多渴望与家长坐下老好好的交流。我们渴望家长的指引，而不是一味地否定我们，指责我们，更甚者拒绝与我们好好交流。我们要的其实很简单，考不好时的鼓励，难过时的安慰，孤独时的陪伴。家长却往往不能理解我们的需求。

我们的矛盾在这一次次缺失的交流中愈演愈烈。

只祝愿全天下的孩子和父母能够换位思考，在忙碌了一天的闲暇时间坐在一起畅所欲言，不是长辈，不是老师，只是作为简单的好朋友。

随着科技的进步，电脑走进了千家万户。自从我家有了电脑，我就像有了一个无所不知的新朋友。

“喂，你还在玩电脑，信不信我给电脑设置密码!”妈妈的狮吼功声音真大啊!可是在我耳中，只是耳边风罢了。妈妈只有拍我一下才知道妈妈在叫我：“别玩了，你是不是钻到电脑里面去了?”我坚定地说：“再玩五分钟，就五分钟，我马上得到新人物了。”我没得到新人物，我又说再玩五分钟……一直这样，我多玩了半小时。

我不仅可以玩电脑，还可以查资料。

一天，老师给我们布置了一个作业：说说恐龙死的原因有哪几种?我回家绞尽脑汁也想不出，我想到了电脑。我开了电脑，妈妈居然设置了密码。我问妈妈：“妈妈，电脑密码是什么?我要查资料。”妈妈要我出去，然后解开了密码才让我进来。妈妈太可恶了，不让我看密码。这次，我在课堂上的回答得到了老师的表扬，这完全得益于电脑的帮助。

电脑也有坏处，我玩了很多次电脑，已经沉迷电脑了。有一次暑假，我总是玩电脑，作业忘记写了，还有两天开学，明天报名要交作业，弄得我从九点半写到凌晨两点。电脑太坏了，让我忘记写作业。

天啊!我真想改掉上网的毛病，把心思用在学习上。让我这只“网虫”变成一只“书虫”!

每一次的成功，总会带给我们无尽的快乐。

但是，有成功就有失败，我品尝过失败，失败的知味就像刚入口的咖啡——它是苦涩的。去年的那个暑假，我曾试着骑过电动车。那时，我并未骑过自行车，所以平衡力不太好，而且，电动车对于我来说太重，因此妈妈怕我在转弯的时候摔倒或不小心拧住车把，便让我在转弯的时候拔了钥匙下车推着转过去再继续骑。可是。人总会出错。有一次，在转弯的时候，我趁妈妈不注意，直接坐在车上，钥匙也没拔，就开始转弯，希望证明自己的能力。但终究是我高估了自己的能力，当我转到一半的时候，身体便止不住的向一边倾斜倒，在了地上。第一次学习骑电动车失败了。

不过，我也成品尝过成功，成功的味道就想回味之中的咖啡——它是醇香的。第二次学骑电动车已经是今年的暑假了，今年的我已经和去年有所不同：今年的我已经不会再盲目的自信，知道量力而行，今年的我已经学会了骑电动车，平衡力也有所提高，即使歪了我也能及时用脚撑住地面。所以，今年我能够放心大胆的练习骑电动车，或许正是因为这一年中许多变化吧，这次骑车的过程十分顺利，一次就成功了。第二次学习骑电动车成功了，我又多了一项新技能!

学习，犹如一杯咖啡，先苦后甜，只有承受住苦，才能品尝到甜。

记忆深处，妈妈曾牵我的手教我走路。记忆深处，外婆曾在被窝里一遍一遍的讲故事;记忆深处，爸爸曾用胡子蹭着我光滑的脸……记忆中，有太多的美好，再回首，温暖会再一次涌上心头……

记得小时候在乡下，夏天的夜晚那么闷热，四周一片寂静，只有“蝈蝈”的叫声，外婆和我就相依在门口的`老槐树下乘凉。我半躺在外婆的怀抱里，享受着她手中那把蒲扇轻轻摇曳带来的丝丝凉风。繁星点点，眨着眼睛对我微笑，一轮弯月静静的凝望着世界，偶尔传来的几声犬吠，把小院的夜衬得幽静深远。夜晚，我看见外婆头上那银发在夜空中闪烁，好奇地问：“外婆，你的头发怎么跟月亮一样白?”外婆笑眯眯地望着我：“因为外婆去过月亮啊!”“外婆，月亮上好玩吗?”我睁大了眼睛。“好玩啊，有美丽的嫦娥仙子，有可爱的白兔，可漂亮了!”外婆津津有味地讲着。“外婆外婆，你要带我去月亮上玩!”“好呀，你要听话哦!”“嗯!”那一刻，我觉得我好幸福，我有一个从月亮上来的外婆，而且一直陪伴我，呵护我。无数个夏夜就这样过去了……现在，我和外婆家隔了一条街，学业繁忙，不再有那么多外婆陪着我的夜晚，于是我开始怀念。现在的我，喜欢一个人在晚上趴在窗台上发呆，回忆着我和外婆在一起的日子，那时的日子虽简单，但不乏味。那从我指尖流逝的夏夜还有外婆那奇怪有趣的故事一直萦绕在我心头，为我未来的路照明，让我感到生活不再单调。

现在的我，喜欢拿着儿时的玩偶自言自语，喜欢翻开发黄的相册细细品味，喜欢回首过往……每一次回首，我都会感到温暖;每一次回首，我都会感动!

我承认，若不是今天这张卷子上提了油菜花，我的脑海中绝对不会想起我的家乡也种着这种经济作物。舒翼说油菜花是故乡的情调，可我认为，它体现的是生活的情调。

我坦白，到现在为止，我仍然记不起油菜花的样貌，只依晰记得那抹黄色的亮光，只依晰记得小学毕业照上有它的身影，只记得从路边就可以看到大片大片的黄花……

我已经记不清有多久没再见到记忆中的那抹黄光了，我把罪过推给路边的树——它们挡住了我的视线，我把罪过推给天上的云一——它们吸引了我的注意，我把罪过推给时间，因为它把花期排在考试间。

我找了无数个理由弥补内心的自责，但却更加深了自己的不安。我知道这一切的背后是因为什么，但是我不敢说，因为失去了生活的情调是很危险的。

不知从何时起，我丢失了生活的情调，并且还浑然不觉。是日复一日的枯躁的学习生活吗?还是我内心最重要的东西丢了，造成了这一切。

我更希望是前者，因为失去了内心最重要的东西一一希望之后会更危险

我问自己的记忆，这些日子里的情景，却发现仅剩几个定理，几个公式，几个单词，我问自己的内心，希望是否离去，还好，它只是缺了一部分。那就从现在起补回自己生活的情调吧，先从那一抹黄光开始。慢慢地把灰暗的日子涂回希望的黄色，从现在起，热爱路边的每一棵小草，每一缕阳光，每一丝香气，每一片天空。从现在起，追求美，追求宁静与喧嚣，从它们之中找回希望。

你会笑我太林黛玉，无病呻吟，你会笑我太堂吉柯德，过于想象，但我会告诉你，我在寻找生活的情调!

清晨，一束阳光透过玻璃窗，洒进屋内，也照亮了每一个角落。我不禁顿悟：生活是多么的精彩，昨日的辉煌、失落，都将同乌云一同散去，随之而来的，将是崭新的一天。

我呼吸着新鲜的空气，仔细的品味着、感受着。

细品每一次日出的绚丽多彩。

每一次日出都是独特的，或靓丽，或凝重，都会驱走黑暗，为我们开启一个崭新的日程。迎着朝阳，走进校园，走进书海;又沐浴着夕阳，回到家中，一天的疲惫，都已消失殆尽。细细品味，渐渐忘却人生的喜怒哀乐，只剩下一颗向着阳光飞翔的心，那么生机勃勃。

细品日出时的盛景，再次唤醒心中美好的向往。寒郁的心中又充满了昂扬向上的力量。

细品每一次激荡人心的拼搏。

每一次紧张的考试，每一次激烈的比赛，都会使平淡的心变得波澜起伏，久久不能平复。每一个不平静的夜晚，都会在昏黄的灯光下倾洒下汗水，每一次在竞技场上，都会奋力前行，用心跳去撞击青春的韵律。

站在终点上，细细品味每一次的拼搏，都仿佛立在一片金黄的稻田旁，金风拂过麦浪，荡起的是喜悦，是抛洒汗水后的甘甜。

细品每一次摔倒后倾洒的泪水。

回首望去，挫折与坎坷延伸出了一条曲折的小路。我就是这样，一路艰难的行进，磕磕绊绊，在不断的摔倒中吸取了经验教训，也领悟到了人生的真谛。其实人生的意义不在于成功的辉煌，而在于一次又一次的跌倒后，重新爬起时内心的领悟，成功与挫折都是生命历程中的一部分，我们无法像陶渊明一样远离城市去“种豆南山下”，那就要勇敢的面对现实风雨，因为“无限风光在险峰”，终有一天我们在摔倒的瞬间，猛抬头，看到萧瑟之处的那缕夕阳。

细品生活，最是人间清苦多。每一份积淀，都会化作点点春雨，催开春日的花蕾，绽放出绚丽的色彩。

光阴似箭，日月如梭，时间永远都是流逝的那么快，他总能带走一些东西!就是他，带着我小时候最美的怀念。

我依稀记得我们分别的那天，我那时笑着向你招手，你也挥手向我告别，那时我的心十分忧伤，难受与喜悦交织在一起，你要去美国了，离我远去，我难过，但你去那里可以更过更好的生活，我为你感到高兴。

还记得小时候吗?我们每天早早的去外婆家一起玩耍，我小时候特别爱哭。出了点小事就哭，而你总是能逗我开心，我们一起追逐一起打闹的日子，我是有多么的怀念啊，一直是视它为珍宝。但是，那天你走了，只剩下我一人了。我只能孤单的看电视，躺在沙发上，心里有说不出的滋味，你已经不在我身边了。

如果时间可以回到以前，我如果时间可以回到以前，我一定不会让你去美国，即使有再小的可能，我都要留你在身旁，或许你在美国也一样的孤单吧!

你曾回来过三次，但我发现你变了，你从小时候的自卑变成了自信，也变得更加漂亮和成熟了，但我总觉得我们俩个人似乎比从前少了些什么，少了一些童真，少了一些相通，少了一些友谊，少了一些快乐，虽然人总是会变的，但我还是希望我们的感情能回到从前。

当我抬起头，仰望星空时，你在我身边，傻哈哈的笑。我会侧着头问你一些问题，而你会认真的回答，哥哥来时，我们两人齐心协力将他“打败”。你的笑容，就像一朵刚刚绽放的鲜花，融化了周围的温度。

即使你已经离我而去，但我还是希望你能记住我们小时候的友谊。因为在大陆的另一边，还有一个痴痴的小男孩看着一个单纯的小女孩。

幸福是什么?人们一直在追问、寻找。其实，幸福十分简单，有时是一句亲切的问侯，有时是一顿丰盛的早餐，有时是一个热心的帮助……

那是一个百花怒放、鸟语花香的早晨，被如此美景包围的我的心情也格外地好。在春风的伴随下，我骑着我的“小马”——活动板在小区附近的公园里畅游。尽管小区的公园并不大，但在“小马”的眼里，它是如此的宽阔。运动中的我是一只小鸟，一只自由的小鸟，在无边无际的天空里，看着树木、花草、房屋……

当我沉浸在幸福中，我的活动板不小心撞到一块大石头。顿时我被摔倒到地上，手和膝盖多处都被擦伤，我疼得直叫了起来，眼泪也忍不住快掉下来了。这时，一个急切的声音传过来“小朋友，你还好吗?"，跟随着声音的方向，我抬头一看，在不远处的一个陌生阿姨正急忙的向我跑来，她立即把我从地上扶了起来，并检查我的受伤处，关切的问我“哪里摔疼了?要不要去医院?”阿姨的关心顿时让我倍感幸福，同时也因自己注意力不集中导致摔倒而不好意思，我红着脸告诉阿姨“我没事，谢谢您。”随后我就准备拿起活动板回家，但阿姨不放心受伤的我，坚持帮我拿活动板并送我回家，她还骗我说她顺路呢。在阿姨的“悉心护送”下，我平安地回到家。

我知道阿姨并不住我家附近，正因她的热心帮助让我当时感觉不到一点疼。在那一霎那间，我明白了幸福有时就是一位素不相识的陌和人给予的热心帮助，那位阿姨的举动尽管平凡简单，但这件事却一直温暖着我的心，幸福原来是这样的。

粽子是我国的传统美食。几乎家家户户都会在端午节这天包粽子来吃，当然也有人因为忙而出去买。

粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。粽子的种类也有很多，比如豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽……

粽子制作的过程是要很久的，虽然听起来简单，可每一步都要很久。

因为糯米要泡一个晚上，所以前一天，妈妈就开始准备了。妈妈把糯米倒在一个大盆里，在加水进去反复搓洗，搓洗2～3次就干净了。最后加水进去泡到第二天早上。

第二天，妈妈先把粽叶放在开水里煮10分钟，再捞出来洗干净。接下来就开始处理猪肉了。妈妈把肥瘦分明的猪肉切成一块一块的，放到盆里加入各种调味品，最后用手抓匀，这时猪肉的颜色就变了，变得越来越诱人了。

材料都准备好了，妈妈坐在凳子上，开始包起了粽子。妈妈包粽子看起来是那么流畅、轻松、熟练。不一会儿，一个好看的粽子就包好了。妈妈首先把两张粽叶重叠在一起对折成一个漏斗型，再舀一勺米进去，然后放几块猪肉，用米填住，最后把粽叶对折一下再用绳子绑好，就这样，一个结结实实的粽子就包好了。看妈妈的样子那么轻松，我学着包了一下，我包了好几次，但是都有糯米漏出来，包粽子可真难啊!

妈妈安慰我说，“没事，多试几次就好了，熟能生巧嘛!”妈妈一边指导我一边包，在妈妈的指导下，我终于包好了一个粽子，但是样子很丑。把粽子都包好了之后就该下锅煮了，妈妈在一个大锅里放水，再把粽子放下去。大概煮了3～4小时，粽子快要出锅了。盖子还没打开，粽子的清香缓缓地从锅中溢了出来，我贪婪地嗅着这一丝丝、一缕缕棕香，口水都要流出来了。轻轻剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，露出乳白色的糯米，咬了一口，好吃极了。

粽子不仅代表妈妈对家的爱，还体现出了中国历史的源远流长。

自从开了家长会后，妈妈就对我的中考体育担忧起来：“儿子，听说明年中考体育可能涨到60分呢，你那么不爱动，你的体育中考分数恐怕要拖后腿吧?”

“不用担心，到时候学校会集中

训练，你放心吧。”我每次只好这样瞒天过海。

妈妈看我这样，似乎心里更加着急了，想了不少办法，企图带动我运动运动，但我都无动于衷。终于有一天，妈妈又打听到跳绳可以提高体育成绩，她积极准备好了绳子，只等着我放学回家开练。

晚饭后，妈妈提议跳绳，我以刚吃完饭不适合马上运动，逃到书房写起了作业。正当我深陷在题海正与那顽强的数学题斗争时，门突然被推开了。“儿子，一个小时已经过去了，出来休息一会儿，陪妈妈跳绳吧，我们只跳十分钟!”她的半个身子伸入房门，又拿着她精心准备的跳绳向我晃了晃。我知道再也躲不过去了，只好放下笔，跟着她出去了。

我们来到阳台，我换上运动鞋，准备开始我的跳绳训练。可我不会跳啊，我拿着绳子不知道怎么弄。“来!我先跳给你看!”真是“知儿莫如母”，妈妈一下子就看出了我的窘样，自告奋勇地要求为我作示范。妈妈接过跳绳，先摆好姿势，然后将那跳绳甩到半空中，双脚腾空跳起，像一只轻快的小鸟，跳得还真好看。

我在一旁看得眼花缭乱，就是看不懂其中的步伐。妈妈停了下来，嘴里喘着粗气，不禁感叹道：“唉!还是老了啊!我以前可是我们班的跳绳冠军。来，你来试试!”我连忙接住妈妈的跳绳，开始有模有样地模仿着，只是动作十分笨拙，步伐十分沉重，地板发出“咚咚”的声响。妈妈在一旁喊道：“脚落下的时候轻一点啊!”可我总是做不到脚步轻盈，妈妈在一旁不停地指导。我总是跳不到20个绳子就被脚绊住了，妈妈看到我的样子，又把绳子抢了过去，边跳边说：“你再来看看我。”话没说完便又开始示范起来。

跳了一会儿，我后背开始冒汗，我赶紧对妈妈说：“十分钟应该到了，我还有作业没写呢!”“体育也很重要嘛，中考分值也挺高啊，我听小杰的妈妈说，小杰寒假就开始准备了……”妈妈又开始讲那些大道理，又向我列举那些倒背如流的例子。我只好老老实实地跟着妈妈一起继续跳。

前前后后折腾了近半个小时，此时的我汗如雨下，妈妈看到我实在不想跳了，只好对我说：“好了，今天就跳到这里。你去写作业吧，我们明天再跳啊。”我拖着疲惫的身体来到书桌前，又开始与那数学题抗争。等到我拿作业给妈妈签字时，她又说：“明天我们继续跳绳啊!”我只好应答了一声，赶快睡觉去了。

妈妈，我知道您这样做是为我好。但平时作业实在是有点多，我要是听你的安排跳绳，要么就是我的作业不能完成，要么就是很迟睡觉影响第二天的学习。我想你一定不愿意看到这样的结果吧，到时候捡了芝麻丢了西瓜就得不偿失了。您以后不要想到一出就是一出，我们学校会安排训练韵，您放心吧，我的体育中考会很棒的。

常言道：独善其身，练好内功，提高自身修养。古今知识分子把其美好的愿望寄托于读书，正如苏东坡所言：“腹有诗书气自华。”

何为修养?修养不仅是展示给别人的一种气质，更是人的一种内在涵养。修养不是与生俱有的，而是从后天的教育、生活中汲取的。

修养是莲花的出淤泥而不染，濯清莲而不妖。身处官场的陶渊明没有被权势、地位、权益而冲昏头脑，曾因“不为五斗米而折腰”弃官而去，归隐田园，选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。面对世事，李白没有批判命运的不公，而是仰天长啸：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”折去历史的一页，翻开《中国人失掉自信力了吗》。中国人被侵略者玩弄于手掌之间，被当作靶子，而围观的国人却发出的最刺耳的狂笑，此所谓失其本心，修养何在?

修养是比天空更宽广的胸怀。因为赵王把“完璧归赵”归功于蔺相如，廉颇不忍为之下，心中愤愤不平，扬言见之必辱。而蔺相如以先国家之急而后私仇的胸襟，望见廉颇便引车避匿。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。蔺相如用宽广的胸怀容纳谦颇，最终换取“卒相与欢，为刎颈之交”的完美结局。被人称作个头不达标的邓老抚起了不小心捽倒的“英国首相”撒切尔夫人，此时，英国的经济处于滑坡趋势，这一举动，使中国在国际中的地位迈出一步。如果蔺相如鲁莽冲动，找廉颇理论;如果邓老袖手旁观，那么历史的镜头又将显示怎样的画面?

修养是“命运可以毁灭我，但永远都不能把我打败”。面对命运的摧残，不会顺从，而是奋起反抗。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一个有道德修养的人是不会随波逐流，在恶风恶习面前，找准自己的方向;在困难挫折面前，思考把大的困难化为小困难，“走一步，再走一步。”

修养体现在日常生活的待人处事，言行举上。一个人谈吐文雅，这是修养的第一步，心灵美，就可达修养之梯的高一级，此谓真修养。

修养是为人之本，为人的根本标志。有修养的人，人人敬之，人人爱之。

我出生在东北，我的家在吉林省长春市。长春有着深厚的近代城市底蕴，是著名的中国老工业基地。

虽然我年纪小，没体验过长春几十年的变化，不过我通过查资料了解了很多，就从衣、食、住、行四个方面来说说吧!

平时我们在商场里能看见好多漂亮的衣裳，衣服的材质有棉布、丝绸、还有呢绒，衣服的风格有淑女的，有休闲的，还有酷酷的。另外，妈妈和姥姥也会经常给我买新衣服，但是，听姥姥和奶奶说，妈妈爸爸小时候，一年里只有过年的时候才会给他们买新衣服穿，样式也不美观。

奶奶给我讲爸爸小时候的笑话：有一次亲戚送他一个桔子，可是他根本没有吃过桔子，所以直接咬了桔子皮来吃。现在呢，我们每天都可以吃到新鲜的水果，不管是应季的还是不应季的，都能看到吃到，有的同学吃的还是有机水果。而妈妈小时候，姥姥不舍得买肉和菜，经常做的饭就是酱油拌饭，哪里还会像现在这样，把肉和蔬菜搭配在一起，不仅营养均衡，而且美味极了!

从奶奶家以前住的茅草屋到姥姥家的砖瓦房，再到我们家住的高大的楼房。长春市区面积从1970s的150平方公里，现在已经变成了500多平方公里，城市范围扩大了好多倍，楼房不仅增多了，而且还变漂亮了。”

以前爸爸妈妈上小学的时候都是骑自行车去，那时候的汽车是稀罕物，后来人们主要靠坐公交车和出租车出行。现在长春市街道上的汽车越来越多，汽车不再是奢侈品了，而是成为了百姓们日常的代步工具。

通过了解衣食住行日常生活中的变化，我深刻体会了长春市的发展变化。长大以后，我要为祖国的强大贡献自己的力量!

善良是一种高尚的表现，我要说，善良的人都很有魅力，可是邪恶的人却都非常可耻，应为他们都缺了一份做人最珍贵的品质——善良。

俗话说得好：“善有善报，恶有恶报。”善良的人帮助别人，那她就有山包，邪恶的人伤害别人，那他就会有恶报。

我想，白雪公主与七个小矮人的故事大家都很熟悉。里面的白雪公主就很善良，她的后妈那样对她，他也没想到去杀害他的后妈，自从白雪公主被后妈赶出皇宫，就住在一个小木屋里，等到晚上，这座房子的主人七个小矮人回来了，其实，它们非常同情白雪公主，就让她住下了，白雪公主特备感谢这些善良的小矮人们，所以每天上午就在家里做家务，傍晚做好饭等他们回来一起吃，她的善良赢得了小矮人的关心，从这一点就可以看出白雪公主善有善报。最后，白雪公主吃了皇后自制的毒苹果，倒下了，晚上，七个小矮人见白雪公主吃了毒苹果，以为她死了，便抱在一起痛苦，小矮人们日日夜夜地守护在白雪公主的身边，生怕她再遭受什么伤害。这一点就嗯呢该看出小矮人们对白雪公主的信任和关心。这也是来源于白雪公主的善良，这就善良的魅力!

以前有一个人，他本是坐车回家的，可是他的钱在路上被抢劫犯抢走了，他没有钱坐车回家，于是在走投无路的情况下就准备去抢钱，他拿了把菜刀走进一家饭店，见饭店里只有一个老板，就走上前去跟老板聊天，聊着聊着就趁老板不注意“啪”的一下把老板杀了，他偷了钱就往外走，可是，他却被门外的公安抓住了，并被判下死刑，余生都要在监狱里度过直到走上断头台。他快后悔死了，后悔他当初不应该杀人。如果没杀人的话就不会有这么严重的后果。

在学校里，每一天我都非常快乐，可是有一天可就不一样了，因为那天我上课的时候发现我忘带铅笔盒了，这可把我急坏了，这时，我同桌把一根钢笔放在我的面前说：“这根给你用，我还有一根钢笔。”我当时特别感动也特别惊讶!因为，我平时总是跟他较劲儿，而且，我还什么都不借给他。这一次，我感觉我学会了宽容心，因为同桌的善良让我有所触动，善良会让人间更和谐更美好!

朋友们，让我们每一个人都成为善良的人，有一颗善良的心，让善良传递下去吧!

午后的阳光把人晒得慵懒，我捧着《茶花女》看得泪眼朦胧，妈妈，你却还在客厅扶着腰拖地，只听拖把“咯吱咯吱”作响。我放下手中的书，想对你说些话。

这些话该从哪儿说起?我不知，因为我有一肚子的话想和你说，却一时词穷，只剩下一句“我爱你!”

记得今年三八妇女节那天，我给你买了三朵康乃馨。一个人溜进花店琢磨了半天。那朵太小了，不饱满;这朵已经盛开，快枯了。最终选中一朵鹅黄、一朵玫红、一朵淡粉。又经被这一星半点孝心感动的老板娘好心赞助，才买下了。

虽没有惊喜，但你还是用透明花瓶放水好好养着，坐在椅子上给这朵摆摆造型，给那朵调调位，和我精心制作的贺卡放在一起，后退两步将手机横着拍全景，后又将镜头贴近花瓣儿来个特写。拍了许多照，晒上朋友圈，迎来好友评论。你回复时，脸上笑了，是欣慰。于是，指尖打出的字，也带着些许骄傲了。

妈妈，在你看来，我做的这些已是很了不得了，已是很让你开心了，却未曾想过，我做的同你为我付出的比起来，算上什么?冰山一角吗?不，不足的。

记得那年临近期末，我却不争气，数学题次次一抓一把错。那段日子，母女俩天天一场大战。那夜又是折腾到夜里十一点多，我爬上床，隐约听见你在隔壁带着哭腔与谁打电话：“你说这可咋弄啊!唉，我也没有办法了唷!”我吓坏了，你近日给我的都是严厉，没想到竟急哭了!我的眼泪又顺着方才未干的泪痕淌了下来。

第二天清晨，我观察你的言表，你却未表现出奇怪的样子。晚上散学归来，我史无前例地一次性将所有题目做对。那晚上床，我又听见你同人讲话：“她今儿不知咋了，题目全对哦!不晓得能不能保持……”语气中有担忧，有惊喜。

妈妈，你为我做了太多，付出太多，失去太多，多得我有些来不及应了，多得我不知怎么报答了。不过也对，滴水之恩当涌泉相报，你对我的恩已汇成一股泉，我报不尽，报不完的!

客厅里，又传来拖把咯吱，我走出去看，你依旧扶着腰拖地，你望见了我，笑笑……

妈妈，我不知该对你说多少煽情的话语才能足够向你表白我的心声，只知，妈妈，我爱你!

今年恰逢立冬时节，我陪伴父母回到儿时生活过的乡间。到的时候天蒙蒙亮，整个村落依旧渲染在昨夜的梦里，路过杂乱的枯草在三轮车(晨起劳作的农工常骑着去集市)驶过时又被盖上一层厚重的风尘。父母已经在先前去了老屋，只留我独自一人在沙土路上消磨着时间。静听着脚下枯叶被碾碎的声音，缓缓踱步走着，只觉心情尚好，久违了这般静谧的氛围。只见老屋愈近，那棵被岁月销蚀得不成样子的槐树也愈来愈近，直到在我眼前呈现。

这老槐树自我记事起就在这儿了。树干歪科得厉害，仅仅靠着那面残破的土墙支撑着。这树往年还会开几簇槐花，可时至今日却枯瘦得厉害，结了花苞也没再盛开。我望着眼前这般萧条的景象，又回想了几日前长辈们的谈话：等老屋翻新后，把门口那棵老槐树砍了吧，顺便重修一回那面墙，破得都不成样儿了。

这树比母亲还要年长几岁，只是当时未好好打理，才落得今天这般模样。祖母去世前，这树的花又甜又嫩，可去世后，却怎么尝都是苦涩的味道了。想来它的年轮已有些数量，却还逃不过死亡的命运。

它的枝干上有几道划痕，想毕是村里顽皮的孩子留下的。它的树皮也几近剥落，这也许是任何人看来都极为普通的一棵老树，可它的生命历程却使站在树下的人不得不抬头仰望。几十年来，它一直挺立在此，夏日的阳光曝晒，秋季的荒凉冷落，冬日的刺骨寒风，都不曾剥夺它生存的权利。几十年来，它遭受了无数自然给予的磨难，尽管岁月的流逝给它留下了斑驳的痕迹，但这棵树从未倒下，这就足够了。它值得人去品味，去敬畏，去仰望。

我沉默着站立了许久，才发觉红日已经升起，带着一丝温暖的阳光洒在树上，也洒在心上。熬过了寒冬的夜晚，这是自然给予的带着温度的馈赠。我已许久未曾如此细致耐心地去品味一件事物，而此时一棵树带给我的震撼已然无法用文字来表述。

阳光依旧照耀着这片每个人爱得深沉的土地，树也依旧继续享受它生命所拥有的美好。而我却依旧站在树下，用心细细品味着它漫长的生命历程，细细品味它值得我去仰望的地方，那里有生命最初的美好。

品味一棵树，使我收获甚多。也让我明白：岁月静好，只待你用心耕耘。而它，无需多方，它活出了属于自己的精彩。

试着去品味一棵树吧，也许它有你所没有的别样情怀。

秋天的果园没有春天花园的美丽，没有夏天池塘的喧哗，也没有冬天山林里的宁静，但我最喜欢秋天的果园!

你瞧，苹果园里那苹果红彤彤的，挂在枝头像一盏盏红灯笼，照得农民伯伯心里暖洋洋的。枝头的苹果有的三五成群，像是在开会;有的孤独的一个，像是个挨父母骂的小孩，羞红了脸儿;有的高挂在枝头，像在炫耀自己的与众不同……

那边，橙红色的橘子，像一个个金色的丸子，挂在枝头，脸上带着微笑，在微风中摇摆，燃起一蓬蓬金色的希望。

又大又圆的石榴成熟了，个个像玉石雕刻出来的工艺品，精巧雅致。剥开外衣，立刻露出晶莹剔透的水晶一样的籽粒，令人垂涎三尺，忍不住品尝起来，那甜津津的滋味真让人难忘。

再看葡萄架下，那一嘟噜一嘟噜的葡萄，有红的、有绿的、有淡紫的……五光十色，那么晶莹，那么光亮，像一颗颗闪闪发亮的明珠，美丽极了。轻轻咬上一口，又酸又甜的滋味一下子从舌尖滑到心底。

梨园里，硕大的梨子挂满枝头。有淡绿的，有黄皮的，还有绿皮的，无论哪一种梨子吃到嘴里都是又脆又甜的，你一吃，就会不由自主地说：“好吃，再来一个!”

在那些灰黑的树枝长叶子的地方，结着许许多多像红灯笼、绿灯笼、黄灯笼似的柿子，它们三五成群地聚在一起，簇拥着，私语着，显得格外亲热。咬一口，软绵绵的，甜丝丝，入口即化，让人沉醉在美味中不能自拔。

枣树那繁密的枝叶中结满了一串串枣儿，好像无数灵巧的手一下子做成了成百上千个精致的玛瑙珠子，再把它们一个个细心地挂在枝头。在阳光下，闪着诱人的光泽。

秋天是个绚丽多彩的季节，更是个收获的季节，我喜欢这秋天的果园。

今年八月，我和爸爸妈妈从哈尔滨坐飞机去了美丽的城市--天津。它是一座风土人情十足，历史文化悠久的城市。让人流连忘返。

第一天，我和爸爸妈妈来到了意式风情街，这里曾经是意大利的租界地，位于市中心，濒临海河。风情街内的房屋建筑多为二至三层不同风格的意式洋楼，街区上到处都是美丽的鲜花儿，行走在街道上犹如置身于意大利田园小镇之中。

紧邻意式风情街的是梁启超的故居。我们带着崇敬的心情步入那充满欧式风格的两栋白色洋房中。宽敞的庭院中央是梁启超先生的一尊雕像，我静静的站在他面前，仰望着他，看着他和蔼而坚毅的表情，脑海中便浮现出妈妈给我讲述的梁启超先生的事迹。沿着台阶走进室内，首先映入眼帘的是摆设极其简单的家具，体现了梁启超先生当时的简朴生活。

不知不觉已近晌午，我们来到了正宗的天津狗不理大酒店，这里的店面虽不算很大，但却是生意兴隆。你看那一个个小巧的包子，晶莹剔透，隐约可以看到馅，轻咬一小口，汤包的汁水流入口中，便满口生津，回味无穷。

接下来的几天中，我和爸爸妈妈去了动物园，在那我看到了熊猫、河马、大象、老虎、狮子等许多动物，我还亲手喂了长颈鹿青菜。而在自然博物馆，我看到了巨大的恐龙仿制化石。那巨大的恐龙骨架高至屋顶，真是个庞然大物!我们还参观了昆虫厅、海洋厅。最吸引我的是那些鸟类的标本，各种叫不上名字的鸟类，美丽的羽毛五光十色，真是美极了!

这次旅游，我们去了很多美丽而富有文化特色的景区，都给我留下了深刻印象，希望下次，再约天津。